Физиотерапия для лица от отеков показать видео

Одной из первых мишеней старения являются наши глаза. Именно по ним можно определить возраст человека. К тому же мешки под глазами или мелкие морщины, их еще называют гусиные лапки, придают лицу хмурый и усталый вид. Они способны даже молодым девушкам прибавить года.

С возрастом появляются проблемы с веками. Верхнее веко нависает над глазом, а на нижнем появляются нежелательные мешки. Лишняя жидкость, выпитая перед ночным сном, утром отражается на отечности век. В такой ситуации решить положительно эту проблему поможет биоревитализация. Более сложную проблему с нависанием избытка кожи на веках решит только блефаропластика.

Как проходит реабилитация после выполнения блефаропластики?

Послеоперационная реабилитация длится до 12 дней, особую роль играют физиопроцедуры после блефаропластики. Некоторое время, в области оперирования, имеются умеренные боли, замечается небольшой дискомфорт в виде тяжелых век и легкого раздражения глаз.

• В послеоперационный период на лице появляется отечность и синяки, поэтому на место, где проводилось оперативное вмешательство, накладывают лед.
• После операции на второй день пациенту нужно выполнять специальные упражнения для глаз, приписанные врачом.
• Два-три дня нельзя нагружать глаза чтением, просмотром телепередач и работой за компьютером.

Не часто, но бывает, что после проведенной операции, человек не может полностью закрыть глаза. Все временные неудобства исчезнут в скором времени (неприятная чувствительность к свету и слезотечение).

• В первые три дня после операции нужно закапывать глаза специальными антисептическими каплями, которые не дают развиваться инфекции.
• Начинать пользоваться косметикой можно только по истечению десяти дней.
• Две недели после реабилитации не рекомендуется носить линзы. Контактные линзы замените удобными очками.
• За десять дней исчезнут синяки, а гематомы, образовавшиеся на глазных белках, уйдут только через три недели.

Под большим запретом будут занятия спортом, визиты в бани и сауны, а принимаемая пища не должна быть соленой и острой. Нельзя пить большое количество воды.

Во время прохождения реабилитации категорически запрещено употребление алкоголя и курение. Курение никогда еще никому не прибавило здоровья и хорошего цвета лица, следовательно, появляется возможность в послеоперационный период навсегда избавиться от этой вредной привычки, дабы сохранить привлекательный внешний вид на долгие годы.

Швы после пластики снимаются в период с трех до шести дней. После проделанной операции пациент вольется в свой привычный ритм жизни через шесть-двадцать дней. Шрамы будут заметны около двух недель, на одиннадцатый день разрешено применять маскирующие средства.

Как ускорить восстановление?

• Чтобы не произошло кровоизлияния из-за повышенного давления, откажитесь от горячего душа и ванны.
• Физические нагрузки категорически запрещены в спортивном зале, фитнес-центре и на даче, замените их физиопроцедурами. После блефаропластики показаны только они.
• Выходя на улицу, надевайте затемненные очки, так как они не только защитят глаза от яркого света, но еще и скроют следы от операции.
• Необходимо согласовать с пластическим хирургом прием лекарственных препаратов.

Небольшая припухлость будет видна несколько месяцев. Для сокращения реабилитационного периода нелишне выполнять все физиопроцедуры после блефаропластики, назначенные доктором.

Микротоки после блефаропластики оказывают мягкое воздействие на жизнедеятельность клеток кожи и мышц, кровеносные лимфатические сосуды. Это благотворно влияет на вывод застойной жидкости, улучшает внешний вид кожных покровов, формирует правильный овал лица.

Микротоковая терапия совершенно безболезненна, убирает раздражение, уменьшает отеки, воспаления, помогает скорее заживлять раны и рубцы. Ее полезно проводить при наличии острых или хронических болей, перед оперативным вмешательством и после него, для укрепления тонуса мышц вокруг глаз.

Данная терапия активно ведет борьбу с угревой сыпью и целлюлитом, лечит волосы, артриты и ревматизм.

Основное использование микротоков после блефаропластики в аппаратной косметологии — лифтинг, по-другому его называют подтяжка. Такая терапия идеально стимулирует процессы, влияющие на молодость и упругость кожи — метаболизм клеток, микроциркуляцию крови. Благодаря этим действиям происходит подтяжка кожи лица.

Такая стимуляция единовременно действует на кожный покров, сосуды и мышцы, насыщает влагой глубокие слои тканей, выводит токсины, пробуждает деятельность клеток, во много раз улучшая кровообращение.

Блефаропластику нижних век делают в следующих случаях:

• мешки под глазами и появление лишней кожи вокруг глаз;
• присутствие мелких и крупных морщин возле глаз;
• при припухлостях под глазами.

Как поможет массаж нижних век после блефаропластики?

Одним из нежеланных осложнений после операции является выворот нижнего века, при котором они полностью не закрываются. Такая проблема появляется при излишнем удалении кожи или при нарушении послеоперационных рекомендаций.

Для исправления этой ситуации достаточно выполнять специальную гимнастику и лимфодренаж после блефаропластики. Данный вид массажа во много раз увеличит циркуляцию и отток лимфы от нарушенной ткани, а это приведет к быстрому уходу отека. Курс массажа улучшит кровоток в тканях лица, что благотворно скажется на заживлении послеоперационных швов и рубцов.

Сочетание специальных упражнений для глаз после блефаропластики, которые пластические хирурги рекомендуют делать пациентам, идеально стимулирует деятельность мышц глаз, а через активную их работу увеличивается кровоток и устраняется застой подкожной лимфы.

Систематическое выполнение специальных занятий для глаз в течение нескольких недель будет сопутствовать скорейшему устранению послеоперационных отеков и создаст прекрасные условия для быстрого рассасывания гематом. Такая гимнастика восстанавливает тонус круговым мышцам глаз.

Перед занятиями гимнастикой для глаз после пластической операции необходимо выполнить маленькую разминку: сначала посмотреть вперед, затем глаза отвести влево до отката, через некоторое время — вправо, после вверх и вниз (необходимо сделать 5 раз).

После выполненной разминки приступайте к комплексу специальных упражнений для век:

• Первое занятие. Голову поднимите вверх, свой взгляд переведите на потолок и начинайте моргать на протяжении тридцати секунд.
• Второе занятие. Закройте и при счете три откройте глаза, как можно шире, взгляните вдаль. После опять крепко сжимайте веки так, чтобы брови были неподвижны. Это занятие повторяйте
• Третье занятие. Закрываем глаза и кладем на верхние веки указательные пальцы. Они должны находиться под углом к носу или перпендикулярно ему. Начните открывать глаза, невзирая на сопротивление пальцев. Спустя несколько секунд снова закройте. Очень важен тот факт, чтобы при выполнении упражнения брови оставались без движения.
• Четвертое занятие. Откиньте голову назад, опуская взгляд на кончик своего носа. По истечении 5 секунд выровняйтесь и посмотрите прямо.
• Пятое занятие «Китаец». Закройте глаза, подушечки пальцев приложите к вискам. Легкими движениями оттягивайте кожу назад и отпускайте. Повторять

источник

Микротоки для лица – что это такое? Данным вопросом интересуются многие женщины, которые не один год используют электрофизические процедуры для омоложения.

Методы с применением электрического тока в последнее время пользуются завидной популярностью. Благодаря им, женщины могут избавиться от дефектов кожи и вернуть лицу здоровый вид.

Микротоки для лица – это особый вид физиотерапии, главная цель которого – омолодить кожу при помощи импульсного тока, оказывающего исключительно положительное воздействие.

В основе такого воздействия лежат слабые импульсные токи, по характеристикам во многом схожие с электрическими импульсами человеческого тела.

Мягкое, деликатное воздействие микротоков на уровне клеток приводит к значительному улучшению микроциркуляции крови и ускорению метаболических процессов.

Помимо этого, оказывается благотворное воздействие на сосудистую систему, мышцы, подкожную жировую клетчатку. Результатом такого влияния является:

• приведение в норму электрического заряда в клеточных мембранах;
• многократно возрастает синтез АТФ (на 500%) и транспорт аминокислот (на 30-40%);
• микроциркуляция крови становится лучше, а это значит, что все требуемые питательные компоненты и кислород будут доставлены к клеткам быстрее;
• клеточная регенерация, синтез гиалуроновой кислоты, белков коллагена и эластина происходит в более быстрых темпах;
• происходят изменения и в мышечной оболочке сосудов – ее тонус заметно повышается. А вот с проницаемостью, наоборот, возникает проблема, она снижается. В результате этого лимфатический отток усиливается, токсины и продукты обмена быстрее выводятся из клеток.

Эти процедуры проводятся на специальных приборах, которые генерируют ток. Это осуществляется при помощи разнообразных по форме и структуре электродов.

Особенно полезны подобные процедуры для стареющей кожи.
Вследствие того, что параметры переменного тока незначительны, процедуры не вызывают привыкания и каждый сеанс воспринимается организмом как нечто новое и полезное.

Эффективность микротоковой терапии проверена временем. Помимо того, что электрохимические процессы в клетках нормализуются, подобный метод способствует поддержанию дальнейшего функционирования клеток.

Терапия микротоком может быть проведена двумя способами:

1. Первый способ предполагает очищение кожи перед началом сеанса и нанесение основы-проводника (подойдет крем, гель или тоник). После этого для каждого индивидуально нужно подобрать интенсивность действия электрода и процедура запускается. Не менее получаса косметолог осуществляет движения вращательного характера по коже лица электродом. Завершается сеанс нанесением геля или крема. Это нужно для того, чтобы кожа успокоилась и оказалась под защитой.
2. Второй способ отличается от предыдущего тем, что на кожу лица перед началом всех действий накладывается особая термомаска, сверху на которую распределяется пленка. Косметолог выполняет особый массаж руками, на которые надеваются перчатки с вмонтированными в них и подключенными электродами.

Эти сеансы существенно не отличаются, за исключением разновидности микротоковой терапии, техники, которую применяет специалист и особенностей моделей аппарата.

Увидеть воочию, как проходит процедура микротоковой терапии вы можете на видео ниже:

За 6-7 дней до проведения процедуры микротоком, необходимо исключить из рациона белковую пищу.

На период проведения сеансов рекомендуется отказаться от алкоголя, курения и употребления кофе, стараться больше отдыхать.

Полученный результат сохраняется около 6 месяцев. Все зависит от особенностей кожи пациента.

Для достижения положительного эффекта стоит пройти курс. В основном его длительность такая:

1. Молодые девушки в возрасте до 30 лет. Применение для профилактики. Курс длится недолго.
2. Женщины до 40. Зачастую косметологи назначают около 5-6 сеансов, которые должны проводиться раз за 7 дней.
3. Дамы до 50 лет. Курс увеличивается до 8-12 манипуляций. Их нужно проводить с периодичностью: раз в 3 суток.
4. Женщины после 50 лет. Продолжительность курса определяет доктор. Достаточно 1-2 дня между сеансами.

Салоны косметологии располагают далеко не одним видом процедур подобного плана. Выбрать можно любую. Наиболее востребованными являются:

• лимфодренаж;
• репрограмирование мимических мышц;
• микротоковый лифтинг кожи лица и шеи;
• микроионофорез;
• дезинкрустация.

В основе микротокового лимфодренажа лежит процесс освобождения тканей от лишней жидкости. После 22 лет кровоток в коже лица оставляет желать лучшего, происходит застой жидкости в межтканевом пространстве.

Здесь происходит скопление продуктов жизнедеятельности клеток, что приводит к повреждению тканей лица. Лимфодренаж отлично справляется с подобной проблемой, избавляет от кругов, убирает отеки под глазами.

Репрограмирование мимических мышц имеет своей целью восстановить питание и тонус мышц лица. Это блестящая альтернатива Ботокса. В результате воздействия микротоков на эпидермис, мускулатура полностью расслабляется.

Благодаря лифтингу шеи и лица, проводимому посредством микротоков, можно рассчитывать на избавление от морщин и дряблости кожи, кроме того, заметно повысится тонус лицевых мышц.

Но такая процедура имеет и недостаток, заключающийся в высокой активности стимуляции. Пользуясь обычной аппаратурой можно столкнуться с определенными проблемами – углублением мимических морщин и обострением невритов.

Нельзя допускать расположения электродов в области сердца, сосудов шеи и глаз.

Ионная мезотерапия является одной из наиболее интенсивных процедур, проводимых с участием микротока. Лечебные сеансы положительно влияют на поры, избавляют от отечности и рубцов.

Кожа лица омолаживается. Во время проведения мезотерапии не происходит деформация и повреждение тканей, другие процедуры с применением микротока не могут похвастать этим.

Благодаря микротоку в косметологической практике удается добиться поразительных результатов. Это становится возможным благодаря:

• стимуляции питания тканей и их увлажнения;
• восстановлению корректного функционирования сальных и потовых желез;
• стимулированию местного иммунитета, которое приводит к предотвращению развития воспалительных процессов;
• пористость кожного покрова уменьшается.

Необычный, но уже весьма востребованный метод, имеет ряд преимуществ. Процедура безболезненная, никакого периода реабилитации выдерживать не нужно. Сохранение эффекта наблюдается, как минимум, в течение 3-х месяцев.

Итог методики впечатляет – цвет лица становится более свежим, отечность проходит, а тонус мимических мышц повышается.

Какой реальный эффект от процедуры, насколько он стойкий?

Ощущается ли боль во время манипуляции?

Можно ли добиться положительного эффекта с помощью микротов при розацеа?

Прежде чем решиться на проведение восстановительной микротоковой процедуры, необходимо знать, в каких ситуациях подобные сеансы можно и нужно проводить.

ПОКАЗАНИЯ

• появление многочисленных угрей и купероза;
• дряблость кожи;
• развитие дерматоза и атопического дерматита;
• появление мимических морщин;
• наличие пигментации либо земляного цвета лица;
• повышенный мышечный тонус;
• стойкое поражение сосудов кожи;
• наличие растяжек и рубцов;
• стареющая, а также очень сухая кожа;
• отечность лица.

Терапия микротоком единственная аппаратная методика, применяемая как для подготовки лица и тела для проведения пластической хирургии, так и с целью благополучного прохождения периода реабилитации.

Лечение микротоками в совокупности с другими косметическими процедурами способно только благоприятно отразиться на состоянии кожи.

При проведении микротоковой терапии лица важно учитывать индивидуальные особенности каждого организма, брать во внимание наличие определенных недугов у человека.

Применение микротоков не всем разрешено. Есть и противопоказания, о которых нужно знать.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

1. беременность;
2. период грудного вскармливания;
3. индивидуальная непереносимость микротоков;
4. онкологические заболевания и наличие доброкачественных образований;
5. выраженный тромбофлебит;
6. состояние, когда имеются серьезные патологии внутренних органов;
7. недавно перенесший инфаркт, инсульт;
8. судорожные припадки (особенно эпилепсия);
9. наличие металлических предметов (имеются в виду кардиостимуляторы, штифты в костях);
10. недавно перенесшие химический пилинг лица.

Нельзя проводить терапию микротоком людям с психическими заболеваниями, алкоголикам и страдающим наркотической зависимостью.

Если были учтены противопоказания, и они отсутствуют у пациента, тогда риск появления неприятных последствий снижается к нулю.

Если появляются неприятные ощущения во время манипуляции, стоит попросить, чтобы доктор снизил интенсивность токов.

Многие женщины путают такие понятия, как микростимуляция и микротоки, хотя эти процедуры совершенно разные. Каждая из них основана на воздействии силы тока.

Однако, микротоки просто проникают вглубь поврежденных участков клетки, стимулируют их восстановление, ускоряют обменные процессы. При этом сокращения мышц не происходит.

При микростимуляции ток заставляет мышцы лица попеременно сокращаться и расслабляться.

Микротоки или микростимуляция, что лучше – для каждого конкретного случая устанавливает специалист.

Аппараты, применяемые для осуществления процедур микротока, можно приобрести самим и выполнять косметологические сеансы в домашних условиях .

От качества выбранного прибора зависит результат процедур, поэтому экономить при покупке аппаратуры для проведения микротока не стоит.

Среди самых популярных моделей аппаратов для микротока можно выделить следующие:

В первую очередь требуется уделить внимание фирме производителя. Популярные марки дороже, но зато они надлежащего качества и более надежны, об этом свидетельствуют многочисленные отзывы покупателей.

Для использования в домашней обстановке вполне подойдет прибор, частота которого от 1 до 300 Гц, с силой электронных импульсов от 20 до 800 мкА.

Использовать микротоки для лица по сухой коже очень вредно, поэтому обязательно используется специальный гель.

Опытный мастер не только расскажет, но и продемонстрирует, как кожу нужно обрабатывать, а также посоветует, сколько по времени делать ее.

Дополнительно можно посмотреть видео соответствующей тематики. Важно не допускать чрезмерного ухода, ведь он вреден в такой же степени, что и его недостаток.

Рекомендуем посетить косметолога, чтобы узнать все правила проведения процедуры в домашних условиях.

Цена за один сеанс зависит от вида услуги и может колебаться в пределах 1200-1500 рублей.

Для достижения уверенного результата, нужно пройти 8-12 процедур с интервалом 2-3 дня. После этого достаточно раз в 4 недели проводить поддерживающий сеанс.

Микротоковая терапия – один из уникальных современных методов, применяемых в косметологии для восстановления упругости и эластичности кожи лица.

Если посмотреть на фото до и после проведения процедуры, то можно заметить существенную разницу – кожа становится подтянутой, здоровой и молодой, приобретает здоровый цвет и сияние.

Микротоки можно использовать в любом возрасте. Если в 20 лет девушка столкнулась с какими-то проблемами, которые поможет решить микротоковая терапия, запретов нет. Такая процедура полезна при повышенной сухости или, наоборот, жирности кожи, появлению комедонов, купероза.

Советую провести около 8-12 сеансов. Иногда требуется еще больше или меньше процедур. В каждом случае нужно учитывать индивидуальные особенности человека. Данная манипуляция полезна при появлении отеков под глазами, при куперозе. Хочу обратить внимание, что не стоит проводить процедуру, если есть какие-то металлические частицы в области обработки (например, бреккеты). Готовиться к микротоковой терапии не нужно.

«Много слышала о микротоковой терапии, но не верила, относилась скептически. Я привыкла ничему не доверять. Подруга с этой процедурой знакома не понаслышке, давно уговаривала меня составить ей компанию, и я поддалась.

Хочу сказать, что вопреки всем ожиданиям осталась довольна. Попробовала ионную мезотерапию. Кожа приобрела здоровый вид и засияла молодостью. Обязательно схожу еще раз.»

«Применение микротока на себе испытала уже не раз. Хочу сказать, что после первого курса лечения я была в восторге от результата. Сияющая кожа, уменьшились мешки под глазами, разгладились морщины.

Кстати, эффект держался 3 месяца. Второй курс уже не имел такого эффекта. Единственное, что мне действительно нравится, так это то, что мешки под глазами уменьшаются после посещения салона.»

«Эффект от микротоков потрясающий! Так приятно, когда окружающие делают тебе комплименты о том, что ты помолодела на несколько лет! Прошла один курс и обязательно повторю еще.»

«Я попробовала процедуру микротоковой терапии в салоне, мне понравилось. Однако, по салонам часто не находишься, поэтому я приобрела аппарат и теперь буду дома сама себе такие сеансы проводить.»

«Мне 39 лет и я провожу в настоящий момент процедуру микротоковой терапии. Уже 7 процедур позади. Мне нравится! Кожа уже сейчас не такая дряблая, выглядеть стала более здоровой, подтянутой.»

источник

Все процессы в нашем теле подчиняются законам физики

Э лектротерапия — дозированное воздействие на организм электрических токов, а также электрических, магнитных или электромагнитных полей.

Э лектрический ток представляет собой направленное движение свободных электрических зарядов.

П рохождение тока через ткани вызывает перенос различных заряженных веществ и изменение их концентрации.

Т ок проникает в основном через выводные протоки потовых и сальных желез.

П оскольку общая площадь пор не превышает 1/200 части поверхности кожи, то на преодоление эпидермиса, обладающего наибольшим сопротивлением, тратится большая часть энергии тока.

З апускается каскад реакций, характерных для обратимого повреждения клеток, в результате которого в клетках стимулируется синтез белков теплового шока. В клетках срабатывает механизм неспецифической адаптации, усиливающей репарационный потенциал тканей. Одним из физико-химических эффектов при электротерапии считается изменение кислотно-щелочного баланса в тканях вследствие перемещения положительных ионов водорода к катоду, а отрицательных гидроксильных ионов — к аноду. Изменение же pH тканей отражается на деятельности ферментов и тканевом дыхании, служит источником раздражения кожных рецепторов. Поскольку ионы гидратированы, то наряду с движением ионов при электротерапии происходит движение жидкости (воды) в направлении катода (это явление называется электроосмосом). Вследствие этого под катодом наблюдается отек и разрыхление, а в области анода — сморщивание и уплотнение тканей . Эти и другие физико- химические эффекты тока определяют его физиологическое и терапевтическое действие.

П остоянный электрический ток низкого напряжения — гальванизация, дезинкрустация, лекарственный электрофорез.

И мпульсный ток низкой частоты и низкого напряжения — диадинамотерапия, электростимуляция, электролиполиз.

П еременный электрический ток низкого и высокого напряжения — амплипульстерапия (миостимуляция), местная дарсонвализация.

Про­цедура глубокой чистки пор (омыле­ние и «изъятие» комедонов) при по­мощи электрического тока.

М етодика проводится либо посто­янным (гальваническим), либо пере­менным током. Важным условием яв­ляется наличие отрицательного элек­трода-валика, п рокладка которого пропитана дезинкрустантом , благодаря которому и осуществляется работа по растворе­нию сального секрета. Положитель­ный электрод пациент держит в руке.

П од воздействием отрицательного электрода поры раскрываются, п ро­исходит частичное омыление и эмульгирование жиров, которые за­тем и удаляются через выводные про­токи сальных и потовых желез. После этого проводится деликатная чистка лица ватными дисками. По окончании процедуры для восстановления pH кожи полярность активного электро­да меняется, и им обрабатывают те же участки в течение 1-2 минут.

Острые и гнойные воспалительные процессы различной локализации, расстройст­ва кожной чувствительности, инди­видуальная непереносимость тока, нарушение целостности кожных по­кровов в местах воздействия, сосу­дистая сетка, экзема.

С о­четанное воздействие на организм человека электрического тока и вво­димого посредством него лекарствен­ного средства. При помещении таких средств в элек­трическое поле содержащиеся в них ионы проникают на небольшую глу­бину, образуя в коже депо, затем, вы­мываясь лимфой, попадают в глубо­кие ткани и оказывают там свое ле­чебное действие .

Показания для проведения про­цедур электрофореза в конечном
счете определяются фармакологиче­скими свойствами вводимых препа­ратов . Очень важно , каким зарядом обладает средство , предназначенное для ионофореза.

Если упоминание о полярности отсут­ствует, средство имеет положитель­ный заряд и вводится с положитель­ного электрода .

Противопоказания к приме­нению конкретного вводимого веще­ства (непереносимость препарата, аллергические реакции и пр.). Острые и гнойные воспалительные процессы различной локализации, расстройст­ва кожной чувствительности, инди­видуальная непереносимость тока, нарушение целостности кожных по­кровов в местах воздействия, сосу­дистая сетка, экзема.

С амыми интересными и наиболее востребованными в косметологии представляются переменные им­пульсные токи низкой частоты .

Н а применении этих токов основаны такие методики, как электростиму­ляция, микротоковая терапия, электролиполиз . Они имеют как общие, так и специфические, т. е. присущие конкретной методике эф­фекты.

О бщими, безусловно, явля­ются мио- и нейростимулирующее, сосудорасширяющее и трофостимулирующее действия . Про­исходит тонизация мышечного и нервного аппарата, улучшается тур­гор кожи, вследствие чего она ста­новится более эластичной, нормали­зуется крово- и лимфообращение в подлежащих тканях . П еременные импульсные токи низкой частоты, несомненно, могут играть ведущую роль при таких показаниях, как из­быточный вес, липодистрофия (цел­люлит), мышечная атония, дряблая возрастная кожа, пастозность (отеч­ность).

Абсолютные противопоказания. Злокачественные и доброкачествен­ные новообразования, искусствен­ный кардиостимулятор, острые вос­палительные заболевания кожи и внутренних органов.

Относительные противопоказа­ния. Желче- и мочекаменная болезнь, тромбофлебит, нарушение кожного покрова, неиммобилизированные пе­реломы костей.

Любая двига­тельная реакция организма обуслов­лена воздействием на мышцы элект­рических импульсов, поступающих из коры головного мозга по нервам, про­низывающим весь организм. Впервые этот механизм был открыт в конце XIX века английским ученым Фарадеем.

К роме вида и силы тока, важным параметром электростимуляции яв­ляется частота следования импуль­сов. В зависимости от этого парамет­ра в электростимуляции можно выде­лить несколько видов методик, при­менимых в косметологии.

И спользуя ток низкой частоты, по­лучаем глубокий вибрационный рас­слабляющий массаж.

Т ок от 25 до 75 Гц моделирует естест­венную работу мышц (миостимуляция/лифтинг).

К ороткие интенсив­ные последовательные сокращения в направлении тока лимфы приводят к активизации лимфосистемы.

С тоит обратить внимание и на си­стемные эффекты электростимуля­ции. Под действием тока улучшается общее кровообращение, нормализу­ется работа выделительных функций организма.

П ри микротоковой терапии нет пря­мой мышечной стимуляции и выра­женного сокращения мышц. При воз­действии микротоками улучшается микроциркуляция тканей и, что осо­бенно важно, значительно увеличи­вается выведение токсических про­дуктов из межклеточного пространст­ва, преимущественно через лимфати­ческую систему. Микротоки нормали­зуют процессы в клетках тканей, в ре­зультате происходит восстановление мышечных волокон.

И спользование микротоковой те­рапии в косметологии позволяет вос­становить атрофированные мышцы, снять спазм . За счет восстановления эластических и коллагеновых воло­кон происходит разглаживание мор­щин и складок, нормализуются тургор и увлажненность, улучшаются цвет и эластичность кожи . Эффективна микротоковая терапия для рассасывания постугревых рубцов, нормализации функции сальных желез, при лечении угревой сыпи, алопеции . Воздейст­вие на лимфатическую систему при­водит к устранению пастозности (отечности) лица, подтягиванию опустившегося носогубного треугольни­ка, подбородка.

Общие противопоказания к мик­ротоковой терапии те же, что и для электростимуляции. Специфическое противопоказание: наличие метал­лических протезов в зоне воздейст­вия микротоков.

Э ффект процедуры электролиполиза был обнаружен в некоторой степени случайно. Специалисты заметили, что во время лечения у тучных пациентов наблю­далось уменьшение жировой массы именно в тех зонах, куда вводились иглы диализа, а также в областях, на­ходящихся между иглами.

О дноразовые электроды — иглы вводятся в подкожно-жировой слой, и на них подается импульсный ток . Несмот­ря на устрашающий вид, процедура практически безболезненна, по­скольку в жировой ткани отсутствуют нервные окончания, при этом эстети­ческие результаты — впечатляющие . Важным моментом при назначении электролиполиза является дополни­тельное включение в курс процедур лимфодренажа, так как растворенный иглами жир необходимо вывес­ти через лимфосистему .

М етодику иглолиполиза применя­ют как на теле, так и на области вто­рого подбородка. При этом выбира­ется соответствующий размер игл- электродов.

П ри этой методике используются два фактора — ручной массаж и усилива­ющий его импульсный ток. Массаж производится по массажным линиям с помощью токопроводящих перча­ток, надетых на руки косметолога . Применяют методику преимущест­венно для процедур лимфодренажа. Такой массаж привлекает пациентов весьма приятными ощущениями и ви­димыми результатами.

Эффек­тивность и результативность лечения, прежде всего, обусловлена не боль­шим количеством процедур, а умени­ем врача применять свои знания для комплексного многофакторного воздействия в течение всего курса оздоровления . В случае сочетанного использования двух и более физических факторов одновременно или комбинированного воздей­ствия, когда те или иные факторы применяются последо­вательно, происходит потенцирование эффекта, увеличе­ние продолжительности последействия. При выборе средств комплексной терапии с примене­нием электротерапевтических методов необходимо руко­водствоваться знанием совместимости различных физи­ческих факторов . А именно: в один день не используют факторы-антогонисты, угнетающие и возбуждающие цен­тральную нервную систему (например, электросонтерапия и электрофорез кофеина). Несовместимы электро- и лазеротерапия, высокочастотная электротера­пия и магнитотерапия, а также фототерапия.

источник

Ежедневно уделяя 5-10 минут области вокруг глаз, можно устранить отеки, темные круги и мешки под глазами, предупредить появление новых морщин, а также приподнять нависшие веки. Добиться такого эффекта можно, если активизировать кровообращение массажем. Как его делать?

Двигаться нужно только по массажным линиям.

Инструкция по массажу век: видео

Обычно, если нас беспокоят морщины или другие дефекты вокруг глаз, нависшее веко, мешки и круги, мы даже не задумываемся, что это сигнал от нашего организма: вероятно, мы слишком давно не уделяли ему внимание!

В этом случае отдайте предпочтение массажу Чампи — это индийская техника, деликатно воздействующая на кожу. При регулярном применении стойкий результат гарантирован!

Кончики указательных пальцев приложите к внешним уголкам глаз. Осторожно надавите, дышите глубоко и спокойно. Выполняйте в течение 1,5 минут.

Приложите кончики пальцев к вискам, осторожно надавите. Выполняйте с закрытыми глазами, дышите глубоко, расслабляясь при выдохе. Не ослабляйте давления 2-3 мин.,

Прикоснитесь кончиком среднего пальца к точке, которая находится у начала брови, прямо около мармы Штапани. Не ослабляйте давления 2 минуты. Сконцентрируйтесь на дыхании, дышите медленно.

Темные круги могут быть вызваны малоподвижным образом жизни, неправильным питанием, недосыпанием или усталостью от многочасовой работы за компьютером. Они могут говорить и о более серьезных проблемах со здоровьем, требующих медицинской помощи. Но если вам пока не хочется идти к врачу, можно попробовать эту технику массажа:

Разотрите руки, чтобы они стали теплыми. Накройте ими глаза пациента — нижняя часть ладоней лежит на лбу, пальчики — на щеках. Не касайтесь ладонями глаз. Подержите так руки, чтобы их тепло восстановило силы глаз. Прием помогает снять усталость глаз.

Поставьте кончики пальцев на виски пациента. Проведите широкий полукруг в направлении линии роста волос так, чтобы сдвинулась кожа. Повторите прием в нескольких местах на висках. В конце каждого движения поднимайте руки, чтобы не тянуть кожу. Данный прием стимулирует кровообращение и повышает тонус.

Двигаемся по нижнему краю глазниц

Одна из причин появления темных кругов — плохое кровообращение. Поставьте большие пальцы на нижний край глазниц возле переносицы. Описывайте круги, двигаясь по спирали к вискам. Старайтесь при этом не растягивать чувствительную кожу. Повторите прием по нескольким линиям под глазами, чтобы улучшить кровообращение мышц.

Выполняйте сжимание большим и указательным пальчиками, следуя по контуру бровей к вискам. Начните от переносицы и при усталости глаз повторите движения несколько раз. Прием помогает снять напряжение и придает блеск глазам.

Если под вашими глазами образуются мешки, необходимо в первую очередь обратить внимание на количество употребляемой жидкости (особенно после 18ч), а во вторую — на образ жизни. Иногда эта проблема возникает от банального недосыпа — стоит хорошенько повысыпаться 3-4 дня, как мешки проходят.

Если же это не ваш случай, попробуйте лимфодренаж. В области глаз проводится следующим образом.

Вначале лицо очищается. Процедура массажа век начинается с тех приемов, которые описаны в первой главе этой статьи. А вот эффекта лимфодренажа можно добиться следующими процедурами.

Контрастное воздействие горячей и холодной водой

Для этого либо к лицу попеременно прикладывается полотенце, смоченное горячей и холодной водой, либо его по очереди ополаскивают водой то низкой, то более высокой температуры.

Ополаскивание не должно быть быстрым, лицо держат в холодной воде в течение 10-15 секунд, а в теплой – 15-20 секунд. Следующим этапом будет холодовое воздействие.

Должно продолжаться 3-5 минут. Оно может быть использовано как самостоятельный лимфодренажный прием при небольших отеках, так и в качестве заключительного этапа описанной выше методики.

Несмотря на то, что следующая процедура является общей, она также эффективна при утренних отеках лица. Это контрастный душ – оптимальное сочетание гигиенического ухода и повышения тонуса организма. Методика его проведения проста.

Вначале в течение 3-4 минут нужно находиться под теплой водой, а затем в течение нескольких минут убавить температуру до прохладной или холодной в пределах своей переносимости. Через 1-2 минуты температуру воды снова доводят до теплой. Такие действия повторяются 3–5 раз.

В пределах от 10 мин. до 1 часа после этого(в зависимости от степени отечности) жидкость уходит из тканей, и «мешки» под глазами исчезают или значительно уменьшаются.

Упражнения после массажа век

Если вы сторонник профилактических мер и хотите, чтобы кожа в области глаз всегда была в тонусе, рекомендуем вам эту гимнастику.

Вот комплекс из нескольких упражнений:

1. Наложить на сомкнутые глаза три пальца каждой руки, средним необходимо придерживать середину брови, безымянным – внутренний угол глаза, указательным – наружный угол глаза. Потом необходимо попытаться прищурить глаза, при этом оказывая сопротивление всем пальчикам.
2. Попробовать осторожно двумя пальчиками подтянуть нижнее веко к верхнему. Досчитать до двух и опустить его.
3. Сомкнуть и поднять глаза вверх. Во время этого нижнее веко расправляется. Это упражнение поможет избавиться от мешков и морщин под глазами.
4. Поднять глаза, глядя в зеркало. Потом следует выполнить это упражнение каждым глазом по отдельности.

Занимайтесь этими упражнениями и массажем век регулярно, и ваши глаза никогда не будут выдавать ваш возраст!

источник

Плохой сон, недостаточная физическая активность, ритм современной жизни негативно сказываются на коже лица. Лимфодренажный массаж лица от отеков под глазами помогает решить проблему закупоривания мелких сосудов. Преимущество способа заключается в возможности выполнять такой массаж в домашних условиях.

Вследствие замедления процессов обмена наблюдается избыток жидкости, что приводит к появлению отеков век. Для устранения патологии необходимо определить причину отечности. При наличии значительных отеков под глазами следует обратиться к доктору, так как симптом может указывать на заболевания щитовидной железы, почек, сердца. Отеки в области глаз также появляются из-за аллергических реакций.

Специалисты называют следующие основные причины возникновения отеков:

• Избыток жидкости. Это самая часто встречающаяся причина, вызывающая отечность. Отеки под глазами нередко появляются при интенсивном питье перед сном, избыточном употреблении алкогольных напитков и соленых продуктов.
• Гормональный сбой. Отеки могут быть следствием гормональных колебаний в течение цикла, стрессов и использованием КОК. Зачастую этот фактор характерен для женщин после 30 лет.
• Усталость глаз. Отечность также являются результатом напряжения зрения.
• Возрастные изменения. С течением времени отмечается замедление обмена веществ, утрата тканями тонуса. Это приводит к некоторому провисанию кожи в области глаз.

Лимфатическая система выполняет дренажную функцию. Это значит, что лимфа способна возвращать лишнюю жидкость из тканей, которая попадает в кровеносную систему. Нарушение процесса приводит к появлению отеков и затруднению микроциркуляции.

Постоянное движение лимфы обеспечивает слаженность работы механизмов обмена. Замедление оттока лимфы вызывает формирование отеков. Таким образом, продукты обмена могут накапливаться, вызывая интоксикацию.

Медленное течение лимфы наблюдается у людей зрелого возраста, которые ведут неактивный образ жизни. Постепенно лицо приобретает нездоровый вид. Ускорить движение лимфы помогает специальный массаж, который называется лимфодренажным.

Лимфодренажный массаж в области вокруг глаз вызывает отток жидкости. Из-за этого оттока лимфы к лимфоузлам устраняются мешки и отеки под глазами. Польза заключается в выводе токсинов из организма.

Лимфодренажный массаж, который проводится для устранения отеков и мешков под глазами, имеет ряд положительных свойств:

• ускорение регенерации тканей;
• активизация клеток;
• профилактика возникновения мимических морщин;
• повышение эластичности кожи;
• устранение складок и морщинок;
• снятие напряжения глаз за счет расслабления зрительного нерва;
• поддержание адекватного тонуса мышц.

Лимфодренажный массаж позволяет справиться с синяками и отеками под глазами. Специалисты подчеркивают, что начинать делать лимфодренажный массаж следует после 25 лет. Это связано с физиологической потерей полезных веществ и появлением отеков.

Существует 2 основые вида лимфодренажного массажа, который выполняют для устранения отеков под глазами:

• Ручной. Этот метод более распространен за счет возможности выполнения в домашних условиях. Пациентка может сначала сходить в салон, чтобы получить представление о качественной процедуре. При отсутствии времени можно выполнять лимфодренажный массаж самостоятельно. Процедура отличается простотой и практически полным отсутствием противопоказаний.
• Аппаратный. Для стимуляции тока лимфы и устранения отеков под глазами применяют электрофорез, радиочастотное воздействие, микроток. Используются также мобильные устройства, которые напоминают вибро-очки. Стимуляция сосудов происходит за счет плотного прилегания к лицу.

Аппаратный лимфодренажный массаж от отеков под глазами более эффективен. Однако перед его выполнением нужно получить консультацию дерматолога и офтальмолога.

При выполнении лимфодренажного массажа при отеках следует учитывать определенные правила. От их соблюдения зависит эффективность устранения отеков под глазами.

Максимальное время воздействия на кожу – 10 минут. В противном случае лимфодренажный массаж может нанести вред и усилить отеки под глазами.

Перед процедурой нужно нанести увлажняющий гипоаллергенный крем. Его наносят несколько раз в процессе впитывания. Это нужно для предупреждения чрезмерного натяжения кожи.

Лимфодренажный домашний массаж против кругов от отеков под глазами отличается эффективностью. Однако метод необходимо сочетать с правильным питанием, питьевым режимом и адекватной физической активностью.

Чтобы устранить отеки, появляющиеся под глазами, можно использовать различные техники лимфодренажного массажа.

Подготовительный этап подразумевает нанесение крема. Процедура массажа включает несколько последовательных этапов:

1. Подушечки средних и указательных пальцев располагают около уголков глаз с соответствующих сторон. Затем нужно слегка надавить на кожу и выполнять 10 круговых движений в одном месте. При этом кожный покров не должен растягиваться или сжиматься.
2. Двумя пальцами мягко проводят от внешнего уголка глаза к внутреннему. Это движение повторяют 4 раза для ускорения лимфодренажа. Затем процедуре подвергаются надбровные дуги.
3. К веку снизу прижимают 4 подушечки пальцев каждой руки и надавливают 5 секунд. Такую же процедуру нужно провести в области верхнего века.
4. Выполняют так называемое прокатывание, которое осуществляют с одного ребра пальца (среднего) на другое. Это движение особенно полезно при наличии мешков под глазами.
5. С помощью похлопываний подушечками двигаются от внешнего уголка глаза к переносице в нижней части и в обратном направлении сверху.
6. Подушечки пальцев находятся на висках. Нужно двигаться аккуратно к переносице в области формирования отеков (под участком роста ресниц). Затем возвращаются в исходное положение. Процедуру также выполняют над зоной верхнего века.

Сеанс лимфодренажного массажа длится 5 минут. После процедуры умываются холодной, а затем теплой водой.

Лимфодренажный массаж включает несколько упражнений:

• На несколько секунд нужно сильно зажмуриться, а затем расслабить глазные мышцы, направляя свой взгляд вверх, распахнуть веки. Расслабиться можно через 1 минуту.
• Кончиками указательных пальцев следует нажимать на глазное яблоко при закрытых веках. Процедура включает 16 нажатий. Пальцы прижать к веку и направить внутренний взгляд вверх при закрытых глазах. Пальцами надо имитировать движения, которые соответствуют поднятию века. Это упражнение повторяют до 11 раз.
• Пальцы безымянные ставят на внутренние уголки глаз. Затем пальцы медленно перемещают, двигаясь по часовой стрелке. Упражнение завершают быстрым морганием, которое осуществляют на протяжении 30 секунд. Необходимо выполнить 6 повторов.
• Пальцы средние выполняют 10 неинтенсивных нажимов в области внешнего уголка глаз, проходят по нижнему веку, а затем осуществляют до 10 нажатий в области переносицы.

После комплекса требуется контрастное умывание.

Даосский массаж заключается в слабом надавливании подушечками пальцев, которое направлено на кожу с внешних краев глаз. Таким образом, выполняют до 8 кругов. Движения поглаживающего характера осуществляют по часовой стрелке и в обратном направлении. Нажатия должны быть умеренными. Процедура завершается легкими похлопываниями.

Под этим термином японки подразумевают ежедневный массаж лица. Для его проведения необходимо полное расслабление. Запрещено массировать поврежденные участки кожи. Продолжительность воздействия на каждую точку не превышает 2 минут.

Существенное значение имеет определение массируемой точки. Воздействие на кожу не должно сопровождаться дискомфортом. При массаже глаз используют предварительно разогретую ладонь. Ногти должны быть оптимальной длины, а пальцы – чистыми.

Рекомендуется выполнять лимфодренажный массаж ежедневно по 5 минут движениями подушечек пальцев, которые напоминают барабанную дробь.

Лимфодренаж от мешков под глазами можно выполнять различными способами. Этот метод активирует специфические точки лица. Массаж выполняется при помощи подушек пальцев или ложки.

Размер ложки зависит от конкретных точек. До использования ложку следует нагреть до 37 °С. Превышение этого показателя не рекомендуется. Перед лимфодренажным массажем нужно очистить веки от косметики и нанести гель для лучшего скольжения ложки.

Процедуру можно выполнять как на одном веке, так и на двух одновременно. Движения осуществляют плавно, давить на кожу и растягивать нельзя. При дренажном массаже ложку направляют от внутреннего к внешнему уголку.

Комплекс от отеков включает:

1. Прикладывания ложки выпуклой стороной к внутреннему краю века (нижнего). Затем движения осуществляют по направлению к внешнему уголку. Чтобы не образовывались морщины, взгляд направляют прямо. Именно поэтому лимфодренажный массаж рекомендуют делать перед зеркалом.
2. Второй этап подразумевает движение из первого пункта с добавлением попеременного надавливания на веко.
3. Ложку проводят, используя похлопывающие движения.

Этот вид массажа способствует устранению отеков под глазами и подходит для ежедневного ухода за кожей.

В первую неделю лимфодренажный массаж следует выполнять ежедневно. Затем рекомендуется проводить процедуры 1-2 раза в неделю. После достижения необходимых результатов массаж необходимо выполнять в целях профилактики.

Как и любая процедура лимфодренажный массаж имеет противопоказания к применению. Проводить сеансы нежелательно при наличии:

• нарушения целостности кожи в виде царапин или ожогов;
• заболеваний воспалительного характера;
• операций в области глаз, травм головы (в анамнезе).

Лимфодренажный массаж лица от отеков под глазами считается эффективной процедурой. Метод отличается простотой и не требует значительного количества времени. К преимуществам также относят множество тактик выполнения и возможность осуществления в домашних условиях.

Специалисты утверждают, что выполнение лимфодренажного массажа в течение 5 минут ежедневно поможет устранить отеки на лице под глазами. Отзывы женщин подтверждают результативность процедуры.

источник

Зачастую из-за неправильного питания, вредных привычек, частых стрессов и сбоев режима сна и отдыха под глазами появляются некрасивые темные круги, отеки и морщинки. Как же быть в таком случае? Конечно же, прибегнуть к специальным салонным процедурам, одной из которых является лимфодренажный массаж лица от отеков под глазами. Но необязательно посещать салон, ведь подобное воздействие на кожу можно провести и в домашних условиях.

Кожные покровы в области глаз чувствительны — к ним близко подходят капилляры. Дерма здесь тонка и нежная — она всегда реагирует на усталость, курение, недосып или постоянную работу у монитора. Вследствие вы начинаете замечать:

• отеки, проявляющиеся в виде мешков;
• микротравмы из-за разрыва капилляров;
• неприятные темные круги под глазами;
• четко выделенную линию, идущую по верхнему контуру щек к уголкам глаз.

Плюс к этому мы постоянно моргаем, приводя мышцы в движение. Следовательно, появляется множество мимических морщин, борьба с которыми требует систематического ухода.

Положительное влияние специального массажа в зоне век обеспечивается за счет:

• улучшения регенерации кожных покровов;
• выведения токсинов и формирования более эластичной кожи;
• снятия напряжения с глаз;
• налаживания обменных процессов на клеточном уровне;
• поддержания кожи в тонусе.

В возрасте после 40 лет такой массаж нужно проводить регулярно. Время от времени обрабатывать проблемные участки на коже лица надо уже с 25 лет, когда начинают появляться первые морщинки. Но это абсолютно не означает, что нижним порогом является именно этот возраст.

Важный момент! Как уверяют медики, чем раньше вы станете укреплять глазные сосуды, тем дольше сможете сохранить красоту лица и зрение.

Лимфодренажный массаж обязательно нужно делать, если у вас наблюдаются:

• синяки под глазами;
• «гусиные» лапки;
• отеки;
• морщинки;
• усталость глаз (возникает желание прилечь и просто закрыть глаза).

Во время проведения массажей в области глаз нужно правильно подобрать косметику с учетом возрастных изменений на коже, знать, вдоль каких линий следует осуществлять движения, а также уметь определять точки на теле, надавливание которых приведет к притоку лимфы.

В зависимости от техники выполнения выделяют различные виды массажа. Разберемся в самых эффективных методиках по обработке кожи под нижним и над верхним веком.

Этот вид массажа является наиболее популярным среди людей возрастной группы. Движение рук осуществляется строго по линиям, вдоль которых движется кровь (лимфа). Именно поэтому лимфодренажный массаж вокруг глаз получил такое название.

Он способствует:

• улучшению притока крови;
• разглаживанию морщинок;
• устранению отечности и неприятных кругов под глазами;
• равномерному цвету кожи.

Существуют различные техники проведения лимфодренажного массажа глаз. Самые популярные среди них:

• Японский массаж. Путем поколачивания лимфа курсирует в направлении к основным узлам. Проводится круговыми движениями строго вдоль определенных линий. Мастер также уделяет внимание внешним и внутренним уголкам глаз, осуществляя надавливание. Задействуют уголки надбровной дуги. Этот лимфодренажный массаж предназначен для устранения отеков под глазами.
• Точечный. При использовании этой техники выделяются отдельные точки, расположенные по краю нижнего и верхнего века, у висков, на внутреннем краешке глаза. Производятся легкие удары подушечками пальцев, осуществляются касания и круговые вращения. Такая методика поможет избавиться от темных кругов и снять усталость.
• При использовании ложек. Этот нестандартный тип массирования зоны вокруг глаз предполагает использование горячих ложек. Движение проводится по линиям и в определенных точках. Ревитоника эффективна при появлении морщин и гусиных лапок.
• Импульсный. На кожу вокруг века воздействуют при помощи микротока (процедура Дарсонваль). Импульсы улучшают микроциркуляцию и приток лимфы к каналу.
• Криомассаж. Услуга проводится в салонах, которые практикуют современные методики омоложения. В области массажных линий косметолог прокатывает валик, наполненный жидким азотом. Благодаря такому воздействию на кожу, сосуды сначала сужаются, а потом расширяются. Массаж позволяет избавиться от морщинок.
• Испанский. Молодая, но весьма эффективная техника, которая встречается в салонах красоты. Выполняется не только кончиками пальцев, но и происходит задействование всей ладони. Воздействие получается комплексное, поскольку курс процедур избавляет от всех проблем с кожей вокруг глаз.

Провести не менее эффективный массаж в домашних условиях:

1. Удалите остатки косметики и в области век нанесите любой увлажняющий крем или слегка разогретое на водяной бане масло оливы.
2. Визуально определите линию, вдоль которой будете осуществлять движения.
3. Пару раз нажмите на дерму нижнего и верхнего века тремя пальцами.
4. Постучите подушечками пальцев по массажной линии в области верхнего века, двигаясь в направлении от внутреннего краешка к внешнему.
5. Незамедлительно, не прекращая движение, пройдитесь уже по нижнему веку к внутреннему уголку. Процедура одновременно осуществляется на двух глазах.
6. Поставьте палец на кончик глаза, который расположился у виска. А теперь делайте пошатывание, постепенно продвигаясь в сторону переносицы. Повторите подобные движения еще раз.
7. 10 раз проведите нажатие на кожу подушечкой среднего пальца в области носослезовой бородки. Стартуйте с кончика и продвигайтесь вниз.
8. Подобные движения осуществляют 5–7 минут до тех пор, пока основа (крем или масло) полностью не проникнет в кожные покровы.
9. По завершении процедуры осуществляйте контрастное умывание: сначала холодной, а затем умеренно горячей водой.

Важно! Кожу у глаз нельзя сильно растягивать, иначе вы рискуете не улучшить состояние, а только навредить. Помните: дерма, с которой вы работаете, очень чувствительна.

Вакуумный массаж глаз предполагает воздействие давления специально созданного вакуума на кожный покров. Дерма как будто всасывается на несколько миллиметров в банку или насадку прибора.

В это время происходит улучшение кровообращения, что обеспечивает корректную подпитку всех клеточек полезными веществами и кислородом. Кроме того, устраняется застой лимфы, поэтому ликвидируется отечность.

Чтобы провести процедуру, требуется вооружиться специальным приспособлением, — силиконовыми или стеклянными банками. Берите небольшой диаметр — 11 мм.

Инструкция к действию:

1. На чистую кожу (распаривать не нужно) наносят крем или масло.
2. Предварительно фиксируют участок пальцами, чтобы не прошло растяжение.
3. У внешнего кончика глаза ставят баночку, создавая вакуум. Кожа должна немножко всосаться в емкость.
4. Ею нужно пройтись по нижнему веку, а затем по верхнему (от переносицы к окончанию брови).
5. Достаточно двух раз для обеспечения положительного результата.

Следующая методика позволит устранить отечность, которая может образоваться из-за недосыпа, курения и злоупотребления алкоголем, проблем с функционированием печени и почек, а также чрезмерного потребления жидкости на ночь. Злополучные мешки под глазами обычно появляются утром, когда самое время выдвигаться на работу.

Особенности массажа от мешков под глазами:

• длиться не более 10 минут;
• задействуют область только под нижним веком;
• осуществляются легкие поглаживающие движения;
• используют подушечки пальцев, которыми проводят постукивание.

Порядок действия:

1. Кожа должна быть очищенной от косметики.
2. Расположите пальцы у наружной части глаза.
3. Легкими постукивающими движениями пройдитесь к переносице.
4. Подобные манипуляции повторите несколько раз.
5. Зафиксируйте средний палец на носослезовой бороздке и пройдитесь книзу сначала постукивая, а затем пошатывая его.
6. После завершения процедуры желательно приложить холодный компресс, кружочек свежего огурца или кубик льда, приготовленный на основе отвара трав.

Обязательно попробуйте спиралевидный массаж при помощи холодных ложек. Приспособления предварительно замораживаются в морозилке. После извлечения их холодильника на выпуклую сторону прибора наносят крем и располагают его в носослезной бороздке. Осуществляют зигзагобразные движения до самих висков, а затем продвигаются к ушным раковинам. Подобные манипуляции повторяют 3 раза на каждом глазу.

Образование темных кругов — весьма неприятная картина, исправить которую поможет лимфодренажный массаж от синяков. Задействовать нужно два пальца — указательный и средний.

Техника выполнения следующая:

1. Кожа должна быть чистой. Нанесите увлажняющую сыворотку, крем или масло.
2. Поставьте в височной части свои пальчики и сделайте 10 круговых движений. Одновременно работаем с двумя глазами.
3. Теперь осуществляем надавливание подушечками пальцев в области нижнего века, при этом кожа не должна сильно пружинить.
4. Делают поколачивающие движения в направлении от внешнего века к переносице. Аналогично можно пройти по внешнему веку.
5. Ставим средний палец на ребро в височной зоне под нижним веком так, чтобы ноготь был направлен в сторону волос. Делаем прокатывания пальца со сменой положения в обратную сторону (теперь ноготок должен смотреть на переносицу). Подобная процедура осуществляется 5 раз.
6. Вдоль круговой мышцы глаза проделывают круговые движения примерно 10 раз.
7. Надавливайте подушечками пальцев на точки у внешнего и внутреннего века.
8. По окончании массажа сделайте контрастное умывание.

Излюбленным местом морщинок является именно зона у глаз. Они появляются вследствие влияния УФ-лучей, недосыпа, неправильного питания, стрессов, слишком загрязненного воздуха и вредных привычек. Если корректно и регулярно проводить массаж у глаз, можно:

• наладить обменные процессы в клетках кожи;
• обеспечить выработку коллагена;
• снять перенапряжения;
• вывести накопившиеся токсины;
• сделать кожу упругой.

Техника выполнения:

1. Очистите кожу от макияжа и хорошенько вымойте руки.
2. Нанесите крем или подогретое на водяной бане масло.
3. Поставьте два пальца в височную зону возле глаз и сделайте несколько круговых движений по часовой стрелке.
4. Теперь пройдитесь подушечками пальцев от височной зоны к переносице, делая легкие постукивания. Вернитесь в исходную точку у окончания надбровной дуги. Движение делают 3–4 раза.
5. Зафиксируйте путем нажатия на несколько секунд сначала верхнее веко, а затем нижнее.
6. Делаем «лодочку» при помощи указательного пальца. Пройдитесь от внешнего угла нижнего века к внутреннему.
7. Остановите свое внимание на уголках глаз. Используя средний палец, делайте надавливание на кожу наружного кончика глаз (8 раз). Аналогичную процедуру осуществляют и поблизости внутреннего кончика.
8. Прогладьте линию верхнего века, как будто огибая бровь. Опуститесь в височной области и двигайтесь к переносице.

Совершайте хотя бы 10 сеансов в месяц, и вы предотвратите появление новых морщинок и разгладите уже имеющиеся.

Интересно знать! Существует еще одно простое упражнение, приводящее боковые мышцы возле глаз в тонус. Нужно прикоснуться подушечками пальцев к высшим точкам бровей, а затем немного оттянуть кожу вверх. Можете начинать моргать (15–18 раз), при этом вы должны чувствовать сопротивление.

Использование специальных приборов существенно упрощает проведение лимфодренажного массажа. Они позволяют комплексно воздействовать на кожу, обеспечивая надлежащий уход.

Самые популярные модели для выполнения массажа около глаз:

• Массажер для глаз Gezaton ISee 208. Использование аппарата направлено на достижение максимального результата. За счет активного акупунтктурного воздействия на дерму не только улучшается состояние кожных покровов, но и совершенствуется зрение. Приспособление представляет собой маску с многочисленными резиновыми палочками. При включении они начинают работать и бить кожные покровы в нужных зонах. Вы самостоятельно устанавливаете время процедуры — 5 минут ежедневного использования будет вполне достаточно, чтобы убрать морщинки, снять отечность и устранить злополучные круги под глазами. Массаж Gezatone противопоказан при глаукоме, пониженном артериальном давлении и воспалительных процессах на коже. Стоимость — 2400 рублей.

• Gezatone BREEZE. Это гелевая маска от французского производителя, которая всего за 10 минут способна избавить от мешков под глазами, зубной и головной боли. Маска действует как компресс, устраняя проблемы с дермой. Цена на нее стартует с 400 рублей.

• Gezatone Minilift Eyes m809. Этот аппарат имеет специальные ролики, при активации которых происходит массаж в области нижнего и верхнего века. Благодаря его использованию устраняется спазм мышц, убираются морщинки, круги под глазами и отеки. При выборе функции электропорации косметические средства, нанесенные на участок, глубже проникают в эпидермис. При активации вибрации улучшается кровоток, а непосредственно мягкое массирование кожи при помощи роликов запускает обменные процессы на клеточном уровне. Стоимость — 1500 рублей.

• Healthyeyes. Специальное устройство имеет 22 мягких пальчика, которые нежно воздействуют на зону вокруг глаз. За счет их работы устраняется усталость, ликвидируются морщинки, улучшается микроциркуляция кожных покровов. Пользуйтесь массажером несколько раз в день по 3–5 минут, и в скором времени заметите преображение. Купить Healthyeyes можно за 1450 рублей.

• Eye Care Massager T-017. Маска обладает 26 пальчиковыми щупами, которые бережно воздействуют на кожу. Снижаются спазмы сосудов, улучшается кровоток и устраняется застой лимфы. Рекомендованный курс лечения — 1 месяц с ежедневным использованием 2–3 раза. Подпитывается от 3-х батареек. Стоимость аппарата — всего 400 рублей.

• Yamaguchi Axiom Eye. Очки не из разряда дешевых, поскольку стоят 12 тыс. рублей. Их цена вполне оправдана большим набором режимов: воздушно-компрессионный массаж, магнитный, инфракрасное излучение, электрический.

• Взор KZ 0009. Еще один бюджетный вариант, за который вы отдадите всего 415 рублей. Благодаря легкому массажу происходит расслабление мышц и улучшение прилива крови. Рекомендованы людям, чья работа или досуг связаны с частым утомление глаз. Функционируют от 1-й батарейки.

• Массажные очки Fitstudio. Производятся в Китае, но полностью отвечают европейскому стандарту. Аппарат имеет 9 программ движения 22-х пальчиков. Улучшается зрение и состояние кожи вокруг глаз. Этот прибор опустошит кошелек на 920 рублей.

Поскольку различные клиники и салоны красоты приобретают дорогостоящие аппараты для проведения массажа, существует высокая вероятность положительного результата.

Аппаратные процедуры предполагают различные техники:

• микротоковая терапия;
• дренажный массаж силиконовыми пальчиками;
• радиочастотное воздействие;
• электрофорез;
• влияние инфракрасных лучей;
• и прочее.

Совет. Перед походом к косметологу лучше пройти консультацию у офтальмолога или дерматолога, ведь аппаратный массаж, в отличие от ручного, имеет большее число противопоказаний.

Не всем подходит массаж вокруг глаз. Он противопоказан при:

• развитии таких серьезных заболеваний, как глаукома и отход сетчатки;
• тромбозах, фибромах и плохой свертываемости крови (для вакуумного массажа);
• наличии дерматологических высыпаний, ранок и трещинок;
• онкологических заболеваниях;
• присутствии на лице бородавок, папиломок и крупных родинок;
• чрезмерном загаре с ожогом.

Устранение таких деликатных проблем, как отеки, посинение и морщинки под глазами, лежит в плоскости косметологии. Специалисты рекомендуют 2 раза в год проходить вакуумный массаж (8–12 сеансов), а в перерывах между посещением салона ежедневно делать лимфодренажный массаж лица.

Благодаря своевременному уходу за своей кожей вы сможете надолго продлить молодость, выровнять тон кожи и избавиться от неприятных проявлений на коже лица. Красота, подаренная природой быстротечна, поэтому после 25 лет нужно активно ухаживать за собой.

Как сделать лимфодренажный массаж и крем, которые разгладят кожу и придадут ей упругости.

источник