Чем кормить ребенка 5 лет при вздутии живота

Ваш ребенок внешне здоров, но проявляет признаки беспокойства? Это может быть симптомом расстройства или сигналом начинающейся проблемы со здоровьем. В возрасте пяти лет дети уже способны описать свое самочувствие простыми словами и пожаловаться, если болит живот. Но определить настоящую причину может только медик. В компетенции родителей – вовремя выявить тревожные симптомы и обратиться за врачебной помощью.

Животиком мучаются не только новорожденные. В детском возрасте вздутие и метеоризм появляются довольно часто, и это не всегда признак серьезного заболевания. Иногда расстройство кишечника или желудка связано с неправильным питанием, в других случаях – это реакция нервной системы на перевозбуждение или стресс. Но у детей даже незначительное скопление газов в кишечнике вызывает вздутие, отвердение и округление живота. При этом малыш чувствует вспучивание и жалуется на боль.

Пять лет – срок, когда пищеварительная система организма практически полностью оформлена. В микрофлоре кишечника присутствуют полезные микроорганизмы, процессы переработки пищи и всасывания налажены. Однако метеоризм по-прежнему проявляется на регулярной основе. В чем же заключаются причины газообразования у детей?

Основной фактор, как и в период с года до четырех лет – неправильно составленный рацион:

• Употребление большого количества тяжелых для усваивания и вредных продуктов, включая кондитерские изделия, фастфуд, сладкую газировку и пр.;
• Недостаточное количество клетчатки в меню;
• Меню с несочетаемыми блюдами и ингредиентами, которые плохо перевариваются и приводят к вздутию;
• Употребление бобовых, винограда и других продуктов с высоким содержанием крахмала и сахара.

Также причинами могут быть:

• Невроз из-за возможных конфликтов со сверстниками, стресс от посещения детсада на фоне страха перед воспитателями и пр.;
• Стрессовая ситуация в семье;
• Вторичный стресс из-за непроизвольного отхождения газов, усугубляющий симптомы метеоризма;
• Малая физическая активность.

Факторы вздутия, которые не зависят от возраста:

• Дисбактериоз;
• Заболевания инфекционной и вирусной этиологии;
• Наличие в организме гельминтов;
• Вялая моторика кишечника;
• Патологии ЖКТ (непроходимость, расширение толстой кишки или мегаколон и пр.);
• Заболевания органов желудочно-кишечного тракта (язва, гастрит, колит, панкреатит и пр.).

Первое, что может сделать родитель для облегчения состояния ребенка – дать ему препарат для устранения колик, вздутия и запоров. Существует ряд безопасных препаратов, разрешенных к применению в детском возрасте.

Мягкое слабительное со сладковатым привкусом на основе лактулозы. Активный компонент препарата проходит через желудочно-кишечный тракт, не всасываясь его стенками. Дюфалак размягчает каловые массы, обеспечивая их быстрый деликатный отход. Также он устраняет скопление газов брожения в кишечнике, снимая раздражение и успокаивая слизистую. В упаковке есть мерный стаканчик, поэтому определить дозировку будет легко: для детей от года до шести показана доза в 5 – 10 мл. Если приобретен препарат в форме выпуска в пакетиках (15 мл), нужно дать нужное количество Дюфалака, которое будет меньше, чем 1 пакетик в сутки. Пьется в чистом виде, однако при необходимости можно запивать сироп или разбавить его теплой водой.

Эффективный пробиотический препарат с бифидобактериями. У детей пятилетнего возраста применяется для устранения симптомов дисбактериоза, для восстановительной терапии после перенесенных кишечных инфекций и для лечения запоров. Также является противодиарейным средством. Выпускается в форме капсул и порошка. Дозировка зависит от этиологии и течения заболевания. Содержимое капсулы можно размешать в воде или добавить в качестве примеси к кисломолочному продукту или жидкой пище. Так же поступают с порошковой формой препарата.

Антифлат Ланнахер

Суспензия с симетиконом, обладающим ветрогонным действием. У препарата приятный банановый вкус и аромат, поэтому заставить ребенка принять лекарство будет нетрудно. Препарат выпускается в удобной для применения форме: суспензия разлита во флакон, который имеет мерный насос, позволяющий четко отмерять дозировку. Ее можно добавить в любые жидкости, кроме соков, алкоголя и газированных напитков. Детям 5-ти лет показана доза в 2 мл на каждый прием пищи.

Препарат является БАДом на основе пребиотиков и пробиотиков. Рекомендован для употребления практически всем возрастным группам без ограничения. Содержит лактобациллы и бифидобактерии. Пятилетний ребенок может принимать по одному – два саше Нормобакта в сутки во время еды. Допустимо растворять содержимое саше в воде, йогурте или молоке: вода не должна быть горячей. Срок лечения от дисбактериоза – около 10 суток.

Капли с симетиконом. Применяются для симптоматического лечения избыточного газообразования в области ЖКТ. Уменьшают чувство наполненности и вспучивания в животе. Пятилетние дети принимают Дисфлатил в дозировке по 10-15 капель до трех раз в сутки во время еды.

Энтеросорбирующее лекарство с коллоидным диоксидом кремния. Используется при бактериальных, вирусных и пищевых интоксикациях, а также при дисбактериозе кишечника. Выпускается в порошковой форме, употребляется в виде суспензии, разведенной с водой. Доза для ребенка рассчитывается в соответствии с массой тела. В среднем, пятилетний ребенок, имеющий вес около 20 кг, должен принимать 30 – 50 мл суспензии на один прием. Кратность приема – до четырех раз в сутки.

Лигнин гидролизный

Препарат, изготавливаемый на основе натурального продукта гидролиза лигнина древесного. Служит в качестве действенного адсорбента, впитывая и выводя токсины из кишечного тракта. Дозировка подбирается таким же методом, как для активированного угля (подробное описание свойств и способа приема активированного угля можно найти здесь).

Ребенок пяти лет уже может принимать многие травяные отвары и настои, входящие в рецептуру народной медицины. Самыми популярными средствами, как и для детей более раннего возраста, по-прежнему являются:

• Укропная вода (подробный рецепт здесь);
• Отвар из семян фенхеля;
• Настой на семенах тмина;
• Чай ромашковый;
• Настой из мяты перечной (найти инструкцию приготовления в деталях можно тут).

Также для лечения вздутия у детей 5-ти лет народная медицина рекомендует:

• Отвар из чернослива сушеного (не копченого);
• Отвар из овса;
• Овсяное молочко – готовится способом перетирания замоченных в воде овсяных хлопьев и отстаивания взвеси;
• Свежая зелень петрушки, добавляемая в еду ребенку в качестве приправы (15 – 20 грамм в день);
• Кефир с корицей (пьется на ночь для слабительного эффекта);
• Порошок из семян моркови, разжевываемый и запиваемый водой;
• Мелко рубленная курага с медом (употреблять осторожно, так как мед является сильным аллергеном);
• Отвар инжира на молоке;
• Чай с добавлением чабреца;
• Молоко с прополисом;
• Настой зверобоя (эффективен при несварении и диарее);
• Ежевичный кисель.

источник

Газы в кишечнике – это естественное явление в организме здорового человека. Основная их масса образовывается во время переваривания пищи (химической реакции) и расщепления её на ферменты. Остальные составляющие – заглатываемый кислород во время еды или питья, диффузия или обмен газами – из крови в просвет тонкой кишки поступает кислород, необходимый для жизнедеятельности полезной микрофлоры кишечника, а из просвета в кровь поступает углекислый газ, который выводится легкими.

В пищеварительной системе газы улучшают перистальтику кишечника и «помогают» переваривать пищу. Количество их зависит от здоровья, образа его жизни, употребляемых продуктов. Во время здорового пищеварения образуется умеренное количество газов и совсем не ощущается человеком.

Все нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта приводят к избыточному газообразованию и называются метеоризмом (вздутием живота). По мнению врачей это не самостоятельная болезнь, а признак основной патологии. Несмотря на дискомфорт, который он доставляет, взрослый человек переносит его легко. Чего нельзя сказать о детях и младенцах.

Метеоризм у детей – нередкая патология и чем младше ребенок, тем чаще он происходит. Причем для каждого возраста он имеет свои характерные особенности и причины возникновения.

По статистике каждый четвертый грудничок страдает от метеоризма в возрасте от 1,5 недели до 3-7 месяцев.

Именно этот период времени необходим, чтобы незрелый кишечник младенца полностью заселился необходимой микрофлорой. Только когда ему исполнится 1 год, в большинстве случаев, мучительные симптомы отступают.

Слабые стенки кишечника и низкая активность новорожденного (постоянное положение лежа), приводят к застаиванию пищи. Под действием бактерий брожения образуется много газов в виде слизистой пены. Они растягивают стенки кишечника и причиняют острую боль.

Это один из факторов застаивания газов, но существуют и другие причины метеоризма у детей:

1. Заглатывание воздуха в процессе «жадного» сосания молока – одна из самых распространенных причин, возникающих из-за нарушения правил кормления.
2. Употребление кормящей мамой продуктов, вызывающих брожение (капуста, редис, фрукты, овощи, бобовые, сладости, жирная пища).
3. Несоблюдение режима и перегрев (обезвоживание) ребенка.
4. Нехватка в кишечной микрофлоре фермента – лактазы (о причинах её недостаточности и лечении, читайте здесь), которая разлагает молочный сахар (лактозу).
5. Смесь не подходит ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании. При расстройствах пищеварения рекомендуются кисломолочные смеси.
6. Аллергическая реакция на белок коровьего молока – часто встречается у детей до года, почти у 6%.
7. Кишечная инфекция.
8. Диспепсия или воспаление кишечника.

Совет. Чтобы воздух, который был проглочен во время еды, не поступил в кишечник новорожденного, его сразу после кормления нужно подержать головкой вверх – «столбиком». В таком положении он срыгнет все газы, находящиеся в желудке.

Приступ вздутия живота у грудничков начинается сразу после кормления и может длиться до четырех часов. Часто это происходит в послеобеденное время, нередко ночью и сопровождается следующими симптомами:

• беспокойство, непрерывный плач без видимых причин;
• отказ от пищи;
• бледность кожных покровов;
• малыш прижимает колени к животику;
• животик напряженный, почти твердый на ощупь;
• урчание в животе;
• запоры;
• зеленоватый пенистый стул;
• газы редко отходят.

Следует отметить, что практически у всех «недоношенных» детей наблюдается повышенное газообразование в кишечнике из-за недоразвитой системы пищеварительного тракта.

Ниже рассмотрим простые, но в тоже время эффективные методы борьбы с метеоризмом.

• Выложить на живот

Чтобы облегчить страдания ребенка нужно в первую очередь выложить его на животик – он двигает ручками и ножками, делая самому себе массаж.

• Приложить теплую пеленку

Проверенным методом является теплая пеленка, согретая утюгом и приложенная к животику. Не забудьте прежде приложить пеленку к щеке, для определения комфортной температуры!

• Сделать массаж

Многие мамочки успешно применяют массаж по часовой стрелке. Нужно «разогреть» между ладонями детское массажное масло и, осторожно, начиная от пупочка переходить к краям животика круговыми движениями.

• Упражнение «велосипед»

Одним из самых эффективных способов – изображение велосипеда и прижимание ножек к животику.

• Газоотводная трубка

Если ни один из способов не помогает – в анальное отверстие вставляется газоотводная трубка.

• Корректируем питание

Когда метеоризм у месячного ребенка обусловлен неправильным питанием, то кормящим мамам следует пересмотреть свой рацион и исключить газообразующие продукты.

• Больше гуляем и двигаемся

Необходимо каждый день гулять с ребенком, сразу на следующий день после выписки (а не через неделю, месяц или «как пуповина заживет»). Очень полезны занятия плаванием и физкультура на фитболе.

Совет. В аптеках продают множество медикаментов и лекарственных трав от образования газов, но ни в коем случае не покупайте их на свое усмотрение и не советуйтесь с аптекарем. Диагностировать и лечить симптомы должен только врач! Тем более что метеоризм может быть симптомом заболевания, составляющим угрозу для жизни.

У деток, которым уже исполнилось 2 года, заканчивается цикл формирования функций кишечника и заполнение его полезной микрофлорой. В этом возрасте метеоризм происходит намного реже, чем у новорожденных. Но в результате того, что рацион ребенка 2 лет уже полностью меняется, то нередко у него можно наблюдать болезненные симптомы.

У детей 2-3 лет причины повышенного газообразования одинаковы:

• употребление конфет, булочек, белого хлеба, винограда, ягод;
• растительные продукты, содержащие крахмал и грубые волокна (фрукты, зелень, злаки, овощи, бобовые культуры);
• неактивный образ жизни, что редко характерно для ребенка в 3 года;
• слишком большой вес;
• дисбактериоз (нарушение микрофлоры);
• врожденная нехватка ферментов, необходимых для пищеварительной функции.

В 4 года малыш уже ходит в детский сад, и признаки метеоризма могут проявляться с первых дней посещения. Из-за изменения рациона кишечник проходит период адаптации. Это может принести моральные страдания. Ведь газы могут отходить непроизвольно в общественном месте в кругу друзей.

У детей 4-5 лет вздутие живота происходит по следующим причинам:

• употребление сладостей в большом количестве;
• нервное напряжение, стрессы;
• употребление газированных напитков;
• жевательная резинка;
• гиподинамия (пассивный образ жизни);
• ожирение.

Совет. Родители будьте бдительны! Ярко выраженный метеоризм у ребенка проявляется при таких серьезных диспепсических заболеваниях как: воспаление поджелудочной железы, застой в кишечнике, глистная инвазия, слизистый колит. В этих случаях только врачом устанавливаются причины, и лечение назначается незамедлительно.

У детей 6 лет основные причины вздутия живота имеют те же признаки, что и у дошкольников:

• заглатывание воздуха;
• нарушение микрофлоры;
• несбалансированное питание;
• запоры (в т. ч. психологический).

Особенно большое значение для ребенка 7 лет имеет психологический фактор. Именно на этот период приходится детский возрастной кризис. Дети в этот момент особенно подвержены неврозам, которые влияют на работу пищеварительного тракта.

Вздутие живота является частым симптомом и у учащихся в школе. У детей 8 лет, равно как и у школьников 10 лет наблюдают следующие признаки метеоризма:

• переедание;
• употребление вредных продуктов (чипсы, хлопья);
• употребление газированных напитков;
• несбалансированное питание (именно в этом возрасте дети начинают «выбирать» пищу);
• дисбактериоз;
• нарушение перистальтики;
• чрезмерное употребление лекарств;
• неврозы;
• кишечные инфекции.

Дети старше двух лет уже могут описать родителям то, что их беспокоит. Следует знать, что при любых болях в животе, они указывают на область, пупка, поскольку еще не умеют определять локализацию болевых ощущений. Основным симптомом остаются непрерывный плач, острые колики, напряженный живот, отрыжка, слабость, тошнота. Иногда боли отдают в ножки ребенка.

Лечение метеоризма у детей будет эффективно, если понаблюдать, после каких именно продуктов происходит вздутие. И чтобы помочь своему ребенку, родители должны изменить его питание. Диета при метеоризме назначается врачом. Блюда должны вариться или готовиться на пару. Пищу употреблять умеренной температуры – не слишком горячую, не слишком холодную. Пить много негазированной воды и травяных чаев.

Гастроэнтерологами рекомендуется, есть 5-7 раз в день, но понемногу, хорошо пережевывая пищу. Диетологи рекомендуют пережевать пищу 30 раз и только потом её проглотить. Таким образом, она попадает в желудок на четверть переработанной, что оказывает большую помощь пищеварительному тракту.

Ниже, приводится список «разрешенных» продуктов, чтобы взрослые знали, чем кормить ребенка при метеоризме:

• кисломолочные продукты;
• нежирные сыры;
• каши (не молочные);
• мясо птицы, кролика;
• нежирную рыбу;
• свеклу;
• тыкву;
• омлеты.

Чтобы вылечить метеоризм у ребенка требуется удалить из меню продукты способствующие газообразованию. Нельзя его жалеть и «хотя бы один раз» позволять съесть конфетку или яблочко. Это может только усугубить болезнь.

Он должен вести естественный, подвижный образ жизни, ежедневно гулять, играть с товарищами или родителями в активные игры. Очень важна благоприятная психологическая обстановка дома, в садике или школе.

источник

Слово «метеоризм» происходит от греческого «meteorismos» — вздутие. Представляет собой избыточное скопление газов в пищеварительном тракте в силу каких-то определенных причин. Из этой статьи вы узнаете основные причины и способы лечения, и какие блюда включить в диету, чтобы предупредить вздутие живота у ребенка.

Метеоризм весьма частое проявление многих заболеваний. Он обязательно бывает при непроходимости кишечника.

Причинами появления вздутия живота является застой крови в органах брюшной полости.

В кишечнике у здорового человека присутствует некоторое количество воздуха и газов; однако, при повышенном содержании в рационе пучащих продуктов — капусты, картофеля, бобовых, яблок, винограда, черного хлеба, молока и т.д. количество газов в пищеварительном тракте возрастает в несколько раз.

Причины вздутия живота у ребенка кроются в образовании газов в кишечнике. Молочный сахар в материнском молоке и в бутылочном питании — т. е. естественная составная часть любого детского питания — может при его сбраживании под действием бактерий, присутствующих в кишечнике, вызвать метеоризм у малыша.

Живот вздувается и тогда, когда малыш много плачет, заглатывает больше воздуха.

Среди основных симптомов метеоризма наблюдаются:

• ощущение дискомфорта, стеснения, тяжести и распирания,
• вздутие,
• боли, имеющие схваткообразный характер;
• после отхождения газов боли исчезают.

Живот может вздуться очень резкое; при ощупывании он твердый. Малыш беспокоен. Боли в животе возникают внезапно и внезапно же прекращаются.

Обычно вздутие начинается, когда грудничок достиг возраста в 2-3 недели и преимущественно в послеобеденное время. Малыш становится беспокойным, много плачет и его туловище заметно вздувается. Он пытается выдавить газы, втягивает оболочку живота, а его головка сильно краснеет. Молоком или кормлением с ложки успокоить нельзя. Лишь через несколько часов «ветры» (газы) отходят, и к вечеру он постепенно успокаивается.

Подобные состояния не всегда бывают такими драматичными, как колики, но все же грудничок должен учиться выдерживать это недомогание.

1. Если возникло сильное вздутие живота у ребенка, его нужно взять на руки чтобы стало легче. Положив малыша животиком на свое предплечье, поносите его по комнате.
2. При легких и нерегулярно случающихся вздутиях нежно погладьте туловище малыша плоской ладонью круговыми движениями по часовой стрелке вокруг пупка. А при смене пеленок нужно несколько раз слегка прижать обе коленки малыша к животику.
3. Что дать ребенку при вздутии живота? Фенхельный чай с карминативом (ветрогонным агентом) может иногда помочь успокоить метеоризм у детей в промежутках между кормлениями. Капли с карминативом должны уменьшить выделение газов в желудке и кишечнике. Их можно получить в аптеке без рецепта. Капли можно давать и во время кормления.
4. Когда вы кормите грудью, вы и сами должны избегать пищи, которая может вызвать вздутие живота у месячного ребенка. Откажитесь на время от молока, ешьте вместо него больше твердого сыра.
5. Если вы происходите из семьи аллергиков и кормите младенца грудью, то в его лечении от вздутия может дать успех попытка вычеркнуть из своего меню на 3 дня высокоаллергенные продукты питания, например коровье молоко, рыбу, яйца и орехи.
6. Если вздутие и колики случаются у грудничка часто, вам следует проконсультироваться у врача о возможности применения, так называемого гипоаллергенного детского питания НА. Может быть, ваш новорожденный, вскармливаемый из бутылочки, не переносит молочное питание?
7. От вздутия и газов нет эффективного средства лечения. Даже если грудничку приходится довольно плохо от такого питания и вам не удается помочь, здесь предлагается довольно слабое утешение: в один прекрасный день примерно на 3 — 4-м месяце эта напасть исчезнет!

Если причиной данного состояния не является какое-либо заболевание, если оно всего лишь следствие погрешности диеты, то лечение вздутия живота у ребенка не понадобится. В нем нет необходимости. После устранения погрешностей питания, в частности, — ограничения продуктов, вызывающих повышенное газообразование, вздутие живота у ребенка исчезнет само собой. В меню можно включать:

• блюда из мяса, рыбы, яиц;
• хороши бульоны и супы из протертых овощей;
• из молочных продуктов в рацион могут быть рекомендованы простокваша, сметана, творог.

1. Теплый чай с мятой перечной используется чтобы вылечить метеоризм у детей; заваривая обычный черный байховый чай, нужно положить в заварочный чайничек 2 — 3 листочка мяты — сушеных или свежих; пить малышу до года — по одной чайной или столовой ложке 3-4 раза в день; детям до 5 лет — по 1/4 стакана 2 — 3 раза в день; более старшим детям — пить такой чай без ограничений;
2. Укропная вода очень эффективна в лечении; приобрести готовую к использованию укропную воду можно в любой аптеке (не забыть, однако, проверить срок годности);
3. От вздутия живота рекомендуется принимать такое средство внутрь : теплый настой цветков ромашки аптечной; в стакане крутого кипятка нужно заварить 1 ст. ложку сушеных, измельченных в порошок цветков и настаивать в закрытой посуде при комнатной температуре не меньше 25 мин.; малышу первых 3 лет жизни принимать по 1 ст. ложке настоя 3 — 4 раза в день за 30 минут до еды; более старшим детям можно принимать и по 2 ст. ложки средства 3 — 4 раза в день;
4. В период лечения вздутия живота полезно включать в диету свежую зелень петрушки огородной (или кудрявой); если малыш очень маленький, и есть петрушку пучками ему рано, можно использовать для приема внутрь теплый настой корней петрушки; сушеное сырье нужно измельчить до порошкообразного состояния, взять 5 — 6 граммов порошка, залить половиной стакана крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде в течение нескольких часов, процедить через два слоя марли, оставшееся сырье отжать; детям в возрасте до 3 лет принимать для лечения по 1 ст. ложке этого настоя 3 — 4 раза в день — всякий раз за полчаса до еды; более старшему ребенку можно пить и по две столовые ложки настоя три-четыре раза в день;
5. Чтобы предотвратить газообразование полезно принимать внутрь такие средства от вздутия живота у детей, как настой семян аниса обыкновенного, настой травы донника лекарственного, настой корней одуванчика лекарственного, настой семян тмина обыкновенной), настой семян укропа пахучего;

Все названные средства эффективно улучшают процесс пищеварения, оказывают успокаивающее, мягчительное и ветрогонное действие.

В качестве мер профилактики рассматривают: строгое соблюдение режима питания, неспешный прием пищи с очень тщательным ее пережевыванием, исключение из рациона любых газированных напитков, кваса, подвижный образ жизни, занятия физическими упражнениями и спортом, массаж.

Как для лечения, так и для эффективной профилактики вздутия у грудничков (и у взрослых) рекомендуется использование вышеперечисленных средств.

Теперь вы знаете причины появления вздутия живота у ребенка, а также о том, какой должна быть диета при вздутии живота, какие средства лечения помогут ему. Здоровья вашим детям!

источник

Метеоризмом называют состояние, когда газообразование в кишечнике усилено, а выведение из него газов затруднено. Вследствие повышенного газообразования живот «вздувается», что приводит к возникновению болей.

Метеоризм, как правило, является лишь одним из симптомов заболеваний желудочно-кишечного тракта, поэтому необходимо выяснить причину его появления. Однако во многих случаях соблюдение диеты помогает нивелировать проявления данной патологии.

Задачами диеты при метеоризме являются:

• обеспечение полноценного питания;
• нормализация моторной функции кишечника;
• уменьшение процессов воспаления, брожения и гниения в толстой кишке;
• исключение продуктов, к которым пациент имеет пищевую непереносимость;
• восстановление нормальной микрофлоры кишечника.

В первую очередь, лечебное питание направлено на борьбу с гнилостной и бродильной диареей, в процессе которых усиливается газообразование.

Согласно классификации лечебных столов по Певзнеру диета при метеоризме соответствует столу №5. Но в каждом случае лечебное питание назначается индивидуально, с учетом физиологических особенностей пациента и наличия сопутствующих заболеваний пищеварительного тракта.

Суточное содержание питательных веществ в диете при метеоризме:

• белки – 110-120г
• жиры – 50г;
• углеводы – до 200г, особенно ограничивают простые сахара.

Энергетическая ценность диеты снижена и составляет 1600 килокалорий.

Правила приема пищи

• Каждый прием пищи должен происходить в спокойной обстановке, исключаются перекусы «на бегу». Пищу необходимо тщательно пережевывать, во время еды не разговаривать: так исключается, во-первых, заглатывание воздуха (аэрофагия), а, во-вторых, уменьшается нагрузка на пищеварительный тракт.
• Кроме того, при метеоризме не рекомендуется пить во время еды.
• Следует также соблюдать часы приема пищи, это настраивает желудочно-кишечный тракт на усиление работы в определенное время и предупреждает выработку желудочного сока, ферментов поджелудочной железы и желчных кислот в неурочные часы, предотвращая развитие осложнений в органах ЖКТ.
• Стоит отказаться от жевательной резинки: она вызывает аэрофагию и увеличивает секрецию желудочного сока.

Режим:
Питание должно быть дробным, до 5-6 раз в день, небольшими порциями. За счет частого приема пищи питательные вещества своевременно расщепляются в кишечнике и всасываются, а остаточные пищевые волокна сразу же эвакуируются, что предупреждает их гниение и брожение.

Температура пищи:
Пища должна подаваться в теплом виде, следует избегать потребления горячих и холодных продуктов, так как они усиливают выделение соков желудка и поджелудочной железы, что способствует раздражению кишечника.

Сочетание продуктов:
Необходимо иметь представление о взаимоисключающих продуктах (соленое и сладкое, растительная клетчатка и молоко). Их совместное употребление приводит к повышению нагрузки на пищеварительный тракт, усилению перистальтики кишечника, а также к возникновению бродильных процессов.

Кулинарная обработка:
Лечебное питание при метеоризме призвано обеспечить механическое и химическое щажение желудочно-кишечного тракта. Поэтому блюда подаются в отварном, тушеном, запеченном виде или готовятся на пару.

Соль и жидкость:
Содержание поваренной соли в блюдах несколько ограничивают: до 6-8 грамм, чтобы не раздражать желудок и кишечник. Потребление жидкости должно достигать не менее двух литров в день: это обеспечивает своевременную эвакуацию каловых масс, препятствуя брожению.

В список запрещенных продуктов при метеоризме, в первую очередь, включены те, которые усиливают газообразование. Они подразделяются на три группы.

Первая группа – это растительная грубая клетчатка, которая служит пищевым субстратом для микрофлоры кишечника, усиливает ее рост и, соответственно, жизнедеятельность бактерий, что способствует брожению и образованию газов.

Во вторую группу входят простые углеводы, которые легко расщепляются в кишечнике и вызывают гниение пищевых масс.

В третью группу входят продукты, которые не переносит больной. Чаще всего такая непереносимость наблюдается в отношении молока из-за недостаточности выработки фермента – лактозы.

Рекомендуется исключить продукты, которые стимулируют перистальтику кишечника за счет высокого содержания в них углекислого газа и органических кислот.

Белковая пища животного происхождения, богатая соединительной тканью, тоже надолго задерживается в кишечнике, вследствие чего усиливается брожение пищевых масс.

Помимо этого, стоит отказаться от продуктов, в состав которых входят синтетические и природные раздражители пищеварительного тракта (эфирные масла, консерванты, органические кислоты, пищевые добавки).

В список запрещенных продуктов входят:

• хлеб пшеничный и ржаной, сдоба, особенно свежая;
• макароны, лапша, пельмени, вареники, пирожки и другая выпечка;
• жирные сорта мяса, рыбы и птицы, жилистое мясо;
• наваристые бульоны (в них содержатся экстрактивные вещества);
• все виды колбас (из-за присутствия стабилизаторов, усилителей вкуса, сои и прочих добавок);
• маринады и соленья;
• икра, солонина, соленая рыба, копчености;
• консервы;
• грибы в любом виде;
• молоко цельное и в составе блюд, кисломолочные продукты (зависит от переносимости);
• квас, кумыс, пиво (в них содержатся дрожжи);
• газированные напитки;
• животные жиры (например, сало, сливки, сметана, сливочное масло);
• крупы (пшенная, перловая, ячневая);
• бобовые, капуста любая, редька, редиска, сырой лук, дайкон, брюква;
• сладкие фрукты (яблоки, персики, груши, дыни, виноград) и сухофрукты (изюм и чернослив);
• варенье, мед, шоколад;
• соусы и пряные травы;
• яйца вкрутую или жареные;
• орехи;
• кофе и какао на молоке.

Лечебное питание при метеоризме, прежде всего, включает:

• продукты, которые не стимулируют газообразование;
• продукты, которые оказывают ветрогонное действие.

Кроме этого, необходимо употреблять блюда, которые мягко и медленно продвигаются по кишечнику, но не задерживаются в нем, то есть нормализуют стул и отхождение газов.

Учитывая изменение кишечной микрофлоры в сторону роста гнилостных и бродильных бактерий, при приготовлении пищи необходимо использовать продукты, стимулирующие рост нормальных микроорганизмов. Диета должна быть богата липотропными веществами, благотворно влияющими на желчь и кровеносные сосуды, кальцием, калием железом и витаминами.

В список разрешенных продуктов входят:

• хлеб подсушенный, сухари из пшеничной муки;
• нежирные сорта мяса и птицы (без кожи) и приготовленные на пару блюда из них: биточки, суфле, паровые котлеты, фрикадельки;
• нежирная рыба цельным отварным куском или в виде блюд из фарша;
• обезжиренные некрепкие мясные и рыбные бульоны;
• протертый творог, творожное суфле, нежирный биокефир, простокваша, некислая сметана (при переносимости);
• овощи: картофель, тыква, кабачки, свекла, морковь;
• огородная зелень: укроп, петрушка, а также «укропная вода»;
• тмин, лавровый лист;
• чай зеленый, какао на воде, отвары из черемухи, черники, шиповника;
• протертые и слизистые каши на воде: рис, манка, гречка, овсянка;
• яйца всмятку и белковые паровые омлеты.

Соблюдение диеты при метеоризме позволит забыть об избыточном газообразовании, урчании и болях в животе. Кроме того, здоровое питание нормализует пищеварение, обеспечивает регулярный стул и разгружает пищеварительный тракт.

При соблюдении принципов лечебного питания можно не только выявить продукты, к которым имеется индивидуальная непереносимость, но и распознать скрытые заболевания желудочно-кишечного тракта.

При пренебрежении диетой метеоризм становится постоянным спутником человека, а это значит, что нормальная микрофлора кишечника гибнет, и начинают активизироваться бродильные и гнилостные бактерии, которые в процессе жизнедеятельности выделяют токсины.

Токсины, в свою очередь, всасываются в кровь и отрицательно влияют не только на органы пищеварительного тракта (например, печень), но и на весь организм.

Недостаток здоровой микрофлоры приведет к гиповитаминозу, так как многие витамины синтезируются именно нормальными кишечными микроорганизмами (витамин К, витамины группы В).

Диета при метеоризме — рекомендации относительно питания, если в клинической картине присутствует аномальное скопление газов в желудке и сопутствующие этому клинические признаки. В большинстве случаев диетический стол определяется в индивидуальном порядке, в зависимости от диагностически установленного первопричинного фактора, однако существует несколько общих правил — разрешенные и запрещенные продукты, режим употребления пищи и примерное меню.

При метеоризме у взрослых и детей усиливается газообразование в кишечнике, а выход продуктов физиологического процесса затруднен или вовсе отсутствует в крайне тяжелых случаях. Недомогание сопровождается ощущением тяжести, распирания, болями, моральным и физическим дискомфортом.

Следует понимать, что попутно с этим происходит разрушение микрофлоры кишечника. Диета при метеоризме и вздутии — неотъемлемая часть лечения при любом заболевании пищеварительного тракта.

Повышенный метеоризм может наблюдаться при следующих этиологических факторах:

• при СРК с запорами (синдром раздраженного кишечника);
• воспалительные и инфекционные процессы в области желудочно-кишечного тракта;
• дисбактериоз;
• дефицит полезных бактерий в микрофлоре;
• глистные инвазии;
• кишечные инфекции;
• употребление несочетаемых продуктов;
• чрезмерное количество бобовых;
• избыточное употребление молочных продуктов, особенно с высоким процентом жирности;
• неправильное употребление пищи — разговоры во время еды, быстрое пережевывание, еда «на ходу», привычка запивать еду газированными напитками.

Повышенный метеоризм может присутствовать при беременности, что далеко не всегда выступает признаком патологического процесса.

В большинстве случаев питание при вздутии кишечника, запорах и сопутствующих клинических признаках основывается на диетическом столе № 5 по Певзнеру. Следует отметить, что меню несколько корректируется в зависимости от индивидуального случая относительного того или иного диагноза, показателей здоровья больного.

Диета при метеоризме и при синдроме раздраженного кишечника с метеоризмом сама по себе низкокалорийная — не более 1600 кКал в сутки с условием выполнения следующих пропорций:

• белки — 110–120 грамм в сутки;
• жиры — не более 50 грамм в сутки;
• углеводы при условии ограничения простых сахаров — не более 200 грамм в сутки;
• соль — не больше 8 грамм в сутки.

Соблюдая такие пропорции и на их основании формируя рацион при СРК с метеоризмом, можно не только улучшить самочувствие, но и ускорить процесс выздоровления, снизить риск развития осложнений или рецидива, если речь идет о хронических гастроэнтерологических болезнях.

Следует обратить внимание и на такие общие рекомендации относительно питания при СРК (при раздраженном кишечнике) и других гастроэнтерологических заболеваниях с этим клиническим признаком в симптоматике:

• прием пищи должен осуществляться в спокойной обстановке, неспешно, тщательно пережевывая;
• блюда должны быть теплыми;
• нельзя запивать еду;
• нельзя употреблять за один прием пищи взаимоисключающие продукты;
• оптимальная кулинарная обработка — щадящий механический и химический способ (тушение, отваривание, на пару, запекание в духовке, но без жира и корочки);
• употребление пищи должно быть дробным, примерно 5–6 раз в день, но небольшими порциями;
• соблюдение питьевого режима — не менее двух литров в сутки;
• последний прием пищи должен быть не позже чем за два часа до сна.

Следует отметить, что такой режим питания приемлем практически для всех гастроэнтерологических заболеваний, так как наиболее щадящий.

Диета при СРК исключает следующие продукты, вызывающие метеоризм:

• соленая, жирная рыба и мясо, в том числе и баранина;
• бобовые;
• молочные продукты с высоким процентом жирности;
• кисломолочные продукты;
• капуста;
• редис;
• продукты брожения, в том числе и напитки;
• грибы;
• орехи;
• маринады, копчености, жирные и острые соусы;
• перловая крупа и пшено;
• свежие мучные изделия, в том числе и хлеб;
• продукты, богатые клетчаткой;
• вкрутую сваренные куриные яйца;
• макароны;
• полуфабрикаты;
• шоколад, мороженое;
• газированные напитки;
• заменители сахара.

В зависимости от первопричинного фактора список может дополняться. В большинстве случаев продукты, вызывающие метеоризм, нельзя употреблять даже в стадии ремиссии, так как они вызывают брожение в желудке и угнетают выработку полезных бактерий в ослабленном ЖКТ.

Питание при метеоризме и запорах должно основываться на таких продуктах:

• нежирные сорта мяса без кожи;
• нежирные сорта рыбы;
• сухари из подсушенного пшеничного хлеба;
• молочные продукты с низким процентом жирности;
• омлеты и отваренные всмятку куриные яйца;
• тыква;
• морковь;
• картофель;
• кабачки;
• рис;
• гречка;
• манная крупа;
• овсяная каша;
• зелень укропа и петрушки;
• из приправ — тмин и лавровый лист;
• гранат;
• чернослив;
• абрикосы;
• какао на воде, зеленый чай, отвар шиповника, некислый компот, чай из фенхеля.

Хоть перечень разрешенных продуктов и меньше, чем запрещенных, все равно можно составлять полезное и вкусное меню как на день, так и на неделю. Питание при СРК должно давать все необходимые для организма витамины и минералы.

Примерное меню на день при таком патологическом процессе может выглядеть следующим образом:

• первый завтрак — каша на воде или с сухофруктами, несладкий кофе или некрепкий зеленый чай;
• второй завтрак — бутерброд с нежирным сыром;
• обед — овощной или куриный суп, компот или некрепкий чай;
• полдник — кисель с сухариками;
• ужин — отварной рис с овощами и отварным мясом или котлетами на пару, чай или компот.

Перед сном можно выпить отвар шиповника.

Соблюдение оптимального режима питания для ослабленного болезнью желудочно-кишечного тракта дает возможность не только улучшить самочувствие, но и существенно ускорить процесс выздоровления.

Несоблюдение диеты приводит к развитию осложнений — хронизации первопричинного фактора, общей интоксикации организма, моральному и физическому дискомфорту.

Состояние организма, при котором происходит вздутие живота, называют метеоризмом. Боль после еды причиняет дискомфорт человеку и заставляет придерживаться диеты при метеоризме и вздутии. Такие симптомы часто являются следствием болезни желудочно-кишечного тракта и требуют консультации специалиста.

В медицине различают несколько видов заболевания, в зависимости от механизма появления:

• динамический возникает из-за нарушений работы кишечника;
• высотный провоцирует низкое атмосферное давление;
• циркуляторный из-за нарушения кровообращения внутренних органов;
• психогенный появляется вследствие психологических проблем;
• механический — после нарушения основных функций кишечника;
• алиментарный является последствием приема продуктов, вызывающих вздутие;
• дигестивный из-за нарушения режима питания;
• дисбиотический вызывают бактерии, живущие в кишечнике.

Вздутие живота не стоит игнорировать, причин появления может быть несколько. Скопление газов происходит при возникновении следующих нарушений:

1. Повышенное газообразование в кишечнике.
2. Организм не разрушает пузырьки.
3. Газы не выводятся естественным путем.

Чаще всего причиной газообразования становятся продукты питания, вызывающие брожение в кишечнике. Диета при метеоризме и вздутии живота назначается врачом.

Факторами, увеличивающие скопление газов являются:

• частое употребление молочных продуктов;
• заболевания ЖКТ;
• прием пищи на ходу;
• жвачка на голодный желудок;
• паразиты;
• употребление бобовых;
• дисбактериоз.

При повышенном газообразовании необходимо пройти обследование для исключения следующих заболеваний:

1. Гастрит. Изменение кислотности приводит к снижению перистальтики кишечника и вздутию живота.
2. Дуоденит. Снижение ферментов провоцирует брожение в кишечнике.
3. Холецистит и панкреатит. Нарушение оттока желчи способствует нарушению переваривания пищи и гниению.
4. Колит. Сбой в работе толстого кишечника вызывает повышенного газообразование.
5. Цирроз печени. При этом заболевании газообразование возникает после приема жирной пищи, в результате увеличения нагрузки на печень.
6. Кишечные инфекции. Изменение микрофлоры кишечника приводит к проблемам с перевариванием пищи.
7. Невроз. Повышенная возбудимость, нарушение сна провоцирует газообразование.

Задача врача — выяснить причины метеоризма. Лечение диетой помогает облегчить состояние пациента при соблюдении правил питания.

Физическая активность является не только залогом хорошего самочувствия, но и помогает в борьбе с вздутием. Прогулки быстрым шагом, езда на велосипеде, утренняя зарядка увеличивает активность кишечника. При газах стоит избегать стрессовых ситуаций и нервного перенапряжения, они приводят к сокращению кишечника и нарушению процесса пищеварения. Сбалансированное питание и диета при метеоризме и вздутии способствуют сокращению неприятных ощущений.

Следующие рекомендации позволят исключить приступы метеоризма:

• дробный прием пищи через 2-3 часа;
• жевать медленно и тщательно;
• отдавать предпочтение вареной, тушеной или паровой еде, отказаться от жаренного и копченого;
• продукты должны быть теплые, не употреблять горячую или холодную пищу;
• не есть несовместимые продукты:
• соблюдать водный режим, выпивать ежедневно 1,5-2 литра чистой воды;
• еженедельно устраивать разгрузочные дни;
• уменьшить количество молочных продуктов;
• отказаться от табака и алкоголя;
• следить за ежедневным стулом.

Диета при метеоризме и вздутии кишечника рекомендует исключать из рациона продукты, способствующие газообразованию. Для этого стоит обратить внимание на следующие группы:

• выпечка (сладкие булочки, пирожное);
• ржаной хлеб;
• семечки и все виды орехов;
• каши (перловая и пшенная);
• бобовые (горох, бобы, чечевица, фасоль);
• молочные продукты (молоко, сгущенное молоко, молочные соусы, сливки, мороженное);
• жирное мясо и рыба (толстолобик, баранина, свинина, утка);
• консервы;
• копчености;
• грибы;
• овощи(капуста, редька, редис, кукуруза);
• фрукты (яблоки, виноград, персики, бананы, груши);
• яйца вареные;
• напитки (газированные, алкогольные, крепкий чай, кофе);
• острые приправы.

Диета при метеоризме кишечника включает продукты, которые рекомендуют употреблять для уменьшения газов. Разрешенные продукты:

• хлеб (пшеничный, сухари, хлебцы);
• свежая зелень, укроп, тмин;
• напитки (вода без газов, соки, некрепкий чай, компот, кисель);
• кисломолочные продукты (кефир, ряженка, сыр, творог, йогурт);
• каши, за исключение перловой и пшеничной;
• нежирное мясо и рыба (индейка, кролик, курица, говядина, минтай, камбала, хек);
• омлет и яйца всмятку;
• овощи (морковь, свекла, картофель, помидоры);
• фрукты (абрикосы, запеченные яблоки, гранат).

Основное лечение — диета при метеоризме и вздутии живота. Меню на каждый день включает только разрешенные продукты. Примерный рацион питания должен выглядеть следующим образом:

• гречневая каша на воде, некрепкий чай;
• творог;
• цветная капуста тушеная с кусочком индейки;
• хлебцы и компот;
• рис с морковкой и паровой котлетой.

• паровой омлет, чай;
• сырники со сметаной;
• овощной суп с фрикадельками;
• печеное яблоко и сок;
• овсяная каша, минтай на пару.

• кукурузная каша с абрикосом;
• йогурт;
• куриные рулетики с кабачком;
• кисель с сухариками;
• творог, кефир.

Новорожденный ребенок часто страдает от вздутия живота, причин этому может быть несколько:

1. Заглатывание воздуха во время кормления, вследствие неправильного прикладывания к груди или неверно подобранной соски.
2. Физиологическое нарушение микрофлоры кишечника, которое пройдет в течение трех месяцев.
3. Нарушение материнской диеты при метеоризме и вздутии.
4. Кормление ребенка продуктами не соответствующими возрасту.

Для предотвращения вздутия живота у грудничка необходимо придерживаться следующих правил:

• соблюдение мамой диеты, исключение продуктов, вызывающих газообразование;
• выкладывать ребенка на живот до кормления;
• держать новорожденного вертикально после приема пищи;
• проводит массаж животика и гимнастику.

Определить, что у малыша газы можно по следующим признакам:

• животик вздут и напряжен;
• ребенок плачет и поджимает ножки к животику;
• если положить грудничка на живот, то ему станет легче;
• ребенок плачет через определенное время после еды или только ночью.

Вздутие у ребенка более старшего возраста может сопровождаться нарушением стула, сна и отказом от еды.

Диета при метеоризме и вздутии способствует облегчению состояния больного, но иногда газообразование сопровождается запором. Причин этому может быть несколько: нарушается работа кишечника, кал накапливается, бактерии, заселяющие кишечник, усиливают деятельность, что приводит к увеличению количества газов. Говорить о запоре можно в том случае, если стул отсутствует более 48 часов.

Симптомы, указывающие на то, что вздутие вызвано запором:

• неприятный запах изо рта;
• боли внизу живота, уменьшающиеся после опорожнения кишечника;
• головные боли;
• отказ от еды, или уменьшение объема пищи;
• постоянная отрыжка после еды.

Возникновению запоров способствует малоподвижный образ жизни, сидячая работа, отсутствие правильного питания, заболевания щитовидной железы, дефицит воды в течение дня, нарушение работы кишечника.

Для профилактики запоров и борьбы с метеоризмом рекомендуется утренняя гимнастика, регулярные занятия спортом, достаточное количество воды, увеличить количество продуктов, богатых клетчаткой.

Причиной развития газов в кишечнике может стать диарея. Лечение включает диету при метеоризме и вздутии кишечника. Меню составить можно самостоятельно. При разработке плана питания необходимо обратить внимание на следующие моменты:

• количество воды должно быть более 2 литров, т.к. существует риск обезвоживания организма;
• включить в рацион кисели, геркулесовый и рисовый отвары;
• есть часто и понемногу;
• пищу употреблять в измельченном и протертом виде;
• исключить молочные и кисломолочные продукты;
• отказаться от сырых овощей и фруктов;
• добавить в меню сухари;
• убрать жирное мясо, выпечку, консервы.

Вздутие, вызванное диареей, сопровождается тошнотой, снижением аппетита и схваткообразными болями в середине живота.

Причины появления жидкого стула могут быть следующие:

• острая кишечная инфекция;
• отравление;
• кишечные паразиты;
• гормональные нарушения;
• невроз;
• киста или опухоль ЖКТ.

Если диарея сопровождается повышением температуры, потемнением кала, появлением крови или продолжается более 3 дней, то необходимо обратиться к врачу за консультацией.

Основным способом лечения является диета при заболевании кишечника. Вздутие можно уменьшить, если соблюдать правила профилактики кишечных заболеваний:

• исключить прием запрещенных продуктов питания;
• заниматься спортом;
• отказаться от жевательной резинки;
• делать перерыв в сидячей работе каждые 2 часа.

После постановки диагноза метеоризм, диета и меню разрабатывается совместно с врачом или самостоятельно. Но для быстрого облегчения состояния больного можно использовать медицинские препараты:

1. «Хилак-форте». Применяется при вздутии, вызванном диареей и дисбактериозом. Лекарство восстанавливает флору кишечника, выпускается в жидкой форме, которые можно добавлять в пищу. Разрешено к использованию у детей, беременных и кормящих.
2. «Мезим». Ферментное средство, улучшающее работу ЖКТ, способствует расщеплению пищи, улучшению всасываемости и, как следствие, уменьшению газообразованию.
3. «Сорбенты». Выводит из организма вредные вещества, уменьшает проявления диареи. При длительном приеме могут появиться нарушения стула, гиповитаминозом.
4. «Эспумизан». Борется с пузырьками в кишечнике. При регулярном приеме используется для профилактики вздутия, при признаках метеоризма улучшает состояние. Выпускается для взрослых и детей.
5. «Иммодиум». Борется с диареей и газообразованием.

Для лечения вздутия живота можно использовать народные методы, способствующие снижению газообразования. Для этого используют:

• отвар ромашки снимает воспаление и нормализует работу ЖКТ;
• имбирный чай улучшает кровообращение, улучшает процесс переваривания пищи и уменьшает процесс гниения в кишечнике;
• листья мяты снимают спазмы, улучшают аппетит, борются с тошнотой и метеоризмом;
• семена укропа или тмина уменьшают спазм кишечника, снижают активность кишечника и способствуют удалению пузырьков газа естественным способом;
• кориандр улучшает работу ЖКТ, повышают аппетит и уменьшают признаки диареи и вздутия.

При появлении метеоризма иногда возникают кишечные колики, появление их может указывать на развитие серьезных заболеваний. В этом случае необходимо срочно вызвать врача и обеспечить покой больному до приезда бригады скорой помощи. Для снижения спазмов рекомендуется принять 2 таблетки но-шпы.

источник

Вздутие живота у ребенка (метеоризм) — это повышенное образование и скопление газов в кишечнике, сопровождающееся различными клиническими проявлениями. Встречается часто, наблюдается в разном возрасте – от грудничков до школьников. Самостоятельным заболеванием не является. Это симптом, означающий, что в кишечнике скопилось много газов, которые распирают его стенки и вызывают боль или другие неприятные ощущения. Чаще всего сопровождает патологию кишечника либо возникает по другим причинам, не связанным с болезнями.

В норме в кишечнике процесс газообразования происходит постоянно. Это физиологическое явление, которое не нарушает общего самочувствия и протекает незаметно. Причины его различны:

• заглатывание определенного количества газов в процессе приема пищи;
• переваривание пищи, которое является цепью биохимических реакций расщепления белков, жиров и углеводов с выделением газов;
• диффузия (обмен газами), когда кислород из сосудов стенки кишечника, необходимый для нормальной жизнедеятельности некоторых бактерий, поступает в просвет, а углекислый газ выводится венозной кровью и выводится легкими;
• жизнедеятельность самой кишечной микрофлоры, выделяющая в процессе перерабатывания пищи углекислый газ.

Газы, образующиеся в здоровом организме, улучшают процесс пищеварения: усиливают перистальтику кишечника, помогают лучшему «перевариванию» пищи и быстрому освобождению кишечника. Но иногда в механизмах газообразования происходит сбой, и у ребенка появляются признаки метеоризма.

К причинам вздутия живота, вызывающим плохое самочувствие, относится различная патология кишечника, которая разделяется на несколько групп:

1. Заболевания органов пищеварения воспалительной природы (панкреатиты, воспаление в кишечнике — колиты и др./).
2. Невоспалительные (дисбактериоз, ферментативные нарушения) — болезни, связанные с нарушениями процессов переваривания.
3. Инфекционные заболевания с поражением кишечника — гельминтозы, протозойные инфекции (амебиаз и др.), острые кишечные инфекции, при которых метеоризм сочетается с диареей.
4. Врожденные аномалии развития и расположения толстой кишки — ее удлинение (долихосигма) или повышенная подвижность.

Метеоризм развивается также вследствие алиментарных (пищевых) причин. Самыми частыми из них являются: переедание, нарушение диеты, употребление большого количества жиров, газированных напитков, продуктов, повышающих газообразование (бобовые, черный хлеб, пиво), недостаточное количество в рационе растительных волокон.

Кишечные колики у детей недоношенных и ослабленных, с признаками гипотрофии возникают гораздо чаще, чем у здоровых при рождении младенцев.

Помимо вышеперечисленных, существуют другие факторы, приводящие к метеоризму у грудничка. Они связаны с питанием кормящей матери. Некоторые продукты вызывают газообразование у новорожденных:

• острые приправы и пряности;
• цельное коровье молоко;
• бобовые, виноград, капуста;
• черный хлеб;
• напитки с газами и др.

• Метеоризм у детей, находящихся не на грудном, а на искусственном вскармливании, может быть вызван:

• неадаптированными для питания ребенка в этом возрасте смесями;
• ранним прикормом;
• нарушением кратности и времени режима питания;
• психогенными факторами.

Механизм образования вздутия кишечника и болей при газообразовании напрямую связан с перевозбуждением или стрессом. Выброс адреналина в кровь приводит к сужению сосудов, что значительно снижает выведения и всасывания газов.

Стресс также повышает тонус кишечника, как результат: замедляется перистальтика и продвижение пищи, усиливаются процессы брожения и гниения, а, значит, увеличивая количество газов у ребенка.

Появляются бурление, тугой живот, спазмы и понос.

Сильное газообразование в кишечнике приводит к появлению зловонного запаха, хроническим болям в животе, неконтролируемому отхождению газов (больше 20 раз в день).

Повышенный метеоризм также проявляется увеличением живота, острой приступообразной или распирающей болью в животе, отрыжками или икотой.

Дети страдают повышенным метеоризмом очень часто и в любом возрасте — это распространенная проблема. Но больше всего неприятностей доставляет вздутие живота у новорожденных.

В возрасте примерно до 5 месяцев организм ребенка отличается неразвитой системой пищеварения – отсутствием нормальной микрофлоры в кишечнике.

Кроме того, у грудных детей неразвита ферментная система, которая усовершенствуется лишь к 4 — 5 месяцам.

Это также приводит к брожению в кишечнике, в результате чего происходит вздутие живота, спастическое сокращение одних участков кишечника и расслабление других, что проявляется кишечными коликами — резкими приступообразными болями в животе у младенца. Причины и лечение этого состояния всегда взаимосвязаны, необходимо понимание их механизмов, чтобы знать, какое лекарство от метеоризма и вздутия живота дать ребенку.

В целом общее состояние у ребенка при повышенном газообразовании не нарушается: отставаний в развитии и росте не наблюдается. Трудности возникают только с маленькими детьми: у ребенка 1 год и, тем более, у новорожденного невозможно выяснить жалобы. Но понять, что болит живот, можно опосредованно по поведению младенца:

• ребенок постоянно пускает газы;
• непрерывно кричит, беспокоен, проявляет повышенную активность, не спит;
• не берет грудь;
• если удалось накормить – быстро насыщается.

1. В связи с сильными газами в кишечнике еще больше пучит живот. В отношении кишечной колики, которая является главным симптомом метеоризма в этом возрасте, существует правило «трех»:

• появляется на третьем месяце жизни;
• продолжается до трех часов;
• окончательно проходит в возрасте трех месяцев.

У ребенка 2 года жизни, страдающего от вздутия живота, на первый план выходят следующие причины:

• употребление большого количества легкоусвояемых углеводов: виноград, шоколад, сдоба и т.д.;
• малоподвижный образ жизни;
• избыточный вес;
• ферментопатии (недостаточная выработка лактазы, расщепляющей молочный сахар);
• нарушение микрофлоры кишечника.

Аналогичные причины вызывают отрыжки у ребенка 3 лет, помимо других проявлений повышенного газообразования. Но в этом возрасте метеоризм развивается гораздо реже, чем детей до года.

У ребенка 4 года жизни признаки метеоризма проявляются с первых дней посещения детского сада. Это связано с изменением рациона питания, в связи с чем кишечник проходит процессы адаптации. Твердый живот у ребенка, отрыжки воздухом, частое отхождение газов приводит к стрессу, что в свою очередь, усиливает процесс газообразования.

• В таких случаях необходима обязательная консультация у врача, чтобы установить причины этого состояния и знать, как бороться с метеоризмом и вздутием живота.
• У ребенка 6 лет причины и клинические проявления мало отличаются от таковых в предыдущей возрастной категории. Может играть роль:

• расширение рациона питания, когда больше съедается сладостей и газировки, сырых овощей;
• неправильное сочетание продуктов;
• употребление жевательной резинки;
• большие психологические нагрузки и стрессы, если ребенок начал посещать школу.

При появлении у ребенка твердого живота и жалоб на урчание, боли, отрыжки после еды, необходимо отрегулировать диету при газообразовании.

Первая помощь при вздутии живота, которую можно оказать ребенку в домашних условиях, состоит в следующих мероприятиях:

• провести массаж живота по часовой стрелке;
• дать ребенку от живота укропную воду или Плантекс — растительный препарат против метеоризма на основе фенхеля;
• в случае неэффективности — симетикон (Эспумизан, Инфакол, Боботик, Бебинос), являющийся симптоматическим средством от вздутия живота, выводящее газы из кишечника, но не излечивающее от метеоризма;
• если у ребенка запор, приводящий к болям при газообразовании, можно ввести глицериновую свечу;
• в крайнем случае использовать трубку для выведения газов;
• у ребенка старшего возраста при запорах, приводящих к метеоризму, возможно проведение очистительной клизмы.

Важно! Лечение метеоризма должно проходить исключительно под наблюдением врача. Самолечение недопустимо, т. к.

нередко повышенное газообразование у ребенка происходит в связи с развитием серьезных заболеваний пищеварительного тракта (панкреатиты, колиты, дисбактериоз), при наличии гельминтозов, врожденной патологии кишечника. Лекарства, которые нужно принимать при вздутии живота, назначаются только врачом.

Лечебные мероприятия зависят от возраста ребенка и причин патологии.

После выяснения этиологического фактора (причины, вызвавшей метеоризм) проводится противовоспалительное лечение, при необходимости – антибиотикотерапия.

Применяются препараты для восстановления нормальной микрофлоры кишечника, симптоматическая терапия (спазмолитики при болях, слабительные, лекарства, активно поглощающие газы).

1. Профилактику газообразования в кишечнике, по совету доктора Комаровского, необходимо начинать задолго до развития метеоризма. Применяется фоновая коррекция мероприятия, позволяющая избежать накопления газов в кишечнике у 15% детей, если соблюдать определенные правила:

• вскармливание грудным молоком;
• жесткое соблюдение диеты кормящей матерью;
• укладывание маленького ребенка на живот после кормления.

Детям старшего возраста необходимы регулярные прогулки с подвижными играми, благоприятная психологическая обстановки дома, в детском саду, в школе, исключение переедания, соблюдение диеты. Выполнение этих несложных советов позволит детям не сталкиваться с проблемами метеоризма.

Данное расстройство пищеварения отмечается у большинства грудных детей, начиная с 2-недельного возраста. Оно сопровождается коликами – интенсивными схваткообразными болями в животе, возникающими в результате растяжения и рефлекторных спастических сокращений участков стенки кишечника. Болевой синдром полностью исчезает, когда лишние газы отходят.

Колики, обусловленные метеоризмом, чаще появляются у младенцев мужского пола.

Вздутие живота и сопровождающие его болезненные ощущения чаще появляются у малышей во второй половине дня. Большинство детей колики перестают беспокоить к 4-5 месяцу, но в некоторых случаях они отмечаются и во втором полугодии жизни.

К числу предрасполагающих факторов относится преждевременный перевод на искусственные смеси и раннее начало прикорма.

Важнейшей причиной вздутия живота у грудных детей является несовершенство органов желудочно-кишечного тракта и нехватка пищеварительных ферментов. Эти факторы способствуют брожению пищи (материнского молока или искусственных смесей), результатом которого становится избыточное образование газов. От колик особенно страдают дети с врожденным дефицитом лактазы.

К числу других распространенных причин расстройства относятся:

• нарушение правил разведения смесей;
• использование неадаптированных смесей;
• непереносимость протеинов, присутствующих в коровьем молоке;
• перекармливание;
• заглатывание ребенком воздуха;
• кишечный дисбактериоз (в частности – нехватка лактобактерий);
• инфекции;
• аномалии строения нижних отделов кишечника, затрудняющие перистальтику.

• Нередко к вздутию живота у грудных младенцев приводит употребление мамой продуктов, провоцирующих повышенное газообразование, а также острой пищи и цельного молока.
• Метеоризм чаще развивается у недоношенных и ослабленных малышей.
• Одним из этиологических факторов является психоэмоциональный стресс, способствующий повышению тонуса кишечной стенки и спазмам, препятствующим нормальному отхождению газов.

У детей старшего возраста расстройство чаще обусловлено патологиями органов ЖКТ, в числе которых энтероколит, панкреатит и гастрит. Также в числе причин банальное переедание и погрешности в диете – избыток белковой пищи, углеводов, потребление сладких газировок и «фаст-фуда».

Разновидности метеоризма у детей старших возрастных групп:

• дигестивный;
• дисбиотический;
• динамический;
• алиментарный.

Дигестивная форма дисфункции является следствием недостаточности пищеварительных энзимов. Непереваренные остатки пищи расщепляются микрофлорой кишечника с образованием больших объемов газа.

Дисбиотический тип обусловлен кишечным дисбактериозом. Распространенная причина данного явления – длительная или нерациональная антибиотикотерапия, на фоне которой подавляется активность нормальной микрофлоры и растут колонии чуждых бактерий.

Динамический метеоризм развивается при нарушении моторики органов пищеварительной системы, ведущего к скоплению остатков пищи в кишечнике.

Алиментрарную разновидность расстройства вызывает потребление продуктов и напитков, при расщеплении которых образуется большое количество газов.

Следует отметить, что общее состояние ребенка при избыточном газообразовании не страдает. Не наблюдается проблем с психическим и физическим развитием, и в данных лабораторных анализов отклонений также нет.

Дети старших возрастных групп могут предъявлять жалобы на урчание, боли и чувство распирания в животе. Симптомы бесследно исчезают после того, как газы отходят.

Чтобы облегчить состояние малыша, которого мучают кишечные колики, рекомендуется несколько раз подтянуть ему согнутые в коленях ножки к животу, свести и развести ручки. Очень полезен легкий массаж круговыми движениями ладони в направлении по часовой стрелке.

При коликах хорошо помогает прикладывание к животику пеленки, свернутой в несколько слоев, и предварительно нагретой утюгом или на батарее. Чтобы отвлечь малыша, можно дать ему пустышку. Отличный расслабляющий эффект дают водные процедуры – грудничку можно сделать теплую ванночку или 5 минут постоять с ним под душем.

Для предупреждения частых повторных приступов нужно устранить причину интенсивного газообразования. Матери и ребенку может потребоваться внесение корректив в рацион.

Продукты, которые кормящей маме нужно есть с осторожностью:

• любые блюда из бобовых культур (в т. ч. консервированных);
• квашеная капуста;
• виноград;
• ржаной хлеб;
• пряности;
• шоколад;
• какао;
• кофе;
• сладкие газировки.

Целесообразно также воздержаться от чрезмерного потребления фруктов и овощей, не прошедших тепловую обработку.

Диагностированная врожденная недостаточность фермента лактазы является показанием для вскармливания особыми смесями, не содержащими молочный сахар.

Любую молочную смесь следует готовить, строго придерживаясь инструкции. Малышей не следует перекармливать; быстрому росту и развитию это не способствует, а проблемы в виде срыгивания и колик практически гарантированы.

Если кроха практически всегда срыгивает после еды, нужно обратить внимание на технику прикладывания к груди. Не исключено, что нужно проводить кормление в другой позе с целью сокращения объема заглатываемого воздуха.

После каждого приема пищи целесообразно придать грудничку вертикальное положение на несколько минут, чтобы лишний воздух вышел с отрыжкой. Ребенка рекомендуется повернуть спинкой к себе и поддерживать за животик.

В аптечке каждой молодой мамы должна быть резиновая газоотводная трубка, но использовать ее нужно только в крайнем случае, когда более консервативные меры не помогают. Ребенка нужно уложить набок и согнуть ему ножки, немного подводя их к животу.

Закругленный конец трубочки необходимо обильно смазать вазелиновым маслом и, соблюдая максимальную осторожность, ввести в ректальное отверстие на 1-2 см. Другой конец опускают в тазик, т. к. вместе с газами может выходить кишечное содержимое.

Приспособление оставляют на 15-20 минут; как правило, этого времени достаточно, чтобы неприятные симптомы исчезли. Все это время рекомендуется осторожно массировать животик малыша для ускорения процесса.

По окончании процедура грудничка нужно вымыть, а его ягодицы затем смазать детским маслом во избежание раздражения кожи.

Не забывайте как следует промывать трубку и обрабатывать ее антисептиком.

К лекарственным средствам нужно прибегать с осторожностью. Использовать даже самые проверенные и безопасные средства допустимо только после консультации с педиатром. Детские врачи рекомендуют для борьбы с метеоризмом давать детишкам укропную воду. Для ее приготовления нужно взять 1 столовую ложку сухих семян укропа (или аптечный фильтр-пакет), поместить в термос или обычный заварочный чайник, и залить 200 мл кипятка. Через час настой нужно процедить. Готовый препарат дают малышам по 1 чайной ложке трижды в день. Жидкость следует держать в холодильнике.

Хорошо зарекомендовало себя аптечное средство Плантекс, которое получают из плодов фенхеля. Лекарство не только помогает от метеоризма, но и стимулирует процесс пищеварения.

Оно обладает анальгезирующими, спазмолитическими и противовоспалительными свойствами и улучшает моторику кишечника. Прием Плантекса способствует повышению аппетита. Препарат можно давать малышам уже на третьей неделе жизни.

Он может назначаться в профилактических целях при переводе на искусственное вскармливание или начале прикорма.

Педиатры также рекомендуют добавлять в молочные смеси по 1 мерной ложке эмульсии Эспумизан (3-5 р/день). Лекарство совершенно безопасно. Оно не абсорбируется в кровоток, и не оказывает системного воздействия, работая только в пищеварительном тракте.

Для ускорения выведения газов допускается использование энтеросорбентов – обычного и белого активированного угля и Смекты. Минусом этих средств является их способность адсорбировать микроэлементы и витамины.

При выявлении дисбактериоза рекомендуются эубиотики – препараты, содержащие живые культуры лакто- и бифидобактерий.

Детям старших возрастных групп в отдельных случаях показан прием пищеварительных ферментов в виде таблеток (Фестал, Энзистал, Панкреатин), однако не следует приучать организм к поступлению энзимов извне.

Необходимо постараться решить проблему, внеся определенные коррективы в рацион. Из него нужно исключить разные газировки, чипсы, свежую выпечку и сладости («быстрые» углеводы). Потребление сырого лука, капусты, картофеля, гороха и фасоли рекомендуется сократить.

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о причинах, методах лечения и профилактических мерах метеоризма у детей. Каждая мамочка должна знать, какие симптомы характеризуют подобное состояние, чтобы иметь возможность вовремя выявить данный недуг и облегчить состояние своему малышу.

Что же может вызывать возникновение повышенного газообразования в кишечнике у малышей:

1. Употребление в пищу таких продуктов:

• бобовые, редис, финики и другие продукты, которые вызывают избыточное скопление газов;
• чёрный хлеб, виноград и другие продукты, которые способствуют бродильным процессам в кишечнике;
• употребление продуктов, содержащих молоко, в частности, если у карапуза диагностирована лактозная непереносимость.

1. Метеоризм может выступать, как последствие таких патологий:

• анатомические деформации органов пищеварения;
• заболевания органов пищеварительной системы;
• воспалительные хронические процессы в кишечнике;
• регулярные запоры;
• острая фаза кишечной инфекции;
• дисбактериоз;
• гельминтоз;
• употребление молочных продуктов при лактозной непереносимости;
• употребление продуктов с содержанием глютена при целиакии.

У сына моей подруги был постоянный метеоризм. Как потом смогли выяснить врачи, причиной всему послужил дисбактериоз. После восстановления нормальной микрофлоры кишечника, у малыша всё наладилось.

1. Состояние стресса.
2. Попадание воздуха в пищеварительную систему ребёнка в результате криков, неправильного кормления, плача, заглатывание излишков воздуха.
3. Важно понимать что для детей, находящихся на грудном вскармливании, большое значение имеет то, чем питается их мама.

• Также, с момента введения прикорма, мама должна строго исследовать продукты, которые могут провоцировать повышенное газообразование.
• Кроме того, важно соблюдать возрастные нормы и вовремя вводить определённые продукты в прикорм грудничку.
• Для детей на искусственном типе вскармливания важно готовить смесь, соблюдая все пропорции и правила приготовления, также не стоит ребёнка перекармливать.

Признаками наличия у вашего карапуза метеоризма могут быть следующие:

1. Урчащий звук в животике малыша.
2. Икота или отрыжка без запаха.
3. У малыша животик как барабан, надутый и твёрдый.
4. Изменения в процессах дефекации, вероятность чередование запора и расстройства.
5. Одышка.
6. Приступы коликов, которые выражаются плачем, поджиманием коленок к животику.
7. У малыша продолжительный период не выходят газы.

Дети, которые уже умеют говорить, могут жаловаться на:

1. Чувство переполненности желудка.
2. Тошнота.
3. Слабость, бессонница.
4. Чувство распираемости в животе.
5. Болезненные ощущения, которые исчезают после пуканья.

Первое, что должна сделать молодая мамочка в случаи выявления метеоризма у ребёнка – проанализировать своё питание и питание малыша, если у него уже введён прикорм.

В большинстве случаев именно это оказывает самое большое влияние на избыточное образование газов в кишечнике карапуза. Вам потребуется опытным путём выяснить, на что именно произошла такая реакция.

Поэтому специалисты и рекомендуют записывать каждый день: что съела мама, какая последовала реакция малыша на этот продукт. А, если ребёнок ещё и прикормом питается, то и для него должны быть подобные записи.

Так вам значительно легче будет выявить точную причину появления метеоризма. Если вы не ведёте такие записи, а подобный недуг возник, то лучше отказаться от продуктов, которые по определению могут провоцировать метеоризм.

Если вы убедились, что повышенное скопление газов у карапуза никак не связано с рационом питания, то самое время обратиться к доктору.

Находясь на приёме, специалист внимательно осмотрит ребёнка, проверит животик, посмотрит на состояние кожных покровов, взглянет на язык, глазные яблоки, может послушать грудку и спинку малыша.

Потом врач назначит ряд клинических анализов, также возможно УЗИ-исследование.

Какие же анализы чаще всего назначают при подобной диагностике:

1. В первую очередь важно сделать анализ кала на дисбактериоз. Его делают для проверки состояния микрофлоры кишечника, а также используют, как показатель правильной работы пищеварительного тракта. Также вам назначат проверить каловые массы на наличие паразитических червей.
2. Следующим будет общий анализ крови. Он сможет определить есть ли в организме карапуза воспалительный процесс, инфекция или аллергическая реакция.
3. После этих исследований, вам могут предложить пройти анализы на лактозную и глютеновую непереносимость. Так смогут выявить, воспринимает ли организм малыша молочные продукты и каши, содержащие глютен.
4. В редких случаях ребёнку назначают зондирование. Это необходимо для подтверждения диагноза непроходимости кишечника. Вашему малышу могут такое назначить только, если у него будут все подходящие симптомы.

Если у вашего карапуза диагностировано вздутие кишечника, то необходимо знать, какими способами можно облегчить его состояние. Вообще, рекомендуется обратиться к специалисту, который сможет определить причину возникновения такого состояния и назначить соответствующее лечение.

Если сильные метеоризмы у ребёнка, то важно срочно обратиться к врачу. А, чтоб облегчить состояние малыша в данный момент, нужно знать, каким образом оказать карапузу первую помощь.

Рекомендуется приём эспумизана или нош-пы (если ребёнок достаточно большой для этого лекарства). Кроме того, облегчить ситуацию поможет ромашковый или мелиссовый чай, но это тоже, если ваш малыш уже пьёт такие напитки.

Иногда рекомендуют провести очистительную клизму. При этом используют воду после кипячения с температурой около 30 градусов, иногда в неё добавляют ещё и глицерин, но не стоит злоупотреблять такими процедурами и использовать их только в редких и самых крайних случаях.

Важно понимать, что метеоризм может быть следствием кишечной непроходимости или инфекционного процесса, поэтому нужно сообщить о подобной ситуации доктору, и уже он сможет более детально определить причину данного недуга.

1. Сбалансированное питание, исключающее продукты, которые провоцируют повышенное скопление газов или брожение в кишечнике.
2. Если причинами возникновения метеоризма стали дисбактериоз, кишечная инфекция, непроходимость, то лечение будет направлено на избавление от этих недугов.
3. Существуют специальные медицинские препараты, которые способствуют восстановлению перистальтики кишечника.
4. Также вам могут назначить приём полезных бактерий.
5. Кроме этого малышу могут назначить энтеросорбенты.
6. Чтобы облегчить состояние ребёнка, педиатры советуют использовать специальную трубочку для отведения газов, которую вставляют малышу в анальное отверстие.
7. Помочь может поглаживание животика малютки по часовой стрелке.

Моему сыночку помогал такой лёгкий массаж.

1. Мама должна понимать, что до полугодовалого возраста приём медикаментов нежелателен. В таком случае, часто назначается приём укропной воды и употребление мамой продуктов, которые будут способствовать исчезновению повышенного скопления газов.

Нужно понимать, что имеет смысл говорить о каких-либо прогнозах только в случаи точного выявления причины возникновения метеоризма. В основном, хватает соблюдения вышеперечисленных способов избавления от болезненного вздутия.

Если у мамы неправильное питание, оно корректируются, и у малыша всё нормализуется; причиной послужил дисбактериоз – ребёнку назначаются пробиотики и от метеоризма не остаётся и следа.

Если была выявлена непереносимость лактозы – из рациона карапуза убирают молочные продукты.

Если ваш случай метеоризма напрямую связан с неврологической проблемой, то понадобится помощь невролога и, возможно, длительное лечение.

Нужно понимать, что метеоризм может быть симптомом такого опасного явления, как кишечная непроходимость. И, чтоб в таком случае иметь благоприятные прогнозы – необходимо вовремя обратиться к врачу; не исключено и оперативное вмешательство.

Вы должны знать, что для детей первых трёх месяцев жизни свойственно такое явление, как метеоризм, в частности из-за не совершенности органов пищеварения. До годика – избыточное скопление газов также может носить физиологический характер, и часто возникает в результате неправильного питания малыша, или мамы (при грудном вскармливании).

Однако, бывают случаи, когда причина кроется в чём-то более серьёзном. Поэтому, чтоб избежать негативных прогнозов, следует своевременно обращаться за консультацией к специалисту.

Известны случаи, когда молодые мамочки пытались самостоятельно избавить малыша от метеоризма, а потом всё очень плохо заканчивалось.

Поэтому, если наряду с болезненным вздутием, вы наблюдаете и другие симптомы плохого самочувствия ребёнка, или метеоризм слишком часто присутствует в жизни вашей крохи, а обычные методы не помогают избавиться от этого недуга – не затягивайте, обращайтесь к врачу.

Всегда лучше знать, что следует делать для того, чтобы предотвратить развитие болезни, чем лечить её последствия.

Теперь вы знаете, что может стать причиной появления метеоризма у детей. Каждая мамочка должна знать, как ей нужно будет действовать в случае возникновения такого недуга у карапуза.

Главное, не паниковать, а своевременно выявлять и решать причины возникновения метеоризма.

И самое важное, не забывайте о правильном питании в период грудного вскармливания, и о том, какие продукты допустимы для рациона вашего малыша после введения прикорма.

Метеоризм – дискомфорт в животе, образование газов внутри кишечника. Заболеванием явление назвать нельзя, это симптом, сообщающий о неполадках в организме. Проявляется метеоризм у детей и взрослых.

Если у подростка он проходит менее проблематично, порой даже незаметно, то дети до года переносят ситуацию болезненно. Причин возникновения множество, необходимо разобрать все.

У детей до года метеоризм возникает в процессе газообразования в кишечнике. Микрофлоры нет, лежачий образ жизни, возможное неправильное питание мамы. В организме происходит брожение, образуются газы. Стенки кишечника растягиваются, причиняют малышу мучительную боль.

Основные причины возникновения метеоризма у детей до года:

1. При кормлении заглатывает воздух вместе с пищей. Происходит чаще в обеденное время.
2. Мама нарушает режим. Употребляет запрещённые продукты (жирное, сладкое, бобовые, капусту, огурцы).
3. Перегрев или обезвоживание.
4. Неподходящая смесь, малышей подкармливать полагается кисломолочными смесями.
5. Аллергия на белок молока.
6. Инфекция, дисбактериоз.
7. Воспаление стенок кишечника.

Все причины весомы. Но возникновение метеоризма можно предотвратить. После кормления потребуется малыша подержать столбиком, чтобы отрыгнулось лишнее молоко и газообразование наладилось. Лучше поносить таким образом 20 мин. Нельзя после принятия пищи укладывать, позволять младенцу уснуть. Это провоцирует дальнейшие мучения.

Маме потребуется пересмотреть собственное питание. Неправильные продукты, поглощенные матерью – болезненные колики у малыша. Рекомендуется следить за состоянием младенца, чтобы не переохлаждался, перегревался.

Предлагать больше воды, контролировать качество смеси и реакцию на нее. При возникновении кишечной инфекции незамедлительно обратиться к врачу. Метеоризм не лечат своими силами, лекарства, облегчающие боль, назначает врач-педиатр.

Советоваться с аптекарями не стоит, легко навредить.

Причины возникновения метеоризма у подростка и детей дошкольного возраста:

• Употребление сладостей в больших количествах.
• Мучное, жирное, чипсы, хлопья.
• Газированные напитки.
• Дисбактериоз или глистные инвазии.
• Переваривание пищи проходит не полностью, недостаточность ферментов для полноценного переваривания.

Для исключения метеоризма у детей 5 лет и подростков рекомендуется следить за питанием. Посадить на диету. Исключить из меню вредные продукты питания. Проверить на наличие патологии переваривания пищи. Сдать необходимые анализы для выявления дисбактериоза, глистных инвазий. Пить больше негазированной воды, травяных напитков.

От вздутия страдают дети, склонные к истерикам. Возбудимость нервной системы влияет на пищеварительный тракт, пища плохо усваивается, малыш страдает от колик. Таким детям необходимо уделять больше внимания, оградить от стрессовых ситуаций.

Приступ вздутия живота проявляется после кормления. Боли продолжительные, длятся до 4 часов. Иногда болезненные ощущения проявляются ночью, новорождённый спит плохо, часто просыпается.

• Непрерывный плач, беспокойность.
• Малыш отказывается от еды.
• Кожные покровы бледные.
• Коленки прижимаются к животику.
• Живот твёрдый при пальпации, сильно напряжён.
• Урчание.
• Запоры либо, наоборот, жидкий стул зеленоватого оттенка.
• Газ не отходит либо редко.

У новорождённого плохо развит пищеварительный тракт, организм ещё не окреп. Происходит скопление газа в кишечнике. Стоит уделить особое внимание питанию: как проходит, какое самочувствие после приёма пищи. Возраст малыша не позволяет сообщить о болезненных ощущениях, обращайте внимание на поведение. Симптомы метеоризма – сигнал для родителей, чтобы вовремя оказать помощь.

1. Тяжесть в животе.
2. Спазмы, схваткообразная боль.
3. Увеличение живота визуально.
4. Отказ от пищи.
5. Икота, отрыжка, потоотделение повышено.

С подростками или детьми от 2 лет и старше – ещё проще. Родители сумеют незамедлительно оказать помощь: вызвать врача или дать ребёнку лекарство самостоятельно. Порой достаточно пропоить отваром ромашки, дать бифидобактерии, и боль отступит.

При метеоризме родители способны оказать немедленную помощь, облегчающую состояние. Это простые методы борьбы, не требующие вмешательства медиков. Стоит делать несложные упражнения для предупреждения возникновения дискомфорта в животе у малыша.

Основные методы борьбы с метеоризмом у младенцев:

• Положить на живот, дать пошевелить руками, ногами. При движении малыш самостоятельно делает самомассаж. Это способствует отходу газов.
• Тёплая пелёнка – средство, известное со времен наших мам. Необходимо перед соприкосновением проверить температуру. Пелёнка нагревается утюгом и прикладывается к животу. Лучше положить ткань между собственным телом и малышом, поносить его на руках в вертикальном положении.
• Массаж. Отличный способ помассировать животик круговыми движениями, сделать велосипед – прижимать ножки к животу. Незамысловатые движения способствуют отходу газов.
• Трубка для отвода газов. Специальный препарат вставляется в задний проход. Продаётся в аптеке, вводить аккуратно, чтобы не повредить нежную кожу.
• Укропная вода, Плантекс. Лечение прописывается педиатром.

Мама должна скорректировать питание малыша для предупреждения болезни в дальнейшем. Побольше прогулок на свежем воздухе, движений, активных игр. Гулять сразу после выписки из больницы с первого месяца жизни. Не ждать, пока заживет пупок, исполнится пара месяцев. Прогулки благоприятны для здоровья младенца. Рекомендуется посещение бассейна.

Предотвращение заболевания у подросших детей включает правильное питание, отказ от газировки, хлеба, чипсов, жирного. Родители должны сбалансировать рацион. Овощи, мясо, рыбу готовить на пару. Ограничить употребление сладостей. Следить за внутренним состоянием детей.

Не только еда вызывает дискомфорт в организме. Стрессы влияют на взрослых, вызывая сбой. Что же говорить о детях? Малыши 4 лет страдают заболеванием нередко и по причине стрессовых ситуаций.

Смена обстановки, походы в детский садик, смена рациона – провокаторы сбоев в детском организме. С первых дней наблюдаются симптомы проявления метеоризма. Кишечник вступает в новую фазу, проходит период адаптации после начала походов в сад.

Организм перестраивается на новый ритм жизни. Сложно представить, что происходит внутри ребёнка.

Схожая ситуация с детьми школьного возраста. Организм перестраивается на школьный режим, большие нагрузки, порой неправильное питание, общение со сверстниками. В это время стоит оставаться особо внимательными. При первых симптомах необходимо проконсультироваться с врачом, пропить препараты, способные сбалансировать кишечный тракт.

Дополнительная причина – кишечная инфекция. Нужно требовать соблюдения гигиены от малыша, когда он приходит с улицы, после туалета. При проявлении инфекции пропить Аципол. Выросшие дети тоже подвержены заболеванию метеоризмом.

Полезные продукты при метеоризме:

• Кисломолочные продукты.
• Сыры с малым содержанием процента жирности.
• Каши без содержания молока.
• Диетическое мясо (белое мясо птицы, кролик).
• Рыба на пару.
• Свёкла, тыква, морковь.
• Омлеты.

Лечение пойдёт быстрее, в будущем удастся предупредить повторное возникновение, если кормить, следуя списку полезных продуктов. Правильное питание – здоровый малыш. Приветствуется желание больше дышать свежим воздухом, вести активный образ жизни. Родители на собственном примере должны показать, насколько это полезно для здоровья.

Диагностировать вздутие живота у ребёнка несложно. Достаточно последить за питанием, поведением на улице, моет ли руки, подбирает с земли вещи, возможно, контактирует с животными. Порой требуется сдать анализы: когда метеоризм – предпосылка к серьёзному заболеванию.

Для исследования потребуются анализы:

• Кал – выявляется наличие бактерий, вызывающих дискомфорт в животе, дисбактериоз и другие кишечные инфекции.
• Кровь – выявляет признаки анемии, влияет на качество переваривания пищи в организме.
• Зондирование желудка и колоноскопия – делается, если присутствует подозрение на непроходимость в кишечнике, опасное заболевание.

Своевременная диагностика позволяет вовремя определить степень заболевания. После определения диагноза, степени медик назначает правильное лечение. Не стоит забывать о влиянии психического состояния.

Лечение зависит от возраста. Младенцев лечат настоем ромашки, фенхеля, медики прописывают Плантекс, Бифиформ, Эспумизан. Рекомендуют после кормления поносить, а перед кормлением выкладывать на животик.

Для взрослых детей препараты выписывают реже, в основном проблема в еде. Диета, прогулки, отдых после занятий в школе – основные лекарства при метеоризме у взрослого. Если профилактические действия не помогают, вызывайте врача.

На заметку: при проявлении заболевания не заставляйте есть. Больше предлагайте питья негазированной воды, чая. Когда вздутие уменьшится, а боль отпустит – разрешается покормить, но не перекармливать.

Говорить о прогнозах сложно. В каждом случае проявления индивидуальные симптомы, признаки. Также и с лечением. В основном, метеоризм – физиологический процесс, чаще в грудном возрасте.

При подозрении на серьёзное заболевание необходимо срочно обратиться к педиатру. Если выявится кишечная непроходимость, может потребоваться оперативное вмешательство.

Метеоризм – не страшное заболевание, легко лечится, редко явлением страдает подросший ребёнок. Следите за рационом – первое, что поможет избежать многих болезней.

Правильное питание, здоровый образ жизни родителей, детей – гарантия здоровой семьи без малейшего подозрения на дискомфорт в организме.

Метеоризм характеризуется следующими признаками:

• ощущение тяжести в области живота;
• внутреннее давление в животе;
• спастические боли;
• визуальное увеличение живота.

У детей такое состояние может сопровождаться икотой, неприятной отрыжкой, повышенным потоотделением. При успешном отхождении газов все перечисленные симптомы проходят. Чем отличается метеоризм у грудного ребенка? Дело в том, что малыш в силу своего возраста ещё не способен объяснить взрослому, что именно его беспокоит.

Поэтому очень важно, чтобы родители по субъективным и объективным причинам самостоятельно смогли определить причину дискомфорта у ребенка. Во время кишечных колик малыш капризничает, беспокоится, подергивает ножками, беспрестанно плачет.

Иногда появление метеоризма связано с недавним приемом пищи, причем чаще всего это происходит вечером или ночью.

• Метеоризм у месячного ребенка – это очень частое явление, которое может доставить много беспокойства неопытным родителям. Примерно от рождения до пяти месяцев пищеварительный тракт малыша приспосабливается к перевариванию пищи: формируется кишечная микрофлора, налаживается выработка ферментов. Зачастую несовершенный пока кишечник не способен справиться с обилием патогенной флоры, поэтому реагирует на дисбактериоз повышенным газообразованием и кишечными спазмами.

Кроме этого, довольно распространенной причиной метеоризма у детей грудного возраста является заглатывание воздуха во время кормления. Такое может случиться:

• при неправильном прикладывании малыша к груди, когда он захватывает не всю ареолу, а лишь сосок;
• при неудобном положении малыша во время кормления;
• при неправильном положении бутылочки и попадании воздуха в соску;
• при неправильно подобранной соске (слишком большой поток, слишком жесткая, неэластичная соска);
• при кормлении плачущего и беспокойного ребенка.

Для того чтобы минимизировать дискомфорт грудничка от попадания воздуха в систему пищеварения, рекомендуется после кормления придать ему вертикальное положение, до тех пор, пока малыш не отрыгнет скопившийся воздух. Обычно это происходит через 5-20 минут.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, то появление у него метеоризма может быть связано с погрешностями в питании кормящей мамы. Не секрет, что многие вещества, присутствующие в продуктах питания, с молоком попадают и ребенку.

Если вздутие живота появилось у малыша, находящегося на искусственном вскармливании, то причины могут быть следующими:

• неподходящая смесь;
• некачественная или неадаптированная смесь;
• непереносимость лактозы у ребенка.

Для решения этой проблемы следует проконсультироваться с педиатром на предмет грамотной замены молочной смеси на другую.

• Метеоризм у ребенка 1 года уже не связан с несовершенством желудочно-кишечного тракта. В этом возрасте уже полностью заканчивается формирование пищеварительных органов: ферменты для переваривания пищи готовы, кишечник в большинстве случаев стабилен. Особенность – это быстрое развитие кишечника и увеличение объема желудка. Метеоризм в этом возрасте может быть спровоцирован погрешностями в питании (особенно если малыш уже питается с «взрослого» стола), малая двигательная активность и эмоциональные перегрузки. Например, чрезмерная возбудимость и склонность к истерикам может привести к неправильной работе желудка и кишечника, в результате чего пища плохо переваривается и вызывает метеоризм.
• Метеоризм у ребенка 3 лет возникает значительно реже, чем в более раннем возрасте. Причины вздутия живота могут быть разные, ведь такие дети уже вполне могут употреблять пищу, содержащую большое количество крахмала и клетчатки, либо пить газированную воду, которая тоже способна вызвать метеоризм. Чтобы помочь ребенку и не допустить газообразования, необходимо следить за тем, какие продукты он кушает. Можно заметить связь, после какой еды появляется вздутие. Например, «газики» могут беспокоить после употребления малышом хлебобулочных изделий, сладостей, молока, а также при сочетании углеводистой и белковой пищи. Если таковой связи нет, то можно заподозрить дисбактериоз или другие проблемы пищеварительной системы. Для постановки точного диагноза лучше обратиться к доктору.
• Метеоризм у детей 5 лет может быть связан с постоянным расширением рациона питания. При выборе продуктов для 5-летнего ребенка необходимо учитывать возрастные особенности, ведь система пищеварения малыша все ещё чувствительна к составу блюд и режиму питания. Поэтому выбор продуктов следует тщательно планировать.

Если папа и мама в достаточной степени не контролируют детский рацион, то уже в этом возрасте у малыша могут зарождаться патологии желудочно-кишечного тракта. Впоследствии это может привести не только к метеоризму, но и к другим проблемам, связанным с плохим перевариванием и усвоением пищи. Отчего в 5-летнем возрасте может появиться вздутие живота:

• при неправильном сочетании продуктов;
• при употреблении большого количества сладостей или газированной воды;
• при непереносимости молока;
• при переедании;
• при несоблюдении режима питания (например, слишком короткие интервалы между приемами пищи);
• при употреблении большого количества сырых фруктов и овощей.

Метеоризм – это повышенное газообразование в кишечнике. Симптом довольно-таки неприятный и вызывающий опасения. Возникает он как у детей, так и у взрослых, но больше тревоги вызывает, конечно же, у младенцев. Это явление приносит неприятные ощущения, дискомфорт и даже болезненные признаки.

Лечение метеоризма предусматривает комплексный подход. Это не отдельное заболевание, а только симптом, поэтому терапия должна быть направлена на лечение главного заболевания. Главное – ничего самостоятельно не предпринимать без консультации гастроэнтеролога. Только после определения диагноза стоит начинать лечение. Что представляет собой метеоризм и как с ним бороться?

В кишечнике каждого человека образуются газы, их нормальное количество – это вполне естественно. Но когда образование слишком обильное и газы начинают давить на стенки кишечника, вызывая, при этом, неприятные и болезненные симптомы, это становится проблемой.

Причин для развития метеоризма у детей существует несколько:

• Патологии пищеварительного тракта, которые мешают нормальному пищеварению из-за недостатка нужных ферментов;
• Неправильное питание, большое количество в рационе углеводных продуктов, например, выпечки, сдобы, сладких изделий;
• Дисбактериоз – нарушение в бактериальной микрофлоре кишечника (очень распространенная проблема у детей, страдают 45%);
• Атония – слабая мышечная зона кишечника;
• Обширный гельминтоз (глисты во всех отделах кишечника);
• Захватывание воздуха во время приема пищи или истерик, возникает у младенцев при быстром приеме пищи;
• Неправильный подбор продуктов для младенцев или неправильное приготовление смеси, сюда же входит и неправильное питание кормящей матери;
• Перекармливание ребенка;
• Лактозная недостаточность – отсутствие в организме фермента, который отвечает за переваривание лактозы;
• Аномалии частей кишечника (это врожденные патологии, которые влияют на функционирование кишечника и процесс пищеварения).

Кроме того, в последнее время одной из главных причин называют неустойчивость нервной системы. Дети, склонные к истерикам и частым неврозам, больше страдают от метеоризма.

Симптомы метеоризма зависят от возраста ребенка. Чем меньше ребенок, тем больше различных признаков он собой представляет и тем болезненней проходит.

Самые распространенные признаки метеоризма:

• Сильная тяжесть в животе, чувство лишнего;
• Увеличение живота в размерах, причем его видно визуально;
• Живот становится твердым;
• Колющие блуждающие боли, спазмы;
• Внутреннее давление, чувство как будто живот распирает;
• Длительное время не отходят газы;
• Икота, иногда наблюдается неприятная отрыжка;
• Полное отсутствие аппетита;
• Слышно урчание в животе;
• Иногда появляется тошнота;
• Ухудшение общего состояния здоровья.

У младенцев, кроме всего прочего, наблюдается повышенное потоотделение, ребенок плачет. Когда газы отходят, все симптомы очень быстро проходят.

Самый простой и доступный метод диагностики – это наблюдение за питанием ребенка и матери в случае кормления. Если метеоризм возникает после приема конкретного продукта, его просто следует исключить из рациона.

Кроме того, необходимо наладить режим питания, прием пищи ежедневно в одно и то же время нормализирует работу кишечника и восстанавливает нормальную микрофлору.

Если же этот способ неэффективный и им не получается исключить проблему метеоризма, стоит обратиться за специализированной помощью. Существует ряд лабораторных анализов, которые определяют наличие метеоризма:

• Анализ кала. С его помощью определяется наличие гельминтоза и дисбактериоза. Кроме того, исследование каловых масс и определение в них непереваренной пищи сигнализирует о нарушении работы пищеварительного тракта.
• Общий анализ крови. Уровень лейкоцитов говорит о наличии инфекции или воспалительного процесса в организме.
• Метод зондирования. Используется только в тех случаях, когда есть подозрения на непроходимость.
• Специальные тесты. С их помощью можно определить количество и качество ферментов, необходимых для пищеварения.

Терапию после выяснения картины может назначить гастроэнтеролог. Если речь идет и маленьких детях, то главные принципы лечение определяет педиатр.

Методы лечения зависят от возраста ребенка. Самым маленьким детям, которые еще не едят обычную пищу, метеоризм снимают такими методами:

• Делают массаж животика;
• Прикладывают грелку к животу;
• Можно дать попить укропную водичку, слабый раствор из ромашки и фенхеля;
• Перед кормлением необходимо положить малыша на 15 минут на животик, чтобы освободить кишечник от газов, после кормления стоит подержать немножко вертикально, чтобы ребенок срыгнул.

Кроме того, существуют различные препараты, которые можно принимать от рождения до 12 лет включительно. Дозы зависят от возраста. К наиболее популярным средствам относятся «Боботик», «Эспумизан» (его особая форма для младенцев – «Еспузин»), «Коликид», «Плантекс», «Бифиформ» и другие. Эти препараты выпускаются в форме суспензии или раствора, поэтому его легко давать детям.

Если у ребенка сильно вздутый животик, не нужно его кормить. Это может усугубить ситуацию. Кроме того, обычно при таком явлении аппетит в детей отсутствует. После выхода газов, также не стоит сразу приступать к кормлению. Лучше давать кушать несколько раз, по чуть-чуть.

Лечение глистной инвазии, что может также вызвать метеоризм, предусматривает отдельную терапию. При этом, применяются различные противогельминтозные препараты. К таким средствам нужно относиться очень осторожно, они токсичны и содержат активные вещества, которые противопоказаны маленьким детям. В таких случаях необходима консультация педиатра.

Дисбактериоз – также очень сложное заболевание. Кроме метеоризма, он может вызвать ряд неприятных и болезненных симптомов. Кроме того, он тяжело поддается лечению. Восстановление микрофлоры кишечника – процесс деликатный, и необходимые средства нужно выбирать только совместно с врачом.

В целом, метеоризм у детей – неприятное явление, которое приносит дискомфорт. Но от него можно избавиться. Для этого необходимо подобрать правильный метод. Кроме того, родителям, у которых дети склонны к метеоризму, должны лучше следить за их питанием. Именно правильный рацион и здоровый образ жизни помогут навсегда забыть об этой неприятной проблеме.

Повышенное газообразование — проблема, которая сопровождает практически всех малышей в первые недели жизни. Это связано с тем, что организм младенца только формируется. Адаптация к жизни вне маминого живота — дело непростое.

Метеоризм кишечника часто путают с детскими коликами. С медицинской точки зрения между этими явлениями не стоит знак «равно», с практической — это, в общем, одно и то же. Когда ребенка беспокоит метеоризм, он капризничает, громко плачет, сучит ножками и отказывается от еды. Кроху беспокоят острые боли в животе.

Недоношенные детки страдают от них чаще, чем родившиеся в срок. Их пищеварительная система еще более незрела, а мускулатура стенок желудка и кишечника очень слабо развита.

Как и колики, вздутие живота начинает беспокоить малышей с рождения, но значительно уменьшается (или вовсе проходит) к 3–4 месяцам, когда ребенок окрепнет.

Аэрофагия. Так называют заглатывание воздуха при кормлении. Ребенок может неправильно брать соску или грудь, плакать во время кормления, торопиться, мама может неверно держать бутылочку. В итоге малыш «хватает» воздух, тот попадает в кишечник и вызывает образование газов. Поэтому очень важно наладить правильный процесс кормления.

Незрелость микрофлоры. Грудничок еще очень мал, его организм только учится работать, микробиоценоз (микрофлора) не сформировался. Метеоризм пройдет с возрастом. Если проблема мучает малыша постарше, обратите внимание на реакцию ребенка на прикорм или смену смеси. При недомогании малыша для облегчения его состояния советуйтесь с врачом.

Диета кормящей мамы. Образование газов в кишечнике младенца могут вызывать продукты, которые ела мама. Относиться к своему рациону кормящей женщине нужно внимательнее. Стоит с осторожностью употреблять молочные продукты, свежие фрукты и овощи, бобовые, капусту, дрожжевой хлеб, сдобную выпечку, орехи. Газированные напитки лучше и вовсе исключить.

Несвоевременное опорожнение кишечника. При таких условиях газы накапливаются, это доставляет крохе все больше дискомфорта.

Эффективны массаж животика (совершайте круговые движения вокруг пупка по часовой стрелке), гимнастика (прижимайте согнутые в коленках ноги младенца к его животику, потом выпрямляйте их), поможет теплая ванна (в неё хорошо добавить отвар ромашки или череды). Если мягкие методы не работают, можно воспользоваться клизмой или газоотводной трубочкой. Помните, что действовать при этом нужно крайне аккуратно!

При метеоризме помогают детские чаи с лекарственными травами — фенхелем, ромашкой, укропом, анисом и тмином. В аптеке в отделе по производству лекарств можно купить укропную воду (имейте в виду, что хранится она в холодильнике и не больше 10 дней).

Для профилактики газообразования следите за тем, чтобы малыш ел в спокойной обстановке, не отвлекался, не торопился. Перед кормлением ребенка полезно положить на 5 минут на животик (это своего рода массаж). После того, как грудничок поел, подержите его «столбиком», чтобы лишний воздух вышел вместе с отрыжкой.

источник