Что такое метеопатия? Какими симптомами проявляется? Каковы причины? Давайте посмотрим почему чувствительные люди страдают в случае резкого изменения погоды и какие средства защиты наиболее эффективно могут принести облегчение.
Метеопатия не является реальной патологией, а набором симптомов физического и психического характера, которые появляются в определенные периоды, в связи с изменения погоды.
В частности, симптоматика проявляется в острой форме, когда происходят резкие изменения погоды – смена жары на холод, неожиданная гроза, сильные порывы ветра. Однако, у 5% пациентов, страдающих от метеопатии, это нарушение может перерасти в настоящую патологию.
Хотя метеочувствительность привязана к колебаниям погодных условий, она может быть разделена на три различные категории, исходя из причин и симптомов:
- Основная: определяется как первичная метеопатия и проявляется типичными симптомами, такими как перепады настроения, тревога, депрессия в связи с важными изменениями погоды.
- Вторичная: представлена набором симптомов, которые активируются до изменения погоды. Проявляется, например, ухудшением состояния артроза, головными болями, невралгией, коликами и приступами астмы или аллергии.
- Третичная: этот тип метеопатии относится к сезонным аффективным расстройствам, что наиболее близко к реальной патологии. Характеризуется, в основном, симптомами психического типа – депрессивный психоз, который появляется, когда дни начинают сокращаться, то есть начало осени.
| Что касается элеутерококка, женьшеня и черной смородины, рекомендуется принимать их в виде капель настойки, по 30-40 капель два-три раза в день. Боярышник показан в виде травяного чая, который вы можете найти уже готовый в аптеке. Существуют и другие виды средств лечения метеопатии. Давайте посмотрим, какие? Среди других природных средств, которые не относятся к фитотерапии, можно выделить:
Если природных средств не достаточно, нужно прибегать к лекарствам. Лекарственная терапия для метеочувствительных людей используется, только если симптомы очень изнурительны и влияют повседневную жизнь и трудовую деятельность человека, или пациент страдает от метеопатии третьего типа. При возникновении этих условиях врач может назначить некоторые лекарства, используемые, как правило, при депрессии, такие как ингибиторы моноамминоксидазы или ингибиторы обратного захвата серотонина, например, флуоксетин, в то время как от боли в суставах используется обычные обезболивающие средства, например, ибупрофен. источник Замечали, что при резкой смене погоды вам становиться нехорошо? Если организм, словно барометр, реагирует на дождь, снег или похолодание приступами тошноты и головной болью – значит, у вас метеозависимость. Об этой болезни (а многие специалисты согласны, что это именно патология, а не временное состояние) мы рассказывали в статье Погода и здоровье: кто подвержен метеозависимости? В рамках же данного материала мы попытаемся разобраться в причинах боли при смене погоды и узнаем, как избавиться от болевых ощущений. Основной причиной зависимости от погоды является вегето-сосудистая дистония (ВСД). Вегетативная дисфункция – это разнообразные по происхождению и проявлениям нарушения функций внутренних органов, обусловленные расстройством их нервной регуляции. Причиной вегетативной дисфункции могут быть: — наследственные факторы (как правило, они проявляются уже в детском возрасте); — заболевания центральной и периферической нервной системы (особенно гипоталамуса, лимбической системы, ствола мозга); — некоторые хронические заболевания (в основном, эндокринной, желудочно-кишечной и сердечно-сосудистой систем); — хронические стрессы, переутомления и перенапряжения. При вегето-сосудистой дистонии метеозависимость имеет ярко выраженную симптоматику, и проявляется продолжительными головными болями, скачками давления, тошнотой и рвотой, ломотой в суставах, повышенным чувством тревоги и даже беспричинными приступами паники. Каков же механизм возникновения этих явлений? Ученые считают, что ухудшение самочувствия при смене погоды является своеобразной реакцией организма на изменение внешних условий. Например, при резком похолодании активизируются внутренние согревающие механизмы за счет более интенсивной работы щитовидной железы. На такую попытку согреться организм реагирует повышением давления. Некоторые люди сильно реагируют на уменьшение содержания кислорода в воздухе, которое очень сильно зависит от температуры – например, в жаркое время его меньше. Организм в таком случае стремится интенсифицировать подачу кислорода в ткани, что сопровождается повышением частоты пульса и уровня артериального давления. Также ухудшение самочувствия при смене погодных условий связывают со сбоем биоритмов. Гипоталамус – отдел головного мозга, отвечающий за регуляцию жизненных циклов. Он получает многочисленные сигналы от организма и настраивает активность всех жизненных процессов на особый биологический ритм. Резкая смена климата, атмосферного давления или погодных условий вызывает сбой в налаженной системе (временное нарушение биоритмов), что проявляется головными болями, тошнотой и общим ухудшением самочувствия. 1. «Предупрежден – значит, вооружен» — гласит народная мудрость. Если вы страдаете метеозависимостью, то обзаведитесь электронной погодной станцией. Так вы будете знать точный прогноз погоды, и сможете вовремя принять меры, чтобы предупредить недомогание или ослабить его проявления. 2. Начните комплексную терапию ВСД и метеозависимости. Согласитесь, что любой недуг легче предупредить, чем лечить его последствия. Терапия должна быть направлена на те проявления ВСД, которые причиняют вам наибольший дискомфорт. То есть если метеозависимость проявляется болью в суставах, возможно, необходимо прогревание или физиотерапия. А если при изменении погоды вас тошнит несколько дней подряд — проконсультируйтесь с гастроэнтерологом по поводу питания или особой диеты. 3. Если погода давит на голову, ни в коем случае не стоит терпеть боль. Злоупотреблять болеутоляющими не стоит, а вот массаж головы (шеи, висков, затылка, надбровных дуг) может существенно облегчить состояние. Также при головных болях, вызванных переменой погоды, отлично помогают травяные чаи. Выбирайте мяту, зверобой, боярышник, душицу и ромашку. 4. Нормализуйте питание. Избегайте мясной, жирной, острой и сладкой пищи. Ешьте больше молочных продуктов, овощей и фруктов. Особенно полезны продукты, богатые калием: запеченный картофель, бананы, изюм, курага. Включите в рацион отварную рыбу, гречневую кашу, фасоль, горох, чечевицу. 5. Распределение нагрузок и здоровый сон – основа борьбы с метеозависимостью! Распределите дневную активность так, чтобы ее максимум приходился на середину дня (но не сразу после обеда), то есть «входите в день» постепенно – особенно это важно для работающих в офисе людей. С утра и ближе к вечеру занимайтесь какими-нибудь простыми «бумажными» делами, поскольку в этот период в организме человека происходят наиболее сильные колебания артериального давления. Вам будет интересно: Питание при ВСД И не засиживайтесь за работой допоздна. Бессонница повышает метеочувствительность в 3 раза! И, напоследок, хочется в который раз упомянуть о необходимости физической активности. Утренняя зарядка, посещение бассейна, йога и даже простые прогулки на свежем воздухе не только избавят вас от проявлений ВСД и метеозависимости, но и укрепят организм в целом. источник
Чтобы разобраться, почему мы так болезненно переносим перемену погоды, надо вспомнить, что происходит в этот момент в окружающем мире. А в нем происходит:- снижение или повышение атмосферного давления – изменение содержания кислорода в воздухе Все это приводит к тому, что у нас скачет артериальное давление и мы либо сваливаемся с мигренью, либо ходим как зомби. У нас могут начинаться проблемы с суставами и дыханием – все это симптомы метеозависимости. Полный перечень проблем со здоровьем равен медицинской энциклопедии. Потому что метеочувствительность означает обострение вашего, именно вашего основного заболевания. И нет универсальной таблетки, которая помогла бы всем от всех этих разных болезней. Но вот снизить остроту симптомов всегда возможно. И здесь советы для лечения метеозависимости будут достаточно универсальны. Наш организм на 90% состоит из жидкостей. И от качества жидкостей: крови, лимфы, тканевой и спинномозговой жидкостей и от состояния их оболочек и зависит, как вы себя будете чувствовать при изменении погоды. Избегайте обезвоживания. Чем гуще ваша кровь, тем медленнее она переносит кислород к клеткам. И тем сильнее приступы усталости и боли, которые вызваны гипоксией, кислородным голоданием вашего тела. Не курите при перемене погоды, если вы курите. Это сужает сосуды, и вам будет только хуже. Контрастный душ, закаливание в разумных пределах приводят к тому, что ваши сосуды сохраняют свою эластичность и способны легче подстроиться под смену давления и состава воздуха. Если вы чувствуете, что засыпаете, это может быть не только признаком пониженного давления, но и признаком гипоксии. Сейчас вам показан свежий, богатый кислородом воздух. Пойдите гулять или откройте окно. Сон при гипоксии вызовет только усиление головной боли. Как бороться с метеозависимостью? Если вы чувствуете, что воздух слишком сухой, поставьте увлажнитель рядом с собой. При невозможности сделать это, промывайте нос, чтобы избежать пересыхания слизистой. Откажитесь от селедки, острых колбас и приправ, хотя бы на то время, пока погода меняется. Избыток соли в организме означает жажду. И та вода, что вы пьете, идет не вам в кровь, а тратится на то, чтобы вывести соль через почки. А поскольку почки не справляются с этим быстро, вы отекаете. Отекшие ткани пережимают сосуды и повышают давление. Круг замкнулся, здравствуй кислородное голодание. Знайте свое нормальное давление. Заведите тонометр, если вы плохо переносите смену погоды. Ошибка в приеме таблетки «не от того» давления может стоить вам даже жизни. Знаете ли вы, что чай каркадэ и зеленый чай обладают удивительной способностью повышать эластичность стенок сосудов? А это так. Только, если речь идет о каркадэ, важна крепость заварки: он должен быть иссиня-фиолетовым, как марганцовка. Разумеется, он будет кислым, поэтому вы можете смело добавлять в него сахар. Существуют и другие травяные чаи, нормализующие состояние сосудов. Но о них вам лучше посоветоваться со специалистами. ЗНАЙТЕ И ЛЕЧИТЕ СВОЕ ОСНОВНОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ Повышенное внутричерепное давление, астма, диабет, ревматизм и так далее — если вы будете просто глушить приступы боли, но не будете лечиться, вы долго не проживете. Никакой цитрамон не спасет вас, если у вас гликемический шок, а вы не знали. Поэтому, если вы заметили, что на погоду последние месяцы вы реагируете плохо: вам к врачу. Замечайте, что вы чувствовали при какой погоде и какое лекарство помогло, а какое нет. Тогда при следующих схожих обстоятельствах вы встретите проблему во всеоружии. А ВОТ ЧЕГО ДЕЛАТЬ НЕ СТОИТ Не стоит смотреть на прогнозы погоды заранее. Ничего, кроме невроза вам это не принесет. Хотя нет, может принести. Вы можете получить психосоматические симптомы или усиление слабых реальных симптомов, если будете настраивать себя заранее. Проще знать свои особенности и принимать лекарства только в том случае, если вам действительно нехорошо. источник Здравствуйте. Мне 35 лет. Проблемы начались 3 года назад, постепенно ухудшаясь, на смену погоды (практически любую резкую, но особенно с сыростью и ветром) имею целый букет чудеснейших ощущений: от неснимаемых никакими анальгетиками болей в голове (глаза, виски) до сильнейшей тошноты, головокружения, которое ухудшается в лежачем положении и особенно — ночью, слабости, заплетающихся ног, полного отсутствия сил, давление падает до 60/40. У врачей была (терапевт, невропатолог, ЛОР, окулист, кардиолог, гастроэнтеролог), обследовалась по полной, единственное, что нашли — хронический гастрит и латентную ЖДА, попытавшись пролечить которую препаратами железа, и получили этот самый не убиваемый гастрит. Все в итоге свалили на «врожденную гипотонию» и вегето-сосудистую дистонию, но лечение типа Вазобралов-Фенибутов-Грандаксинов и прочих «неврологических затычек» не помогло ни на чуть. Противомигреозные роняют давление ниже плинтуса вплоть до потери сознания. УЗИ сосудов делали — норма, МРТ не назначают (сказали, нет показаний). Витамины-минералы-комплексы пью — по фигу, месяц пила курс железа (гемоглобин и ферритин по нижней границе, сказали так может проявляться латентная ЖДА) — НИКАКОГО облегчения общего состояния, и как последствия до сих пор лечу ЖКТ. Спорт, обливания и прочее — это все прекрасно, конечно, но тем, кто попробует заниматься чем-то подобным в состоянии, когда голову от подушки боишься оторвать без угрозы блевануть, флаг в руки. Скажите, и вот так теперь жить — это навсегда? Осень и весна — это реальная жесть, холода меняются на слякоть (или на оборот) или штиль на ураган — и наоборот, и я — труп на 3-5 дней 🙁 В чем причина? Сосуды ГМ? Венотоники (Венарус) пропила курсом — ноль эффекта, Вазобрал (якобы должен улучшать снабжение сосудов) продолжаю пить, уже 5 тысяч на него извела — эффект до очередной смены циклонов. Узнай мнение эксперта по твоей теме Психолог, Педагог-психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru Психолог, Консультант Коуч. Специалист с сайта b17.ru Я смирилась, что это навсегда. Октябрь и апрель-мое мучение. «лечение»- физкультура на воздухе, в перерывах естественно. Хочешь-не хочешь, а надо. Не толстеть. источник Наталья ЯРМУХАМЕТОВА, врач-терапевт Природа не перестает удивлять нас своими причудами: на смену обильному снегопаду приходит ледяной дождь, после морозных дней внезапно наступает потепление, а потом снова холодает. Нелегко приспособиться к такому разгулу стихии, а также постоянным перепадам атмосферного давления и магнитным бурям- Резкая смена погодных условий может негативно сказаться на здоровье метеочувствительных людей. Давайте поговорим о том, как сохранить хорошее самочувствие даже в плохую погоду. Погода оказывает влияние на всех по-разному. У кого-то просто меняется настроение в зависимости от того, солнечно или пасмурно за окном, а кто-то может почувствовать дискомфорт и недомогание даже при малейшей смене погоды. Есть и такие, у кого при неблагоприятных метеорологических условиях обостряются серьезные хронические заболевания. Способность некоторых людей реагировать на капризы погоды изменением собственного самочувствия называется метеочувствительностью. Выделяют 5 типов погодных условий, которые по-разному влияют на здоровье: На здоровье метеочувствительного человека влияют: Существует 3 вида реакций на капризы природы: Выделяют 3 степени зависимости: Острее других реагируют на перемену погоды люди: • Проконсультируйтесь со специалистами: терапевтом, невропатологом, кардиологом, они назначат лечение, которое поможет вам легче переносить изменения погоды. • При легкой метеочувствительности начните вести более активный образ жизни, чаще бывайте на природе, и тогда ваш организм постепенно привыкнет к ее капризам. Займитесь физкультурой, плаванием, совершайте пешие прогулки, закаляйтесь. Старайтесь не переутомляться, высыпаться, избегайте стрессов. Ограничьте употребление кофе. Откажитесь от курения и алкоголя. Избавляйтесь от излишнего веса. Весной и осенью проходите сеансы массажа. • Алоэ с медом. Срежьте нижние листья алоэ, промойте, обсушите, измельчите, затем отожмите сок. Растворите в нем мед из расчета: на 50 г сока 10 г меда. Принимайте свежую смесь по 1 ч. л. 3 раза в день до еды для повышения защитных свойств организма. источник Когда-то очень давно, в детстве, довольно частенько от своей бабули я слышал жалобы типа “суставы крутит” или “давление скачет” и почему-то она всегда связывала свои жалобы с погодой. В детстве для меня это было загадкой, ведь у меня суставы не крутило и что такое “скачет давление” мне тоже было неведомо. Никакого дискомфорта я всвязи со сменой погоды не чувствовал. Никакого особого негатива я не ощущал и в 20 лет, и в тридцать… А бабуля все продолжала жаловаться и я, надо признаться, грешил на её склонность к симуляции, вернее, к желанию чтобы её пожалели. Ну бабушка, что тут скажешь. Вокруг люди постарше все поголовно жалуются на разные осложнения стоит только начаться даже небольшому дождику. Но вот настало и моё время, мне стукнуло 40 лет и примерно в этом возрасте я впервые отчетливо ощутил, что вместе со сменой погоды меняется и моё самочувствие. Так я понял, что и меня не обошла стороной метеозависимость – явление малоприятное, но довольно распространенное. Кто же больше всего подвержен метеозависимости? Что происходит во время погодных изменений? Холодный атмосферный фронт: холодные, пасмурные дни, осадки и сильные ветра. Сигналом являются головные боли, даже мигрень, сниженное настроение, беспокойство. Во время холодной погоды организм испытывает стресс и, следовательно, производит больше адреналина, вызывающего недомогания. Полезны релаксационные техники, а также успокоительные травяные сборы. Совет тем, кто склонен к аллергии: накануне и в день похолодания лучше исключить из рациона все жареные и острые блюда, цитрусовые, шоколад, сладкое и алкоголь. Уменьшить аллергическую реакцию организма поможет настой из корней одуванчика, плодов тмина, травы тысячелистника, цветков ромашки, травы полыни, плодов укропа. Принимайте его по 3 столовые ложки за 30 минут до еды 3 раза в день. Ну и главный совет от меня: укрепляйте иммунную систему! Выработать устойчивость организма к изменениям погоды помогут специальные оздоровительные процедуры, например, закаливание. Закаливание нужно начинать постепенно, но только не во время плохого самочувствия. И не забывайте о контрастном душе! Все остальное лично мне “как припарки”: если уж почувствовал себя плохо при смене погоды – остается только терпеть. Особенно суставов касается… Ну и голова бывает по полдня как будто свинцом наливается и ничего не помогает, блин. Ирина 15.01.2014 По контрастному душу у меня есть дополнения… я его сама практиковать начала было, но на 2ом месяце заболела… потом бросила… недавно читала, что важно именно сразу обливаться большим объемом воды (как из ведра), а не постепенно душем (как делала я) + важна тем-ра холодной воды – не прохладная, а именно холодная… ибо при прохладной и происходят простуды (что, собственно, и у меня случилось). И еще: если нужно худеть, то заканчивать нужно горячей водой))) И не ежиться и строить гримасы, проклиная все на свете, а представить, будто вы перед объективами камер и поливаетесь теплой водой))) Это проверено мной – работает))) По поводу последнего абзаца – мне при таком состоянии очень помогает 1-2 рюмки коньяка))) Но ни граммом больше))) И никаких вин, шампанского и прочего))) Орли 15.09.2014 Doc (Автор) 15.09.2014 источник Человеческий организм реагировал на погоду всегда, не только в условиях современности. Даже наши предки ощущали перемены в погоде, и только сейчас ученые стали вплотную изучать симптомы метеочувствительности, ее причины и способы облегчения состояния. Чаще всего зависимость от погоды проявляется у людей, имеющих различные хронические заболевания. Если брать относительно здоровых людей, то женщины больше подвержены метеочувствительности, чем мужчины. Также реагируют на перемену погоды впечатлительные, излишне эмоциональные люди и дети до пяти лет. Чувствительность на изменение погоды может проявиться в период беременности и передаться по наследству. Примерно 90% метеозависимых людей реагируют на перемену погоды в тот же день, другие реагируют за день-два до перемены, третьи через день-два после того, как погода изменилась. Резкое ухудшение состояния здоровья и беспричинные перепады настроения – основные признаки метеозависимости. К симптомам метеозависимости относят: бессонницу или, напротив, повышенную сонливость, слабость, приводящая к быстрой утомляемости, сильные головные боли, перемены в настроении. Те, кто имеют сердечно-сосудистые заболевания, могут отметить внезапное повышение артериального давления, в худшем случае в области сердца появляются боли. Внезапная перемена погоды способна обострить многие хронические заболевания и застарелые травмы. Частыми симптомами у чрезмерно эмоциональных, впечатлительных людей, страдающих от метеочувствительности, являются головокружения, депрессия, одышка, раздражительность, причем, температура и давление у таких людей в норме. Когда погода меняется, в организме изменяется активность ферментов, гормональный фон, количество тромбоцитов Кроме того, хроническая усталость, избыточный вес, ангина и гриппозное состояние, нарушения эндокринной системы во время беременности, в процессе полового созревания или при климаксе, травмы головы, которые были перенесены в прошлом, воспаление легких также провоцируют развитие чувствительности на перемену погоды. Что можно сделать перед наступлением магнитных бурь, чтобы облегчить симптомы метеочувствительности? Рекомендации очень просты и, в основном, общеизвестны:
Помимо утренней гимнастики улучшить состояние при чувствительности к изменениям погоды поможет дыхательная гимнастика, массаж и закаливание, ароматерапия и фитотерапия, санаторно-курортное лечение, а также специальная диета.
Завтрак. Нашинкуйте укроп и петрушку, смешайте их с творогом, и смесь намажьте на ломтик ржаного хлеба. Обед. Приготовьте картофель в мундирах, запеченное яблоко или свеклу. Ужин. Приготовьте салат с яблоками, морковью, орехами, сметаной и медом.
Надеюсь, эта статья помогла вам разобраться, каковы же причины и симптомы метеочувствительности, и теперь у вас на руках есть масса советов, как помочь себе в этом состоянии. Воспользуйтесь ими и будьте здоровы! источник Обморок (синкопе) ? внезапная кратковременная потеря сознания и мышечного тонуса вследствие острого снижения кровоснабжения головного мозга, обычно ведущая к падению, с последующим его спонтанным и незамедлительным восстановлением. Та же симптоматика без падения носит название предобморока (пресинкопе). Ежегодно в мире регистрируется около полумиллиона новых случаев обморока, в том числе в 15% у детей и подростков. У каждого десятого наступает смертельный исход в первый год выявления. Около 30% людей в течение жизни переносят хотя бы один так называемый ситуационный обморок. Ситуационные обмороки связывают с ситуациями: забором крови, кашлем, чиханием, глотанием, опорожнением кишечника, мочеиспусканием; после физической нагрузки и приема пищи; при игре на духовых инструментах, занятиях тяжелой атлетикой, др. Возможные пусковые механизмы ситуационных обмороков – раздражение гиперчувствительного каротидного синуса и/или повышение внутригрудного давления. Нередко такие обмороки у скомпрометированных лиц развиваются при резком изменении погоды, прежде всего, атмосферного давления, как и другие жизнеопасные состояния, поэтому в этой части могут относиться к метеозависимости или метеопатиям. Возможные причины обморока Аритмии сердца Потеря сосудистого тонуса • после стимуляции каротидного синуса Снижение сердечного выброса • кардиомиопатии Снижение венозного возврата Уменьшение объема циркулирующей крови Сосудистые поражения мозга • транзиторная ишемическая атака Другой известной природы • невралгия ротоглоточного нерва • невралгия тройничного нерва Идиопатические (невыясненной этиологии) – почти в половине случаев. Ведущие механизмы и стадии обмороков • острое падение мозгового и/или системного кровотока Обморок вне активации автономных центров заканчивается внезапной смертью. Классификация обмороков по течению и риску неблагоприятных исходов • доброкачественные (прогностически благоприятные) с низким риском Клиническая периодизация обмороков • собственно обморок (синкопе) – отсутствие сознания в течение 5-20 сек., но не более 4-5 мин. Клинические признаки обмороков и диагностика Предобморочный период, если есть, проявляется внезапно появившимися тошнотой, слабостью, головокружением, бледностью кожи, потливостью, неприятными ощущениями и болью в груди и/или животе, сердцебиением, бради-, тахиаритмиями, ощущениями остановки или замирания сердца, чувством нехватки воздуха, звоном в ушах, потемнением перед глазами, предчувствием неминуемого падения, др. При обмороке «ноги подкашиваются», пациент медленно опускается на пол или падает. Более продолжительные обмороки помимо потери сознания, снижения мышечного тонуса и адинамии проявляются расширением зрачков и могут осложняться непроизвольным мочеиспусканием. Сознание возвращается быстро с таким же быстрым восстановлением ориентации. При этом некоторый период сохраняются тревожность, вялость, гиподинамичность, ощущение разбитости. Могут некоторое время беспокоить головная боль, головокружение, спутанность сознания, неприятные ощущения в груди, затруднение дыхания, аритмии сердца, общая слабость. При обмороках органической природы дополнительно определяется соответствующая симптоматика. Всегда существует опасность внезапной смерти. Интервьюирование проводится с акцентами на вопросы • в какой позе возникла потеря сознания? • были ли предвестники потери сознания, какие? • были ли цианоз, дизартрия, парезы? • как долго сохранялась дезориентация? • были ли у прямых родственников потери сознания, внезапная смерть? • как ранее предотвращалось развитие потери сознания? Объективное исследование с акцентами на состояние жизненно важных систем и функций • кровообращения (наличие и характер аритмий, уровень артериального давления) • кожи (бледная, холодный пот, цианоз) • неврологического статуса (если приступ не оценивается как обморок) • психического статуса (предположение о психогенном обмороке). • стандартная ЭКГ в 12 отведениях: острые коронарные синдромы, тахиаритмии с ЧСС>150 уд/мин и брадиаритмии с ЧСС 120 мс), двухпучковые блокады, атриовентрикулярная блокада II-III степени, блокада правой ножки пучка Гиса с подъемом ST в V1-3 (синдром Бругада), отрицательные Т в V1-3 и e-волны (поздние желудочковые спайки ? аритмогенная дисплазия правого желудочка), SIQIII ? острое легочное сердце • амбулаторное (холтеровское, суточное) мониторирование ЭКГ: выявление аритмий • ортостатический (тилт-) тест: дифференцирование вегетативного обморока • массаж каротидного синуса: гиперчувствительность каротидного синуса • эхокардиография: пороки сердца, кардиомиопатии, другие патологические состояния • электроэнцефалография: дифференцирование с эпилепсией • электрофизиологическое исследование сердца: бради-, тахиаритмии • коронаро-, кардиография: острые коронарные синдромы • Неврологический статус: снижение уровня сознания, дефекты поля зрения (возможная гемианопсия – выпадение правого/левого полей зрения на обоих глазах, паралич взора), нарушения артикуляции, дисфазия, дисфагия, нарушения двигательных функций верхней конечности, нарушения проприорецепции, нарушения статики или походки, недержание мочи.
Электролиты крови: гипокалиемия, гиперкалиемия, гипокальциемия, гипомагниемия
Диагностические критерии отдельных разновидностей обмороков
Клинические признаки и возможная причина обморока
Домедицинская и медицинская помощь при обмороках • горизонтальное положение на спине с поднятыми вверх нижними конечностями • условия для свободно дыхания с расстегиванием стесняющей одежды • лицо взбрызнуть холодной водой • обеспечить приток свежего воздуха в помещение • не оставлять пациента без присмотра • вызов специалиста, специализированной бригады скорой медицинской помощи Помощь при падении артериального давления • мидодрин внутрь по (2,5-5) мг в таблетках или 14 капель 1% раствора (максимальная суточная доза ? 30 мг) с учетом противопоказаний • фенилэфрин внутривенно медленно 1% ? (0,1-0,5) мл в 40 мл изотонического раствора натрия хлорида с учетом противопоказаний Помощь при брадикардии и асистолии • атропин внутривенно струйно 0,1% ? (0,5-1) мл, с повторными введениями при необходимости через каждые 5 мин до общей дозы 3 мг с учетом противопоказаний Помощь при гипогликемических обмороках источник Женщины острее, чем мужчины, реагируют на перемены погоды. Как справиться с метеозависимостью, рассказывают тульские медики. Женщины острее, чем мужчины, реагируют на перемены погоды. Как справиться с метеозависимостью, рассказывают тульские медики.
Галина Кузина. «Что-то у меня сегодня башка трещит, наверное, к потеплению…», «Я сегодня просто никакая! Видимо, к перемене погоды», «Ноги тяжелые, спать хочу. Наверное, на холод!» Каждое утро в офисах и на рынках, в больничных очередях и транспорте мы жалуемся друг другу на недомогание. Диагноза нет, поэтому причина одна – перемена погоды! – В этом году с погодой что-то неладное, – говорит тулячка Лариса Беляева. – Осень – не осень, зима – не зима. За окном то минус, то оттепель. А я страдаю! Голова болит, никакие таблетки не помогают. Ноги ноют, давление скачет… На работе делать вообще ничего не хочется. Как привести себя в норму?
При резкой смене погоды организм не успевает перестроиться и приспособиться к гормональным изменениям. Отсюда головные боли и боли в ногах, недомогание и чувство усталости. Кстати, «под погоду» многие женщины становятся раздражительными, испытывают тревогу буквально на пустом месте! Многие женщины сваливают на погоду любое ухудшение самочувствия. Но это может быть сигнал о серьезном внутреннем сбое!
Погодные недомогания могут возникать и из-за «игры сосудов». В группе риска – пожилые, тучные, страдающие гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кстати, повышенная погодозависимость может внезапно возникнуть после травмы головы, гриппа, ангины, воспаления легких. У некоторых людей она даже передается по наследству. Контрастный душ, здоровая еда Избавиться от реакции на погоду невозможно. Но выход есть – нужно приучить организм противостоять ненастьям. Вариант для «зябких»: перед сном опускайте ступни попеременно то в горячую, то в холодную воду. После этого разотрите их махровым полотенцем, смажьте камфорным маслом. – Организм должен получать больше витаминов, особенно полезны С и Е, – говорит Надежда Матяж. – Желательно отказаться от диет, кофе, вместо чая пейте всевозможные отвары – из липы, мяты, душицы. Они, кстати, не только полезнее, но подчас и вкуснее! В меню включите блюда из рыбы, морской капусты, фасоли, чечевицы, свеклы, картофель в мундире, печеные яблоки, клюкву. А вот от «тяжелой» еды лучше воздержаться. На заметку Эти несложные упражнения помогут при недомогании:
— Делайте антистрессовые упражнения. Широко улыбнитесь. Застыньте на минутку. Расслабьтесь. Вытяните губы в трубочку, подержите, расслабьтесь. С силой зажмурьтесь, расслабьтесь. Какую погоду заказывать будете?
Неблагоприятна: для людей с низким артериальным давлением. Что делать: больше гулять, принимать тонизирующие препараты: настойки женьшеня, лимонника, элеутерококка, заниматься дыхательной гимнастикой. Погода: высокое атмосферное давление , снижение температуры, усиление ветра, дни ясные. Неблагоприятна: при гипертонии, бронхиальной астме, камнях в почках и желчном пузыре. Что делать: пить успокаивающие препараты – настойку валерианы или пустырника, ставить горчичники на верхние позвонки или на икроножные мышцы. Делать массаж шейно-плечевого пояса.
Неблагоприятна: для всех метеочувствительных людей. Что делать: примите прописанные вам лекарства, будто у вас уже произошло обострение болезни. Не планируйте важных дел на этот день. Не принимайте ответственных решений, не выясняйте отношений. Не курите, не переедайте, остановите выбор на легкой пище, овощах, фруктах. Перед сном погуляйте на улице хотя бы 15 минут. Снять спазм сосудов и головную боль под силу растениям, содержащим цитраль (вещество, мягко расширяющее сосуды). Это, к примеру, гвоздика. Ее можно заварить, а можно просто разжевать пару гвоздичек. Ее называют «батарейкой» для сосудов. Также помогут отвары из мяты, мелиссы, душицы. Успокаивающие хвойные ванны легко приготовить в домашних условиях из хвойного экстракта. Продолжительность ванн – 10-15 минут, температура воды – 35-37 градусов, курс лечения – 12-15 процедур.
Вылечились нетра-диционным способом? Преодолели недуг благодаря своей силе воли? Расскажите свою историю! Звоните по тел. 23-55-99. источник |
в крови, а так же ее свертываемость. Здоровый организм способен «подстраиваться» под изменения погоды, но организм, который ослаблен, не успевает адаптироваться.
– В плохом самочувствии многих женщин виноваты гормоны, – говорит гинеколог-эндокринолог Тульской областной клинической больницы Надежда Матяж . – На любой гормональный дисбаланс остро реагирует вегетативная нервная система, которая и отвечает за наши отношения с погодой.
– Метеочувствительность часто бывает признаком нарушения работы нервной, кровеносной или эндокринной системы, – говорит заведующий кардиологическим отделением Тульской областной клинической больницы Сергей Лебедев . – Если «чувствуете погоду», обратитесь к специалистам – терапевту, кардиологу и гинекологу-эндокринологу.
Дорогие читатели!