Обморок довольно распространен в подростковом возрасте. Хорошей новостью является то, что большую часть времени это не признак чего-то серьезного.
Когда кто-то падает в обморок, обычно это происходит из-за изменений в нервной системе и в системе кровообращения. Когда кровоснабжение мозга уменьшается, человек теряет сознание и падает.
После лежания, голова человека находится на том же уровне, что и сердце, что помогает восстановить кровоток в мозг. Таким образом, человек обычно восстанавливается через минуту или две.
Вот некоторые из причин, почему подростки падают в обморок:
Быть в слишком жаркой или быть в переполненной, плохо вентилируемой обстановке являются общими причинами обмороков в подростковом возрасте.
Люди также могут упасть в обморок после слишком много упражнений или выработать чрезмерную жару и не пить достаточное количество жидкости (поэтому организм обезвоживается).
Обмороки также могут быть вызваны другими причинами обезвоживания, а также голодом или истощением. Иногда просто стоять очень долго или вставать слишком быстро, сидя или лежа, может привести к тому, что кто-то упадет в обморок.
Эмоции, такие как испуг, боль, беспокойство или шок, могут влиять на нервную систему организма, вызывая снижение артериального давления. Вот почему люди падают в обморок, когда что-то пугает или ужасает их.
Человек, страдающий гипервентиляцией, принимает быстрые вдохи, из-за чего углекислый газ (CO2) уменьшается в крови. Это может заставить человека упасть в обморок.
Люди, которые чрезвычайно стеснены, в шоке или имеют определенные тревожные расстройства, могут упасть в обморок в результате гипервентиляции.
Некоторые незаконные наркотики (например, кокаин или метамфетамин) или использование ингалянтов могут вызвать обморок.
Мозг зависит от постоянного поступления сахара из крови, чтобы нормально работать и держать человека в сознании. Люди, которые берут инсулиновые снимки или другие лекарства для диабета, могут развить низкий уровень сахара в крови.
У человека с анемией меньше эритроцитов, чем обычно, что уменьшает количество кислорода, поступающего в мозг и другие ткани.
Девочки с тяжелыми периодами или люди с железодефицитной анемией по другим причинам (например, не получая достаточного количества железа в рационе) могут с большей вероятностью упасть в обморок.
Во время беременности организм обычно терпит большие изменения, включая изменения в системе кровообращения. Это приводит к низкому кровяному давлению, которое может привести к падению женщины.
Кроме того, требования к жидкости организма увеличиваются, поэтому беременные женщины могут упасть в обморок, если они недостаточно пьют. И по мере роста матки, плод может надавливать и частично блокировать кровоток через крупные кровеносные сосуды, что может уменьшить кровоснабжение мозга.
Люди с анорексией или булимией могут упасть в обморок по ряду причин, включая обезвоживание, низкий уровень сахара в крови и изменения кровяного давления или кровообращения, вызванные голодом, рвотой или чрезмерным проявлением.
Аномальное сердцебиение и другие проблемы с сердцем могут привести к тому, что человек упадет в обморок. Если кто-то сильно ослабевает, особенно во время физических упражнений или физических нагрузок, врачи могут подозревать проблемы с сердцем и проводить тесты для поиска состояния сердца.
Некоторые люди испытывают головокружение, прежде чем они упадут в обморок. Они также могут заметить изменения в зрении (например, туннельное зрение), более быстрое сердцебиение, потливость и тошноту.
Если вы думаете, что собираетесь упасть в обморок, вы можете решить это, выполнив следующие действия:
- Если возможно, лечь. Это может помочь предотвратить обморок, поскольку он позволяет крови циркулировать в мозге. Просто не забудьте медленно встать, когда вам станет лучше — сначала перейдите на сидячее положение в течение нескольких минут, затем в положение.
- Садитесь, опустив голову вперед между коленями. Это также поможет крови циркулировать в мозгу, хотя это не так хорошо, как лежать. Когда вы чувствуете себя лучше, двигайтесь медленно в вертикальное сидячее положение, затем вставайте.
- Не позволяйте себе обезвоживаться. Пейте достаточно жидкости, особенно когда ваше тело теряет больше воды из-за потоотделения или пребывания в жаркой среде. Пейте достаточное количество жидкости до, во время и после занятий спортом и физических упражнений.
- Держите кровь циркулирующей. Если вам приходится стоять или сидеть долгое время, периодически напрягайте мышцы ног или скрещивайте ноги, чтобы улучшить кровообращение в сердце и мозг. И старайтесь избегать перегретых, стесненных или душных условий.
Если вы только упали в обморок один раз, это было кратким, и причины, по которым это очевидно (например, в жаркой, переполненной обстановке), тогда обычно не нужно беспокоиться об этом.
Но если у вас есть медицинское состояние или вы принимаете лекарства по рецепту, рекомендуется позвонить вашему доктору. Вы также должны сообщить своему врачу, если вы навредили себе, когда вы упали в обморок (например, если вы сильно ударились головой).
Если у вас также есть боль в груди, сердцебиение (сердце бьется быстро без причины), одышка или приступы, или обморок, возникающий во время физических упражнений или напряжений, поговорите с врачом, особенно если вы потеряли сознание не один раз. Частые обмороки могут быть признаком состояния здоровья, как проблема с сердцем.
Для большинства подростков обморок не связан с другими проблемами со здоровьем, поэтому врачу, вероятно, не нужно будет ничего делать, кроме того, что изучит вас и задаст несколько вопросов.
Если вас беспокоит ваше обморочное состояние, врач может заказать некоторые тесты в дополнение к предоставлению вам физического осмотра и истории болезни.
Тесты зависят от того, что, по мнению врача, может вызвать проблему. Общие тесты включают EKG (тип теста на проблемы с сердцем), тест на уровень сахара в крови и иногда анализ крови, чтобы убедиться, что человек не анемичен.
Если результаты теста показывают, что обморок является симптомом другой проблемы, такой как анемия, врач сообщит вам о лечении этой проблемы.
Если вы с кем-то, кто упал в обморок, постарайтесь убедиться, что человек лежит, но не перемещайте человека, если вы считаете, что он мог быть ранен при падении (перемещение пострадавшего может ухудшить ситуацию).
Вместо этого ослабьте любую плотную одежду — например, ремни, ошейники или галстуки — чтобы помочь восстановить кровоток. Отпирание ног человека на рюкзаке или куртке также может помочь перевести кровь обратно в мозг.
Тот, кто упал в обморок, обычно быстро поправляется. Поскольку после обморока нормально чувствовать себя немного слабым, убедитесь, что человек немного лежит на месте. Слишком быстрое поднятие может вызвать еще одно обморочное заклинание.
источник
В XIX веке дамы из высшего света очень часто теряли сознание. Это происходило по разным причинам: при неприятном известии, от жары или испуга. В то время лекари обосновывали это явление недостаточным питанием или следствием ношения тугих корсетов. Как упасть в обморок сейчас? Для этого вовсе не обязательно носить стягивающую грудь одежду или изнурять себя голодом – такое явление может коснуться практически каждого.
Обмороком называется кратковременная потеря сознания, которая возникает совершенно внезапно и связана чаще всего с нарушением обмена веществ в головном мозге. Причины возникновения такой ситуации могут быть различны – потерять сознание можно действительно из-за плохого питания или недостатка в свежем воздухе. Некоторые люди могут упасть в обморок в весьма специфических ситуациях: при виде крови, маленькой мышки или огромного медведя.
Как упасть в обморок специально? Как ни странно, но этот вопрос волнует многих. Актерам очень часто приходится терять сознание на сцене, причем делать это нужно максимально правдоподобно. Некоторые люди специально падают в обморок для того, чтобы обратить на себя внимание. К счастью или к сожалению, человек не может управлять своим сознанием, поэтому целенаправленно потерять его практически невозможно. Тем не менее есть несколько рекомендаций, которые могут спровоцировать этот процесс.
В первую очередь стоит отметить, что вызывать потерю сознания искусственным способом небезопасно. Это может повлечь за собой достаточно серьезные последствия, которые, в свою очередь, могут сопровождаться негативными явлениями.
Женские хитрости всегда вызывали восхищение у окружающих. Потерять сознание – это отличный способ обратить на себя внимание молодого человека. В самом деле не будет же он игнорировать такое происшествие? Тем не менее следует напомнить еще раз о том, что искусственная потеря сознания может спровоцировать довольно серьезные проблемы со здоровьем, в частности с дыхательной и сердечно-сосудистой системой. Более того, не зная, как упасть в обморок быстро и правильно, можно сильно удариться головой.
Существует несколько способов, которые, возможно, помогут с решением вопроса о том, как упасть в обморок специально. Обусловлены они по большей части нарушением кровообращения или недостатком кислорода в головном мозгу. Кроме того, гипервентиляция легких также может спровоцировать кратковременную потерю сознания.
Так, например, можно найти несколько советов о том, как упасть в обморок. Вот один из них: необходимо сделать несколько глубоких приседаний (около 20), резко встать, закрыть рот большим пальцем руки и со всей силы дуть в него. Вероятность того, что после этого вы потеряете сознание, максимальна. Проделывая такой эксперимент со своим организмом, разумно будет заранее побеспокоиться о безопасности падения. Для этого лучше положить на пол подушки или матрасы, а также убрать подальше всю мебель с острыми углами.
Конечно же, такой эксперимент подходит далеко не для всех случаев. Согласитесь, для того чтобы обратить на себя внимание посторонних, такой способ неактуален. Не будете же вы усиленно приседать возле молодого человека, а потом еще и дуть в свой палец со всей силы. Есть еще один достаточно действенный метод: сначала нужно присесть на корточки, затем резко встать, задержать дыхание и при этом постараться как можно сильнее напрячь все мышцы тела. Скорее всего, после этого потеря сознания последует незамедлительно.
Есть еще один вариант потерять сознание искусственным способом. Стоит сразу же предупредить всех, это довольно опасный способ. Нужно просто передавить себе сонную артерию. Сначала необходимо сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, а затем, задержав дыхание на несколько секунд, надавить на сонную артерию. Этим способом нужно пользоваться очень осторожно.
Все эти методы хороши, когда упасть в обморок необходимо просто так, ради эксперимента. А если ситуация требует потерять сознание, но так, чтобы это выглядело естественно?
Конечно же, при молодом человеке девушка вряд ли будет приседать или пережимать себе сонную артерию. Более того, такие эксперименты могут привести к очень нежелательным последствиям. Так, например, искусственный обморок может вызвать довольно серьезное кислородное голодание и, как следствие, кому. К тому же во время кратковременной потери сознания могут наблюдаться судороги – не весьма приятное зрелище.
Именно поэтому стоит обратиться к более безопасным способам имитации обморока. Артистично сыграть обморочное состояние под силу каждому, а уж девушкам – тем более. Для начала стоит отметить, что непосредственно сама потеря сознания сопровождается определенными признаками, поэтому не нужно совершать резких падений. Так, для того чтобы сымитировать предобморочное состояние, нужно постепенно замедлять свою речь, часто моргать глазами и морщиться. У окружающих должно сложиться впечатление, будто вам плохо и вы пытаетесь сконцентрировать свое внимание.
Имитация обморочного состояния начинается в первую очередь с замедленной речи и попыток сконцентрироваться. Затем нужно пожаловаться окружающим на недомогание и попросить помощи (принести воды или отвести на свежий воздух). А уж после этого во время передвижения нужно проявить все свое актерское мастерство – аккуратно споткнуться и упасть. Тут тоже есть несколько нюансов: падать желательно на колени, а уж затем опускать полностью весь корпус. Стоит обратить внимание на одну деталь – ни в коем случае при падении нельзя выставлять руки вперед, так как это является защитной реакцией организма.
После этого нужно закрыть глаза и максимально расслабиться. Если вдруг кто-то из окружающих поднимет вашу руку, она должна естественно вернуться в исходное положение. Только в этом случае обморок будет выглядеть реалистично и правдиво. Залеживаться не стоит – кто-нибудь может испугаться не на шутку и вызвать бригаду «скорой помощи».
Разыгрывать спектакль перед окружающими – дело нехитрое. А вот как себя вести, если человек действительно упал в обморок, причины которого никому не известны? В первую очередь необходимо обеспечить должный приток крови к головному мозгу, для этого нужно положить пострадавшего на спину и слегка приподнять его ноги. Немаловажным будет обеспечить максимальный приток свежего воздуха. А дальше можно поднести к носу нашатырный спирт или просто брызнуть на лицо холодной водой. Хорошо, если рядом будут люди, которые смогут оказать помощь пострадавшему, потерявшему сознание.
А что делать, если вы оказались одни в такой ситуации? Понятно, что человек не может контролировать свое сознание и руководить своими действиями. Однако, как уже было сказано, обмороку предшествуют некоторые признаки, которые красноречиво сигнализируют о наступающем состоянии.
Стоит отметить, что естественная потеря сознания – явление, на которое стоит обратить внимание. Виды обмороков позволяют определить наличие некоторой патологии, а своевременное обращение в больницу поможет избежать серьезных осложнений.
Обморочное состояние сопровождается различными симптомами. Перед тем как потерять сознание, человек испытывает слабость и головокружение, звуки как будто отдаляются, появляются темные пятна перед глазами. В этом случае нужно как можно быстрее опуститься, чтобы не причинить вреда своему организму. После этого необходимо постараться принять горизонтальное положение и поднять ноги чуть выше уровня головы, а также обеспечить максимальный приток свежего воздуха.
Не стоит прибегать к таким сомнительным способам, которые могут спровоцировать потерю сознания. Иногда, для того чтобы окружающие действительно так подумали, достаточно всего лишь проявить немного артистизма и воскликнуть: «Ах, я чуть не упала в обморок!»
источник
Обморок вызван временной потерей кровоснабжения мозга и может быть признаком более серьезного заболевания.
Обморок – это временная потеря сознания.
Обморок вызван временной потерей кровоснабжения мозга и может быть признаком более серьезного заболевания.
Люди любого возраста могут упасть в обморок, но пожилые люди могут иметь более серьезные причины.
Наиболее распространенные причины обморока являются вазовагальные (резкое снижение частоты сердечных сокращений и артериального давления крови) и сердечные заболевания.
В большинстве случаев причины обморока неизвестны.
Вазовагальный обморок также известен как «общая слабость». Это наиболее частая причина обморока, обусловленная ненормальным сосудистым рефлексом.
Сердце перекачивает более интенсивно, кровеносные сосуды расслабляются, но частота сердечных сокращений не компенсирует достаточно быстро, чтобы сохранить приток крови к мозгу.
1) экологические факторы (чаще бывает, когда жарко);
2) эмоциональные факторы (стресс);
3) физические факторы (нагрузки);
4) болезнь (усталость, обезвоживание и др.).
Ситуационный обморок происходит только в определенных ситуациях.
1) кашель (у некоторых людей обмороки бывают при сильном кашле);
2) при глотании (у некоторых людей потеря сознания связана с болезнью в горле или пищеводе);
3) при мочеиспускании (когда восприимчивый человек теряет сознание при переполненном мочевом пузыре);
4) гиперчувствительность каротидного синуса (у некоторых людей при повороте шеи, бритье или ношении тесного воротника);
5) постпрандиальные обмороки могут возникать у пожилых людей, когда их кровяное давление падает примерно через час после еды.
Ортостатический обморок происходит, когда человек чувствует себя прекрасно в лежачем положении, но когда встает, может внезапно упасть в обморок. Кровоток мозга уменьшается, когда человек стоит из-за временного снижения давления крови.
Этот обморок иногда происходит у людей, которые недавно начали принимать (или получили замену) некоторые сердечно-сосудистые препараты.
1) низкий объем циркулирующей крови, вызванный потерей крови (внешняя или внутренняя потеря крови), обезвоживание или тепловое истощение;
2) нарушенные рефлексы кровообращения, вызванные приемом лекарственных препаратов, заболеваниями нервной системы или врожденными проблемами. Сердечный обморок происходит, когда человек теряет сознание вследствие сердечно-сосудистых заболеваний.
1) аномалия сердечного ритма – аритмия. Электрические проблемы сердца ухудшают его насосную функцию. Это приводит к уменьшению кровотока. Частота сердечных сокращений может быть слишком быстрой или слишком медленной. Это состояние, как правило, вызывает обмороки без каких-либо предвестников.
2) сердечные препятствия. Кровоток может быть затруднен в кровеносных сосудах в груди. Сердечная обструкция может вызвать потерю сознания во время физической нагрузки. Разные заболевания могут привести к обструкции (инфаркты, больные клапаны сердца при легочной эмболии, кардиомиопатии, легочной гипертензии, тампонады сердца и аорты).
3) сердечная недостаточность: насосная способность сердца нарушается. Это снижает силу, с которой кровь циркулирует в организме, что может уменьшить приток крови в мозг.
Неврологический обморок может быть связан с неврологическими состояниями.
1) инсульт (кровотечение в головном мозге) может вызвать обморок, связанный с головной болью;
2) транзиторная ишемическая атака (или мини-инсульт) может вызвать потерю сознания. В этом случае обмороку, как правило, предшествует двоение в глазах, потеря равновесия, невнятная речь или головокружение;
3) в редких случаях вызвать обморок может мигрень. Психогенный обморок. Гипервентиляция вследствие тревоги может привести к обмороку. Диагноз психогенный обморок следует рассматривать только после того, как были исключены все остальные причины.
Потеря сознания является очевидным признаком обморока.
Вазовагальные обмороки. Перед обмороком человек может чувствовать себя легкомысленным; будет отмечаться затуманенное зрение. Человек может видеть «пятна перед глазами».
У пациента отмечаются бледность, расширенные зрачки и потоотделение.
Во время потери сознания человек может иметь низкую частоту пульса (менее 60 ударов в минуту).
Человек должен быстро прийти в сознание. Многие люди не имеют каких-либо предупреждающих признаков перед обмороком.
Ситуационный обморок. Сознание очень быстро возвращается, когда ситуация проходит.
Ортостатический обморок. До эпизода обморока человек может заметить потерю крови (черный стул, тяжелые менструации) или потерю жидкости (рвота, диарея, лихорадка). У человека также может отмечаться бред. Наблюдатели могут также отметить бледность, потливость или признаки обезвоживания (сухие губы и язык).
Сердечный обморок. Человек может сообщить о сердцебиении, боли в груди или одышке. Наблюдатели могут отметить слабость, нарушение пульса, бледность или потоотделение у пациента. Обморок часто происходит без предупреждения или после нагрузки.
Неврологический обморок. У человека могут быть головная боль, потеря равновесия, невнятная речь, двоение в глазах или головокружение (ощущение, что комната вращается). Наблюдатели отмечают сильный пульс во время бессознательного периода и нормальный цвет кожи.
Поскольку обмороки могут быть вызваны тяжелым состоянием, все эпизоды потери сознания следует принимать всерьез.
Любой человек даже после первого эпизода потери сознания должен обратиться к врачу как можно скорее.
В зависимости от того, что показал медицинский осмотр, врач может потребовать сделать тесты.
Эти тесты могут включать: анализы крови; ЭКГ, суточное мониторирование, эхокардиографию, функциональный нагрузочный тест. Тест наклона стола. Этот тест проверяет, как ваше тело реагирует на изменения положения. Тесты для выявления проблем нервной системы (КТ головы, МРТ головного мозга или ЭЭГ).
Если находящийся рядом с вами человек упал в обморок, помогите ему.
- Положите его на землю, чтобы свести к минимуму вероятность травмы.
- Стимулируйте человека активно и срочно вызывайте скорую помощь, если человек не реагирует.
- Проверьте пульс и начните сердечно-легочную реанимацию при необходимости.
- Если человек восстанавливается, пусть он лежит до приезда скорой помощи.
- Даже если причина обморока является не опасной, пусть человек полежит 15-20 минут перед тем, как подняться.
- Спросите его о каких-либо симптомах, таких как головная боль, боль в спине, боль в груди, одышка, боли в животе, слабость или потеря функции, потому что они могут указывать на опасные для жизни причины обморока.
Лечение обморока зависит от диагноза.
Вазовагальные обмороки. Пейте много воды, увеличьте употребление соли (под наблюдением врача), а также не стойте долго.
Ортостатический обморок. Измените свой образ жизни: сядьте, согните икроножные мышцы в течение нескольких минут, прежде чем встать с постели. Избегайте обезвоживания.
Пожилым людям с низким артериальным давлением крови после еды следует избегать больших блюд или нужно планировать полежать в течение нескольких часов после еды. В большинстве случав следует перестать принимать препараты, которые вызывают обмороки (или заменить их).
Сердечные обмороки. Для лечения сердечного обморока нужно лечить основное заболевание.
Клапанная болезнь сердца часто требует хирургического вмешательства, в то время как аритмию можно лечить при помощи препаратов.
Лекарства и изменение образа жизни.
Эти процедуры предназначены для оптимизации производительности сердца, необходим контроль за высоким давлением крови; в некоторых случаях могут быть назначены антиаритмические препараты.
Хирургия: шунтирование или ангиопластика используются для лечения ишемической болезни сердца; в некоторых случаях клапаны могут быть заменены. Может быть имплантирован кардиостимулятор, чтобы нормализовать частоту сердечных сокращений (замедляет сердце при быстрой аритмии или ускоряет сердце при медленной аритмии). Имплантированные дефибрилляторы применяют для управления угрожающей жизни быстрой аритмии.
Профилактические меры зависят от причины и серьезности проблемы обморока.
Обморок может иногда быть предотвращены путем соблюдения простых мер предосторожности.
- Если вы ослабели из-за жары, охладите организм.
- Если вы падаете в обморок в положении стоя (после лежачего положения), двигайтесь медленно, когда стоите. Медленно переходите в сидячее положение и отдохните несколько минут. Когда вы будете готовы, встаньте, используя медленные и плавные движения.
В других случаях причины обморока могут быть неуловимы. Поэтому обратитесь к врачу для выявления причин обморока.
После определения причины следует начать лечение основного заболевания.
Сердечная обморок: из-за высокого риска смерти от сердечного обморока люди, которые испытывают его, должны лечиться от основной болезни.
Периодические обмороки. Обратитесь к врачу, чтобы установить причины частой потери сознания.
Прогноз для человека, который упал в обморок, во многом зависит от причины, возраста пациента и доступных методов лечения.
- Сердечный обморок имеет наибольший риск внезапной смерти, особенно у пожилых людей.
- Обморок, который не связан с сердечной или неврологической болезнью, представляет собой более ограниченный риск, чем в общей популяции.
Проверка пульса в области шеи. Пульс хорошо прощупывается только рядом с горлом (трахеей).
Если пульс ощущается, обратите внимание, является ли он регулярным и посчитайте количество ударов за 15 секунд.
Для определения частоты сердечных сокращений (ударов в минуту) умножьте это число на 4.
Нормальная частота сердечных сокращений для взрослых составляет между 60 и 100 ударами в минуту.
Если обморок случился всего один раз, то вы можете об этом не беспокоиться.
Важно обратиться к врачу, поскольку обморок может иметь серьезные причины.
1) он часто происходит в течение короткого периода времени.
2) он происходит во время физических упражнений или активной деятельности.
3) обморок происходит без предупреждения или в лежачем положении. При несерьезном обмороке человек часто знает, что он вот-вот произойдет, отмечается рвота или тошнота.
4) человек теряет много крови. Это может включать внутреннее кровотечение.
6) отмечается боль в груди.
7) человек чувствует, что его сердце колотится (учащенное сердцебиение).
8) обморок происходит наряду с онемением или покалыванием в одной стороне лица или тела. опубликовано econet.ru .
Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь
Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
источник
Обмороком называют кратковременную потерю сознания из-за нарушения притока крови к головному мозгу. Причина обычно в резком снижении артериального давления. Во время обморока люди падают. Каждое такое падение может закончиться травмой. Продолжается обморок буквально пару минут.
Бывают разные варианты обморока. Чаще всего встречается рефлекторный обморок . Он запускается провоцирующим фактором, который называют триггером . Это может быть страх, боль, медицинская процедура или пребывание в душном помещении.
Рефлекторный обморок начинается не сразу. У него есть предвестники вроде головокружения, потливости или тошноты. Эту разновидность обморока можно предотвратить.
Лучший способ профилактики обморока — это избегать провоцирующих ситуаций. Кому-то вредно пользоваться общественным транспортом в жару, а кому-то желательно не допускать обезвоживания. У каждого человека с рефлекторными обмороками есть свои слабые места. Такие триггеры лучше знать.
Если появились предвестники, то обморок еще можно предотвратить. Это не самый лучший способ профилактики, но он действует.
Иногда человек знает, что обморок у него развивается быстро. В таком случае нужно сразу лечь и приподнять ноги. Если нет возможности лечь, то нужно сесть и наклонить голову вниз.
Самый последний симптом перед обмороком — это потемнение в глазах . После него до потери сознания остаются считанные секунды. В такой ситуации нужно ложиться и ничего другого не делать, иначе можно упасть и что-нибудь себе повредить.
Если обморок начинается с тошноты, потливости или других симптомов, то можно попытаться сделать маневры противодавления . Смысл этих маневров в напряжении мышц.
Перед обмороком резко расширяются кровеносные сосуды, и снижается артериальное давление. Если напрячь мышцы, то можно повысить давление. Вот три самых популярных маневра:
- Сжать в руке резиновый мяч диаметром 5 — 6 см или похожий объект;
- В положении стоя скрестить ноги, напрячь мышцы бедер, ягодиц, живота;
- Сцепить перед грудью руки и пытаться тянуть их в разные стороны.
Нужно напрягать мышцы до тех пор, пока не пройдут все предвестники.
Некоторые способы предотвращения обмороков направлены на долгосрочную профилактику. Они сложные и не очень надежные, но польза от них перевешивает вред. Такие способы предлагают только молодым людям без заболеваний сердца .
Регулярное употребление дополнительного количества воды и соли помогает повысить артериальное давление и предотвратить обморок.
Рекомендуют выпивать ежедневно 2 — 3 л жидкости. Лучше ориентироваться на цвет мочи. При недостатке воды она будет темно-желтой, а должна быть светлой.
Нужно употреблять больше соли. Желательно до 10 г в сутки. Не рекомендуют увлекаться диетами с низким содержанием натрия.
Это тренировка устойчивости к вертикальному положению тела. Есть шанс, что несколько месяцев таких тренировок помогут избавиться от обмороков.
Тренировку проводят дома в присутствии кого-то из членов семьи. Один или два раза в день нужно стоять, опершись спиной о стену и поставив ноги в 20 см от стены. В случае обморока человек в такой позе не падает, а сползает вниз. Тренироваться нужно 30 — 60 минут в день. Эффект можно ожидать не меньше чем через месяц.
Основной вред бессмысленных мероприятий в том, что они отнимают драгоценное время. Лучше направить усилия на маневры противодавления.
Не нужно искать свежий воздух. Душное помещение запускает обморок, но приток свежего воздуха не помогает его предотвратить. Это заблуждение пришло к нам из девятнадцатого века, когда не понимали механизмов обморока. Поиск воздуха отнимает время, и предвестники закончатся потерей сознания. Так можно упасть и получить травму.
Не нужно расстегивать одежду и пояс. Тесный пояс наоборот предотвращает резкое падения давления.
Не нужно нюхать нашатырь. Этого способа нет в официальных рекомендациях. Бывали случаи, когда капли нашатырного спирта попадали в глаза и вызывали ожог роговицы.
Не поднимайте человека, потерявшего сознание. Обморок — это саморазрешающееся состояние. В горизонтальном положении человек быстро приходит в себя. Если пытаться удерживать его вертикально, то станет только хуже. Начнутся судороги, которые пугают окружающих. Потом придется проходить ненужное обследование чтобы исключить эпилепсию.
Механизм обмороков понятен, но до сих пор не удается какими-то процедурами исправить вредные рефлексы. Поэтому люди с обмороками должны разбираться в проблеме. Полезно обучить членов своей семьи и заранее объяснить окружающим, как это может быть.
источник
Когда смотришь старые фильмы, часто видишь, как барышни с завитками на волосах и в красивых пышных платьях падают в обморок при виде прекрасного принца.
Они умышленно притворялись, что без сознания, чтобы добиться цели, привлечь внимание, или спасти жизнь.
Если наши предки так поступали, почему нельзя воспользоваться этим приёмом сегодня? Это может помочь избежать трудностей, поможет оказаться на руках любимого человека.
Бывают ситуации, когда умение правдоподобно упасть в обморок спасёт жизнь.
Симулировать обморок следует очень аккуратно. Падение грозит тем, что вы ударитесь о твёрдый предмет.
Последствия выходки могут быть самыми неожиданными:
- Травма головы.
- Перелом руки или ноги.
- Вывих или растяжение.
- Травма шейных позвонков.
- Сотрясение мозга.
- Гематомы на голове, которые могут перерасти в серьёзное заболевание, требующее хирургического вмешательства.
- Травма бедра, которая закроет для вас двери в некоторые спортивные секции, на соревнования и танцпол.
- Выбитый зуб.
- Прикушенный язык.
- Если ударится головой во время падения, можно лишиться жизни. На голове есть несколько точек, удар в которые приведёт к летальному исходу. Помните об этом!
Всё это весьма серьёзно. Сотрясение мозга и травмы головы — опасная вещь для жизни и здоровья. Умение можно отработать. Вы научитесь точно рассчитывать своё падение, избегая травм.
5 правил падения в обморок для симулянтов:
От стоп ноги должны уклониться в сторону. Первыми приземляются колени, потом попа, туловище.
Если начать приземление с головы, придётся долго собирать зубы и лечить сотрясение. Черепно-мозговые травмы опасны.
Обязательно репетируйте перед зеркалом, ваше тело машинально среагирует, если проводить эксперимент на людях без подготовки.
Если актёрские таланты оставляют желать лучшего, воспользуйтесь проверенным способом. Манипуляции с дыханием позволят потерять сознание по-настоящему.
Важно! Каждая потеря сознания дурно влияет на мозг. Если происходит больше двух обмороков в год, последствия будут плачевными.
Важно и время пребывания без сознания. Человек не может на это повлиять, это состояние неуправляемо.
Долгий обморок может обернуться комой. Это вовсе не безопасный эксперимент. Помните это, применяйте в крайних случаях.
4 способа реально лишиться сознания:
| № | Способы | Дополнительная информация |
| 1 | Задержите дыхание и резко вдохните | Манипуляция создаст мощный импульс: перенасыщение кислородом позволит потерять сознание, или приведёт к сильному головокружению |
| 2 | Дышите максимально глубоко: вдыхайте воздух, резко выдыхайте. Продолжайте манипуляцию 3 минуты, задержите дыхание и запрокиньте голову назад | Этот способ позволяет отключить сознание |
| 3 | Сделайте пробежку, насколько хватит сил. Резко остановитесь, присядьте и резко встаньте | Помогает выйти из строя, ощутить потемнение в глазах. Если бежать максимально долго, может отключить сознание |
| 4 | Если бег невозможен, сделайте приседания. Повторяйте упражнение, пока есть силы. Затем резко задержите дыхание | Не забудьте посмотреть, куда будете падать |
Настоящая потеря сознания вызывается при помощи простых манипуляций. Минус — вред и опасность для здоровья.
Не удастся точно скорректировать время падения. Вы можете создать условия для ослабления организма.
Людям с крепким здоровьем придётся применить одну из вышеперечисленных техник дополнительно:
- Голодание.
- Успокоительное средство.
- Обезвоживание.
- Сильный стресс.
- Одежда, сильно пережимающая грудь и живот, что не позволяет нормально дышать.
- Удар по голове.
Эти способы действенны, но вредны. Удар по голове упомянут, поскольку способен вызвать потерю сознания. Применять его — рисковать жизнью.
Удар может спровоцировать мозговое кровотечение. Человек навсегда останется инвалидом, будет обездвижен, ослепнет, или умрёт. Один удар в чувствительное место — и летальный исход обеспечен.
Голодание может ослабить организм, но вместе с полуобморочным состоянием будьте готовы к проблемам с желудком: язва, гастрит, несварение, колит.
Такие эксперименты оставляют последствия.
Тесная одежда — вариант, действующий по принципу манипуляции с дыханием. Нехватка кислорода поспособствует обмороку. Следите, чтобы рядом были люди, которые окажут первую помощь.
Используйте вышеперечисленные методы. Умение может однажды спасти жизнь.
Пример: ссора с супругом или ревнивым парнем, когда он готов ударить, не выпускает из комнаты, угрожает. Обморок напугает его, заставит сбавить обороты.
Но терять сознание лучше, используя актёрскую игру. Потренируйтесь дома, на мягкой поверхности.
Реальный обморок не должен повторяться чаще двух раз в год! Запомните это, и прочтите ещё раз возможные последствия.
Потренируйтесь мастерски терять сознание, доведите навыки до совершенства.
Другие возможные последствия обморока:
- Человек перестаёт контролировать себя: вы можете пукнуть в то время, как прекрасный рыцарь будет заботливо держать вас на руках.
- Непроизвольное отхождение мочи — второе возможное последствие. Такое случается, если вы сильно хотели в туалет перед обмороком.
- При падении задирается юбка, может съехать на бок кофточка, оголиться грудь.
Используйте безопасные способы потери сознания.
источник
В 19 веке девушки из высшего общества часто падали в обморок , услышав неприятную новость, испугавшись или просто от духоты. Тогда врачи называли это состояние бледной немочью и считали, что причиной ее развития являются тугие женские корсеты и плохое питание. Сегодня обморок не ведает половых и возрастных ограничений. Упасть в обморок нынче могут и мужчины, и женщины, и дети. И это неудивительно, современному человеку очень трудно сохранить спокойствие, а угнетенная нервная система как раз и способствует переходу человека во временное небытие. Внезапный стресс, испуг, сильная боль, психическая травма может нарушить сознание любого человека.
Обморок — это рефлекторная защитная реакция организма от реальности, которую трудно пережить. Вызывается обморок внезапным снижением поступления крови в мозг, в результате чего человек теряет сознание на несколько минут. Некоторые люди падают в обморок только при определенных ситуациях. Например, при виде крови, от жуткого облика маленькой серой мышки или испугавшись медведя. Но, к сожалению, на сегодняшний день большинство людей теряют сознание из-за наличия различных проблем со здоровьем. Только невропатолог может определить, что скрывается за потерей сознания — простой испуг, спазм сосудов, заболевания сердца, эпилепсия, сахарный диабет или сбои в работе щитовидной системы.
Потеря сознания может быть вызвано многими причинами, самые распространенные из них следующие:
1. Нозовагальный обморок. Этот вариант составляет 50% от всех существующих приступов потери сознания. Причины нозоваганального обморока — сильная боль, стресс, испуг, переутомление, голод, вид крови и духота в помещении. Некоторым подросткам становится плохо после длительного просиживания за компьютером.
2. Ортостатический обморок. Возникает этот обморок чаще всего у людей пожилого возраста и подростков. Его причины — попытка человека резко встать с постели или со стула, повернуть голову или подняться из положения на корточках. Случаются ортостатические обмороки у подростков в период усиленного роста, а у пожилых людей из-за заболевания с постельным режимом. Этот вариант обморока может быть связан со сверхчувствительностью каротидного синуса, расположенного в сонной артерии. В этом случае он представляет серьезную угрозу жизни, потому что он может привести к инсульту. Спровоцировать обморок могут также усиленные тренировки на тренажерах, подъем тяжестей и чрезмерные физические нагрузки.
3. Патологический обморок. Серьезные и продолжительные потери сознания, обусловленные различными заболеваниями, называют патологическими. Часто падают в обморок больные сахарным диабетом из-за пропущенной инъекции, передозировки инсулина или нарушения диеты. Потеря сознания у больных эпилепсией связано с судорожным припадком, которые сопровождаются непроизвольным мочеиспусканием и прикусом языка. У женщин обморок нередко встречается при сильных кровотечениях во время менструации и внематочной беременности из-за разрыва фаллопиевой трубы. Недостаточное кровоснабжение мозга становится причиной обморока во время гипертонического криза, инсульта и инфаркта. Больные бронхиальной астмой теряют сознание при бронхоспазме из-за недостаточного снабжения мозга кислородом и избытка углекислоты в крови. Интоксикация организма из-за передозировки лекарственных препаратов, отравления наркотиками и алкоголем иногда также может привести к обмороку.
Как правило, приближение обморока человек чувствует заранее. Сначала у него появляется общая слабость, головокружение, тошнота, дискомфорт в животе и грудном отделе. Иногда перед обмороком темнеет в глазах и чувствуется сильная головная боль. Внешне человек выглядит бледным, губы у него синеют, а ноги и руки становятся холодными. Из-за низкого артериального давления пульс слабеет, кровоснабжение мозга резко снижается и человек плашмя падает на землю. Состояние обморока обычно продолжается не более 3 минут, но в случае падения артериального давления ниже 80 мм ртутного столба велика вероятность наступления коллапса.
Не беда, если с вами случился единственный обморок, по причине сильного испуга, переутомления или голодания. Чтобы предотвратить обморок в дальнейшем старайтесь избегать ситуаций, провоцирующих его:
— не нужно долго стоять в одной позе или резко вставать;
— ограничьте потребление соли и пейте не менее 2 литров воды за день;
— делайте изометрические упражнения, направленные на поддержание нормального уровня артериального давления.
— полноценно питайтесь и исключите из рациона продукты, сгущающие кровь;
— при появлении тошноты, головокружения и усталости, скрестите ноги и резко ритмично несколько раз напрягите мышцы бедер и пресса, чтобы увеличить приток крови к мозгу из нижних конечностей.
Но если у вас обмороки вызываются патологическим состоянием организма необходимо пройти серьезное обследование и принять меры для своевременного лечения имеющегося заболевания.
источник
Внезапно взгляд застилает пелена , ноги подкашиваются , ты чувствуешь , что вот-вот лишишься чувств. Но тебя подхватывает симпатичный мужчина.
Ты бежишь по мостовой. Внезапно взгляд застилает пелена , ноги подкашиваются , ты чувствуешь , что вот-вот лишишься чувств. Но тебя подхватывает симпатичный мужчина. Ты хлопаешь ресницами , и отец твоих будущих детей…
Давай встряхнем головой и вернемся в реальность , в которой падать в обморок далеко не всегда романтично и эстетично. Правда , иногда весело.
Обморок , или на языке врачей синкопа, — это кратковременная потеря сознания из-за временного нарушения мозгового кровотока.
Сам обморок лишь симптом какого-то другого заболевания или недомогания. Поэтому , если ты часто теряешь сознание , стоит разобраться в причинах. Обязательно посети невролога и кардиолога! Хотя обморок и является симптомом серьезного заболевания лишь в редких случаях , лучше сразу исключить такую возможность.
Чаще же ( к счастью!) причины нарушения мозгового кровотока обыденны и даже банальны. Обморок может случиться в душном и тесном помещении. Или как ответная реакция организма на острые эмоциональные реакции ( боль , страх , вид крови). Словом , ему предшествуют ситуации , когда нам нечем дышать либо в прямом , либо в переносном смысле.
Екатерина ( 25 лет) рассказывает: «Однажды упала в обморок в магазине в разгар летней жары. Хорошо еще мужа заранее предупредила , куда именно хочу зайти. Он и примчался в магазин , услышав в трубке мое мычание. В итоге меня на три недели положили в больницу. Причин обморока , как выяснилось , было две: переутомление ( я только что защитила диплом и вот-вот должна была сдавать на права) и тридцатиградусная жара».
Как правило , сознание не теряют резко. Шел и вдруг упал — это скорее киношный прием. В реальности человек оседает медленно и постепенно. Риск получить травму при падении в обморок минимален. Ведь перед этим организм дает сигнал: что-то не так. Вот почему за несколько секунд до обморока человек успевает поднять руку ко лбу , опереться о стену или на рядом идущего и даже произнести: «Мне как-то не по себе!»
Если однажды ты окажешься « по ту сторону баррикад», тебе пригодятся наши советы. Во‑первых , когда рядом кто-то падает в обморок , важно соблюдать спокойствие и самообладание. Во‑вторых , предпринять следующее:
- попросить любопытствующих разойтись — упавшему в обморок требуется много воздуха , расстегни верхние пуговицы на его одежде;
- чтобы обеспечить приток крови к мозгу , уложи человека на спину и приподними его ноги или усади с опущенной между ногами головой;
- побрызгай ему в лицо водой;
- если под рукой окажется нашатырь , смочи им ватный тампон и ненадолго поднеси к носу.
Все! Это максимум. Обычно обморок длится 1−2 секунды , в редких случаях — до пяти минут. Если по истечении этого времени человек не приходит в себя , вызывай врача.
Странной болезнью — катаплексией , при которой сильные эмоции могут привести к потере чувств , страдает молодая британка Кей Андервуд. Она падает в обморок от смеха. Когда она смеется , у нее расслабляются все мышцы , и Кей не может удержаться на ногах.
Классической литературой нам навязан знак равенства между обмороком и романтикой ( те самые ахи и вздохи , кисейные барышни и тонко чувствующие кавалеры). И все-таки в жизни больше комизма. Наши читательницы поделились с нами своими забавными историями.
« Душный вечер , иду по подземному переходу , и тут перед глазами темнеет , звуки исчезают… Пришла в себя , поняв , что меня лупят по лицу. Открываю глаза , передо мной на корточках сидит крепкая женщина: „Слышишь меня?“ Киваю. Спасительница извлекает из своего пакета коробку и достает кусок торта: „Сладкое в таких случаях очень помогает!“ Отказываться было неудобно , пришлось пробовать. Счастью Валентины Викторовны , кондитера одной московской фабрики , не было предела. Еще она радовалась , что , падая , я схватила за блузку именно ее…» ( Анастасия , 26)
« Во время беременности я чувствовала себя великолепно. Работала до родов. В тот день , жаркий , июльский , мы отмечали юбилей коллеги. Вдруг у меня перед глазами все поплыло. Последнее , что помню, — попросила пропустить меня к окну. Когда пришла в себя , вокруг бегали обезумевшие женщины. Они решили , что я рожаю , и вызвали „скорую“. С чего они взяли , что обморок — это первый признак родов? Посмеялись. Зато вскоре стало не до смеха , когда приехала „скорая“ и почти насильно увезла меня в больницу — на глазах у подчиненных! Родила я через месяц». (Юлия , 31)
« Вообще-то я скромная и даже стеснительная. Но на нашу годовщину решила сделать мужу сюрприз — сотворить что-нибудь эдакое. В итоге явилась к нему на работу ( у него свой кабинет) в плаще , под которым — только я во всей своей красе. Когда распахнула плащ , любимый… потерял сознание. Не от страсти — от удивления! У него и так был сложный день , а тут еще я , вся такая внезапная. Слава богу , он быстро пришел в себя. Мы до сих пор со смехом вспоминаем эту историю». (Светлана , 25)
источник
Чаще всего человек теряет сознание, когда на какое–то время уменьшается приток крови к головному мозгу и наступает кислородное голодание. А вот причины этих процессов могут быть разными, начиная от резкой смены положения тела и заканчивая серьезными сердечно–сосудистыми и неврологическими заболеваниями.
— Обморочное состояние — это приступы внезапного отключения сознания, которые, как правило, возникают в положении сидя и стоя, сопровождаются нарушением функции сердечно–сосудистой и дыхательной системы, — рассказывает заведующий кафедрой неврологии и нейрохирургии БелМАПО, профессор Владимир Пономарев. — Причин потери сознания множество, из–за этого сложна и диагностика. Но если приступы повторяются часто, не стоит откладывать поход к врачу.
Все синкопальные (обморочные) состояния протекают в три стадии. Первая — предобморочная, когда перед глазами возникают круги и «мушки», кружится голова, подкатывает ощущение дурноты и тошноты, в ушах звенит. При этом если человека перевести в горизонтальное положение, то все эти симптомы и слабость могут сразу пройти, а потери сознания не случится. Вторая стадия — сам обморок. Он может длиться от нескольких секунд до пары минут. И третья стадия — постобморочная, когда человек приходит в себя, ощущает слабость и сонливость.
Причины, которые приводят к потере сознания, условно разделяют на четыре большие группы. Это может быть связано с проблемами нервной системы, внутренних органов (чаще всего — из–за проблем с сердцем), влияют также заболевания психиатрического происхождения. И четвертая группа, самая сложно диагностируемая, — полифакторные обморочные состояния, когда одновременно есть несколько причин. По статистике, в половине случаев именно неврологические заболевания приводят к кратковременным потерям сознания. Обмороки могут быть связаны с заболеваниями сосудов, которые снабжают кровью головной мозг. К примеру, одно из функциональных расстройств, которое часто встречается у молодых женщин, — вегетососудистая дистония. В 20% случаев причиной обмороков становятся проблемы с сердечно–сосудистой системой. Это одни из самых опасных случаев, которые приводят к нарушению сердечной проводимости, аневризмы сердца и сосудов. Среди людей пожилого возраста часто встречается аортальный стеноз, когда основное сердечное отверстие, выпускающее кровь, становится суженным до 0,5–1 сантиметра. Из–за недостатка крови — например, при подъеме на лестницу или другой физической нагрузке — человек может упасть в обморок.
К синкопальным состояниям может привести и ослабление ортостического рефлекса. Это, если можно так выразиться, не самая страшная причина обморока: резко поднявшись с кровати, человек тут же оседает на пол и теряет сознание. Часто такое наблюдается у пожилых людей. Совет прост: если вы лежали на кровати, а затем захотели встать, то сначала стоит посидеть несколько секунд, а потом уже подниматься.
Еще одна из ситуационных причин обморока — нехватка воздуха, частое поверхностное дыхание. Нередко человеку становится плохо в небольшом, слабо проветриваемом помещении, когда там скапливается слишком много людей. В этом же ряду стоит потеря сознания от солнечного удара и перегрева. В таких случаях, вероятнее всего, говорить о серьезных проблемах со здоровьем не приходится.
Поскольку синкопальные состояния — это не болезнь, а лишь проявление каких–либо проблем с организмом, то очень важно выявить само заболевание. И тут чаще всего возникают сложности: из–за широкого ряда причин очень трудно провести диагностику, порой приходится посетить нескольких специалистов и пройти множество обследований.
Как помочь упавшему в обморок?
В первую очередь нужно постараться подхватить человека, чтобы он не получил травм при падении. Не стоит пытаться поднять пострадавшего — его следует положить так, чтобы ноги оказались выше уровня головы. Надо расстегнуть воротник, ослабить галстук, максимально обеспечить приток свежего воздуха и, по возможности, вынести человека из душного помещения. Хорошо приводит в чувство холодная вода и вдыхание нашатырного спирта. Больной должен лежать до тех пор, пока ему окончательно не полегчает, ни в коем случае нельзя вставать резко, иначе обморок может повториться.
Если вдруг вы сами почувствовали, что вот–вот потеряете сознание, то не нужно стесняться попросить помощи. По возможности, присядьте (а лучше лягте) или сгруппируйтесь так, чтобы при падении не травмироваться. Присев, старайтесь опустить голову ниже уровня сердца.
источник
Обморок – или, более формально, синкопе – имеет множество причин.
«Шокирующее известие» художника Витторио Реджианини
Это может быть невеста, стоящая душной часовне, или измученный бегун после марафона. Это может быть человек, который наблюдает за проведением медицинской процедуры по телевизору, или донор во время забора крови.
Возможно, вы даже испытывали это на себе. У вас начинает кружиться голова, ощущается боль в животе, ваши ладони потеют, ваше зрение становится размытым, вы слышите звон в ушах… Затем вы приходите в себя на полу, смотрите в потолок и понимаете, что потеряли сознание. Что произошло?
Обморок – или то, что врачи более формально называют синкопе – может быть вызван рядом факторов. В конечном итоге всё сводится к тому, что в ваш мозг поступает недостаточно крови.
Нормальное артериальное давление необходимо для того, чтобы доставлять кровь – и, следовательно, кислород – ко всем тканям в организме. Мозг, который, когда вы сидите или стоите, находится выше уровня вашего сердца, особенно полагается на нормальное давление, необходимое для преодоления гравитации и поступления крови к голове.
Так что же может прервать этот процесс и заставить вас упасть на пол без сознания, прежде чем вы поймёте, что происходит?
Нервные сигналы в противоречии
На сегодняшний день наиболее распространённым триггером, провоцирующим обморок, является падение артериального давления из-за сильной вазовагальной реакции. Этот рефлекс назван в честь блуждающего нерва, который проходит от мозга к сердцу, лёгким и пищеварительному тракту.
Работа блуждающего нерва заключается в регулировании вашей парасимпатической нервной системы. Это одна половина вашей автономной нервной системы, которая работает без вашего вмешательства. Парасимпатические функции часто характеризуются как система «отдыха и усвоения».
Например, в сердце блуждающий нерв выделяет нейромедиатор под названием ацетилхолин. Ацетилхолин связывается со специальными клетками сердца, чтобы замедлить сердечный ритм. Такие виды поведения, как глубокое, медленное дыхание во время йоги, пытаются увеличить парасимпатическую активность, замедляя работу сердца и приводя к более расслабленному состоянию.
В то время как расслабление является хорошей вещью, чрезмерное замедление работы сердца – нет, поскольку это приводит к кратковременной потере сознания. Вам нужно, чтобы частота сердечных сокращений была равна определённому количеству ударов в минуту, чтобы обеспечить нормальное артериальное давление.
Другая половина вашей автономной нервной системы – это симпатическая нервная система. Она отвечает за реакцию «бей или беги», функциональную противоположность парасимпатической нервной системы. Симпатическая нервная система гарантирует, что мелкие кровеносные сосуды в тканях вашего тела поддерживают базовый уровень сужения. Это сопротивление по мере того, как кровь проходит через все ваши узкие кровеносные сосуды, способствует нормальному артериальному давлению во всей системе.
Увеличение парасимпатической активности обращает вспять это сопротивление, позволяя крови задерживаться в периферических тканях, а не течь непосредственно к сердцу и мозгу. Отсутствие сопротивления, наряду с пониженным сердечным ритмом, вызывает резкое снижение артериального давления.
И вы падаете в обморок – или, более формально, испытываете нейрокардиогенное синкопе. Хотя иногда данное состояние смущает, оно довольно распространено и само по себе не слишком опасно.
Когда вид или звук является провоцирующим фактором
Физические причины обмороков имеют логический смысл. Но здесь также присутствует доля психологии. Подумайте о тех, кто падает в обморок при виде крови. Что может привести к этой гиперактивной вазовагальной реакции?
Как правило, когда тело ощущает начальный стресс – например, вид крови – оно вызывает наполненную страхом реакцию, которая увеличивает активность симпатической нервной системы и повышает сердечный ритм. Организм рефлекторно компенсирует это, увеличивая парасимпатическую активность, чтобы вернуть сердечный ритм обратно к норме. Но если парасимпатическая система перекомпенсирует и слишком сильно уменьшит частоту сердечных сокращений, артериальное давление может чересчур снизиться, мозг получит меньше кислорода. и вы потеряете сознание.
Какова бы ни была причина обморока, потеря сознания, как правило, кратковременна; большинство людей приходит в себя сразу же после удара об пол или даже падения на стул. В этом смысле некоторые исследователи предполагают, что обморок является защитным. После того как вы оказались в лежачем положении, гравитационная проблема, связанная с доставкой крови к мозгу, исчезла – теперь он находится на том же уровне, что и сердце. И если бы человек оказался в ситуации, в которой терял бы кровь, лежачее, неподвижное положение улучшило бы его состояние и предотвратило бы дальнейшие травмы.
Однако процесс перехода от стоячего или сидячего положения к лежачему на самом деле является одним из наиболее опасных аспектов обморока. Люди могут удариться головой или другими частями тела, падая вниз, и получить травмы.
Идея о том, что обморок может быть связан с потенциальной потерей крови, а не с реакцией на сами иглы или медицинскую процедуру в целом, была предметом недавних исследований. В одном исследовании при участии здоровых людей просмотр видео взятия крови привёл к несколько большей активации парасимпатической реакции, нежели просмотр очень похожего видео инъекции. Это говорит о том, что есть нечто особенное в самой крови.
Эта же исследовательская группа также выявила, что, если человек верит, что он в состоянии остановить процедуру в любое время, вазовагальные симптомы могут быть сведены к минимуму. Это говорит о том, что чувство страха или отсутствия контроля может влиять на глубину реакции людей.
Причины обмороков различны. То, почему один человек может быть предрасположен к ним, остаётся неясным, хотя учёные признают, что женщины испытывают обморок чаще.
Существует ряд стратегий, которые могут помочь предотвратить обморок.
• Проходите процедуры лёжа на спине. Если вы чувствуете слабость, согните колени или поднимите ноги, чтобы облегчить приток крови к мозгу.
• Сокращайте мышцы рук и ног, чтобы помочь переместить кровь обратно к сердцу и мозгу.
• Пейте достаточно воды, чтобы поддерживать нормальный объём крови.
Помните, что случайный эпизод вазовагального обморока, вероятно, не вызовет беспокойства, если вы не получите травму в процессе. Но если обморок происходит неоднократно, стоит обратиться к врачу.
источник
Девушки-обольстительницы, подскажите — Как упасть в обморок специально, красиво и театрально, но чтобы Он поверил?
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультант Коуч. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Опыт более 20лет. Специалист с сайта b17.ru
мужчина подумает- малахольная какая-то, или насквозь больная
Осень — обострение психопатов. Надеюсь вы упадете лбом об косяк, чтоб мозги немного встряхнулись
Хахахаха зачем это вам? какова цель? Хотите чтоб он вас ЧТО ? когда упадёте
Девушки-обольстительницы, подскажите — Как упасть в обморок специально, красиво и театрально, но чтобы Он поверил?
Хахахаха зачем это вам? какова цель? Хотите чтоб он вас ЧТО ? когда упадёте
У него не встает на здоровую женщину? Обольщается только вялым полутрупом?
глазки закатила и падаешь. только медленно, чтобы он успел поймать
Ох, девушки, девушки )))) И откуда ж такие изобретательные )))
Девушки-обольстительницы, подскажите — Как упасть в обморок специально, красиво и театрально, но чтобы Он поверил?
если бы при мне девушка (с которой мы не состоим в отношениях, или встречаемся без году неделю) в обморок упала, я бы конечно ей помог. -))) но я бы прекратил с ней всякое общение. зачем мне больная и бледная? мне бы лучше такую, с которой можно в парке побегать, на природе погулять, на коньках покататься.
бог мой — а зачем вам падать в обморок специально. хотите парня разыграть — так они в массе своей не дураки) или в театральный кружок готовитесь?)) Ну умора вообще) Чтобы научиться падать в обморок специально, купите себе маты спортивные для начала)
Ой, а я тоже хочу при парне, который мне нравится в обморок упасть!) Только не решаюсь никак)) Потому что когда падаешь в обморок, самое главное это не удачно приземлиться, нет! самое главное — это не захихикать после того как упадешь)))
Но мне так хотелось, чтоб он начал волноваться, взял меня на руки, попытался бы привести в чувство. руки у него такие нежные. ))
за неделю до предполагаемого представления прекратите есть — и похудеете и в обморок упадете.
за неделю до предполагаемого представления прекратите есть — и похудеете и в обморок упадете.
Иришка ты ли это?Беременость xочешь показать?Ну,ну.
Во-первых, надо тренироваться дома, как спортсмены учатся падать, или как в театре.
Во вторых — фу, дуры какие. Думаете, это может очаровать парня?
«сделайся как без чувств»!
«Женитьба Бальзаминова» — Жанна Прохоренко и Людмила Гурченко пытались обольстить Вицина
А вы ка-а-а-к разбежитесь, ка-а-ак стукнитесь об стену-вот вам и обморок, может после этого глупости всякие из головы вылетят, и обморо будет-двойная польза. Вперед.
«сделайся как без чувств»!
«Женитьба Бальзаминова» — Жанна Прохоренко и Людмила Гурченко пытались обольстить Вицина
нужно упиться до потери сознания
Идите в театральный)))) там научат как упасть в обморок специально
Я тоже хочу упасть в обморок в нужное мне время, но не специально, я не хочу притворятся, это низко.
Я тоже хочу упасть в обморок в нужное мне время, но не специально, я не хочу притворятся, это низко.
зачем специально падать в обморок.
у меня вот проблемы с обмороком-связаны с переменой климата. регулярно раз в пол года я падаю в обморок..и ничего хорошего в этом нету!мужа это пугает только,да и после обмарака чуть ли не в туалет за мной ходит,боится..а это так раздражает. а покорять мужчин надо не обмороками,а крепким здоровьем и заботой!
А специально спровоцировать обморок — это не низко?
зачем специально падать в обморок.
у меня вот проблемы с обмороком-связаны с переменой климата. регулярно раз в пол года я падаю в обморок..и ничего хорошего в этом нету!мужа это пугает только,да и после обмарака чуть ли не в туалет за мной ходит,боится..а это так раздражает. а покорять мужчин надо не обмороками,а крепким здоровьем и заботой!
пожите как надо упасть в обмарок??
за неделю до предполагаемого представления прекратите есть — и похудеете и в обморок упадете.
Есть 1 способ называется «Козья смерть» ! Сам на себе не пробовал делать. За ушком есть сонная артерия ,нужно на неё нажать и омборок
Идиотки, я падаю раз в полгода и знаете как хреново..
Есть 1 способ называется «Козья смерть» ! Сам на себе не пробовал делать. За ушком есть сонная артерия ,нужно на неё нажать и омборок
Капец вообще, я раза два в неделю валюсь — в школе, магазине, на улице, в ванной. всех достала уже, в больницах меня выучили, а ничего не найдут(( зачем вам падать. Ничего хорошего и привлекательного в этом, по-моему, нет. В конце концов, синяки потом болят, если поймать не успеют.
Есть 1 способ называется «Козья смерть» ! Сам на себе не пробовал делать. За ушком есть сонная артерия ,нужно на неё нажать и омборок
есть способ:Сесть на корточки. 5-6 раз глубоко
подышать ртом. Глубоко вдохнуть.
Задержать дыхание. Встать на ноги.
Не выдыхая ждать прихода. Но так
делать не советую. Можно
действительно потерять
кратковременно сознание, чего
будет достаточно, что бы упасть и
удариться.
Сесть на корточки. 5-6 раз глубоко
подышать ртом. Глубоко вдохнуть.
Задержать дыхание. Встать на ноги.
Не выдыхая ждать прихода. Но так
делать не советую. Можно
действительно потерять
кратковременно сознание, чего
будет достаточно, что бы упасть и
удариться.
Сесть на корточки. 5-6 раз глубоко
подышать ртом. Глубоко вдохнуть.
Задержать дыхание. Встать на ноги.
Не выдыхая ждать прихода. Но так
делать не советую. Можно
действительно потерять
кратковременно сознание, чего
будет достаточно, что бы упасть и
удариться.
есть способ не спать ,и много ночиью плакать на утро втаните не пройдете 5 метров и упадете
Слышала, что в стародавние времена, падать в обморок среди девиц считалось достаточно модным, они (т.е. девицы ) использовали следующий прием — задерживали дыхание как можно дольше, а затем делали резкий и глубокий вдох.
На себе не проверяла, посему если не сработает — не обессудьте.
Ужаааассссс я думала это клево упасть в обморок специально, теперь всем советую не делать этого я после обморока в коме лежала ????чуть родителей до инфаркта не довела??? при слушайтесь ко всем кто советует не делать этого ????
присядь на корточки раз 10-20 дыши часто,потом резко встань и надови на горло слабо где пульс,на 10 секунд упадешь
каааак набросится страстно
Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:
Страница закроется автоматически
через 5 секунд
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
источник