После кесарева запор кал с кровью

После родов женщина, кроме радости материнства, испытывает и неприятные проблемы со здоровьем. Одной из таких проблем является кровянистый стул после родов.

Кровь в стуле у родившей женщины может появляться по разным причинам. Самыми частыми причинами является запоры и геморрой.

Запоры (затрудненное, неполное или опорожнение кишечника) у женщины, родившей ребенка обычно возникают по следующим причинам:

Давление на кишечник матки, которая еще некоторое время остается увеличенной после родов.
Ослабление мышц промежности и пресса.
Изменения гормонального характера.
Изменение положения кишечника (возвращение его на прежнее место).
Ослабление перистальтики кишечника.
Неправильное питание кормящей женщины.
Психологические проблемы после родов, связанные с новым статусом.
При рождении ребенка не через естественные родовые пути (кесарево сечение), запор может возникнуть из – за боязни женщины тужиться. Она связана с наложенными после операции швами.

Атонический запор. Чаще всего с ним можно столкнуться после операциикесарева сечения, когда тонус мышц кишечника снижается, отсутствует или снижена перистальтика. При этом женщину беспокоят боли ноющего характера, метеоризм, тошнота, отсутствие аппетита, слабость. Акт дефекации болезненный, так как каловые массы плотные и большого диаметра. Поэтому травмируется стенка прямой кишки, что приводит к появлению крови в каловых массах.
Спастический запор. Он характеризуется повышенным тонусом кишечника, наличия бурной, но непродуктивной перистальтики, так как «кишки зажаты». Это чаще всего бывает при психологических проблемах. При этом пациентки жалуются на сильные спазмы в животе (чаще слева), раздражительность, метеоризм, отсутствие аппетита. Каловые массы выходят небольшими порциями и очень плотные («овечий кал»). Женщина может опорожнять кишечник часто, но освобождение кишечника от кала будет не полным.

Что же делать молодой маме с данной проблемой? Прежде всего, нужно откорректировать свое питание. Для нормальной работы кишечника требуются такие продукты, как: гречка, черный хлеб, отруби, овсянка, абрикосы, йогурты, капуста, свекла, морковь, укроп.

Кормящим мамам можно пить некоторые слабительные лекарственные средства. Это, например, Форлакс или Фортранс. Но не следует увлекаться таблетками, так как возможно развития привыкания, ослабевающее их действие.

Многие женщины страдают после родов от появления геморроя. Это очень неприятное заболевание, которое характеризуется появлением воспаленных и варикозно расширенных вен вокруг прямой кишки. Вены увеличиваются, утолщаются, появляются узлы.

Развитие болезни, как правило, начинается еще во время беременности (особенно в последнем триместр) и преследует женщину после родов.

Геморрой может быть внутренним или наружным.

Увеличенная матка оказывает давление на вены, вызывая в застой крови в них и воспаление.
Потуги во время родового процесса увеличивают давление в брюшной полости, что вызывает еще большее увеличение и воспаление геморроидальных вен.
Запоры могут вызвать появление геморроя после родов.
Поднятие тяжестей.
Частое использование слабительных препаратов.

Стул с кровью.
Жжение и зуд в области заднего прохода.
Чувство инородного тела в области заднего прохода.
Боль при опорожнении кишечника.
Выпадение геморроидальных узлов.

При появлении одного из вышеописанных симптомов обязательно нужно обратиться к проктологу. Если вовремя не вылечить геморрой, то могут возникнуть серьезные осложнения.

Частые кровотечения, вплоть до развития анемии.
Онкологические болезни.
Инфицирование, ущемление или некроз геморроидальных узлов.
Тромбофлебит.
Парапроктит.

Консервативные методы (использование лекарственных препаратов). Это могут быть свечи, мази, таблетки. Конкретный препарат должен выбирать врач, так как кормящим мамам не все препараты подходят.
Оперативное лечение.
Методы народной медицины (использование различных противовоспалительных отваров и смесей).

Для избавления от геморроя рекомендуется правильно питаться, пить больше жидкости, принимать теплые ванны, ежедневно устраивать пешие прогулки. Не следует много времени проводить сидя или стоя. Лежачее положение уменьшает давление на геморроидальные вены, поэтому по – возможности кормить ребенка грудью нужно лежа.

Профилактикой геморроя следует заниматься задолго до беременности. Это сделать не сложно, нужно просто вести активный здоровый образ жизни.

источник

Запор характеризуется затрудненным или неполным опорожнением кишечника. Очень часто эта проблема мучает женщин в период лактации. Причем нет принципиального различия в том, рожали они естественным путем или же пришлось делать кесарево сечение. Из-за болей в животе, вздутия, ощущения тяжести, тошноты сложно радоваться своему материнству. Мириться с таким явлением не нужно.

В первую очередь важно установить, почему возникли проблемы в работе кишечника и устранить провоцирующий фактор. В этой статье мы детально поговорим о запорах во время грудного вскармливания. Узнаем, почему не проходят нарушения с опорожнением после родоразрешения, а также узнаем о простых методах борьбы с этим деликатным состоянием.

Многие женщины недоумевают, почему начались проблемы с кишечником во время лактации. Существует огромный список провоцирующих факторов в возникновении запора после родов и практически все они, так или иначе, связаны с рождением ребенка. Большую роль в появлении проблем с опорожнением специалисты отводят физиологическим факторам:

изменение гормонального фона;
врожденные патологии кишечника;
прием антибактериальных средств, которые уничтожают также и полезные бактерии, отвечающие за нормальную перистальтику кишечника;
ослабление мышц пресса и промежности;
еще какое-то время после родов матка имеет большие размера и сдавливает кишечник;
смещение кишечника на его физиологическое место;
неправильное питание, малое потребление жидкости. Женщины могут меньше есть из-за страха набрать вес. Это также может быть связано с послеродовой депрессией;
нарушения двигательной активности кишечника.

В некоторых случаях запор после родов при грудном вскармливании может быть связан с причинами психологического характера:

из-за того, что ребенок требует много внимания, женщина может просто не обращать внимания на позывы дефекации или просто их игнорировать. В результате кишечник перестанет производить естественные сигналы;
женщинам часто накладывают швы при разрывах, геморрое, кесаревом сечении, поэтому они могут бояться напрягаться;
стресс и переживания в связи с новыми обязанностями;
переутомление, недосыпание, усталость.

Важно прислушаться к своему организму, проанализировать образ жизни, питание и постараться понять, что же могло вызвать проблему. Согласно статистике, более чем в семидесяти процентах случаев причиной запора становится недостаточное потребление жидкости.

Вызвать проблемы с дефекацией способны и другие причины:

сидячий образ жизни;
воспалительные процессы в кишечнике;
новообразования;
возникновение новой беременности;
прием лекарственных средств.

Запор в период лактации проявляется в виде целого комплекса симптомов:

схваткообразные боли;
вздутие и урчание в животе;
кал становится бугристым и плотным;
тяжесть в животе;
отрыжка;
ощущение неполного опорожнения;
неприятный привкус во рту;
нервозность, апатия;
проблемы со сном;
снижение работоспособности;
частые головные боли.

Специалисты выделяют две основные формы запор – спастический и атонический. В первом случае затруднения перистальтики вызваны повышенным тонусом кишечника. Кал выходит маленькими порциями в виде твердого спрессованного стула. Чаще всего спастический запор вызван психологическими причинами.

Проявляется в виде приступообразных болей в левой части живота, метеоризма, тошноты, отсутствия аппетита, нервозности, усталости. В первую очередь, женщинам при спастическом запоре рекомендовано наладить режим дня. Молодым мама нужно выспаться и отдохнуть. Также стоит скорректировать питание, пить больше воды и не употреблять запрещенных продуктов.

При атонии тонус мышечной стенки кишечника, наоборот, ослаблен. Причиной вялой перистальтики может стать кесарево сечение, погрешности в питании или прием некоторых препаратов. Атонический запор может приводить к надрывам в прямой кишке и заднем проходе, а также появлению кала с кровью.

Женщин при атонии беспокоят тянущие и ноющие боли в животе, возникает чувство переполненности кишечника, тошнота, метеоризм. Бороться одними лишь домашними мерами будет недостаточно, состояние требует квалифицированной помощи специалиста.

Лечить проблемы с опорожнением следует комплексно. Восстановить работу кишечника помогут медикаментозные препараты, народные средства, диетическое питание и физическая активность. Если женщина начнет систематически принимать слабительные препараты, чтобы справиться с запором, это может привести к привыканию. В итоге кишечник перестанет выполнять свою функцию движения и эвакуации каловых масс.

Во время лактации женщинам разрешено использовать такие слабительные средства: сироп лактулозы, Дюфалак, Форлакс. Стоит не забывать и о запрещенных препаратах, к ним относится Доктор Тайсс, Регулакс, Гуталакс.

Глицериновые свечи являются быстрым и эффективным способом в решении этой деликатной проблемы. Это безопасное средство, которое действует непосредственно на кишечник. Суппозитории сразу же растворяются, смазывая и размягчая каловые массы. Свечи не только облегчают прохождение кала по кишечнику, но и стимулируют моторику. Обычно позыв к дефекации наступает через пять–десять минут.

Глицериновые свечи обладают безоговорочными преимуществами, среди которых:

клинически доказанная высокая эффективность;
отсутствие побочных эффектов;
быстрый терапевтический эффект;
исключена возможность обезвоживания и нарушения водно-электролитного баланса;
действующее вещество не всасывается в системный кровоток;
высокое качество;
доступная стоимость.

Нельзя применять препарат при индивидуальной непереносимости компонентов, обострении хронического геморроя, воспалении прямой кишки, новообразованиях. Также специалисты утверждают, глицериновые свечи – это препарат экстренной помощи, применять его систематически не стоит. Бесконтрольное использование может привести к снижению моторики и ослаблению физиологического опорожнения.

Клизма – это крайняя мера, а не каждодневная процедура. Бесконтрольное очищение может привести к дисбактериозу. Промывание кишечника улучшает перистальтику и разжижает плотные каловые массы. Можно сделать клизму на основе семян льна. Столовую ложку продукта заливают стаканом кипятка и настаивают в течение трех часов. Понадобится три–четыре процедуры. Общая масса вливаний не должна превышать пятидесяти миллилитров.

Клизма помогает устранить сильный запор. В послеродовом периоде можно делать несколько видов клизм:

очищающую . Для ее приготовления следует взять кипяченую воду комнатной температуры. У женщины должно возникнуть чувство наполнения кишечника. Для достижения максимального терапевтического эффекта нужно не сразу сходить «по-большому», а немного потерпеть;
масляную . В качестве основы можно взять облепиховое масло. На сто грамм воды достаточно взять три столовых ложки растительного масла. В отличие от первой процедуры, в случае масляной клизмы не будет мгновенного эффекта, результат вы почувствуете примерно через десять часов. Лучше проводить процедуру перед сном;
соляную . Чайную ложку поваренной соли нужно залить половиной стакана воды. За один раз нужно использовать не более половины раствора. Эффект будет наблюдаться примерно через тридцать минут.

Нетрадиционные рецепты отличаются своей натуральностью, поэтому считается, что лечить запоры после родов народными средствами гораздо полезнее и эффективнее. Но практика показывает, что это не совсем так на самом деле.

Иногда отвары и настои лекарственных растений отличаются сильной активностью и могут действовать с большой интенсивностью на кишечник. В итоге женщина уже начнет страдать не от запора, а от диареи. Крайне важно советоваться с врачом, прежде чем решать, какое средство принимать для нормализации работы кишечника.

Рассмотрим эффективные рецепты для лечения спастического запора:

отвар из инжира. Фрукт следует тщательно промыть под проточной водой. Две столовые ложки измельченного инжира заливают стаканом горячей воды или молока. После остывания отвара, его следует принимать по столовой ложке;
картофельный сок. Очищенный картофель следует пропустить через блендер или мясорубку. Затем с помощью марли отжимают сок. Разведенный в равных пропорциях с водой, сок выпивают по 50 мл до приема пищи;
приготовьте лекарственный сбор из крапивы двудомной, плодов аниса, валерианы лекарственной, земляники, мяты и ромашки. Столовую ложку сухих ингредиентов заливают стаканом кипятка и дают настояться один час. Отфильтрованный раствор принимают по половине стакана утром и вечером.

Если же запор был вызван атонией кишечника, помогут такие лекарственные сборы:

возьмите в равных пропорциях плоды фенхеля, тмина и аниса. Столовую ложку сухого сырья заливают 200 мл воды и оставляют настаиваться полчаса. Жидкость процеживают и принимают по трети стакана пред приемом пищи;
соедините плоды рябины, душицу, листья ежевики, крапиву и плоды фенхеля. Залейте столовую ложку лекарственного сбора стаканом кипятка. Средство должно настояться в течение часа в термосе. Затем отфильтрованную жидкость пьют по пятьдесят миллилитров после приема еды.

Ветрогонным эффектом обладают следующие растения:

ромашка;
крапива;
плоды аниса;
корень валерианы;
перечная мята;
лесная земляника.

Большую роль в процессе лечения запора после родов играет рацион и режим питания. Женщинам рекомендуется больше кушать продуктов с высоким содержанием клетчатки: сырые овощи, фрукты, ягоды, сухофрукты, отруби, орехи. Большое количество органических кислот содержится в кисломолочных продуктах, а также овощных и фруктовых соках.

Стоит понимать, что слабительным действием обладает свежий кефир и простокваша. Уже на второй день после приготовления продукт будет оказывать скрепляющий эффект. В меню женщин с запорами должны входить растительные масла, отруби, паровые овощи, отварная свекла, овсяная каша. К запрещенным продуктам относится белый хлеб, бобовые, крепкий чай, манная каша, грецкие орехи, твердый сыр, шлифованный рис.

Женщинам нужно пить как можно больше природной воды. День должен начинаться со стакана чистой воды. Для вкуса можно добавлять немного меда и лимонного сока. Также рекомендовано пить компоты из сухофруктов, отвар крыжовника. При этом следует исключить цельное молоко и газированные напитки.

Не стоит также забывать и о простых мерах профилактики, которые помогут в будущем предотвратить появление нарушений в работе кишечника:

выполняйте комплекс послеродовых упражнений , направленных на укрепление мышц брюшного пресса и промежности;
не увлекайтесь приемом лекарственных средств для устранения запора. Слабительные препараты – это крайняя мера;
соблюдайте правильный режим питания и питья;
при наличии любых патологий кишечника наблюдайтесь у специалиста;
при появлении естественных сигналов к опорожнению кишечника отправляйтесь в уборную;
не забывайте о полноценном сне и отдыхе;
больше двигайтесь;
не переживайте по пустякам, старайтесь не принимать трудности близко к сердцу.

Итак, запор после родов – это часто явление, связанное с гормональной перестройкой, стрессовыми ситуациями, наличием швов. Но чаще всего причиной проблем с опорожнение кишечника становится неправильное питание женщины и недостаточное потребление жидкости. На вопрос о том, как избавиться от запора после родов, врачи уже давно нашли ответ. Для поддержания нормальной работы кишечника понадобится целый комплекс мероприятий.

Недостаточно лишь выпить какое-то лекарство. Здоровье кишечника во многом зависит от вашего образа жизни, двигательной активности, рациона и режима питания. Борьба с запором – это не временное явление. Если вы хотите, чтобы проблема в будущем снова не возникла, пусть правильное питание станет вашим образом жизни.

источник

Проблемы с кишечником и прямой кишкой — это проблемы достаточно интимного характера, ведь никому не хочется сразу идти к врачу и жаловаться на запор, понос или другие сложности при дефекации. Однако когда дело принимает другие обороты: возникают сильные боли, идет кал неестественного цвета или даже появляется кровь после дефекации — тут уже не до шуток. Эти симптомы могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем, и даже стать поводом для хирургического вмешательства. Поэтому крайне важно своевременно обратиться к специалисту и прояснить причины отклонения.

Следует четко различать просто кровь в стуле, а также кровь в стуле после беременности и родов у женщин. Если первый случай может быть вызван различными причинами (болезни желудочно-кишечного тракта, трещины после анального секса, раздражение геморроидальных узлов), то у рожавших женщин этот симптом безусловно связан с нагрузками во время беременности и родов.

Во время вынашивания ребенка женщина становится более восприимчивой к различным недугам. Этому способствует ослабление ее собственного иммунитета, постоянные изменения гормонального фона, лишний вес, наследственная предрасположенность. При беременности особенно страдают сосуды, которым приходится работать в несколько раз интенсивнее для обеспечения кровью всех органов и систем. Если стенки сосудов слабые, то возникает варикозная болезнь.

Геморрой — то же варикозное расширение вен, только вены расположены не на ногах, а в заднем проходе. Это неприятное заболевание часто сопровождается кровью при дефекации, нередко наблюдается запор. Чаще всего это не связано с количеством набранных во время беременности килограмм и зависит больше от предрасположенности женщин к варикозу. Шансы заполучить геморрой увеличиваются, если будущая мама работает в стоячем положении (парикмахер, медсестра, продавщица). На последних месяцах беременности набухшая матка сдавливает все органы брюшной полости, в том числе и кишечник. Это губительно сказывается на ослабленных венозных стенках.

Во время родов организм испытывает колоссальное напряжение, а потужная деятельность по силе давления на нижние отделы кишечника во много раз превосходит любой запор. В этот момент практически у всех женщин страдает прямая кишка, может какое-то время идти кал с кровью. Как правило. После родов это у всех заканчиваются, но у некоторых перерастает в геморрой. Его нужно начать лечить буквально сразу же после рождения ребенка, обязательно согласовав свои действия с лечащим врачом. Нередко случается, что некоторые препараты противопоказаны кормящим мамам.

Если у вас были проблемы с актом дефекации или наблюдался запор, жидкий стул еще до родов, то после них нужно внимательно наблюдать за происходящими в организме изменениями. Есть ли еще запор? Бывает ли кал с кровью? Какого цвета эта кровь, и каков ее объем в стуле (вкрапление, нитки, жидкая алая кровь)?

Очень важно знать, какого цвета выходит кровь. Если она ярко-алая, то, скорее всего, наряду с геморроем у вас присутствуют анальные трещины. А вот если кал с темной кровью, то, вероятно, был поврежден сам геморроидальный узел. Даже у врачей именно кровь в этих случаях является самым важным показателем для постановки диагноза.

Для того чтобы восстановить поврежденный после родов кишечник, убрать запор и забыть про стул с кровью, можно использовать некоторые народные средства.

Иногда при запоре делают клизмы. Стоит учесть, что и после них могут быть кровянистые выделения из заднего прохода: https://krasnayakrov.ru/organizm-cheloveka/krov-posle-klizmy.html

Во-первых, важно обеспечить мягкость и хорошую проходимость кала. Для этого стоит употреблять в пищу различные растительные масла, а также продукты, богатые клетчаткой (курага, изюм, орехи, свежие овощи). Можно подключить к этому легкие слабительные препараты, они быстро и эффективно сделают кал более жидким. После такого несложного лечения запор должен прекратиться.

Можно смазывать такими растительными маслами и задний проход — это поможет заживлению микротрещин и сделает стенки кишки более эластичными. Для снятия болевых ощущений рекомендуются специальные анестетические свечи, которые продаются в аптеках (Асклезан). Они разрешены для кормящих матерей, могут остановить кровь.

Неплохо помогут лечебные свечи типа Гепатромбина. Некоторые врачи даже рекомендуют мазать задний проход мазями, которые рекламируют от варикозного расширения вен на ногах (например, троксевазин).

Если у женщины запор, неплохо делать самомассаж живота по часовой стрелке. При кале с кровью важно сразу успокоить сосуды, чтобы эту кровь убрать. Нелишним будет пользоваться очень мягкой туалетной бумагой, подмываться очень прохладной водой. Это останавливает кровь.

К сожалению, кал с кровью и запор у недавно родивших женщин — далеко не редкость. Для того, чтобы обезопасить себя от таких проявлений, стоит заранее побеспокоиться о своем здоровье. Еще во время планирования беременности или после ее начала стоит посещать бассейн, заниматься несложными физическими упражнениями, мазать конечности (и задний проход, если есть склонность к варикозу) специальными мазями, которые улучшают тонус сосудов.

Кал с кровью не побеспокоит женщину, если при первых же признаках геморроя заняться его лечением. Запор предотвращают употреблением разнообразной сбалансированной пищи, а также профилактическим приемом легких растительных препаратов, стимулирующих работу кишечника.

Естественно, лучше не заниматься самолечением и незамедлительно обратиться к врачу. Ведь далеко не во всех случаях можно остановить кровь при помощи народных бабушкиных рецептов. Иногда требуются лекарства посильнее. Если же послеродовой геморрой слишком мешает нормальной жизнедеятельности женщины и постоянно прогрессирует, вам могут предложить вариант его удаления хирургическим путем.

источник

Возникновение неприятностей, связанных с кишечником или прямой кишкой носят деликатную форму. Подолгу люди не обращаются за помощью, стесняясь жаловаться посторонним на понос или регулярный запор. Но когда боль становится непереносимой, появляется кровь при стуле у женщин и мужчин, меняется цвет каловых масс, то здесь говорить о смущении не приходится. Эти проблемы можно решить только медикаментами или в более серьёзных случаях – оперативным вмешательством. Крайне важно не затягивать с походом в больницу, ведь предупредить серьёзный недуг намного легче, чем долго и дорого лечить запущенную болезнь.

Есть два понятия – кровь в стуле и кровь в стуле у беременных и родивших. В первом случае это может быть вызвано многими факторами – геморроем, анальными трещинами, полипами, проктитом, колитом, гастритом, язвой желудка, дивертикулёзом, а во втором случае кровь возникает в результате повышенных нагрузок в период ожидания ребёнка и родов.

Многие удивляются, когда обнаруживают у себя подобное расстройство и не понимают, почему появляется кал с кровью после беременности и родов. Ведь в процессе вынашивания, организм подвергается огромным изменениям, снижению иммунитета, лишнему весу, нарушений гормонального баланса и при этом всём страдают сосуды. Им приходится работать гораздо активней, чтобы снабдить кровью все органы и системы. Очень часто у будущих мамочек появляется варикоз вен.

Варикоз вен

Воспаление геморроя – это крайне неприятное и болезненное проявление, только не на ногах, а в анальном проходе. Сопровождается он запорами и кровотечениями при дефекации. При этом кровь и кал не смешиваются. Зачастую он проявляется у женщин, предрасположенных или уже страдающих варикозной болезнью, тех, кто чрезмерно много набрал килограмм за время вынашивания, и тех, кто работает стоя – продавщицы, санитарки, парикмахеры.

Перед родами матка сильно набухает, сдавливая все органы, включая кишечник. Это негативно отзывается на сосудах, и без того ослабленных за все время беременности. Дискомфорт и кровопотери чреваты анемией для женщины.

Роды, потуги, сила давления – все это в сотню раз сильнее самого тяжёлого запора. Почти у всех женщин в этот важный момент прямая кишка подвергается огромному стрессу и испытаниям. В результате много рожениц выявляют у себя кровь в кале. Обычно, она проходит быстро, восстанавливаясь вместе со всем организмом. Но бывает, что дело принимает нехороший оборот и перерастает в геморрой.

Главное, вовремя начать лечение геморроя, сообщив об этом врачу и согласовать с ним дальнейшую терапию. Кормящим мамочкам можно принимать не все лекарства.

Если кровь при стуле у женщины была замечена до родов или они, страдали поносами и запорами, то после рождения ребёнка им нужно тщательней понаблюдать за собой. Остались ли запоры, кровь кала, какого она цвета и сколько её — капли, сгустки крови или большое количество.

Не игнорировать симптомы плохого самочувствия

Если сильное кровотечение, то нужно вызывать скорую помощь, хотя бы потому, что не каждая беременная сможет отличить анальное кровотечение от вагинального.

Кроме этого, большая кровопотеря чревата слабостью, низким давлением, потливостью, шумом в ушах, бледным цветом лица.

Врачи советуют обратить внимание на цвет. Именно опираясь на этот показатель, они ставят диагноз. Кровь яркая, то, возможно, у больной вместе с геморроем появились анальные трещины. А если она тёмная, то вероятность того, что воспален геморроидальный узел, очень велика. Только специалист может дать консультацию и сказать, что нужно делать с кровью в стуле после родов.

Но народные средства тоже могут помочь привести в норму травмированный кишечник, снять запор и не вспоминать про кровь при стуле у женщин после родов. Не зря ещё в палате в первые послеродовые часы врачи советуют не тянуть с дефекацией.

Употребив йогурты, с активными компонентами можно смягчить кал и обеспечить себе нормальное облегчение. Позже включить в свой рацион полезные продукты: сухофрукты, овощи, растительные масла. Если процесс плохо двигается, приобрести лёгкие слабительные. Но не переборщить, так как они попадают в молоко.

Смазывая задний проход растительными маслами, можно способствовать скорейшему заживлению трещин. В аптеках имеются свечи с анестетическим эффектом, чтобы снять боли. Они разрешены и при кормлении. Врачи выписывают противоварикозные мази и гели, Гепатромбин, Троксевазин, Левомеколь.

Троксевазин

Заниматься самомассажем живота, покупать двухслойную туалетную бумагу, а не обычную серую, подмываться водой комнатной температуры.

Кровь в кале у женщин после родов – распространённое явление. Дабы этого не произошло, стоит позаботиться о здоровье заблаговременно. Ходить в бассейн, заниматься йогой и физкультурой, если существует варикозная патология – смазывать конечности специальными препаратами, улучшающими тонус. Кровь при геморрое при походе в туалет не будет беспокоить, если при первых его появлениях обратиться к доктору и заняться лечением.

Запор не побеспокоит тех, кто ест сбалансированную еду и употребляет растительные препараты для профилактики расстройства кишечника. Далеко не каждый такой недуг легкоустраним с помощью бабушкиных советов и растительного масла. Иногда лечение требует больше внимания и приёма серьёзных препаратов.

В случаях, когда ничего не помогает и геморрой мешает нормальной жизни женщины, ей предлагают удалить воспалённый узел хирургическим способом.

источник

Часто молодая женщина, ожидающая рождения своего первенца, героически выдерживает всякие неполадки в своем организме, связанные с беременностью: изжогу, запоры, тошноту, головокружения, отеки и так далее. Ей помогают пройти через все это две мысли. Первая — родить здорового ребенка. И вторая — что после родов все это безобразие как по мановению волшебной палочки прекратится, и она, счастливая мама, станет снова сильной, здоровой и красивой. Но вот роды позади, но что-то из «неприятных довесочков» осталось, а кое-что и добавилось. Среди этого «кое-чего» — запоры, которые могут осложнить вашу жизнь после рождения ребенка.

Запор — это затрудненное или систематически неполное опорожнение кишечника (дефекация) либо отсутствие таковой в течение полутора суток и более. Запоры в послеродовом периоде связаны, как правило, с несколькими причинами:

Резкое изменение гормонального фона.
Ослабление и растягивание мышц брюшного пресса и промежности.
Давление матки. В раннем послеродовом периоде матка еще увеличена и в какой-то степени продолжает поддавливать кишечник. (Сразу после родов масса матки составляет около килограмма, а к нормальным, «небеременным» размерам она возвращается только через 6-8 недель).
Изменение положения кишечника в брюшной полости, его постепенное смещение на обычное место.
Нарушение перистальтики (двигательной активности кишечника, благодаря которой передвигаются пищевые массы).
Боязнь натуживания из-за швов (наложенных в случае кесарева сечения, эпизиотомии, разрывов) и геморроя.
Нерационально подобранная диета для кормящей мамы.
Психологическое напряжение, связанное с заботой о ребенке и новым семейным статусом.
Врожденные особенности кишечника, например удлиненные его отделы.

Вероятность запора увеличивается, если:

во время родов врачи использовали акушерские щипцы и вакуум-экстрактор;
вы принимаете железо в таблетках или антидепрессанты;
у вас наложены швы.

Некоторых женщин мучает вопрос перед родами и сразу после них

Скорее всего, нет. Возможно, вы почувствуете, что область между влагалищем и анусом (промежность) онемела. Это связано с тем, что нервы внутри и вокруг влагалища растянуты после родов. Поэтому при первом походе в туалет вы вряд ли что-либо почувствуете.

Беспокойство из-за проблем со стулом может только усугубить ситуацию. При волнении задний проход сжимается вместо того, чтобы расслабиться. Поэтому постарайтесь отвлечься. Находясь в туалете, можно почитать журнал или книгу.

Если у вас наложены швы, не бойтесь, что они разойдутся. Риск разрыва шва увеличивается, наоборот, в случае запора, который растягивает тазовое дно.

После родов постарайтесь как можно быстрее начать регулярно есть и пить. Лучше всего употреблять богатую клетчаткой пищу, фрукты и пить много жидкости.

В первые дни после родов рекомендуется

Вода облегчает опорожнение кишечника. В роддомах воздух часто бывает сухим, поэтому у вас может незаметно начаться обезвоживание.
Кормление грудью вызывает жажду, поэтому вам необходимо пить много жидкости. После родов, как только это будет возможно, начните прогуливаться по палате. Длительное пребывание в сидячем или лежачем положении только увеличивает вероятность запора.

При появлении позывов в туалет, не терпите. Сядьте полностью на унитаз, а не присаживайтесь над ним. (Некоторые женщины предпочитают полностью не садиться на унитаз в больничных туалетах.) Сев на унитаз, упритесь носками в пол, а пятки приподнимите. Колени должны находиться немного выше уровня бедер. Если это возможно, поставьте ноги на небольшую подставку – это позволит еще больше приподнять колени. Упритесь локтями в колени. Положение, которое вам нужно принять, должно быть похоже на положение на корточках — оно лучше всего подходит для опорожнения кишечника. Именно поэтому некоторые мамы после родов предпочитают использовать детский горшок.

Затем вам нужно несколько раз понагибаться вперед и выпрямиться, чтобы мышцы живота начали работать. При выполнении этих движений вы должны чувствовать, как мышцы поочередно сжимаются и расслабляются.
Сложите пополам гигиеническую прокладку и приложите ее к промежности или к месту, где наложены швы. Так вы сможете поддержать тазовое дно и не беспокоиться относительно того, что швы разойдутся (этого не произойдет).
Как только нервы промежности восстановятся, возможно, вы почувствуете боль при опорожнении, поскольку при потугах промежность и тазовое дно опускаются. Придерживая прокладку, как описано выше, вы поддержите тазовое дно и облегчите болезненные ощущения.

Важно, чтобы Вы не сдерживали позывы к стулу до тех пор, пока кал не станет твёрдым и не будет ещё труднее осуществить это действие. Иногда в таких случаях помогает осторожное надавливание (с использованием марлевой прокладки) на промежность во время дефекации.

Также хорошо поможет спринцовка, наполненная тёплой водой. Просто орошайте снаружи болезненное влагалище, анус и промежность.

Для предупреждения запоров убедитесь, что Вы едите много фруктов и продуктов с большим содержанием клетчатки, таких как листовая зелень, пюре из картофеля, приготовленного вместе со шкуркой, отруби и овсяная каша или каша из нескольких видов зерновых. Короткие прогулки также помогут Вам отрегулировать стул.

Можно принимать отвар ягод крыжовника (столовую ложку ягод залить стаканом воды и кипятить 10 минут, затем процедить). Принимают его по четверти стакана 4 раза в день, если надо — можно добавить сахар. При заваривании чая можно добавлять дольки сушеных яблок или ягоды вишни. При атонической форме запора работу кишечника стимулирует стакан прохладной воды, выпиваемой утром натощак.

При запорах НЕЛЬЗЯ употреблять крепкий чай, кофе, слизистые супы, манную кашу, белый хлеб, пшеничные отруби, шлифованный рис, чернику, айву, груши, смородину, землянику, бобовые, грецкие орехи. Твердые сорта сыра тоже могут замедлять перистальтику.

При запорах МОЖНО употреблять кисломолочные продукты. Желательно пить много жидкости – обычную чистую воду, компоты из вишни или сухофруктов. Фрукты и овощи (дыня, яблоки, абрикосы, тыква, листовой салат, морковь, шпинат, кабачки)

Внимание! При частом и длительном (несколько раз в неделю в течение 1-2 месящее) применении практически любых слабительных средств (как медикаментозных, так и травяных) может развиться привыкание, требующее увеличения дозы слабительного. Эффект же от его применения ослабевает, а сама проблема запора усугубляется.

При грудном вскармливании не противопоказан прием слабительных — Форлакса и Фортранса.

Из готовых слабительных средств при грудном вскармливании нельзя принимать: Гуталакс, Регулакс, Хитозан-Эвалар, Дульколакс (он же Бисакодил), Доктор Тайсс — Шведская горечь.

Препараты (Сенналакс, Глаксенна, Трисасен) на основе сенны (она же кассия остролистная) или александрийский лист усиливают тонус мышечной стенки кишки, поэтому ее нельзя принимать при спастических формах запора. При грудном вскармливании принимать их надо очень осторожно, так как они могут вызвать кишкообразные боли у малыша.

Используйте лекарственные слабительные средства только в крайнем случае и лишь тогда, когда они выписаны Вашим врачом.

Но все же лучше пробовать в начале фитотерапию.

Одно из натуральных средств: залейте одну чайную ложку целых семян льна 30-60 граммами (1/4 стакана) тёплой воды (добавляйте это в травяной чай). В случае сильного запора употребляйте семена льна несколько раз в день.

При спастических формах (когда тонус кишечника повышен и перистальтика становится непродуктивной из-за «зажатого» состояния кишки. Для этого типа более характерны психологические причины. Атонический запор может сопровождаться тянущими, ноющими болями в животе, чувством переполнения кишечника, повышенным газообразованием, отсутствием аппетита, тошнотой, вялостью, апатией, подавленным настроением):

Свежеприготовленный сок картофеля, разведенный в воде 1 к 1, принимать по четверти стакана за полчаса до еды 2-3 раза в день.
Отвар ягод инжира в молоке или воде из расчета 2 столовые ложки сырья на 1 стакан кипятка; надо дать ему остыть при комнатной температуре и принимать по 1 столовой ложке 2-4 раза вдень.
Смешать в равных частях плоды аниса, травы крапивы двудомной, корневище валерианы лекарственной, листья земляники лесной, цветки ромашки аптечной, листья мяты перечной. Столовую ложку сбора заварить стаканом кипятка в термосе и настаивать 1,5 часа, затем процедить. Принимать по половине стакана после еды утром и вечером.

При атонических формах (при которых снижается тонус мышечной стенки кишки, перистальтика становится вялой, непродуктивной. Атонический запор чаще возникает из-за мышечной слабости, после операции кесарева сечения. Это обычная реакция кишечника на любое оперативное вмешательство в брюшной полости. Он также может возникать из-за ошибок в диете.):

Смешать в равных частях плоды аниса, тмина и фенхеля. Заварить 2 чайные ложки смеси стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, процедить, пить по трети стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Обратите внимание, что для этого сбора семена должны быть вызревшие.
В равных долях взять траву душицы, плоды рябины обыкновенной, листья ежевики сизой, траву крапивы двудомной и плоды фенхеля. Столовую ложку сбора заварить 1 стаканом кипятка, 1,5 часа настоять в термосе, процедить, принимать по трети стакана 3 раза вдень после еды.
Наиболее безопасный, действенный и многоцелевой способ избавиться от послеродовых запоров — это физические упражнения. Растянутые мышцы брюшного пресса не дают полноценной поддержки органам брюшной полости, появляется риск развития грыжи белой линии (средней линии живота), медленнее сокращается матка. Дряблые кожа и мышцы живота не украшают фигуру, усугубляя эмоциональный дискомфорт. Растянутые мышцы промежности не могут стать надежной опорой органам малого таза — возникает угроза того, что матка опустится во влагалище, возникнет опущение или выпадение матки.

Наладьте режим отдыха и сна. Несмотря на то, что у вас прибавилось забот, но вам нужно набираться сил и много отдыхать. Кроме того, нужно вести активный и правильный образ жизни. Аэробика, пилатес, йога, гимнастика обязательно пойдет на пользу. Обязательны ежедневные прогулки.

Научитесь расслабляться. Это может быть ароматерапия, дыхательные техники, контрастный душ, ванна, массаж, йога, легкая аэробика, пилатес, – основное, чтобы помогало.

Никогда не спешите принимать препараты, будьте счастливы и спокойны, высыпайтесь, не голодайте – и запоры отступят!

источник

После кесарева стало тяжело в туалет ходить. Еще во время беременности, еле добегала до туалета, в общем все работало и каждый день. В конце беременности стало сложнее, но я использовала свечи, в 8-9 мес. Но ходила нормально со свечами. После К,С. стало ужасно, ничего не работало, еле заставили работать. Дело в том, что я не чувствую что хочу в туалет, даже ничего не чувствую. Сначала я не чувствовала даже что пузырь переполнен, только когда уже накопиться 2 литра, тогда чувствую и иду — а там так много. сейчас стала чувствовать, наконец-то. А по-большому никак, там переполнение, и все равно ничего не чувствую. использую свечу, а там такого размера, что рвется попа и идет кровь, кстати не мало. И очень больно. Что делать? К врачу ходила, сказали вода уходит вся в грудь — в молоко, поэтому запоры. Рекомендаций никто не дал. Сижу мучасюсь, очень больно и тяжело ходить в туалет. Как решить проблему?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Сбываю мечты по-сходной-цене. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Эмоционально-образный терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Online-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

У меня были запоры после родов,месяцев через 2 все прошло.Клизму,Утром ложку растительного или оливкового масла,или стакан сырох прохладной воды натощак. Трещины можно мазать акридерм-мазь у которой в составе обязательно антибиотик.Трещина после 2 раз применения мази заживет. Кефир пить только не более 2х дней после изготовления,если больше срок-будет запор.Еще,многим помогает вареная свекла,печеная или ввреная тыква,с вечера заваривать чернослив кипятком,утром натощак есть и пить жидкость с него. Удачи!

Автор, не знаю как насчет запоров после родов, но у меня были во время беременности. Попробуйте съедать одну-две штуки киви натощак минут за 20 до завтрака. Мне помогало моментально! При том что никакие аптечные лекарства эффекта не имели вообще.

Бифидумбактерин еште. Лучше ищите не во флаконах или сухой, а в ампулах. Ребенку тоже давайте, это полезно от коликов для профилактики:) У нас в роддоме сразу же давали всем. Чернослив и свеклу с киви не надо, если кормите грудью, пронесет и обложит аллергией ребенка.
Можете принимать дюфалак (его ребенку тоже можно), но он слабенький.

Прежде всего сходите к хирургу или проктологу, шоб диагноз поставили и лечение назначили. Первое время после любых родов, не важно ЕР или КС, в туалет по маленькому ходят по часам, каждые 2 часа — организму нужно перестроится, т.к. ребенка внутри больше нет, и такогот давления как раньше тоже. Принимайте дюфалак, свечи с глицерином, ежедневно, в одно и то же время, не тяните. Для попы покупайте релиф адванс, или натальсид, или с облепихой. Пейте фитомуцил, он натуральный, стул будет мягким. Еште овсяную кашу с кефиром на завтрак, или с творожком, как вам больше нравится. Курагу 5-10шт. можно с черносливом, заваривайте кипятком вечером, утром выпиваете за 30мин. до еды, можете ягоды тоже доесть, можете в течение дня, но, это если не кормите, а то думаю ребенка точно после этого пронесет. Раз в неделю можно клизму сделать. Есть сбор Бруснивер, с ним можно миниклизмы делать, по 50мл. ежедневно, перед сном, по инструкции, снимут воспаление и помогут заживлению, делать 7 дней.
И схлдите к врачу, может у вас там гемморой, а не только трещина. Лечение назначат, или узлы удалят, вам сейчас почти все можно, не то что при беременности.

ГостьБифидумбактерин еште. Лучше ищите не во флаконах или сухой, а в ампулах. Ребенку тоже давайте, это полезно от коликов для профилактики:) У нас в роддоме сразу же давали всем. Чернослив и свеклу с киви не надо, если кормите грудью, пронесет и обложит аллергией ребенка.
Можете принимать дюфалак (его ребенку тоже можно), но он слабенький.
Аллергия бывает не у всех детей, и не на все. так что не истерите с этим. Вот если сыпь вылезет, тогда и отменяйте, а до того, нефиг из нормального ребенка аллергика делать.

Тоже кесарево было, не могла сначала ходить в туалет, пропила 2 упаковки Линекс (дорогой правда 300-400 рублей пачка если точно помню) в течение 1 месяца и все прошло. Кстати врач прописала мне это когда еще лежала в роддоме. В течение 1 месяца после родов даже с Линексом не могла нормально ходить в туалет, использовала свечи. Все восстановилось после 1-2 месяцев.

На завтрак овсянку (которую варить надо) с ложкой растительного масла. Свечи с метилурацилом. Ну и к врачу хорошо бы.

Мне стул восстановили только овес января каша с овсянными отрубами, сваренная на воде. Есть надо каждое утро. Чтоб было не противно добавляла тертое яблоко и мед. Если кормите малыша с медом аккуратно.

ГостьГостьБифидумбактерин еште. Лучше ищите не во флаконах или сухой, а в ампулах. Ребенку тоже давайте, это полезно от коликов для профилактики:) У нас в роддоме сразу же давали всем. Чернослив и свеклу с киви не надо, если кормите грудью, пронесет и обложит аллергией ребенка.
Можете принимать дюфалак (его ребенку тоже можно), но он слабенький.
Аллергия бывает не у всех детей, и не на все. так что не истерите с этим. Вот если сыпь вылезет, тогда и отменяйте, а до того, нефиг из нормального ребенка аллергика делать.
Истерите тут вы. Лучше в рулетку поиграть , правда? Пронесет не пронесет, обложит не обложит? А потом лечить иммунку месяцами. Чудесный совет.

. Что делать? К врачу ходила, сказали вода уходит вся в грудь — в молоко, поэтому запоры. Рекомендаций никто не дал. Сижу мучасюсь, очень больно и тяжело ходить в туалет. Как решить проблему?

советую вам пить много на протяжении дня. запоры также могут быть от недостатка воды в организме. но если у вас кровь может уже гемморой начался.

Вот ваше распрекрасное кесарево, тут на форуме все малолетки орут что кесарево форева, неспроста врач без весских показаний кесарево не назначает, после естественных родов я через 5 дней после выписки из роддома уже не боли, не проблем не знала, одна с ребенком без помощников справлялась

Ну и я тоже после кесарева одна с ребенком без помощников справлялась и что? Да, согласна, что без показаний его делать не стоит (у меня было экстренное кесарево), но все мешать в одну кучу зачем? И после ЕР бывает куча проблем — геморрой, те же запоры, нельзя сидеть из-за швов.

Автор извините что влезла, просто надоели все эти базары против ЕР

Отвечу на перечисленные вами проблемы геморрой- незнаю, из тех кто родил вокруг: подруги, сестра, мама тоже не сталкнулись с этой проблемой, запор ну только может на 2-й день после родов реально больно тужится, а после выписки вообще не знала проблем с запорами, а тут 1-2 месяца мучений повесится можно, сидеть можно но немного больно

Автор извините что влезла, просто надоели все эти базары против ЕР

живу в австралии, так тут сразу после родов в роддоме тебе приностяесть ВСЁ! начиная от апельсиновых соков заканчивая разными сладостями, десертами и овощами типа капусты, так же бобовые и тд я там пыталась истерику закатить что мол грудью кормлю у ребенка аллергия вылезет или животик болеть будет, смотрели на меня как наумолишенную, я 3! разных враче йтебовала все в один голос говят что мождно есть ВСЁ! даже есди грудью кормишь. я правда «советской» закалки так и не смогла. Так что проще надо наверное относиться к жизни наверное:) После кесарева меня выписала черз 3 дня! и тоже сама справлялась без помощников..Тоже боялась запоров после кесарево, так мне помогла я сразу после опер съела спкан сухих овсянных хлопье, и так 2 дня подряд, и всё наладилось моментом, я даже масло оивковое собиралась пить так непригодилось..а ну и воды конечн опобольше

сори, не стакан, а пол стакана примерно осяных хлоптев

Чернослив с курагой, залитые кипятком- кажд день. А еще свечи и мазь ультрапрокт

У меня ЕР были. 3 месяца мучаюсь запорами. И во время беременности тоже. Каждый день как-будто рожаю. Не от способа родоразрешения это зависит. Ем овсянку на воде, йогурт натуральный. Толку нет. Только орехи сырые немного помогают.

От геморроя попробуйте гель Гемостоп. Очень быстро все симптомы снимает

«детралекс» творит чудеса. сама после родов умирала почти что от этой напасти(((
будьте здоровы!!

Девочки, у меня тоже проблема с запорами. сил уже нет ни каких , мучаюсь четвертый месяц. Врачи выписали дюфалак, не помогает совсем. В аптеке сказали что все препараты только по назначению врача. Я кормлю ребенка грудью, поэтому боюсь самостоятельно заниматься лечением. Но пойти в туалет для меня стало пыткой, кто то правильно сдесь подметил «как будто рожаю» . Что делать.

У меня уже 3 недели прошло после КС, в туалет по большому хожу сама через раз(((( если вообще никак то микролакс. Кровь появилась, но боли нет.

А я и на 4 день сама все стала делать, как только выписали. Запоры бывают, если воды не пью. Нам сейчас 12 день) Пью много — запоров нет, зато грудь переполняется молоком, аж больно, пью мало — запоры, зато грудь в порядке. Вот и не знаешь как быть.

Во время кормления можно есть все! Это устарелое мнение что что-то нельзя, не есть сырой чеснок и лук в больших количествах и только. бред про свеклу и черно слив .

Здравствуйте! У меня такая же проблема со стулом. Оч больно

У меня уже второй месяц запор после кесарева?мне линекс можно принимать если я грудью кормлю?

Девочки,чем спасались от запоров после кс,дюфалак,чернослив,свекла,глиц.свечи не помагают .

У меня такая же проблема . Только бывает я чувствую , но не выходит ничего из-за большого размера (((( и тоже рвётся , и тоже кровь, прям ору в туалете . Замучалась. Пейте дюфалак и много воды.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Как правило, женщина справедливо ожидает, что после родов ее покинет большинство новоприобретенных проблем, таких как изжога, отеки ног и запоры. И если с отеками и диспепсическими явлениями после родов большинство действительно прощается, то запоры продолжают доставлять дискомфорт еще некоторое время. А если не принимать мер, то можно приобрести и хронически проблемы с кишечником.

— резкие перепады гормонов (снижение прогестерона, повышение пролактина и окситоцина),

— послеродовое растяжение мышц передней брюшной стенки и промежности,

— давление матки (матка еще 6 – 8 недель сохраняется увеличенной, она постепенно уменьшается, но сразу после родов матка весит около 1 кг и все еще мешает нормальному пассажу кишечного содержимого),

— постепенное возвращение исходного расположения кишечника (петли кишечника постепенно принимают прежнее положение, но это происходит не сразу, во время этого процесса могут образовываться перетяжки, возникать явления динамической кишечной непроходимости),

— наличие швов на передней брюшной стенке (после кесарева сечения) промежности (после разрывов промежности, эпизио- или перинеотомии), при наличии швов натуживание приносит боль и дискомфорт, и женщина бессознательно ограничивает его,

— формирование геморроидальных узлов после родов (особенно если они выбухают из заднего прохода и перекрывают выход из кишечника),

— стресс. Послеродовые психологические нарушения и проблемы – это настолько тонкий и многогранный процесс, что могут проявляться самыми разными симптомами. Иногда мамочка настолько уходит в заботу о ребенке, что оставляет свои проблемы без внимания, мало спит и питается нерационально. Запоры на фоне такого образа жизни – обычная проблема.

1. Атонический.

Атонический запор, как это следует из названия, заключается в том, что кишечник имеет сниженный тонус, перистальтика вялая и не всегда эффективная. Причиной чаще всего являются акушерские ситуации (крупный плод, двойня или многоводие во время беременности) и операции. После кесарева сечения необходимо сразу профилактировать проблемы со стулом, так как здесь присутствует ряд негативных факторов: наркоз (спинальная анестезия или общий наркоз), само вхождение в брюшную полость (разрез всех слоев передней брюшной стенки, а затем ушивание), послеоперационный период и иммобилизация (какой-то время пациентка не двигается, или двигается совсем мало, что приводит в застою). Такими недостатками и последствиями сопровождается практически любое оперативное вмешательство в брюшную полость.

— тянущие, ноющие боли по всей поверхности живота,

— вздутие живота, тошнота, отсутствие аппетита или отвращение к пище,

— болезненная дефекация обильными каловыми массами (первичная порция крупная, плотная и вызывает боль, а далее кал может быть даже жидковатым и с прожилками крови и слизи).

2. Спастический запор.

Спастический запор – это спазм (чрезмерное и непродуктивное сокращение мышечной стенки) стенки кишечника, который приводит к нарушению плавной и последовательной волны перистальтики, образуются перетяжки, продвижение каловых масс затрудняется.

Чаще сего спастическая форма запоров сопровождает психологические проблемы, связанные с беременностью и послеродовым периодом (послеродовая депрессия, меланхолия, неврозы).

— приступообразные, коликообразные боли в животе, чаще в левой половине,

— усталость, утомляемость, нервозность, тошнота,

— кал твердый и мелкий («овечий кал»),

— частые позывы на дефекацию (до нескольких раз в день), порции кала маленькие и после туалета не оставляет чувство неполного опорожнения кишечника.

Лечение послеродовых запоров так же как и лечение запоров при беременности комплексное. Следует применять все приемы, чтобы наладить стул. Несмотря на кажущуюся объемность рекомендаций, это несложно. Упражнения отнимают несколько минут в день, а правильное питание нужно не только для избавления от кишечных проблем, особенно, если вы кормите грудью.

Профилактировать проблемы со стулом лучше всего на следующий же день после родов, после операции кесарева сечения указанные упражнения можно начинать на третьи сутки после родов. Особенных физических сил они не требуют, а пользу приносят ощутимую.

На следующий день после родов:

— лежа на спине, вытянуть руки вдоль тела, а ноги согнуть в коленях, дышать, как можно сильнее надувая живот при вдохе и втягивая на выдохе. Повторять несколько раз (по комфортности состояния).

На третьи сутки после родов:

— повторять первое упражнение, только при вдохе стараться напрячь мышцы тазового дна и промежности (как будто стараетесь удержать мочеиспускание и дефекацию).

— Из положения лежа на спине делать упражнения «велосипед» и «ножницы» (махи ногами, имитирующие езду на велосипеде и простые махи взад – вперед и стороны).

— Стоя и разведя руки в стороны, повороты туловища вокруг своей оси (стараетесь отвести руки как можно дальше).

На четвертые сутки после родов:

— стоя в коленно-локтевой позиции активно втягиваете и надуваете живот, при этом также на вдохе напрягаете промежность.

Если у вас была операция кесарева сечения, то срок выполнения упражнений обычно отстает на 3 – 4 дня (при неосложненном течении послеоперационного периода). В любом случае, спросите у акушера – гинеколога послеродового отделения о том, когда можно начать выполнять гимнастику.

Эти упражнения следует выполнять в комфортном режиме, лучше с утра. Через 6 – 8 недель вам уже можно будет выполнять обычные физические нагрузки (фитнес, аэробика и так далее).

Помимо чисто практической пользы упражнений, они помогают восстановить самооценку после родов и начать борьбу с лишними килограммами, набранными за 9 месяцев.

При атонических запорах полезно энергичное растирание околопупочной области и левой половины живота.

При спастических запорах нужно поглаживать живот мягко, с небольшим нажимом, в направлении по часовой стрелке.

Если вы кормите малыша грудью, то следует соблюдать ограничения, как при беременности. Если же нет, то лечение запоров проводится по общим правилам.

Разрешены все те же препараты, что при запорах у беременных: дюфалак (нормазе), мукофальк, форлакс, микролакс. В первые дни их можно применять в плановом режиме согласно инструкции, а затем ситуационно.

Запрещены при грудном вскармливании: гуталакс, регулакс, хитозан-эвалар, бисокодил, препараты сенны (при грудном вскармливании они выделятся с молоком и вызывают у малыша колики).

Препараты сенны не применяются также при спастических формах запора.

Препараты конского каштана не применяют при грудном вскармливании, так как есть риск подавить лактацию.

Обсужденная сегодня проблема хоть и неприятна, но вполне решаема. Следуйте рекомендациям, согласуйте их с вашим врачом, и вы забудете о такой проблеме, как запоры. Следите за собой и будьте здоровы!

источник