Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела в домашних условиях

Шейный остеохондроз занимает 2 место по частоте возникновения среди поражений других отделов. Наиболее уязвимы трудоспособные люди 30-35 лет, что делает заболевание социально значимым. Имеет хроническое рецидивирующее течение, поэтому важно не только снимать обострение, но и своевременно проводить профилактику. Физиотерапия помогает при разной степени выраженности патологического процесса, а некоторые ее вид показаны для постоянного применения.

Остеохондроз – это дистрофический процесс, в основе которого лежит снижение трофики (питания) хрящей. В результате теряется его эластичность, прочность, меняется консистенция.

Заболевание развивается по многим причинам, среди основных:

• сидячий образ жизни;
• долгое вынужденное положение головы;
• избыточная масса тела;
• нарушение диеты;
• вредные привычки (курение);
• избыточные физические нагрузки;
• гиподинамия;
• нарушения осанки;
• плоскостопие;
• травмы позвоночника;
• инфекционные патологии;
• нарушения метаболизма;
• генетическая предрасположенность.

Еще со школы детям важно следить за осанкой. Безопасно и эффективно в этом помогают методы физиотерапии.

Предлагаем посмотреть видео о причинах возникновения остеохондроза:

Самый основной симптом – боль, может быть выраженной или появляться в виде дискомфорта в области шеи. Возникает преимущественно после физической нагрузки или долгого вынужденного положения. Так же характерны следующие признаки:

1. иррадиация боли, прострелы в голову, плечи, руки;
2. усиление интенсивности неприятных ощущений в области шеи после кашля, чихания, при нагрузках на руки;
3. головные боли;
4. головокружение (о причинах головокружений при ШОХ и о том, как снять приступ, мы говорили здесь);
5. повышенная утомляемость, слабость;
6. онемение конечностей;
7. потери сознания;
8. при движениях в шейном сегменте появляется хруст, усиление болевого синдрома;
9. возникновение шума в ушах;
10. снижение зрения;
11. боли в груди;
12. скованность в шее.

Часто при обострении верхние конечности (или одна со стороны поражения), мягкие ткани шеи и предплечий резко ограничены в движениях из-за резкой боли и местного отека.

Терапия патологии должна быть многосторонней и включать в себя физиотерапевтические процедуры. Они способны воздействовать на очаг болей, благодаря чему результативность этого способа возрастает. Применяется только в качестве вспомогательного и дополнительного лечения после поведенного медикаментозного.

Главной задачей является устранение болевого синдрома. Способствует уменьшению воспаления с последующим полным его устранением, улучшению кровообращения, метаболизма и трофики тканей. В ходе лечения проходит отечность и стимулируется иммунная система.

Во время некоторых видов процедур можно добавлять лекарственные препараты, что позволяет уменьшить прием их пациентом внутрь. Возможно ее применение как в комплексе, так и самостоятельно, например, в ходе реабилитации.

Физиопроцедуры способны консервативно в быстрые сроки избавить от проявлений остеохондрозе шейного отдела и улучшить состояние здоровья, восстановить трудоспособность.

Физиотерапия имеет ряд противопоказаний. К ним относятся:

• онкологическая патология;
• заболевания сердечной-сосудистой и дыхательной систем в тяжелой стадии;
• период вынашивания ребенка;
• заболевания свертывающей системы;
• инфекционные патологии;
• тиреотоксикоз;
• туберкулез;
• эпилепсия;
• кожные патологии;
• нарушения функций почек и печени;
• психические патологии;
• повышенная температура тела;
• гипергликемия.

Запрещено применять физиопроцедуры в стадии обострения остеохондроза, так как стимуляция кровообращения и другие терапевтические эффекты усугубят течение патологии. Прилив крови способствует нарастанию отека, согревание стимулирует центр терморегуляции и т. д..

Выделяют множество способов физиотерапии, и каждый из них имеет свое воздействие на пораженную область. Все они направлены на снижение воспалительных процессов в хрящевой ткани и улучшение их питания. В связи с этим исчезает болевой синдром и восстанавливаются поврежденные ткани.

Основными методами воздействия являются:

Физиотерапия подразумевает много способов воздействия на пораженную область. Определить комплекс манипуляций может только врач-физиотерапевт, который проводит предварительную консультацию пациента (о том, какой врач лечит ШОХ и что будет, если не обратиться к нему вовремя, говорится тут). Некоторые виды могут быть противопоказанными по состоянию здоровья и из-за имеющихся заболеваний, другие будут не эффективными при данном патологическом процессе.

Во время массажа улучшаются метаболические процессы – усиливается кровообращение, трофика тканей, уменьшаются воспалительные признаки, снимается спазм мышц. В остром периоде проводить не рекомендуется в избежание ухудшения состояния.

Назначается курсами по 5-10 процедур, показан через 1-2 дня. Эффективен при хроническом течении, когда обострения возникают более 2 раз в год. Применяется в качестве профилактики, при этом человеку стоит посещать массажиста каждое межсезонье.

Предлагаем посмотреть видео о пользе и противопоказаниях массажа при остеохондрозе:

Для лечения остеохондроза также нередко используются механические и электромассажеры для шеи и плеч. Ознакомиться с рейтингом лучших моделей можно в отдельной статье.

Суть метода в воздействии высокочастотных звуков. Метод является популярным, применяется в терапии остеохондроза наиболее часто. Воздействие направлено на устранение болей. В острой фазе проводить не рекомендуется, так как это способно усилить симптомы, спровоцировать еще больший отек.

ЛФК направлена на укрепление мышечного корсета позвоночника, чтобы в дальнейшем, уменьшить нагрузку на пораженный отдел. Так же улучшается кровоснабжение, трофика тканей, что снижает риск возникновения рецидивов. Пациент выполняет ежедневно комплекс специально разработанных упражнений на протяжении долгого времени.

Процедура не проводится в остром периоде из-за риска ущемления корешков спинного мозга, в результате чего резко ограничится подвижность верхнего плечевого пояса и шеи. Лечебная гимнастика показана для регулярного применения, не имеет противопоказаний (за исключением острых простудных и инфекционных заболеваний), в отдельных случаях стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Предлагаем посмотреть видео, в котором демонстрируются упражнения ЛФК при остеохондрозе:

На пораженный отдел воздействует постоянное магнитное поле. Процедура длится не более 20 минут, индукторы расположены напротив друг друга так, чтобы суставы позвоночника находились между ними. Она способствует улучшению кровообращения, укреплению сосудов. Данный метод советуют использовать в сочетании с иными, потому что при монотерапии результат выражен незначительно.

Процедура проводится при помощи специальных устройств – облучателей, которые излучают ультрафиолет. Способствует уменьшению воспалительного процесса, обладает противомикробным действием, усиливает синтез витамина D, способствует усвоению кальция. При поражении шейного отдела проводится на задней поверхности шеи, в верхней части лопаток, в проекциии плечевых суставов.

Метод является проверенным на протяжении многих лет, считается основным способом лечения опорно-двигательной системы в восточной медицине. При нем используют иглы, которые вводятся в акупунктурные точки. Механизм действия сводится к выделению эндорфина, имеющего анальгезирующее действие, и кортизола, который уменьшает воспаление. Применяется только в качестве долечивания и профилактики. Показан курсами, не чаще 2 раз в год по 10 сеансов.

Бальнеолечение или терапия минеральными водами и грязями эффективна при всех степенях развития остеохондроза. В составе терапевтических вод и грязей присутствуют микроэлементы и газы. Бывают следующие варианты терапии:

• ванны;
• гидромассаж;
• душ;
• аппликации (о видах и применении аппликаторов при ШОХ читайте в нашей статье).

Во время этого способа осуществляется массаж тела, улучшаются метаболические процессы и стимулируется кровообращение, что приводит к регенерации тканей.

Суть метода – влияние акустической волны на патологически измененную зону. Результат от процедуры сводится к устранению болевых ощущений, ускорению кровообращения, трофики и метаболизма в тканях. Способствует исчезновению отека и снижению скованности в мягких тканях при движениях. Длительность воздействия – не более 5 минут на участок.

Воздействие гелий-неоновым лазером способствует стимуляции биоэлектрических процессов в нервной ткани. Эффекты от этого способа – анальгезирующий, регенерирующий и антивоспалительный. Длительность воздействия лазером на одну область не должна быть дольше 2 минут, а вся продолжительность не более 15 минут. Процедура является относительно новой, но уже заметен ее положительный результат в отношении терапии шейного остеохондроза.

Самый часто используемый метод при данной патологии. Суть состоит в воздействии электрического тока, вследствие чего в тканях усиливается кровообращение. Благодаря этому, болевой синдром значительно уменьшается, что облегчает состояние пациента. В небольших дозах показана даже при беременности, часто применяется разновидность – электрофорез (воздействие тока через специальные примочки с лекарствами, обычно новокаином).

При проведении процедуры есть возможность с помощью импульсов вводить лекарственные средства в очаг поражения (например, анальгезирующие препараты).

Метод сводится к вытяжению позвоночного столба под тяжестью веса. При этом купируется болевые ощущения. Эффект недолговременный. Существует мнение, что при избытке таких процедур возможно развитие грыж и протрузий. Данный способ не является методом лечения, он способен лишь временно устранить боль.

Применение нескольких методов сразу дает более быстрый эффект. Например, сочетание лазеротерапии с иглоукалыванием или с магнитотерапией. При применении способов в совокупности результат наступает гораздо быстрее, что положительно сказывается на состоянии тканей позвоночника.

Сочетание методов физиотерапии с лечебной гимнастикой воздействует на патологию с разных сторон – ЛФК укрепляет мышцы, а физиолечение способствует уменьшению воспаления и снятию болевого синдрома. Можно применять оба метода в 1 день.

Чаще всего совмещают ЛФК с лазеротерапией, электротерапией, бальнеотерапией. Классическая триада – массаж, ЛФК и физиопроцедуры. Обычно сочетают в следующих вариантах:

1. ЛФК, затем массаж, после которого спустя 30-60 минут проводится процедура физиотерапии.
2. Физиопроцедура, после которой через 2-3 часа ЛФК, затем массаж.

Лечение шейного остеохондроза дома используется в качестве дополнительного способа в комплексной терапии, назначенной врачом. Использование нетрадиционнных средств при ШОХ позволяет ускорить восстановление и облегчить симптомы.

1. Ванны и банные процедуры. Для этого используют различные растения. Хорошо подходит ромашка, корень дуба, масло эвкалипта, сосны, морская соль и прочие. Регулярное проведение процедур способствует улучшению кровоснабжения и ускорению метаболических процессов, что благоприятно влияет на регенерацию тканей и устранение болевого синдрома.
2. Самомассаж. С его помощью можно устранить мышечное напряжение, отечность тканей, усилить кровообращение. Используют следующие приемы: щипки, похлопывания, растирания, надавливания, поглаживания.
3. Растирания. Позволяет улучшить питание тканей, снять спазм и отек. Для растираний используются кремы, настойки, масла различных растений (лаванда, эвкалипт, хвойные, цитрусовые). Процедура проводится непосредственно перед сном, ежедневно.
4. Проведение комплекса лечебной гимнастики. Существует несколько комплексов упражнений, предназначенных для проведения их в домашних условиях. Они способствуют укреплению мышечного корсета, что в дальнейшем уменьшает нагрузку на позвоночный столб и снижает риск возникновения рецидивов.

• Корнилов Дмитрий, травматолог. Работаю в специализированной травматологичской больнице, у нас есть физиотерапевтическое отделение, а для маломобильных пациентов аппараты приносят в палату. В качестве долечивания физиотерапия имеет очень большое значение.
• Бадакова Марина, невролог. Физлечение применяю постоянно в своей практике. Назначаю его даже с первого дня обращения, если нет выраженной симптоматики обострения. Удается существенно сократить количество дней на больничном.
• Галина Валерьевна, 62 года. Я пенсионерка, каждую весну и осень хожу к терапевту, чтобы назначила физлечение. Без него, если у меня случается обострение остеохондроза и начинает болеть шея, то я долго лечусь и все равно в конце мне назначают электрофарез и магнитотерапию.
• Валентина Сергеевна, 46 лет. У меня сидячая работа, остеохондроз раньше обострялся каждые 3 месяца. Теперь 2 раза в год посещаю массажиста, регулярно делаю гимнастику и обострения практически не беспокоят.

Учитывая, что остеохондроз это дегенеративно-дистрофическое заболевание хрящевой ткани, не поддающееся полному вылечиванию и склонное к регулярным обострениям, физиотерапевтические процедуры являются основным и самым эффективным способом лечения и профилактики. Практически не имеет побочных явлений и при отсутствии противопоказаний может применяться всем категориям пациентов.

источник

При лечении остеохондроза шейного отдела применяются различные методы лечения. Физиолечение является щадящим, хотя и довольно качественным, способом облегчения боли. Физиопроцедуры позволяют воздействовать непосредственно на очаг воспаления. При помощи физиотерапии лекарство доставляется прямо на место заболевания, не затрагивая другие органы. Особенно эффективным является применение физиолечения у младшего поколения – детей и стариков. Так-же физиотерапия используется для закрепления медикаментозного лечения. Читайте также гимнастика шейный остеохондроз в домашних условиях.

При остеохондрозе шейного отдела физиопроцедуры способствуют ряду улучшений:

1. уменьшение воспалительного процесса;
2. боль больше не возвращается;
3. расслабление стянутых спазмами мышц;
4. улучшается циркуляция крови в очаге воспаления и окружающих его тканях;
5. восстановление и нормализация регенеративных функций и улучшение обмена веществ;
6. состояние тканей и органов значительно улучшается;
7. восстанавливается подвижность поврежденных позвонков и мышц вокруг них.

В век технологического прогресса постоянно изобретают новые виды физпроцедур. Рассмотрим часто применяемые при лечении остеохондроза шейного отдела.

Всем известно, что под воздействием ультрафиолета в коже вырабатывается витамин Д, помогающий усвоению кальция в организме. УФО выполняется с помощью антибактерицидных и противовоспалительных облучателей. Замечен незначительный болеутоляющий эффект.

При остеохондрозе шейного отдела физиотерапия проводится на задней части шеи, верхней лопаток и наружной поверхности плеча.

Зарекомендовала себя, как эффективный способ облегчения боли. Физиолечение осуществляется высокочастотными звукоизлучателями. Иногда применяется в сочетании с лекарством. Это позволяет доставлять их в более глубокие слои ткани.

При помощи физиопрцедуры на очаг воспаления производится воздействие акустической волной. Это способствует уменьшению боли, улучшению кровообращения и обмена веществ.

Один из самых старых методов. Позвоночник больного растягивается при помощи его собственного веса. Это позволяет уменьшить межпозвонковое напряжение и значительно снижает болевые ощущения.

Существуют специальные детензор-маты. Применение их позволяет точно рассчитать нагрузку и избежать побочных эффектов.

Оздоравливающий эффект достигается применением гелий-неоновых лучей. Биоэлектрические процессы в тканях активизируются. Происходит рано-заживление, противо-восполение и обезболивание очагов воспаления.

Лечение осуществляется при помощи электрического тока или его поля. При пропускании определенных видов тока через ткани в них повышается температура. Это увеличивает кровообращение. Приводит к уменьшению боли, снимает спазмы и ускоряет излечение.

Применяются различные виды электротерапии:

• лечение низкочастотными импульсами для снижения боли.
• воздействие двукратным непрерывным или волновым током позволяет привести мышечный тонус в норму и значительно увеличивает подвижность позвоночника.
• ритмическое изменение частот снимает даже острые боли.

p, blockquote 15,0,0,1,0 —>

Не применяется у людей имеющих кардиостимуляторы и другие металлические вставки.

Очень широкое применение приобрела физиотерапия остеохондроза при помощи грязей и минеральных вод.

Бальнеотерапия действует двойным ударом:

• минеральные вещества, проникая через кожу, действуют на нервные окончания и рецепторы.
• химические составляющие грязей улучшают кровообращение, и снимают воспаление.

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Снимаются спазмы и боли позвоночника, из-за повышения иммунитета общее состояние организма, улучшается.

В современном мире существует большое количество приборов, которые позволяют проводить физиопроцедуры в домашних условиях.

При любом виде физиолечения необходима консультация врача. Только опытный специалист может назначить правильный метод и определить его интенсивность.

Качественная терапия с применением физиопроцедур способствует значительному улучшению общего состояния и позволяет практически избавиться от остеохондроза шейного, поясничного и других отделов позвоночника.

источник

Согласитесь, при болях в спине трудно заниматься обыденными делами. Физиотерапия при остеохондрозе призвана облегчить дискомфорт, снять неприятные ощущения в мышцах, восстановить подвижность. Эта давно известная методика является прекрасным дополнением к медикаментозному лечению и помогает достичь быстрой и длительной ремиссии. Большинство из физических факторов запрещены в острый период.

Эффективность физиотерапевтических процедур при остеохондрозе очень велика. Эти безболезненные, финансово не затратные, но исключительно результативные факторы быстро снимают спазм и дискомфорт, улучшают кровообращение и трофику тканей, увеличивают объем движений.

Физиотерапия позволяет локально воздействовать на очаг воспаления, будь то шейный, грудной или пояснично-крестцовый отдел. Используемые при этом лекарства доставляются точно в место поражения, проникая через мягкие ткани и надкостницу.

Физиотерапевтические факторы направлены на решение следующих проблем:

• повышение местного иммунитета;
• ускорение процесса регенерации тканей;
• устранение сдавливания нервных волокон;
• снятие воспаление;
• уменьшение болевого синдрома и спазма мышц спины.

Процедуры абсолютно безопасны, не вызывают аллергии и побочных реакций, имеют мало противопоказаний. С помощью физиотерапии можно уменьшить количество лекарственных средств, принимаемых внутрь, усилить эффект от ЛФК и кинезотерапии.

Современная медицина не стоит на месте. В последние годы появилось множество новых и эффективных процедур, направленных на восстановление поврежденных позвонков.

Подбором физических факторов при остеохондрозе занимается врач. Для каждого пациента разрабатывается своя схема терапии, основанная на возрасте, общем состоянии организма, наличии сопутствующих патологий и противопоказаний.

В борьбе с остеохондрозом широко используются всевозможные электрические энергии, импульсные и магнитные поля. Терапия током оказывает стимулирующее, возбуждающее и рассасывающее действие, что позволяет применять методику при воспалении и суставных болях.

Некоторые из видов электричества соприкасаются с человеческим телом посредством электродов и проводников. Другие работают на расстоянии, никак не контактируют с кожным покровом пациента.

Процедура подразумевает воздействие токов малой импульсивности на нервные окончания через рецепторы головы. Ритмичные, монотонные импульсы проникают в подкорковый слой мозга, а оттуда распространяются по ЦНС и корректируют ее влияние на все системы организма.

В результате восстанавливается чувствительность нервных окончаний, устраняется чрезмерная возбудимость и эмоциональность пациента, проявляется яркий обезболивающий эффект. Процедура имеет противопоказания, общие для физиотерапии.

Методика основана на воздействии синусоидальных модулированных токов низкой и средней частоты. Позволяет уменьшить интенсивность болевых ощущений, нормализует состояние ЦНС, устраняет воспаление и отек в пораженной области.

Физиолечение СМТ проводят через день с помощью прибора Амплипульс, электроды которого располагают на позвоночнике, подбирая силу тока соответственно зоне поражения. Для шейного отдела выставляют 90–110 Гц, на грудь и поясницу настраивают 50–60 Гц.

Процедура назначается для устранения боли и спазма в области спины. Нередко проводится с анестетиком, который наносят на марлевую прослойку и располагают между телом пациента и электродом.

Диадинамотерапия (ДДТ) или токи Бернара стимулирует нервы и мышцы, оказывает трофический и вазоактивный эффект, нормализует кровообращение в ишемизированных тканях. При этом пациент может чувствовать покалывание и жжение в месте наложения электродов, после процедуры возможно покраснение кожных покровов.

Диадинамические электротоки нельзя использовать в остром периоде остеохондроза. Лечение пояснично-крестцового отдела не проводят при почечных коликах и холецистолитиазе.

ЧЭС используют только для снятия болевых ощущений. Как стимулятор мышечно-нервного аппарата она малоэффективна и никак не влияет на двигательную активность.

Процедура не дает побочных реакций и хорошо переносится пациентами.

Самый популярный вид физиотерапии для лечения остеохондроза. Представляет собой сочетание электротоков низкой частоты с лекарственными средствами. Благодаря такому тандему происходит быстрая и беспрепятственная доставка медикаментов в зону воспаления.

При сильных болях в шее или поясничном сегменте, иррадиирующих в конечности, терапию проводят с Эуфиллином. Для увеличения проницаемости тканей используют Лидазу.

Длительность процедуры составляет 8–10 минут, курс рассчитан на 10 сеансов через день. Наличие у пациента кардиостимулятора делает этот способ терапии противопоказанным.

Применение электротоков высокой частоты снимает боль, улучшает микроциркуляцию и движение лимфы, избавляет от отеков.

Прибор для дарсонвализации можно использовать в стационаре и дома

Процедура вызывает приятные ощущения и длится 15–20 минут. Выполняется на аппарате Дарсонваль. Курс терапии составляет 10–20 сеансов.

Процедура близка к дарсонвализации, поскольку использует те же токи высокой частоты, но оказывает более выраженный тепловой эффект.

При лечении Ультратроном повышается местная температура тканей, улучшается лимфоток и кровообращение, уходит боль. Методика обладает хорошим регенеративным и противовоспалительным действием, стимулирует обменные процессы в позвонках.

На каждый сеанс отводится 10–12 минут. Курс лечения — 15–20 процедур трижды в неделю.

Магнитное поле оказывает направленное воздействие на область поражения, способствует накоплению в этой зоне белков, ферментов и нуклеиновых кислот, снимает воспаление и отек. Хорошо обезболивает и ускоряет регенерацию тканей.

В редких случаях возможна индивидуальная непереносимость фактора. Магнитотерапию не назначают при гипотонии и имплантированном кардиостимуляторе.

По-другому эта методика называется светотерапия. Включает в себя группу процедур, основанных на воздействии солнечного или яркого искусственного света с точно рассчитанной длиной волны — лазеров, ламп с дихроичным или флуоресцентным отражателем, светодиодов.

Отличный способ избавиться от боли и повысить местный иммунитет. Прибор с УФО-излучением оказывает противовоспалительное действие и способствует лучшему усвоению кальция и эргокальциферола, существенно укрепляя костные фрагменты позвоночника.

Продолжительность сеанса от 5 до 15 минут. Общий период лечения не менее 1,5 месяцев.

Является одним из современных методов борьбы с остеохондрозом. Показанием к ней служат сильные боли в спине и ограничение подвижности. Тепловое излучение глубоко проникает в мягкие ткани, активизирует процессы метаболизма и регенерации, оказывает сосудорасширяющий и анальгезирующий эффект.

Для лечения деструкций позвоночника используют инфракрасное излучение с большой глубиной проникновения — до 8 мм в мягкие и 2, 5 мм в костные ткани.

К процедурам этого типа относят всевозможные ручные и аппаратные воздействия путем поглаживания, разминания, давления, вибрации и растяжения. В результате подобных манипуляций улучшается кровообращение и метаболизм, расслабляются спазмированные мышцы и уходит боль.

Смысл процедуры заключается в воздействии звуковых волн. Проникая в глубину тканей, механические колебания уменьшают воспаление, рассасывают рубцы и спайки на фиброзном кольце, ускоряют регенерацию хрящевой ткани, стимулируют кровообращение и снимают боль.

УВТ нельзя проводить при онкологии, беременности, заболевании крови и острых инфекционных состояниях. В период проведения ударно-волновой терапии нежелательно принимать антикоагулянты. В курс лечения входит 10–15 процедур, по 15 минут каждая.

УЗ-терапия использует звуковые колебания механического типа. Проникающие волны вызывают массажный эффект, расслабляют и разогревают спазмированные участки, ускоряют обменные процессы, обезболивают.

При переходе волны из одной зоны в другую (кость–мышца) пациент может испытывать неприятные ощущения.

С помощью УЗТ к очагу воспаления удобно доставлять лекарственные вещества. Такой способ терапия называется ультрафонофорезом. Для процедуры можно использовать анальгетики, гидрокортизон, препараты кальция и йода.

Еще одна разновидность механического воздействия с помощью волновых колебаний. Процедура сочетает в себе несколько факторов — ультразвуковые импульсы и массаж. Лечение проводят специальным прибором — Витафоном.

Проникая в мягкие ткани, аппарат вызывает микровибрацию, расслабляет и снимает болезненные ощущения.

Массаж при остеохондрозе допустимо проводить только в состоянии ремиссии. Если у пациента диагностирована межпозвонковая грыжа, все движения должны быть очень аккуратными. Недопустимы такие методы массажа как разминание, раскатывание, давление.

Правильно выполненная процедура приносит заметное облегчение — улучшается подвижность, уходит боль и скованность в спине, исчезает головокружение и онемение конечностей. Для достижения стойкой ремиссии пациенту потребуется не менее 10 сеансов.

Массаж при остеохондрозе должен делать хороший, опытный врач. Можно обратиться к платному специалисту либо подойти в физкабинет и ждать свой очереди.

Физиопроцедура проводится на специальной кровати, оснащенной множеством роликов вместо матраца. С их помощью происходит растяжение позвоночного столба и освобождение зажатых нервных корешков.

Ортопедическое устройство снимает напряжение в мышцах, обезболивает и расслабляет. Детензор терапия практически не имеет противопоказаний, безопасна и эффективна. Положительный результат заметен после 3 сеанса.

Подобная методика борьбы с остеохондрозом очень популярна у пациентов, но выполняется, как правило, только в санаторно-курортных условиях. Для облегчения боли используют минеральные воды, обогащенные солями и минералами. Во время процедуры человек находится в специальной ванне, оснащенной функцией подводного массажа.

Гидротерапию можно использовать на любом этапе разрушения позвонков, в том числе и во время обострения. Людям с повышенным давлением ванны не рекомендуются.

Пиявки при остеохондрозе довольно эффективны, однако отношение к такому способу лечения однозначным не назовешь. Кто-то очень хорошо отзывается о процедуре и готов повторять ее снова и снова. Другие бледнеют от одной мысли о таком способе терапии. И зря.

Медицинские черви действительно способны облегчить существование пациента, снять корешковую боль, улучшить микроциркуляцию и лимфоток в зоне воспаления.

Слюна пиявок содержит множество биологически активных веществ и обладает ярким анальгезирующим, противовоспалительным, репаративным, иммуностимулирующим и спазмолитическим действием. Гирудотерапия повышает эффективность ЛФК, физиотерапевтического и медикаментозного лечения, благотворно влияет на весь организм в целом.

Рефлексотерапия имеет очень давнюю историю. Это один из старейших методов безлекарственного обезболивания, пришедший к нам из китайской медицины. В его основу положено воздействие на биологически активные точки с помощью акупунктурных игл. В результате происходит мобилизация всех ресурсов организма.

Иглоукалывание быстро снимает боль в позвоночнике, помогает уменьшить количество медикаментозных препаратов и иногда и вовсе отменить их. Процедуру можно считать идеальным вариантом для пациентов, которым противопоказаны НПВС и другие медикаменты.

К слову сказать, классическая медицина не очень жалует иглорефлексотерапию, считая эффект от методики скорее результатом внушения, чем реальным воздействием. Тем не менее акупунктура действительно помогла многим больным с остеохондрозом встать на ноги.

В последние годы медики все чаще пытаются использовать несколько видов физиотерапии в один день. Объясняется это сокращением лечебного процесса, экономией времени и сил пациента при таком же или лучшем эффекте.

Изучение влияния на организм различных физических факторов позволило составить таблицу наиболее благоприятной сочетаемости методик.

В санаториях обычно проводят 5–6 лечебных процедур в день. Однако не всегда такое количество физических факторов идет пациенту на пользу. Применять не сочетаемые между собой методики не только вредно, но и опасно — может развиться обострение либо сопутствующая патология.

Физиотерапевтические процедуры дают замечательный эффект обезболивания и расслабления, но имеют ряд ограничений. О некоторых из них, общих для всех природных факторов, следует знать:

• патологии сердца и сосудов;
• раковая настороженность;
• высокая температура, острая стадия недомогания;
• психические расстройства;
• повышенная восприимчивость к определенному фактору;
• нарушение чувствительности кожных покровов;
• сильное истощение организма.

Помимо общих противопоказаний, существуют и частные, присущие одному виду физиотерапии. О них должен помнить врач и учитывать при назначении лечения.

Современному человеку трудно найти свободную минутку даже на собственное здоровье, поэтому посещение физкабинетов для многих становится настоящей проблемой. Помочь в такой ситуации способна терапия, проводимая на дому. Достаточно купить необходимый прибор, прочитать инструкцию и начать им пользоваться. Цена на подобные устройства вполне приемлема.

Наиболее доступными для самостоятельного выполнения являются такие методы физиотерапии, как лазер, УФО, СМТ, электрофорез, водные процедуры, массаж, дарсонвализация.

Для лазеротерапии можно приобрести аппараты Милта, Орион, Витязь. Прибор Амплипульс-6 подойдет как для амбулаторного, так и для домашнего использования. Легкий и компактный, он прост и понятен в применении.

Электрофорез удобно выполнять на аппаратах Поток 1 и Элфор. Для проведения магнитотерапии существует множество разных приспособлений — пояс АЛМАГ, корсеты и рюкзаки. Среди приборов наибольшего внимания заслуживают Магнитер и МАГ-30.

Физиотерапия при остеохондрозе является простым и эффективным методом вспомогательной терапии. С ее помощью можно устранить боли в спине, улучшить кровоснабжение, снять спазм мышц и увеличить объем движений. Физические факторы не должны использоваться пациентом самостоятельно, без ведома врача. Только специалист знает, что подойдет больному.

источник

Физиопроцедуры при остеохондрозе шейного отдела – это эффективный терапевтический метод, с помощью которого различные лекарственные препараты можно доставить в пораженную область тела больного. При физиотерапии на соседние зоны никакого воздействия на оказывается, благодаря чему аллергические реакции не проявляются. Назначаются физиотерапевтические процедуры всем пациентам, независимо от их возраста или пола. Но чаще всего они применяются в качестве дополнения к основным методам лечения, поэтому физиопроцедуры относятся к второстепенной терапии.

Существует много различных факторов, способных спровоцировать развитие остеохондроза шейного отдела, но врачи выделяют такие основные причины:

нарушение осанки, что в итоге может привести к смещению позвоночных дисков;

Это далеко не весь перечень причинных факторов, на фоне которых может возникнуть шейный остеохондроз. Нередко патология развивается у людей, ведущих сидячий образ жизни, например, у программистов или бухгалтеров.

Особенность данного заболевания заключается в том, что оно проявляется далеко не во всех клинических случаях, протекая бессимптомно. Но чаще всего шейный остеохондроз сопровождается следующими признаками:

болезненные ощущения в области шеи, которые могут распространяться на плечи;

Все вышеперечисленные симптомы могут проявляться на разных стадиях развития патологии. Как правило, больной сталкивается лишь с некоторыми признаками из данного списка, но в медицине могут быть исключения, когда шейный остеохондроз проявляется в виде всех указанных симптомов. Люди, которым пришлось столкнуться с остеохондрозом, могут даже не подозревать о присутствии патологии, ссылаясь на банальную усталость или защемление нерва. Поэтому обращаются за помощью к нужному врачу с опозданием, что усложняет процесс лечения.

Если вы хотите более подробно узнать, можно ли вылечить остеохондроз шейного отдела, а также рассмотреть причины возникновения, симптомы, диагностику и методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Как уже отмечалось ранее, при лечении остеохондроза врачи нередко прибегают к физиотерапевтическим процедурам, так как с их помощью можно значительно ускорить процесс выздоровления, доставляя лекарственные препараты непосредственно в пораженные ткани. Еще одно преимущество физиотерапии заключается в исключительно местном терапевтическом воздействии, благодаря чему здоровые ткани не затрагиваются. Это позволяет избежать большую часть побочных эффектов.

К основным преимуществам физиотерапии при шейном остеохондрозе относятся следующие:

• состояние внутренних органов и тканей при регулярном воздействии улучшается;
• усиливаются защитные функции организма;
• ускоряются обменные процессы в пораженной области;
• активизируется нейрогуморальная регуляция функций организма;
• устраняется болевой синдром (или существенно снижается);
• в пораженном участке и по всей области спины улучшается циркуляция крови;
• на организм больного оказывается обезболивающее, противоотечное и противовоспалительное воздействие;
• устраняются расстройства двигательной системы.

Обратите внимание! Желаемый терапевтический эффект достигается за счет воздействия магнитных полей тока, излучения и тепловой энергии. При таком сочетании лечебных функций облегчается или полностью устраняется болевой синдром, который является постоянным спутником остеохондроза, ускоряется регенерация пораженных тканей и улучшается общее состояние здоровья.

При шейном остеохондрозе применяются разные виды физиотерапии, каждая из которых имеет свои особенности и преимущества. Ниже представлены наиболее распространенные и эффективные из них.

Таблица. Физиотерапевтические процедуры при остеохондрозе.

Существуют и другие физиотерапевтические методы воздействия, но не все они смогут помочь в вашем конкретном случае. Ведь все организмы по-разному реагируют на те или иные процедуры, к тому же врач должен учитывать особенность протекания патологии, состояние больного и наличие противопоказаний. Поэтому вышеперечисленные процедуры должны проводиться только после тщательного диагностического обследования у врача.

Если вы хотите более подробно узнать, описание и этапы проведения электрофореза при остеохондрозе шейного отдела, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Для повышения эффективности лечения при шейном остеохондрозе врачи нередко назначают проведение сразу нескольких процедур. Разумеется, все они должны проводиться в строгой последовательности, так как при неправильной физиотерапии могут возникнуть серьезные осложнения. К примеру, при ярко выраженном болевом синдроме врачи могут назначить минеральную терапию с применением лазера – это способствует расслаблению мышц шеи. В зависимости от индивидуальных особенностей пациента врач может назначить разные комплексы процедур.

На заметку! Обо всех заболеваниях, которые имеют связь с циркуляцией крови или с работой сердечно-сосудистой системы, обязательно нужно оповещать своего лечащего врача. Это позволит предупредить развитие многих осложнений и подобрать для вас более подходящий курс терапии.

Несмотря на большое количество преимуществ, физиотерапевтические процедуры, далеко не всем рекомендуются к применению. В первую очередь, это связано с возможным присутствием у пациентов заболеваний различных степеней, наличие которых может быть противопоказанием. При шейном остеохондрозе проведение физиотерапии категорически не рекомендуется при наличии следующих патологий и состояний:

• наркотическое или алкогольное воздействие;
• болезни крови, кроветворных органов (тромбоцитопения, лейкоз, тромбоэмболия и другие);

Только лечащий врач, проведя все необходимые тесты, сможет выбрать тот или иной метод физиотерапии при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Это должно осуществляться с учетом всех противопоказаний и возможных последствий.

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

• Консультация от 1500
• Диагностика от 0
• Рефлексотерапия от 1000

источник

Шейный остеохондроз – достаточно распространенное заболевание. Оно требует комплексного лечения, и одна из составляющих – физиотерапевтические процедуры. Они обычно являются дополнительным методом и применяются с целью снижения болевых ощущений, спровоцированных смещением позвонков, и снятия мышечного напряжения.

Защемление позвоночных дисков провоцирует болевые ощущения в процессе движений. Физиотерапия применяется с целью снижения дискомфорта и болевых ощущений. Процедуры дают возможность улучшить кровообращение и нормализовать мышечный тонус. Вместе с базовым лечением физиотерапевтические методы позволяют значительно ускорить процессы выздоровления.

Основные задачи, которые выполняет физиотерапия при шейном остеохондрозе, заключаются в следующем:

• снятие воспаления;
• борьба со спазмами;
• устранение болевого синдрома;
• стимуляция процессов восстановления тканей;
• улучшение иммунитета;
• борьба с защемлением нервных окончаний.

Во время долгой сидячей работы может появиться мышечный спазм в области шеи. Чтобы не допустить этого старайтесь делать перерывы в работе или выполнять минимальную разминку шеи прямо на рабочем месте.

Применяемые методы положительно влияют на организм человека в целом, укрепляют организм, дают возможность быстрее справиться с заболеванием и предупредить его рецидивы. Их могут назначать и в профилактических целях.

Для улучшения состояния больного могут применяться физические упражнения, методы, предполагающие воздействие тепла, применение электрической и механической энергии.

Важно! Подбирать процедуры должен врач. Назначать себе их самостоятельно нельзя. Процедуры имеют противопоказания, и при неподтвержденном диагнозе и без назначения специалиста. В противном случае состояние пациента может только усугубиться.

Дикуль Валентин Иванович
«На самом деле суставы, хондрозы и особенно колени изумительно поддаются лечению в любом возрасте. Это никакое не чудо, а обычная наука. Причем, если знать секрет и приложить немного дисциплины — вылечиться возможно даже в домашних условиях и очень быстро, что делают тысячи моих пациентов…»
Узнать больше >>

Специальные упражнения показаны как при лечении заболевания, так и для его профилактики. Они предотвращают пережатие нервных волокон и смещение дисков. Комплекс должен подбираться индивидуально с учетом особенностей течения заболевания и состояния пациента.

Выполняйте упражнения для шеи медленно, чтобы не потянуть мышцы шеи.

Лечебная гимнастика обычно включает в себя простые упражнения, доступные для выполнения в домашних условиях. Упражнения не должны провоцировать боль и дискомфорт.

В каждом случае подходящие нагрузки определяет врач. Сначала зарядка выполняется под присмотром специалиста, потом ее можно проводить в дома. Вот несколько упражнений, которые могут использоваться в терапии шейного остеохондроза:

1. Выполняются наклоны в сторону. В каждом нижнем положении нужно фиксироваться. Для каждой стороны нужно сделать по 5 раз.
2. Далее нужно поворачивать голову в стороны, стараясь в процессе тянуть подбородок назад. Делается по 10 повторений в каждую сторону.
3. Следующее упражнение – наклоны головы вперед и назад.
4. Необходимо выполнять вращения подбородком, очерчивая круг. Достаточно сделать по 10 повторений в каждую сторону.
5. Одновременно нужно пытаться наклонить голову назад и повернуть ее влево или вправо, пробуя при этом увидеть пол.
6. Упражнение «Полукруг». Голову, наклоненную право, нужно перекатывать вниз и тянуть подбородок. Затем ее необходимо повернуть влево и вернуться в исходное положение. Всего делается по 10 раз для каждой стороны.
7. Нужно поднять плечи вверх и зафиксироваться на 15 секунд, потом опуститься. Расслабить плечи на 20 секунд. Это действие повторяется пять раз.

Важно! Упражнения можно выполнять только на стадии ремиссии.

Массаж должен назначаться только врачом. Он помогает снять боль и способствует возвращению подвижности. Физическое воздействие на шейный отдел позволяет улучшить кровообращение мышц и тканей, нормализовать тонус. Также массажные манипуляции укрепляют мышцы шеи, что предупреждает дальнейшие рецидивы заболевания.

После первого сеанса массажа на следующий день вы можете ощутить неприятные ощущения или даже боль. Это нормальное явление, т.к. мышцы шеи не приспособлены к такой нагрузке.

Может назначаться массаж различных видов. Это определяется клинической картиной недуга и особенностями организма. Некоторые приемы могут использоваться и на стадии обострения. Обычно это легкие растирания и поглаживания. В фазе ремиссии применяются разминания, выжимания, вибрационные движения.

У массажа есть противопоказания, которые обязательно учитываются врачом при его назначении. Данный метод лечения должен осторожно назначаться лицам, имеющим проблемы с давлением и сосудами. Нельзя прибегать к массажу в случае свежих травм на коже и при воспалительных процессах.

Процедура иглоукалывания применяется и для лечения остеохондроза шейного отдела, и для его профилактики. Она достаточно серьезна и должна выполняться специалистом. Терапия предполагает использование специальных тонких иголок, воздействующим на акупунктурные точки. На теле более полусотни таких точек, формирующих соединительную ткань и нервные окончания. Воздействие на них способствует регулировке обменных процессов и провоцирует выработку эндогенных опиатов. Ввиду этого снижается болезненность.

Акупунктура входит в комплексную терапию шейного остеохондроза. Необходимость применения таких процедур определяет лечащий врач.

Иглоукалывание может применяться только на стадии ремиссии заболевания. При обострении и сильном болевом синдроме от данного метода нужно отказаться. Иглоукалывание – это дополнительная методика терапии, которая дает возможность усилить воздействие медикаментов.

Ультрафиолетовая терапия способствует синтезу витамина D, ввиду чего организм лучше усваивает кальций. Ультрафиолет положительно влияет на пораженную зону, обладая противовоспалительным, обезболивающим и обеззараживающим действием. Излучение направлено на заднюю поверхность шеи и верхнюю часть лопаток.

При воздействии ультрафиолетовых лучей в коже синтезируется витамин D, который отвечает за усваивание организмом кальция.

Одна процедура длится 3-15 минут. Для лечения требуется курс, который длится 4-6 недель.

Методика лечения имеет ряд противопоказаний:

• Она противопоказана при заболеваниях крови.
• Нельзя прибегать к УФ-методике при онкологических болезнях.
• Излучение запрещено при патологических либо аллергических реакциях на УФ-излучение.

Физиотерапия с помощью бальнеотерапии предполагает использование полезных вод, насыщенных минералами, целебными грязями и солями. Пациент при процедуре находится в специальной ванной, оснащенной массажной функцией. Это благотворно влияет на пораженные зоны, улучшает обменные процессы и способствует усвоению минеральных компонентов. Присутствует положительное влияние на костно-мышечную систему и суставы.

При бальнеотерапии используются специальные воды, обогащенные солью, минералами.

Терапия может применяться как на стадии обострения, так и при ремиссии. Но необходимо учитывать, что солевые растворы повышают нагрузку на сердце и уровень артериального давления. Поэтому методика противопоказана при гипертонической болезни.

Ударно-волновая терапия – довольно новый метод дополнительного лечения остеохондроза шейного отдела. Она заключается в действии на пораженные хрящевые ткани в суставах звуковых волн. Волны с частотой 16-25 герц легко проходят через мягкие ткани и приводят к разрушению остеофитов. Остеофиты – костные наросты, формирующиеся на пораженных суставах, ограничивающие подвижность и провоцирующие болевые ощущения.

В процессе ударно-волновой терапии из организма выводятся солевые отложения и уменьшаются костные наросты, которые мешают свободному движению сустава.

Процедура дает результаты не сразу, так как терапия должна быть поэтапной. Эффект достигается спустя 2-3 месяца регулярных сеансов.

Методика дает возможность сохранить суставы подвижными, снизить болевые ощущения и предупредить появление остеофитов.

Электротерапия предполагает применение электрического тока разного уровня интенсивности. Существует несколько эффективных методик лечения, которые дают возможность снизить неприятные симптомы и ускорить процесс выздоровления:

• Интерференцтерапия. При таком способе на пораженные участки позвоночника действует сила тока, постоянно и динамично меняющаяся. Это помогает уменьшить боль и снять напряжение в мышцах. Процедура не провоцирует дискомфорт и дает положительные результаты уже после первого применения.
• ДДТ (диадинамотерапия). В этом случае на пораженный участок воздействует волновой ток, сила которого постепенно увеличивается. В процессе сеанса пациент не ощущает боли, только покалывание и легкую вибрацию. Методика дает возможность снять боль и мышечное напряжение, улучшает подвижность уже после первого сеанса. Полный курс дает возможность полностью избавиться от боли и локализировать воспаление.
• Чрескожная электрическая нейростимуляция. Предполагает использование непрерывного тока с постоянно поддерживаемой мощностью. На пораженные участки пациенту накладывают металлические пластины, обернутые смоченной тканью. В процессе сеанса чувствуется легкое покалывание, тепло и вибрация. Курс дает возможность избавиться от болевых ощущений.

СПРАВКА. Электротерапия не применяется при наличии кардиостимулятора и металлических устройств.

Лазеротерапия демонстрирует высокую эффективность при шейном остеохондрозе. Терапевтическое влияние базируется на точном воздействии высокотехнологичных лазеров на пораженный участок позвоночника через мягкие ткани. Методика активизирует метаболизм и снимает дискомфортные ощущения. Из положительных эффектов также отмечается улучшение работы биоэлектрических импульсов.

Это довольно новая методика лечения, но уже успевшая хорошо себя зарекомендовать. Один сеанс продолжается 10-20 минут. Процедура безболезненна.

Детензор-терапия – это лечение остеохондроза с применением специальной кровати, где обычный матрас заменяется подвижными наклонными роликами. Она обеспечивает вытяжение позвоночника под собственным весом, ввиду чего снижается давление на диски между позвонками.

Лечащий метод детензор терапии основан на растягивании мышц вдоль позвоночника, что способствует их расслаблению.

Методика полезна при остеохондрозе и шейного, и поясничного отдела. Она дает возможность устранить мышечное напряжение, нормализует осанку, уменьшает боли в позвоночнике. У процедуры минимум противопоказаний, так как она не травматична для мышц и суставов и не нагружает кровеносные сосуды. Длительность терапии определяется специалистом и зависит от стадии патологии. Как правило, выраженные результаты проявляются спустя пять сеансов.

Остеохондроз шейного отдела – серьезное и опасное заболевание, проявляющееся неприятными симптомами и лишающее человека возможности вести нормальный образ жизни. Чем раньше начать его лечение, тем проще и успешнее оно будет. Физиотерапевтические методы, при условии, что они назначаются и проводятся профессионалом, помогают существенно улучшить состояние пациента и ускорить выздоровление.

• 14.04.2019ЛФК при шейном остеохондрозе
• 14.04.2019Таблетки при шейном остеохондрозе
• 06.04.2019Грыжа шейного отдела позвоночника при остеохондрозе
• 06.04.2019Мануальная терапия при шейном остеохондрозе

источник