Почему живот болит только по вечерам вздутие живота

Вздутие живота к вечеру — проблема, с которой могут столкнуться люди в разном возрасте. Обычно неприятные ощущения настигают человека незадолго до отхода ко сну, мешая ему нормально отдыхать. Расскажем, почему же признаки ночного метеоризма возникают и каким образом с ними можно бороться.

Первая причина, по которой метеоризм по ночам может возникать, — неправильный рацион, приверженность несбалансированному питанию. Какие же именно обстоятельства особенно влияют на появление газов?

Метеоризм по ночам может возникнуть из-за потребления пищи на ходу и ее плохого пережевывания.
При быстром употреблении пищи в желудок попадает слишком много воздуха, в результате чего и появляется повышенное газообразование.
Вечером проблема может возникнуть из-за слишком жирной или острой пищи, употребляемой в течение всего дня.
Любовь к алкоголю и газированным напиткам также сказывается на общем самочувствии.

Причины, напрямую связанные с рационом человека, являются самыми распространенными. Дело в том, что при образе жизни современного человека питаться нормально получается редко. Употребляя пищу на бегу или отдавая предпочтение в основном жирной и вредной еде, человек должен быть готов к тому, что неприятность его рано или поздно настигнет.

Живот может вздуваться не сразу после плотного ужина или перекуса на ходу. Раздражение пищеварительного тракта часто происходит постепенно, и с течением времени вечерние проблемы становятся все более острыми.

Если метеоризм по ночам становится невыносимым, необходимо проконсультироваться со специалистом, ведь причина может быть серьезной. Иногда за стереотипами о неправильном питании скрывается серьезное заболевание, с которым лучше бороться на ранних стадиях.

Метеоризм по ночам возникает не только из-за переедания или несбалансированного рациона, но и по причине серьезных заболеваний. Вот лишь некоторые из них:

недостаточное количество фермента лактазы оборачивается тем, что после каждого употребления молочных продуктов человек сталкивается с болезненными ощущениями;
нарушение микрофлоры кишечника, или дисбактериоз, — крайне распространенная проблема, приводящая к метеоризму;
непроходимость кишечника может возникнуть из-за наличия опухолей доброкачественного или злокачественного характера, что впоследствии вызовет повышенное газообразование;
наличие неполадок в системе кровообращения;
сбой в работе центральной нервной системы;
воздействие вирусных возбудителей и токсинов также может активировать проблему.

При вздутии живота необходимо обращать внимание на сопутствующую симптоматику и длительность проблемы. Например, если речь идет о злокачественных опухолях, то у человека не просто возникает метеоризм, но еще и пропадает аппетит, нарушается процесс дефекации, возникают неконтролируемые боли в районе живота.

Если наблюдаются проблемы в системе кровообращения, то попутно можно столкнуться с признаками варикоза или геморроя.

Время — еще один критерий, с помощью которого можно определить причину возникших неприятных ощущений. Если боли появляются после приема пищи и через пару часов проходят, то можно смело говорить о неправильном рационе. Если же ощущения активируются к вечеру и не проходят в течение нескольких дней, то проблема куда более серьезная. Чем острее и длительнее проявляет себя симптом, тем страшнее может оказаться диагноз.

Вздутие живота может возникнуть из-за элементарной приверженности человека определенным вредным привычкам. Помимо обжорства, на проблему может повлиять и хронический алкоголизм.

Попадая в организм, спиртной напиток стимулирует выработку желудочного сока и ферментов. В результате вся система ЖКТ оказывается раздраженной, из-за чего человек может чувствовать метеоризм. На фоне этой проблемы часто развивается цирроз, а после и язва желудка.

Курение также негативно сказывается на общем самочувствии человека. Так, никотин, проникающий в организм, распространяется через кровь по всем тканям. Убивая полезные микроорганизмы в желудочно-кишечном тракте, никотин препятствует нормальному расщеплению пищи, способствуя процессу гниения. В результате сильная боль, сопровождаемая повышенным газообразованием, становится вечным спутником человека.

Если курение и прием алкоголя сопровождаются еще и неправильным рационом, то проблем точно не избежать. Изначально они могут проявляться в едва заметных тревожных признаках, но со временем разрастутся до масштабов серьезной болезни, угрожающей жизни.

Выяснив благодаря врачу, почему метеоризм по ночам возникает, человек обычно переходит к медикаментозному лечению своей проблемы. Важно следовать рекомендациям специалиста касательно количества принимаемых медикаментов. Вот лишь несколько препаратов, которые особенно активно используются при повышенном газообразовании:

устранить причины вздутияможет «Эспумизан», который аккуратно воздействует на желудочно-кишечный тракт и разрешен к использованию даже для лечения маленьких детей;
капли «Хилак Форте» нормализуют состояние микрофлоры кишечника и рекомендованы как для разового приема, так и для многонедельного;
средство «Плантекс» активно используется для устранения повышенного газообразования, основой средства является фенхель;
«Креон» эффективно устраняет газы, ускоряет метаболические процессы, улучшает работу всей пищеварительной системы;
если человек чувствует острую, неконтролируемую боль, он может устранить ее при помощи «Метеоспазмила».

Важно использовать медикаменты лишь в том случае, если человек полностью уверен в поставленном диагнозе. Если симптомы не поддаются объяснению и не соответствуют указанным выше заболеваниям, следует сдать анализы и лишь после этого начинать курс медикаментов.

Нельзя забывать и про то, что многие из указанных препаратов имеют свои противопоказания. Например, «Хилак Форте» нельзя потреблять беременным женщинам, а также людям, которые страдают аутоиммунными заболеваниями. Подобных ограничений существует много, поэтому перед покупкой средств лучше консультироваться с опытным врачом.

Узнав, почему может вздуваться живот, человек обычно приходит к выводу о необходимости правильного питания. Сбалансированного рациона приходится придерживаться все время, и если делать это оказывается сложно, на помощь приходят народные рецепты. С помощью каких настоев и отваров можно снизить повышенное газообразование по вечерам?

Причины вздутия животамогут быть разными, но практически всегда от них можно легко избавиться при помощи укропной воды. Для ее приготовления 50 грамм укропа следует залить 300 мл кипятка и оставить настаиваться на час. По 2–3 чайные ложки средство можно принимать перед каждым приемом пищи.
Чай с ромашкой или же с мятой тоже поможет успокоить разбушевавшуюся пищеварительную систему, уменьшив болевые ощущения.
Использовать можно и настой из мелиссы: для этого заранее высушенные части растения следует залить кипятком, а через 3–4 часа принимать средство в холодном виде. Для улучшения вкусовых качеств к отвару можно добавить дольку лимона.
Настойку из горькой полыни можно принимать ежедневно при первых симптомах метеоризма.
Если причиной возникновения проблемы стало неправильное питание, можно ежедневно по 2–3 раза в день пить чай из зверобоя. Пара ложек этого настоя поможет улучшить работу пищеварительной системы, вернув человеку идеальное самочувствие.

Однако эти методики актуальны лишь в том случае, если человек уверен в поставленном диагнозе. Травы и отвары эффективны лишь в борьбе с расстройствами пищеварения, вызванными неправильным питанием. Если же причины не были выяснены или народные методики оказываются бесполезными, человеку необходимо обратиться к врачу.

Часто повышенное газообразование настигает тех, кто не может положиться на медикаменты, а именно беременных женщин. Дама в интересном положении крайне ограничена в выборе методик лечения, но это совсем не означает, что нужно терпеть боль до консультации с лечащим врачом.

Гормональные перестройки организма, неправильный рацион, проблемы с работой внутренних органов — все это становится причиной того, что дамы не могут уснуть по ночам из-за повышенного газообразования. Здесь для лечения подойдут следующие методики:

коррекция рациона с исключением из него сладкого, жирных и соленых блюд;
регулярный прием активированного угля, который помогает нормализовать работу всей системы ЖКТ;
использование народных методик с ориентиром на возможную личную непереносимость компонентов;
обращение к безопасным препаратам, таким как «Эспумизан» и «Полифепан».

Беременным дамам нужно проявлять особую осторожность при возникновении любых признаков метеоризма, ведь неполадки в работе пищеварительной системы напрямую сказываются на самочувствии их малышей. Если же врач ставит неутешительный диагноз, игнорировать его советы не стоит, ведь это может обернуться не только ухудшением состояния, но и потерей плода.

Причины вечернего вздутия живота могут быть самые различные, но чаще всего неприятности возникают из-за рациона человека. Чрезмерную любовь к жирной пище следует искоренять, так же как и вредные привычки. Если же болезненные симптомы не исчезают в течение нескольких дней, речь практически наверняка идет о развитии некоего опасного заболевания.

источник

Вздутие живота характеризуется скоплением газов в кишечнике из-за нарушения процесса пищеварения. Причины этого могут быть самые разные. Такая патология может проявляться визуально. Она провоцирует увеличение живота и неприятное чувство распирания изнутри.

Такие симптомы вызывают сильный дискомфорт и приносят массу неприятностей, нарушая качество жизни. Вздутие живота периодически может возникать и у здоровых людей, но все-таки чаще данный признак свидетельствует о развитии определённых патологий.

Вздутие живота является характерным симптомом для многих заболеваний, но при этом спровоцировать дискомфорт может питание. К примеру, вызвать повышенное образование газов в пищеводе могут газированные напитки. Но в этом случае симптом не доставляет особенных неудобств, так как газы быстро выводятся физиологическим путем. Кроме этого, привести к вздутию живота может попадание воздуха в желудок во время еды. Это обычно происходит, когда человек торопится и поглощает пищу, практически не переживая.

Вздутие желудка всегда вызывает чувство переполненности. В такие моменты человек начинает утверждать, что он переел. Дополнительно могут возникать распирающие или схваткообразные боли. Сопутствующими симптомами являются отрыжка и метеоризм.

Среди функциональных причин возникновения можно выделить следующие:

Переедание. Обычно это случается, когда человек не питается регулярно, а кушает один раз в день, поглощая при этом огромное количество пищи. В этом случае затрудняется процесс переваривания, а значит, и прохождение газов по пищеварительному тракту. Стенки органа пищеварения при таком питании растягиваются и возникает эффект вздутия живота.
Большое количество сладостей в рационе, которые иногда необходимы, как эффективный источник энергии, чтобы способствовать быстрому восстановлению сил. Они усиливают процессы брожения, вследствие которых образуется повышенное количество газов.

Вздутие желудка могут вызвать серьезные заболевания, среди них:

Дисбактериоз, когда происходит нарушение баланса полезной микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Это нарушает процесс пищеварения, провоцирует возникновение процессов гниения и брожения. На фоне этого увеличивается количество воздуха в пищеварительном тракте.
Воспалительные эрозивно-язвенные патологии. Наиболее частые из них – гастрит и язва желудка.
Заболевания печени и поджелудочной железы, когда происходит нарушение секреции пищеварительных ферментов.

Когда происходит вздутие кишечника, то не только увеличивается в размерах живот, но также возникает бурление, рези и боли в кишечнике.

Такие симптомы часто связаны с развитием серьезных патологий, которые угрожают здоровью:

Холецистит, который характеризуется нарушением оттока желчи. В этом случае на фоне вздутия живота очень часто возникает горьковатый привкус во рту. При обострении заболевания возникает рвота и расстройство стула. Чувство тяжести обычно возникает в верхней части живота с правой стороны. Усиливаются болезненные ощущения на фоне употребления жирной пищи.

Дуоденит, воспаление двенадцатиперстной кишки. Как правило, в этом случае боль и вздутие живота возникают после еды приблизительно через 10-20 минут. Кроме этого отмечается повышенная слабость и отсутствие аппетита.

Колит – воспалительный процесс в толстом кишечнике. Кроме боли в животе и метеоризма, при такой патологии наблюдается расстройство пищеварения, когда поносы чередуются с запорами. Кроме этого, дискомфортные болевые ощущения увеличиваются после приема пищи и физических нагрузок. В тяжелых случаях наблюдаются ложные позывы к дефекации и наличие в каловых массах слизи и примеси крови.

Кишечная непроходимость характеризуется снижением просвета кишечника. В этом случае при вздутии живота значительно затрудняется отхождение газов. Вследствие этого возникает сильная боль в животе схваткообразного характера. Также наблюдаются частые запоры, а иногда и возникает рвота.

У женщин боль и вздутие живота могут быть связаны с гормональными изменениями. Такие симптомы часто наблюдаются в период беременности, менструации или менопаузы. В этих случаях метеоризм не считается опасным симптомом, но, тем не менее, о вздутии живота необходимо сообщить доктору и пройти медицинское обследование. Главное – чтобы в процессе диагностики были исключены более серьезные патологии.

При беременности вздутие живота очень часто вызывается тем, что матка увеличивается в размерах и занимает почти весь объем брюшной полости. При этом сдавливаются различные органы системы пищеварения, что нарушает их функции. Во время критических дней метеоризм связан с тем, что гормональные изменения замедляют водный обмен в организме. Кроме этого, кровь за несколько дней до начала менструации начинает активно циркулировать в органах малого таза, на фоне чего возникает сдавливание органов пищеварительной системы.

Также причиной метеоризма и вздутия живота часто становится несбалансированный, неправильно составленный рацион. При этом боль в животе и метеоризм возникают после еды. В меню не должны включаться продукты, которые вызывают реакцию брожения. Среди них сладости, сдоба, картофель и прочие продукты, содержащие большое количество легко усваиваемых углеводов, крахмала или клетчатки.

Скопление газов без боли может вызвать пища, которую необходимо употреблять по отдельности. К примеру, фрукты необходимо кушать за час до основного приема пищи, либо через пару часов после еды.

Безусловно, при вздутии живота диагностика должна проводиться в медицинском учреждении с использованием современных методов и оборудования. Но предварительно можно приблизительно понять серьезность патологии, проанализировав дополнительные симптомы.

Вздутие живота, тошноту и рвоту наиболее часто провоцирует пищевая интоксикация. Кроме этого, такие симптомы могут возникнуть из-за:

неконтролируемого приема фармакологических препаратов;
переедания или нарушения правил приема пищи;
развития инфекционных и воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте;
хирургических вмешательств;
беременности;
климакса.

При сильном метеоризме и боли в правой стороне живота нельзя исключать острый приступ аппендицита. Такими же симптомами характеризуется кишечная непроходимость. У женщин характерные дискомфортные ощущения могут возникать при эндометриозе.

Вздутие живота и возникновение боли с левой стороны часто проявляются при развитии гастрита. Дополнительно может быть отрыжка, изжога и тошнота. Также аналогичные симптомы возникают при патологиях селезенки. Наблюдается повышенный метеоризм в сочетании с болями в левом подреберье при хроническом панкреатите.

Вздутие живота в сочетании с чередующимися запорами или поносами наиболее часто является признаком кишечной непроходимости.

Также такие симптомы могут сопровождать: хронический панкреатит, хронический энтероколит, дисбактериоз, хронический, холецистит, болезнь Крона.

Спровоцировать указанные симптомы могут гельминтозы и самые различные заболевания прямой кишки, в том числе и онкология.

Как правило, выраженная боль в животе и спине, которая сопровождается метеоризмом и вздутием живота, характерна для следующих патологий:

Обострения аппендицита.
Прободения тонкой кишки.
Кишечной непроходимости.
Синдрома раздраженного кишечника.
Язвенного колита.

Все указанные патологии очень серьезны и без срочной медицинской помощи представляют угрозу для здоровья.

Наиболее часто на фоне вздутия живота возникает слабость и повышение температуры при развитии энтерита, который связан с воспалением тонкого кишечника. Очень часто энтерит развивается одновременно с колитом. Это тяжелое состояние, требующее серьезного лечения.

Температура и слабость могут возникать при обострении хронического панкреатита. Данная патология также часто сочетается с другими болезнями желудочно-кишечного тракта.

Серьезной патологией, которая вызывает метеоризм и повышение температуры, является болезнь Крона. В этом случае на отдельных участках тонкого кишечника возникают изъязвления и наблюдается некроз, в результате чего человек очень быстро слабеет и теряет вес.

Иногда метеоризм сопровождается нетипичными симптомами.

Среди них можно выделить следующие:

Нарушение сердечного ритма. Такой признак иногда сопровождает обострение гастрита и опухолевые процессы. Кроме того, он может сопровождать различные сосудистые изменения в органах пищеварения.

Общая слабость и сонливость. Такие симптомы наблюдаются обычно на фоне хронического гастрита или воспаления поджелудочной железы. Часто они связаны с перегрузкой органов пищеварения тяжелой пищей.

Головные боли и головокружения. Данные признаки часто сопровождают отравления пищевыми продуктами, медицинскими препаратами или химическими веществами. Кроме этого, такими признаками сопровождается гастроэнтерит, вызванный инфекционными причинами.

Лечение вздутия живота возможно только после диагностики, которая направлена на выяснение основной причины возникновения метеоризма. В большинстве случаев применяется комплексный подход.

Для профилактики вздутия живота необходимо соблюдать правила питания. Рацион обязательно должен быть сбалансирован. В меню должны включаться полезные продукты, которые исключают повышенное газообразование. Кроме этого, очень важно после еды выходить на прогулку. Также улучшает перистальтику желудка и минимизирует риск возникновения метеоризма активный образ жизни с умеренными физическими нагрузками.

Очень важно при лечении метеоризма соблюдать правила питания. Меню должно быть сбалансированным, а пища в желудок должна поступать часто, но в малых дозах. При этом необходимо позаботиться о том, чтобы в организм с пищей поступали все необходимые витамины и вещества. Следует полностью исключить из рациона продукты, к которым имеется индивидуальная непереносимость.

Важно принимать пищу в спокойном состоянии, без спешки, и не допускать никаких перекусов на ходу. Не следует также вести беседу во время приема пищи, а также нужно позаботиться о тщательном пережевывании пищи. Желательно кушать в одно и тоже время. Это позволит правильно настроить желудочно-кишечный тракт на интенсивную деятельность в определенное время, что позволит пищеварительной системе успешно справиться с перевариванием пищи.

Разрешается включать в рацион овощи, нежирное мясо птицы, сушеный хлеб и сухарики, нежирную рыбу, зелень, каши, несладкие фрукты, яйца всмятку и омлеты, приготовленные на пару.

Для устранения метеоризма используются следующие виды лекарственных препаратов:

Пеногасители. Данные препараты уменьшают газообразование путем схлопывания пузырьков, после чего газы всасываются слизистыми оболочками и выводятся естественным способом.
Энтеросорбенты, которые поглощают газы и выводят из кишечника токсичные вещества.
Прокинетики, улучшающие двигательную функцию желудочно-кишечного тракта.
Пробиотики и пребиотики. Данные средства восстанавливают нормальную микрофлору желудочно-кишечного тракта.
Ферментные препараты, которые способны устранять проблемы с перевариванием пищи.
Спазмолитики. Данные средства назначаются, если метеоризм сопровождается спастическими болевыми ощущениями.

Активный образ жизни и спорт помогут быстрее справиться с метеоризмом. Кроме этого, существует специальный комплекс спортивных упражнений, позволяющий устранить вздутие живота. Благодаря ему активизируется процесс пищеварения, уменьшается застой в брюшной полости, а также усиливается перистальтика кишечника.

В основе занятий, которые направлены на устранение метеоризма, лежат древние практики йоги. Прежде всего, это означает то, что нужно принять определенную позу и пребывать в ней в неподвижном состоянии в течение нескольких секунд.

Важно все движения выполнять плавно и медленно, контролируя их. Кроме этого, необходимо выдерживать определенный ритм дыхания, рекомендуется делать медленные и глубокие вдохи и выдохи. Начинать заниматься следует с простых упражнений и минимальных нагрузок, постепенно ритм и сложность занятий можно увеличивать.

Эффективными при борьбе с метеоризмом считаются народные средства на основе укропа. В домашних условиях можно приготовить настой или укропную водичку. Для этого одну столовую ложку семян укропа следует залить половиной литра крутого кипятка. Настаивать средство необходимо в течение 3 часов. Такой напиток следует употреблять взрослым по 150 мл 3 раза в день за четверть часа до еды.

Также можно приготовить укропную воду. Для этого чайную ложку семян укропа заливают стаканом холодной воды, доводят до кипения и кипятят на малом огне в течение четверти часа. Принимают отвар теплым два раза в день, утром и вечером за полчаса до еды. Каждый раз нужно готовить свежий отвар.

Рецепты от метеоризма из шалфея, ромашки и корня аира

Рецепты при метеоризме из укропа, мелиссы и семян моркови

источник

Метеоризм представляет собой патологию, при которой в кишечнике скапливается много газов. Чаще всего такое случается, когда человек неправильно питается, то есть употребляет в пищу продукты, провоцирующие возникновение метеоризма. К таковым относятся черный хлеб, редька, капуста, картофель, бобовые и все газированные напитки. Но бывает, что метеоризм происходит из-за плохого всасывания определенных питательных элементов, вызванного недостаточным количеством ферментов в кишечнике. Или еще более серьезной причиной является присутствие в организме опухолей, оказывающих давление на кишечник. Гадать, почему возникает подобное состояние и боли при метеоризме, не стоит. Лучше всего обратиться к доктору, рассказать подробно о симптомах, и уж он сможет точно определить причину, вызвавшую данную патологию, а также назначить грамотное лечение для избавления от нее.

Метеоризм у взрослых обычно сопровождается такими симптомами, как:

Боли в животе разной интенсивности;
Ощущение распирания в брюшной полости;
Урчание;
Изжога, тошнота;
Головные боли;
Запор или, наоборот, диарея;
Плохой аппетит;
Повышение веса;
Общее недомогание;
Одышка;
Аритмия.

У беременных женщин увеличенная матка давит на кишечник, который, в свою очередь, из-за влияния гормонов хуже функционирует. Возникает метеоризм, сопровождающийся запором.

У новорожденных тоже возникают боли и колики в толстой кишке, и чтобы понять, что происходит с малышом, необходимо понаблюдать за его поведением.

Так, о метеоризме можно судить, если малыш:

Нервничает во время кормления или сразу после него;
Краснеет, начинает кричать;
Поджимает к животику ножки.

У недавно родившихся детей метеоризм возникает из-за того, что кишечник еще не зрелый, или ребенок появился на свет раньше времени.

Зачастую метеоризм отягощается проявлениями вызвавших его болезней. Если такое состояние – частое явление в жизни человека, возникающее внезапно и длящееся настолько долго, что даже принятые лекарства не дают облегчения, рекомендуется обратиться за помощью к доктору.

В той или иной степени, с болями при метеоризме сталкивается практически каждый человек. Они бывают интенсивными схваткообразными или режущими, и проходят после того, как газы отойдут. А могут быть настолько слабыми, что человек ощущает только непонятный дискомфорт. Интенсивность болей зависит напрямую от того, сколько в кишечнике скопилось газов, а локализоваться болевые ощущения могут в разных местах.

Появлением болевых ощущений в области живота человеческий организм подает сигнал, что в работе внутренних органов произошел сбой. В брюшной полости располагается много важных органов: желудок, печень, селезенка, кишечник, предстательная железа (у мужчин) и яичники (у женщин). И в зависимости от того, где локализуется боль, можно определить, с каким именно органом возникли проблемы. Но сделать это сможет лишь специалист.

Далее будет рассказано о разных местах локализации боли при метеоризме.

Появление резкой боли в левом боку может быть следствием простого избыточного газообразования (метеоризма), ведь его главные симптомы и есть вздутие, резь и боли в области живота.

Но болевые ощущения в левом боку могут являться еще и симптомом различных заболеваний, зачастую очень серьезных. И даже несильная боль, при несвоевременном обращении к доктору, может привести к плачевным последствиям. Боли, носящие ноющий характер, говорят о воспалительных процессах. Если боль тянущая, то это говорит о том, что появились гнойные очаги, а если колющая – повреждения органов.

Очень часто вздутие живота, сопровождающееся болью, наблюдается у людей с:

Гастритом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки. Только наряду с этим имеются и другие симптомы – тошнота, изжога, чувство тяжести, отрыжка с нехорошим запахом, снижение веса.
Патологиями селезенки. Поскольку этот орган, принимающий участие в кровообразовании, располагается очень близко к коже, то подвержен травмам.
Болезнями легких и сердечной мышцы.

Вздутие и болевые ощущения внизу живота не в каждом случае связаны с отравлением, запорами или пищеварением. Брюшная стенка в нормальном состоянии упругая у людей спортивных и мягкая у тех, кто спортом не занимается. Во время пальпации врач хорошо чувствует внутренние органы, а пациент не испытывает боли. Только если, к примеру, мочевой пузырь полон на момент обследования, то пациенту будет немного некомфортно.

Живот может вздуваться из-за заглатывания воздуха, съеденного жирного, осложняющего опорожнение желудка, и, что удивительно, стрессов. Аналогичные симптомы способны вызывать мочевой пузырь, а также органы репродуктивной системы.

Метеоризм, сопровождающийся болями внизу живота, возникает из-за:

Запора, связанного с обезвоживанием, недостатком в рационе клетчатки, предменструальным синдромом, беременностью, приемом обезболивающих препаратов и антацидов, малоподвижным образом жизни и депрессией.
Непереносимости клейковины или лактозы, которую вызывает отсутствие в организме ферментов, необходимых для усвоения данных веществ; это и становится причиной возникновения нарушений пищеварения.
Паразитарной инвазии, аллергии, гормональных нарушений, а также спаек, возникших после хирургических вмешательств.
Гиперактивности иммунитета, сверхчувствительности слизистых оболочек после перенесенной бактериальной инфекции, или избытка в организме серотонина.
Болезни Крона, считающейся наследственной; она характеризуется постоянным воспалительным процессом, на фоне которого стенки кишечника деформируются и больной мучается от слабости, лихорадки, диареи и болей внизу живота.
Обструкции кишечника, при которой требуется оперативное вмешательство врача. Это состояние сопровождается тошнотой, снижением аппетита, вздутием, сильной болью в животе.

Но не из-за одних лишь проблем с пищеварительным трактом возникают боли внизу живота. В некоторых случаях они, вместе с избыточным газообразованием, могут возникать у женщин, имеющих проблемы с репродуктивной системой.

К ним относятся:

Беременность внематочная с болевыми ощущениями, начинающимися со второй недели развития плода. А после проведенного трубного аборта одним из главных симптомов, наряду с болями в малом тазу, носящими характер схваток и пониженным давлением, является вздутие.
Болезненная менструация или предменструальный синдром, вызывающие метеоризм вследствие гормональных колебаний.
Эндометриоз, выраженный болезненной менструацией, а также неприятными ощущениями из-за полового акта или наполнения кишечника.
Киста яичника, из-за которой внизу живота происходят боли, женщину тошнит, она мучается от спазмов кишечника и вздутия и во время полового акта ей больно.
Воспалительные процессы в органах малого таза также вызывают боли внизу живота и выделения в середине цикла.

Метеоризм в сочетании с болевыми ощущениями, которые возникают в правом боку, сигнализирует о расстройствах в системе желудочно-кишечного тракта. Если колики длятся недолго и затем проходят, то врачебного вмешательства не потребуется, но если они не прекращаются в течение нескольких дней, то следует незамедлительно обратиться к специалисту.

Прежде всего это нужно для того, чтобы исключить аппендицит, для которого характерно острое начало. Человек, чувствующий себя в целом хорошо, может страдать от сильнейших болевых ощущений в области живота и даже ночью проснуться от внезапной вспышки боли. Начинаясь в эпигастральной области, боль поначалу носит размытый характер, и только по прошествии времени спускается в правый бок, четко там локализуясь.

К другой патологии, при которой болевые ощущения локализуются в правом боку, относится кишечная непроходимость. В основе ее развития находится задержка прохождения кала или его полное отсутствие. Кишечник могут закупорить каловые камни, новообразования или присутствующие в нем инородные тела. К непроходимости приводят также спайки, спазмы гладкой мышечной мускулатуры, заворот кишечной петли. Патология, носящая острый характер, может привести к воспалительным процессам в брюшной полости, заражению крови и смерти.

У людей, страдающих от метеоризма, зачастую лишние газы не могут беспрепятственно выйти из кишечника и эти люди, чувствуя в животе спазмы, вздутие и болевые ощущения, никак не могут освободить себя от газов; им приходится жить с чувством постоянного дискомфорта.

В прямой кишке газы могут скапливаться и провоцировать боль из-за:

Употребления в пищу большого количества продуктов, вызывающих образование газов в избыточном количестве – фасоли, гороха и других.
Запора, препятствующего отхождению воздуха из кишечника, потому что в кишке находится много каловых масс.
Дисбактериоза, при котором вредных бактерий в кишечнике становится гораздо больше, чем бактерий полезных, участвующих в расщеплении пищи.
Нарушенной перистальтики кишечника вследствие пережитых стрессов.

С болями в области паха справа или слева могут сталкиваться как женщины, так и мужчины.

Если при вздутии болит левая нижняя часть живота, но нет четкого места локализации боли и ее границы размыты, то это может сигнализировать о том, что в толстой кишке скопились газы.

Боли в области паха справа может вызывать аппендицит (при условии, что со временем они становятся лишь интенсивнее, и локализация четкая), вздутие в основной части толстой кишки, паховая грыжа или внематочная беременность.

Прежде чем приступить к лечению метеоризма, необходимо выяснить, из-за чего он возник. Когда газы образуются в избыточном количестве, могут проявиться и другие признаки, указывающие на то, что развивается серьезная болезнь.

Поскольку метеоризм обычно сопровождает дисбактериоз, перитонит, гельминтоз, неврозы, то лечение следует начинать с постановки точного диагноза. В процессе терапии должен устраниться метеоризм, выявиться и устраниться его причины, и нормализоваться общее состояние пациента.

Курс терапии состоит из нескольких этапов:

Лечение основной болезни. Устранить ферментативную недостаточность можно, пропив курс таких ферментов, как Мезим форте, Креон или Панзинорм. А избавиться от признаков холецистита получится с помощью желчегонных препаратов, антибиотиков и спазмолитиков.
Приведение в норму перистальтики. Чтобы восстановить моторную функцию кишечника, потребуется прибегнуть к прокинетикам, самым известным из которых является Мотилиум.
Нормализация кишечной микрофлоры. Восстановить нормальный биоценоз кишечника можно с помощью пробиотиков и пребиотиков, таких как Бифиформ, Линекс, Максилак и Ацепол.
Выведение скопившихся в кишечнике газов. Для этой цели подходят энтеросорбенты – Смекта, уголь активированный, Полисорб, Фильтрум, которые помогают в выведении из организма газов и токсинов.

В процессе лечения нарушений в пищеварительной системе, проявляющихся вздутием живота и болевыми ощущениями, хорошие результаты дает фитотерапия. Есть огромное количество рецептов для устранения этой неприятной симптоматики.

Одними из лучших являются:

Отвар из цветов ромашки. Заварить цветки (1 ст. л.) в кипятке (250 мл), через 4 часа процедить. Принимать неделю три раза в день перед едой по 50 мл.
Настой из корней одуванчика. Положить в кипяченую воду комнатной температуры корни (1 ст. л.), дать настояться 10 часов. Процедить, принимать на протяжении десяти дней четырежды в день по 50 мл.
Настой из цветов пижмы. Заварить сухие цветки (1 ст. л.) в кипятке (300 мл), дать 20 минут настояться, процедить, принимать в течение десяти дней трижды в день по 50 мл.
Настой из тыквенных семян. Семена измельчить, всыпать 15 г в кипяток (500 мл), туда же добавить чайную ложечку меда. Через полчаса процедить, принимать на протяжении двух недель до еды по 100 мл.

Только перед тем как прибегнуть к фитотерапии, рекомендуется посоветоваться с доктором о выбранных для лечения растениях, чтобы он, определив состояние иммунитета больного и его аллергическую предрасположенность, одобрил эти растения или же посоветовал вместо них другие, более полезные для пациента.

У людей, не имеющих серьезных проблем со здоровьем, вздутие живота, возникающее иногда, не требует какого-либо лечения, потому что от него можно избавиться самостоятельно. Большинству людей достаточно всего лишь подкорректировать свой рацион питания и соблюдать режим приема пищи. Это значит, что питаться следует в одно и то же время, не торопясь, тщательно разжевывая еду. А избежать процессов брожения и предотвратить избыточное газообразование можно за счет ограничения или полного исключения из рациона таких продуктов, как яблоки, фасоль, горох, картофель, виноград, черный хлеб, квас, молоко и газировку.

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о эффективном лечении боли при метеоризме в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

Уже много лет страдаю от метеоризма и болей в животе. Из-за этого живу в постоянном дискомфорте. Особенно плохо, когда нахожусь на работе. Живот дует, колики, но не будешь же каждые 10 минут в туалет бегать. Натерпевшись за день, по вечерам буквально корчусь от болей. Со временем приспособилась, стала исключать из рациона продукты, провоцирующие сильное газообразование и включила в него льняное масло. Конечно, проблема до конца не исчезла, но лучше стало это точно.

Я тоже мучилась от вздутия и болей в животе. Когда стало совсем невыносимо, обратилась к доктору. Диагностировали болезнь Крона, но благо, что своевременно, так что не было больших сложностей с лечением. Сейчас я стараюсь есть побольше фруктов, овощей и зелени, а также побольше ходить пешком. Этим и спасаюсь. Советую всем, у кого такая проблема, не стесняться, а сходить к врачу, ведь очень важно начать лечение своевременно, чтобы избежать осложнений.

источник

Повышенное газообразование – частая проблема, которая приносит дискомфорт. Ночной метеоризм может указывать на развитие серьезной патологии или быть следствием легких нарушений в работе органов пищеварения.

Иногда требуется помощь врача, чтобы установить точный диагноз.

Чаще всего именно неправильное питание приводит к вздутию живота. Человек во время приема пищи вместе с едой заглатывает много воздуха. Существуют многочисленные продукты, которые способствуют образованию метеоризма.

После употребления газированных напитков некоторый объем воздуха выходит через рот в виде отрыжки. Остальная часть всасывается стенками кишечника.

Вздутие живота вечером происходит по причине скопления газов, которые образуются в момент переваривания пищи. Изжога приводит к метеоризму.

При устранении соляной кислоты содой появляются газы, которые собираются в органах пищеварительной системы. Большое количество углеводов в пище вызывают вздутие живота вечером.

С подобными проблемами сталкиваются люди, которые злоупотребляют выпечкой или сладкими блюдами перед сном.

Важно соблюдать правильное и регулярное питание. Так можно избежать образования процесса брожения в пищеварительном тракте.

У здорового человека возникает вздутие по вечерам после употребления продуктов с большим количеством клетчатки или крахмала. Речь идет о картошке, капусте, бобах и черном хлебе.

Существуют определенные заболевания, которые вызывают метеоризм ночью. Установить точный диагноз поможет врач.

Недостаточное количество ферментов. Некоторые люди жалуются на дискомфорт в желудке и кишечнике после употребления молочной продукции. Причиной тому является недостаток ферментов. Они помогают переваривать пищу. Речь идет о лактазе. Она помогает перерабатывать сложные углеводы. Нехватка лактазы приводит к тому, что молоко при переваривании способствует повышенному выделению газов, что вызывает вздутие живота вечером.

Дисбактериоз. Заболевание кишечника, при котором нарушается микрофлора. В организме каждого человека присутствуют полезные бактерии. Они необходимы для поддержания правильного пищеварительного процесса. Кроме нормальной существует еще и условно-патогенная микрофлора. Ее нарушение происходит на фоне употребления вредных продуктов. Количество патогенных микроорганизмов увеличивается. Начинается гниение с выделением большого количества газов.
Кишечная непроходимость — еще одна причина вздутия живота вечером. Механические препятствия мешают передвигаться скопившимся газам. Это может быть злокачественное новообразование или кишечная непроходимость.

Варикоз. Нарушается кровообращение пищеварительного тракта, что приводит к скоплению газов.
Нарушение двигательной активности кишечника. Причиной возникновения проблем являются токсические вещества или возбудители инфекционных заболеваний. Они оказывают негативное влияние на слизистую кишечника, вызывая вздутие живота.
Неправильная работа центральной нервной системы приводит к проблемам в пищеварении. При истерии у человека вздувается живот.

Пациентам рекомендуется следить за своим здоровьем. Придерживаться правильного питания. Не забывать про здоровый образ жизни.

Лучше отказаться от продуктов, которые провоцируют скопление большого количества газов, своевременно лечить заболевания пищеварительной системы и обращаться за помощью при возникновении нарушений.

источник

Иногда требуется помощь врача, чтобы установить точный диагноз.

С подобными проблемами сталкиваются люди, которые злоупотребляют выпечкой или сладкими блюдами перед сном.

Недостаточное количество ферментов. Некоторые люди жалуются на дискомфорт в желудке и кишечнике после употребления молочной продукции. Причиной тому является недостаток ферментов. Они помогают переваривать пищу. Речь идет о лактазе. Она помогает перерабатывать сложные углеводы. Нехватка лактазы приводит к тому, что молоко при переваривании способствует повышенному выделению газов, что вызывает вздутие живота вечером.

Дисбактериоз. Заболевание кишечника, при котором нарушается микрофлора. В организме каждого человека присутствуют полезные бактерии. Они необходимы для поддержания правильного пищеварительного процесса. Кроме нормальной существует еще и условно-патогенная микрофлора. Ее нарушение происходит на фоне употребления вредных продуктов. Количество патогенных микроорганизмов увеличивается. Начинается гниение с выделением большого количества газов.
Кишечная непроходимость — еще одна причина вздутия живота вечером. Механические препятствия мешают передвигаться скопившимся газам. Это может быть злокачественное новообразование или кишечная непроходимость.

Варикоз. Нарушается кровообращение пищеварительного тракта, что приводит к скоплению газов.
Нарушение двигательной активности кишечника. Причиной возникновения проблем являются токсические вещества или возбудители инфекционных заболеваний. Они оказывают негативное влияние на слизистую кишечника, вызывая вздутие живота.
Неправильная работа центральной нервной системы приводит к проблемам в пищеварении. При истерии у человека вздувается живот.

Повышенное газообразование в кишечнике к вечеру — патологические причины Ссылка на основную публикацию Источник: https://KogdaIzzhoga.com/vzdutie/vecherom

Легкий метеоризм по утрам – вполне природный процесс, характерный для любого. Он возникает как следствие работы нормальной микрофлоры, помогающей перевариванию пищи и поддерживающей иммунитет.

Газы в кишечнике формируются на любом этапе человеческой жизни, но их средний объем не должен превышать 500 мл. Нормальный процесс газообразования не вызывает вздутие живота или же боли в брюшной области.

Если же неприятная симптоматика присутствует, то, как правило, это признак усиленного метеоризма.

Метеоризм – это вздутие кишечника, инициированное скоплением газовых пузырьков в его петлях. Метеоризм может быть вызван как физиологическими, так и патологическими причинами.

Пучит по утрам практически всех и подобный процесс начинается сразу же после пробуждения. Во время ночного сна человек располагается горизонтально, в этом положении ослабляется выведение газов.

Но как только он просыпается, активизируются и все процессы, протекающие в теле.

С возобновлением флатуленции (выделения пищеварительных газов) может вздуваться живот и отмечаться метеоризм. Но это нормальные процессы, не нуждающиеся в лечении. Беспокоиться следует лишь в том случае, когда подобный процесс сопряжен с дискомфортом и отмечаются такие симптомы:

спазмы;
отрыжка;
брожение;
урчание в животе;
запор либо диарея.

Возникновение утреннего метеоризма часто связывают с погрешностями в питании. Ужин всегда съедают за 3-4 часа до сна. Ночные перекусы либо трапеза перед сном неизменно ведут к брожению в желудке. В таких случаях затруднено пищеварение, из-за чего пища застаивается и гниет. Именно поэтому с утра может донимать отрыжка, вспучивание и тяжесть в области живота.

Но есть и другие причины метеоризма. Например, злоупотребление газообразующими продуктами. К ним относят:

капусту;
бобовые;
копчености;
хлебобулочную продукцию.

Так же на организм воздействует употребление газировки, кваса или пива. Но если воздерживаться от них по вечерам, то можно с легкостью избежать проблем пищеварения и таких малоприятных симптомов, как спазмы либо метеоризм по утрам.

Существуют пищевые добавки, обладающие ветрогонным действием и нейтрализующие действие газообразующих продуктов. Так, готовя блюда из бобовых, полезно дополнять их кервелем, тимьяном, тмином, чабером и эстрагоном. Кервель и эстрагон – распространенные народные средства от метеоризма.

Не помешает обзавестись и другими полезными привычками, например, ввести в рацион овсяные отруби.

О пищеварительном тракте отлично позаботятся такие продукты, как картошка, макароны, рис, баклажаны и диетический животный белок. Его в изобилии содержит птица, рыба. Не менее полезными будут ягоды и нерафинированные растительные масла. А также нужно следить за употреблением достаточного количества воды.

Утренние газы в животе могут вызывать и недуги пищеварительной системы, поэтому при подозрительной симптоматике стоит обследовать ЖКТ. Как правило, метеоризм провоцируют:

гепатит или цирроз печени;
кишечный дисбактериоз;
неврологические недуги;
инфекции кишечника;
колит, энтерит;
паразиты.

В отдельности следует сказать о причинах утреннего метеоризма у детей. Ранний возраст имеет свои особенности, связанные с функционированием пищеварительных органов.

Из-за этого отклонения в развитии полученная еда не переваривается полностью. Ее остатки бродят, провоцируя образование газа.

Их вызывает употребление антибактериальных средств. Организм ребенка в силу стремительного развития не всегда способно моментально восстановиться после назначенных медикаментов. А если нет полезной микрофлоры, то невозможно и нормальное переваривание поступившей пищи. Она поддается гниению и брожению, тем самым провоцируя метеоризм.

У грудничков метеоризм может указывать на нехватку фермента лактазы. Без него невозможно переваривание молока.

Утренний метеоризм может быть следствием захватывания воздуха малышом. Такое часто случается, когда ребенок плачет или находится в неверном положении при кормлении.

Метеоризм провоцирует заражение кишечной палочкой. Но негативное влияние на работу органа оказывают и другие вредоносные микроорганизмы.

В остальных случаях, если у ребенка пучит живот утром, причины те же, что и у взрослых. Это неверно подобранные продукты и нарушения режима потребления пищи.

Основная причина проблемы у будущих мам – дефицит ферментов. Вздутию может сопутствовать изжога, отрыжка и тяжесть в брюшной области. Когда женщина игнорирует предписания врача, переедает либо нарушает правила питания, метеоризм становится хроническим. Более того, в дальнейшем может развиться панкреатит.

Чрезмерная флатуленция у женщин в интересном положении может возникать из-за повышенного уровня прогестерона.

Этот гормон обеспечивает релаксацию мышц внутренних органов, и кишечник не исключение. При ослаблении его тонуса процесс пищеварения замедляется, из-за чего возможны застой пищи и метеоризм.

Вздутие может проявляться на фоне роста новообразования в репродуктивных органах либо при внематочной беременности. Поэтому при подобной симптоматике важно сразу же договориться о визите к доктору.

Устранять легкое вздутие не стоит – достаточно лишь сходить после сна в туалет. Как правило, опорожнение кишечника избавляет от проблемы. Но когда это не дает нужного эффекта, можно выпить ветрогонное средство или сорбент. Если же метеоризм спровоцирован запором или дисбактериозом кишечника, то помогут слабительные и пробиотики. Их назначает врач.

Основной упор в коррекции состояния делается на медикаментозные препараты. Зачастую прибегают к таким средствам, как сорбенты, «пеногасители» и спазмолитики.

Сорбенты представляют собою группу препаратов, впитывающих токсины и устраняющих чрезмерное газообразование. Как правило, принимают:

активированный черный уголь;
Энтеросгель;
Полисорб;
Смекту.

Если говорить о лекарствах, устраняющих метеоризм («пеногасители»), то их задача – облегчить всасывание газов в кровь и их эвакуацию через прямую кишку. Среди них особой популярностью пользуются Инфакол, Мезим Форте, Симикол, Симетикон и Эспумизан. Спазмолитики же становятся незаменимыми при спазмах в животе. Зачастую прописывают:

Для устранения метеоризма многие пользуются фитосредствами. В условиях дома прибегают к народным рецептам.

Чтобы его приготовить, чайную ложку семян заливают стаканом кипятка и оставляют на 20 мин. Когда настой профильтруют, средство готово. Принимать жидкость нужно перед каждым приемом пищи в течение 10 дней. Потом делают недельный перерыв и повторяют курс.

Берут листья свежей петрушки (небольшой пучок), измельчают их и заливают 1 л кипятка. Выдерживают настой 8 часов, после чего процеживают и принимают по 100 мл после еды.

В этом чае мята обеспечивает успокаивающее действие, а имбирь — антимикробное и противовоспалительное. Для приготовления напитка берут по 1 чайной ложке измельченной мяты и корня имбиря, заливают стаканом горячей воды и настаивают, накрыв крышкой. После напиток фильтруют и принимают перед едой.

При метеоризме необходима особенная организация питания — дробная. Пищу принимают до 6 раз в день небольшими порциями, по часам.

Такой подход к питанию способствует налаживанию пищеварения и улучшает синтез ферментов. Между приемами пищи должен сохраняться интервал в 3 часа.

Исключают перекусы «быстрыми углеводами» (сдоба, кондитерские изделия), так как они способствуют брожению и метеоризму.

Все блюда следует подавать на стол в теплом виде.

Также следует тщательно пережевывать каждый кусочек. Из способов обработки рекомендуется отдать предпочтение варке, тушению и приготовлению на пару. Такая пища намного легче жареной, скорее усваивается и не оставляет тяжести в животе. Чтобы избежать запоров, важно следить за объемами употребляемой жидкости. Ее необходимо выпивать не меньше 1,5-2 л в день.

Чрезвычайно полезно включать в рацион продукты, нормализующие перистальтику ЖКТ. К ним относят:

нежирные кисломолочные напитки;
запеченные и отварные овощи;
овощные и фруктовые салаты;
диетические виды мяса;
рассыпчатые каши;
нежирную рыбу.

Метеоризм всегда легче предупредить, чем потом с ним бороться. Чтобы избежать этого малоприятного явления, достаточно лишь придерживаться определенных правил:

не есть вечером газообразующие продукты, особенно молочные;
метеоризм могут провоцировать физнагрузки, поэтому тренировки советуют проводить утром и днем;
избегать резких перемен в меню — «вредные» продукты нужно заменять на полезные блюда постепенно.

Если метеоризму часто сопутствуют запор и рвота, то логично предположить проблемы с желчным пузырем. В этом случае нужно свести к минимуму количество жирной пищи.

Когда метеоризм наблюдается продолжительно, не стоит заниматься самолечением. Оптимально обратиться к гастроэнтерологу и вместе поискать причины патологического состояния. Но возможно, что флатуленция спровоцирована не только отклонениями в работе ЖКТ, но и нарушениями в других системах организма.

Неприятные ощущения вздутия живота знакомы даже тем людям, которые абсолютно здоровы. Неправильное питание и злоупотребление тяжелой пищей приводит к тому, что в кишечнике запускаются процессы брожения, в результате которых непереваренные частички пищи начинают гнить.

Увеличение численности патогенных микроорганизмов в кишечнике вызывает вздутие, которое объясняется повышенным количеством газов. Эти газы есть ничто иное, как продукты жизнедеятельности тех самых микроорганизмов, занятых процессами брожения и гниения.

Какие болезни предшествуют тяжести в животе, почему она может возникать у вполне здоровых людей, и каков механизм появления вздутия разберем далее.

Все причины, которые, так или иначе, могут провоцировать неприятные ощущения вздутия и распирания живота условно можно разделить на несколько категорий. Ключевыми факторами в каждой категории будут выступать образ жизни человека, наличие вредных привычек и заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Люди, не страдающие болезнями пищеварительного тракта, также могут ощутить на себе неприятные ощущения раздутости живота. Это может быть связано с такими проявлениями, как:

Особенности питания. Некоторые продукты, особенно кисломолочные и некоторые бобовые, под воздействием ферментов способны вырабатывать газы в объеме, превышающем норму. Поэтому, если поужинать гороховым супом и запить стаканом кефира, тяжесть в животе и метеоризм ночью обеспечены. Большое количество газов приведет к увеличению живота, болезненным ощущениям и постоянным желаниям опорожнить кишечник.
Культура питания. Не многие даже из тех, кто за здоровый образ жизни, могут похвастаться полноценными приемами пищи. В большинстве случаев приходиться питаться на ходу, а, как известно, при употреблении продуктов во время движения вместе с пищей в желудок попадает большое количество воздуха, что в дальнейшем спровоцирует тяжесть и дискомфортные ощущения в животе.
Объемы порций. Не зря же говорят, что завтракать нужно как король, обедать как принц, а ужинать как нищий. В наше время все наоборот: 85% населения планеты полностью игнорируют завтрак, лишая себя таких необходимых углеводов, которые бы придавали сил и энергии. Обед обычно происходит в компании коллег по работе, а вот ужин в семейном кругу происходит как мини-праздник. Именно в вечернее время, когда аппетит изрядно разгулялся, появляется желание есть все и много. Нужно заметить, что после 7 часов вечера пищеварительная система вырабатывает меньше ферментов, поэтому сложный ужин не может быть полностью переработан. Как результат, частички пищи гниют в кишечнике, откуда спастическая боль, вздутие и повышенное газообразование.
Ношение тесной одежды, сдавливающей область брюшной полости. Это ведет к нарушению перистальтики кишечника, непроходимости и застойным процессам, предшествующим метеоризму.
Газированная вода. Сладкие газированные напитки, которые кишат большим количеством сахаров, подсластителей, ароматизаторов и красителей, пагубно влияют на весь пищеварительный тракт. Большое содержание оксида азота приводит к тому, что слизистые оболочки желудка и кишечника раздражаются и не способны самостоятельно их утилизировать. Даже минеральная вода, которая полезна для рациона, но содержит газы, должна употребляться только в первой половине дня, но никак не вечером и тем более не перед сном.
Сочетание продуктов. Некоторые продукты питания нельзя принимать в один прием, поскольку их контакт между собой в процессе пищеварения может вызвать не только тяжесть и вздутие живота, но и расстройство кишечника.
Низкая физическая активность. Медики твердят в один голос, что для поддержания здоровья необходимо минимум 3 раза в неделю посещать спортзал и выполнять физические упражнения. На практике этого оказывается недостаточно. Длительное сидение на одном месте даже при трехдневном фитнесе в неделю не спасет от метеоризма. Дело в том, что при долгом сидении в кишечнике происходят застойные процессы, которые только способствуют накоплению газов.

Как видим, причин получить метеоризм, даже ведя здоровый образ жизни, немало.

Если в прошлом столетии вредными привычками, пагубно влияющими на здоровье, являлись алкоголизм, табакокурение и наркомания, то сейчас проблема глобального масштаба – это неправильное питание. Мало кто знает, но переедание и употребление вредных продуктов – это такая же вредная привычка, влияющая на уровень здоровья, как и алкоголизм. Рассмотрим, что же провоцирует тяжесть у таких людей, которые не знают меры:

При переедании – множество людей, особенно женщин и молодых девушек страдают ожирением по причине «заедания» всех насущих проблем. Злоупотребление сладкими кондитерскими изделиями приводит к тому, что в организме отмечается недостаток инсулина – гормона, который отвечает за расщепление глюкозы в крови на более простые моносахариды. Все это ведет не только к проблемам с пищеварением, но и к дальнейшему ожирению. Употребление тяжелых блюд по ночам приводит к обильному гниению.
При алкоголизме – крепкие спиртные напитки стимулируют выработку ферментов и желудочного сока, что пагубно влияет на слизистые оболочки желудка и кишечника. Раздраженные органы не способны полноценно выполнять свои функции, что также может проявляться в виде повышенного газообразования и вздутия.
При табакокурении – большое количество никотина проникает в кровь, циркулируя и переходя ко всем тканям и органам, влияя на перистальтику кишечника. Полезные микроорганизмы, которые необходимы для осуществления разложения пищи в кишечнике гибнут, откуда развиваются процессы гниения, что сопровождается метеоризмом и болевыми ощущениями в животе.

Наркомания, токискомания и вынужденный прием определенных медикаментов также может провоцировать расстройства пищеварения. В данном случае это видно, поскольку человек заметно теряет в весе, становится раздражительным и неконтактным.

Выделяют ряд заболеваний желудочно-кишечного тракта, для которых вздутие живота является характерным признаком:

Синдром раздраженного кишечника – развивается у совершенно здоровых людей, в результате частых стрессов, неправильного питания и длительного голодания. Проявляется в виде диареи, которая сопровождается вздутием после приема пищи.
Глистные инвазии в кишечнике – когда имеются глисты, метеоризм очевиден. Человек может даже не знать о наличии паразитов, но частые боли и чувство распирания в животе, преимущественно в вечернее время, может указывать именно на инвазии.
Воспалительный процесс в кишечнике, вызванный микробной, вирусной или грибковой микрофлорой – к чувству тяжести в животе присоединяется тошнота и рвота, повышается температура тела, снижается работоспособность.
Новообразования в кишечнике и органах малого таза – если имеются опухоли, моторика кишечника может нарушаться, что приводит к застойным процессам и редкими актами дефекации (запор). В свою очередь это вызывает вздутие живота, дискомфорт и ощущение распертости.
Целиакия – заболевание, при котором в организме не вырабатываются ферменты, способные расщеплять белки глютенового ряда. В результате, попадающая в организм белковая пища не может быть переварена, а в кишечнике ее активное гниение провоцирует повышенное газообразование, вздутие и боль.
Заболевания поджелудочной железы, при которых она не способна вырабатывать нужное количество ферментов (панкреатит).
Дисбактериоз кишечника – отмечается при неправильном и несбалансированном питании, а также как побочный эффект от длительного приема антибиотиков. Характеризуется превышением численности условнопатогенных бактерий над полезными.
Сосудистые заболевания органов желудочно-кишечного тракта, при которых отмечается закупорка тромбами крупных вен и артерий, питающих орган. Недостаточность кислорода приводит к нарушению обменных процессов и накоплению шлаков и токсинов, особенно в кишечнике.
Психические расстройства – именно стресс в последнее время становится причиной дискомфорта в животе. Блуждающий нерв при перевозбуждении способен влиять на желудочно-кишечный тракт, провоцируя тошноту и расстройство кишечника без видимой на то причины.

Если тяжесть в животе, возникающая в вечернее время суток, никак не связана с перееданием и неправильным питанием, может потребоваться помощь квалифицированного специалиста. Поход к врачу нельзя откладывать, если у пациента длительное время сохраняются такие симптомы, как:

диарея или запор, не проходящие самостоятельно;
наличие кровянистых включений в кале;
рвота более суток;
ухудшение общего состояния;
отсутствие аппетита;
резкая потеря в весе;
синюшность кожных покровов брюшной полости;
повышенная температура тела, не сбиваемая более 5 дней.

Подобные проявления могут быть причинами более серьезных заболеваний, чем переедание или злоупотребление алкоголем.

Нельзя игнорировать эти симптомы, поскольку ранняя диагностика способна увеличить шансы на полное выздоровление.

Газы в кишечнике выглядят в виде шариков с плотной оболочкой. Когда человек здоров, газы могут самостоятельно объединяться и выводится из организма в течение всего дня, что обеспечивает здоровье ЖКТ. Если же газов очень много, а их оболочки более плотные, кишечник может растягиваться и увеличиваться в объемах, что само по себе неприятно.

Выделяют два варианта механизмов развития процесса метеоризма:

Отхождение газов затруднено из-за спазма кишечника – провоцирует сильную боль, устранить которую можно только при помощи специальных медикаментов.
Отхождение газов ускорено – человек чувствует себя некомфортно, в животе слышно урчание. Боли при этом практически нет, поскольку процесс удаления скопившихся газов происходит естественным путем.

Не каждый человек способен правильно отличить метеоризм от обычного газообразования по причине употребления большого количества молока, капусты или свежих фруктов. Для патологического процесса, требующего медицинского вмешательства, характерны такие симптомы, как:

Спастическая боль в нижней части брюшной полости – объясняется кишечной непроходимостью, в результате повышенного газообразования.
Затрудненное отхождение газов.
Частые позывы к дефекации.
Вздутие живота, при котором заметно его увеличение в объеме.

При усугубленном течении может присоединяться рвота и отсутствие аппетита.

Несомненно, повышенное газообразование представляет собой проблему деликатного характера. Особенно, когда человек находится в общественном месте, ему сложно контролировать естественный процесс, что приводит его в неловкое положение. Помочь разрешить непростую ситуацию могут специальные медикаменты, которые активно борются с повышенным газообразованием, схлопывая газы и аккуратно выводя их из организма. Среди наиболее эффективных средств при метеоризме можно выделить следующие:

Эспумизан – препарат на основе симетикона, способен устранять повышенное газообразование. Разрешен к приему даже у новорожденных для борьбы с коликами. Оказывает мягкое воздействие на организм, но имеет противопоказания. Средняя цена за упаковку составляет 350-400 рублей.
Капли Хилак Форте – нормализуют микрофлору кишечника, препятствуя повышенному газообразованию. Эффективен как при разовом использовании, так и во время курса лечения. Противопоказан при беременности, а также при наличии аутоиммунных расстройств. Стоимость флакона лекарства составляет 400-450 рублей.
Плантекс – натуральное вещество, созданное из фенхеля, знаменитого своими свойствами устранять газы. Используется без возрастных ограничений, а его стоимость незначительная.
Креон – воздействует на весь пищеварительный тракт, ускоряя метаболические процессы на клеточном уровне. Схлопывает газы, аккуратно и безболезненно выводя их из организма. Имеет противопоказания, поэтому перед использованием нужна консультация врача.
Метеоспазмил – препарат комплексного воздействия, быстро устраняет газы, снимает спазм и снижает болезненные ощущения. Противопоказан при кишечной непроходимости и онкологических новообразованиях.

Вышеуказанные препараты можно употреблять только в том случае, если есть стопроцентная уверенность в причинах метеоризма. Если же дискомфорт и боль в животе невозможно объяснить особенностью рациона или другими факторами, лучше всего обратиться за помощью к специалистам, не рискуя собственным здоровьем. Если речь идет о работе внутренних органов, то тут лучше не экспериментировать и при подозрении на серьезное заболевание сразу же обращаться в поликлинику.

Если соблюдать режим питания сложно и метеоризм является частым спутником, то медикаменты могут перестать проявлять свою эффективность. В данном случае можно воспользоваться натуральными препаратами, которые не хуже таблеток справятся с проблемой повышенного газообразования:

Отвар семян фенхеля (укроп или укропная вода) – семена заваривают в стакане кипятка 1 чайную ложку. Принимают по столовой ложке каждые 1-2 часа.
Отвар из ромашки – траву заваривают как обычный чай. Ромашка помогает справиться с вздутием, а также благоприятно влияет на микрофлору желудка и кишечника.
Зверобой+мята – сухие травы смешивают в равных пропорциях и заваривают на водяной бане 10-15 минут. Остужают и пьют вместо чая, разбавляя небольшим количеством теплой воды.
Тысячелистник и полынь горечная – принимают по 1 чайной ложке при каждом приступе метеоризма.
Чай из мелиссы – траву заваривают, как указано на упаковке, пьют вместо чая. Можно добавить дольку лимона.

Таким образом, метеоризм, особенно в вечернее время – удел современного человека, в рационе которого очень мало свежих овощей и фруктов. Правильное питание – это залог здоровья не только органов ЖКТ, но и всего организма.

При длительном сохранении симптоматики рекомендуется проконсультироваться со специалистом, поскольку метеоризм может быть предшественником более серьезных заболеваний.
? Поделись с друзьями, поддержи проект!

Вечером вздувается живот, что же делать в такой ситуации? Вздутие живота (чрезмерное растяжение) достаточно часто встречается в медицинской практике. Данная проблема — это возможный признак какой-нибудь начинающейся болезни или признак патологии органов брюшной полости.

Если у человека есть ощущение переполненности, внутреннего вздутия, то речь идет о субъективном вздутии. Чаще всего такие симптомы быстро проходят сами по себе. Причина такого состояния кроется в неправильной работе органов желудочно-кишечного тракта. В реальности такие проблемы с помощью простого осмотра у врача очень трудно установить.

Иногда вздутие живота может быть из-за большого веса или из-за поясничного лордоза. Врач отличит эти недуги от вздутия. Для этого ему достаточно осмотреть пациента и изучить его анамнез.

Причины вздутия живота могут быть разными. Временное вздутие живота может быть вызвано большим количеством воздуха, попавшего в желудок при приеме пищи. А также данное явление может спровоцировать газированная вода. В подобных ситуациях у человека выходит лишний воздух в виде отрыжки, а вот некоторая часть воздуха попадает в кишечник и всасывается в его стенки. Такой воздух выходит уже через задний проход.

При метеоризме газы образовываются в процессе пищеварения в кишечнике или желудке. А еще они появляются в результате изжоги в тот момент, когда сода устраняет желудочный излишний сок. Если в пищу употреблять много углеводов, которые достаточно легко усваиваются, то регулярно к вечеру будет вздуваться живот. Поэтому не стоит в течение всего дня употреблять чересчур много сладкого и выпечку.

Нерегулярное питание и неправильная пища часто становятся причиной брожения в кишечнике. Все это сопровождается метеоризмом. У людей здоровых вздувается живот из-за присутствия в рационе клетчатки, крахмала в больших дозах. К таким продуктам можно отнести картофель, капусту, бобы и черный хлеб.

Есть 7 причин повышенного газообразования (метеоризма):

Недостаточность ферментов. Бывает, что ощущение дискомфорта в желудке приходит вместе с употреблением молока. Это свидетельствует о том, что организму недостаточно ферментов для того, чтобы переработать данный продукт. Чаще всего это свойственно взрослым людям. Фермент, способный помочь организму справиться с переработкой сложных углеводов, называют лактозой. Именно лактоза превращает молочный сахар в глюкозу и фруктозу. Тонкий кишечник — место выработки лактозы. А вот если его не хватает, то тогда молоко, которое не смогло перевариться, идет в толстый кишечник и там его уже перерабатывают находящиеся внутри бактерии. Весь этот процесс в толстом кишечнике провоцирует обильное газообразование, вследствие которого вздувается живот.
Второй причиной является дисбактериоз. Это состояние, когда микрофлора в кишечнике нарушена. Уровень нормальной и условно-патогенной микрофлоры в кишечнике не соответствуют необходимому стандарту. В кишечнике каждого человека регулярно живут бактерии, которые помогают организму справляться с переработкой употребляемой пищи. Это и есть та самая микрофлора кишечника. Но в кишечнике есть и условно-патогенная микрофлора. Если человек нарушает график питания или употребляет вредные продукты, тогда микроорганизмов в условно-патогенной микрофлоре становится больше, чем в нормальной. А это вызывает сбой системы усвоения продуктов. После начинается брожение и процессы гниения, в ходе которых появляется повышенный метеоризм.
Еще одной причиной вздутия живота каждый вечер может быть непроходимость кишечника. Способствовать продвижению газов в кишечнике могут препятствия механического типа. К таким препятствиям можно отнести опухоли или непроходимость кишечника. В этом случае вздутие происходит только в определенном месте кишечника.
Следующая причина кроется в нарушении двигательной активности кишечника. При воздействии токсинов и возбудителей различных инфекций на ткань кишечника происходит вздутие живота.
Плохое кровообращение. Проблемы вздутия могут быть при варикозе.
Сбой в центральной нервной системе. Истерия — болезнь, при которой вполне может быть вздутие живота.
Вздутие живота при акне. Каждый день для хорошего самочувствия и укрепления иммунитета необходимо пить лекарства, которые помогают привести в порядок кишечник и микрофлору. Именно в кишечной ткани живут почти 70% клеток, необходимых иммунитету. Еще нужно придерживаться правильного режима питания. Врачи дают совет кушать пищу в определенное время в один и тот же час. Не рекомендуется употреблять продукты, которые могут вызвать вздутие живота. Обычно причиной повышенной жирной кожи и акне является метеоризм или газообразование.

При вздутии живота человек сразу ощущает тяжесть, ноющую или колющую боль в животе, боль обычно носит характер схваток. Чаще всего она проходит после того, как отойдут газы. Иногда бывает чувство тошноты и полное нежелание принимать пищу, встречается запор, отрыжка, неприятный привкус и запах во рту.

Все внутренности в организме человека связаны между собой нервными окончаниями и веточками. Вследствие этого вздутие живота ведет за собой реакцию других органов. Например, может появиться сердечная и головная боль, бессонница, чувство беспокойства, негативная реакция на обычные вещи, слабость, одышка и многие другие реакции организма при вздутии живота.

Если каждый вечер вздувается живот, то нужно незамедлительно обратиться к врачу.

В больнице сделают полную диагностику всех органов желудочно-кишечного тракта. После должны назначить лекарства и методы лечения. Вне зависимости от причин появления данного недуга нужно придерживаться диеты. Необходимо убрать из своего рациона сладкое, мучное, свежеиспеченный хлеб и грубую клетчатку. Не следует есть большое количество продуктов с содержанием крахмала.

Для устранения повышенного газообразования прописывают лекарства в виде активированного угля, белой глины или смекты. При нехватке ферментов лекарства назначают только после диагностики.

Пробиотики и их регулярное употребление в пищу могут помочь наладить нормальную микрофлору кишечника. При спазмах и болях прописывают но-шпу или свечи с папаверином.

Не следует забывать, что вздутие живота — это симптом какого-либо заболевания желудочно-кишечного тракта. Его необходимо исследовать и лечить. Главное, соблюдать все предписания врача и диету, а также нужно заниматься спортом и релаксацией для снятия усталости. Такие простые меры помогут укрепить иммунитет и повысить настроение.

Даже те люди, которые считают себя полностью здоровыми, время от времени сталкиваются с неприятным ощущением распирания в брюшине, сопровождающимся болезненными спазмами. Так проявляется сильное вздутие в животе.

Напряжение со вздутием в области брюшины может появиться после плотного обеда, который запивают сладкой газировкой, после постоянных перекусов всухомятку с обилием сладких десертов.

На следующий день, как правило, ощущение тяжести проходит, но периодически вздутие живота повторяется.

Если живот вздувается довольно часто, это один из признаков развития патологических процессов в пищеварительной системе. Неприятную симптоматику можно устранить лишь в том случае, если разобраться в причинах возникновения вздутия, которое медики называют метеоризмом.

Вздутие в животе без газов может быть первым симптомом начала повышенного газообразования в дальнейшем, поэтому при появлении первых симптомов метеоризма рекомендуется сразу же применять меры по устранению симптомов вздутия в желудке или кишечнике, не дожидаясь того момента, когда появляются сильны боли в животе.

В норме, в полости желудка и кишечника у взрослого, не страдающего пищеварительной патологией, образуется до 1 л газов. Это результат жизнедеятельности бактерий, присутствующих в кишечной среде, которые принимают участие в процессах расщепления и переваривания пищи.

Газы в виде пузырьков регулярно выводятся посредством дефекации и их естественным отхождением (флатуленция). Если же газы по разным причинам накапливаются в избытке, их объем может превышать 2-3 л. В подобных случаях говорят о состоянии метеоризма.

Его сопровождают ощущение тяжести и распирания в животе, отрыжка, икота, приступы болей спазматического характера.

При метеоризме у газовых пузырьков образуется плотная оболочка, что мешает им «схлопываться» и выводиться наружу, просвет кишечника подвергается растяжению, сильно увеличиваясь в размерах, кишечные стенки испытывают напряжение.

Чтобы понять, почему часто вечером вздувается живот, и много газов образуется в кишечнике, нужно скорректировать свой рацион питания. Если это не улучшит состояние, желательно пройти медицинское обследование.

Состояние метеоризма, которое классифицируют не как отдельную патологию, а один из тревожных признаков отклонений в работе органов ЖКТ, нужно уметь отличать от обычного вздутия. Оно появляется из-за несбалансированного питания с изобилием бобовых, капусты, фруктов в свежем виде, напитков с газом, но имеет преходящий характер, устраняется самостоятельно без использования медикаментов.

Метеоризму свойственны следующие признаки:
1 регулярный, почти постоянный характер вздутия кишечника;
2 наличие болезненных спазмов в животе;
3 ощущение переливания, урчания в кишечнике;
4 ложные позывы к опорожнению;
5 затруднение с отхождением газов;
6 потеря аппетита, приступы тошноты.
В механизме возникновения метеоризма ведущая роль принадлежит бродильным и гнилостным процессам, которым способствует наличие патогенной флоры в кишечнике (дисбиоз), дефицит ферментов, гельминтозы, индивидуальная непереносимость некоторых продуктов и иные причины.

Вопрос, почему часто вздувается живот, волнует многих.
Повышенное газообразование связано с разными причинами, в числе которых выделяют несколько основных групп:
1 причины, обусловленные характером питания;
2 причины, связанные с вредными привычками;
3 причины, зависящие от развития патологических процессов в органах пищеварения.

Чтобы разобраться, почему к вечеру вздувается живот, и симптомы метеоризма нарастают у вполне здоровых людей, нужно подробно проанализировать свой образ жизни включительно с эмоциональным состоянием.

У людей, не имеющих патологий пищеварения, живот может раздуваться периодически вследствие:

1 Особенностей рациона. Бобовые культуры, кисломолочные продукты, некоторые овощи (капуст, редька, брюква) способствуют повышенному выделению газов при переваривании. Если в дневном меню немало подобных продуктов, регулярно будет ощущаться тяжесть в животе, и симптомы метеоризма сразу дадут о себе знать.

2 Несоблюдения культуры питания. Большие порции блюд, при длительных интервалах между приемами пищи, перегружают желудок, перекусы всухомятку на бегу провоцируют заглатывание воздуха. Это все приводит к ощущению тяжести и дискомфорту. Непереваренные остатки задерживаются в кишечнике, начинают бродить, от чего в вечернее время часто раздувается живот.

3 Пристрастия к газированным напиткам, в которых много сахара, искусственных красителей, консервантов. Такие добавки раздражающе действуют на слизистые органов ЖКТ, кишечник не справляется с полноценным выведением газов. Столовую минеральную воду нужно пить до обеда, иначе в вечернее время она может спровоцировать вздутие.

4 Плохой сочетаемости продуктов. Ряд продуктов не следует смешивать в одном приеме пищи, в противном случае это вызовет ощущение тяжести в желудке и повышенному газообразованию в кишечнике.

5 Гиподинамии. В организме людей, не проявляющих достаточной физической активности, начинаются застойные процессы, приводящие к скоплению газов и плохому их отхождению.

6 Постоянного ношения некомфортной одежды, сдавливающей область брюшины. Тесный ремень или утягивающее белье могут провоцировать нарушение кишечной перистальтики.

Причины вздутия в животе после еды чаще связаны с ферментной недостаточностью или несбалансированным рационом питания.

1 Причины вздутия в животе по вечерам могут крыться в переедании, особенно в вечернее время или в пристрастии к фаст-фуду. Биологический ритм нормального пищеварения настроен на утреннюю и обеденную переработку пищи.

А многие люди игнорируют завтрак и полноценный обед, обходясь перекусами в рабочее время, наедаясь вечером, когда выработка ферментов понижена.

Как результат – после обильного ужина или большой порции фаст-фуда плохо переработанная пищевая масса начинает бродить в кишечнике, образуя избыток газов.

2 Спиртное разной крепости стимулирует выделение чрезмерного объема желудочного сока, раздражаются ткани желудка и кишечника, что негативно сказывается на функции полноценного расщепления и всасывания пищи. Компоненты алкоголя нейтрализуют действие ферментов, пищевая масса быстро поддается процессу брожения.

3 Никотин отравляет кровь вредными токсинами, которые угнетают деятельность полезной кишечной флоры, замедляют перистальтику.

4 Прием лекарственных средств может вызвать сбои в процессе пищеварения, проявляющиеся вздутием.

Метеоризм присутствует в числе набора симптомов различных заболеваний:

1 Воспаление кишечника, обусловленное внедрением вирусов, патогенных бактерий, грибков, инфекционных агентов. Помимо болезненности и спазмов в кишечнике на фоне вздутия появляются приступы тошноты, рвоты, повышается температура. Пациента беспокоят боли, его тошнит, и симптомы метеоризма иногда проявляются на фоне повышенной температуры.

2 При паразитарных инвазиях продукты жизнедеятельности гельминтов отравляют кишечную флору. Болезненная симптоматика особенно беспокоит к вечеру. Часто ночью вздувается живот, и образуется много газов, возникают спазмы.

3 При синдроме раздраженного кишечника, который может развиться от погрешностей в питании, нервных потрясений, после изнуряющей диеты, на фоне метеоризма проявляется диарейный синдром.

4 Нарушения моторики и перистальтики, обусловленные снижением тонуса кишечных стенок и другими причинами, провоцируют застой кишечного содержимого. Пациент жалуется, что болит в области кишечника и распирает живот.

5 Развитие гнилостных процессов ведет к накоплению избытка газов.

6 Из-за ферментной недостаточности (при панкреатите, сбоях в работе желчного пузыря и печени) нарушается процесс переваривания, всасывания компонентов пищи. Появляется сильная тяжесть в животе и болит кишечник.

7 Вследствие формирования новообразований (полипов, опухолей) нарушается работа кишечника. Если беспокоит запор и вздутие в животе, а отхождение газов затруднено, нужно продиагностировать кишечник, возможно, проблема в дивертикулах или полипах.

8 При целиакии не может расщепляться глютен, присутствующий в злаках. Пища не переваривается, в кишечнике начинается активный процесс брожения.

9 Из-за развившегося дисбиоза, когда полезная кишечная флора угнетена приемом антибиотиков на фоне роста условно-патогенной, присутствует дискомфорт от вздутия.

10 При сосудистых патологиях в органах ЖКТ нарушается кровоснабжение, нехватка кислорода ведет к сбоям в обменных процессах, в просвете кишечника накапливаются шлаки и токсины, провоцируя повышенное газообразование.

11 Стрессы и нервозность негативно сказываются на пищеварении. Эмоциональные перегрузки вызывают иннервацию блуждающего нерва, способствуя возникновению дискомфорта в животе со вздутием.

Чтобы определиться, как быстро убрать газы в кишечнике и избавиться от тяжести в желудке, нужно провести ряд диагностических процедур.

Погрешности в питании, увлечение спиртным, переедание вызывают временное вздутие и болезненность в кишечнике. Но нельзя игнорировать набор признаков, который может говорить о развитии серьезной патологии:
1 запоры или диарейный синдром;
2 наличие кровяных включений в кале;
3 постоянное урчание в животе, ощущение распирания, тяжести;
4 потеря аппетита, тошнота;
5 повышение температуры тела;
6 утомляемость, снижение работоспособности.

Есть несколько способов, как быстро избавиться от признаков метеоризма, но прежде нужно установить причины его появления, посетив врача. Таблетки и препараты от вздутия в животе частично могут справиться с деликатной проблемой.

Их действие направлено на схлопывание пузырьков газа и ускорение их выведения из кишечника, уменьшение интенсивности процессов гниения и брожения. Какие таблетки от вздутия в животе выбрать, зависит от выявленной причины вздутия.

1 Эспумизан, Эспузин. Действенное лекарство, которое назначают даже педиатры. Уменьшает натяжение газовых пузырьков, они схлопываются и быстро выводятся. Стоимость упаковки – от 320 руб.

2 Креон. Ферментный препарат, способствующий лучшему перевариванию пищи и уменьшению объемов газов.

3 Метеоспазмил. Не только эффективно выводит избыток газов, но и снимает болезненность при кишечных спазмах.

4 Хилак форте. Эти капли выравнивают баланс кишечной микрофлоры, снижая интенсивность газообразования. Цена флакона – от 400 руб.

5 Плантекс. Лекарство на природной основе из травы фенхеля, известной своим ветрогонным действием. Стоит от 300 руб. за упаковку.

Таблетки от вздутия живота и газообразования можно подобрать из разных групп лекарств. В числе пробиотиков, использующихся для нормализации кишечной среды, действенны Линекс, Нормобакт, Бифидум, Бактисуптил. Среди эффективных ферментных препаратов – Мезим форте, Фестал, Панкреатин.

В качестве альтернативы медикаментам можно использовать средства народной медицины, например, отвары из семян укропа и фенхеля, настои из ромашки, зверобоя и мяты. Сбалансированное питание, здоровый образ жизни с умеренной физической активностью, своевременная консультация у гастроэнтеролога – путь к оздоровлению не только пищеварительной системы, но и всего организма.

источник