Что сделать чтобы появилась мокрота

Выделение мокроты с кашлем при респираторных инфекциях функционально важный процесс, так как с секретом, синтезируемым бронхами, выделяются инфекционные микроорганизмы и токсические продукты их распада. Скопление вязкой слизи в бронхиальном дереве крайне опасно, поскольку это — прекрасная среда для размножения чужеродных возбудителей.

Даже у здорового человека в бронхиальных ветвях всегда присутствует слизь. Благодаря ей легочная система очищается от проникнувших с воздухом болезнетворных микроорганизмов и токсических частиц. В случае большой концентрации в бронхах чужеродных элементов продуцируется слишком густой и тягучий секрет, который практически не откашливается.

Откашливание – безусловный рефлекс, способствующий выходу излишней слизи и облегчению дыхания. Вязкая и плотная мокрота при кашле не выделяется, а приклеивается к слизистому эпителию бронхиол.

Когда у больного с кашлем не отделяется мокрота – это свидетельствует о развитии таких патологических процессов, как пневмония или бронхит. При наличии в бронхах микробной микрофлоры значительно увеличивается объем продуцируемой слизи, которая за счет густой консистенции застаивается в бронхиолах.

При попытках откашливания густой тягучей мокроты она не выделяется из дыхательных путей, а прилипает к стенкам бронхов. Это провоцирует непродуктивный кашель, еще больше раздражающий воспаленную слизистую бронхиол. В результате чего больной испытывает мышечные боли грудной клетки, а слизь так и не отходит. Большая часть больных ощущают ком в горле – это свидетельствует о скопившейся в бронхах слизи.

Заболевания, для которых характерен кашель с вязкой мокротой:

1. Бронхит – патология сопровождается сухим кашлем, впоследствии переходящим в продуктивный (влажный).
2. Бронхоэктатическая болезнь – врожденное поражение бронхов, в процессе которого ослабляются бронхиальные стенки, с формированием воспалительного процесса с гнойным экссудатом.
3. Пневмония – воспаление, характеризующееся продуцированием слизистой мокроты, которая впоследствии становится гнойной или кровавой.
4. Рак легких – выражается непроходящим кашлем, с выходом мокроты кровяной консистенции.
5. Бронхиальная астма – характеризуется продуктивным кашлем с удушающими приступами.
6. Туберкулез – приводит к выделению слизисто-гнойного секрета с периодическим кашлем и повышенным потоотделением.

Для отхождения мокроты применяются разные методы лечения.

В целях облегчения отделения мокроты необходимо повысить ее текучесть. С этой целью применяются:

Когда не отходит мокрота у маленьких пациентов, врачи назначают:

• Пертуссин;
• Мукалтин;
• Стоптуссин фито;
• Амбробене;
• Бронхикум;
• Лазолван.

Освобождению от трудноотделяемой мокроты способствует прием:

С выведением густой слизи из бронхиол отлично справляются ингаляции следующих лекарственных групп:

1. Бронхорасширяющих медикаментов – Сальбутамола, Берадуала, Атровента;
2. Разжижающие средства, уменьшающие плотность секрета – Амброксол, Лазолван;
3. Секретолитики, способствующие выделению бронхиального секрета – Флуимуцил, АЦЦ;
4. Фитотопрепараты, купирующие отек слизистой – Ротокан, Геделикс.

Натуральная и безопасная народная медицина является отличным дополнением к основному лечению, применяемая после беседы с врачом, чтобы не навредить больному. Проверенные природные средства действительно помогают не хуже, а во многом и эффективнее фармацевтических препаратов.

1. Проверенное натуральное средство – черная редька с медом. Понадобиться одна небольшая вымытая редька со срезанной верхушкой (наподобие крышки). Из нее надо удалить мякоть, внутрь поместить 2 чайные ложки меда, дать настояться 12 часов. Употреблять в течение дня несколько раз.
2. Полоскание горла способствует избавлению от скопившейся слизи; для этого подходят отвары ромашки, календулы, соляные и содовые растворы.
3. Классический рецепт – ингаляции над свежеотваренной картошкой. Больной накрывается с головой и вдыхает целебный пар, такие ингаляции способствуют разжижению слизи.
4. Творожный компресс – подойдет жирный творог в комбинации с содой. Приготовленный состав выкладывается на целлофан, затем наносится на спину и область груди, и укутывается шарфом. Держать не меньше 3 часов.

Трудноотделяемая мокрота – патологическая ситуация, требующая незамедлительных мер во избежание риска развития сопутствующих осложнений. При отсутствии грамотной медицинской помощи развивается обструкция бронхов, после чего состояние больного начинает стремительно ухудшаться. Чтобы избежать подобного развития событий, при первых признаках болезни следует обратиться к врачу. Самолечение недопустимо.

источник

Мокрота является одним из симптомов развития патологических процессов в органах дыхательной системы. Она возникает на слизистой оболочке бронхиального дерева. Затруднительное отхождение мокроты связано с ее высоким уровнем плотности. Густая слизь прилипает к бронхиальному дереву, вызывая сухой кашель. При наличии хронических заболеваний мокрота скапливается и не откашливается длительное время. Для улучшения процесса отхаркивания используются муколитические препараты.

Здоровые бронхи выделяют достаточное количество слизи, чтобы поддерживать функционирование дыхательной системы в нормальном состоянии. Секреция слизистых оболочек повышается при развитии патологий. Активное деление вредоносных бактерий приводит к увеличению густоты слизи. Формируется мокрота, которая состоит из микрофлоры, продуктов распада белка, токсинов, компонентов крови и плазмы.

Густота и цвет мокроты зависит от насыщенности ее компонентов. В зависимости от тяжести патологии слизь будет сопровождаться серозными и гнойными выделениями с наличием прожилок крови.

Заболевания, приводящие к формированию мокроты:

• острый или хронический бронхит;
• нижнедолевая пневмония;
• бронхоэктатическая болезнь;
• аллергические реакции;
• ларинготрахеит;
• полипы и новообразования в бронхах;
• кандидоз.

Причиной также может стать психосоматический фактор.

Трудно отходящая мокрота обладает высокой плотностью и густотой. Вытолкнуть ее из бронхов посредством кашля не получается. Мокрота прилипает к слизистым оболочкам, провоцируя позывы к откашливанию. Длительный и непродуктивный кашель приводит к травматизму бронхов и дыхательной системы, что отягощает течение болезни.

На формирование мокроты влияет длительное, активное курение. Формируется бронхит курильщика — хроническое воспаление бронхов, развитие которого связано с воздействием сигаретного дыма на дыхательные пути. Мокрота имеет бурый окрас, плохо отходит и вызывает приступы сухого кашля.

Кашель у детей появляется вследствие наличия вирусных, грибковых или бактериальных инфекций. Из-за недостаточного развития мышц грудной клетки мокрота у ребенка не отходит даже при ее наличии в бронхах. Приступы сухого кашля у ребенка могут продолжаться длительное время. В тяжелых случаях малыш теряет возможность нормально дышать. Постоянно повторяющиеся позывы к откашливанию не дают возможности вдохнуть воздух, общее самочувствие ребенка ухудшается.

Самые частые причины сухого кашля у ребенка:

Из-за того что не откашливается мокрота, брюшная полость ребенка находится в постоянном напряжении. Сильные позывы к откашливанию значительно повышают риск формирования пупочной грыжи. Помимо простудных и респираторных инфекций, сухой кашель появляется вследствие попадания инородных тел в дыхательную систему. Густая мокрота выделяется как реакция организм на сухой воздух, пыль, смог города и дым машин.

Инфицирование организма во время беременности опасно осложнениями в виде преждевременных родов, выкидыша, дефектов и различных пороков плода. Кроме того, постоянный кашлевой рефлекс является опасным для женщины. Он способен воздействовать на тонус мышц матки, приводя орган к непредвиденному сокращению.

Опасность сухого кашля зависит от срока беременности:

1. В первом триместре беременности иммунная система женщины ослабевает, что становится причиной быстрого заражения инфекцией. В момент покашливания происходит перенапряжение брюшной стенки, вследствие чего напрягается матка. Повышенный тонус матки осложняет процесс присоединения эмбриона к слизистой оболочке.
2. Во втором триместре сухой кашель практически не опасен. Ребенок защищен плацентой, которая принимает на себя удар вирусов и бактерий. Угрозу несет наличие источника инфекций в организме, который приводит к развитию плацентарной недостаточности. Возникает риск развития различных аномалий плода, связанных с нарушением питания.
3. В третьем триместре постоянный кашель повышает вероятность наступления преждевременных родов. Это происходит потому, что вирусы и бактерии приводят к быстрому старению плаценты, и особенно этот процесс ускоряется к концу беременности.

При затруднительном отхождении мокроты назначаются муколитические препараты. Они воздействуют на слизистую оболочку бронхов, повышая выработку секрета. Комплексные муколитики меняют состав мокроты, делая ее менее вязкой. Средства уменьшают воспаление, ускоряя процесс выздоровления. Большинство средств продается без рецепта, но их применение может быть ограничено для детей или беременных женщин.

Препараты, улучшающие отхождения мокроты для взрослых:

Когда не откашливается мокрота у беременной, следует тщательнее подходить к выбору препаратов. Большинство из них имеют в своем составе корень девясила, анис, плющ, фиалку, душицу, чабрец, мать-и-мачеху, подорожник, корень солодки и сосновые почки. Все эти компоненты категорически противопоказаны при беременности. Они выделяют некоторое количество токсинов, которые отравляют прод. Помимо этого, перечисленные травы повышают тонус матки, увеличивая риск на выкидыш или преждевременные роды.

Допустимые муколитические препараты при беременности:

Муколитические препараты запрещены детям до 2 лет. Используются преимущественно в виде сиропов, поскольку ребенок может подавиться таблетками или капсулой.

Допустимые муколитические препараты для детей:

Ингаляции проводятся при помощи лекарственного препарата, растворенного в воде. Назначаются в тех случаях, когда мокрота не отхаркивается длительное время. В сравнении с таблетками этот метод имеет следующие преимущества:

• действующее вещество препарата попадает непосредственно на пораженные участки слизистой оболочки;
• мокрота увлажняется паром, становится жидкой и легко отходит;
• происходит ускоренное выведение бактерий из бронхов.

Врачи рекомендуют проводить ингаляции при помощи небулайзера. Прибор преобразовывает препарат в аэрозоль, который подается в дыхательные пути через маску. Во время процедуры обрабатываются носовые каналы, горло, миндалины и бронхи. Ингаляции с небулайзером более безопасны, поскольку отсутствует риск случайного ожога дыхательных путей.

Паровой небулайзер с маской для ингаляций

Правила проведения ингаляций:

• начинать процедуру спустя 1 час после приема пищи или физических нагрузок;
• одежда не должна стеснять грудь;
• нужно находиться в чистом, проветренном помещении;
• ингаляцию нельзя сочетать вместе с приемом муколитических препаратов в виде таблеток или сиропа;
• после процедуры не выходить из помещения на протяжении 1 часа;
• количество препарата, растворенного в воде, не должно превышать 5 мл.

Время на проведение одной процедуры:

• детям от 2 лет — не более 1 минуты;
• взрослым — до 5 минут 2 раза в сутки.

• АЦЦ-100 (10%-й раствор);
• Бромгексин 4 Берлин-Хеми;
• Флуимуцил;
• Проспан.

Запрещается проводить ингаляции при наличии гнойных очагов поражения органов дыхательной системы. Перед процедурой необходимо провести пробу на аллергическую реакцию, чтобы не произошло осложнений в виде спазма бронхов.

Методика проведения ингаляций:

• можно использовать небулайзер, или любую другую стерильную емкость;
• добавить в воду 5 мл препарата, нагреть ее до состояния пара;
• вдыхать пар через нос, медленно и спокойно;
• запрещается разговаривать;
• необходимо закрыть глаза, чтобы не произошло ожога;
• после процедуры следует соблюдать постельный режим.

При появлении какого-либо дискомфорта необходимо прекратить процедуру.

Улучшить отхождение мокроты в домашних условиях можно при помощи рецептов народной медицины. Подобная терапия не должна замещать медикаментозное лечение, но подходит как вспомогательная практика.

Лечение сухого кашля народными средствами:

При наличии кандидозных поражений бронхов крайне не рекомендуется использовать рецепты с содержанием сахара. Следует полностью отказаться от кондитерских изделий, а также любой продукции, содержащей дрожжи. В противном случае кашель будет держаться очень долго, а лекарства окажут слабый эффект.

источник

В норме в дыхательных путях здорового человека всегда вырабатывается некоторое количество секрета. Это постоянный процесс, направленный на их очищение, предотвращения попадания в них инфекции и обновления клеток внутренней оболочки бронхов.

Обычно никаких существенных проблем с выведением слизи не обнаруживается. Сложности возникают в тех случаях, когда развивается какое-либо заболевание.

При наличии патологических условий мокрота начинает вырабатываться в очень больших количествах, застаивается в бронхах, становится слишком вязкой и, как следствие, с трудом выходит наружу.

Ее скопление часто привлекает инфекцию, часто бронхит, вызывает значительный застой в малом круге кровообращения, провоцирует легочную недостаточность.

В результате у пациента развивается сильное недомогание или даже может возникнуть выраженное болезненное состояние.

Освобождаться от скопления слизи в бронхах необходимо. Для этого желательно обратиться к врачу за консультацией. Он проведет бронхоскопию, клинический и биохимический анализ крови, УЗИ, гистологическое и микроскопическое исследование.

Эти исследования и позволят определить причины повышенного скопления секрета в ваших дыхательных путях.

• Грипп.
• ОРВИ.
• бронхит.
• ларингит.
• фарингит.
• воспаление легких.
• бронхиальная астма.
• злокачественные новообразования в легких.
• туберкулез.
• аллергические реакции
• сердечная недостаточность.
• многолетнее курение.
• грибковая инфекция.

При этих заболеваниях возникает воспаление дыхательных путей, отек бронхов, изменение структуры их слизистой оболочки, вследствие чего начинает вырабатываться большое количество мокроты. Иногда ее становится слишком много и это вызывает сильнейший кашель.

Секрет подразделяется на серозный, слизистый, гнойный, с вкраплениями крови, стекловидный и т.д. Цвет его бывает различным, в зависимости от возникших заболеваний.

Существуют самые разные способы как избавиться от мокроты, часто применяемые при бронхите. Делать это нужно обязательно, так как ее скопление значительно нарушает работу сердечно-сосудистой, легочной и кровеносной системы. Кроме того, большое количество мокроты сильно раздражает слизистую оболочку.

Когда мокрота выходит наружу, бронхи полностью освобождаются от ее скопления и самочувствие пациента заметно улучшается.

Особенно важно вовремя и оперативно избавиться от скопившегося секрета, если в груди слышатся хрипы, свист, ощущается боль. Это свидетельствует о том, что слизистая оболочка дыхательных путей уже не справляется с резко возросшим его объемом, к тому же содержащем токсические вещества и продукты распада клеток.

Бороться со скоплением мокроты нужно с одобрения лечащего врача. Он осмотрит пациента, соберет подробный анамнез, проведет лабораторное и инструментальное обследование.

После того, как диагноз будет уточнен, можно будет воздействовать на основную причину повышенной выработки и скопления ее в дыхательных путях.

Сухой кашель является неблагоприятным симптомом, так как слизь не покидает дыхательных путей. Поэтому основным методом лечения является перевод его в мокрый, когда пациент уже сможет самостоятельно выделить мокроту из организма.

Для этого используются медикаментозные и народные методы лечения.

Они действуют по двум основным по двум направлениям, используя:

• Муколитики (способствуют разжижению слизи, превращая ее в полужидкое состояние и давая возможность легко покинуть дыхательные пути)
• Отхаркивающие препараты (приводят в активность мышечный слой внутренней оболочки бронхов, помогая удалению скопившейся мокроты)

• бронхолитики;
• противовоспалительные вещества;
• антибиотики;
• противовирусные медикаменты;
• антигистаминные средства и т.д.

Они позволяют полностью растворить секрет в дыхательных путях, вывести его наружу, устранить причины усиленного образования мокроты в бронхах. Эти лекарственные вещества помогают бронхам значительно расширить свой просвет, вытолкнуть мокроту наружу, а также уничтожить инфекцию, провоцирующую рецидив заболевания.

Существует немало домашних рецептов того, как избавится от слизи в легких. Испытанным средством в этом случае является мед и его производные продукты. Они приготавливаются самым различным образом и отлично активизируют лимфообращение в легких, полностью разжижают мокроту, обладают значительным отхаркивающим, противовоспалительным и бактерицидным действием. Кроме того, они повышают защитные силы организма.

• Ромашка;
• крапива;
• лаванда;
• зверобой;
• иван-чай;
• чабрец;
• солодка;
• бессмертник;
• лист плюща;
• мать-и-мачеха;
• череда;
• алоэ;
• алтей.

Нужно взять одну столовую ложку высушенного сырья, залить его стаканом кипятка. Затем следует настаивать такой раствор около сорока минут. Затем он отфильтровывается и принимается по пятьдесят миллилитров три раза в день. Это эффективное средство отлично позволит снять воспаление, полностью отвести скопление мокроты, смягчить горло.

Для избегания пересыхания горла следует активно увлажнять воздух в помещении. Желательно расставить по комнате емкости с водой, или приобрести увлажнитель воздуха.

• Хорошо помогает также молоко с добавлением частей сосны . Следует взять 3 стакана горячего молока, добавить в него несколько раскрошенных шишек со смолой. Затем нужно настаивать этот напиток в термосе не менее двух часов, процедить и принимать по двести миллилитров два раза в день.
• Очистить бронхи от слизи помогают ингаляции . Можно осуществлять их при помощи сухого пара, отвара картофеля, лекарственных трав, эфирных масел. Они обладают спазмолитическим и рефлекторным действием, стимулируют кровообращение и помогают избавится от слизи в легких.
• Желательно употреблять больше жидкости . Она растворяет секрет, помогает его эвакуации из дыхательных путей, способствует дезинтоксикации организма. Особенно полезны морсы, молоко с медом, содовый раствор, зеленый чай или лимонный сок.
• Необходимо полностью отказаться от курения и употребления алкоголя . Никотин и спирт стимулируют приток крови к дыхательным путям, вызывают отек бронхов что способствует обезвоживанию организма. Кроме того, они значительно ослабляют иммунитет. При злоупотреблении этими вредными привычками могут развиться серьезные осложнения, требующие длительного и сложного лечения.

Для эффективного лечения и достижения быстрого эффекта нужно знать основные лекарственные средства, которые помогут избавиться от скопления мокроты в легких. Применять их можно только после одобрения лечащего врача, так как каждое из них имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний.

При сухом кашле на первое место выходят муколитики. Они переводят сухой кашель во влажный и снимают застойные явления в дыхательных путях.

К ним чаще всего относятся:

Нередко в этих случаях употребляются Амбробене и АЦЦ. Они являются препаратами комплексного действия, полностью устраняющими кашель, значительно облегчающими дыхание и заметно повышающими защитные силы организма.

Отхаркивающие лекарственные средства чаще используются при влажном кашле при бронхите. Они напрямую регулируют отделение мокроты из бронхов во внешнюю среду.

Одни из них действуют на центры головного мозга, другие — на слизистую оболочку дыхательных путей. Для этого применяются такие эффективные фармакологические средства, как:

• Термопсол
• Коделак
• Гербион
• Пертуссин
• Бронхикум
• Амброксол
• Бромгексин

Хороший результат оказывают различные сиропы и экстракты, в которых содержатся растительные вещества рефлекторного действия. К ним относится

• алтей
• барбарис
• термопсис
• семена укропа
• солодка
• мать-и-мачеха
• чабрец
• шалфей
• ромашка

Отличный эффект оказывает также ароматерапия с применением масла эвкалипта, ментола, чайного дерева. Они активно воздействуют прямо на бронхи пациента, оказывая позитивное влияние на них. Обычно они применяются при влажном кашле, когда нужно быстро облегчить выведение уже и так постепенно отходящей мокроты.

Фармакологическая промышленность выпускает специальные сиропы, микстуры и растворы для избавления от кашля и выведения избыточного секрета. К ним относится Геделикс, Доктор Мом и пр.

Все эти препараты оказывают эффективное действие в борьбе со скоплениями мокроты в бронхах. Они различны по своему назначению, дозировке и длительности курса лечения.

Эти средства имеют разную интенсивность воздействия на организм человека и его легочную систему. Также, все они дают возможность откашляться, вывести секрет из бронхов и снять их воспаление.

Стимулирует вывод скопившейся слизи также специальная гимнастика. Она позволяет:

• Полностью снять отек слизистой оболочки бронхов;
• значительно восстановить дыхательные функции;
• обеспечить активный приток кислорода к клеткам организма;
• стимулировать кровообращение в тканях;
• создать необходимую нагрузку на мышечный слой бронхов;
• помочь вывести наружу мокроту;
• облегчить кашель.

Эти меры дают возможность сделать работу дыхательной системы, связанных с ней тканей и структур более интенсивной.

Упражнения достаточно просты и выполнять их может даже ребенок. Они активно помогают избавиться от мокроты при бронхите и активизируют деятельность организма.

Гимнастика может оказать даже более выраженный эффект, чем прием лекарственных препаратов.

Кроме того, она способна помочь тем, кто лишен возможности принимать фармакологические средства из-за наличия противопоказаний

Пациенту нужно лечь на спину, поверхность при этом должна быть ровной. После этого он склоняется на один бок под углом в срок пять градусов. Глубоко дышит, мокроту выплевывает в специально приготовленный тазик. Затем он поворачивается на другой бок. Необходимо выполнить десять раз.

Встать на колени на постели или коврике и совершать наклоны вперед. Если секрет из бронхов отходит, избавляться от него. Если ничего нет, то после небольшой передышки десять раз повторить упражнение.

Лечь на самый край постели, поверхность должна быть ровной. Свеситься с кровати, насколько возможно. Затем проделать тоже самое с другой стороны. Отходящую слизь выплевывать в приготовленные емкости. Выполнить десять раз.

Лечь на спину. Ноги должны находиться в приподнятом положении, поэтому под них лучше что-нибудь подложить. Оставаться в таком положении полчаса. После этого встать, очистить бронхи от выделившегося секрета и еще три раза повторить упражнение.

Эти движения дают возможность естественной очистки дыхательных путей. Они позволяют очень полно эвакуировать секрет, сделать работу легких более интенсивным, задействовать лимфодренаж. Кроме того, они затрагивают всю систему, включая малейшие альвеолы .

Существует немало способов вывести мокроту и следует использовать их все для того, чтобы избавиться от болезни и вернуть себе утраченное здоровье.

При отделении секрета, наружу выходят бактерии, продукты распада клеток и отмершие при воспалении частицы эпителия. Бронхи и сосуды, омывающие их кровью и лимфой, значительно очищаются и активней выполняют свои функции. Увеличивается объем потребляемого кислорода, в связи с этим улучшается состояние пациента, нормализуется деятельность головного мозга и сердечно-сосудистой системы.

источник

Мокрота образуется в организме в силу разных обстоятельств. Иногда это явление – норма. Пациент не нуждается в лечении. Но в некоторых случаях она является признаком развития серьезных заболеваний. Поэтому при повышенной выработке организмом мокроты, особенно если она плохо отделяется, необходимо обратиться к врачу. Это позволит исключить риск развития тяжелых недугов. Итак, мокрота – что такое? На какие болезни она может указывать?

Такая жидкость присутствует в каждом организме. Ее образование — физиологический процесс. Она в незначительном количестве вырабатывается организмом для нормального функционирования дыхательной системы. Таким образом, становится ясно: мокрота – что такое. Это физиологическая жидкость, без которой организм не может правильно функционировать.

Увеличение объема выделений свидетельствует о развитии воспаления. Чаще всего мокрота появляется при острых инфекционных и простудных недугах. Она образуется в самом начале болезни, в области носоглотки. С развитием патологии слизь уже возникает в трахее и бронхах. Следует понимать, когда появляется данная мокрота, что такое явление уже не считается физиологической жидкостью. Данная слизь — симптом заболевания.

При своевременном лечении инфекции обильные выделения прекращаются, и человек выздоравливает.

Основным источником повышенной выработки слизи являются простудные недуги. Однако могут быть и другие причины, приводящие к образованию мокроты, которая плохо отходит. Чтобы определить, чем спровоцировано такое явление, следует пройти диагностику.

В мокроте содержится большое количество бактерий. Они способны спровоцировать воспаления носоглотки, нанести вред пищеварительной системе. Постоянное наличие слизистых сгустков в горле вызывает приступы кашля, создает дискомфорт в процессе глотания. Откашливаясь, человек избавляется от части мокроты. Но затем она образуется вновь.

Почему же возникает мокрота?

Причины врачи-отоларингологи приводят следующие:

1. Неблагоприятная экологическая обстановка. Наличие в воздухе большого количества пыли и химических веществ.
2. Вредные привычки. Курение и алкоголь раздражают слизистую.
3. Хронический ринит или синусит.
4. Болезни нижних дыхательных путей.
5. Заболевания органов пищеварения.
6. Аллергические реакции. В этом случае организм пытается защититься от внешнего воздействия, выставляя преграду в виде слизи.

Мокрота – это не заболевание, а показатель наличия в организме патологий, которые требуют врачебного вмешательства.

Мокрота бывает различных оттенков. Важно обратить внимание на ту слизь, которая, хоть и в малом количестве, но все-таки отходит из организма.

Цвет мокроты может указывать на следующие заболевания:

1. Зеленая – болезни легких и бронхов, простуды.
2. Желтая – синусит, пневмония, бронхит. Желтый цвет мокроте придает гной.
3. Белая – творожистая консистенция указывает на туберкулез или грибковую инфекцию; водянистая структура свидетельствует о наличии вируса, хронических заболеваниях дыхательных органов или аллергических реакциях.
4. Коричневая – пневмония, бронхит, простуда, сопровождающиеся воспалением.
5. Розовая – кровотечения, пневмококковая пневмония, рак легких, туберкулез, эмболия легких.
6. Гнойная – туберкулез, абсцесс легкого, рак легких.
7. Чёрная – пневмокониоз (хронические заболевания дыхательных органов, возникающие в результате длительной работы на вредных производствах).

Обычно мокрота не имеет запаха. Кроме случаев, когда в организме происходят процессы гниения. Например, при гангрене или абсцессе легких.

При обильной слизи у детей следует незамедлительно обратиться к врачу. Неудивительно, что она плохо отходит у крох. Малыш еще не умеет откашливаться. Поэтому мокрота у ребенка может накапливаться в горле. А это приводит к возникновению заболеваний бронхов и легких.

Если у малыша накапливается мокрота, что делать в такой ситуации? Чтобы облегчить ее выход можно сделать массаж. Предварительно дайте ребенку отхаркивающее средство.

Но важно запомнить, что массаж нельзя проводить при высокой температуре тела. Во время процедуры нужно общаться с ребенком, отвлекая его.

Порядок проведения массажа:

1. Положить ребенка на живот. Растереть спину от поясничного отдела до шеи. Кожа должна немного покраснеть. Затем совершать легкие пощипывания пальцами и постукивания ребром ладони. Закончить массаж спины очень легкими надавливаниями кулаками.
2. Попросить ребенка откашляться.
3. Перевернуть малыша на спину, мягко растереть грудь.
4. Ребенок должен откашляться.

Такой массаж способствует ускорению выведения мокроты.

Если не отходит мокрота у ребенка, можно воспользоваться бабушкиными рецептами.

Выводу слизи из организма способствуют следующие средства:

1. Смесь меда с орехами или клюквенным соком.
2. Сок редьки с медом.
3. Горячее молоко, смешанное с протертым инжиром (принимать 2 раза в день по стакану).
4. Стакан теплой воды, смешанной с двумя каплями йода (принимать перед сном).
5. Луковый сок с медом.
6. Теплое натуральное коровье молоко (пить перед сном). Можно пить в чистом виде или с добавлением меда.
7. Молоко, смешанное с чесноком (на 1 литр молока 5 раздавленных зубчиков чеснока).
8. Брусничный сироп с медом.
9. Молоко с овсом (на 1 литр молока берут стакан овса и варят 1 час). Получается полужидкая каша, которую нужно выпить за несколько приемов. Можно добавить в нее чеснок или мед.
10. Молоко со свежевыжатым морковным соком.
11. Отвар тимьяна (заварить 2 чайные ложки травы в стакане кипятка и настоять четверть часа). Принимать несколько раз в день по стакану отвара.
12. Кусочек сливочного масла. Принимать натощак, запить теплым чаем.

Народные средства не всегда помогают избавиться от мокроты. Поэтому применяют также медикаментозные лекарства для облегчения состояния у детей.

Препараты для маленьких пациентов выпускаются в форме сиропа:

Для грудных детей хорошо применять «Флуимуцил» в гранулах, которые следует растворять в воде и давать пить малышу.

Все лекарственные препараты назначаются исключительно врачом и применяются строго по рекомендации педиатра.

Такие процедуры можно применять для детей старше двух лет. Ингаляции обеспечивают быстрое отхождение мокроты и эффективно избавляют от кашля.

Во время процедуры нужно соблюдать следующие правила:

1. Рядом с ребенком обязательно должен находиться взрослый.
2. Начинать ингаляцию только после того, как кипяток немного остыл. Десяти минут для охлаждения достаточно.
3. Проводить процедуру в течение 5 минут.
4. После ингаляции уложить ребенка в кровать. Не позволять ему дышать холодным воздухом.

Рецепты для проведения ингаляций:

1. Мед размешать в воде (1 часть меда на 5 частей воды). Нагреть до температуры 40 градусов. При большем нагреве мед утрачивает свои целебные свойства.
2. Если мокрота очень тяжело отходит, то способен помочь следующий рецепт для ингаляции. Четыре ложки щелочной минеральной воды (перед употреблением подержать открытой, чтобы вышел газ) смешать с 1 литром горячей воды.
3. Лекарственные травы – ромашка, мята, эвкалипт, листья березы, шалфей – заваривают отдельно каждую или смешивают.
4. Смешать сок лука или чеснока с водой (1 часть сока на 10 частей воды). Такие ингаляции рекомендуются при болях в горле.

Полезно также сводить ребенка в сауну, но только после консультации с врачом.

Медикаментозные препараты, которые обеспечивают лучшее отхаркивание слизи и устраняют воспалительные процессы, ставшие причиной появления мокроты, подразделяются на два вида:

1. Лекарства, принимаемые при сухом кашле для разжижения мокроты.
2. Препараты, стимулирующие бронхи. Под действием таких средств они эффективно сокращаются и способствуют отхаркиванию слизи.

Медикаменты для разжижения мокроты можно приобрести в аптеке. Продаются они без рецепта. Но лучше все-таки перед началом приема любого препарата обратиться к врачу, который проведет диагностику и назначит индивидуальное лечение.

Мокрота у взрослых отлично поддается лечению народными средствами. Старинные рецепты очень действенны в борьбе с различными недугами, провоцирующими застой слизи.

Взрослые могут улучшить отхождение мокроты при помощи следующих средств:

1. Ингаляция – эффективная процедура. Она способствует разжижению мокроты. Есть много рецептов для ингаляций. Можно воспользоваться следующими. Отварить картофель в мундире, разрезать пополам и положить в широкую емкость. Больной должен вдыхать пары картофеля, укрывшись полотенцем так, чтобы окружающий воздух не мешал ингаляции. Процедуру следует повторять в течение суток несколько раз. Спустя пару дней мокрота отлично начнет отходить. Не менее эффективен такой рецепт. Приготовить травяной отвар. Можно взять эвкалипт, шалфей или сосновые почки. Перелить в широкую посуду и, так же как при картофельной ингаляции, дышать парами отвара.
2. Горчичники прогревают и помогают выделению слизи. Можно также нанести на грудь йодную сеточку. Противопоказание для этой процедуры – высокая температура.
3. Пить теплое молоко или сок редьки, смешанные с медом.

Однако помните, что такие процедуры подходят не всем пациентам. Народные методы лечения обладают противопоказаниями.

К примеру, не каждый организм способен переносить некоторые виды трав. Ментол может спровоцировать астматический кашель. А вот картофельная ингаляция практически не имеет противопоказаний. Но все-таки по поводу народного лечения лучше проконсультироваться с грамотным специалистом.

источник

Тяжело отходящая при кашле мокрота обычно является признаком серьезных болезней – бронхита и пневмонии. Накопление в дыхательных путях избыточного количества слизи – неприятное и опасное явление, провоцирующее интенсивное размножение патогенных бактерий.

Если мокрота не отходит длительное время, то состояние больного человека ухудшается, заболевание осложняется, переходит в хроническую стадию. Поэтому необходимо обязательно узнать, по какой причине слизь плохо откашливается, а затем приступить к наиболее подходящему лечению.

Слизь в бронхиальных ветвях присутствует всегда, даже у совершенно здорового человека. Она защищает легочную систему от проникновения с вдыхаемым воздухом патогенных микроорганизмов, токсичных веществ, а также выводит из дыхательных путей чужеродные элементы.

Откашливание – естественный процесс, помогающий организму избавиться от излишков слизи, способствующий облегчению дыхания. Но плотная и вязкая мокрота при кашле не выходит из бронхов, а прилипает к слизистым стенкам дыхательных путей.

Кашель учащается, становится надрывным, у больного человека от натуги возникают боли в грудной клетке, воспаляются бронхиальные стволы. Состояние организма ухудшается, а густая слизь никак не отходит.

Скопление вязкой массы в легочных путях обычно ощущается как неприятный комок в горле, который невозможно проглотить.

Тяжело отходящая мокрота – симптом многих серьезных болезней легочной системы. Накопление в бронхиальных ветвях тягучей и трудно отделимой слизи чаще всего фиксируется при нижеприведенных патологиях органов дыхания:

1. Бронхит. Воспаление слизистых покровов бронхов. Основной симптом заболевания – сухой кашель, который по мере выздоровления превращается в мокрый.
2. Пневмония. Воспаление легких. Болезнь сопровождается обильным образованием слизкой мокроты, которая постепенно становится гнойной или даже кровянистой.
3. Бронхиальная астма. При обострении заболевания наблюдается мокрый кашель, у человека возникает приступ удушья. Муколитические лекарства астматикам не помогают.
4. Туберкулез. Поражение легких палочкой Коха. Патология сопровождается интенсивным образованием в дыхательных путях гнойной слизи. Периодически появляется удушающий кашель, при котором у больного человека усиливается потоотделение.
5. Бронхоэктатическая болезнь. Врожденная или приобретенная деформация бронхиального дерева, при которой в расширенных и воспаленных дыхательных путях наблюдается накопление гноя. При патологии кашель возникает преимущественно в утренние часы.
6. Злокачественная опухоль в легких. При онкологическом поражении легочных тканей сухой кашель не проходит ни днем, ни ночью. Откашливание слизи неинтенсивное, но сопровождающееся в большинстве случаев выходом кровянистой жидкости.

При заболеваниях, основным симптомом которых является сухой кашель, врачи выписывают пациентам медикаменты, разжижающие мокроту.

Также, крайне эффективны препараты, выводящие ее из дыхательных путей путем активизирования кашлевого рефлекса.

Для быстрого и эффективного выведения слизи важно выбрать наиболее подходящий препарат. Перед приемом сиропов и таблеток обязательно нужно посетить лечащего врача, послушать его рекомендации насчет лучших и действенных лекарств.

Многие люди ленятся идти на консультацию к медицинскому специалисту, покупают откашливающие медикаменты по своему усмотрению или совету приятелей. А ведь мало кто знает, что лекарства, активизирующие отхаркивание, бесполезны, пока кашель сухой, а мокрота слишком вязкая и тягучая.

В итоге состояние больного человека ухудшается, кашель учащается, а слизь никак не отходит.

Лечить кашель, сопровождающийся тяжелым отделением мокроты, следует, строго соблюдая рекомендации лечащего врача.

Чаще всего медицинские специалисты сначала выписывают лекарственные средства, разжижающие слизь, а затем уже назначают препараты, помогающие вывести мокроту из бронхов.

Также при образовании тягучей и трудноотделимой мокроты не рекомендуется использовать препараты на основе:

Эти препараты созданы на основе алкалоидов, ослабляющих кашлевый рефлекс.

Чтобы слизь из бронхиальных ветвей начала легко выходить, ее необходимо сделать более жидкой. Для разжижения мокроты врачи чаще всего выписывают взрослым пациентам следующие высокоэффективные и качественные муколитические средства:

Обычно педиатры назначают маленьким пациентам следующие хорошие и безопасные медикаменты для разжижения мокроты:

• Амбробене;
• Лазолван;
• Мукалтин;
• Пертуссин;
• Бронхикум;
• Стоптуссин.

Чтобы быстрее откашлять мокроту после ее разжижения, необходимо использовать отхаркивающие средства.

Чаще всего врачи выписывают пациентам следующие медикаменты, обладающие откашливающим эффектом:

• Мукосол;
• Корень алтея;
• Карбоцистеин;
• Сироп корня солодки.

Хорошо помогают вывести густую слизь из бронхов ингаляции. При этом методе лечения лекарство проникает непосредственно в воспаленные ткани бронхиального дерева, минуя пищеварительную систему. Удобнее всего проводить процедуры при помощи небулайзера.

Для облегчения отделения мокроты в контейнер ингаляционного прибора заливаются растворы на основе следующих средств:

• Беродуала, Атровента, Сальгима – расширяющих бронхи медикаментов, улучшающих поступление воздуха в легкие;
• Лазолвана, Амброксола – разжижающих препаратов, способствующих уменьшению вязкости слизи в дыхательных путях;
• Флуимуцила, АЦЦ – разжижающих и отхаркивающих лекарств, помогающих вывести мокроту из бронхиальных стволов;
• Геделикса, Ротокана, Синупрета – растительных препаратов, снижающих воспаление и отек слизистых покровов дыхательных путей.

Причем в данном случае природные средства нередко действительно помогают, действуют не хуже, а иногда даже лучше фармацевтических препаратов.

Но следует учитывать, что самодельные растительные препараты применяются только как симптоматические средства, они успешно выводят из организма мокроту, но не способны полностью устранить заболевание, вызвавшее ее образование.

Поэтому врачи рекомендуют применять народные рецепты совместно с аптечными медикаментами. Ниже приводятся самые популярные и действенные средства народной медицины, позволяющие вывести вязкую слизь из бронхов:

1. Полоскания горла. Если мокрота скопилась в верхних дыхательных путях, то избавиться от нее можно посредством регулярных полосканий горла содовыми или солевыми растворами, а также отварами лекарственных растений: аптечной ромашки, календулы.
2. Черная редька с медом. Берется одна помытая редька среднего размера. Верхушка корнеплода отрезается так, чтобы получилась крышечка. Из сердцевины растения ножом вырезается небольшое количество мякоти. В получившуюся выемку вливаются две чайные ложки натурального меда. Лекарство настаивается в течение полусуток, принимается понемногу несколько раз в день. Медовая редька – сильное и проверенное временем средство, помогающее не только разредить слизь, но и быстро вывести ее из бронхов.
3. Алоэ, мед и барсучий жир. Половина столовой ложки сока алоэ смешивается с таким же количеством барсучьего жира. Лечебная масса тщательно перемешивается, к ней добавляется килограмм натурального меда. Употребляется лекарство трижды в день по столовой ложке, оно вкусное и сладкое, поэтому рекомендуется для маленьких детей.
4. Творожный компресс. Берется жирный деревенский творог, в него добавляется сода. Получившаяся масса хорошо перемешивается, выкладывается на полиэтиленовую пленку, кладется на грудь и спину. Компресс прижимается к телу, оборачивается махровым полотенцем или теплым платком, удерживается не менее трех часов. После снятия компресса кожа очищается от остатков творога, смазывается гусиным или барсучьим жиром.
5. Картофельная ингаляция. Чтобы быстрее избавиться от тягучей мокроты, полезно несколько раз в день дышать паром от сваренного картофеля. Проводить процедуру рекомендуется, накрывшись большим и толстым полотенцем. Ингаляцию можно проводить, только если нет повышения температуры тела.

Большую пользу организму приносят следующие лечебные напитки:

• Кипяченое молоко с чесноком или инжиром;
• Лекарственный чай, приготовленный из смородиновых, брусничных и малиновых листьев с добавлением натурального меда;
• Подогретая минеральная вода, не содержащая газа;
• Кипяченое молоко с содой, сливочным маслом и медом;
• Теплый банановый кисель.

Для профилактики застаивания мокроты в бронхиальных ветвях необходимо каждый день уделять время физическим упражнениям: совершать пешие прогулки на свежем воздухе, заниматься гимнастикой. Хорошо помогает избавиться от плотной и тягучей слизи в дыхательных путях массаж груди.

источник

Мокрота обычно сопровождает простуду и другие инфекции, связанные с верхними дыхательными путями. Многие люди относятся к этой проблеме несерьезно. Но если не выполнить своевременное лечение, мокрота может привести к раздражению и закупориванию ваших бронхов и тем самым вызвать вторичную инфекцию в верхних дыхательных путях.

Наличие мокроты часто выражается через лихорадку, ощущение слабости, затрудненное дыхание, насморк, постоянный кашель и постоянную потребность в очищении горла.

Мокрота содержит вирусы, бактерии или воспалительные клетки, продуцируемые в ответ на инфекцию. Помимо некоторых инфекций, таких как бронхит, грипп и простуда, мокрота может быть вызвана аллергическими реакциями на раздражители, такими как поврежденные голосовые связки, астма или курение сигарет.

Тем не менее, есть некоторые полезные домашние методы, которые могут лечить мокроту, не приводя к побочным эффектам.

Итак, лучшие способы избавления от мокроты в горле у взрослых:

Используйте теплую соленую воду для полоскания рта. Теплая вода успокоит ваше раздраженное горло, в то время как соль обладает способностью убивать бактерии, вызывающие инфекцию, и тем самым уменьшать производство мокроты.

• Вы смешиваете ¼ чайной ложки соли с 1 стаканом теплой воды.
• Хорошо перемешайте и полоскаете рот этим раствором.
• Вы должны делать это несколько раз в день.

Имбирь известен как естественный антигистамин и противозастойное средство. Это полезно для улучшения кровообращения и более эффективного удаления токсинов. Кроме того, отхаркивающие, противовирусные и антибактериальные свойства, содержащиеся в имбире, уменьшат скопление мокроты в груди и горле, что облегчит вам дыхание. Итак, выполните следующие шаги:

• Возьмите кусок свежего корня имбиря, а затем разрежьте его на кусочки.
• Затем поместите 1 столовую ложку этих имбирных ломтиков в 1 стакан горячей воды.
• Дайте настояться в течение нескольких минут и смешайте его с 2 чайными ложками меда.
• Хорошо перемешайте, а затем пейте этот имбирный чай несколько раз в течение дня.

Кайеннский перец способен уменьшить накопление слизи в горле и носовых проходах. Разогревающий эффект кайенского перца также поможет вам облегчить боль в легких, а также успокоить раздраженное горло.

• Сначала вы соединяете ¼ чайной ложки тертого кайенского перца, ¼ чайной ложки тертого свежего имбиря, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку яблочного уксуса и 2 столовые ложки воды.
• Смешайте все эти ингредиенты вместе и потребляете эту смесь 2 или 3 раза в день, чтобы уменьшить выработку мокроты.
• Кроме того, вы должны добавить кайенский перец в свой ежедневный рацион.

Это лучший и самый простой способ избавиться от мокроты в горле, который вы можете попробовать применить. Вдыхание пара в ваши носовые проходы способно удерживать мокроту в жидкой форме.

• Вы просто принимаете паровой душ 2 раза в день. Чтобы сделать это, вы включаете самый горячий душ, а затем остаетесь в этой ванной комнате с закрытым пространством около 10 минут, чтобы помочь разбить слизь.
• По-другому: вы наливаете горячую воду в 1 большую миску.
• И используете полотенце для прикрытия головы, а затем вдыхаете пар, выходящий из чаши в течение 5-7 минут.

Лимон обладает хорошим антибактериальным свойством наряду с высоким содержанием витамина С, что улучшит устойчивость вашего организма к инфекциям.

• Прежде всего, вы берете 2 чайные ложки сока лимона, а затем смешиваете их с 1 столовой ложкой меда и 1 стаканом кипяченой воды.
• Хорошо перемешайте и пейте это как минимум 3 раза в день, чтобы успокоить горло и уменьшить производство мокроты.
• Другой способ — нужно отрезать лимонный ломтик, а затем посыпать его перцем и солью.
• Затем Вам нужно сосать этот ломтик лимона, чтобы удалить мокроту из горла.

Теплый куриный суп обладает способностью увлажнять дыхательные пути и уменьшать консистенцию мокроты. Кроме того, это успокоит ваше раздраженное горло и поможет расслабиться.

Вы должны потреблять куриный суп по крайней мере 2 или 3 раза в день для удаления мокроты из горла.

Чеснок является хорошим источником противовирусных, противовоспалительных и антибактериальных свойств, что очень полезно при лечении воспаления дыхательных путей. Следовательно, вы можете применять его для устранения мокроты из горла.

Чеснок также содержит витамин С, который является очень эффективным средством по лечению гриппа и простуды. Кроме того, чеснок также повышает вашу иммунную систему.

Яблочный уксус обладает антисептическими свойствами, которые способны бороться с инфекцией пазух носа и очищать слизь. Кроме того, яблочный уксус обладает естественными противогрибковыми, противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

Вот 3 способа применения яблочного уксуса для лечения мокроты:

Способ 1: яблочный уксус, мед и теплая вода

• Вы просто смешиваете яблочный уксус (2 чайные ложки) с теплой водой (1 стакан).
• Затем добавьте немного меда в эту смесь, чтобы сделать ее слаще.
• Употребляйте этот напиток два раза в день, чтобы получить наилучшие результаты.

Способ 2: яблочный уксус, мед и семена льна

• Вы объединяете 2 столовые ложки уксуса с ¼ чашки семян льна и 1 чайной ложкой меда.
• Хорошо перемешайте и добавьте эту смесь к вашему салату.

Считается, что морковь чрезвычайно полезна для уменьшения и устранения мокроты и других подобных заболеваний. Морковь — богатый источник витамина С, который является одним из мощных антиоксидантов. Кроме того, морковь содержит множество жизненно важных витаминов и питательных веществ, которые могут помочь облегчить симптомы кашля и мокроты.

• Подготовьте 4 – 5 штук свежей моркови и выжмете из них сок.
• Добавьте немного воды, 2 – 3 чайных ложки меда и хорошо перемешайте.
• Потребляйте это напиток несколько раз в день, чтобы удалить мокроту из горла.

Лук содержит мощные антибиотические, отхаркивающие и противовоспалительные свойства, которые могут помочь очистить мокроту. Кроме того, лук может помочь улучшить иммунную систему и активировать процесс заживления. Вы можете приготовить тоник, который может помочь повысить текучесть мокроты.

• Вымойте небольшой лук и мелко нарежьте его.
• Перемешайте лук с 2 ст.л. сахара и оставьте в течение 30 минут. Эта смесь получит жидкую текстуру.
• Употребляйте 1 столовую ложку этого домашнего тоника каждые 2 – 3 часа.

Мед обладает антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, так что он считается прекрасным и мощным домашним средством для снятия симптомов раздраженного горла и очищения от мокроты.

• Смешайте один стакан теплой воды с одной столовой ложкой меда. Потребляйте эту воду в течение дня.
• Смешайте 1 столовую ложку меда с 1 щепоткой черного или белого перца. Перец поможет вылечить инфекции, в то время как мед снимет воспаление со слизистых оболочек. Потребляйте это средство 2 раза в день в течение приблизительно одной недели.

Нужно вскипятить одну горсть листьев эвкалипта и мяты в кастрюле, наполненной водой, примерно в течении десяти минут. Затем уберите кастрюлю с огня и поставьте ее на стол. Накройтесь полотенцем и сделайте паровую ингаляцию. Это поможет высвободить мокроту и открыть пазухи.

Существует множество видов травяных чаев, которые можно использовать для уменьшения и устранения мокроты в горле. Вы можете потреблять ромашку или эхинацею, зеленый чай, чай лаванды или мятный чай. Не забудьте добавить в чай одну ч.л. меда.

Это одно из самых эффективных растительных масел, которые вы можете использовать для борьбы с мокротой в горле. Вам нужно смешать масло эвкалипта с большим количеством масла кокосового ореха и использовать его для массажа в области груди. Втирание этих масел поможет Вам вытеснить мокроту из вашего тела.

Внимание: Масло нельзя употреблять во внутрь и использовать в чистом виде.

Эта трава содержит селен, кальций, клетчатку, магний, железо, витамин А и витамин В. Обладая отличными антибактериальными свойствами, пырей помогает успокоить больное горло.

Чтобы использовать это средство, вам нужно вскипятить 2 столовые ложки высушенной травы в 400 мл воды в течение пяти минут. Процедите жидкость и потребляйте ее два или три раза в день.

Корень Спикенарда обладает мощными депуративными, потогонными и антисептическими свойствами, которые могут помочь эффективно очистить слизь. Сделайте травяной чай из корня спикенарда и потребляйте его два или три раза в день.

Кроме того, вы можете использовать данный отвар для ежедневного полоскания горла.

Примечание: Женщины, планирующие беременность, должны избегать употребление этой травы.

Куркума является одним из самых мощных природных антибиотиков, которые могут помочь очистить мокроту. Она действует как сильнейший антиоксидант.

• Нужно добавить 1/2 чайной ложки порошка куркумы и 1 чайную ложку меда в стакан теплого молока. Потребляйте этот напиток ежедневно для очищения горла от мокроты.

источник