Как вызвать обморок видео

От стоп ноги должны уклониться в сторону. Первыми приземляются колени, потом попа, туловище.

Если начать приземление с головы, придётся долго собирать зубы и лечить сотрясение. Черепно-мозговые травмы опасны.
Обязательно репетируйте перед зеркалом, ваше тело машинально среагирует, если проводить эксперимент на людях без подготовки.

Если актёрские таланты оставляют желать лучшего, воспользуйтесь проверенным способом. Манипуляции с дыханием позволят потерять сознание по-настоящему.

Важно! Каждая потеря сознания дурно влияет на мозг. Если происходит больше двух обмороков в год, последствия будут плачевными.

Важно и время пребывания без сознания. Человек не может на это повлиять, это состояние неуправляемо.

Долгий обморок может обернуться комой. Это вовсе не безопасный эксперимент. Помните это, применяйте в крайних случаях.

4 способа реально лишиться сознания:

Настоящая потеря сознания вызывается при помощи простых манипуляций. Минус — вред и опасность для здоровья.

Не удастся точно скорректировать время падения. Вы можете создать условия для ослабления организма.

Людям с крепким здоровьем придётся применить одну из вышеперечисленных техник дополнительно:

• Голодание.
• Успокоительное средство.
• Обезвоживание.
• Сильный стресс.
• Одежда, сильно пережимающая грудь и живот, что не позволяет нормально дышать.
• Удар по голове.

Эти способы действенны, но вредны. Удар по голове упомянут, поскольку способен вызвать потерю сознания. Применять его — рисковать жизнью.

Удар может спровоцировать мозговое кровотечение. Человек навсегда останется инвалидом, будет обездвижен, ослепнет, или умрёт. Один удар в чувствительное место — и летальный исход обеспечен.

Голодание может ослабить организм, но вместе с полуобморочным состоянием будьте готовы к проблемам с желудком: язва, гастрит, несварение, колит.

Такие эксперименты оставляют последствия.

Тесная одежда — вариант, действующий по принципу манипуляции с дыханием. Нехватка кислорода поспособствует обмороку. Следите, чтобы рядом были люди, которые окажут первую помощь.

Используйте вышеперечисленные методы. Умение может однажды спасти жизнь.

Пример: ссора с супругом или ревнивым парнем, когда он готов ударить, не выпускает из комнаты, угрожает. Обморок напугает его, заставит сбавить обороты.

Но терять сознание лучше, используя актёрскую игру. Потренируйтесь дома, на мягкой поверхности.

Реальный обморок не должен повторяться чаще двух раз в год! Запомните это, и прочтите ещё раз возможные последствия.

Потренируйтесь мастерски терять сознание, доведите навыки до совершенства.

Другие возможные последствия обморока:

• Человек перестаёт контролировать себя: вы можете пукнуть в то время, как прекрасный рыцарь будет заботливо держать вас на руках.
• Непроизвольное отхождение мочи — второе возможное последствие. Такое случается, если вы сильно хотели в туалет перед обмороком.
• При падении задирается юбка, может съехать на бок кофточка, оголиться грудь.

Используйте безопасные способы потери сознания.

источник

В XIX веке дамы из высшего света очень часто теряли сознание. Это происходило по разным причинам: при неприятном известии, от жары или испуга. В то время лекари обосновывали это явление недостаточным питанием или следствием ношения тугих корсетов. Как упасть в обморок сейчас? Для этого вовсе не обязательно носить стягивающую грудь одежду или изнурять себя голодом – такое явление может коснуться практически каждого.

Обмороком называется кратковременная потеря сознания, которая возникает совершенно внезапно и связана чаще всего с нарушением обмена веществ в головном мозге. Причины возникновения такой ситуации могут быть различны – потерять сознание можно действительно из-за плохого питания или недостатка в свежем воздухе. Некоторые люди могут упасть в обморок в весьма специфических ситуациях: при виде крови, маленькой мышки или огромного медведя.

Как упасть в обморок специально? Как ни странно, но этот вопрос волнует многих. Актерам очень часто приходится терять сознание на сцене, причем делать это нужно максимально правдоподобно. Некоторые люди специально падают в обморок для того, чтобы обратить на себя внимание. К счастью или к сожалению, человек не может управлять своим сознанием, поэтому целенаправленно потерять его практически невозможно. Тем не менее есть несколько рекомендаций, которые могут спровоцировать этот процесс.

В первую очередь стоит отметить, что вызывать потерю сознания искусственным способом небезопасно. Это может повлечь за собой достаточно серьезные последствия, которые, в свою очередь, могут сопровождаться негативными явлениями.

Женские хитрости всегда вызывали восхищение у окружающих. Потерять сознание – это отличный способ обратить на себя внимание молодого человека. В самом деле не будет же он игнорировать такое происшествие? Тем не менее следует напомнить еще раз о том, что искусственная потеря сознания может спровоцировать довольно серьезные проблемы со здоровьем, в частности с дыхательной и сердечно-сосудистой системой. Более того, не зная, как упасть в обморок быстро и правильно, можно сильно удариться головой.

Существует несколько способов, которые, возможно, помогут с решением вопроса о том, как упасть в обморок специально. Обусловлены они по большей части нарушением кровообращения или недостатком кислорода в головном мозгу. Кроме того, гипервентиляция легких также может спровоцировать кратковременную потерю сознания.

Так, например, можно найти несколько советов о том, как упасть в обморок. Вот один из них: необходимо сделать несколько глубоких приседаний (около 20), резко встать, закрыть рот большим пальцем руки и со всей силы дуть в него. Вероятность того, что после этого вы потеряете сознание, максимальна. Проделывая такой эксперимент со своим организмом, разумно будет заранее побеспокоиться о безопасности падения. Для этого лучше положить на пол подушки или матрасы, а также убрать подальше всю мебель с острыми углами.

Конечно же, такой эксперимент подходит далеко не для всех случаев. Согласитесь, для того чтобы обратить на себя внимание посторонних, такой способ неактуален. Не будете же вы усиленно приседать возле молодого человека, а потом еще и дуть в свой палец со всей силы. Есть еще один достаточно действенный метод: сначала нужно присесть на корточки, затем резко встать, задержать дыхание и при этом постараться как можно сильнее напрячь все мышцы тела. Скорее всего, после этого потеря сознания последует незамедлительно.

Есть еще один вариант потерять сознание искусственным способом. Стоит сразу же предупредить всех, это довольно опасный способ. Нужно просто передавить себе сонную артерию. Сначала необходимо сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, а затем, задержав дыхание на несколько секунд, надавить на сонную артерию. Этим способом нужно пользоваться очень осторожно.

Все эти методы хороши, когда упасть в обморок необходимо просто так, ради эксперимента. А если ситуация требует потерять сознание, но так, чтобы это выглядело естественно?

Конечно же, при молодом человеке девушка вряд ли будет приседать или пережимать себе сонную артерию. Более того, такие эксперименты могут привести к очень нежелательным последствиям. Так, например, искусственный обморок может вызвать довольно серьезное кислородное голодание и, как следствие, кому. К тому же во время кратковременной потери сознания могут наблюдаться судороги – не весьма приятное зрелище.

Именно поэтому стоит обратиться к более безопасным способам имитации обморока. Артистично сыграть обморочное состояние под силу каждому, а уж девушкам – тем более. Для начала стоит отметить, что непосредственно сама потеря сознания сопровождается определенными признаками, поэтому не нужно совершать резких падений. Так, для того чтобы сымитировать предобморочное состояние, нужно постепенно замедлять свою речь, часто моргать глазами и морщиться. У окружающих должно сложиться впечатление, будто вам плохо и вы пытаетесь сконцентрировать свое внимание.

Имитация обморочного состояния начинается в первую очередь с замедленной речи и попыток сконцентрироваться. Затем нужно пожаловаться окружающим на недомогание и попросить помощи (принести воды или отвести на свежий воздух). А уж после этого во время передвижения нужно проявить все свое актерское мастерство – аккуратно споткнуться и упасть. Тут тоже есть несколько нюансов: падать желательно на колени, а уж затем опускать полностью весь корпус. Стоит обратить внимание на одну деталь – ни в коем случае при падении нельзя выставлять руки вперед, так как это является защитной реакцией организма.

После этого нужно закрыть глаза и максимально расслабиться. Если вдруг кто-то из окружающих поднимет вашу руку, она должна естественно вернуться в исходное положение. Только в этом случае обморок будет выглядеть реалистично и правдиво. Залеживаться не стоит – кто-нибудь может испугаться не на шутку и вызвать бригаду «скорой помощи».

Разыгрывать спектакль перед окружающими – дело нехитрое. А вот как себя вести, если человек действительно упал в обморок, причины которого никому не известны? В первую очередь необходимо обеспечить должный приток крови к головному мозгу, для этого нужно положить пострадавшего на спину и слегка приподнять его ноги. Немаловажным будет обеспечить максимальный приток свежего воздуха. А дальше можно поднести к носу нашатырный спирт или просто брызнуть на лицо холодной водой. Хорошо, если рядом будут люди, которые смогут оказать помощь пострадавшему, потерявшему сознание.

А что делать, если вы оказались одни в такой ситуации? Понятно, что человек не может контролировать свое сознание и руководить своими действиями. Однако, как уже было сказано, обмороку предшествуют некоторые признаки, которые красноречиво сигнализируют о наступающем состоянии.

Стоит отметить, что естественная потеря сознания – явление, на которое стоит обратить внимание. Виды обмороков позволяют определить наличие некоторой патологии, а своевременное обращение в больницу поможет избежать серьезных осложнений.

Обморочное состояние сопровождается различными симптомами. Перед тем как потерять сознание, человек испытывает слабость и головокружение, звуки как будто отдаляются, появляются темные пятна перед глазами. В этом случае нужно как можно быстрее опуститься, чтобы не причинить вреда своему организму. После этого необходимо постараться принять горизонтальное положение и поднять ноги чуть выше уровня головы, а также обеспечить максимальный приток свежего воздуха.

Не стоит прибегать к таким сомнительным способам, которые могут спровоцировать потерю сознания. Иногда, для того чтобы окружающие действительно так подумали, достаточно всего лишь проявить немного артистизма и воскликнуть: «Ах, я чуть не упала в обморок!»

источник

Тихая сказка, гармония красок. Художница Limeunhee 1. .

Магический реализм в картинах Майкла Паркеса. Майкл .

novogodnie podelki iz bumagi //s46.radikal.ru/i114/1111/96/5cc5dc7551f6.jpg http://s013.

Anja Van Herle \ Природа женская лиха . Природа женская лиха, и много мужеской сильней, но.

• Беременность, роды, подготовка к материнству (7)
• Ароматерапия (6)
• Афоризмы, высказывания великих, статусы (435)
• Притчи (21)
• Воспитание и развитие детей (1749)
• Готовим детям (152)
• Про двойняшек, близняшек, тройняшек и не только. (4)
• Детская психология и педагогика (140)
• Детские сайты (16)
• Детский интерьер (77)
• Здоровье детей (55)
• Интересное и полезное для девочек (45)
• Интересное и полезное для мальчиков (114)
• Методики развития (15)
• Мультфильмы (30)
• Развивающие занятия и игры (483)
• Развивающие игрушки детям (58)
• Сказки, стихи, песни, аудиокниги для детей (195)
• Творчество с детьми и для детей (362)
• Уроки логопеда (32)
• Физическое развитие ребёнка (18)
• Школа Интересных Наук (76)
• Всё для женщин (941)
• Духовное развитие (99)
• Здоровье и красота женщины (433)
• Модные тенденции, мода (283)
• Уроки жизни (94)
• Уроки макияжа (15)
• Вышивка (126)
• Вязание (1304)
• Журналы и книги по вязанию (104)
• Видео по вязанию (17)
• Вязаная обувь, гольфы, гетры, носки, тапочки (49)
• Вязание для детей до года (74)
• Вязание для детей после года (82)
• Вязание для мужчин (16)
• Вязание крючком (290)
• Вязание спицами (229)
• Вязаные безрукавки, болеро, жилеты (29)
• Вязаные головные уборы, варежки, митенки, снуды (70)
• Вязаные игрушки (37)
• Вязаные идеи для дома (106)
• Вязаные кардиганы, жакеты, свитера, кофты, пуловер (74)
• Вязаные сарафаны, платья, туники, пальто (66)
• Вязаные пледы, коврики (41)
• Вязаные сумки (64)
• Вязаные топы, лёгкие кофточки, майки (18)
• Вязаные украшения (45)
• Вязаные шарфы, шали, палантины, накидки, пончо (55)
• Вязаные юбки (17)
• Уроки вязания (224)
• Дача, сад, огород (681)
• Дачный интерьер (322)
• Комнатные растения (41)
• Ландшафтный дизайн (189)
• Огород на подоконнике и балконе (38)
• Огородные грядки (79)
• Полезные советы садоводам-дачникам (180)
• Садовые цветы, кустарники, деревья (106)
• Сады и парки мира (43)
• Флористика (9)
• Дизайн и интерьер (593)
• Интересные идеи в доме и мастер-классы (440)
• Интерьер и дизайн ванной комнаты (18)
• Интерьер и дизайн гостиной, зала (17)
• Интерьер и дизайн загородных домов (74)
• Интерьер и дизайн комнат и прихожей (20)
• Интерьер и дизайн кухни (22)
• Интерьер и дизайн спальни (16)
• Стили и направления в интерьере и дизайне (48)
• Строительство и обустройство жилья своими руками (61)
• Трафареты, шаблоны в интерьере (38)
• Документальное кино (17)
• Фильмы о здоровье и питании (4)
• Фильмы о тайнах и загадках настоящего (9)
• Фильмы о тайнах и загадках прошлого (3)
• Домашнее хозяйство (171)
• Полезные советы по дому (44)
• Хозяйке на заметку (96)
• Журналы и книги (скачивание по ссылкам) (220)
• Здоровье и полезные народные советы (315)
• Интересные и красивые люди (13)
• Искусство, фотография (143)
• Исторические факты (15)
• Картинки, фоны для рабочего стола, обои (276)
• Анимация с кодами (37)
• Демотиваторы и мотиваторы (27)
• Аватарки, обои и фоны (20)
• Открытки (40)
• Плэйкасты (2)
• Смайлы (9)
• Книги, электронные библиотеки (86)
• Аудиокниги (4)
• Что почитать (23)
• Компьютер, программы (393)
• Полезные программы (52)
• Генераторы (19)
• Для создания и раскрутки сайта (9)
• Компьютерная грамотность (50)
• Мой блог (123)
• Рамочки для текста (9)
• Флэш-игры и флэш-программы (64)
• Кройка и шитьё (343)
• Декор одежды и обуви (29)
• Ремонт одежды и обуви (8)
• Сумки (26)
• Шьём детям (106)
• Шьём для дома (52)
• Шьём платья, сарафаны, юбки (13)
• Шьём шторы (9)
• Кулинария (2091)
• Алкогольные и безалкогольные напитки, коктейли (43)
• Блины, блинчики, оладьи (63)
• Блюда из баклажанов (34)
• Блюда из грибов (18)
• Блюда из кабачков (19)
• Блюда из курицы, индейки, утки, кролика (65)
• Блюда из рыбы, из морепродуктов (80)
• Блюда из субпродуктов (21)
• Блюда из творога, из яиц (67)
• Блюда из яиц (7)
• Видеорецепты (16)
• Всё для оформления праздничного стола (22)
• Выпечка несладкая (127)
• Выпечка сладкая (289)
• Гарниры (13)
• Готовим в горшочках (4)
• Десерты (147)
• Заготовки на зиму (136)
• Закуски овощные, мясные, рыбные и бутерброды (106)
• Запеканки несладкие (38)
• Запеканки сладкие (17)
• Интересное о продуктах питания (96)
• Как приготовить тесто, виды теста (59)
• Маринованные и квашеные овощи: капуста, свекла и д (11)
• Котлеты, тефтели мясные, куриные, рыбные (45)
• Кулинария (первые и вторые блюда, закуски, салаты) (421)
• Кулинария (рецепты блюд для микроволновки) (8)
• Кулинария (рецепты блюд для пароварки) (15)
• Кулинария (суши) (12)
• Кулинарные рецепты со всего мира (111)
• Кулинарные сборники рецептов, журналы (44)
• Магазинные продукты своими руками (56)
• Макаронные изделия (16)
• Манты, вареники, пельмени (23)
• Мясные блюда (84)
• Овощные блюда (66)
• Первые блюда (супы, борщи и пр.) (25)
• Пирожки, булочки, чебуреки, лепёшки несладкие (118)
• Пирожки и булочки сладкие (57)
• Пицца (22)
• Постная кухня (27)
• Пряности в кулинарии (4)
• Салаты мясные (40)
• Салаты овощные (41)
• Салаты рыбные и из морепродуктов (42)
• Соусы и заправки (37)
• Любимая поэзия (120)
• Любимая проза (9)
• Мир вокруг нас (245)
• 2012 (6)
• Дети Индиго (8)
• Домашние любимцы (40)
• Живая природа (57)
• Животный мир (72)
• Куда катится мир. (12)
• Непознанное и интересное (31)
• Отели и курорты мира (6)
• Путешествия по свету (33)
• Музыка (111)
• Классика (11)
• Музыка, видео (157)
• хочу посмотреть (53)
• Мысли вслух (1)
• Напитки (54)
• Полезные ссылки + подборки статей (132)
• Похудюшечки.ru (331)
• Йога и мантры (21)
• Разнообразие диет и правильное питание (141)
• Танец живота (4)
• Фитнес, спорт, бодифлекс и пр. (110)
• Праздники (409)
• 23 февраля (2)
• 8 марта (6)
• День Святого Валентина (29)
• День смеха — 1 апреля (1)
• Масленица (4)
• Новый год (228)
• Пасха, пасхальные идеи (91)
• Праздники, именины, события (5)
• Рождество (68)
• Хэллоуин (11)
• Яблочный Спас (1)
• Психология (94)
• Разные интересности (239)
• Музеи (5)
• Очень полезные вещи (38)
• Хотелки (19)
• Религия (74)
• Молитвы (36)
• Церковный календарь (23)
• Рукоделие (1244)
• Веночки на дверь (21)
• Бутаньерка (2)
• Всё о коробках, коробочках (31)
• Тильдомания (48)
• Вторая жизнь вещей (167)
• Вытынанка (вырезание из бумаги) (57)
• Декупаж (19)
• Идеи для подарков и сувениров (129)
• Изделия из бумаги и картона (170)
• Изделия из глины и пластики (7)
• Изделия из ниток, пряжи (32)
• Изделия из солёного теста, пластилина (23)
• Изделия из стекла (фьюзинг) (1)
• Изделия из фетра (38)
• Квиллинг (35)
• Конфетные идейки (7)
• Кусудама темари, берлинго (2)
• Макраме (7)
• Открытки своими руками (42)
• Плетение из газет и картона (97)
• Подушечные дела (53)
• Прихватки (10)
• Пэчворк (9)
• Свечи своими руками (3)
• Текстильные игрушки и куклы (139)
• Украшения своими руками (12)
• Шаблоны, орнаменты, трафареты в рукоделии (3)
• Самообразование и самосовершенствование (40)
• Учим языки (31)
• Свадьба и свадебные идеи (23)
• Скрапбукинг (154)
• Скрап-наборы и клипарты (46)
• АТС (4)
• Фильмы и мультфильмы ОН-ЛАЙН (41)
• Фотошоп (207)
• Клипарты (50)
• Фэн-шуй + симорон + волшебство. (244)
• Аффирмации (15)
• Лисси Мусса и оксюморон (6)
• Юмор, приколы, смешные истории (212)
• Юридическая справка (3)

Обморок, как оказать первую помощь? (видео)

Предисловие

На днях возвращалась домой с работы: душно, автобус битком, почувствовала, что сознание медленно. но верно меня покидает. Сколько раз я отключалась, не знаю (а мне-то всего 25 лет!, что говорить о людях пожилого возраста. ), но НИКТО не попытался оказать мне помощь: кто просто отворачивался, кто смотрел, наверное, как на наркоманку или алкоголичку. Это страшно. Находишься среди массы людей, а надеяться приходиться только на себя.

Этот пост — подсказска для тех, кто в подобных ситуациях не проходит мимо, пытается помочь, не всегда зная, как правильно это сделать.

Обморок, как оказать первую помощь?

Потеря сознания – явление распространённое. Более 30% людей хотя бы раз в жизни сталкивались с ним. И поскольку каждому из нас довелось или ещё придётся наблюдать обморок, то нелишним будет узнать о способах оказания первой помощи.

Причины обморока

Давайте сначала разберёмся с тем, что вызывает обмороки. При внешне схожих проявлениях потери сознания, причины обморока бывают самыми разнообразными. Они всегда являются тревожным симптомом неблагополучия в организме.

Известно, что в XIX веке девушки гораздо чаще падали в обморок. Причиной же было всеобщее ношение корсетов. В погоне за узкой талией садились на голодные диеты и часто доводили себя до изнеможения. Как следствие, профессиональной болезнью светских дам был «хлороз» – проявление анемии, характерным признаком которого был бледно-зеленоватый оттенок кожи. Анемия была главным фоном развития обморочных состояний.

Физиологическими причинами обмороков также могут быть сердечно-сосудистая и сахарная недостаточность, хроническое заболевание лёгких, распространённое среди курильщиков, нарушение работы сердца и ряд других заболеваний. Именно поэтому при первых появлениях обморока следует обратиться к врачу.

Нередко обморок бывает вызван стрессовыми ситуациями, порой самыми «пустяковыми»: вид крови, медицинской иглы. Также поводом для обморока может послужить беременность, пребывание в душном помещении, кровопотеря, длительная неподвижность и нахождение в сидячем положении. Потеря сознания обычно вызвана недостатком кислорода в головном мозге.

Симптомы обморока

Характерными признаками обморока являются тошнота, головокружение, звон в ушах, потемнение и мелькание в глазах. Появляется слабость, снижается артериальное давление, дыхание становится поверхностным. Длится обморок от нескольких секунд до нескольких минут. Следует заметить, что обморок в большинстве случаев появляется у сидячих, стоящих и идущих людей. У лежащих он обычно не возникает.

Оказание первой помощи

Приступ потери сознания вызван сужением кровотока к головному мозгу. Поэтому, прежде всего, больного нужно уложить в такое положение, чтобы ноги были выше туловища. Откройте все окна. Ослабьте воротник, а также всё, что затрудняет свободное дыхание. Дайте понюхать нашатырный спирт, но осторожно, чтобы он не попал на слизистые оболочки и тем самым не вызвал ожог. Обрызгайте лицо водой. Если больной не приходит в себя в течение нескольких минут, вызывайте «скорую помощь».

Профилактика

Не следует забывать и о профилактике обмороков. Крайне полезны регулярные физические упражнения, поскольку они укрепляют кровеносные сосуды и улучшают кровообращение. Также нелишними будут ежедневные получасовые прогулки на свежем воздухе. Если вы ощущаете приближение обморока, глубоко подышите. Это улучшит кровоток в вашем организме.

Помните, что обмороки очень часто являются следствием серьёзных нарушений в организме, поэтому стоит обязательно проконсультироваться с врачом. Не откладывайте это, ведь только вы ответственны за своё здоровье.

источник

Если потеря сознания длится дольше минуты, немедленно звоните в скорую.

Обморок — это ответ организма на ситуацию, когда мозгу не хватает крови. Человек отключается, падает, в горизонтальном положении кровь легко добирается до мозга, и сознание возвращается. На всё про всё в большинстве случаев уходит меньше минуты.

Когда на ваших глазах кто-то теряет сознание, действуйте так.

• Убедитесь, что человек дышит, а его сердце бьётся. Если нет, начинайте реанимацию — искусственное дыхание рот в рот и непрямой массаж сердца.

• Не пытайтесь поднять и усадить пострадавшего. Нужно положить человека на спину: это быстро улучшит кровообращение в мозге.
• Поднимите его ступни примерно на 30 см от пола. Это опять-таки ускорит прилив крови к голове.
• Ослабьте ремень, галстук, воротник, снимите или разорвите любую тугую одежду, которая может затруднять кровообращение.
• Постучите по щекам, громко заговорите с пострадавшим.
• Если под рукой есть аптечка, поднесите к носу пострадавшего нашатырный спирт Ammonia Aromatic Ampul . Никакие другие препараты и лекарства использовать не надо!

Всё, вы сделали что могли. Остаётся лишь ждать, когда потерявший сознание придёт в себя. Ну или вызывать скорую, если для того есть показания.

Немедленно набирайте 103, если у потерявшего сознание человека наблюдается хотя бы один из перечисленных ниже симптомов Fainting Treatment :

• обморок длится дольше минуты;
• у пострадавшего — синие губы и лицо;
• вам кажется, что у пострадавшего отсутствует дыхание и/или пульс;
• человек пришёл в себя, но жалуется на нерегулярное или слишком медленное сердцебиение;
• есть жалобы на боль в груди и затруднённое дыхание;
• после обморока человек засыпает, его сложно разбудить;
• во время обморока или после него наблюдаются судороги, конвульсии, человек совершает неконтролируемые движения;
• пострадавший пришёл в себя, но жалуется на помутнение зрения, затруднения при разговоре, спутанность сознания;
• при падении человек получил травму или у вас есть основания её предполагать.

Ни в коем случае не надейтесь, что любой из этих признаков пройдёт сам собой. Такие симптомы сообщают, что сердце работает с перебоями. Если вовремя не оказать помощь, дело может закончиться смертью.

Если потеря сознания длилась менее минуты и не имела угрожающих симптомов (они перечислены в пункте о вызове скорой), волноваться не о чем. Достаточно лишь чуть сбавить темп, отдохнуть — и организм быстро восстановится.

Однако есть состояния, при которых обязательно надо проконсультироваться с врачом. Визит к терапевту стоит запланировать, если:

• обморок сопровождался ударом головой;
• это вторая и более потеря сознания за последний месяц;
• сознание теряла беременная женщина или человек, имеющий любой сердечно-сосудистый диагноз.

Врач проведёт осмотр и при необходимости назначит анализы, которые помогут исключить неприятные заболевания.

Основная причина обморока — недостаток мозгового кровообращения, связанный с резким снижением артериального давления. Вызвать это снижение могут разные ситуации Low blood pressure (hypotension) :

• Резкий подъём. Если долго сидеть или лежать, а потом быстро встать, сердце может просто не успеть подать кровь к голове.
• Стресс Association of low blood pressure with anxiety and depression: the Nord‐Trøndelag Health Study .
• Голод. Из-за недостатка питательных веществ сокращается выработка кровяных телец — эритроцитов. А это, в свою очередь, вызывает приступы резкого падения давления — знаменитые голодные обмороки.
• Потеря крови. Например, при порезе, внутреннем кровоизлиянии (желудочно-кишечное, маточное), донорстве.
• Обезвоживание.
• Интоксикация. Алкогольная, пищевая, а может, инфекционная, в которой виноват, например, грипп.
• Гормональные нарушения: сбои в работе щитовидной железы, диабет, низкий уровень сахара в крови (гипогликемия).
• Проблемы с сердцем.

Как видно из этого списка, к обмороку могут приводить относительно безопасные причины. Но не всегда.

источник

Существует ряд отважных людей, которые ради привлечения внимания к собственной персоне готовы упасть в обморок специально. Самый простой способ упасть в обморок специально – это театрально изобразить кратковременную потерю сознания в лучших традициях отечественного театра. Однако, далеко не всех присутствуют театральные способности, повторные попытки ненатурального обморока могут вызвать реакцию окружающих прямо противоположную от ожидаемой. Поэтому возникает мысль – как спровоцировать обморок?

Какова бы ни была причина – желание привлечь внимание нравящегося человека, вызвать снисхождение на экзамене, создать повод для отказа от какого-либо вида деятельности (например, категорическое нежелание бежать 10-километровый кросс) – следует подойти к проблеме спровоцированного обморока внимательно и тщательно спланировать свои действия, чтобы упасть в обморок специально.

Это кратковременная потеря сознания, которая обусловлена прекращением или значительным сокращением питания головного мозга кислородом и другими питательными веществами.

Всем известно о сложной и тонкой структуре головного мозга, однако эта часть человеческого организма не располагает собственными резервами (депо) питательных веществ и кислорода. Даже при незначительном нарушении кровоснабжения (например, при обмороке) в первую очередь страдает головной мозг, а именно – кора мозга, которая ответственна за состояние человеческого сознания и высшую нервную деятельность человека.

Если спровоцировать и упасть в обморок специально, кровоснабжение головного мозга неминуемо будет нарушено. Возможно, однократный обморок не вызовет никаких негативных последствий. Однако, условия гипоксии (недостатка кислорода) головного мозга могут вызвать необратимые последствия.

Если упасть в обморок специально, можно после него лишиться памяти на некоторые события: забыть, что было накануне, что предшествовало обмороку, даже некоторым образом потерять ориентацию во времени и пространстве (забыть день недели или сегодняшнее число), некоторое время спустя будет сложно сосредоточиться и выполнять мелкие точные движения.

Не только головной мозг страдает от гипоксии, хотя его повреждения более значительны. Спровоцированная потеря сознания нарушает стройную и отлаженную работу всех жизненно важных систем органов: сердечно-сосудистой, дыхательной, желудочно-кишечной, мочевыделительной, эндокринной.

Гипоксия головного мозга нарушает работу дыхательного и сердечного центра. В начале специально спровоцированной ситуации отмечается снижение артериального давления и компенсаторная тахикардия. Далее (по мере возвращения сознания) давление повышается, а тахикардия остается. Это может привести к нежелательной нагрузке на миокард и возникновению нарушений сердечного ритма.

Эндокринная система воспринимает данную специально спровоцированную ситуацию как стресс и перестраивается для его компенсации. Увеличивается количество так называемых гормонов стресса – адреналина, кортизона, кортизола – для повышения давления и стимулирования сердечнососудистой системы. В сочетании с изменениями в сердце и магистральных сосудах это может привести к глубоким нарушениям кровоснабжения миокарда, нарушению проводимости сердечной мышцы.

В итоге получается, что если спровоцировать и упасть в обморок специально, последствия задуманной затеи могут быть далеко не безобидными.

Если выше описанные нарушения не пугают, существует несколько видов провокации, которые позволяют достаточно эффективно спровоцировать и специально упасть в обморок.

1. Следует на несколько секунд (чем больше, тем лучше) задержать дыхание, после чего резко вдохнуть, создаются условия гипоксии головного мозга.
2. Создать условия гипервентиляции легких – несколько минут глубоко вдыхать и выдыхать, затем задержать дыхание и запрокинуть голову назад; в результате гипоксии мозга и перераспределения крови возникает спровоцированный обморок.
3. Другой способ искусственно создать перераспределение крови, точнее отток от мозга на периферию: несколько минут быстро побегать (к работающим мышцам произойдет приток крови), потом резко присесть и не менее резко встать – спровоцированный результат не заставит себя долго ждать.
4. В течение нескольких минут интенсивно приседать, потом задержать дыхание – специально упасть в обморок после такой нагрузки может даже мужчина крепкого телосложения.

Для впечатлительных барышень, возможно, будут полезными средства, которые создают красочный визуальный образ и могут спровоцировать обморок.

1. Обширная открытая травма с обильно вытекающей кровью.
2. Большое количество мышей, пауков, ящериц или мешок денег – все, что вызывает шокирующее впечатление и вгоняет в ступор.

Для особо отважных людей, которые не обладают абстрактным мышлением, но желают спровоцировать обморок могут быть полезными достаточно жесткие, но эффективные меры.

1. Медицинские препараты, резко снижающие артериальное давление. Например, таблетка нитроглицерина, положенная под язык, при сохранении вертикального положения тела наверняка спровоцирует кратковременную потерю сознания.
2. Длительное голодание, отсутствие завтрака или обеда в положенное время в сочетании с длительным пребыванием стоя или на ходу приведет к тому, что специально в обморок упадет практически любой.
3. Излишне теплая и плотная одежда в комбинации с душным плохо проветриваемым помещением принесет ожидаемый эффект, особенно, если человек долго стоит, не присаживаясь.
4. Если очень необходимо спровоцировать и упасть в обморок специально и при этом совершенно ничего не страшно, можно сильно удариться или нарочно упасть и постараться удариться побольнее.

Как уже становится понятно, искусственно спровоцированная потеря сознания может привести к непосредственным и отдаленным далеко не самым приятным последствиям.

Сразу после специально созданного обморока (как и после самого обычного неожиданного) человека может беспокоить сильная головная боль и головокружение, обильное слюноотделение, тошнота или даже рвота (как результат низкого давления), выраженная слабость и сердцебиение.

Хорошо, если человек после такой провокации только резко бледнеет или синеет от гипоксии. Нарушение работы мозговых центров может спровоцировать расслабление мышц-сфинктеров (своеобразных зажимов) естественных резервуаров человеческого организма.

То есть в результате обморока можно привлечь к себе внимание нелицеприятным способом – непроизвольно помочиться или не удержать каловые массы. Понятно, что при неудачном падении с высоты собственного роста можно достаточно сильно удариться об окружающие предметы и получить серьезную черепно-мозговую и не только травму.

Если желание спровоцировать и упасть в обморок специально достаточно стойкое, способ провокации выбран, нужно тщательно приготовиться для нивелирования возможных последствий. Хорошо заручиться поддержкой сообщника и падать на него, а не на пол. Помощник в столь нелегком занятии должен владеть необходимыми навыками по оказанию первой медицинской помощи.

Пострадавшему в результате специально спровоцированного обморока (на данном этапе причина уже не важна) необходимо обеспечить приток свежего воздуха: открыть окно или форточку, сочувствующих окружающих попросить расступиться. Если позволяет ситуация – поднять ноги выше головы, что вызовет приток крови к голове. Помассировать болевые точки в глубине сухожилий между большим и указательным пальцем на руке. Напоить пострадавшего горячим сладким чаем.

В итоге всего выше сказанного становится понятным, что желание спровоцировать и упасть в обморок специально должно быть осознанным, хорошо аргументированным и предварительно подготовленным.

источник

Тихая сказка, гармония красок. Художница Limeunhee 1. .

Магический реализм в картинах Майкла Паркеса. Майкл .

novogodnie podelki iz bumagi //s46.radikal.ru/i114/1111/96/5cc5dc7551f6.jpg http://s013.

Anja Van Herle \ Природа женская лиха . Природа женская лиха, и много мужеской сильней, но.

• Беременность, роды, подготовка к материнству (7)
• Ароматерапия (6)
• Афоризмы, высказывания великих, статусы (435)
• Притчи (21)
• Воспитание и развитие детей (1749)
• Готовим детям (152)
• Про двойняшек, близняшек, тройняшек и не только. (4)
• Детская психология и педагогика (140)
• Детские сайты (16)
• Детский интерьер (77)
• Здоровье детей (55)
• Интересное и полезное для девочек (45)
• Интересное и полезное для мальчиков (114)
• Методики развития (15)
• Мультфильмы (30)
• Развивающие занятия и игры (483)
• Развивающие игрушки детям (58)
• Сказки, стихи, песни, аудиокниги для детей (195)
• Творчество с детьми и для детей (362)
• Уроки логопеда (32)
• Физическое развитие ребёнка (18)
• Школа Интересных Наук (76)
• Всё для женщин (941)
• Духовное развитие (99)
• Здоровье и красота женщины (433)
• Модные тенденции, мода (283)
• Уроки жизни (94)
• Уроки макияжа (15)
• Вышивка (126)
• Вязание (1304)
• Журналы и книги по вязанию (104)
• Видео по вязанию (17)
• Вязаная обувь, гольфы, гетры, носки, тапочки (49)
• Вязание для детей до года (74)
• Вязание для детей после года (82)
• Вязание для мужчин (16)
• Вязание крючком (290)
• Вязание спицами (229)
• Вязаные безрукавки, болеро, жилеты (29)
• Вязаные головные уборы, варежки, митенки, снуды (70)
• Вязаные игрушки (37)
• Вязаные идеи для дома (106)
• Вязаные кардиганы, жакеты, свитера, кофты, пуловер (74)
• Вязаные сарафаны, платья, туники, пальто (66)
• Вязаные пледы, коврики (41)
• Вязаные сумки (64)
• Вязаные топы, лёгкие кофточки, майки (18)
• Вязаные украшения (45)
• Вязаные шарфы, шали, палантины, накидки, пончо (55)
• Вязаные юбки (17)
• Уроки вязания (224)
• Дача, сад, огород (681)
• Дачный интерьер (322)
• Комнатные растения (41)
• Ландшафтный дизайн (189)
• Огород на подоконнике и балконе (38)
• Огородные грядки (79)
• Полезные советы садоводам-дачникам (180)
• Садовые цветы, кустарники, деревья (106)
• Сады и парки мира (43)
• Флористика (9)
• Дизайн и интерьер (593)
• Интересные идеи в доме и мастер-классы (440)
• Интерьер и дизайн ванной комнаты (18)
• Интерьер и дизайн гостиной, зала (17)
• Интерьер и дизайн загородных домов (74)
• Интерьер и дизайн комнат и прихожей (20)
• Интерьер и дизайн кухни (22)
• Интерьер и дизайн спальни (16)
• Стили и направления в интерьере и дизайне (48)
• Строительство и обустройство жилья своими руками (61)
• Трафареты, шаблоны в интерьере (38)
• Документальное кино (17)
• Фильмы о здоровье и питании (4)
• Фильмы о тайнах и загадках настоящего (9)
• Фильмы о тайнах и загадках прошлого (3)
• Домашнее хозяйство (171)
• Полезные советы по дому (44)
• Хозяйке на заметку (96)
• Журналы и книги (скачивание по ссылкам) (220)
• Здоровье и полезные народные советы (315)
• Интересные и красивые люди (13)
• Искусство, фотография (143)
• Исторические факты (15)
• Картинки, фоны для рабочего стола, обои (276)
• Анимация с кодами (37)
• Демотиваторы и мотиваторы (27)
• Аватарки, обои и фоны (20)
• Открытки (40)
• Плэйкасты (2)
• Смайлы (9)
• Книги, электронные библиотеки (86)
• Аудиокниги (4)
• Что почитать (23)
• Компьютер, программы (393)
• Полезные программы (52)
• Генераторы (19)
• Для создания и раскрутки сайта (9)
• Компьютерная грамотность (50)
• Мой блог (123)
• Рамочки для текста (9)
• Флэш-игры и флэш-программы (64)
• Кройка и шитьё (343)
• Декор одежды и обуви (29)
• Ремонт одежды и обуви (8)
• Сумки (26)
• Шьём детям (106)
• Шьём для дома (52)
• Шьём платья, сарафаны, юбки (13)
• Шьём шторы (9)
• Кулинария (2091)
• Алкогольные и безалкогольные напитки, коктейли (43)
• Блины, блинчики, оладьи (63)
• Блюда из баклажанов (34)
• Блюда из грибов (18)
• Блюда из кабачков (19)
• Блюда из курицы, индейки, утки, кролика (65)
• Блюда из рыбы, из морепродуктов (80)
• Блюда из субпродуктов (21)
• Блюда из творога, из яиц (67)
• Блюда из яиц (7)
• Видеорецепты (16)
• Всё для оформления праздничного стола (22)
• Выпечка несладкая (127)
• Выпечка сладкая (289)
• Гарниры (13)
• Готовим в горшочках (4)
• Десерты (147)
• Заготовки на зиму (136)
• Закуски овощные, мясные, рыбные и бутерброды (106)
• Запеканки несладкие (38)
• Запеканки сладкие (17)
• Интересное о продуктах питания (96)
• Как приготовить тесто, виды теста (59)
• Маринованные и квашеные овощи: капуста, свекла и д (11)
• Котлеты, тефтели мясные, куриные, рыбные (45)
• Кулинария (первые и вторые блюда, закуски, салаты) (421)
• Кулинария (рецепты блюд для микроволновки) (8)
• Кулинария (рецепты блюд для пароварки) (15)
• Кулинария (суши) (12)
• Кулинарные рецепты со всего мира (111)
• Кулинарные сборники рецептов, журналы (44)
• Магазинные продукты своими руками (56)
• Макаронные изделия (16)
• Манты, вареники, пельмени (23)
• Мясные блюда (84)
• Овощные блюда (66)
• Первые блюда (супы, борщи и пр.) (25)
• Пирожки, булочки, чебуреки, лепёшки несладкие (118)
• Пирожки и булочки сладкие (57)
• Пицца (22)
• Постная кухня (27)
• Пряности в кулинарии (4)
• Салаты мясные (40)
• Салаты овощные (41)
• Салаты рыбные и из морепродуктов (42)
• Соусы и заправки (37)
• Любимая поэзия (120)
• Любимая проза (9)
• Мир вокруг нас (245)
• 2012 (6)
• Дети Индиго (8)
• Домашние любимцы (40)
• Живая природа (57)
• Животный мир (72)
• Куда катится мир. (12)
• Непознанное и интересное (31)
• Отели и курорты мира (6)
• Путешествия по свету (33)
• Музыка (111)
• Классика (11)
• Музыка, видео (157)
• хочу посмотреть (53)
• Мысли вслух (1)
• Напитки (54)
• Полезные ссылки + подборки статей (132)
• Похудюшечки.ru (331)
• Йога и мантры (21)
• Разнообразие диет и правильное питание (141)
• Танец живота (4)
• Фитнес, спорт, бодифлекс и пр. (110)
• Праздники (409)
• 23 февраля (2)
• 8 марта (6)
• День Святого Валентина (29)
• День смеха — 1 апреля (1)
• Масленица (4)
• Новый год (228)
• Пасха, пасхальные идеи (91)
• Праздники, именины, события (5)
• Рождество (68)
• Хэллоуин (11)
• Яблочный Спас (1)
• Психология (94)
• Разные интересности (239)
• Музеи (5)
• Очень полезные вещи (38)
• Хотелки (19)
• Религия (74)
• Молитвы (36)
• Церковный календарь (23)
• Рукоделие (1244)
• Веночки на дверь (21)
• Бутаньерка (2)
• Всё о коробках, коробочках (31)
• Тильдомания (48)
• Вторая жизнь вещей (167)
• Вытынанка (вырезание из бумаги) (57)
• Декупаж (19)
• Идеи для подарков и сувениров (129)
• Изделия из бумаги и картона (170)
• Изделия из глины и пластики (7)
• Изделия из ниток, пряжи (32)
• Изделия из солёного теста, пластилина (23)
• Изделия из стекла (фьюзинг) (1)
• Изделия из фетра (38)
• Квиллинг (35)
• Конфетные идейки (7)
• Кусудама темари, берлинго (2)
• Макраме (7)
• Открытки своими руками (42)
• Плетение из газет и картона (97)
• Подушечные дела (53)
• Прихватки (10)
• Пэчворк (9)
• Свечи своими руками (3)
• Текстильные игрушки и куклы (139)
• Украшения своими руками (12)
• Шаблоны, орнаменты, трафареты в рукоделии (3)
• Самообразование и самосовершенствование (40)
• Учим языки (31)
• Свадьба и свадебные идеи (23)
• Скрапбукинг (154)
• Скрап-наборы и клипарты (46)
• АТС (4)
• Фильмы и мультфильмы ОН-ЛАЙН (41)
• Фотошоп (207)
• Клипарты (50)
• Фэн-шуй + симорон + волшебство. (244)
• Аффирмации (15)
• Лисси Мусса и оксюморон (6)
• Юмор, приколы, смешные истории (212)
• Юридическая справка (3)

Обморок, как оказать первую помощь? (видео)

Предисловие

На днях возвращалась домой с работы: душно, автобус битком, почувствовала, что сознание медленно. но верно меня покидает. Сколько раз я отключалась, не знаю (а мне-то всего 25 лет!, что говорить о людях пожилого возраста. ), но НИКТО не попытался оказать мне помощь: кто просто отворачивался, кто смотрел, наверное, как на наркоманку или алкоголичку. Это страшно. Находишься среди массы людей, а надеяться приходиться только на себя.

Этот пост — подсказска для тех, кто в подобных ситуациях не проходит мимо, пытается помочь, не всегда зная, как правильно это сделать.

Обморок, как оказать первую помощь?

Потеря сознания – явление распространённое. Более 30% людей хотя бы раз в жизни сталкивались с ним. И поскольку каждому из нас довелось или ещё придётся наблюдать обморок, то нелишним будет узнать о способах оказания первой помощи.

Причины обморока

Давайте сначала разберёмся с тем, что вызывает обмороки. При внешне схожих проявлениях потери сознания, причины обморока бывают самыми разнообразными. Они всегда являются тревожным симптомом неблагополучия в организме.

Известно, что в XIX веке девушки гораздо чаще падали в обморок. Причиной же было всеобщее ношение корсетов. В погоне за узкой талией садились на голодные диеты и часто доводили себя до изнеможения. Как следствие, профессиональной болезнью светских дам был «хлороз» – проявление анемии, характерным признаком которого был бледно-зеленоватый оттенок кожи. Анемия была главным фоном развития обморочных состояний.

Физиологическими причинами обмороков также могут быть сердечно-сосудистая и сахарная недостаточность, хроническое заболевание лёгких, распространённое среди курильщиков, нарушение работы сердца и ряд других заболеваний. Именно поэтому при первых появлениях обморока следует обратиться к врачу.

Нередко обморок бывает вызван стрессовыми ситуациями, порой самыми «пустяковыми»: вид крови, медицинской иглы. Также поводом для обморока может послужить беременность, пребывание в душном помещении, кровопотеря, длительная неподвижность и нахождение в сидячем положении. Потеря сознания обычно вызвана недостатком кислорода в головном мозге.

Симптомы обморока

Характерными признаками обморока являются тошнота, головокружение, звон в ушах, потемнение и мелькание в глазах. Появляется слабость, снижается артериальное давление, дыхание становится поверхностным. Длится обморок от нескольких секунд до нескольких минут. Следует заметить, что обморок в большинстве случаев появляется у сидячих, стоящих и идущих людей. У лежащих он обычно не возникает.

Оказание первой помощи

Приступ потери сознания вызван сужением кровотока к головному мозгу. Поэтому, прежде всего, больного нужно уложить в такое положение, чтобы ноги были выше туловища. Откройте все окна. Ослабьте воротник, а также всё, что затрудняет свободное дыхание. Дайте понюхать нашатырный спирт, но осторожно, чтобы он не попал на слизистые оболочки и тем самым не вызвал ожог. Обрызгайте лицо водой. Если больной не приходит в себя в течение нескольких минут, вызывайте «скорую помощь».

Профилактика

Не следует забывать и о профилактике обмороков. Крайне полезны регулярные физические упражнения, поскольку они укрепляют кровеносные сосуды и улучшают кровообращение. Также нелишними будут ежедневные получасовые прогулки на свежем воздухе. Если вы ощущаете приближение обморока, глубоко подышите. Это улучшит кровоток в вашем организме.

Помните, что обмороки очень часто являются следствием серьёзных нарушений в организме, поэтому стоит обязательно проконсультироваться с врачом. Не откладывайте это, ведь только вы ответственны за своё здоровье.

источник

Как упасть в обморок специально и безопасно? Скажем так: спровоцировать обморок можно, но безопасность вам никто не гарантирует. К тому же наша статья не предназначена для советов, которые могут причинить вред здоровью и опасность для жизни. Призываем вас поговорить о своих проблемах с близкими, ведь все мы взрослые и ответственные люди.

Перед тем как вы решите вызвать обморок, поговорим о том, что любое состояние, приводящее к потере сознания, связано с двумя небезопасными факторами, такими как:

• гипервентиляция легких;
• кислородное голодание тканей мозга.

Уже поэтому сознательное провоцирование обморока — весьма опасная затея. Но раз уж вам так необходимо создать подобную ситуацию, давайте поговорим о симуляции, то есть о том, как потерять сознание притворившись. В этом случае вам грозит только одна опасность — разоблачение. Но если грамотно подойти к организации спектакля, то никто не догадается, конечно, когда рядом случайно не окажется врача. Чтобы правильно сымитировать потерю сознания, необходимо знать, что собой представляет настоящий обморок.

Это острое расстройство сознания, которое вызвано отсутствием притока крови и кислорода к мозгу. Обычно обмороки длятся несколько секунд. Если продолжительность потери сознания более минуты, это требует неотложной медицинской помощи, поскольку такое состояние может быть опасным для жизни или повлечь осложненные последствия. Основными причинами обмороков являются:

• Нарушения сердечного ритма или инфаркт миокарда. Сердце бьется слишком быстро, нерегулярно или медленно, но во всех этих случаях снабжение мозга кровью временно ограничено.
• Чаще всего случаются вазовагальные обмороки, то есть внезапное падение артериального давления и пульса, вызванное чрезмерной реакцией нервной системы. Эта форма обморока поражает здоровых людей и часто вызвана страхом, болью или психическим стрессом.
• Резкое изменение положения тела также может привести к потере сознания (синкопе ортостатической). Этот тип обморока часто происходит у худых и высоких людей, которые, как правило, имеют низкое кровяное давление. В этом случае давления недостаточно, чтобы снабжать мозг кровью в необходимом количестве.
• Резкое сужение сосудов, несущих кровь к мозгу, или сосудов головного мозга также может привести к снижению притока крови. Кроме того, изменения в сонной артерии, как правило, артериосклероз, могут вызвать обморок, когда человек резко поворачивает голову.

Для реалистичности процесса необходимо знать основные признаки потери сознания:

• человека резко бросает в жар;
• может подташнивать;
• мысли путаются и накладываются одна на другую;
• голова кружится, ощущается звон в ушах;
• появляется общая слабость;
• возможна временная потеря слуха.

Изучив теорию, можно приступать к постановке. С самого начала выберите линию поведения, причину вашего обморока и соответствующие симптомы. Причина не должна быть серьезной, поскольку ваш обморок должен быстро закончиться, а вы совершенно не заинтересованы в приезде Скорой помощи.

Читайте также:

Самый безобидный вариант — пониженное артериальное давление. Если вы до этого были абсолютно здоровы, то причиной резкого снижения давления могут стать:

• голод;
• обезвоживание;
• вы находитесь в жарком или плохо проветриваемом помещении;
• внезапный испуг;
• стресс из-за глубоких переживаний.

Необходимо тщательно разработать сценарий. Сначала определитесь с целью, которую вы пытаетесь достичь потерей сознания, и с местом, где будет происходить представление. Вы должны держать все под контролем, чтобы ваш дебют с позором не провалился:

• Постарайтесь, чтобы было как можно меньше зрителей, вам же не нужно излишнее внимание. К тому же среди зрителей всегда найдется какой-нибудь умник, который спутает все ваши планы.
• Если вы приурочиваете свое «выступление» к какому-то важному мероприятию, то не стоит падать в обморок в самом его разгаре. Оптимальным будет время перед началом нежелаемого события.

Дальше вы должны подумать, как все будет происходить: стоя или сидя. Что вы будете ощущать перед обмороком, сколько пробудете без сознания и, главное, куда и как падать. Лучше всего заранее отрепетировать постановку в условиях, максимально приближенных к действительности.

Как уже упоминалось выше, обычно бессознательное состояние длится несколько секунд: около двадцати, но не больше. Это объясняется физиологией. Если причина вашего обморока — низкое давление, то когда вы упадете, голова будет на одном уровне с сердцем, кровообращение восстановится, и сознание вновь посетит вас. Но не нужно резко вскакивать ровно через двадцать секунд. Человеку в вашем состоянии обычно требуется несколько минут, чтобы вернуться из небытия.

Дальше продумайте, как успокоить окружающих, чтобы они отпустили вас без сопровождения, а вы как можно быстрее ретировались с места происшествия.

Чтобы после представления вам не пришлось обращаться к травматологу, отработайте ваше падение:

• Придумайте нетравмоопасный способ падения, заранее потренировавшись на мягкой поверхности.
• Не падайте вперед, поскольку вам придется выставлять руки, что совсем неправдоподобно при обмороке. А без рук вы обязательно разобьете себе голову.
• Лучше всего падать медленно, можно на некоторое мгновение за что-нибудь схватиться — это замедлит падение и снизит риск травмирования.
• Можно потерять сознание у стены: облокотившись на нее спиной, медленно оседать, а в конце завалиться набок.

Читайте также:

Не забывайте, что спровоцированный искусственно обморок неизбежно приведет к нарушению снабжения клеток мозга кровью и кислородом. Может быть, вам повезет, и первый раз обойдется без трагических последствий. Однако гипоксия — одна из основных причин разрушения коры головного мозга. Стоит ли платить такую цену за этот эксперимент?

Читайте другие интересные рубрики

источник