Меню Рубрики

Как сдавать кровь из вены и не падать в обморок

Анализ крови сдавали все – это один из наиболее популярных и самых простых методов диагностики. Но даже во время проведения такого исследования или после него возможна потеря сознания. Почему люди падают в обморок и что предпринять в таких случаях, знают лишь единицы.

В основе механизма возникновения обморока лежит раздражение рецептов вегетативной нервной системы. Оно выражается в виде резкого расширения кровеносных сосудов, нарушения сердечного ритма и дыхания. Это приводит к ухудшению питания головного мозга. Внешним проявлением таких процессов становится кратковременная потеря сознания.

Существует немало факторов, провоцирующих обморок при сдаче крови. Причинами ухудшения самочувствия могут быть:

гемофобия (боязнь крови) – наиболее часто приводит к потере сознания во время процедуры. При легкой форме расстройства у человека при взгляде на кровь появляется тошнота, пропадает аппетит. Но если заболевание протекает в тяжелой форме, обычный забор крови из вены и пальца может спровоцировать возникновение панических атак.

При этом у гемофоба появляется сильное головокружение и тремор конечностей, учащается сердцебиение и дыхание. В таком состоянии мозг перенасыщается кислородом: наступает обморок;

  • длительное пребывание в душном помещении ведет к гипоксии, обезвоживанию и ухудшению кровообращения;
  • низкий болевой порог. Людям с повышенной чувствительностью к боли и низким интервалом ее переносимости сложно терпеть физические нагрузки и любые болевые ощущения. Даже при взятии крови из пальца может случиться обморок;
  • боязнь иголок, острых предметов.
  • К другим причинам обморока после сдачи крови из вены относятся:

    • низкое артериальное давление;
    • резкая смена положения тела (подъем со стула, кровати);
    • переутомление;
    • проведение процедуры на голодный желудок;
    • недосыпание;
    • анемия;
    • обильная потеря крови (до 450 мл) и маленький вес (до 50 кг) – причины потери сознания пациентов, являющихся донорами.

    Обморок при виде крови или после ее сдачи чаще всего является реакцией организма на стресс, недостаток кислорода. По истечении 30 секунд после потери сознания человек приходит в норму. Но во время падения, особенно из положения стоя, существует вероятность ушиба головы, повреждения шейного отдела позвоночника.

    Чтобы предотвратить возникновение негативных последствий от падения при потере сознания важно уметь распознать симптомы обморока и правильно оказать помощь. Если у человека во время или после сдачи крови бледнеет лицо, расширяются зрачки, появляется общая слабость, отмечается потливость, обморок обеспечен. Помочь ему не потерять сознание можно так:

    • дать понюхать нашатырный спирт;
    • опустить голову человека ниже колен таким образом, чтобы создалось впечатление, будто он завязывается шнурки: это усилит приток крови к голове и устранит причину обморока.
    • помассировать виски, мочки ушей или руку в области между большим и указательным пальцем.

    Если же обморок уже случился, необходимо сделать следующее:

    1. Подложить под ноги человека какой-либо предмет: это улучшит приток крови к головному мозгу.
    2. Запрокинуть его голову назад, приподнять подбородок.
    3. Обеспечить пострадавшему доступ свежего воздуха: распахнуть окна, освободить его дыхательные пути от одежды.

    Падая в обморок, человек сам себе помогает: в положении сидя или стоя кровь поступает в мозг намного медленнее, если он лежит, – ситуация с кровообращением противоположная. Поэтому возвращать пострадавшего в вертикальное положение не стоит. Исключение составляют случаи, когда возможность уложить его горизонтально отсутствует.

    Крайне не рекомендуется в обморочном состоянии трясти человека, сильно быть его по лицу: допускается лишь легкое похлопывание по щекам. После обморока у больного возможна слабость, спутанность сознания, усталость и сонливость. Поэтому сразу же поднимать человека нельзя. Категорически запрещено давать ему Нитроглицерин, если нет уверенности в том, какое у него артериальное давление. У людей, страдающих гипотонией, после приема этого препарата возможен повторный обморок. После того, как человек придет в сознание, нужно напоить его водой.

    Периодически сдавать анализ крови вынужден каждый: с его помощью можно выявить воспалительные процессы в организме, нарушения кроветворения и липидного обмена, другие заболевания. Поэтому лучше заранее знать, как не упасть в обморок при виде крови или после ее сдачи. Чтобы процедура прошла успешно необходимо:

    1. Сообщить врачу или медсестре о возможной потере сознания: они приготовят вату, смоченную нашатырным спиртом.
    2. Постараться отвлечься во время забора крови: посмотреть в окно, изучить интерьер в кабинете, мысленно составить список покупок в супермаркете или спланировать поездку.
    3. Помнить, что работник медицинского учреждения находится рядом и при необходимости готов оказать помощь.

    Если забор крови проводится часто, донору рекомендуется:

    1. Пить как можно больше жидкости в день перед процедурой.
    2. Употреблять нежирную, богатую железом пищу: печень, красное мясо, салат.
    3. Отказаться от резких движений после окончания процедуры: необходимо посидеть 2-3 минуты.
    4. Периодически напрягать мышцы ног и ягодиц во время сдачи крови: это предотвратит снижение артериального давления.
    5. После процедуры выпить сладкий чай или кофе, съесть сладкое или соленое печенье.
    6. Избегать физических нагрузок, посещения бани и бассейна в день сдачи крови.

    В обморок при сдаче крови падают многие. Обычно такие потери сознания не требуют принятия срочных лечебных мер. Но если они повторяются регулярно (на работе, дома или во время прогулки), нужно обратиться к врачу: он проведет обследование и при необходимости назначит лечение.

    источник

    Большое количество людей различного возраста являются донорами крови. Подобное мероприятие не представляет опасности для здорового человека, однако, в некоторых ситуациях может привести к различным осложнениям. Наиболее часто возникает обморок после сдачи крови из вены, характеризующийся потерей сознания, головокружением и слабостью. Подобное состояние связано с падением уровня артериального давления и не представляет серьезной опасности для человека. Однако внезапный обморок может стать причиной падения взрослого или ребенка, что повлечет за собой черепно-мозговую травму или другие травматические повреждения. В связи с этим, каждому человеку, сдающему кровь или ее компоненты, необходимо знать основные правила подготовки к манипуляции, позволяющие ответить на вопрос, как не упасть в обморок при сдаче крови из вены.

    Донором может стать почти каждый здоровый человек старше 18 лет

    Взятие венозной крови в рамках донорства – распространенная манипуляция, проводимая специально обученными медицинскими работниками. При этом процедура проводится по специальному алгоритму, позволяющему не падать уровню артериального давления и предупреждать развитие обморока:

    1. Перед манипуляцией, каждый человек беседует с доктором, который проводит общий осмотр и измеряет уровень артериального давления, а также вес больного. Важно отметить, что сдача крови запрещена беременным женщинам, в связи с высоким риском развития синкопа.
    2. Пациента помещают на медицинскую кушетку в горизонтальное положение. Медицинская сестра готовит индивидуальную систему для донора, а также обрабатывает место венепункции для предупреждения инфицирования.
    3. После пережатия вен руки, иглу аккуратно вводят в венозный просвет, ослабляя жгут. С этого момента специальный пакет начинает наполняться кровью.
    4. По наполнению пакета, иглу вытаскивают, а место венепункции сжимают ваткой, смоченной спиртом.
    5. В течение 5-10 минут больной продолжает лежать, после чего может аккуратно вставать. Всем донорам рекомендуется выпить 1-2 стакана сока или чая для быстрого восполнения объема циркулирующей крови.

    Подобная манипуляция очень редко приводит к развитию каких-либо негативных осложнений. Однако почему многие люди ощущают слабость или головокружения во время или после окончания процедуры? Считается, что это связано с их ненадлежащей подготовкой, а также наличием различных противопоказаний: недосыпание, пониженный уровень артериального давления, отсутствие приема пищи последние 2-4 часа и пр. В связи с этим, каждому донору следует знать возможные причины развития обморока, а также методы его предотвращения.

    Донорство требует соблюдения ряда важных правил

    Основные причины потери сознания в процессе сдачи крови или после нее связаны с особенностями организма донора. В связи с этим, каждый человек, собирающийся стать донором, должен пройти медицинский осмотр на выявление противопоказаний к сдаче крови из вены.

    Факторы риска развития синкопа:

    • постоянное недосыпание, связанное с бессонницей или другими состояниями;
    • хронический или острый стресс, в том числе, страх перед манипуляцией;
    • процедура производится натощак, что может стать причиной резкого падения уровня глюкозы, что негативно сказывается на работе головного мозга;
    • сильные болевые ощущения в момент введения иглы в вену;
    • период беременности и пр.

    Знание основных факторов риска позволяет сдавать плазму или эритроцитарную массу без беспокойства и обеспечивает отсутствие негативных последствий донорства. Для снижения риска потерять сознание, следует брать кровь у человека после того, как медицинский работник удостоверился в отсутствии каких-либо противопоказаний к процедуре.

    Каждый донор перед сдачей крови должен следовать определенным правилам подготовки, позволяющим снизить риск потери сознания. Это позволит не упасть в обморок, а также легко перенести процедуру.

    Доктора выделяют следующие рекомендации:

    • За один день до донорства, а также в течение суток после сдачи крови, человеку следует пить большее количество жидкости, чем обычно. Это увеличивает объем циркулирующей плазмы и не позволит снижаться артериальному давлению.

    В течение суток после донации рекомендуется выпивать не менее 2 литров жидкости в день

    • Постоянные доноры должны есть большое количество продуктов, богатых железом. В первую очередь, к подобной пище относят блюда из печени, красного мяса и др.
    • Лучше всего сдавать кровь через 3-4 часа после трапезы, так как именно в это время пища обеспечивает максимальное количество питательных веществ в организме.
    • Непосредственно по окончании процедуры следует выпить 1-2 стакана жидкости. Это может быть обычный чай, черный кофе или натуральный сок. Рекомендуется также перекусить сладким или соленым печеньем.
    • Не следует сразу же бежать на работу или учебу. Донору следует отдохнуть после забора крови. В связи с этим, каждая донорская станция выдает работающим и студентам справку, освобождающую их от рабочей деятельности.
    • В день процедуры следует избегать какой-либо серьезной физической нагрузки, так как она может спровоцировать падение уровня кровяного давления.

    Перед первой сдачей плазм или эритроцитарной массы, медицинскому работнику следует побеседовать с донором и объяснить ему все предстоящие манипуляции, так как они могут напугать человека и спровоцировать сильный психоэмоциональный стресс, способный привести к потере сознания.

    Во время самого забора крови, донору следует соблюдать следующие рекомендации:

    • Не наблюдать за моментом введения иглы и наполнением мешка с кровью.
    • Необходимо думать о чем-либо приятном и позитивном, отвлекаясь от самой процедуры.
    • По завершению забора крови следует остаться в горизонтальном положении на 5-10 минут, после чего аккуратно сесть на кушетку и сидеть на ней аналогичное количество времени. Подобная пауза позволяет сердечно-сосудистой системе адаптироваться к снижению объема циркулирующей плазмы.

    Когда человек говорит, что «падаю в обморок при сдаче крови», ему следует быть готовым к тому, что при следующей процедуре ситуация повторится. Когда человек начинает ощущать слабость и чувствует, что может упасть, ему следует делать ряд простых действий:

    • Необходимо начать двигаться, к примеру, шевелить ногами, напрягать отдельные мышечные группы. Подобные движения обуславливают выброс крови из мышечного депо и повышение уровня артериального давления.
    • При появлении предвестников обморока, например, головокружения, слабости, мелькания мушек перед глазами, человеку следует лечь обратно на медицинскую кушетку или присесть на корточки. Это позволит избежать потери сознания и предупредит развитие травм.
    • Появление предвестников синкопального состояния является показанием к принятию горизонтального положения тела с поднятыми вверх нижними конечностями;
    • Необходимо выпить большое количество жидкости.

    Подобная первая помощь может быть оказана как самим донором, так и находящимися рядом с ним людьми, в том числе, медицинскими работниками. Следует помнить, что своевременно оказание подобных мероприятий позволяет избежать развития серьезных последствий для человека.

    Осмотр и беседа врача с донором – обязательные процедуры перед сдачей крови

    Многие люди задаются вопросом: почему при сдаче крови падают в обморок? Доктора считают, что подобное состояние связано с резким снижением объема циркулирующей крови, что приводит к падению уровня артериального давления. В связи с тем, что у доноров берут кровь не из пальца, а из вены, причем в большом количестве (около 450 мл), организм только здорового человека может легко перенести подобное состояние при надлежащей подготовке. В связи с этим, если человек решил стать донором, то ему следует заранее обратиться к врачу для медицинского осмотра, проведения общих клинических анализов. Подобные процедуры позволяют выявить противопоказания к манипуляции, и предупреждают развитие синкопальных состояний у людей.

    источник

    Помогите советом. Как настроить себя. Расскажу вкратце. Ужасно боюсь сдавать кровь! Не важно из вены или из пальца. Из вены ни разу в жизни не сдавала. Хочу настроить себя, но как? Теряю сознание, вся становлюсь синяя, потом в больницах лежу по 2 недели. Психологи не помогли. Никакие таблетки тоже. Успокоительные не действуют. Страх, что потеряю сознание и в себя не приду. Бывает теряю сознание аж по 4 раза подряд, пока кровь берут. Послед раз сдавала 4 года назад. Сейчас нужно сдавать на гормоны, но каааак перебороть этот страх? Может попробовать сдать на дому? У кого так , кто с этим борится? Помогитееее. Уже устала. Хочу как все нормальные люди спокойно сдавать кровь.

    Узнай мнение эксперта по твоей теме

    Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Супервизор, Медицинский психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, КПТ-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

    А в больницу вас с каким диагнозом забирают?
    Воспаление хитрости?

    А в больницу вас с каким диагнозом забирают?
    Воспаление хитрости?

    Автор,в платных центрах,вас могут положить на кушетку и взять кровь лёжа,из вены,кстати,совсем не больно,из пальца больнее.

    Автор,в платных центрах,вас могут положить на кушетку и взять кровь лёжа,из вены,кстати,совсем не больно,из пальца больнее.

    Вам надо лежа на кушетке кровь сдавать. И держать у носа вату с нашатырным спиртом.

    как вариант идите в частную клинику, обьясните ситуацию, уверена, они должны знать, что делать.
    Вы в обморок падаете от вида крови? или от слабости? или от страха?

    Я понимаю, что это не больно. А перебороть страх не могу и все. В несколько клиник звонила, все отказываются брать на себя такую ответственность((

    Воспаление хитрости — идиома, то есть устойчивое выражение для притворщиц, имитирующих болезнь.
    Вроде вас, к примеру.

    Просто если от вида крови, то тут мало что можно сделать , не смотрите. Я никогда не смотрю как берут кровь. Тупо отворачиваюсь и смотрю в окно. Если слабость — то проверяйтесь, должны быть причины, недостаток каких-либо микроэлементов или стресс или недосып

    как вариант идите в частную клинику, обьясните ситуацию, уверена, они должны знать, что делать.
    Вы в обморок падаете от вида крови? или от слабости? или от страха?

    Какую конкретно ответственность они отказываются брать?

    я падала раньше в обморок от духоты и жары. При этом причины, вызывающие это можно легко минимизировать: избегать душных и жарких помещений, иметь с собой воду, высыпаться, завтракать, при первых признаках покидать такое место или садиться, снимать удушающую одежду и дать доступ кислорода

    Я прошу нормального совета, а не вот эти ваши шуточки про хитрость. С каким диагнозом забирают? Отвечу. У меня ВСД, и в детстве ставили подозрение на эпилепсию, и это подозрение так и не убрали с мед. карточки.

    Просто если от вида крови, то тут мало что можно сделать , не смотрите. Я никогда не смотрю как берут кровь. Тупо отворачиваюсь и смотрю в окно. Если слабость — то проверяйтесь, должны быть причины, недостаток каких-либо микроэлементов или стресс или недосып

    Как баба может бояться крови? У тебя ж месячные идут полжизни, можно ж вдоволь нпсмотреться и привыкнуть.

    Я прошу нормального совета, а не вот эти ваши шуточки про хитрость. С каким диагнозом забирают? Отвечу. У меня ВСД, и в детстве ставили подозрение на эпилепсию, и это подозрение так и не убрали с мед. карточки.

    Не понимаю, зачем вы это им рассказываете по телефону. Приходите сдавать анализ и уже в кабинете говорите, что боитесь сдавать и можете упасть в обморок. Все сделают. И в обычной поликлинике, бюджетной, не могут отказать. Платные зажрались уже.

    Читайте также:  Упасть в обморок во время службы

    Не знаю, поможет ли вам, но в целом — от потери сознания есть такой «походный» способ. Вы не за 1 с его теряете — все равно есть хотя бы 5 с, чтоб среагировать. Садитесь на любую поверхность, ноги расставляете на ширину плеч, опускаете голову ниже колен, пальцы рук сцепляете на затылке и одновременно делаете два движения: голову пытаетесь поднять вверх, а руками давите эту же голову вниз. Стимулируется кровообращение и обморок отступает. В идеале — когда вам сверху кто-то посторонний давит (у самого может сил не быть), но этот посторонний не всегда есть под рукой, да и не всегда есть время на помощь позвать. Вы потренируйтесь как нибудь без приступа) чтоб отработано было до автоматизма. А когда вы пару раз с собой справитесь, то страх начнет отступать — ваши обмороки будут знать, что на них у вас есть управа)

    Не понимаю, зачем вы это им рассказываете по телефону. Приходите сдавать анализ и уже в кабинете говорите, что боитесь сдавать и можете упасть в обморок. Все сделают. И в обычной поликлинике, бюджетной, не могут отказать. Платные зажрались уже.

    ВСД — тоже не существует, можете посмотреть во Всемирном Классификаторе заболеваний.
    Зарубежом врачи на такие диагнозы таращат глаза — притворство и фальшивые, придуманные заболевания не лечатся.
    Вам просто охота пооригинальничать, показаться нестандартной и необыкновенной, но для этого нужны другие качества нежели у вас.
    Поэтому вам и пришлось придумать себе и всд, и помутнение рассудка при сдаче крови и даже эпилепсию( фу, чем хвастаетесь-то?).

    Не знаю, поможет ли вам, но в целом — от потери сознания есть такой «походный» способ. Вы не за 1 с его теряете — все равно есть хотя бы 5 с, чтоб среагировать. Садитесь на любую поверхность, ноги расставляете на ширину плеч, опускаете голову ниже колен, пальцы рук сцепляете на затылке и одновременно делаете два движения: голову пытаетесь поднять вверх, а руками давите эту же голову вниз. Стимулируется кровообращение и обморок отступает. В идеале — когда вам сверху кто-то посторонний давит (у самого может сил не быть), но этот посторонний не всегда есть под рукой, да и не всегда есть время на помощь позвать. Вы потренируйтесь как нибудь без приступа) чтоб отработано было до автоматизма. А когда вы пару раз с собой справитесь, то страх начнет отступать — ваши обмороки будут знать, что на них у вас есть управа)

    А страх отчего именно у вас? Что вдруг что-то не так пойдет, что вас протыкают, с веной что-то случится? Или от вида крови? Мне тоже из вены как-то боязно сдавать, но не невозможно, а вот из пальца раз плюнуть.

    Страхи у вас все в голове,если вы знаете и вам говорят,что кровь из вены брать не больно,но вы боитесь вида крови,так не смотрите на кровь,смотрите в окно и думайте о чём нибудь отстранённом.Даже не заметите как сдадите и нормально выйдете.

    Почти такая же ситуация, как у Автора. Только до обмороков не доходит, но состояние предобморочное. Я белею, начинает кружиться голова, пытаюсь отдышаться. И это реально мешает жить потому, что лишний раз не обратишься к врачу, так как первым делом посылают на анализы. А для меня это пытка, хоть из вены, хоть из пальца. Я не боюсь самого вида крови. Если я порезалась случайно в домашних условиях, то переношу это нормально. Но вот на сдаче ничего поделать не могу, начинаю плыть. Врачей заранее предупреждаю, что плохо становится. Кто-то заранее дает нашатырь, кто-то просто подбадривает. Был случай, как врачиха старая вообще орала на меня, мол, надо было кофе пить! Хоть всегда говорят, что надо натощак кровь сдавать.
    Единственное, чем я могу облегчить себе ситуацию, это придти пораньше на прием и быстрее отстреляться. Не сидеть в душной очереди, не смотреть на выходящих людей с ватками. Хотя теперь и с этим проблематично, теперь все по записи и по талонам, и самое раннее время обычно уже занято.
    Из знакомых у меня есть парень, который тоже падает в обмороки от сдачи крови. И никто этим не гордится, а наоборот стыдно, что взрослые люди, а падаем в обмороки от такой фигни.

    Как баба может бояться крови? У тебя ж месячные идут полжизни, можно ж вдоволь нпсмотреться и привыкнуть.

    Автор, если вы дома порезались случайно, то какая у вас реакция? И какая у вас реакция на уколы? Мне кажется, что вы не крови боитесь, сужу по себе, конечно.

    Ого. Аж четыре раза? Я вообще никогда не теряла сознание. Не вижу в этом всём ничего страшного. Скажите врачу, что боитесь, они обычно становятся ласковее, но если будет обратная реакция, то придите вне другой раз к другому врачу.

    Автор,я вас понимаю.сама такая же была.не поверите,улыбка судьбы,но я процедурной м/с стала в бесплатной поликлинике.и таких,как вы,за день человек 5 точно проходит.ничего в этом стыдного нет.
    Постарайтесь взять талон первой.при входе в кабинет сразу садитесь на кушетку и рассказываете про ваши дела.вата+нашатырь обязательно.иногда разговорами мне удавалось «заговорить» таких пациентов,без обмороков,но все равно лёжа.проблемы не нужны в 1 очередь м/с-работа встанет и ей вас откачивать и звать врача.
    В пол-ках поставили автоматы с кофе и чаем.сразу после выпейте.
    Почему это происходит-люди по жизни иногда сильно «контролёры»,они не могут допустить вмешательства в их жизнь.ведь в этой ситуации от вас ничего не зависит,мозг отключается и привет-обморок.(по вышке я психолог)
    Удачи!

    Автор,я вас понимаю.сама такая же была.не поверите,улыбка судьбы,но я процедурной м/с стала в бесплатной поликлинике.и таких,как вы,за день человек 5 точно проходит.ничего в этом стыдного нет.
    Постарайтесь взять талон первой.при входе в кабинет сразу садитесь на кушетку и рассказываете про ваши дела.вата+нашатырь обязательно.иногда разговорами мне удавалось «заговорить» таких пациентов,без обмороков,но все равно лёжа.проблемы не нужны в 1 очередь м/с-работа встанет и ей вас откачивать и звать врача.
    В пол-ках поставили автоматы с кофе и чаем.сразу после выпейте.
    Почему это происходит-люди по жизни иногда сильно «контролёры»,они не могут допустить вмешательства в их жизнь.ведь в этой ситуации от вас ничего не зависит,мозг отключается и привет-обморок.(по вышке я психолог)
    Удачи!

    источник

    Улучшение самочувствия – это во всем этом самый большой плюс. Здоровье улучшается, работа спорится. (Техник-осеменатор Эйнар Сирила, 101 сдача крови)

    При взятии цельной крови берется 450 мл крови, что приблизительно равняется десяти процентам от общего объема крови взрослого человека. Это не представляет никакой опасности для здоровья донора и не вызывает ухудшения самочувствия. В очень редких случаях (в нашем Центре крови примерно в 1% всех процедур сдачи крови) в процессе взятия крови или после завершения процедуры у донора могут наблюдаться следующие побочные явления, или т.н. реакции доноров: слабость, головокружение, холодный пот, обморок и т.д.

    • сдача крови натощак
    • недосыпание
    • эмоциональное напряжение (страх перед предстоящей процедурой, вид крови или донорской реакции другого человека)
    • переутомление
    • сильная боль при венепункции

    Появлению предвестников потери сознания (слабости, головной боли) способствует падение артериального давления донора.

    Для того чтобы процесс сдачи крови не представлял опасности для Вашего здоровья, Вы должны быть здоровыми, отдохнувшими и сытыми.

    • накануне сдачи крови и на следующий день после сдачи желательно пить как можно больше воды или сока;
    • употребляйте больше маложирной и богатой железом пищи (красное мясо, печень, темно-зеленые листовые овощи и т.д.);
    • наиболее подходящее время для сдачи крови – 2-3 часа после еды;
    • если у Вас обычно пониженное давление, то для его повышения употребляйте в пищу больше соленого, как перед, так и после сдачи крови;
    • после процедуры также выпейте жидкость – Центр крови предлагает для этого чай, кофе и сок. К этому предлагаются и закуски — сладкое и соленое печенье;
    • отдохните после сдачи крови, прежде чем приступать к своим повседневным занятиям, дайте организму привыкнуть к меньшему объему крови;
    • как в день сдачи крови, так и на следующий день желательно избегать серьезных физических нагрузок (тренировок, соревнований), посещения бани и плавания.

    Обморок во время забора крови часто бывает обусловлен психологическими причинами (эмоциями).

    • не смотрите в сторону иглы и мешка с кровью;
    • постарайтесь думать о чем-то другом, обеспечьте себе позитивный настрой – ведь, сдавая кровь, Вы спасаете чью-то жизнь
    • помните, что работник Центра крови в течение всего времени забора крови находится рядом с Вами и при необходимости готов оказать Вам помощь.

    Предотвратить падение артериального давления помогает также и напряжение мышц: сжимание резинового мячика, периодическое напряжения ягодичных мышц и мышц ног.

    Резкое вставание после процедуры и длительное стояние может также спровоцировать потерю сознания.

    • сделать какие-либо движения: скрестить ноги, напрячь ягодичные мышцы или мускулатуру всего тела – это поможет Вам избежать падения давления;
    • если почувствовали помутнение сознания — сразу же присесть на корточки;
    • если есть возможность, принять горизонтальное положение, подняв ноги;
    • съесть что-то соленое (соленое печенье у нас в Центре крови, соленая пища после ухода от нас);
    • пить жидкость.

    Если Вы чувствуете слабость, напрягите мышцы; если ощущаете предобморочное состояние, то сразу присядьте на корточки

    Желаем Вам, чтобы процедура сдачи крови оставила приятное впечатление и прошла без побочных явлений!
    Центр крови

    источник

    Обморок при сдаче крови может произойти как у женщины, так и у мужчины. Причин такого происшествия довольно много. При этом избежать полностью процедуры данного вида анализа невозможно, так как это самый популярный и информативный метод обследования. Поэтому нужно искать пути решения проблемы.

    В первую очередь стоит помнить, что обморок не является нормальным состоянием здорового человека, а скорее признаком патологического нарушения. Наступление синкопального (обморочного) состояния скорее говорит о заболеваниях, сопровождающихся сниженностью сердечного выброса.

    Развитие обморочного состояния прежде всего зависит от причин его возникновения.

    Выделяют четыре основных механизма:

    1. Нейрокардиогенный. Происходит воздействие вегетативной нервной системы на сердечно-сосудистую деятельность. При этом ситуация провоцируется каким-либо неблагоприятным фактором: психологического характера – испуг, стрессовая ситуация; физического характера – духота, жара и прочее.
    2. Ортостатический. В медицинской сфере данный механизм именуется “ортостатический коллапс”. Возникает из-за замедленной гемодинамики в головном мозге при резком изменении положении тела.
    3. Цереброваскулярный. Связан с нарушением кровотока в сосудах головного мозга из-за проблем в мозговом кровообращении.
    4. Аритмогенный. Наиболее опасный механизм, который связан с развитием изменений морфологического характера в сердечно-сосудистой системе.

    Также стоит отметить, что существуют другие состояния, которые сопровождающиеся временной потерей сознания или близкое к нему, но не относящееся к синкопальному состоянию:

    • связанное с метаболическими нарушениями, например гипогликемический криз;
    • эпилептический приступ;
    • катаплексия – резкое ослабление мускулатуры, которое сопровождается потерей равновесия;
    • транзиторная ишемическая атака – нарушение кровообращения, иными словами микроинсульт;
    • острая атаксия – нарушение активной деятельности мускулатуры.

    При этом катаплексия и атаксия не сопровождаются потерей сознания, а только нарушением двигательной деятельности.

    Существует множество факторов, которые являются провоцирующими обморок при сдаче крови. К причинам, вследствие которых может произойти синкопал относятся:

    1. Гемофобия, или боязнь крови – эта фобия становится наиболее частой причиной потери сознания при анализе крови. При легкой форме расстройства возможна потеря аппетита, тошнота. В более тяжелых случаях возникает резкое ухудшение состояния при заборе крови во время анализа, а также могут быть спровоцированы панические атаки. При этом может возникать тремор конечностей, головокружение, учащается сердцебиение, дыхание. В этом состоянии происходит перенасыщение кислородом мозга, вследствие чего наступает обморочное состояние.
    2. Пребывание длительное время в душном помещении, которое приводит к гипоксии, ухудшению кровообращения, головокружению.
    3. Низкий болевой порог. Если у человека низкий болевой порог, то ему тяжело переносить любые болевые ощущения или сильные физические нагрузки. Поэтому даже взятие крови может привести его в обморочное состояние.
    4. Боязнь острых предметов, в том числе иголок.
    5. Пониженное артериальное давление.
    6. Резкая перемена положения тела (если человек резко встал).
    7. Переутомление, недосып.
    8. Анемия.
    9. Низкая масса тела (до 50 кг) и большая потеря крови (более 450 мл) – частая причина потеря сознания при донорстве.

    Причиной обморока при сдаче крови может стать боязнь иголок

    Чаще всего обморок случается из-за стресса организма при виде крови и при недостатке кислорода. В течение полминуты человек приходит в себя после потери сознания. Но при этом, падая в обморок, в особенности из положения стоя, может произойти травмирование головы и шейного отдела позвоночника.

    К факторам риска можно отнести:

    • малый вес – менее 50 кг;
    • гипотония – пониженное давление;
    • заболевания сердечно-сосудистой системы;
    • заболевания, связанные с вегетососудистой дистонией;
    • проблемы с кровообращением.

    Малый вес можно отнести к факторам риска обморока

    Данные проблемы усугубляют состояние человека и способствуют развитию обморочного состояния.

    Если человек при вас упал в обморок, то меры помощи при этом очень просты:

    1. Уложить пострадавшего на горизонтальную поверхность на спину. При этом ноги должны быть на небольшом возвышении. Для этого можно использовать самодельную подушку из свернутых вещей и подсунуть его под икры (голени). Если событие произошло в жаркий период времени, то пострадавшего лучше расположить в тени.
    2. Для более свободного дыхание расстегнуть человеку ворот рубашки, ослабить галстук.
    3. Если под рукой есть нашатырный спирт, то можно привести человека в сознание при его помощи, поднеся нанесенное небольшое количество на ватке к носу. При этом нужно быть осторожным, так как большое количество нашатыря может привести к рефлекторной остановке дыхания. В случае его отсутствия, нужно побрызгать водой на лицо.
    4. Осмотрите человека на наличие ран и травм. Если падение оказалось неудачным и есть какие-то травмы, нужно оказать пострадавшему первую помощь. При кровотечение необходимо наложить повязку, при ушибах – приложить – холод.
    5. Когда человек придет в себя предложите ему что-нибудь сладкое (чай с сахаром, печенье, конфеты, шоколад и т.п.), так как часто падение в обморок связано с резким снижением сахара в крови (гипогликемическим кризом).
    6. Не стоит давать пострадавшему каких-либо лекарственных средств. Порой сердобольные очевидцы с целью помочь начинают предлагать различные медикаменты, в частности нитроглицерин, подозревая проблемы с сердечной деятельностью. Однако он, напротив, ухудшает состояние, так как еще больше понижает давление. К тому же, чтобы предлагать то или иное лечение необходимо знать причины синкопального состояния.

    Когда человек придет в себя – нужно дать ему что-то сладкое

    Обычно обморок длиться не более 2 минут, после чего человек приходит в себя и чувствует себя нормально (остается небольшая слабость). Если же обморочное состояние вызвано какой-то патологией, то обморок может длиться более длительное время или же после его прохождения пострадавший дезориентирован. В этом случае ему требуется профессиональная медицинская помощь.

    Если человек сам предчувствует предобморочное состояние, то необходимо провести следующие мероприятия самопомощи:

    1. Присесть или прилечь. Это поможет нормализовать состояние.
    2. Найти опору. Если нет возможности сесть или лечь, то нужно найти опору. Для этого подойдет стена, забор, дерево и т.п. При этом нужно скрестить ноги и напрячь голени и бедра — это поможет нормализовать артериальное давление.
    3. Дышите глубже. Первоначально нужно дышать быстро, “по-собачьи”, после чего постепенно приводить дыхательную деятельность к нормальному состоянию.
    4. Помассировать ушные раковины или ложбинку между верхней губой и носом.

    Сдавать анализ крови приходится периодически каждому. Поэтому лучше заранее предпринять профилактические мероприятия, которые не дадут упасть в обморок.

    1. Если заранее известно, что есть возможность упасть в обморок, то стоит предупредить медицинского работника (врача или медсестру), чтобы они приготовили ватку с нашатырным спиртом.
    2. Постараться отвлечься от самого процесса забора крови: посмотреть в сторону, в окно, мысленно отвлечься от ситуации.
    3. Помнить, что вы находитесь в медицинском учреждении, рядом с вами – специалист, который в случае данной непредвиденной ситуации поможет вам.
    1. В день сдачи крови пить как можно больше воды и другой жидкости.
    2. Предварительно употреблять в рационе как можно больше продуктов питания, богатых железом: печень, говядина, телятина, салат.
    3. После процедуры воздержаться от резких движений: посидеть несколько минут на месте.
    4. Для предотвращения резкого снижения артериального давления во время процедуры сдачи крови и ее компонентов напрягать мышцы ног и бедер.
    5. После процедуры съесть что-нибудь сладкое (печенье, шоколад), выпить сладкий чай.
    6. В день сдачи крови не принимать горячий душ, не посещать бассейн, сауну, баню.
    7. Избегать чрезмерной физической нагрузки.
    Читайте также:  Кратко как упасть в обморок

    В жизни практически каждого человека бывают ситуации, когда с ними случается синкопальное состояние при сдаче крови. Чтобы этого избежать, нужно заранее предпринять профилактические мероприятия. Если такая неприятная ситуация случилась, не стоит расстраиваться. Главное не нужно сразу после сдачи анализа убегать от кабинета врача, а посидеть немного возле него.

    источник

    Помогите советом. Как настроить себя. Расскажу вкратце. Ужасно боюсь сдавать кровь! Не важно из вены или из пальца. Из вены ни разу в жизни не сдавала. Хочу настроить себя, но как? Теряю сознание, вся становлюсь синяя, потом в больницах лежу по 2 недели. Психологи не помогли. Никакие таблетки тоже. Успокоительные не действуют. Страх, что потеряю сознание и в себя не приду. Бывает теряю сознание аж по 4 раза подряд, пока кровь берут. Послед раз сдавала 4 года назад. Сейчас нужно сдавать на гормоны, но каааак перебороть этот страх? Может попробовать сдать на дому? У кого так , кто с этим борится? Помогитееее. Уже устала. Хочу как все нормальные люди спокойно сдавать кровь.

    Узнай мнение эксперта по твоей теме

    Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Супервизор, Медицинский психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, КПТ-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

    А в больницу вас с каким диагнозом забирают?
    Воспаление хитрости?

    А в больницу вас с каким диагнозом забирают?
    Воспаление хитрости?

    Автор,в платных центрах,вас могут положить на кушетку и взять кровь лёжа,из вены,кстати,совсем не больно,из пальца больнее.

    Автор,в платных центрах,вас могут положить на кушетку и взять кровь лёжа,из вены,кстати,совсем не больно,из пальца больнее.

    Вам надо лежа на кушетке кровь сдавать. И держать у носа вату с нашатырным спиртом.

    как вариант идите в частную клинику, обьясните ситуацию, уверена, они должны знать, что делать.
    Вы в обморок падаете от вида крови? или от слабости? или от страха?

    Я понимаю, что это не больно. А перебороть страх не могу и все. В несколько клиник звонила, все отказываются брать на себя такую ответственность((

    Воспаление хитрости — идиома, то есть устойчивое выражение для притворщиц, имитирующих болезнь.
    Вроде вас, к примеру.

    Просто если от вида крови, то тут мало что можно сделать , не смотрите. Я никогда не смотрю как берут кровь. Тупо отворачиваюсь и смотрю в окно. Если слабость — то проверяйтесь, должны быть причины, недостаток каких-либо микроэлементов или стресс или недосып

    как вариант идите в частную клинику, обьясните ситуацию, уверена, они должны знать, что делать.
    Вы в обморок падаете от вида крови? или от слабости? или от страха?

    Какую конкретно ответственность они отказываются брать?

    я падала раньше в обморок от духоты и жары. При этом причины, вызывающие это можно легко минимизировать: избегать душных и жарких помещений, иметь с собой воду, высыпаться, завтракать, при первых признаках покидать такое место или садиться, снимать удушающую одежду и дать доступ кислорода

    Я прошу нормального совета, а не вот эти ваши шуточки про хитрость. С каким диагнозом забирают? Отвечу. У меня ВСД, и в детстве ставили подозрение на эпилепсию, и это подозрение так и не убрали с мед. карточки.

    Просто если от вида крови, то тут мало что можно сделать , не смотрите. Я никогда не смотрю как берут кровь. Тупо отворачиваюсь и смотрю в окно. Если слабость — то проверяйтесь, должны быть причины, недостаток каких-либо микроэлементов или стресс или недосып

    Как баба может бояться крови? У тебя ж месячные идут полжизни, можно ж вдоволь нпсмотреться и привыкнуть.

    Я прошу нормального совета, а не вот эти ваши шуточки про хитрость. С каким диагнозом забирают? Отвечу. У меня ВСД, и в детстве ставили подозрение на эпилепсию, и это подозрение так и не убрали с мед. карточки.

    Не понимаю, зачем вы это им рассказываете по телефону. Приходите сдавать анализ и уже в кабинете говорите, что боитесь сдавать и можете упасть в обморок. Все сделают. И в обычной поликлинике, бюджетной, не могут отказать. Платные зажрались уже.

    Не знаю, поможет ли вам, но в целом — от потери сознания есть такой «походный» способ. Вы не за 1 с его теряете — все равно есть хотя бы 5 с, чтоб среагировать. Садитесь на любую поверхность, ноги расставляете на ширину плеч, опускаете голову ниже колен, пальцы рук сцепляете на затылке и одновременно делаете два движения: голову пытаетесь поднять вверх, а руками давите эту же голову вниз. Стимулируется кровообращение и обморок отступает. В идеале — когда вам сверху кто-то посторонний давит (у самого может сил не быть), но этот посторонний не всегда есть под рукой, да и не всегда есть время на помощь позвать. Вы потренируйтесь как нибудь без приступа) чтоб отработано было до автоматизма. А когда вы пару раз с собой справитесь, то страх начнет отступать — ваши обмороки будут знать, что на них у вас есть управа)

    Не понимаю, зачем вы это им рассказываете по телефону. Приходите сдавать анализ и уже в кабинете говорите, что боитесь сдавать и можете упасть в обморок. Все сделают. И в обычной поликлинике, бюджетной, не могут отказать. Платные зажрались уже.

    ВСД — тоже не существует, можете посмотреть во Всемирном Классификаторе заболеваний.
    Зарубежом врачи на такие диагнозы таращат глаза — притворство и фальшивые, придуманные заболевания не лечатся.
    Вам просто охота пооригинальничать, показаться нестандартной и необыкновенной, но для этого нужны другие качества нежели у вас.
    Поэтому вам и пришлось придумать себе и всд, и помутнение рассудка при сдаче крови и даже эпилепсию( фу, чем хвастаетесь-то?).

    Не знаю, поможет ли вам, но в целом — от потери сознания есть такой «походный» способ. Вы не за 1 с его теряете — все равно есть хотя бы 5 с, чтоб среагировать. Садитесь на любую поверхность, ноги расставляете на ширину плеч, опускаете голову ниже колен, пальцы рук сцепляете на затылке и одновременно делаете два движения: голову пытаетесь поднять вверх, а руками давите эту же голову вниз. Стимулируется кровообращение и обморок отступает. В идеале — когда вам сверху кто-то посторонний давит (у самого может сил не быть), но этот посторонний не всегда есть под рукой, да и не всегда есть время на помощь позвать. Вы потренируйтесь как нибудь без приступа) чтоб отработано было до автоматизма. А когда вы пару раз с собой справитесь, то страх начнет отступать — ваши обмороки будут знать, что на них у вас есть управа)

    А страх отчего именно у вас? Что вдруг что-то не так пойдет, что вас протыкают, с веной что-то случится? Или от вида крови? Мне тоже из вены как-то боязно сдавать, но не невозможно, а вот из пальца раз плюнуть.

    Страхи у вас все в голове,если вы знаете и вам говорят,что кровь из вены брать не больно,но вы боитесь вида крови,так не смотрите на кровь,смотрите в окно и думайте о чём нибудь отстранённом.Даже не заметите как сдадите и нормально выйдете.

    Почти такая же ситуация, как у Автора. Только до обмороков не доходит, но состояние предобморочное. Я белею, начинает кружиться голова, пытаюсь отдышаться. И это реально мешает жить потому, что лишний раз не обратишься к врачу, так как первым делом посылают на анализы. А для меня это пытка, хоть из вены, хоть из пальца. Я не боюсь самого вида крови. Если я порезалась случайно в домашних условиях, то переношу это нормально. Но вот на сдаче ничего поделать не могу, начинаю плыть. Врачей заранее предупреждаю, что плохо становится. Кто-то заранее дает нашатырь, кто-то просто подбадривает. Был случай, как врачиха старая вообще орала на меня, мол, надо было кофе пить! Хоть всегда говорят, что надо натощак кровь сдавать.
    Единственное, чем я могу облегчить себе ситуацию, это придти пораньше на прием и быстрее отстреляться. Не сидеть в душной очереди, не смотреть на выходящих людей с ватками. Хотя теперь и с этим проблематично, теперь все по записи и по талонам, и самое раннее время обычно уже занято.
    Из знакомых у меня есть парень, который тоже падает в обмороки от сдачи крови. И никто этим не гордится, а наоборот стыдно, что взрослые люди, а падаем в обмороки от такой фигни.

    Как баба может бояться крови? У тебя ж месячные идут полжизни, можно ж вдоволь нпсмотреться и привыкнуть.

    Автор, если вы дома порезались случайно, то какая у вас реакция? И какая у вас реакция на уколы? Мне кажется, что вы не крови боитесь, сужу по себе, конечно.

    Ого. Аж четыре раза? Я вообще никогда не теряла сознание. Не вижу в этом всём ничего страшного. Скажите врачу, что боитесь, они обычно становятся ласковее, но если будет обратная реакция, то придите вне другой раз к другому врачу.

    Автор,я вас понимаю.сама такая же была.не поверите,улыбка судьбы,но я процедурной м/с стала в бесплатной поликлинике.и таких,как вы,за день человек 5 точно проходит.ничего в этом стыдного нет.
    Постарайтесь взять талон первой.при входе в кабинет сразу садитесь на кушетку и рассказываете про ваши дела.вата+нашатырь обязательно.иногда разговорами мне удавалось «заговорить» таких пациентов,без обмороков,но все равно лёжа.проблемы не нужны в 1 очередь м/с-работа встанет и ей вас откачивать и звать врача.
    В пол-ках поставили автоматы с кофе и чаем.сразу после выпейте.
    Почему это происходит-люди по жизни иногда сильно «контролёры»,они не могут допустить вмешательства в их жизнь.ведь в этой ситуации от вас ничего не зависит,мозг отключается и привет-обморок.(по вышке я психолог)
    Удачи!

    Автор,я вас понимаю.сама такая же была.не поверите,улыбка судьбы,но я процедурной м/с стала в бесплатной поликлинике.и таких,как вы,за день человек 5 точно проходит.ничего в этом стыдного нет.
    Постарайтесь взять талон первой.при входе в кабинет сразу садитесь на кушетку и рассказываете про ваши дела.вата+нашатырь обязательно.иногда разговорами мне удавалось «заговорить» таких пациентов,без обмороков,но все равно лёжа.проблемы не нужны в 1 очередь м/с-работа встанет и ей вас откачивать и звать врача.
    В пол-ках поставили автоматы с кофе и чаем.сразу после выпейте.
    Почему это происходит-люди по жизни иногда сильно «контролёры»,они не могут допустить вмешательства в их жизнь.ведь в этой ситуации от вас ничего не зависит,мозг отключается и привет-обморок.(по вышке я психолог)
    Удачи!

    источник

    Многие из нас время от времени сталкиваются с необходимостью сдавать кровь на анализ. И не всегда это происходит добровольно, да? Не секрет, что сдавать кровь из вены, так же как и сдавать кровь из пальца – процедура не из приятных. Более того, для большинства из нас она ещё и «головокружительная». Что делать для того, чтобы не упасть в обморок, сдавая анализ крови? Исходя из личного опыта (а мне в последнее время пришлось сдавать кровь намного чаще, чем хотелось бы), а также прислушиваясь к советам врачей, мне удалось сформулировать несколько правил «НЕ», следуя которым, с обмороками и головокружением в больницах было покончено.

    Не бояться анализа

    Не ждать в очереди

    Если лаборатория, где вы собираетесь сдавать кровь, начинает работу в 8 утра, то придите минут на 5-10 раньше. Постарайтесь быть первым. Поверьте, Вам не прибавит уверенности в себе созерцание окровавленных ваток, которые будут прижимать к рукам те, кто уже выходит из кабинета. Точно также не прибавят бодрости хмурые лица ожидающих. Зачем сидеть и нервничать, накручивать себя? Придите первой, пусть всё это останется позади как можно скорее.

    Не стесняться говорить о том, что можете упасть в обморок

    Возможно, вы считаете, что, предупредив медсестру о своём состоянии, вы причините ей лишние неудобства? Но если вы неожиданно грохнетесь на пол, пока она выполняет свою работу, вы доставите ей больше неприятностей. Так что предупреждайте с порога о том, что вот-вот потеряете сознание, попросите понюхать нашатырь. Во-первых, нашатырь действительно помогает, а во-вторых, пусть относятся к вам бережнее. В крайнем случае, даже если упадёте, это уже не будет для них сюрпризом.

    Не смотреть

    Старайтесь не смотреть на все эти шприцы и пробирки. И тем более упаси Боже увидеть собственную кровь. Смотрите в окно, в открытую дверь, разглядывайте свою обувь, изучайте пол…. И не вздумайте закрывать глаза. От этого ещё больше «поплохеет».

    Говорите с медсестрами и врачами о чём угодно: о плохой погоде, о том, как вы боитесь сдавать анализ крови, о том, где справлять Новый год дешевле…. Кто-то, возможно, сочтёт вас излишне болтливой, но зато вы разговором отвлекаетесь от своих страхов.

    Не оставаться в больнице дольше, чем нужно

    Скорее всего, вам предложат посидеть немного для того, чтобы придти в себя. Может, это кому-то и помогает, но мне всегда легче на свежем воздухе. Поэтому я быстренько собираю вещи и бегу на улицу. Зимой – вообще красота. Холодный воздух приводит в себя не хуже нашатыря.

    Надеюсь, что это хоть немного поможет вам избавиться от головокружения во время сдачи крови на анализ. По крайней мере, лично я так ни разу и не выполнила свою угрозу упасть в обморок. А, может быть, у вас есть какие-то свои способы? Делитесь!

    В обморок падают, только те, кто сознательно хочет это сделать. Как правило это делается для того, что бы попытаться уйти от ответственности или увернуться от каких-то мало приятных обязанностей. Например, улица ДТП, травма, кровь. Нормальный человек рванётся побыстрее наложить жгут, а хитрован побледнеет, как тургеневская барышня и хлопнется в обморок. Ему так проще и приятней. Глядишь, еще и пожалеют . бедненького.

    Как правило такие вумные граждане и гражданки уже предварительно, заранее «накручивает» себя на обморок.

    Поэтому, если не хотите падать в обморок . просто не падайте. Всего-навсего.

    PS: Несколько лет назад мы были свидетелями ДТП. Машина, идущая впереди, «схватила бровку» и кувыркнулась в кювет. Тормозим, спускаясь вниз, слышим истошный визг. Бежим к машине. Водитель лицом на руле. Из рассеченной брови — кровь. Рядом упитанная тётка со всей дури дёргает его за плечо и визжит, как резанная. Внешних повреждений не видно. Естественно, мы в первую очередь отдираем тёткины руки от потерпевшего. Тётка орёт и трепыхается. Получает легонько по шее и строгую команду — Убери руки! Услышала. Осторожно вылезает (сама) и . аккуратненько падает в обморок :))). Типа, крутитесь без меня, а я на травке полежу.

    Осматриваем водителя. Вроде, как без сознания. Возможна ЗЧМТ и травма шеи. Шлёпаем на бровь пластырь. Фиксируем шею. Спина вроде цела. Вызываем скорую. Сдаем бедолагу врачам в прямом смысле с рук на руки.

    Тётка тихонько лежит на травке. Окликаем. Молчит. Один из наших говорит — Ну и валяйся, мы поехали. Тут даму, как пружиной подбросило. Куда только обморок делся. Довезли ее до города. На вопрос — Что ж ты мужа фактически на произвол судьбы кинула, покраснела, как помидор и ничего не ответила.

    Большое количество людей различного возраста являются донорами крови. Подобное мероприятие не представляет опасности для здорового человека, однако, в некоторых ситуациях может привести к различным осложнениям. Наиболее часто возникает обморок после сдачи крови из вены, характеризующийся потерей сознания, головокружением и слабостью. Подобное состояние связано с падением уровня артериального давления и не представляет серьезной опасности для человека. Однако внезапный обморок может стать причиной падения взрослого или ребенка, что повлечет за собой черепно-мозговую травму или другие травматические повреждения. В связи с этим, каждому человеку, сдающему кровь или ее компоненты, необходимо знать основные правила подготовки к манипуляции, позволяющие ответить на вопрос, как не упасть в обморок при сдаче крови из вены.

    Читайте также:  Обморок при анестезии зубов

    Донором может стать почти каждый здоровый человек старше 18 лет

    Взятие венозной крови в рамках донорства – распространенная манипуляция, проводимая специально обученными медицинскими работниками. При этом процедура проводится по специальному алгоритму, позволяющему не падать уровню артериального давления и предупреждать развитие обморока:

    1. Перед манипуляцией, каждый человек беседует с доктором, который проводит общий осмотр и измеряет уровень артериального давления, а также вес больного. Важно отметить, что сдача крови запрещена беременным женщинам, в связи с высоким риском развития синкопа.
    2. Пациента помещают на медицинскую кушетку в горизонтальное положение. Медицинская сестра готовит индивидуальную систему для донора, а также обрабатывает место венепункции для предупреждения инфицирования.
    3. После пережатия вен руки, иглу аккуратно вводят в венозный просвет, ослабляя жгут. С этого момента специальный пакет начинает наполняться кровью.
    4. По наполнению пакета, иглу вытаскивают, а место венепункции сжимают ваткой, смоченной спиртом.
    5. В течение 5-10 минут больной продолжает лежать, после чего может аккуратно вставать. Всем донорам рекомендуется выпить 1-2 стакана сока или чая для быстрого восполнения объема циркулирующей крови.

    Подобная манипуляция очень редко приводит к развитию каких-либо негативных осложнений. Однако почему многие люди ощущают слабость или головокружения во время или после окончания процедуры? Считается, что это связано с их ненадлежащей подготовкой, а также наличием различных противопоказаний: недосыпание, пониженный уровень артериального давления, отсутствие приема пищи последние 2-4 часа и пр. В связи с этим, каждому донору следует знать возможные причины развития обморока, а также методы его предотвращения.

    Донорство требует соблюдения ряда важных правил

    Основные причины потери сознания в процессе сдачи крови или после нее связаны с особенностями организма донора. В связи с этим, каждый человек, собирающийся стать донором, должен пройти медицинский осмотр на выявление противопоказаний к сдаче крови из вены.

    Факторы риска развития синкопа:

    • постоянное недосыпание, связанное с бессонницей или другими состояниями;
    • хронический или острый стресс, в том числе, страх перед манипуляцией;
    • процедура производится натощак, что может стать причиной резкого падения уровня глюкозы, что негативно сказывается на работе головного мозга;
    • сильные болевые ощущения в момент введения иглы в вену;
    • период беременности и пр.

    Знание основных факторов риска позволяет сдавать плазму или эритроцитарную массу без беспокойства и обеспечивает отсутствие негативных последствий донорства. Для снижения риска потерять сознание, следует брать кровь у человека после того, как медицинский работник удостоверился в отсутствии каких-либо противопоказаний к процедуре.

    Каждый донор перед сдачей крови должен следовать определенным правилам подготовки, позволяющим снизить риск потери сознания. Это позволит не упасть в обморок, а также легко перенести процедуру.

    Доктора выделяют следующие рекомендации:

    • За один день до донорства, а также в течение суток после сдачи крови, человеку следует пить большее количество жидкости, чем обычно. Это увеличивает объем циркулирующей плазмы и не позволит снижаться артериальному давлению.

    В течение суток после донации рекомендуется выпивать не менее 2 литров жидкости в день

    • Постоянные доноры должны есть большое количество продуктов, богатых железом. В первую очередь, к подобной пище относят блюда из печени, красного мяса и др.
    • Лучше всего сдавать кровь через 3-4 часа после трапезы, так как именно в это время пища обеспечивает максимальное количество питательных веществ в организме.
    • Непосредственно по окончании процедуры следует выпить 1-2 стакана жидкости. Это может быть обычный чай, черный кофе или натуральный сок. Рекомендуется также перекусить сладким или соленым печеньем.
    • Не следует сразу же бежать на работу или учебу. Донору следует отдохнуть после забора крови. В связи с этим, каждая донорская станция выдает работающим и студентам справку, освобождающую их от рабочей деятельности.
    • В день процедуры следует избегать какой-либо серьезной физической нагрузки, так как она может спровоцировать падение уровня кровяного давления.

    Перед первой сдачей плазм или эритроцитарной массы, медицинскому работнику следует побеседовать с донором и объяснить ему все предстоящие манипуляции, так как они могут напугать человека и спровоцировать сильный психоэмоциональный стресс, способный привести к потере сознания.

    Во время самого забора крови, донору следует соблюдать следующие рекомендации:

    • Не наблюдать за моментом введения иглы и наполнением мешка с кровью.
    • Необходимо думать о чем-либо приятном и позитивном, отвлекаясь от самой процедуры.
    • По завершению забора крови следует остаться в горизонтальном положении на 5-10 минут, после чего аккуратно сесть на кушетку и сидеть на ней аналогичное количество времени. Подобная пауза позволяет сердечно-сосудистой системе адаптироваться к снижению объема циркулирующей плазмы.

    Когда человек говорит, что «падаю в обморок при сдаче крови», ему следует быть готовым к тому, что при следующей процедуре ситуация повторится. Когда человек начинает ощущать слабость и чувствует, что может упасть, ему следует делать ряд простых действий:

    • Необходимо начать двигаться, к примеру, шевелить ногами, напрягать отдельные мышечные группы. Подобные движения обуславливают выброс крови из мышечного депо и повышение уровня артериального давления.
    • При появлении предвестников обморока, например, головокружения, слабости, мелькания мушек перед глазами, человеку следует лечь обратно на медицинскую кушетку или присесть на корточки. Это позволит избежать потери сознания и предупредит развитие травм.
    • Появление предвестников синкопального состояния является показанием к принятию горизонтального положения тела с поднятыми вверх нижними конечностями;
    • Необходимо выпить большое количество жидкости.

    Подобная первая помощь может быть оказана как самим донором, так и находящимися рядом с ним людьми, в том числе, медицинскими работниками. Следует помнить, что своевременно оказание подобных мероприятий позволяет избежать развития серьезных последствий для человека.

    Осмотр и беседа врача с донором – обязательные процедуры перед сдачей крови

    Многие люди задаются вопросом: почему при сдаче крови падают в обморок? Доктора считают, что подобное состояние связано с резким снижением объема циркулирующей крови, что приводит к падению уровня артериального давления. В связи с тем, что у доноров берут кровь не из пальца, а из вены, причем в большом количестве (около 450 мл), организм только здорового человека может легко перенести подобное состояние при надлежащей подготовке. В связи с этим, если человек решил стать донором, то ему следует заранее обратиться к врачу для медицинского осмотра, проведения общих клинических анализов. Подобные процедуры позволяют выявить противопоказания к манипуляции, и предупреждают развитие синкопальных состояний у людей.

    Анализ крови сдавали все – это один из наиболее популярных и самых простых методов диагностики. Но даже во время проведения такого исследования или после него возможна потеря сознания. Почему люди падают в обморок и что предпринять в таких случаях, знают лишь единицы.

    В основе механизма возникновения обморока лежит раздражение рецептов вегетативной нервной системы. Оно выражается в виде резкого расширения кровеносных сосудов, нарушения сердечного ритма и дыхания. Это приводит к ухудшению питания головного мозга. Внешним проявлением таких процессов становится кратковременная потеря сознания.

    Существует немало факторов, провоцирующих обморок при сдаче крови. Причинами ухудшения самочувствия могут быть:

    гемофобия (боязнь крови) – наиболее часто приводит к потере сознания во время процедуры. При легкой форме расстройства у человека при взгляде на кровь появляется тошнота, пропадает аппетит. Но если заболевание протекает в тяжелой форме, обычный забор крови из вены и пальца может спровоцировать возникновение панических атак.

    При этом у гемофоба появляется сильное головокружение и тремор конечностей, учащается сердцебиение и дыхание. В таком состоянии мозг перенасыщается кислородом: наступает обморок;

    К другим причинам обморока после сдачи крови из вены относятся:

    • низкое артериальное давление;
    • резкая смена положения тела (подъем со стула, кровати);
    • переутомление;
    • проведение процедуры на голодный желудок;
    • недосыпание;
    • анемия;
    • обильная потеря крови (до 450 мл) и маленький вес (до 50 кг) – причины потери сознания пациентов, являющихся донорами.

    Обморок при виде крови или после ее сдачи чаще всего является реакцией организма на стресс, недостаток кислорода. По истечении 30 секунд после потери сознания человек приходит в норму. Но во время падения, особенно из положения стоя, существует вероятность ушиба головы, повреждения шейного отдела позвоночника.

    Чтобы предотвратить возникновение негативных последствий от падения при потере сознания важно уметь распознать симптомы обморока и правильно оказать помощь. Если у человека во время или после сдачи крови бледнеет лицо, расширяются зрачки, появляется общая слабость, отмечается потливость, обморок обеспечен. Помочь ему не потерять сознание можно так:

    • дать понюхать нашатырный спирт;
    • опустить голову человека ниже колен таким образом, чтобы создалось впечатление, будто он завязывается шнурки: это усилит приток крови к голове и устранит причину обморока.
    • помассировать виски, мочки ушей или руку в области между большим и указательным пальцем.

    Если же обморок уже случился, необходимо сделать следующее:

    1. Подложить под ноги человека какой-либо предмет: это улучшит приток крови к головному мозгу.
    2. Запрокинуть его голову назад, приподнять подбородок.
    3. Обеспечить пострадавшему доступ свежего воздуха: распахнуть окна, освободить его дыхательные пути от одежды.

    Падая в обморок, человек сам себе помогает: в положении сидя или стоя кровь поступает в мозг намного медленнее, если он лежит, – ситуация с кровообращением противоположная. Поэтому возвращать пострадавшего в вертикальное положение не стоит. Исключение составляют случаи, когда возможность уложить его горизонтально отсутствует.

    Крайне не рекомендуется в обморочном состоянии трясти человека, сильно быть его по лицу: допускается лишь легкое похлопывание по щекам. После обморока у больного возможна слабость, спутанность сознания, усталость и сонливость. Поэтому сразу же поднимать человека нельзя. Категорически запрещено давать ему Нитроглицерин, если нет уверенности в том, какое у него артериальное давление. У людей, страдающих гипотонией, после приема этого препарата возможен повторный обморок. После того, как человек придет в сознание, нужно напоить его водой.

    Периодически сдавать анализ крови вынужден каждый: с его помощью можно выявить воспалительные процессы в организме, нарушения кроветворения и липидного обмена, другие заболевания. Поэтому лучше заранее знать, как не упасть в обморок при виде крови или после ее сдачи. Чтобы процедура прошла успешно необходимо:

    1. Сообщить врачу или медсестре о возможной потере сознания: они приготовят вату, смоченную нашатырным спиртом.
    2. Постараться отвлечься во время забора крови: посмотреть в окно, изучить интерьер в кабинете, мысленно составить список покупок в супермаркете или спланировать поездку.
    3. Помнить, что работник медицинского учреждения находится рядом и при необходимости готов оказать помощь.

    Если забор крови проводится часто, донору рекомендуется:

    1. Пить как можно больше жидкости в день перед процедурой.
    2. Употреблять нежирную, богатую железом пищу: печень, красное мясо, салат.
    3. Отказаться от резких движений после окончания процедуры: необходимо посидеть 2-3 минуты.
    4. Периодически напрягать мышцы ног и ягодиц во время сдачи крови: это предотвратит снижение артериального давления.
    5. После процедуры выпить сладкий чай или кофе, съесть сладкое или соленое печенье.
    6. Избегать физических нагрузок, посещения бани и бассейна в день сдачи крови.

    В обморок при сдаче крови падают многие. Обычно такие потери сознания не требуют принятия срочных лечебных мер. Но если они повторяются регулярно (на работе, дома или во время прогулки), нужно обратиться к врачу: он проведет обследование и при необходимости назначит лечение.

    Обморок при сдаче крови случается и у женщин, и у мужчин. Еще более частыми случаями бывают тошнота и головокружение. Запомните простой алгоритм действий.

    Пусть с самой первой секунды Вашего появления в кабинете, о возможности обморока врач и медсестра будут осведомлены. Не стесняйтесь, не храбритесь. Обморок при сдаче крови для медиков не удивителен. Верным признаком врачебного понимания будет предоставление ватного тампона, пропитанного нашатырным спиртом. Держите ватку наготове в свободной руке. Она создаст ощущение наличия спасения, и действительно окажет помощь, как только закружится голова.

    Удобно расположившись для сдачи анализа, найдите в кабинете то, что можно детально рассматривать: вид за окном, книги в шкафу, предметы на врачебном столе. Цель – максимально отвлечься. Будете думать о заборе крови – упадете в обморок до укола. Если в кабинете ничего занимательного не нашили, вспоминайте стихи, мысленно составляйте список покупок в супермаркете, мечтайте об отпуске.

    По окончании процедуры хочется скорее убежать из кабинета. Придется помедлить. Резко встанете – голова закружится. Посидите 2-3 минуты «для верности», улыбнитесь врачу, поблагодарите. Теперь можно и на выход.

    Закрепить победу над обмороком помогут сладости и сок, которые Вы должны взять с собой при походе к врачу. Перекусить лучше сразу при выходе из кабинета.

    Верный психологический настрой окажет сопротивление страху перед сдачей крови. Теперь в Вашем распоряжении надежный алгоритм действий и можно перестать бояться!

    При взятии цельной крови берется 450 мл крови, что приблизительно равняется десяти процентам от общего объема крови взрослого человека. Это не представляет никакой опасности для здоровья донора и не вызывает ухудшения самочувствия. В очень редких случаях (в нашем Центре крови примерно в 1% всех процедур сдачи крови) в процессе взятия крови или после завершения процедуры у донора могут наблюдаться следующие побочные явления, или т.н. реакции доноров: слабость, головокружение, холодный пот, обморок и т.д.

    • сдача крови натощак
    • недосыпание
    • эмоциональное напряжение (страх перед предстоящей процедурой, вид крови или донорской реакции другого человека)
    • переутомление
    • сильная боль при венепункции

    Появлению предвестников потери сознания (слабости, головной боли) способствует падение артериального давления донора.

    Для того чтобы процесс сдачи крови не представлял опасности для Вашего здоровья, Вы должны быть здоровыми, отдохнувшими и сытыми.

    • накануне сдачи крови и на следующий день после сдачи желательно пить как можно больше воды или сока;
    • употребляйте больше маложирной и богатой железом пищи (красное мясо, печень, темно-зеленые листовые овощи и т.д.);
    • наиболее подходящее время для сдачи крови – 2-3 часа после еды;
    • если у Вас обычно пониженное давление, то для его повышения употребляйте в пищу больше соленого, как перед, так и после сдачи крови;
    • после процедуры также выпейте жидкость – Центр крови предлагает для этого чай, кофе и сок. К этому предлагаются и закуски — сладкое и соленое печенье;
    • отдохните после сдачи крови, прежде чем приступать к своим повседневным занятиям, дайте организму привыкнуть к меньшему объему крови;
    • как в день сдачи крови, так и на следующий день желательно избегать серьезных физических нагрузок (тренировок, соревнований), посещения бани и плавания.

    Обморок во время забора крови часто бывает обусловлен психологическими причинами (эмоциями).

    • не смотрите в сторону иглы и мешка с кровью;
    • постарайтесь думать о чем-то другом, обеспечьте себе позитивный настрой – ведь, сдавая кровь, Вы спасаете чью-то жизнь
    • помните, что работник Центра крови в течение всего времени забора крови находится рядом с Вами и при необходимости готов оказать Вам помощь.

    Предотвратить падение артериального давления помогает также и напряжение мышц: сжимание резинового мячика, периодическое напряжения ягодичных мышц и мышц ног.

    Резкое вставание после процедуры и длительное стояние может также спровоцировать потерю сознания.

    • сделать какие-либо движения: скрестить ноги, напрячь ягодичные мышцы или мускулатуру всего тела – это поможет Вам избежать падения давления;
    • если почувствовали помутнение сознания — сразу же присесть на корточки;
    • если есть возможность, принять горизонтальное положение, подняв ноги;
    • съесть что-то соленое (соленое печенье у нас в Центре крови, соленая пища после ухода от нас);
    • пить жидкость.

    Если Вы чувствуете слабость, напрягите мышцы; если ощущаете предобморочное состояние, то сразу присядьте на корточки

    Желаем Вам, чтобы процедура сдачи крови оставила приятное впечатление и прошла без побочных явлений!
    Центр крови

    источник