После кесарева сечения зеленый кал

Как только ребенок появляется на свет, матка роженицы уменьшается в размерах, и органы брюшной полости начинают привыкать к новому состоянию. О том, как правильно питаться и каких правил лучше придерживаться в первые дни после родов, рассказывает врач-гинеколог Александр Шлычков.

К концу срока беременности кишечник находятся в сжатом состоянии. Это значительно затрудняет проходимость пищи и может являться одной из причин запоров во время вынашивания малыша. Обычно в роддоме роженицам делают очистительные клизмы (для того, чтобы не было непроизвольных выбросов из кишечника во время родоразрешения). Именно поэтому в первый, второй дни после родов стула у женщин не наблюдается. Если женщина не была подготовлена подобным образом, ей не делали никаких клизм, то ее кишечник начинает работать сразу после родов в обычном режиме.

Если во время родов у женщины произошли разрывы во влагалище, или ей была сделана эпизиотомия (рассечение тканей промежности), врачам не обойтись без наложения швов. В подобных случаях чаще всего наблюдается спастический запор: кишечник находится в сжатом состоянии, иногда все сопровождается болями в животе.

Молодой маме нельзя сидеть (только стоять или лежать), также не рекомендуется тужиться.
Принимать спазмолитические препараты.
Придерживаться специальной диеты, которая улучшает перистальтику кишечника.

Рацион женщины в первые дня должен состоять только из жидкой пищи: минеральная вода без газа в больших количествах, бульоны. Затем постепенно молодая мама должна перейти на более твердые продукты, ограничивая употребление хлеба и мучных изделий.

Главное, чтобы пища содержала большое количество клетчатки — она активно помогает работе кишечника и избавляет от проблем со стулом. Как известно, клетчатка содержится в овощах и фруктах. Учитывая, что почти все женщины кормят малышей грудью, и крайне важно не вызвать у крохи аллергию, выбирайте «универсальные» фрукты и овощи. Причем этот список может меняться в зависимости от сезона.

Овощи и фрукты, универсальные для кормящих и некормящих мам:

Кабачок, тыква, брокколи, вареная морковь, баклажан, свекла.
Яблоки, груши, бананы, сливы, смородина, крыжовник, вишня.

На работу кишечника в первые дни после родов благотворно влияет инжир, чернослив (а вот со сливами стоит быть предельно аккуратными). А также оливковое или подсолнечное масло (1 ст.л. в день). Стоит утешить кормящих матерей, страдающих запорами: на качество грудного молока дисбаланс в работе кишечника никак не влияет.

А некормящие мамы могут восстановить свой обычный рацион питания уже через неделю после родов.

После естественных родов часто встречаются запоры на почве страха. Молодой маме, пока не заживут швы, кажется, что во время дефекации может что-то случиться. Это не так: если врачи сделали операцию и наложили швы на 6 дней — это не значит, что за нужно терпеть и не ходить в туалет, пока все не заживет! Если женщина не может справиться со своими страхами, медсестры в роддоме помогут сделать очистительную клизму.

На работе кишечника хуже сказывается кесарево сечение, чем естественные роды, так как во время операции женщине вводят определенный препарат, который «затормаживает» работу кишечника. Это вызывает атонический запор. При атонических запорах применяют определенный препарат, который стимулирует работу кишечника.

Как следствие и крайняя степень атонических запоров у женщины могут наблюдаться вздутие живота и вспучивание. Такое случается, если во время родов произошел разрыв матки, или если у роженицы был перитонит.

Иногда возникновению атонических запоров способствуют осложнения, вызванные долгим пребыванием под наркозом. Но сейчас в российских клиниках проводится политика, направленная на то, чтобы молодые мамы после родов сразу начинали активно двигаться: это отражается на работе кишечника — он начинает функционировать гораздо лучше. Так, через часов после операции кесарева сечения женщине предлагают подняться, походить — с каждым днем больше и больше.

Эпидуральную анестезию делают и при естественных родах, и при кесаревом сечении. По большому счету, она никак не влияет на работу кишечника. Но иногда возможна легкая атония кишечника из-за воздействия введенного обезболивающего препарата: перистальтика ухудшается, кишечник становится вялым, пища проходит с трудом.

Говоря о сроках восстановления работы кишечника, трудно что-то спрогнозировать, так как это индивидуальный процесс. Но все же, в среднем, в течение дней организм молодой мамы восстанавливается. Вообще, как только женщина начинает что-то есть, кишечник активизирует свои функции.

Стоит помнить, что помимо запоров, крайне редко, но все же встречаются такие проблемы с кишечником, как диарея или нарушение микрофлоры кишечника. Диарея, то есть понос, жидкий стул, возникает только тогда, когда женщина переусердствует с «расслабляющей» пищей. Не допустить этого просто: придерживайтесь послеродовой диеты.

Микрофлора может нарушиться в случае, если роженице делали очистительные клизмы. Подобный процесс очищения кишечника все-таки не является естественным. Чтобы привести все в норму и не допустить дисбактериоза, врач назначит препараты с бифидобактериями, нормализующие работу кишечника.

источник

Период восстановления после родов не всегда протекает гладко. Довольно часто женщины жалуются на проблемы со стулом. Чтобы наладить работу кишечника требуется время и, как минимум соблюдение определенной диеты.

Трудности с дефекацией женщина обычно начинает испытывать еще во время беременности, особенно на последних сроках.

Среди жалоб пациенток наиболее частыми являются:

Стул 1 раз в 2-3 дня;
боли во время акта дефекации;
редкие позывы в туалет;
ощущение распирания в животе;
ощущение не полностью опорожненного кишечника;
газообразование;
вздутие живота.

Задача терапии при лечении запоров – это стимулировать работу кишечника и избежать затвердения каловых масс.

Увеличить употребление сырых овощей: моркови, капусты, сельдерея, редьки, репы. Грубая клетчатка сырых овощей, проходя по кишечнику, стимулирует его перистальтику. Употребление овощей именно в сыром виде обеспечивает регулярное опорожнение кишечника.
Употреблять продукты, с послабляющим действием на кишечник: свекла, чернослив, курага, кефир.
Уменьшить употребление слизеобразующих продуктов: хлебобулочные изделия, макароны, манная крупа, рис.
Пить достаточное количество жидкости в течение дня. Достаточное – это значит пить по желанию. Не стоит пить воду через силу. Жажда является главным показателям того, что организму для пищеварения необходима вода.
Выпивать натощак стакан горячей воды с лимоном. Это запускает пищеварение и ощелачивает организм.

Физическая активность при запорах:

Любая физическая активность способствует стимуляции пищеварения. Бег, езда на велосипеде и даже прогулки с коляской — хороший способ улучшить работу кишечника.
Комплекс упражнений, способствующий моторике кишечника:
— В положении лежа подтянуть правую ногу к груди. Зафиксировать положение на 1-2 минуты. Повторить 2 раза. Повторить упражнение с левой ногой.
— Выполнить упражнения велосипед.
— Упражнения на пресс укрепляет мышцы пресса и стимулирует моторику кишечника.

Не только запоры волнуют женщину после родов. По цвету стула можно выявить возможные проблемы с кишечником.

Прием некоторых лекарственных препаратов может влиять на окрашивание кала в черный цвет. На последних неделях беременности и после родов женщине часто назначают железо содержащие препараты для повышения гемоглобина (Сорбифер, Хеферол и др.) Экскременты окрашиваются в черный цвет из-за неусвоенного до конца железа и выводятся из организма таким образом. Также в группу таких лекарств входят: Активированный уголь, Аспирин, Ибупрофен, некоторые Витаминные комплексы. Через 5-7 дней после прекращения приема этих препаратов цвет стула становится нормальным.

В большинстве случаев черный кал не является симптомом каких-либо осложнений. Просто некоторые продукты, особенно при употреблении в большом количестве, окрашивают его в черный цвет. К ним относятся: свекла, гранат, бананы, черника, черная смородина, ежевика, лакрица.

В некоторых случаях черный цвет кала свидетельствует об опасных заболеваниях: язва желудка, гастрит, кровотечение из геморроидальных узлов, варикозное расширение вен малого таза. В случае если помимо изменения цвета кала появляется тошнота или боли в животе, следует немедленно обратиться к врачу.

Чаще всего черный цвет кала появляется после употребления описанных продуктов или медикаментов. Поэтому если самочувствие нормальное, то бежать к врачу нет смысла.

Иногда приходится сталкиваться с окрашиванием стула в слишком светлый цвет. Фекалии становятся как будто обесцвеченными. Это может быть связано с употреблением некоторых продуктов. Например, после употребления риса, картофеля, тапиоки. Также после приема лекарств или добавок с содержанием кальция.

С другой стороны обесцвечивание кала может свидетельствовать о проблемах с желудочно-кишечным трактом. В таком случае можно заподозрить, что желчь с трудом поступает в кишечник. Тогда следует проверить поджелудочную железу, и исключить возможность развития панкреатита или закупорки желчных протоков.

Осложнение после родов, не представляющее опасности для здоровья женщины, но приносящее огромный дискомфорт, — недержание кала. При позывах в туалет происходит непроизвольное опорожнение кишечника из-за ослабления сфинктера анального отверстия.

Недостаточность сфинктера, закрывающего анальное отверстие, развивается по ряду причин:

Разрывы промежности III степени тяжести, которые затрагивают и анальное отверстие и, в некоторых случаях, и прямую кишку. Заживление такой раны происходит с трудом. Часто возникают нагноения и расхождения краев раны.
Сдавливание нервных окончаний во время длительного периода стояния головки плода во время родовой деятельности.

Недержание кала лечится с помощью консервативной терапии или хирургического вмешательства. Применяют электростимуляцию сфинктера и мышц тазового дна, лечебную физкультуру, медикаментозное лечение. В запущенных случаях, которые возникают из-за разрыва промежности, приходится прибегать к оперативному лечению. Во время операции проводят восстановление мышечной ткани сфинктера анального отверстия.

Видео: Упражнения для стимуляции работы кишечника

В заключение следует упомянуть, что после родов женщина должна внимательно следить за характером послеродовых выделений, за консистенцией и цветом каловых масс. Это является показателем правильной работы внутренних систем организма. В случае киких-либо изменений следует обратиться к врачу.

источник

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Почему после родов кал иногда становится черным?

Роды не оказывают такого воздействия на работу пищеварительной системы, чтобы оно сказалось окрашиванием стула в черный цвет. Именно поэтому у женщин после родов причины появления черного стула точно такие же, как и в обычном состоянии, и как у любого взрослого человека. Иными словами, черный стул после родов может быть спровоцирован употреблением богатых железом продуктов, приемом ряда медикаментов или же кровотечением из пищевода, желудка или двенадцатиперстной кишки.

Чаще всего черный стул у женщин после родов бывает на фоне применения препаратов железа (например, Тотема, Сорбифер, Феррум-Лек, Тардиферон и т.д.), которые необходимы для нормализации пониженной концентрации гемоглобина крови. Поскольку большинство женщин, в той или иной степени, страдает анемией беременных, то практически все принимают препараты железа. Прием таких лекарств продолжается порой до самых родов или даже после родов. В такой ситуации черный кал является следствием применения препаратов или витаминов с железом. Никаких дополнительных мер по устранению черного цвета кала не требуется, а после окончания применения препаратов железа, стул приобретет обычную окраску в течение 2 – 3 дней.

Некоторые женщины отмечают, что принимали препараты железа только до родов, а стул даже после выписки из родильного дома остается черным. Это также является вариантом нормы, поскольку перистальтика кишечника после родов несколько ослаблена, и принятые препараты железа могут выводиться в течение 7 – 9 суток. То есть, после последнего приема препарата железа черный кал может выделяться еще в течение 9 суток.

Помимо применения препаратов или витаминов с железом черный стул у женщин после родов может быть следствием приема лекарств, содержащих висмут (Де-Нол, Новбисмол), или активированного угля. Данные ситуации также являются физиологической нормой. После выведения висмута или угля в течение 2 – 4 дней стул приобретет обычную окраску.

Кроме того, окрашивание кала в черный цвет у женщин после родов может наблюдаться при употреблении в пищу богатых железом продуктов, таких как:

Кровяная колбаса;
Печень животных и птиц;
Смородина;
Ежевика;
Черника;
Черноплодная рябина;
Чернослив;
Красный или черный виноград;
Гранат;
Помидоры;
Красная свекла;
Яблоки;
Бананы;
Соки из перечисленных фруктов и овощей;
Кофе;
Красное вино.

Если женщина после родов или перед родами ела что-либо из перечисленных продуктов, то кал вполне может окраситься в черный цвет. Выделение кала черного цвета на протяжении 2 – 3 суток после употребления вышеуказанных продуктов является физиологической нормой. Причем черный кал не означает, что данные продукты больше есть нельзя. Напротив, их можно есть, но иметь в виду, что возможно окрашивание кала в черный цвет.

Также спровоцировать появление черного кала после родов может прием препаратов, относящихся к группе нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), таких как, Аспирин, Индометацин, Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид и т.д. Когда черный кал после родов появляется на фоне приема НПВС, то это неблагоприятный признак, поскольку данные препараты способны вызывать желудочно-кишечные кровотечения, являющиеся истинной причиной почернения фекалий. Если после родов кал стал черным, и женщина при этом принимала НПВС, ей следует немедленно вызвать «скорую помощь», поскольку в данной ситуации цвет кала может говорить о внутреннем кровотечении.

Наконец последней причиной появления черного кала после родов является кровотечение из верхних отделов желудочно-кишечного тракта. Однако данное состояние встречается очень редко. Такое внутреннее кровотечение может развиться, если женщина до родов страдала следующими заболеваниями:

Варикозное расширение вен пищевода;
Рак пищевода или желудка;
Язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
Гастрит;
Дивертикулы тонкого кишечника;
Злоупотребление алкогольными напитками.

В ситуации появления черного кала, плохого общего самочувствия, а также наличия в прошлом перечисленных заболеваний следует вызывать «скорую помощь», поскольку возможно развитие внутреннего кровотечения.

Однако женщины после родов должны помнить, что кровотечение из органов пищеварительного тракта является довольно редким явлением, поэтому при появлении черного стула не стоит паниковать. Необходимо оценить, принимали ли вы лекарства или пищу, способную окрасить стул в такой цвет. Если женщина ела какой-либо продукт, содержащий большое количество железа, то, вероятнее всего, черный стул вызван именно этим. А черный стул на фоне нормального самочувствия является практически абсолютным свидетельством того, что его окраска вызвана приемом медикаментов или особенностями пищевого рациона.

источник

Добрый день, молодые мамочки. Очень многие женщины сталкиваются с нарушениями работы кишечника после родов. Какой стул должен быть после родов? Проблемы со стулом – это естественное явление, которое спровоцировано особенностями периода беременности и родов.

Далеко не все готовы обсуждать такие деликатные проблемы, поэтому рассмотрим в данной статье, какой стул должен быть после родов, какие бывают отклонения и как восстановить норму.

Как правило, всегда перед родами женщина либо сама себе делает клизму, либо это делают медицинские работники на этапе подготовки. Поэтому, перед родами кишечник женщины опорожняется. Уже после родов, как правило, на 2-3 день будет стул.

Если этого не произошло, стоит посоветоваться с врачом. В данном случае может быть необходима корректировка рациона, клизма или какие-либо слабительные препараты

В первую послеродовую неделю не стоит ожидать быстрого восстановления и нормализации стула. Поэтому, важно принять все меры, чтобы ускорить этот процесс. Очень часто в это время женщины страдают от запоров, диареи или каких-либо других нарушений, связанных с дефекацией.

Дело в том, что в период родов кишечник сдавливала увеличенная матка, в которой развивался ребенок, после рождения ребенка необходимо дать своему организму какое-то время, чтобы вернутся в исходное состояние.

Также, очень часто при наличии разрывов или шва после эпизиотомии, могут возникать спастические запоры, обусловленные спазмами гладкой мускулатуры кишечника. Некоторые женщины страдают от психологических запоров, из-за нервного перенапряжения и страха что будет больно в процессе дефекации, или разойдутся послеродовые швы.

Но, на практике это невозможно – дефекация не может стать причиной разрыва швов, а вот с болевыми ощущениями – это придется потерпеть.

Процесс восстановления после кесарева сечения немного отличается. Несмотря на то, что операция не сложная и в 95% случаев протекает без осложнений, все-таки это хирургическое вмешательство, с применением анестезии, с увеличенной кровопотерей и нарушением целостности тканей и органов. Поэтому, процесс восстановления работы кишечника также, немного отличается.

Стоит отметить, что подавляющее большинство женщин, перенесших операцию кесарево сечение без осложнений, стают на ноги уже через 6-8 часов. Но, в некоторых случаях все происходит не так быстро. Это зависит от многих факторов. Первые случаи опорожнения кишечника, как и в случае с естественными родами, могут доставлять болезненные ощущения.

Если случались осложнения или были назначены антибиотики с целью профилактики, после родов стул зеленого цвета – это следствие дисбактериоза. Но, это не самое неприятное. Дело в том, что после проведения любой операции, из-за специфики воздействия анестезирующих препаратов на нервную систему и мускулатуру человека, может развиться так называемый атонический запор.

С этой проблемой бороться несколько сложнее, чем с запорами, возникшими в случае естественных родов. Именно поэтому, сразу же после операции анестезиолог прописывает женщине определенные препараты, для того, чтобы восстановить работу кишечника.

Если у вас нет никаких серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также если вы щепетильно выполняли все рекомендации анестезиолога, уже на 2-3 день вы сможете сходить в туалет.

Если у вас не получилось в течение 2-3 дней после кесарева сечения опорожнить кишечник, то рекомендуется сделать клизму, так как атонические запоры сопровождаются вздутием, повышенным газообразованием, болью и спазмами в животе, что препятствует нормальному рубцеванию послеоперационной раны.

На самом деле универсального ответа на этот вопрос нет, да и быть не может. То, какой стул должен быть после родов определяется очень многими факторами, от рациона питания, до индивидуальных особенностей женского организма.

Поэтому, не стоит переживать из-за цвета, консистенции или количества стула после родов. Учитывая тот момент, что в послеродовой период работа кишечника только восстанавливается, необходимо быть готовыми к тому, что могут возникнуть какие-либо проблемы со стулом.

Но, в некоторых случаях изменение цвета кала или его консистенции может быть тревожным сигналом. Рассмотрим несколько распространенных проблем, с которыми сталкиваются молодые мамы в послеродовой период.

Желтый и жидковатый стул после родов – это достаточно частое явление. Почему после родов стул желтого цвета? может говорить о том, что процесс пищеварения не протекает полноценно. Это нормальное явление для первых 2 недель после родов, пока организм восстанавливается. Также, желтый цвет стула может быть в случае употребления в большом количестве молочных и кисломолочных продуктов. Это нормально.
Слишком жидкий и частый стул после родов говорит о том, что у женщины диарея – это может привести к обезвоживанию и потере ценных микроэлементов, что в результате спровоцирует упадок сил. Диарею после родов нужно срочно лечить – проконсультируйтесь с врачом относительно вашего состояния. Если проблема вызвана кишечной инфекцией, вы можете представлять угрозу для своего малыша. Дети, которые только родились, очень восприимчивы к любым возбудителям, поэтому позаботьтесь о гигиене. Также, при диарее необходимо постоянно пополнять запас жидкости в организме, чтобы избежать обезвоживания. Для этого обязательно пейте очень много воды, ведь в тяжелых случаях придется капать физраствор.
Запор после родов – это сама распространенная проблема со стулом в послеродовой период. Для ее решения, в первую очередь необходимо определить причину, исходя из которой, и выбирать способ устранения. Причин может быть очень много – нарушение естественной микрофлоры, спазмы, психологические нюансы, проблемы в рационе, анестезия или даже обострение хронических заболеваний.
Стул черного цвета – это в большинстве случаев не является тревожным симптомом, так как многие женщины в третьем триместре, принимают препараты с высоким содержанием железа, которые необходимы для предотвращения гипоксии плода. Поэтому, черный стул после родов может быть всего лишь следствием приема препаратов железа. В экскрементах содержаться остатки неусвоенного организмом железа, которые вступили в сложные соединения с микроэлементами из организма. В этом нет ничего страшного, и уже через несколько дней после отмены препараты цвет стула нормализуется. В некоторых случаях, причиной того почему после родов стул черного цвета также может быть пища, богатая железом или же прием активированного угля. Но, в некоторых случаях кал черного цвета говорит о том, что в кишечнике открылось кровотечение – тогда ко всему прибавиться боль, тошнота и слабость. В данном случае необходимо срочно обратиться за помощью к врачу.
Зеленый стул после родов может свидетельствовать о том, что в организме нарушен процесс пищеварения. Кислотно-щелочной баланс кишечника, а также его естественная микрофлора были нарушены в процесс дородовой подготовки, в результате проведения клизмы, это и провоцирует окраску стула в зеленоватый оттенок. Но, также зеленый стул может стать следствием употребления антибиотиков или противогрибковых средств в послеродовой период. Ничего страшного в этом нет – организм восстановиться после приема курса бифидобактерий и пребиотиков. Препараты обязательно должен выбирать врач!

Во всех случаях, необходимо советоваться с врачом относительно своих проблем со стулом. Если черный стул после родов появился по причине внутреннего кровотечения – может понадобиться срочная операция. У большинства женщин стул восстанавливается в течение первого месяца после родов.

Но, это возможно только при условии нормального рациона и режима питания, а также при соблюдении всех предписаний доктора.

Какой стул должен быть после родов мы выяснили, желаем здоровья и вам, и вашему крохе!

Про запоры после родов смотрим видео советы.

источник

Многие годы безуспешно боретесь с ГАСТРИТОМ и ЯЗВОЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гастрит и язву просто принимая каждый день.

Цвет кала здорового человека может варьироваться от светло-коричневого цвета до темно-коричневого цвета. Такой окрас обуславливается наличием в кале продукта, который вырабатывается в результате процессов пигментного обмена.

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Цвет либо оттенок каловых масс может изменяться по причине:

приема некоторых лекарственных препаратов, например, гематогена, солей висмута, каломеля. В таких случаях кал может иметь черный или зеленый цвет;
употребленных некоторых продуктов питания. Например, после употребления спаржи, листьев салата и щавеля кал приобретает зеленоватый оттенок. А после употребления ягод черной смородины, вишни и черники он может окраситься в черный цвет;
преобладания в продуктах тех или иных пищевых веществ. Например, при употреблении большого количества молока цвет кала может стать золотисто-желтым, при употреблении мясных и колбасных изделий – черно-коричневым, а при употреблении растительной пищи – светло-коричневым.

Однако изменение цвета и оттенка каловых масс может свидетельствовать и о развитии некоторых патологических процессов в организме и являться одним из симптомов следующих заболеваний:

цирроз печени;
язва желудка;
развитие злокачественных и доброкачественных новообразований;
гепатит;
эрозия желудка;
кровотечения из геморроидальных узлов:
кровотечения из прямой кишки.

Если цвет кала беспричинно изменился, то есть этому не предшествовал прием определенных медикаментов и пищевых продуктов, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Ведь своевременно поставленный диагноз поможет устранить проблему на ранних стадиях своего развития, что приведет к успешному и наиболее скорому излечению заболевания. В подобных ситуациях рекомендуется обратиться к специалистам в области:

Каловые массы, имеющие бледный оттенок (белый, серый), в большинстве случаев говорят о том, что человек накануне съел большое количество:

Если человек проходил рентгенологическое исследование с применением сульфата бария, он также будет наблюдать у себя обесцвеченный кал в течение нескольких дней.
Прием некоторых лекарственных препаратов, предназначенных для устранения диареи, также может вызвать кал серого цвета. Дело в том, что в состав данных препаратов входят такие добавки, как кальций и антациды.

Если рассмотреть вопрос о возникновении бледного кала с другой стороны, станет понятно, что желчь, выделяемая желчным пузырем, по каким-либо причинам не поступает в кишечник. Это может сигнализировать о развитии некоторых заболеваний, в том числе связанных с закрытием желчных протоков, а именно:

панкреатита;
опухолей желчевыводящих протоков;
гепатита;
камней в желчном пузыре и желчных протоках;
рака либо цирроза печени.

Таким образом, можно сделать вывод, что если у человека присутствует кал белого цвета, значит, у него имеют место быть проблемы с желчным пузырем. Возможно, он страдает холециститом.

Красный либо красно-коричневый цвет каловых масс должен насторожить. Ведь он является предвестником развития некоторых патологических процессов в организме. Хотя в большинстве случаев красный кал говорит о том, что вы накануне съели довольно большое количество следующих продуктов питания:

свеклы;
красного желатина;
томатов;
фруктовых пуншей.

Также красный стул может говорить и о том, что человек принимал определенные антибиотики, которые поспособствовали образованию язв в кишечнике. А уже это стало причиной кровотечений. После приема таблеток калия и некоторых других медикаментов также может наблюдаться кал с присутствием крови.

Если вы заметили появление кровянистого стула, а накануне не употребляли продукты красного цвета, это может являться свидетельством наличия трещин в анальном отверстии, а также геморроя. Данные проблемы могли образоваться по следующим причинам:

после родов;
после полового акта;
наличие в прямой кишке посторонних предметов;
при частых запорах.

Также стул красного цвета может быть следствием такого заболевания, как воспаление кишечника. Для этой болезни, кроме кровяного кала, характерно наличие диареи и выраженных спазмов.

Помимо перечисленных проблем, красный кал может являться предвестником и некоторых других заболеваний пищеварительной системы органов. Так, если каловые массы окрашены в ярко-красный цвет, проблема, скорее всего, находится в нижних отделах кишечника. Очень вероятно, что имеются сбои в работе толстого кишечника, например, дивертикулит, когда небольшие участки прямой кишки воспаляются по причине присутствия инфекции. Для такого состояния характерно наличие острого болевого синдрома в нижней части живота.

Что касается каловых масс, имеющих темно-красный цвет, проблема, скорее всего, находится в верхней части желудочно-кишечного тракта, а именно:

в тонком кишечнике;
в желудке;
в пищеводе.

Стул с примесью крови иногда является единственным симптоматическим проявлением рака толстой кишки, а также наличия в ней полипов. Данные полипы могут быть как злокачественными, так и доброкачественными.

Стул красного цвета может говорить и о таких проблемах:

развитие очагов воспаления в кишечнике;
наличие кишечной инфекции:
наличие паразитов в кишечнике.

Однако в этих случаях, вместе с кровянистым стулом, отмечается наличие:

Светло-желтый (золотистый) кал может наблюдаться при развитии такой патологии, как бродильная диспепсия, другими словами, нарушение процессов переваривания углеводов. Данная патология может являться причиной нарушений работы органов пищеварения в части недостаточного переваривания соединительно-тканных оболочек волокон растительного происхождения. Таким образом, углеводы, присутствующие в растительной пище, становятся недосягаемыми для ферментов поджелудочной железы, а также тонкого кишечника.

Нередко желтый цвет кала у взрослого возникает по причине некачественного переваривания продуктов питания в толстом кишечнике, а также из-за недостаточности поджелудочной железы.

Стоит отметить, что у детей, которые находятся на грудном вскармливании, цвет кала может варьироваться от бледно-желтого или даже зелено-желтого до насыщенного желтого цвета, имеющего золотистый оттенок.

Зеленый цвет каловых масс может говорить о развитии некоторых заболеваний желудочно-кишечного тракта. Например, о протекании патологических процессов в тонком кишечнике, а также о развитии дисбактериоза, который провоцирует процессы брожения и гниения употребленной пищи.

Стул может окраситься в зеленый цвет благодаря приему некоторых антибиотиков. Такой окрас обусловлен тем, что в кишечнике присутствует большое количество отмерших лейкоцитов, которые скапливаются в нем на фоне возникших очагов воспаления.

Также зеленый кал характерен для такой болезни, как дизентерия, которая является кишечной инфекцией. Вместе с таким стулом у человека, как правило, отмечаются:

существенное повышение температуры тела:
боли в области живота;
приступы тошноты и обильная рвота;
ломота и слабость во всем теле.

Также кал может приобрести зеленый оттенок и вследствие окисления железа, которое присутствует в составе эритроцитов. Это происходит по причине развития осложнений язв либо злокачественных опухолей желудочно-кишечного тракта.

Еще одной причиной возникновения зеленых каловых масс являются заболевания кроветворных органов. Дело в том, что из-за распада эритроцитов, гемоглобин преобразуется в большое количество билирубина. В результате данное вещество, при поступлении в кишечник, придает калу зеленоватый оттенок.

У детей в 6-ти-8-ми месячном возрасте цвет стула также может иметь зеленый цвет. Это происходит за счет того, что в кишечник ребенка поступает неизмененный билирубин. И если никаких других симптомов не наблюдается (повышенная температура, боли в животике, примесь крови в кале), беспокоиться не стоит.

В большинстве случаев кал, который имеет черный цвет, производит на человека более шокирующее и даже зловещее впечатление, чем кровяные каловые массы.

Однако не все так печально, как может показаться на первый взгляд. Ведь распространенной причиной окрашивания кала в черный цвет становится:

прием активированного угля;
прием различных пищевых добавок, в составе которых присутствует железо;
прием лекарственных препаратов, в которых содержится висмут;
употребление черной лакрицы;
употребление ягод черники.

Но если вы обнаружите у себя темный кал (практически черный), который при этом будет иметь вязкую консистенцию (дегтеобразный), поспешите обратиться к компетентному врачу. Ведь это может сигнализировать о наличие в каловых массах крови, которая, в процессе попадания из пищевода в нижние отделы желудочно-кишечного тракта, претерпевает изменений – становится густой, тягучей, а также приобретает темный цвет.

Распространенной причиной возникновения черного стула является злоупотребление алкогольными напитками, а также прием некоторых лекарственных препаратов и наркотических веществ, которые способствуют развитию кровотечений пищевода. К таким медикаментам можно отнести:

ибупрофен:
ацетаминофен;
аспирин;
другие нестероидные лекарства, действие которых направлено на снятие воспалительных процессов.

Что касается заболеваний, симптомом которых может являться черный стул, к ним относятся:

гастрит;
рак толстой кишки;
язва двенадцатиперстной кишки (в области тонкого кишечника);
язва желудка;
опухолевые новообразования в области верхних отделов ЖКТ;
воспаление внутренних стенок желудка.

В заключение необходимо еще раз напомнить, что при выявлении изменений в цвете каловых масс, рекомендуется незамедлительно обращаться за медицинской помощью. Квалифицированный специалист сможет поставить точный диагноз и назначить компетентное лечение. Будьте здоровы!

Нередко пациенты слышат диагноз «атония кишечника». Что это такое? Главная роль в процессе пищеварения принадлежит перистальтике, которая передвигает пищу по кишечным отделам, за счет сокращения мышц кишечника. Под снижением или отсутствием перистальтических процессов понимают кишечную атонию, при которой происходит нарушение тонуса кишечника. Большинство случаев заболевания приходится на жителей развитых стран, которые мало двигаются и потребляют высококалорийные продукты. Какая может быть причина развития заболевания и как оно проявляется?

Атония кишечника — патология, связанная с нарушением моторики кишечника.

При атонии кишечника наблюдается нарушение работы кишечника из-за плохого функционирования перистальтики, вследствие чего появляются запоры. При заболевании нарушается тонус кишечника, из-за чего невозможно нормальное сокращение и расслабление, необходимое для продвижения кала к прямой кишке. Ошибка пациентов состоит в том, что при первых же признаках они не обращаются к врачу, полагая, что вылечатся самостоятельно.

Для лечения люди самостоятельно применяют слабительные препараты и средства народной медицины, однако они не учитывают, что самолечение может привести к осложнениям. Нередко начинается хроническая форма атонии, которая продолжается несколько лет. Заболеванию предшествует ряд факторов, а лечение всегда направлено, на их устранение, и лишь после предпринимаются меры по борьбе с симптомами.

К развитию атонии кишечника у взрослого человека приписывают совокупность причин или один фактор, которые отрицательно влияют на перистальтику пищеварительной системы. Атония кишечника проявляется в виде самостоятельной болезни, следствия другого недуга или в результате употребления препаратов. Атония появляется из-за того, что человек ведет неправильный образ жизни. К основным факторам развития болезни относят:

Стрессы, плохое питание, вредные привычки, наследственность, экология становятся причинами атонии кишечника.

наличие стрессов, перегружающих нервную систему пациента, в результате чего происходят сбои в работе органов и систем;
неправильный рацион, в котором присутствуют высококалорийные продукты с минимальным уровнем клетчатки;
отсутствие физических нагрузок, ведение малоподвижного образа жизни;
длительное употребление спазмолитических и обезболивающих препаратов, в составе которых присутствует морфин;
кишечный дисбактериоз, при котором вследствие нарушенного пищеварения скапливаются токсины;
наличие кишечных инфекций;
наследственный фактор;
наличие злокачественных опухолей в кишечнике;
курение, злоупотребление спиртными напитками;
употребление наркотиков — опиатов;
наличие гельминтов, в результате жизнедеятельности которых появляются токсические вещества, ухудшающие перистальтические процессы;
неудачный опыт кесарева сечения.

При появлении атонии кишечника у детей рекомендуют делать специальный массаж живота. В качестве лечения используют свечи из глицерина, которые вызывают продвижение кала на рефлекторном уровне. Для этого свечи ставят через 15—20 минут после употребления пищи. Они способствуют улучшению перистальтики пищеварительной системы. Заболевание у малышей появляется по таким причинам, как:

наследственный фактор;
стрессовые ситуации;
измененный рацион;
употребление воды в небольшом количестве.

Атония кишечника у стариков может возникать из-за необратимых физиологических процессов, ослабления здоровья.

Среди факторов развития атонии кишечника в пожилом возрасте выделяют малоподвижный образ жизни. Кроме этого, может развиваться атония кишечника после операции как побочное явление. Чтобы вылечить заболевание и уменьшить риск его повторного развития нужно чаще гулять, делать ромашковую клизму, включить в рацион больше растительной и молочной пищи, а также употреблять продукты, благотворно влияющие на перистальтические процессы желудочно-кишечного тракта.

Запор — основное проявление атонии кишечника, которое наблюдается от 2-х дней и более. При этом у пациента появляются болевые ощущения в животе, сопровождаемые вздутием. Из-за этого пациент испытывает дискомфорт, нарушается его привычный образ жизни. В результате ухудшается общее самочувствие, постоянно меняется цвет лица, снижен иммунитет, и человека не покидает чувство слабости, тяжести в животе. При недуге больной теряет интерес к питанию. Если запоры длятся больше 3-х дней, у пациента повышается температура тела и давление.

При заболевании у пациента ослабляется перистальтика, а запор может исчезнуть без болевых ощущений. Такое наблюдается у беременных или у женщин в послеродовой период. Иногда атония кишечника появляется при менопаузе, а также в случаях легочной эмфиземы и ожирения. Кроме этого, такие признаки появляются у людей, которым был назначен постельный режим.

При наличии первых неприятных признаков врач может заподозрить нарушение перистальтических процессов, поэтому возникает необходимость в комплексном обследовании пациента. С помощью диагностики врачи проктолог или гастроэнтеролог смогут поставить диагноз и установить факторы развития заболевания. Прежде всего, доктор составляет анамнез, в котором исследуются ранние болезни и описываются симптомы, беспокоящие пациента в данный момент. Для выявления факторов, вызвавших недуг, пациента опрашивают касательно образа его жизни, того, как он питается.

Затем врач выясняет, наблюдались ли у родственников признаки заболевания. Это делается с целью подтверждения или исключения наследственного фактора. Далее пациента направляют на анализ и бак-посев каловых масс, после чего проводят колоноскопию. Важный момент в обследовании — проведение рентгенологического исследования, с помощью которого можно определить локализацию в кишечнике спаечных образований или тромбов кала.

«Как правильно лечить атонию кишечника, чтобы не развивались осложнения?» — вопрос, которым задаются пациенты. Прежде всего, лечение атонии кишечника должно быть направлено на устранение факторов, из-за которых развивается болезнь. Поможет убрать основные симптомы лечение народными средствами, медикаментозная терапия, диетическое меню, упражнения и массаж. При использовании методик в совокупности удастся быстрее восстановить организм.

С атонией кишечника борются путём приёма слабительных препаратов.

Для лечения кишечной атонии используют ряд препаратов. Чтобы устранить запор, пациенту выписывают слабительное средство (к примеру, «Регулакс»). Для лечения нарушения работы кишечника рекомендуют ферментативные препараты, улучшающие пищеварительный процесс («Панкреатин»). Со вздутием поможет справиться «Эспумизан». Улучшить работу кишечника можно с помощью «Церукала» или «Метоклопрамида», обладающих противорвотным эффектом. Прописывают средства, при использовании которых улучшается передача импульсов в мышцы. Если вышеперечисленные препараты не приносят никакого эффекта, для хорошей работы кишечника выписывают «Прозерин».

С помощью народной медицины можно подкрепить эффективность медикаментозной терапии, чтобы улучшить работу кишечника и привести в норму процессы переваривания пищи и выведения ее из организма. Для этого пациент должен часто употреблять смеси, в которых содержатся необходимые микроэлементы, а также улучшается кишечная перистальтика. Людям рекомендуют смесь из листьев алое и меда, которую принимают на протяжении недели через каждый час. Улучшить работу кишечника можно с помощью порошка из крупнолистового чая, манной каши и жаркого из фасоли и тыквы.

Если не работает кишечник, то фактором развития недуга может выступать неправильный рацион. Как правильно составить меню при атонии кишечника? При нарушенной работе кишечника пациент должен включить в рацион пищу, которая будет облегчать продвижение каловых масс. Для этого пациенту рекомендуют употреблять овощные соки и супы, кисломолочную продукцию, макароны, курагу, нежирные сорта мяса и птицы, тыкву, морскую капусту, ячневую и гречневую крупы.

Для лечения нарушения работы кишечника применяют специальные физические упражнения и массажные движения, благодаря которым можно стимулировать работу кишечника. Но упражнения и массаж нельзя применять пациентам, у которых развиваются осложнения в виде кровотечений, воспалений и надрывов. В такие периоды физическая стимуляция еще больше ухудшит процессы переваривания пищи и выведения ее из организма.

Нарушение пищеварения — серьезная проблема, в результате которой наблюдается плохая работа всего организма. Чтобы не развивалась хроническая форма кишечной атонии, пациент должен придерживаться норм питания, вести здоровый образ жизни. Введение в рацион кисломолочных продуктов и овощей способствует повышению кишечного тонуса. Нормальную кишечную работу стимулирует ежедневная физическая нагрузка, которая проявляется в виде зарядки или занятий спортом.

1Этиология явления
2Лечение послеродового недуга
3Помощь при спастических запорах
4Помощь при атонических запорах
5Упражнения после родов

При проблеме запор после родов что делать? Если опорожнения кишечника не происходит более 2 суток, и при кишечник освобождается затрудненно и не полностью — то это запор. Запоры после родов имеют несколько причин, среди которых:

Гормональная перестройка.
Слабые мышцы пресса.
Матка еще остается несколько увеличенной и может продолжать ущемлять кишечник.
Во время беременности кишечник немного изменил свое местоположение и теперь возвращается на обычное место.
У женщины нарушена перистальтика.
Женщина старается не напрягаться из-за возникшего в период беременности геморроя или из-за швов от кесарева сечения. Диета кормящей мамы сбалансирована неправильно.
Слишком сильное эмоциональное напряжение из-за забот о малыше.
Врожденные особенности в строении кишечника.

Нарушения стула в виде запоров могут быть 2 типов: атонический и спастический. В первом случае в связи с низким тонусом мышц кишечной стенки перистальтика слабая. Чаще всего такое явление наблюдается после различных хирургических манипуляций в брюшной полости, а также при неправильном питании. В этом случае женщина ощущает боли в животе ноющего характера, повышенное образование газов, вялость, тошноту и подавленное настроение. Присутствует чувство переполненности кишечника. Каловые массы выделяются в большом количестве, причем сначала кал плотный, а в конце дефекации консистенция может быть немного жидковатой. Часто акт дефекации сопровождается болью, возможны разрывы заднего прохода или слизистой оболочки прямой кишки, на поверхности кала могут наблюдаться кровяные прожилки или слизь.

Спастический запор — тонус кишечной мышцы повышен, и плохая перистальтика появляется в связи с сжатым состоянием кишки. В этом случае боли могут возникать слева, появляется нервозность, вялость, вздутие живота, тошнота. Кал может быть небольшими порциями в виде овечьих шариков. Несмотря на то что позывы в туалет могут возникать много раз в день, кишечник опорожняется не полностью и скудными порциями.

Чтобы лечить запор после кесарева сечения или естественных родов, надо выяснить его тип, а затем приступать к лечению. Желательно, чтобы процесс лечения контролировал врач. Если женщина кормит малыша грудью, прием лекарственных препаратов может быть под запретом. В этом случае может помочь спорт — йога, аква-аэробика и прочее. Можно практиковать ароматерапию, расслабляющие ванны, релаксацию. После консультации врача можно заваривать травы. В рацион необходимо ввести овсянку, гречку, пшенку и перловку. Слабительным эффектом обладает свекла, тыква, брокколи, кабачки, шпинат. Желательно есть больше фруктов: дыня, абрикосы, черешня, яблоки положительно влияют на перистальтику кишечника.

Кормящей маме лечить запоры без консультации с врачом нельзя — на некоторые травы у ребенка может проявиться аллергия, а что касается применения слабительных препаратов, то они опасны в том, что могут вызвать привыкание, и без них обойтись будет уже сложно.

Клизма — это экстренная помощь, и злоупотреблять ею тоже не рекомендуется. Пожалуй, только слабительные свечи можно применять более или менее спокойно, но здесь надо быть уверенной в том, что у вас нет геморроя или анальной трещины.

Главный акцент все же стоит сделать на питание. Лучше отказаться от употребления риса, белого хлеба, сладкой выпечки. Не стоит есть манку, орехи, бобовые культуры, смородину, чернику, твердые сорта сыра, айву, груши. Не рекомендуется пить крепкий чай, а вот кисломолочные продукты очень полезны. Хорошо пить компоты из сухофруктов, из вишни и крыжовника. Нужно увеличить количество выпиваемой жидкости.

Женщине необходимо наладить режим сна, приспособившись к режиму дня малыша. Прогулки на свежем воздухе будут полезны как маме, так и малышу.

Хорошо помогает сок сырого картофеля, который надо разводить с водой в соотношении 1:1. Принимать это средство надо за 30 минут до еды 3 раза в день по 4-5 ст.л. Можно отварить в молоке инжир (ягоды), взяв 2 ст.л. инжира на 1 стакан молока, прокипятить средство в течении 15-20 минут, затем остудить и принимать по 1 ст.л. 2-3 раз в день.

Необходимо смешать плоды фенхеля и тмина в одинаковых количествах, 2 ч.л. полученной смеси заварить 250 мг кипятка и дать настояться полчаса, после чего процедить, отжать и принимать по 2 ст.л. до еды. Выбирайте хорошо созревшие семена.

Возьмите в равных долях душицу, листья ежевики, крапиву и плоды фенхеля. 1 ст.л. сбора заваривают в термосе, залив стаканом кипятка на 1,5 часа, затем принимают по 3-4 ст.л. после еды.

Для того чтобы избавиться от геморроя, можно после каждого акта дефекации омывать анальное отверстие чуть теплой, а затем прохладной водой комфортной температуры.

Кормящим мамам надо помнить, что препараты и средства, в основе которых имеется конский каштан, могут не только снизить, но и вовсе прекратить лактацию.

Сильно растянутые мышцы пресса плохо поддерживают органы брюшной полости, и может развиться так называемая грыжа белой линии, а также матка будет сокращаться недостаточно быстро. Да и вообще дряблые мышцы брюшного пресса не украшают женщину, поэтому надо обязательно заниматься физическими упражнениями. Молодая мама целый день бывает в заботах, но это не то. Физические упражнения должны быть направлены на укрепление мышц, а не на физическую усталость. Не стоит рвать штанги, хватит и простой гимнастики на четверть часа.

Запоры после родов — явление не редкое, но без помощи организму сами они не исчезнут, а могут только усугубляться и постепенно станут хроническими. Чтобы запор не возник, стоит сразу же после родов делать несложные упражнения.

Через сутки после родов надо начинать приводить свой организм в порядок. Специальные упражнения:

Лягте на спину руки положите вдоль тела, колени согните, сделайте глубокий вдох и выпячивайте живот. После задержки резко выдохните воздух через рот, при этом сильно втяните живот вовнутрь. Сделайте такое упражнение 5 раз.
Через 3 дня добавляется еще одно упражнение. Лягте так же, как и в предыдущем упражнении. Вдохните и напрягите тазовые мышцы, задержите дыхание, затем выдохните и расслабьтесь. Повторять 5 раз.
Не меняя положения, вдохните и поднимите правую ногу и левую руку, выдохните, опустите, расслабьте мышцы. Повторите то же самое с другой стороны. Повтор 5 раз.
Встаньте, поставьте ноги на ширину плеч, вытяните руки вперед. Поворачивайтесь влево и вправо, не отрывая ног, но заводя руки как можно дальше.
На 4 день можно добавить еще одно упражнение: лягте на спину, руки свободно положите вдоль тела, стопами упритесь в пол, при этом ноги согните в коленях и приподнимите таз вверх, задержитесь на 10-15 секунд и выдыхая опустите таз.
Встаньте на четвереньки. На вдохе сильно втяните промежность и живот, на несколько секунд задержите дыхание, затем сделайте выдох и расслабьтесь.
Когда с момента рождения малыша пройдет две недели, можно добавить еще одно упражнение: лягте на спину и по очереди прижимайте колено к животу, фиксируя на несколько секунд ногу руками.

Важно! Упражнения противопоказаны женщинам с глубокими послеродовыми разрывами и после кесарева сечения.

источник

Подавляющее большинство женщин, родивших с помощью кесарева сечения, сталкиваются с трудностями опорожнения кишечника в послеоперационный период. Попробуем разобраться в причинах и способах устранения деликатной проблемы.

Многие женщины после операции кесарева сечения жалуются, что им больно ходить в туалет «по большому». В первые дни после операции боль может быть реакцией как травмированных брюшных мышц, которые необходимо напрягать для выполнения акта дефекации, так и обострением уже присутствовавших во время беременности геморроя или анальных трещин, либо появлением таковых после родов.

Также боль может носить психологический характер из-за страха тужиться. Женщина при этом панически боится расхождения швов и итогом становится спазм анального сфинктера, вызывающего боль в районе прямой кишки при попытке сходить в туалет.

Спустя непродолжительное время после родов болезненно ходить в туалет становится по причине запоров. Выход твердого кала затруднен, он мешает отхождению газов и портит жизнь ощущением тяжести. Многим женщинам сложно избавиться от этой проблемы даже спустя 2-3 месяца после проведенной операции кесарева сечения.

В раннем послеоперационном периоде может возникнуть парез кишечника (его деятельность «замирает» и ограничивается двигательная активность). Кишечник рефлекторно реагирует подобным образом на любые хирургические манипуляции на органах брюшной полости, особенно проведенные под общим наркозом.

Распознать такую кишечную паралитическую непроходимость несложно — отсутствуют отхождение газов, кала, происходит ассиметричное вздутие живота, возникают схваткообразные боли. В первые трое суток после кесарева сечения парез кишечника не вызывает опасений.

Перед родами в настоящее время практикуется его освобождение от содержимого с помощью клизмы, исключение в первые сутки после операции приема пищи. Если на третьи сутки после кесарева сечения не произошло опорожнение, то врач в роддоме назначит проведение повторной клизмы.

Одно из осложнений, ухудшающих перистальтику кишечника после операции на органах брюшной полости — образование спаек, подобно рубцам состоящих из соединительной ткани между органами, расположенными в месте проведения операции. Как считают медики, такой процесс — своеобразная защитная реакция организма на постороннее вмешательство, и никто от него не застрахован.

Защитная роль спаек — ограничение распространения воспалительных реакций в оперированной брюшной полости. Но, несмотря на такую благую роль спаечного образования, их плотная и не эластичная структура нарушает функционирование органов малого таза. Не исключено и такое «склеивание» петель кишечника, что ухудшает его проходимость и увеличивает вероятность возникновения запоров, вздутия и даже диареи после кесарева сечения.

Если все методы нормализации стула после операции бездейственны и преследуют болезненные ощущения, то можно заподозрить наличие ярко выраженного спаечного процесса, требующего повторного хирургического вмешательства. Но спешим вас успокоить, что такие запущенные спаечные образования встречаются редко и являются следствием некачественно проведенной операции кесарева сечения.

Способы профилактики такого малоприятного явления «срастания» органов — ранняя двигательная активность в послеоперационный период (через 6-8 часов после операции) и физиотерапевтические процедуры, которые наблюдающий вас врач может рекомендовать еще в роддоме.

Ослабленный беременностью тонус мышц брюшного пресса, имеющий место быть при любом способе родоразрешения, не позволяет создавать необходимое для выхода каловых масс внутрибрюшное давление. В случае с кесаревым сечением эта проблема усугубляется более длительным периодом восстановления и противопоказанием к физической нагрузке проблемных мышц.
Неправильное питание, пожалуй, самая главная причина запоров. Кушая на бегу бутерброды и запивая их чашечкой чая, к трудностям в виде ослабленных мышц, вялой перистальтики кишечника добавятся проблемы с пищеварением и поход в туалет превратится в пытку.

Доказана польза клетчатки для нормального функционирования пищеварительной системы и регулярного стула. Клетчатка — компонент большинства растительной пищи. Она не расщепляется ферментами человеческого организма, но оказывает положительное влияние на моторику кишечника и служит пищей для населяющей его микрофлоры.

Попадая в кишечник, клетчатка вбирает в себя жидкость, токсины и другой балласт, разбухает и мягко выводит из организма весь этот «коктейль». Поэтому при употреблении в пищу клетчатки необходимо выпивать как минимум 1,5-2 литра жидкости в день, что благотворно сказывается и на полноценной лактации.

Лучше всего для борьбы с запорами подойдет клетчатка с грубыми растительными волокнами. Содержится она в отрубях из цельного зерна, шелухе бобов, кожуре овощей и фруктов. Овощи и фрукты с неочищенной кожурой нужно съедать в сыром виде. Избегайте растительных продуктов, провоцирующих вздутие — бананов, винограда, белокочанной капусты, бобовых и фиников.

Положительно воздействуют на полезную микрофлору кишечника кисломолочные продукты — йогурты, ряженка, кефир, нежирный творог.

Привычные макароны, рис и картофель замените на гречку, просо, ячмень, овсяные хлопья.

Откажитесь от выпечки и хлеба из муки высших сортов. Ешьте хлеб из муки грубого помола с добавлением отрубей.

Про шашлыки, колбасные изделия, копчености, жирное мясо лучше на время забыть.

Если у вас совсем срочная ситуация, то можно воспользоваться слабительными свечами, например, глицериновыми. Клизма не рекомендуется, так как она вымывает полезную бактериальную флору кишечника, что пагубно отражается на пищеварительных процессах. Также после консультации с врачом для нормализации стула может быть рекомендован прием слабительных, безвредных при грудном вскармливании на основе лактулозы.

Увлекаться слабительными не стоит. Иначе получится эффект, противоположный ожидаемому и вы получите «ленивый кишечник». Использовать их желательно только как средство экстренной помощи, попутно занимаясь организацией правильного питания.

Запор — прямая дорога к таким заболеваниям, как геморрой и анальные трещины. Ко всем прочим «приятностям» присоединяется интоксикация организма.

Ведь кал содержит множество ядов, и задерживаясь в кишечнике более чем на 48 часов, токсины поступают в кровоток и отравляют весь организм.

Идет повышенная нагрузка на печень, что отражается на общем самочувствии и внешнем виде. Одолевают чувство усталости, головной боли, бледнеет и становится сухой кожа, начинают выпадать волосы. Такое состояние не может не отразиться на ребенке, если вы кормите его грудью.

Проблемы со стулом — частые спутники женщин, перенесших операцию кесарева сечения. Надеемся, что наша статья хоть как-то помогла вам в понимании сути происходящих с вами явлений и решении столь деликатной проблемы.

источник