Меню Рубрики

Народные средства от вздутия живота и газа для детей

Ощущение вздутия, когда живот раздувается, как шарик может лишить нас радости.

Если вы боитесь выпустить газы в самый неподходящий момент, пришло время взять проблемы со вздутием под контроль.

Вздутие относится к ощущению объема, вызванного скоплением кишечных газов в области живота, от которых организм не может избавиться.

В тяжелых случаях газы могут привести к растяжению брюшной области, что может быть довольно болезненно.

Вздутие обычно возникает при чрезмерной выработке кишечных газов из-за плохого пищеварения. Непереваренные органические вещества в кишечнике производят углекислый газ.

Очень часто заглатывание лишнего воздуха приводит к вздутию. Этому способствуют и такие привычки, как жевание жевательной резинки, сосание леденцов, газированные напитки, использование трубочки для напитков и нервное заглатывание воздуха.

Потребление большого количества жирной, тяжелой и нездоровой пищи, которая тяжело переваривается.

Часто вздутие является симптомом других расстройств, таких как синдром раздраженного кишечника, непереносимость лактозы, запор, желудочно-пищеводный рефлюкс, глютеновая болезнь.

У женщин причиной часто становятся гормональные изменения и нередко возникает при предменструальном синдроме и во время беременности.

Чтобы избежать газов и вздутия, важно сделать какие-то изменения в своем образе жизни.

Избегайте продуктов, вызывающих газов, таких как бобовые, капуста и цветная капуста.

Избегайте молочных продуктов, если у вас есть непереносимость лактозы и глютена.

Продукты с пометкой без сахара также часто содержат ингредиенты, способствующие вздутию.

Занимайтесь физической активностью и откажитесь от курения.

Если вас часто мучают газы, то вам нужно более быстрое решение проблемы. К счастью на помощь вам придут народные средства, которые помогают быстро избавиться от газов.

Найдите укромный уголок, чтобы попрощаться с этой проблемой.

Чайная ложка горчицы эффективно справляется не только с изжогой, но и с проблемой газов и вздутия.

© YelenaYemchuk/Getty Images Pro

Горчица усиливает выделение слюны, что способствует хорошему пищеварению. Кроме того, горчица обладает спазмолитическими и антибактериальными свойствами, что способствует избавлению от кишечных газов.

Если у вас постоянное вздутие, начините регулярно есть горчицу, чтобы уменьшить симптомы.

Съедайте 1 чайную ложку горчицы или растворите в теплом стакане воды для быстрого облегчения симптомов. Если вкус для вас слишком резкий, можете смешать ее с медом или запить чаем.

Пищевая сода – это прекрасное средство от вздутия. Она входит в реакцию с желудочной кислотой, производя углекислый газ и способствуя отрыжке, тем самым устраняя кишечные газы.

Хотя это может быть эффективным и быстрым решением проблемы, нужно избегать слишком частого и чрезмерного потребление соды, так как это приводит к выработке желудочной кислоты и со временем к желудочно-кишечным проблемам.

Если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием натрия помните о том, что 1 чайная лодка соды содержит почти одну треть нормы потребления натрия.

Вам понадобится: вода, сода, лимон

Выдавите сок половинки лимона в стакан воды.

Добавьте в него 1 чайную ложку пищевой соды и добавьте воду.

Размешайте все ингредиенты.

Выпивайте этот напиток, чтобы инициировать отрыжку и вывести газы за несколько минут.

Если верить свидетельствам очевидцев, мятный чай является эффективным средством от газов и вздутия. Ментоловое масло в мятном чае имеет массу преимуществ. Оно уменьшает мышечные спазмы и помогает избавляться от газов, уменьшая вздутие.

Ингредиенты в мяте позволяют газам проходить, а не скапливаться, что вызывает боль и растяжение желудка.

Заварите мятный чай и оставьте его на 5-10 минут.

Выпивайте стакан мятного чая перед сном, для улучшения пищеварения и предотвращения вздутия.

Универсальный яблочный уксус поможет вам избавиться от всех лишних газов в кишечнике. Кишечные газы часто являются следствием непереваренной пищи, которая бродит в желудке. В яблочном уксусе содержится пробиотики, которые запускают пищеварение, уменьшая вздутие и предотвращая последующее накапливание газов.

Добавьте 1 чайную ложку яблочного уксуса в 1 стакан воды.

Потребляя этот напиток раз в день, вы почувствуете быстрое облегчение симптомов.

Жевание семян фенхеля является еще одним методом избавления от газов и вздутия, пришедший к нам из Индии.

Фенхель не только освежает дыхание, но и помогает пищеварению. Семена фенхеля содержат эфирные масла и другие компоненты, которые стимулируют производство желчи и помогают непереваренной пище продвигаться по желудочно-кишечному тракту, предотвращая последующее накапливание газов.

Заварите 2 столовые ложки семян фенхеля в 1 стакане горячей воды.

Накройте чашку и оставьте семена замачиваться на 5 минут.

Чай из фенхеля мгновенно облегчает вздутие, но вы также можете пить его раз в день для облегчения симптомов.

Также можете брать с собой семена фенхеля и жевать их после еды.

Активированный уголь – это, пожалуй, одно из самых эффективных и быстрых средств от газов, вздутия и неприятных запахов. Благодаря хорошей пористости активированный уголь способен поглощать токсины и кишечные газы.

Активированный уголь можно потреблять в капсулах или таблетках. Дозировка для взрослых составляет от 500 до 1000 мг (2-4 капсулы)

Его можно принимать как для лечения, так и в профилактических мерах. Для профилактики лучше принимать активированный уголь до еды, чтобы он не всасывал питательные вещества из пищи.

Если вы принимаете какие-то лекарства, перерыв между приемом лекарств и активированного угля должен составлять примерно 2 часа.

Имбирь — это надежное решение при проблеме метеоризма и вздутия. Обычный имбирный чай очень эффективно справляется с этими проблемами.

Имбирь усиливает слюноотделение и производство желчи, что улучшает пищеварение. А гингеролы и шогаолы, присутствующие в имбире, уменьшают газы и спазмы, связанные с ним.

Попробуйте заменить газированные напитки и кофе имбирным чаем.

Закипятите 1 стакан воды и добавьте туда несколько долек корня имбиря.

Варите на медленном огне в течение 3-5 минут.

Процедите чай и пейте его дважды в день.

Хотя чеснок обладает сильным запахом, он эффективно справляется со многим проблемами, включая газы и вздутие. Конечно, лучше всего для этих целей подойдет сырой чеснок.

Его можно добавлять в суп или для быстрого облегчения сделать чесночный отвар.

6-7 черного перца горошком

Пол чайной ложки семян тмина

Добавьте в воду 3-4 зубчика чеснока, черный перец горошком и семена тмина.

Доведите воду до кипения и держите на медленном огне 3-5 минут.

Процедите чесночный отвар.

Охладите отвар до комнатной температуры и пейте несколько раз в день.

Упражнения для высвобождения газов

Если вы испытываете сильный дискомфорт, вам помогут некоторые позы из йоги, которые удаляют газы и дают большое облегчение при вздутии.

9. Поза «свободного ветра» (Паванмуктасан а)

Эта поза помогает удалить лишние газы в брюшной области.

Лягте на спину, сделайте глубокий вдох и согните левую ногу в колене, прижав ее к груди, и выдыхайте.

Прижмите руками колено, в то время как бедро плотно прилегает к животу.

Снова сделайте вдох и во время выдоха поднимите голову и коснитесь подбородком колена.

Держите позу так долго, как вам удобно, делая глубокие вдохи и выдохи.

Отпустите ногу и повторите действия на правую ногу, а затем проделайте упражнение с обеими ногами.

Парватасана является одним из элементов Приветствия Солнца в йоге. Выполняя это упражнение, вы можете избавиться от многих желудочных проблем и метеоризма за несколько минут.

Прижимаясь ладонями к полу, поднимите колени и уведите ягодицы вверх, выпрямив ноги и прижимая пятки к полу.

Грудная клетка тянется к бедрам.

Держите позу в течение минуты.

Избегайте пить мятный чай, если вы страдаете от кислотной отрыжки или рефлюкса, иначе это может усугубить симптомы.

Добавляйте листья мяты в лимонад или чай, чтобы уменьшить вздутие.

Вместо мятного чая можно пить чай из ромашки.

Если вы принимаете диуретики или препараты инсулина, посоветуйтесь с врачом, перед тем как пить яблочный уксус, так как он может мешать действию этих лекарств.

Семена фенхеля можно заменить семенами тмина.

Для улучшения вкуса добавляйте в чай мед или стевию.

источник

Метеоризм – это патология, которая сопровождается повышенным газообразованием в кишечнике. Этот диагноз доставляет массу неудобств. От избыточного газообразования страдают люди, которые перекусывают на ходу и разговаривают во время еды. Вздутие может появляться на фоне регулярного потребления острой, жирной пищи, а также газообразующих продуктов.

Однако стоит помнить, что метеоризм – это не только дискомфортное состояние, но и симптом многих заболеваний. Повышенное газообразование может быть следствием дисбактериоза, ферментативной недостаточности, патологий печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, нейрогенных расстройств.

Для назначения оптимальной схемы лечения придется обратиться к специалисту. Борьба с повышенным газообразованием может включать в себя соблюдение щадящей диеты, прием медикаментозных средств, применение нетрадиционных рецептов. Окончательно справиться с метеоризмом поможет комплексный подход.

Использование травяных и аптечных средств не даст никакой пользы, если не соблюдать диетическое питание. Точно так же и без лекарственных препаратов сложно справиться со вздутием, развившемуся на фоне пищеварительных патологий. Лечение метеоризма народными средствами – это хорошая вспомогательная помощь, благодаря которой можно ускорить процесс выздоровления.

Некоторые нетрадиционные рецепты имеют ограничения к применению, поэтому не стоит заниматься самолечением. В первую очередь необходимо пройти обследование и выявить причину неприятных ощущений. В этой статье мы рассмотрим самые эффективные методы, которые помогут избавиться от метеоризма.

Методы нетрадиционной медицины в борьбе с метеоризмом поражают своей многочисленностью и разнообразием. Принципы народной терапии основываются на обязательной коррекции питания. В рационе в достаточном количестве должны присутствовать продукты с высоким содержанием растительной клетчатки. Сюда можно отнести овощи и фрукты.

В зимний период рекомендуется употребление запаренных каш, например, из рисовой, гречневой или пшеничной крупы. Время кипения на открытом огне следует сократить до минимума. Процесс приготовления должен происходить за счет укутывания блюда чем-то теплым.

Большая роль в борьбе с метеоризмом отводится хлебу с отрубями. Он способствует улучшению перистальтики кишечника. Нетрадиционное лечение даст результат лишь в том случае, если человек соблюдает все условия по коррекции питания.

Лечение лекарственными растениями имеет ряд безоговорочных преимуществ:

  • не провоцируют привыкания;
  • не вызывают побочных эффектов;
  • низкая стоимость;
  • высокие показатели эффективности;
  • безопасность использования;
  • оказание общеукрепляющего действия;
  • возможность приготовления самостоятельно в домашних условиях без специальных знаний.

По большей части народное лечение не имеет противопоказаний. Однако в некоторых случаях требуется не только консультация врача, но и даже его непосредственный контроль. Сюда можно отнести метеоризм у грудных детей и беременных женщин. Несмотря на эффективность и безопасность народных методик, применять их дольше, чем в течение четырех недель, не рекомендуется. Активные вещества лекарственных растений накапливаются в организме, из-за чего могут возникнуть побочные эффекты.

В этом подзаголовке поговорим о лекарственных растениях, обладающих ветрогонными свойствами. Они помогут удалить газы, скопившиеся в кишечнике и нормализовать пищеварение. Многие экстракты этих трав используются в фармацевтической промышленности для приготовления аптечных препаратов от вздутия.

Растение используется в качестве натурального средства в борьбе с газами, вздутием живота и коликами. Компоненты аптечной ромашки улучшают пищеварительные процессы, а также сокращают количество газов в кишечнике. Это уникальное средство, которое широко используется для лечения спазмов гладкой мускулатуры мышц, снижения тонуса кровеносных сосудов.

Ромашка входит в состав лекарственных средств, обладающих седативным эффектом. Соцветия обладают желчегонным, обезболивающим, антибактериальным, вяжущим эффектом. Их даже можно использовать для остановки кровотечения.

Ромашковый чай – это настоящая панацея от вздутия живота. Порой достаточно выпить заваренный чай с добавлением сушеных цветков. Туда же можно добавить немного заварки зеленого чая и щепотку чабреца. Такой отвар должен настаиваться в течение десяти минут.

Некоторые используют сухое растение в качестве приправы, добавляя его в различные блюда из мяса и овощей. В сочетании с базиликом, тимьяном, фенхелем, ромашка поможет справиться с метеоризмом. Если нужно быстро избавиться от вздутия, достаточно сделать отвар из соцветий в сочетании с мелиссой и фенхелем. Такой чай можно давать даже маленьким детям, которые страдают от колик.

Чтобы успокоить слизистую оболочку желудка и пробудить аппетит, рекомендуется выпить ромашковый настой с корицей. Для приготовления отвара необходимо взять столовую ложку сухого сырья. Растение заливают стаканом горячей воды, а потом доводят до кипения. Настаивать средство следует в течение четырех часов, после чего его процеживают.

Для устранения вздутия готовый отвар принимают по две столовые ложки перед каждым приемом пищи. Также рекомендуется выпивать натощак за тридцать минут до завтрака 100 мл ромашкового чая. Раствор должен быть теплым, но не горячим. Курс лечения составляет один месяц.

Народники также рекомендуют сделать смесь из аниса, ромашки, чабреца, семян фенхеля и перечной мяты. Сухие травы заливают кипятком и настаивают. Такой чай можно пить в перерывах между приемами пищи в неограниченных количествах. Сочетать ромашку советуется и с другими растениями, например, кинзой, базиликом, фенхелем, душицей, шалфеем, укропом.

Даже такой полезный продукт, как ромашка, может принести непоправимый вред при неправильном использовании. При гастрите с пониженной кислотностью применение этого растения способно еще больше усугубить ситуацию. Считается, что ромашка при одновременном применении с гомеопатическими средствами может полностью нейтрализовать их полезные компоненты.

Читайте также:  Таблетки от вздутия живота быстрого действия

С большой осторожностью растение используется при патологиях мочеполовой системы и беременности. Трава обладает тонизирующими свойствами, поэтому пациентам, страдающим расстройствами психики, не рекомендуется принимать ее в больших количествах. Длительный прием ромашки в больших количествах может вызвать появление побочных эффектов в виде головокружения, тошноты, бронхоспазма, повышенной возбудимости, повышения артериального давления.

Растение успокаивает воспалительные реакции в желудочно-кишечном тракте и устраняет газовые скопления. Дудник облегчает выведение шлаков, из которых и образуются газы. Он также является природным успокоительным и обезболивающим средством. Его рекомендуют использовать для лечения нервного напряжения и гастрита, имеющего нервную природу своего возникновения.

На чайную ложку сухого дудника необходимо взять стакан воды. В течение пяти минут средство необходимо нагреть на медленном огне. Затем кастрюлю с раствором следует накрыть крышкой и дать настояться в течение десяти минут. При возникновении вздутия отвар дудника выпивают после еды.

Входящие в состав эфирные масла обладают антиоксидантными, ветрогонными и противовоспалительными свойствами. Тимьян устраняет спазмы и борется с острыми болями в животе. Столовую ложку сухого растения заливают стаканом кипятка. Средство должно настояться десять минут, после чего его процеживают. Принимать отвар необходимо после употребления острой, тяжелой, раздражающей пищи.

Это еще одно мощное ветрогонное природное средство. Несколько капель базилика следует смешать с ложкой оливкового масла. Туда же можно добавить и ромашковое масло. С помощью полученной смеси необходимо делать массаж в околопупочной области по часовой стрелке.

При выраженном вспучивании такую процедуру потребуется сделать несколько раз. Чай на основе базилика отлично помогает при раздраженном желудке. Так, 5 г растения заливают 250 мл кипятка и дают настояться десять минут. Процеженный отвар принимают после трапезы.

О пользе, употребляемой в пищу зелени, все мы слышим с самого детства. Она благотворно влияет на все органы и системы организма, в том числе и пищеварительную систему.

Растение оказывает благотворное влияние на органы желудочно-кишечного тракта, предотвращая гнилостные и застойные процессы. Более того, укроп нормализует микрофлору кишечника. Трава содержит пахучие жидкости и высшие жирные кислоты, нейтрализующие избыточное скопление газов. Она обладает спазмолитическим, сосудорасширяющим и ветрогонным действием.

Укроп добавляют для улучшения перистальтики, уменьшения мышечных спазмов, восстановления моторики, усиления всасываемости питательных веществ. Травянистые зонтики стимулируют сокращение мышц пищеварительного тракта, ускоряя продвижение пищевого комка. Они улучшают аппетит, нормализуют отток желчи, а также выработку желудочного сока.

Для приготовления микстуры от метеоризма необходимо мелко порубить столовую ложку свежей зелени, после чего залить ее двумя стаканами кипятка. Напиток необходимо остудить и процедить. Принимают средство три раза в день за двадцать минут до приема пищи. Не стоит забывать и про ограничения. Укроп для некоторых людей может навредить.

Зелень способствует снижению артериального давления. У гипотоников после употребления большого количества растения может появиться слабость и головокружение. Аллергикам также следует быть осторожными с «укропной» терапией. При появлении малейшего недомогания лучше прекратить лечение.

Для приготовления укропной воды необходимо измельчить столовую ложку семян, а затем залить их стаканом крутого кипятка. Снадобье настаивают полчаса, а затем процеживают через сито. Полученный раствор следует разделить на пять раз. Принимать его лучше всего перед трапезой.

Следующий рецепт подразумевает использование лечебного средства в течение нескольких дней. Для этого необходимо измельчить большую ложку домашнего укропа, а затем смешать его со стаканом слегка подогретой воды. Далее раствор оставляют на медленном огне на двадцать минут. После того как средство остыло, его профильтровывают. Принимать отвар следует по половине стакана перед каждым приемом пищи. Его можно хранить в холодильнике, а перед использованием подогревать.

Для лечения грудных детей, страдающих коликами и повышенным газообразованием, необходимо залить столовую ложку семян укропа стаканом кипящей воды. Средство выдерживают в закрытой посуде целый час, после чего его процеживают. Раствор должен примерно соответствовать температуре тела малыша.

Принимать следует по одной чайной ложке перед каждым кормлением. Готовить такой напиток нужно каждый день. Хранить его больше суток запрещено. Для улучшения вкуса к укропной воде разрешается добавлять молочную смесь. Без нее она будет иметь несколько терпковатый вкус. Самостоятельно увеличивать дозировку грудничку не стоит, иначе может сильно снизиться артериальное давление.

Перечная мята – это распространённый продукт, который широко используется в кулинарии, косметологии, парфюмерной отрасли и фармацевтической промышленности. Из этого растения готовят лекарственные растения для наружного использования, а также применения вовнутрь.

Входящий в состав мяты ментол обладает анальгетическим, спазмолитическим, антисептическим и сосудорасширяющим действием. Действующее вещество снижает газообразование. Небольшой листок мяты, съеденный после трапезы, избавит от дискомфорта, вызванного метеоризмом. Однако не стоит думать, что со вздутием можно справиться при помощи жевательной резинки с мятой.

Натуральное сырье гораздо полезнее. Тем более что специалисты выявили взаимосвязь между чрезмерным употреблением жвачки и хроническими расстройствами желудка. Использовать при метеоризме можно и ментоловое масло. Его можно нанести на тыльную сторону ладони или зажечь ароматическую лампаду. Такая ароматерапия избавит от спазмов в животе.

Большой популярностью пользуется мятный чай. Приготовить его можно буквально за пару минут. Для этого необходимо порвать свежие листья мяты руками, после чего залить их стаканом кипятка. Напиток должен настояться в течение пятнадцати минут. Для улучшения вкуса допускается добавление небольшого количества меда. При повышенном газообразовании в мятный чай полезно добавлять лимон или имбирь. Корица придаст напитку пикантный восточный аромат.

Зелень уменьшает вздутие и спазмы в животе. Более того, растение предотвращает развитие рака толстой кишки. Плоды фенхеля можно смешивать с корнями пырея, листьями ромашки, солодкой, алтеем. Для уменьшения газообразования его зелень добавляют в салаты и супы. Термическая обработка не влияет на лекарственные свойства фенхеля.

Однако стоит не забывать о противопоказаниях. Растение противопоказано при беременности, кормлении грудью, эпилепсии, аллергии. Начинать лечение следует с небольших дозировок настоя, постепенно увеличивая их и проверяя реакцию организма.

Устранить метеоризм можно с помощью нетрадиционных рецептов, однако сначала следует обследоваться для выявления причины такого явления. Подобрать для вас народное средство поможет специалист. Лечить вздутие можно с помощью укропа, мяты, ромашки, базилика.

Советы народников не устраняют саму причину метеоризма, а лишь борются с ее проявлениями. Народные рецепты имеют противопоказания, а также способны серьезно навредить при неправильном использовании.

источник

Метеоризм время от времени становится проблемой каждого человека. Неприятные и даже болезненные ощущения в кишечнике часто приобретают хронический характер и могут изрядно вымотать даже самых здоровых и стойких людей.

Чтобы не терпеть вздутие, нужно не стесняться своей проблемы и находить ее решение. Многие используют народные методы, которые требуют самостоятельных приготовлений, но действуют естественным путем. Большинство же предпочитает фармацевтические препараты, действующие быстро и доступные в аптеках даже ночью.

Морковь и укроп еще со времен окультуривания стали известны среди травников как полезные для кишечника растения. Добавление их семян и травы в пищу способствует лучшему ее усвоению благодаря улучшению качества работы ЖКТ: выделяется больше желудочного сока и желчи, стимулируется перистальтика, снимаются спазмы кишечной мускулатуры, а также расширяются сосуды, благодаря чему ускоряется всасывание питательных веществ и выведение продуктов обмена.

Семена укропа издавна используются в лечении метеоризма и кишечных колик у малышей – это средство назначают даже очень маленьким детям.

Для того, чтобы изготовить лечебное средство в домашних условиях, нужно приобрести семена укропа, и далее следовать рецепту:

Основная пропорция – столовая ложка семян на 250 мл (стакан) кипятка.

Семечки можно растолочь, чтобы ускорить выделение в воду полезных веществ. В таком случае толченое семя заливают кипятком и оставляют всего на 20 минут в закрытой посуде. Остывший настой фильтруют марлей от остатков семечек.

Некоторые целители говорят, что при измельчении и раздавливании полезное содержимое семян окисляется и теряет свои свойства, поэтому заваривать укропную воду нужно из цельных семечек. Тогда время настаивания увеличивается до 1 или даже 2 часов, причем желательно готовить раствор в термосе, чтобы ускорить экстрагирование активных веществ.

Отфильтрованный раствор можно хранить в холодильнике, при этом лучше выбрать для него деревянную, глиняную или стеклянную посуду. Но перед тем, как употребить средство, настой необходимо нагревать до 20-30 °C, так как холодная жидкость может вызвать усугубление раздражения кишечника и эффект от укропной воды будет неполным.

Режим и дозы применения: детям до 3 лет – по 1 ч. л. перед едой трижды в день, до 14 лет – по 1 ст. л. три раза в день, взрослым – 1 стакан в день, разбить на три приема (по 80-100 мл) перед едой.

Морковные семечки готовятся по-другому. Для начала их высушивают. Можно сделать это при солнечной погоде в теплое время года, 5-6 часов подержав их на свету. Если этого времени нет или погода ненастная, поможет духовка – на минимальном разогреве семена выкладываются на противень тонким слоем примерно на 5 минут. Сушеные семена необходимо перемолоть в кофемолке.

Полученный порошок применяют при первых признаках вздутия. Чайную ложку молотых морковных семян запивают водой, при нарастании метеоризма через полчаса прием повторяют, и так до 3-4 приемов.

Кроме семян укропа, полезными при метеоризме являются также его зеленые побеги. Если ежедневно добавлять укроп в свежие салаты, к гарнирам и выпечке, можно избавиться от хронического метеоризма и значительно улучшить пищеварение.

Удобство травы укропа в ее распространенности, ведь ее можно найти на каждом рынке и в любом огороде. Резкие приступы метеоризма успешно останавливаются, если просто пожевать свежую веточку этого растения. В отсутствии семян укропа вышеупомянутый рецепт укропной воды можно приготовить на основе мелко нарезанной травы, а полученный настой применять по такому же режиму.

При наличии экстракта укропа легко и быстро готовится аналогичное лекарство в пропорции 1:1000 (1 мл экстракта на литр воды).

Нередко легкий метеоризм усугубляется спазмами и коликами кишечника. В таком случае пригодится лимонная мята, известная как мелисса. В медицине используют ее листья, богатые эфирным маслом, которое имеет лимонный аромат, благодаря которому растение получило тривиальное название.

Эфирное масло мелиссы способно снимать спазмы и оказывать слабый седативный, или снотворный, эффект. Это значительно помогает в борьбе с метеоризмом, тем более что кроме масла листья мелиссы также содержат большое количество дубильных веществ и горечей, которые усиливают аппетит, выделение пищеварительных соков и перистальтику.

Чтобы приготовить из мелиссы целебный напиток от метеоризма, нужно:

Взять сушеные листья лимонной мяты, насыпать в подходящую для паровой бани посуду 4 столовых ложки;

Залить в нее 300 мл кипятка и поставить на паровую баню, выдержать около 20 минут;

Перелить через марлю полученный отвар в непрозрачный неметаллический сосуд и оставить остывать в темное место.

Отвар принимать трижды в день за 20 минут до или через час после еды по одной столовой ложке.

Когда метеоризм становится серьезной проблемой, которая беспокоит больного едва ли не ежедневно, одноразовые или кратковременные средства перестают быть актуальными.

В таком случае нужно использовать методы долговременного и постоянного действия, решающие проблему, вызывающую метеоризм. Один из таких методов – простой и надежный, поможет в большинстве случаев хронического метеоризма:

Утром, за один час перед едой (натощак) нужно съесть (не разжевывая запить) зубчик чеснока весом около 3- 5 г и запить его прохладной водой. Больше никаких приемов и процедур. Курс употребления средства – 10 дней. За десять дней применения этого средства метеоризм пропадает надолго, а благодаря профилактическим повторениям курса каждые полгода можно предотвратить возможные шансы на возвращение болезни.

Для тех, кому чесночный аромат не по душе, стоит упомянуть, что при употреблении всего одного зубчика натощак, запитого холодной водой, неприятный запах не появляется вообще!

Регулярное и болезненное вздутие кишечника – следствие жизнедеятельности патогенных микроорганизмов и паразитов. Если метеоризм является симптомом паразитоза или бактериальной инфекции, нужно устранять его причину специализированным средством.

Когда нет возможности точно выяснить, какие именно существа провоцируют газообразование в кишечнике, применяют испытанное народное средство – настой полыни. Он угнетает развитие очень широкого спектра паразитов, а также уничтожает бактерий.

Приготовить его довольно просто:

Взять 1 ст. л. сушеной полыни, залить стаканом кипятка и отставить на 12 часов в темное место;

Настоявшийся раствор фильтруют через марлю в удобную посуду.

Затем полученное лекарство разделяют на три части, чтобы три раза в день принимать по 100 г полынного настоя;

Курс приема полыни составляет одну неделю.

У настоя полыни есть один недостаток: большая горечь раствора. Чтобы забыть о ней после употребления средства попробуйте запивать соком или заедать мякотью цитрусовых фруктов. Кроме того, в список противопоказаний этой травки входят беременность и малокровие.

Еще одно растение, свойства которого помогают бороться с метеоризмом – тмин. Эта популярная пряность в разных формах сохраняет полезные для пищеварительной системы вещества. Они помогают расслабить мускулатуру стенок кишечника и остановить работу гнилостных бактерий. Тмин при метеоризме принимается в качестве привычной добавки к пище, в виде семян, масла или настоя.

Читайте также:  Подскажите что делать при вздутии живота

Рекомендуется добавлять в пищу тмин при таких проблемах, как кишечная атония, заторможенное отделение желчи и метеоризм. Если это портит вкус любимых блюд, можно принимать 5 раз в день тминное масло по три капли на кубик сахара.

Из семечек тмина готовится настой: две столовых ложки заливаются стаканом воды и настаиваются в течение четверти часа. Затем раствор фильтруется и охлаждается. Режим применения средства: 2-3 раза в сутки по 70 мл настоя. Хранить его в холодильнике можно не более двух суток.

Активированный уголь, известный своими абсорбирующими свойствами, помогает также при метеоризме. Полезный эффект активированного угля обусловлен присоединением токсикантов, вызывающих процессы брожение и стимулирующих развитие гнилостных бактерий. Уникальность препарата в абсолютно безопасном способе выведения собранных им веществ через естественную систему эвакуации кишечника.

Уголь удобен еще и тем, что практически не имеет противопоказаний, а также побочных эффектов. Избавления от метеоризма можно достигнуть и после приема всего двух-трех таблеток, хотя оптимальная доза рассчитывается по весу и составляет 1 т. на каждые 10 кг . С другой стороны, если за раз принять больше, скорее всего, ничего плохого не произойдет. В худшем случае возможно торможение дефекации (запор), которое нивелируется через несколько часов, а нормальный для пациента режим восстанавливается за пару дней.

Активированный уголь многими врачами считается устаревшим средством. Из его качественных современных аналогов для избавления от метеоризма можно выделить препарат Смекта (самый сильный сорбент).

При метеоризме дозировка смекты рассчитывается по возрасту пациента:

Взрослым – 3 пакетика в сутки;

Дети от 2 до 14 лет – 2-3 пакетика в день;

Дети от года до двух – 2 пакетика в сутки;

Младенцы до одного года – 1 пакетик в день.

Содержимое одного пакетика разводится в 100 г подогретой до 30 °C воды. Малышам можно добавлять смекту в привычную жидкую или полужидкую пищу.

Если метеоризм не проходит сразу, применение смекты можно продлевать от 3 дней до недели.

Энтеросгель – один из лучших представителей препаратов класса энтеросорбентов. Выводит провоцирующие газообразование бактерии и вещества

Дюфалак – слабительное, назначается врачом при интоксикационной диспепсии гнилостного характера. Препарат активизирует перистальтику и стимулирует размножение полезной микрофлоры кишечника.

Тримедат – спазмолитик на основе тримебутина, восстанавливающий нормальную физиологию кишечника – мышечную моторику, всасывание, эвакуацию и полезную микрофлору.

Линекс – пробиотик, имеющий пролонгированный эффект. Осуществляет профилактику дисбактериоза, кишечных расстройств и диспепсии. После прохождения полного курса устраняются все признаки усиленного газообразования, если оно спровоцировано бактериальной деятельностью.

Из-за большого разнообразия причин метеоризма (аллергия на определенные продукты и вещества, болезни желудочно-кишечного тракта) кроме специализированных средств, устраняющих раздражение кишечника как симптом, назначают ферментативные препараты. Они компенсируют недостаток энзимов, который возникает из-за панкреатита, постоянного переедания и проглатывания кусков пищи без достаточного пережевывания. В сущности, чаще всего это и становится причиной метеоризма.

Креон (а также аналоги: мезим, фестал, ликреаз, панцитрат, дигестал, энзистал) является препаратом трех главных ферментов: протеазы, липазы и амилазы, которые отвечают за расщепление белков, жиров и углеводов. Его нужно принимать сразу после еды, чтобы успеть обеспечить пищеварительную систему ферментами, пока не возникла их недостача. Благодаря этому пища, которая обычно переваривается проблемно, правильно обрабатывается и всасывается, что предотвращает гнилостные процессы, сопровождающиеся газообразованием.

Эспумизан – препарат для лечения метеоризма из класса пеногасителей, устраняющий пузырьки газа в кишечнике. Специальные ферменты дробят их на микроскопические частицы и перемещают в зону всасывания либо эвакуации. Нет пузырьков – нет и метеоризма. То есть абсолютно неважно, почему возник метеоризм – эспумизан устраняет его последствия.

В число других преимуществ этого препарата входит:

Полная безопасность для организма – лекарственное средство не проникает в кровоток и может применяться для детей и беременных женщин;

Отсутствие привыкания и побочных эффектов при частом применении;

Совместимость практически со всеми современными фармацевтическими средствами;

Быстрое и удобное использование – капсулы можно употреблять, не запивая водой.

Разнообразие лекарственных форм: капли, эмульсии, капсулы.

Норма применения эспумизана для взрослых – по две капсулы после каждого приема пищи и прямо перед сном.

Взрослые и дети с 6-летнего возраста принимают 2 капсулы до 4-х раз в сутки, желательно после завтрака, обеда и ужина и непосредственно перед отходом ко сну.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

Лук и чеснок на 80% защитят от рака кишечника

5 доказано эффективных противовирусных препарата от гриппа и ОРВИ

Метеоризм – это излишнее скопление газов в кишечнике. Оно проявляется вздутием живота, пучением, распирающей болью в животе. Часто сопровождается обильным (взрывным) выделением большого количества пищеварительных газов. Метеоризм – это достаточно частое явление, при котором в пищеварительных органах накапливается очень.

Диета при метеоризме – это определенная организация рациона человека, которая направлена на уменьшение газообразования в кишечнике. Диета должна обеспечивать полноценное поступление в организм всех необходимых ему веществ, способствовать нормализации перистальтики кишечника, уменьшать процессы гниения и брожения в нем.

Данный народный метод лечения дисбактериоза обладает почти мгновенным действием, и поэтому считается в народной медицине самым эффективным способом лечения дисбактериоза. Человек, который рассказал его, сам вылечился всего за один день, за один приём средства. В начале своего лечения он обратился к молочной продукции.

источник

  • разное (565)
  • Русь.Славяне. (135)
  • (0)
  • ВЕРА (254)
  • молитвы (140)
  • Живопись (131)
  • Здоровье (1748)
  • позвоночник (435)
  • Алкоголизм (36)
  • мужчинам (6)
  • Идеи для дачи (307)
  • интересные и полезные сайты (215)
  • Интерьер (449)
  • Исполнение желаний (157)
  • кошки (245)
  • Кулинария (2024)
  • Аэрогриль (17)
  • заготовки на зиму (60)
  • Личное (13)
  • ЛЮБОВЬ (52)
  • Мама (2249)
  • малышам (1151)
  • Обучение,развлечения для детей (405)
  • Одежда для детей (240)
  • мультфильмы для маленьких (71)
  • Музыка (391)
  • Необычно и интересно (438)
  • Нетрадиционная медицина (1962)
  • Новый год/Рождество (235)
  • астрология,праздники, календари,гадания (137)
  • плюшкиномания (345)
  • Подсознание.Практики. (1175)
  • психология (450)
  • заговоры (153)
  • Полезные советы (1417)
  • домоводство (272)
  • Притчи (529)
  • мудрость (279)
  • Релаксация (367)
  • Кино,видео (245)
  • Рукоделие (10785)
  • Вязание (2581)
  • шапки (651)
  • узоры крючком (627)
  • Век живи,век учись (553)
  • Узоры спицами (481)
  • шарфы (239)
  • носки и обувь (180)
  • вязание крючком (2370)
  • Мастер-класс (475)
  • шитье и крой (2455)
  • Слова и их значение (1280)
  • Литература (440)
  • Иностранный язык (220)
  • Аудиокниги (178)
  • У зеркала (3134)
  • Мода (459)
  • диеты (401)
  • Волосы (178)
  • косметика (425)
  • Упражнения для оздоровления и красоты (1138)
  • Уход за телом (349)
  • Уроки для начинающих блогеров (632)
  • Заработок в Интернете (53)
  • Компьютер (271)
  • Рамочки для текста (33)
  • уроки рисования (142)
  • Фотографии (328)
  • Юмор (298)

Народные средства от вздутия живота, газов и запора: 10 лучших рецептов

Горчица от вздутия живота
Периодически люди мучаются от избыточного газообразования. Способы борьбы с ним существуют разные, как в традиционной медицине, так и в народной. Прочитайте статью на нашем сайте по этой ссылке о том, как избежать вздутия живота в разных ситуациях. Из этой статьи вы узнаете о причинах возникновения этого неприятного симптома.

Одно из самых эффективных народных средств от вздутия живота и газов — это горчица. Она является отличным спазмолитическим средством и обладает антибактериальными свойствами. Хорошо увеличивает слюноотделение, что облегчает процесс пищеварения.

Интересно: По результатам некоторых исследований считается, что активным компонентом горчицы является натуральный краситель – куркума, придающая ей желтый цвет.

Стоит помнить: Частое вздутие живота и чрезмерное газообразование может свидетельствовать о проблемах в работе желудочно-кишечного тракта, поэтому необходимо обратиться к врачу.

Что принимать при вздутии, газообразовании желудочно-кишечного тракта: народный рецепт с содой и лимоном

Сода с лимоном от вздутия живота
Метеоризм или вздутие живота сопровождается далеко не самыми приятными симптомами (боли, тяжесть, повышенное газообразование). В борьбе с этой проблемой помогают многочисленные народные рецепты. Что принимать при вздутии и газообразовании желудочно-кишечного тракта? Одним из самых действующих является народный рецепт с раствором соды и лимона.

Для приготовления раствора потребуется:

  • 200 мл воды
  • 1/2 ч.л. пищевой соды
  • сок половины лимона (вместо лимонного сока можно использовать 1/4 ч.л. лимонной кислоты)

Приготовление не займет много времени. Для этого необходимо:

  1. Растворить соду в воде.
  2. К полученному раствору добавить лимонный сок, тщательно перемешать.
  3. Как только появилась бурлящая реакция – незамедлительно выпить, чтобы раствор оказал эффективное действие на организм.

Раствор, сделанный на основе соды и лимона, оказывает противовоспалительное действие на организм. Он создает в организме благоприятную среду, помогающую наладить перистальтику и очистить кишечник. Помогает в качестве мягкого слабительного.

Мята от вздутия живота
Многим с детства известно такое растение, как мята перечная. Одни люди заваривают с ней чай, другие добавляют в кексы или пироги для вкуса. Область применения этой травы обширна, но сегодня мы поговорим об использовании мыты в лечебных целях.

Как быстро снять вздутие живота народными средствами при помощи мяты? В этом растении есть ментол с очень полезными свойствами. Он исцеляет от разных болезней, начиная от зубных болей до депрессии.

Природные лекарства при метеоризме:

Листики мяты.

  • Чтобы быстро избавиться от дискомфорта в области живота, достаточно пожевать после приема пищи листик мяты.
  • После этого вам также будет обеспеченно свежее дыхание.

Мятное масло и аромапалочки.

  • Если рядом не окажется листочка мяты, можно приобрести в аптеке мятное масло.
  • Также подойдут ароматические палочки.
  • Вдыхайте невероятный аромат данной травы.
  • Нервная система успокоится, вы расслабитесь и спазмы в организме пройдут.

Отвар из мяты.

  • Еще хорошо помогает мятный отвар, потому что в таком в виде более сильные лечебный эффект.
  • Чтобы приготовить такое питье, необходимо порвать и помять листочки.
  • Затем залить щепотку листьев стаканом кипятка и настоять 20-25 мин.
  • Пейте отвар в течение дня, разделяя на 3 раза, после еды.

Чтобы настой было легче и вкуснее пить, рекомендуется добавить мед. Благодаря этому получится еще больше пользы и будет неповторимый вкус.

В устранении дискомфорта внутри кишечника и чувства тяжести эффективно помогает натуральный яблочный уксус. Этот доступный и безопасный продукт поможет не хуже аптечных препаратов.

Благотворное действие обусловлено уникальным составом, содержащим в себе множество микроэлементов, витаминов и других полезных веществ. Бета-каротин, энзимы, кислоты, пектин, цинк, железо, калий – необходимые элементы для правильного функционирования сердечнососудистой, нервной и пищеварительной систем.

Важно знать: Пантотеновая, молочная, аскорбиновая кислоты понижают щелочность, увеличивают кислотность желудочного сока. Это позволяет ускорить пищеварение и улучшить перистальтику кишечника.

Семена фенхеля от вздутия живота
Вы можете использовать семена фенхеля для приготовления различных рецептов в борьбе с вздутием, газообразованием. Ниже приведены 3 широко используемых народных средства, которые помогают быстро снять вздутие живота:

Сушеные семена фенхеля.

  • Съедайте половину чайной ложки семян фенхеля после каждого приема пищи, жуйте хорошо.
  • Можно добавить семена фенхеля в любые другие продукты и просто их есть.

Важно знать: Эффект значительно повышается, если измельчить таблетки. Так угля будет больше и он лучше впитает больше токсинов.

Большинство людей часто испытывают дискомфорт в области живота, ощущается вздутие и образование газов. Причиной тому может быть неправильное питание, употребление жирной пищи, а также продуктов, которые способствуют газообразованию. Для того чтобы избавиться от этой проблемы, необходимо воспользоваться народным средством, которое поможет быстро и эффективно вернуть организм в здоровое состояние.

Приготовление народного средства и лечебного отвара от вздутия живота и газов займет не более15 минут. Сделайте следующее:

  • Возьмите небольшой корень имбиря, помойте и очистите его.
  • После этого необходимо мелко нарезать имбирь в виде тонкой соломки.
  • Поставьте пару стаканов воды на огонь.
  • Как только вода закипит, нужно засыпать предварительно нарезанный имбирь в кипящую воду.
  • Варите в течение 5 минут на небольшом огне.
  • По истечении заданного времени, отвар нужно процедить через сито или марлю и употреблять дважды в день по 2 столовых ложки.

С помощью этого средства можно легко избавиться от неприятных ощущений, а также помочь организму стать более здоровым и выносливым.

Внимание: Есть противопоказания. Проконсультируйтесь сначала с врачом!

Чеснок сам по себе — это супер продукт, эликсир здоровья и молодости. Состав чеснока уникален, а его целебные свойства многогранны и универсальны. Чеснок содержит много серы, что помогает очистить организм, а фитонциды делают его особенным. Именно эти летучие вещества помогают угнетать и убивать микроорганизмы, а ведь чаще всего причиной газообразования и может быть избыточное количество бактерий в кишечнике.

Важно знать: Чеснок в сыром виде вызывает раздражение кишечника, и могут появиться симптомы метеоризма. Но его можно приготовить так, что бы он боролся против вздутия живота.

Вот рецепт от вздутия живота с чесноком:

Высушенный чеснок убирает тяжесть желудка, стимулирует пищеварительную систему и повышает иммунитет. Добавляйте его в блюда или просто жуйте во время еды по несколько маленьких кусочков.

  • Зрелые зубчики чеснока нужно мелко нарезать и высушить.
  • Принимайте по четверть кофейной ложки, два раза в день после еды, утром и вечером.
  • Храните сушеный чеснок в стеклянной емкости — герметично закрытой.
Читайте также:  Периодическое вздутие живота спазмы

Зеленые листочки «молодого» чеснока помогают избавиться от метеоризма.

  • Они повышают аппетит и снимают спазмы кишечника.
  • Их можно добавлять в различные блюда — салаты, супы, при приготовлении мяса и рыбы.

Отвар из чеснока, перца и тмина.

  • Измельчите и добавьте к нему немного черного перца и тмина.
  • Затем варите эти ингредиенты в воде нескольких минут.
  • Процедите отвар, остудите и пейте в теплом виде два-три раза в день, 5-7 дней.

Жидкость быстро доставит чеснок в кишечник и снимет спазмы.

Жареный чеснок.

  • Несколько зубчиков чеснока обжарьте на оливковом масле.
  • Добавьте чеснок в таком виде в любой бульон.
  • Ешьте в виде горячего супа.

При кишечной инфекции хорошо помогает такое средство:

  • Смешайте порошок очищенного березового угля (аптечный карболен) с сухим чесноком в равных частях.
  • Сделать из смеси таблетки по пол грамма, слепив с добавлением капли воды.
  • Принимайте за 30 минут до еды, по две таблетки.

Благодаря таким средствам, процессы брожения в ЖКТ должны прекратиться, а вздутие исчезнуть.

Укроп от вздутия живота
В народной медицине существует множество способов от газообразования и вздутия живота, но самые эффективные и широко известные на основе такого зеленого растения, как укроп. Он полностью безопасен, имеет массу полезных свойств. Обладает изобилием витаминов и минералов, пахучими веществами и универсальными свойствами. Но самое главное — эта полезная зелень является отличным народным средством от вздутия живота и газов.

Полезно для предупреждения метеоризма:

  • Добавлять в блюда семена и зелень укропа.
  • Клетчатка растения снимает вздутие живота и очищает кишечник.
  • В семенах содержится эфирное масло, которое обладает огромной пользой.
  • Употребление укропа повышает аппетит и способствует выделению желудочного сока.
  • Растение содержит флавоноиды и полезные аминокислоты, которые сокращают количество воздуха в пищеварительном тракте.

Вот рецепты народных средств с укропом:

Семена укропа.

  • 2 ст. ложки семян укропа залейте 200 мл кипятка.
  • Оставьте настаиваться в закрытой емкости на два часа.
  • Процедите и принимайте по ст. ложке трижды в день за 20–30 минут до еды.

Зелень — листья, веточки.

  • Если семян укропа нет, то можно использовать само растение в сухом или свежем виде.
  • Укроп измельчите, подсушите, заваривайте как чай и пейте перед едой.
  • Для употребления — 1 ст.л. сырья залейте 500 мл кипятка в термосе на 30 минут.
  • Процедите, принимайте по 100 мл трижды в день за 15 минут до еды.

Укропная вода.

  • При вздутии живота будет очень полезна и взрослым и новорожденным деткам. Отличается только дозировка.
  • 1 ст. ложку семян укропа залейте одним литром кипятка в термосе. Настаивайте в течение часа.
  • Если термоса нет, заверните емкость в полотенце и через три часа процедите.
  • Принимайте по 2 стакана в день: 1 стакан утром, 1 — вечером.
  • Малышам можно принимать трижды в день по чайной ложечке.

Важно знать: Если принимать укропный чай регулярно, улучшиться процесс всасывания питательных веществ и отток желчи, и заодно поможет при циррозе печени и сердечной недостаточности. Разрешается пить укропный чай во время кормления грудью.

Важно: Ромашка ускоряет прохождение пищи по кишечнику и имеет желчегонное действие, оказывает мощное влияние на желудок, почки и печень.

Стоит знать: Хорошо сочетается ромашка с имбирем и мятой, а чтобы быстро избавиться от вздутия живота, можно приготовить травяной отвар ромашки с мелиссой и фенхелем. Такой чай дают даже маленьким детям, страдающим коликами.

Народные средства от вздутия живота и газов с ромашкой:

Отвар с ромашкой.

  • 1 ч. ложку сухой травяной смеси залейте 200 мл горячей воды (не кипяток).
  • Доведите до кипения и оставьте.
  • Полученный отвар настаивайте в течение четырех часов.
  • Процедите и принимайте по 2 ст. ложки перед каждым приемом пищи.

Запомните: Натощак с утра за 30 минут до еды 100 мл. ромашкового чая стимулирует пищеварение, устраняет дискомфорт в желудке. Питье должно быть теплым, а не горячим. Курс лечения около трех месяцев.

Интересно: Некоторые люди используют сухую ромашку в качестве приправы в готовые блюда, вместе с базиликом, фенхелем и тимьяном она действительно способна убрать проявления метеоризма, однако вкус пищи может измениться.

Если симптомы слишком сильные, животное пищит от боли, то не стоит медлить. Лучше обратиться за помощью к специалистам. Удачи!

источник

В пищеварительном тракте здорового человека постоянно скапливаются газы. Это объясняется механизмом работы желудка и кишечника, деятельностью ферментов, участвующих в расщеплении пищи. Повышенное газообразование развивается по ряду различных причин от банального заглатывания воздуха во время еды до серьезных патологий ЖКТ. Вздутие живота доставляет человеку дискомфорт, вызывает неприятные ощущения и мешает заниматься привычными делами. Лечение этого состояния осуществляется с помощью медикаментозных препаратов, применения средств нетрадиционной медицины и коррекции питания.

Нейтрализация метеоризма с помощью настоев и отваров целесообразна в случаях, когда отсутствуют подозрения на серьезные заболевания пищеварительной системы. Натуральные препараты нетоксичны, при подобной терапии снижена вероятность негативного влияния на другие органы. Риск аллергии на такие лекарства минимален. Их не запрещено применять в составе комплексной терапии – они не помешают работе аптечных препаратов.

1. Морковное семя. Основной ингредиент должен быть хорошо просушен перед использованием естественным способом либо в духовом шкафу. После того, как семена будут готовы, их необходимо измельчить в блендере или кофемолке до состояния порошка. Полученное средство следует принимать по 10-15 г при появлении первых признаков вздутия живота. Повторять процедуру разрешается до 4-5 раз. Иногда продукт смешивают с порошком из укропных семечек для повышения эффективности.

2. Для приготовления лекарства берут 200 мл картофельного сока. Для этого используют соковыжималку либо натирают средний корнеплод на мелкой терке и отжимают массу через марлю. Лечение вздутия живота проводится курсом, а не ситуативно.

Следует принимать по ¾ стакана картофельного сока ежедневно в течение 10 дней, затем сделать перерыв и повторить. Средство пьют натощак за час до приема пищи.

3. Настой ромашки. Сушеное растение заготавливают самостоятельно или приобретают в аптеке. Чтобы сделать средство от метеоризма, следует 30 г травы залить 250 мл кипятка и варить в течение 10 минут на водяной бане постоянно помешивая. Затем снять с плиты и дать раствору настояться 3-4 часа. Полученный отвар несколько раз процеживают и принимают по 30-40 мл перед едой. Курс лечения – 5-7 дней. Используют и менее агрессивное средство: смесь из зеленых чайных листьев, ромашки и чабреца заливают горячей водой и настаивают 1-2 часа, для смягчения вкуса добавляют мед или сахар.

4. Имбирь – одно из наиболее эффективных народных средств лечения метеоризма. Корень этого терпкого растения очищают от кожуры, измельчают в блендере или на мелкой терке и добавляют понемногу во все употребляемые блюда из расчета 5-7 г за 1 прием. Иногда рекомендуется кушать имбирь в чистом виде – рассасывать немного средства после еды. Также его заливают кипятком и потом пьют полученный настой трижды в день в течение 3 суток.

5. Укропная вода – безопасное средство от вздутия живота походит беременным женщинам, детям и пожилым людям. В качестве основы для приготовления лекарства используют семена, масло или свежую поросль. Семя или зелень заливают кипящей водой и настаивают в течение нескольких часов. Затем жидкость процеживают и пьют при возникновении неприятного симптома. Дозировка для ребенка и взрослого варьируется – 150 мл и 40-50 мл соответственно. Масло принимают вместе с кусковым сахаром, капнув на него 7-8 капель.

6. Древесный уголь. В качестве основы для получения этого компонента используется тополь. Средство вполне реально подготовить самостоятельно, медленно сжигая ветки и сучья дерева. Применение угля от вздутия живота предполагает его измельчение до состояния порошка. Принимают вещество натощак, предварительно разведя в небольшом количестве жидкости, запивают горячей водой. Вероятные негативные последствия для плода не исключены, поэтому беременным такой метод терапии не предлагается.

7. Семена петрушки. Нейтрализация вздутия живота и газов у женщин в положении – нелегкое дело. Это обуславливается тем, что в период гестации существует масса противопоказаний к употреблению многих медикаментов и даже натуральных средств. Описываемый рецепт применим на любо сроке вынашивания ребенка. Семя заливают кипятком (на 30 г примерно 250 мл воды) и варят 20-30 минут на медленном огне. Далее отвар остужают, процеживают и пьют перед едой в течение 3-5 дней.

8. Полынь – источник туйона – токсина, который отравляюще действует на грибки, плесень, бактерии, паразитов, на сам организм. Именно поэтому важно соблюдать дозировку препарата, определяемую исходя из конкретных особенностей человека. Лечение народными средствами, приготовленными на основе полыни, строго запрещается беременным женщинам и детям, так как реакция организма на яд непредсказуема. Свежая трава измельчается ножом и растирается в тарелке, затем заливается водой и настаивается 6 часов. Натощак пьют по 100 мл средства, которое разрешается заесть чайной ложкой меда.

9. Мята отлично подходит для нейтрализации вздутия живота у беременных женщин и детей. Помимо основных свойств, трава славится своим тонизирующим и успокаивающих эффектом. Свежие листочки рвут и заливают горячей водой. Настаивают 0,5-1 час, затем пьют, многие сочетают отвар с лимоном или сахаром – это делает вкус мягче. Некоторые добавляют немного сушеной мяты к листьям чая, заваривают и употребляют в течение дня.

10. Корень одуванчика отлично подходит для пожилых людей, так как не оказывает влияния на сердечно-сосудистую систему в отличие от ромашки. Растение обладает противовоспалительным действием, устраняет вздутие живота и болезненность в абдоминальной области. Чтобы приготовить напиток, следует залить 250 мл воды 30-40 г сырья и кипятить на медленном огне 20-30 минут. Затем отвар настаивают сутки, процеживают и весь объем делят на 4 порции, которые необходимо принимать в течение дня перед едой.

11. Для нормализации работы кишечника, стабилизации процесса отхождения газов и уменьшения вздутия живота многие советуют использовать цедру лимона. В ней содержатся ветрогонные вещества, при смешивании с имбирем эффект от терапии значительно увеличивается. Средство представляет собой смесь 10 г имбирного порошка, щепотки мелкозернистой соли и 1 столовой ложки свежевыжатого лимонного сока. Принимать трижды в день перед каждым приемом пищи.

12. Травяной сбор применяется в послеоперационный период и хорошо помогает пожилым людям справиться с атрофией кишечных мышц. Вздутие живота в этих случаях объясняется угнетенной перистальтикой, неспособностью органа самостоятельно вывести лишние газы. Сушеную душицу, чабрец и земляничный лист берут по 30 г, заливают 300 мл кипятка и томят на водяной бане полчаса. Затем остужают, несколько раз процеживают и выпивают весь объем в течение дня.

13. Чеснок. Пожилым людям желательно оградиться от использования этого метода лечения. У них овощ наоборот способен вызвать повышенное скапливание газов и затруднять их отхождение, что связано с угасающей ферментарной деятельностью. Другие категории пациентов могут спокойно избавляться от вздутия живота таким методом, если у них нет на него аллергии. Свежее сырье измельчают, заливают горячим куриным или говяжьим бульоном и принимают по 100 мл 3 раза в день. Такой же эффект имеет употребление сырого овоща, но результата придется ждать дольше, а теплая жидкость быстрее добирается до кишечника.

Если в течение 2 дней справиться с метеоризмом своими силами не получается – обратитесь к врачу. Дело в том, что повышенное газообразование само по себе не несет никакой угрозы ни кишечнику, ни организму в целом. Но оно часто сигнализирует о более серьезных патологиях, которые в свою очередь угрожают жизни и здоровью пациента.

Человека должны насторожить:

  • острые боли в брюшной зоне;
  • диарея или запор длительностью более 3 суток;
  • кровяные и слизистые вкрапления в кале;
  • головные боли;
  • высокая температура тела;
  • общая слабость;
  • тошнота, рвота;
  • повышенное или пониженное артериальное давление;
  • отсутствие аппетита;
  • апатия.

Один или сочетание нескольких симптомов свидетельствуют о возникновении нарушения в ЖКТ или близлежащих органах, например печени. Во избежание ухудшения состояния и развития тяжелых осложнений следует вызвать «скорую» или обратиться в больницу самостоятельно. Такие признаки иногда сигнализируют об острой непроходимости или воспаленном аппендиците. Аутоиммунные заболевания, например, болезнь Крона или неспецифический язвенный колит, тоже проявляются подобным образом.

Особенно важно своевременно заметить проблему, если речь идет о ребенке, беременной женщине или пожилом человеке. Это обуславливается нестабильностью работы защитных сил организма у этих людей. Они находятся в уязвимом состоянии, и то, что бесследно проходит у обычного взрослого, у них имеет яркую симптоматику.

Лечение метеоризма народными средствами уместно лишь в тех случаях, когда речь идет о незначительных нарушениях работы пищеварительной системы. Например, плохая реакция кишечника на конкретные продукты или связь со стрессом.

источник