Суставы являются важнейшей частью организма человека, они выполняют двигательную функцию. Если какое-либо сочленение воспаляется и болит, человек становится недееспособным, так как нарушается двигательная активность части тела.
Артрит плечевого сустава — это заболевание воспалительного характера. Такая патология может возникать по различным причинам, но она всегда приводит к разрушению сочленения и инвалидности, если не проводить лечение. Поэтому при первых признаках артрита плеча нужно как можно скорее обратиться к специалисту.
Многих пациентов интересует, чем отличается артрит плечевого сустава от артроза, ведь симптомы этих заболеваний очень похожи. Артроз — это заболевание дегенеративного характера, при котором происходит постепенное изнашивание хряща в суставе. А при артрите возникает воспалительный процесс в полости сустава.
Спровоцировать воспаление плечевого сустава могут самые различные негативные факторы, которые влияют на организм изнутри и снаружи:
- пассивный образ жизни;
- большая нагрузка на плечо, монотонная работа;
- неправильное питание;
- сахарный диабет;
- нарушение обмена веществ;
- травмы плеча;
- инфекционные заболевания;
- переохлаждение;
- аллергические реакции;
- аутоиммунная реакция;
- наследственная предрасположенность.
строение плечевого сустава
В зависимости от причины возникновения заболевания, выделяют следующие виды артрита плечевого сустава:
- ревматоидный — аутоиммунная патология;
- посттравматический возникает при тяжелой работе и после травмы;
- подагрический связан с нарушением обмена веществ;
- псориатический возникает на фоне псориаза;
- инфекционный артрит развивается при попадании в полость сустава каких-либо возбудителей.
Каждый тип артрита требует специфического лечения, поэтому так важно пройти обследование и поставить верный диагноз. Самолечение при воспалении суставов может быть чревато серьезными осложнениями.
Симптомы артрита могут быть более или менее выраженными, в зависимости от причины возникновения патологии. Так при инфекционном артрите плечевого сустава боль выражена очень ярко, наблюдается общая интоксикация. При подагре периодически возникают обострения — подагрические приступы, суставы сильно опухают и болят.
При других видах артрита боли ноющие, усиливают со временем и при нагрузках на суставы. Рассмотрим общие симптомы артрита плечевого сустава:
- боль в области плеча, которая может отдавать в руку или лопатку во время движения;
- отек вокруг пораженного сочленения;
- покраснение, кожа кажется горячей;
- нарушается двигательная функция сустава, пациенту сложно поднять руку или отвести в сторону.
При остром артрите симптомы выражены ярко, а хроническая форма беспокоит слабыми ноющими болями. Со временем ситуации осложняется, на последний стадиях артриты боль беспокоит постоянно, даже во время ночного сна.
Диагностика артрита плечевого сустава проводится с учетом жалоб пациента, а для подтверждения врач назначает сдать лабораторные анализы крови и мочи, пройти рентгенотерапию и УЗИ, и другие методы диагностики при необходимости.
При любом типе артрита или артроза плечевого сустава лечение назначают комплексное и длительное. В острый период плечо иммобилизируют при помощи ортеза, назначают лекарства и физиотерапевтическое лечение. После снятия обострения при артрите плечевого сустава показана гимнастика и массаж.
Посттравматический артрит плечевого сустава встречается чаще всего. Такая патология возникает вследствие травмирования сочленения. Травма может быть связана с падением или ударом, кроме того, причиной посттравматического артрита плечевого сустава может быть тяжелая монотонная работа руками или активные занятия спортом.
Часто от такой патологии страдают теннисисты, так как они много тренируются, совершая резкие и активные движения в плечевом суставе. Сочленение может не выдерживать нагрузки, появляются микротравмы, сустав воспаляется.
Отличить посттравматический артрит плечевого сустава от инфекционного или подагрического достаточно просто. При таком виде патологии боль слабая, ноющая, а возникает она во время активных нагрузок на больное плечо. А при инфекционном и подагрическом артрите боль выражена сильно.
Ревматоидный артрит — это тяжелое системное заболевание аутоиммунного характера. При такой патологии происходит поражение соединительной ткани во всем организме, как следствие, страдают суставы и внутренние органы. Ревматоидный артрит чаще всего встречается у людей старше 30 лет, но бывают случаи постановки такого диагноза даже в детском возрасте.
Обычной ревматоидный артрит поражает мелкие суставы на кистях рук и стопах, реже воспаление возникает в плечевых суставах. Как правило, поражение более крупных суставов, например, плечевых и коленных, говорит о запущенности случая.
Важнейшей частью терапии артрита является медикаментозное лечение. Поэтому рассмотрим, чем лечится артрит плечевого сустава:
- Нестероидные противовоспалительные препараты помогают снять воспаление и боль;
- Кортикостероиды — гормональные противовоспалительные средства, которые назначают при сильных болях, например, при подагре;
- Антибиотики показаны при инфекционном поражении сустава;
- Лекарства для снижения уровня мочевой кислоты назначают при подагре;
- Если артрит плечевого сустава связан с аллергической реакцией, то придется принимать антигистаминные средства;
- Если наблюдается разрушение хряща, то врач выпишет хондропротекторы.
Сложно точно сказать чем будут лечить артрит плечевого сустава в конкретном случае. Врач выбирает лекарства и форму их приема индивидуально, с учетом вида и стадии артрита плечевого сустава, противопоказаний и побочных эффектов.
Чтобы быстрее снять боль и воспаление, пациента направляют на физиотерапию. Физиотерапевтическое лечение позволяет ускорить восстановления сустава, нормализовать кровообращение. При артрите плечевого сустава пациента могут направить на лечение ультразвуком, магнитом, лазером, электрическим током. Какой именно метод будет назначен в конкретном случае, решает врач.
После снятия обострения артрита левого или правого плечевого сустава, врачи обычно назначают пациенту лечебную физкультуру. ЛФК при артрите плечевого сустава позволяет улучшить кровообращение в плече, укрепить мышцы, вернуть суставу нормальную двигательную активность.
Лучше всего, если комплекс упражнений подберет врач, с учетом физической подготовки пациента и его общего состояния. Независимо от того какие упражнения назначат, будь то методика доктора Попова, или другие комплексы, тренировки необходимо начинать постепенно. Запрещается при первом же занятии нагружать сустав, так как его можно легко травмировать, спровоцировав рецидив заболевания.
При артрите плечевого сустава можно делать следующие упражнения:
- обнять себя, положив ладони на плечи;
- потянуться руками вверх и в стороны;
- заводить руки за спину.
Во время занятий не должно возникать резких болей в плече, а проводиться они должны только в период ремиссии. Если наблюдается обострение артрита, у пациента повышается температура или он плохо себя чувствует, тренировку лучше отложить.
Артрит плечевого сустава — это серьезное заболевание, которое сильно ухудшает качество жизни пациента, поэтому лучше всего с молодого возраста заниматься профилактикой патологии и не допускать ее развития. Для этого рекомендуется соблюдать следующие советы:
- вести активный образ жизни, делать зарядку каждый день;
- правильно и сбалансировано питаться, не допускать авитаминоза;
- своевременно лечить инфекционные заболевания;
- при травмах обязательно обращаться к травматологу и проходить адекватное лечение;
- при тяжелой и монотонной работе нужно давать суставам время для отдыха, а также регулярно посещать врача в целях профилактики.
Правильный образ жизни поможет избежать такой серьезной патологии, как артрит плечевого сустава, и сделает здоровье крепким, а жизнь долгой и счастливой.
Детский ортопед и хирург. Проводит диагностику и лечение пяточной шпоры, остеоартроза, сколиоза, кривошеи, косолапости, плоскостопия, плечелопаточного периартроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, хирургической патологии у детей. Стаж 16 лет / Врач высшей категории
источник
Большое количество людей по всему миру страдает воспалительным заболеванием суставов — артритом. В борьбе с этим недугом хорошо применять комплексные меры лечения, включающие в себя медикаментозные назначения, диету и физиотерапию. Но в некоторых случаях, когда имеются противопоказания к приему лекарственных препаратов и не желательны диеты, физиотерапия при артрите суставов остается единственным методом лечения.
Область медицины, совмещающая в себе лечение природными факторами с искусственными физическими. Требует освоения врачом таких областей, как физика и химия. Главная задача — достижение максимально возможного терапевтического эффекта, при минимальной нагрузке на организм.
- способность оказывать тренирующий эффект на организм;
- ослабление побочных действий некоторых из лекарств;
- длительное последствие;
- хорошая совместимость с другими видами лечения;
- доступность и сравнительная дешевизна.
Вместе с лекарственным и хирургическим лечением физиотерапевтическим методам воздействия принадлежит одна из ведущих позиций.
При ревматоидном артрите суставы поражаются симметрично и если заболевание находится в активной фазе, то целью физиотерапии является не допустить прогрессии и стабилизировать процесс болезни. В случае, когда ревматоидный артрит находится в неактивной фазе, целью является пресечение синдрома.
Преимущества физиотерапии при ревматоидном артрите:
- действие на очаг заболевания;
- безболезненность;
- незначительный риск побочных эффектов;
- не вызывает аллергию.
Физиотерапия при артрите способствует:
- уменьшению болевых симптомов;
- восстановлению костных тканей;
- повышению выносливости суставов;
При выборе метода лечения важную роль играют следующие факторы:
- противопоказания;
- результаты обследований;
- симптоматика;
- возрастная категория пациента;
- стадия болезни;
- другие заболевания.
Иногда врач решает нужным провести комплекс процедур, потому как по отдельности они будут не эффективны для пораженных суставов.
Назначают следующие типы физиотерапии:
- УФО — ультрафиолетовое облучение суставов волнами средней длины. Предотвращает боли, снижая чувствительность в месте поражения. Способствует выработке витамина D3. Осуществляет активацию метаболизма в суставах, улучшает кровообращение.
- УВЧ — воздействие непрерывным или импульсивным электрическим полем на пораженный сустав. Убирает отеки, улучшает питание тканей и кровоток, запускает восстановительные процессы.
- Магнитотерапия — воздействие низкочастотными постоянными или импульсивными магнитными полями. Тормозит дегенеративные процессы в хряще, снижает боли, устраняет отечность.
- Электрофорез — ввод лекарственных веществ через кожный покров с помощью электрического тока. Используется когда нельзя осуществить введение лекарства через кровоток. Улучшает микроциркуляцию, сохраняет долгий терапевтический эффект, снимает воспаление, болевые ощущения и снижает отечность.
- Фонофорез — введение лекарственных препаратов по средствам звуковой волны. Увеличивает эффект медикаментов. Стимулирует восстановительные процессы.
- Лазерная терапия — лечение суставов световым пучком, состоящим из красных, инфракрасных и фиолетовых спектров. Убирает воспаление, снимает боли, восстанавливает поврежденные ткани.
- ЛФК — физиотерапевт всегда поможет подобрать индивидуальный комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц и связок вокруг суставов, что является хорошим профилактическим воздействием.
- Мануальная терапия.
- Массаж.
- Бальнеогрязелечение.
- Парафиновые ванны.
Физиотерапия при ревматоидном артрите включает в себя на острой стадии воздействие ультрафиолетом и электрофорезом. В подострой стадии применяется ДМВ — терапия, лазерное гелий-неоновое облучение, магнитотерапия, светолечение. На стадии митоза проводятся фонофорез, импульсная магнитотерапия, крионотерапия, нафталанотерапия. Высокий оздоровительный эффект имеет лечебная гимнастика, устраняя образование антиклизов и спаек в пораженных суставах и повышая их подвижность. Но регулярные занятия должны проводиться только после снижения воспалительного процесса.
Подагрический артрит в стадии обострения хорошо снимается при УФ — облучении пораженных суставов. В момент ремиссии проводится общее облучение ультрафиолетом. Хороший лечебный эффект достигается при комплексных мероприятиях, таких как грязелечебные ванны, вместе с применением ультравысоких частот.
Травматический артрит стоит начинать лечить физиотерапевтическими методами лишь при прошествии острых воспалительных явлений в суставе. Если временной промежуток составляет несколько дней после получения травмы то назначается физиотерапия с помощью УВЧ. Может назначаться одновременно с магнитотерапией. При осложнениях — фонофорез. На конечном этапе лечения показаны занятия лечебной гимнастики, массаж, тепловые и водные процедуры.
Посттравматический артрит, также хорошо поддается лечению физиотерапией. Показан массаж и строго обязательна лечебная гимнастика, в медленном темпе и с малой амплитудой. Противопоказанием является внутрисуставный перелом. Обязательным перед прохождение процедуры при посттравматическом артрите является использование разогревающего крема для суставов.
Остеоартрит не любит тепловые процедуры по средствам аппликации парафина, инфракрасное излучение и ультразвуковое лечение. Часто используемым методом в борьбе с болезнью является и электротерапия. Также действенным является гидротерапия.
Электротерапия при остеоартрите суставов.
Инфекционный артрит начинают лечить с УФО — средневолнового диапазона (с постепенным наращиванием дозы облучения). Еще одним исцеляющим эффектом обладают аппликации целебными грязями. Электрофорез, при инфекционном артрите обеспечивает лучшее проникновение в ткани медикаментов.
Псориатический артрит медики советуют лечить с помощью волнвой терапии, лазерного облучения крови, водолечения, магнитотерапии, фонофореза, электрофореза. Облегчить течение заболевания поможет лечебный гимнастический комплекс. Желательно проходить физиотерапию совместно с лекарственной терапией.
Реактивный артрит лечится медикаментозно. Физиотерапия, показана при артрите такого рода только как реабилитационная программа, проводимая по проишествии острой симптоматики заболевания и нацеленная на регенерацию функций пораженных суставов. Первым назначением идет ультрофонофорез лекарственных средств в максимально пораженную область и одновременно магнитно-лазерная терапия. В случае, если воспаление не уходит, но иных симптомов болезни нет, можно рекомендовать санаторно-курортное лечение. Благотворное действие окажут минеральные ванны курсом до двадцати дней. На усмотрение лечащего врача можно сочетать с грязелечением и грязевыми аппликациями, курсом до десяти дней. Обязательны лечебная физкультура и массаж.
Хорошей репутацией при лечении артрита пользуется восточная практика-йога. Помогает справиться не только с физическими проблемами, но и психическими, такими как депрессия, паника и уныние, которым подвержены люди с хроническими заболеваниями. Занятия проходят в медленном темпе с рядом дыхательных техник.
Обращаться за помощью к врачу физиотерапевту желательно при первой симптоматике. Халатное отношение к своему здоровью может обернуться необратимыми последствиями и как следствие инвалидностью. Физиотерапия направленна на улучшение состояния больных артритом, но не является панацеей от запущенных форм заболевания.
Важно вовремя выявить заболевание и приступить к лечению, подходя к проблеме комплексно и методично.
источник
Артрит – это общее название заболеваний суставов, характеризующееся воспалительными процессами в хрящах и суставах.
Существует несколько форм плечевого артрита:
• Остеоартрит проявляется на основе старения и разрушения хрящевых тканей. Подвержены заболеванию пожилые люди, а именно их ключичный сустав.
• Ревматоидный артрит плечевого сустава подразумевает воспаление в синовиальной жидкости и проявляется симметрично.
• Артрит посттравматический возникает после перенесенной травмы или разрыва плечевой мышцы, в результате которой трескается сустав плеча и немного меняет свое положение.
Артрит плечевого сустава имеет такие симптомы Самый первый симптом любого заболевания суставов – боль. Изначально это незначительные болевые ощущения после физической нагрузки, которые списываются на переутомление. Но время идет, человек не обращается за помощью к врачу, воспаление прогрессирует и боль усиливается, становится постоянной. Может возникать даже в состоянии покоя, приводит к бессоннице. Появляется краснота, отечность и припухлость. Ограничивается подвижность плечевого сустава.
Часто на прием к специалисту пациенты приходят уже тогда, когда болезнь находится в запущенном состоянии.
А ведь лечение артрита плечевого сустава на поздних стадиях уже не является эффективным и процесс деформации нельзя остановить без хирургического вмешательства. Лечащий врач на основе рентгеновского снимка, осмотра и опроса больного ставит диагноз. Специалист обращает внимание на болезненные ощущения при нажатии на больное место, на наличие травм, на характерный хруст при движении, на ограничение подвижности (пациент не способен погладить свою голову).
Артрит плечевого сустава лечение подразумевает комплексное. Ведь нужно убрать не только неприятные симптомы, но и избавиться от причины заболевания. Для начала нужно кардинально изменить свой образ жизни: избавиться от вредных привычек, перейти на сбалансированный рацион питания, избегать стрессов и сильных физических нагрузок, начать следить за своей осанкой. Так как боль является первым симптомом при артрите, то и лечение начинается с ее устранения. Назначаются препараты с обезболивающим и спазмолитическим эффектом (Кетарол, Кетанов, Спазмалгон). Для снятия воспаления используют нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Диклофенак, Мелбек). Все эти лекарства выпускаются в форме таблеток, кремов и мазей. Но при диагнозе артрит плечевого сустава лечение препаратами с противовоспалительным и болеутоляющим эффектом не дает стопроцентного результата и носит временный характер. Для более длительного результата используют внутрисуставные инъекции на основе Доспроспана или Гидрокортизона. Таким образом можно забить про боль на пару месяцев.
Дополнительно назначают прием хондропротекторов, витаминов и микроэлементов.
После устранения болей назначают комплекс физиотерапевтических процедур (лазерная и магнитная терапия, электрофорез, ультразвук, массаж). Они помогают снизить дозировку лекарственных средств, а также усилить их действие.
Электрофорез позволяет лекарственному средству воздействовать непосредственно на пораженный сустав, таким образом не происходит влияние на весь организм и исчезают побочные эффекты.
С помощью ультразвука происходит микромассаж, который нормализует кровообращение и питание внутри хряща. Магнитная терапия уменьшает воспалительные процессы и ускоряет процессы регенерации. Лазерное облучение рекомендуют тогда, когда при диагнозе артрит плеча лечение другими методами противопоказано. Но при всех позитивных моментах использования физиотерапевтических процедур существую противопоказания. Не рекомендовано использовать физиотерапию при: • Раковых образованиях;
• Туберкулезе;
• Эпилепсии;
• Заболеваниях сердца и крови;
• Беременности;
• Анорексии.
На запущенной стадии артрита плечевого сустава лечение будет оперативным. Врачи стараются не назначать операции на суставах людям старше 55 лет во избежание негативного ответа организма на хирургическое вмешательство. На плечевом суставе проводят такие операции: артроскопия, эндопротезирование, остеотомия, артропластика и капсульный релиз. Реабилитация длиться не меньше шести недель и состоит в основном из упражнений на растяжку, ведь именно они способствуют увеличению гибкости сустава. После операции исчезает боль и восстанавливается подвижность сустава. После эндопротезирования требуется повторная операция, так как искусственный протез снашивается лет за 18-20.
Лопух поможет справиться с болью и уменьшить отечность. Из листьев лопуха делают кашицу и используют в виде компрессов. На основе корня лопуха и водки делают настойку, которую принимают 5 раз в день по 20 мл. Она поможет вывести с организма вредные соли. Березовые листья используют в виде отваров, настоек, примочек и для ванн. Капустный лист с медом прекрасно снимает отек и утоляет боль. Такой компресс делают дважды в день. Настой из череды снимает воспаление. Для него берут 4 ложки сухой травы и заливают 400 мл кипятка, настаивают в тепле 30 минут. Принимать внутрь дважды в день по столовой ложке в течение месяца. Но нельзя надеяться на то, что народная медицина способна полностью излечить вас от недуга. Ее применение оправдано только в комплексе с основным лечением.
источник
Здравствуйте, дорогие друзья! Если у вас часто болит плечо, снижается подвижность руки, появился неприятный хруст в суставах, то, возможно у вас артрит.
С такими симптомами вам надо обязательно обратиться к ревматологу или артрологу, который назначит грамотное лечение.
А как лечить артрит плечевого сустава в домашних условиях? Об этом я расскажу вам в сегодняшней статье. Если вы будете четко следовать представленным рекомендациям, то сможете избавиться от проблемы в достаточно короткие сроки.
Лечение патологии будет комплексным.
- применение хондропротекторов, которые смогут остановить разрушение сустава;
- обязательный прием нестероидных противовоспалительных лекарств, способных заглушить болевой синдром;
- ЛФК;
- прием витаминов, укрепляющих костную ткань и иммунитет;
- физиопроцедуры;
- массаж.
- сокращение физических нагрузок на проблемную область.
Терапевтический курс будет зависеть от тяжести развития болезни и наличия противопоказаний у больного. Именно поэтому я рекомендую перед началом лечения обратиться к доктору.
Очень важно делать специальные упражнения, укрепляющие мышцы и предотвращающие их атрофию.
Предлагаю ознакомиться с самыми эффективными упражнениями, которые вы запросто сможете выполнять самостоятельно. Главное, делать их каждодневно.
- Принимаете сидячее или стоячее положение, поднимаете вверх правую руку, сгибаете ее в локтевом суставе так, чтобы она дотрагивалась до правой лопатки. Считаете до десяти. Старайтесь во время счета слегка надавливать на локоть, чтобы ладонь опускалась все ниже вдоль лопатки. Повторяете ту же манипуляцию для левой руки.
- Положение аналогичное первому. Только сейчас правую ладонь кладите на левую лопатку и наоборот.
- Встаньте ровно, ноги слегка расставлены. Обнимайте левой рукой правое предплечье и наоборот. Локти должны быть подняты до максимума, пальцами старайтесь коснуться позвоночника.
- Встаньте ровно, слегка склонившись вперед. Руки опущены. Делаете маховые движения назад-вперед.
В этом видео еще несколько действенных упражнений:
Хондропротекторы восстанавливают пораженный суставной гиалиновый хрящ. Принимать их нужно на протяжении 3-5 месяцев в зависимости от тяжести заболевания.
В состав этих препаратов входит глюкозамин и/или хондроитин. Первое вещество поддерживает структуру хряща, а второе – обеспечивает выработку внутрисуставной жидкости.
Хондропротекторы могут содержать либо оба этих вещества либо быть однокомпонентными. Само собой комбинированные лекарства более эффективны. Вот список самых популярных медикаментов:
- Терафлекс;
- Протекон;
- Артрон комплекс;
- Мовекс актив;
- Хондроитин комплекс.
Чтобы сократить болевой синдром и восстановить двигательную функцию сустава принимаются противовоспалительные препараты (НПВП или НПВС).
Только запомните, что такие препараты убирают только симптомы заболевания, но не убирают причину. Сочетайте их прием с прочими методами лечения.
Вот список самых эффективных НВПС с популярными аналогами:
- Ибупрофен (Нурофен, Имет, Ибупром);
- Индометацин (Метиндол);
- Диклофенак (Олфен, Диклоберл, Вольтарен, Отрофен, Диклак);
- Нимесулид (Найз, Нимесил, Нимил);
- Целекоксиб (Целебрекс, Ревмоксиб);
- Мелоксикам (Ревмоксикам, Мовалис, Мелбек);
- Кетопрофен (Фастум, Кетонал, Дексалгин);
- Лорноксикам (Ларфикс, Ксефокам);
- Кеторолак (Кетанов, Кеторол, Кетолонг).
Чем лечить данный недуг? Скажу вам сразу – лечиться народными средствами можно только после консультации с доктором.
Вы можете самостоятельно в домашних условиях приготовить согревающие мази и компрессы и отвары для внутреннего приема. Вот вам несколько действенных рецептов:
- Берете черную редьку, натираете ее на терке, выжимаете сок. Добавляете в смесь один стакан теплого меда, столовую ложку соли, 100 мл водки. Втираете состав в проблемную зону, после чего обязательно утепляете его полотенцем либо теплым шарфом на протяжении месяца.
- Смешиваете 250 грамм соли, 120 г. горчичного порошка, керосин. Надо, чтобы получилась густая мазь. Также мажете ей плечо в течение 30 дней с обязательным утеплением.
- Если вы заметили, что у вас начинается артрит, то начните втирать пихтовое масло, а поверх накладываете мешочек с теплым песком либо соль. Так вы сможете снять болевой синдром и воспаление.
- Перемешиваете скипидар (1 ч.ложку), 1 желток, 1 ст.ложку яблочного уксуса. Это отличное средство, помогающее при деформации плечевого сустава.
- Можете приготовить горячий компресс. Для этого вам понадобится лекарственный алтей, донник, аптечная ромашка. Берете 100 грамм смеси, заливаете кипятком до образования кашицы, которую вам надо выложить на марлю и приложить к проблемному месту. Также потом укутываетесь шарфом.
- Закладываете в термос по 1 ст.ложке листьев малины/крапивы, шиповника, черной смородины, заливаете литром кипятка, настаиваете на протяжении 60 минут. После этого состав следует процедить и пить перед едой по 100 грамм.
- Отлично зарекомендовала себя настойка из пастушьей сумки, тысячелистника, коней лопуха.
- Заливаете крутым кипятком 5 грамм березовых почек, доводите до кипения и держите на водяной бане в течение 7 минут. Отвар настаиваете и принимаете по ¼ стакана четырежды раз в сутки до еды.
Вы можете запросто делать самомассаж, попросить это сделать кого-то из близких или воспользоваться услугами профессионального массажиста.
Техника массажа основывается на следующих манипуляциях:
- поглаживание, вибрации, растирание;
- разминание подушечками пальцев либо ребром ладони;
- точечный массаж (лучше, когда это делать будет профессионал).
Запомните, дорогие друзья – при обострении артрита плечевого сустава массаж делать запрещено!
Также нельзя его проводить при открытых ранах, наличии прочих воспалительных процессов, кровотечении. Лучше в это время заменить его зарядкой.
Артрита можно избежать, если соблюдать все рекомендации доктора и вести правильный образ жизни:
- избавьтесь от вредных привычек;
- если ваша работа связана с поднятием тяжестей, то место работы надо сменить;
- при первых признаках недуга обязательно обращайтесь к врачу;
- питайтесь правильно и регулярно;
- занимайтесь спортом, делайте с утра зарядку, регулярно массажируйте застойные места для улучшения обмена веществ, кровообращения.
- своевременно лечите любые инфекционные заболевания.
Вот и все, дорогие читатели. Помните, артрит плечевого сустава не пройдет сам по себе. Это серьезное заболевание, которое доставляет больному массу негативных эмоций.
Только правильный подход к лечению, а также исполнение всех врачебных рекомендаций позволит вам прожить долгую, активную жизнь без подобных патологий. Будьте здоровы!
источник
Травмы могут быть следствием удара, падения, слишком интенсивного движения рукой или попытки удержать тяжёлую штангу при занятиях бодибилдингом. Патологии плеча в 30% случаев сопровождают пациентов с множественным остеоартрозом. Метод лечения должен подбираться индивидуально с учётом характера повреждения, однако во всех случаях врачи рекомендуют дополнять лечение физиотерапией.
Полезные эффекты физиотерапии плечевого сустава: ускорение восстановления повреждённых тканей, адаптация сочленения к дальнейшим нагрузкам, профилактика повторного травмирования.
Физиотерапия – это один из методов лечения плечевого сустава, при котором используют воздействие физических явлений на организм. Физиотерапевтические процедуры входят в реабилитационный комплекс и помогают ускорить выздоровление плечевого сустава.
В некоторых случаях человек сам начинает ограничивать свою двигательную активность из‐за боли. Физиотерапия решает эту проблему, давая возможность быстрее вернуться к привычному образу жизни. Она может применяться в виде монотерапии, но чаще её совмещают с медикаментозным лечением и лечебной гимнастикой.
Детальнее о лечебной гимнастике по Ивашкевичу читайте здесь.
Наиболее распространённые виды физиолечения плечевого сустава:
- ручные манипуляции (массаж);
- электрическая стимуляция (дарсонваль);
- введение лекарств с помощью электрического тока (электрофорез);
- прогревание (УВЧ, озокеритовые или парафиновые обёртывания);
- светолечение (лазер);
- воздействие ультразвуком;
- иглоукалывание.
Электрофорез плечевого сустава сочетает в себе физический и медикаментозный методы: постоянный ток и лекарственный раствор. В роли источника постоянного тока выступает аппарат для электрофореза. Источником лекарственного вещества являются тканевые прокладки, пропитанные лечебным раствором.
В зависимости от проблемы, в плечевой сустав могут вводиться хондропротекторы, обезболивающие либо противовоспалительные препараты. Электрический ток помогает им преодолеть толщу тканей и попасть в сустав.
Используя электрофорез, можно создать высокую концентрацию лекарственного вещества в поражённом участке. Слабый электрический ток благоприятно действует на плечевой сустав, улучшая кровообращение и облегчая боль.
Преимущества физиотерапии электрофорезом:
- неинвазивность;
- создание депо лекарственного препарата непосредственно в суставе;
- исключение побочного влияния медикаментов на печень, почки и ЖКТ.
Противопоказания к электрофорезу:
- повреждённая или воспалённая кожа в месте наложения электродов;
- психиатрические заболевания, эпилепсия;
- имплантированный кардиостимулятор;
- новообразования кожи в местах контакта с электродами.
Ход процедуры: на кожу пациента накладываются электроды в тканевых прокладках. Одна из прокладок пропитывается лекарственным раствором, а противоположная – нейтральным. При включении аппарата через через тело проходит слабый электрический ток, который ощущается как слабое покалывание. Стандартная длительность сеанса – 15–20 минут. Курс лечения состоит из 10–20 процедур, проводимых ежедневно или через день.
УВЧ‐терапия означает лечение электромагнитными волнами ультравысокой частоты. Специальный прибор генерирует электромагнитные волны заданной частоты, которые при контакте с тканями человеческого организма преобразуются в тепло, вызывая ряд изменений.
Положительные эффекты физиотерапии УВЧ для плечевого сочленения:
- улучшение кровообращения;
- снятие отёка;
- ликвидация застойных явлений;
- ускорение регенерации соединительных тканей.
Процедуры УВЧ‐терапии, назначенные в острый период, помогают уменьшить болевые ощущения, устраняют отёчность. Физиотерапия этим методом полезна при хронических заболеваниях плечевого сустава или в восстановительный период после травм, при вывихах. Курс процедур способствует улучшению подвижности сустава, предотвращает развитие контрактур.
- Оптимальная мощность при лечении плечевого сустава – 30–40 Вт.
- Время процедуры – 15 минут.
- Один курс состоит из 15–20 ежедневных прогреваний.
Противопоказания к УВЧ‐терапии:
- беременность сроком 3 месяца и больше;
- острая сердечная недостаточность с инфарктом миокарда;
- стенокардия;
- наличие искусственного водителя сердечного ритма;
- нарушение гемостаза;
- гнойные воспаления мягких тканей в местах, на которые оказывают влияние УВЧ;
- наличие металлических элементов в близком к месту процедуры участке тела (накостные и внутрикостные фиксирующие пластины при переломах).
Озокерит и парафин являются природными углеводородами с высокой молекулярной массой. По сравнению с парафином, озокерит имеет более сложный состав. Помимо углеводородов, он содержит следующие примеси:
- газообразные углеводороды;
- сероводород;
- минеральные масла;
- смолы;
- углекислый газ.
Оба материала обладают высокой теплоёмкостью: после нагревания они долго сохраняют постоянную температуру, отдавая его медленно и постепенно. Эту особенность используют для прогревания различных частей тела человека при физиотерапии.
Помимо теплового воздействия, у озокерита с парафином имеются и другие полезные эффекты:
- компрессионный (остывающая масса немного сжимается, что способствует улучшению микроциркуляции в проблемной плечевой зоне и оттоку из нее лишней жидкости);
- обогащение тканей биологически активными веществами (сероводород).
3 способа прогревания в физиотерапии:
- послойное нанесение разогретого вещества на кожу с помощью специальной кисти;
- оборачивание пропитанной озокеритом или парафином марлей с последующим наложением утепляющего компресса;
- наложение заранее изготовленной в кювете пластины с заданной температурой.
Время каждой процедуры – от 30 до 60 минут. Стандартный курс физиотерапии состоит из 10–15 сеансов, проводимых с интервалами в 1–2 дня.
Средняя температура нагреваемой массы, используемой для процедуры – 70°С. При лечении детей и пожилых пациентов рекомендуется более щадящий режим с температурой от 50 до 52°С.
Парафино‐ и озокеритотерапию разрешено сочетать с другими методами: массажем, электрофорезом или лечебными ваннами.
Противопоказания к физиотерапии:
- острые заболевания, сопровождающиеся повышением температуры;
- сердечно‐сосудистые нарушения в стадии декомпенсации;
- туберкулёз;
- бронхиальная астма;
- беременность;
- опухоли;
- эпилепсия;
- наличие язв и ранок в месте наложения.
Магнитотерапия (индуктотермия) заключается в воздействии на организм электромагнитного поля. Под его влиянием в клетках образуются собственные хаотические токи, а температура тканей повышается на 0,3–0,9°С.
Лечебные эффекты магнитотерапии:
- повышение проницаемости клеточных мембран;
- активация метаболизма;
- усиление функции лейкоцитов, макрофагов, фибробластов.
Магнитотерапия оказывает болеутоляющее, противоотёчное и антиспастическое действие.
Показания к индуктотермическим процедурам плечевого сустава:
- подострые и хронические заболевания (затяжной остеоартрит, остеоартроз);
- посттравматические состояния (ухудшение подвижности, боли, мышечные контрактуры, невриты).
Магнитотерапия вызывает нагревание тканей, поэтому её запрещено использовать в острой стадии любых заболеваний и травм.
Список противопоказаний к физиотерапии:
- острое или обострившееся воспаление;
- наличие серозного либо гнойного экссудата;
- выраженная гипотензия;
- предрасположенность к кровотечениям;
- опухоли.
Для физиотерапии плечевого сустава применяют плоскую спираль. Если на повреждённую область наложен гипс, то спираль помещают поверх него.
Курс физиотерапии состоит из 15–20 ежедневных прогреваний длительностью 20 минут.
Физиотерапию дополните упражнениями в домашних условиях. О них читайте здесь.
Лазерная физиотерапия является немедикаментозным методом лечения, позволяющим уменьшить боль, отёк, скованность в проблемном плечевом суставе.
Низковолновое лазерное излучение лишено теплового компонента, оно состоит только из световых волн. При контакте с живыми тканями лазер воздействует на клетки, вызывая в них химические реакции. Независимые исследования подтвердили полезные эффекты лазера: снижение боли и восстановление подвижности плечевого сустава.
Использование лазерных процедур повышает эффективность основного лечения на 10–15%.
Лазеротерапия, в сравнении с другими методами физиотерапии, имеет мало противоказаний. Нельзя проводить в период обострения кожных болезней (псориаз, экзема). Лечение лазером приемлемо практически для всех больных.
- костная ткань (ускорение регенерации клеточных элементов и накопления в кости минералов кальция и магния, отвечающих за её прочность);
- суставной хрящ (снижение воспаления, активация фибробластов);
- мышцы (улучшение васкуляризации, восстановления миоцитов, профилактика мышечной дистрофии).
При этом типе физиотерапии ультразвуковые колебания передаются от аппарата к тканям, вызывая ряд эффектов:
- противоотечный;
- противовоспалительный;
- антиспастический;
- обезболивающий.
Лечение ультразвуком предотвращает образование новых рубцов, а также способствует рассасыванию уже имеющихся. Ультразвуковое воздействие делят на высокочастотное (300‑8000 Гц) и низкочастотное (до 100 Гц).
Перед сеансом физиотерапии кожу смазывают специальным гелем, после чего прикладывают наконечник аппарата к коже, периодически меняя место. Длительность процедуры – от 10 до 15 минут, средняя продолжительность курса – 15 сеансов через день или ежедневно.
- последствия вывиха, ушиба, перелома;
- остеоартрит, остеоартроз;
- мышечные контрактуры, рубцы.
Противопоказания к физиотерапии плечевого сустава:
- абсцессы;
- остеопороз;
- склонность к образованию тромбов;
- выраженная гипо‐ и гипертония;
- стенокардия, инфаркт миокарда;
- онкологические проблемы.
Показания к массажу плечевого сочленения:
артроз, артрит, периартрит;
невралгия;
- острое воспаление либо свежая травма;
- гематома;
- дефекты или повреждения сосудов;
- недавняя операция на суставе;
- опухоли;
- абсцессы.
Плечевой сустав массируют в положении сидя или лёжа, лицо пациента обращено в сторону массажиста, рука согнута в локте, кисть расположена на уровне поясницы. Данная позиция обеспечивает хорошее расслабление мышц, не мешающее проработке сустава. Массаж сустава следует дополнить массажем прилежащих мышц и триггерных точек для устранения в них спазмов, вызванных воспалением или травмой.
Виды движений, применяющиеся для массажа, включают: поглаживание, растирание, разминание, щипки, поколачивание, точечное воздействие.
Помимо ручного воздействия, для лечения проблем плечевого сустава практикуют водный массаж. При этой методике вместо рук используют давление водной струи. Гидромассаж является более щадящим, поэтому может применяться при острых болях, а также у юных и пожилых пациентов.
Зарядка для плечевого сустава здесь.
Диадинамотерапия (токи Бернара) основана на воздействии импульсного тока частотой от 50 до 100 Гц.
Лечебные эффекты диадинамического тока:
- обезболивание;
- стимуляция мышечного тонуса;
- улучшение микроциркуляции;
- ускорение регенерации тканей.
- растяжение связок плечевого сустава;
- неврит, невралгия;
- периартрит;
- ревматоидный артрит;
- болезнь Бехтерева;
- деформирующий остеоартрит.
Для физиолечения этим способом используются раздвоенные электроды. Электрод с положительным зарядом (катод) накладывают на больной участок, а анод – с противоположной стороны сустава. Между электродом и кожей помещают прокладку из увлажненной ткани.
Перед процедурой физиотерапии необходимо убедиться в отсутствии порезов и ссадин в области плеча. Единичные точечные повреждения не являются препятствием для проведения манипуляции, но их следует изолировать, прикрыв кусочком клеёнки или липкой ленты из материала, не пропускающего ток.
При подаче тока пациент ощущает лёгкую вибрацию в области электродов и вокруг них. Длительность воздействия – 20–30 минут, курс лечения состоит из 8–10 сеансов.
Диадинамотерапия может предшествовать сеансу массажа либо занятиям лечебной физкультурой для плечевого сочленения. Это способствует снятию болей и мышечных спазмов, что позволяет более эффективно проработать проблемную область.
- инфаркт миокарда, стенокардия;
- наличие кардиостимулятора;
- психические заболевания;
- нарушение целостности кожи в районе плечевого сустава;
- туберкулёз;
- острые инфекции с лихорадкой;
- онкологические заболевания;
- склонность к кровотечениям;
- свежие переломы в области сустава.
источник
Для проведения эффективного лечения артрита плечевого сустава необходима точная врачебная диагностика, устанавливающая вид артрита и степень поражения сустава заболеванием.
Каждый вид артрита (ревматоидный, ревматический, инфекционный, посттравматический) лечится комплексно, то есть нельзя избавиться от болезни применением одной мази, только гимнастикой или соблюдением диеты.
Для снятия боли в плечевом суставе (основного симптома артрита) назначаются анальгезирующие препараты на основе:
Чтобы убрать воспаление, вызывающее боль и ограничивающее подвижность сустава, в тяжёлых случаях может быть назначена серия внутрисуставных инъекций стероидных (гормональных) препаратов: Преднизон, Кортизон, Метилпреднизолон.
В лёгких случаях на начальных этапах заболевания воспаление успешно снимается нестероидными мазями или гелями: Вольтарен, Мовалис, Диклак-гель.
Чтобы остановить процесс разрушения сустава, нужны хондропротекторы:
Их назначение происходит после снятия острой боли и воспаления в суставе, действуют они достаточно эффективно.
Если артрит инфекционный, обязательно определяют группу микроорганизмов, стимулирующих воспаление, и назначают эффективные против них антибиотики, которые строго пропиваются курсом.
Физиотерапия – непременная составляющая комплекса лечения артрита плечевого сустава.
Её упражнения подбираются только индивидуально, принимается во внимание вид заболевания, особенности его протекания и физиологические особенности организма.
Физиотерапевтические процедуры ВСЕГДА назначаются после снятия острого воспаления.
А в случае инфекционного артрита – после погашения очага инфекции.
— Восстановление безболезненной подвижности плечевого сустава;
— Укрепление мышц плечевого пояса;
— Усиление трофики мышечной, суставной и хрящевой тканей;
— Предотвращение деформации плеча;
Процедуры физиотерапии, которые предлагаются при лечении артрита плечевого сустава в клиниках:
Процедуры прогревания с применением ультразвука восстанавливают обменные процессы в тканях сустава и их регенерацию.
Чрескожная электрическая стимуляция нервов (ЧЭСН) блокирует болевой синдром.
Электрофорез, ультрафонофорез, обеспечивают проникновение лекарств глубоко в поражённые ткани и полное снятие их воспаления.
Магнитофорез активизирует кровоснабжение сустава, снимает его отёчность и воспалённость.
При хроническом болевом симптоме действует как обезболивающее.
Повышает подвижность сустава, предотвращает рост остеофитов и другие патологические образования внутри сустава при посттравматическом артрите
Лазерофорез низкоинтенсивным лазерным излучением продлевает воздействие лекарств введённых в сустав посредством инъекции
Грязелечение – высокоэффективный метод применения грязей курортных регионов.
Оно может быть дополнено пелоидофонофорезом, пелоидолазерофорезом или пелоидоэлектрофорезом, которые усиливают лечебное действие грязей электротоками или дополнительным прогревом
Кинезиотейпирование – ограничение подвижности плеча и лопатки, частичная его фиксация хлопковыми лентами с акриловым термоустойчивым покрытием.
Ленты-тейпы эластичны аналогично человеческой коже, они не ограничивают движения, обеспечивают полноценную работу мышц, уменьшают болевой эффект, налаживают крово- и лимфоток.
Обладают воздухо- и водопроницаемостью, гипоаллергенны, что позволяет непрерывно носить их 5 суток, не избегая контакта с водой.
Гирудотерапия (лечение медицинской пиявкой) восстанавливает кровообращение и тонус сосудов плечевой области, чем усиливает обменные процессы в ней.
Лечение народными средствами также необходимо начать с посещения врача, проведения диагностики и назначения адекватных лечебных средств.
Народные методы хороши в виде дополнения к основному лечению, вылечится от артрита только ими, скорее всего, не получится.
- Листья чёрной смородины (засушенные) – 10 грамм залитые стаканом кипятка держат на водяной бане не более 30 минут. Принимают по столовой ложке три раза в день (после еды). Это нормализует обменные процессы в суставе и снимает воспаления в его полости.
- К добросовестно взбитому яичному желтку добавить по чайной ложечке скипидара и натурального яблочного уксуса, хорошо перемешать. Втирать до пяти раз в день. Облегчает состояние даже деформированных суставов.
- Смешать 250 грамм поваренной соли и 125 грамм горчичного порошка, добавить керосин в эту смесь до принятия ею консистенции мази. Втирать при болях – она чудесно их устраняет.
Хирургическое лечение назначается при необратимых изменениях в строении и функциях плечевого сустава.
Операция, восстанавливающая функционирование руки, называется эндопротезирование.
Эффективность эндопротезирования зависит от своевременности проведения операции.
Ведь при нарушениях в суставе патологические процессы распространяются не только на кости и хрящевые соединения, но и на мышцы со связками, восстановление которых увеличивает время операции и риск осложнений после неё.
Наиболее часто показаниями к хирургическим методам воздействия становятся:
— Посттравматический артрит и артроз, развивающиеся после неверно сросшихся переломов лопатки, плечевой кости, ключицы;
— Ревматоидный артрит в прогрессирующей форме;
— Болезнь Хасса или остеонекроз головки плечевой кости, при котором её клетки отмирают и медленно рассасываются;
Виды операций при артрите плеча:
Артропластика – полная замена костей, сухожилий, хрящей сустава сложным протезом.
Гемиартропластика – замена поражённой части плечевой кости.
Резекция – удаление части кости с последующим заполнением суставной полости рубцовой тканью. Выполняется при поражениях акромиально-ключичного сустава.
Рисерфейсинг (эндопротезирование поверхности плечевого сустава) при котором головка плечевой кости оставляется, а её хрящевая оболочка заменяется искусственным протезом.
Однополюсное протезирование – замена протезом головки кости плеча или суставной впадины лопатки.
Тотальное протезирование плечевого сустава с полной заменой его соприкасающихся поверхностей: суставной впадины лопатки и головки плечевой кости.
Ревизионное протезирование – замена имеющегося эндопротеза или его компонентов.
— Круглогодичные занятия плаванием;
— Закаливание, формирующее стойкий иммунитет и сопротивляемость организма воздействию пониженной температуры воды и воздуха;
— Систематические нагрузки средней тяжести, направленные на укрепление мышечных тканей, обеспечение здорового кровотока вокруг сочленений суставов: круговые вращения руками, имитация движений пловца, «ножницы»;
— Питание, обеспечивающее поступление кальция, калия, витамина D3 в количествах способных поддержать здоровье суставов и костей;
— Избавление от лишнего веса, способствующего изнашиванию суставов;
— Массаж, его эффект аналогичен эффекту умеренных физических нагрузок;
Не жалейте времени, средств и усилий на выполнение мер профилактики и ваши суставы сохранят здоровье на долгие годы.
Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Сегодня мы поговорим о том, какие симптомы свойственны артриту плечевого сустава, и как с ними справляться. Возможно ли дома вылечить заболевание? Если да — то какими методами?
Плечевой сустав отличается от других очень большой подвижностью, и этим он уникален. Зачастую мы забываем, что всему есть предел, и чрезмерно нагружаем его. Артрит плечевого сустава симптомы вызывает разные в зависимости от причин, которые спровоцировали заболевание. От них же зависят и методы лечения.
Причин возникновения данной патологии несколько: это могут быть травмы (например, из-за чрезмерных нагрузок), различные инфекции, переохлаждения и аллергии. Часто к развитию заболевания приводит гипокинезия – недостаток разносторонних активных движений. Многие люди, занимающиеся физическим трудом, считают, что им этого достаточно. Но это далеко не так. Когда выполняется какая-то работа, то задействуется определенная группа мышц (часто неравномерно), а занятия физкультурой дают нагрузку на все группы мышц одновременно: в этом существенная разница.
Боль – не всегда признак артрита, но провериться у врача нужно обязательно
Плечевой артрит чаще всего бывает трех видов: посттравматический, ревматоидный и по типу остеоартрита. Последний развивается на фоне износа и старения суставных тканей, в основном хряща. В этих случаях гладкая поверхность кости разрушается, т.е. происходит дегенеративный процесс. Такой формой болезни больше страдают люди пожилого возраста. При ревматоидном артрите воспаляется синовиальная оболочка, которая является своего рода смазочным механизмом сустава. Плечи поражаются симметрично, т.е. оба сразу. Посттравматический артрит развивается после появления трещин в суставных поверхностях костей, смещений, переломов или разрывов мышц.
Но какой бы вид артрита не был диагностирован, основным симптомом является, конечно, боль. Мы уже говорили о том, что болезнь эта коварна, и вот почему: бывает, что в силу профессии или занятий профессиональным спортом, человек испытывает дискомфорт в плече, небольшую боль, и не придает ей особого значения. Но в это время патологический процесс уже может идти полным ходом, и уходит драгоценное время, когда с болезнью можно справиться. Постепенно боль усиливается, становится острее, а потом и вовсе нестерпимой. А это означает, что уже идет процесс деформации хряща . Часто он сопровождается высокой температурой и отечностью. Если запустить болезнь – можно стать инвалидом. Делайте выводы – обратившись вовремя к врачу, вы сохраните себе трудоспособность и здоровье.
Почему же нельзя избавиться от этого заболевания самостоятельно? Во-первых, вы не сумеете правильно распознать вид артрита, а значит, и подобрать соответствующее лечение. Во-вторых, терапия должна быть комплексной и на высоком профессиональном уровне.
В поликлинике вам сделают рентгеновский снимок и проведут необходимые исследования. И только после этого при личном осмотре врач может поставить правильный диагноз. Отметим, что плечо имеет два сустава: лопаточно-торакальный и акромиально-ключичный. Если плечо болит сзади, то значит, воспален первый из них, если же боль ощущается в передней части плеча, то второй. Соответственно, когда боль ощущается и там и там – поражены оба сустава.
Также при диагностике доктор пальпирует сустав и мышцы. При этом могут возникать острые болезненные ощущения – признаки поврежденных сухожилий и связок. Бывает, что пациент не может поднять руку вверх или завести за спину, а при попытках это проделать раздаются характерные щелчки и хруст.
При артрите может болеть не только пораженный сустав, но и мышцы, сухожилия, связки около него
При заболевании артрит плечевого сустава лечение начинают с купирования болей и снятия воспалительного процесса. Для этого применяют анальгетические и нестероидные противовоспалительные средства, а в запущенных случаях наркотические обезболивающие. Вводят их перорально, внутривенно, иногда непосредственно в суставную полость.
Это, разумеется, мощные средства, но нельзя забывать, что у них много противопоказаний. Грамотный доктор подберет лекарства с минимальными побочными эффектами. В период острой боли обязательно должна быть снижена нагрузка на воспаленные суставы.
И только когда болевой синдром достаточно уменьшится, назначают лечебную восстановительную гимнастику. Она должна быть щадящей и не приносить дополнительной боли, но в, то же время, постепенно развивать плечо. Полезны занятия йогой, которая хорошо прорабатывает и расслабляет плечевой пояс.
Надо отметить, что при данном заболевании часто возникает атрофия мышц в пораженной области, так как часто сильная боль не дает человеку возможность двигать плечами и руками часто и в полном объеме.
Добившись ослабления болевых синдромов, назначают лечение, устраняющее причину возникновения воспаления. Для восстановления поврежденного хряща применяют препараты хондропротекторы. Дополняют терапию средства, улучшающие кровообращение, минералы и витамины.
Большое значение имеет местное лечение: мази, растирки, компрессы. Они усиливают действие основных лекарств и помогают снизить их дозировку и частоту приема.
Больному обязательно назначается физиотерапия. В первую очередь это массаж плеча, электрофорез с лекарственными средствами, лазеротерапия и применение ультразвука. В комплексе все эти процедуры помогают растянуть и укрепить мышцы и улучшить питание сустава (на который они оказывают также обезболивающее и противовоспалительное действие).
Как лечить заболевание зависит и от степени развития артрита. Если человек вовремя обратился за помощью, то комплексная терапия приведет к выздоровлению. Если же случай запущенный, а стандартные методы не дали нужного эффекта — прибегают к хирургическому вмешательству. При эндопротезировании заменяются пораженные части сустава специальными имплантатами. С одной стороны операция довольно эффективна и возвращает плечу былую подвижность, но с другой – любая операция рискованна, могут возникнуть различные осложнения. Однозначно не стоит доводить болезнь до такого финала.
Диета при воспалительных заболеваниях не способна вылечить больного сама по себе, однако некоторая коррекция в питании все же нужна. Это ограничение потребления соли, сахара и жиров. В рационе обязательно должны присутствовать овощи, фрукты и молочные продукты. Хлеб предпочтителен из муки грубого помола. Следует отказаться от алкоголя, в том числе потому, что он может вызвать побочные реакции при приеме многих лекарственных средств.
В древнем Китае при заболеваниях костно-суставной системы придерживались следующей диеты: на завтрак – рис, приготовленный без соли и специй, и чашка зеленого чая. Обед и ужин – сырые овощи и фрукты. Три раза в день до еды пили специальный раствор: 300 мл воды, по одной чайной ложке яблочного уксуса и меда и 1 капля йода. После приготовления напиток должен полчаса настояться.
Надеемся, вы поняли, что самому вылечить такое заболевание невозможно. При первых «ласточках» нужна профессиональная консультация и подбор индивидуальной терапии. В домашних условиях вы можете заниматься только профилактикой: избегать переохлаждений и физических перегрузок, вести здоровый образ жизни, заниматься плаванием, ходьбой на лыжах и никогда не паниковать! Будьте здоровы!
Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Артрит плечевого сустава – заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором в суставе плеча развивается воспалительный процесс, результатом которого становится нарушение трофики тканей сустава и их постепенное разрушение. При длительном течении патологии сустав постепенно утрачивает возможность нормально работать. Чаще заболевание поражает людей старшего возраста, однако при ряде факторов оно может встречаться и у молодых.
Что способствует развитию артрита плечевого сустава?
Артрит — термин, указывающий на наличие воспаления в тканях сустава. В зависимости от природы воспалительного процесса и спровоцировавших его факторов выделяют несколько форм заболевания.
Посттравматический артрит — самая распространенная форма заболевания, возникающая после механического повреждения тканей сустава: переломов, растяжения связок, вывихов, разрывов капсулы сустава. Значительное повреждение сустава может спровоцировать немедленное развитие артрита. Если повреждение не столь велико, но повторяется регулярно (например, в результате тренировок у спортсмена), артрит может развиться спустя некоторое время.
Ревматоидный и инфекционный артриты — поражения сустава, возникающие вследствие воздействия на его ткани инфекционных агентов при сопутствующем снижении иммунитета. При инфекционном артрите возбудители заболевания могут проникнуть в сустав как с током крови из отдаленных очагов, так и при наличии раны в области сустава, через раневой канал.
Реактивный артрит — развитие в тканях сустава реактивного воспаления в ответ на наличие тех или иных отдаленных инфекционных очагов в организме. Причиной воспаления в таком случае становится специфическая иммунная реакция организма.
Остеоартрит (остеоартроз) — заболевание, развивающееся в преимущественно старшем и пожилом возрасте, а также у лиц, испытывающих по тем или иным причинам чрезмерные нагрузки на плечевой сустав (грузчики, метатели молота, борцы, толкатели ядра, штангисты, фигуристы-парники и т. п.). Возрастное разрушение хрящевой ткани или ее деградация вследствие избыточной нагрузки приводит к постепенному оголению суставных поверхностей и замещению хряща костными наростами, что приводит к постепенному нарушению подвижности в суставе.
Симптомы плечевого артрита
Ведущий симптом при артрите плеча — боль, зачастую очень интенсивная, мешающая совершать движения в пораженном суставе. Помимо этого для плечевого артрита характерны следующие симптомы:
повышение температуры — чаще местное, в области пораженного сочленения, кожа над которым при интенсивном воспалении краснеет, становится отечной и горячей на ощупь. Кроме того, выраженный артрит может сопровождаться общим повышением температуры тела, чаще — не выше 38°С;
появление хруста, щелчков в суставе при совершении движений в нем;
снижение объема движений в пораженном суставе;
утренняя скованность — ранний симптом артрита, который конкретно в плечевом суставе многие не замечают. Его можно выявить, например, расчесывая волосы сразу после сна, когда оказывается трудно просто поднять руку к голове;
общие симптомы воспалительного процесса в организме: слабость, вялость больного, тошнота, снижение аппетита и т.п.
Выраженность симптоматики интенсивнее при остром артрите или обострении хронического процесса. Хронический плечевой артрит может протекать без выраженных проявлений, проявляясь, например, только хрустом при движениях или умеренной болезненностью при перемене погоды.
Стадии артрита плечевого сустава
Плечевой и плече-лопаточный артрит постепенно прогрессирует, в своем развитии проходя три стадии:
Первая стадия — больного беспокоят в основном боли, которые появляются и нарастают во время нагрузки, а затем, в покое, исчезают. Также болевые ощущения могут усиливаться в ночное время или при смене погоды, плечо начинает «ныть» перед дождем, снегопадом. Рука быстро устает даже при выполнении несложной, привычной работы. Может отмечаться утренняя скованность, которая проходит самостоятельно спустя четверть-полчаса после начала движений в суставе. В целом объем движений в плечевом суставе сохранен.
Вторая стадия — боли становятся постоянными, не проходят после отдыха. При движении в пораженном суставе появляется характерный хруст. Объем движений в суставе снижается.
Третья стадия — развивается необратимая деформация плечевого сустава, объем движений в нем минимален, боли при обострении воспалительного процесса могут быть настолько интенсивными, что для их снятия становится недостаточно ненаркотических анальгетиков.
Диагностика артрита плечевого сустава
Как правило, диагностика артрита плеча не является затруднительной. После осмотра больного, проведения рентгенологического и ультразвукового исследования сустава, как правило, можно определить как форму, так и стадию заболевания. Для уточнения диагноза проводятся и лабораторные тесты: клинический анализ крови, ревмопробы и т. д. Исходя из полученных данных врач назначает лечение, максимально эффективное на данном этапе заболевания.
Лечение артрита плечевого сустава
Лечение артрита максимально эффективно в том случае, если оно начато буквально с первых симптомов заболевания — в таком случае можно избежать развития необратимой деградации хрящевой ткани. Хрящ не восстанавливается, и, если он разрушен, его ничем невозможно заменить. Именно поэтому необходимо сразу же, с первых симптомов болезни — дискомфорта, небольшой болезненности в плече — обращаться к врачу, не дожидаясь того, что воспаление будет прогрессировать.
Медикаментозная терапия артрита плеча
При диагнозе плечевой артрит лечение должно быть комплексным. Основные цели медикаментозной терапии — снятие болевого синдрома и ликвидация воспаления в тканях сустава. Для этой цели применяют препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств как местного, так и общего действия. Местно НПВС применяются в виде мазей и гелей, их наносят на кожу в области пораженного сустава. Препараты общего действия достаточно эффективны, их принимают в виде таблеток или капсул внутрь, также существуют инъекционные формы таких препаратов. Плюсы применения НПВС общего действия в быстроте наступления обезболивающего и противовоспалительного эффекта. Однако при этом следует помнить, что такие препараты оказывают раздражающее действие на слизистую желудка, поэтому бесконтрольный прием их, особенно длительными курсами, может спровоцировать развитие гастрита и язвенной болезни желудка. Назначать НПВС должен только врач.
Помимо противовоспалительных препаратов больному также могут быть назначены анальгетики для более полного купирования болевого синдрома.
При интенсивном воспалении в суставе противовоспалительных свойств НПВС может быть недостаточно, в таком случае врач может принять решение о назначении глюкокортикостероидов в виде мази или таблеток. При тяжелом артрите могут проводиться внутрисуставные инъекции глюкокортикоидов. Это препараты, в состав которых входят гормоны коры надпочечников, их отличает мощный противовоспалительный эффект. Однако при приеме таких лекарств в течение длительного времени организм может отреагировать привыканием и снижением выработки собственных гормонов. Недопустима и резкая отмена препаратов данной группы, поэтому назначать глюкокортикоидные средства может только врач, он же должен постоянно контролировать прием таких препаратов.
Если заболевание протекает по типу остеоартрита, хорошо себя зарекомендовал прием хондропротекторов. Так называют группу препаратов, задачей которых является стимуляция естественных обменных процессов в ткани хряща, в результате чего восстанавливается ее структура и биохимические свойства. К хондропротекторам относится и Дона — препарат, действующее вещество которого, глюкозамина сульфат кристаллический, является естественным компонентом здорового хряща, без него невозможно нормальное протекание процессов в хрящевой ткани. Именно глюкозамина сульфат способствует выработке в хрящевой ткани структурных белков протеогликанов. Помимо формирования структуры хрящевой ткани они также подавляют воспалительные изменения в ней, замедляют процессы деструкции. При этом важно помнить, что для успешного лечения курс приема хондропротекторов должен быть достаточно долгим. Кроме того, они наиболее эффективны на начальных стадиях заболевания, до того момента, как патологические изменения в хряще примут необратимый характер.
Хирургическое лечение артрита
При неэффективности медикаментозного лечения, значительном нарушении подвижности в пораженном суставе, больному может быть рекомендовано хирургическое лечение артрита плеча. Оно может заключаться в протезировании сустава — полной замене пораженного сочленения протезом или в различных операциях, направленных на восстановление подвижности: пластике кости, суставной сумки и т.п.
Физиотерапия артрита плеча
После стихания острого воспаления рекомендуется дополнить консервативное лечение физиотерапевтическими методиками . Хорошо себя зарекомендовал массаж, рефлексотерапия, магнитотерапия, грязелечение, электрофорез с анальгетиками и противовоспалительными препаратами. Физиотерапия стимулирует кровоснабжение тканей сустава и окружающих мышц и связок, позволяет продлить ремиссию. Восстановить подвижность в пораженном суставе помогает также лечебная гимнастика (упражнения подбирает врач в зависимости от стадии воспалительного процесса и состояния сустава) и плаванье. Упражнения при артрите плечевого сустава должны быть щадящими, нагрузки — умеренными.
Питание при артрите плечевого сустава
Правильное питание не является лечебной мерой, но оно позволяет ускорить выздоровление. Рацион больного должен быть богат витаминами, клетчаткой, полиненасыщенными жирными кислотами. От солений и маринадов следует отказаться, также рекомендуется исключить копчености и жареные блюда. Безусловно, под запретом алкоголь, продукты распада которого могут провоцировать усугубление воспалительных изменений в суставе.
Артрит плечевого сустава — неприятная болезнь, которая может стать причиной утраты больным трудоспособности. Своевременное, с первых признаков болезни, обращение к врачу и выполнение его рекомендаций позволит остановить прогрессирование воспалительного процесса и предотвратить развитие необратимой деградации хрящевой ткани.
источник