Может ли от фолиевой кислоты потемнеть кал

Беременность – это не только радостное событие для супружеской пары, но и существенный стресс для организма. В этот период мамочка отчаянно нуждается в большом количестве полезных компонентов и витаминов, которые отвечают за нормальное функционирование всех внутренних систем. Во время вынашивания плода таких веществ должно быть в два раза больше, поскольку теперь женщине нужно думать за двоих.

Для того чтобы избежать дефицита различных компонентов, специалисты назначают будущей мамочке прием специальных поливитаминных и железосодержащий препаратов. Именно в этот период женщина начинает замечать проблемы, связанные с функционированием ЖКТ.

Больше всего пугает женщин черный кал. Казалось бы, причин беспокоиться нет, ведь темный цвет экскрементов спровоцирован расстройством пищеварительной системы. Однако ответ не всегда столь однозначен. Существует несколько причин, и некоторые из них должны заставить женщину насторожиться.

В первую очередь необходимо рассмотреть наиболее распространенную причину, по которой кал беременной женщины становится темным. К осложнениям приводит неправильно составленный рацион, провоцирующий заболевания, от которых будущая мамочка страдала раньше. Чаще всего с нарушением пищеварения сталкиваются в течение первых трех месяцев вынашивания плода.

Опаснее, если болезнь развивается на последних месяцах беременности. В такой ситуации нервы женщины оказываются на пределе, однако специалисты советуют не вешать нос раньше времени.

Очень важно поберечь себя и позаботиться о том, чтобы вместе с пищей в организм поступало достаточное количество витаминов. Перед тем, как употреблять какой-либо продукт в пищу, необходимо посмотреть дату изготовления и срок годности. Лучше всего составлять меню из продуктов уже проверенных марок.

Иногда темный цвет кала может быть спровоцирован употреблением:

• ягод черного цвета;
• фруктов черного или красного цвета: виноград или гранат;
• чернослива;
• свеклы;
• субпродуктов;
• красного вина;
• напитков с высоким содержанием кофеина.

Если перед тем, как заметить у себя темный кал, в меню у будущей мамочки было что-то из указанных выше ингредиентов, то беспокоиться не о чем, поскольку это просто реакция организма. Вместе с продуктами питания в него попадают особые пигменты, которые выводятся естественным путем.

Кал темного цвета также может быть связан с нормальной перестройкой организма, которая происходит с каждой женщиной во время беременности. Активно вырабатывающийся прогестерон заставляет многие нормальные процессы приобретать странные формы. Меняется не только цвет экскрементов, но и частота мочеиспускания, реакция на окружающие предметы и многое другое. Ни в коем случае не нужно пренебрегать такими сигналами, которые подает организм, но и впадать в отчаяние тоже не стоит.

Важно понимать, что в процессе вынашивания плода очень сильно меняется гормональный фон женщины. Это оказывает ключевое влияние на самочувствие женщины. Иногда под действием гормонов случаются рецидивы старых заболеваний. Если будущая мамочка чувствует, что что-то пошло не так, то следует обратиться к специалисту. Самолечение во время беременности может оказаться фатальным для здоровья малыша.

На цвет экскрементов также может влиять прием лекарственных препаратов. Существует перечень медикаментов, которые чаще всего назначается беременной женщине для того, чтобы повысить уровень железа и витаминов в ее организме:

Похожую реакцию вызывает употребление противовоспалительных препаратов, среди которых можно отметить Нимесулид, Аспирин и Ибупрофен. Беременной женщине стоит знать о том, что все поливитаминные средства отличаются высоким содержанием железа, которое как раз и придает экскрементам темный цвет. В данном случае это вполне нормально. Напротив, это свидетельство того, что принимаемые препараты являются качественными и настоящими.

Организм усваивает столько железа, сколько ему нужно, а остальное выводит вместе с калом. Прекращать прием витаминов ни в коем случае не нужно. Для того чтобы проверить, действительно ли темный цвет экскрементов связан приемом препаратов, стоит отказаться от них на короткий срок и посмотреть, что изменится.

Темный кал как результат заболеваний

В некоторых случаях причиной темной окраски кала могут служить по-настоящему серьезные осложнения – кровотечения. Чаще всего оно является следствием таких заболеваний, как:

• варикоз в пищеводе;
• язва желудка;
• новообразования в ЖКТ.

Если будущая мама знает о наличии у себя одного из этих заболеваний, то темный цвет экскрементов должен заставить ее обратиться к специалисту в срочном порядке.

Существует несколько признаков, по которым можно распознать, что темный кал является следствием кровотечения. В данном случае должны измениться не только цвет экскрементов, но и его структура: он становится жидким. Кроме этого, женщина будет ощущать постоянную слабость, кожные покровы заметно побледнеют, часто будет выступать холодный пот. Иногда женщина может терять сознание. В такой ситуации специалист назначает соответствующее лечение.

Для того чтобы понять, есть ли повод для беспокойства, нужно оценить общее состояние будущей мамочки и провести параллели с рационом и имеющимися заболеваниями. Первое, что нужно понять – ухудшилось ли самочувствие женщины или изменения коснулись только цвета экскрементов.

Поводом обратиться к врачу становятся такие признаки плохого самочувствия, как:

Если же к плохому самочувствию добавилась рвота, которая сопровождается повышением температуры тела, то нужно немедленно вызывать карету скорой помощи.

Как предотвратить нарушения стула

Так как причины, вызывающие изменения окраски кала, могут быть самыми разнообразными, профилактика нарушений стула может быть только общей. Чаще всего специалисты составляют для будущей мамы соответствующую диету, которая помогает избежать осложнений.

источник

Цвет кала здорового человека может варьироваться от светло-коричневого цвета до темно-коричневого цвета. Такой окрас обуславливается наличием в кале продукта, который вырабатывается в результате процессов пигментного обмена.

Цвет либо оттенок каловых масс может изменяться по причине:

• приема некоторых лекарственных препаратов, например, гематогена, солей висмута, каломеля. В таких случаях кал может иметь черный или зеленый цвет;
• употребленных некоторых продуктов питания. Например, после употребления спаржи, листьев салата и щавеля кал приобретает зеленоватый оттенок. А после употребления ягод черной смородины, вишни и черники он может окраситься в черный цвет;
• преобладания в продуктах тех или иных пищевых веществ. Например, при употреблении большого количества молока цвет кала может стать золотисто-желтым, при употреблении мясных и колбасных изделий – черно-коричневым, а при употреблении растительной пищи – светло-коричневым.

Однако изменение цвета и оттенка каловых масс может свидетельствовать и о развитии некоторых патологических процессов в организме и являться одним из симптомов следующих заболеваний:

• цирроз печени;
• язва желудка;
• развитие злокачественных и доброкачественных новообразований;
• гепатит;
• эрозия желудка;
• кровотечения из геморроидальных узлов:
• кровотечения из прямой кишки.

Если цвет кала беспричинно изменился, то есть этому не предшествовал прием определенных медикаментов и пищевых продуктов, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Ведь своевременно поставленный диагноз поможет устранить проблему на ранних стадиях своего развития, что приведет к успешному и наиболее скорому излечению заболевания. В подобных ситуациях рекомендуется обратиться к специалистам в области:

Каловые массы, имеющие бледный оттенок (белый, серый), в большинстве случаев говорят о том, что человек накануне съел большое количество:

Если человек проходил рентгенологическое исследование с применением сульфата бария, он также будет наблюдать у себя обесцвеченный кал в течение нескольких дней.
Прием некоторых лекарственных препаратов, предназначенных для устранения диареи, также может вызвать кал серого цвета. Дело в том, что в состав данных препаратов входят такие добавки, как кальций и антациды.

Если рассмотреть вопрос о возникновении бледного кала с другой стороны, станет понятно, что желчь, выделяемая желчным пузырем, по каким-либо причинам не поступает в кишечник. Это может сигнализировать о развитии некоторых заболеваний, в том числе связанных с закрытием желчных протоков, а именно:

• панкреатита;
• опухолей желчевыводящих протоков;
• гепатита;
• камней в желчном пузыре и желчных протоках;
• рака либо цирроза печени.

Таким образом, можно сделать вывод, что если у человека присутствует кал белого цвета, значит, у него имеют место быть проблемы с желчным пузырем. Возможно, он страдает холециститом.

Красный либо красно-коричневый цвет каловых масс должен насторожить. Ведь он является предвестником развития некоторых патологических процессов в организме. Хотя в большинстве случаев красный кал говорит о том, что вы накануне съели довольно большое количество следующих продуктов питания:

• свеклы;
• красного желатина;
• томатов;
• фруктовых пуншей.

Также красный стул может говорить и о том, что человек принимал определенные антибиотики, которые поспособствовали образованию язв в кишечнике. А уже это стало причиной кровотечений. После приема таблеток калия и некоторых других медикаментов также может наблюдаться кал с присутствием крови.

Если вы заметили появление кровянистого стула, а накануне не употребляли продукты красного цвета, это может являться свидетельством наличия трещин в анальном отверстии, а также геморроя. Данные проблемы могли образоваться по следующим причинам:

• после родов;
• после полового акта;
• наличие в прямой кишке посторонних предметов;
• при частых запорах.

Также стул красного цвета может быть следствием такого заболевания, как воспаление кишечника. Для этой болезни, кроме кровяного кала, характерно наличие диареи и выраженных спазмов.

Помимо перечисленных проблем, красный кал может являться предвестником и некоторых других заболеваний пищеварительной системы органов. Так, если каловые массы окрашены в ярко-красный цвет, проблема, скорее всего, находится в нижних отделах кишечника. Очень вероятно, что имеются сбои в работе толстого кишечника, например, дивертикулит, когда небольшие участки прямой кишки воспаляются по причине присутствия инфекции. Для такого состояния характерно наличие острого болевого синдрома в нижней части живота.

Что касается каловых масс, имеющих темно-красный цвет, проблема, скорее всего, находится в верхней части желудочно-кишечного тракта, а именно:

• в тонком кишечнике;
• в желудке;
• в пищеводе.

Стул с примесью крови иногда является единственным симптоматическим проявлением рака толстой кишки, а также наличия в ней полипов. Данные полипы могут быть как злокачественными, так и доброкачественными.

Стул красного цвета может говорить и о таких проблемах:

• развитие очагов воспаления в кишечнике;
• наличие кишечной инфекции:
• наличие паразитов в кишечнике.

Однако в этих случаях, вместе с кровянистым стулом, отмечается наличие:

Светло-желтый (золотистый) кал может наблюдаться при развитии такой патологии, как бродильная диспепсия, другими словами, нарушение процессов переваривания углеводов. Данная патология может являться причиной нарушений работы органов пищеварения в части недостаточного переваривания соединительно-тканных оболочек волокон растительного происхождения. Таким образом, углеводы, присутствующие в растительной пище, становятся недосягаемыми для ферментов поджелудочной железы, а также тонкого кишечника.

Нередко желтый цвет кала у взрослого возникает по причине некачественного переваривания продуктов питания в толстом кишечнике, а также из-за недостаточности поджелудочной железы.

Стоит отметить, что у детей, которые находятся на грудном вскармливании, цвет кала может варьироваться от бледно-желтого или даже зелено-желтого до насыщенного желтого цвета, имеющего золотистый оттенок.

Зеленый цвет каловых масс может говорить о развитии некоторых заболеваний желудочно-кишечного тракта. Например, о протекании патологических процессов в тонком кишечнике, а также о развитии дисбактериоза, который провоцирует процессы брожения и гниения употребленной пищи.

Стул может окраситься в зеленый цвет благодаря приему некоторых антибиотиков. Такой окрас обусловлен тем, что в кишечнике присутствует большое количество отмерших лейкоцитов, которые скапливаются в нем на фоне возникших очагов воспаления.

Также зеленый кал характерен для такой болезни, как дизентерия, которая является кишечной инфекцией. Вместе с таким стулом у человека, как правило, отмечаются:

• существенное повышение температуры тела:
• боли в области живота;
• приступы тошноты и обильная рвота;
• ломота и слабость во всем теле.

Также кал может приобрести зеленый оттенок и вследствие окисления железа, которое присутствует в составе эритроцитов. Это происходит по причине развития осложнений язв либо злокачественных опухолей желудочно-кишечного тракта.

Еще одной причиной возникновения зеленых каловых масс являются заболевания кроветворных органов. Дело в том, что из-за распада эритроцитов, гемоглобин преобразуется в большое количество билирубина. В результате данное вещество, при поступлении в кишечник, придает калу зеленоватый оттенок.

У детей в 6-ти-8-ми месячном возрасте цвет стула также может иметь зеленый цвет. Это происходит за счет того, что в кишечник ребенка поступает неизмененный билирубин. И если никаких других симптомов не наблюдается (повышенная температура, боли в животике, примесь крови в кале), беспокоиться не стоит.

В большинстве случаев кал, который имеет черный цвет, производит на человека более шокирующее и даже зловещее впечатление, чем кровяные каловые массы.

Однако не все так печально, как может показаться на первый взгляд. Ведь распространенной причиной окрашивания кала в черный цвет становится:

• прием активированного угля;
• прием различных пищевых добавок, в составе которых присутствует железо;
• прием лекарственных препаратов, в которых содержится висмут;
• употребление черной лакрицы;
• употребление ягод черники.

Но если вы обнаружите у себя темный кал (практически черный), который при этом будет иметь вязкую консистенцию (дегтеобразный), поспешите обратиться к компетентному врачу. Ведь это может сигнализировать о наличие в каловых массах крови, которая, в процессе попадания из пищевода в нижние отделы желудочно-кишечного тракта, претерпевает изменений – становится густой, тягучей, а также приобретает темный цвет.

Распространенной причиной возникновения черного стула является злоупотребление алкогольными напитками, а также прием некоторых лекарственных препаратов и наркотических веществ, которые способствуют развитию кровотечений пищевода. К таким медикаментам можно отнести:

• ибупрофен:
• ацетаминофен;
• аспирин;
• другие нестероидные лекарства, действие которых направлено на снятие воспалительных процессов.

Что касается заболеваний, симптомом которых может являться черный стул, к ним относятся:

• гастрит;
• рак толстой кишки;
• язва двенадцатиперстной кишки (в области тонкого кишечника);
• язва желудка;
• опухолевые новообразования в области верхних отделов ЖКТ;
• воспаление внутренних стенок желудка.

В заключение необходимо еще раз напомнить, что при выявлении изменений в цвете каловых масс, рекомендуется незамедлительно обращаться за медицинской помощью. Квалифицированный специалист сможет поставить точный диагноз и назначить компетентное лечение. Будьте здоровы!

источник

К нам поступил такой вопрос от постоянной читательницы: «Здравствуйте! У меня первая беременность, и гинеколог рекомендовал принимать витамины для беременных. Пью комплекс уже пять дней и заметила, что кал стал черного цвета. Очень переживаю, скажите, может ли быть черный стул от витаминов?»

Известно, что характер и окраска стула человека во многом зависит от того, что попадает в его пищеварительный тракт. Это касается как пищи, так и лекарственных препаратов. Сегодня мы поговорим о поливитаминных комплексах и об их влиянии на окраску фекалий.

На подобные изменения чаще всего обращают внимание беременные, так как именно им чаще остальных назначают препараты витаминов. А также это мамы малышей, которые дают детям эти лекарственные средства с общеукрепляющей целью.

Да, такое случается. Все дело в том, что многие комплексы в своем составе имеют не только витамины, но и минералы, в частности, железо. Именно оно придает калу темный, иногда черный окрас. В желудке под действием соляной кислоты железо окисляется до гемина или оксида железа и в таком виде проходит через весь кишечник, смешиваясь с калом и меняя его окраску. Железо влияет также и на появление специфического запаха испражнений, а также может являться причиной запоров.

Также есть мнение, что при приеме витаминных комплексов кал окрашивает избыточное железо, то, которое не всосалось в пищеварительном тракте.

Черный стул от витаминов бывает при приеме следующих витаминных комплексов, содержащих железо:

• Мульти-Табс,
• Витрум,
• Центрум,
• Элевит,
• Матерна,
• Компливит-железо,
• Алфавит,
• Гесталис,
• Прегнавит,
• Феррогематоген,
• Ревидокс.

Также, если вы принимаете биологически активные добавки, то черный стул от витаминов в этом случае может появиться при приеме следующих препаратов:

• Альга Люкс,
• Витазаврики,
• Гемактин,
• Ант-анемин,
• Гематоген,
• Гемахол,
• Пивные дрожжи с железом,
• Фитоген,
• Целл-У-Лосс (Cell-U-Loss).

Все вышеназванные лекарственные средства могут повлиять на окраску стула взрослого или ребенка. Но в данном случае изменение его цвета является физиологической реакцией и предусмотрено производителями препарата. Об этом сделана соответствующая запись в аннотации к большинству представленных средств.

При появлении черного стула нет причин волноваться или отменять витаминный комплекс, если вы уверены, что причина только в нем. Что касается детей, убедитесь, что они не едят вкусные витаминки тайком от вас, увеличивая тем самым суточную дозу железа в несколько раз. Также не будет лишним исключить все остальные возможные причины.

1. Продукты питания. Окрасить кал в темный цвет способны: черная смородина, черная лакрица, кровяная колбаса, черника, черноплодная рябина, чернослив, свекла, кофе, а также продукты питания, содержащие искусственные красители (порошковое вино, к примеру).

2. Другие лекарства. Кроме витаминов способностью к окраске обладают препараты железа и висмута, активированный уголь.

3. Желудочно-кишечное кровотечение. В этом случае состояние сопровождается потерей сил, анемией, сонливостью, появление черного дегтеобразного стула (мелены). Но такой стул появляется в случае массивного кровотечения, а вот легкое и умеренное подкравливание может сделать кал слегка темным. Причиной этого состояния могут стать полипы, эрозии, язвенная болезнь желудка, разрывы слизистой пищевода при сильной рвоте. Поэтому если вы думаете, что у вас черный стул от витаминов, но при этом есть подозрение на желудочно-кишечное кровотечение, обратитесь к врачу. Вовремя сделанный анализ поможет точно определить причину недуга.

4. Кровь, заглоченная при экстракции зуба или при носовом кровотечении, может попасть в желудок, окислиться и придать калу темную окраску.
Надеемся, что мы ответили на вопрос нашей читательницы о том, случается ли черный стул от витаминов. И помните, что никогда не будет лишним проконсультироваться у врача по поводу волнующего вас вопроса. Ведь на кону здоровье ребенка, взрослого или будущей мамы.

источник

Иногда бывает так, что кал может окрашиваться в черный цвет. Заметив, подобные изменения многие начинают беспокоиться, что может быть вполне обосновано. Такая окраска кала бывает при ряде серьезных заболеваний, но также причиной могут стать некоторые препараты, которые принимает человек. Из этой статьи вы узнаете, почему иногда кал может быть черного цвета.

У каждого человека цвет стула может быть разным в разное время. Цвет кала у взрослого человека может быть от желтовато-коричневого до темно-коричневого. Цвет стула зависит от того, что съел человек в предыдущие несколько дней, от количества желчи в кале, при нарушениях оттока желчи кал будет светлым.

Иногда кал может показаться черным, но на самом деле он будет темно-коричневый. Чтобы определить черного ли цвета кал или темно-коричневого можно провести простой тест в домашних условиях.

На лист белой бумаги нанесите немного каловых масс и распределите кал очень тонким слоем по бумаге. Таким образом, цвет проявится более точно.

Если человек обнаружил у себя кал черного цвета, то ему важно знать вероятные причины этого явления. Рассмотрим основные этиологические факторы:

• Употребление в пищу продуктов, способных окрашивать каловые массы в черный цвет в течение последних 3 дней

В результате переваривания чернослива, большого количества свеклы или красного винограда, кал может темнеть или он даже будет окрашен в черный цвет. При подозрении на то, что именно это стало причиной появления такой окраски стула, следует исключить эти продукты из рациона на 4-5 дней и все это время наблюдать за окраской стула. Если через 3 дня после того, как вы употребляли данные продукты кал остается черным, то следует искать другую причину этого.

• Прием некоторых лекарственных средств.

Ряд препаратов могут вызывать окрашивание кала в черный цвет. К ним относятся препараты железа при анемии (Сорбифер, Феррум Лек, Актиферрин, Мальтофер и другие). Также подобным действием обладает активированный черный уголь и препараты висмута (Де-нол, Бисмофальк). Появление темной или черной окраски кала не является противопоказанием к продолжению приема препаратов. Все изменения схемы лечения должен проводить врач, самовольная отмена препаратов чревата серьезными последствиями.

В случае, если вы принимаете препараты висмута для лечения язвенной болезни, необходима дифференцировка двух этиологических факторов – прием данных препаратов или кровотечение из язвы.

При кровотечении из пищевода (кровотечение из варикозно расширенных вен пищевода, травма пищевода, синдром Мэллори-Вэйсса) или желудка (язва желудка, рак желудка) стул окрашивается в черный цвет, его еще называют мелена. При этом, как правило, имеются и другие симптомы, например, боли в эпигастральной области, слабость, тошнота, рвота. Рвотные массы имеют вид и цвет кофейной гущи. Но при небольшом кровотечении первым и единственным симптомом может стать именно появление черного стула.

Прием антиагрегантов (аспирин, кардиомагнил) и нестероидных противовоспалительных препаратов (ибупрофен, диклофенак и их аналоги) может спровоцировать кровотечение у больных язвой желудка или двенадцатиперстной кишки. Хотя сами препараты и не окрашивают стул в черный цвет, но могут стать причиной кровотечения!

• Общее самочувствие – если причиной является кровотечение, то более вероятно появление симптомов, обусловленных кровопотерей – слабость, бледность кожных покровов, липкий пот, боли в эпигастрии. Если причиной подобной окраски кала стала пища или прием лекарств, то общее самочувствие, как правило, остается нормальным.
• Длительность данного симптома – если причина заключается в приеме определенных продуктов, то кал принимает обычную окраску после того, как исключили «красящие» продукты через 1-2 дня. При кровотечении и длительном приеме «красящих» лекарственных средств, стул может быть черным длительное время. Если причина была в приеме препаратов, то обычная окраска стула появляется после их отмены, которая производится врачом по окончании курса лечения.

• Мелкие вкрапления черного цвета – могут быть в результате употребления в пищу фруктов с мелкими зернышками или косточками (малина, виноград).
• Черные червячки в кале – часто их ошибочно принимают за паразитов. Но, как правило, причиной является употребление в пищу большого количества бананов. Глисты же имеют обычно белесоватый или желтоватый цвет.
• Жидкий черный кал – чаще всего бывает при желудочно-кишечном кровотечении. В результате воздействия пищеварительных ферментов и соляной кислоты, кровь в кале становится черного цвета, это и обуславливает такую окраску кала. При кровотечении из толстого кишечника кал будет не черный, а будет иметь вид «малинового желе» (см. кровотечение из заднего прохода).
• Черный стул с прожилками крови – может быть при ряде заболеваний толстого кишечника, например, при болезни Крона. В этом случае обязательно нужно срочно обратиться к врачу.
• Появление черного стула в послеоперационном периоде – может быть признаком внутреннего кровотечения, наиболее вероятно при проведении операции на желудке, верхних отделах кишечника или пищеводе.
• Черно-зеленый кал, сопровождающийся подъемом температуры . С большой долей вероятности можно предположить наличие серьезной кишечной инфекции, лечение которой должно проводиться в стационаре.
• Кал черного цвета при беременности . Беременность и роды оказывают влияние на перистальтику кишечника, но никак не влияют на цвет стула. Поэтому у беременных женщин все выше перечисленные причины могут привести к изменению цвета стула. У беременных часто причиной окраски стула в темный цвет становится прием препаратов железа, так как не редко у них встречается анемия.

Если черный кал появился у ребенка, то это может очень обеспокоить родителей. У ребенка первых дней жизни выделяется меконий – кал, который был накоплен во время внутриутробного развития. Он может иметь темный цвет, почти черный. Через 2-3 дня он сменяется калом обычного цвета. В зависимости от того на каком типе питания находится новорожденный, он может быть от светло-желтого до темно-горчичного жидкой консистенции.

У детей чуть старшего возраста кал может становиться темным при искусственном вскармливании, употреблении коровьего молока (что не допустимо до 2 лет) или препаратов, содержащих белок коровьего молока (колибактерин).

Но в этих случаях кал, как правило, не черный, а темно-коричневый, на первый взгляд, он может показаться черным. Для дифференцировки следует провести тест, о котором говорилось выше.

Если ребенок беспокойный, плачет, у него плохой аппетит и у него появился черный стул, то следует обратиться к врачу! Даже у детей раннего возраста возможны желудочно-кишечные кровотечения. Особенно часто они могут быть у детей, употребляющих коровье или козье молоко.

Степень кровотечения из образующихся повреждений слизистой оболочки кишечника может быть от незначительного, но со временем приводящей к железодефицитной анемии до сильного.

источник

В статье раскрыта тема побочных эффектов при приеме фолиевой кислоты, рассмотрены основные вопросы, возникающие при её употреблении у пациентов

Фолиевая кислота представляет собой сложные соединения фолатов и их производных, объединенные в группу водорастворимых витаминов В9.

Они частично синтезируются в кишечнике здорового человека, хорошо усваивается из пищи, способна накапливаться в необходимых для организма резервных количествах, излишки удаляются естественным путем.

Разрушается при высоких температурах и под воздействием прямых солнечных лучей.

Основной задачей фолатов является участие в кроветворении, поэтому большое их количество сосредоточено в печени и селезёнке.

Обменные процессы полноценно не могут протекать без её участия. Витамин В9 помогает усваиваться гемоглобину, не даёт образовываться атеросклеротическим бляшкам в сосудах, стимулирует пищеварение, повышает иммунный ресурс организма, улучшает память и интеллект.

Рекомендуемая суточная норма фолиевой кислоты, необходимая для нормального обменного процесса, крайне малочисленна: 300-350 мкг для женщин, 400 мкг для мужчин и около 900 мкг для беременных.

Однако лишь 50% от этого количества мы усваиваем из пищи. Остальное приходиться восполнять витаминными добавками. Дозировку должен назначать врач в строго индивидуальном порядке.

Необходима на стадии планирования и в процессе вынашивания беременности, помогает избежать кислородного голодания плода и уменьшить риск патологий развития.

Рекомендована при сильных физических нагрузках, профилактике болезни Альцгеймера, умственной переутомляемости, борьбе за сохранение молодости кожи, предотвращении возрастных изменений сетчатки глаза, лечении анемии.

Снижает опасность дефектов развития нервной трубки плода на первых неделях вынашивания беременности. Борется с синдромом мальабсорбции, при котором нарушена всасываемость витаминов, минералов и питательных веществ из тонкого кишечника.

Фолиевая кислота также показана к применению весь период грудного вскармливания; пациентам, принимающим противоэпилептическую терапию и противозачаточные гормональные лекарственные средства.

Детский возраст до 3х лет, а также людям, с нарушением функции почек и печени, при индивидуальной непереносимости и повышенной возбудимости.

Следует применять состорожностью при пернициозной анемии и других видах мегалобластных анемий с дефицитом витамина В12, поскольку это может повлечь тяжелые нервные заболевания, например, рассеянный склероз с последующей парализацией и летальным исходом.

Фолиевая кислота, применяемая в качестве таблеток, может вызвать кишечные расстройства, анорексию, вздутие живота, неприятные привкусы в ротовой полости, нарушения дыхательной функции, вплоть до бронхоспазма.

Аллергические реакции могут возникнуть при приёме синтетически выработанных витаминов группы В, в том числе и В9 и при индивидуальной непереносимости фолинов и их производных.

Поэтому недостаток фолиевой кислоты намного безопаснее поправить при помощи сбалансированного питания.

В меню должны присутствовать продукты, богатые витамином В9: свекла, горох, фасоль, тыква, огурцы, шампиньоны, белые грибы, бананы, апельсины, дыни.Лидеры списка: петрушка, листовой салат, шпинат, брокколи, черемша, грецкий орех и фундук.

Симптоматика схожа с типичной пищевой непереносимостью: крапивница, зуд на коже и в области глаз. Проявления исчезают после отмены препарата.

Может возникнуть потеря аппетита, тошнота, сухость, горечь и металлический привкус во рту. Среди побочных эффектов, возникающих в процессе употребления фолатов, есть анорексия – психическое нарушение, при котором человек перестает принимать пищу, его мутит при виде даже любимых прежде продуктов либо желание есть пропадает совсем.

Часто заболевание сопровождается булимией в тяжелой форме. В большинстве случаев, такие ситуации поддаются лечению.

Головные боли, вызванные частым употреблением фолатов, явление крайне редкое.

С этим могут столкнуться профессиональные спортсмены во время тренировок в период усиленных нагрузок, либо пациенты, столкнувшиеся с нарушениями центральной нервной системы, люди, страдающие серьёзными расстройствами психики.

Приём фолиевой кислоты, скорее всего, приведет к нормализации обменных процессов. Однако, известны случаи, когда пациенты начинали набирать массу тела при употреблении фолиевой кислоты.

Это объясняется участием фолатов в обмене веществ, путем встраивания их в гормональные цепи. Неправильная дозировка витамина В9 может, в исключительных случаях, быть опасна ожирением, необходимо контролировать суточный максимум.

Само по себе применение витамина В9 не может вызывать серьезных гормональных последствий.

Но, если возникают негативные симптомы, необходимо сдать анализ крови на содержание фолатов, проверить уровень женских гормонов до и после назначения.

Витамины группы В могут снижать эффективность некоторых гормональных препаратов.
Анальгетики и контрацептивы часто требуют дополнения фолиевой кислотой.

Антибиотики, применяемые вместе с фолиевой кислотой, могут искажать анализ крови на содержание фолатов.

Избыток и недостаток фолиевой кислоты могут вызвать весьма негативные последствия для здоровья как у женщин, так и у мужчин.

Чаще всего, витамина В9 не хватает в крови, и, если диета не дает должного результата, назначают прием фолиевой кислоты в комплексе витаминов или в чистом виде.

Беременным женщинам надо относиться к своему состоянию с особым вниманием. На фоне приема фолиевой кислоты, следует своевременно сдавать гормональные пробы, чтобы не допустить риск возникновения диабета или сердечных расстройств у плода.

источник

Беременность для каждой женщины — ответственный период жизни. И роль витаминов группы В в развитии плода весьма значительна. Они нужны для нормального формирования нервной и других систем, деления клеток, процесса кроветворения и просто нормального развития зародыша. Поэтому очень важно еще до наступления беременности начать принимать такой препарат, как «Фолиевая кислота». Побочные эффекты, отзывы и все особенности применения названного средства мы осветим далее в статье.

Фолиевая кислота — это водорастворимый витамин В9. Его впервые обнаружили в 30-е годы прошлого века. И первооткрывателями стали Мехта и Вилс. Данное открытие получило название «фактор Вилса», так как прием названного витамина помогал в лечении анемии у беременных женщин. Немного позже ученым удалось получить витамин из листьев шпината, тогда он и получил название «фолиевая кислота».

Побочные эффекты данное вещество не дает, но, конечно, принимать его бесконтрольно не следует. Биологически неактивная фолиевая кислота, попадая в организм, с помощью его клеток преобразуется в активную форму — тетрагидрофолиевую кислоту, которая считается основой формирования ДНК и РНК.

Она необходима для нормального созревания нормобластов и мегалобластов, участвует в синтезе аминокислот, нуклеиновых кислот, в обмене холина, пуринов и пиримидинов. А во время беременности прием данного вещества защищает организм женщины и плода от воздействия тератогенных факторов.

Попадая в желудок, кислота быстро там всасывается. Превращается в метаболиты в печени. Выводится вместе с мочой. Побочные эффекты фолиевой кислоты чаще всего развиваются в форме аллергических реакций.

Описываемое вещество выпускается в виде таблеток и капсул, удобных для приема, а также входит в состав множества лекарственных средств и БАДов.

Таблетки фолиевой кислоты назначаются при анемии, обусловленной недостатком в организме названного вещества, а также как составляющие комбинированной терапии:

• при хроническом гастроэнтерите;
• туберкулезе кишечника;
• для профилактики нарушения развития нервной трубки у плода в первом триместре беременности;
• при спру.

Противопоказана фолиевая кислота в случае, если у пациента развивается к ней гиперчувствительность, а также:

• при раковых новообразованиях;
• гемосидерозе;
• нарушении обмена железа;
• в случаях дефицита кобаламина;
• при нарушении всасывания витамина В12.

Прием препаратов фолиевой кислоты обычно хорошо переносится, а передозировка наблюдается редко. Доза зависит от тяжести заболевания и возраста пациента. Так, взрослым в сутки назначают порядка 200 мкг, беременным – 300-400 мкг, а кормящим — до 500 мкг. Длительность терапии составляет, как правило, один месяц.

Детям средство дается в меньшей дозе – от 40 до 200 мкг, в зависимости от состояния. В некоторых случаях на таблетки «Фолиевая кислота» побочные эффекты у детей могут проявляться в виде сыпи и зуда на кожных покровах.

В целях профилактики медикамент принимают из расчета 20 или 50 мкг в день.

Несмотря на практическое отсутствие побочных эффектов, все же следует соблюдать некоторые правила при применении таблеток «Фолиевая кислота». Так, не рекомендуется совместно с ними принимать следующие медикаменты:

• пероральные контрацептивы;
• «Сульфасалазин»;
• «Фенитоин»;
• «Фенобарбитал»;
• «Примидон».

Как уже говорилось, в большинстве случаев лекарство переносится хорошо, но иногда могут появиться аллергические реакции в виде высыпаний и гиперемии на коже. При возникновении данных симптомов необходимо обратиться к врачу. Он отменит препарат и назначит симптоматическое лечение.

Иногда побочные эффекты фолиевой кислоты при беременности могут тревожить женщину в виде утренней тошноты, бессонницы и повышенной возбудимости. А при длительном приеме повышенной дозы препарата может возникнуть боль в животе, нарушение стула и даже судороги.

Во время приема препаратов, содержащих фолиевую кислоту, следует помнить, что при пернициозной анемии принимать лекарство нужно только с витамином В12, так как кислота стимулирует гемопоэз и не предупреждает развитие осложнений со стороны нервной системы. Слишком длительное применение кислоты может вызвать снижение в крови цианокобаламина.

Кстати, описываемая кислота может назначаться также и представителям сильного пола. Если мужская сперма содержит в себе недостаточное или чрезмерное количество хромосом, может быть поставлен диагноз «анеуплодия». Чаще всего это становится причиной мужского бесплодия. Уменьшить риск развития этой болезни поможет лекарство «Фолиевая кислота».

Побочные эффекты у мужчин, кстати, проявляются в редких случаях, как правило, зудом кожных покровов.

Опишем отдельно препараты, содержащие фолиевую кислоту. Так, «Фолацин» относится к группе витаминов и выпускается в форме таблеток желтого цвета, содержащих 5 мг витамина В9. Это намного превышает дневную дозу беременных женщин, но излишек вещества выводится с мочой.

Применяют данный препарат в случае тяжелого дефицита названного витамина, а вот в целях профилактики принимать его не рекомендовано.

Названные таблетки стимулируют эритропоэз, синтез аминокислот и обмен холина. Во время беременности прием препарата защищает плод от вредного воздействия внешней среды, способствует нормальному развитию и созреванию плаценты. Полезно лекарство и во время грудного вскармливания. Побочные эффекты при приеме фолиевой кислоты в составе препарата «Фолацин» в большинстве случаев отсутствуют.

«Фолацин» может быть назначен в следующих случаях:

• лечение острого недостатка фолиевой кислоты, связанного с неполноценным питанием;
• лечебный процесс при анемии, которая спровоцирована недостатком названного вещества в организме;
• лечение анемии в период вынашивания плода или кормления грудью;
• для предупреждения неправильного развития нервной трубки у плода в утробе матери;
• длительное лечение препаратами, являющимися антагонистами фолиевой кислоты.

Как уже говорилось, в обязательном порядке назначаются средства, в которых содержится фолиевая кислота, при беременности. Побочные эффекты (какие и как проявляются) от их приема можно узнать у лечащего врача. Противопоказаниями же, как правило, являются:

• различные злокачественные новообразования;
• дефицит кобаламина;
• анемия пернициозная;
• повышенная чувствительность к препарату.

«Фолацин» назначается перорально. Таблетки можно разделять. Для лечения всех видов анемий, что связаны с дефицитом фолиевой кислоты, лекарство принимают в дозе 5 мг один раз в день. Длительность терапии составляет 4 месяца. При воспалительных процессах в толстом кишечнике и недостаточном питании лекарство дозируется по 15 мг в сутки.

Для профилактики аномалии развития нервной трубки у плода до наступления беременности вещество принимается в дозе 2,5 мг в день в течение месяца. Прием таблеток продолжается и в первый триместр вынашивания плода.

Не разрешается совместный прием препарата со следующими средствами:

• «Хлорамфеникол»;
• «Неомицин»;
• «Полимиксин»;
• «Тетрациклин»;
• «Циклосерин»;
• «Фенобарбитал»;
• «Примидон»;
• «Холестирамин».

Перед началом лечения необходимо учитывать, как будет реагировать на тот или иной препарат фолиевая кислота. Побочные эффекты (тошнота, кожные высыпания), возникшие при этом, могут свидетельствовать, что лекарство принимается неправильно.

Следующий медикамент, содержащий фолиевую кислоту, относится к группе витаминных препаратов. Выпускается он в форме таблеток белого цвета. В состав препарата входит фолиевая кислота в дозе 0,4 мг.

С помощью названного средства корректируется синтез аминокислоты метионина, который нарушается у будущих матерей. Поэтому им нужно при беременности в ранние сроки начать принимать «Мамифол», в котором присутствует фолиевая кислота. Побочные эффекты от применения — аллергия, кожный зуд, эритема и бронхоспазм. Но развиваются они достаточно редко.

Названный препарат может быть использован в таких случаях:

• при анемии, вызванной недостатком фолиевой кислоты;
• для профилактики развития дефектов нервной трубки у плода.

Противопоказаниями к применению являются:

• дефицит кобаламина;
• опухоли злокачественного характера;
• пернициозная анемия;
• склонность к развитию аллергических реакций.

Лекарство назначается по одной таблетке перед планированием беременности и в первый триместр после ее наступления. Курс лечения составляет один месяц.

Принимается перорально, перед едой, желательно в утреннее время. Дозировка может быть увеличена, если у пациента большой недостаток фолиевой кислоты и началась анемия.

Препарат «Мамифол» переносится хорошо в дозе до 5 мг в сутки. Более высокая концентрация может привести к развитию следующих побочных явлений:

• нарушения со стороны работы ЦНС;
• сбой в работе желудка и кишечника.

Чтобы избежать передозировки, следует правильно принимать лекарства, в которых содержится фолиевая кислота. Побочные эффекты, как правило, исчезают через несколько дней после коррекции дозы.

Не следует принимать препарат «Мамифол» со следующими средствами:

• «Монотрексат»;
• «Сульфасалазин»;
• пероральные контрацептивы.

Препараты против эпилепсии, напротив, увеличивают потребность в фолиевой кислоте.

В редких случаях в процессе терапии могут развиваться следующие побочные действия:

• аллергия, которая проявляется в виде сыпи, гиперемии кожных покровов;
• метеоризм;
• тошнота;
• боль в эпигастральной области;
• нарушение сна;
• тревожность.

О возникновении любых неприятных симптомов стоит сообщить лечащему врачу.

Хранить препараты на основе фолиевой кислоты нужно при температуре не выше 30 градусов в недоступном для детей месте не больше двух лет. В состав лекарств входит лактоза, поэтому их нельзя назначать пациентам с наследственной формой нарушения усваивания данного вещества.

Как видно из сказанного выше, фолиевая кислота побочные эффекты вызывает довольно редко, и развиваются они чаще при неправильно подобранной дозировке. Поэтому перед началом лечения нужно внимательно изучить инструкцию к применению, где подробно описаны все показания и противопоказания к данному средству, а также особенности его приема.

Важно помнить при этом, что только врач может назначить лекарство и установить его дозировку. Самолечение же может привести к серьезным последствиям. Кстати, после окончания срока реализации таблетки принимать нельзя, так как пренебрежение рекомендациями может привести к серьезному отравлению.

Фолиевая кислота играет важную роль в нормальном функционировании организма, поэтому при недостаточно полноценном питании, постоянных стрессах следует начать прием лекарств, в состав которых входит этот компонент. Не стоит забывать принимать средство также во время беременности. Это увеличит шансы появления на свет здорового младенца.

источник

Беременность – важный период в жизни женщины. Полноценное вынашивание и развитие ребенка зависит от состояния здоровья матери и нормального функционирования всех органов и систем. Женщина должна следить за всеми изменениями в организме и при малейших отклонениях сообщать своему гинекологу. Цвет и консистенция кала тоже может сказать о многом.

Часто женщины отмечают, что изменился цвет стула. Окрашивание кала может происходить по ряду причин. Одни из них должны вызывать беспокойство, другие – безобидные и наблюдаются при благополучном течении беременности.

Некоторые продукты окрашивают кал в черный цвет. Это связано с реакциями между поступившими в организм пищевыми веществами и ферментами, расщепляющими их. При употреблении в пищу не прожаренного мяса с примесью крови, кровяной колбасы, печени, помидоров, свеклы, гранатов или гранатового сока, черники, черной смородины, чернослива, темных сортов винограда, кофе, красного вина кал приобретает темный или черный цвет. Не все продукты из этого списка можно употреблять беременным женщинам. При постановке на учет врач обязательно расскажет, что можно кушать. Например, из этого списка противопоказаны: мясо с кровью, виноград, кофе и вино.

В настоящее время увеличилось количество беременных, страдающих железодефицитной анемией. У 70-80% женщин выявляется пониженный уровень гемоглобина. Если он находится в пределах 90-110 г/л – требуется только пищевая коррекция. При значительном снижении концентрации – ниже 90 г/л необходимо назначение препаратов железа: тотема, сорбифер, тардиферрон, актиферрин, феррум-лек и др. При применении этих лекарственных веществ происходит окрашивание стула в черный цвет. Это объясняется взаимодействием соляной кислоты и двухвалентного железа, которое входит в состав этих лекарственных средств.

Иногда анемия беременных проявляется черным стулом из-за нарушений усвояемости организмом железа. В этом случае препараты железа назначаются в комплексе с аскорбиновой и фолиевой кислоты.

Для нормального протекания беременности назначаются поливитамины. Все они содержат железо, и поэтому во время их применения кал приобретает черный цвет. То же самое происходит в случае, если женщине назначаются такие лекарственные средства, как активированный уголь, препараты с висмутом: де-нол, викалин, викаир. После отмены их стул восстанавливает свой цвет через 1-2 дня. Если женщина не предъявляет больше никаких жалоб, и ее не беспокоит слабость, тошнота, рвота, боли в животе, то не стоит бить тревогу. Но тем не менее необходимо сообщить врачу об измененном стуле.
Однако при некоторых заболеваниях кал тоже становится черным. Чаще всего это заболевания пищеварительной системы, которые связаны с травмированием или поражением слизистой оболочки пищевода, желудка, кишечника. Вот некоторые из них.

При циррозе печени наблюдается кровотечение из варикозных вен пищевода. Помимо черного жидкого стула женщину может беспокоить тошнота, рвота с примесью крови, слабость, признаки интоксикации и кровотечения.
Язва желудка и 12-перстной кишки проявляется помимо черного стула, похожего на деготь, тошнотой, рвотой, изжогой, болями в подложечной области, вздутием живота.

При раке желудка или толстого кишечника женщина жалуется на быстрое насыщение, отсутствие аппетита, боли, потерю массы тела, диарею, тошноту, рвоту. Кал жидкой консистенции черного цвета.

Для точного определения наличия в испражнениях крови проводят реакцию на скрытую кровь. При ухудшении самочувствия необходимо сдать клинический и биохимический анализы крови. Дополнительные обследования и консультации специалистов назначит гинеколог. Но в любом случае при изменении консистенции и цвета кала только врач сможет установить причину и при необходимости назначить лечение. Никогда не занимайтесь самолечением, особенно во время беременности.

источник

Фолиевая кислота (витамин В₉) – водорастворимое вещество, которое, как и другие витамины, не синтезируется в организме человека, но необходимо для нормального протекания жизненно важных биохимических реакций. Особенно важно, чтобы организм был обеспечен фолиевой кислотой во время беременности.

В организм фолиевая кислота поступает с продуктами питания (петрушка, капуста, салат, огурцы, фасоль, апельсины, мясо, яйца, черный хлеб) или в виде витаминных препаратов.

Принимая таблетки фолиевой кислоты, следует учитывать, что это не безобидные «витаминки», а лекарственный препарат, его передозировка может представлять опасность для здоровья.

Суточная потребность взрослого человека в фолиевой кислоте составляет 200 мкг. У женщин в период беременности потребность в витамине В₉ увеличивается в два раза и достигает 400 мкг. Учитывая, что на этапе планирования беременности мало кто из женщин принимает фолиевую кислоту, из-за чего у многих в организме имеется выраженный ее недостаток, врачи рекомендуют беременным принимать ежедневно до 1 мг витамина В₉.

Недостаток фолиевой кислоты наблюдается повсеместно и очень часто. А вот переизбыток (гипервитаминоз витамина В₉) практически не встречается. Дело в том, что фолиевая кислота легко растворяется в воде и поэтому быстро выводится из организма, не накапливаясь в нем. Поэтому даже если принимать фолиевую кислоту в терапевтических дозах на протяжении многих месяцев, передозировка не разовьется.

Передозировка фолиевой кислоты может возникнуть только в том случае, если человек одномоментно принимает дозу этого вещества в сто и более раз превышающую его суточную потребность. На практике это означает прием в течение нескольких часов более 25–30 таблеток фолиевой кислоты.

При приеме токсической дозы фолиевой кислоты возникают характерные признаки передозировки:

• металлический или горький привкус во рту;
• повышенная нервная возбудимость;
• раздражительность;
• гиперактивность;
• тошнота и рвота;
• вздутие живота;
• понос;
• боль в животе;
• сыпь;
• нарушения сна;
• необычные или устрашающие сновидения;
• нарушения выделительной функции почек;
• мышечные подергивания или, в особо тяжелых случаях, судорожные припадки, напоминающие эпилептические.

Если с момента приема высокой дозы фолиевой кислоты прошло не более 2-3 часов, первая доврачебная помощь должна начинаться с промывания желудка. Больному следует выпить около 1 л прохладной воды, после чего вызвать рвоту, раздражая корень языка. Ошибочно использование теплой воды, так как в этом случае скорость всасывания фолиевой кислоты из желудка резко возрастет. Домашним способом нельзя промывать желудок детям первых лет жизни.

После промывания желудка необходимо принять препарат с абсорбирующими свойствами (Фильтрум СТИ, Смекта или Активированный уголь). Это позволяет связать уже попавшую в кишечник фолиевую кислоту и тем самым предотвратить ее дальнейшее всасывание в кровоток.

Учитывая, что фолиевая кислота выводится почками, пострадавшему обеспечивают обильное питье. Это может быть минеральная вода без газа, теплый несладкий чай. Пить нужно небольшими порциями, но как можно чаще.

Специфического антидота к фолиевой кислоте не существует.

При случайном или преднамеренном принятии больших доз фолиевой кислоты после оказания первой помощи пострадавшему следует вызвать врача или доставить его в лечебное учреждение.

Для ускорения выведения излишков фолиевой кислоты из организма показано проведение форсированного диуреза: внутривенно вводят растворы глюкозы и электролитов, а после создания определенной водной нагрузки назначают мочегонные средства, чаще всего Фуросемид.

По некоторым данным выведению фолиевой кислоты способствуют кортикостероидные препараты (Преднизолон, Дексаметазан). Понизить концентрацию фолиевой кислоты в сыворотке крови помогает ацетилсалициловая кислота (Аспирин).

При судорожных припадках применяются Тиопентал натрия, Оксибутират натрия, Седуксен.

Передозировка фолиевой кислотой во время беременности повышает риск рождения ребенка со сниженным иммунитетом, со склонностью к бронхиальной астме и другим аллергическим заболеваниям.

Опасно развитие передозировки фолиевой кислотой и для людей, страдающих хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, у них она может спровоцировать развитие резкого приступа стенокардии и даже стать причиной инфаркта миокарда.

Длительный прием высоких доз фолиевой кислоты может скрывать симптомы мегалобластной анемии. В такой ситуации заболевание протекает с минимальными изменениями в картине периферической крови, а на первый план выходят неврологические нарушения, что затрудняет постановку диагноза.

Образование: окончила Ташкентский государственный медицинский институт по специальности лечебное дело в 1991 году. Неоднократно проходила курсы повышения квалификации.

Опыт работы: врач анестезиолог-реаниматолог городского родильного комплекса, врач реаниматолог отделения гемодиализа.

Информация является обобщенной и предоставляется в ознакомительных целях. При первых признаках болезни обратитесь к врачу. Самолечение опасно для здоровья!

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его «мотор» остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.

В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

Каждый из нас слышал истории о людях, которые никогда не чистили зубы и не имели при этом проблем. Так вот, скорее всего, эти люди либо не знали о наличии у себ.

источник