Вегето сосудистая дистония головокружение что делать

Вегетососудистая дистония (ВСД) – функциональное состояние, которое возникает вследствие расстройства регуляции вегетативным отделом нервной системы (ВНС), внутренних органов, сосудов, связанное с первичными или вторичными отклонениями в структуре и функционировании центральной и периферической части ВНС. Это симптомокомплекс разнообразных клинических проявлений, затрагивающий практически все системы и органы.

Типичными проявлениями вегетативной дисфункции являются приступы цефалгии и головокружения. Именно они становятся основной причиной обращения к врачу.

В основе развития головной боли при ВСД лежит несколько механизмов (спазма или расширения сосудов мозга). При вегетативной дисфункции нарушается иннервация сосудистой стенки симпатической и парасимпатической частью нервной системы (НС) с преобладанием одного из них. Дополнительно на тонус сосудистой стенки влияют биологически активные вещества и гормоны, выделяемые в кровоток в ответ на вегетативную стимуляцию.

Вследствие нарушения тонуса сосудистой стенки возникает вазодилятация, что вызывает несоответствие общего периферического сопротивления сосудов растягивающему усилию пульсового объема крови. Длительное переполнение венозного русла провоцирует нарушение проницаемости сосудистой стенки и ее отек, а со временем и отек близлежащих тканей.

Спазм артериол (при избыточной симпатической стимуляции) вызывает транзиторную локальную гипоксию тканей мозга, что также становится причиной головных болей.

Переполнение интракраниальных вен провоцирует открытие эмиссарных протоков для перенаправления крови в экстракранильные венозные сплетения. В местах соединения вен располагается большая часть ноцицепторов, раздражение которых усиливает болевые ощущения.

У пациентов с дистонией имеет место так называемая «хроническая периодическая головная боль».

Для цефалгии при ВСД характерны:

Васкулярный тип головной боли;
Локализация – височная, лобная, височно-теменная области, изредка с иррадиацией в затылок;
Характер – тупая, ломит в висках, распирающая, пульсирующая;
Возникает в любое время суток;
Провоцируется чрезмерным стрессом, эмоциональным или физическим перенапряжением;
Усиливается от яркого освещения, громких звуков, сильных запахов;
В динамике пульсирующий характер цефалгии сменяется тупым, распирающим;
Дополнительно наблюдаются бледность кожи, несистемное вертиго, тошнота, астения, редко – транзиторная неврологическая симптоматика;
В межприступный период пациент имеет хорошее самочувствие, изредка остается чувство «тяжелой головы».

Головная боль при ВСД обусловлена нарушением тонуса сосудов и перифокальным отеком.

Для снижения болевой симптоматики можно принять один из следующих препаратов:

Парацетамол, Панадол;
Мигренол;
Солпадеин;
Пенталгин;
Седалгин;
Аскофен;
Темпалгин;
Ибупрофен, нурофен.

Важно определить уровень артериального давления (АД) – приведение в норму этого показателя часто способно устранить головную боль. Также стоит постараться обеспечить пациенту физический, психический и сенсорный покой.

Для профилактики повторных приступов цефалгии нужно придерживаться здорового образа жизни, полноценно питаться, дозировать работу и отдых.

При гипотонии возможно дополнительное лечение настойкой элеутерококка, женьшеня, кофеинсодержащими препаратами.

В случае гипертонического варианта ВСД в состав терапии иногда включают гипотензивные препараты (ингибиторы АПФ, блокаторы СА 2+ -каналов, β-блокаторы, мягкие диуретики, сартаны).

Головокружение является одним из наиболее распространенных симптомов неврологической дисфункции.

Вертиго при ВСД вызвано нарушением кровоснабжения мозжечка и вестибулярного анализатора в головном мозге. Также возникновению данного симптома способствует проприоцептивная импульсация от шейных мышц. Головокружением чаще сопровождается ВСД по гипотоническому типу.

Вертиго при вегетативной дисфункции относится к классу несистемных и характеризуется отсутствием чувства вращения себя или предметов в пространстве.

Предобморочное состояние (иногда потеря сознания) с потливостью, тошнотой, ощущением страха, резкой слабостью, темными мушками перед глазами, онемением;
Нарушение равновесия по типу: «колышет», «шатает», «сложно стоять на ногах»;
Неопределенные чувства: «туман в голове», «как будто пьян», «почва уходит из-под ног»

Как правило, головокружение при ВСД приступообразного характера. Нередко пациент может связать появление симптома с воздействием внешних факторов (стрессовые ситуации, душный транспорт, быстрая смена положения тела.

Пациент в ожидании очередного приступа становится нервным, раздражительным, общий эмоциональный фон снижен.

Избавиться от головокружения при ВСД поможет использование спазмолитиков, венотоников, нейрометаболитов и коррекция образа жизни.

Нарушение ауторегуляции сосудистого тонуса снижает адаптивный потенциал кровеносной системы.

Шум в голове появляется у пациентов с комбинацией ВСД и другой органической патологии (атеросклероза, остеохондроза шейного отдела позвоночника, хронического нарушения мозгового кровотока).

В случае с атеросклерозом шум возникает по причине турбулентного тока крови по измененным сосудам (ригидная стенка с множеством атеросклеротических бляшек).

У пациентов с сопутствующим остеохондрозом имеет место сдавление позвоночной артерии и нарушение кровотока в вертебро-базиллярном бассейне, что снижает питание мозговых структур.

Хроническая гипоксия участков головного мозга вызывает нарушение функционирования слухового анализатора, что и является причиной «фантомного» шума в голове.

Устранить шум в голове при ВСД может только терапия основного заболевания.

Циннаризин, Кавинтон, Винпоцентин;
Вазодилататоры (Никотиновая кислота, Тионикол);
Сермион.

Боли в голове жгучего характера встречаются у пациентов с сопутствующим остеохондрозом шейного отдела позвоночника, психотическими расстройствами и при ВСД по гипертоническому типу, особенно у женщин на фоне гормональных изменений.

Жжение в голове возникает на месте паретического расширения сосудов и, как следствие, гиперемии тканей. В дополнение к этому может иметь место покраснение лица, локальное повышение температуры, сердцебиение, тревога, пульсация в голове. Также жгучие боли могут быть обусловлены локальной гипоксией тканей головы.

В первую очередь нужно измерить АД и, если необходимо, принять антигипертензивный препарат. Так же с головной болью поможет справиться применение нестероидных противовоспалительных препаратов или спазмолитиков.

Ощущения «тяжелой головы» и «неясности мыслей» — довольно субъективное описание симптомов, позволяющее заподозрить у пациента развитие невротического состояния.

Совместно с проявлениями ВСД, невроз значительно ухудшает самочувствие, качество жизни пациента и снижает трудоспособность.

Данные симптомы так же могут объяснятся нарушением кровообращения в головном мозге, вызванным вегетативной дисфункцией, выступать в роли «ауры» перед симпатоадреналовым кризом» и остаточных явлений после приступа головной боли, иметь психогенную природу.

К устранению ощущения тяжелой и неясной головы при ВСД нужно подходит комплексно:

Нормализовать кровообращение головного мозга – Стугерон, Циннаризин, Кавинтон;
Использовать ноотропные препараты – Ноотропил, Пирацетам;
Назначить растительные адаптогены – элеутерококк, женьшень, гинкго-билоба;
При потребности использовать антидепрессанты – Амитриптиллин, Флуоксетин;
Пройти курс психотерапии;
Отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни.

Регуляторные механизмы системы кровообращения имеют сложную организацию. На отток крови с полости черепа влияет множество факторов (напряжение сосудистой стенки, скорость кровотока, состояние структур головного мозга и позвоночника, реологические свойства крови).

Препаратов способных наладить отток крови из черепной коробки в отрыве от лечения основной патологии не существует.

К данной ситуации требуется комплексный подход с комбинацией нижеперечисленных методов:

Венотоники – Диосмин, Детралекс, Троксерутин, Пентоксифиллин;
Антиагреганты – АСК, Клопидогрель;
Нейрокорректоры — Циннаризин, Винпоцентин, Кавинтон;
Мочегонные препараты – Фуросемид;
Нестероидные противовоспалительные – Мелоксикам, Ксефокам;
Массаж шейно-воротниковой зоны;
Иглорефлексотерапия области головы и шеи;
Адекватная двигательная активность, утренняя зарядка, при необходимости комплекс ЛФК;
Рациональное питание, отказ от курения и употребления алкоголя;
Полноценный отдых.
Обязательное лечение основной патологии.

Диагноз вегетососудистой дистонии может быть выставлен только методом исключения органической патологии с подобными симптомами. ВСД дебютирует в детском и подростковом возрасте под влиянием внешних факторов и гормональной перестройки пубертатного периода. У взрослого населения дистония, как изолированное состояние, встречается у беременных. В остальных случаях стоит провести тщательный диагностический поиск первопричины головной боли или головокружения. Обязательным компонентом лечения вегетативной дисфункции является психотерапия.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

источник

Вегетососудистая дистония (либо кратко ВСД) — это комплексная болезнь, характеризующаяся целым рядом патологических проявлений со стороны большинства органов человеческого организма. Но все проявления патологии обусловлены одним фактором – сбоем в работе вегетативной нервной системы. Многих интересует, что делать при головокружении при ВСД. Лечение препаратами — наиболее оптимальный способ терапии. Но действует он только в комплексе с другими методами.

К основным причинам возникновения ВСД можно отнести:

Последствия разнообразных болезней нервной системы, в том числе простудных и инфекционных. В период борьбы с патологией организм направляет все свои силы на защиту иммунной системы, поэтому впоследствии появляются симптомы вегетососудистой дистонии.
Очень часто дистония возникает после многочисленных стрессов и неправильного питания. Эти показатели сильно влияют на работу нервной системы, тем самым нарушая и расшатывая ее.
Отсутствие занятий спортом, сидячий и малоподвижный образ жизни также влекут развитие данной болезни. Сидячий образ жизни ведет к появлению избыточного веса, который негативно отражается на сердечно-сосудистой системе человека. Для того чтобы этого не произошло, больше гуляйте, займитесь умеренными физическими нагрузками.
Психологические расстройства являются одной из главных причин возникновения ВСД.
Гормональные нарушения в организме. Особенно это касается беременных, подростков и представительниц прекрасного пола.
Заболевания эндокринной системы человека. В особенности им подвержены люди, страдающие сахарным диабетом, болезнями щитовидной железы.
Вызвать ВСД могут различные заболевания опорно-двигательного аппарата, в том числе и остеохондроз.
Наличие аллергических реакций.
Неправильный образ жизни, чрезмерное употребление алкоголя, курение. Даже после того как вы бросили курить, может развиться ВСД.
Наличие хронических заболеваний у человека, в особенности таких как панкреатит, язва, астма, колит, бронхит, артрит и другие.
Наследственная предрасположенность.

Для того чтобы уберечь себя от возникновения слабости и головокружения при ВСД, откажитесь от вредных привычек, регулярно проходите врачебный осмотр, больше гуляйте на свежем воздухе.

К самым распространенным признакам ВСД можно отнести:

Частые перепады артериального давления. Оно может быть слишком пониженным или завышенным. Этот показатель зависит от формы и типа болезни.
Человек, который страдает вегетососудистой дистонией, может ощущать учащенное сердцебиение.
Еще одним главным признаком ВСД являются частые головные боли, головокружение, а также неприятные ощущения в области сердца.
У больного могут наблюдаться покраснения или бледность кожных покровов, а также синюшность в районе носогубного треугольника.
Повышенная потливость.
Страдающий ВСД часто жалуется на нарушение работы кишечно-желудочного тракта, а именно на частую тошноту, рвоту и боли в животе.
Повышение или снижение температуры тела без какой-либо причины.
Могут наблюдаться резкие перепады настроения, панические атаки, тревога, раздражительность, депрессия, агрессия, у детей – нарушение поведения.
Частая потеря сознания.
У многих больных случаются так называемые вегетативные кризы, которые характеризуются обострением всех симптомов, появляется резкое ухудшение общего состояния человека.

Вегетативная дистония постоянно «молодеет», совсем недавно к медикам с этой патологией приходили лишь взрослые люди, а сейчас такой синдром наблюдается у подростков, а также у ребятишек дошкольного возраста и у младенцев.

Как выявить вегетативную дистонию? ВСД часто называют хамелеоном, так как особенность этого синдрома состоит в том, что он умело маскируется под различные серьезные заболевания. Кроме того, этот синдром имеет разнообразные симптомы, которые могут встречаться у одних пациентов и полностью отсутствовать у других. Так, к симптомам можно отнести постоянное головокружение при ВСД, учащенное сердцебиение, быструю потерю веса, отсутствие аппетита, пониженную работоспособность и сильную потливость.

Точно такие же симптомы появляются и при различных нарушениях в работе щитовидной железы. В этом случае для постановки самого точного диагноза медики отправляют пациента на сдачу анализа крови на гормоны, а также на УЗИ щитовидной железы.

В некоторых случаях пациенты приходят с жалобами на сильные и внезапные покалывания, которые могут сопровождаться нехваткой кислорода и сильной одышкой. Естественно, у больного складывается впечатление, что у него имеются серьезные проблемы с сердцем, на самом же деле все эти симптомы могут свидетельствовать о наличии вегетативной дистонии, но в связи со схожестью синдрома с сердечными заболеваниями медики для составления точного диагноза проводят пациенту электрокардиограмму.

Вегетативная нервная система в организме каждого человека обеспечивает равновесие в работе внутренних органов, эндокринных желез, кровеносных и лимфатических сосудов. А когда происходит сбой в ее работе, тогда нарушается имеющееся равновесие и начинает преобладать какая–то одна система — парасимпатическая или симпатическая, либо одновременно происходит сбой в обеих системах, что еще хуже.

Для успешной коррекции и быстрого восстановления равновесия в работе вегетативной нервной системы необходимо раннее начало медикаментозной терапии. Основными принципами лечения препаратами головокружения при ВСД, которых нужно придерживаться, считают:

патогенетический подход, то есть воздействие на механизмы, участвующие в сбое работы ВНС;
комплексный подход, то есть сочетание медикаментозных и немедикаментозных методов;
продолжительная терапия для достижения эффективного результата.

Как правило, начинать лечение у больных с вегетативной дистонией врачи рекомендуют с приема фитопрепаратов. Медикаментозное лечение головокружения при ВСД назначают только в том случае, если у больного тяжелая форма заболевания или отсутствует эффект от немедикаментозных методов терапии.

Выбор средств от резкого головокружения при ВСД, по отзывам, — наиболее оптимальный вариант. От них будет зависеть преобладание тонуса симпатической или парасимпатической нервной системы: если ВСД по симпатикотоническому типу, когда преобладает тонус симпатической нервной системы, тогда используют фитопрепараты с седативным действием.

валериану;
мелиссу и мяту;
пустырник, багульник;
пион;
калину;
укроп;
душицу и шалфей.

Комбинированные препараты с седативным эффектом «Ново–Пассит» и «Фитоседан» также широко используют.

Если ВСД по ваготоническому типу, когда преобладает тонус парасимпатической нервной системы, тогда используют фитопрепараты с тонизирующим действием. Это такие средства:

женьшень;
лимонник;
элеутерококк;
заманиха;
аралия;
чай зеленый и солодка.

Длительность лечения, кратность приема и доза данных препаратов подбирается индивидуально. Средняя длительность терапии составляет 14–25 дней. Расчет дозы детям до 12 лет: 1 капля/год жизни.

У взрослых средняя терапевтическая доза составляет 20–40 капель 3-4 раза в день.

Данная группа препаратов обеспечивает лучшее снабжение мозга кислородом и питательными веществами, повышает его устойчивость к гипоксии, стабилизирует общее состояние, улучшает мнестические функции (память, мышление, внимание) и гармонизирует деятельность вегетативной нервной системы.

Перечень препаратов от сильного головокружения при ВСД:

«Пирацетам»/«Ноотропил»;
«Аминалон»;
«Пикамилон» – используют при ваготонии; длительность лечения составляет 1–3 месяца;
«Фенибут»;
гопантеновая кислота («Пантогам»);
глицин – используют при симпатикотонии; средний курс лечения составляет 7–14 дней.

Пептидные препараты с ноотропным эффектом:

Препарат «Кортексин» содержит L–аминокислоты и тем самым обладает церебропротекторным, антистрессовым и антиоксидантным эффектом.

В тяжелых случаях прибегают к назначению транквилизаторов (диазепам, феназепам, амизил). Показания к их использованию:

выраженные тревожные расстройства (страх);
панические атаки;
бессонница в сочетании с тревожностью.

Важная роль в лечении больных с ВСД принадлежит симптоматической терапии, которая должна быть направлена на снижение или повышение артериального давления, устранение кардиалгий и цефалгий.

Мероприятия, направленные на своевременное выявление и эффективное лечение ВСД, предотвратят и остановят прогрессирование заболевания и тем самым создадут благоприятные условия для полноценной жизни и трудоспособности пациента. Длительность применения данного средства — 10 дней.

Иногда с целью избавления от вегетососудистой дистонии достаточно бывает скорректировать меню.

При постановке диагноза ВСД необходимо непременно соблюдать последующие советы:

Убрать из рациона консервированные продукты, воздержаться от полуфабрикатов. В подобных продуктах число химических компонентов крайне высоко. Это дает возможность им дольше быть свежими, однако при этом вредит организму.
Следует употреблять как можно меньше соли и кофеина, в ином случае повышения артериального давления избежать не получится. При ВСД его колебание считается весьма нежелательным.
Острая и жирная еда, а также копчености должны быть под запретом. Это даст возможность разгрузить поджелудочную железу, печень и прочие органы пищеварения.
Витамины группы В обязательны к употреблению при этой болезни. Они в достаточном количестве находятся в овощах, яйцах, злаках, фруктах, молочных продуктах, рыбе и мясе.

Как становится очевидно, ВСД не подразумевает значительных ограничений в рационе. Питание должно быть предельно сбалансированным и полным. Это даст возможность обеспечить организм абсолютно всеми нужными витаминами и микроэлементами.

Небольшие физиологические нагрузки содействуют тренировке сердечно-сосудистой и дыхательной систем. По этой причине легкий спорт при ВСД – это неотъемлемое требование излечения.

Не нужно начинать самостоятельно заниматься спортом, так как неправильная техника исполнения процедур либо лишние перегрузки могут причинить вред. Схему занятий должен подобрать врач с учетом абсолютно всех признаков течения болезни в любом определенном случае.

Правильное и достаточное питание необходимо непременно совмещать с тренировками, так как недостаток килокалорий не даст возможность организму справиться с физиологической загрузкой. Это, в свою очередь, может послужить причиной к формированию следующего криза ВСД.

Плавание – тот тип спорта, что дает возможность укрепить все системы организма и положительным образом отразится на состояние здоровья человека. В том числе кратковременные занятия в бассейне помогают убрать нервное напряжение, разгрузить суставы, увеличить мышечный тонус.

От бега людям с ВСД лучше отказаться. Им в большей степени подойдет спортивная ходьба. Хорошо осуществлять занятия на свежем воздухе, при этом ходить необходимо на короткие дистанции. Длительность занятий должна повышаться со временем.

Данный тип занятий дает возможность насытить тело кислородом, укрепить иммунитет, регулировать артериальное давление. Но от очень длительных путешествий по трудным маршрутам необходимо воздержаться.

Каждое утро необходимо начинать с зарядки. Она придаст бодрости на грядущий день, даст возможность мобилизовать запасы организма, усовершенствовать состояние. Хорошо, если имеется возможность упражняться на свежем воздухе.

Лечебная зарядка – это выбранный комплекс процедур, считается одним из базисных способов терапии ВСД. Составлять его должен специалист, обладающий данными о состоянии самочувствия пациента.

Йога. Данный тип физиологических процедур дает возможность укрепить мышцы и в то же время урегулировать внутренний баланс. Доктора настойчиво советуют заниматься йогой больным, имеющим склонность к приступам ВСД.

Дыхательная гимнастика. Респирационные процедуры дают возможность сократить уровень выраженности отрицательных проявлений ВСД.

Чтобы не нанести вред своему самочувствию, необходимо непременно посоветоваться с врачом о возможностях обучения тем либо иным видам спорта.

источник

Одной из бомб, характеризующихся замедленным принципом действия, в нашем организме является головокружение при всд. Человеку, у которого кружится голова, кажется, что он вот-вот потеряет равновесие и упадет на землю. При чем это чувство обычно вызывает тошноту, рвоту, повышенную потливость, скачки в артериальном давлении, а также учащенное сердцебиение.

Головокружения при всд со временем значительно ухудшают общее состояние организма, поэтому являются причинами появления дополнительных бытовых неудобств и ограниченной способности к выполнению трудовых обязанностей.
Головокружение — довольно опасный симптом, так как указывает на наличие неврологического, психического и сердечно- сосудистого заболевания в организме.

Кроме того кружится голова по причине опухоли мозга, болезни глаза или ушей. Головокружения следует обязательно идентифицировать для того чтобы определиться с наиболее эффективным методом лечения.

Многие люди, периодически ощущая головокружения, считают, что это пройдет спустя немного времени. Стоит просто немного отдохнуть или принять какую -то таблетку. Хорошо, если это легкое недомогание связано с переутомлением или психологическим расстройством. А если это не так и причина кроется в более существенной проблеме? Например:

нарушенное мозговое кровообращение;
опухоль мозга;
наличие лабиринтита;
развитие болезни Меньера;
воспалительные процессы в ушной раковине;
ВГД (наличие вегето-сосудистой дистонии);
развитие рассеянного склероза.

Современные медицинские исследования гласят, что указанные выше патологические процессы и осложнения разного характера в течение последних лет резко участились. Головокружение любого характера является прежде всего причиной того или иного заболевания, поэтому его нужно лечить. Лечение при этом должно быть максимально эффективным, так как речь идет не только о здоровье, но и о жизни человека

Наиболее распространенной причиной головокружений является вегето- сосудистая дистония. Данное заболевание диагностируется в девяносто пяти случаях из ста. Пять процентов являются причиной более серьезных патологий, поэтому если данные симптомы уже появились, следует обратить на это особое внимание.

В состав человеческого организма входит огромное количество систем, которые тесно взаимодействуют друг с другом. Например: качество сосудов зависит от массы внешних и внутренних раздражителей. Неприятная новость или выброс адреналина в кровь каждый раз ухудшает их состояние, поэтому ВСД может наступить у любого человека, не зависимо от его возраста.

ВСД влияет на нормальное состояние артериального давления в организме, поэтому, когда оно падает, у больного кружится голова. Защищаясь, организм приводит работу сердца в ускоренное состояние, поэтому каждый раз, когда наступает головокружение, сердце работает в ускоренном темпе. Не обращая должного внимания на свое состояние, больной рискует разладить работу сердца, что тянет за собой как минимум расстроенный миокард.

переживание, умственная нагрузка и стрессовые состояния;
наличие наследственной предрасположенности к слабости сосудов.

Головокружение при этом лечат, акцентируя внимание на укреплении стенок сосуда и стабилизации артериального давления;

наличие сахарного диабета и других хронических заболеваний, которые невозможно вылечить, а только держать на контроле состояние ремиссии;
наличие невритов, а также ишемических болезней сосудов;
наличие заболеваний щитовидной железы, надпочечников и других гормоно- вырабатывающих желез;
усталость, неправильное питание, влияние свойств некоторых продуктов на организм (кофеина, алкоголя, острых специй и так далее).

Болевые ощущения в области головы- признак наличия патологических изменений в строении сосудов из которых состоит головной мозг. Кроме того они могут свидетельствовать о недостатке кровоснабжения в них. Головная боль, сопровождающаяся нарушениями и расстройством процесса запоминания, а также ощущается шум в голове, который провоцирует головокружение, свидетельствует о нарушенном тонусе сосудов.

Причинами данного симптоматического процесса является наличие у пациента:
церебрального эмболизма;

тромбоза;
вегето- сосудистой дистонии.

Боль и головокружение при всд – это признаки гипертонической болезни, эндокринных нарушений, артериальной гипертензии, разнообразных расстройств зрения или заболеваний ЦНС (центральная нервная система).

Головная боль характеризуется различным характером проявления, поэтому грамотно ее распознав можно рассчитывать на установление точного диагноза и адекватной терапии. Вегето- сосудистая дистония тесно связана с серьезными патологическими нарушениями, поэтому данное заболевание требует, прежде всего, своевременное лечение. В процессе установления диагноза ВСД больной как правило проходит компьютерную или магнитно- резонансную томографию. С помощью исследований данного вида изучается состояние КГМ пациента (кора головного мозга).

Мигрень или боль, связанная с напряжением довольно схожа с болевым синдромом при ниличии вегето- сосудистой дистонии у пацтента. Плюс ко всему больной страдает от приступов кратковременных головокружений, шумов в голове, тошноты и рвоты. В совокупности человек сталкивается с появлением некоторых ограничений в привычном для него образе жизни, к которому со временем привыкает. В этом случае заболевание прогрессирует, поэтому последующее лечение приобретает длительный и утомительный характер.

Какова симптоматика мигрени?

Человек, страдающий от болей в голове, испытывает более чем неудобство при ярком освещении, а также в шумных местах. Ему хочется закрыть глаза или уши, дабы облегчить свое состояние под влиянием внешних раздражителей. Приступ мигрени в какой то степени ограничивает не только физическую активность человека, но и умственную. Начало каждого приступа заставляет человека приготовиться к последующей изнуряющей боли, поэтому многие из больных всегда имеют под рукой специальные лекарственные средства от головокружения потому как с помощью обычных анальгетиков сложно избавиться от боли.

Часто больные вегето- сосудистой дистонией не в состоянии охарактеризовать болевой синдром в нескольких четко выраженных словах. Многие характеристики расходятся в описании, но несколько, все же, можно выделить:

длительность неприятных ощущений, характеризующаяся довольно продолжительным характером;
отсутствие определенной терапии, способствующей быстрому снятию боли, что тянет за собой полное изнеможение больного.

Для начала каждого приступа мигрени характерны так называемые щелчки, которые сопровождаются дискомфортом в области головы. Затем симптоматика набирает оборотов. Появляется ощущение жжения, пульсации, головокружения и тяжести в голове. Чаще всего голова кружится в ночное время суток. Утром больной чувствует себя еще хуже, а в районе полудня следующего дня его состояние немного улучшается.

Для того чтобы избавиться от головной боли при вегето- сосудистой дистонии следует использовать психотропные и седативные препараты. Обычными анальгетиками и спазмолитиками можно добиться прямо противоположного эффекта. Дело в том, что воспользовавшись свойствами данных препаратов, симптомы болезни только усилятся, так как препараты, представляющие данную группу, характеризуются определенными свойствами.

Для того чтобы подобрать наиболее эффективный способ лечения головокружений при вегето- сосудистой дистонии следует прежде всего определить степень развивающегося заболевания, его клиническую картину и причины проявляющихся симптомов. ВСД- это не хроническое заболевание, что нельзя сказать о мигрени. Именно поэтому вылечить заболевание полностью вполне возможно.

Каждому пациенту рекомендуют изначально выслушать рекомендации, которые дает психолог и психиатр. Так как ВСД- это невротическое расстройство, сопровождающееся эмоциональным нарушением, депрессией и стрессом, то первое, чему больной должен учиться это контролю над своими чувствами. Кроме того на время лечения ему следует беречь себя от возможных стрессовых ситуаций, а также как можно спокойнее относиться к происходящему вокруг. Если больной переживает жизненные ситуации, следует всегда иметь те или иные седативные препараты или антидепрессанты.

С помощью мануальной терапии можно добиться довольно хороших результатов в лечении головокружений при ВСД. Для этого больному рекомендуют посещать массажиста. Курс лечения постепенно избавляет от постоянных приступов тошноты, значительно отдаляет приступ от последующего проявления боли, улучшает процесс циркуляции крови, что благоприятно сказывается на тонусе сосудов.
От тошноты и приступов головокружений можно постепенно избавиться при соблюдении определенного распорядка дня. Правильный образ жизни, который подразумевает умеренную физическую активность, стремление к полноценному питанию, длительное времяпрепровождение на свежем воздухе способствует нормализации общего состояния больного в комплексе с другими методами лечения.

Особое внимание в лечении головокружений при ВСД следует уделять диагностике, так как проявления тошноты и рвоты могут не всегда свидетельствовать именно об этом заболевании. Удар по голове также является провоцирующим фактором. Все зависит от его силы. Бывает, что небольшая травма становится причиной данных проявлений, поэтому вследствие самостоятельного лечения можно только усугубить ситуацию. Головокружения, которые сопровождаются довольно сильным болевым синдромом, следует расценивать не как временное плохое самочувствие, а исключительно как сигнал для незамедлительного прохождения специального обследования.

Головокружение и болевой синдром. Как повлиять на ситуацию?

Способ лечения головокружений и боли, которая изнуряет больного каждый раз при вегето- сосудистой дистонии, прямо зависит от причины заболевания и его характера. К назначению препаратов допускается только специалист, обладающий определенного вида квалификацией. Симптомы ВСД довольно схожи с приступами мигрени, поэтому лекарственные препараты могут быть аналогичными при назначении для терапевтического лечения одного и второго заболевания. Особое внимание стоит уделить свойствам сосудорасширяющих средств.

В результате приступа мигрени они являются катализатором, поэтому при головной боли не стоит исключать причину злоупотребления лекарственными средствами.
Несколько недель терапевтического влияния на проявления тошноты и других неприятных симптомов при вегето-сосудистой дистонии благоприятно влияют на снижение их интенсивности. А уже к концу курса лечения пройдут вовсе, но это возможно лишь в том случае, если пациент безукоризненно соблюдает все рекомендации лечащего врача.

Внимательное отношение к сигналам своего организма является главным залогом успешного лечения и быстрого восстановления.

источник

Вегетососудистая дистония – спорный диагноз во врачебной практике. Он выставляется многим, если неясна причина нарушений со стороны различных систем организма. Трудно поставить правильный диагноз, ведь ВСД характеризуется разнообразной симптоматикой. По данным исследований, насчитывают приблизительно 150 клинических проявлений дистонии.

головокружение;
головные боли;
нарушение сна;
эмоциональная лабильность;
ухудшение внимания, памяти;
тяжесть в области сердца, желудка, печени, кишечника;
утомляемость;
панические атаки;
чувство страха, внутренней тревоги;
затуманенность в глазах;
слабость;
подъем/падение давления;
тахи- или брадикардия;
онемение, зябкость конечностей;
судороги в ногах;
обмороки.

Наиболее частой жалобой пациентов является головокружение при ВСД. Почему она может кружиться, что подразумевают под этим термином? Это субъективное состояние, характеризующееся ощущением движения тела или окружающих предметов в пространстве. Механизм формирования данного явления связывают с нарушением поставки кислорода и оттока продуктов распада от тканей головного мозга.

Появление ВСД обусловлено следующими причинами:

отягощенная наследственность;
функциональные изменения организма;
сопутствующая патология;
стресс;
ожирение;
вредные привычки;
особенности характера человека.

Доказано, что при генетической предрасположенности заболевание может проявиться в раннем возрасте и протекать тяжело. Возникновение ВСД с детства считается плохим прогностическим признаком. Высокий риск развития вегетососудистой дистонии наблюдается в периоды перестройки организма. Так, в подростковый период с усилением и активацией выработки половых гормонов часто возникают симптомы ВСД. Беременная женщина также может страдать от этого недуга. Критическим периодом для его формирования считается первый триместр беременности. У пожилых людей (после 60 лет) замедляются обменные процессы, обуславливая снижение выработки гормонов и функциональную перестройку организма. Это может послужить причиной развития вегетососудистой дистонии.

Почему же при ВСД кружится голова? Патология щитовидной железы, сахарный диабет, хроническая болезнь почек или неврозы могут быть причиной развития этого симптома у больных с дистонией, так и быть проявлением самого заболевания. Чтобы избавиться от чувства кружения головы, рекомендуется обратиться к врачу для полного обследования и назначения соответствующих лечебных мероприятий.

В литературных источниках указывается еще один механизм появления головокружений при вегетососудистой дистонии. Он заключается в том, что при тревожных состояниях или приступах паники человек начинает учащенно дышать. Это приводит к быстрому выведению из легких углекислого газа, его уровень в крови понижается (гипокапния). Возникает головокружение или кратковременный обморок.

Имеется связь свойств характера с проявлением вегетососудистой дистонии. Головокружение часто возникает у людей с неуравновешенным темпераментом (меланхолики, холерики).

В зависимости от формы (постоянная или приступообразная) и степени тяжести проявлений вегетососудистой дистонии, меняется характер головокружения. При постоянной форме возникают дискомфортные ощущения в голове (кружение, боли). Их непрерывное течение делает больного вымотанным. Он становится раздражительным, появляется чувство слабости, усталости. Также могут присоединяться тянущие или колющие боли в области сердца или других органов (печень, желчный пузырь, желудок), отсутствие аппетита, человека может тошнить.

Головокружение при приступообразной форме вегетососудистой дистонии возникает на фоне вегетативных кризов. Дифференциальная диагностика заключается в характерной для каждого криза клинической картине.

Сосудистые кризы при дистонии подразделяются на следующие виды:

симпатоадреналовый;
ваготонический;
смешанный.

Развитие симпатоадреналового криза возможно на фоне дистонии, протекающей по гипертоническому типу. В литературе можно встретить определение «паническая атака», что является другим названием криза. Основные его проявления заключаются в следующем:

острое начало;
резкое повышение артериального давления;
покраснение лица;
появление головной боли и головокружения;
шум в ушах;
гиперчувствительность кожи;
одышка;
сердцебиение и боли в сердце;
похолодание конечностей.

Приступ может длиться около двух часов. О его окончании свидетельствует обильное выделение мочи светлого цвета.

Ваготонический криз проявляется преобладанием в клинической картине следующих симптомов:

уряженние частоты сокращений сердца и пульса;
чувство слабости;
звон в ушах в сочетании с головокружением;
обморочное состояние;
боли в животе;
тошнота;
повышенное газообразование в кишечнике;
потливость;
слюнотечение;
падение цифр АД;
понижение температуры тела;
задержка мочи.

Смешанный тип характеризуется наличием проявлений симпатоадреналового и ваготонического криза.

Если голова кружится впервые, не стоит паниковать. Присядьте, сделайте несколько глубоких вдохов и отдохните с закрытыми глазами 1-2 минуты. Часто штормить может на фоне перенесенных стрессов, поэтому рекомендуется выпить успокаивающие препараты – «Валерьяна», «Ново-пассит», чтобы избавить организм от неприятных ощущений.

Обязательно нужно измерить давление. Может помочь снизить боли и жжение в голове при ВСД принятие теплого душа или употребление кофе с горьким шоколадом – при гипотонии. Лечить высокое давление необходимо с помощью антигипертензивных препаратов, назначенных ранее кардиологом или терапевтом. При их отсутствии в аптечке рекомендуется вызвать бригаду скорой помощи или самостоятельно обратиться к врачу, чтобы снять приступ. Неконтролируемое повышение артериального давления увеличивает риск возникновения тяжелых осложнений в виде инфаркта, инсульта, разрыва аорты или кровоизлияний в структуры мозга.

Головокружение делится на следующие виды:

вертиго (истинное) или периферическое – патология вестибулярного аппарата;
психогенное (ложное);
центральное – повреждение на клеточном уровне головного мозга.

Головокружение как симптом возникает при различных патологиях. Насчитывают около 80 болезней, при которых оно появляется. Среди них можно выделить следующие часто встречаемые патологии:

болезнь Меньера;
ВСД;
недостаточность вертебробазилярной системы;
психические нарушения (депрессия, неврозы, тревожное состояние);
остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника.

Комплексное обследование пациентов позволяет точно определить причину возникновения головокружения. Для этого необходимо пройти исследования, направленные на выявлении патологии сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной систем и опорно-двигательного аппарата. Обязательно больной направляется на консультацию к ЛОР-врачу для подтверждения или исключения заболеваний вестибулярного аппарата.

В постановке диагноза немаловажную роль играют результаты инструментальных методов исследования, такие как:

ЭКГ;
УЗИ сердца;
МРТ позвоночника;
ангиография сосудов головы и шеи;
ЭЭГ (электроэнцефалография);
КТ головы.

Вылечить заболевание полностью нельзя, но можно уменьшить количество рецидивов. Шум в голове при ВСД носит психогенный характер. Тип ВСД во многом определяет дальнейшую тактику ведения таких пациентов. Важным аспектом лечения больных с вегетососудистой дистонией обоих типов является проведение сеансов психотерапии.

Гипотонический тип подразумевает назначение лекарственных средств, повышающих сосудистый тонус, а также имуномодуляторов и витаминных препаратов. Пациенты со склонностью к пониженному давлению должны укреплять организм при помощи зарядки, пеших прогулок, правильного питания и отказа от вредных привычек.

При гипертоническом типе назначаются антигипертензивные и седативные препараты. Таким больным рекомендуется снизить воздействие факторов стресса на организм, проводить комплексную иммунизацию и вести здоровый образ жизни, чтобы добиться уменьшения развития обострений заболевания или утяжеления протекания дистонии.

Возможно применение методов народной медицины и гомеопатии. Но не стоит лечиться самостоятельно, чтобы не навредить организму. Хорошие результаты наблюдаются у больных после санаторно-курортного лечения.

Как избавиться от головокружения при ВСД? Следует придерживаться профилактических мероприятий, в основе которых лежит следующее:

придерживаться назначений врача;
рациональное питание;
нормализация режима труда и отдыха (8 часовой сон);
занятие спортом (утренняя зарядка, пробежки, пешие прогулки, плаванье);
закаливание организма (контрастный душ);
ароматерапия;
убрать вредные привычки;
избегать сильных стрессов и переутомлений;
посещение сеансов массаж 2 раза в год.

При склонности к гипотонии рекомендуется употреблять в пищу продукты, повышающие артериальное давление – кофе, шоколад, зеленый чай. При повышении давления, наоборот, ограничить их прием.

источник

Головокружение, выступающее симптомом вегето-сосудистой дистонии, довольно часто мешает человеку заниматься повседневными делами и жить полноценной жизнью. При его регулярных проявлениях возникает неуверенность походки, выраженное чувство страха потери равновесия и падения. Эти ощущения заставляют человека находиться в постоянном нервном напряжении, за счет чего общее самочувствие еще больше усугубляется. Людям, страдающим головокружениями при ВСД, необходимо научиться предупреждать развитие головокружений, а если приступ все-таки произошел, то принимать неотложные меры по снижению степени его воздействия.

Основными факторами, провоцирующими появление головокружения при вегетососудистой дистонии, являются:

Нарушение вентиляции – головокружение возникает из-за недостатка или избытка углекислоты в крови. Спровоцировать это состояние может нахождение в удушливом помещении, а также учащенное дыхание, вызванное страхом или волнением.
Неравномерное распределение крови по органам и системам – возникает из-за повышенной тревожности, страха или панической атаки, свойственной приступам дистонии. Под влиянием этих факторов кровеносная система начинает работать более интенсивно, снабжая при этом одни органы кровью быстрее, а другие – медленнее. Этот процесс может стать причиной головокружения.
Переутомление, усталость – выполняя ответственную работу, человек находится длительное время в напряженном состоянии. Результатом этого состояния является возникновения головокружений и слабости в конечностях.
Стрессы – постоянное пребывание в стрессовом состоянии негативно влияет на нервную и вегетативную систему. Ощущение волнения, страха и нервного перенапряжения в таких случаях всегда сопровождается головокружением.
Обезвоживание – из-за развития таких симптомов ВСД, как повышенное потоотделение и частое мочеиспускание, в крови может образоваться недостаток жидкости. В результате плохого снабжения мозга кровью у человека появляется головокружение.

Головокружения не всегда являются признаком вегетососудистой дистонии. Иногда их регулярное проявление вместе с другими симптомами может сигнализировать о развитии опасных патологий – болезни Меньера, остеохондроза, вертебробазилярной недостаточности, внутричерепных опухолях, различных видах неврозов и психозов. Для определения точной причины появления неприятных ощущений и исключения серьезных заболеваний следует обратиться к медицинским специалистам.

Головокружения при ВСД бывают 2-х видов, каждый из которых имеет свои причины происхождения и характерную симптоматику проявления:

Истинное головокружение (вертиго) – описывается ощущением собственного кружения или движения вокруг себя расположенных рядом предметов. Вертиго возникает по патологическим причинам, в частности из-за нарушений сосудистой и нервной системы, болезней вестибулярного аппарата. Провоцирует появление головокружения катание на каруселях, длительная дорога, морские путешествия, поднятие на высоту. При возвращении человека в привычное состояние головокружение проходит и самочувствие нормализуется.
Ложное головокружение (психогенное) – является следствием стрессовой ситуации, панического страха или испуга. Люди, страдающие ВСД, довольно часто описывают следующие ощущения:

предчувствие обморока, который в итоге не наступает;
нарушение равновесия с ощущением страха падения;
ощущение «уходящей из-под ног почвы»;
пошатывание при попытках ходьбы, ощущение «ватных» ног;
слабость и похолодание конечностей;
учащенное сердцебиение и ощущение «кома» в горле.

Подобные приступы головокружений при всд возникают спонтанно, их длительность и выраженность зависит от степени нарушений, протекающих в вегетативной системе.

При возникновении головокружения важно предпринять неотложные меры по снижению воздействия факторов, вызывающих этот неприятный симптом. В первую очередь нужно:

обеспечить больному удобное положение – сидя или лежа;
сконцентрировать взгляд на каком-либо предмете;
проветрить помещение, в котором находится больной;
нормализовать дыхание, выполнив при этом ряд дыхательных упражнений (вдох – через нос, выдох – через рот);
принять успокоительное средство, если головокружение возникло на почве переживаний и волнений;
принять препарат, нормализующий давление крови, если причиной головокружения стал гипертонический криз или резкое снижение артериальных показателей.

После улучшения самочувствия необходимо посетить врача, рассказать ему о проявлениях симптома и пройти обследование для выяснения причин его развития. Если головокружение не проходит и при этом усугубляется рвотой, зрительными и слуховыми расстройствами, а также нарушением сознания, то следует незамедлительно вызывать врача и ехать в стационар.

Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать >>

Пешая ходьба улучшает Ваше здоровье

Чтобы снизить вероятность возникновения головокружений при ВСД, нужно определить провоцирующий фактор, а также предпринять ряд профилактических и медикаментозных мер по его устранению. Для избавления от головокружений, вызванных ВСД, врачи рекомендуют использовать следующие методики:

нормализовать образ жизни, выделив достаточное время для отдыха и грамотно распределив физическую и умственную нагрузку;
применять практики психологического самоконтроля, если головокружение возникает на фоне чрезмерного волнения и панического страха;
прием успокоительных средств при подверженности стрессовым ситуациям и нервному перенапряжению;
прием препаратов, нормализующих работу вестибулярного аппарата;
выполнение дыхательных упражнений, направленных на улучшение кровообращения и работы вестибулярной системы;
занятия легкими видами спорта (например, плаваньем, пешей ходьбой).

Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы прямо тут на сайте.Написать >>

Для укрепления стрессоустойчивости и приобретения навыков самоконтроля людям, страдающим головокружениями при ВСД, может понадобиться помощь психологов и специализированных тренеров. Медикаментозные средства и комплекс дыхательных упражнений при беспокоящих головокружениях должен назначать врач.

Информация на сайте создается для тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.

источник

При частых болях головы, физиологической усталости и головокружении можно гипотетически утверждать, что у человека наблюдается развитие вегето-сосудистой дистонии. Это болезнь «динамического столетия» связана с условиями жизнедеятельности человека. Какие причины провоцируют симптом головокружения при вегето-сосудистой дистониии? Какие симптомы и какое терапевтическое лечение следует предпринимать при таких соматических нарушениях?

Симптом головокружения при любых нарушениях мозговой деятельности связан с дисфункциональными расстройствами вестибулярного аппарата. Различают два типа головокружения: истинное(вертиго) и ложное.

Для истинного головокружения характерно состояние вращения предметов. В таких случаях уменьшается тонус сосудов, что значительно утрудняет циркуляцию крови по капиллярах головного мозга. Следствием такого состояния является нарушение кровотока, снабжение тканей мозга питательными веществами и кислородом. При этом диагностируется вегето-сосудистая дистония и головокружение находиться в симптоматике этого заболевания.

Второй тип имеет психогенную природу и сопровождается состояниями «спутанности рассудка», потемнение в глазах, боязнь потери сознания или рассудка. Такие приступы головокружения не связаны с вегето-сосудистой дистонией и возникают в стрессовых состояниях, при клаустрофобии(боязнь замкнутого пространства), в многолюдных местах, в парковых зонах и массовых праздниках. Такие головокружения сопровождаются мышечными болями, раздражениями, бессонницей, тревожными состояниями, ощущениями нехватки воздуха и скачками артериального давления.

Разграничение истинного и ложного головокружение очень важно, так как лечение этих двух видов кардинально отличается. Неправильно подобранные медицинские препараты могут быть не только малоэффективны, но и небезопасными.

Вегето-сосудистая дистония сопровождается различного рода изменениях сердечно-сосудистой системы. С одной стороны клиника ВСД может протекать без видимых нарушений, так и проявляться в виде следующих симптомов:

Головокружениями.
Обморочными состояниями.
Спазмические или «ноющие» боли головы.
Озноб.
Состояния тошноты и рвота.
Функциональные расстройства мышечной ткани сердца в виде ноющих болей.
Повышенном или пониженном артериальном давлении.

Основными причинами головокружения при вегето-сосудистой дистонии являются:

Генетический фактор.
Физические или нервные переутомления.
Гормональный дисбаланс.
Сопутствующие нарушения мозговой деятельности.
Главная причина головокружения-это нарушение кровотока.

Вегето-сосудистая дистония впервые появляется в пубертатном(подростковом) периоде. На фоне гормонального дисбаланса и наследственной предрасположенности появляется симптом головокружения.Чаще всего головокружение наблюдается у девушек. Такое раннее проявление головокружения в симптоматике сигнализирует о возможном дальнейшем прогрессированном развитии вегето-сосудистой дистонии в зрелом возрасте и беременности.

Головокружения в зрелом возрасте связаны с гормональными перерождениями(климакс), ожирениями, частыми стрессовыми состояниями, депрессиями и неврозами.

Головокружения в зрелом возрасте наблюдаются при так называемых панических атаках. Наблюдаются у пациентов в возрасте от 20до 45 лет. Факторами, провоцирующие такие «пограничные» панические состояния являются:

Стрессы.
Травмы головного мозга.
Самовольный или длительный период в применении контрацептивов.
Передозировка лекарственных препаратов.

Головокружения при таких панических атаках сопровождается болями в области сердца, внезапными изменениями кожных покровов лица (резкая бледность и покраснение), скачки артериального давления, повышенным потоотделением, физическими недомоганиями.

Естественно, что головокружение, как и головная боль не только пугает человека(сразу думаем о самом худшем-злокачественной опухоли), но и вносит дискомфорт в жизнедеятельность.Для начала мы занимаемся самолечением и принимаем разнообразные анальгетики, которые не всегда эффективны. Поэтому первая медицинская помощь при истинных головокружениях должна состоять из следующих действий:

Прилечь, и в таком спокойном состоянии стараться отвлечься, закрыть глаза или сфокусировать свой взгляд на определенном предмете.
Проверить артериальное давление. При понижении давления лучше выпить кофе, принять 5-10 капель настойки лимонника или элеутерококка. При повышенном давлении лучше обратиться к врачу, который назначит гипотензивное лекарство.
При пониженном давлении эффективной мерой может быть принятие контрастного душа.

Головокружения психогенной природы лечат с помощью медитативных практик или методами психологической коррекции. Важно определить причину психологических нарушений и научиться методам самотерапии или обратиться за помощью к психотерапевту или психологу. Ошибочным при лечении головокружений психологической этиологии считается применение успокоительных препаратов. Минусом такого применения является привыкание. Применение седативных средств задержит появление таких состояний на некоторое время. Затем приступы болей и головокружений возобновляются.

В целом, головокружение как симптом при ВСД легко устраняется в комплексном лечении и не составляет опасности для человека.

источник

Такое заболевание, как вегетососудистая дистония представляет собой набор патологических нарушений сосудистой системы, в результате которых нарушается кровоснабжение отдельных органов. С одной стороны, симптоматика ВСД неспецифична и не имеет выразительных особенностей, с другой стороны, индивидуальные клинические проявления заболевания отличаются крайним разнообразием. Все симптомы ВСД обуславливаются сбоями нервной регуляции.

Головокружение при ВСД – наиболее распространенный признак заболевания. Причина их, как и прочих симптомов, кроется в дистонии сосудов, но на этот раз головного мозга. Помимо внезапных головокружений, пациента могут беспокоить кратковременные обмороки и головные боли.

По своей природе, головокружения подразделяются на истинные и ложные.

Причина истинных вертиго кроется в болезни органического характера, при которой нарушается процесс снабжения кровью головного мозга: тромбы, атеросклеротические бляшки, опухоль, спровоцировавшая сдавливание сосудов мозга либо при органическом заболевании вестибулярного аппарата (к примеру, болезнь Меньера). Истинным вертиго считаются также расстройства, связанные со слаборазвитым вестибулярным аппаратом. Головокружение в таком случае провоцируется укачиванием при автомобильном передвижении, катанием на карусели, или «морской болезнью». Как только раздражитель заканчивает свое воздействие, приступ вертиго прекращается.

Ложное вертиго характеризуется отсутствием объективной причины для головокружения. Спазм сосудов головного мозга, инициирующий приступ, имеет психогенный характер, то есть имеет тенденцию появляться в результате сильного стресса, нервного перенапряжения или панической атаки.

Головокружение при вегетососудистой дистонии считается ложным. Даже самое тщательное обследование пациента с ВСД не выявляет таких заболеваний мозга и вестибулярного аппарата, которые имели бы органическую природу и предоставляли опасность для организма, поэтому при ВСД часто не предписывается специального лечения.

В последнее время синдром ВСД даже стали называть состоянием, промежуточным между нормальным состоянием организма и болезнью.

Головокружение и непродолжительная потеря сознания при вегетососудистой дистонии представляют собой временное кислородное голодание мозговых клеток.
Такое состояние возникает из-за спазма сосудов в головном мозге. Спазм появляется сразу после выброса в кровь гормона адреналина. Выброс же адреналина инициирован стрессовой ситуацией.

Пациенты с гипотоническим типом ВСД могут страдать от вертиго и обмороков из-за постоянного или временного снижения давления. Клетки мозга недополучают крови, а потому страдают от кислородного голодания и нехватки питательных веществ. В результате у пациента кружится голова, и, если он не перейдет в горизонтальное положение (в этом положении улучшится циркуляция крови в мозге), возникает кратковременный обморок.

Возможные причины нарушений кровообращения, провоцирующих обмороки: нервные срывы, перенапряжение, стресс, резкий переход в вертикальное положение (к примеру, после сна). В отличие от настоящих обмороков, такие состояния проходят уже спустя несколько секунд, без специального лечения.

Облегчение наступает сразу же после перехода из вертикального положения в горизонтальное. В этом положении сердцу гораздо легче перегонять кровь (к тому же не нужно перегонять кровь вверх к мозгу по суженым сосудам), мозговое кровообращение восстанавливается, и человеку становится легче.

Сами по себе, головокружения при ВСД не опасны, риск лишь в том, что падая, лишившись сознания, можно существенно травмироваться.

При возникновении вертиго нужно принять следующие меры:

опуститься в горизонтальное положение (на худой конец, посидеть в мягком кресле закрыв глаза, или попытавшись сосредоточить взгляд на любом объекте), некоторое время полежать в расслабленном состоянии, закрыв глаза;
чтобы знать, как действовать дальше, какие лекарства или травяные отвары принимать для облегчения состояния, нужно измерить давление (при высоком давлении нужно принять гипотензивное средство, а при низком – настойку женьшеня или лимонника);
снизить интенсивность вертиго помогает душ слабой контрастности (тепло-горячий), вестибулярная и специальная дыхательная гимнастика.

Если голова кружится не интенсивно, можно выйти прогуляться на свежий воздух. При неэффективности всех вышеперечисленных мер борьбы, нужно обратиться за квалифицированной врачебной помощью.

Лечение варьируется в зависимости от типа вегетативной дисфункции сосудистой системы:

клинические проявления головокружений при ВСД по гипотоническому типу можно ослабить, принимая витаминные комплексы и продукты, богатые железом, магнием, кальцием и фосфором. Облегчение приносит также прием адаптогенов на растительной основе;
основная причина гипертонических вертиго: повышение артериального давления, вызванное стрессами, нервным перенапряжением, усталостью. Чтобы облегчить течение приступов, нужно принять седативные лекарства для снижения давления;
при головокружениях по смешанному типу нужно принимать лекарства, стабилизирующие давление.

От головокружения также хорошо помогают фитотерапевтические средства. Так, пациентам предписывается пить настои боярышника, пустырника, валерианы, календулы, ромашки.

В числе предписываемых при ВСД лечебных препаратов:

Новопассит и Персен (седативы);
женьшень, настойка элеутерококка, настойка лимонника (адаптогены, повышающие давление);
нейролептики;
Спазмалгон (при сопровождении головной болью);
антипрессанты;
витамины В1, В2, В6, В12, и комплексные витаминно-минеральные комплексы.

Не меньшей, а часто и большей эффективностью при ВСД обладает так называемое курортное лечение. После полноценного отдыха в горах или на море, в санатории, или даже на даче (исключая, конечно, тяжелый физический труд: вскапывание грядок, ремонт и др.), пациент надолго забывает обо всех неприятных эффектах вегетососудистой дистонии.

Первой и наиважнейшей мерой противодействия заболеванию будет переход на здоровый образ жизни, включающий, в частности:

кардинальная перестройка пищевых привычек: регулярное, сбалансированное питание небольшими порциями, включение в рацион полноценных продуктов богатых витаминами, минералами, антиоксидантами и клетчаткой, устранение фастфуда и полуфабрикатов, снижение процента потребления соленой, копченой, жирной пищи;
нормализация режима дня: здоровый сон не менее 8 часов, перерывы на полноценное расслабление (не серфинг в соцсетях, а качественный отдых: прослушивание расслабляющей музыки, общение с приятными людьми, любимая книга);
физиотерапия: массаж головы и шейного отдела позвоночника, расслабляющие теплые ванны (можно с ароматическими маслами), контрастный душ;
дыхательная гимнастика, обеспечивающая нормальный приток кислорода в организм;
гимнастика, включающая комплекс специальных упражнений на укрепление вестибулярного аппарата, координацию движений и равновесие;
укрепление мышц тела при помощи регулярной физической нагрузки: регулярные прогулки на природе, плавание, бег на свежем воздухе.

Причина головокружений при ВСД – падение давления и ухудшение сосудистого тонуса, в связи с чем советуется употреблять в пищу продукты, повышающие давление: горький шоколад, чай и кофе. С одной стороны, кофеинсодержащие продукты действительно помогают при головокружении, с другой стороны, тот же самый кофеин повышает выработку гормона адреналина, и тем самым провоцирует спазм сосудов мозга. Итак, чтобы не попадать в этот замкнутый круг, лучше отказаться от подобных советов, и для повышения давления использовать только те средства-адаптогены, которые предписывает врач.

источник