Меню Рубрики

Что вызывает вздутие живота у младенцев при грудном вскармливании

Среди молодых родителей бытует мнение, что повышенное газообразование в кишечнике, влекущее за собой колики, характерно для малышей, которые находятся на искусственном вскармливании. Искусственные молочные смеси не являются равноценной альтернативой грудному молоку, однако проблема метеоризма не менее часто возникает у малышей, которые употребляют в пищу материнское молоко.

Медицинские специалисты неонатологи предлагают несколько основных причин метеоризма при грудном вскармливании, а также наиболее эффективные способы решения данной проблемы.

Практикуя естественное вскармливание, некоторые молодые мамы сталкивались с проблемой метеоризма и кишечных колик у новорожденного малыша. Подобная ситуация чаще возникает при несостоятельности ферментативной системы ребенка, в результате чего детский организм не способен в полной мере расщеплять компоненты материнского молока.

Те порции материнского молока, которые остаются не переработанными, вызывают процесс брожения, который сопровождается выделением углекислого газа. К другим потенциальным факторам возникновения метеоризма у грудничков относят:

  1. Несоблюдение диеты кормящей женщины. Молодая мама, которая приняла решение кормить грудью, должна придерживаться специализированной диеты, которая исключает из рациона такие продукты питания, как свежие хлебобулочные изделия, цельное коровье молоко, капуста, виноград, бобовые, яблоки, кондитерские изделия, газированные сладкие напитки. Если причиной метеоризма у новорожденного выступает несоблюдение диеты, то и ее коррекция способна решить данную проблему;
  2. Избыточное поступление грудного молока в организм ребёнка. Больше — не всегда хорошо, и об этом забывают некоторые мамы. Чрезмерное поступление пищи в организм на фоне несостоятельности ферментативной системы чревато появлением брожения в просвете толстого кишечника ребенка с выделением углекислого газа;
  3. Несоблюдение техники прикладывания к груди. Когда губы ребенка недостаточно обхватывают материнский сосок и часть ореола, образуется пространство, через которое попадает воздух в пищеварительный тракт малыша и развивается метеоризм;
  4. Недостаточная активность грудничка. Если молодые родители уделяют недостаточное внимание общению с ребёнком, совместным прогулкам на свежем воздухе и играм, то со временем у малыша развивается гиподинамия, которая отрицательно сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта;
  5. Лактазная недостаточность. Специфический фермент лактаза отвечает за расщепление молочного сахара (лактозы), который находится в материнском молоке. Недостаточная выработка этого фермента влечет за собой процессы брожения в кишечнике малыша и другие расстройства пищеварительной деятельности.

Если у молодых родителей имеется небольшой опыт ухода за новорожденными детьми, то они без труда отличают капризы голодного ребенка от плача, который связан с кишечными коликами. При возникновении любых симптомов расстройств пищеварения родителям малыша следует безотлагательно обратиться за врачебной консультацией к специалисту педиатру.

  • Малыш прижимает руки к туловищу;
  • Ребёнок постоянно плачет, особенно после кормления;
  • Кожные покровы в области лица краснеют;
  • Грудничок капризничает и выгибает туловище дугой;
  • При ощупывании живота отмечается уплотнение;
  • Родители могут наблюдать расстройства стула у грудничка в форме запоров или диареи;
  • Состояние ребенка улучшается после акта дефекации или отхождения газов.

В периодах между приступами метеоризма грудные дети, как правило, ведут себя спокойно, у них не ухудшается аппетит, не страдает активность и не снижается масса тела. При возникновении таких дополнительных симптомов, как рвота, повышенная температура тела, вялость и диарея, ребенка необходимо безотлагательно показать лечащему педиатру.

Для того чтобы помочь новорожденному ребенку справиться с проблемой чрезмерного газообразования в кишечнике, родителям стоит ознакомиться с такими эффективными способами:

  • Укропная вода. Для приготовления данного средства нужно взять 1 ч. л. семян растения и залить их 250 мл воды. Полученную смесь варят на медленном огне в течение 5 минут, после чего процеживают и дают ребёнку в тёплом виде по 1 ч. л. 2-3 раза в день;
  • Массаж. При возникновении симптомов кишечных колик ребенка укладывают на спинку, после чего осуществляют круговые движения ладонями на его животике по направлению часовой стрелки. В ходе проведения массажа необходимо поддерживать словесный контакт с грудничком, ведя с ним непринужденную тихую беседу;
  • Сухое тепло. Воздействие сухого тепла на область передней брюшной стенки сопровождается угнетением процессов газообразования в толстом кишечнике. В качестве источника тепла используют специальную грелку или хлопчатобумажную пеленку, которая была предварительно разогрета горячим утюгом;
  • Клизма. У многих новорожденных детей повышенное газообразование в кишечнике сопровождается запорами. Помочь справиться с этой проблемой сможет очистительная клизма. Для выполнения клизмы можно использовать кипяченую воду или теплый отвар цветков ромашки. Перед тем как выполнить клизму, резиновую спринцовку важно прокипятить в течение 5-10 минут. Перед введением наконечника клизмы в задний проход ребенка нужно смазать его детским кремом. Глубина проникновения наконечника составляет 1-2 см;
  • Газоотводная трубка. Для постановки газоотвода используется тонкая силиконовая трубочка, которая содержит один изогнутый и один расширенный конец. Для постановки газоотвода малыша укладывают на левый бок, после чего аккуратно вводят закругленный конец силиконовой трубки, предварительно смазанный детским кремом или вазелиновым маслом. Глубина проникновения газоотвода составляет 2-3 см. Перед выполнением данной процедуры под ягодицы ребенка подстилают специальную пеленку, так как вместе с газами могут отойти каловые массы.

Для того чтобы предотвратить избыточное газообразование в кишечнике новорожденного ребенка, родителям малыша нужно соблюдать такие правила:

  • Прикладывать новорожденного к груди не по часовому расписанию, а по требованию ребенка;
  • Выполнять ежедневную гимнастику для новорожденного малыша, которая включает выкладывание грудничка на живот;
  • Соблюдение рациона питания кормящей женщины, который исключает употребление кондитерских изделий, бобовых, овощей и фруктов, которые богаты растительной клетчаткой, свежей выпечки, газированных сладких напитков, алкоголя;
  • Периодическое использование теплых ванн для грудничка. С целью общего укрепления детского организма в гигиенические ванночки можно добавлять отвары цветков ромашки и календулы, а также череды. С правилами заваривания и купания младенца в череде можно ознакомиться по ссылке https://vskormi.ru/children/chereda-dlya-novorozhdennyh/;
  • Одевать и пеленать ребенка необходимо в соответствии с погодными условиями и температурными показателями. Переохлаждение и перегрев детского организма чреваты различными заболеваниями органов и систем;
  • После того как ребёнок принял пищу, его следует удерживать в вертикальном положении в течение нескольких минут до того момента, когда выйдет лишний воздух из желудка.

Если у родителей возникли некоторые опасения по поводу состояния ребенка, то им стоит воспользоваться квалифицированной помощью врача педиатра.

источник

Проблемы с ЖКТ у мамы и ее ребенка в первые несколько месяцев после родов являются одной из главных причин беспокойства для женщины. Для предотвращения подобной патологии необходимо знать основные газообразующие продукты при грудном вскармливании.

Естественно, у женщины после родов здоровье ее малыша выходит на первый план, поэтому любые проблемы с кишечником, возникающие у мамы или ребенка, могут стать навязчивой идеей пациентки. Для предотвращения подобных ситуаций специалисты должны объяснить все тонкости питания в этот период кормящей мамочке.

Одной из главных проблем в раннем послеродовом периоде специалисты считают газообразование у матери и ребенка. 80% подобных расстройств медики относят на счет несбалансированного питания молодой женщины.

Современная диетология разработала полный список рекомендаций для кормящей женщины, который позволит снизить вероятность возникновения различных патологических реакций у мамы и ее малыша:

  • Обязательным считается достаточное употребление жидкости молодой мамой в рационе. Суточная потребность должна в этот период увеличиваться на 1 — 2 литра.
  • Специалисты в детской консультации должны предложить женщине определенную диету, соответствующую потере калорий ее организма на 2 — 3 месяца вперед. В калорийности продуктов и скорости их усвояемости в ЖКТ находится возможность предотвратить излишнее образование газов у матери и ребенка.
  • Чрезвычайно важным для правильного кормления является постоянная попытка сбалансировать кормящей матерью процентного содержания в пище белков, жиров и углеводов. Нарушение этой пропорции часто приводит к излишнему брожений продуктов в кишечнике матери, что с молоком может передаться и малышу.
  • Самым главным способом избежать расстройства работы ЖКТ у молодой дамы и ее ребенка является регулярность приема пищи и тщательное соблюдение времени кормления. Новомодные методички рекомендуют давать грудь малышу по первому требованию, однако эта практика считается многими специалистами достаточно порочной.

Но даже если придерживаться данных правил, возможность газообразования у матери или малыша все равно сохраняется. Очень много зависит от продуктов, которые употребляет в пищу кормящая мама.

Рекомендуем прочитать статью о том, какие овощи можно при грудном вскармливании. Из нее можно узнать о питании кормящей мамы в первый месяц после родов, запретах на продукты и разрешенных овощах.

Расстройства работы ЖКТ известны всем людям. Однако если большинству пациентов подобные нарушения приносят только мелкие хлопоты, то у кормящей мамы эти проблемы могут стать причиной серьезного беспокойства.

К запрещенным продуктам относятся:

  • В первую очередь это любые бобовые растения. Горох, фасоль, бобы и даже популярная после родов соя могут усилить брожение в кишечнике матери и малыша.
  • Женщине противопоказаны в первые несколько месяцев грудного вскармливания многие фрукты, том числе яблоки, груши, виноград, бананы.
  • Далеко не все растения, выращенные на своем огороде, можно кушать пациенткам, если их беспокоят позывы на излишнее образование газов в кишечнике. Следует исключить из рациона морковь, репу, лук, сельдерей и даже грибы.
  • Запрещены к употреблению любые сладкие газированные напитки, свежий белый хлеб и молоко.
  • В отношении растительного масла среди специалистов продолжаются споры: многие против его употребления в пищу, другие рекомендуют данный продукт в качестве борьбы с нарушениями работы кишечника и желудка у матери и ребенка.
  • Наиболее опасным овощем для молодой мамы врачи считают капусту любого сорта. Многие специалисты по питанию кормящей женщине предлагают цветную капусту или сорт брокколи чуть ли не с первых дней после родов. Однако последние исследования подтвердили повышенное газообразование в кишечнике матери и ребенка после употребления в пищу данного овоща.

Метеоризм при грудном вскармливании является достаточно серьезной проблемой. И именно использование для ежедневного рациона кормящей женщины перечисленных продуктов сразу после родов может привести к подобной проблеме. Кормящей маме следует ограничиться в первые несколько месяцев лактации бараниной или телятиной, рыбой, яйцами и картофелем. Такие продукты не приводят к образованию лишних газов у пациентки и ребенка, подобную диету и должен порекомендовать молодой маме врач-диетолог.

Следует отметить, что не только определенные овощи или фрукты вызывают излишнее образование газов в кишечнике матери или малыша, но и сочетание вполне нейтральных веществ. Поэтому кормящая женщина должна перед вводом в диету определенных продуктов обязательно проконсультироваться со специалистом.

Давно подмечено, что одновременное употребление в пищу чужеродных продуктов вызывает определенный дискомфорт. Если подобное состояние достаточно часто провоцирует проблемы у людей в обычной жизни, то расстройства работы ЖКТ у кормящей мамы могут вызывать достаточно серьезные осложнения.

Молодой женщине следует опасаться следующих сочетаний:

  • Не рекомендуется употреблять одновременно в пищу различные бобовые культуры и свежий пшеничный или житный хлеб. При этом следует отметить, что если в пищу включены пшеничные сорта, расстройство кишечника может возникнуть в 2 раза чаще.
  • Женщинам в период лактации полностью запрещаются любые газированные напитки, а особенно “Пепси” и “Кола”. Сочетание сахара и углеводов вредно для здоровья пациенток, а поскольку основой у газировки являются химические вещества, то отравление организма не зависит от той пищи, которую дама во время лактации запивала подобным зельем.
  • Совершенно не подходит для питания кормящей мамы жареные мясные блюда, особенно приготовленные с различными специями, в сочетании со сладкими домашними компотами и морсами. Углеводы и белки всегда вызывают метеоризм у больных, а у кормящей матери подобная проблема может перекинуться и на малыша.
  • Достаточно давно известно, что нельзя совмещать различные молочные продукты с мясными изделиями, рыбой или овощами. Все знают о возможных последствиях одновременного использования в пищу молока и огурцов. И это далеко не единственный пример.

Нехватку углеводов в организме мамы достаточно легко восполнить другими продуктами, а вот проблемы с ЖКТ у матери и ребенка могут вызвать задержку развития малыша и ранний отказ от грудного вскармливания. Для предотвращения подобных осложнений современная медицина предлагает широкий спектр лекарственных препаратов.

Смотрите на видео о питании кормящей мамы:

Чаще всего молодая мама справляется с вздутием кишечника изменением режима питания и набором продуктов. Однако случаются ситуации, когда для решения подобной проблемы требуется медицинское вмешательство.

В таких ситуациях врачи советуют:

  • Наиболее распространенным препаратом, разрешенным во время грудного вскармливания, считается “Линекс”. Это лекарство усиливает рост микрофлоры кишечника и матери, и ребенка, чем предотвращает образование газов. Следует отметить, что данное средство создано на основе растительных естественных компонентов.
  • Как говорится в одной известной рекламе: ”В животе ураган – принимай “Эспумизан”. Данное средство действительно уменьшает образование газов в кишечнике женщины и малыша благодаря своему действующему веществу – симетикону.
  • Ну и, разумеется, все известный препарат “Хилак Форте”. Данное лекарство является незаменимым при наличии у пациентки нарушения производства в кишечнике полезных бактерий, вызванным сбоем в питании кормящей женщины. Этот препарат способствует снижению давления газов на стенки кишечника у младенца и его мамы, тем самым снижая выраженность болевого синдрома и кишечных колик.
Читайте также:  Изжога вздутие живота газы лекарство

Метеоризм новорожденных при грудном вскармливании чаще всего обусловлен несогласованностью работников послеродового отделения и детских палат. Естественно, что роды и связанная с ними потеря калорий вызывают у молодой мамы жгучий аппетит, что может привести к нарушениям в диете роженицы.

Согласованная работа отделения новорожденных и послеродовых палат является залогом уменьшения проблем с пищеварением у мамы и малыша. Это и отражено в последних протоколах по работе перинатальных центров и родильных домов.

Лечение вздутия кишечника у кормящих женщин и их детей лучше всего начинать со стабилизации питания молодой мамы. Для этого современная медицина имеет достаточно наработок, с которыми кормящую женщину с большим удовольствием познакомят в женской консультации.

Однако существуют и народные средства для решения подобной проблемы. Наиболее действенным народные целители признают отвар фенхеля. Это известное растение, помимо остальных положительных качеств, хорошо влияет на газообразование в кишечнике. Тонкость состоит в том, что все полезные напитки на основе этого дара природы разрушают пузырьки газа в кишечнике, чем облегчают прохождение каловых масс и снимают болевой синдром.

Для приготовления народного снадобья 150 грамм сухого растения заливают 0,5 литра воды и доводят до кипения. Варится раствор 30 минут, после чего его разбавляют проточной водой в соотношении 1:1.

Рекомендуемая пациенткам доза препарата — 30 грамм за 20 минут до еды не менее 2 раз в сутки. После достижения результата использование отвара следует продолжить для закрепления эффекта. Обычно хватает 2 недель.

Рекомендуем прочитать статью о болях в животе при грудном вскармливании. Из нее вы узнаете о причинах появления неприятных ощущений в области живота, оказании помощи кормящей маме и особенностях диеты.

Молодые мамы сразу после родов сталкиваются с большим количеством проблем, причем вздутие кишечника у малыша или женщины — еще не самая страшная. Однако любое нарушение естественного состояния у кормящей женщины в этот период может привести к различным заболеваниям у ребенка.

Поэтому главной рекомендацией при возникновении расстройства работы ЖКТ у молодой мамы будет совет немедленно обратиться за помощью к врачу. Любое самолечение в период лактации чревато проблемами не только у женщины, но и малыша.

Следует учитывать, что во многом вздутие, несварение, изжога обусловлены патологией пищеварительного тракта у женщины, в том числе дисбиозом.

Медики предостерегают от чрезмерного увлечения сладким и потому, что есть опасность вызвать повышенное газообразование и колики.

. пробиотиков действительно способно вызвать вздутие живота, повышенное газообразование и запоры.

источник

Колики у новорожденных – настоящее испытание для родителей и малыша Поэтому мамы прилагают максимум усилий, чтобы избежать появления неприятных ощущений у ребенка.

Как влияют продукты в рационе мамы на процесс газообразования у грудничка? Какие продукты следует исключить из меню? Как можно и нужно питаться кормящей маме? Обо всем этом мы и поговорим с вами сегодня.

К сожалению, колики беспокоят всех детей. Просто у некоторых малышей неприятные симптомы проявляются сильнее, у других слабее. По мере взросления ребенка проблема постепенно исчезает, но маме нужно постараться, чтобы уменьшить интенсивность проявления неприятных ощущений.

  1. Перекармливание. Если ребенок за один раз съедает много молока, ферменты не успевают расщеплять все вещества, которые попали в желудок.
  2. Неправильное прикладывание к груди. Если малыш не полностью обхватывает сосок, то вместе с молоком он заглатывает много воздуха. Что негативно отражается на работе пищеварительной системы.
  3. Сильное или частое натуживание. Приступы плача, запоры увеличивают вероятность появления колик.
  4. Неправильное питание мамы. Чаще всего проблема возникает после употребления мамой продуктов, которые провоцируют повышенное газообразование.
  5. Молочные смеси. Если вы докармливайте ребенка смесью, она может спровоцировать колики. Найдите детское питание другой марки. Есть много смесей, которые содержат вещества, препятствующие повышенному газообразованию.

Сложнее всего пищеварительной системе ребенка перерабатывать ближнее молоко. Оно не такое жирное, но в нем много лактозы.

Если малыша беспокоят сильные колики, попробуйте немного сжеваться перед кормлением.

Колики или метеоризм – физиологический процесс, связанный с перестройкой и адаптацией детского организма к новым условиям жизни.

Продукты, которые содержат белок молока Свежее и сгущенное молоко, мороженное.
Крупы с глютеном Ячмень, рожь, пшеница, овес
Другие продукты-аллергены Куриные яйца, арахис и другие орехи, соя, морепродукты, цитрусовые плоды, шоколад, мед.

Яркие ягоды, овощи.

Продукты, повышающие газообразование Капуста белокочанная свежая и квашеная, лук и чеснок, красный перец.

Мучное, особенно свежая сдоба и выпечка, ржаной хлеб.

Картофель в большом количестве.

Опасные продукты – содержат много добавок, алколоидов, кофеина, сахара, соли, жиров Кофе, какао, шоколад, крепкий черный и зеленый чай, мучное.

Газированные напитки, майонез и другие покупные соусы, маргарин.

Копченные, соленые, острые блюда, фастфуд, полуфабрикаты.

Суши, сыр с плесенью, плавленные сыры, колбасные изделия.

Термическая обработка потенциально опасных овощей немного снижает вероятность появления газиков у малыша.

Если у и вас, или ближайших родственников нет аллергии на белок коровьего молока, глютен, можете включать каши и молоко в рацион. Но в небольших количествах.

Многие кормящие мамы чувствуют себя несчастными из-за постоянных ограничений в питании. Но разрешенные продукты вполне позволят вам составить полноценное, разнообразное и вкусное меню. Просто помните, что все ограничения идут на благо вашему ребенку. А правильное питание еще никому не повредило.

Диета от коликов – памятка для мам :

  1. Натуральные кисломолочные продукты без каких-либо добавок – кефир, йогурт, сметана средней жирности. Должны быть в вашем меню ежедневно. Содержат полезные бактерии, которые улучшают процесс пищеварения не только у малыша, но и мамы. Поскольку после рождения ребенка женщинам нередко приходится сталкиваться с запорами.
  2. Источник кальция. Твердый сыр, семена кунжута, темно-зеленые листовые овощи, сушеный инжир.
  3. Источники белка. Морская рыба, нежирные сорта мяса – лучше запекать или готовить на пару.
  4. Источники клетчатки. Разрешенные сезонные овощи и фрукты, зелень. Яблоки, груши лучше есть в запеченном виде, или предварительно очищать от кожуры.
  5. Сладости. Полностью отказываться от сладкой пищи нельзя, поскольку она необходима для работы мозга, придает сил, способствует выработки гормона радости. Кормящим мама можно есть сухофрукты, кроме изюма, варенье и джемы, пастилу, зефир и мармелад хорошего качества и в небольших количествах.
  6. Не забывайте о питьевом режиме. Натуральные соки, компоты, обычная вода – в сутки нужно выпивать не менее 2,5 л. Можно пить и отвары трав, но предварительно обязательно проконсультируйтесь с врачом, некоторые растения опасны для грудничков.

Строгая диета показана в течение первых 3 месяцев после родов. Затем можете вводить в рацион потенциально опасные продукты. Но не более 1 в неделю.

Внимательно следите за самочувствием малыша. Если колики усилились, опасный продукт исключите на месяц. Затем попробуйте ввести его вновь.

Варианты разрешенных первых и вторых блюд помогут вам составить разнообразное меню на неделю .

Варианты для завтрака Варианты для обеда Варианты для ужина
Белковый омлет или творог.

Немного подсушенных белый хлеб с маслом и сыром

Гречневая каша с молоком или без, рис с фруктами, мюсли.

Легкие супы с нежирным мясом, постный борщ.

Пюре картофельное или тушеный картофель, макароны из твердых сортов пшеницы. Отварное мясо, паровые котлеты, тефтели.

Овощное рагу, рис с овощами.

Отварная рыба с гречкой, рагу из овощей, голубцы с соусом из сметаны.

Тыквенная каша, салат из овощей, винегрет.

Запеканка из риса или творога.

Для перекусов можете использовать фрукты, галетное печенье. Перед сном выпивайте стакан кефира или йогурта.

Старайтесь придерживаться дробного и раздельного питания.

Кишечные колики у грудничка возникают по разным причинам, и не всегда это связано с питанием. Конечно, определенную диету соблюдать нужно, это пойдет на пользу и вашему здоровью.

Но соблюдайте меру, обязательно вводите в свой рацион новые продукты. Именно через грудное молоко малыш знакомится с новыми вкусами, у него формируются вкусовые пристрастия.

А какие продукты вызывали колики у вашего малыша? Как боролись с неприятностью? Поделитесь своей историей в комментариях.

источник

Почему у новорожденных детей появляются колики?

  • неверный захват груди во время кормления (с молоком матери дитя глотает воздух);
  • нарушение микрофлоры кишечника у грудничка (прием антибактериальных препаратов мамой);
  • неправильное питание мамы, кормящей ребенка грудным молоком.

Как определить, что у ребенка повышенное скопление газов и воздуха в кишечнике?

  1. Малыш нервничает и ведет себя беспокойно без видимых на то причин (температуры нет, только что поел, подгузник чист).
  2. Дитя прижимает колени к животу, плачет и никак не может успокоиться.
  3. Плачет и кричит в вечерние и ночные часы, хотя днем и утром прекрасно кушал и спал.
  4. Звучно испускает газы с неприятным запахом, после этого на некоторое время затихает.
  5. Ребенок побледнел.
  6. Беспокоиться и плакать грудничок начинает через 5 – 10 минут после еды.
  7. Запоры или разжиженный зеленоватый стул.

Женщине, кормящей дитя грудным молоком, в первый месяц после его рождения разрешается употреблять в пищу следующие продукты:

  • крупы: гречку, рис, пшено, ячневую кашу, перловку;
  • любые (кроме бобовых культур) овощи, прошедшие термическую обработку;
  • вареное, тушеное, запеченное маложирное мясо;
  • супы на овощных бульонах;
  • кисломолочные продукты средней жирности (кефир, творог, ряженку, сыры, йогурты);
  • компоты из фруктов и сухофруктов;
  • картофель вареный и запеченный;
  • запеченные яблоки, бананы, груши;
  • белый хлеб (лучше черствый).

После того, как ребенку исполнится 1 – 1,5 месяца, разрешается понемногу добавлять в рацион следующие продукты:

  • овсянку на молоке, пшенную кашку;
  • отварные куриные и перепелиные яйца;
  • вареную или тушеную куриную грудку (добавлять осторожно, как и яйца);
  • вареную рыбу, паровую рыбу (маложирные сорта, лучше белую речную рыбу).

Как только малышу исполнилось 3 месяца, маме разрешено есть любую пищу, добавляя ее в свое меню понемногу и следя за реакцией ребенка.

Если у ребенка метеоризм, необходимо пересмотреть меню его матери. Научно доказана прямая связь состава грудного молока и питания женщины. Если мать съест продукты, вызывающие у нее сильное газообразование, от боли в животике будет мучиться и дитя. Итак, на период грудного вскармливания (хотя бы на первые 3 месяца, после можно вводить запрещенную пищу малыми дозами) женщине запрещено употреблять в пищу целый ряд продуктов:

  • Цельное молоко способно вызвать аллергию на лактозу. Кисломолочные продукты есть, несомненно, можно и нужно, молоко лучше исключить полностью.
  • Ржаной (черный) хлеб можно заменить цельнозерновыми диетическими хлебцами – витаминов и минералов в них столько же, а клетчатки, вызывающей газообразование, гораздо меньше.
  • Бобовые культуры (кукуруза, горох, фасоль, нут) – это источник растительного белка. Однако на время лактации необходимо от них отказаться. Горох и кукурузу можно заменить соевым сыром.
  • Свежие, квашенные и консервированные овощи и фрукты. Такие продукты разрешено отваривать и запекать. Недостаток витаминов восполняется при помощи витаминных комплексов.
  • Капуста белокочанная.
  • Тесто на дрожжах может вызвать сильный метеоризм у младенца, поэтому в период грудного вскармливания увлекаться пирогами не стоит.
  • Грибы – это источник белка, но они очень трудно перевариваются организмом и с высокой степенью вероятности могут вызвать метеоризм как у мамы, так и у ребенка. Есть их не рекомендовано до окончания лактации.

Кроме исключения из рациона вредных и запрещенных продуктов, малышу можно помочь следующими методами:

  • Массировать живот ребенка по часовой стрелке круговыми несильными движениями. Ногти мамы должны быть коротко подрезаны, кожу можно увлажнить специальным детским массажным маслом.
  • Правильно прикладывать дитя к груди во время кормления (ареола должна быть практически полностью захвачена ребенком, сосок смотрит кверху).
  • Сразу после еды ребенка необходимо подержать в вертикальном положении – это облегчит выход из желудка газов, проглоченных вместе с молоком.
  • При особенно сильных коликах эффективным будет прикладывание теплой грелки или согретой утюгом пеленки к животику плачущего младенца.
  • Ежедневно на 3 – 5 минут необходимо выкладывать грудничка на живот. При этом за ребенком нужно следить: он может уткнуться носом в кровать и задохнуться!
  • Если приступы метеоризма посещают ребенка слишком часто, необходимо обратиться к педиатру, который подберет подходящий препарат для облегчения состояния (Эспумизан, Боботик).

источник

Диета для кормящих мам от коликов и газов: список продуктов, вызывающих запор у новорожденных при грудном вскармливании

Наконец-то дома! Молодая мама вздыхает с облегчением и с нежностью прижимает к груди своего новорожденного малыша. Настает новый период, несущий с собой много новых хлопот и забот. В первые месяцы жизни малютки часто страдают от болей в животике. Слезы, вызванные коликами и газообразованием, очень расстраивают мам и они хотят узнать, как помочь ребенку, как избавить его от болезненных приступов. Есть вариант скорректировать питание – это не устранит колики полностью, но сможет облегчить их протекание и снизит регулярность. Что же нужно есть кормящей матери, а какие продукты лучше отложить, чтобы малютка не мучился от колик и запоров?

Когда вторая неделя жизни крохи позади, могут начаться боли в животике, вызванные коликами и газами. Прежде колики считались заболеванием, которое требует лечения, но сегодня врачи утверждают, что это нормальная форма развития ребенка. От чего это зависит? Кишечник новорожденного приспосабливается вырабатывать необходимые ферменты, которые требуются для переваривания пищи.

Читайте также:  Вздутие живота после приема пива

  • внезапные приступы плача с характерным резким началом и таким же резким «отпусканием»;
  • живот при ощупывании вздутый и твердый;
  • малютка краснеет от напряжения;
  • выраженные резкие движения ножками.

Несомненно, скудная пища противопоказана в период лактации. Мама должна питаться разнообразно, учитывая при этом ряд важных моментов:

  • Из способов готовки наиболее предпочтительными будут тушение, варка или запекание. Для употребления выбирайте плоды зеленого или светлого цвета (цветная капуста, кабачки) (рекомендуем прочитать: можно ли употреблять цветную капусту при грудном вскармливании?). Такие неокрашенные овощи с минимальной долей вероятности приведут к аллергическим реакциям у ребенка. Капуста вызывает увеличенное образование газов в кишечнике, но лишь при употреблении в сыром виде. Стоит немного притушить, как она тут же теряет эту неприятную особенность. Яблоки рекомендуется запекать в духовке или, если хочется кушать их в свежем виде, предварительно очищать от кожуры.
  • Коровье молоко и другие молочные продукты следует вводить в меню кормящей мамы очень аккуратно, внимательно отслеживая реакцию детского организма. Сыры твердых сортов, а также творог можно есть абсолютно спокойно: в них очень много кальция, а он будет как нельзя более уместным при лактации.
  • Не забывайте кушать мясо, но предпочтение отдайте все же нежирным его сортам (птица, телятина, говядина). Мясо лучше готовить на пару или отваривать. Аналогично ситуация обстоит с рыбой.
  • Кормящая мама не должна забывать в период лактации о полезных кашах. Овсянка, например, прекрасно влияет на пищеварение. Мамы могут смело кушать сухофрукты. Чернослив и курага принесут ощутимую пользу организму.
  • Обязательно включайте в свой рацион напитки, которые благотворно влияют на самочувствие грудничка и помогут избавить его от запоров. Для употребления прекрасно подойдут компоты без сахара, отвар из плодов шиповника, зеленый чай, вода (рекомендуем прочитать: можно ли кормящей маме пить зеленый чай?). Не ограничивайте себя в жидкости, пейте столько, сколько хочется.

Кормящие мамы часто стремятся найти какой-то исключительный рацион питания, который бы полностью избавил ребенка от запоров. Влияет ли питание родительницы на ситуацию с запорами? Твердый стул у малышей (шариками или колбаской) называется запором, при этом такой стул может быть регулярным и редким. Для детей на грудном типе вскармливания такая консистенция стула нехарактерна. Грудное молоко практически полностью усваивается детским организмом, в итоге отходов получается крайне мало. Нормальна ситуация, когда ребенок какает раз в несколько дней – это не является запором. Консистенция стула при этом не плотная, а кашицеобразная.

Не следует кардинально менять питание, чтобы избавить малютку от запоров. Пища должна быть питательной и разнообразной. Не забывайте пить больше жидкости, чтобы она достигала и детского организма. Слабительные продукты – курага, чернослив и другие – не стоит есть часто и много. При постоянном употреблении они могут спровоцировать негативную реакцию и у мамы, и у малыша.

Возраст грудничка – еще один важный кирпичик в фундаменте диеты мамы в период грудного вскармливания. В первый месяц жизни крохи следует максимально деликатно подбирать продукты для стола и употреблять только те блюда, в качестве и безопасности которых вы не сомневаетесь и которые не вызовут негативной реакции со стороны детского организма. С течением времени вы будете пополнять свой рацион все новыми видами овощей и фруктов, а также молочными продуктами.

Проблем со здоровьем у ребенка можно избежать, если заранее озаботиться составлением сбалансированного рациона. Корректировка диеты кормящей матери – прекрасный способ помочь малютке в период колик. Видя, что ваши действия и старания не имеют успеха, обратитесь к ведущему педиатру за советом.

Шиповник промываем холодной водой, заливаем кипятком и варим на слабом огне в закрытой кастрюльке 7-10 минут. Настаиваем в течение 24 часов. Затем напиток следует процедить через марлевый мешок, добавить сахар, довести до кипения и охладить.

источник

У мам часто возникают вопросы о том, откуда взялись газы у новорожденного и что делать с этим явлением. Ведь в возрасте от 1 до 3 месяцев младенец приспосабливается к жизни вне утробы матери, поэтому газы могут стать главной причиной мучений для ребенка и бессонных ночей у заботливых родителей. Каковы причины появления метеоризма (газов) у грудничков?

Газики у новорожденного — обычное явление. До 3-6 месяцев пищеварительная система ребенка еще только формируется, поэтому современные педиатры на данном этапе развития малышей не советуют вводить прикорм, особенно когда речь идет о соках и пюре. Еще несколько лет назад первые капли морковного или яблочного сока кроха получал в 3 месяца. Сейчас рекомендуют повременить с фруктовым и овощным прикормами для малыша, склонного к излишнему газообразованию. Существует несколько причин появления газов у малышей:

  • недостаточное образование ферментов для переваривания пищи;
  • лактазная недостаточность;
  • дисбиоз кишечника;
  • содержание в грудном молоке газообразующих веществ, продуктов брожения;
  • неправильное прикладывание ребенка к груди;
  • низкое качество соски на бутылочке;
  • неподходящая детская молочная смесь;
  • перекармливание;
  • недостаточная физическая активность малыша;
  • незрелость нервной системы.

Младенцев мучают газы как на грудном, так и на искусственном вскармливании. Виной этому является лактазная недостаточность. У малышей плохо вырабатывается фермент лактаза, который расщепляет молочный сахар (лактозу), содержащийся в материнском молоке или детской смеси. Отличие естественного вскармливания от искусственного состоит в том, что в «задней» порции маминого молока содержится фермент лактаза, а в детских смесях его нет. Когда речь идет про кормление грудью, то кроха получает необходимый фермент, что помогает ему лучше усвоить пищу.

Если у малыша-искусственника наблюдаются колики, важно сменить смесь. Она должна быть обогащена лактулозой (питательная среда для роста полезных кишечных бактерий). Есть производители, например NAN, которые добавляют в смесь бактерии. Присутствие полезных бактерий в кишечнике ребенка укрепляет иммунитет, помогает человеку лучше усваивать пищу, так как микроорганизмы вырабатывают активные вещества для ее переваривания. Для профилактики дисбаланса микрофлоры кишечника рекомендуется вводить кисломолочные продукты. По мере роста ребенка дисбиоз проходит.

Газики у новорожденных при грудном вскармливании могут возникнуть из-за состава материнского молока. В нем содержатся вещества тех продуктов, которые женщина употребляла в пищу. Есть продукты, которые имеют свойство вызывать повышенное газообразование. Не советуют при кормлении грудью злоупотреблять:

  • бобовыми культурами;
  • свежими овощами и фруктами;
  • молоком;
  • сладостями, так как сахар вызывает сильное брожение;
  • сдобой и черным хлебом (солод как бродильный фермент);
  • газированными напитками;
  • яйцами;
  • грибами (их протеины дети не переваривают до 6-летнего возраста);
  • крепким чаем, кофе;
  • арахисом.

Отдельно следует сказать о технике кормления. Если в соске большое отверстие, то ребенок будет заглатывать много воздуха, что послужит причиной вздутия животика. Сейчас выпускают специальные антиколиковые соски, которые минимизируют попадание воздуха в молоко при кормлении. Причиной метеоризма может быть и неправильное прикладывание к груди. Головка малыша должна быть приподнята. Важно следить, чтобы кроха захватывал не только сосок, но и ареолу. После кормления с малышом следует походить, держать его в вертикальном положении до отхождения пробки воздуха (отрыжки).

Перекармливание грудничка тоже может спровоцировать газы и колики. При общей ферментной недостаточности, характерной для новорожденного, дополнительный объем пищи создаст большую нагрузку на пищеварительную систему. Недостаточная двигательная активность может послужить причиной запоров и скопления газов. С малышом нужно гулять, класть его на животик, делать с ним зарядку, купать. Эти меры стимулируют перистальтику кишечника. Особенно это важно для деток с синдромом «ленивого» кишечника (врожденная слабая сократительная активность гладкой мускулатуры).

Наряду со слабой перистальтикой кишечника, грудничок может страдать от повышенной спастической (судорожной) готовности мышц гладкой мускулатуры, что приводит их к избыточному тонусу. Такое состояние способствует возникновению колик. Это обусловлено незрелостью нервной системы младенцев, неврологическими отклонениями. Частая отрыжка и срыгивание как симптомы повышенной возбудимости нервной системы являются следствием сокращения мышц ЖКТ.

Газообразование — это естественный процесс любого организма. В норме газы должны высвобождаться безболезненно. Неприятности возникают при повышенном газообразовании — метеоризме. Как уже известно, это характерное явление для малыша первых 3-6 месяцев. Также новорожденного могут мучить колики. Необходимо понять, в чем разница между этими проявлениями.

Боль в качестве реакции на растяжение газами стенок кишечника называется коликами. Это спастическое состояние мускулатуры ЖКТ. При своевременном отхождении газов болевых ощущений не бывает. Запоры часто провоцируют скопление кала и пробок воздуха между ними, что может привести к кишечным коликам.

Плачем ребенок сигнализирует родителей, что его что-то беспокоит. Частой причиной слез становятся кишечные колики. Определить это состояние можно, наблюдая характерные признаки:

  • младенец с газами в животике подтягивает ножки, беспокойно ими двигает и при этом плачет;
  • у малыша наблюдается запор или частый пенистый стул;
  • болезненные проявления наблюдаются после кормления, о чем малыш сообщает громким криком и плачем;
  • ребенок не может уснуть, он часто просыпается;
  • живот вздут, на ощупь твердый;
  • малыш тужится, краснеет;
  • после опорожнения кишечника и высвобождения газов кроха успокаивается.

Есть несколько способов, как облегчить колики у новорожденного. Если вы соблюдаете режим кормлений, следите за тем, чтобы малыш не заглатывал воздух при кормлении, придерживаетесь диеты, ребенок не переедает, достаточно двигается, то вы сможете справиться с газами у крохи без медикаментов:

  1. Приложите к животику теплую пеленку или грелку.
  2. Поносите малыша, приложив к своему животу, ритмично покачивая, желательно в вертикальном положении.
  3. Положите кроху на живот.
  4. Помассируйте животик по часовой стрелке вокруг пупка. Массаж приводит не только к высвобождению газов, но дополнительно стимулирует работу кишечника.
  5. Сделайте с малышом гимнастику. Хорошо помогает упражнение «велосипед», а также ритмичное сгибание ножек в коленках и приведении их к животу.
  6. Искупайте ребенка в теплой ванне с ромашкой, липой, лавандой.
  7. Поставьте газоотводную трубочку.
  8. Если малыш не опорожнялся 3 дня, поставьте клизму с ромашкой.

Важно знать, как справляться с газиками, если новорожденного слишком сильно беспокоят колики. Ослабить проявления метеоризма могут медицинские препараты, отвары трав. Хорошо себя зарекомендовали ветрогонные народные средства: укропная вода, чаи с фенхелем (аптечный вариант Плантекс) и ромашкой.

Медицинские препараты, как правило, содержат в своей основе симетикон. Это безопасное вещество для новорожденных, которое не всасывается в кровь. Популярными аптечными средствами являются Эспумизан, Бебинос. Они снимают спазм кишечника и стимулируют процесс отхождения газов.

Для детей с ярко выраженной ферментной недостаточностью врач порекомендует Хилак-форте, Лактазу, Максилакт, Нормазе, Сироп папайи и пр. Эти препараты содержат ферменты, помогающие крохе переварить пищу. Лекарства нельзя принимать постоянно. Организм ребенка должен сам научиться реагировать на определенный вид пищи и вырабатывать соответствующие ферменты. Дозировку подбирает врач.

Если излишнее газообразование не проходит до 4-5 месяцев, то у младенца может развиться дисбактериоз. При дисбиозе кишечника назначают Дуфалак как основу (питательную среду) для роста полезных кишечных бактерий (содержит лактулозу). Дополнительно принимают препараты, непосредственно содержащие бифидо- и лактобактерии. Проверенными средствами являются: Лактовит, Бифидумбактерин, Линекс, Ацидолакт и пр. В рацион вводят кисломолочные продукты.

Также врач может назначить сорбенты, которые устраняют интоксикацию и связывают продукты брожения в кишечнике. Это может быть Активированный уголь или Смекта. Часто педиатры сочетают все вышеперечисленные виды лекарственных средств для борьбы с метеоризмом у новорожденных.

источник

Грудное вскармливание считается самым лучшим вариантом питания для малыша. Но молодой маме важно грамотно подходить к составлению своего меню.

Проблема повышенного газообразования и колик является для младенцев достаточно актуальной. При неправильном питании возможно усугубление самочувствия крохи.

Младенцы до 3-4-месячного возраста часто страдают от метеоризма и колик. Это обусловлено незрелостью их пищеварительной системы. Кормящей женщине важно придерживаться правильного питания. Все вещества пищи, которую употребляет молодая мама, проникают в организм ребенка с грудным молоком.

Если в рационе женщины присутствуют продукты повышающие газообразование и вызывающие воспаление слизистой, то это может негативно отразиться на самочувствии крохи.

Проблемы в работе кишечного тракта, возникшие на фоне употребления определенных продуктов, могут провоцировать следующие состояния:

Молодой маме полезно знать, от каких продуктов пучит живот у новорожденного. Это позволит грамотно составить свое меню.

Во время лактации кормящей женщине стоит исключить из своего рациона:

  • бобовые. К ним принадлежат фасоль, бобы, нут, чечевица, горох, соя. Они усиливают брожение в кишечном тракте матери и ее ребенка;
  • овощи, зелень. Сельдерей, лук, репа, кабачки способны провоцировать раздражение слизистой и воспаление желудка, кишечника, метеоризм. Также стоит отказаться от моркови, белокочанной капусты;
  • грибы. Могут стать причиной метеоризма, отравления;
  • маринады и соленья. Оказывают раздражающее воздействие на стенки кишечника;
  • фрукты. Провоцируют брожение и повышают газообразование груши, виноград, сладкие яблоки;
  • газированная вода (сладкая и обычная минеральная);
  • цельное сырое коровье молоко. Оно провоцирует колики и может стать причиной развития аллергической реакции. Допускается периодическое употребление чая с козьим молоком;
  • красный перец. Раздражает слизистую кишечника, провоцируя воспаление, метеоризм;
  • сухофрукты. Усиливают процессы брожения;
  • жареные мясные блюда со специями;
  • сладкие домашние морсы, компоты;
  • орехи. Особенно не стоит употреблять кормящей матери арахис;
  • свежий пшеничный либо житный хлеб, дрожжевая сладкая выпечка. Активизируют процессы брожения;
  • отруби в большом количестве;
  • кондитерские изделия, торты, пирожные;
  • алкоголь, кофе. Содержат в большом количестве кислоты, оказывающие раздражающее действие на слизистую кишечника;
  • майонез, кетчуп. Данные продукты не только вызывают приступы колик, но и негативно отражаются на работе всего организма.
Читайте также:  Вздутие живота с болью в левом боку

В отношении растительного масла мнения специалистов расходятся. Одни утверждают, что оно провоцирует метеоризм, другие говорят, что данный продукт помогает наладить работу желудка и кишечника.

Поэтому кормящей женщине следует включать в рацион растительное масло постепенно, проверяя реакцию организма, своего и младенца.

Первые несколько месяцев после родов молодой маме рекомендуется ограничиться потреблением телятины, крольчатины, индейки, яиц, картофеля, гречневой каши на воде. Данные продукты не усиливают выработку газов в кишечном тракте.

Рисом и макаронными изделиями лучше не злоупотреблять. Они могут стать причиной запоров и метеоризма на этом фоне. Полезно включить в меню кисломолочные натуральные продукты: йогурт, творог. Они помогают организму лучше усваивать пищу, хорошо воспринимаются кишечником, насыщают его полезными бактериями.

Продукты, повышающие газообразование

Спустя 2-3 недели после родов кормящей женщине разрешается вводить в рацион кабачки, морковь, тыкву. Готовить овощи следует на пару. Также можно включать в меню запеченные яблоки.

Определить наличие метеоризма у новорожденного и грудничка просто. Малыш становится беспокойным без видимых причин (подгузник сухой, температура не повышена), отказывается от еды, капризничает и плачет.

При развитии приступов колик кроха подгибает ноги к животу, сжимает руки в кулаки и кричит. Успокоить малыша практически невозможно.

Если у новорожденного повышено газообразование, то живот у него будет вздутый и плотный. При надавливании на брюшную стенку болевой синдром обычно усиливается. Газы выходят громко, имеют неприятный запах. При метеоризме у ребенка, кормящей маме важно соблюдать определенную диету.

Из рациона следует исключить все продукты, которые повышают газообразование, раздражают слизистую кишечника. Рацион женщине надо разрабатывать с учетом возрастных ограничений, состояния пищеварительной системы. В меню стоит включить продукты, которые оказывают ветрогонное действие, нормализуют стул и отхождение газов.

Разрешенные продукты для кормящей матери при метеоризме у ребенка:

  • нежирная отварная рыба;
  • подсушенный хлеб, сухарики;
  • творог;
  • биокефир;
  • лавровый лист, тмин;
  • зеленый чай;
  • мясные и рыбные обезжиренные бульоны;
  • простокваша;
  • гречневая протертая каша на воде;
  • отвары на базе шиповника, черники, черемухи;
  • укроп, петрушка;
  • белковый паровой омлет;
  • паровые котлеты, суфле, фрикадельки, биточки из мяса нежирных сортов.

Почему возникает вздутие животика и газики у ребенка на грудном вскармливании? Ответы в видео:

Таким образом, пищеварительная система новорожденного несовершенна, поэтому способна остро реагировать на разные продукты в рационе кормящей мамы. Часто родители сталкиваются с проблемой повышенного газообразования у малыша. Чтобы предупредить метеоризм, колики у крохи, уменьшить их выраженность, женщине во время лактации важно придерживаться особой диеты.

источник

Метеоризм – состояние повышенного газообразования в кишечнике. У грудничка обусловлено началом формирования микрофлоры ЖКТ и общей адаптацией к новым условиям жизни и развития вне утробы матери.

Неизбежное и условно нормальное явление. Однако может быть и признаком серьезного нарушения – дисбиоза или недостатка фермента для переваривания лактозы, инфекции.

Важно знать: физиологический метеоризм не сопровождается рвотой, частым и жидким стулом, температурой. Для исключения серьезного заболевания ЖКТ нужно обратиться к детскому врачу и не заниматься самолечением.

На фоне стресса проявляется психогенный метеоризм.

Дигестивный метеоризм. Вызван наличием в кишечнике нерасщепленных частиц продуктов питания, их обработкой микрофлорой с последующим газообразованием.

Динамический метеоризм возникает на фоне нарушения двигательной функции желудочно-кишечного тракта (либо аномального положения и строения толстой кишки).

Дисбиотический метеоризм. Вызван наличием в кишечнике патологических бактерий в преобладающем количестве в сравнении с полезными.

Алиментарный (пищевой) метеоризм связан с употреблением продуктов, переваривание которых приводит к образованию газов. Психогенный метеоризм. Является следствием стресса, истерии и других психических расстройств.

При коликах ребенок очень капризен.

Основными симптомами метеоризма являются: вздутие, урчание, отхождение газов, чувство распирания и быстрого насыщения, колики.

Колики – проявление метеоризма у грудничка, характеризующееся спазмами и резкими приступами боли в области живота.

Приносят много беспокойств малышу и маме. Ребенок капризен, отказывается от груди, после приема пищи начинает плакать и поджимать ножки к животу, изгибается, плохо спит, наблюдается расстройство стула (понос, запор), живот на ощупь тугой и твердый.

Начинаясь с трехнедельного возраста, устойчивые признаки колик держатся до трех месяцев. При отсутствии других тревожных симптомов (потеря в весе, температура) колики не опасны.

Однако они могут быть и причиной серьезного заболевания (бактериальное поражение кишечника). Точный диагноз поставит педиатр.

Врач назначит прохождение анализов: если показатели крови, кала и мочи в норме, то подтверждается функциональное расстройство пищеварения, не требующего экстренного медикаментозного лечения. Для облегчения и снятия болевых ощущений показаны к применению препараты:

  • Укропная вода;
  • Препарат на растительной основе «Плантекс Сандоз»,
  • Коликид; Эспумизан; Боботик; Сабсимплекс;
  • Вибуркол

Перед применением следует проконсультироваться с педиатром.

Основная причина газообразования — недостаток фермента для переработки лактозы.

Причинами возникновения повышенного газообразования могут быть как анатомические особенности ребенка, так и факторы извне:

  1. Недоразвитость органов внутренней секреции, отвечающих за выработку ферментов;
  2. Несовершенная моторика стенок желудка;
  3. Несформировавшаяся микрофлора кишечника (дисбиоз);
  4. Недостаток фермента для переработки лактозы;
  5. Неправильная организация детского питания: без учета возрастных особенностей, перекармливание, отсутствие сбалансированного питания (монотонность рациона в пользу либо жиров, либо белков, либо углеводов), употребление молока (при лактазной недостаточности);
  6. Заглатывание воздуха в процессе грудного вскармливания или кормления смесью из бутылочки;
  7. Кормление неподходящими смесями: непереносимость их компонентов;
  8. Нарушение диеты кормящей мамы: употребление газообразующих продуктов;

К специфическим причинам повышения тонуса и возникновения спазмов стенок желудка относятся: стрессы, нервные расстройства и другие психические отклонения.

Ацидолак лечит пищевую аллергию .

Лечение метеоризма у грудничков направлено на устранение причин его возникновения.

Одной из них является непереваривание лактозы (лактазная недостаточность). Молоко – основной продукт питания для грудничка.

Полезно, благодаря присутствующему в его составе молочному сахару – лактозе. Под воздействием фермента лактазы расщепляется на глюкозу и галактозу и всасывается кишечником.

Но нередко наблюдается явление отсутствия или нехватки лактазы в организме ребенка. Прием молока оборачивается неприятными симптомами: коликами, вздутием, пенистым жидким стулом.

Зачастую только отказ от грудного вскармливания может устранить эту проблему, что чревато для детского организма потерей важнейшего источника питательных веществ (в тяжелых случаях наблюдается резкая потеря в весе).

Игнорировать это явление нельзя: с помощью лактозы усваиваются железо, кальций, магний и цинк, формируется микрофлора кишечника и иммунитет, развивается мозг и ЦНС ребенка. Диагноз «лактазная недостаточность» подтверждается детским врачом по результатам лабораторных исследований. Выделяют:

  • Врожденный недостаток фермента (обусловлен генетической мутацией);
  • Недостаток фермента у недоношенных детей;
  • Приобретенный под воздействием негативных факторов: инфекция (ротовирус, лямблии), аллергия, прием лекарственных препаратов и другое;

Встречается частичное и полное отсутствие фермента. Лечение лактазной недостаточности у грудничков заключается в коррекции его питания:

  1. При сохранении грудного вскармливания следует учитывать, что «переднее» молоко, богатое углеводами, сложнее усваивается при лактазной недостаточности, чем «заднее»;
  2. Диета кормящей мамы: запрет на коровье молоко, сыр, масло, сметану;
  3. Чередование материнского молока и смесей, не содержащих лактозы;
  4. Введение раннего прикорма (каши, пюре) для обеспечения полноценного питания;
  5. В условиях полного отказа от молока в рацион ребенка должно входить больше продуктов, содержащих кальций;
  6. По показаниям врача прием препаратов «Лактаза Энзим», «Лактаза Бэби», «Мамалак» и другие.

В условиях формирования микрофлоры кишечника у новорожденного и ребенка до года часто наблюдается дисбиоз (дисбактериоз) – качественное и (или) количественное изменение микробного баланса кишечника. Этот процесс естественен и необходим для дальнейшей жизни малыша вне материнской утробы.

Постепенно количество вредных микробов уменьшается и восстанавливается нужный баланс с преобладанием полезных. Дисбиоз сопровождается, в том числе, и метеоризмом.

Для устранения его неприятных симптомов нужно создать максимально благоприятные условия для формирования микрофлоры кишечника. Определяющий фактор – правильное питание грудничка, напрямую зависящее от питания мамы (грудное вскармливание) и от качества смесей (искусственное вскармливание):

  • По возможности сохранять грудное вскармливание как можно дольше;
  • Кормящая мама должна сбалансировано и полноценно питаться: соблюдать диету, исключающую продукты-аллергены, употреблять натуральные пробиотики (кефир, йогурт, сыр, ацидофильное молоко) и пребиотики (топинамбур, чеснок, пшеничные отруби, мука, клубника). Запрет на газообразующие продукты: сахар, сырое молоко, бананы, яблоки, бобовые, черный хлеб, капуста, дрожжевая выпечка;
  • Использование смесей, содержащих пробиотики и пребиотики;

Тематическое видео расскажет, как делать массаж при коликах:

При переходе на смешанное питание, вводить прикорм, состоящий из продуктов-сорбентов, содержащих пищевые волокна: гречневая каша, яблоки, морковь, груша; для поддержания нужного кислотного баланса – детские кисломолочные продукты (можно приготовить самостоятельно, используя закваску).

Молочные и кисломолочные продукты вводить в рацион с осторожностью. Являясь источником природных пробиотиков, могут, с другой стороны, способствовать газообразованию.

Прикорм должен вводиться постепенно под тщательным наблюдением (исключить появление аллергической реакции). Кроме этого, назначаются лекарственные препараты с пробиотиками и пребиотиками:

  1. Бифиформ; Ацидолак; Бифидумбактерин; Линекс; Симбитер.
  2. Закаливание, прогулки на свежем воздухе укрепляют иммунитет и также позволяют справиться с детским дисбиозом.

К общим рекомендациям по лечению и профилактике метеоризма у грудных детей относят:

  • Сбалансированный и разнообразный рацион, введение прикорма с учетом потребностей детского организма;
  • Прием пищи маленькими порциями через небольшие промежутки времени;
  • Прием настоев из лекарственных трав: фенхеля, укропа, тмина, ромашки и мяты (ускоряют процесс прохождения пищи и являются естественными спазмолитиками);
  • Прием лекарственных препаратов: пеногасители от повышенного газообразования («Эспумизан», «Бэби калм»), адсорбенты для очищения кишечника от токсинов («Полисорб», «Фосфалюгель»), для улучшения моторики кишечника «Мотилиум», «Церукал»; от запора – свечи с глицерином;

Немедикаментозное лечение и профилактика:

  1. Рекомендовано после каждого приема пищи держать грудничка в вертикальном положении для выхода лишнего воздуха и газов (малыш должен срыгнуть);
  2. Прогревание живота (грелка, теплая пеленка);
  3. Частое выкладывание ребенка на животик;
  4. Клизмы и применение газоотводной трубки (не часто!);
  5. В близком окружении ребенка должен присутствовать благоприятный психологический климат: прежде всего, мама должна быть спокойной и уравновешенной;
  6. Нужно больше носить ребенка на руках: прогуливаться по комнате, обнимать, укачивать;
  7. Распеленать ребенка, оставить так полежать на несколько минут;
  8. Рекомендуется купание в теплой ванночке, можно на отварах трав, таких как ромашка и мята;
  9. Музыкотерапия: аудиозапись со звуками природы (шум моря, пение птиц) или мамин голос хорошо успокоят малыша;

Лечебный массаж поможет малышу при вздутии.

Эффективный и действенный способ устранения неприятных симптомов метеоризма – массаж животика.

Можно обратиться к специалисту или сделать родителям самостоятельно. Нужно учитывать следующие моменты:

  • Выполняется перед каждым кормлением;
  • Малыш должен быть в хорошем настроении;
  • Сеанс массажа длится пять-семь минут;
  • Выполняется чистыми руками без добавления крема или молочка (можно использовать детскую присыпку);
  • Перед процедурой животик разогревается теплой пеленкой (в течение пяти минут);
  • Важно: как можно меньше затрагивать правое подреберье (не массажировать печень);

Процедуру нельзя делать при тугом или вздутом животике и сопутствующем запоре. Массаж включает в себя несколько несложных манипуляций (выполняются аккуратно, в медленном темпе):

  1. Руки вместе (большие пальцы соприкасаются) лежат сверху на животике: выполнять круговое обдавливание по контуру ладоней, постепенно увеличивая его интенсивность;
  2. Обдавливание справа налево (по ходу толстого кишечника);
  3. Круговые поглаживания по часовой стрелке одной рукой (вторая придерживает ножки), затем двумя руками;
  4. «Встречное поглаживание»: одна рука вверх, вторая – вниз от середины живота;
    Левая рука кладется на животик, правая выполняет поглаживание сверху вниз его косых мышц (то же самое с другой стороны);
  5. Приведение ножек к животику: слегка согнуть в коленях и подержать с небольшим воздействием на нижнюю часть живота (в течение 30 сек. для отхождения газиков);
  6. Для расслабления ножек выполнить круговые поглаживания от коленочек до внешней стороны бедра (внутреннюю часть не затрагивать);
  7. Заканчивать массаж нужно круговыми движениями одной рукой с акцентом на левую подвздошную область. Полезна следующая процедура: раздетый ребенок кладется на мамин обнаженный живот и выполняются волнообразные движения в результате интенсивных маминых вдоха и выдоха;
  8. Выкладывание грудничка животиком на мяч и его катание вперед-назад также оказывает положительное воздействие и приносит ожидаемый эффект. Плюс хорошее настроение малыша.

При комплексном подходе, зная причины возникновения метеоризма, можно эффективно минимизировать проявление его симптомов и облегчить состояние малыша, дав ему возможность спокойно и радостно играть и развиваться.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

источник