Косточка на большом пальце ноги физиотерапия

Косточки на пальцах ног являются дефектом, мешающим носить красивую модельную обувь. Кроме этого, серьезный косметический недостаток вызывает болевые ощущения.

Почему на больших пальцах ног развиваются косточки или шишки? Это проблема носит ортопедический характер. В медицине такое изменение носит название «халюс вальгус», что расшифровывается как вальгусная деформация стопы. Что же провоцирует данный дефект?

Существует множество негативных факторов, под воздействием которых происходит развитие плоскостопия. Оно-то и служит непосредственной причиной появления шишек. При плоскостопии происходит потеря амортизационных способностей стопы. Это, в свою очередь, является причиной перераспределения и смещения центра тяжести. В результате усиливается нагрузка на некоторые структуры ноги, которые по своей анатомической конструкции на такое повышенное напряжение не рассчитаны. Прежде всего при этом страдает плюснефаланговый сустав большого пальца. В нем из-за слабости связок развивается подвывих. В результате начинает выпирать головка плюсневой кости большого пальца. Появляется некрасивая шишка. Если воздействие негативных факторов не будет устранено, то степень отклонения пальца со временем возрастет. В суставе разовьются дегенеративно-воспалительные процессы, приводящие к болевым ощущениям.

Факторами риска, при которых велика вероятность появления шишек на ногах, являются следующие:

— ношение неудобной и тесной обуви, у которой высокий каблук и узкий носок;

— врожденное деформирование стопы;

— особенности профессиональной деятельности (шишки на ногах чаще всего развиваются у балерин);

— приобретенная или врожденная патология связок стопы.

Шишки возле большого пальца стопы — это большая косметическая проблема, они не позволяют носить модельную обувь, вызывают сильную боль, а также негативно влияют на здоровье человека.

Кроме того, «халюс вальгус» несет с собой такие проблемы:

— способствует возникновению деформирующего остеоартроза тазобедренных суставов и колен;

— является причиной развития остеохондроза, сколиоза и межпозвонковой грыжи;

— провоцирует радикулопатию позвоночного столба;

— становится причиной такого явления, как вросший ноготь.

Как видим, последствия появления косточек на ногах печальны. Именно поэтому при первых проявлениях шишек следует обратиться за консультацией к ортопеду. Квалифицированная помощь поспособствует устранению проблемы.

Как заметить возникающую проблему? Для этого следует обратить внимание на следующее:

— отклонения большого пальца ноги в сторону;

— видоизменение (расширение) стопы, при котором требуется покупка обуви большего размера;

— появление плотного участка сбоку от большого пальца ноги;

— болезненные ощущения и дискомфорт во время бодрствования;

— частое развитие мозолей и подошвенных бородавок;

— изменение в походке, когда ноги уже не выглядят ровными;

— стаптывание обуви в одну сторону.

Если хотя бы один из признаков патологии обнаружен, то пора задуматься о визите к специалисту. При выявлении нескольких симптомов идти в поликлинику стоит немедленно.

Если у вас появилась косточка на ноге, как избавиться от нее? Прежде чем определяться с тактикой лечения, потребуется установить степень деформации сустава. Это можно сделать только при рентгенологическом обследовании. В медицинской практике выделяют четыре степени патологии:

1. Смещение пальца находится в пределах двадцати градусов. На этой стадии наблюдается только эстетический дефект, не сопровождающийся болевыми симптомами.

2. Смещение большого пальца в пределах 20-30 градусов. Этот этап заболевания характерен появлением болей после длительной ходьбы. На ноге выпирает косточка, что затрудняет ношение обуви.

3. На третьей стадии заболевания палец отклоняется от своего нормального расположения на угол в 30-50 градусов. Боли при этом становятся хроническими, а обувь приходится покупать на три-четыре размера больше. Стопа становится ограниченной в подвижности.

4. Искривление большого пальца превышает пятьдесят градусов. Он накладывается на другие. Боль становится невыносимой, и для того, чтобы от нее избавиться, приходится пить лекарственные препараты.

Как лечить косточки на ногах, зная стадию патологии? Что касается первых двух этапов недуга, то их можно устранить без операции. Если заболевание прогрессировало до третьей или четвертой стадии, то без вмешательства хирурга здесь не обойтись.

Итак, пациент пришел к врачу с жалобой на появившиеся косточки на ногах. Лечение специалистом может быть назначено либо консервативное, либо хирургическое. Но и в том, и в другом случае курс избавления от патологии подбирается ортопедом индивидуально. При этом учитывается степень заболевания, а также многие другие факторы.

Большие косточки на ногах удаляются в ходе операции. Это наиболее распространенный способ лечения. Однако в данном случае более правильным будет употребление термина «коррекция». Дело в том, что хирургическое вмешательство не устраняет саму причину патологии. Благодаря этой процедуре удаляется только шишка на ноге. Рецидив нередко наступает уже в ближайший период (от трех до пяти лет).

Каким же образом удаляются косточки на ногах? Операция по устранению патологии возможна только после тщательного обследования пациента ортопедом. Выбор вида оперативного вмешательства определяется специалистом. В современных клиниках обычные разрезы скальпелем заменены на малоинвазивные технологии. В частности, используются лазерные установки. Такое хирургическое вмешательство является менее травматичным и позволяет сократить восстановительный период.

Удаление косточек на ногах при помощи лазера — процедура безопасная и безболезненная. Реабилитационный период после такой коррекции, как правило, не превышает двух недель.

Удаление косточек на ногах может быть произведено и в ходе обычной операции. Наиболее безопасным методом при этом является пересечение костей, после чего они смещаются на правильную позицию. При этом в нормальное состояние приходят и связки стопы. Если операция была проведена качественно, то реабилитационный период длится не более двух недель. При этом пациенту разрешается ходить уже через день после вмешательства хирурга.

Однако существуют операции другого типа. Они заключаются в спиливании определенной части плюсневой косточки или полном ее удалении. Последствиями таких манипуляций могут стать хромота и боли в ступне.

Как лечить косточки на ногах, не прибегая к хирургическому вмешательству? Это возможно только на первых двух стадиях заболевания. Используется консервативный метод, который включает следующее:

— ношение ортопедической обуви;

— прием медикаментозных средств;

Организация рационального питания является важным моментом в устранении патологии. Из дневного меню должны быть полностью исключены те продукты, употребление которых способствует развитию воспалительных процессов в суставах. Это жирные, а также острые блюда, мучные сдобные изделия, бобовые. Облегчить жизнь пациентам, имеющим косточки на ногах, помогут продукты, богатые витамином A, С и Е. Эти компоненты способствуют повышению устойчивости связок.

Что можно сделать, если больно ходить из-за того, что появились косточки на ногах? Лечение первопричины патологии производится во время ношения правильной обуви. Она должна быть только из натуральных материалов, с широким носком и каблуком, не превышающим в высоту четырех сантиметров. Такая обувь позволит правильно распределить нагрузку на стопу. Рекомендуется ношение ортопедических стелек.

Они устранят плоскостопие и остановят прогрессирование деформации.

Гимнастика для стоп очень проста. Но все же желательно, чтобы упражнения пациенту подобрал профессионал. Такой комплекс предусматривает ходьбу босиком на пальчиках, рисование различных фигур на полу, собирание пальцами ног мелких предметов. Такие простые приемы постепенно укрепят стопу, сделают ее устойчивее к различным факторам, провоцирующим косточки на ногах. Кроме того, конечностям следует давать полноценный отдых. Для этого надо полежать на ровной поверхности с приподнятыми вытянутыми ногами.

Стоит иметь в виду, что если растет косточка на ноге, то никакие химические препараты не помогут устранить эту патологию. При «халюс вальгус» рекомендуются только противовоспалительные и обезболивающие медикаменты. При этом они могут быть как внутреннего, так и наружного применения. Подобные препараты не влияют на развитие заболевания и призваны устранить только лишь болевые симптомы.

Как правило, на область косточки рекомендуется ежедневное нанесение мазей, которые устранят воспалительные явления. При остром течении недуга назначаются таблетки или инъекции.

Перед вами стоит вопрос о том, как лечить косточки на ногах? Знайте, что решению проблемы будет способствовать массаж стоп. Эта процедура расслабит напряженные мышцы, которые снижают эластичность суставных сумок и связок.

Кроме того, массаж стоп и икроножных мышц улучшит кровоток, поступление к тканям важных питательных веществ, положительно скажется на общем состоянии организма. Подобные манипуляции внесут весомый вклад в борьбу с шишками на ногах.

Если появилась косточка на пальце ноги, лечение должно быть направлено на активацию кровообращения в стопах и улучшение в них обменных процессов. Проводимые процедуры должны содействовать снятию отечности и воспаления, а также снижению болевого синдрома. С этой целью применяются грязелечение и электрофорез, УВЧ и магнитотерапия, а также прочие методики. Оптимальный комплекс физиопроцедур назначается ортопедом.

Если стала появляться косточка на ноге, как избавиться от патологии на первых стадиях ее развития? В этом помогает ударно-волновая терапия. Основная цель этой методики состоит в ликвидации хрящевого нароста, что позволит избежать хирургического вмешательства. Данный вид терапии уже давно и весьма успешно применяется при лечении аналогичных патологий, например, пяточной шпоры.

Как лечить косточки на ногах, не прибегая к хирургическому вмешательству? В большинстве случаев безоперационная коррекция патологии возможна при использовании специальных приспособлений – ортопедических шин. При длительном ношении они устраняют косточку и восстанавливают нормальное состояние стопы. Ортопеды рекомендуют использовать вальгусные шины до третьей стадии патологии. Носят их и после хирургического вмешательства, что способствует закреплению полученного эффекта и снижению риска повторного проявления заболевания.

Производят шины универсальных размеров. Это позволяет подогнать изделие под любую ногу. Вальгусные шины фиксируют в правильном положении стопы в тех местах, где появились косточки на ногах. Отзывы пациентов свидетельствуют о том, что ортопедические изделия не мешают нормальной ходьбе, способствуют снятию болевых симптомов и отечности. Со временем стопа восстанавливает свою правильную форму. Вальгусную шину носят по два-три часа в день и надевают на время ночного сна.

Народные лекари не остаются в стороне от решения актуальной для многих проблемы. Их советы также помогают устранить косточки на ногах. Народные средства позволяют эффективно избавиться от патологии.

Устранять косточки на ногах альтернативная медицина советует при помощи желчи домашних животных и птиц, которая продается в аптеках. Этим веществом смазываются места выпирания косточек. Постепенно ферменты, содержащиеся в желчи, начинают растворять скопившиеся в болезненных местах отложения солей. Для ускорения эффекта такие процедуры следует чередовать с применением настойки из пяти капель йода и чайной ложечки шестипроцентного уксуса.

Устранят шишки на ногах и соляные ванночки. Они доказали свою результативность при решении проблем с шишками на ногах. Приготовить такую ванночку достаточно просто. Для этого нужно взять горсть соли, которая помещается в ладони и, положив ее в таз, залить горячей водой. Когда смесь остынет до комнатной температуры, в нее опускают ноги на пятнадцать минут. Проводят процедуры два раза в неделю, затем делают перерыв на семь дней и вновь повторяют курс.

Эффективен для устранения косточек на ногах метод Штаба. Для его применения нужно смешать в равных пропорция соль и снег. Этот состав прикладывается к больным местам на 2-5 мин. После этого ноги следует промокнуть, обернуть бинтом суставы пальцев, а затем надеть теплые носки. Такой компресс может быть оставлен до утра. При отсутствии снега используется замороженный соленый раствор. Ледяной кубик нужно будет удерживать в зоне больного сустава до тех пор, пока он полностью не растает.

При сильных болях в области косточек знахари рекомендуют измельчить до порошкообразного состояния тридцать таблеток анальгина и залить их десятипроцентной спиртовой настойкой йода. Полученной смесью смазывают косточки на ногах. Делать это рекомендуется как можно чаще.

источник

Ударно-волновая терапия (УВТ) — физиотерапевтическая методика, пришедшая в ортопедическую практику из урологии после накопленного опыта разбивания камней в мочевыделительной системе. Специалисты отводят способу лечения срединное положение между консервативной и оперативной тактикой. Достаточно ли эффективна ударно-волновая терапия косточки на ногах? Отзывы во врачебных сообществах отличаются осторожными высказываниями.

Большое число осложнений в урологии привело к ограниченному использованию УВТ. Возможно, усовершенствование аппаратов в последнем десятилетии, снижение стоимости процедуры позволит шире использовать методику в терапии Халюс вальгус, а пациентам даст надежду на излечение.

Косточка у большого пальца на ступне образуется как следствие вальгусной деформации. Заболевание у взрослых протекает постепенно. У детей бывает врожденным. Связано со слабостью мышечно-связочного аппарата нижней части ноги. Усиление нагрузки сопровождается уплощением поперечного свода, отклонением I плюсневой кости в сторону средней линии тела.

Концевая фаланга большого пальца при этом «уходит» к мизинцу. Основанием образует с плюсной выступающий угол (шишку). Скорость развития патологии определяется устойчивостью мышц и сухожилий, поддерживающих костные элементы в правильном положении.

Растяжению подвергаются межплюсневые связки и сухожилия, что способствует деформации суставных поверхностей. Затем процесс переходит на стадию дистрофии тканей. Исчезает хрящевое покрытие, теряется нормальный баланс между приводящими и отводящими мышцами большого пальца. Строение стопы уродуется искривлением пальцев, опорой на внутреннюю поверхность.

Важная роль в развитии заболевания отдается нарушению кровотока, лимфодренажа, иннервации в переднем отделе стопы. В суставах формируется артрозоартрит. Боли и деформация становятся постоянными и мучают пациентов. Негативные последствия распространяются на голеностоп, коленный сустав, бедро. Перераспределение нагрузки по оси тела повышает риск артроза в крупных суставах, остеохондроза позвоночника.

Растущая шишка на пальце ступни — только часть проблемы. Лечение должно устранить истинные причины патологии.

Целью лечебных процедур являются:

борьба с внутрисуставными изменениями;
снятие боли;
нормализация функции конечности;
восстановление формы костей предплюсны и пальцев воздействием на заинтересованные мышечные группы и связки;
предотвращение воспаления и разрушения суставов.

Чтобы помочь ослабленным мышцам стопы, врач-ортопед назначает ношение специальной обуви, стелек, фиксаторов для I пальца, проводит кинезиотейпирование.

Пациенту необходимо постоянно выполнять упражнения ЛФК, делать массаж стопы, повторять курсы физиотерапевтического лечения. Применяются:

ножные камерные ванны, лучше из природных источников;
парафиновые и грязевые аппликации;
воздействие электрическим током (гальванизация, импульсные токи);
ультразвук (фонофорез).

Если заболевание достигает II–III стадии и пациента беспокоят постоянные боли, то решается вопрос о выборе хирургической тактики. Разработано множество методов. Наименее травмирующим считается лазерная шлифовка и внутрисуставное скалывание разросшейся кости. В тяжелых случаях они не применяются. Классические операции позволяют зафиксировать кости стопы в правильном положении, подшить растянутые связки.

Послеоперационный период продолжается до 6 месяцев. Назначается ЛФК, физиотерапия, временное гипсование, массаж. Носить стельки пациенту придется всю жизнь.

Ударно-волновая терапия основана на свойстве низкочастотных акустических волн воздействовать на хрящевые и костные структуры тела. Сконструированы специальные аппараты, позволяющие фокусировать получаемую энергию на определенных участках.

Биологическое воздействие приводит к увеличению проницаемости клеточных мембран, активизирует процессы восстановления тканей.

Для воздействия на костные образования важным эффектом является образование пузырьков. Лопаясь, они образуют силу, направленную против твердых кальцинозных наростов, и разбивают их.

В биофизике подобный механизм называется «механопреобразованием». Здоровые ткани на ударные импульсы не реагируют, свободно пропускают их вглубь.

Аппараты имеют свои особенности, зону воздействия, способны дозировать режим работы. Пациенту подбираются оптимальные показатели по параметрам УВТ. Учитываются: число ударов за сеанс, частота (импульсов/сек), величина и плотность создаваемой энергии, количество процедур, длительность перерывов.

УВТ при Халюс вальгус действует не только на костную ткань. Выявлен ряд эффектов, помогающих восстановить разрушения при деформированной стопе:

увеличение циркуляции крови усиливает питание и регенерацию хрящей;
лимфодренаж удаляет из суставной сумки ненужную жидкость с продуктами разрушения;
активируется функция макрофагов по уничтожению выведенных шлаков;
улучшенное питание мышц и сухожилий, оказывает укрепляющее действие;
воздействие на болевые рецепторы и снимает боль.

Приведем перечень ортопедических заболеваний, при которых у врачей уже имеется достаточный опыт применения УВТ и положительные отзывы:

артрозы и неинфекционные артриты;
косточки на стопе;
трофические язвы стопы (при диабете);
межпозвоночная грыжа;
ахиллов и коленный тендинит;
тендиноз сухожилия;
неисчезающие боли после операции эндопротезирования;
ложные суставы;
реабилитация после травм, повреждения мышц и связок;
вальгусная деформация стопы;
подошвенный фасциит;
остеохондроз позвоночника;
эпикондилит;
пяточная шпора.

Метод применяется в урологии, эндокринологии (для лечения ожирения), кардиологии (при неврологических заболеваниях), где необходимо усилить крово- и лимфообращение в зоне патологии, восстановить ткани.

онкологические болезни;
тромбофлебит;
снижение свертываемости крови, терапия антикоагулянтами, кортизоном;
инфекция (гной в суставе), острое заболевание;
возраст пациента до 14 лет;
беременность и период лактации у женщин;
сахарный диабет, осложненный полинейропатией;
наличие имплантированного кардиостимулятора у пациента;
стенокардия.

К относительным противопоказаниям относят гипертонические кризы. При стабилизации артериального давления применять УВТ можно.

Врачи, работающие с аппаратами, знакомы с ограничением: нельзя применять ударные волны в зонах, расположенных над органами, заполненными газом (легочная ткань), по ходу крупных сосудов, нервных узлов, на голове, позвоночнике.

Специалист по ударно-волновой терапии должен иметь необходимую подготовку. Обычно организуется кабинет в физиотерапевтическом отделении. Чтобы не пропустить случаи с противопоказаниями, обязательно передаются результаты обследования, рентгеновские снимки, заключение МРТ, анализы.

Особенность лечения: каждому пациенту подбирается индивидуальный режим и устанавливаются параметры аппарата. Действует правило: чем глубже очаг поражения, тем ниже требуется частота воздействия.

Процедуру при ударно-волновой терапии косточек на ногах проводят амбулаторно. Специального приготовления не требуется. Больной принимает удобное положение (сидя или лежа), снимает носки, чулки. Врач пальпирует стопу и выявляет наиболее болезненные участки (триггерные зоны). На них наносится гель для улучшения контакта с кожей.

Головку (аппликатор) аппарата можно подобрать индивидуально в зависимости от анатомии зоны воздействия. Врач контролирует ощущения пациента. Допустима умеренная болезненность, но специального обезболивания не нужно.

Обычно сеанс длится от 7 до 25 минут. За это время пациент получает около 2,5 тыс. импульсов при частоте волны 5–15 Гц. В зависимости от переносимости интервалы между сеансами составляют от 3 до 7 дней. Курс включает 6–10 процедур.

По отзывам пациентов, получивших лечение УВТ, ощущения малоболезненные, в виде толчков. Некоторые отмечают негативные эффекты:

усиление боли (3–5% случаев);
припухлость;
покраснение кожи вокруг сустава;
кровоподтеки или мелкие петехии.

Они не требуют дополнительного лечения, исчезают через 2–5 дней. При следующем сеансе врач учитывает чувствительность пациента и дает нагрузку ниже предыдущей.

Через 5–6 часов после первой процедуры спадает отек. Смягчается болезненность в суставе на ближайшие 24 часа. С каждой процедурой эффект становится более устойчивым.

Официального статистического исследования результативности методики не проводилось. Врачи и пациенты отмечают улучшение подвижности в суставе первого пальца, снятие болей в 90% случаев, но при комплексном лечении с лечебной физкультурой, массажем, ваннами, ношением ортопедических стелек.

Имеются достоверные данные по восстановлению спортсменов после травм: сроки терапии удается сократить с помощью УВТ на 7–14 дней.

Есть негативные отзывы о безрезультатном лечении. По-видимому, эффект зависит от стадии запущенности патологии.

Цена за однократный сеанс ударно-волновой терапии зависит от дороговизны аппарата, уровня клиники. В Москве она колеблется от 1 200 до 2 000 рублей. Учитывая необходимость до 10 процедур, курс обходится около 20 000 руб.

Оборудование имеется в областных центрах, коммерческих медицинских учреждениях, специализированных клиниках. Верхняя граница стоимости в других городах доходит до 1 500 руб.

Разрастание костной ткани возможно при злокачественной опухоли. Метод УВТ не действует на атипичные клетки, противопоказан, поскольку усиление кровотока будет способствовать росту опухоли.

Отсутствие эффекта наблюдается при инфекционном поражении суставов, деформации стопы III степени. При тяжелой патологии единственный способ лечения — операция. Возможно, в послеоперационном периоде врач сочтет нужным назначить ударные волны для ускоренного процесса реабилитации.

Врачи неоднозначно оценивают метод. Отмечая безусловную помощь в большинстве случаев, предостерегают пациентов от ожидания «сказочных» результатов, исчезновения косточки, прекращения использования ортопедических приспособлений для стопы. Нужны исследования, подтверждающие улучшение состояния суставов по рентгеновской картине, МРТ.

К методу следует относиться как к физиотерапевтическому воздействию в комплексном лечении. В отзывах пациентов фигурируют фразы: «смогла наступать на ногу», «заснула без боли», «перестал применять обезболивающую мазь».

Отсутствуют сведения о возобновлении симптоматики, полном исчезновении шишки. Некоторые пишут довольно агрессивно о «выброшенных» деньгах и разочаровании.

Люди с вальгусной деформацией имеют возможность выбора. Прежде чем применять новый метод лечения, следует проконсультироваться с врачом-практиком и выяснить, насколько высок шанс избавиться от шишки в конкретном случае.

источник

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Косточки на ногах, или вальгусное отклонение большого пальца стопы, или, другими словами, костные наросты не обязательно лечить хирургическими методами. Пока деформация костей еще не приобрела угрожающего характера, можно применить современные нехирургические методы воздействия на больные суставы. Какие же?

[1], [2], [3], [4]

При дегенерации костей и мышц стопы
При подошвенном фасците
При наростах в районе косточки
При пяточных шпорах

Распадаются наросты на костях
Рассасываются фрагменты наростов, фибробластов, очагов фиброзной ткани
В области воздействия ударными волнами прорастают маленькие сосудики, от этого ткани стопы получают прекрасное питание, боли в стопе становятся тише
Стопа становится более гибкой, особенно ее подвижные части
Клеточные мембраны становятся более проницаемыми, это позволяет быстрее проникать в них полезным веществам
Разрушаются нервы, которые передают болевые импульсы в мозг

Благодаря ему активизируется работа клеток, они хорошо впитывают фибрин – белок, который образуется из плазмы крови
Боли после процедур стихают
Уменьшается воспалительный процесс
Уходят отеки
Расслабляются мышцы
Капилляры расширяются, отчего улучшается кровоток, кровь лучше насыщается кислородом и питательными веществами
Исчезают наросты и новообразования в суставах и костях

Если женщина беременна
Если в области, на которую воздействуют, есть раковые образования
Если человек в момент лечения заражен инфекцией – ее сначала надо вылечить
Если в сердце человека вставлен так называемый водитель сердечных ритмов – это такой прибор, выполняющий роль сердечного клапана
Если у человека плохая свертываемость крови

[5]

Опухоли, даже доброкачественные
Тиреотоксикоз
Пигментные пятна в зоне воздействия лазером
Сахарный диабет
Заболевания сердца и сосудов
Недостаточность работы легких

[6], [7], [8]

Расстройства нервной системы в остром состоянии
Тромбофлебит в хронической стадии
Нечеткий ритм сердца, аритмия

[9]

Это метод физиотерапевтического воздействия на больные стопы, который успешно применяют в странах с высоким уровнем медицины, Швейцарии, например. И в нашей стране в том числе.

Человек ложится на кушетку, на его больные ноги воздействуют специальным прибором в виде фена, который присоединен к огромному такому ящику с дисплеем. Сквозь так называемый «фен»-насадку на человека воздействуют ударные волны – волновые импульсы.

Эти волны распространяются по мышечным тканям, связкам, сухожилиям, проходя сквозь них, но не повреждая и никак на них не воздействуя. Зато ударные волны отлично воздействуют на кости, хрящи, наросты в ноге и суставы – в общем, все, от чего волны могут отталкиваться (в основе метода – возвратный акустический эффект).

Эффект от этой процедуры очень высок. В поврежденной стопе восстанавливается кровоток, активизируется обмен веществ, клетки начинают быстро восстанавливаться и обновляться.

Длительность обработки каждой зоны – 15 минут.

Это тоже метод физиотерапии, в котором используется лечение лазерным излучением. Лазерные ферменты делают более активными биохимические процессы в клетках организма, они восстанавливаются, обновляются, человек получает много энергии для жизни.

В участках прогревания лазером из клеток организма высвобождаются ионы кальция. Это способствует уменьшению болей, отеков, воспалений, обогащает кровь полезными веществами и кислородом.

Процедура длится 15 минут, не предполагает болезненных ощущений.

Это очень действенный и щадящий метод физиотерапии, при котором на воспаленные и больные участки стопы воздействуют ультразвуком. При этом мышцы и остальные ткани получают микромассаж очень яркого воздействия

С помощью ультразвука прогревают больные участки стопы на 1-2 градуса по Цельсию. Это позволяет тканям и суставам быстрее регенерироваться, активизирует обмен веществ в пораженных участках, убирает боль.

Обменные процессы в организме активизируются
Восстанавливается кровоток в поврежденной стопе
Микроциркуляция в капиллярах улучшается
Активно вырабатывается каллоген, что способствует укреплению мышечных тканей, которые поддерживают суставы и кости
Поврежденные ткани регенерируются
Уменьшается воспалительный процесс
Стихают боли
Уходят отеки
Проходят спазмы мышц, сосудов

[10], [11], [12]

Это прекрасный метод, чтобы снять воспаление, боль, уменьшить косточку на ноге, если она начала расти.

Грязи – это вещества, где очень много биологически активных ферментов. Эти вещества очень хороши, чтобы активизировать многие процессы в тканях: кровоток, лимфоток, обмен веществ. Если грязи сочетать с массажем, они будут воздействовать на больную стопу более активно.

Грязи в термопакете помещаются в водяной нагреватель. Температура воды при этом будет до 65 градусов. Из этого термопакета грязь накладывается на пораженную стопу.

Сверху стопу укрывают теплой простыней или легким покрывалом. На протяжении получаса температуру грязи постепенно повышают, поэтому для пациента процедура комфортна. Пот, который выделяется в процессе процедуры, впитывается в термопакет.

Если частички грязи остаются на стопе, их удаляют после сеанса. О том, что сеанс прошел успешно, свидетельствует покрасневшая кожа.

Они снимают воспаление
Уменьшают отеки
Уничтожают микробы и бактерии
Рассасывают излишние бугры на тканях, регенерируют поврежденные ткани
Уничтожают стрептококковые инфекции, а также другие виды инфекций
Помогают уменьшить боль в суставах, пораженных артритом
Способствуют лечению мышц, срастанию костей, снижению воспаления сухожилий
Ликвидируют последствия после переломов костей
Снижают боль при бурситах и способствуют рассасыванию воспаленных, опухших тканей

Для хорошего эффекта снижения воспаления и рассасывания косточки на ноге нужно до 15-и процедур, проведенных через день.

Это прекрасный метод профилактики косточек на ногах и снижение нагрузки на стопу, а также часть комплексного лечения в том случае, когда косточки уже разрослись. Время применять ортопедические стельки, если:

Ваши ноги несут повышенную нагрузку
Ноги очень быстро устают
К болям в ногах присоединяются еще и боли в спине, особенно в районе копчика
Болят суставы ноги или пятка

Чтобы стельки были изготовлены строго по форме вашей стопы, нужно обратиться для этого к врачу-ортопеду. Стельки, в которых правильно разработаны супинаторы, почти на треть повышают эффективность лечения косточек на ногах! И, конечно же, разгружают позвоночник, координируя центр тяжести.

Сначала – консультация с лечащим врачом. Он должен учесть особенности ваших заболеваний, физическую активность на протяжении суток, возраст, пол, профессию. Это поможет рассчитать нагрузку на стопы.

После того, как диагноз поставлен, врач подбирает заготовки для изготовления ортопедических стелек. Какими они должны быть: узкими, широкими, комбинированными, насколько тонким или толстым должен быть материал стелек? При замерах врач обязательно учитывает вес, полноту, то, насколько деформирована стопа или ее большой палец.

Стелька формируется прямо на ступне пациента. Это обеспечит точность ее изготовления.

Затем пациент ждет минут 20 – и получает ортопедические стельки, изготовленные только для него. Они сослужат отличную службу, особенно при высоких нагрузках или в период реабилитации после операции.

Физиотерапия хороша тем, что она воздействует на организм пациента максимально щадяще, но при этом ее цель – достигнуть максимального эффекта. Таким образом, косточки на ногах можно вылечить и значительно уменьшить, даже ликвидировать с помощью механических методов воздействия.

источник

Косточки на ногах это довольно распространённое заболевание, причиной которого становится деформация большого пальца стопы. При образовании косточки больные испытываю сильную боль сопровождаемую отёком и воспалением. При этом происходит деформация большого пальца стопы. Используют два основных метода лечения косточек на ногах, это консервативный метод (медикаментозный, физиотерапия) и оперативное лечение косточки. Так же на ранних стадиях не исключается использование народных методов лечения.

Лечение косточек на ногах медикаментозным способом применяется на ранних и средних стадиях заболевания. Прежде всего, больного необходимо избавить от боли. Для этого применяют ненаркотические анальгетики (ибупрофен, кетонов, дексалгин, болран, темпалгин). Чтобы вылечить косточку на ноге используют ввод в сустав гормональных нестероидных препаратов (дипроспан или гидрокортизон), совместно с использованием противовоспалительных средств:

Флубипрофен;
Диклафенак;
Кетопрофен;
Индометацин;
Целококсиб;
Пероксикам.

Для повышения эффективности медикаментозного метода лечения его используют в комплексе с физиотерапией и массажем. Также для нейтрализации деформации пальца рекомендуется использовать ортопедические корректоры.

Физиотерапевтический метод лечения это комплекс процедур призванный облегчить общее состояние больного и ускорить процесс выздоровления. При использовании этого метода лечения применяют следующие процедуры:

Ультрафиолетовое облучение помогает снять отёк и способствует снижению воспалительного процесса. При использовании ультрафиолетовой терапии стимулируется иммунная система организма;
УВЧ терапия производит микромассаж тканей пораженного сустава. Благодаря этому улучшается обмен веществ в тканях, что позволяет снять воспаление и напряжённость в суставе;
Электрофорез оказывает согревающие воздействие, которое улучшает кровообращение и лимфообращение в суставе. Это позволяет уменьшить отёчность и воспалительный процесс.

Ещё одним неотъемлемым элементом физиотерапии является гимнастика. Использование которой предназначено для разработки сустава и профилактики заболевания. Гимнастика применяется следующим образом:

Поднимайте пальцами ног мелкие предметы (пуговицы, листы бумаги, карандаши);
Ходите по неровной поверхности (песок, галька, массажный коврик);
Попытайтесь пальцами ног смять листок бумаги;
Разведите пальцы ног между собой и продержите их в таком положении около минуты. Изначально это может, не получится, но с каждой новой попыткой сустав будет послушнее;
Производите сгиб и разгиб пальцев до появления напряжение. Данное упражнение следует повторять до лёгкого чувства усталости;
Согните пальцы стопы и продержите в током положении сорок секунд;
На протяжении двух минут перекатывайте стопой скалку или бутылку с водой.

Для закрепления эффекта от физиотерапии рекомендуется использовать ортопедические корректирующие средства.

Оперативное лечение применяется на тяжёлых стадиях заболевания, когда избавится от косточки на большом пальце ноги обычными средствами, представляется возможным.

Применяют два основных вида операций это лазерное удаление и хирургическое вмешательство.

Лазерное удаление косточек на пальцах ног это самый безопасный и безболезненный метод лечения. Удаление происходит посредством выпаривания нароста лазером. После операции больного выписывают на следующий день. Общий курс реабилитации и восстановления занимает две недели.

Хирургическое вмешательство подразумевает под собой удаление деформированной части кости и сращивания оставшихся частей при помощи особых фиксаторов. Данные фиксаторы выполнены из особого органического материала, благодаря чему они рассасываются и самостоятельно выходят из организма без дополнительного вмешательства. Курс реабилитации у данного способа гораздо выше и занимает от двух месяцев до полугода. Оперативное лечение противопоказано людям, страдающим:

Сахарным диабетом;
Сворачиваемостью крови;
Сердечно-сосудистыми заболеваниями;
Варикозом;

В послеоперационный период для избегания повторного образования косточки и ускорения процесса восстановления сустава, выполняйте все предписания вашего лечащего врача, относительно реабилитационных мероприятий.

Лечение народными методами имеет своё применение на ранних стадиях заболевания и для профилактики. Рекомендуется как дополнение к консервативным методам лечения. Целью лечения является снятие боли и уменьшение дискомфорта при ходьбе. Эффект достигается за счёт целебных свойств натуральных продуктов, лежащих в основе лечения.

Соленые ванночки для ног оказывают противовоспалительное действие. Процедура длится пятнадцать минут один раз в день, на протяжении двух недель. В трёх литрах тёплой воды растворите семьдесят грамм соли. Не рекомендуется применять измельчённую соль ( «экстра» ) из-за потери многих целебных качеств во время обработки. После завершения курса его можно повторить после недельного перерыва.

Мазь на основе куриных яиц снимет воспаление и боль. Для приготовления мази залейте яйцо уксусом и оставьте на две недели (до полного растворения скорлупы). Когда яйцо будет готово, выньте его и размешайте со столовой ложкой свиного жира и десятью граммами скипидара, до однородной массы. Наносить мазь необходимо перед сном. Для улучшения целебного действия можно чередовать с йодными сетками.

Мёд также оказывает целебное воздействие. Его можно применять как мазь или же в качестве компресса. В качестве мази мёд, предварительно нагретый до температуры тела, просто втирается в поражённый участок. Компресс накладывается на ночь. Для его изготовления вам понадобится спиртовая настойка из прополиса. Пропитайте марлю настойкой и приложите к больному месту, после чего замотайте полиэтиленом, а поверх наденьте шерстяной носок.

Для лечения картофельными очистками залейте их небольшим количеством воды и кипятите пятнадцать минут. В полученный отвар добавьте тёплой воды, и опустите ноги. Парить ноги следует не менее тридцати минут, после чего накройте ноги тёплым одеялом. После процедуры приложите отварную шелуху на 15-20 минут к косточке. Через две недели применения терапии боль уйдёт, а косточка начнёт уменьшаться.

Для улучшения общего самочувствия рекомендуется употреблять настойки и отвары из целебных трав (шалфей, ромашка, корень имбиря, календула).

Ортопедические средства от косточек на ноге применяются для уменьшения нагрузки на сустав и его корректировку. Различают два вида средств это:

Ночные корректоры (бандажи) предназначены для снятия напряжённости с сустава и надёжного фиксирования большого пальца. Это позволяет предотвратить увеличение косточки большого пальца и способствует снятию боли.
Дневные корректоры применяются для снижения дискомфорта при ходьбе и распределения нагрузки на стопу, что способствует снятию воспаления. Дневные корректоры имеют такие виды: фиксаторы для большого пальца, супинаторы, ортопедические стельки и носки, межпальцевые валики.

Ортопедические средства назначаются при всех методах лечения как корректирующие и профилактическое средство.

Профилактика косточек на ногах происходит при выполнении следующих рекомендаций:

Носите свободную и удобную обувь на невысоком каблуке;
Избегайте длительных пеших прогулок и чрезмерных нагрузок;
Используйте гимнастику;
Не допускайте травм;
Следите за вашим весом.

Косточка на ноге проявляется постепенно и является результатом длительного процесса. Для предотвращения развития заболевания, при появлении первых симптомов обратитесь к специалисту. Заблаговременное лечение на ранних этапах протекает быстро и не приносит лишнего дискомфорта.

источник

Неправда, что лечение вальгусной деформации предполагает только оперативное вмешательство как результат полного избавления от проблемы. Болезнь развивается постепенно, и если обратиться к врачу за помощью при появлении первых болезненных ощущений, вполне можно обойтись без хирурга. Современная медицина сегодня обладает значительным арсеналом различных методов для устранения шишки на большом пальце стопы. Но оно предполагает только комплексный подход, при котором методы физиотерапии для лечения косточки на ноге играют одно из ведущих значений.

Уже много десятилетий используются законы физики во благо человека. На помощь приходят методы, основанные на естественных возможностях природы или созданных искусственно. Но в любом случае они работают очень эффективно, что доказано веками.

Широко используются ортопедами физиотерапевтические процедуры и для лечения косточки на ноге. Они разные по способу действия и эффективности, некоторые из них имеют противопоказания и легкие побочные эффекты. Обо всем этом – в сегодняшней статье.

Метод УВТ, или ударно-волновой терапии, сегодня широко применяется во всех цивилизованных странах мира для лечения заболеваний костно-мышечной системы и позвоночника.

Акустические волны небольшой мощности производят ударные волновые движения, которые быстро устраняют боли и снимают воспалительные процессы в мышечных, суставных и других анатомических частях позвоночника. При этом возвращается подвижность, предупреждается риск появления различных осложнений и переход заболевания из острой в хроническую форму.

Такие акустические волны беспрепятственно проходят сквозь мышечные ткани, проникая глубже, чтобы подействовать на твердые кости, суставы, хрящевые ткани или всевозможные образования, если они есть, для того, чтобы удариться, оттолкнуться и вернуться назад.

Длится такая процедура всего пятнадцать минут. Пациента кладут на кушетку, предварительно успокоив и расслабив. Аппарат для УВТ представляет собой устройство, похожее на домашний фен для сушки волос, соединенный проводами к самому излучателю волн.

Сколько сеансов таких физиопроцедур вы должны получить, может определить только лечащий врач. Ортопед назначает их индивидуально только после тщательно проведённого обследования, составления анамнеза и определения того, на какой стадии развития находятся вальгусная деформация большого пальца стопы.

Уже после одной процедуры пациент получает значительное облегчение боли. Постепенно наросты рассасываются, большой палец возвращается в свое первоначальное положение, двигаться становится гораздо легче из-за возвращения подвижности передней части стопы.

Процедуры имеют большой лечебный эффект и успешно применяются для лечения в странах с высокоразвитой медициной. Например, в Израиле или Швейцарии.

Противопоказаниями к использованию могут послужить:

период беременности и лактации;
инфекционные заболевания;
раковые опухоли;
проблемы со свертываемостью крови;
наличие кардиостимулятора или других подобных устройств.

Физпроцедуры основаны на применении прибора, оказывающее согревающее действие на каждую клеточку поврежденного участка путем воздействия лазерного излучения. Этот метод также является высокоэффективным, не вызывает побочных эффектов и дискомфорта во время проведения сеансов.

быстро проходят болезненные ощущения и другие неприятные симптомы;
устраняются воспалительные процессы;
проходит отечность;
полностью пропадают костные наросты в виде шишки на большом пальце ноги.

клетки начинают активно высвобождать ионы кальция и впитывать из плазмы крови содержащийся в ней белок фибрин;
усиливаются клеточные и межклеточные биохимические процессы;
капилляры и кровеносные сосуды расширяются, благодаря чему усиливается кровообращение;
ткани получают достаточное количество кислорода и необходимых питательных веществ.

Проводятся процедуры в условиях стационара под наблюдением врача. Время одного сеанса – не более пятнадцати минут. Количество их также зависит от стадии заболевания и определяется ортопедом.

Противопоказания к лазеротерапии:

легочная и сердечная недостаточность;
доброкачественные и злокачественные опухоли;
сердечно-сосудистые патологии;
сахарный диабет любой стадии;
наличие пигментации и родинок в области воспаления;
гиперфункции щитовидной железы.

Даже «запущенную» косточку можно вылечить дома. Просто не забывайте один раз в день.

Данный метод также весьма широко и эффективно применяется для избавления пациента от деформации стопы. Лечебный эффект достигается за счет повышения общей температуры тела в местах воздействия на несколько градусов под действием аппарата, а результате чего обменно-восстановительные процессы ускоряются, и суставные ткани начинают быстро восстанавливаться и регенерироваться. Больной ощущает при этом значительное облегчение своего состояния.

Основные действия ультразвука:

запускаются обменные процессы, увеличивается их скорость;
восстанавливается кровоснабжение и циркуляция крови, усиливается кровоток;
мышечные и суставные ткани укрепляются за счет усиленной выработки собственного коллагена;
уже после первого сеанса пропадают болезненные ощущения, спадает отечность и краснота воспаленного сустава;
постепенно начинаются процессы лечения заболевания.

Противопоказаниями к применению физиопроцедур посредством ультразвука являются:

острые расстройства нервной системы;
наличие тромбофлебита, особенно в его острой стадии;
сердечная недостаточность, аритмия, учащенный или нечеткий пульс.

В состав лечебной грязи входят уникальные ферменты, которые быстро восстанавливают и усиливают обмен веществ в местах воспалений, улучшают кровоток и движение лимфатической жидкости.

Профессиональные ортопеды, имеющие большой опыт работы, часто назначают подобные процедуры с сеансами массажа, что значительно повышает их эффективность.

Грязетерапия – процедура спокойная и приятная. Перед началом сеанса доктор или медсестра готовят особым образом грязь, накладывая ее специальный мешочек и нагревая несколько минут в воде при температуре около шестидесяти пяти градусов.

После этого мешочек накладывают на пораженный участок, сверху накрывают полиэтиленовой пленкой и хорошенько укутывают на полчаса.

Тепло уходит постепенно, кожные покровы успевают хорошо прогреться. Воздействует тепло и на суставные и мышечные ткани.

После окончания процедуры стопу промывают под теплой водой. Она становится очень мягкой на ощупь, слегка краснеет.

Количество сеансов назначается, как обычно, лечащим врачом, но делаются они через день.

Основными действиями являются:

снятие болей и отечностей;
устранение имеющихся инфекций, грибков и вирусов на поверхности кожных покровов и внутри них;
рассасываются все наросты, которые могут образоваться под кожными покровами;
быстрее срастаются кости после переломов и травм;
устраняются воспалительные процессы во всех анатомических составляющих – связках, сухожилиях, мышцах.

В заключении хочется отметить, что возникает шишка на большом пальце в основном у женщин и передается им по женской линии. Всего только один мужчина на семь женщин страдает от вальгусной деформации.

Поставить правильный диагноз может только профессиональный ортопед, так как это заболевание ничего общего не имеет с последствиями подагры, артроза или артрита, которые тоже могут вызвать визуальное изменение большого пальца стопы.

Появляется заболевание в результате врожденного поперечного плоскостопия, возникающего при недостаточно прочных связках, которое под влиянием провоцирующих факторов и неправильного распределения нагрузки на стопу с годами прогрессирует.

Одним из основных симптомов является отклонение большого пальца в сторону на 20-50 градусов, его искривление. Основание пальца начинает выпирать, визуально напоминая шишку. Вот это и есть вальгусная деформация – наиболее распространенная проблема, носящая ортопедический характер.

Главными факторами, провоцирующими отклонение пальца и его выпирание в сторону на фоне поперечного плоскостопия у женщины, являются:

беременность и роды;
гормональные нарушения в период климакса;
тесная обувь на высоком каблуке и с узкими носами;
лишний вес;
работа, связанная с длительным стоянием на ногах;
недостаток в рационе витаминов А, С, Е, способных повысить прочность связок;
травмирование стопы.

У мужчин возникновение заболевание чаще всего связано с подъёмом тяжестей или травмами.

Берегите свое здоровье, слушайте свой организм внимательно. Ведь косточка на ногах не возникает вдруг. Для этого требуется значительное время. Не игнорируйте первые признаки, о которых вам рассказывает ваш организм – болезненные ощущения, усталость ног, визуальное изменение внешнего вида нижней части ноги.

Не стоит ждать, когда помочь вам сможет только операция. Это достаточно неприятная процедура, требующая длительного и сложного реабилитационного периода. И недающая 100% гарантии, что шишка не вернется вновь.

Консервативные методы лечения сегодня, в том случае, если болезнь не запущена, позволяют избавиться от нее более щадящими методами. Для этого предусмотрены:

диетотерапия;
физиопроцедуры;
специальная лечебная гимнастика;
сеансы массажа;
ношение индивидуальных корректирующих шин;
прием медикаментозных противовоспалительных препаратов, использование специальных кремов и гелей.

Золотое правило – обращайтесь к специалисту вовремя. И вместе с ним вы обязательно победите болезнь.

источник

Лечение косточки на ноге без операции основывается на разных методах. К ним относятся физиотерапия (электрофорез, грязевые ванны и пр.), гимнастика, народные рецепты, воздействие фармацевтическими препаратами, диеты. Если появились косточки на ногах (вальгусная деформация стопы или Халюс-Вальгус), обращаться с этой проблемой необходимо к ортопеду.

Лечебной и профилактической мерой является равномерное распределение нагрузки на ступни. Для этой цели назначают ортопедические стельки. Если шишка около большого пальца уже достаточно крупная, усилить лечебный эффект можно посредством корректора стопы.

Он обеспечивает жесткую фиксацию проблемного участка. Существуют разные варианты корректирующих приспособлений. Наиболее распространенный вариант предназначен для ношения на большом пальце.

Кроме того, лечение косточки на ноге без оперативного вмешательства может основываться на использовании силиконовых накладок. Это межпальцевые перегородки, посредством которых корректируется строение стопы. С их помощью шишка возле большого пальца уменьшается в размерах. В некоторых случаях можно даже навсегда избавиться от данной проблемы.

Этот метод не позволяет убрать косточки на ногах полностью. Можно лишь остановить процесс их развития. Гимнастика также применяется в качестве профилактической меры. При этом достаточно регулярно делать несложные упражнения ногами:

Нужно расположить на полу отрез ткани или лист бумаги. Его необходимо попытаться смять пальцами ног.
На большие пальцы надевают резиновое кольцо. Нужно постараться растянуть его в разные стороны.
Каждый палец должен двигаться отдельно от остальных.
Если стоит задача, как убрать косточку на ноге, рекомендуется поднимать пальцами любые предметы с пола.
Шишка около большого пальца может остановиться в развитии благодаря регулярному движению стоп в разные стороны.

Основная цель упражнений — укрепление мышц, благодаря чему происходит равномерное распределение нагрузки на ступни.

Лечить халюс-вальгус лучше комплексными мерами, так как если воздействовать лишь одним средством, нужных результатов можно достичь за более длительный период. Разные методы эффективны только на определенных стадиях развития заболевания. Например, лечение без операции на начальной стадии выполняется посредством физиотерапии.

При этом задействуют электрофорез, грязевые ванны для нижних конечностей, УВЧ, а также магнитную терапию. Однако полностью избавиться от шишки такими способами не получится. Их применяют в качестве вспомогательных мер.

Диеты не менее важны, чем прочие средства борьбы с косточками на ногах. Таким способом добиваются снижения общего веса тела пациента. В результате уменьшается нагрузка на стопы. Косточки на ногах могут появляться и в результате воспалительных процессов в суставах.

По этой причине из рациона убирают жирную, острую пищу, сладости и мучные продукты. Шишка около большого пальца может приносить неприятные ощущения. Убирают боль медицинскими препаратами, которые еще и позволяют остановить воспалительные процессы в суставах.

Лечение в домашних условиях основано на применении веществ, продуктов и средств, которые почти всегда есть под рукой. Избавиться от шишки можно разными способами:

Мазь на основе уксуса, свежего куриного яйца, скипидара и сливочного масла. Эссенцию берут в количестве достаточном, чтобы растворить в нем яйцо. Далее в полученную смесь добавляют 1 ст. л. сливочного масла и 1 ч. л. скипидара. Хорошо перемешав компоненты, смазывают косточки на ногах. Делать это необходимо каждый день.
Прополис размягчают и прикладывают к шишке. Нужно сделать повязку, чтобы можно быть оставить средство на ночь.
Листья лопуха необходимо смазать скипидаром, причем обрабатывать следует тыльную сторону.
Лечат косточки на ногах народными средствами с помощью йода. Для этого нужно смешать 1 флакон йода, 10 таблеток анальгина и столько же аспирина. Из этого средства делают компресс на проблемный участок стопы.

Чтобы убрать косточку на ноге без операции, необходимо снизить уровень мочевой кислоты в организме.

При этом вполне можно остановить развитие шишки на ногах народными средствами. Рекомендуется употреблять отвары трав. Один из наиболее эффективных рецептов: корень марены измельчают, заливают водой (250 мл) и оставляют кипятиться на протяжении 15 мин. Отвар нужно процедить и можно употреблять дважды в сутки утром и вечером по половине стакана.

Лечение косточки на ногах без оперативного вмешательства основывается на комплексе мер, куда входит физиотерапия, прием препаратов, использование корректоров и стелек, диеты, а также гимнастика. Дополнительно применяют и народные средства. Для повышения эффективности лечения нередко назначается несколько мер. Если выбрать только одно направление, результаты могут быть хуже.

источник

Вальгус — искривление первого пальца стопы, направленное наружу. Хотя на ранних стадиях заболевание лечится при помощи физиотерапевтических процедур, более поздние формы болезни требуют других методов.

Вальгусная деформация возникает при длительном нарушении биомеханики сустава, которое вызвано рядом причин :

врожденная деформация;
поперечное плоскостопие;
слабость связочного аппарата;
неврологические нарушения.

Искривление усугубляет ношение неподходящей обуви. Основные неблагоприятные факторы обуви :

Высота каблука — при каблуке более 7,5 см в передней части стопы значительно повышается давление.
Узкий носок — пальцы находятся в неудобной позиции и со временем деформируются.
Сильно короткая обувь — пальцы ног расположены в неестественном положении, из-за чего возникает искривление.

В процессе терапии энергия ультразвука преобразуется в тепловую, вследствие чего активируется тепловое действие. Преобразованное тепло вызывает эффект обезболивания . Ультразвук при лечении косточки на ноге способствует сокращению и расслаблению тканей, из-за чего происходит микромассаж на область воздействия.

При сеансе ультразвуковой терапии не бывает неприятных ощущений и длится он 15-20 минут.

Зона, на которую влияет ультразвук, в процессе сеанса прогревается на 1 градус, а в мышечных тканях стопы ощущается расслабление . Лечение ультразвуком косточки на ноге не только восстанавливает локальный участок, а также благоприятно воздействует на весь организм.

При терапии таким методом на проблемном участке проявляются следующие действия :

Поврежденные суставы и ткани активно восстанавливаются.
Нормализуется кровообращение в области стопы.
Благодаря активной выработке коллагена укрепляются мышцы и связки.
Восстанавливаются обменные процессы.
Уменьшается отечность, спадает воспаление.
Повышается эластичность и питание тканей.
Снижаются болевые ощущения.

Несмотря на высокую эффективность и безопасность ультразвуковой физиотерапии, в данной процедуре существуют противопоказания .

При наличии следующих патологий необходимо избегать лечения ультразвуком косточек на ногах:

истощенное состояние организма;
беременность;
болезни эндокринной системы;
сахарный диабет;
вегетососудистая дистония;
нарушение сердечного ритма;
заболевания системы кровообращения;
гипертоническая болезнь 3 стадии;
инфекционные заболевания;
гнойные воспаления;
туберкулез легких;
доброкачественные, злокачественные опухоли.

В процессе терапии вальгусной деформации необходимо использовать каждый доступный метод . Ультразвук помогает устранить и косточки на ногах, но сама по себе процедура не способна полностью избавить от искривления.

После консультации со специалистом могут быть назначены нестероидные противовоспалительные средства или хирургическое вмешательство при серьезной патологии. Чтобы не запускать патологическое состояние, при первых признаках заболевания нужно обратиться к врачу и начать лечение.

Выпускник Дальневосточного медицинского государственного университета. Ортопед-травматолог хирургического отделения в частной клинике Хабаровска. Отдает предпочтение оперативным методам лечения косточки на ноге.

Савельева Е. М. Самое важное о болезнях ног 628K, 96 с. издание 2013 г
Kent, M. (Hrsg.). (1998). Dictionary sports science and sports medicine. Wiesbaden: Limpert.
Milani, T. L. & Retzlaff, S. (1995). Pressure distribution analysis to evaluate the rolling behavior in operated hallux valgus patients. Journal of Orthopedics, 133, 341-346.
Blanc, Y., Balmer, C., Landis, T. & Vingerhoets, F. (1999). Temporal parameters and patterns of the foot roll over during walking: normative data for healthy adults. Gait and Posture, 10, 97-108.
Кириллова Ю. М. Здоровые ноги и руки до старости 751K, 87 с. издание 2017 г.

Если у вас остались вопросы, вы можете найти ответ в специальном разделе, либо задать свой вопрос нашим экспертам.

источник