Россиянин Михаил Шивляков на прошедшем Arnold Strongman Classic сделал становую тягу так жестко, что залил кровью половину лица. От каких упражнений еще идет кровь из носа, и случаются обмороки. Почему это происходит, и насколько опасно. С помощью эксперта разбирался «Советский спорт».
«Когда человек делает становую тягу с предельным весом, у него повышается давление. Из-за этого в носу может лопнуть сосуд, и начаться кровотечение», – говорит Сергей Длужневский, президент федераций «Союз пауэрлифтеров России» и «Союз армлифтеров России», мастер спорта и тренер по пауэрлифтингу.
Кровь может идти не только из носа: иногда она идет даже из глаз. В легких случаях можно наблюдать легкое покраснение белка глаза – это лопаются небольшие сосуды. Но иногда кровотечение приобретает более серьезный характер, и тогда наружную оболочку (склеру) глаза заливает полностью, он становится красным, говорит эксперт «Советского спорта».
Если у человека нет специфических болезней сосудов и кровеносной системы, нет проблем со свертываемостью крови – такие кровотечения при выполнении тяжелых упражнений, как правило, не опасны. Они быстро заканчиваются, возникают редко – и только на предельных весах. При этом в пауэрлифтинге атлеты работают с предельными весами часто только на соревнованиях. Все остальное время занимает подводка к ним.
Если кровь идет часто, и даже во время отдыха от тренировок – это повод обратиться к врачу. Идеальный вариант: пройти медобследование до начала занятий с железом, чтобы выявить возможные противопоказания.
«Кровотечения можно наблюдать на тяжелых повторах всей тройки основных базовых упражнений: приседаниях, жиме лежа, становой тяге», – говорит Сергей Длужневский.
Причина та же: резкое увеличение давления из-за большой нагрузки.
Иногда резкое увеличение давления приводит также к головокружению и обморокам: человек встает после становой, чувствует помутнение и падает. Роликами с такими падениями полон Youtube. Частично состояние головокружения можно предотвратить: когда после тяжелого подхода вы поставили штангу на пол, распрямляйтесь без веса плавно и не резко. Это поможет организму быстрее нормализовать кровяное давление, убережет от стресса вестибюлярный аппарат. Еще лучше – присядьте к штанге и посидите, нормализуя дыхание. Можно также иметь под рукой холодное влажное полотенце, чтобы протереть лицо и шею – это поможет быстрее купировать последствия перепада давления.
Иногда при выполнении становой тяги, приседаний и жима можно почувствовать тошноту. Как правило, это связано с тем, что человек плотно поел перед тренировкой: испытывая сильные нагрузки, организм стремится избавиться от балласта (еды) – непереваренная пища отнимает ресурсы, нужные для поднятия веса. Чтобы при становой и приседах не тошнило, постарайтесь есть последний раз хотя бы за час (лучше за 1,5-2 часа) до тренировки.
– увеличивайте веса постепенно. Часто именно завышенные представления о собственной силе приводят к ухудшению самочувствия после тяжелых упражнений;
– делайте упражнения с правильной техникой. Она может спасти не только от мелких повреждений, но и от серьезных травм;
– циклируйте нагрузки. Нет смысла убиваться на предельных весах каждую тренировку. Это может стать причиной частых кровотечений, плохого самочувствия после тренинга, долгого восстановления и перетренированности.
Внимание! Перед началом тренировок проконсультируйтесь у врача!
источник
Россиянин Михаил Шивляков на прошедшем Arnold Strongman Classic сделал становую тягу так жестко, что залил кровью половину лица. От каких упражнений еще идет кровь из носа, и случаются обмороки. Почему это происходит, и насколько опасно. С помощью эксперта разбирался «Советский спорт».
«Когда человек делает становую тягу с предельным весом, у него повышается давление. Из-за этого в носу может лопнуть сосуд, и начаться кровотечение», – говорит Сергей Длужневский, президент федераций «Союз пауэрлифтеров России» и «Союз армлифтеров России», мастер спорта и тренер по пауэрлифтингу.
Кровь может идти не только из носа: иногда она идет даже из глаз. В легких случаях можно наблюдать легкое покраснение белка глаза – это лопаются небольшие сосуды. Но иногда кровотечение приобретает более серьезный характер, и тогда наружную оболочку (склеру) глаза заливает полностью, он становится красным, говорит эксперт «Советского спорта».
Если у человека нет специфических болезней сосудов и кровеносной системы, нет проблем со свертываемостью крови – такие кровотечения при выполнении тяжелых упражнений, как правило, не опасны. Они быстро заканчиваются, возникают редко – и только на предельных весах. При этом в пауэрлифтинге атлеты работают с предельными весами часто только на соревнованиях. Все остальное время занимает подводка к ним.
Если кровь идет часто, и даже во время отдыха от тренировок – это повод обратиться к врачу. Идеальный вариант: пройти медобследование до начала занятий с железом, чтобы выявить возможные противопоказания.
«Кровотечения можно наблюдать на тяжелых повторах всей тройки основных базовых упражнений: приседаниях, жиме лежа, становой тяге», – говорит Сергей Длужневский.
Причина та же: резкое увеличение давления из-за большой нагрузки.
Иногда резкое увеличение давления приводит также к головокружению и обморокам: человек встает после становой, чувствует помутнение и падает. Роликами с такими падениями полон Youtube. Частично состояние головокружения можно предотвратить: когда после тяжелого подхода вы поставили штангу на пол, распрямляйтесь без веса плавно и не резко. Это поможет организму быстрее нормализовать кровяное давление, убережет от стресса вестибюлярный аппарат. Еще лучше – присядьте к штанге и посидите, нормализуя дыхание. Можно также иметь под рукой холодное влажное полотенце, чтобы протереть лицо и шею – это поможет быстрее купировать последствия перепада давления.
Иногда при выполнении становой тяги, приседаний и жима можно почувствовать тошноту. Как правило, это связано с тем, что человек плотно поел перед тренировкой: испытывая сильные нагрузки, организм стремится избавиться от балласта (еды) – непереваренная пища отнимает ресурсы, нужные для поднятия веса. Чтобы при становой и приседах не тошнило, постарайтесь есть последний раз хотя бы за час (лучше за 1,5-2 часа) до тренировки.
– увеличивайте веса постепенно. Часто именно завышенные представления о собственной силе приводят к ухудшению самочувствия после тяжелых упражнений;
– делайте упражнения с правильной техникой. Она может спасти не только от мелких повреждений, но и от серьезных травм;
– циклируйте нагрузки. Нет смысла убиваться на предельных весах каждую тренировку. Это может стать причиной частых кровотечений, плохого самочувствия после тренинга, долгого восстановления и перетренированности.
Внимание! Перед началом тренировок проконсультируйтесь у врача!
источник
Прославленный казахстанский тяжелоатлет Илья.
C 29 октября по 3 ноября в спортивном комплексе.
Медаль, которую завоевал Нижат Рахимов, стала.
Айсамал Сансызбаева смогла проявить себя в.
| Пн. | Вт. | Ср. | Чт. | Пт. | Сб. | Вс. |
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
источник
Венесуэльская тяжелоатлетка Дженесис Родригес Гомес (Genesis Rodriguez Gomez) упала в обморок, поднимая штангу на Панамериканских играх в канадском Торонто. Об этом сообщает Eurosport.
Гомес пыталась выжать 106-килограммовую штангу, при этом сама девушка весит в два раза меньше — 53. Она сразу же упала в обморок после того, как подняла спортивный снаряд над головой.
Находившиеся в зале врачи привели Гомес в чувство. Выяснилось, что спортсменка не получила никаких травм. В итоге она выжала 106 и 109 килограммов и стала обладательницей серебряной медали.
Панамериканские игры проводятся среди спортсменов из стран, расположенных на обоих американских континентах. Соревнования проходят раз в четыре года (начиная с 1951-го), в основном, по олимпийским дисциплинам.
Pokaż elementy sterujące odtwarzacza
- Opublikowany 15 lip 2015
- 20-летняя венесуэльская спортсменка Дженезис Родригес Гомес попыталась поднять штангу вдвое тяжелее собственного веса. 53-килограммовая девушка осилила-таки 106-килограммовую железяку, но ненадолго — из-за высокой нагрузки Гомес упала в обморок.
К счастью, никаких травм Дженезис не получила и продолжила участие в состязаниях. Она справилась не только с весом в 106 кг, но и со 109-килограммовой штангой, и выиграла серебро, сообщает Eurosport-Британия. allsport.ua/rus/news/85945/
слишком сильно ноги раздвинула что ли? из за этого не удержала?
Автор чумо дольше покажи. Што десять раз повтор показываешь
30 сентября нашу столицу ждет грандиозное спортивное событие — Четвертый Международный Кишиневский Марафон. Мероприятие обещает быть масштабным, поэтому организаторам необходима помощь волонтеров в проведении забегов.
Ион Лазаренко Тирон, первый человек, который с первой попытки вплавь пересек семь проливов, удостоился аплодисментов во время Конгресса диаспоры за свою речь.
Теннисистка из Республики Молдова Эмилия Шарп стала победителем турнира „Kastner Tennis Jugend Cup 2018”, в категории U14. Турнир проходил в Австрии.
«Зенит» совершил футбольный подвиг, сумев отыграться после поражения 0:4 от «Динамо» Минск в первом матче третьего квалификационного раунда Лиги Европы. В ответной встрече в Санкт-Петербурге российская команда разгромила соперника в дополнительное время 8:1.
Экс-чемпион мира по боксу россиянин Мурат Гассиев перенесет операцию на левое плечо в Германии.
В чемпионате Испании по футболу ближайшего сезона будет использоваться система видеопомощника судьи.
Леонид Швецов, экс-рекордсмен в беге на марафонские дистанции, дважды чемпион легендарного ультрамарафона “Comrades” приезжает в Кишинев, чтобы принять участие в Четвертом Международном Кишиневском Марафоне. 29 сентября он проведет обзорную лекцию о беге для всех желающих, а 30-го сентября, вместе с Дмитрием Волошиным пробежит дистанцию марафона (42 км) босиком, выступая пейсмейкером.
В Англии прошла премьера документального фильма «Все или ничего» о футбольном клубе «Манчестер Сити», который в прошлом сезоне выиграл премьер-лигу.
Молодежная сборная Молдовы по футболу (U-21) накануне победила в товарищеском матче сверстников из Армении со счетом 1:0.
Нынешний тренер скандального британца считает, что команда Кличко подтасовала результаты взвешивания
Испанский гонщик ищет больше эмоций от гонок
Промоутер рассказал, как принял решение создать Golden Boy MMA
Первая ракетка мира думала, что камер в подтрибунном помещении нет
Бельгиец боится, что молодые игроки займут его место в команде
Карлос Сайнс признался, что всегда мечтал попасть в британскую команду
Posted By: укроп.org 16.07.2015
Венесуэльская тяжелоатлетка Дженесис Родригес Гомес (Genesis Rodriguez Gomez) упала в обморок, поднимая штангу на Панамериканских играх в канадском Торонто. Об этом сообщает Eurosport.
Гомес пыталась выжать 106-килограммовую штангу, при этом сама девушка весит в два раза меньше — 53. Она сразу же упала в обморок после того, как подняла спортивный снаряд над головой.
Находившиеся в зале врачи привели Гомес в чувство. Выяснилось, что спортсменка не получила никаких травм. В итоге она выжала 106 и 109 килограммов и стала обладательницей серебряной медали.
Панамериканские игры проводятся среди спортсменов из стран, расположенных на обоих американских континентах. Соревнования проходят раз в четыре года (начиная с 1951-го), в основном, по олимпийским дисциплинам.
Венесуэльская тяжелоатлетка Дженесис Родригес Гомес (Genesis Rodriguez Gomez) упала в обморок, поднимая штангу на Панамериканских играх в канадском Торонто. Об этом сообщает Eurosport.
Гомес пыталась выжать 106-килограммовую штангу, при этом сама девушка весит в два раза меньше — 53. Она сразу же упала в обморок после того, как подняла спортивный снаряд над головой.
Находившиеся в зале врачи привели Гомес в чувство. Выяснилось, что спортсменка не получила никаких травм. В итоге она выжала 106 и 109 килограммов и стала обладательницей серебряной медали.
Панамериканские игры проводятся среди спортсменов из стран, расположенных на обоих американских континентах. Соревнования проходят раз в четыре года (начиная с 1951-го), в основном, по олимпийским дисциплинам.
Pokaż elementy sterujące odtwarzacza
- Opublikowany 15 lip 2015
- 20-летняя венесуэльская спортсменка Дженезис Родригес Гомес попыталась поднять штангу вдвое тяжелее собственного веса. 53-килограммовая девушка осилила-таки 106-килограммовую железяку, но ненадолго — из-за высокой нагрузки Гомес упала в обморок.
К счастью, никаких травм Дженезис не получила и продолжила участие в состязаниях. Она справилась не только с весом в 106 кг, но и со 109-килограммовой штангой, и выиграла серебро, сообщает Eurosport-Британия. allsport.ua/rus/news/85945/
слишком сильно ноги раздвинула что ли? из за этого не удержала?
Автор чумо дольше покажи. Што десять раз повтор показываешь
источник
Эксперт:
врач-невролог Александра Игоревна Белякова-Бодина
Обморок – это потеря сознания из-за кратковременного нарушения мозгового кровообращения. Когда приток крови к мозгу становится слабее, он получает меньше кислорода и включает защитный механизм – мы падаем в обморок.
К потере сознания может привести несколько причин. Поэтому если вы обратитесь к врачу, он в первую очередь постарается понять, к какому виду относится ваш обморок. Выделяют:
1. Рефлекторные (вазовагальные) обмороки
Вызваны кратковременным падением тонуса сосудов из-за эмоциональной реакции на какое-то событие, жары, голодания, употребления алкоголя или недостатка жидкости в организме (например, при активном потении).
Как раз из-за этого временного нарушения кровообращения головного мозга вы можете потерять сознание в переполненном вагоне метро или в автобусе. Это самые распространенные и, кстати, наименее опасные обмороки. Если они случаются у вас редко и при описанных обстоятельствах – бояться нечего.
2. Обмороки кардиального происхождения (связанные с неполадками в работе сердца)
Из-за нарушения ритма сердца снижается циркуляция крови, и она поступает в мозг в недостаточном количестве. В этом случае опасен даже не сам обморок: есть риск, что нормальная работа сердца не восстановится самостоятельно и приведет к смерти. Поэтому при обследовании особенно важно исключить болезни сердца (провести суточное мониторирование ЭКГ, УЗИ сердца).
3. Обмороки из-за ортостатической гипотензии
Ортостатическая гипотензия – это снижение артериального давления, которое возникает, когда вы встаете. В этот момент кровь оттекает к ногам, и организму нужно повысить тонус сосудов, чтобы вернуть достаточное количество крови от вен нижних конечностей к сердцу. Иногда тонус повышается достаточно долго и развивается временная недостаточность кровоснабжения.
Чаще такие обмороки случаются у пожилых людей, в том числе они могут быть результатом побочного действия некоторых лекарств. Их главная опасность – шанс при падении получить перелом. Самая распространенная из-за этого – перелом шейки бедра, поэтому нужно быть внимательным при смене положений.
Запишитесь на консультацию к неврологу, если обмороки повторяются и мешают нормальной жизни или если есть какой-то из настораживающих факторов:
- внезапная потеря сознания без предшествующей дурноты;
- долгий обморок;
- семейные случаи внезапной сердечной смерти или нарушений ритма сердца;
- потеря сознания в положении лежа или сидя;
- потеря сознания во время физической нагрузки.
По описанию симптомов врач подскажет, нужно ли вам беспокоиться. Если вызванные сильными эмоциями рефлекторные обмороки беспокоят пациента (например, потому что случаются слишком часто), они лечатся психологом.
В остальных случаях для выяснения причины назначаются диагностические исследования: например, тест с физической нагрузкой или тилт-тест, при котором горизонтальное положение пациента меняется на вертикальное под контролем изменения пульса и ЭКГ.
Важно научиться отличать обморок от эпилептического припадка. Дело в том, что привычные признаки эпилепсии – судороги, которые иногда сопровождаются прикусом языка и непроизвольным мочеиспусканием, – могут проявиться и при обмороке как реакция мозга на недостаточное кровоснабжение.
Эпилептический припадок можно определить по характерным признакам:
- внезапная потеря сознания без характерного для обморока ощущения дурноты;
- спутанность сознания после его восстановления (человек плохо понимает, что происходит вокруг, где он находится, выполняет нецелесообразные действия, не полностью вступает в контакт с окружающими);
- семейная история эпилепсии или ранее развивавшиеся эпилептические приступы.
Но если при обмороке у вас начались судороги, лучше в любом случае обратиться к врачу.
Как правило, обмороку предшествует характерное липотимическое (предобморочное) состояние. Его можно узнать по чувству дурноты с развитием потливостью, учащением дыхания и сердцебиения, потемнением в глазах, ощущением ватности в ногах.
Дурнота возникает примерно за полминуты до самого обморока, поэтому при этих симптомах постарайтесь сесть, чтобы не получить травму при падении, предупредить окружающих вас людей и попросить о помощи.
источник
В последнее время по страницам газет прокатилась новая волна пропаганды теоретических заблуждений К. П. Бутейко. Серия статей М. Дмитрука под общим названием «Исцеление. дыханием», опубликованная рядом изданий, отличается полной научной неосведомленностью автора статей, упорством К. П. Бутейко в уже известных заблуждениях и опасностью нового направления его теоретических откровений.
К сожалению, в роли сторонника и пропагандиста ошибочных взглядов К. П. Бутейко выступает на этот раз заслуженный мастер спорта СССР, двукратный олимпийский чемпион, пятикратный чемпион мира по тяжелой атлетике Аркадий Воробьев. Причем выступает не в качестве спортсмена, теперь это директор Московского областного государственного института физической культуры, доктор медицинских наук Аркадий Никитич Воробьев.
По рассказам А. Н. Воробьева, в конце пятидесятых годов, находясь в расцвете сил и имея за плечами свои удивительные спортивные достижения, он, молодой человек, аспирант медицинского института, на себе демонстрировал своему научному руководителю, профессору, как теряют сознание.
Первая статья серии «Исцеление. дыханием» М. Дмитрука так и называется «Слабость тяжелоатлета». Цитируем эту статью: «Вот аспирант сделал несколько глубоких вдохов и выдохов, набрал побольше воздуха и сильно натужился. Прошла секунда, вторая — и на глазах у удивленной публики он действительно рухнул на пол во славу науки. А потом рассказывал, что на пятой секунде у него в глазах поплыли «белые мухи», все стало размытым, неясным и вдруг, опрокинувшись, куда-то исчезло совсем».
Этот красивый и совершенно неправдоподобный рассказ имеет важное продолжение: «. В то время, как ни странно, со штангистами высокого класса такая слабость приключалась даже чаще, чем с обыкновенными людьми. Юрий Власов подробно описал это парадоксальное состояние, когда, выполнив упражнение, могучий тяжелоатлет не видит и не слышит ничего вокруг, шатаясь, идет по помосту, изо всех сил стараясь не упасть.
Но, может быть, обморок — результат огромных нагрузок, которые испытывают штангисты, и другим такая опасность не грозит?
Да нет, «. это свойственно всем людям без исключения, — через много лет писал тот самый аспирант, . доктор медицинских наук Аркадий Никитич Воробьев. — Между прочим, косвенным подтверждением вредности искусственной гипервентиляции для меня стали работы новосибирского врача, кандидата медицинских наук К. П. Бутейко».
Перед нами невероятное нагромождение ошибок. Сначала ошибся Бутейко. Не разобравшись даже в идеях Бутейко, Аркадий Воробьев, вопреки Бутейко и одновременно ссылаясь на него, рассказывает чистейшей воды небылицы и делает свои ошибочные выводы.
Разберемся в этом нагромождении. Во-первых, если бы аспирант-штангист Аркадий Воробьев не набрал побольше воздуха и сильно не натужился, то и тогда на пятой секунде самого частого дыхания (по Бутейко 30 вдохов за 30 секунд) у него в глазах не могли поплыть «белые мухи» и он не мог рухнуть на пол после нескольких вдохов. Этого не бывает даже с очень тяжело больными астматиками! Тем более, это не могло случиться так быстро с атлетом мирового уровня.
Во-вторых Аркадий Воробьев не обратил внимания на характерную особенность метода Бутейко: задержки дыхания как раз и служат у него одним из основных способов прекращения удушья (а с ним и потери сознания) у гипертоников малого круга кровообращения. И совсем некстати А. Воробьев «набрал побольше воздуха и сильно натужился»! И от этого он просто обязан был по Бутейко не потерять сознания от удушья, а совсем наоборот, выйти из этого состояния.
Итак, рассказ аспиранта А. Воробьева в том виде, в каком он изложен М. Дмитруком, является неправдой, невозможным в действительности вымыслом.
А что же происходило со штангистом высокого класса, почему эти могучие люди, выполнив упражнение, оказываются в предобморочном состоянии? И почему «такая слабость приключалась даже чаще, чем с обыкновенными людьми»? Просто еще раз ошибается доктор медицинских наук А. Н. Воробьев, заявляя, что «. это свойственно всем людям без исключения». Это свойственно только тем людям, у которых есть заболевание, именуемое отклонениями от нормы давления крови в легочном круге кровообращения, в первую очередь, гипертония легочного (малого) круга кровообращения. Именно этим заболеванием и объясняется слабость тяжелоатлетов (не всех!) после выполнения упражнений.
Слабость штангистов после взятия веса необходимо лечить подобно астме! И хотя речь идет о штангистах высокого класса, их результаты при такой слабости принципиально не могли быть показателями их подлинной силы и тренированности. Дело в том, что любые отклонения от нормы давления крови в легочном круге кровообращения (как в сторону повышения, так и в сторону понижения давления) ставят организм человека в условия кислородного голодания. И, хотя мышцы человека используют глюкозу в анаэробном варианте, в условиях кислородного голодания организма атлет не в состоянии показать свои лучшие результаты. Часть крови (а с нею и кислорода, и глюкозы) его мышцы уступают наиболее важным органам (мозгу, сердцу, почкам). Достаточно довести у атлета давление крови в малом круге кровообращения до нормы, и он; при прочих равных условиях, покажет свои максимальные достижения и при этом никогда не будет испытывать слабости от удушья после выполнения упражнений.
А как же быть с заявлением А. Н. Воробьева о том, что виновата искусственная гипервентиляция легких? Просто А. Н. Воробьев повторяет заблуждения К. П. Бутейко.
Оказывается, многие медики и больные знают, что глубокое дыхание в состоянии покоя вызывает головокружение, а иногда и обморок».
Очень жаль, но доктор медицинских наук А. Н. Воробьев и кандидат медицинских наук К. П. Бутейко ни разу не вспомнили, что многие сотни тысяч людей ежедневно в течение многих часов подряд всю сознательную жизнь только и занимаются профессиональной гипервентиляцией своих легких, и ни один из них при этом не теряет сознания! Это преподаватели и церковнослужители, певцы и музыканты, играющие на духовых музыкальных инструментах, лекторы, дикторы, стеклодувы. А многие пилоты, водолазы и космонавты на профессиональном уровне гипервентилируют свои легкие не просто воздухом, но еще и кислородом, спасаясь этим от потери сознания!
Как же можно после этого утверждать, что гипервентиляция легких порождает бронхиальную астму и многие другие заболевания, приводит к обмороку «всех людей без исключения»?
Так и не поняли Бутейко и его сторонники, что от гилерзентилянии легких при глубоком и частом дыхании теряют сознание только те люди, которые страдают отклонениями от нормы давления крови в малом круге кровообращения. Все эти люди нуждаются в соответствующем лечении, хота, на первый взгляд, они кажутся здоровыми, особенно хорошо выглядят больные штангисты мирового уровня.
Не повышение концентрации кислорода в крови при гипервентиляции легких, не вымывание углекислоты при этом заставляет больных людей терять сознание. Эти больные люди падают в обморок при гипервентиляции легких от удушья, от закупорки бронхов плазмой собственной крови, пропотевающей в альвеолы из капилляров и резко прекращающей доступ воздуха в бронхи.
С годами К. П. Бутейко, не знавший и ранее чувства меры в своих теоретических заблуждениях, дошел до нового очевидно абсурдного утверждения, что «с физической точки зрения причина алкоголизма и наркомании — именно глубокое дыхание». Теперь Бутейко претендует не только на лечение людей, по и на изменение общественных отношений, призывает к распределению созданных людьми благ всегда в пользу других, обещая всеобъемлющее самоисцеление эгоистам, превратившимся в альтруистов: «Когда болезнь зашла слишком далеко и уже не помогают никакие лекарства, остается единственная возможность выздороветь: чтобы сохранить самое большое сокровище — жизнь, эгоист должен стать альтруистом».
Злые и жадные, алчные люди, по Бутейко, предаются порокам, безнадежно углубляющим дыхание и вызывающим этим самым болезни. Ну а тот, кто является по природе своей альтруистом, по Бутейко, не; должен никогда болеть и, скорее всего, бессмертен физически.
Подобный нонсенс Бутейко дополняет новыми настойчивыми рекомендациями тренировать с помощью его метода анаэробное существование, не понимая, что для перехода от аэробного варианта жизни к анаэробному необходимо одновременно, в конечном итоге, в 19 раз сократить затраты энергии человеком и перейти к существованию в режиме ниже основного обмена, в режиме сверхсозерцания, сверхмедитации.
Поскольку скелетные мышцы используют глюкозу в анаэробном варианте, необходимое сокращение затрат энергии человеком при анаэробном существовании будет меньше 19-кратного, но это не изменяет существа вопроса.
Наконец, упорно пропагандируя свой метод, Бутейко не понимает, что навязываемый им дефицит кислорода в организме человека — это прямая дорога к раковым заболеваниям.
Этого К. П. Бутейко не знает, как не знает он и подлинных причин развития инфаркта миокарда, инсульта, стенокардии, гипертонии, атеросклероза и других самых распространенных заболеваний, в которые на каждом шагу считает возможным чрезвычайно некомпетентно вмешиваться.
А началась вся эта «теоретическая трясина» у Бутейко с очень похвального желания лечить больных бронхиальной астмой.
Следует сказать, что эффект возникновения у некоторой части людей галлюцинаций и затем потери сознания при усилении и учащении, дыхания известен и используется с давних пор. Мы впервые даем теоретическое объяснение этого эффекта и называем его причину — отклонение от нормы давления крови в малом круге кровообращения, приводящее к резкой закупорке бронхов плазмой собственной крови и острому кислородному голоданию при интенсификации дыхания.
В наши дни известный американский психолог Станислав Гроф доводит людей таким способом до галлюцинаций, давая совершенно фантастическое объяснение этим галлюцинациям. А вот цитата из современного объявления в газете: «Врач-психотерапевт приглашает желающих пройти психотерапевтические лечебно-оздоровительные сеансы . Проводятся также сеансы по методу американского психолога Станислава Грофа». Никакого лечебно-оздоровительного значения подобные сеансы не имеют, можно лишь достоверно утверждать, что побывавшие в галлюцинаторном режиме по Грофу больны и нуждаются в нормализации давления крови в легочном круге кровообращения.
Известная мистическая практика — каббала (дословно «предание»), уходящая корнями в иудаизм, а затем распространившаяся в Европе (13 век) и во всем мире, использует интенсификацию дыхания для введения человека в состояние галлюцинаторного транса.
Альманах «АУМ, Синтез Мистических учений Запада и Востока», выпускаемый Русским эзотерическим обществом Нью-Йорка, поместил материал: Перле Эпштейн «Путь к богу». В материале рассказывается, что каббалисты изменяли ритмы своего дыхания и это часто сбивало с толку разум медитирующего. «Этот путь грозил безумием». «Здесь мистик мог испытывать спонтанный экстаз — состояние, в котором он оказывался, без всякого сознательного усилия со своей стороны. ».
«. Малые пророки теряли сознание на вершине транса..».
Приводится утверждение, что пророки, в отличие от прочих мистиков, «всегда являлись высокоинтеллектуальными, рациональными людьми, ясно различавшими между галлюцинацией и действительным восприятием потусторонней реальности».
Кстати, входящий в транс «должен находиться в совершенном неврологическом и психическом состоянии; далее следует физическая крепость». Однако достаточно излечить любого пророка каббалы от аномалии давления крови в малом круге кровообращения, и он не сможет войти в состояние транса. При нормальном давлении крови в легочном круге кровообращения вхождение в транс и галлюцинации в трансе невозможны. Если же предварительно искусственно нарушить давление крови в малом круге кровообращения, то любой здоровый человек может быть после этого введен в галлюцинаторное состояние интенсификацией своего дыхания.
Галлюцинации могут возникать у совершенно здоровых людей, если они оказались в режиме кислородного голодания, полученного в результате подъема на большую высоту или каким-либо иным способом.
Галлюцинации при кислородном голодании дают представление о психической деятельности людей, переживших клиническую смерть. Этот вопрос подробно рассматривает известный американский исследователь Раймонд Моуди в своей книге «Жизнь после жизни». Однако Моуди не дает научного объяснения своим наблюдениям и впечатлениям людей, переживших клиническую смерть.
Правильное толкование этого чрезвычайно сложного вопроса, по нашему мнению, лежит в понимании кислородного голодания при клинической смерти любого человека. Следовательно, всякая клиническая смерть человека, помимо физических страданий, неизбежно содержит галлюцинации, вызванные кислородным голоданием организма при переходе от жизни к смерти. Остановка дыхания обязательно сопровождается галлюцинациями искаженным функционированием головного мозга.
Впечатления людей, переживших подобное состояние, позволяют сделать вывод: галлюцинации направлены на облегчение страданий человека при клинической смерти. Можно полагать, что эволюция выработала галлюцинаторное облегчение ухода людей из жизни.
В альманахе «АУМ, Синтез Мистических учений Запада и Востока». П. Рогальская анализирует книгу Раймонда Моуди (в альманахе — Раймонда А. Муди) в статье «Жизнь после смерти». Цитируем эту публикацию: «Психолог Калифорнийского Университета в Лос-Анджелесе доктор Рональд Сител заявляет, что опыты «жизнь после жизни» можно рассматривать как «галлюцинации, основанные на накопленных в мозгу образах».
«Однако в критике др. Р. Сигела не содержится удовлетворительного объяснения, почему люди различных культур, образа жизни и религий сообщают удивительно совпадающие сведения; почему люди, которых порой разделяют тысячелетия, имеют те же самые образы».
Здесь необходимо вспомнить однотипный характер галлюцинаций у. людей, фактически делающих первый шаг на пути к клинической смерти в опытах Станислава Грофа, и тогда можно получить ответ на вопрос П. Рогальской. Дело в том, что остаточные физиологические процессы, неизбежно связанные с кислородным голоданием после остановки дыхания, протекают у всех людей однотипно.
Подобно тому, как однотипно протекают физиологические процессы у всех людей при жизни.
Следовательно, и галлюцинации у всех людей при клинической смерти должны быть и обязательными, и однотипными. Что и подтверждается впечатлениями людей, переживших клиническую смерть.
В итоге, можно определенно считать, что мистическая практика — каббала и опыты Станислава Грофа фактически содержат попытки людей еще при жизни познать те галлюцинаторные видения, которые ожидают каждого человека в момент его клинической смерти.
Этой главы в первоначальном варианте книги не было. Прежнее название книга «Хатха-йога или метод Бутейко, что лучше?» после добавления главы и заменено новым названием: «Астма. От непонимания к излечению».
источник