Меню Рубрики

Мешает ли вздутие живота плоду

девочки, у меня сейчас 16 неделя и метеоризм просто кошмарный! пью эспумизан, пытаюсь диету соблюдать! но видимо, мой дисбактериоз в кишечнике усугубился до такой степени, что его уже не остановить ни чем!
вопрос: на ребеночка мои газы влияют? не давят на него?
я просто не нашла ничего путного! всем спасибо!

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

У меня тоже были пуки когда я была беременна, а почемуто на раних сроках вообще сдеживаться не могла, лучше не терпеть.Я думаю что ничего страшного, на последних месяцах могут быть запоры

главное не оч громко пукать чтоб плод не напугать! а то икать начнет. =)

гость 2, это точно! прям у меня с языка сняли. 🙂

девочки, у меня сейчас 16 неделя и метеоризм просто кошмарный! пью эспумизан, пытаюсь диету соблюдать! но видимо, мой дисбактериоз в кишечнике усугубился до такой степени, что его уже не остановить ни чем! вопрос: на ребеночка мои газы влияют? не давят на него? я просто не нашла ничего путного! всем спасибо!
Детский сад)))))

автор в фразе «Метеоризм и его влияние на мозг» в слове «мозг» допустила 4 ошибки

главное не оч громко пукать чтоб плод не напугать! а то икать начнет. =)

девочки, а у меня та же фигня! только из-за запора я пропукаться не могу! (пардон, за подробности) и живот надут как арбуз, очень не приятно!
вот тоже думаю, ему там не давит?

а какие-нить газоотводные трубки?

9-а что это за врач их может посоветовать? гастроэнтеролог?

такая же фигня, 21 неделя (причем еще и рыгаю))))))))))

Абсолютно не смешно.Тоже самое и у меня, вполне понимаю.Стараться после еды сразу не ложится.Не есть капусты и черного хлеба.Читала, что на плод не влияет, единственное-доставляет неприятности маме)

У меня такие проблемы не мучали, но вот дисбак кишечника был, наблюдающий мне назначал лактофильтрум пить, он тяжести в желудке, и запоров избавилась быстро, препарат растительный, поэтому вреда от него не будет, но беременным его должен рекомендовать только врач

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Здравствуйте, будущие мамочки и их близкие. Сегодня мы обсудим проблему метеоризма во время вынашивания потомства. Вздутие живота при беременности — норма или патология, как проявляется это неприятное состояние, чем сопровождается, говорит ли об успешном зачатии, и как победить «взлет», если он досаждает. Об этом мы беседуем в рамках этой статьи.

Реклама ветрогонных средств демонстрирует метеоризм, как непомерное раздутие живота, приподнимающее бедного пациента над землей на собственных газах . Это, конечно, гипербола. Небольшой метеоризм, вероятно, вы даже не заметите. Скопление газов может возникать на любом сроке и проявляется, как урчание и легкое чувство распирания в области живота.

Если, кроме этих проявлений, беременная не испытывает особого дискомфорта, такое состояние в лечении не нуждается, и опасным не считается.

Но могут быть и другие симптомы , сопровождающие газообразование:

  • чувство сильного распирания в брюшной;
  • болевые ощущения по ходу кишечника;
  • длительный запор ;
  • нарушение сна;
  • тахикардия;
  • повышение АД;
  • тяжесть в животе;
  • и другие неприятные симптомы .

Если вышеперечисленные компоненты нездоровья проявились у вас, поспешите к врачу.

Ой, а у меня вздутие низа живота , вот смотрите фотографию.

Да нет, это не вздутие, поздравляем, вы беременны! Гормоны вызывают задержку жидкости в организме и ваши джинсы не сходятся на ранее стройной фигурке. Такое бывает с 4 недели вынашивания, эмбрион имплантировался в миометрий и активно развивается беременность. Молодые женщины думают, что у них вздутие низа живота . Но это не метеоризм, а отек подкожной клетчатки и рост матки.

Вздутие живота или скопление пузырьков газа по ходу кишечника на ранних сроках вынашивания не является чем-то необычным. Многие будущие мамы констатируют явления метеоризма на самых первых неделях вынашивания, еще до задержки . Другие женщины жалуются, что идет 7 неделя гестации , а живот раздут как на 5 месяце.

Внимание: Может ли метеоризм быть признаком зачатия? Конечно, нет. Диагностически значимым признаком успешности зачатия избыток газов в кишечнике на первых неделях вынашивания не является.

Многим женщинам избыточное образование газов знакомо не понаслышке, как признак , предваряющий или сопутствующий менструации. Поэтому урчание в животе на первой неделе беременности часто игнорируется и не замечается.

К 8 неделе вынашивания анализы на ХГЧ (хорионический гонадотропин), УЗИ и состояние матки подтверждают беременности. К этому сроку урчание становится заметным и ощутимым. Кроме того, метеоризм может быть признаком целого ряда патологий.

Почему во время вынашивания чрезмерно выделяется газ в моем кишечнике? Этот вопрос не может вас не тревожить, не так ли? Явления метеоризма могут быть обусловлены:

  1. В первом триместре вынашивания из-за «буйства» прогестерона стенки кишечника расслабляются. Перистальтическая активность снижается, продвижение пищевых масс замедляется, начинаются процессы брожения.
  2. Во втором триместре гестации (вынашивания) есть риск обострения хронических недугов пищеварительной системы. Большинство болезней связанных с органами, участвующими в процессах переваривания, сопровождаются избыточным газообразованием .
  3. В третьем триместре растущая матка сдавливает кишечник, что сказывается на способности его стенок проталкивать пищевой комок. Будущую маму часто беспокоит изжога, отрыжка, запор и довольно ощутимое скопление пузырьков газа в кишечнике.

Если сильное вздутие не беспокоит маму, можно попробовать повлиять на процесс, изменив рацион. Если ситуация ухудшается, появляются боли , нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Если вздутие не сильное, но постоянное , тоже проконсультируйтесь с гинекологом и гастроэнтерологом.

Выше риск столкнуться с серьезным образованием газов у тех будущих мам, которые страдали различными патологиями пищеварительной системы до зачатия.

Внимание: не путаем повышенное газообразование, беременность и болезни, например, грыжу.

Беременность Грыжа Метеоризм

Те же самые причины , которые вызывают процесс образования газов вне гестации, способствуют этому неприятному явлению и при беременности.

  • воспалительные и эрозивно-язвенные заболевания ЖКТ, в том числе неотложные состояния (например, аппендицит);
  • панкреатит, ферментативная недостаточность, в том числе скрытая;
  • заболевания гепатобилиарной системы (гепатиты, цирроз, новообразования, холестаз, ЖКБ);
  • глистные инвазии;
  • дисбактериоз, в том числе вызванный антибиотикотерапией;
  • погрешности рациона (фаст-фуд, прием пищи в ночные часы, недостаток жидкости и растительной пищи);
  • стрессы;
  • ношение неподходящей для беременной одежды (узкой, сдавливающей область живота и таза);
  • гиподинамия.

Все эти факторы требуют коррекции, потому что, кроме провоцирования метеоризма, они влияют на качество поступления питательных веществ в организм плода. Некоторые состояния опасны для жизни матери (аппендицит, цирроз). Усиленное газообразование может негативно повлиять и на саму беременность. Иногда абдоминальные симптомы (боль, диарея, метеоризм) маскируют проблемы с сердцем или легкими.

Если, кроме «марша кишок», женщину беспокоят и другие неприятные признаки нездоровья, нужно решать проблему с образованием газов и его причинами . Поторопиться к врачу следует при следующих симптомах :

  • при изжоге, горечи, металлическом привкусе во рту;
  • при нарушении стула, тошноте, рвоте;
  • при снижении аппетита;
  • при повышении АД, тахикардии, жжении в области сердца;
  • при кашле, ощущении нехватки воздуха;
  • при мышечных болях , слабости;
  • при схваткообразных болях в животе;
  • при повышении температуры тела.

Все эти симптомы могут говорить о серьезных патологических процессах в организме беременной, которые требуют врачебного вмешательства, иногда немедленного.

Начиная со второго триместра , основная опасность заключается в том, что сильное газообразование в кишечнике стимулирует активность миометрия. Такое возможно и в самом начале вынашивания, тогда становится вопрос об угрозе выкидыша на сроке 4-10 недель . Но все же, чаще большое скопление газов становится опасным, когда матка уже довольно сильно увеличилась в размерах.

Гипертонус матки грозит 3 неприятными последствиями:

  1. Самопроизвольным прекращением гестации.
  2. Гипоксией (кислородным голоданием) плода, и ее следствием, то есть разными (в первую очередь неврологическими) нарушениями у ребенка.
  3. Маловесностью плода из-за недополучения необходимых питательных веществ (во-первых, потому что они плохо усваиваются в кишечнике матери, во-вторых, потому что хуже поставляются малышу из-за гипертонуса миометрия).

Что же делать , если метеоризм доставляет серьезный дискомфорт? Во-первых, обратиться к врачу, во-вторых, проанализировать собственный режим дня и питание.

Лечение при активном образовании газов может быть медикаментозным и немедикаментозным. Что можно предпринять для снижения газообразования, не прибегая к медикаментам?

  • нормализовать режим дня;
  • избегать стрессов;
  • прогуливаться на свежем воздухе (если состояние позволяет);
  • выполнять гимнастические комплексы для будущих мам;
  • плавать;
  • питаться дробно, щадящей пищей;
  • выбирать подходящую (свободную) одежду;
  • читать, смотреть что-то милое и приятное, вызывая положительные эмоции.

К медикаментозным мерам относят легкие успокоительные средства при сильных стрессах. Лечение основного заболевания, которое было выявлено в результате обследования разрешенными в период вынашивания средствами.

Что можно пить, если вздутие сильно досаждает? Врач подскажет, как избавиться от этой проблемы. В качестве симптоматической терапии обычно назначают ветрогонные средства (Эспумизан, Боботик, Семитикон). Активное вещество этих медикаментов не всасываются в ЖКТ, и не может повредить плоду.

Можно ли пить травки? Отвар фенхеля, который именуют в народе укропной водой, Плантекс и другие растительные препараты применяют только по назначению врача. Потому что их влияние на такую особую категорию пациентов, как беременные женщины, не изучалось. На практике при грамотном применении обычно (если не считать аллергии) осложнений не бывает

А что принимать , если у вас в анамнезе ферментативная недостаточность или подозрении на нее? В этом случае беременной могут быть назначены соответствующие средства (Мезим, Креон).

Для восстановления баланса микрофлоры кишечника можно пить про- , пре- или симбиотики (Максилак). В некоторых случаях рекомендуются энтеросорбенты.

На этом мы завершаем наш обзор. Надеемся, вам интересно с нами и вы поделитесь статьями с друзьями, используя соцсети.

источник

Вздутие живота при беременности – распространенный симптом. Практически каждая женщина сталкивается с проблемой во время вынашивания ребенка. Это связано с тем, что в организме происходит масса изменений на гормональном и физическом уровне.

Также сказываются нарушения питания, изменение режима. Вздутие живота может свидетельствовать о развивающихся или обострившихся заболеваниях пищеварительной системы, поэтому игнорировать этот симптом нельзя.

Вздутие на ранних сроках встречается чаще. Это связано с тем, что в организме беременной женщины начинается вырабатываться большое количество прогестерона.

Гормон необходим для сохранения плода: он расслабляет гладкую мускулатуру матки. Однако мышечные слои других внутренних органов тоже теряют силу.

В итоге органы ЖКТ сокращаются слабее, замедляется процесс пищеварения, появляются застойные явления, что приводит к вздутию.

Помимо прогестерона метеоризм при беременности могут вызвать:

  • дефицит ферментов, необходимых для переваривания пищи;
  • изменения в питании: во время беременности у женщин меняются вкусовые пристрастия, вздутие живота – естественный ответ организма на изменения в рационе;
  • стресс;
  • обострение хронических заболеваний ЖКТ;
  • дисбактериоз;
  • высокие физические и умственные перегрузки;
  • неправильное питание, избыток углеводов и грубой пищи, много жирных продуктов, копченостей;
  • дефицит витаминов, микроэлементов, питательных веществ;
  • малое употребление жидкости;
  • тесная одежда, давящая на живот;
  • инфекционные заболевания;
  • вздутие живота во втором триместре вызывает смещение и давление растущей матки на внутренние органы: кишечник, желудок;
  • паразитарные заражения;
  • плохая экология.
Читайте также:  Вздутие живота с болью в правом подреберье

Для недуга характерны следующие проявления:

  • обильное газообразование, активное отхождение газов;
  • беспокоит постоянное ощущение тяжести в животе;
  • теряется аппетит;
  • живот пучит, распирает;
  • в животе урчит, слышно, как лопаются пузырьки газа, переливается еда;
  • подташнивает в любое время дня;
  • возникают проблемы со стулом: появляются запоры или диарея;
  • схваткообразные боли в области живота;
  • отрыжка, запах изо рта.

Плохое пищеварение приводит к тому, что самочувствие женщины ухудшается. Плохой аппетит приводит к потере сил, слабости.

Беременная начинает переживать и беспокоиться из-за своего состояния. Результатом становятся перепады артериального давления, быстрая утомляемость, головокружения, сбои сердечного ритма.

Повышенное газообразование при беременности – нормальное явление. Однако игнорировать этот симптом не стоит, так как он может свидетельствовать и о других заболеваниях.

Есть ряд симптомов, с которыми необходимо срочно обратиться к врачу:

  • сильная диарея;
  • тошнота и рвота;
  • острая боль в области живота;
  • обезвоживание организма;
  • полное отсутствие аппетита;
  • высокая температура, лихорадка;
  • кровь и слизь в кале;
  • долгое отсутствие походов в туалет по-большому (в течение 2-3 дней и более).

Беременная женщина должна внимательно относиться к своему здоровью. Ухудшение самочувствия, плохое настроение и слабость – не единственные последствия, которыми грозит вздутие живота.

Плохой аппетит вызывает дефицит питательных веществ, плод недополучает их и развивается неправильно. Раздувшиеся петли кишечника задавливают матку и другие внутренние органы, что может привести к серьезным последствиям, вплоть до выкидыша.

При первых признаках проблем с кишечником, необходимо предпринять меры. Не следует сразу же хвататься за таблетки и лекарства, но врача нужно предупредить. Первая терапия – не медикаментозная.

В первую очередь нужно пересмотреть режим питания и рацион. Нужно перейти на дробное питание: уменьшить объемы порций и увеличить частоту приемов пищи. Каждый кусочек нужно тщательно пережевывать, не хватать еду крупными кусками. Оптимальная поза для приема пищи – полулежа.

Из рациона следует исключить продукты, провоцирующие газообразование. К этой группе относятся грубые овощи:

Обостряют ситуацию некоторые фрукты и ягоды:

Грибы и арахис приводят к тому, что живот начинает пучить. Кушать все эти продукты нежелательно в любом виде: вареном, сушеном, соленом. Они всегда провоцируют повышенное газообразование.

Помимо этого нужно ограничить молочные продукты, газированные напитки и квас, изделия из дрожжевого теста, сладости и шоколад (любой).

Лишнюю нагрузку на органы пищеварения создают жирные блюда и копчености, поэтому их также стоит избегать.

Есть ряд продуктов, уменьшающих газообразование, способствующих схлопыванию пузырьков воздуха и их выходу из организма.

Их нужно добавить в свой рацион:

  • хорошим эффектом обладает свежая зелень: укроп, петрушка, кинза. Добавление их в салаты обязательно;
  • нежирное мясо, рыба, птица;
  • все морепродукты хорошо влияют на пищеварение;
  • крупы и каши: рис, овсянка без молока, рассыпчатая гречка;
  • цельнозерновой хлеб;
  • вареные, морковь, свекла;
  • зеленый чай.

Для нормализации работы кишечника и выведения газов при беременности необходимо привести режим дня в порядок, а также обеспечить организм достаточной двигательной нагрузкой.

Например, при ходьбе мышцы брюшного пресса сокращаются и массируют кишечник, нормализуя его перистальтику. Малоподвижный образ жизни даже у здоровых людей вызывает застойные явления в организме. При беременности риски возрастают.

Необходимо пересмотреть режим дня. Сон ночью должен занимать 8-10 часов. Также необходимы дневные паузы, когда женщина может вздремнуть или прилечь отдохнуть на 15-30 минут.

Помня об отдыхе, нужно не забывать и достаточных физических нагрузках. Чрезмерная активность чревата негативными последствиями, но посильные упражнения действуют благотворно.

Для будущих мам полезны прогулки на свежем воздухе, специальные гимнастики, плавание и аквааэробика. Желательно заняться дыхательными упражнениями. При этом одежду надо выбирать удобную, не стесняющую движения и не сдавливающую живот.

Полезны паузы после еды, во время которых будущая мама будет выполнять массаж живота. Движения должны быть плавными, поглаживающими, без резких надавливаний. Рука движется по кругу по часовой стрелке.

Положение женщины накладывает ограничения на выбор методик лечения вздутия живота при беременности. Необходимо подбирать средства, полностью безопасные для будущей мамы и малыша.

Облегчить симптомы можно с помощью медицинских препаратов и народных средств. В любом случае, нужно советоваться с врачом. Специалист поможет подобрать способ лечения, при необходимости — назначит дополнительные обследования, чтобы не пропустить возможное начало заболевания ЖКТ.

При вздутии живота назначают препараты, схлопывающие пузырьки газа, ветрогонные средства на основе натуральных компонентов и средства, нормализующие работу кишечника, восстанавливающие здоровую микрофлору органа. Химические препараты, влияющие на плод и женщину, противопоказаны.

Большой популярностью пользуются народные методы. Например, укропная вода совершенно безвредна для женского организма, но она обладает сильным ветрогонным действием. Готовится средство просто: 1 ст. л. семян укропа заливают 2 ст. кипятка и остужают. Настой готов. Его пьют по 0,5 ст. перед едой.

Можно использовать настой семян кориандра. 1 ст. л. толкут и заливают стаканом кипятка. Принимают средства по ½ ст. перед едой.

Обычно вздутие живота — временное явление, которое проходит достаточно быстро.

После беременности внутренние органы быстро восстанавливаются и переходят в нормальный режим работы без каких-либо дополнительных усилий.

источник

«Интересное положение» или попросту беременность – это воистину прекрасное состояние, что приносит массу положительных моментов. Но кроме них могут возникать и неприятные ощущения в виде вздутия живота при беременности. Эту проблему можно устранить (или уменьшить дискомфорт), если придерживаться некоторых простых правил.

Дискомфорт в кишечнике у будущих мам возникает часто. Вздутие живота при наступлении беременности – это лишь «вершина айсберга». Дополнительными неприятностями, что могут преследовать женщину, являются:

  • отрыжка;
  • тяжесть в животе;
  • запоры;
  • ощущение переедания;
  • изжога;
  • спазмы и прочие «прелести» нарушения пищеварения.

Вздутие – брожение пищи, при котором образовываются пузырьки. Они представляют собой воздух, который при большом скоплении, приводит к давлению на стенки кишечника. Так образуется сильное газообразование и вздутие живота при наступлении беременности.

Боль при вздутии у беременной
Причинами, отчасти, являются гормональные изменения в организме, которые вызывает наступившая беременность. Они влекут за собой следующие последствия:

  • Недостаток ферментов поджелудочной железы. Она не справляется с перевариванием пищи, которой становится больше, так как гормональные изменения у беременной повышают аппетит. Если не контролировать собственное питание, то поджелудочная железа не будет справляться с объемами поступающей пищи и возникнут нежелательные симптомы в виде вздутия живота, частой отрыжки, изжоги разной интенсивности.
  • Повышение прогестерона. Наблюдается скачок уровня как на ранних сроках беременности, так и на поздних. Этот женский гормон снижает общий тонус мышц практически всех внутренних органов. Это приводит к застоям пищи в органах, участвующих в переваривании, так образуется газообразование. Дополнительные неприятные ощущения – запор, боли в животе, отрыжка, распирание, скопление газов в прямой кишке. Повышение прогестерона вызывает также и токсикоз, который может длится около полутора месяцев.
  • Обострение хронических заболеваний. Имеющиеся проблемы с пищеварением, что длительное время могли и не тревожить, проявляются при наступлении беременности. Это может быть: гастрит и панкреатит (разных стадий развития), холецистит, язвенная болезнь (всех форм) и другие.
  • Растущая матка. С ростом плода внутри утробы, матка растет все 9 месяцев беременности. Она давит своим объемом на кишечник (наблюдается на поздних сроках), чем препятствует нормальному продвижению пищи по нему.
  • Медикаменты. Во избежание анемии, акушеры-гинекологи, наблюдающие беременную до родов, назначают препараты с повышенным содержанием железа. Такой способ повышения гемоглобина в крови, влечет за собой дополнительное газообразование.

    Первая неделя беременности может преподнести будущей маме множество сюрпризов, среди которых газы в животе (вздутие) и боли в кишечнике. На протяжении остального срока это также наблюдается, а причины возникновения могут изменяться или объединяться.

    Образование газов в кишечнике – сигнал о том, что потребляемая будущей мамой пища усваивается неполноценно. Внутриутробный период малыша требует от мамы качественного питания, чтобы кроха мог развиваться. Недополученные микроэлементы и питательные вещества могут сказаться (негативным образом) на весе крохи при рождении, последующем росте и адаптации к окружающему миру.

    Питание ребенка внутри утробы
    Кроме этого, воздух, находящийся в кишечнике, давит на матку. Создается встречное давление на нее и образуется тонус матки, что серьезно влияет на вынашивание плода в целом. При частом тонусе, может произойти выкидыш.

    «Беременный» период требует от будущей мамы осторожности во всем, что касается малыша. От этого состояние, когда бурлит в животе и идут газы, крайне не желательно.

    Отличить опасный продукт от безопасного не так легко. Особенно, если список настолько велик, что остается лишь малая часть того, что можно кушать. Вот этот перечень продуктов, которые могут вызвать образование газов:

    • Продукты, не подвергшиеся термической обработке. Все сырые продукты априори могут вызывать газообразование, так как при воздействии с кислотами желудка, такой продукт «бродит» и появляется вспучивание. Также сырая пища может содержать возбудители различных инфекций, которые способны спровоцировать прерывание беременности.
      Сырые продукты
    • Некоторые овощи. Есть и такие овощи и фрукты, что даже при термической обработке способны вызвать бурление и воздух в желудке: все бобовые, капуста, редис, редька, репа, яблоки, сливы, виноград.
      Газообразующие продукты
    • Соленые продукты. Любая соль, полученная вместе с пищей, недостаточно выводит воду из организма. Такая задержка воды в клетках вызывает отечность. Она снижает плацентарное кровообращение, что приводит к значительному уменьшению попадания питательных веществ к плоду и кислорода.
      Соленая пища
    • Свежий белый хлеб. Повышенное содержание дрожжей в этом продукте вызывают брожение.

    Гестация предполагает употребление практически всех продуктов, что могут быть полезны для здоровья как мамы, так и малыша. Те, что вызывают газообразование, кушать можно, но в ограниченных количествах. Строгая диета при вынашивании ребенка не нужна, если нет существующих проблем с желудочно-кишечным трактом, и ее не назначил гастроэнтеролог.

    Причины метеоризма кишечника у женщин могут быть разными и, как правило, появляются с наступлением беременности, а проходят после родов.

    Начиная со 2 семестра (14 недели гестации), возможно употреблять препараты, которые не проникают сквозь плаценту. Безопасное средство для такого периода – Смекта. Сорбирующие свойства препарата обеспечивают лечение от вздутия живота при беременности, уничтожая «плохие» газообразующие бактерии. Дополнительным решением может быть Эспумизан, Пепсан-р. Пить при вздутии медикаментозные средства стоит после употребления пищи.

    Наступает период, когда плод уже практически сформирован и активно растет. В 3 триместре разрешено применение и других препаратов (по назначению врача), которые способны снизить чувство вздутости и диспепсический синдром. В третьем триместре беременная часто испытывает изжогу, что связана с теснением желудка вверх. Во время острых состояний рекомендуется не терпеть дискомфорт, а избавиться от него различными медикаментозными средствами.

    Лекарства против вздутия
    Принимать препараты для устранения причин, если наблюдается вздутие живота при существующей беременности, рекомендуется только после консультации с лечащим врачом гинекологом и гастроэнтерологом.

    Нет конкретной «волшебной» таблетки, которая устранит все неприятные ощущения от газообразования. Есть рекомендации, придерживаясь которых, можно облегчить неприятное состояние.

    • Диета. Разумное количество потребляемой пищи, полный отказ от газированных напитков (в том числе и кваса), консервации (во всех ее проявлениях), копченостей, искусственных ароматизаторов и вкусовых добавок, а также дробное питание – шанс на то, чтобы признаки диареи не беспокоили будущую маму.
      Продукты, которые рекомендовано употреблять беременным
    • Медикаментозные средства. Их можно принимать при проблемах с ЖКТ, особенно, если они были до наступления беременности. Первые признаки проблемы – урчит, появляются рези в животе.
      При игнорировании проблемы может развиться дисфагия (нарушение глотания), при которой наблюдается срыгивание, рвота. Тенезмы также опасны, так как приводят до задержки дефекации и интоксикации организма будущей мамы.
    • Народные средства. Проверенным и действующим средством (по мнению наших бабушек) является теплая грелка, что кладется в низ живота или подогретого мешочка с солью (морская при этом удобнее, так как крупнее по размеру и лучше сохраняет тепло). Переусердствовать с температурой грелки не стоит, это может привести к открытию кровотечения и выкидышу.
    Читайте также:  Тошнота вздутие живота ком в горле

    Грелка на живот
    Животик для беременной – самое драгоценное чудо, которое стоит беречь и не подвергать опасности. При наличии каких-либо проблем с пищеварением, которые не устраняются простыми методами (диета, укропная вода), следует обратиться к врачу.

    Когда пройдут роды, такая проблема, как вздутие живота при беременности, пройдет сама собой. Остаться она может лишь в случае, если мама имела ее до наступления «интересного положения».

    источник

    Вздутие живота при беременности доставляет немало неудобств будущей маме. С наступлением зачатия женщина замечает проблемы, возникшие в пищеварительной системе, которых не было раньше. Обычно причиной дискомфорта является повышенное газообразование в кишечнике или метеоризм. Это состояние вполне естественно, если будущая мама не испытывает серьезного дискомфорта и боли. В противном случае ей лучше обратиться к врачу.

    Вздутие живота на ранних сроках беременности опасно возникшим давлением на кровеносные сосуды в органах малого таза, которые отвечают за питание матки. Это способно нарушить процесс обеспечения растущего плода кислородом и кровью, а также стать причиной появления отеков у будущей мамы.

    Метеоризм — это усиленное образование газов в стенках кишечника, которое происходит из-за влияния различных факторов. У многих женщин уже с первых недель беременности отмечаются признаки вздутия живота или метеоризма. Некоторые будущие мамы отмечают, что именно вздутие живота может быть признаком беременности.

    Таким образом, метеоризм становится неизбежным явлением для многих женщин в этот период. Но с этим состоянием можно и нужно бороться.

    Изменения, затрагивающие гормональный фон будущей мамы, становятся частой причиной вздутия живота в 1 триместре беременности. Прогестерон, который является гормоном, сохраняющим беременность, защищает плод, расслабляя мускулатуру матки и предупреждая ее сократительную активность, которая может стать причиной выкидыша. Но мышечные волокна имеются не только в детородном, но и в других органах и системах организма, в том числе и в пищеварительном тракте. Повышенный уровень прогестерона у будущей мамы отражается и на нем, вызывая расслабление органов ЖКТ.

    В результате тонус и перистальтика кишечника нарушаются, в нем начинают скапливаться газы. Как было сказано выше, на этом этапе многие женщины воспринимают вздутие живота за ранний признак беременности. Может ли вздутие живота быть признаком беременности? Метеоризм беспокоит не всех будущих мам, поэтому не стоит считать его неотъемлемым признаком.

    Также вздутие живота во время беременности могут вызвать такие факторы, как:

    • погрешности в питании;
    • малоподвижный образ жизни;
    • вредные привычки;
    • ношение неправильной одежды;
    • нарушение питьевого режима;
    • хронические патологии органов пищеварения (дисбактериоз, гастрит).

    Во второй половине беременности растущая матка оказывает давление на кишечник, препятствуя его нормальной работе. На этом фоне начинаются запоры, брожение и повышенное газообразование. В некоторых случаях сильное вздутие живота при беременности вызывают препараты железа.

    Вздутие живота и запоры при беременности не опасны, поскольку они указывают на синдром раздраженного кишечника. Лишь иногда с сопутствующими болями они могут угрожать продолжению беременности.

    Метеоризм может возникнуть на любом сроке беременности. Больше всего шансов столкнуться с этой патологией имеют женщины, которые и до зачатия были знакомы с расстройствами пищеварительного тракта. Не секрет, что во время беременности в организме вспыхивают с новой силой хронические процессы и раскрываются все слабые места. Если ранее отмечалось нарушение процессов пищеварения, то после зачатия вздутие живота и запоры не заставят себя ждать.

    Но и здоровым женщинам расслабляться не нужно. Многие врачи уверены, что проблемы с животом во 2 и 3 триместрах возникают даже у здоровых будущих мам из-за возросшего давления матки на органы желудочно-кишечного тракта. То есть метеоризм может возникнуть независимо от срока беременности и исходного здоровья будущей мамы.

    Основными симптомами метеоризма являются:

    1. Ощущение распирания и тяжести, звуки переливания и урчания в животе.
    2. Частое и обильное отхождение газов.
    3. Тошнота в течение дня, не связанная с токсикозом.
    4. Нарушение аппетита.
    5. Расстройства стула — запоры, диарея.
    6. Частая отрыжка, неприятный запах изо рта.
    7. Головные боли, головокружение, сонливость, тахикардия, скачки кровяного давления, нарушение общего самочувствия — все это может быть связано с переживаниями будущей мамы относительно своего состояния.

    Расстройства, возникающие в органах пищеварения, часто сопровождаются нарушением общего самочувствия, бессонницей, нарушением сердцебиения, мигренями, появлением болевых ощущений в сердце. Все это нельзя назвать безобидным состоянием, неопасным для будущей мамы и ребенка.

    Скопление газов, распирающих кишечник, способно усилить тонус матки и стать причиной наступления преждевременной родовой деятельности или самопроизвольного выкидыша. Кроме того, при плохом самочувствии будущая мама начинает хуже питаться, а это опасно нехваткой витаминов и микроэлементов для плода.

    Что делать, если возникло вздутие живота при беременности? В первую очередь нужно устранить общие симптомы метеоризма. Начинать важно с диеты, исключающей продукты, способствующие развитию газообразования в кишечнике (сладости, квас, газированные напитки и пр.). При этом питаться важно дробно и небольшими порциями.

    В качестве медикаментозной помощи обычно врач предлагает следующие препараты:

    • Боботик или Эспумизан, которые уменьшают образование газов не всасываются в кровь будущей мамы.
    • Энтерос гель или Смекта, которые уменьшают интоксикацию, возникающую от запоров, и выводят остатки пищи без избыточного газообразования.
    • Бебинос, Иберогаст, укропная вода — препараты растительного происхождения, которые снимают приступы дискомфорта в животе из-за кишечных колик.
    • Ацидофилин или Биоспорин — пробиотики, нормализующие работу кишечника и способствующие формированию нормального иммунитета.

    При приступах метеоризма в 1 триместре можно воспользоваться грелкой или теплой пеленкой, положив ее на живот. Но увлекаться таким методом не нужно. Лечением вздутия живота при беременности должен заниматься врач.

    Как убрать вздутие живота при беременности с помощью мер профилактики?

    Нужно следовать таким рекомендациям:

    1. Не носить стесняющую живот одежду.
    2. Избегать малоподвижного образа жизни. Даже ежедневная пешая прогулка помогает наладить моторику кишечника.
    3. Дробно питаться, исключая переедание.
    4. Не пить воду и другие напитки во время приема пищи.
    5. Не разговаривать во время еды.

    Многие женщины, сталкивающиеся с проблемой метеоризма во время беременности, призывают других будущих мамочек смириться с этой ситуацией, принять ее как должное. Но делать этого не нужно. С повышенным газообразованием можно и нужно бороться хотя бы с помощью коррекции питания и изменения образа жизни. Если метеоризм доставляет серьезный дискомфорт и мешает полноценной жизни, важно проконсультироваться с врачом, чтобы получить соответствующие рекомендации и исключить возможные патологии со стороны внутренних органов.

    Автор: Ольга Рогожкина, врач,
    специально для Mama66.ru

    источник

    Вынашивая малыша, женщины нередко сталкиваются с проблемами, о которых до беременности они могли и не знать. И если внешние изменения станут видны лишь через пару месяцев, то внутренние начинают беспокоить уже с первых недель, проявляясь в неприятных признаках, один из которых – вздутие живота.

    Врачи определяют эту проблему, как метеоризм при беременности. Дополнительно он может сопровождаться еще и изжогой, икотой, дискомфортом в области брюшины, ощущениями тяжести в животе и даже болями схваткообразного характера.

    Беременные женщины очень часто жалуются на вздутие живота не только на ранних сроках, но и в течение всего периода вынашивания ребенка. Это явление возникает тогда, когда в кишечнике скапливается избыточное количество газов. В норме, чтобы кишечник функционировал нормально, то в нем должно быть приблизительно 900 куб. см. газов, выводиться которые должны около 15 раз в сутки.

    Однако иногда отхождение газов нарушается, и тогда вас будут беспокоить вздутие, боли и другие неприятные симптомы. В период беременности, под влиянием целого ряда физиологических факторов, многие будущие мамы регулярно страдают от этой проблемы.

    Среди основных причин, провоцирующих ее, можно выделить следующие.

    Избыточные газы в первом триместре могут быть вызваны резкими изменениями гормонального фона. Это, несомненно, отражается на самочувствии и здоровье.

    Чтобы беременность протекала нормально, содержание гормона прогестерона в крови существенно увеличивается. Это способствует тому, что гладкая мускулатура матки расслабляется, а значит, вы сможете не бояться гипертонуса матки или других осложнений. Зато такие изменения, снижая двигательную активность кишечника и желудка, вызывают запоры при беременности, метеоризм.

    Во втором триместре причиной вздутия живота может стать и растущая матка. По мере протекания беременности и роста ребенка в животе матери значительно увеличенная в размерах матка начинает давить на остальные внутренние органы, создавая тем самым для них дискомфорт. По этой причине и кишечник, и желудок, и другие органы работают неполноценным образом, не выполняя в должной мере своих функций.

    Иногда вызывать вздутие живота и другие неприятные симптомы могут хронические заболевания желудочно-кишечного тракта (если женщина страдает холециститом, панкреатитом, гастритом, язвой, а также виной проблемы часто становятся и воспаления или воспалительные процессы в кишечнике). Не стоит исключать и банальный дисбактериоз.

    • Случается, что вздутие провоцируется из-за врожденной недостаточности пищеварительных ферментов или врожденной ферментативной недостаточностью.
    • Стрессы, нервные потрясения и неблагоприятное воздействие окружающей среды тоже нередко негативно сказывается на работе внутренних органов, тем более, в период беременности.
    • Одной из наиболее распространенных причин, вызывающих вздутие, является нарушение диеты или неправильная организация питания.

    Женщина употребляет в пищу запрещенные или не рекомендованные продукты, злоупотребляет нездоровой пищей, имеет вредные привычки и т. д. Если беременная потребляет недостаточное количество жидкости, это тоже может повлиять на появление повышенного газообразования и вздутия.

    Следует заметить, что предрасполагающим фактором для возникновения проблемы иногда становится тесная одежда, которая мешает нормально двигаться, давит на растущий живот и сковывает движения, поэтому стоит внимательно относиться к своему здоровью ‒ даже в таких мелочах.

    Чтобы понимать, на что нужно обращать внимание, следует уточнить, какими именно признаками характеризуется вздутие живота и какими дополнительными симптомами оно сопровождается.

    Зачастую во время процесса или обострения метеоризма женщина может жаловаться на следующие проявления:

    • живот по ощущениям словно распирает изнутри;
    • в области брюшины неприятная тяжесть;
    • газы отходят шумно и часто;
    • аппетит то появляется, то пропадает;
    • во рту чувствуется неприятный привкус;
    • повышается артериальное давление, учащается сердцебиение;
    • может беспокоить сильная тошнота, расстройство кишечника (как понос, так и запоры).

    Известны случаи, когда вздутие живота провоцировало появление схваткообразных болей. Помимо болей в области живота, могут беспокоить мышечные и головные боли, боли в сердце. Также беременные отмечали общую слабость организма, нарушение сна и бессонницу, раздражительность, головокружения и т. д.

    Несмотря на кажущуюся несерьезность проблемы, она может нанести немалый вред, как самой женщине, так и ее малышу.

    Страдая от плохого самочувствия и дискомфорта, будущая мама начинает нервничать, переутомляется, не высыпаясь, мучается от болей. Все это, конечно же, сказывается и на ребенке.

    К тому же, из-за проблем с желудочно-кишечным трактом рацион нарушается еще больше: женщина не хочет есть, она кушает мало или питается неполноценно, тем самым, лишая своего кроху витаминов, полезных и питательных веществ, необходимых ему для нормального роста и развития.

    Однако это еще не все. Вздутие вполне может стать причиной угрозы выкидыша или преждевременных родов, в зависимости от срока беременности, поскольку оно вызывает тонус матки (на ее стенки оказывается очень сильное давление при распирающих кишечник газах).

    Поэтому при появлении симптомов и признаков проблемы обращайтесь к доктору, который сможет помочь вам ее решить.

    Чтобы избавиться от вздутия, вам придется пройти обследование. Это даст возможность понять, является ли метеоризм просто «побочным эффектом» беременности, или же он вызывается другими, скрытыми опасными заболеваниями и неполадками в вашем организме.

    Исходя из результатов обследования, жалоб и состояния беременной, врач сможет планировать лечение и делать какие-либо назначения.

    Читайте также:  Газообразование запоры вздутие и тяжесть в животе

    Обычно к лекарствам во время беременности разрешается обращаться только в исключительно крайних случаях. Если вас мучают острые приступы метеоризма, которые сопровождаются болями и прочими серьезными симптомами, тогда доктор назначит вам специальные препараты.

    Одним из распространённых медицинских средств, позволяющих избавиться от газов при беременности, является лекарство под названием «Иберогаст». Это препарат растительного происхождения, который можно принимать в период вынашивания ребенка, поэтому врачи часто отдают ему предпочтение.

    При необходимости приема «ветрогонных» средств, борющихся с повышением газообразования и вздутием, доктор может назначить вам «Эспумизан». Этот препарат тоже признан относительно безопасным, так как он не оказывает негативного влияния на малыша, поскольку не всасывается в кровь.

    Среди других популярных средств от вздутия живота, назначаемых в том числе и при беременности, можно отметить препараты, в состав которых входит диметикон или симетикон.

    Их называют пеногасителями, так как они освобождают газ из пены (в этом виде он находится в кишечнике).

    Применение активированного угля или сорбентов тоже не всегда является желательным, поскольку они будут всасывать и полезные вещества, и витамины, что может привести к их нехватке в организме.

    Существуют различные фито-сборы и травы, которые способны справляться с неприятными проявлениями метеоризма:

    • отлично помогает при сильном вздутии живота отвар из обычной аптечной ромашки

    Столовая ложка цветков травы кипятится на протяжение нескольких минут в 200 мл воды. Потом возьмите термос или стеклянную тару и дайте отвару настояться около 3-4 часов. Когда процедите настой, можете принимать его. Советуется пить по 2 столовые ложки отвара не больше четырех раз в день за 15-20 минут до еды.

    • Также хорошо подойдет в таких случаях и укропная вода, используемая для решения схожих проблем у маленьких деток.

    Необходимо взять одну столовую ложку укропа, семена которого продаются в аптеке, и залить ее кипятком (до 300 мл). Можно даже несколько минут прокипятить, а потом оставить настаиваться на 2-3 часа. Потом, процедив укропную воду, лучше сразу разделить ее на отдельные порции. Пить жидкость следует перед едой (приблизительно за час) по половине стакана несколько раз в день.

    • Советуют добавлять зелень укропа в разнообразные блюда своего меню: салаты, супы и т. д.

    Если доктор подтвердит, что у вас дисбактериоз, вам могут порекомендовать регулярно пить кефир, так как благодаря этому продукту, вредные бактерии, которые вызывают вздутие, не так активно размножаются.

    • Меньше газов будет образовываться в кишечнике, если вы станете готовить и употреблять специальную смесь из сока лимона и имбиря.

    Для этого нужно смешать имбирный порошок (можно потереть корень или взять сухой) с лимонным соком в пропорции 5 грамм на одну столовую ложку, добавляя в смесь небольшую щепотку соли. Принимать средство лучше перед едой в течение двух недель.

    При острых приступах доктора рекомендуют делать массаж живота, поглаживая его по часовой стрелке (10-15 минут), как делают маленьким деткам при коликах. Также хорошо после приема пищи отправляться на прогулку или побольше ходить. Это повысит тонус пищеварительного тракта.

    Комплекс упражнений для активизации двигательного процесса назначают также в случаях, если причиной вздутия стало изменение гормонального фона и повышение уровня прогестерона.

    Одним из ключевых пунктов комплекса лечения является специальная диета.

    Повседневный рацион должен быть составлен правильно, то есть, не только содержать все полезные и необходимые для беременной продукты, но и исключать те, которые могут способствовать накоплению большого количества газов или их активному выделению.

    Обратите внимание на перечень продуктов, которых вам следует избегать при сильных приступах вздутия живота:

    • бобовые (горох, фасоль, кукуруза, немного меньше – соя и чечевица);
    • капуста и огурцы (особенно сырые);
    • черный хлеб;
    • спаржа и артишоки;
    • груши и яблоки, бахчевые культуры, другие сырые фрукты;
    • жареная и жирная пища, маринады, соленые и квашенные продукты;
    • жевательные резинки;
    • мучные и сладкие продукты, содержащие сахарозу;
    • газированная вода, пиво, кофе.

    Постарайтесь свести к минимуму употребление этой пищи, чтобы не провоцировать появление вздутия.

    Также врачи советуют беременной правильно организовать свое питание: кушать часто и маленькими порциями, тщательно пережевывать пищу, не переедать. Не забывайте и о том, что вам следует пить достаточное количество жидкости (она может быть в виде воды, чая, компота, сока, жидкой пищи).

    Правда, если у вас есть привычка пить воду из бутылки, лучше избавьтесь от нее, так как это способствует попаданию лишнего воздуха в ваш желудок.

    Употребляйте в пищу побольше молочных и кисломолочных продуктов ‒ это поможет улучшить работу кишечника. Чтобы помочь пищеварению, доктор может прописать вам пищевые ферменты (препараты «Мезим», «Панкреатин», «Фестал»).

    Чтобы не допускать появления неприятной проблемы, постарайтесь придерживаться простых правил:

    • Изначально правильно и сбалансированно питаться.

    Избегать продуктов, которые повышают газообразование или могут навредить вам.

    • Пить достаточно жидкости.
    • Не забывать об умеренных физических нагрузках и упражнениях.
    • Вовремя сдавать анализы и проходить обследования у врача.

    Это позволит своевременно заметить проблему или сопутствующее заболевание и даст возможность принять необходимые меры.

    • Не носить слишком тесную и сдавливающую одежду.
    • Побольше гулять на свежем воздухе, высыпаться, отдыхать, избегать стрессов и нервных потрясений.

    Беременной женщине следует внимательно относиться к своему самочувствию и здоровью, ведь нормальное развитие и состояние ребенка полностью зависит от этого. Не стоит терпеть боль, недомогание или другие неприятные симптомы, подвергая тем самым опасности себя и малыша. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем быстрее сможете избавиться от вздутия и его проявлений, улучшив свое состояние, настроение и самочувствие.

    источник

    У меня очень долгожданная беременность. Я с нетерпением жду появления моего малыша. Но все чаще стала сталкиваться с неприятными ситуациями: пучит кишечник и чрезмерное образование газов. Я постоянно контролирую свой рацион, но это не помогает. Норма ли вздутие живота при беременности или я что-то делаю неправильно? Навредит ли такое состояние малышу?

    Подобная деликатная проблема интересует многих мамочек. Так что же такое метеоризм и как себя вести?

    Метеоризмом называют активное возникновение газов в полости кишечника, происходящее под воздействием разных факторов. Некоторые женщины такое замечают уже с 2-3 недели после зачатия. Поэтому вопрос: «Может ли вздутие живота быть признаком беременности?» вполне логичный. Такое состояние может быть как у беременных, так и у НЕ беременных. Следовательно, как признак беременности вздутие живота, рассматривать не стоит. Скорее как сигнал, что стоит быть к себе более внимательной и сделать подтверждающий тест на беременность. Подробнее о первых признаках беременности>>>

    Такое состояние может возникнуть в разные периоды. Чаще всего женщины подвержены вздутию если и до беременности страдали подобной проблемой. Ведь при вынашивании малыша хронические болезни чаще всего обостряются. А на последних месяцах подобное состояние возникает у большинства беременных в связи с увеличением матки.

    Вздутие живота во время беременности характеризуется некоторыми симптомами:

    1. чувство тяжести;
    2. урчащее звучание, ощущение переливания в кишечнике;
    3. учащенное отхождение газов в большом объеме;
    4. приступы тошноты, которые не связывают с беременностью (токсикозом), о тошноте при беременности>>>;
    5. плохой аппетит;
    6. сбои в функционировании кишечника: запор, диарея;
    7. регулярные срыгивания воздуха;
    8. запах из полости рта;
    9. боли в голове, головокружение;
    10. усталость, желание поспать;
    11. перебои в работе сердца;
    12. появление спазмов;
    13. перепады в кровяном давлении.

    Причины такого состояния разнятся в зависимости от периодов беременности:

    • На начальном сроке оно вызвано переменами гормонального фона. Всему виной прогестерон, воздействие его направлено на «защиту» беременности.

    Для защиты будущего малыша, он расслабляет маточную мускулатуру, снижая ее деятельность по сокращению, чтобы предупредить выкидыш. Но такое воздействие оказывается и на иные мышцы. Система пищеварения не исключение. Действие прогестерона расслабляет мышцы ЖКТ, соответственно активность кишечника изменяется, начинается накопление газов.

    • Питание. Употребление продуктов, способствующих брожению в организме: напитки с газом, квас, молочные продукты, сладкое. Метеоризм вызывается неправильным сочетанием различных продуктов. Плохое, торопливое пережевывание, заглатывание воздуха во время приема пищи также являются причинами вздутия.

    О правильном питании при беременности, смотрите в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

    • Неправильный режим питья. Потребление малого количества воды или употребление во время еды.
    • Малоподвижность.
    • Ограничения кишечной проходимости (появление новообразований, спаек).
    • Неправильная, стесняющая одежда.
    • Патологии пищеварительных органов, пища поступает в полость кишечника в непереваренном состоянии и начинает бродить.
    • Вздутие живота при беременности во втором триместре и далее вызывает большой размер матки. Она давит на кишечник, что сказывается на его функционировании. Возникают процессы брожения, запоры, чрезмерное скопление газов.
    • Препараты железа, которые женщина вынуждена принимать, когда диагностирована анемия.

    Как избавиться от вздутия живота при беременности? Начать необходимо с устранения общих факторов. Рекомендуется не нагружать систему пищеварения, прием еды производится дробными порциями. В меню желательно присутствие легкоусвояемых блюд. Исключается жирное, жаренное. Готовить блюда на пару или отваривать.

    Что делать при вздутии живота при беременности? Исключить продукты, вызывающие газообразование: сладкое, напитки сладкие с газом, квас, бобовые, капусту, репу, мучные изделия и другие.

    Если подобное состояние сопровождается запором, рекомендуется натощак выпить 5-10 мл оливкового масла. Снижают чрезмерное газообразование и помогают работать кишечнику полезные бактерии. Рекомендуется делать домашние йогурты и употреблять их без сахара. Потреблять чаи из трав, способствующих улучшению пищеварения. К таким травам относят ромашку, фенхель.

    Боли при вздутии живота при беременности — симптом не только не приятный. Он может быть даже опасным. Если установление правильного питания не решило проблему, заниматься самостоятельным устранением симптомов не рекомендуется, чтобы не усугубить ситуацию.

    Нужно ли помогать себе лекарствами, и что можно при вздутии живота при беременности?

    Важно! Только после обследования, профильный специалист назначает медицинские препараты.

    К таковым медикаментам относят:

    1. Эспумизан – не попадает в кровоток, способствует снижению процесса газообразования.
    2. Энтеросгель, Смекта – являясь сорбентами, снижают интоксикацию, возникающую при запорах, ускоряют процесс выведения еды без чрезмерного газообразования.
    3. Креон, Мезим – препараты, ускоряющие пищеварение.
    4. Бебинос, Иберогаст – натуральные средства, снимающие боли, устраняющие вздутие.
    5. Ацидофил, Биоспорин – пробиотики, активизирующие нормальную работу кишечника.

    Какими способами предупредить метеоризм:

    • не использовать тесное белье, носить только своего размера, которое не стесняет, не мешает работать кишечнику;
    • больше двигаться, при отсутствии противопоказаний, делать легкую гимнастику, плавать в бассейне, больше гулять;

    В интернет-курсе Пять шагов к успешным родам>>> вы найдете план по подготовке к родам как физически, так и психологически. Заниматься можно уже с 20 недели беременности.

    • правильное питание, исключить переедание;
    • принимать пищу спокойно, чтобы воздух не попадал с едой при проглатывании в желудок.


    Вздутие живота и газообразование при беременности не признано опасным состоянием, они только свидетельствуют о раздраженности кишечника. Но сопутствующие болевые ощущения, последующее плохое самочувствия способно навредить малышу и самой беременной.

    Вздутие живота при беременности на ранних сроках создает опасность в результате образования давления на сосудистую систему в области таза. Сосуды способствуют нормальному питанию матки. Такие процессы нарушают поступление кислорода к малышу. При этом женщина начинает отекать. Читайте подробную статью об отеках при беременности>>>

    Головокружения, изменение в самочувствии, бессонница, головные боли – не безобидные симптомы. Их нельзя назвать безопасными. По этой причине ухудшается психологическое состояние женщины.

    Собравшиеся газы производят усиленное давление на полость матки, что может привести к преждевременной родовой активности или выкидышу. Также накопленные газы распирают кишечник и производят давление на внутренние органы, которые и так чувствуют дискомфорт от маточного давления.

    Снижение аппетита сказывается на питании и самочувствии. Женщина недополучает необходимые питательные компоненты, что отражается на малыше и на ее состоянии.

    Скопление газов – процесс, сопровождаемый женщину почти на всем сроке вынашивания. Порой он причиняет просто неудобства. Но когда симптомы становятся более серьезные: недомогание, головные боли, запоры, изменение давления и т.д., важно не тратить время на самолечение, которое может только нанести вред, а получить квалифицированную консультацию.

    источник