Помогает ли мята от мокроты

Нетрадиционная медицина вновь набирает популярность, так как многие травы оказывают положительное действие на организм, не причиняя при этом вреда здоровью. Приятный запах ментола нравится многим, быстро помогает мята от кашля, успокаивает нервную систему, улучшает сон. Данная трава может применяться для лечения множества заболеваний, она мягко действует и справляется с симптоматикой простуды.

Мята имеет богатый состав полезных веществ, которые с успехом применяются при многих заболеваниях, кроме того данное растение официально признано фармакологией РФ в качестве лекарства, она выращивается промышленными масштабами.

Состав лечебной травы:

• марганец;
• калий;
• цинк;
• магний;
• железо;
• фосфор;
• кальций;
• витамин А, С;
• витамины группы В, РР;
• флаваноиды;
• дубильные вещества;
• аскорбиновая кислота.

Полезные свойства растения:

• болеутоляющее;
• успокаивающее;
• мочегонное;
• оказывает антиоксидантное действие;
• способствует отторжению желчи;
• снимает приступы тошноты;
• уменьшает проявления метеоризма и кишечных болей;
• мята перечная помогает от кашля, снимает раздражение дыхательных путей;
• облегчает отхаркивание мокроты;
• облегчает дыхание;
• оказывает антибактериальное действие;
• при постоянном приеме способствует укреплению иммунитета;
• оказывает благоприятное воздействие на печень.

Домашние рецепты отваров можно применять при расстройстве ЖКТ, для снятия перенапряжения, они помогают побороть бессонницу. Приятный запах этого растения происходит от эфирного масла, которое содержат листья. Концентрация ментола в эфире растения может достигать 60%. Благодаря данному лечебному веществу трава получила признание во всем мире.

Внимание! Из всех видов данной травы, самое большое количество ментола содержится в перечной и луговой мяте. Использовать для лечебных целей рекомендуется именно эти два вида.

Опытным путем доказано, что мята помогает от кашля, в некоторых случаях, при начальном проявлении заболевания, лечебные зелья из мяты устраняли симптоматику в течение одной ночи. Ментол хорошо действует не только на снятие приступов кашля, но и на общее состояние при простуде.

Мята при простуде и кашле используется как ингредиент, для ингаляций, приготовления отваров, настойки, чая, настоя. Любителям народной медицины лучше заготавливать траву летом, собирая ее с собственных огородов или полей. Для изготовления лекарственных средств подойдут листья, стебель растения. На длительное хранение сырье из растения можно сушить или замораживать, чтобы потом весь год иметь возможность принимать целебные отвары.

Если запастись свежими листьями растения не получилось, то всегда можно купить сухую траву в аптеке.

Данный напиток благоприятно влияет на общее состояние при простуде, обволакивает слизистую гортани, снимает болевой синдром.

Для приготовления понадобится:

1. молоко 0,5л.;
2. сухая трава в пакетиках 4шт.

Молоко нужно вскипятить, залить им пакетики с мятой, далее средство нужно плотно закрыть и укутать одеялом на 40 минут. Целебный напиток рекомендуется принимать по ½ стакана 3 раза за день. Готовое лекарство нужно хранить в холодильнике не более 48 часов. При заболевании ангиной в данное средство можно добавлять сливочное масло.

Настой, приготовленный, из перечной мяты, хорошо прогревает организм.

Для приготовления потребуется:

1. сухая мята 1 ст. ложка;
2. вода 250мл;
3. мед 1 ч. ложка;
4. сок лимона 1ч. ложка.

Трава бросается в кипящую воду, затем варится на медленном огне 5 минут, далее жидкость лучше процедить от листьев, добавить лимонный сок и мед. Принимается настой перед сном, хорошо помогает уснуть, а мята избавляет от кашля.

Сахарную настойку можно приготовить самостоятельно, для этого потребуется:

1. водка 0,7;
2. сахарный песок 130г.;
3. листья свежей мяты 40гр. (вне сезона их можно купить в продуктовых супермаркетах);
4. вода 150мл.

Залить кипящей водой листья травы, оставить томиться на 120 минут, далее добавить водку с сахаром, ингредиенты перемешать, оставить на 15 часов. Использовать настойку лучше всего для ингаляций.

Мятный чай легко и быстро приготовить дома, он обладает приятным вкусом. Заваренное растение помогает от легкого кашля взрослым и снимает чувство заложенности носа у детей. Траву нужно заварить кипятком как обычный чай, дать ей настояться в течение 20ти минут. Для вкуса можно добавить мед или лимон, пить желательно на ночь перед сном, так как чай обладает расслабляющим действием.

Для чая лучше выбрать обычную дикорастущую мяту, так как перченая очень холодит, то вкус напитка будет неприятным, в случае с больным горлом.

Для проведения процедуры ингаляции в небулайзер можно заливать эфирное масло или настойку из мяты. Хорошо использовать обычный пластиковый ингалятор из аптеки: в кипяток добавить 2 капли эфирного масла (нельзя лить много, так как есть опасность сжечь слизистую). Дышать ментоловым паром можно в течение 5ти минут. Достаточно одной процедуры в день, после ингаляции нельзя выходить на улицу или студить ноги. Для полного выздоровления, обычно, проводят 10 процедур.

Ингаляцию целесообразно проводить при рините, бронхите, бронхиальной астме, начальном этапе кашля.

Мнения специалистов по поводу лечения детей данной травой расходятся. Некоторые врачи выступают против использования данной травы для маленьких детей, так как она способна расслаблять мышцы с нервной системой. Мята от кашля для детей может применяться с 3х летнего возраста.

Основные рекомендации по приему лекарственных средств из мяты для детей:

• нельзя давать ментоловые средства детям до 3х лет;
• перед применением обязательна консультация у педиатра;
• давать ребенку травяной отвар лучше на ночь.

Действенное средство для детей при простудных заболеваниях, бронхите, рините — молоко с медом, в него можно добавить несколько капель ментолового экстракта или пару листиков мяты.

Врачи категорически не рекомендуют использоваться средства на основе мяты во время беременности, так как ментол способен повышать эстроген в крови женщины, что может спровоцировать выкидыш.

Некоторые врачи разрешают добавлять листья мяты в пищу или жевать по утрам при токсикозе.

Растительные средства кажутся совершенно безопасными для здоровья, но их применения в качестве лекарственных средств имеют свои противопоказания:

• низкое артериальное давление;
• индивидуальная аллергическая реакция на растение;
• патологии органов ЖКТ, почек, печени;
• гастрит с повышенной кислотностью;
• возраст до 3х лет;
• беременность, кормление грудью;
• варикозное расширение вен.

Важно знать, что при постоянном применении мятных средств может пострадать мужская потенция и женская репродуктивность, так как при длительном воздействии на организм, ментол угнетает половые функции.

« Используем молоко с мятой на ночь при простудных заболеваниях у сына, средство снимает головную боль, при бронхите снижаются хрипы, спокойно спим ночь, без приступов кашля»

«При первых симптомах насморка и першения в горле пью чай с мятой и лимоном, помогает предупредить развитие ОРЗ, такое средство снимает напряжение после рабочего дня.»

Ментол – эффективное средство, которое помогает от кашля и ломоты в теле. Растительные чаи способны поставить на ноги взрослого человека и помочь облегчить симптомы болезни у ребенка. Принимать народные средства нужно с умом и только после консультации у врача. Тяжелые инфекционные и вирусные заболевания лечатся комплексно, лекарства выписываются доктором, мята при серьезных болезнях используется только как дополнительное средство.

источник

Мята приобрела широкую известность ещё в незапамятные времена в качестве прекрасного средства лечения множества заболеваний. Благодаря широкому применению мяты в повседневной жизни все хорошо знают её приятный аромат. Настой перечной мяты оказывает достаточно сильное действие при его употреблении в качестве средства лечения кашля.

Мята то кашля помогает очень эффективно. В основной массе случаев после применения средства кашель устраняется в течение одной ночи. В целях закрепления достигнутого эффекта рекомендуется после применения мятного настоя выполнить наложение горячего компресса, для чего смешивается горячая вода с яблочным уксусом в отношении три к одному. Требуется наложить компресс на грудь и горло на четверть часа.

Свойства перечной мяты широко известны и она с успехом применяется для лечения различных заболеваний. Польза от её употребления обуславливается наличием в ней большого количества витаминов и полезных микроэлементов.

Широкой известностью пользуются следующие полезные свойства перечной мяты:

• мятные настои и отвары применяются для улучшения пищеварения, а также для ликвидации приступов тошноты;
• в листьях перечной мяты в больших количествах содержатся дубильные вещества, ментол, эфиры, аскорбиновая кислота, флавоноиды, а также каротин;
• мята хорошо в качестве болеутоляющего средства, а также в качестве средства против бессонницы;
• успокоительные свойства перечной мяты делают её полезной при нервных расстройствах;
• применение мяты способствует нормализации деятельности кишечника;
• у мяты отличное противорвотное действие;
• отвары и настои мяты широко применяются в качестве средства борьбы с воспалениями кожи;
• мятный чай обладает свойствами предотвращать развитие головных болей.

Кроме того, мятные листья рекомендуется прикладывать к больным местам, в частности к вискам, при головных болях, при этом присутствующие в листьях эфирные масла способны качественно устранять болевые ощущения.

Помимо обилия полезных свойств существуют определённые показания к употреблению мяты, правда, их немного.

Противопоказано употребление перечной мяты тем людям, которые страдают от пониженного давления. В таких случаях пить мятный чай следует с высокой осторожностью.

Противопоказано применение мяты беременным женщинам и кормящим матерям. При этом надо принимать во внимание тот факт, что мята прекрасно справляется с токсикозом у беременных женщин, поэтому следует проконсультироваться с лечащим врачом перед её употреблением.

Не рекомендуется принимать мятные настои и отвары при аллергических реакциях организма на неё, а также в случаях индивидуальной непереносимости.

Кроме того, рекомендуется при употреблении мяты тщательно соблюдать дозировку, поскольку при её превышении возможно наступление сонливости. Также не рекомендуется лечить мятой детей. Детям в возрасте до одного года включительно употребление перечной мяты в любом виде противопоказано в принципе. Это обуславливается присутствием в мяте ментола, который способен угнетать дыхание и вызывать его остановку. Во всех случаях перед употреблением мяты следует получить консультацию у своего лечащего врача.

Существует множество различных рецептов от кашля, подготавливаемых с применением мяты. В зависимости от ситуации можно порекомендовать применение того или иного средства от кашля.

Существуют два основных вида перечной мяты: белая, стебли которой зелёные и чёрная, с стеблями тёмно-красного цвета. Растительные сборы готовятся с использованием обеих таких разновидностей, в зависимости от назначения.

Сбор мяты может состоять из одних только листьев, а также из наземной травы. Трава используется в качестве сырья для переработки и последующего изготовления масла, мятные листья непосредственно применяются в медицине как в составе сборов, так и по отдельности.

При приготовлении травяного сбора мята срезается с плантации при помощи сенокосилок, ком или лобогреек, если площадь сбора изрежена, используются обыкновенные серпы.

При подготовке травяного сбора срезанная мята провяливается на солнце в течение нескольких часов, после чего досушивается под навесами, на чердаках, а также в иных сухих помещениях. При подготовке травяного сбора на основе мяты необходимо следить за тем, чтобы мятные листья не сильно высушивались, поскольку при этом теряется ряд полезных свойств растения. После просушки мята тщательно сортируется и укладывается в соответствующие фанерные ёмкости.

Мятные настойки находятся в свободной продаже во всех городских аптеках. Сфера применения мятных настоек очень распространена, поскольку целебные характеристики растения делают его полезным при самых разных заболеваниях. Применяется настойка мяты не только в медицине, но и в косметологии.

Мятная настойка должна применяться только в умеренной дозировке. Она составляет от 10 до 15 капель за один приём, которые предусмотрительно растворяются в стакане воды. Приём проводится трижды в сутки за полчаса до еды. После того, как полностью устраняются признаки заболевания, которое требовалось излечить применением мятной настойки приём прекращается. Если имеют место длительные боли в голове или в области висков, приём мятной настойки необходимо заканчивать.

Рекомендуется такой способ приготовления настоя(отвара) из мятных листьев.

Пять граммов мяты заливается крутым кипятком в объёме одного стакана. После этого ёмкость, в которую помещён раствор, следует плотно закрыть и некоторое время выждать до тех пор, пока он не настоится. После этого приём производится порционно, трижды в течение суток по одной трети стакана, принимать следует примерно за полчаса до еды.

Мятный сироп широко применяется в качестве средства устранения кашля. Приготовить его проще, чем сироп из ягод или фруктов. Для этого требуется поместить пучок свежей мяты в большую ёмкость, после чего залить всю ёмкость холодной водой. Растение полощется в воде, при этом листья с него не срываются. Затем нужно поменять воду и повторить процедуру ещё дважды. После окончания чистая мята просушивается на столе и при необходимости протирается полотенцем. По истечение четверти часа следует измельчить мяту ножом. При приготовлении мятного сиропа использоваться могут как стебли, так и цветы растения. Мяту следует подбирать по объёму одного стакана.

В воду добавляется сахар и сироп доводится до кипения на медленном огне. Кипятить его следует не более четверти часа. Затем сироп снимается с огня и остужается, после чего процеживается. Готовый мятный сироп можно распределить по бутылкам и хранить до последующего применения.

Состав компонентов эфирного масла мяты зависит от сорта самой мяты и условий, в которых она выращивалась. Также следует учитывать условия хранения и приготовления мятного эфирного масла.

Польза эфирного масла мяты для всего организма огромна. Его рекомендуется применять при головных болях, в качестве средства расширения сосудов, полезно в подобных случаях растирать им виски. Кроме того, можно использовать эфирно масло мяты для наложения холодных компрессов на голову.

Рекомендуются ванны с эфирным маслом в случае сбоев ритмов сердечной деятельности. Также можно использовать эфирное масло для проведения растираний. Хорошо помогает эфирное масло мяты при обмороках, если использовать его как нашатырный спирт. После того, как сознание вернётся к человеку после обморока, следует дать ему выпить горячего чая с мёдом.

Мята при кашле широко применяется в различных видах. В зависимости от того, какого рода кашель наблюдается у пациента, рекомендовать можно разные способы применения мяты.

Чай с мятой от кашля является очень простым средством, готовить которое следует всего несколько минут. Для этого в заварочный чайник помещается щепотка зелёного чая, немного липовых цветов и немного высушенной мяты. Все содержимое заливается кипятком и накрывается крышкой, поверх которой располагается кухонное полотенце. Настаивание чая занимает не более четверти часа. После того, как заварка приготовлена, она добавляется в чашку и разбавляется горячей водой, возможно добавление мёда по вкусу. Рекомендуется пить чай вечером, перед отходом ко сну, в качестве средства устранения кашля.

Молоко с мятой хорошо помогает при лечении сухого кашля. Для приготовления состава используется половина литра молока, 20 граммов аптечной мяты, а также чайник для заварки. Кипятится молоко, после чего в чайник помещается мята и последовательно добавляется молоко. Чайник накрывается крышкой, заворачивается в полотенце и помещается в сухое, тёмное место. Настаивание занимает промежуток времени от двадцати минут до получаса. Приём средства осуществляется трижды в сутки, при этом состав предварительно разогревается, норма приёма составляет половину стакана. Хранение в холодильнике должно занимать до трёх суток срока.

Настой перечной мяты применяется в самых разных целях благодаря его полезным свойствам. Настой перечной мяты эффективен при расстройствах желудка, при возникновении тошноты, также он полезен в случае необходимости проводить профилактику гастрита. Настой перечной мяты эффективно раздражает желудок и улучшает работу пищеварительной системы, способствую нормализации нарушенного аппетита.

Кроме того, настой мяты обладает хорошими противовоспалительными качествами. Это обуславливает его эффективность при его применении для лечения бронхитов, ангины, насморка и фарингита, а также различных видов кашля.

Рекомендуется такой рецепт приготовления отвара мяты перечной в качестве средства лечения детского кашля.

Стаканом воды заливается 20 граммов предварительно высушенной мяты, кипячение занимает четверть часа. После этого отвар снимается с огня и остужается около получаса, после чего процеживается. Принимать его надо по одной столовой ложке трижды в сутки за двадцать минут до еды. Курс проведения лечения составляет одну неделю, если результат не достигается, рекомендуется повторение курса спустя месяц.

Ингаляция эфирным маслом при кашле является действенным средством его устранения. Применяется масло перечной мяты, в некоторых случаях задействуются иные компоненты.

Приготовление начинается с подбора ёмкости для кипячения воды, а также эфирных масел апельсина и мяты. После этого в приготовленную ёмкость заливается вода, доводится до кипящего состояния на максимальном огне, после чего огонь уменьшается. После добавления нескольких капель эфирного масла надо накрыть голову полотенцем и подышать десять минут, выполняя ингаляцию.

Не рекомендуется проявлять излишнее усердие при выполнении ингаляции, делать её следует в соответствии с самочувствием. Поскольку происходит попадание в дыхательные пути активных веществ, не требуется наличие большого числа ингредиентов.

Мятный сироп способен качественно облегчить дыхание при рините и кашле. Его с успехом можно использовать в качестве средства устранения скопившейся в лёгких мокроты. Хорошие противовоспалительные свойства сиропа делают его полезным при лечении самых разных воспалений тканей желудочно-кишечного тракта. Доза его суточного применения рассчитывается с учётом возраста больного и степени тяжести его заболевания. Для взрослых людей рекомендуется приём сиропа от кашля в объеме пяти столовых ложек в сутки. Детям рекомендуется принимать сироп в объёме одной чайной ложки. Если ребёнку меньше двух лет ему надо принимать половину чайной ложки и только с одобрения детского врача.

источник

Мята широко используется в лечебных целях. Но при простуде и других заболеваниях дыхательной системы, которые сопровождаются кашлем, ее применение набрало особую популярность. Чем полезно данное лекарственное растение, как его использовать в терапевтических целях, будем разбираться в этой статье.

Мята – ароматное растение с большим содержанием ментола, которое уже не первое столетие применяется в лечебных целях. Сейчас официальной медициной признана перечная и лимонная мята, но при кашле используют преимущественно перечную. Ее главным компонентом считается эфирное масло, из которого добывают ментол. Среди других элементов растения выделяют:

• Витамины А и С.
• Аскорбиновую и фолиевую кислоту.
• Калий.
• Рутин.
• Бетаин.
• Дубильные вещества.
• Кальций.

Из растения изготавливают спиртовые настойки, настои, сиропы, эфирное масло, отвары, экстракты и сухие лиственные сборы. Мяту применяют в лечении дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем.

Сбор растения проводят в период с апреля по сентябрь, желательно это сделать в июне до цветения растения, когда в нем содержится максимальное количество ментола. Сушат мяту в хорошо проветриваемом помещении или на открытом воздухе в тени.

Период хранения мяты составляет 2 года, при этом важно поместить высушенное растение в темное сухое место.

Эта многолетняя эфироносная трава имеет ценнейший состав, благодаря которому часто используется в лечении различных заболеваний, в том числе и ЛОР-патологий. Активные компоненты мяты помогают справиться как с сухим, так и с влажным кашлем. Широкую популярность обрело применение мяты при простуде, бронхите, бронхиальной астме, фарингите, трахеите, ларингите и других заболеваниях дыхательной системы, которые сопровождаются данным неприятным симптомом.

Растение способствует устранению кашля, так как:

• Обладает вяжущим действием.
• Имеет спазмолитический эффект, расслабляет гладкую мускулатуру бронхов.
• Уменьшает болевые ощущения.
• Обладает антисептическим эффектом, убивает микробы.
• Снимает отечность.
• Способствует отхаркиванию мокроты.
• Облегчает дыхание.
• Расширяет сосуды.
• Успокаивает нервную систему.
• Повышает защитные функции организма.

Растение можно выращивать в лечебных целях самостоятельно дома либо приобрести в аптеке сухой лиственный сбор.

При кашле мята является доступным методом борьбы в домашних условиях с этим неприятным симптомом.

Чтобы устранить кашель при простуде или при других заболеваниях дыхательной системы, применяют мяту в ингаляциях, пьют как настой, чай, отвар или сиропы. Рассмотрим наиболее эффективные способы:

1. Целебный чай с липой и мятой. Доступный способ применения мяты, который хорошо успокаивает кашлевой рефлекс. По рецепту нужно всыпать в чайник для заварки по 1 ч. л. зеленого чая, цветов липы и листьев мяты. Залить сухую смесь 1 л кипятка. Если чайник меньше, то и количество ингредиентов нужно уменьшить. Накрыть плотно полотенцем и дать настояться жидкости 15 минут. Пить получившийся чай можно 2 раза в день, добавив в него немного меда.
2. Ингаляция с мятой. Для процедуры применяют эфирное масло мяты (перечной), которое можно приобрести в любой аптеке. Чтобы сделать ингаляцию, нужно в емкость с кипятком добавить 2–3 капли эфира, наклониться над емкостью и накрыться полотенцем с головой. Дышать получившимся мятным паром нужно не более 5–7 минут 1 раз в день до устранения симптома, как правило, понадобится провести 5–15 ингаляций. Такая ингаляционная терапия поможет избавиться от кашля при бронхите, бронхиальной астме, воспалении легких.
3. Сироп. Для приготовления мятного сиропа нужно измельчить блендером 1 стакан свежей мяты, всыпать 150 г сахара, дать настояться пару часов в холодильнике. В 1,5 стакана кипятка добавить 1 стакан сахара, затем варить смесь до полного растворения. В полученную жидкость добавить массу из мяты и кипятить на слабом огне еще 10–15 минут. Когда сироп остынет, его нужно процедить и поместить в чистую стеклянную емкость с крышкой. При сильном надоедливом кашле употреблять сироп следует по несколько ложек дважды в день. Такой вариант мятного «лекарства» очень понравится детям, так как обладает приятным и сладким вкусом.
4. Мятный настой с имбирем и медом. 1 ч. л. сухих листьев мяты залить 1 стаканом воды и кипятить 5 минут на слабом огне, жидкость должна настояться 30 минут. После этого настой процеживают, добавляют 1–2 ч. л. лимонного сока, щепотку имбиря и мед по вкусу. Стакан лечебного средства принимают 2 раза в день после приема пищи. Если вы простудились, такой настой поможет справиться с неприятными симптомами и укрепит иммунитет.

Нужно учитывать, что в рецептах применяются и другие ингредиенты кроме мяты, поэтому готовя сироп, чай или настой, убедитесь, что у вас нет индивидуальной чувствительности к используемым компонентам.

Важно помнить, что ограничения по применению имеет и такое привычное для нас растение, как мята. От кашля ее запрещено использовать при:

• Гипотонии.
• Аллергической реакции на мяту или другой компонент рецептов.
• Повышенной кислотности желудка.
• Нарушениях в работе ЖКТ, желчного пузыря, печени.
• Варикозе, т. к. растение расширяет сосуды.
• Возрасте ребенка до 3 лет. Это обусловлено тем, что мята может привести к рефлекторному угнетению и остановке дыхания.
• Наличии проблем с половой функцией у мужчин.

В период беременности и кормления грудью допускается применение мяты, но в ограниченных количествах.

Помните, что прием лекарственных средств как традиционной, так и народной медицины на основе мяты должен согласовываться с врачом, особенно если у вас есть противопоказания.

Многие люди разочаровываются в традиционной медицине, приступают к самолечению при помощи народных средств. Огромное количество растений обладает целебными свойствами и это уже давно доказанный факт. Среди них выделяют и мяту.

Мята обладает множеством полезных свойств, которые оказывают благотворное действие при таких заболеваниях:

1. Тошноте, диарее, запорах и любых расстройствах желудочно-кишечного тракта. Улучшает работу кишечника, помогает устранить рвотные позывы, снимает желудочные и кишечные спазмы.
2. При расстройствах нервной системы организма. Мята отлично успокаивает, снимает боль и борется с бессонницей.
3. Для лечения воспалительных процессов. Для этого обычно применяют мятные отвары и настойки.
4. Метеоризм.
5. При болезнях ротовой полости. Снимает воспаления, очищает слизистые рта.
6. При заболеваниях сердечно-сосудистой, дыхательной систем.
7. При застоях желчи.
8. Простуде. Справиться с этим недугом отлично помогает мятный чай с медом.
9. При заболеваниях кожи. Помогает уменьшить кожный зуд и раздражения.
10. Болезни мочеполовой системы. Для этого используют приготовленные настои и травы из сушеных или свежих листьев мяты.
11. В лечении мигрени. Для этого необходимо употреблять зеленый чай с листьями растения. Можно прикладывать растертые листья мяты к больным местам головы (виски, затылок и другие).

Важно. Это все возможно, благодаря содержанию в мяте каротина, ментола, аскорбиновой кислоты, флавоноидов, эфиров и дубильных веществ.

Помимо большого количества целебных свойств, мята имеет и противопоказания к применению.

Она не рекомендуется людям, имеющим такие заболевания:

• пониженное давление;
• беременным женщинам и во время лактации. Однако мята хорошо помогает перенести токсикоз во время беременности, перед применением стоит проконсультироваться с врачом;
• детям, а особенно грудничкам, категорически запрещено давать мяту. Это может вызвать сонливость, угнетение и остановку дыхания. Такая реакция возникает на ментол.

Важно. В любом случае необходимо сначала обратиться к специалисту для получения разрешения приема средств на основе мяты.

Мята применяется не только в народной, но также и в традиционной медицине. На ее основе производят такие лекарства:

• настойки;
• эфирные масла;
• мятные отвары;
• сиропы, а также мятные сборы сушеных листьев и цветков.

Помогает ли мята от сухого кашля? Мята лечит кашель за счет высокого содержания в ней ментола. Поэтому лекарства на мятной основе помогают от кашля любых типов (сухой, влажный, острый, хронический у взрослых и детей).

Чай, наверно, самый простой и быстрый рецепт от кашля. Как заваривать мяту от кашля? Для напитка понадобятся:

• заварник;
• зеленый чай;
• сушеные цветки липы и мяты.

В заварник насыпать щепотку всех сушеных элементов. Залить их кипятком и закрыть крышкой, дать настояться около 15 минут. Можно укутать заварник полотенцем.

Налить в кружку чай и разбавить его горячей водой, добавить по желанию мед. Такой чай следует пить 2-3 раза в день и желательно на ночь, он помогает при лечении сухого кашля.

Для лечения сухого и хронического кашля рекомендуется делать мятные ингаляции. Для этого потребуется эфирное масло мяты, по желанию можно добавить и другие масла (пару капель), а также:

• емкость, в которой будет кипятиться смесь;
• эфирное масло мяты (цитруса, можжевельника или любых других);
• вода и полотенце.

В емкость надо налить воды, примерно 300 мл. Дождаться кипения и убавить огонь. В воду капнуть пару капель эфирного масла. Сесть так, чтобы голова была над емкостью с приготовленной смесью. Накрыть голову полотенцем и дышать выделяющимся паром.

Важно. Вся процедура должна длиться не более 30 минут, если появились неприятные ощущения, то стоит немедленно закончить ингаляцию.

Мятный сироп отлично справляется при острых формах кашля, когда симптом не дает нормально дышать, говорить и даже спать. Сироп обладает очень приятными вкусовыми качествами, что стало причиной популярности как у взрослых, так и у детей. Для его приготовления потребуется:

• 1 ст. свежих листьев мяты;
• 350 г сахара или меда;
• 0,3 л воды.

Свежие листья необходимо измельчить, можно блендером или мясорубкой. В измельченную массу надо добавить 150 г сахара или меда, поставить в темное место, куда не попадают прямые солнечные лучи.

Тем временем, необходимо поставить емкость на огонь, влить в нее 0,3 л воды и всыпать туда же 200 г сахара или меда.

Когда сахар растворится, а жидкость закипит, в нее необходимо добавить ранее приготовленную смесь из свежей мяты, убавить огонь и варить еще 10 минут. После чего выключить огонь и дать остыть.

Такой сироп надо процедить и принимать по 2 ч. л. 2-3 раза в день. Сироп активно применяется не только для лечения кашля, но и в кулинарии для приготовления различных десертов.

Настойка отлично зарекомендовала себя при лечении абсолютно всех типов кашля. К тому же она легко готовится. Для нее понадобится:

• 1 ст. л. высушенных листьев мяты;
• вода.

Сушеные листья стоит предварительно измельчить. Далее их необходимо залить 1 ст очищенной воды и варить около 5-7 минут. После чего, полученную смесь требуется процедить и остудить, добавить свежевыжатый лимонный сок, мед и тертый имбирь. Употреблять настойку рекомендуют после приема пищи и перед сном. Хранить лучше в холодильнике.

Узнайте, как лечить вирусный кашель.

Инструкция по применению мяты от кашля сугубо индивидуальна. Перед употреблением лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом. А если появились неприятные симптомы, то стоит немедленно прекратить лечение.

В общем и целом мята прекрасно помогает при лечении кашля вместе с другими лекарственными препаратами, в качестве дополняющей терапии.

Мята – многолетнее лекарственное растение из семейства губоцветных, с сильным ментоловым ароматом. Различают 25 разновидностей мяты и 10 межвидовых гибридов. Все растения этого рода имеют разный химический состав. Лечебную траву используют во многих областях:

• пищевая промышленность;
• косметология;
• фитотерапия;
• фармакология.

В медицинских целях применяют мяту перечную. Мята от кашля эффективно снимает неприятные ощущения и облегчает дыхание.

Этот сорт растения создан искусственно на основе дикорастущих видов и специально выращивается на участках как лекарство. В листьях растения в большом количестве содержатся такие соединения:

• Эфирные масла, в том числе ментол.
• Микроэлементы: калий, кальций, марганец, медь.
• Витамины группы A и C, рутин.
• Дубильные вещества ароматического ряда.
• Кислоты: аскорбиновая и фолиевая.
• Витаминоподобное вещество – бетаин.
• Углеводы: каротин.

Перечная мята от кашля обладает спазмолитическим, вяжущим, обезболивающим, противовоспалительным, успокоительным, антисептическим действием. Растение расширяет сосуды и эффективно помогает при головных болях. Из него делают спиртовую настойку, отвар, мятный настой, ингаляции, эфирное масло, сироп. Данные средства помогают избавиться от многочисленных болезней дыхательной системы. Среди них:

• бронхит;
• бронхиальная астма;
• воспаление легких;
• простудные заболевания;
• ЛОР-патологии.

Лекарственным сырьем являются листья и стебли. Их собирают с конца весны до начала осени, сушат. Лучше всего сбор эфироносной травы проводить в июне – в период ее активного цветения, когда растение содержит большое количество ментола. Сухую мяту хранят два года в темном месте. Готовый лиственный сбор можно приобрести в аптечном киоске.

Мятный настой прост в приготовлении и помогает избавиться от всех видов кашля. Его делают по такому рецепту:

• Пять граммов листьев растения заливают стаканом крутого кипятка.
• Емкость с раствором плотно закрывают, настаивают.
• Принимают порционно: три раза в день, перед едой, по одной трети стакана.

Мятный настой для лечения кашля

Не менее эффективен мятный настой с добавлением имбиря и меда:

• Одну чайную ложку сухих листьев лекарственной травы заливают стаканом воды, кипятят на слабом огне несколько минут.
• Полученное снадобье настаивают полчаса.
• Процеживают, добавляют две чайные ложки лимонного сока, немного имбиря, мед.
• Лекарство пьют два раза в день после еды по одному стакану.

Мятный настой с добавлением имбиря и меда

Мятный сироп отлично справляется с простудой и кашлем. Есть несколько вариантов приготовления этого целебного освежающего напитка.

• Сто граммов чистых и просохших листьев мяты измельчают на блендере или с помощью кухонного ножа.
• Зеленую массу засыпают сахаром в количестве 250 гр.
• Настаивают около 20 часов.
• Отдельно готовят сироп: для этого 250 гр. сахара заливают стаканом воды, проваривают 20 минут.
• В посуду с кипящей жидкостью добавляют настоянную мяту, перемешивают до однородной массы.
• Отвар мяты при простуде остужают, процеживают.
• Сладкая жидкость получается насыщенного зеленого цвета. Ее можно хранить в течение двух месяцев в плотно закрытых банках.
• Сироп принимают по 1–2 чайных ложки несколько раз в течение суток.
• Продукт можно использовать в кулинарии в качестве добавки для коктейля.

• Сырье из веток и листьев заливают холодной водой.
• Варят 10 минут в закрытом виде.
• Жидкость настаивают от 10 часов до суток, процеживают.
• Добавляют 500 гр. сахарного песка.
• Варят 15 минут, добавляют половину чайной ложки лимонной кислоты.
• Мятный сироп разливают по банкам. Он может храниться в холодильнике до шести месяцев.

Мятный сироп для лечения кашля

• Пятьдесят граммов сухого мятного сырья разминают, заливают кипятком.
• Закрывают крышкой, укутывают.
• Остужают, процеживают через марлю или сито.
• Душистую заготовку засыпают сахаром – 500 гр.
• Кипятят 10–15 минут.
• Остужают, разливают в емкости для хранения.

Мята от кашля в виде чая обладает ярко выраженным лечебным эффектом. Напиток приготовить легко:

• В заварочную посуду кладут чай и мяту – 1:1.
• Ингредиенты заливают некрутым кипятком.
• Настаивают 10–15 минут.
• При желании добавляют мед.
• Пьют в течение дня и перед сном.
• Чай можно заваривать на основе дополнительных компонентов: листьев смородины и цветков липы.

Нужно понимать, что мятный чай является лекарственным напитком. Его нельзя пить с такой же частотой, как обычный зеленый или черный продукт:

• Взрослые пациенты принимают по 100 мл дважды в день.
• Детям дают по 50 мл с такой же частотой.

В аптечных киосках продают пакетированный чай из мяты. Его пьют так же, как и напиток, приготовленный своими руками.

Ингаляция с добавлением мяты для лечения кашля

• В эмалированную емкость наливают воду, доводят до кипения.
• Добавляют несколько капель эфирного масла перечной мяты. Его можно приобрести в аптеке.
• При желании используют дополнительные ингредиенты: эфирные масла других лекарственных растений.
• Отвар немного остужают.
• Дышат над паром, накрывшись полотенцем или одеялом.
• Время процедуры – индивидуальное.

Мята от кашля должна быть в домашней аптечке у каждой хозяйки. Она незаменима в борьбе с простудными болезнями.

Несмотря на большое количество полезных свойств, мята от кашля имеет ограничения. Ее нельзя принимать при таких обстоятельствах:

При варикозном расширении вен мята запрещена

• Людям с пониженным давлением.
• Женщинам в период беременности и лактации употреблять мяту нужно осторожно. Несмотря на то, что лекарственное растение устраняет токсикоз, лечение согласовывают с лечащим доктором.
• Если есть аллергия и индивидуальная непереносимость продукта.
• При нарушениях работы желудка, желчного пузыря, печени.
• В случаях повышенной кислотности желудочного сока.
• Детям до трех лет педиатры не советуют давать мяту, так как растение содержит большое количество ментола, который может вызвать остановку дыхания.
• При варикозном расширении вен.
• Растение противопоказано пить, если наблюдаются общая слабость, сонливость.
• Врачи запрещают лекарственный продукт женщинам и мужчинам со сниженной способностью к зачатию.

Терапия на основе лекарственного растения требует осторожного подхода и соблюдения дозировки. Препарат в большом количестве может вызывать сонливость и заторможенность, спровоцировать изжогу. Бесконтрольное питье мятных настоев чревато негативными последствиями. У каждого человека они могут проявиться по-разному. Наиболее частые и ярко выраженные признаки неправильного лечения – бронхоспазмы, тошнота, головокружение, головная боль, слезотечение, кожные высыпания.

Нежелательно, чтобы средство растительного происхождения попадало на поврежденную кожу или в глаза, так как ментол вызывает раздражение тканей. Употребляя мяту, желательно отказаться от вождения автомобиля и работы с механизмами, где необходимо повышенное внимание.

Нашу страну перечная мята покорила своей неприхотливостью и широтой использования. Однажды посадив у себя дома веточку, через пару лет вы обнаружите кусты, благоухающие неповторимым ароматом.

Это растение широко используется в борьбе с респираторными заболеваниями, в том числе и кашле. Благодаря своим активным компонентам она прекрасно помогает справиться с кашлем различных форм.

В медицине для борьбы с кашлем используют такие средства на основе мяты:

• Сухие сборы, состоящие из листьев растения.
• Спиртовые настойки.
• Эфирные масла.
• Отвары и настои.
• Сиропы.

В состав мяты перечной входят различные компоненты, оказывающие влияние на некоторые функции сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Основной компонент этого растения это эфирное масло, которое содержит активное вещество – ментол. Его в масле, приготовленном из хороших растений должно быть больше половины. Благодаря нему мята оказывает ряд положительных эффектов при борьбе с кашлем.

На основе этого растения готовятся средства для успокоения и лечения кашля различных форм. В народной медицине она используется довольно широко, поэтому найти это растение, как и рецепты на ее основе довольно-таки просто. Мы расскажем вам некоторые из них, которые на наш взгляд придутся по душе, как взрослым, так и детям.

Самое простое средство, помогающее в борьбе с кашлем, которое можно приготовить за несколько минут на кухне, это, конечно, же чай. Готовить его весьма просто:

• Для этого нужно взять чайничек для заварки, насыпать туда немного зеленого чая, щепотку сухих листьев мяты и немного цветов липы.
• Залить все кипятком до верха чайничка, накрыть крышкой и положить сверху кухонное полотенце.
• Оставить чай настаиваться в течение 10-15 минут.
• После приготовления полученную заварку налить в чашку и разбавить горячей водой, добавить мед по вкусу.
• Чай можно пить перед сном и в течение дня для успокоения кашля.

Очень действенным способом для борьбы с сухим и затяжным кашлем является ингаляция. При процедуре используется эфирное масло перечной мяты, иногда добавляются еще дополнительные ингредиенты. Приготовление не займет много времени:

• Для процедуры нужно взять емкость для кипячения воды, эфирное масло мяты и апельсина.
• В емкость налить воды, довести до кипения и сбавить огонь до минимума.
• Добавить несколько капель эфирных масел и накрывшись полотенцем подышать над полученным паром.

Процедура длится по самочувствию, но усердствовать не рекомендуется. За счет того, что частички активных веществ попадают в дыхательные пути, не нужно добавлять слишком большое количество ингредиентов в воду. При желании можно использовать в качестве основы варящийся картофель.

Это средство отлично подавляет кашель. Оно будет особо полезно при мучительных формах, которые мешают спать по ночам. Приятный вкус делает это лекарство универсальным средством для лечения, как взрослых, так и детей. Для приготовления вам понадобится:

• Взять стакан свежих листьев мяты и измельчить их в блендере.
• Полученную массу засыпать 150 граммами сахара и поставить настаиваться в прохладное и темное место.
• В 300 мл воды добавить 200 грамм сахара и вскипятить, варя до полного его растворения.
• В полученный сироп добавить мятную массу и варить еще около 15 минут на медленном огне, после чего снять с огня и оставить охлаждаться.
• Остывший сироп процедить и перелить в стеклянную посуду.

Средство употребляют по 1-2 чайной ложки несколько раз в день. Что интересно, этот сироп можно использовать и в кулинарии. Он станет отличной добавкой для коктейлей и прекрасным наполнителем для десертов.

Этот вид лекарственного средства прост в приготовлении и полезен в лечении всех форм кашля. Для него используют сухие мятные листики. Его приготовление очень простое:

• Возьмите большую щепотку сухих измельченных листьев и залейте стаканом теплой воды.
• Поставьте полученную смесь на медленный огонь и варите около пяти минут.
• После этого процедите, добавьте пару ложек сока лимона, немного измельченного имбиря и меда.

Принимать настой нужно непосредственно после приготовления. Желательно это делать после еды и перед сном.

Как и у любого лекарственного средства, у мяты перечной есть тоже свои противопоказания. Их немного, но все-таки лучше перестраховаться, чтобы избежать проблем в будущем. Вот список основных факторов, препятствующих применению этого растения в лечении:

• Мята не очень полезна для маленьких деток. Поэтому до достижения трехлетнего возраста лучше воздержаться от применения лекарств с ее содержанием.
• Это растение противопоказано людям, страдающим варикозным расширением вен. Из-за своих составляющих она снижает тонус сосудов и приводит к нежелательным последствиям.
• Применение как успокаивающего средства обусловлено ее свойству вызывать сонливость. Поэтому если вы собираетесь сесть за руль, употреблять такие препараты не нужно.
• Растение снижает кровяное давление, поэтому гипотоникам она противопоказана.
• Это растение, а в основном содержащийся в нем ментол, снижают половые функции как мужского, так и женского организма. Длительное применение препаратов на основе мяты вызывают у мужчин импотенцию, а у женщин ухудшает репродуктивные функции.

Используя перечную мяту в рецептах, старайтесь не увеличивать ее количество, а перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом. Старайтесь не злоупотреблять этим великолепным даром природы, и он поможет сохранить вам здоровье.

источник

Растение, в которым знакомы многие из нас по ароматному мятному чаю, обладающему успокаивающим действием, и жевательной резинке с бодрящей «холодцой».

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Растение обладает седативным, болеутоляющим, антисептическим и противовоспалительным действием. Но ему свойственен и еще один замечательный эффект – противоспазматический. Да, мята является эффективным спазмолитиком, поэтому ее применяют даже при бронхоспазмах и обструктивном бронхите в комплексе с муколитиками и отхаркивающими средствами.

[7], [8], [9], [10], [11]

Мы привыкли пить мятный чай не только во время болезни, и даже не задумываемся о том, что растение может быть полезным далеко не всем. Например, если у человека повышена кислотность желудка или в организме не вырабатывается соляная кислота (патология называется ахлоргидрией), при варикозе и гипотонии применение составов с мятой считается нежелательным. Мята может усугублять ситуацию при бесплодии, снижая способность к зачатию у людей обоих полов.

Нельзя пить настои и чай с мятой при гиперчувствительности к растению и появлении аллергических реакций, при сильной общей слабости. Детям такое лечение может быть назначено, начиная с 3-летнего возраста.

При беременности в отсутствие аллергии на мяту напитки можно принимать в малых дозах и лишь с разрешения врача. То же самое можно посоветовать и кормящим мамам, что будет способствовать повышению выработки молока. Но не надо забывать, что в больших дозах мята будет оказывать обратный эффект.

[12], [13], [14]

Мята производит заметный седативный эффект, поэтому может вызывать заторможенность и сонливость, что опасно для тех, чья работа требует концентрации внимания. Для мужчин длительное употребление мяты чревато снижением потенции, особенно если ранее уже наблюдались проблемы в сексуальной сфере. К тому же мята уменьшает вероятность зачать ребенка, поэтому нужно быть осторожными с ней при планировании беременности.

Употребление мяты в больших количествах вызывает изжогу, поэтому с ней нужно быть осторожными тем, у кого повышена кислотность желудка. Возможны также аллергические реакции на фоне гиперчувствительности к растению.

[15], [16], [17]

При бронхите наилучшим лекарствами считаются: настой из листочков мяты и мятный чай. Для настоя берут 1 ст.л. сухого сырья и 1 стакан воды. Выдерживают состав в тепле около часа.

При кашле и бронхите настой из травы применяют 3 или 4 раза в день по 1-2 столовых ложки. Для улучшения вкуса можно добавлять мед, лимон или сахар, которые лишь усилят эффект от приема лекарства.

Для чая на 1 л кипятка берут 2 ст.л. сухого или свежего сырья. Настаиваем состав 20-30 минут, накрыв крышкой. Пить вкусный и полезный чай нужно по полстакана трижды в день. Детская доза в 2 раза меньше взрослой.

[18], [19], [20], [21], [22]

Опасным считается сочетание мяты с антигерпентензивными препаратами, поскольку оно может вызывать резкое снижение давления и коллапс.

Зеленый чай с мятой – довольно привычное сочетание двух полезных растений. Но не все знают, что такое соседство в одной чашке или прием двух напитков с малым промежутком времени может ухудшать засыпание, вызывать бессонницу и раздражительность.

[23], [24], [25]

Мяту также нужно собирать в июне-июле, когда она особенно активно начинает цвести. Нецветущие стебли считаются менее полезными. Собирать можно отдельные листочки или срезать цветущие веточки мяты в 5 см от земли. Мочить мяту перед сушкой не рекомендуется.

Листики мяты сушат на бумажной подстилке, переодически вороша их для лучшего доступа воздуха. Веточки мяты связывают с маленькие пучки и подвешивают. В помещении для сушки и хранения мяты должна быть хорошая вентиляция. Нужно избегать попадания на растение солнечных лучей, что уменьшает их целебную силу.

Сушить мяту в сушилке или духовке нельзя, так она быстро перестанет быть полезной.

Хранить веточки мяты лучше в тканевых мешочках, чтобы к ним был доступ воздуха, в сухом помещении. Измельченные листья нужно поместить с стеклянную или керамическую посуду и закрыть крышкой. Срок годности мяты – 2 года.

[26], [27]

источник

Мята известна своими целебными свойствами как средство для лечения кашля. Она незаменима при простудных заболеваниях. Еще в незапамятные времена ее применяли для лечения и профилактики множества недугов.

Помогают ли средства из мяты при простуде, сопровождающейся кашлем? Большинство видов (например, перечная) содержат ментол, который на протяжении многих столетий используется в медицине как средство от кашля и других симптомов болезней. Среди полезных элементов в составе растения так же имеется:

• Витамины А, С и рутин, которые стимулируют иммунитет.
• Аскорбиновая кислота, способствующая быстрому отхождению мокроты.
• Бетаин, защищающий клетки от потери влаги.
• Дубильные вещества, оказывающие бактерицидное воздействие на слизистые оболочки.
• Калий и кальций, разжижающие мокроту.

Важно! Высушенные листья растения можно хранить 2 года в сухом и темном месте.

Полезные свойства растения:

1. Болеутоляющее.
2. Успокаивает слизистые оболочки и дыхательные пути.
3. Оказывает антиоксидантное действие.
4. Облегчает отхаркивание мокроты.
5. Облегчает дыхание.
6. Оказывает антибактериальное действие.
7. При постоянном приеме способствует укреплению иммунитета.

1. Вызывает аллергические реакции.
2. Ментол может угнетать дыхание или вызывать его остановку.

Перед употреблением лучше проконсультироваться с врачом.

Данная трава помогает как от сухого, так и от влажного кашля. Нужно лишь выбрать подходящий способ лечения.

• От сухого кашля отлично помогают настойки и компрессы.
• От мокроты поможет чай или отвар.

• свежие или сушеные листья травы – 200гр;
• черный чай 50гр;
• мелисса 100гр;
• ромашка 100гр.

1. Заварить черный чай слабой крепости, добавить травы в соотношении 1 веточка на 0,5 литра воды.
2. Настоять 10 минут.

Пить по стакану 2 раза в день.

• веточка растения 300гр;
• зеленый чай 50гр;
• вода 1л.

1. засыпать все в нагретый чайник;
2. залить кипятком.

Употребление: выпивать по полстакана до 3 раз в день.

Влияние данного лекарственного средства на детский организм изучено не до конца. До 3х лет чай из данной травы противопоказан.

• 1 веточка мяты 200гр;
• долька лимона;
• веточка смородины 100гр.

1. Залить кипятком как обычный чай и дать настояться 15 минут.
2. Можно добавить мед.

Употреблять лучше на ночь, так как чай обладает расслабляющим действием.

• 2 ст.ложки зеленого чая;
• 400мл воды;
• веточка мяты 200гр;
• палочка корицы 4гр.

1. Засыпать все кипятком.
2. Настоять 2 минуты.

Употребить лучше утром, так как коричная мята бодрит.

• эфирное масло 2 капли;
• вода 1 л.

1. В небулайзер или обычный ингалятор капнуть 2 капли эфирного масла мяты.
2. Залить кипятком.

Дышать 5 минут. После процедуры лучше оставаться дома, и не давать организму замерзнуть. Для полной поправки сделать не менее 10 процедур по 2 в день.

• кипяченая вода 1л;
• эфирное масло 3 капли.

1. В эмалированную емкость налить воды и довести до кипения.
2. Капнуть эфирное масло, при желании можно использовать другие эфирные масла. В совокупности капель на 1 литр должно быть не более 4х.

Немного остудить отвар и дышать над ним, накрывшись полотенцем.

• капля эфирного масла;
• капля эфирного масла пихты и апельсина;
• 1 литр кипятка.

1. Все смешать.
2. Довести до кипения.

Уменьшить огонь. Накрыть голову полотенцем и подышать. Проводить процедуру 1 раз в день в течение 3-4 дней.

• капля эфирного масла;
• капля эфирного масла чайного дерева;
• 1 литр кипяченой воды.

1. Довести до кипения воду.
2. Капнуть масла.

Подышать над паром 2-3 минуты.

Важно! При высокой температуре или пониженном давлении ингаляции лучше не делать.

1. Прокипятить листья.
2. Добавить мед по вкусу.

Пить утром и вечером по 1 стакану.

• по 2 веточки малины, смородины;
• мяты по 200гр;
• 3 литра кипятка.

1. Залить все водой.
2. Прокипятить 2 минуты.

• 1 ст.ложка растения;
• 1ст.ложка малины;
• сок лимона и мед по вкусу.

1. Залить кипятком траву.
2. Дать покипеть 3 минуты.
3. Остудить.
4. Процедить.

Употреблять с утра по 1 стакану перед едой.

• 300гр листьев;
• палочка корицы 4гр;
• веточка смородины 200гр.

1. Варить листья 5 минут.
2. Уменьшить огонь.
3. Добавить корицу.

Выпить 1 стакан отвара в первой половине дня.

• 1 ст.ложка сухой травы;
• 250мл воды;
• 1 ч.ложка меда;
• 1ч.ложка лимонного сока.

1. Заварить траву кипятком.
2. Поварить на медленном огне 5 минут.
3. Процедить, настоять еще 10 минут.
4. Добавить лимонный сок и мед.

Выпить 1 стакан настоя перед сном.

• по 200гр листьев мяты и смородины;
• 2 литра кипятка.

Приготовление: заварить листья и настоять 5 часов.

Пить по 300мл утром и вечером.

• 400гр листьев;
• 3 литра кипятка;
• 1 ст.ложка меда.

1. Все смешать.
2. Залить кипятком.
3. Настоять сутки.

Употреблять 3 раза в день по 1 стакану во время еды.

• 200гр мяты;
• стакан апельсинового сока;
• 4 стакана кипятка.

1. Залить сок и листья водой.
2. Настоять 5 часов.

Пить три раза в день после еды.

• литр самогона;
• 200гр листьев мяты.

1. Перекрутить в мясорубке листья.
2. Поместить массу в банку, залить самогоном.
3. Настаивать 2 недели.

Употреблять 30 капель 4 раза в день после приема пищи.

1. Растолочь или перекрутить листья и залить их спиртом.
2. Настоять 3 недели.

Принимать по 10 капель 3 раза в день вместе с едой.

Масло перечной мяты прекрасно подходит для ингаляций и обладает тонизирующим и бодрящим эффектом.

1. обладает противовирусными и бактерицидными свойствами;
2. борется с неприятным запахом изо рта.

Один из самых эффективных травяных сборов от кашля имеет в своем составе равные части:

• перечной мяты;
• подорожника;
• корня одуванчика;
• мелиссы;
• мать-и-мачехи.

Из этой смеси берется 1ст.ложка на стакан кипятка и доводится до кипения. Такой сбор из трав пьют по ложке 3 раза в день.

Этот напиток мягко обволакивает слизистую гортани и снимает боль.

• пол- литра молока;
• 300гр сухой перечной мяты.

1. Залить кипящим молоком листья растения.
2. Плотно закрыть емкость и укрыть одеялом на час.

Принимать по полстакана 3 раза в день. Хранить в холодильнике не более 48 часов.

• 100гр домашней мяты;
• сок апельсина 2 стакана.

Приготовление: настоять траву, погрузив ее в теплый сок на 4 часа. Пить по стакану в день.

• 2-3 листика курчавой мяты;
• зеленый чай 1 ч.ложка;
• кипяток 0,5л;
• мед по вкусу.

Приготовление: добавить в горячий зеленый чай мяту и мед по вкусу. Употреблять по стакану в день.

Важно! Мята может вызывать аллергическую реакцию и снижает давление, что опасно для малыша как при беременности, так и при грудном вскармливании.

• веточка курчавой мяты 200гр;
• кипяток 0,5л.

1. Залить растение литром воды.
2. Остудить.

Пить по полстакана в день после еды.

• листьев смородины;
• перечной мяты;
• малины;
• душнички.

1. Заварить все в 3-х литрах кипятка.
2. Настоять 1 час.

Пить по полстакана утром, в обед и вечером.

Растение помогает в борьбе с токсикозом. Употреблять мяту нужно с осторожностью. Смотреть на индивидуальную реакцию организма. Консультироваться со специалистом.

Лечебный эффект достигается быстрее, если свойства растения использовать грамотно и умеренно. Мята – прекрасный помощник в борьбе с кашлем, но злоупотребление может ухудшить самочувствие. На время ее употребления стоит оказаться от работы, требующей концентрации внимания.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

источник