Артроз локтевого сустава физиотерапия

Клиническая картина артроза локтевого сустава, причины возникновения, симптомы, медикаментозные и народные методы лечения

Основные признаки артроза – болевой синдром, который сопровождается ограничением подвижности и снижением качества жизни. Заболевание развивается постепенно, а запущенная форма болезни может привести к инвалидности. Артроз локтевого сустава (остеоартроз) 1 или 2 степени лечат различными медикаментами, физиотерапевтическими процедурами, альтернативными и народными средствами.

В качестве профилактики назначают оздоравливающий и общеукрепляющий комплекс упражнений. Патология 3 степени практически не поддается традиционным методам лечения. Разрушенные ткани сустава восстанавливают в ходе операции – производят замену суставной головки искусственным протезом.

При артрозе локтевого сустава изнашивается или повреждается локтевой сустав, хрящ и кости, образующие сочленение. Главные причины, по которым развивается дегенеративное заболевание:

травма, например, сильный ушиб, вывих, перелом;
различные заболевания, врожденные и хронические, например, диабет;
возрастной фактор – у пожилых людей суставы изнашиваются быстрее;
физические перегрузки, связанные с профессиональными спортивными занятиями или неблагоприятными условиями труда.

На заметку. Неправильный образ жизни, который провоцирует ожирение, вредные привычки, однообразное питание также могут привести к развитию деформирующего артроза локтевого сустава.

Различают несколько стадий заболевания, поражающего суставное сочленение:

1 степени, когда болевой синдром выражен незначительно или почти отсутствует. Человека может беспокоить скованность в области локтя, но на рентгене не видно почти никаких признаков артроза. Если болезнь не диагностируют и не лечат, патология прогрессирует.
На 2 стадии человека беспокоит выраженный болевой синдром. Поврежденный сустав может краснеть и распухать. Сильно ограничена подвижность руки.
Боль становится постоянной, временами невыносимой, и не проходит даже в состоянии покоя. Сустав деформируется. Человек теряет способность двигать рукой.

Согласно коду мкб 10 различают два вида артроза:

идиопатический, когда причина развития заболевания неизвестна;
посттравматический, когда сустав разрушается в результате острой травмы или хронического травматического воздействия.

Важно. Болезнь чаще поражает мужчин в возрасте 50 лет.

Основные признаки артроза локтевого сустава:

боль;
ограничение или потеря амплитуды движений;
отек, который появляется, если болезнь прогрессирует;
онемение пальцев руки из-за спазма локтевого нерва.

Эти симптомы могут развиваться одновременно. Скованность, ощущение «замка» в области локтя связаны с повреждением хрящевой ткани. Случается, что сустав «блокирует» отколовшийся в результате износа фрагмент хряща или костного отростка (остеофита).

Чтобы диагностировать артроз, начинают с физического осмотра человека. Врач оценивает:

амплитуду движений сустава;
положение руки относительно тела – правильное или нет;
перекос плечевого пояса.

Для уточнения диагноза проводят инструментальные исследования и делают анализы:

крови: биохимический и клинический;
мочи.

Полезно знать. Инструментальные исследования включают рентген, который позволяет выявить артрозные изменения в суставном сочленении, компьютерную томографию и МРТ.

Артроз правого или левого локтевого сустава лечат консервативными методами, например, лекарствами, физиотерапией, лечебной гимнастикой или путем хирургического вмешательства. Вариант лечения выбирает ортопед или хирург, учитывая стадию заболевания, сопутствующие симптомы, другие болезни в анамнезе пациента.

Это консервативный метод, в ходе которого врач прописывает различные лекарства, купирующие артрозную симптоматику и тормозящие дегенеративные процессы:

Анальгетики или обезболивающие, такие, как Аспирин, Ибупрофен, Фенилбутазон, снимают болевой синдром.
Противовоспалительные, например, Диклофенак, Ацеклофенак, Напроксен, Индометацин, способствуют уменьшению отечности.
Хондропротекторы –это лекарства замедленного действия на основе хондроитина и глюкозамина в форме порошка, таблеток или растворов для уколов внутрь сустава, например, Дона, Артра, Алфлутоп.
Антибиотики, если артроз сопровождает острое воспаление сустава, например, Клацид.
Витамины и минералы, чаще всего комплекс кальция с витамином D, омега кислоты, витамины группы B.

Все лекарственные препараты надо принимать, соблюдая врачебные предписания. Хондропротекторы и антибиотики пьют курсами, которые нельзя самовольно прерывать. Также нежелательно злоупотреблять анальгетиками и противовоспалительными таблетками, поскольку они негативно воздействуют на кишечный тракт.

Прежде, чем пользоваться народными средствами, изготовленными в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с врачом. В лечении артроза локтевого сустава широко используются растительные препараты, например, компрессы и примочки, отвары, настойки трав, самодельные мази.

Безопасные и эффективные народные методы, которые могут дополнить традиционное лечение:

Компресс из листьев лопуха или капусты и растительного масла. Перед тем, как накладывать лопух или капустные листья на больной сустав, их надо хорошенько промыть под теплой проточной водой. Лопухи сложить стопкой и подержать над паром. Остудить и укутать локоть, предварительно смазанный растительным маслом. Капустные листья распаривать не обязательно. Компресс закрепить и оставить на ночь.
Паста из белой глины помогает справиться с отечностью и воспалением. Сырье для глиняного компресса лучше приобрести в косметическом магазине, смешать с небольшим количеством воды, чтобы получилась вязкая масса, и аккуратно распределить по области над больным суставом. Дождаться, когда паста высохнет, и аккуратно смыть теплой водой.
Мазь из жирного кефира и скорлупы 2 яиц. Ингредиенты смешивают и накладывают на сустав, оборачивают полиэтиленовой пленкой и льняной тканью. Смывают теплой водой по истечению 2,5 часа. Кефирная мазь не должна быть холодной. Перед применением лучше подогреть ее до комнатной температуры. Сделать это можно в микроволновой печи на самой маленькой мощности в течение пары секунд или на водяной бане.

Народная медицина советует греть больной сустав, но с этим лучше соблюдать осторожность. Излишнее тепло, так же как и холод, может спровоцировать развитие осложнения и острое воспаление суставной сумки.

Однако, на ночь допустимо укутывать локоть и предплечье шерстяным платком или использовать специальные согревающие бандажи из собачьей, верблюжьей, овечьей шерсти или синтетического неопрена, оказывающего сходный эффект.

Внимание. Если у человека есть аллергия на животные компоненты, лучше воспользоваться специальными холщовыми мешочками с песком или вишневыми косточками. Их также можно нагреть в микроволновой печи и приложить к локтю.

Направлена на снижение отечности и купирование воспалительных процессов. Широко применяются следующие физиотерапевтические процедуры:

Лазеротерапия, которая активирует микроциркуляцию в тканях суставного аппарата, способствует регенерации и заживлению поврежденного хряща и костей, снимает отечность.
Магнитотерапия, которая также ускоряет кровообращение и обмен веществ, затормаживая дегенеративные процессы, тем самым препятствуя развитию болезни и ухудшению состояния.
Электрофорез с гидрокортизоном, который не только улучшает трофику тканей, но и помогает ввести в суставное сочленение лекарственный обезболивающий противовоспалительный препарат.

На заметку. У физиотерапевтических процедур есть противопоказания. Например, воздействие электрическим током или электрофорез противопоказан, если у человека установлен кардиостимулятор. Лазеротерапию нельзя проводить людям, у которых в анамнезе имеются сердечно-сосудистые заболевания, поэтому физиотерапию подбирает лечащий врач.

Это широко распространенная популярная техника, которая помогает купировать симптоматику заболевания. Массаж можно делать в медицинском кабинете или же овладеть техникой самостоятельно.

Все движения должны быть плавными и осторожными. Нельзя дергать, выкручивать, нажимать на руку и локоть.
С массажем стоит повременить, если развилось осложнение или начался острый воспалительный процесс.
Во время массажа можно использовать растительные масла.
Процедуру лучше проводить утром, после сна и вечером, перед сном.

На видео можно подробнее ознакомиться с массажной техникой, которая помогает справиться с болью и вернуть подвижность скованному суставу.

Доктор Бубновский разработал эффективный ЛФК-комплекс, цель которого вернуть пораженной руке амплитуду движений и затормозить дегенеративные процессы, разрушающие суставное сочленение.

От зарядки следует воздержаться, если:

у человека поднялась температура;
локоть был недавно травмирован и не зажил;
при остром воспалительном процессе или осложнении артроза.

Лечебная гимнастика Бубновского включает простые упражнения, которые можно выполнять и дома, и в офисе. Движения насыщают сустав и окружающие его ткани кислородом, способствуют активному притоку крови, оказывают заживляющее действие.

Доктор рекомендует:

Начинать с разогрева мышц, и сначала размять кисти и лучезапястные суставы, осторожными круговыми движениями.
Перейти к локтям, и также разминать их, очерчивая рукой воображаемый круг, сначала в одну, потому в другую сторону.
Встать или сесть прямо,завести руки за спину, одну сверху через шею, другую снизу, и сцепить пальцы в так называемый замок. Оставаться в таком положении ненадолго, затем поменять руки.

На фото ниже можно подробно изучить, как надо делать упражнение «замок».Кроме того, важно уменьшить физические нагрузки на сустав, а при вывихе или переломе желательно локоть «обездвижить» при помощи специальных шин. Если традиционные методы не дают результатов, врачи прибегают к оперативному вмешательству, примером которого может стать артроскопия. Это метод минимального инвазивного вмешательства, в ходе которого хирург удаляет слущенные фрагменты гиалинового хряща.

Однако, лучшим методом борьбы с артрозом является профилактика, которая заключается в щадящем отношении к больному суставу, диете, помогающей сбросить лишний вес и уменьшить нагрузку и умеренной физической активности и возвращающей больному суставному сочленению подвижность.

источник

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Артроз локтевого сустава – патологическое состояние, которое вызвано дегенеративными изменениями в зоне надмыщелков плеча. Является не таким распространенным, как артрозы других суставов, но довольно опасным заболеванием.

Исходя из Международной классификации болезней в 10 пересмотре (МКБ-10), артроз локтевого сустава относится к группе заболеваний костно-мышечной системы и соединительной ткани. Болезни присвоен по МКБ-10 код диагноза М19 и разделяется на такие группы:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Посттравматический артроз с локализацией в плечо (код МКБ-10 — М19.12), предплечье (по МКБ-10 — М19.13).

Артроз других суставов первичный с локализацией в плечо (код МКБ-10 — М19.02) и предплечье (М19.03).

Вторичный артроз (код МКБ-10 — М19.22 – 19.23).

Другой неутонченный с локализацией в плечо и предплечье (код МКБ-10 — М19.82-19.83).

Артроз неутонченный (код МКБ-10 — М19.92-19.93).

Локтевой сустав достаточно подвижен и редко подвергается воспалительным процессам. Поэтому наиболее часто причинами патологических состояний становятся полученные травмы или профессиональные «вредности», связанные с длительным вынужденным положением руки.

Основные симптомы, характерные при артрозе локтя, проявляются в возникновении боли и вызывают нарушение подвижности руки. Характер и частота клинических проявлений зависит от стадии поражения сустава. Всего принято выделять три степени заболевания в зависимости от дегенеративных и структурных изменений в строении локтя.

Для того чтобы отличить артроз локтевого сустава от других заболеваний суставов рук с характерными признаками, были выделены специальные приемы диагностики.

Симптом Томпсона основывается на невозможности удержать кисть руки в сжатом положении при тыльном сгибании. Кисть руки довольно быстро переходит в положение ладонного сгибания.

Второй способ выявить артроз – это положительный симптом Велта. Необходимо одновременно совершить сгибание обеих рук. Здоровая рука выполняет такую процедуру быстрее. Во время проведения двух способов диагностирования весь процесс сопровождается болезненными ощущениями.

Первой степени характерны самые слабые проявления болезни. Видимые структурные изменения в суставе еще отсутствуют, поэтому клиническая картина основывается на редких периодах обострений и длительных ремиссиях.

Симптомы в виде болевых ощущений проявляются только после физической нагрузки на пораженную руку. Бывают они незначительными и терпимыми. Внешне и при пальпации определить отклонения практически невозможно. Может присутствовать чувство дискомфорта при резких движениях рукой или при выполнении процесса сгибания-разгибания. Лечение еще достаточно эффективно при таком состоянии.

Если не лечить заболевание, то при второй степени артроз локтевого сустава начинает прогрессировать, ткань деформироваться, рентгенологически наблюдаются структурные изменения. Чувство боли существенно усиливается и может возникать даже во время покоя.

Присоединяются такие симптомы, как сухой хруст в локте, атрофия мышц руки, нарушение в подвижности руки и невозможность отводить ее назад.

Именно при второй степени развития заболевания пациент осознает, что необходимо лечение, и чаще всего обращается за медицинской помощью.

Работоспособность нарушается, болезненные ощущения выражаются довольно ярко, доходят до зоны плечевого пояса.

При третьей степени появляются довольно сильные боли ноющего характера, которые могут возникать в любое время суток. Двигательная активность ограничена не только локтевого, но и плечевого сустава. Симптомы в виде болевого синдрома стихают только во время фиксации руки в вынужденном положении. Кроме того, спровоцировать приступ боли могут даже изменения в погоде или смена климатического пояса.

Такая степень считается запущенным состоянием, приводящим к разрушению хрящевой ткани и сильному костному разрастанию, не характерному в здоровом состоянии. Визуально можно проследить, что пораженная рука становится несколько короче здоровой. При 3 степени поражения врачебная консультационная комиссия может назначить инвалидность, связанную с ограничением физических возможностей человека, руководствуясь диагнозом по МКБ-10 – артроз.

Лечение требует комплексного подхода и наблюдения за пациентом с артрозом. Независимо от того, посттравматический это или возрастной артроз, требуется иммобилизация поврежденной руки.Такая мера позволяет остановить процесс дальнейшего разрушения сустава вследствие двигательной активности.

Чтобы лечить такой артроз, необходимо назначение щадящего режима. Временно нужно воздержаться от физических нагрузок во время лечения. Рекомендуется соблюдать диету с ограничением потребления жирных и острых блюд, изделий из дрожжевого теста, уменьшить количество соли.

Выделяют 4 основные направления лечения:

Медикаментозная терапия.
Физиотерапия и лечебная физкультура.
Хирургическое вмешательство.
Терапия народными средствами.

Лечение медикаментами наиболее распространено. При первых степенях болезни дает возможность достичь хороших результатов. Показано назначение нестероидных противовоспалительных средств внутримышечно или в таблетированных формах. Эффективно также внутрисуставное введение данных препаратов.

Хондропротекторы – главное составляющее лекарство при лечении артроза, такого как плечевого, коленного, локтевого и других суставов. Именно они восстанавливают хрящевую ткань, позволяют вылечить недуг. Применяются в виде таблеток, мазей, порошков.

Для положительного эффекта после снятия обострения болезни требуется лечение средствами воздействия физиотерапией. Назначаются сеансы электрофореза, терапия с помощью лазера, обертывания, прогревание. В восстановительном периоде проводится курс массажа и при желании мануальной терапии. Самостоятельное назначение без консультации врача противопоказано.

Лечебная физкультура и гимнастика стоят на одном ряду с медикаментозной терапией в процессе излечивания. Занятия для мышц плечевого пояса и рук подбираются индивидуально врачом, чтобы не навредить суставу. Особенно аккуратно следует быть с упражнениями в ситуациях, когда артроз посттравматический. Необходимо удостовериться в том, что процедуры не навредят пациенту.

Лечение народными средствами направлено на обогащение костей и суставов коллагеном, укрепление общего иммунитета и облегчение болезненных симптомов. Популярностью пользуются компрессы, ванны, растирание суставов.

Сочетая классическую медицину и пользуясь народными способами лечения, можно сократить время выздоровления и уменьшить негативные последствия в будущем. Следовательно, имея малейшие подозрения на артроз, не следует затягивать с консультацией врача.

2016-02-03

Виды лечения
Электрофорез и ультразвук
Магнитотерапия и использование лучевого воздействия
Лечение в период обострения

Артроз – это заболевание, которое со временем может привести к инвалидности. На последних стадиях заболевания единственное лечение – это замена сустава протезом. Чтобы до этого не дошло, нужно уделять болезни должное внимание на самых начальных этапах, когда ещё есть надежда на то, чтобы замедлить или даже прекратить разрушение хрящевой ткани.

Основное лечение при этом – приём правильно подобранных медикаментов. Однако каждодневный приём таблеток сильно увеличивает риск развития побочных явлений. Но и здесь можно найти выход из создавшейся ситуации – это применение физиотерапии. Этот метод позволит в несколько раз усилить действие препаратов и снизить их дозировку, а значит — будет снижено количество побочных эффектов.

При лечении артроза применяются самые разные виды физиотерапии. Это может быть электрофорез, ультразвук, магнитные поля, лучевое воздействие. Однако самостоятельно использовать их нельзя ни в коем случае. Только врач может точно определить, какое число сеансов должен пройти пациент и на каком аппарате ему стоит лечиться.

Чаще всего физиотерапия проводится в то время, когда человек находится в стационаре. Там для этого есть отдельные кабинеты со специально обученным персонажем. А правильно подобранные лекарства позволяют, к тому же, помочь пациенту справляться с болью, которая появляется при данном заболевании уже на самой ранней стадии.

Физиотерапия при артрозе коленного сустава, как правило, начинается с использованием электрофореза. При этом заряженные частицы, а здесь в этой роли выступают ионы лекарственного средства, движутся при помощи электромагнитного поля, которое создаётся двумя электродами. При воздействии тока ионы лекарства проникают в глубокие слои кожи проблемной зоны, и в результате только в этом месте создаётся высокая концентрация лекарства. При этом само лекарственное средство начинает работать практически моментально. Преимущества физиотерапии — нет повреждения кожи, как при уколах, да и само лекарство попадает только в больное место, а не разносится по всему организму, как при использовании таблеток.

Ещё один не менее распространённый способ лечения артрозов – это ультразвук. Здесь терапевтический эффект основан на способности высокочастотного звука вызывать при воздействии на тело человека некоторые положительные эффекты. При этом в самом повреждённом суставе улучшается обмен веществ, он становится более стойким к повреждениям. А так как хрящевая ткань не восстанавливается, основная задача лечения при этом непростом заболевании – это её сохранение.

Этот вид физиотерапии в последнее время становится всё более популярным. Почему же его рекомендуют врачи при самых разных артрозах, в том числе и при артрозе плечевого сустава?

Улучшаются реологические свойства крови.
Уменьшается воспаление.
Улучшается тонус сосудов.
Улучшается ток крови и лимфы.
Ускоряются процессы заживления.

При этом магнитотерапия может быть как местной, так и общей. Но применять данный вид лечения самостоятельно всё же не стоит, а перед тем, как начать лечиться таким способом, стоит обязательно проконсультироваться с врачом.

Лучевое воздействие на больной суставы может применяться как отдельно, так и совместно с другими методами. При этом данный вид лечения чаще всего имеет меньше всего противопоказаний и может использоваться там, где другие методы физиотерапии просто противопоказаны.

Но для всех методов подобного лечения есть и общие противопоказания. И с ними стоит обязательно ознакомиться прежде, чем начинать лечиться этими способами.

Злокачественные опухоли в любой части тела.
Туберкулёз в активной стадии.
Эпилепсия.
Гипертоническая болезнь в последних стадиях.
Сердечная недостаточность 3 степени.
Атеросклероз.
Беременность.
Повышенная температура тела.
Истощение организма
Сильная потеря в весе.
Склонность к развитию кровотечения.

Физиотерапия противопоказана при обострении любого артроза. При этом в коленном суставе может скапливаться жидкость или даже гной. В данном случае проводится лечение только лекарственными средствами, а физиотерапевтические методы могут принести только к ухудшению заболевания.

Об этом знает каждый специалист. И об этом должен знать каждый человек, который страдает этим неприятным недугом.

Классификация, симптомы и терапия вывиха позвоночника в поясничном отделе
Причины, симптомы и лечение артропатии Жакку
Проявления и терапия лекарственной подагры
Проявления и терапия юношеского ревматоидного артрита
Методы лечение тофусов при подагре

Артроз и периартроз
Боли
Видео
Грыжа позвоночника
Дорсопатия
Другие заболевания
Заболевания спинного мозга
Заболевания суставов
Кифоз
Миозит
Невралгия
Опухоли позвоночника
Остеоартроз
Остеопороз
Остеохондроз
Протрузия
Радикулит
Синдромы
Сколиоз
Спондилез
Спондилолистез
Товары для позвоночника
Травмы позвоночника
Упражнения для спины
Это интересно

Вопрос по лечению невралгии плеча

Что делать, если лечение не помогает избавиться от боли в руке?

Компрессионный перелом 5 позвонка грудного отдела у ребенка

Не работают межреберные мышцы — сможет ли человек сам дышать?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Физические упражнения обеспечивают профилактику и лечение таких суставных заболеваний, как артроз, артрит, остеохондроз. Особенно лечебная гимнастика важна в начальной стадии, когда орган еще не сильно поврежден. Регулярные занятия, по мнению специалистов, принесут больше пользы, чем лекарства. Но медикаментозная часть лечения тоже нужна. Гимнастику для суставов нетрудно делать дома.

Для того, чтобы не нанести вреда своему организму, при выполнении любых упражнений нужно придерживаться следующих правил.

Делать упражнения лучше сидя или лежа.
Необходимо прекратить занятия при появлении болей.
Выполнение упражнений должно быть в спокойном темпе.
В течение дня нужно делать несколько подходов.
Чем лучше состояние, тем дольше и интенсивнее можно заниматься. И, наоборот, в стадии обострения активность прекратить.
Не рекомендуется заниматься до изнеможения. Нагрузку необходимо увеличивать постепенно.

Артроз считается хроническим заболеванием, вызывающим необратимые изменения хрящевой оболочки. Разрушается сам хрящ, капсула сустава, деформируется кость. Болезнь поражает чаще всего коленный (гонартроз), тазобедренный (коксартроз) и плечевой суставы.

Благодаря регулярной физической нагрузке происходит:

улучшение питания суставных тканей;
уменьшение болевых ощущений;
повышение подвижности суставов;
укрепление ослабленных мышц и уменьшение мышечного напряжения.

Регулярная гимнастика обеспечивает хорошее кровоснабжение пораженного участка, увеличение суставной щели и, как следствие, меньшую болезненность. Умеренная физическая нагрузка также улучшает общее состояние пациента.

Хрящ выполняет роль шарнира, снижая трение в местах соприкосновения костей. Он эластичный за счет смазки синовиальной жидкостью. Она же обеспечивает перенос питательных веществ, ведь капилляров в хряще почти нет. В неподвижном суставе масса хряща быстро уменьшается, потому что синовиальная жидкость не перемешивается, а значит хрящ не получает питания и усыхает. Артроз означает появление дистрофических изменений в суставном хряще.

Обычная суставная гимнастика, состоящая из упражнений на сгибание-разгибание и вращательных движений, обеспечивает перемешивание синовиальной жидкости, перенос питания к хрящу и его постепенное восстановление. Регенерация хрящевой ткани с помощью глюкозамина и хондроитина также необходима. Но она даст лучший эффект только в сочетании с физическими упражнениями.

В результате каждодневный зарядки у лиц, страдающих этими заболеваниями, улучшается кровоток в проблемной зоне, связки становятся упругими и эластичными, укрепляются мышечные волокна.

Сесть за стол, руки вытянуть перед собой. Подушечками пальцев обеих рук нужно барабанить по поверхности. Делать 2-3 минуты.
Руки согнуть в локтях, опереться на стол. Ладони повернуты к лицу сидящего. Несильно собирать пальцы в кулак, при том большой палец убирать внутрь кулака или оставлять поверх указательного.
Вытянуть руки вперед и делать вращательные движения. Направление движения менять произвольно.

Эту зарядку нужно выполнять 7-10 минут. Хорошо перед началом занятий подержать руки в тепле. Это сделает мышцы гибче.

Занятия нужно проводить ежедневно. Перерыв больше трех дней не допускается. В противном случае усилия не дадут положительных результатов.

Артроз запущенный, на последних стадиях, приводит к деформации кости. Гимнастикой устранить ее нельзя.

Сядьте на стул, сгибайте и разгибайте руки.
Согнуть руки в локтях, сжимать и разжимать кулаки.
Сделать поочередно руками упражнения «мельницу» и «ножницы».
Соединить ладони. Сгибать и разгибать руки в локтях.

Скорость выполнения упражнений должна быть небольшой. Нерегулярность занятий обнулит все усилия, поэтому доведите начатое до конца. Курс занятий должен быть не менее 4 недель. Длительность одного занятия — 10-15 минут.

Сесть на стул, держа руки на талии. Поднять плечи вверх на максимально возможную высоту, а затем медленно их опустить.
Прижать спину плотно к спинке стула. Руки на талии. Двигать плечами вперед-назад на максимально возможное расстояние.
Поза та же. Круговые движения плечами вперед-назад.
Сесть на табуретку. Руки прямые. Вытянуты немного разведенными в стороны ладонями наружу. Грудь выгнуть вперед, сводя лопатки вместе. Вернуться в исходное положение.

Упражнения необходимо выполнять не меньше месяца по 15 минут за один подход. При обострении болезни заниматься можно. В этой ситуации хорошо снимают боль маховые движения свободными руками по типу «мельница», «ножницы», махи вверх-вниз.

Начинайте занятие с самых легких заданий. Для увеличения нагрузки при хорошем самочувствии можно заниматься подольше. Регулярные занятия не дадут заболеванию прогрессировать, питание сустава улучшится за счет активной выработки синовиальной жидкости, работа плечевого сочленения нормализуется, а боль пройдет.

Лечь на спину, согнуть ноги в коленях, а затем выпрямить.
Сесть на низкий стул или табурет так, чтобы стопы стояли на поверхности пола. Делайте движение ногами как при ходьбе, только сидя. Как бы перекатывая стопу с пятки на носок.
Лечь на спину. Вытянуть ноги. Потянуть носки на себя, а затем от себя.
Лежа на спине с вытянутыми ногами, совершать обеими стопами круговые движения.

Чем раньше начнется лечение заболевания, тем больше шансов на успех. Полное излечение возможно только на первой стадии. На второй и третьей можно вести поддерживающее лечение, чтобы приостановить дальнейшее развитие недуга. Лечение должно быть комплексным.

Сесть на стул. Совершать движения стопами как при ходьбе, переступая с пятки на носок и приподнимая ногу в воздух.
Сидя на стуле, поднимать по очереди прямые ноги на максимально возможную высоту. Задержаться в таком положении на 30 секунд.
Лечь на спину, на твердую поверхность. Поднимать поочередно то одну, то другую ногу, отрывая их от пола на 10-15 см. Сосчитать до 5 и опустить.
Лечь на спину. Ногу согнуть в колене и подтянуть к груди. Задержать на несколько секунд, выпрямить.
Положение лежа на спине. Выполнять махи прямыми ногами вдоль пола на высоте 20 см.

При артрозе коленного сустава упражнения выполняются не спеша, осторожно. Увеличивать продолжительность занятий следует постепенно. Заниматься рекомендуется сидя или лежа. Делать несколько подходов в день, не пропуская. Начать можно с 5-10 минут, доведя продолжительность до 40-50 минут. Закончив упражнения, можно сделать самомассаж ног.

Лечь на спину. Поднимать поочередно обе ноги вверх, в коленях не сгибать. В поднятом положении удерживать ногу 20-30 секунд.
Исходное положение лежа на спине. Одна нога прямая, другая согнута в колене. Стопа стоит на полу. Прямую ногу поднимать вверх, задержать в воздухе, опустить. Поменять ноги и повторить движения.
Исходная поза — лежа на спине, руки вдоль туловища, ладонями к полу. Согнуть обе ноги в коленях. Медленно оторвать ступни от пола и подтянуть их к животу. Затем опустить, не разгибая в коленях.
Лечь на живот, руки вдоль туловища. Поочередно поднимать ноги на высоту 40-50 см, задержать на секунду в воздухе и опустить. Выполнять медленно.
В той же позе согнуть ногу в колене. Медленно поднять вверх. Задержать на секунду в воздухе и опустить, не выпрямляя.

Полезно сочетать ЛФК с мануальной терапией, компрессами, уколами хондропротекторов. В момент обострения выполнять следует упражнения, при которых сустав остается неподвижным. Только регулярность занятий может улучшить кровообращение, уменьшить болезненность, предотвратить атрофию тазобедренных мышц.

Врач-ревматолог Павел Евдокименко создал исцеляющую методику гимнастических упражнений для пораженных различными патологиями суставов. Евдокименко считает действенными лечебные процедуры, применяемые на фоне изменения образа жизни, рациона питания, использования двигательной активности и лечебной гимнастики.

Евдокименко разработал комплекс упражнений для всех отделов опорно-двигательной системы организма человека, пораженных такими недугами как артроз и артрит, остеохондроз, заболеваниях позвоночника, при системных и сердечно-сосудистых расстройствах.

Посмотреть комплекс упражнений для плечевого сустава можно на видео.

Доктор Бубновский несколько лет назад разработал для себя упражнения по восстановлению позвоночника. Подвигла его к этому автокатастрофа, после которой он стал молодым инвалидом. Он вылечился сам, а теперь помогает избавиться от тяжелейших заболеваний другим.

Методику Бубновского используют многие медицинские центры. Она несложная, но очень эффективная, помогающая нейтрализовать боль без лекарств и операций. Им были разработаны комплексы упражнений для восстановления крупных суставов шейного и грудного отдела позвоночника с помощью кинезитерапии (форма ЛФК) и авторских тренажеров.

На видео можно посмотреть комплекс упражнений доктора Бубновского.

Гимнастика для суставов Норбекова укрепляет не только сердечно-сосудистую, но и дыхательную системы. Это положительно сказывается на общем самочувствии больного. Лечебная гимнастика доктора Норбекова направлена на то, чтобы нормализовать работу дисков позвоночника.

Суставная гимнастика Норбекова одна из наиболее известных и востребованных. Посмотреть комплекс упражнений можно на видео.

Оптимально применять комплексный подход к лечению заболеваний суставов. Уколы хондропротекторов и гиалуроновой кислоты; систематическая гимнастика; физиотерапевтические процедуры; питание, содержащее желатиновые продукты; употребление не менее 2 литров в день чистой воды уменьшат боль и восстановят нормальную работу.

источник

При диагнозе «артроз локтевого сустава» лечение в домашних условиях нужно начать как можно раньше. Запущенная патология грозит тем, что боли станут интенсивными и постоянными, двигательные функции руки будут ограничены, начнется атрофия мышц. Лечить артроз локтя можно различными способами, включая народные средства. Наилучший результат можно получить при комплексном подходе.

Артроз локтя может быть спровоцирован одной или сразу несколькими причинами. Среди основных медики называют:

генетическую предрасположенность;
постоянную физическую нагрузку;
травмы локтя;
возрастные изменения;
обменные нарушения;
гормональный дисбаланс;
воспалительные процессы;
частое переохлаждение.

Чаще всего ДОА (деформирующий остеоартроз) развивается после переломов, вывихов, растяжений. Порой это происходит спустя несколько лет после травмы. Нередко патология формируется после перенесенных инфекций. К группе риска относятся также женщины в период менопаузы.

Поначалу заболевание протекает бессимптомно. Чуть позже появляются болевые ощущения во время движения, сгибания, разгибания рук, особенно после нагрузки или поднятия тяжестей. Иногда боль может отдавать в шейный отдел позвоночника, что позволяет спутать артроз локтевого сустава с остеохондрозом. Со временем болевой симптом нарастает. Болезненность не исчезает даже в состоянии покоя.

Над поверхностью сустава возникает отечность, покраснение кожного покрова, что вызывается воспалением синовиальной сумки. Разрушение хряща приводит к тому, что трущиеся друг о друга кости воспроизводят хруст, который усиливается при дальнейшем развитии заболевания. Постепенно суставная щель сужается, сочленение теряет подвижность. Больному становится трудно держать руку на весу и даже сжимать в кулак пальцы. Такое проявление артроза врачи называют симптомом Томпсона и опираются на него в постановке диагноза.

В зависимости от проявлений болезнь делится на три степени, каждая из которых имеет свой симптомокомплекс:

При артрозе 1-й степени болевые ощущения возникают лишь при чрезмерной нагрузке на пораженный локоть. Внешне сам сустав и окружающие его ткани не имеют изменений. Боль возникает при сгибании руки и отведении ее назад. Пациент направляется на рентген для исключения остеохондроза и выявления патологических процессов в хрящевой ткани.
На второй стадии заболевания боли могут возникать даже в состоянии покоя. Присоединяется хруст в суставе и слабость мышц. Человеку становится трудно заниматься повседневными делами. Боль имеет такую интенсивность и длительность, что вынуждает обратиться к врачу. При артрозе 2-й степени рентген выявляет разрастания костной ткани, которые повреждают связки и сухожилия. Визуально заметна отечность пораженного сустава.
Артрозу 3-й степени свойственны боли хронического характера. Болевой синдром препятствует нормальному сну. Болезненность можно слегка уменьшить, зафиксировав локоть в одном положении. На рентгеновском снимке отчетливо видны поражения сустава и множественные наросты (остеофиты). Просвет между хрящами полностью закрывается. Локоть выглядит отечным и деформированным, его подвижность сведена к минимуму.

При диагностике артроза врач опирается на результаты осмотра и лабораторных анализов. Дополнительно больному назначается рентген, артроскопия, компьютерная томография. Эти методы позволяют точно установить степень заболевания и назначить подходящее лечение.

Лечение деформирующего артроза локтевого сустава в домашних условиях проводится в течение длительного времени и под наблюдением специалиста. Как правило, применяют комплексную терапию с индивидуальным подходом к каждому пациенту. Главная задача лечебных мероприятий — снять боль и восстановить ткани сустава, насколько это возможно. Сегодня для лечения локтевого артроза применяют медикаментозный метод, дополняя его физиотерапией и лечебной гимнастикой. Актуальными остаются и народные средства.

Пока симптомов нет, человек обычно не принимает медикаменты, так как не подозревает о развивающейся патологии. При постановке диагноза «остеоартроз локтевого сустава 2 степени» лечение следует начинать незамедлительно. Врачом назначаются лекарства из группы нестероидных противовоспалительных препаратов, которые выпускаются в форме таблеток, мазей, инъекций. Чаще всего это Диклофенак и Ибупрофен.

При сильных болях может быть проведена блокада сустава новокаином. На более поздних стадиях болезни, когда хрящ значительно разрушен, применяются инъекции гиалуроновой кислоты, которая заменяет естественную смазку и смягчает хрящ. После снятия воспаления и купирования боли назначаются хондопротекторы для восстановления структуры хрящевой ткани. Препараты считаются эффективными, но к их минусам относят высокую стоимость и необходимость длительного применения.

При артрозе локтя лечение часто проводят с применением парафинотерапии. Во время процедуры мягкие ткани глубоко прогреваются, в проблемной зоне активизируется кровообращение. Таким больным назначается также электрофорез — препараты вводятся локально, что улучшает их проникновение и воздействие.

При наличии остеофитов хорошо помогает лазерная терапия. Лазер разрушает соединения кальция и выросты распадаются — это возвращает суставу подвижность. Популярным методом физиотерапии при артрозе являются грязевые аппликации, предотвращающие дистрофию хрящевой и мышечной ткани. Неплохой эффект дает иглоукалывание. Воздействие на рефлекторные точки возвращает мышцам тонус.

Народная медицина давно и успешно лечит заболевания суставов. Ее методы могут помочь и при артрозе локтя. Плюсами такого лечения являются его доступность, безвредность и эффективность. При этом важно точно следовать следующим рецептам:

Несколько растений лютика залить 1 л кипящей воды, настоять 30 минут и использовать для ванночки, разбавив горячей водой до необходимого уровня. Оставшийся настой вечером нужно подогреть и использовать для компресса на больном локте, оставив на всю ночь.
От ноющей боли избавят регулярные компрессы с капустным соком. Поверх ткани, смоченной в соке, накладывают кусок пленки и затем обматывают локоть теплым шарфом.
Примочки из мела и кефира снимают отек и улучшают кровообращение. Их также делают перед сном, чтобы рука находилась в тепле.
Эффективна при артрозе растирка из смеси меда, глицерина и спирта с добавлением йода. Сразу ждать результата не следует, он проявится через некоторое время.
Растирать локтевой сустав при болях можно соком черной редьки. Курс процедур составляет 20 дней.
Внутрь рекомендуется принимать отвар из равных частей листьев крапивы, цветков бузины, корня петрушки и коры ивы. Ингредиенты измельчают и заваривают 1 ст. л. смеси стаканом кипятка. Затем состав держат на слабом огне 5 минут, настаивают до остывания и фильтруют. Пить отвар нужно по 1 стакану утром и вечером, до еды.

Несколько растений лютика залить 1 л кипящей воды, настоять 30 минут и использовать для ванночки, разбавив горячей водой до необходимого уровня. Оставшийся настой вечером нужно подогреть и использовать для компресса на больном локте, оставив на всю ночь.
От ноющей боли избавят регулярные компрессы с капустным соком. Поверх ткани, смоченной в соке, накладывают кусок пленки и затем обматывают локоть теплым шарфом.
Примочки из мела и кефира снимают отек и улучшают кровообращение. Их также делают перед сном, чтобы рука находилась в тепле.
Эффективна при артрозе растирка из смеси меда, глицерина и спирта с добавлением йода. Сразу ждать результата не следует, он проявится через некоторое время.
Растирать локтевой сустав при болях можно соком черной редьки. Курс процедур составляет 20 дней.
Внутрь рекомендуется принимать отвар из равных частей листьев крапивы, цветков бузины, корня петрушки и коры ивы. Ингредиенты измельчают и заваривают 1 ст. л. смеси стаканом кипятка. Затем состав держат на слабом огне 5 минут, настаивают до остывания и фильтруют. Пить отвар нужно по 1 стакану утром и вечером, до еды.

Главное условие в применении народных средств — регулярность. Цикл процедур, как правило, длится не менее 3-х недель.

Важно знать, что упражнения для локтевого сустава при артрозе противопоказаны в моменты обострений. Физические нагрузки становятся возможными не ранее, чем на 5−6 день после острого периода. Целью занятий является улучшение лимфотока и кровообращения, а также снятие мышечного спазма. Хорошо, когда лечебная физкультура совмещается с плаванием.

Особую популярность при артрозе локтя завоевала методика упражнений доктора Бубновского. Комплекс разработан для снятия болевого синдрома и восстановления двигательной функции сустава. Одновременно улучшится мышечный тонус. В основе ЛФК по Бубновскому лежат силовые упражнения. Их нужно выполнять в медленном темпе, плавно, постепенно увеличивая нагрузку.

Дыхание контролируют в такт движениям. Рекомендуется следующая последовательность упражнений:

Нужно сильно сжать кулаки с последующим сгибанием и разгибанием пальцев.
Здоровой рукой пациент охватывает больную конечность и разворачивает ее плавно в разные стороны.
Кисть больной руки положить на поверхность стола и прикрыть ее другой рукой. Затем нижнюю кисть нужно приподнимать, преодолевая сопротивление.
Локти ставят на стол, соединив кисти. Затем их раздвигают в стороны и снова сдвигают.
Положить кисти рук на стол, затем поочередно приподнимать и опускать пальцы.
Сцепить в замок пальцы рук и затем с усилием разводить их в стороны. Повторить 5−7 раз.
Нажать большим пальцем одной руки на все пальцы другой поочередно. Поменять руки.
Нажимать ладонью сверху на небольшой мячик пружинящими движениями.
Заключительное упражнение выполняется с гантелями. Руки следует поднимать, а затем разводить в стороны. Не забывать про правильный выдох.

По утверждению автора методики, эффект наступит после месяца регулярных занятий. Начинать упражнения нужно как можно раньше, чтобы не запускать болезнь. Такая гимнастика может выполняться не только в качестве лечения, но и служить профилактикой артрита и артроза локтя.

источник

Болезни суставов доставляют не только дискомфорт, но и болезненные ощущения, которые порой сложно выдержать. Одним из таких неприятных заболеваний является артроз локтевого сустава. Это опасная болезнь, характеризующаяся патологическими изменениями хрящевой и костной ткани. При отсутствии должного лечения заболевание будет прогрессировать, постепенно распространяясь на ближайшие ткани, затрагивая нервные окончания, кости и мышцы. Запущенные стадии заболевания сложно поддаются лечению и грозят инвалидностью по причине полного обездвиживания сустава.

Болезнь дистрофически-дегенеративного характера, при которой нарушено нормальное функционирование локтя, называется артрозом локтевого сустава. Данное заболевание еще может называться эпикондилоз. Болезнь характеризуется уменьшением количества синовиальной жидкости, в результате чего трение между соседними суставами увеличивается, уменьшаются промежутки между ними, разрастаются остеофиты. В результате этого ограничивается подвижность локтя, человек ощущает боль. Заболевание охватывает каждую составляющую сустава, в том числе связки, синовиальную капсулу и оболочку, мышцы, а также кость.

Особенно подвержены локтевому, лучезапястному и артрозу кистей рук люди пожилого возраста. В группе риска также спортсмены, а также люди, чья профессиональная деятельность связана с нагрузками на руки.

Среди всех артрозов, данное заболевание встречается наименее часто, что можно объяснить не такими высокими нагрузками на локоть, если сравнивать с другими суставами.

Возникнуть артроз локтевого сустава может вследствие нарушения обменных процессов или кровообращения. В результате этого снабжение этой области кислородом, витаминами и минералами снижается, что приводит к истончению хрящевой ткани. Также происходит уплотнение костной ткани, она постепенно разрастается и замещает хрящи, в результате чего становится все труднее сгибать и разгибать сустав. Медицина не может однозначно ответить на вопрос, что именно является причиной возникновения артроза локтевого сустава. Среди возможных причин можно выделить:

наличие воспалительного процесса;
травмирование сустава;
нарушение обменных процессов;
хронические заболевания внутренних органов;
высокие физические нагрузки на сустав в течение длительного времени.

Существуют и другие предположительные причины артроза, например, генетическая предрасположенность или особенности строения сустава.

Артроз может иметь три стадии развития:

Болезненные ощущения возникают после тяжелых нагрузок на сустав, при перемене погоды ощущается ломкость в суставе, ограничивается его подвижность. При движении конечностью слышен характерный хруст.
Симптоматика болезни усиливается. Сустав уже не может полностью выпрямляться, локоть постоянно пребывает в полусогнутом положении. Болевой синдром возникает при каждом движении. Может быть припухлость, покраснение и повышение температуры в области поражения артрозом.
Запущенная форма заболевания. Деформация внутренних тканей и разрастание остеофитов приводит к заметному увеличению размеров сустава. Болезненные ощущения не проходят, даже если рука находится в состоянии покоя. По мере прогрессирования болезни локоть может стать полностью неподвижным.

Первые две стадии поддаются лечению, поэтому так важна своевременная диагностика и правильно подобранная терапия, что может сделать только врач.

Артроз характеризуется такой симптоматикой:

болевой синдром во время активных движений;
звук хруста при сгибании/разгибания конечности в локте;
покраснение и припухание в области поражения;
скованность в локте после пробуждения утром, которая проходит через несколько минут;
внешний вид и форма сустава постепенно меняется, ограничивается его подвижность;
на пораженной конечности немеет мизинец и безымянный палец.

Симптомы заболевания развиваются не сразу. На ранних стадиях артроза человека может беспокоить только ощущения дискомфорта в локте при высоких нагрузках на него. С прогрессированием болезни, когда больше половины хряща разрушится, симптоматика становится более ярко выраженной.

Врач может поставить первичный диагноз уже во время осмотра пациента, который жалуется на дискомфорт и боль в локте. Чтобы выявить причины, особенности и степень развития патологического процесса, проводится дополнительное обследование, которое включает:

рентгенографическое исследование (определяет стадию болезни);
КТ и МРТ (точная диагностика);
УЗИ (определение просвета суставной сумки, толщины хряща).

Эти методы исследования так же позволяют выяснить точную локализацию остеофитов, примерное время развития болезни и сопутствующие вторичные болезни в этой области.

Диагностированный на ранних стадиях артроз и правильно назначенная терапия позволит полностью вылечить болезнь и избежать негативных последствий. Грамотно назначенные препараты и методики помогут не только снять симптоматику заболевание, но и остановить разрушение сустава.

Лекарственные препараты при артрозе:

нестероидные препараты противовоспалительного действия для снятия болезненности и воспалительного процесса;
витаминные комплексы для улучшения процессов метаболизма в пораженных тканях, улучшения кровообращения;
кортикостероиды, как гормональные препараты, подавляют аутоиммунные процессы в организме, снимают сильные боли;
хондропротекторы.

Курс лечения подбирается врачом индивидуально для каждого пациента.

При артрозе могут применяться такие физиопроцедуры:

Комплекс физиотерапевтических мероприятий имеет всестороннее действие на организм, снимая боль и воспалительный процесс, восстанавливая обмен веществ и кровообращение верхней конечности, а также активизируя процесс регенерации тканей.

Если болезненные ощущения и деформация локтевого сустава приводят к тому, что человек не может свободно двигать рукой в области локтя, а также при неэффективности консервативного лечения показано хирургическое вмешательство. Возможны такие варианты операции:

чистка сустава (артроскопическая санация);
инвазивная операция, когда производится замена сустава на искусственный аналог (эндопротезирование);
замена поврежденного хряща на синтетический аналог (артропластика).

Курс восстановительной терапии так же может назначаться исключительно лечащим врачом. В зависимости от типа операции она может продолжаться от 2 недель до 6 месяцев.

После того, как будет устранено воспалительный процесс и болезненность, назначается курс восстановительной терапии. В составе терапии обязательно применяется лечебная гимнастика, которая направлена на естественное восстановление тканей. В ходе процедуры используют упражнения как для увеличения силы, так и растяжку сустава. Это крайне важно именно на 2 и 3 степени болезни, когда важно сохранить физиологические функции элемента. Все упражнения сначала выполняются в условиях поликлиники, а впоследствии их легко можно выполнять и в домашних условиях.

Информацию про лечение бурсита локтевого сустава мазью можно найти по ссылке.

Восстановительный курс лечения при артрозе локтевого сустава включает массаж и мануальные методы лечения. Профессионально выполненный массаж усиливает в мышцах кровоток, что обеспечивает качественное питание хрящевой ткани. Кроме этого массаж устраняет избыточное напряжение в мышцах.

Высокую эффективность в лечении артроза локтевого сустава показывают методы мануальной терапии, однако очень важна их своевременность. Курс лечения подбирается в зависимости от степени разрушения суставных тканей. Мануальная терапия способствует нормализации размещения в суставной полости костных головок. Остеопат без каких-либо побочных эффектов может устранить болезненность в области локтевого сустава.

Массаж и мануальная терапия не являются полноценным лечением, но они способны снизить симптоматику и улучшить качество жизни пациента.

Для снижения болевого синдрома и отечности, могут использоваться разные методы народной медицины: компрессы, настойки, ванны, мази. Эффективность в лечении доказали такие средства, как мазь прополиса, компресс из березовых листьев, настой трав девясила и сабельника, ванна из хвои. Народные рецепты не могут быть основой лечения артроза локтевого сустава, они только эффективно добавляют его. Но, каждый народный рецепт нужно обязательно согласовывать с лечащим врачом, чтобы избежать возможных негативных реакций организма.

Во время лечения артроза рекомендуется белковая диета. Также важно, чтобы в рационе присутствовало как можно больше свежих овощей, чтобы организм получал витамины и минералы в требуемом количестве. Для активного формирования коллагена и эластичных волокон, синтеза здоровой хрящевой ткани организму необходимы витамины С, D, группы В, а также минералы: магний, марганец, фосфор, медь, цинк, кальций, кремний. Именно поэтому меню при артрозе должно быть сбалансированным и включать как можно больше ингредиентов.

При своевременной диагностике и правильно назначенном лечении артроза локтевого сустава прогноз будет положительным. Если же заболевание не лечить или заниматься самолечением, заболевание быстро прогрессирует, в результате чего хрящевые ткани терпят необратимые изменения.

По мере разрастания костной ткани и деформации сустава будет снижаться его подвижность, а мышцы постепенно атрофируются. Это приведет к тому, что локоть полностью станет недвижимым, соответственно, человек становится инвалидом. Нарушение структуры суставных тканей приводит к сбоям в системе кровообращения. Прогрессируя, артроз распространяется на плечо и кисть руки.

Про оперативное лечение бурсита локтевого сустава можно прочитать в этой статье.

Приблизительно в половине случаев диагностирования артроза локтевого сустава приходится на деформирующий артроз. Это такой вид хронической болезни локтевого сустава, в основе которого дегенеративные изменения в суставном хряще, что приводят к его разрушению. Если будет отсутствовать лечение, процесс будет прогрессировать, постепенно поражая капсулу сустава, кость и связочный аппарат. В зависимости от стадии запущенности процесса все сильнее выражены костные разрастания, уже становится суставная щель, сильнее деформируется локоть.

Деформации больше подвержен суставный конец плечевой кости. Костные разрастания локализуются в зоне суставной впадины. Внутрисуставные образования удаляются только хирургическим путем.

При деформирующем артрозе человек постоянно ощущает острую боль в области локтя, которая постепенно становится все более интенсивной.

Снизить риск развития артроза, остановить развитие болезни помогут такие профилактические мероприятия:

правильное питание, богатое витаминами и минералами;
снижение тяжелых физических нагрузок;
лечебная физкультура, гимнастика;
достаточный объем жидкости (в день нужно выпивать не меньше 2 л воды);
избегать переохлаждения организма.

Соблюдая такие простые рекомендации, можно избежать развития артроза, а также многих других проблем со здоровьем.

В данном видео рассказывают, почему развивается артроз локтевого сустава, способы его лечения.

Артроз локтевого сустава – это патологические изменения хрящевой и костной ткани, которые сопровождаются дискомфортом во время движения конечностью и болезненностью.
Причины артроза локтевого сустава достоверно неизвестны, но наиболее часто он развивается при наличии воспалительного процесса или полученной травмы.
Своевременная диагностика и правильно подобранное лечение позволяет снизить острую симптоматику, избежать перехода артроза в ревматоидный артроз.
Отсутствие правильной и своевременной терапии или самолечение может привести к более серьезным проблемам со здоровьем, и даже к инвалидности.

Также читайте про спондилез и спондилоартроз шейного отдела позвоночника в этом материале.

Признаки и причины развития артроза голеностопного сустава

Что такое синовит локтевого сустава

3 стадии развития гнойного бурсита локтевого сустава

Симптомы и методы лечения бурсита локтевого сустава

источник