Что принимать при вздутии живота взрослому мужчине

Что принять при вздутии живота: «Смекту», активированный уголь или отвар какой-нибудь полезной травы? Что поможет быстрее, а от чего могут быть побочные эффекты? Что поможет детям от вздутия живота, а какие препараты допускаются для использования лишь взрослыми людьми? Знать об этом должен каждый, ведь проблема иногда приходит внезапно, совершенно непредсказуемо. Имея в аптечке полезные средства, а в холодильнике – подходящие продукты от вздутия живота, можно не переживать о том, как справиться с бедой.

Под вздутием живота принято понимать такую широко распространённую проблему, которая может быть спровоцирована различными причинами. Бывает, что при поглощении пищи человек случайно проглатывает большую порцию воздуха или слишком много употребляет напитков с газами, сладких, сдобных продуктов. Любителям плотно покушать нужно знать, что можно от вздутия живота, спровоцированного перееданием и употреблением богатых клетчаткой, крахмалом блюд. Как видно из специфических исследований, именно неправильное питание становится причиной брожения в кишечнике, что провоцирует отделение газов, вздутие.

Если проблема беспокоит регулярно, возможно, она указывает на патологические процессы в пищеварительном тракте или кишечнике. Заметив такую ситуацию, не стоит слишком надеяться на препараты от вздутия живота – лучше посетить квалифицированного доктора с целью выявления причин нарушения здоровья.

При редком возникновении проблемы помогут современные медикаменты. В аптеках представлен довольно большой выбор как совсем дешевых, так и откровенно дорогих средств, производители которых знают точно, как избавиться от вздутия живота.

Чаще всего от колик, повышенного газообразования страдают новорождённые детишки. Это обусловлено не сформировавшимся до конца пищеварительным трактом. В более взрослом возрасте метеоризм может быть связан с различными причинами, хотя на практике чаще всего дело — в обеде с капустными блюдами или гороховом супе. У некоторых индивидуальная реакция столь сильная, что газообразование мучает потом еще несколько дней.

В некоторых случаях принимать специальные препараты стоит при запоре, так как нарушение стула тоже сопровождается проблемами газообразования. Каловые массы бродят в кишечнике, в ходе чего выделяются отравляющие газообразные вещества. Известно, что проблемы с газами могут быть связаны с образом жизни: сидячая работа провоцирует такие сложности. При малой подвижности слабеет мышечная ткань брюшины, нарушается перистальтика кишечника, газы, образующиеся в нормальном объеме, не могут покинуть орган, что приводит к вздутию живота и неприятным ощущениям и звукам.

Что принять при вздутии живота:

Инструкция этого препарата содержит подробные описания, как избавиться от вздутия живота: сколько выпить, как принимать, когда ждать положительного эффекта. Средство достаточно доступное, за упаковку, содержащую 20 таблеток, в аптеках просят около ста рублей. Медикамент разработан немецким производителем, оптимизирует работу пищеварительного тракта и показывает хороший результат при недостаточности продуцирования секрета поджелудочной железой.

Немецкий препарат от вздутия живота имеет богатый состав: здесь представлены амилаза, протеаза, липаза. Благодаря таким компонентам кишечник лучше справляется с углеводами, расщепляет и впитывает белковые структуры, жиры. «Мезим» полезен не только при вздутии, но и как профилактическая мера, если в пищу попадает большое количество жирных или нехарактерных для обычной диеты продуктов. Наилучший эффект лекарство дает, если его обильно запить соком или водой.

Производители этого медикамента тоже прекрасно знают, что помогает от вздутия живота, и воплотили это в своей популярной разработке. Средство также выпускается немецкой компанией, но стоит дороже приблизительно в два раза (частично это оправдывается большим количеством капсул в упаковке – 25 штук). Кроме таблеток можно приобрести эмульсию.

Как только активное вещество оказывается в кишечнике, оно разрушает образовавшиеся газы, стимулируя их выведение. Эмульсия разрешена к применению с младенческого возраста, в чем ее несомненное преимущество – правда, очень важно соблюдать дозировку. Выбирая, что принять при вздутии живота шестилетнему ребенку (и старше) или взрослому, можно остановится на таблетках «Эспумизан». По отзывам, эффективность средства высокая, а побочных эффектов его прием не провоцирует.

Кажется, немцы действительно знают едва ли не лучше всех, от чего бывает вздутие живота. Это популярное средство, являющееся в своей категории одним из лидеров продаж наравне с описанными выше, также изготавливает производитель, базирующийся в Германии. Препарат представлен каплями для внутреннего использования. Флакон содержит 30 мл, стоит порядка 150 рублей. Средство используется как сопроводительное, нередко применяется в качестве вспомогательной терапии при приеме различных лекарственных препаратов, так как снижает побочные эффекты, провоцируемые ими.

В составе «Хилак форте» представлены кислоты (жирные, органика), необходимые микроскопическим формам жизни, обитающим в человеческом кишечнике. Выбирая, что принять при вздутии живота, можно смело отдавать предпочтение таким каплям – они стимулируют рост колоний полезных для здоровья микробов. Для достижения максимального эффекта препарат запивают водой в небольшом количестве. Нельзя одновременно употреблять «Хилак форте» и молоко, продукты, из него изготовленные.

Итак, географическое разнообразие! Французы тоже знают, что помогает от вздутия живота, и на основе исследований, клинических испытаний разработали и выпустили в продажу «Смекту». Средство широко распространено, о нем можно встретить огромное количество положительных отзывов. Впрочем, стоит оно не очень дешево: за упаковку, содержащую три десятка пакетиков, в аптеках просят почти 400 рублей. Препарат подходит для лечения детей и взрослых. Его основная положительная особенность – натуральное происхождение.

Активное вещество, давшее наименование лекарству – диоктаэдрический смектит. Средство имеет местный эффект, не всасывается и не попадает в кровеносную систему. Разрабатывая его, производитель точно знал, что помогает от вздутия живота, поэтому состав способен адсорбировать газы, отравляющие компоненты, сохранить слизистую кишечника, предупредить негативное воздействие агрессивных факторов. В продаже представлен порошком, предназначенным для разведения водой. В упаковке обязательно есть инструкция по приготовлению.

Причины и лечение вздутия живота и газообразования не раз привлекали внимание научных сотрудников, врачей разных стран. Не стала исключением и Словения — именно в этой стране создали «Линекс».

В продаже средство представлено упаковками, содержащими 16 капсул. Цена за такую пачку – порядка 300 рублей. Особенность этого медикамента – наличие в его составе микроскопических форм жизни, положительно влияющих на состояние человеческого здоровья. Это лакто-, бифидобактерии, энтерококки. Одна капсула содержит несколько миллионов таких организмов.

Пристальное изучение причины и лечения вздутия живота и газообразования позволило словенцам разработать такой уникальный препарат, который наполнен уничтожающими патологические микроорганизмы бактериями, при этом положительная микрофлора активно размножается. Производитель рекомендует использовать средство курсом – так его эффективность будет максимально высокой. Не стоит ожидать от «Линекса» мгновенного результата: препарат действует медленно, но верно, улучшает функциональность кишечника, позитивно влияет на иммунитет. «Линекс» нельзя использовать, если известна повышенная чувствительность к содержащим молоко и молочный белок продуктам.

Всем известно, что помогает от вздутия живота активированный уголь. Средство принадлежит к категории адсорбентов, является самым популярным и известным представителем этой группы, хотя и не единственным. Адсорбенты – это такие медикаменты, которые способны поглощать вредные соединения в желудочном тракте, могут выводить их из организма. Активированный уголь – наиболее широко распространённый вид. Одна упаковка, содержащая десять таблеток, стоит около десяти рублей – действительно, иметь такое лекарство в домашней аптечке может себе позволить любая семья, и даже с низким уровнем дохода. Преимущество соединения – его органическая природа. Это натуральное вещество, полученное в процессе специальной обработки угля при высоких температурах.

Впрочем, у всего есть обратная сторона медали. Уголь дешев и прост в использовании, но длительное применение такого вещества может спровоцировать травмирование слизистой кишечника. Адсорбент впитывает не только вредные вещества, но и полезные, а это приводит к недополучению минералов и витаминов.

Это средство, разработанное отечественными фармацевтическими компаниями, на рынке появилось недавно. Оно принадлежит к группе адсорбентов, основано на полигидрате полиметилсилоксана. Структура соединения в некоторой степени напоминает кремниевую губку.

В продаже «Энтеросгель» представлен пастой, одна упаковка содержит 225 г, стоит около 250 рублей. Средство предназначено для приема внутрь. Альтернативная форма выпуска – гель, на основе которого можно приготовить суспензию. Цена и масса приблизительно такие же. Производитель заверяет, что он точно знает, от чего бывает вздутие живота, поэтому «Энтеросгель» не только эффективен, но и безопасен для человеческого организма, не провоцирует побочных эффектов, прекрасно сочетается с иными медикаментами и может использоваться как элемент комплексного терапевтического подхода.

Этот медикамент тоже производится отечественными фармацевтическим фирмами. Он принадлежит к категории биологически активных добавок, то есть формально лекарством не является. В то же время отзывы о нем свидетельствуют, что пищеварение при постоянном использовании действительно улучшается, газы беспокоят в меньшей степени. За стограммовую упаковку порошка в аптеках просят около 500 рублей.

В составе «Литовита» присутствуют бифидо-, лактобактерии, отруби нескольких сортов зерна, цеолиты, способные активизировать полезные для кишечника микроскопические формы жизни. Средство эффективно только при постоянном применении, помогает привести в норму ЖКТ и даже повышает иммунитет.

Так как проблема существует столько же, сколько и сам человек, известно огромное количество способов, в большей или меньшей степени помогающих устранить метеоризм и вздутие. Чаще всего прибегают к укропу. Используют семена, на основе которых готовят отвар: на три столовые ложки продукта – один литр воды. Семена заливают кипятком, накрывают и настаивают несколько часов, после чего процеживают и используют в пище. Рекомендовано ежечасно выпивать полстакана, пока проблема себя не исчерпает. В норме перистальтика возвращается к стандартной через пару часов. При отсутствии под рукой укропных семян можно использовать зелень растения, хотя ее эффективность ниже.

Не меньшую пользу принесет отвар на тмине. На литр жидкости берут две столовые ложки сушеного растения, кипятят и дают настояться, после чего процеживают. Всего десять минут после выпитого стакана такого отвара — и газы прекращают беспокоить.

Чтобы избавиться от вздутия живота, можно сделать напиток с полынью. Используют стебли, листья, семена: сушат, измельчают, отваривают, дают настояться, охлаждают и процеживают. Готовый напиток ежедневно натощак пьют по стакану. Чтобы улучшить вкусовые качества, добавляют лимон, мед. А вот гораздо более приятное средство – это мята. Листья растения засыпают к чайной заварке. Можно использовать их постоянно – это поможет не только справиться с газообразованием, но и предотвратить его.

Еще одно простое народное средство от вздутия живота – картофель. Из сырого корнеплода отжимают сок, используют его в пищу. Средство не только устраняет газы, но и помогает снять болевой синдром при активизации гастрита. Сок пьют небольшими дозами – по 100 мл, частота приема – по симптомам.

Известно несколько комплексов упражнений, помогающих предупредить и устранить вздутие живота. Самое простое упражнение – поочередное напряжение и ослабление брюшного пресса. За один подход делают 15 сжатий мышц подряд. Это помогает укрепить пресс и предупредить формирование газов, в том числе связанное с малоподвижным образом жизни.

Не менее полезная методика – поднятие ног к туловищу с дальнейшим закидыванием за голову в положении лежа. Такое упражнение – не просто хорошая гимнастика, но и эффективный массаж кишечника, благодаря чему газы легче выходят.

Известно, что иногда люди сталкиваются с газообразованием, которое мучает постоянно. Подобная симптоматика характерна для ряда неприятных заболеваний, требующих своевременного медицинского вмешательства.

Без ранней диагностики ситуация со временем может осложниться, патология будет прогрессировать. Вздутие живота постоянного характера указывает на:

• нехватку ферментов в пищеварительном тракте, что свойственно дуодениту, гастриту, панкреатиту;
• недостаточность кишечной моторики, медленное продвижение массы пищи, обусловленное опухолевым процессом, спайками;
• инфекционный процесс;
• заражение глистами;
• дисбаланс микрофлоры кишечника;
• спазм мышечной ткани, спровоцированный сильным стрессом.

источник

Таблетки от вздутия живота и газообразования: обзор препаратов и лекарственных средств при метеоризме

В случае повышенного газообразования важно знать, что принимать при вздутии живота, как избавиться от дискомфорта. Развитие метеоризма сопровождается увеличением объема газа в 10–20 раз, по сравнению с его нормальным количеством в кишечнике. Прием ветрогонного средства и других лекарственных средств — лучший выход из неприятной ситуации.

Во время разговоров, при плохом пережевывании и быстром проглатывании пищи, частом жевании резинки в пищеварительный тракт попадает больше воздуха, чем обычно. Бактерии в кишечнике постоянно выделяют газообразные продукты жизнедеятельности. Газы выходят во время отрыжки, через прямую кишку и анальное отверстие. Есть и другой путь выведения — проникновение из кишечника в кровь, путь по большому кругу кровообращения и удаление при выдохе.

Суммарный объем газов в кишечнике на протяжении суток может увеличиться в 20 раз (с 150 до 3000 мл). Интенсивность газообразования во многом зависит от того, сколько переваривается пища, как долго она подвергается действию ферментов. При метеоризме наблюдается слишком быстрое или замедленное прохождение пищевого комка.

Важно! Повышенное газообразование связано с консистенцией и составом употребляемых продуктов, особенностями функционирования ЖКТ конкретного человека.

Вздутие живота нередко обусловлено нарушениями пищеварения и дисбактериозом. В кишечнике создается питательная среда для микробов, выделяющих водород, метан, сероводород. Вздутие живота часто возникает у людей с определенным психическим складом (эмоциональных, мнительных, застенчивых). Все взаимосвязано, и человек, страдающий от вздутия живота и газов, становится раздражительным, более замкнутым.

Метеоризм у детей и взрослых могут вызывать пищевые аллергены, непереносимость белка пшеницы, ржи и ячменя, молочного сахара лактозы. Вздутие живота происходит при синдроме мальабсорбции, когда часть элементов питания не всасывается в кишечнике. Еще одна группа причин — пищевые токсикоинфекции и паразитарные заболевания.

Если периодически беспокоит только повышенное отхождение газов, нет боли в животе, стул нормальный, то это может быть следствием временного нарушения пищеварения. Для устранения возникшего дискомфорта применяют ветрогонные средства, например, сироп и таблетки от газообразования Эспумизан. Рекомендуется осторожнее подходить к выбору продуктов питания, выбирая самые благоприятные сочетания, избегать пищи, вызывающей метеоризм.

Случается, что пациент испытывает боли в животе, у него повышенное газообразование в кишечнике, диарея или запор, но точную причину дискомфорта не удается распознать. Тогда врачи диагностируют функциональное расстройство ЖКТ. Это большая группа нарушений в работе пищеварительной системы. Помогут справиться с вздутием живота лекарственные препараты, относящиеся к нескольким терапевтическим группам.

В эту группу входят таблетки от вздутия живота и газообразования Эспумизан, Метеоспазмил и Дисфлатил. Препараты содержат симетикон (кремниевое масло и диоксид кремния). Действующее вещество ослабляет поверхностное натяжение пузырьков газа в ЖКТ, способствует их разрыву и всасыванию в кишечнике.

Эффективные пеногасители Эспумизан, Боботик, Пепфиз и Метеоспазмил не раздражают слизистую пищеварительного тракта, не оказывают отрицательного влияния на функции кишечника. Наоборот, создают защитную пленку на стенках органа.

Дети в младенчестве часто страдают от чрезмерного накопления воздуха в кишечнике. В течение первых трех месяцев жизни ребенка беспокоят колики в животе. Кишечник малыша должен приспособиться к новой пище, поэтому новые молочные смеси и прикорм вводят постепенно. Женщине, кормящей ребенка грудным молоком, следует избегать продуктов, вызывающих бродильные процессы в ЖКТ.

Препараты этой группы снижают тонус гладких мышц и перистальтику кишечника. Принимают эти таблетки от метеоризма и газов при спазмах, коликах, боли в животе и для профилактики появления неприятных ощущений. Комбинированное средство Метеоспазмил, кроме симетикона, дополнительно содержит спазмолитик альверин. Действующее вещество препаратов Но-Шпа и Спазмонет — дротаверин. Активный компонент капсул Дюспатолин, Спарекс и Ниаспам — мебеверин.

Подавляют спазм мышечных клеток в стенках кишечника растительные средства: настойка мяты перечной, экстракт марены красильной в таблетках, гранулы Плантекс с плодами и эфирным маслом фенхеля.

Блокаторы протонного насоса действуют на перемещения ионов Н+ и К+ через клеточные мембраны. Препараты содержат омепразол и аналогичные по свойствам активные вещества. Преимущество таблеток Омез ДСР — комбинация домперидона и омепразола. Препарат оказывает комплексное действие на причины диспепсии, боли в верхней части живота и повышенного газообразования. Принимают таблетки за 30 минут до еды, не разжевывая. Можно сочетать с адсорбентами для достижения максимального эффекта при вздутии живота.

Препараты этой группы обладают способностью поглощать и удерживать пузырьки благодаря пористой структуре. Находят самое широко применение при функциональных расстройствах ЖКТ дешевые таблетки Активированный уголь. Белый карбоактив Укроп — тоже недорогое лекарство из группы адсорбентов. Дороже обойдется приобретение в аптеке таблеток Лактофильтрум, порошка Смекта или пасты Энтеросгель.

БАДы и таблетки от газообразования (активные вещества в составе):

• Белый карбоактив, Полисорб МП, Белый уголь (диоксид кремния).
• Активированный уголь, Экстрасорб (активированный уголь).
• Энтеросгель (гидрогель с полиметилсилоксаном).
• Диосмектит, Неосмектин, Смекта (диосмектит).
• Полифепан, Лактофильтрум (лигнин).

Особенность лечения повышенного газообразования при помощи кишечных сорбентов — употребление таблеток или гидрогеля примерно за 1 час до приема пищи или через 2 часа после еды, а также краткий курс лечения.

При метеоризме наблюдаются сочетание нескольких признаков. Дискомфорт возникает постоянно, даже небольшие погрешности в питании вызывают вздутие живота, бурление в кишечнике. Больной ищет наиболее эффективные таблетки «от пуканья», но этот симптом лишь верхушка айсберга проблем. Причиной могут быть инфекционные заболевания, воспалительный процесс в ЖКТ, анатомические дефекты кишечника или новообразования.

Основные жалобы у взрослых при метеоризме:

1. Чувство тяжести, давления и распирания в верхней части живота.
2. Отхождение газов или флатуленция чаще, чем 15–20 раз в сутки.
3. Избыточная отрыжка.
4. Рези и боль в животе.
5. Тошнота.
6. Запор или диарея.
7. Урчание в кишечнике.
8. Подавленное настроение.
9. Тупая боль в области сердца.
10. Зловонный запах выходящих газов.
11. Спазм и боли в животе исчезают после отхождения газов.

Присутствие большинства из этих проблем характерно для воспалительных процессов в одном или нескольких отделах пищеварительной системы, дисбактериоза и синдрома раздраженного кишечника. Какое-либо одно лекарство и таблетки от газов обеспечат только кратковременное облегчение. После очередного нарушения режима питания, стресса проблема возвращается. Необходимо комплексное лечение заболеваний ЖКТ.

Определить причины вздутия живота помогут лабораторные исследования моторики желудка и кишечника. Больному необходимо пройти электрогастроэнтерографию, манометрию, УЗИ. Паразиты в кишечнике могут быть выявлены благодаря копрограмме. Этот вид исследования фекалий также позволяет оценить работу ферментативной системы, установить наличие воспаления в кишечнике. После выяснения причины метеоризма врач назначает препараты в форме таблеток, капсул, суспензий и капель.

Если беспокоит повышенное газообразование, то врачи рекомендуют принимать лекарства, которые относятся к нескольким терапевтическим группам. Среди них много препаратов безрецептурного отпуска. Есть средства, предназначенные для быстрого избавления от дискомфорта в животе, но не излечивающие основное заболевание. Другие лекарства улучшают пищеварение, устраняют те условия, при которых в кишечнике накапливается избыточное количество газа.

Важно! Помогут быстро избавиться от вздутия ветрогонные препараты и адсорбенты. При чрезмерном метеоризме врачи часто назначают антацидные средства, пищеварительные ферменты, прокинетики и симбиотики.

Обращаться за медицинской помощью при каждом случае вздутия живота не обязательно. Следует посетить доктора тогда, когда метеоризм принимает постоянный характер, беспокоят сильные спазмы и боль в животе, упорная диарея или запоры. Также вызывают тревогу беспричинная потеря веса, появление крови в стуле. Необходимо нанести визит в поликлинику или вызвать врача на дом, если имеются признаки инфекционного заболевания ЖКТ: рвота, озноб, диарея, высокая температура.

Активированный уголь и другие таблетки от вздутия кишечника из группы кишечных сорбентов при длительном применении раздражают слизистую ЖКТ. Такие средства не рекомендуется принимать при метеоризме, который развивается на фоне воспалительных процессов в желудке и поджелудочной железе. Мягче действуют кишечный сорбент Энтеросгель, БАДы с пищевыми волокнами, отрубями злаков, яблочным пектином.

Вред длительного лечения адсорбентами заключается в снижении концентрации витаминов и минеральных компонентов организме. Сорбирующие препараты наряду с газами и токсинами поглощают и выводят из кишечника полезные вещества.

Врачи назначают при заболеваниях ЖКТ комбинированные препараты Алмагель Нео, Маалокс и Алмагель А. Это лекарства от вздутия живота и газообразования, возникших на фоне гиперсекреции соляной кислоты (погрешности в питании, рефлюкс гастрит желудка, язвенная болезнь, панкреатит). Суспензия Алмагель Нео содержит адсорбирующие, антацидные компоненты и симетикон. В состав препарата Алмагель А также включен анестетик бензокаин.

Благодаря комбинации действующих веществ нейтрализуется кислота в желудке, уменьшается газообразование и проходит боль. Однако при длительном применении могут быть нарушения обмена веществ, влияющие на заболевания костей и суставов. Препараты предназначены для лечения взрослых и детей старше 10 лет.

Препараты этой группы помогут в случае повышенного газообразования, возникшего на фоне дефицита ферментов поджелудочной железы. Компоненты таких лекарственных средств получены из переработанной свиной или говяжьей поджелудочной железы. Капсулы содержат микрогранулы амилазы, протеазы и липазы в различных концентрациях.

Лекарства от тяжести в животе на основе ферментов для лучшего переваривания пищи:

• Панкреолипаза
• Мезим форте
• Панкреатин
• Панзинорм
• Микразим
• Эрмиталь
• Креон

Панкреатин — недорогие таблетки отечественного производства. Содержат те же компоненты, что включены в состав импортных препаратов, но отличаются концентрацией активных веществ. Лекарство от метеоризма с ферментами обеспечивает лучшее переваривание пищи, более активное всасывание питательных веществ в кишечнике. В результате газообразование уменьшается, нормализуется стул.

Диспепсия — синдром, для которого характерно вздутие и ощущение распирания в верхней части живота. Состояние чаще всего обусловлено заболеваниями желудка, воспалительным процессом в поджелудочной железе, камнями в желчном пузыре. Если врачи не выявляют заболевания ЖКТ при тщательном обследовании пациента, то диагностируют у него функциональную диспепсию.

Назначают препараты от вздутия живота, стимулирующие моторику пищеварительного тракта. Таблетки Мотилиум содержат действующее вещество домперидон, положительно влияющее на своевременное опорожнение желудка и перистальтику кишечника. Мотилиум предпочтительнее аналогичного по свойствам препарата Церукал, имеет меньше побочных эффектов.

Хофитол — желчегонное растительное средство от вздутия живота, применяемое для лечения диспепсии и метеоризма. Содержит экстракт листьев артишока, выпускается в форме таблеток и сиропа для приема внутрь, раствора для инъекций.

Еще больше трав в составе капель Иберогаст (для приема внутрь). Средство оказывает противовоспалительное действие, регулирует моторику ЖКТ. Принимают капли Иберогаст при тяжести, распирании и боли в верхней части живота, метеоризме, запоре и диарее.

Пробиотики в комбинации с пребиотиками нормализуют кишечную микрофлору. При дисбактериозе, энтероколите, колите происходит изменение видового состава микроорганизмов в кишечника. Пробиотики содержат культуры лактобацилл, бифидобактерий и энтерококков, полезные для ЖКТ и всего организма.

Капсулы и таблетки от метеоризма и газов, для нормализации микрофлоры кишечника:

Капсулы Линекс применяются при дисбактериозе, метеоризме, диспепсии, синдроме раздраженного кишечника. Препарат не имеет противопоказаний и побочных эффектов, может использоваться пациентами разного возраста.

Средство Хилак форте предназначено для лечения заболеваний ЖКТ, роста полезной микрофлоры кишечника, регенерации эпителия кишечной стенки. Можно выпить от вздутия живота, если причиной повышенного газообразования являются гастроэнтерит, колит, метеоризм, синдром старческого кишечника. Безопасным считается прием препарата в период беременности и грудного вскармливания.

Важно! При сильном вздутии живота, которое сочетается с диареей, можно кушать отварной рис, пить травяной чай с высушенными листьями малины, мяты, ягодами ежевики и черемухи.

Рекомендуется внести изменения в привычный рацион, например, готовить отварную и тушеную курятину, вместо говядины и свинины. Молоко пить нежелательно, но можно включать в меню йогурты, сыр в небольших количествах.

Стаж работы более 7 лет.

Профессиональные навыки: диагностика и лечение заболеваний ЖКТ и билиарной системы.

источник

Быстро избавиться от неприятных симптомов метеоризма можно с помощью проверенных годами народных средств или медикаментозных препаратов. Но предотвратить его последующее появление, без изменения пищевых привычек и пересмотра рациона питания, практически невозможно.

Метеоризм, избавиться быстро от которого получается далеко не всегда, является повышенным газообразованием и растяжением стенок кишечника вследствие усиления гнилостных процессов и брожения пищи.

Симптомы этого неприятного явления могут возникать в результате следующих факторов:

• Быстрое поглощение плохо пережеванной пищи с заглатыванием лишнего воздуха.
• Продолжительное жевание жевательной резинки.
• Употребление сладких газированных напитков.
• Потребление тяжелой калорийной трудно перевариваемой пищи.
• Переедание.
• Использование большого количества жиров при приготовлении пищи.
• Употребление сосательных конфет и леденцов.
• Резкая смена пищевого режима.
• Употребление антибиотиков и других медикаментов, подавляющих микрофлору кишечника.

Нередко вздутие живота является симптомом других более серьезных расстройств и заболеваний:

Причины дисбактериоза

Гастрита с пониженной кислотностью, что приводит к снижению пищеварительной функции.

Воспалительных процессов органов пищеварения.

Раздраженного кишечника.

Панкреатита, связанного с недостаточностью выработки ферментов поджелудочной железой.

Наличия гельминтов, выделяющих в процессе жизнедеятельности токсичные вещества и газы.

Инфекционных заболеваний.

Патологического состояния печени или желчного пузыря, приводящие к застойным процессам.

Непереносимости лактозы или глютена.

Наличия запоров, приводящих к гниению или брожению пищи.

Спайки, полипы и различные новообразования в кишечнике.

Нарушения перистальтики или кровообращения.

Гормональные изменения в период беременности или при ПМС.

Метеоризм, избавиться быстро и надолго от этого неприятного состояния получается не у всех, при частом возникновении требует тщательной диагностики у специалистов.

Данный спектр диагностических исследований поможет врачу выявить возможные причины появления метеоризма и назначить правильное и наиболее эффективное лечение, направленное не только на снятие симптомов и избавления от скопления газов в кишечнике, но и на нормализацию микрофлоры и ликвидацию обнаруженной болезни.

При необходимости гастроэнтеролог может назначить дополнительное обследование:

1. ФЭГДС с биопсиеей небольшого количества клеток слизистой ткани желудочно-кишечного тракта.
2. Колоноскопию с обследованием полости толстого кишечника.
3. УЗИ органов брюшной полости.

Избавиться от метеоризма самостоятельно получается не всегда, поэтому если при изменении привычек питания и проведении профилактических мероприятий симптомы быстро не проходят, необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу.

Важно помнить, что при запущенном метеоризме, не принимая вовремя необходимых мер, болезнь может приобрести серьезные последствия и даже перерасти в онкологи.

Метеоризм, избавиться быстро от неприятных симптомов помогает соблюдение некоторых несложных правил, может самостоятельно пройти совершенно безболезненно и без серьезных последствий.

1. Необходимо исключить или сильно ограничить употребление продуктов, повышающих газообразование: бобовые, капуста, хлебобулочные изделия, молоко, лук, большинство фруктов, сахар, алкогольные напитки.
2. Сократить потребление красного мяса, отдав предпочтение нежирным сортам и птице.
3. Включить в рацион продукты, улучшающие перистальтику кишечника: тушеную или вареную тыкву, свеклу, морковь, а также богатые витаминами и минеральными веществами сухофрукты: чернослив, изюм и курагу.
4. Увеличить время, проведенное на свежем воздухе.
5. Научиться правильно комбинировать здоровые продукты в пищевом рационе.
6. Необходимо есть маленькими порциями 4-5 раз в день.
7. Добавлять в пищу горчицу, имбирь, пряные травы.
8. Тщательно пережевывать пищу.
9. Употреблять активированный уголь в течение курса от нескольких дней до 2 недель.
10. Увеличить физическую активность, больше ходить пешком, заниматься несложными упражнениями.
11. Употреблять больше чистой воды.
12. Добавить в рацион отвар укропа или чай из ромашки или мяты.

Метеоризм, избавиться быстро от неприятных симптомов могут помочь многочисленные медицинские препараты, необходимо начинать лечить немедленно после консультации с гастроэнтерологом, если врачом не были выявленные другие первоочередные болезни.

Обычно комплекс лечебных мероприятий при метеоризме включает следующие виды терапии:

1. Снять болезненные симптомы при помощи спазмолитических средств.
2. Патогенетическая терапия направлена на устранение излишнего газообразования при помощи сорбентов и ферментативных препаратов.
3. Этиоторопное направление устраняет причины скопления газов, улучшают перистальтику и микрофлору кишечника.

Первоначально нужно снять болевые синдромы заболевания. В качестве спазмолитического средства хорошо зарекомендовала себя «Но-Шпа» или «Дротаверин», а также «Мебеверин». Их вещества расслабляют гладкую мускулатуру, снимая спазмы и болевые ощущения, но, не снижая работу перистальтики кишечника. Принимать средство желательно перед едой, от 2 до 4 раз в сутки в течение 2-3 дней.

После достижения необходимого эффекта прием лекарства можно прекратить. Цена упаковки в 25 таблеток колеблется от 300 до 450 руб. Можно заменить более дешевым Папаверином по цене от 20-30 руб.

Наиболее известным из энтеросорбентов можно назвать Активированный уголь. Он хорошо абсорбирует не только токсические вещества, но и вредные газы и кислоты, которые могут скапливаться в кишечнике и вызывать изжогу, отрыжку и вздутие живота.

Поэтому прием активированного угля является необходимым для снятия симптомов метеоризма. Употреблять абсорбент рекомендуется 3 раза в день по 2-4 таблетки, запивая стаканом чистой воды. Длительный прием активированного угля не желателен, так как он может поглощать и полезные вещества.

В качестве главного действующего ветрогонного средства подойдут препараты симетиконом, которые разрушают пузырьки газа и выводятся из кишечника естественным образом. Вещество является химически инертным, не поступает в кровь и не всасывается слизистыми оболочками пищеварительного тракта. Препараты данной группы принимаются после приема пищи, а также перед сном.

Дозировка рассчитывается в зависимости от формы выпуска, показаний и возраста:

1. Для лечебных целей для взрослого назначается прием суспензии или капель от 25 до 50 мл, что равнозначно 1-2 капсулам в желатиновой оболочке или 1 таблетке 40 мг.
2. При профилактике обычно используется 10 мл суспензии утром.

Симетикон довольно редко встречается в аптеках. Его цена колеблется от 170 до 200 руб.

Вещество входит в другие распространенные препараты:

1. Эспумезан в виде капсул, таблеток или капель отпускается без рецептов по цене от 260 руб. Принимается препарат с небольшим количеством воды от 3 до 5 раз в сутки по 2 капсулы после еды. Не вызывает привыкания и побочных реакций, поэтому можно принимать довольно длительное время.
2. Метеоспазмил является более дорогим аналогом этих препаратов, содержит кроме симетикона миотропный спазмолитик, снижающий тонус гладкой мускулатуры, снимающий симптомы отрыжки, тошноты, устраняющий болезненность коликов. Приобрести данное лекарство в аптеке можно по цене от 410 до 580 руб. Прием ограничен по времени, не должен превышать 4 недель. Возможно появление аллергических реакций на компоненты препарата. Рекомендуется к применению для взрослых и детей, старше 14 лет. Суточная дозировка рассчитана на 2-3 кратный прием по 1 капсуле.
3. Дисфлатил предназначен для симптоматической терапии метеоризма от самого рождения до любого возраста, меняется только дозировка. Принимать капли необходимо после еды и перед сном с небольшим количеством воды. Суточная дозировка новорожденных не превышает 10 капель, для взрослого пациента разовый прием составляет от 25 до 50 капель. Препарат можно купить в аптеках без рецепта врача по цене от 290 руб.

Прием ферментативных препаратов направлен на нормализацию функций поджелудочной железы, когда метеоризм является следствием воспаления данного органа. Мезим, Фестал, Панкреатин, Креон и Эрмиталь помогают устранить неприятные симптомы, нормализовать пищеварение.

Курс приема лекарственных средств длится от 2-3 дней, может доходить до нескольких месяцев, некоторые пациенты принимают препарат годами. Дозировка приема препаратов назначается врачом.

Необходимость этиотропного лечения устанавливается и назначается только гастроэнтерологом. Вовремя и правильно подобранная терапия поможет избавиться от основной причины метеоризма. Специалист может назначить курс приема витаминов, антибиотиков или пробиотиков, которые помогут избавиться от болезненных ощущений. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

При избыточном газообразовании хорошо зарекомендовали себя проверенные годами бюджетные средства народной медицины:

1. Укропное семя с успехом используется на протяжении многих поколений для лечения метеоризма и снятия неприятных симптомов. Взрослым может быть вполне достаточно после еды разжевать несколько семян укропа. Для детей готовят отвар или настой из 1 ч. л. семени на стакан кипятка. Отвар необходимо поварить в течение 20 мин. Настой готовится в течение 1 ч. После этого жидкость необходимо остудить, процедить и выпить в течение дня. Укропная вода хорошо помогает даже новорожденным.
2. Настой из сухих трав тысячелистника, сушеницы топятной и зверобоя, взятых в равных пропорция по 3 ст. л., заварить в термосе 1 л кипятка и настаивать ночь. Утром настой процедить и пить в течение дня по половине стакана.
3. Ментоловое масло, содержащееся в листьях перечной мяты, обладает спазмолитическим действием. Можно пожевать некоторое время свежие листья, использовать их в салате или десертах, или заваривать мятный чай, который рекомендуется пить не более 2-3 раза в день. Нельзя употреблять мятные отвары при симптомах кислой отрыжки.
4. Отвар из мелиссы готовится из 3 ст. л. измельченной травы на 100 мл кипятка, поварить на медленном огне в течение 15-20 мин., дать остыть и принимать перед едой 2-3 раза в день.
5. Укропно-ромашковый чай готовится из сухих ингредиентов в равной пропорции, которые заливают кипящей водой и настаивают в теплом месте 1 ч. Ромашка обладает успокаивающим свойством, снимает боль, убирает газообразование, нормализует пищеварительные функции и моторику кишечного тракта.
6. Настой из аниса убирает излишнее газообразование и вздутие живота. Для приготовления лечебного отвара достаточно взять 2 звездочки на 1 ст. кипящей воды.
7. Настой из тмина поможет быстро избавиться от всех симптомов метеоризма. Для приготовления нужно взять 1 ч. л. семян и залить 1 ст. кипящей воды, настоять в течение часа, процедить и выпить в 3 приема, равномерно распределив их на весь день.

В диету при метеоризме рекомендуется включить горчицу и имбирь, которые для уменьшения жжения можно смешивать с медом. Также хорошо включить в рацион свежий укроп и петрушку, которую можно добавлять в салаты или в готовые блюда после приготовления.

Благотворно влияет на пищеварение при метеоризме употребление яблочного уксуса и свежего лимона, качественного оливкового масла. Корица обладает мягким обезболивающим и ветрогонным действием, поэтому стоить включить эту специю в приготовление блюд и напитков.

Хорошо помогают избавиться от излишнего скопления газов в кишечнике даже небольшая физическая активность и несложные упражнения, которые способствуют увеличению внутрибрюшного давления, разгоняют кровообращение и нормализуют процессы пищеварения.

1. Исходное положение: лежа на спине. Сделать глубокий вдох и одновременно сгибать ногу в коленном суставе, максимально прижимая ее к груди. При выдохе коснуться коленом подбородка, удерживать такое положение в течение 30-60 сек., не задерживая дыхания. Повторить то же самое для другой ноги. Затем одновременно 2 ногами.
2. Встать на четвереньки, делая глубокий вдох выгнуть спину вверх, тянуться лбом и копчиком по направлению к полу, мышцы живота максимально напряжены, позвоночник вытягивается. Замереть в таком положении на несколько секунд. На выдохе прогнуть спину вниз, поднять лицо вверх, расслабить мышцы живота. Движения должны быть плавными. Повторить упражнение несколько раз.

Упражнение «кошка» поможет избавится от метеоризма

Стоя на четвереньках, ладони на полу. Максимально выпрямить ноги, не отрывая пяток от пола. Удерживаться в данном положении около 1 мин. Вернуться в исходное положение.

Лежа на животе упереться ладонями согнутых в плечах рук в пол. На вдохе плавно поднять верхнюю часть туловища вверх, максимально прогибаясь в пояснице, не отрывая нижнюю часть живота от пола, пальцы ног, колени и кости таза сильно прижаты к полу. Задержаться в этом положении до 30 сек. Вернуться в исходное положение и сделать небольшую паузу. Затем на вдохе выгнуть таз вверх, максимально собрать лопатки, а пятками стараться дотянуться до пола. Постараться максимально расслабить крестцовую область.

Выполнять плавные наклоны туловища вперед, стараясь достать руками до пола, животом тянуться к слегка согнутым коленям. Замереть ненадолго в таком состоянии, зафиксировав все мышцы. Затем на вдохе плавно вернуться в прямое положение. Повторить упражнение 5-10 раз.

Включить в ежедневный рацион 1-часовую неспешную прогулку перед сном, которая помогает наладить сон и снять напряжение, скопившееся в течение дня.

Если вздутие живота и отрыжка мучают часто в течение длительного времени, то применение симптоматической терапии требуется прекратить, так как это может привести к ухудшению состояния или переходу скрытого заболевания в хроническую стадию.

В тяжелых случаях запущенная болезнь может привести к серьезным нарушениям пищеварения, газовой колике и спастическим болям, интоксикации. У беременных женщин может возникнуть угроза не вынашивания плода.

Кроме того, болезнь может сопровождаться психологическими проблемами, что приводит к нервным расстройствам, бессоннице, потере аппетита, физическому и эмоциональному истощению.

Точную причину заболевания и возможные способы эффективного лечения может подобрать только специалист, поэтому при отсутствии улучшений не стоит затягивать визит к врачу.

Быстро избавиться от метеоризма и его неприятных симптомов можно только комплексными мерами, направленными на улучшение качества питания и правильного образа жизни, включения в режим дня умеренной физической активности и профилактических средств.

Оформление статьи: Владимир Великий

Три теста при повышенном газообразовании:

источник

Ощущение вздутия, когда живот раздувается, как шарик может лишить нас радости.

Если вы боитесь выпустить газы в самый неподходящий момент, пришло время взять проблемы со вздутием под контроль.

Вздутие относится к ощущению объема, вызванного скоплением кишечных газов в области живота, от которых организм не может избавиться.

В тяжелых случаях газы могут привести к растяжению брюшной области, что может быть довольно болезненно.

Вздутие обычно возникает при чрезмерной выработке кишечных газов из-за плохого пищеварения. Непереваренные органические вещества в кишечнике производят углекислый газ.

Очень часто заглатывание лишнего воздуха приводит к вздутию. Этому способствуют и такие привычки, как жевание жевательной резинки, сосание леденцов, газированные напитки, использование трубочки для напитков и нервное заглатывание воздуха.

Потребление большого количества жирной, тяжелой и нездоровой пищи, которая тяжело переваривается.

Часто вздутие является симптомом других расстройств, таких как синдром раздраженного кишечника, непереносимость лактозы, запор, желудочно-пищеводный рефлюкс, глютеновая болезнь.

У женщин причиной часто становятся гормональные изменения и нередко возникает при предменструальном синдроме и во время беременности.

Чтобы избежать газов и вздутия, важно сделать какие-то изменения в своем образе жизни.

Избегайте продуктов, вызывающих газов, таких как бобовые, капуста и цветная капуста.

Избегайте молочных продуктов, если у вас есть непереносимость лактозы и глютена.

Продукты с пометкой без сахара также часто содержат ингредиенты, способствующие вздутию.

Занимайтесь физической активностью и откажитесь от курения.

Если вас часто мучают газы, то вам нужно более быстрое решение проблемы. К счастью на помощь вам придут народные средства, которые помогают быстро избавиться от газов.

Найдите укромный уголок, чтобы попрощаться с этой проблемой.

Чайная ложка горчицы эффективно справляется не только с изжогой, но и с проблемой газов и вздутия.

© YelenaYemchuk/Getty Images Pro

Горчица усиливает выделение слюны, что способствует хорошему пищеварению. Кроме того, горчица обладает спазмолитическими и антибактериальными свойствами, что способствует избавлению от кишечных газов.

Если у вас постоянное вздутие, начините регулярно есть горчицу, чтобы уменьшить симптомы.

Съедайте 1 чайную ложку горчицы или растворите в теплом стакане воды для быстрого облегчения симптомов. Если вкус для вас слишком резкий, можете смешать ее с медом или запить чаем.

Пищевая сода – это прекрасное средство от вздутия. Она входит в реакцию с желудочной кислотой, производя углекислый газ и способствуя отрыжке, тем самым устраняя кишечные газы.

Хотя это может быть эффективным и быстрым решением проблемы, нужно избегать слишком частого и чрезмерного потребление соды, так как это приводит к выработке желудочной кислоты и со временем к желудочно-кишечным проблемам.

Если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием натрия помните о том, что 1 чайная лодка соды содержит почти одну треть нормы потребления натрия.

Вам понадобится: вода, сода, лимон

Выдавите сок половинки лимона в стакан воды.

Добавьте в него 1 чайную ложку пищевой соды и добавьте воду.

Размешайте все ингредиенты.

Выпивайте этот напиток, чтобы инициировать отрыжку и вывести газы за несколько минут.

Если верить свидетельствам очевидцев, мятный чай является эффективным средством от газов и вздутия. Ментоловое масло в мятном чае имеет массу преимуществ. Оно уменьшает мышечные спазмы и помогает избавляться от газов, уменьшая вздутие.

Ингредиенты в мяте позволяют газам проходить, а не скапливаться, что вызывает боль и растяжение желудка.

Заварите мятный чай и оставьте его на 5-10 минут.

Выпивайте стакан мятного чая перед сном, для улучшения пищеварения и предотвращения вздутия.

Универсальный яблочный уксус поможет вам избавиться от всех лишних газов в кишечнике. Кишечные газы часто являются следствием непереваренной пищи, которая бродит в желудке. В яблочном уксусе содержится пробиотики, которые запускают пищеварение, уменьшая вздутие и предотвращая последующее накапливание газов.

Добавьте 1 чайную ложку яблочного уксуса в 1 стакан воды.

Потребляя этот напиток раз в день, вы почувствуете быстрое облегчение симптомов.

Жевание семян фенхеля является еще одним методом избавления от газов и вздутия, пришедший к нам из Индии.

Фенхель не только освежает дыхание, но и помогает пищеварению. Семена фенхеля содержат эфирные масла и другие компоненты, которые стимулируют производство желчи и помогают непереваренной пище продвигаться по желудочно-кишечному тракту, предотвращая последующее накапливание газов.

Заварите 2 столовые ложки семян фенхеля в 1 стакане горячей воды.

Накройте чашку и оставьте семена замачиваться на 5 минут.

Чай из фенхеля мгновенно облегчает вздутие, но вы также можете пить его раз в день для облегчения симптомов.

Также можете брать с собой семена фенхеля и жевать их после еды.

Активированный уголь – это, пожалуй, одно из самых эффективных и быстрых средств от газов, вздутия и неприятных запахов. Благодаря хорошей пористости активированный уголь способен поглощать токсины и кишечные газы.

Активированный уголь можно потреблять в капсулах или таблетках. Дозировка для взрослых составляет от 500 до 1000 мг (2-4 капсулы)

Его можно принимать как для лечения, так и в профилактических мерах. Для профилактики лучше принимать активированный уголь до еды, чтобы он не всасывал питательные вещества из пищи.

Если вы принимаете какие-то лекарства, перерыв между приемом лекарств и активированного угля должен составлять примерно 2 часа.

Имбирь — это надежное решение при проблеме метеоризма и вздутия. Обычный имбирный чай очень эффективно справляется с этими проблемами.

Имбирь усиливает слюноотделение и производство желчи, что улучшает пищеварение. А гингеролы и шогаолы, присутствующие в имбире, уменьшают газы и спазмы, связанные с ним.

Попробуйте заменить газированные напитки и кофе имбирным чаем.

Закипятите 1 стакан воды и добавьте туда несколько долек корня имбиря.

Варите на медленном огне в течение 3-5 минут.

Процедите чай и пейте его дважды в день.

Хотя чеснок обладает сильным запахом, он эффективно справляется со многим проблемами, включая газы и вздутие. Конечно, лучше всего для этих целей подойдет сырой чеснок.

Его можно добавлять в суп или для быстрого облегчения сделать чесночный отвар.

6-7 черного перца горошком

Пол чайной ложки семян тмина

Добавьте в воду 3-4 зубчика чеснока, черный перец горошком и семена тмина.

Доведите воду до кипения и держите на медленном огне 3-5 минут.

Процедите чесночный отвар.

Охладите отвар до комнатной температуры и пейте несколько раз в день.

Упражнения для высвобождения газов

Если вы испытываете сильный дискомфорт, вам помогут некоторые позы из йоги, которые удаляют газы и дают большое облегчение при вздутии.

9. Поза «свободного ветра» (Паванмуктасан а)

Эта поза помогает удалить лишние газы в брюшной области.

Лягте на спину, сделайте глубокий вдох и согните левую ногу в колене, прижав ее к груди, и выдыхайте.

Прижмите руками колено, в то время как бедро плотно прилегает к животу.

Снова сделайте вдох и во время выдоха поднимите голову и коснитесь подбородком колена.

Держите позу так долго, как вам удобно, делая глубокие вдохи и выдохи.

Отпустите ногу и повторите действия на правую ногу, а затем проделайте упражнение с обеими ногами.

Парватасана является одним из элементов Приветствия Солнца в йоге. Выполняя это упражнение, вы можете избавиться от многих желудочных проблем и метеоризма за несколько минут.

Прижимаясь ладонями к полу, поднимите колени и уведите ягодицы вверх, выпрямив ноги и прижимая пятки к полу.

Грудная клетка тянется к бедрам.

Держите позу в течение минуты.

Избегайте пить мятный чай, если вы страдаете от кислотной отрыжки или рефлюкса, иначе это может усугубить симптомы.

Добавляйте листья мяты в лимонад или чай, чтобы уменьшить вздутие.

Вместо мятного чая можно пить чай из ромашки.

Если вы принимаете диуретики или препараты инсулина, посоветуйтесь с врачом, перед тем как пить яблочный уксус, так как он может мешать действию этих лекарств.

Семена фенхеля можно заменить семенами тмина.

Для улучшения вкуса добавляйте в чай мед или стевию.

источник

Вздутие живота – малоприятное явление среди детей и взрослых. К причинам метеоризма относят дисбактериоз, заболевания пищеварительной системы, кишечные инфекции, неправильное питание, заглатывание воздуха во время еды и некоторые другие факторы. Для избавления от него используют комплексное лечение, включающее в себя коррекцию режима дня, соблюдение правильного питания, применение медикаментозных средств.

Прежде чем начинать лечение с помощью медикаментозных средств, при вздутии живота следует обязательно проконсультироваться с врачом. Если живот вздувается, состояние сопровождается тяжестью, чувством распирания желудка, отрыжкой, рекомендуется принять лекарство от метеоризма для взрослых и детей из группы пеногасителей. Эти средства разрушают пузырьки газа в пищеварительном тракте, выводят воздух естественным путем. Препараты продаются без рецепта, допускается их самостоятельное применение в соответствии с инструкцией:

Для ускорения пищеварения при вздутии живота рекомендуется принимать ферменты. Препараты этой группы включают натуральные компоненты, помогающие ускорить процесс переваривания пищи:

Стимулировать перистальтику желудка помогают прокинетики, они ускоряют передвижение пищи по кишечнику. Самолечение с помощью этих лекарств не рекомендуется, так как они имеют ряд побочных эффектов: аменорею (нарушение менструального цикла у женщин) и другие расстройства. При вздутии живота используют:

Частая причина метеоризма – наличие в организме взрослого человека шлаков и токсинов. Лактофильтрум при вздутии живота связывает и выводит большинство вредных веществ. Препараты-сорбенты обладают относительной безопасностью, рекомендуются к приему пациентам, страдающим нарушениями ЖКТ:

При дисбактериозе восстановить микрофлору желудка помогут пробиотики:

Все лекарства используются с соблюдением инструкции или по назначению врача.

Женщинам в положении запрещены многие препараты, ведь их компоненты могут негативно сказаться на развитии плода. В таких случаях помощь окажет противодиарейный препарат Смекта. Лекарство назначают при заболеваниях пищеварительной системы, отравлениях и дисбактериозе, вздутии живота. Смекта обладает сорбирующим действием, выводит из организма болезнетворные бактерии, вызывающие диарею и газообразование. Она разрешена для использования детям и в период беременности. Компоненты препарата выводятся в неизменном виде, не всасываются в кровеносную систему.

К безопасным лекарствам от метеоризма для беременных также относят:

• Эспумизан, оказывает ветрогонное действие, выводя пузырьки газа из организма природным путем.
• Активированный уголь. Многие женщины интересуются вопросом, можно ли беременным активированный уголь при вздутии живота? Принимать лекарство разрешается, так как его компоненты не всасываются в кровь, не проникают через плаценту.
• Метеоспазмил. Его назначают в период беременности по 1-2 капсулы.

Самолечением в период вынашивания ребенка заниматься не рекомендуется. Для выбора правильной терапии следует обратиться к врачу.

Диета при вздутии живота и метеоризме заключается в отказе от продуктов, вызывающих скопление газов, брожение, развитие запоров:

• свежей выпечки из муки высшего сорта;
• макаронных изделий;
• жирного мяса, рыбы;
• колбасы;
• грибов;
• цельного молока;
• алкоголя, кваса, газированных напитков;
• бобовых, орехов;
• всех видов капусты;
• шоколада, кофе;
• яиц вкрутую;
• острых специй, соусов, маринада.

Отказ от нежелательной пищи, насыщение рациона необходимыми продуктами помогает снизить скопление воздуха в ЖКТ. Вот что можно есть при вздутии живота:

• суточный хлеб, сухари;
• мясо, рыбу нежирных сортов;
• кисломолочные продукты;
• овощи, кроме редьки, капусты;
• фрукты, за исключением бананов, груш, персиков, винограда;
• хорошо разваренные каши, кроме перловой, пшеничной, ячневой;
• зелень (петрушку, укроп);
• паровые омлеты, запеканки;
• вегетарианские супы;
• курагу, чернослив.

Стоит помнить, что диета при метеоризме заключается не только в отказе от некоторых блюд, но и в соблюдении определенных правил приема пищи:

• Кушать при вздутии нужно неспешно.
• Еду важно хорошо пережевывать, глотая небольшими порциями.
• Нельзя употреблять слишком горячую или холодную пищу.
• График питания во время диеты – 5-6 раз на протяжении дня, небольшими порциями.
• Блюда рекомендуется готовить методом варки, запекания, тушения или на пару.
• При вздутии живота важно исключить перекусы «на бегу».
• Трапезу нельзя запивать, если необходимо, разрешено сделать несколько глотков воды или чая.

В домашних условиях от газообразования хорошо помогают некоторые рецепты, включающие натуральные продукты. Терапия подходит и для беременных женщин, ведь она не содержит вредных компонентов:

1. Настой из семян моркови. Для приготовления столовую ложку продукта залить стаканом крутого кипятка, настоять 30-40 минут, принимать в теплом виде утром и вечером.

2. Хорошо помогает средство на основе корня петрушки. Свежее или сухое растение измельчить, залить 250 мл кипятка, настаивать не менее 8 часов. Употреблять по столовой ложке трижды в день.

3. Помощь при сильном вздутии окажет имбирь. Щепотку порошка принимают после еды, запивая достаточным количеством воды.

4. Для снижения болей в желудке, избавления от газов помогает сбор трав. Для этого смешивают по столовой ложке мяту, ромашку и фенхель. Продукт заливают литром кипятка, настаивают не менее часа. Принимают лекарство 2-3 раза в день после еды.

Использование народных методов в домашних условиях редко вызывает побочные эффекты. Несмотря на это, рекомендуется оговорить терапию с лечащим врачом.

Упражнения при вздутии живота оказывают существенную помощь. Комплекс проводится дома, избавляет от скопления воздуха в кишечнике и желудке, способствует выведению газов, облегчению состояния:

1. Стоя, сделать выпад правой ногой вперед, левая остается сзади. Прогнуть корпус назад, зафиксироваться на 5 секунд, вернуться в прямое положение, повторить 5-7 раз.

2. Массаж брюшины. Лежа на спине, погладить живот по часовой стрелке, выполняя мягкие нажатия. Упражнение способствует ускорению перистальтики, избавляет кишечник от лишнего воздуха. Делать поглаживания нужно не менее 5 минут.

3. Освободить желудок от газов помогает периодическое напряжение и расслабление мышц брюшины. Повторять упражнение следует 15-20 раз.

4. Сидя на полу, правая нога под ягодицей, левая согнута в колене, выполнить медленный поворот влево, задержаться на 5-10 секунд, вернуться к исходному положению. Повторить в противоположную сторону.

Упражнения рекомендуется делать регулярно, это способствует избавлению от метеоризма, укреплению иммунитета, улучшению общего самочувствия.

При вздутии живота также полезны прогулки на свежем воздухе. Они ускорят метаболизм, избавят от газов.

Что делать при сильном вздутии живота и стоит ли обращаться к врачу? Если метеоризм носит постоянный характер, сопровождается икотой, отрыжкой, изжогой, расстройством стула, болью, важно посетит медицинское учреждение. Такие проявления с большой вероятностью могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях желудка и кишечника.

При развитии чрезмерного газообразования следует обязательно обратиться к специалисту. Врач назначит правильное лечение, что предотвратит серьезные осложнения в будущем.

источник