Средство от мокроты рецепт

• Доктор Тайсс – таблетки для рассасывания с противомикробным, антисептическим и противовоспалительным действием. Назначают при воспалительных процессах в полости рта, осиплости голоса. Из противопоказаний – повышенная чувствительность к компонентам, из побочных эффектов – аллергические реакции, зуд, ангионевротический отек, иногда – анафилактический шок. Цена – около 150 руб./50 г.
• Шалфей – комбинированный препарат в форме пастилок, обладающий вяжущими свойствами. Назначают пастилки при терапии воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей и полости рта. Из противопоказаний – индивидуальная чувствительность, беременность и период кормления, дети до 5 лет, острый нефрит. Из побочных эффектов – аллергические реакции. Разрешен диабетикам. Стоимость – 221 руб./24 шт.

• Бронхикум ТП (эликсир) назначается при болезнях дыхательных путей, сопровождающихся проблемами с выведением слизи. Препарат запрещен к приему при гиперчувствительности, беременности, врожденной непереносимости фруктозы. Из нежелательных реакций организма – аллергия, рвота, диарея. Цена – 299 руб./130 г.
• Сироп Гербион обладает отхаркивающим, противомикробным и противовоспалительным эффектом. Назначают при комплексном лечении воспалительных процессов верхних дыхательных путей. Препарат имеет достаточно много противопоказаний: дети до 2-х лет, бронхиальная астма, диабет, непереносимость фруктозы. Не рекомендуется он и беременным. Из побочных эффектов – возможные аллергические реакции. Цена – 280 руб./150 мл.

• Трависил применяется при кашле и простудных заболеваниях. Противопоказан при наличии гиперчувствительности к компонентам препарата, органических поражениях сердца, артериальной гипертензии, гепатите, нефрите, тяжелой степени ожирения. Безопасность применения в период беременности не установлена. Запрещен детям до 3-х лет. Побочные эффекты могут проявиться со стороны ЖКТ и в виде неврологических расстройств. Стоимость в аптеках– 146 руб./100 мл.
• Линкас (сироп) – комбинированный препарат, который снижает интенсивность кашля и имеет отхаркивающее действие. Противопоказан детям до полугода, при гиперчувствительности к компонентам. Крайне осторожно следует применять при наличии диабета. Из побочных эффектов – аллергические реакции. Цена – 161 руб./90 мл.
• Кармолис (капли) – это комбинированный препарат, который противопоказан при холецистите, алкоголизме, беременности и кормлении, детям, при наличии гиперчувствительности к компонентам. Из побочных эффектов – аллергические реакции. Цена – 469 руб./40 мл.

Помогают разжижать в бронхах густую слизь и уменьшают способность мокроты прилипать к стенке дыхательных путей. Противовоспалительный эффект эта группа препаратов оказывает слабый.

К муколитическим препаратам относят следующие группы:

1. Действующее вещество – ацетилцистеин:
   • АЦЦ оказывает муколитическое действие, облегчая отхождение мокроты за счет прямого влияния на деформационные свойства. Больным АЦЦ назначают, когда в списке симптомов у них имеется большое количество мокроты. Препарат нельзя применять при беременности, лактации, детям до 2 лет, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, легочном кровотечении. Из побочных эффектов – аллергические реакции. Цена – 250 рублей/100 мл.
   • Викс Актив ЭкспектоМед – способствует разжижению мокроты, обладает секретолическим и секретомоторным действием. Не назначается больным с индивидуальной непереносимостью, язвой органов ЖКТ, а также детям до 2-х лет. Не применяется для лечения беременных и кормящих. Из побочных эффектов – кровотечения, аллергические реакции, головные боли. Цена – 64 руб./20 шт.
   • Флуимуцил обладает антиоксидантными свойствами – разжижает мокроту, увеличивает её объем и облегчает отделение. Противопоказаниями к применению является язвенная болезнь и возраст до 18 лет. Во время беременности принимать можно, если польза превышает риск. Нежелательные реакции могут проявиться со стороны ЖКТ, в виде аллергических реакций и местно. Стоимость в аптеках начинается от 131 руб. за 10 шт.
2. Основной компонент – карбоцистеин:
   • Бронхобос – сироп с муколитическим и отхаркивающим действием. Назначается при острых и хронических бронхолёгочных заболеваниях. Противопоказан при болезнях печени, эпилепсии, алкоголизме, цистите, детям до 3-х лет, беременным и кормящим. При передозировке возможна тошнота, диарея. Побочные эффекты – гиперчувствительность, тошнота, рвота, понос. Цена – 381 руб./200 мл.
   • Либексин Муко – помогает уменьшить уровень вязкости и повысить уровень эластичности секрета. Препарат нельзя применять при беременности, детям до 15 лет, язвенных болезнях, повышенной чувствительности к компонентам. Возможно проявление нежелательных реакций со стороны органов ЖКТ, иммунитета, кожи и подкожных тканей, а также в виде аллергических реакций. Цена – 480 руб./125 мл.
   • Флюдитек выпускается в форме сиропа 2 и 5%, используется при лечении хронических и острых бронхолегочных болезней. Противопоказан при язвенных болезнях желудка, в первом триместре беременности и непереносимости карбоцистеина. При передозировке возможны тошнота, рвота и диарея. Стоимость в аптеках начинается от 412 руб./125 мл.
3. Основной компонент – амброксол:
   • Амброксол – это отхаркивающее и разжижающее мокроту лекарство, относящееся к группе бензиламинов. Нельзя применять при наличии аллергической реакции на компоненты данного лекарства, при нарушениях работы почек и печени, при беременности и язве. При передозировке возможны последствия со стороны желудочно-кишечного тракта. Побочные эффекты проявляются в виде аллергических реакций или проблем с ЖКТ. Стоимость в аптеках начинается от 101 руб. за 100 мл.
   • Амбробене – муколитический отхаркивающий препарат. Показан при острых и хронических заболеваниях дыхательных путей. Противопоказан при первом триместре, дефиците сахара и непереносимости фруктозы, а также при повышенной чувствительности. Возможно проявление нежелательных реакций со стороны аллергических реакций, ЖКТ. Цена – 115 руб./100 мл.
   • Лазолван – препарат секретомоторного, секретолитического и отхаркивающего воздействия. Показан при остром и хроническом бронхите, пневмонии и др. Противопоказан при беременности, в период лактации, а также при наличии почечной или печеночной недостаточности. Побочные эффекты – аллергические реакции, а также изжога, гастралгия, тошнота. Стоимость – 203 руб./100 мл.
   • Флавамед является отхаркивающим и разжижающим мокроту средством, назначается при острых или хронических болезнях дыхательных органов. Противопоказан при нарушениях со стороны печени и почек, детям до 6 лет, при аллергии на компоненты. Во время беременности следует соблюдать правила безопасности. При передозировке возможны расстройства стула, а при побочных эффектах – нарушения со стороны ЖКТ и аллергические реакции. Цена – 166 руб./10 шт.
4. Бромгексин – препарат, в основе которого находится натрий гидрокарбонат и порошок из травы термопсиса. Оказывает муколитическое и отхаркивающее воздействие. Показан при хронических воспалительных заболеваниях легких. Противопоказан при беременности и детям до 3-х лет. Возможно проявление нежелательных реакций со стороны пищеварительной системы, нервной, дыхательной системы, также возможно возникновение дерматологических реакций. Цена – 95 руб./50 шт.
5. Действующие вещества – Бромгексин + гвайфенезин + сальбутамол. Аскорил – комбинированный препарат с бронхолитическим и отхаркивающим действием. Назначается при бронхиальной астме, остром и хроническом бронхите. Противопоказан при тахикардии, нарушениях сердечного ритма, при повышенной чувствительности к компонентам. Побочные эффекты встречаются редко – дрожание рук, судороги, тахикардия. Цена – 348 руб./20 шт.

К данной группе препаратов относятся те, что вызывают усиление выработки бронхиального секрета, разжижая тем самым мокроту и облегчая её выведение из организма. Побочным эффектом таких препаратов является заложенность носа, слезоточивость глаз.

• натрия йодид;
• калия йодид;
• натрия гидрокарбонат;
• аммония хлорид.

При употреблении препаратов этой группы происходит раздражающее действие на слизистую желудка, что становится причиной раздражения кашлевого и рвотного центров, которые расположены в продолговатом мозге.

Повышение его активности усиливает синтез бронхиального секрета и выраженность кашлевого рефлекса. Время действия такого препарата относительно короткое, а в случае увеличения дозы начинает активизироваться и рвотный центр, из-за чего у больного появляется сильная рвота и тошнота.

Препаратами с рефлекторным действием называют те, которые содержат в себе следующие компоненты:

• чабрец (Коделак Бронхо – сироп);
• багульник болотный (отхаркивающий сбор);
• термопсис (Термопсол);
• подорожник (Стоптуссин фито);
• плющ (капли для ингаляций Проспан).

Ингаляция относится к простому и достаточно эффективному методу борьбы с болезнями органов дыхания. К преимуществам этого метода относят:

• узконаправленность (не «травит» весь организм);
• вещества, которые используются для ингаляции, способны разбиваться на совсем мелкие частицы, что помогает покрыть большую площадь слизистых, а также как можно быстрее всосаться в кровь;
• после процедуры начинают работать ворсинки на дыхательных путях, что становится причиной удаления из бронхолегочной системы чужеродных частиц.

Имеются также правила проведения ингаляций:

• процедура должна проводиться через 1 час после еды, чтобы лекарственные вещества не влияли на пищевод и слизистую желудка;
• следует сосредотачиваться на процедуре, а не отвлекаться на посторонние моменты;
• при заболеваниях горла, трахеи, бронхов и легких вдыхать испарения следует через рот;
• нельзя курить, так как никотин оказывает сужающее воздействие на сосуды, и вещества не могут полноценно всасываться.

Существуют несколько видов ингаляций.

Для них используется специальный прибор – небулайзер, который стоит достаточно дорого, но при этом обладает максимальным уровнем эффективности. Разделяют их на ультразвуковые и компрессорные. У всех принцип действия заключается в превращении лекарства в аэрозоль, что делает его более доступным для тканей дыхательной системы.

В ультразвуковом ингаляторе этот эффект достигается за счет пьезокристалла. А в компрессорном – за счет сильной струи воздуха. Следует знать, что после первого применения небулайзера состояние может ненадолго ухудшиться, так как лекарственные вещества вызывают кашель, который очищает бронхи. Уже на второй день человеку становится лучше.

При влажном кашле для выведения мокроты используются следующие виды препаратов:

• Флуимуцил – курс лечения составляет около 10 дней;
• Лазолван, Амбробене разводят с физраствором в соотношении 1:1, курс лечения составляет 5 дней;
• Синупрет является гомеопатическим фитопрепаратом;
• Пертуссин – проводить ингаляции нужно три раза в день.

Если ингаляция проводится с использованием нескольких препаратов, то должна соблюдаться следующая последовательность:

• сначала ингаляция бронхорасширяющими лекарствами;
• через 20 минут используют средства для разжижения мокроты;
• ещё через полчаса – антисептические средства;
• противовоспалительные можно использовать без перерыва после антисептиков;
• иммуномодулирующие разрешены после цикла лечебных процедур или как профилактика.

Небулайзер следует тщательно мыть после каждого применения. Использовать для ингаляций травы нельзя, так как их микрочастички могут попасть в дыхательную систему или засорить аппарат.

Их эффект заключается в лечении теплым паром. Для этого лекарственное вещество следует растворить в кипящей воде и вдыхать пар. Следует учитывать, что над кастрюлей проводить ингаляции можно только взрослым, а детям с их чувствительной слизистой – только над чайником с узким горлышком, надев на носик картонную коронку.

Длительность таких ингаляций составляет около 1-3 минут для ребенка и 10-15 минут для взрослых. Паровые ингаляции нельзя применять при температуре больше 38 градусов, а также при наличии носовых кровотечений, болезнях сердца, легких и бронхиальной астме.

Проводятся при помощи остывшего до 30-40 градусов воздуха или раствором комнатной температуры (такие легче проводить детям и больным, которым нельзя использовать паровые ингаляции).

Пар уменьшает вязкость слизи, разжижает её, ускоряет выведение. Использовать можно смеси лекарственных растений, из которых водяной пар извлекает содержащиеся в них эфирные масла.

Перед ингаляцией нужно взять 2 ст. л. сбора, залить нагретыми до 100 градусов 500 мл воды и дать настояться на протяжении получаса, после чего наклониться над миской, накрыть плечи полотенцем и медленно и глубоко вдыхать пар на протяжении 5-15 минут.

Также можно использоваться следующий рецепт: 200 мл горячей минеральной воды налейте в эмалированную кастрюлю, после чего накройтесь полотенцем и дышите.

Дополнительную информацию по поводу проведения ингаляций для лечения заболеваний дыхательной системы, вы сможете найти здесь.

Народная медицина обладает огромным количеством рецептов, которые можно использовать для выведения мокроты и эффективного очищения дыхательных путей. Рассмотрим несколько рецептов:

1. Возьмите стакан ягод калины и залейте одним литром горячей воды, после чего поставьте томиться получившуюся смесь на медленном огне около 10-20 минут. Перелейте отвар в термос и оставьте настаиваться около 2-х часов, после чего процедите его и принимайте по половине стакана 3 раза в день, добавляя в каждую порцию по 1 ч. л. жидкого мёда.
2. Возьмите 1,5-2,5 ст. л. высушенной перемолотой травы чабреца, залейте литром горячей кипяченной воды и дайте настояться около полутора-двух часов, после чего можно принимать по 1-му стакану травяного настоя трижды в день в перерывах между приемами пищи.
3. Возьмите по одной части листьев мать-и-мачехи, плодов аниса, по 2 части травы тимьяна и корневища аира и 5 частей корневища солодки. Измельчите всё, перемешайте, после чего возьмите 1 ст. л. сбора и залейте её стаканом прохладной очищенной или талой воды. Поставьте на 2 часа в теплом месте. Далее вам нужно довести смесь до кипения, перелить в термос и оставить в таком виде на час. Процедите и можете принимать 3-4 раза в день на голодный желудок по четверти стакана.
4. Корень солодки. Нарежьте мелко сухой корень и залейте пол-литра воды, поставьте на огонь и доведите до кипения, после чего поварите ещё минут 5-7 на медленном огне. Снимите отвар, дайте ему настояться в течение 1,5 часа и процедите. Принимайте по 1-й ст. л. каждые 3-4 часа.
5. Натрите на терке очищенную редьку, после чего поместите кашицу в марлю и отожмите сок. Его и нужно употреблять для выведения мокроты из дыхательных путей. Принимать надо по 1-2 ст. л. натощак, смешивая с жидким медом.
6. Возьмите 1 часть душицы и по 2 части корневища алтея лекарственного и травы мать-и-мачеха. Также нужна 1-2 ч. л. меда и натертая свежая лимонная цедра. Перемешайте все травы и залейте 1 ст. л. сбора 2-мя стаканами воды. Доведите смесь до кипения, после перелейте в термос и подождите 2 часа. Готовую настойку процедите через марлю и перемешайте с медом и цедрой. Принимайте по 100 г 3 раза в день за 20 минут до еды. Длительность курса – от 5 до 9 дней.

Другие рецепты народной медицины, которые направлены на лечение кашля, описаны тут.

К подбору любых лекарств для своего ребенка следует подходить ответственно, так как все препараты отличают составом, дозировкой и способом воздействия на организм. Рассмотрим некоторые варианты, которые врач может назначить вашему малышу:

• Геделикс. В состав препарата входит экстракт листьев плюща, отсутствуют красители и консерванты. Выпускается в виде капель и сиропа. Его можно применять даже детям до одного года. Грудничкам препарат следует разводить в воде.
• Доктор Мом – сироп, который состоит из 11 лекарственных трав. Назначается для лечения кашля детям от трёх лет.
• Мукалтин – таблетки. Применение до одного года не рекомендовано.
• Сироп с экстрактом корня солодки. Из-за содержащегося в нём этилового спирта детям до 6 лет средство разводят с водой.
• Микстура Бромгексин – сильнодействующее лекарство, которое назначается даже при лечении пневмонии.
• Сироп Алтейка содержит в себе экстракты лекарственных трав, а также аминокислоты, жирные кислоты, пектины, минералы, провитамин А, которые улучшают работу бронхиальных желёз и улучшают откашливание.
• Беродуал – это эффективное средство, которое действует на мускулатуру и уменьшает спазмы.
• Аскорил – комбинированное лекарство от кашля, в состав которого входят 3 вещества – сальбутамол, бромгексин и гвайфенезин. Препарат нельзя применять дольше одной недели и сочетать его с противокашлевыми средствами.

В начале беременности лечение кашля основывается на натуральных растительных средствах и физиопроцедурах. Из фармакологических отхаркивающих средств назначают сиропы, у которых также имеется растительная основа:

• Гербион;
• Сироп корня солодки;
• Корень алтея;
• Доктор Тайсс;
• Доктор Мом.

Подбирать лекарства для беременной в первом триместре проблематично по той причине, что в это время противопоказан прием муколитических средств, так как они оказывают отрицательное влияние на развитие плода. К таким препаратам относят:

• Амброксол;
• Бромгексин;
• Амбробене;
• Флегамин;
• Карбоцистеин;
• Ацетилцистеин.

При ухудшении состояния врач назначает средство для отхаркивания, по максимуму учитывая соотношение риска для плода и пользы для беременной женщины. Выбирают растительные препараты для минимизации развития побочных эффектов:

Возможные побочные эффекты: тошнота, изжога, рвота, запор или диарея. Поэтому отхаркивающие препараты не назначаются тем беременным, у которых имеется гастрит или язвенная болезнь желудка.

Во втором триместре прием муколитиков при наличии сильного кашля разрешается. Риск по прежнему есть, но его можно избежать за счет большого выбора препаратов. Разрешенные лекарства назначаются курсами, и к ним относят:

На любом сроке запрещены препараты от кашля, которые оказывают влияние на дыхательный центр в головном мозге – это Кодеин и его аналоги (Коделак, Солпадеин, Омнопон, Нурофен Плюс). Эти медикаменты обладают наркотическими свойствами, что может привести к тяжелому отравлению плода.

Так как кашель является патологией органов дыхания, то его лечение – обязательное действие. Отхаркивающие препараты в этом помогают путём выведения слизи из дыхательных путей, что значительно облегчает состояние больного. Но следует помнить, что назначать такого рода медикаменты должен только врач.

источник

Во время простудных или инфекционных заболеваний возникает проблема с отхаркиванием и разжижением мокроты. Вот тут и приходят на помощь эффективные разжижающие мокроту и отхаркивающие средства. Ведь если вовремя её не удалить, то вполне возможны серьёзные осложнения, вызванные болезнетворными бактериями, которые скапливаются в мокроте.

Очень важно во время болезни не изматывать себя и побольше отдыхать, ведь неправильное и несвоевременное лечение может привести к ещё более сложным последствиям и к значительному снижению иммунитета. А это, в свою очередь, послужит причиной частого возникновения простудных и любых других инфекционных заболеваний.

Следующее, что нужно сделать – отказаться от курения. Это, пожалуй, самое главное, о чём стоит задуматься при простуде. Курение провоцирует сухой кашель и значительно увеличивает сроки болезни.

Прежде всего следует запомнить, что ничего не получится, если вы не будете употреблять достаточное количество жидкости. Это могут быть всевозможные компоты, отвары, чаи, соки и т.д. Очень хорошо зарекомендовали себя липовый чай, а также ромашковый, мятный, малиновый отвары. Употреблять жидкость целесообразнее в тёплом виде, а ещё лучше, чтобы она соответствовала температуре тела, так она быстрее будет всасываться в кровь. Это наилучшая терапия при откашливании.

Это три составляющие, которые просто незаменимы в борьбе с любым кашлем.

Следующие процедуры, помогающие облегчить кашель, — паровые ингаляции. Каждый доктор для разжижения мокроты будет рекомендовать применять данный способ. Для этого можно купить ингалятор в аптеке или соорудить его самому. В данном случае подойдёт любая глубокая ёмкость, в которую заливается горячая вода или отвар трав. Больному следует наклониться над ней, накрыться полотенцем и дышать. Следует помнить, что процедура должна проходить аккуратно, не наклоняйтесь слишком близко к ёмкости с кипятком, чтобы не обжечься паром.

1. Возьмите листья мать-и-мачехи, багульника, подорожника в количестве 10 гр. каждого вида. Залейте только что закипевшей водой (250-300 мл) и настаивайте не больше 1,5 часов. Процедите. Добавляйте по 2 чайные ложки настоя в раствор для каждой последующей ингаляции.

Эфирные масла также могут использоваться как эффективные отхаркивающие средства. Их можно добавлять в раствор для ингаляции. Достаточно нескольких капель любого масла. Очень хорошо в данном случае себя зарекомендовали мята, сосна, эвкалипт, роза, шалфей, пихта, лимон, лаванда, можжевельник.

1. Необходимо взять листья мать-и-мачехи в количестве 8 ч.л., залить 0,6 л кипятка и настаивать около 5 часов. Процедить. Употреблять по 150-170 мл за один приём (2-3 раза в день).

Вот и все эффективные отхаркивающие средства.

Для детей хорошо помогает компресс-лепёшка. Для этого следует перемешать водку, растительное масло, горчицу, мёд, кукурузную муку. Замесить крутое тесто. Разделить его на две равные части. Поместить одну — на грудь, вторую – на спину через тряпочку. Данный компресс можно ставить на всю ночь.

Также очень эффективен при тяжёлом отхаркивании мокроты компресс из растительного масла. Всё что нужно — это немного разогреть его, растереть в области груди, обмотаться тканью, лучше шерстяной и положить сверху грелку. Через несколько дней применения данного средства уже почувствуется значительное облегчение.

Все вышеперечисленные средства использовались с давних времён нашими предками, которые не знали о существовании медицинских препаратов, поэтому народным средствам можно доверять, но не в полной мере. Перед применением обязательно получите консультацию врача, тем более если дело касается детей.

источник

При болезнях горла кашель доставляет много неудобств, особенно если он сухой. Поэтому приходится применять отхаркивающие средства от кашля, чтобы помочь организму побыстрее справиться с заболеванием. Однако нельзя забывать о необходимости консультации с врачом перед использованием средств нетрадиционной медицины.

Лекарства на основе рецептов для выведения мокроты целесообразно принимать при мокром кашле. Он может появиться в силу разных причин, но в подавляющем большинстве случаев патология является следствием бактериальных и вирусных болезней легких. К ним относятся астма, коклюш, бронхит, воспаление трахеи, плевральных листков и гортани.

Влажный кашель в острой форме держится около 14 дней, затем он переходит в хронический при неподходящей или несвоевременной терапии. На данной стадии заболевание может мучить пациента в течение месяца или даже года, также кашель становится тяжелее. Терапия теряет эффективность при курении, поэтому настоятельно рекомендуется бросить это занятие. К тому же курильщики часто испытывают рецидив заболеваний дыхательной системы.

Сильный мокрый кашель показывает, что организм справляется с уничтожением патогенов, которые скапливаются в слизи. Тело стремится избавиться от мокроты, так как она является хорошей средой для жизни и развития инфекции. Не стоит игнорировать симптом, так как заболевание может перерасти в нечто более серьезное.

В качестве лечения в домашних условиях можно использовать как отвары и настои, так и компрессы, мази и ингаляции. Хорошая эффективность достигается в рамках комплексной терапии, когда воздействие на кашель оказывается со всех фронтов.

Лекарства для выведения мокроты из легких делятся на три вида в зависимости от воздействия:

• Разжижающие. Такие средства делают вязкую и густую слизь жидкой, помогая организму быстрее откашливать ее.
• Активизирующие. Бронхиальная перистальтика и активность реснитчатого эпителия обеспечивает отхаркивание мокроты. Лекарства помогают стимулировать эти эффекты для излечения от болезни.
• Расширяющие. Некоторые растительные и медикаментозные средства призваны устранять спазмы, сужающие бронхиальные просветы, из-за которых становится трудно дышать и отхаркивать слизь. Распознать такой симптом просто: вдох получается «свистящим». Нужно отметить, сужение бронхов более распространено у детей, чем у взрослых.

Растительные средства, использующиеся в рамках народной медицины для влажного кашля, имеют хорошее преимущество перед аптечными препаратами: они имеют мало противопоказаний, и их можно использовать в период беременности и лактации. Как правило, единственный барьер – это аллергия на компоненты рецепта. Тем не менее перед применением домашних лекарств рекомендуется проконсультироваться у врача и выявить все подводные камни.

Среди народных отхаркивающих средств от кашля выделяют отвары, настои, компрессы и ингаляции. Рецептов довольно много, поэтому каждый может выбрать лекарство по душе и по вкусу, особенно это важно для детей, так как заставить их пить невкусную микстуру бывает сложно.

Чтобы приготовить отвар, часто используют молоко, как в следующих рецептах:

Инжир

• Для отхаркивающего коктейля нужно взять 1 инжир, разрезать его пополам и залить ½ л молока. После этого средство ставится на медленный огонь, чтобы избежать подгорания, и варится в течение 10 минут. Как только смесь немного остынет, ее можно пить.
• Совмещение минеральной воды и молочной продукции может показаться странным, но это действительно эффективное средство. Достаточно взять обе жидкости в равных пропорциях и смешать. Важно помнить, что подойдет только щелочная минералка.
• Чеснок – популярное средство от симптомов простуды и воспаления легких. Если вскипятить пол-литра молока с 3 измельченными зубчиками растения, то получится хорошее лекарство для выведения бронхиальной мокроты. Однако это средство не подойдет при расстройствах пищеварения и аллергии на чеснок.
• Подобно предыдущему рецепту, помогает и лук. Нужно нарезать среднюю луковицу, залить молоком и вскипятить, пока растение не обмякнет. Как правило, в 500 мл смеси добавляют 4 ст. л. меда, а иногда и мяту – рецепт можно варьировать.
• Сода тоже благотворно воздействует на отхаркивание слизи. Нужно подогреть 250 мл молока и засыпать ½ ч. л. порошка.

Шоколадные коктейли с бананом очень любят дети и охотно лечатся им во время влажного кашля. В соответствии с рецептом, фрукт должен быть спелым, перед приготовлением следует очистить его от кожуры и жилок для улучшения вкуса. При этом средство нужно пить сразу, не оставляя на потом, так как оно быстро портится. Берется 1 банан, измельчается до состояния пюре, смешивается с 3 ст. л. какао для варки. После этого в смесь заливается стакан теплого молока с медом. После перемешивания лекарство можно пить.

Во многие аптечные препараты добавляют корень солодки, и народная медицина не обошла стороной это растение. В соответствии с традиционным рецептом сиропа, берется высушенный корень солодки (100 г) и пол-литра воды. Перед смешиванием ингредиент измельчается, затем заливается водой. После закипания средство варится 5 минут на маленьком огне и настаивается полтора часа. Настой довольно горький, поэтому не всем нравится его пить. Чтобы исправить ситуацию, можно добавить дольку лимона или мед. Это средство разрешено принимать беременным женщинам, так как не сказывается на здоровье ребенка.

С выведением мокроты при кашле хорошо справляется редька. Рецепт проверен не одним поколением и часто назначается терапевтами. Сначала нужно раздобыть сок: корнеплод можно натереть, выжав после этого жидкость. Затем его остается смешать с медом. Можно поступить по-другому: сделать небольшую ямку в корнеплоде, положить в нее ложку любого сорта меда и подождать 8 часов до готовности средства.

• Картофельный. Для приготовления средства нужно сварить несколько клубней, сложить в пакет и размять. Чтобы не получить ожог, между грудью и компрессом нужно положить тонкое полотенце. Для улучшения эффекта следует накрыться одеялом.
• Медовый. Сначала нужно втереть мед в верхний отдел грудной клетки, после чего наложить сверху слой пергамента и завернуться в теплое одеяло. С таким компрессом нужно лежать около 2 часов, а после можно выпить горячий травяной чай с ромашкой.
• Для приготовления лепешки нужно смешать горчицу (порошок), растительное масло, мед и муку (по 1 ст. л.), затем сформировать блинчик. Он прикладывается на спину или грудь и оставляется на 3 часа.
• Спиртовой. Этот рецепт не подойдет для маленького ребенка, потому что может вызывать раздражение на детской коже. Нужно взять водку или спирт и смешать с чистой водой в соотношении 1:2, смочить салфетку или тонкое полотенце и наложить на грудь. После этого следует укрыться одеялом.

Ингаляция

Ингаляции от кашля рекомендуется проводить с помощью небулайзера, благо его можно приобрести в большинстве аптек. Однако кастрюля и полотенце тоже помогают ускорить отход мокроты и вылечить заболевание. Для ингаляций нужно готовить специальные отвары по следующим рецептам, которые обладают антисептическим и разжижающим эффектом:

• Сбор из чабреца, душицы и мать-и-мачехи. В заварник добавляется по 1 ст. л. каждой целебной травы, после чего заливается стакан кипятка. Отвар можно использовать как для ингаляций с помощью небулайзера, так и для «классического» метода.
• Вода с содой. Раствор применяется в устройстве для вдыхания пара и в качестве средства для полоскания горла.
• Вода с солью (желательно морской). 30 грамм соли хватает на 1 стакан.

Ингаляции запрещены при повышении температуры тела, но их можно использовать в период беременности и матерям при кормлении ребенка. Во время процедуры нужно дышать глубоко и спокойно, без рывков, и не более 10 минут. При появлении бронхоспазмов ее следует немедленно прекратить.

Стимуляция отхаркивания слизи помогает быстрее вылечиться и снять кашель. Многие медикаменты для выведения секрета из бронхов готовятся на основе растительных компонентов, поэтому рецепты народной медицины тоже пользуются популярностью. Перед их применением рекомендуется проконсультироваться у врача, чтобы обезопасить себя от побочных эффектов.

источник

Сухой кашель требует назначения отхаркивающих средств для более активного и продуктивного выделения слизи. Препараты в своем большинстве имеют натуральный, растительный состав, но стоят дорого. Для экономии семейного бюджета и полезного лечения можно приготовить отхаркивающее средство от кашля в домашних условиях.

Лучшие отхаркивающие народные средства содержат мед. По этой причине в нетрадиционной медицине так много рецептов со сладостью.

Мед с лимоном

Полкило лимонов нужно измельчить в блендере, мясорубке, полученную массу смешать со стаканом натурального меда. Лекарство переложить в банки и держать в холоде. Употреблять следует по 1 маленькой ложке несколько раз за сутки, разсасывая во рту.

Мед, молоко, сливочное масло, сода

Сочетание продуктов хорошо стимулирует откашливание как у взрослых, так и у детей. На стакан теплого молока берется большая ложка меда, маленькая ложка сливочного масла (растопленного), на кончике чайной ложки соды. Все перемешивается и пьется по полстакана взрослыми и по 50 мл детьми 3 раза в день.

Редька черная с медом

Берем 1 большую редьку, моем и очищаем ее, далее, измельчаем на терке или блендером. Полученную массу кладем на свернутую в несколько слоев марлю, выжимаем сок в емкость. К жидкости добавляем 2-3 больших ложки меда. Употреблять взрослым рекомендовано по 1 столовой ложке трижды за сутки. Детям назначается по 1 капле, каждый день увеличивая дозу до 1 столовой ложки.

Важно! Для рецептов от кашля важно качество сладости. Мед обязательно должен быть свежим, натуральным. Более полезными свойствами обладает липовый, цветочный мед.

Брусника с медом

Стакан брусники нужно залить 1 литром кипящей воды и утеплить одеялом на 4-5 часов. Получившийся настой следует процедить и добавить 50 грамм меда. Пить напиток рекомендовано по полстакана, выпивая весь литр за день.

Корень растения входит в состав многих грудных сборов, сиропов от кашля, микстур. Противопоказаниями к приему являются аллергическая предрасположенность и детский возраст до 3 лет.

Солодка и мед

Солодкового корня порошок смешиваем с жидким медом в соответствии 2:1. Рекомендовано принимать по 1 чайной ложке 3-4 раза в день. Детям по половине чайной ложки.

Берем 1 большую ложку подготовленного сырья из солодки, заливаем стаканом кипятка и держим смесь на водяной бане 15 минут. Отвар пьем по 1 столовой ложке трижды за сутки.

Корень растения используется как традиционной, так и нетрадиционной медициной.

Противопоказания:

• детский возраст;
• первый триместр беременности;
• аллергия.

1 маленькая ложка сухого сырья смешивается со стаканом кипятка, держится на водяной бане 20 минут. Далее, жидкость процеживается, разбавляется стаканом кипяченой воды. Принимать нужно по 50 мл три раза ежедневно.

Большая ложка сухого корня заливается стаканом кипятка и накрывается крышкой. Настой готовится 30-60 минут. После процеживания он принимается по 1 большой ложке несколько раз за сутки.

Свежая зеленая часть растения измельчается и выжимается через марлю. Полученный сок разбавляют медом по вкусу и употребляют от кашля трижды за день.

Молоко – это популярное отхаркивающее народное средство от кашля для взрослых и детей. Продукт применяется как в свежем виде, так и в кипяченом или пастеризованном. Полезно коровье и козье молоко.

Прополис с молоком

Пол-литра молока кипятится на маленьком огне. Далее, жидкость немного остужается и смешивается с 2 столовыми ложками прополиса. Прогреваем смесь на огне 10 минут и оставляем. Сверху после полного остывания появится слой воска, который нужно снять. Пить лекарство следует по 1 чайной ложке один раз в сутки до еды.

Морковный сок с молоком

Сок из сочной моркови следует использовать свежим, смешав 1:1 с молоком. Смесь нагревается на огне, но не кипятится. Принимать следует по 50 мл 3-4 раза в день.

Полезен сок алоэ, свежевыжатый из самых мясистых стеблей растения. Сок оказывает антисептическое, отхаркивающее и смягчающее действие на дыхательную систему.

100 мл сока перемешивается с 1 столовой ложкой меда. Принимается смесь 5-7 раз на протяжении дня. Читайте об алоэ с медом при кашле в нашей обзорной статье.

Берется 50 мл сока алоэ, 20 мл водки и 2-3 больших ложки меда. Все выливается в темную емкость и перемешивается. Под крышкой и в темном месте лекарство хранится неделю. Принимать средство рекомендовано по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.

С какао и сливочным маслом

20 мл сока смешивается со стаканом меда и 50 граммами какао. Смесь прогревается на пару 10 минут. По 1 чайной ложке лекарство добавляется в чай, компот или теплую воду.

Домашний, чайный напиток от кашля готовится с традиционного черного или зеленого чая с различными добавками для обеспечения отхаркивающего эффекта. Заваривается чай из расчета 1 чайная ложка заварки и 1-2 столовых ложки лекарственной добавки. Отхаркивающим эффектом обладают листья малины, смородины, чабреца, которые можно самостоятельно высушить или купить в аптеке готовыми. Для усиления пользы в напиток разрешается добавить мелко нарезанный свежий имбирь. Питье настаивается 10-15 минут, по вкусу добавляется сахар или мед.

Для обеспечения отхаркивающего эффекта используются различные методики прогревания грудной клетки. Увеличение кровообращения в коже, мышцах приводит к продуктивному отхаркиванию и быстрому выздоровлению.

Следует сварить несколько картофелин в мундире. Далее, на поверхность грудной клетки нужно поместить салфетку, сверху полотенце с расплющенной на нем картошкой, все это накрыть пищевой пленкой и слоем ваты, шарфом или пухом платком. Если процедура проводится ребенку, то прослойку между кожей и горячим овощем следует увеличить, чтобы избежать ожога. Держать картошку рекомендовано до остывания. Процедура разрешена детям с 3 лет, беременным в любом сроке. Нельзя помещать горячую картошку на область сердца.

Соль в мешочке

Соль хорошо сохраняет тепло, поэтому ее разогревают в духовке или на сковороде, помещают в мешочек и кладут его на грудь в область бронхов. Сверху мешочек привязывают ватой, платком или одевают облегающий свитер. Держать соль нужно до остывания.

Банан фрукт хорошо устраняющий кашель и к тому же вызывает отхаркивание мокроты. Для приготовления рецепта нужно взять мягкий банан и измельчить его в блендере или вилкой, добавить 60 грамм какао и размешать. В кашицу влить 250 мл теплого молока. Вкусный коктейль можно взбить в блендере или просто размешать ложкой. Принимать напиток рекомендовано с медом по вечерам.

Обычное дыхание над паром относится к эффективным народным средствам для отхаркивания мокроты. Для осуществления процедуры в домашних условиях нужно взять таз, налить туда кипяток, наклонится над ним, накрыться полотенцем. В воду можно добавить ромашку, кору дуба, мать-и-мачеху, подорожник, липу.

Картофельная ингаляция

Вместо таза с водой, берется только что сваренная картошка в кастрюле. Над ней наклоняется больной и дышит через рот, нос, попеременно.

Хороший эффект оказывают эфирные масла. Сильно часто их нельзя использовать, так как возможно накопления частиц масла в легких, формирование пневмонии.

Для отхаркивающего действия применяются следующие эфирные экстракты:

Они добавляются по 2-4 капли вместе или по отдельности. Можно проводить ингаляции над тазом или с использованием специального ингалятора.

Для стимуляции отхаркивания полезны ингаляции с помощью аппарата – небулайзера. Самое простое, что можно добавить – это минеральная вода. Также рекомендованы специальные формы для ингаляций муколитических средств – АЦЦ, Амброксол. На одну процедуру длительностью около 15 минут необходимо использовать 2-4 мл жидкости. Самостоятельное использование лекарственных средств не рекомендуется, поэтому для начала нужно посоветоваться с врачом.

Сладкие сиропы от кашля можно не только купить в аптеке, но и приготовить дома. Натуральное лекарство эффективно разжижает мокроту.

Сироп из меда с хреном

Для приготовления нужно взять 100 грамм хрена, измельчить его блендером. Кашицу смешать с 3 столовыми ложками меда и 2-4 ложками кипяченой воды, чтобы получилась тягучая жидкость. Принимать средство можно по маленькой ложке детям, по большой ложке взрослым трижды за сутки.

Сироп с луком, медом (сахаром)

Нужно взять две луковицы, измельчить их и послойно смешать со 100 граммами меда или сахара. Далее, емкость оставляется в теплой комнате на ночь. Наутро сок, который выделился сцеживается в отдельную посуду. Принимать этот сироп следует по 10 мл несколько раз за 24 часа.

Хорошим отхаркивающим эффектом обладают отвары растений, так как в них содержаться витамины, микроэлементы, повышающие иммунитет, стимулирующие откашливание.

Отвар девясила

Двумя стаканами кипятка заливается столовая ложка сухих корней девясила, смесь кипятится на водяной бане 30-50 минут. После остывания, отвар от кашля показан по 1 большой ложке дважды за день.

Молочный отвар овса

Следует подготовить 200 грамм овса, предварительно промытого, но не очищенного. Затем его заливают литром молока и кипятят на слабом огне несколько часов. После остывания, лекарство процеживают. Принимают по 100 грамм максимально часто, для вкуса добавляя мед.

Отвар термопсиса

6 мг травы термопсиса добавляется к стакану кипятка, ставится в кастрюле на медленный огонь. Варится отвар 30 минут, после чего остужается. Взрослым лекарство показано по столовой ложке несколько раз за день.

Иногда эффективнее, быстрее приготовить настой, чем отвар, при этом не жертвуя пользой лекарства. От сухого кашля помогают многие растения, их можно использовать по отдельности или в комбинации.

Настой мать-и-мачехи

Следует приобрести высушенную траву или самостоятельно ее подготовить. Для приготовления настоя необходимо 2 столовых ложки на пол-литра кипящей воды. Настаивать средство рекомендуется полчаса. Принимать настой следует по 50 мл дважды за день. Подробнее о лечении кашля мать-и-мачехой в этой статье, не пропустите.

Настой подорожника

В 50 грамм высушенного и измельченного подорожника добавить 500 мл кипятка и вылить в емкость, накрыть крышкой и настаивать 30-40 минут. После остывания пить по ¼ стакана дважды за день. Но из подорожника можно делать не только настои…

Настой душицы

Берется 50 грамм высушенного сырья на 2 стакана кипятка, смесь нагревается на пару 15-20 минут. Далее, охлаждается и принимается по 1 столовой ложке за день 4-5 раз.

Прогревают и воздействуют на легочную систему компрессы. Хотя они и относятся к отхаркивающим народным средствам от кашля, но также успешно используются в традиционной медицине.

Компресс из горчицы

Для манипуляции понадобится по 1 большой ложке сухой горчицы, растительного масла, меда, муки, водки. Все смешивается в однородную массу, которая накладывается на верх грудной клетки. Сверху помещается пленка, компресс утепляется ватой, фиксируется к туловищу. Держать взрослым разрешается до нескольких часов, в зависимости от ощущений. Детям по 20-30 минут. Если возникла гиперемия кожи, можно смазать место детским кремом.

Лечебную манипуляцию можно использовать детям и взрослым. Для процедуры подойдет как водка, так и разбавленный пополам с водой спирт. Жидкость лучше немного подогреть, намочить в ней марлевую салфетку или платок, поместить его на грудную клетку. Сверху наклеивается целлофан или пищевая пленка, размерами больше на 2-3 см предыдущего слоя. Далее, помещается вата, перекрывающая целлофан. Сверху все туловище обматывается платком, шарфом. Компресс устанавливается на ночь у взрослых или на несколько часов у детей.

Уксусный компресс

Столовый уксус разбавляется в соотношении 1 столовая ложка на пол-литра теплой воды. Марля смачивается, прикладывается к области бронхов. Сверху помещается целлофан, вата, фиксатор компресса. Процедура проводится до высыхания марли или делается на ночь до утра.

Медовый компресс

Мед разогревается в микроволновке или на водяной бане, наносится на кожу верхней части грудной клетки. Сверху помещается пленка, далее конструкция утепляется ватой и фиксируется шарфом, узким свитером. После меда может развиться раздражение кожи, которое обрабатывается детским кремом.

Сахар входит в состав многих народных рецептов от кашля. Сам по себе он полезен в жженом виде, так как уменьшает кашлевые приступы, но делает при этом отхаркивание более продуктивным.

Банан с сахаром

Спелый банан измельчается и перетирается с 1 большой ложкой сахара. Туда можно добавить сок лимона. Смесь употребляется по 1-2 столовых ложки трижды за день.

Калина с сахаром

Свежие ягоды калины перетираются с сахаром в пропорции на 100 грамм ягод 2 столовых ложки песка. Смесь укладывается в стеклянную банку и хранится в холоде. Лекарство можно разсасывать или добавлять в питье, когда беспокоит густая слизь.

Если кашель непродуктивный и тревожит взрослого или ребенка, из подручных средств можно сделать леденцы. Сахар высыпается на сковороду и разогревается на огне до расплавления. Далее, остужается и рассасывается до уменьшения кашлевых приступов.

В луке содержится очень много полезных компонентов, поэтому растение – хорошее народное отхаркивающее средство от кашля.

Наиболее простой рецепт готовится из 1 луковицы, которая очищается, измельчается, заливается стаканом кипятка. Настаивается смесь 1 час. Принимать настой нужно по ¼ стакана с медом 4 раза за сутки.

Чеснок применяется для приготовления народных рецептов как отхаркивающее средство, антисептик, иммуномодулятор.

Рецепт для приготовления чесночного молока заключается в смешивании 2х измельченных чесночных долек со стаканом теплой жидкости. Напиток пьется по 50 мл несколько раз за день.

Хорошо стимулирует откашливание жир барсука. 100 мл жира смешивается с половиной стакана сока алоэ, 50 мл коньяка и 2 большими ложками какао-порошка. Все взбалтывается до однородной массы, употребляется по большой ложке трижды за сутки.

Сосновые почки обладают отхаркивающим, антисептическим, противовоспалительным действием. Их нужно на кружку кипятка 1 столовая ложка. Смесь настаивается 30 минут, процеживается. Рекомендуемая доза – 50 мл 4 раза за день.

Для стимуляции отхаркивания подойдет любая из перечисленных методик или комбинация из нескольких. Преимуществами народного лечения является совместимость с традиционными лекарственными средствами, возможность проводить терапию дома, низкая стоимость, безопасность.

источник

Воспользуйтесь уникальной информацией о том, как вывести слизь и мокроту из бронхов и легких, чтобы очистить организм народными средствами в домашних условиях.

Мокроты в легких наших скапливаются слизью, которая не нужна телу. И оно это понимает. Потому, и пытается очиститься через кашель. Но не всяк кашель болезнью считается. Так организм защищается от пыли, что с воздухом попадает, да тел инородных. Ох, сколько грязи мы в себя втягиваем, если, к примеру, в сутки – до 15 000 литра воздуха в нас входит! Теперь и посчитайте, сколько еще копоти, сажи, микроорганизмов и веществ газообразных оседает на воздухоносных путях. Тут-то и кашель появляется, готовый защищать их и очищать, из глубин дыхательной системы поднимать мокроты и выводить их.

100 мл жидкости допустимы в дыхательных путях – это норма. Когда воспаляются стенки бронхов, секреция жидкости (слизи) не только повышается, но еще и вязкой становится, тягучей. Потому и откашливается тяжело, с ленцой.

Что для этого нужно? Травки, которые эту слизь разжижать станут. Чтоб, как говорят сегодня врачи, кашель продуктивным стал. А мы говорим, чтоб при кашле хорошо отхаркивалось. Да ладно, это не столь важно. Главное, эффективность средств, которые предлагаются.

Например, на Востоке уже в древности знали, как вывести слизь из бронхов и мокроты из легких, используя травы, которые сейчас применяют при изготовлении «Пертуссина», «Мукалтина», «Бромгексина», «Йодида калия» и пр. А мы имеем целебное богатство в виде лекарственных растений от земли, где живем. Это и лекарь подорожник, целительница мать-и-мачеха, борец с простудой чабрец, заступница от хворей разных солодка и магический, дающий силы девясил. Сборы можно в аптеке купить или самим собрать по пучкам, а потом смешать, да чаи из них делать. Когда кашель сухой, ходишь им скрипишь. Он грудь разрывает, а мокроту не выводит. Тогда и обращаемся к мудрости народной в поисках отхаркивающего средства.

Обязательно держите дома сухие корешки девясила, которые помогают выводить мокроты и слизь из легких и бронхов. Берете один, с мизинец и заливаете полу литрами горячей воды (не кипятком). Можно туда и лимончика дольку добавить. А как теплым станет, и медку ложечку (по вкусу). Пейте несколько дней каждый раз, как на кухню зайдете, вместо кофе и чая.

Горсть чабреца залейте холодной водой и дайте закипеть. Чуть убавьте огонь и пусть еще пять минут проварится. Кастрюльку с огня снимите и, накрывшись полотенцем, осторожно вдыхайте пар. Затем, когда он уменьшится, отвар можно как легкий чаек пить, разбавив кипяченой водой. После такой «внутренней парилки» сразу отправляйтесь в постель и хорошо укройтесь. Чабрец вообще уникален при простуде.

Для приготовления этого настоя нужно купить на рынке травы.

1. Корень солодки. Измельчить и взять от него 2 столовых ложечки.
2. Чабрец. Он продается в пучках. Измельчить руками и взять 1 столовую ложку.
3. Подорожник. Листья измельчить и для сбора отобрать 3 столовых ложки.
4. Алтей. Корни измельчить. К сбору добавить 1 столовую ложку.

Берем от сбора 2 столовых ложки и заливаем литром кипятка. Укутываем, чтоб постепенно остывал. Пить нужно по стакану трижды в день. Мокроты разжижаются под натиском такого настоя и легко выводятся кашлем. Эффективные рецепты «Как вылечить кашель».

Не забываем и о луке с чесноком:

• луковицу очищайте и с медом смешивайте, кушая по ложечке сразу после еды;
• чеснок (3 зубка) растирайте и с молоком теплым (1 ст) смешивайте, а потом прокипятите и пейте в конце каждой трапезы треть стакана.

Вкусный напиток, в виде отхаркивающего средства, помогающий избавиться от мокрот и слизи. Его также рекомендуют при туберкулезе:

Два этих продукта растираем до однородной консистенции. Вливаем молоко (1 ст) и кипятим. После дать чуть остыть и добавить хорошего масла (1 ст. ложку). Пить такой напиток нужно ежедневно. Он очень эффективный.

Хороши отхаркивающие компрессы, которые обязательны при сухом кашле.

1. Натрите редьку. На грудь положите чистую белую салфетку х/б, сверху редьку распределите. Затем накройте клеенкой и утеплите. Станет тепло, потом и печь начнет. Держать не более 15 минут во избежание ожога. Компресс снимите и кожу протрите сухим полотенцем. После такой процедуры лучше лежать в кровати под теплым одеялом.
2. Намазывайте листья капусты медом и прикладывайте к груди. Сверху тряпицу белую х/б. Затем клеенку и теплым платком увернитесь.

Вывести мокроты и слизь из легких поможет рецепт. Купите на базаре жир козий. Растопите его и хорошенько смажьте грудь, после утеплите. Одновременно пейте горячим молоко с козьим жиром и медом. После этой процедуры нужно оставаться в кровати, потому лучше делать ее на ночь. Не всем придется по вкусу, но здоровье дорогого стоит. Рассказывайте всем нуждающимся, как вывести слизь и мокроту из бронхов и легких. Отхаркивающие средства нужно применять и для профилактики.

Выбирайте свои способы и рецепты для лечения. Только диагноз не забудьте спросить у врача. А двери Столетника будут всегда для вас открыты! Здоровья и счастья!

источник