Метеоризм время от времени становится проблемой каждого человека. Неприятные и даже болезненные ощущения в кишечнике часто приобретают хронический характер и могут изрядно вымотать даже самых здоровых и стойких людей.
Чтобы не терпеть вздутие, нужно не стесняться своей проблемы и находить ее решение. Многие используют народные методы, которые требуют самостоятельных приготовлений, но действуют естественным путем. Большинство же предпочитает фармацевтические препараты, действующие быстро и доступные в аптеках даже ночью.
Морковь и укроп еще со времен окультуривания стали известны среди травников как полезные для кишечника растения. Добавление их семян и травы в пищу способствует лучшему ее усвоению благодаря улучшению качества работы ЖКТ: выделяется больше желудочного сока и желчи, стимулируется перистальтика, снимаются спазмы кишечной мускулатуры, а также расширяются сосуды, благодаря чему ускоряется всасывание питательных веществ и выведение продуктов обмена.
Семена укропа издавна используются в лечении метеоризма и кишечных колик у малышей – это средство назначают даже очень маленьким детям.
Для того, чтобы изготовить лечебное средство в домашних условиях, нужно приобрести семена укропа, и далее следовать рецепту:
Основная пропорция – столовая ложка семян на 250 мл (стакан) кипятка.
Семечки можно растолочь, чтобы ускорить выделение в воду полезных веществ. В таком случае толченое семя заливают кипятком и оставляют всего на 20 минут в закрытой посуде. Остывший настой фильтруют марлей от остатков семечек.
Некоторые целители говорят, что при измельчении и раздавливании полезное содержимое семян окисляется и теряет свои свойства, поэтому заваривать укропную воду нужно из цельных семечек. Тогда время настаивания увеличивается до 1 или даже 2 часов, причем желательно готовить раствор в термосе, чтобы ускорить экстрагирование активных веществ.
Отфильтрованный раствор можно хранить в холодильнике, при этом лучше выбрать для него деревянную, глиняную или стеклянную посуду. Но перед тем, как употребить средство, настой необходимо нагревать до 20-30 °C, так как холодная жидкость может вызвать усугубление раздражения кишечника и эффект от укропной воды будет неполным.
Режим и дозы применения: детям до 3 лет – по 1 ч. л. перед едой трижды в день, до 14 лет – по 1 ст. л. три раза в день, взрослым – 1 стакан в день, разбить на три приема (по 80-100 мл) перед едой.
Морковные семечки готовятся по-другому. Для начала их высушивают. Можно сделать это при солнечной погоде в теплое время года, 5-6 часов подержав их на свету. Если этого времени нет или погода ненастная, поможет духовка – на минимальном разогреве семена выкладываются на противень тонким слоем примерно на 5 минут. Сушеные семена необходимо перемолоть в кофемолке.
Полученный порошок применяют при первых признаках вздутия. Чайную ложку молотых морковных семян запивают водой, при нарастании метеоризма через полчаса прием повторяют, и так до 3-4 приемов.
Кроме семян укропа, полезными при метеоризме являются также его зеленые побеги. Если ежедневно добавлять укроп в свежие салаты, к гарнирам и выпечке, можно избавиться от хронического метеоризма и значительно улучшить пищеварение.
Удобство травы укропа в ее распространенности, ведь ее можно найти на каждом рынке и в любом огороде. Резкие приступы метеоризма успешно останавливаются, если просто пожевать свежую веточку этого растения. В отсутствии семян укропа вышеупомянутый рецепт укропной воды можно приготовить на основе мелко нарезанной травы, а полученный настой применять по такому же режиму.
При наличии экстракта укропа легко и быстро готовится аналогичное лекарство в пропорции 1:1000 (1 мл экстракта на литр воды).
Нередко легкий метеоризм усугубляется спазмами и коликами кишечника. В таком случае пригодится лимонная мята, известная как мелисса. В медицине используют ее листья, богатые эфирным маслом, которое имеет лимонный аромат, благодаря которому растение получило тривиальное название.
Эфирное масло мелиссы способно снимать спазмы и оказывать слабый седативный, или снотворный, эффект. Это значительно помогает в борьбе с метеоризмом, тем более что кроме масла листья мелиссы также содержат большое количество дубильных веществ и горечей, которые усиливают аппетит, выделение пищеварительных соков и перистальтику.
Чтобы приготовить из мелиссы целебный напиток от метеоризма, нужно:
Взять сушеные листья лимонной мяты, насыпать в подходящую для паровой бани посуду 4 столовых ложки;
Залить в нее 300 мл кипятка и поставить на паровую баню, выдержать около 20 минут;
Перелить через марлю полученный отвар в непрозрачный неметаллический сосуд и оставить остывать в темное место.
Отвар принимать трижды в день за 20 минут до или через час после еды по одной столовой ложке.
Когда метеоризм становится серьезной проблемой, которая беспокоит больного едва ли не ежедневно, одноразовые или кратковременные средства перестают быть актуальными.
В таком случае нужно использовать методы долговременного и постоянного действия, решающие проблему, вызывающую метеоризм. Один из таких методов – простой и надежный, поможет в большинстве случаев хронического метеоризма:
Утром, за один час перед едой (натощак) нужно съесть (не разжевывая запить) зубчик чеснока весом около 3- 5 г и запить его прохладной водой. Больше никаких приемов и процедур. Курс употребления средства – 10 дней. За десять дней применения этого средства метеоризм пропадает надолго, а благодаря профилактическим повторениям курса каждые полгода можно предотвратить возможные шансы на возвращение болезни.
Для тех, кому чесночный аромат не по душе, стоит упомянуть, что при употреблении всего одного зубчика натощак, запитого холодной водой, неприятный запах не появляется вообще!
Регулярное и болезненное вздутие кишечника – следствие жизнедеятельности патогенных микроорганизмов и паразитов. Если метеоризм является симптомом паразитоза или бактериальной инфекции, нужно устранять его причину специализированным средством.
Когда нет возможности точно выяснить, какие именно существа провоцируют газообразование в кишечнике, применяют испытанное народное средство – настой полыни. Он угнетает развитие очень широкого спектра паразитов, а также уничтожает бактерий.
Приготовить его довольно просто:
Взять 1 ст. л. сушеной полыни, залить стаканом кипятка и отставить на 12 часов в темное место;
Настоявшийся раствор фильтруют через марлю в удобную посуду.
Затем полученное лекарство разделяют на три части, чтобы три раза в день принимать по 100 г полынного настоя;
Курс приема полыни составляет одну неделю.
У настоя полыни есть один недостаток: большая горечь раствора. Чтобы забыть о ней после употребления средства попробуйте запивать соком или заедать мякотью цитрусовых фруктов. Кроме того, в список противопоказаний этой травки входят беременность и малокровие.
Еще одно растение, свойства которого помогают бороться с метеоризмом – тмин. Эта популярная пряность в разных формах сохраняет полезные для пищеварительной системы вещества. Они помогают расслабить мускулатуру стенок кишечника и остановить работу гнилостных бактерий. Тмин при метеоризме принимается в качестве привычной добавки к пище, в виде семян, масла или настоя.
Рекомендуется добавлять в пищу тмин при таких проблемах, как кишечная атония, заторможенное отделение желчи и метеоризм. Если это портит вкус любимых блюд, можно принимать 5 раз в день тминное масло по три капли на кубик сахара.
Из семечек тмина готовится настой: две столовых ложки заливаются стаканом воды и настаиваются в течение четверти часа. Затем раствор фильтруется и охлаждается. Режим применения средства: 2-3 раза в сутки по 70 мл настоя. Хранить его в холодильнике можно не более двух суток.
Активированный уголь, известный своими абсорбирующими свойствами, помогает также при метеоризме. Полезный эффект активированного угля обусловлен присоединением токсикантов, вызывающих процессы брожение и стимулирующих развитие гнилостных бактерий. Уникальность препарата в абсолютно безопасном способе выведения собранных им веществ через естественную систему эвакуации кишечника.
Уголь удобен еще и тем, что практически не имеет противопоказаний, а также побочных эффектов. Избавления от метеоризма можно достигнуть и после приема всего двух-трех таблеток, хотя оптимальная доза рассчитывается по весу и составляет 1 т. на каждые 10 кг . С другой стороны, если за раз принять больше, скорее всего, ничего плохого не произойдет. В худшем случае возможно торможение дефекации (запор), которое нивелируется через несколько часов, а нормальный для пациента режим восстанавливается за пару дней.
Активированный уголь многими врачами считается устаревшим средством. Из его качественных современных аналогов для избавления от метеоризма можно выделить препарат Смекта (самый сильный сорбент).
При метеоризме дозировка смекты рассчитывается по возрасту пациента:
Взрослым – 3 пакетика в сутки;
Дети от 2 до 14 лет – 2-3 пакетика в день;
Дети от года до двух – 2 пакетика в сутки;
Младенцы до одного года – 1 пакетик в день.
Содержимое одного пакетика разводится в 100 г подогретой до 30 °C воды. Малышам можно добавлять смекту в привычную жидкую или полужидкую пищу.
Если метеоризм не проходит сразу, применение смекты можно продлевать от 3 дней до недели.
Энтеросгель – один из лучших представителей препаратов класса энтеросорбентов. Выводит провоцирующие газообразование бактерии и вещества
Дюфалак – слабительное, назначается врачом при интоксикационной диспепсии гнилостного характера. Препарат активизирует перистальтику и стимулирует размножение полезной микрофлоры кишечника.
Тримедат – спазмолитик на основе тримебутина, восстанавливающий нормальную физиологию кишечника – мышечную моторику, всасывание, эвакуацию и полезную микрофлору.
Линекс – пробиотик, имеющий пролонгированный эффект. Осуществляет профилактику дисбактериоза, кишечных расстройств и диспепсии. После прохождения полного курса устраняются все признаки усиленного газообразования, если оно спровоцировано бактериальной деятельностью.
Из-за большого разнообразия причин метеоризма (аллергия на определенные продукты и вещества, болезни желудочно-кишечного тракта) кроме специализированных средств, устраняющих раздражение кишечника как симптом, назначают ферментативные препараты. Они компенсируют недостаток энзимов, который возникает из-за панкреатита, постоянного переедания и проглатывания кусков пищи без достаточного пережевывания. В сущности, чаще всего это и становится причиной метеоризма.
Креон (а также аналоги: мезим, фестал, ликреаз, панцитрат, дигестал, энзистал) является препаратом трех главных ферментов: протеазы, липазы и амилазы, которые отвечают за расщепление белков, жиров и углеводов. Его нужно принимать сразу после еды, чтобы успеть обеспечить пищеварительную систему ферментами, пока не возникла их недостача. Благодаря этому пища, которая обычно переваривается проблемно, правильно обрабатывается и всасывается, что предотвращает гнилостные процессы, сопровождающиеся газообразованием.
Эспумизан – препарат для лечения метеоризма из класса пеногасителей, устраняющий пузырьки газа в кишечнике. Специальные ферменты дробят их на микроскопические частицы и перемещают в зону всасывания либо эвакуации. Нет пузырьков – нет и метеоризма. То есть абсолютно неважно, почему возник метеоризм – эспумизан устраняет его последствия.
В число других преимуществ этого препарата входит:
Полная безопасность для организма – лекарственное средство не проникает в кровоток и может применяться для детей и беременных женщин;
Отсутствие привыкания и побочных эффектов при частом применении;
Совместимость практически со всеми современными фармацевтическими средствами;
Быстрое и удобное использование – капсулы можно употреблять, не запивая водой.
Разнообразие лекарственных форм: капли, эмульсии, капсулы.
Норма применения эспумизана для взрослых – по две капсулы после каждого приема пищи и прямо перед сном.
Взрослые и дети с 6-летнего возраста принимают 2 капсулы до 4-х раз в сутки, желательно после завтрака, обеда и ужина и непосредственно перед отходом ко сну.
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Лук и чеснок на 80% защитят от рака кишечника
5 доказано эффективных противовирусных препарата от гриппа и ОРВИ
Метеоризм – это излишнее скопление газов в кишечнике. Оно проявляется вздутием живота, пучением, распирающей болью в животе. Часто сопровождается обильным (взрывным) выделением большого количества пищеварительных газов. Метеоризм – это достаточно частое явление, при котором в пищеварительных органах накапливается очень.
Диета при метеоризме – это определенная организация рациона человека, которая направлена на уменьшение газообразования в кишечнике. Диета должна обеспечивать полноценное поступление в организм всех необходимых ему веществ, способствовать нормализации перистальтики кишечника, уменьшать процессы гниения и брожения в нем.
Данный народный метод лечения дисбактериоза обладает почти мгновенным действием, и поэтому считается в народной медицине самым эффективным способом лечения дисбактериоза. Человек, который рассказал его, сам вылечился всего за один день, за один приём средства. В начале своего лечения он обратился к молочной продукции.
источник
Разбухший живот, чувство тяжести, распирание внутри желудка – все это признаки метеоризма. Избавиться от них хочется как можно быстрее, чтобы ничто не мешало вести нормальный образ жизни. А как быть, если лекарственные препараты не всегда можно принимать или они не проносят долгожданного облегчения — этот вопрос не дает покоя многим. Вот здесь и смогут пригодиться травы от вздутия живота.
Лечение метеоризма народными средствами поможет мягко и безопасно избавить организм от частых болей, несварения, повышенного газообразования. Чтобы приступить к терапии при газообразовании травами необходимо для начала проконсультироваться с врачом, специализирующимся по гастроэнтерологии. Часто самолечение может привести к нежелательным последствиям.
Травы и растения, помогающие в борьбе с метеоризмом, заготавливают самостоятельно или приобретают в аптеке. Доктора рекомендуют использовать такие растения:
А также хорошо бороться с проблемой активного газообразования помогают овощи: картофель и морковь. Главное, необходимо правильно приготовить отвары и настойки, не переборщить с ингредиентами.
Очень часто можно услышать, что при коликах, которыми мучается новорожденный ребенок, практически ничего не помогает. Вот здесь и приходит на помощь народная медицина, а именно укропная водичка.
Настой из укропа готовить легко. Столовую ложку семян растения заливают крутым кипятком (0,5 литра). Емкость с жидкостью укутывают полотенцем на 3 часа.
Детям необходимо давать по чайной ложке настоя между приемами пищи, 4 раза в день. Взрослым следует пить средство перед едой по 150 мл (3 раза в день).
Людям, страдающим частым газообразованием, необходимо принимать отвар из этого ароматного растения. Для приготовления целебной жидкости семена укропа заливают стаканом холодной воды. Затем доводят до кипения и проваривают еще минут 10. После этого процеживают через марлю и принимают в прохладном виде утром перед завтраком и на ночь.
Отличие отвара от настойки, приготовленной из укропа, в том, что отвар необходимо готовить каждый день, чтобы был свежим. Настойка может храниться дольше.
Петрушка так же, как и укроп, благоприятно воздействует на желудок. Эта травка устраняет повышенное газообразование и отрыжку. Для приготовления лекарственного средства необходимо взять корень петрушки, измельчить его, затем залить холодной водой и подогреть. После того как вода станет достаточно горячей, выключить огонь и дать настояться.
Готовую жидкость выливают в стакан и принимают ее в течение дня по одному глотку. За день емкость нужно полностью осушить.
Семена укропа завариваются как отдельно, так и в качестве дополнительного сырья к другому лекарственному растению, например к чабрецу. Для приготовления настоя необходимо взять по одной чайной ложке каждого компонента и залить стаканом крутого кипятка. Дать постоять около 10 минут, затем подогреть отвар и процедить его. Принимать укропно-чабрецовый отвар в течение дня по 30 мл (через каждый час).
Укроп – это одно из самых популярных и распространенных средств при метеоризме. Растение используют не только в качестве настойки, но и как укропное масло. Приобрести готовый продукт можно в аптеке.
Принцип лечения заключается в растворении 3 капель масла в теплой воде (1 стакане). Затем в жидкости смачивают марлю и прикладывают на живот. Только этот способ не подойдет тем, у кого сильное вздутие живота, и оно сопровождается острыми болями и спазмами.
В борьбе со вздутием живота поможет такое простое и доступное растение, как одуванчик. Для приготовления препарата берется его корень. Он измельчается и заливается стаканом горячей воды. Отвар настаивают около суток, затем принимают несколько раз в день по 50 мл.
Травяной сбор подойдет именно тем людям, которые подолгу мучаются от метеоризма и тяжести в желудке. А также когда ни лекарства, ни иные средства не могут помочь.
Для травяного сбора подойдут фенхель, мята, валериана. Они и по отдельности являются хорошими средствами в борьбе с проблемами кишечника, а в сочетании усиливают свой эффект.
Для отвара нужно взять по одной столовой ложке высушенных валерианы и фенхеля, добавить к ним две столовых ложки мяты. Смесь залить кипятком и дать постоять. Лучше всего принимать утром и перед сном.
Корень имбиря – это кладезь полезных веществ. Он быстро и эффективно схлопывает образовавшиеся в желудке и кишечнике пузырьки и устраняет газообразование.
Имбирный корень можно применять как дополнительный ингредиент к мясу, а также как отвар. Для его приготовления берут одну чайную ложку заранее очищенного и натертого продукта, заливают стаканом воды. Когда на медленном огне настойка закипит, нужно проварить ее еще минут 10. Принимают имбирное средство утром за 20 минут до еды.
Аптечная ромашка встречается практически везде. Цветы, листья, стебли сушат и затем заваривают кипятком. Ароматное растение помогает не только при проблемах, связанных с желудком, но и в лечении всего организма целиком.
В аптеке средство можно приобрести в пакетиках и принимать вместо чая. Самостоятельно собранные растения высушиваются, измельчаются и заливаются стаканом кипятка. Необходимо подождать, пока полностью остынет настой и принимать его перед едой.
Если собрать травы, помогающие при метеоризме или купить их затруднительно, на помощь всегда придет картофель. Он есть в каждой семье. Картофельный сок обладает множеством полезных свойств:
- выводит вредные вещества;
- избавляет от метеоризма;
- улучшает пищеварение;
- очищает желудок.
Для лечения необходимо выдавить из очищенного картофеля один стакан сока. Выпить его натощак утром и немного полежать еще в кровати. Принимать еду можно только по истечении часа. Если человек страдает язвой или иными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, можно пить такое народное средство около 10 дней.
Мята обладает противовоспалительным и успокаивающим действием. Чай, приготовленный из этого лекарственного растения, помогает быстро снять спазм кишечника — такое состояние часто сопровождает метеоризм. Особенно это касается людей, у которых повышенное газообразование становится следствием нервного напряжения или стрессов.
В аптеке есть уже готовые пакетики с листьями мяты. Но можно приготовить и высушить растение в домашних условиях. Для чая подойдут листья как засушенные, так и свежие. Столовую ложку сырья заливают стаканом кипяченой воды. Приготовленный чай нужно выпивать сразу. На каждый прием заваривается новая порция. Для достижения лучшего результата, предотвращения рецидивов стоит пропить чай в течение недели.
Тмин берется из расчета 4 чайных ложки на 200 мл воды. Измельчают семена до порошкообразного состояния и заливают кипятком. Настоявшуюся смесь процеживают и принимают полстакана через каждый час.
Морковные семена можно приобрести в аптеке или собрать самостоятельно, когда морковь начинает отцветать. Настойка из семян устранит повышенное газообразование, избавит от отрыжки и изжоги.
Достаточно столовой ложки семян, заваренных 0,5 л воды. Затем все это проваривают на медленном огне около 10 минут. Употребляют в течение 2 дней по 50 г (4 раза в день), а потом можно увеличить дозу до 100 граммов.
Морковные семена по большей степени не могут вызвать побочных эффектов. Основное правило – это не употреблять настойку длительно и не превышать установленную дозу.
Корни одуванчика, как и все растение, помогают бороться не только с метеоризмом, но и оказывают противовоспалительное воздействие. Для применения достаточно выкопать подземную часть растения и высушить ее.
Отвар из корня одуванчиков готовят ежедневно – это основное требование для успешной терапии.
Для приготовления берут столовую ложку перетертого сырья, затем заливают холодной водой (достаточно 200 мл). Все доводят до кипения и на медленном огне еще варят около 10-15 минут. Выпивать нужно по 50 мл средства на протяжении дня. Лечение продолжить в течение 5-10 дней.
Народная медицина использует для устранения недугов естественные, природные средства, но даже растения могут нанести вред организму человека. В зону риска попадают новорожденные или маленькие дети, беременные женщины, люди, склонные к аллергическим реакциям.
Прежде чем приступать к фитотерапии, необходимо проконсультироваться с врачом. Успех лечения взрослых и детей зависит от того, насколько правильно приготовлено целебное средство, соблюдены пропорции. Если что-то сделать неверно, можно нанести вред организму.
Любое приготовленное средство (если это не спиртовая настойка) не должно долго храниться, а также нельзя его принимать дольше месяца.
Даже при первых неблагоприятных симптомах — рвоте, тошноте, головокружении — необходимо срочно прервать прием отваров и настоек. Лучше всего, если дальнейшее лечение будет проходить под наблюдением врача.
Кому-то помогает и одна таблетка активированного угля, чтобы избавиться от болей при вздутии. А кому-то приходится искать комплексное лечение для устранения этой неприятной проблемы.
Чтобы снизить риск рецидивов, нужно изменить рацион.
Необходимо увеличить физические нагрузки, исключить алкоголь. Хорошо помогает диета без продуктов, вызывающих метеоризм. Полезно выполнять специальную гимнастику, с помощью которой уменьшится выделение газов, улучшится работа пищеварительных органов.
Если ни средства народной медицины, ни лекарственные препараты не помогают в борьбе с повышенным газообразованием, необходимо пройти полное обследование желудочно-кишечного тракта. Возможно, за этими симптомами стоит проблема посерьезнее, чем обычный метеоризм.
источник
Когда болит и вздувается живот, любые заботы и дела уходят на второй план. Устранить симптомы вспучивания можно собственными силами, однако это только первый этап устранения проблемы. Для определения ее причины нужен комплексный диагностический и терапевтический подход.
Повышенное газообразование или метеоризм – это основной симптом проблем с органами желудочно-кишечного тракта. Он доставляет много неприятностей в любых проявлениях, но если расстройство приобретает хронический характер, жизнь человека становится по-настоящему невыносимой. Стресс вызывает не только сам факт постоянного дискомфорта в области эпигастрия, но и моральные и психологические трудности, вызванные непроизвольным отхождением газов. Попробовать убрать вздутие можно в домашних условиях, если исключено наличие серьезного заболевания, провоцирующего метеоризм. Достаточно выполнять ряд простых мер, а именно:
- Изменить на первые несколько суток рацион, придерживаться строгого распорядка питания, не переедая и не голодая;
- Принимаемая пища не должна быть холодной и горячей;
- На время лечения из меню полностью исключаются продукты, вызывающие газообразование (перечень продуктов приведен далее по тексту);
- Нужно увеличить потребление жидкости и изделий кисломолочной кухни (кефир, простокваша, айран, творог, ацидофилин и пр.);
- Для оперативного устранения вздутия помогут ветрогонные препараты (см. ниже);
- Чтобы быстро снять спазмы и колики, вызванные запором и обильным скоплением газов, можно сделать очистительную клизму для кишечника (инструкция тут);
- Также при сильных резях и болях в нижней области брюшины помогут упражнения от вздутия живота;
- Для оказания слабительного или закрепляющего действия, а также противорвотного и спазмолитического эффекта стоит прибегнуть к рецептам, которые предлагает народная медицина.
Напоминаем, что все из перечисленных манипуляций проводятся только в том случае, если исключается наличие острого состояния, вызвавшего вздутие. При появлении дополнительных симптомов, таких как жар, сильная рвота и усиление боли, нужно немедленно показаться врачу. Игнорируя причину метеоризма, можно ухудшить состояние, в результате чего потребуются более серьезные методы лечения.
В народной медицине есть много способов для избавления от вспучивания и газов. Подобрать для себя наиболее действенное средство можно на основе личного состояния и особенностей организма.
Настой из морковных семян
Семечки моркови следует высушить. Это делается либо на свету, либо в жаровом шкафу. Семена раскладываются на противне, покрытом пергаментным листом, распределить их надо, чтобы слой был тонким. После сушки семечки перемалываются или измельчаются ножом до мелкой однородной фракции. Порошок принимают по чайной ложке, разжевывая или запивая его водой. Если глотать смесь трудно, можно приготовить настой: ложку семян заливают стаканом кипятка и выдерживают под крышкой 30 – 40 минут. Разделить дозы нужно на несколько приемов, до 3 – 4 раз в сутки. Детям морковный настой назначается по предписанию врача: самостоятельно принимать средство не стоит, лучше проконсультироваться с медиком.
Мелисса при коликах и метеоризме
Она же лимонная мята. Эфирное масло растения имеет ветрогонный и седативный эффект, успокаивая нервную систему и снимая общее напряжение мышц. Дубильные вещества травы активизируют выработку пищеварительных соков, улучшают перистальтику и аппетит.
При вспучивании можно пить чай из мелиссы, который готовится очень просто. До четырех столовых ложек высушенных листьев сырья насыпают в стеклянную или эмалированную кастрюлю, заливают 300 мл горячей воды. Смесь доводится до кипения и выдерживается на паровой бане около двадцати минут. Жидкость процеживается через марлю, переливается в непрозрачную емкость и оставляется доходить. После остывания отвар пьется три раза в день до еды по столовой ложке.
Отвар из полыни
Полынь оказывает антибактериальное воздействие, уничтожая патогенные микроорганизмы и выводя из организма токсины, являющиеся результатом их жизнедеятельности. Также трава помогает при паразитном заражении. Чтобы приготовить отвар, нужна столовая ложка высушенной травы, которую заливают 200 мл кипятка и отстаивают в темном месте до двенадцати часов. После фильтрации жидкость делят на три порции и принимают за полчаса до еды. Отвар имеет сильную горечь, поэтому в него можно добавлять ложку меда и лимонный сок (по желанию). Обычно продолжительность лечения занимает от семи до десяти дней. Беременным, кормящим, а также больным анемией средство противопоказано.
Тмин от вздутия живота
Эфирные масла тмина обладают спазмолитическим эффектом. Также они уничтожают гнилостные бактерии, вызывающие процессы брожения в кишечнике. При употреблении тмина нормализуется пищеварительный процесс, поднимается аппетит, пропадает тошнота. Тмин можно добавлять в блюда в качестве специи. Тминное масло служит отличной приправой, имея пикантный вкус. Оно прекрасно помогает при проблемах с желчевыделением, при метеоризме и атонии кишечника.
Семечки тмина можно использовать за основу для приготовления настоя. Две столовых ложки сырья заливают водой и настаивают около 30 – 40 минут. Позже настой отфильтровывается и оставляется для охлаждения. Принимать нужно до трех раз в день по 50 – 70 мл. Он хранится в холодильнике не дольше двух дней.
Травяной сбор
Многокомпонентные травяные сборы действуют сразу по нескольким направлениям, убирая основные проявления метеоризма. Для начала терапии можно попробовать настой из мяты перечной, корня валерьяны и семян фенхела. Мятные листья в пропорции 2-х частей смешиваются с одной частью валерьяны и плодами фенхеля в такой же пропорции. 2 чайные ложки сырья заливаются кипятком (200 мл) и настаиваются около получаса. После остывания настой процеживают. Принимается в объеме 100 мл (полстакана) утром натощак и на ночь перед сном. Детям до 6-ти лет настой лучше не давать, так как он может спровоцировать развитие аллергии. В любом случае, полную рекомендацию даст педиатр.
Укропная вода
Самое безопасное средство от вспучивания и колик, подходящее даже новорожденным, начиная со второй недели жизни. Содержащиеся в укропном масле дубильные вещества оказывают закрепляющее воздействие, помогая от диареи. Также в химическом составе растения присутствуют рутин (витамин З), стероиды и флавоноиды, оказывающие благоприятное воздействие на систему пищеварения и весь организм в целом. Для приготовления укропной воды нужно засыпать в стеклянный или фарфоровый чайник (можно взять термос) столовую ложку семян растения и залить ее кипятком. После настаивания в течение часа жидкость фильтруется. Взрослые принимают до стакана настоя в день. Младенцам дают по чайной ложке укропной воды до кормления. Она должна быть теплой при употреблении. Хранить настой можно не дольше суток.
Хилак форте
Средство против диареи в виде капель, стимулирующее регенерацию микрофлоры кишечника. Показан при гастрите, дисбактериозе, отравлениях, запорах, гастроэнтерите, энтероколите и других неспецифических колитах, болезнях желчного пузыря, метеоризме. Хорошо воспринимается больными всех возрастных групп. Хилак форте принимают до или во время еды, разбавляя капли в небольшом количестве жидкости, кроме молока. Взрослым дозировка – до 60 капель за раз, детям – по 20 – 40 капель. Грудным младенцам и детям до года – от 15-ти до 30-ти капель.
Биологически активная добавка и пробиотик, содержащий концентрат бифидобактерий. Назначается при нарушении пищеварительных процессов и газообразовании, способствует нормализации стула и режима опорожнения, уменьшает токсичное воздействие антибиотиков и антигельминтных препаратов. Литовит-С принимают после 14 лет. Дозировка – 1 – 2 пакетика по два раза в сутки.
Метеоспазмил
Ветрогонное средство, содержащее симетикон. Также в составе присутствует альверин, спазмолитик, снимающий повышенный тонус гладкой мускулатуры ЖКТ. Метеоспазмил является эффективным препаратом для уменьшения газообразования в кишечнике. Его нельзя пить детям до 14 лет. Дозировка для взрослых – 1 капсула до трех раз в день до еды.
Фосфалюгель
Суспензия против изжоги на основе фосфата алюминия. Сильный антацид, успешно устраняющий дискомфорт при повышенной кислотности желудочного сока на фоне чрезмерной секреции соляной кислоты. Также пьется при желудочной и кишечной диспепсии, отравлении алкоголем, интоксикациях различной этиологии, функциональной диарее. Фосфалюгель можно давать младенцам: до полугода – по четверти пакетика после каждого кормления, после шести месяцев – по половине пакетика 4 раза в день. Взрослым и детям старше шести лет – по одному – два пакетика после еды до трех раз в сутки.
Энтеросорбент с лигнином гидролизным в виде порошка для приготовления суспензии. Препарат принимается при острых и хронических болезнях ЖКТ, интоксикациях организма, дисбактериозе кишечной микрофлоры. Полифепан нельзя пить при кровотечениях в желудочно-кишечном тракте, запорах, эрозиях слизистой органов ЖКТ, гастрите с пониженной кислотностью. Больные диабетом должны принимать препарат с осторожностью, так как он содержит сахар. Дозировка, способ применения и его вид (перорально, через зонд и пр.) определяется в зависимости от тяжести заболевания и состояния пациента. Для взрослых максимальная доза в день равна 5 – 7 грамм препарата. Детям дают до 4 грамм Полифепана в сутки.
Сильное противорвотное средство. Принимается для купирования сопутствующих вздутию симптомов, включая рвоту, тошноту, икоту и отрыжку. Также Церукал прописывают больным атонией и гипотонией органов ЖКТ. Пьется за полчаса до еды. Взрослым назначают по одной таблетке до четырех раз в сутки. Максимальная дневная доза – 6 таблеток. Подросткам старше 14-ти показан прием половины или одной таблетки до 3-х раз в сутки.
Энтеросорбент из натуральных компонентов. Используется для детоксикации при отравлениях различного рода, пищевых и бактериальных инфекциях, заболеваний гнойно-воспалительного характера, аллергических проявлениях. Перед употреблением производитель рекомендует измельчить таблетку. Измельченная масса запивается водой за 60 минут до еды или приема других медикаментов. Дозу рассчитывают в соответствии с массой тела. Для детей до года средняя разовая дозировка составляет полтаблетки. От года до трех – до одной таблетки. До 12 лет – до 1-й – 2-х таблеток в сутки. Взрослые принимают по две – три таблетки за раз.
Бактисубтил
Является эубиотиком, добавляемым к пище. Спектр действия – антидиарейное, противомикробное, регенеративное средство. Показан при лечении диареи разной этиологии, при энтероколитах, дисбактериозе и вздутии кишечника. Пить капсулу нужно за час до еды. Детям начиная с трехлетнего возраста дают от 3-х до 6-ти капсул в сутки. Взрослым – 4 – 8 штук в сутки.
Ферментативный препарат с панкреатином. Назначается при дисфункции поджелудочной железы и расстройствах пищеварения для улучшения переваривания пищи. Капсула содержит гранулы панкреатина и растворяется при пассаже минимикросфер с пищей из желудка в кишечник. Лекарство принимается во время еды и запивается небольшим количеством жидкости. Если ребенку трудно проглотить капсулу, ее содержимое смешивают с жидкой негорячей пищей (например, пюре). Дозировка подбирается индивидуально в зависимости от заболевания и симптомов. Максимальная доза липазных единиц/кг с каждым приемом пищи для детей младше 4-х лет – 500. Взрослые принимают по 1000 Ед/кг на во время еды 3 – 4 раза в день.
Холестирамин
Препарат на основе анионообменной смолы, которая, попадая в кишечник, активизирует выведение желчных кислот и препятствует всасыванию холестерина. Холестирамин назначают при различных заболеваниях печени и желчевыводящей системы, сопровождающихся метеоризмом и диспепсией: печеночные интоксикации, постоперационные осложнения, желчнокаменная болезнь, холецистит, опухолевые образования и пр. Порошок для суспензии разводят в воде или другой жидкости, кроме молока. Препарат не назначают детям, беременным и кормящим женщинам, пациентам старше 60. Доза для взрослых – до 6 пакетов в день до еды.
Человек, испытывающий дискомфорт в желудке и кишечнике, должен понимать, что его надо воспринимать как симптомы более серьезного заболевания, а не отдельное явление. Причинами вздутия могут быть:
Хронический или острый панкреатит
При данной болезни происходит нарушение выработки ферментов, которые организм задействует при пищеварении для расщепления поступающих белков, жиров и углеводов. Панкреатит дает о себе знать вздутием живота, которое проявляется после каждого приема пищи. Через 15 – 20 минут после еды больной чувствует изнуряющую тяжесть в левом подреберье. У него начинается отрыжка воздухом. Может появиться флатуленция и позывы к дефекации. Стул обычно жидкий, зловонный, имеющий блеск и частицы плохо переваренных продуктов.
Синдром раздраженного кишечника
Из-за нарушений в кинетике кишечного тракта продвижение пищевого комка, усвоение пищи и всасывание веществ стенками органа замедляется. Непереваренные частицы еды застаиваются, начинается брожение, газы которого раздражают слизистую кишечника. Вздутие, а также констипация либо диарея – прямое следствие СРК.
Образования в кишечнике
Опухоли доброкачественного или злокачественного характера, полипы могут вызывать кишечную непроходимость. Из-за несвоевременного опорожнения скопление газов давит на стенки кишок, провоцируя вздутие и метеоризм.
Дисбактериоз
Лечение антибиотиками, стресс, плохие экологические условия, общее снижение иммунитета – эти факторы провоцируют ухудшение кишечной микрофлоры. Количество «полезных» бактерий сокращается, в то время как патогенные микроорганизмы активизируют свое вредоносное воздействие. Их жизнедеятельность сопровождается выработкой аммиака, метана и сероводорода, которые являются газами и становятся причиной вздутия.
Гиполактазия
Толерантность к молочному белку лактозе, вызванная сниженным уровнем фермента лактазы, приводит к тому, что употребление большинства молочных продуктов для человека становится невозможным. Даже небольшой стакан молока в таких случаях способен спровоцировать сильное вздутие, расстройство кишечника и жидкий стул. Довольно распространенной также является аллергия на другой молочный белок – казеин или казеиноген. Симптомы такие же, как при гиполактазии.
Глютеновая энтеропатия считается аутоиммунным заболеванием. Это не аллергическая реакция, а генетическая особенность организма, при которой тонкие ворсинки кишечника неизбежно повреждаются, если в пищеварительном тракте оказывается белок глютен, содержащийся во многих зерновых культурах. Из-за целиакии ворсинки со временем вырождаются, что приводит к кишечной дистрофии, вздутию и болевым ощущениям в животе, запорам или диарее, болью в суставах и мышцах, деградации зубной эмали, изъязвлению слизистой рта.
Гельминтная инфестация
Заражение паразитами (нематодоз) – один из наиболее серьезных факторов, способных привести к диспепсии и вспучиванию. Продукты токсического содержания, выделяемые гельминтами, засоряют кишечник и могут вызвать общую интоксикацию организма.
Инфекции кишечника
Бывают пищевыми – вызываются следующими токсинами:
- Ботулин (испорченные или приготовленные не по технологии консервы);
- Соланин (в проросшем картофеле);
- Кардол (содержится в кешью, переизбыток опасен);
- Патулин (в гнилых яблоках);
- Алкалоиды спорыньи (зерно).
Инфекционными – вызываются рядом вирусов и бактерий:
- Энтеровирус;
- Ротавирус;
- Холерный вибрион;
- Кишечная палочка;
- Шигеллы и пр.
Токсическими (из-за попадания в ЖКТ химических веществ).
Функциональные и физиологические причины вздутия
Заглатывание воздуха
Воздух может попасть внутрь пищеварительного тракта в избыточном количестве по следующим причинам:
- Разговоры, смех во время еды;
- Плач, сопровождающийся сбиванием дыхания;
- Курение;
- Ношение зубных протезов, брекетов, пирсинг языка и пр.
Газированные напитки
Углекислота, содержащаяся в минеральных водах и других газированных жидкостях, раздражает слизистую желудка и кишечника, провоцируя вздутие.
Продукты, вызывающие газообразование
- Бобовые, орехи, семечки;
- Арбуз;
- Черешня;
- Виноград;
- Яблоки;
- Персики;
- Капуста всех сортов;
- Редис;
- Цельнозерновые изделия;
- Редька;
- Топинамбур;
- Лук;
- Артишоки;
- Грибы;
- Молоко цельное коровье;
- Мороженое.
Малоподвижность
Низкая физическая активность приводит к синдрому «вялого кишечника», атонии. Регулярные физические нагрузки даже в небольшом объеме могут постепенно устранить эту проблему.
Менструация, беременность
Гормональные изменения в организме женщины в данные периоды часто вызывают вздутие живота и расстройство кишечника.
Если человек не страдает заболеваниями ЖКТ, метеоризм может быть следствием неправильного питания или нерегулярного режима приема пищи, стрессовой ситуации и экологических факторов. Привычка не тщательно пережевывать еду, каким бы банальным предлогом это не звучало, также влияет на газообразование, усиливая его. Если вздутие сопровождается болью, стоит уделить больше внимания своему здоровью. Возможно, так организм сигнализирует о потенциальной проблеме. Необходимость устранения причин вздутия – крайне важный шаг, так как ранняя диагностика способна предотвратить развитие более серьезных состояний, которые могут угрожать жизни.
источник
Автор: ColtgrL7xV4Z · Опубликовано 19.02.2019 · Обновлено 04.05.2019
Пожалуй, на земле нет ни одного человека, который не сталкивался с таким природным, но совершенно неприятным явлением как метеоризм. Несбалансированное питание, перекусы на ходу, слишком тяжелая пища – все это может привести к повышенному газообразованию, способному вымотать даже самого стойкого пациента. Конечно, избавиться от этой проблемы можно с помощью разнообразных медикаментов, однако все они в той или иной степени влияют на печень, поджелудочную железу и другие жизненно важные органы. Но не стоит унывать – заменить лекарствам сможет масло черного тмина Alhadaya, натуральный продукт с высоким качеством и вековыми традициями.
Несмотря на то, что масло чернушки не относится к разряду лекарственных препаратов, оно пользуется огромным спросом среди поклонников нетрадиционной медицины. В этом нет ничего удивительного, ведь ведомости о данном продукте встречаются не только в современных научных трудах, но и в древних трактатах, написанных Гиппократом, Галеном, Диоскоридом и другими известными врачевателями. О черном тмине отзывался и сам пророк Мухаммед, называя его «лекарством от всего, кроме смерти». И действительно, это уникальное средство способно справиться даже с самыми серьезными патологиями. Рассмотрим лишь некоторые из них:
- Женское здоровье – стимулирует выработку женских половых гормонов, улучшает работу яичников, обеспечивает противоопухолевую защиту половых органов, нормализует менструальный цикл и облегчает протекание климакса;
- Мужское здоровье – поддерживает жизнедеятельность сперматозоидов, улучшает эректильную функцию, повышает либидо, предупреждает развитие рака предстательной железы и помогает бороться с бесплодием;
- Желудочно-кишечный тракт – защищает слизистую оболочку желудка от повреждений, устраняет чувство тяжести, помогает при гепатите, холецистите, гастрите и циррозе;
- Эндокринная система – облегчает состояние пациентов, страдающих от ожирения, гипотиреоза, зоба, гигантизма и прочих эндокринных нарушений. А самое главное, это один из немногих природных продуктов, способных справиться с сахарным диабетом І и ІІ типа;
- ЦНС – успокаивает нервы, расслабляет организм, избавляет от бессонницы, помогает противостоять стрессам;
- Кожные заболевания – используется для лечения дерматитов, экземы, угревой сыпи, бородавок, мозолей.
Что немаловажно, масло чернушки считается продуктом халяль, поэтому его использование не пойдет вразрез с религиозными догмами ислама.
Еще один важным свойством масла чернушки является способность быстро устранять избыточное газообразование. Полезные компоненты, входящие в состав этого растения, убивают патогенную микрофлору и останавливают процесс брожения. Помимо этого они очищают ЖКТ, способствуют правильному усвоению пищи и восстанавливают слизистую оболочку кишечника. При этом использование тмина от вздутия живота имеет весомые преимущества перед традиционными медицинскими препаратами – он не вызывает побочных эффектов, не имеет противопоказаний (в том числе и возрастных) и хорошо переносится большинством людей.
Целебные свойства чернушки обусловлены наличием в ее составе более 100 природных компонентов, воздействующих на организм человека самым благотворным образом.
Укрепляют сердечную мышцу, предупреждают развитие гипертонии, варикозного расширения вен, болезней щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта, защищают организм от негативного воздействия свободных радикалов, нормализуют функцию репродуктивной системы.
Ускоряют метаболизм, стабилизируют гормональный фон, улучшают состояние кожного и волосяного покровов, укрепляют мышцы, предотвращают рост злокачественных клеток.
Нормализуют уровень глюкозы, купируют воспалительные процессы, способствуют быстрому заживлению ран.
Укрепляют стенки кровеносных сосудов, нормализуют артериальное давление, предупреждают образование тромбоза и атеросклеротических бляшек, улучшают работоспособность, настроение и общее самочувствие.
Стабилизируют гормональный баланс, снижают уровень глюкозы, улучшают работу сердца и сосудов, стимулируют выработку желчи.
Отличается противовоспалительными и противоопухолевыми свойствами.
Выступают базовым строительным материалом человеческого организма, участвуют в выработке гормонов, укрепляют структуру клеток.
Улучшают работу ЖКТ, помогают бороться с дисбактериозом и кишечными расстройствами, убивают болезнетворные микроорганизмы, оказывают противовоспалительное и бактерицидное действие.
Насыщают организм энергией, выводят токсины, улучшают работу мозга, укрепляют ЦНС, снижают риск появления кариеса.
Поддерживают прочность костей, снижают уровень холестерина, борются со свободными радикалами.
Славятся желчегонными, спазмолитическими, противоопухолевыми и седативными свойствами.
Участвуют в переваривании пищи, восстанавливают поврежденные клетки, активизируют метаболические процессы, способствуют проникновению питательных веществ в кровоток.
Купить 100% натуральное масло черного тмина, изготовленное по технологии холодного отжима и являющееся продуктом халал, можно на нашем сайте! У нас вас ожидают:
- Приемлемые цены;
- Бесплатные консультации;
- Постоянная поддержка – наши сотрудники регулярно созваниваются с пациентами и контролируют ход лечения;
- Бесплатная доставка по Казахстану.
Поспешите избавиться от неприятных симптомов, укрепить здоровье, а также получить заряд сил и жизненной энергии. Сделать это очень просто – достаточно позвонить по номерам телефона +7 727 220-94-31 или +7 747 990-92-49 или же заполнить специальную форму, указав в ней свое имя и контактный телефон. Менеджер выйдет на связь через 15 минут. Измените свою жизнь, ведь это – в ваших руках!
источник
Вздутие живота и газообразование является одной из самых распространенных проблем желудочно-кишечного тракта у человека. Согласно статистике, метеоризм является проблемой, которая затрагивает около 10-30% взрослых. В большинстве случаев он связан с плохими привычками питания, но иногда — результат различных заболеваний. Рассмотрим причины, которые вызывают это явление.
Газы в пищеварительном тракте обычно появляются по трем причинам:
- от попадания в кишечник воздуха во время еды,
- увеличенное образование газов в кишечнике и
- диффузией газов в кишечник из крови.
Проблема возникает, когда процесс переваривания пищи идет слишком медленно. Затем начинается процесс ферментации, во время которого выделяются дополнительные газы. У них нет естественного выхода, поэтому они наполняют желудок и кишечник. Часто причиной является неправильная диета, основанная на трудноперевариваемых продуктах . Капуста белая, цветная капуста и бобы в первую очередь подвергаются ферментации в кишечнике.
Газообразование также вызывает глотание большего количества воздуха. Это случается при глотании пищи и во время жевания резинки. Список основных виновников может также включать газированные напитки, обогащенные кофеином. Газы также возникают, когда не хватает пищеварительных ферментов. Это ухудшает и замедляет пищеварение.
Метеоризм также появляется в результате заболеваний печени, поджелудочной железы, кишечника и желчных протоков.
Если метеоризм не вызван болезнью, лучшим методом будет профилактика — т.е. правильное питание.
Наиболее важной является диета против метеоризма , которая должна состоять в основном из легко усваиваемых продуктов. Второй фактор — наименьшее количество крахмала в продуктах питания, потому что его потребление вызывает выработку инсулина, вызывающего вздутие живота .
Кроме того, жирные, жареные и, в меньшей степени, также запеченные блюда не рекомендуются. Также должно быть ограничено количество потребляемой соли, которая отвечает за сохранение воды в организме, и оказывает прямое влияние на производство большего количества газов.
Специи должны быть ограничены. Особенно те конденсированные и искусственные вкусовые добавки, которые мы можем купить в супермаркетах. Вместо них лучше делать ставку на естественную диету и травы. Тмин, тимьян, укроп, ромашка и многие другие натуральные ингредиенты являются практическим оружием против вздутия живота.
Важен также процесс принятия пищи. Самая распространенная ошибка — потягивать напиток во время еды. Это вызывает глотание дополнительного воздуха, что увеличивает метеоризм. Жевательная резинка имеет такие же эффекты. Однако, если вы не можете представить себе еду без напитка во время нее, есть способ. Вы должны пить … через соломинку и, конечно же, напитки без газа. В идеале пить нужно воду, которая поддерживает пищеварение.
Также важно пережевывать каждый кусок в течение длительного времени. Если пищу размельчить, желудочные кислоты будут справляться с ней гораздо быстрее. Таким образом, в желудке будет меньше свободного места. По той же причине стоит поесть меньше еды, что также положительно повлияет на фигуру. Если добавить к этому, даже не очень интенсивное физическое упражнение вместо того, чтобы бездельничать после еды, метеоризм больше не вернется.
В качестве вспомогательного метода избавления от метеоризма можно рекомендовать травы. Они не вызывают привыкания, доступны и их можно приготовить дома.
В ложку чистого оливкового масла, добавьте сок травы (две или три капли достаточно). Делайте массаж живота с маслом в области вокруг пупка по крайней мере несколько минут. Эти массажные движения должны быть по часовой стрелке.
Если живот сильно пучит и постоянно выделяются газы, следует повторить процедуру несколько раз. К смеси масла, которые вы будете использовать для массажа, нужно добавить масло ромашки, которое, как известно, ветрогонное и дает успокаивающий эффект.
Базилик является одним из мощных ветрогонных природных средств.
Чай с базиликом успокоит раздраженный желудок. Влейте чайную ложку травы базилика в 200 мл кипящей воды. Подождите, по крайней мере, десять минут до извлечения. Принимайте одну дозу после каждого приема пищи.
Трава ромашки другое природное средство рекомендуемое при вздутии живота, газах, колике и болезни желудка. Целебные свойства этого растения связаны с богатым химическим составом дубильных веществ и эфирных масел.
Пейте после каждого приема пищи чай из ложки цветов ромашки на чашку кипящей воды. Ароматическое масло ромашки, как и масло базилика, всего за десять минут снимает дискомфорт в животе. Боль и газы исчезают и пациент чувствует себя лучше.
Вы можете применить метод массажа. Просто добавьте пару капель масла ромашки на одну столовую ложку оливкового масла и массируйте область вокруг пупка.
Лучшее сочетание для массажного масла — смесь масла ромашки, базилика и кардамона + оливковое масло. Эфирные масла в количестве двух или трех капель.
Фенхель, анис, тмин и дягиль
Растения, которые применяют чаще всего, если пучит живот и сразу же избавят от вздутия и газов, колик — анис (Pimpinella anisum), тмин (Cuminum cyminum), дудник (Angelica) и укроп (Anethum Graveolens).
Все они обладают способностью освободить кишечник быстрее от газов и ускорить процессы брожения в кишечнике. Медленное брожение является предпосылкой для удержания газа в кишечнике. Причиной этого является длительный период, при котором пища остается в кишечном тракте.
Непрерывная ферментация остатков пищи далее ингибирует активность желудочно-кишечного тракта. В результате, человек жалуется, что пучит живот, ощущает вздутие живота, газы и колики.
Для приема нужно смешать эти травы по десять граммов каждой. Из приготовленной смеси растительных компонентов берется ложка для приготовления дозы чая (200 мл воды).
Препараты должны быть оставлены десять минут в воде. Пациент должен принимать регулярно одну чашку после каждого приема пищи.
Другим вариантом является приготовление чая из чайной ложки укропа и дягиля. Дозировка и способ приготовления и потребления совпадают с приведенной выше рецептурой.
Известный как драконова трава полыни (полынь Dracunculus), борется против газов, вызывающих вздутие живота. Смешав ее с маслом вы можете массировать живот (несколько капель, разбавленные столовой ложкой оливкового масла) или чашечкой ароматного чая после еды.
Сок тысячелистника
Не случайно трава тысячелистника (Achilea Millefolium) считается лучшим другом женщин. Наряду со всеми его преимуществами для здоровья женщин, он хорошо помогает если живот начинает пучить.
Можно приготовить сок из свежей травы с помощью соковыжималки. Существует также свежий сок, продающийся в большинстве органических магазинах.
От его принятия следует воздерживаться только во время беременности и лактации. Не подходит для приема лиц, не достигших 12 лет.
Пейте чай из него, по крайней мере четыре дня в неделю, чтобы наслаждаться легкостью в животе.
Используйте корневища травы (3 столовые ложки). Разрежьте на мелкие кусочки корневища и залейте кипящей водой. Оставить стоять в течение четырех часов в контейнере с плотно закрытой крышкой.
Дозировка — четверть стакана перед каждым приемом пищи. Принимать за пятнадцать минут до приема пищи.
Вы будете приятно удивлены быстрым эффектом и легкостью, с которой одуванчик избавит вас от неприятного вздутия. Его секрет заключается в том, что он действует как мочегонное средство и способствует процессу утилизации излишков жидкости.
Желтая и красная кинза
Травники рекомендуют желтый и красный кориандр если сильно вздувается кишечник.
За полчаса до еды, нужно принять ложку следующей смеси:
- зверобой (трава зверобоя продырявленного) — 4 ст.л.
- мед — полкило
- оливковое масло — 300 гр
Через десять минут после еды принимается чашка травяного настоя из следующих трав:
- Золототысячник обыкновенный
- Зверобой
- Тысячелистник (Achilea Millefolium)
- Дикий укроп (Фенхель обыкновенный)
- Мята (Mentha)
- ромашка (Matricaria)
- хвощ полевой
- дубровник (Teucrium)
- мальва (Malva обыкновенная)
- трава горечавки (горечавка крестовидная) — 50 г каждой травы
- Анис (Pimpinella anisum) — чайную ложку
Все травы без аниса хорошо смешать и использовать две столовые ложки полученной травяной смеси. Она варится в течение нескольких минут в пол литра кипящей воды. После этого в настой добавляют анис и варят еще в течение десяти минут на плите.
Трава валерианы является одной из альтернатив для лечения вздутия живота.
- корень валерианы (Valeriana лекарственная) — 25 граммов
- мята 50 граммов
- семена укропа (Anethum Graveolens) 50 граммов
- ромашка — 50 граммов
Валериана (корень) может сочетаться с мятой и укропом. Первые две травы должны быть в 50 граммов, а последний — 25 граммов.
Из приготовленной смеси взять 2 большие ложки, долить чашку воды и выдержите 20 минут. Настой принимают три раза в день.
Альтернативой является смешивание корня валерианы (20 гр) с:
- Мята — 40 грамм
- Крапивы — 60 грамм
- Корень аира (аира) — 20 грамм
- Кора крушины (крушина) — 60 грамм
Приготовьте отвар из ложки травяной смеси и двух стаканов воды. Варить на медленном огне десять минут, затем процедить и принимать только тогда, когда это необходимо.
С древних времен имбирь использовался в качестве средства для снятия спазмов желудка, контроля образования газа и вздутия живота.
В чай, который вы потребляете, добавить ложку тертого корня.
Имбирь с этой целью можно принимать и в спиртовом экстракте. Развести 20 капель в небольшом количестве воды или сока.
Половину чайной ложки корицы растворяют в стакане теплой воды + ложка меда — помогает сразу если дует живот. Принимайте каждое утро на голодный желудок.
Целебный кардамон это еще один способ, чтобы не пучило. Он усиливает работу желудка и секрецию желчи, успокаивает колики и уменьшает отеки.
Принимайте три раза в день чашечку ароматного чая из этой травы. Вы можете комбинировать его с укропом и / или анисом.
Масло из этой специи хорошо для массажа вокруг пупка.
Специи стимулируют более быстрое опорожнение толстой кишки, поэтому он является чрезвычайно эффективным средством от запоров.
Хвощ полевой
При вздутии живота с повышенной кислотностью, рекомендуется следующее сочетание полевого хвоща (20 г) и:
- лакрица 30 гр
- ромашка 30 гр
- мелиссы — 20 гр
Залить сухие ингредиенты половиной литра воды и варить в течение десяти минут. Полученный отвар делится на три части, которые принимаются после еды.
Травы мяты перечной применяется в нескольких вариантах когда дует живот. Вы можете принимать ее в виде капель (настойки) три раза в день 15-20 капель спиртового экстракта, растворенного в небольшом количестве воды.
Можно попробовать следующие травяные комбинации:
- мята (возможно, пряность) — 40 гр
- крапива — 40 г
- аир — 20 гр
- кора крушины — 6о г
- корень одуванчика — 20 гр
- корень валерианы — 20 грамм
Для получения дозы, берут две столовые ложки смеси и кипятят десять минут в двух стаканах воды. Если состояние очень тяжелое принимают до пяти чашек в день.
Напиток улучшает пищеварительную деятельность, в результате чего запор исчезает.
Это происходит из-за травы крушины, имеющей сильное слабительное действие. В то же время трава мяты снимает спазмы желудка и останавливает колики.
Чай мелиссы (Melissa лекарственный) является прекрасным средством при дискомфорте в желудке. Трава хорошо сочетается с ромашкой, мятой, фенхелем, укропом и имбирем. После еды выпить чашку чая из этих трав.
Масло орегано
Массажное масло душицы уменьшает спазмы в животе и вздутие живота. Делайте это утром и вечером, и очень скоро почувствуйте эффект.
Яблочный уксус
Ложку яблочного уксуса растворить в стакане теплой воды и принимать, чтобы не пучило. Добавьте столовую ложку меда. Делайте это перед каждым приемом пищи. Уксусная кислота активизирует пищеварительные процессы.
Высшее образование, специальность — биотехнологии и фармацевтика. Живу в Израиле.
источник