Постоянная изжога отрыжка и вздутие живота

Изжога, отрыжка, вздутие живота — симптомы, которые свидетельствуют о неполадках в пищеварительной системе организма. Каковы же причины возникновения этих неприятных процессов, и как от них избавиться?

Изжога — ощущения жжения или дискомфорта в верхней части пищевода. Изжога происходит при попадании кислоты, содержащейся в желудке, в пищевод. Иногда причиной может послужить чрезмерно острая или жирная пища, большое количество которой заставляет выделять большое количество желудочного сока попадает в пищевод. Но регулярное возникновение изжоги свидетельствует о проблемах в работе органов пищеварения.

Отрыжка — выход через ротовую полость газов, скапливающихся в желудке или пищеводе. Происходит через повышение внутрижелудочного давления — мышцы желудка сокращаются, сфинктер (заслонка между пищеводом и желудком) расслабляется, заслонка между двенадцатиперстной кишкой и желудком сжимается. У здоровых людей может возникнуть из-за излишнего заглатывания воздуха, после потребления газированных напитков, но иногда сопровождает различные заболевания пищевода и / или желудка.

Вздутие живота — один из симптомов разного рода заболеваний желудочно-кишечного тракта, иногда возникает после обильного приема пищи или потребления определенных продуктов. В медицине этот процесс носит название метеоризм, он вызван скоплением газов в кишечнике. Проявляется как чувство распирания в животе, его увеличение в объеме, урчание, может сопровождаться выделением газов (флатуленція).

Если перечисленные симптомы сопровождают вас постоянно, необходимо обратиться к грамотному врачу-гастроэнтерологу. Вам назначат необходимые анализы и исследования, по результатам которых поставят диагноз и назначат лечение. Излечившись от основной болезни, вы избавитесь от неприятных симптомов.

Вернуться к змістуФактори, которые могут спровоцировать заболевание

Метеоризм может быть вызван потреблением продуктов, содержащих в большом количестве клетчатку и углеводы: бобовые, черный хлеб, капуста, молоко, виноград, квас, пиво, газированные напитки, а также приемом антибиотиков. К тому же часто метеоризмом страдают младенцы, женщины во время беременности (сопровождается запорами) и в предменструальные дни. Частые запоры или жидкий стул (понос), возникают по разным причинам, могут вызвать боли и вздутие живота.

Газированные напитки, лук, молоко и молочные напитки, мороженое могут способствовать появлению отрыжки. Отрыжка наблюдается у маленьких детей вследствие неокончательно сформированной нервной системы. Также отрыжка может возникать во время беременности.

Причиной появления изжоги у здоровых людей может быть потребление определенных продуктов (шоколад, кофе, крепкий чай, мята, жирная, острая, кислая пища, алкоголь, переедание, ночной прием пищи, избыточный вес, курение, пребывание после еды в горизонтальном положении, беременность .

Вернуться к змістуЗахворювання, которые могут вызвать изжогу, вздутие живота, отрыжку

Изжога может быть симптомом таких патологий:

• язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки;
• грыжа пищевого отверстия диафрагмы;
• хронический гастрит;
• воспаление двенадцатітіперстной кишки (дуоденит);
• воспаление пищевода;
• холецистит — воспаление желчного пузыря;
• ожирение;
• гастроезофагенальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — нарушение работы нижнего сфинктера пищевода;
• осложнения после операций на органах желудочно-кишечного тракта.

Заболевания, которые могут стать причиной метеоризма:

• нарушения моторики кишечника;
• хронический панкреатит;
• синдром раздраженного кишечника;
• дисбактериоз;
• непереносимость лактозы;
• непроходимость кишечника;
• опухоли;
• полипы;
• осложнения после операций на органах желудочно-кишечного тракта;
• гастрит различных типов;
• камни в желчном пузыре;
• энтерит;
• колит;
• цирроз печени;
• кишечные паразиты;
• атония кишечника вследствие перитонита.

Отрыжка может обладать различными характеристиками: бывает отрыжка без запаха и неприятных ощущений, она называется «отрыжка воздухом». Но бывает, что она сопровождается выделением небольшого количества пищи и неприятным привкусом — горьким, кислым, гнилостным. Разного типа отрыжки являются симптомами различных заболеваний. Например, кислую отрыжку (происходит в результате повышения кислотности в желудке) могут вызвать язва желудка, гастрит, желудочно-пищеводный рефлюкс.

Горькая возникает из-за попадания желчи из двенадцатиперстной кишки в желудок, бывает при гастродуоденальному рефлюксе, травмах, осложнениях после операций, приема некоторых лекарств, хроническом дуодените, грыжах, опухолях.

Гнилостную отрыжку, которая происходит при застое и гнилостном разложении пищи в желудке, вызывают: сахарный диабет, хронический атрофический гастрит, язва, рак желудка.

Отрыжка воздухом возникает из-за заболеваний двенадцатиперстной кишки, аэрофагия (чрезмерное непроизвольное заглатывание воздуха во время приема пищи), невроза желудка, заболеваний желчного пузыря, печени, сердечно-сосудистой системы, ротовой и носовой полости.

Вернуться к змістуЧим опасно игнорирование симптомов

Таким образом, изжога, отрыжка и вздутие живота как отдельно, так и, проявляясь одновременно, могут быть последствиями различных заболеваний, а игнорирование этих симптомов (при их частом проявлении и возникновении не только после употребления определенных продуктов или лекарств) может привести к серьезным последствиям для организма. Например, причиной отрыжки может быть гастроезофагенальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), которая при отсутствии лечения может привести к таким заболеваниям, как: эзофагит, язвенная болезнь пищевода, синдром Баррета, рак пищевода.

Если вы обратились к гастроэнтеролог с жалобами на отрыжку, изжогу, вздутие живота, для выяснения причин, вызвавших эти симптомы, врач может использовать следующие методы диагностирования:

Исходя из результатов исследований, ставится диагноз и назначается необходимое лечение. При правильной терапии симптомы, что беспокоили вас, пройдут вместе с болезнью, которая их вызвала.

Вернуться к змістуМетоди купирования симптомов

Проводить какие-традиционное или нетрадиционное лечение можно только проконсультировавшись с врачом, иначе можно навредить своему организму.

Самое главное условие избавления от вышеперечисленных симптомов — контроль питания-необходимо ограничить потребление или отказаться от продуктов, которые провоцируют изжогу, отрыжку или метеоризм, не наедаться на ночь, не передать, питаться часто, но понемногу.

Также важную роль играет избавление от вредных привычек (алкоголь, курение) и активный образ жизни.

Острые приступы изжоги можно остановить следующими способами:

При отрыжке рекомендуется пить свежие овощные соки, съесть свежую морковь или яблоко, пить козье молоко после еды.

При метеоризме можно принимать активированый уголь (1гр / день), пить чаи с мятой или ромашковые настои, добавлять в еду имбирь, укроп, петрушку — эти травы снижают газообразование.

Но все перечисленное выше — меры экстренной помощи. В том случае, если такие симптомы беспокоят вас регулярно, обратитесь к врачу.

Изжога и отрыжка – это две очень распространенные проблемы современных людей. Много знают о таком недуге и половина людей, хоть раз, но сталкивались с неприятными ощущениями.

Причин, по которым появляется изжога и отрыжка, может быть очень много, зачастую это неправильный рацион или переедание. Некоторые люди страдают недугом после каждого приема пищи, поэтому необходимо значить причины и лечение болезни.

Причины возникновения отрыжки

Изжога с отрыжкой могут означать, что есть проблемы с сердцем, печенкой или желудком. Часто у людей может происходить случайное заглатывание большого количества воздуха, в таком случае происходит отрыжка воздухом, но она может быть кислой или с характерным запахом, например, отрыжка тухлыми яйцами. Разнообразные патологии – это только одна причина, к другим видам можно отнести:

1. Курение.
2. Переедание, а также быстрое потребление еды.
3. Нагрузка после приема пищи.
4. Потребление газировок или еды, которая может спровоцировать газообразование.
5. Беременность.

Изжога и отрыжка причины и лечение могут быть абсолютно разными, все зависит от характера проблемы, о которых речь пойдет дальше.

Постоянная изжога и отрыжка после еды не является единственной проблемой, а только неприятным признаком, который может говорить о проблемах с ЖКТ и его болезнями. Перечень болезней и их симптомы самые разные. Но если проблема появляется только после еды, то это может свидетельствовать о следующих болезнях:

Причины отрыжки после еды

Диафрагменная грыжа.

Гастрит.

Воспаление двенадцатиперстной кишки.

Холецистит.

Большое количество жировых тканей.

Беременность (часто появляется в первом и 3 триместре беременности).

Стенокардия, проявляется как боль в желудке и легко путается с изжогой.

Если возникает жжение внутри после приёма еды, то потребуется обратиться к лечащему врачу, который может поставить правильный диагноз. Самостоятельное лечение в этом случае лучше не проводить. Изжога отрыжка и тошнота также может сказать о болезнях. Подобный симптом может говорить о диспепсии, а значит вылечить без помощи врача будет очень сложно. Необходимо проводить лечение изжоги только после разбора с первопричинами. Как правило, тошнота и отрыжка свидетельствуют о заболеваниях ЖКТ, которые зачастую серьезнее, чем думается. Причиной может стать даже рак.

Перед тем, как лечить изжогу, нужно провести анализ, поскольку симптомы могут быть от некачественных продуктов, либо ингредиентов, которые выступают как раздражители (острые, соленые, жирные продукты). Сложно с точностью сказать причину, изначально рекомендуется пользоваться традиционным методом – соблюдать диету. Диета при изжоге и отрыжке заключается в потреблении фруктов, овощей, каш. Запрещены продукты раздражители, если после диеты не наблюдается улучшений, тогда потребуется сделать визит к доктору.

Изжога отрыжка тяжесть, боль в животе могут быть вызваны следующими причинами:

Гастрит. Начинается сильная изжога, ноющая боль в желудке, что появляется чаще сутра, натощак или примерно через 3 часа после еды.

Диафрагменная грыжа. У подобной патологии выраженная изжога кислая отрыжка воздухом, может быть горечь во рту, сильные боли за грудной клеткой, которая становится сильнее после нагрузок.

Холецистит. В данном случае воспаляется желчный, появляется горькая отрыжка воздухом и ком в горле, возможны боли с правой стороны.

Дуоденит. Происходит газообразование вверху живота, ощущается тяжесть в желудке, метеоризм. Постоянные боли не покидают больного и могут усилиться, если не будет потребление пищи или спустя пару часов после трапезы.

Язвенные заболевания. Проблема рецидивирующая, с появлением изжоги, отрыжка пахнет протухшими яйцами, подташнивает и появляется периодическая боль, спустя 3 часа после еды.

Весь перечень заболеваний следует лечить только при помощи специалиста, используя лекарство, которое доктор назначит, в противном случае бывает усложнение этой патологии. Изжога отрыжка и вздутие живота означает, что газы, которые скопились внутри, попали в результате большого заглатывания воздуха ртом. Происходит такое, если человек курит, будет употреблять еду очень быстро или часто жует жвачку. Нередко проблема может быть вызвана гастритом или язвой, в таком случае появляется кислая отрыжка и изжога. Дополнительный симптом – метеоризм, а при отрыжке получается громкий звук. Газы из желудка часто попадают в кишечник, делая обход природного выхода, поэтому и появляется метеоризм.

Возникновения отрыжки при беременности

Беременная женщина часто страдает от изжоги и отрыжки, но причины отличаются от уже описанных. При беременности на ранних сроках и на протяжении остального периода женщину сопровождает токсикоз. В результате этого, появляется тошнота и рвота. Комок постоянно стоит в горле, но токсикоз не одна проблема, изжога отрыжка воздухом могут появиться во время второго и третьего триместра беременности, если неплотно смыкается сфинктер.

Организмы людей могут отличаться, поэтому данная проблема у беременных может быть в разное время. Иногда симптом может появиться на 20 неделе, причиной того будет прием неправильных продуктов, которые негативно влияют на организм. Когда период переваливает за 30 недель, то «больных» изжогой становится больше. На поздних сроках мучившей женщине уже практически ничего не помогает, и страдают жжением почти все беременные. Появляется сухость во рту. После родов и перехода на привычный рацион от отрыжки и изжоги не остается и следа.

Как видно, отрыжка при беременности на ранних сроках почти не мучает женщин, проблема начинает усугубляться с каждым триместром. Но от отрыжки и изжоги не нужно пить таблетки и прочие препараты, причины возникновения можно убрать народными средствами, чтобы не навредить плоду. Лечение при изжоге и отрыжке будет описано ниже, но для беременных может использовать только народная медицина. Остальные пациенты могут пользоваться диетами, пить лекарственные препараты или использовать эффективные рецепты народной медицины.

Диетическое питание при изжоге

Много людей приняв решение убрать тяжесть в животе, метеоризм, жжение и другие неприятные симптомы, начинают с меньшего. В домашних условиях можно снижать кислотность тем, кто пьют минеральные воды или используют соду. Но если просто пьете воду, то о полном выздоровлении не можно говорить. Почему? Потому как это средство удалит только приступы.

Конечно, если прочесть отзывы, то можно увидеть следующее: «Я пила настоящую минеральную воду и кислая отрыжка, а также ком в горле меня покинули очень быстро». Так и есть, но в дальнейшем проявления возникают вновь, поскольку они не лечатся. Рекомендуется сменить свой рацион и принимать определенную диету. Что нельзя есть при изжоге и что можно есть при изжоге описано ниже:

1. Запрещено питаться острыми продуктами, солеными, кислыми или жирными.
2. Частая отрыжка появляется в результате курения и жевания жвачек.
3. Необходимо меньше принимать газировок.
4. Сократить ингредиенты, что провоцируют газообразование, в результате не появится метеоризм. К продуктам относятся бобовые культуры, яйца, капуста, молоко и хлеб.
5. Можно кушать небольшими порциями и тщательно разжевывая еду.
6. Не пить алкоголь.
7. Кушать за 3 часа до сна.
8. Питание при изжоге в большей степени должно быть из легких продуктов, что легко усваиваются и не раздражают желудок.

Народные средства от изжоги очень богаты разными рецептами. Чем лечить, выбирает каждый человек, но важно знать, что одно и то же лекарство может повлиять по-разному. Почему? Потому что симптомы могут быть похожи, но суть причин отличающаяся. Что делать если средства не помогут? В таком случае потребуется обратиться к доктору. В таблице представлены самые эффективные травы от изжоги и прочие средства с рецептами.

Народными средствами удобно лечиться, все способы стоят недорого, можно выбрать самый подходящий, который отличается по скорости приготовления и возможностям. Кроме того, это не опасно для здоровья, в отличие от таблеток, это говорит о возможности использовать методы беременным. Какой именно метод выбрать себе, зависит от каждого человека, тот, что сильнее или слабее, если симптомы только начали проявляться. Чего не следует делать, так это пускать проблему на самотек.

После пищи у некоторых людей может появиться отрыжка неприятное ощущение переполненности в брюшной полости. Рассмотрим, как себя проявляет вздутие живота и отрыжка воздухом, причины и лечение такого состояния и его осложнения. Несмотря на то, что такие симптомы бывают очень часто, их не нужно игнорировать: вздутие живота, отрыжка – симптомы, сигнализирующие о наличии у человека проблем с пищеварением.

Наверное, многие из нас замечают, что отрыжка, вздутие живота наблюдаются после обильных праздников, сопровождающихся принятием большого количества еды. Боль в животе может возникнуть и после потребления необычной и трудно перевариваемой пищи.

Необходимо обратить внимание, что накопление в желудочно-кишечном тракте газов может происходить по следующим причинам.

Причины возникновения отрыжки:

1. Погрешности в питании, когда человек ест всухомятку (в таком случае ему не избежать метеоризма). То же происходит в организме, если допускать значительные перерывы между приемами пищи.
2. Плохое пережевывание пищи и поспешное ее проглатывание стремительно повышает газообразование в желудке.
3. Одновременное употребление несочетаемых продуктов питания. Так, например, появлению метеоризма и изжоги способствует употребление одновременно соленой и сладкой еды, молочных продуктов и овощей. От этих комбинаций часто развивается и диарея.

1. Наличие в ЖКТ паразитов (лямблий, трихомонад и др.).
2. Быстрые разговоры (если человек при этом говорит по телефону, он может заглатывать воздух). От этого газы попадают в желудок и кишечник.
3. Употребление большого количества жевательной резинки. Она вызывает повышенное газообразование и усиленную выработку желудочного сока. Кислота, образуемая в ходе этих процессов, разъедает слизистую желудка, от чего бывает изжога, тошнота.

Важно! Если стало заметно, что отрыжка идет с плохим запахом, появляется понос, изжога, вялость и слабость, нужно немедленно обратиться к врачу. Это же надо сделать и в том случае, если указанная выше проблема появляется постоянно. Такое сочетание симптомов может свидетельствовать об интоксикации человека гельминтами.

Изжога и вздутие живота, боль в желудке появляются и в результате таких предрасполагающих факторов:

• запоры, от которых появляются симптомы вздутия живота и отрыжки воздухом;
• недостаточная двигательная активность;
• аллергические реакции на те или иные продукты питания;
• курение (от этого часто бывает боль в желудке);
• нервные напряжения (они могут вызвать повышенное скопление газов в желудке);
• дефекты в строении ЖКТ (они способствуют тому, что газы отходят значительно труднее, отчего и возникает вздутие живота);
• частые сбои в работе кишечника;
• болезни печени (это причина не только изжоги и вздутия, но и отрыжки с неприятным запахом тухлого яйца).

Часто наблюдаются отрыжка воздухом, тошнота и ощущение переполненности в животе в период беременности. Это не является патологией. Однако женщинам в это время необходимо уделять повышенное внимание своему здоровью, потому что отрыжка и метеоризм возникают на фоне гормонального дисбаланса. Вообще при вздутии живота и отрыжке воздуха причины могут быть различными, и визит к врачу в таких случаях просто обязателен.

Человек ощущает неприятные ощущения, связанные с наполнением желудка газами. Отрыжка иногда бывает очень неприятной и мучительной. К этому добавляется тошнота, жжение за грудиной, запор, снижение аппетита. Изжога возникает, когда желудочный сок начинает раздражать стенки органа.

Другой признак неполадок в пищеварительной системе – боль. Она, как правило, бывает тупой, хотя нередко появляются режущие и колющие боли. Опять же, болезненность может дополняться рвотой.

При появлении отрыжки и газов необходима коррекция питания. Из рациона придется исключить следующие продукты:

• все бобовые – они вызывают вздутие и отрыжку;
• изжогу и метеоризм вызывают консервы и соления;
• сельдь;
• морепродукты;
• жирное мясо;
• любую капусту;
• сладости;
• редис, репу, редьку, репчатый лук.

При отрыжке и газообразовании необходимо добавить в меню нежирные мясные блюда из кролика, телятины, курицы. Полезно пить домашнюю простоквашу, йогурт. В блюда рекомендуется добавлять специальные пряности для снижения процессов газообразования и нормализации функции желудка: кориандр, петрушку, укроп.

Специалисты рекомендуют готовить укропную воду: это лекарство нормализует состояние кишечника и желудка, снимает боль и урчание в животе.

Лечение отрыжки и вздутия начинается после тщательно проведенной диагностики. Задача всех терапевтических мер – подобрать препараты, снижающие выработку газов. Как правило, при точном их приеме отрыжка и вздутие живота проходят. Большое значение имеет коррекция питания: иногда это надо делать на протяжении всей жизни.

Для комплексной терапии показан прием таких средств:

• активированный уголь;
• Полисорб;
• Полипефан;
• антациды;
• таблетки белой глины.

Хирургическое лечение рекомендуется в очень редких случаях. Иногда врачам необходимо расширять кишечный просвет.

Отрыжку, понос, вздутие легко предупредить. Для этого следует прислушаться к некоторым советам.

1. Желательно больше времени бывать на свежем воздухе. Особенно полезно гулять вблизи зеленых зон и в парках.
2. Необходимо следить за режимом дня: в достаточной мере высыпаться, пораньше ложиться спать.
3. Никогда не стоит употреблять некачественную или просроченную еду. Она часто вызывает вспучивание живота и понос.
4. В качестве борьбы с гиподинамией надо заниматься утренней гимнастикой, несложными видами спорта.

Итак, метеоризм и отрыжка – часто появляющиеся симптомы, требующие адекватного внимания и лечения. Как можно убедиться, при отсутствии терапии у человека могут развиваться опасные осложнения. Предупредить же развитие отрыжки, вздутия несложно: достаточно соблюдать правильное питание и принципы здорового образа жизни.

Сложно провести спокойно день, если постоянно беспокоит изжога, отрыжка и вздутие живота. Последний симптом, кроме нарушения общего самочувствия, вызывает ещё и боли.

Причиной нарушений в работе внутренних органов может быть нерегулярное питание или хронические заболевания, которые обостряются в самые неподходящие моменты в жизни. Приглушая такие проявления болезни временными мерами можно навсегда забыть о счастливом выздоровлении.

Многие замечали, что несвоевременное или несбалансированное питание очень часто приводит к тошноте, вздутию живота и появлению отрыжки. При этом в обычных условиях у страдающего такими не самыми приятными проблемами человека нет никаких жалоб о нарушениях в работе органов пищеварения. Врачи в таком случае рекомендуют обратить внимание на ежедневный рацион. Не последнюю роль в появлении симптомов играют и правила подачи блюд. Вздутие и отрыжка, а также изжога — неизменные спутники тех, кто допускает следующие ошибки.

1. Питание на ходу — во время быстрой и активной еды в пищеварительную систему попадает лишний воздух. Скапливаясь в желудке и переходя затем в кишечник, газ вызывает вышеназванные симптомы.
2. Диетологи настаивают, что жидкая еда (супы, бульоны, соки) должны поступать в организм первыми. Они стимулируют выработку желудочного сока, который впоследствии затрачивается на основное блюдо. Если обед состоит только из первого — есть вероятность образования избыточного газа.
3. Причиной отрыжки и вздутия живота является употребление фруктов или овощей сразу после еды. Эти продукты тоже вызывают выделение сока. После приёма пищи его избыток остаётся не востребованным и ведёт к газообразованию. Диеты с использованием только растительных компонентов вызывают схожий эффект.
4. Избыточное питание. Лишние продукты, какими бы нужными ни казались, пользы не приносят. Каждый сам знает то количество еды, которой достаточно для подкрепления. Дело даже не во вредных калориях, а в объёме. Бесполезные вещества не только не расходуются, но и, застаиваясь, начинают портиться в желудке. Появляется отрыжка воздухом, вздутие живота и спастические боли.

Даже в поездке, при длительном перелёте или в походе можно найти оптимальный вариант питания для всех его участников. Современные технологии позволяют перевозить еду замороженную или горячую, в течение нескольких часов. Не стоит об этом забывать!

Другой вариант развития проблем с пищеварением — недостаточная выработка или отсутствие ферментов для переработки пищи. В таком случае каким сбалансированным и своевременным бы не было питание, этого будет недостаточно. Заболевания выявляются при долгом обследовании, иногда путём исключения других болезней желудочно-кишечного тракта.

Типичным и нередким в последнее время примером является воспаление поджелудочной железы — хронический панкреатит. Это частая причина вздутий живота и отрыжки после или во время еды.

Что может привести к развитию этого патологического процесса кроме острого панкреатита?

1. Употребление алкоголя в больших количествах.
2. Обильная жирная и белковая еда.
3. Хронические болезни желудка и кишечника (гастрит, воспаление двенадцатипёрстной кишки).
4. Заболевания желчевыводящих путей, особенно калькулезный холецистит.
5. Генетическая предрасположенность.
6. Оперативные вмешательства на органах брюшной полости.
7. Провоцирует обострение воспаления одновременное употребление алкогольных напитков и жирной еды, нерациональное питание.

Клиническая картина болезненного процесса зависит от степени нехватки ферментов и индивидуальных особенностей организма. Болезни сопровождается такими симптомами:

• отрыжка и метеоризм после еды;
• боли в области желудка, бывают опоясывающими, иногда отдают в спину и левую половину живота;
• запоры чередуются с поносом;
• потеря аппетита и как следствие уменьшение массы тела, нарушение сна.

Заболевание сразу сложно распознать, есть несколько вариантов течения процесса. Поражать болезнь, может, вполне благополучных людей с правильным образом жизни и отношением к питанию.

Болезни желчевыводящих путей — это несколько заболеваний, развитие которых вызывает похожие симптомы: отрыжку, вздутие живота и газы. В этот список входит:

• дискинезия жёлчных путей (нарушение сокращения жёлчного пузыря и путей);
• аномалии развития желчевыводящей системы (изменение формы, появление патологического выпячивания — дивертикулов);
• хронический бескаменный холецистит;
• постхолецистэктомический синдром (заболевания, появляющиеся после удаления жёлчного пузыря).

В отличие от панкреатита болезни желчевыводящих путей сопровождаются:

• кратковременной болью в правом подреберье, несколько раз в течение суток;
• горечью во рту после еды;
• тошнотой.

После еды вздутие и отрыжка особенно беспокоят при употреблении жирной пищи. Чтобы точно поставить диагноз нужно сделать УЗИ органов брюшной полости.

Прежде чем лечить отрыжку и вздутие живота сначала стоит установить диагноз. Затем выявить причину развития заболевания и попытаться её устранить. Лечение состоит из нескольких этапов.

1. Диета. Сбалансированная пища. Частое дробное питание. На период обострения исключается жирная еда, острые блюда и консервы. Из сладкого разрешается сухое печенье, мармелад. Кофе и спиртные напитки запрещены.
2. При панкреатите обязательно назначаются длительным курсом ферментативные препараты: Мезим, Креон, Панкреатин.
3. В дополнение к основному лечению для нормальной работы желудка и начального отдела тонкого кишечника применяются ингибиторы протонного насоса.
4. Применяются желчегонные средства и вещества, уменьшающие боль.
5. При застойных явлениях в желудке используются прокинетики.
6. Все остальные препараты применяются по назначению врача (успокоительные, снотворные по показаниям).

Установить причину развития заболевания, значит, решить проблему с его лечением. Но иногда, в случае с болезнями пищеварительной системы, начинать нужно с самого простого — питания!

С желудочными болями, сильным жжением, тошнотой, отрыжкой и метеоризмом периодически сталкивается каждый человек. Если симптоматика появляется эпизодами, и в скором времени проходит самостоятельно, то это считается нормальным. А когда неприятные ощущения возникают часто, с небольшим промежутком времени, то, возможно, организм таким образом сигнализирует о существовании серьезных нарушений. Лечение отрыжки, изжоги и вздутия живота напрямую зависит от того, по какой причине они появились.

Если боль в желудке возникает регулярно, ее нельзя игнорировать

Изжогой называется сильное чувство жжения в области пищевода. Возникает дискомфортное состояние, когда присутствующая в желудке кислота попадает в пищевод. Это может спровоцировать употребление большого количества острого или жирного, которое вызывает активную выработку пищеварительного сока.

Если изжога появляется регулярно, то стоит задуматься о возможных нарушениях в функционировании ЖКТ.

Отрыжкой называется то состояние, когда через ротовую полость выходят газы, которые до этого скопились в ЖКТ. Объясняется это повышенным внутрижелудочным давлением – происходит сокращение желудочных мышц, расслабление заслонки, разделяющей пищевод и желудок, сжимание перегородки, разделяющей двенадцатиперстную кишку с желудком. Отрыжка может возникать, если человек заглотнул большое количество лишнего воздуха или после выпитого сильногазированного напитка, а также это может оказаться симптомом серьезного заболевания желудка или пищевода.

Изжога может быть симптомом серьезных проблем с органами пищеварения

Вздутием живота называется состояние, когда кажется, что живот распирает, он увеличивается в размере, слышно урчание, а также могут выделяться газы. Метеоризм способен появляться при неправильно составленном рационе питания или из-за возникшей болезни, связанной с ЖКТ.

Если человек периодически сталкивается с изжогой, вздутием живота и отрыжкой воздухом, то в первую очередь необходимо пересмотреть ежедневный рацион питания. Важное значение имеет даже то, в какое время принимается еда и с какой очередностью употребляются определенные продукты.

Основные физиологические факторы, которые способны привести к неприятной симптоматике, представлены в таблице.

Метеоризм и отрыжка способны возникать из-за употребляемого алкоголя и курения. Эти факторы плохо воздействуют на желудочно-кишечный тракт и провоцируют чрезмерную выработку соляной кислоты.

Если причины изжоги, отрыжки и газов являются физиологическими, то для устранения неприятной симптоматики зачастую достаточно всего лишь пересмотреть свой рацион и начать правильно питаться, а когда они появляются из-за какого-либо заболевания, дела обстоят намного серьезнее.

Причиной такого состояния может быть грыжа

Рассмотрим, о каком заболевании может сигнализировать организм с помощью метеоризма, изжоги и отрыжки:

1. Грыже пищевого отверстия диафрагмы. По каким причинам она возникает, до сих пор точно не установлено. Болезнь способна продолжительное время никак себя не проявлять, из-за чего человек не подозревает, что у него есть проблемы со здоровьем. Затем пациент сталкивается с горьким привкусом в ротовой полости и жжением в области желудка, симптоматика может усиливаться после приема пищи.
2. Дисбактериозе кишечника. Болезнетворные бактерии, которые питаются остатками еды в кишечнике, выделяют газ, при этом увеличивается его концентрация, вследствие чего и появляется метеоризм. Также газ способен проникнуть в желудок и двенадцатиперстную кишку, что становится причиной изжоги и отрыжки. К данной симптоматике могут присоединиться поносы, запоры, тошнота и болевые ощущения в животе.
3. Холецистите. Данное заболевание характеризуется воспалительным процессом в желчном пузыре. У человека появляются метеоризм, тошнота, рвотные рефлексы, изжога и отрыжка, а также показатели градусника могут подыматься до 38 градусов.
4. Хроническом колите. Болезнь тесно взаимосвязана с патологическими нарушениями функционирования пищеварительной системы. Колит может сопровождаться разной симптоматикой, однако чаще всего человек сталкивается с перечисленными симптомами.

Боли и отрыжка могут возникать и при хроническом колите

Чтобы выяснить, что послужило причиной возникновения изжоги, отрыжки и газообразования, и назначить оптимальный способ избавления от проблемы, необходимо пройти некоторые исследования:

1. Для начала человек должен пройти рентгенологическое исследование. Лучше всего его проводить, как только появилась симптоматика. С помощью него можно выяснить, по какой причине произошло растяжение.
2. Чтобы понять, способен ли желудок самостоятельно себя освобождать от содержимого, назначается желудочная эвакуация. С этой целью пациент употребляет пищу с добавлением реактивного вещества. В желудочно-кишечный тракт проникает специальное приспособление, с помощью которого видно, каким размером обладает орган и каким образом происходят процессы.
3. В некоторых случаях может потребоваться проведение дыхательных проб, которые выявляют, в каком количестве в органах присутствует водород и метан. Это самый быстрый метод определения интенсивности роста бактерий.

Обязательно надо сделать рентген

Лечение отрыжки, вздутия живота и изжоги напрямую зависит от первопричины их возникновения. Облегчить состояние человека можно:

1. Мезимом Форте. Под его воздействием интенсивно вырабатываются те вещества, которые помогают органам ЖКТ правильно функционировать. Также с помощью медикамента уменьшается кислотность, исчезает ощущение тяжести и вздутие после приема пищи.
2. Энтеросгелем. Данное лекарство выводит из организма токсические вещества. Его применение целесообразно при пищевом отравлении, кишечной инфекции, метеоризме.
3. Гидролицитом. Препарат, предназначенный для нейтрализации желудочного сока. Способен быстро избавить человека от изжоги и метеоризма.
4. Ренни. Нормализует функционирование пищеварительной системы, понижает кислотность, избавляет от изжоги. Обладает высокой эффективностью по отношению к болезненной симптоматике, однако бессилен против болезней ЖКТ.
5. Хилак Форте. Относится к группе пребиотиков, нормализует кишечную микрофлору, улучшает пищеварение.

Ренни поможет быстро избавиться от изжоги

Любой лекарственный медикамент обладает своими противопоказаниями и побочными явлениями, в связи с чем многие люди предпочитают избавляться от проблем со здоровьем народными методами. Однако делать это можно исключительно после разрешения лечащего доктора.

Рассмотрим распространенные и эффективные рецепты, которые помогают избавиться от симптомов:

1. Берутся семена укропа в количестве одной ложки, толкутся с помощью ступки, после чего заливаются 250 мл кипятка и оставляются на 3 часа. По прохождении отведенного времени настой процеживается и принимается по столовой ложке за 20 минут до употребления пищи.
2. Петрушка, так же как и укроп, обладает необходимыми витаминами и микроэлементами. Чтобы избавиться от проблемы, берется корень петрушки, измельчается до порошкообразного состояния, заливается кипятком в количестве 250 мл, после чего оставляется на 8 часов. По истечении отведенного времени лекарство процеживается и пьется по 2 ложки перед приемом пищи.
3. Берется ложка высушенных соцветий ромашки, заваривается, как обычный чай, кипятком в количестве 250 мл, и оставляется минимум на 30 минут, пьется перед завтраком и ужином.

Как избавиться от изжоги народными методами, а также почему она возникает — все это вы узнаете, если посмотрите данный ролик:

Любое заболевание легче предотвратить, чем вылечить. Не допустить развития серьезных отклонений можно, соблюдая очень простые рекомендации:

• больше употреблять свежих овощей, фруктов, злаков, кисломолочных продуктов, мяса нежирных сортов;
• воздерживаться от жирного, соленого, маринованного, сладостей;
• употреблять еду маленькими порциями как минимум 4 раза на протяжении дня;
• отказаться от алкоголя и табакокурения;
• вести активный образ жизни;
• своевременно устранять вирусные заболевания;
• укреплять свою иммунную систему.

Учитывая все вышесказанное, можно сделать вывод, что если изжога, метеоризм или отрыжка возникают изредка, то ничего страшного в этом нет, и достаточно всего лишь пересмотреть свой рацион. А если данная симптоматика появляется очень часто и самостоятельно не исчезает, то во избежание серьезных осложнений необходимо обратиться за консультацией к доктору.

Привет, меня зовут Василий. Вот уже 7 лет помогаю людям с проблемами кишечника, работая в первой частной поликлинике г. Брно. Буду рад ответить на ваши вопросы по поводу статьи в комментариях, другие вопросы можете задавать нашим врачам на этой странице.

источник

Изжога, отрыжка, вздутие живота — симптомы, свидетельствующие о неполадках в пищеварительной системе организма. Каковы же причины возникновения этих неприятных процессов, и как от них избавиться?

Изжога — ощущение жжения или дискомфорта в верхней части пищевода. Изжога происходит при попадании кислоты, содержащейся в желудке, в пищевод. Иногда причиной может послужить чрезмерно острая или жирная пища, обилие которой заставляет выделять большое количество желудочного сока, попадающего в пищевод. Но регулярное возникновение изжоги свидетельствует о проблемах в работе органов пищеварения.

Отрыжка — выход через ротовую полость газов, скапливающихся в желудке или пищеводе. Происходит из-за повышения внутрижелудочного давления — мышцы желудка сокращаются, сфинктер (заслонка между пищеводом и желудком) расслабляется, заслонка между двенадцатиперстной кишкой и желудком сжимается. У здоровых людей может возникнуть по причине излишнего заглатывания воздуха, после потребления газированных напитков, но иногда сопровождает различные заболевания пищевода и/или желудка.

Вздутие живота — один из симптомов разного рода заболеваний желудочно-кишечного тракта, иногда возникает после обильного приема пищи или потребления определенных продуктов. В медицине данный процесс носит название метеоризм, он вызван скоплением газов в кишечнике. Проявляется как чувство распирания в животе, его увеличение в объеме, урчание, может сопровождаться выделением газов (флатуленция).

Если перечисленные симптомы сопровождают вас постоянно, необходимо обратиться к грамотному врачу-гастроэнтерологу. Вам назначат необходимые анализы и исследования, по результатам которых поставят диагноз и назначат лечение. Вылечившись от основной болезни, вы избавитесь от неприятных симптомов.

Факторы, которые могут спровоцировать заболевание

Метеоризм может быть вызван потреблением продуктов, содержащих в большом количестве клетчатку и углеводы: бобовые, черный хлеб, капуста, молоко, виноград, квас, пиво, газированные напитки, а также приемом антибиотиков. К тому же часто метеоризмом страдают грудные дети, женщины во время беременности (сопровождается запорами) и в предменструальные дни. Частые запоры или жидкий стул (понос), возникающие по различным причинам, могут вызывать боли и вздутие живота.

Газированные напитки, лук, молоко и молочные напитки, мороженое могут способствовать появлению отрыжки. Отрыжка наблюдается у маленьких детей вследствие неокончательно сформированной нервной системы. Также отрыжка может возникать во время беременности.

Причиной появления изжоги у здоровых людей может быть потребление определенных продуктов (шоколад, кофе, крепкий чай, мята, жирная, острая, кислая пища, алкоголь), переедание, ночной прием пищи, избыточный вес, курение, нахождение после еды в горизонтальном состоянии, беременность.

Заболевания, которые могут вызвать изжогу, вздутие живота, отрыжку

Изжога может являться симптомом следующих патологий:

язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки; грыжа пищевого отверстия диафрагмы; хронический гастрит; воспаление двенадцатитиперстной кишки (дуоденит); воспаление пищевода; холецистит — воспаление желчного пузыря; ожирение; гастроэзофагенальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — нарушение работы нижнего сфинктера пищевода; осложнения после операций на органах ЖКТ.

Заболевания, которые могут стать причиной метеоризма:

нарушение моторики кишечника; хронический панкреатит; синдром раздраженного кишечника; дисбактериоз; непереносимость лактозы; непроходимость кишечника; опухоли; полипы; осложнения после операций на органах желудочно-кишечного тракта; гастрит различных типов; камни в желчном пузыре; энтерит; колит; цирроз печени; кишечные паразиты; атония кишечника вследствие перитонита.

Отрыжка может обладать различными характеристиками: бывает отрыжка без запаха и неприятных ощущений, она называется «отрыжка воздухом». Но случается, что она сопровождается выделением небольшого количества пищи и неприятным привкусом — горьким, кислым, гнилостным. Различного типа отрыжки являются симптомами разных заболеваний. Например, кислую отрыжку (происходит в результате повышения кислотности в желудке) могут вызывать язва желудка, гастрит, желудочно-пищеводный рефлюкс.

Горькая возникает из-за попадания желчи из двенадцатиперстной кишки в желудок, бывает при гастродуоденальном рефлюксе, травмах, осложнениях после операций, приема определенных лекарств, хроническом дуодените, грыжах, опухолях.

Гнилостную отрыжку, которая происходит при застое и гнилостном разложении пищи в желудке, вызывают: сахарный диабет, хронический атрофический гастрит, язва, рак желудка.

Отрыжка воздухом возникает по причине заболеваний двенадцатиперстной кишки, аэрофагии (чрезмерное непроизвольное заглатывание воздуха во время приема пищи), невроза желудка, заболеваний желчного пузыря, печени, сердечно-сосудистой системы, ротовой и носовой полости.

Чем опасно игнорирование симптомов

Таким образом, изжога, отрыжка и вздутие живота как по отдельности, так и, проявляясь одновременно, могут являться последствиями различных заболеваний, а игнорирование этих симптомов (при их частом проявлении и возникновении не только после употребления определенных продуктов или лекарств) может привести к серьезным последствиям для организма. Например, причиной отрыжки может быть гастроэзофагенальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), которая при отсутствии лечения может привести к таким заболеваниям, как: эзофагит, пептическая язва пищевода, синдром Баррета, рак пищевода.

Если вы обратились к гастроентерологу с жалобами на отрыжку, изжогу, вздутие живота, для выяснения причин, вызвавших эти симптомы, врач может использовать следующие методы диагностирования:

Внешний осмотр живота и всего тела. Пальпация живота и лимфатических узлов. Выстукивание брюшной стенки. Ректальное исследование, методы ректального исследования: пальпация, эндоскопия. Рентген органов брюшной полости. Гастроскопия. Гастродуоденоскопия. УЗИ брюшной полости. КТ (компьютерная томография) брюшной полости. Эзофагоскопия с биопсией. 24-часовое мониторирование внутрипищеводной кислотности. Анализы крови, кала, мочи, БАК-посев.

Исходя из результатов исследований, ставится диагноз, и назначается необходимое лечение. При правильной терапии симптомы, беспокоившие вас, пройдут вместе с болезнью, их вызвавшей.

Методы купирования симптомов

Проводить любое традиционное или нетрадиционное лечение можно, лишь проконсультировавшись с врачом, иначе можно навредить собственному организму.

Самое главное условие избавления от вышеперечисленных симптомов — контроль питания; необходимо ограничить потребление или отказаться от продуктов, которые провоцируют изжогу, отрыжку или метеоризм, не наедаться на ночь, не передать, питаться часто, но понемногу.

Также важную роль играет избавление от вредных привычек (алкоголь, курение) и активный образ жизни.

Острые приступы изжоги можно остановить следующими способами:

Принять 1 ст.л. оливкового или подсолнечного масла. Пожевать несколько горошин, миндаль, зерна овса, ячменя. Съесть веточку щавеля, семена укропа, капустный лист. Выпить стакан теплой, можно минеральной негазированной воды и не принимать горизонтального положения. Выпить стакан картофельного сока (при отсутствии реакции на крахмал). Выпить 0,5 ч.л. сока алоэ, разведенного в 0,5 ст. воды. Перекусить теплой нежирной, неострой пищей, например, супом, супом-пюре, кашей. Принять антацид — лекарственное средство для устранения изжоги.

При отрыжке рекомендуется пить свежевыжатые овощные соки, съесть свежую морковь или яблоко, пить козье молоко после еды.

При метеоризме можно принимать активированнй уголь (1гр/день), пить чаи с мятой или ромашковые настои, добавлять в пищу имбирь, укроп, петрушку — эти травы снижают газообразование.

Но все вышеперечисленное — меры экстренной помощи. В том случае, если такие симптомы беспокоят вас регулярно, обратитесь к врачу.

Изжога или вздутие – это признаки незначительного расстройства желудочно-кишечного тракта. Может быть вызвано употреблением большого количества газировки, жирной или острой пищи. А на что указывает, если метеоризм и изжога возникают одновременно? И как можно быстро с этим справиться?

Изжога и вздутие – это явный признак подавление нормальной микрофлоры кишечника. При этом в ЖКТ резко возрастает концентрация вредных бактерий, которые и продуцируют газ при переваривании остатков пищи (именно ими они и питаются). От этого увеличивается концентрация углекислого газа в кишечнике, а вместе с этим – часть газов попадает ещё и в желудок, двенадцатиперстную кишку. Все это в сумме вызываетметеоризм,изжогу, частую отрыжку (с очень неприятным «ацетоновым» запахом). А далее появляется дискомфорт в области живота, понос, может даже и тошнота давать о себе знать.

Чем опасно такое газообразование? Попаданием в организм большого количества токсинов, что вырабатываются вредными бактериями, а ещё затяжной диареей, так как пища попросту не будет нормально перевариваться из-за отсутствия лактобацилл. При этом снижается эффективность иммунной системы, кожа приобретает нездоровый оттенок.

А ещё частая и длительная изжога могут спровоцировать появление язвы в желудке, двенадцатиперстной кишке.

Что может спровоцировать подавление положительной микрофлоры? Факторов очень много, но самыми распространенными среди них являются:

курение; злоупотребление крепкими спиртными напитками; нарушение рациона и графика приема пищи; множественные стрессы, депрессия; употребление не качественных продуктов (с консервантами, пальмовым маслом); длительный прием антибиотиков и некоторых других лекарственных препаратов; грипп (с поражением именно кишечника); слишком агрессивные диеты.

Традиционные симптомы расстройства ЖКТ:

понос; дискомфорт в области желудка, тяжесть; повышенное газообразование и, как следствие, метеоризм, вздутие; резкая или тупая боль живота; частые позывы к дефекации; тошнота; изжога, что лишь временно проходит при употреблении соды.

А вот сама диагностика расстройств может включать в себя как гастроскопию (при подозрении на наличие язвы), так и сдачу

, мочи. Не лишним будет и общий анализ крови на содержание сахара.

Длительный или частый метеоризм в сочетании с изжогой может быть признаком следующих заболеваний:

язвенные процессы в ЖКТ; грыжи пищевой полости (с продавливанием диафрагмы); гастрит; воспаление пищевода; холецистит; ожирение; энтерит; нарушение моторики кишечника; камни в желчном пузыре; цирроз печени; непроходимость кишечника; наличие опухолей в полости ЖКТ; непереносимость лактозы (отсутствие синтеза необходимых ферментов).

Многие из диагнозов могут даже совмещаться. Большая их часть (энтерит, цирроз, опухоли, холецистит, воспаление, гастрит, непроходимость кишечника) – это явные наследники частого употребления некачественной пищи или кардинально нарушенного рациона.

Непереносимость лактозы – это врожденные дефекты эндокринной системы. К сожалению, препятствовать им можно только единственным способом – приемом синтетических аналогов гормонов для восполнения разницы ферментов.

А вот грыжи – это признаки ранее перенесенных язв или резкой потери массы тела. Вот только для предотвращения их появления врач дает много инструкций. Если их игнорировать – будет такой результат.

Метеоризм и изжога – это предшественники развития более тяжелых заболеваний. Следует учитывать данный фактор.

Нормальным считается, если расстройство ЖКТ полностью проходит в течение нескольких часов (до 6). Если за этот период газообразование или симптомы изжоги не исчезли – следует, как минимум, проконсультироваться у врача. Первым делом – у терапевта, а далее, на его усмотрение, может придется пообщаться и с гастроэнтерологом.

Длительное расстройство ещё может возникать на фоне какого-нибудь инфекционного заболевания, в числе которых грипп, ОРВИ, ангина. В процессе лечение тошнота, изжога, тяжесть в животе, вздутие, частая отрыжка – нормальные симптомы. Это естественная реакция организма на большую концентрацию токсинов в полости кишечника, желудка или носоглотки. При помощи диареи организм попросту от них избавляется, а отрыжка и метеоризм – это выход накопившихся газов (которые продуцируют вирусы и бактерии).

Игнорирование затяжного расстройства может привести к развитию более серьезного заболевания.

Длительный метеоризм в сочетании с изжогой может спровоцировать появление язв и грыж. А цирроз печени вообще является частым виновником появления раковых опухолей. Поэтому игнорировать такие проблемы категорически не рекомендуется и вовсе опасно для жизни.

Для экстренного устранения изжоги и признаков метеоризма рекомендуется принять следующие препараты:

Является концентратом полезных бактерий.

Противопоказан при язвах и непереносимости лактобактерий.

Средняя стоимость – 40 рублей ампула;

Снижает кислотность желудка, стимулирует выработку ферментов, тем самым оптимизируя работу желудочно-кишечного тракта. Особенно полезен, когда есть тошнота, отрыжка.

Противопоказания – индивидуальная непереносимость.

Абсорбент, притягивающий токсинов и предотвращающий их последующее проникновение в кровь. Идеален при интоксикации и вздутии живота.

Противопоказания – язвы ЖКТ в острой стадии.

Стоимость – 450 рублей (туба);

Является антацидом. Быстро убирает признаки изжоги.

Противопоказания – возраст до 6 лет и беременность.

Цена – 150-200 рублей (в форме жевательных таблеток);

Устраняет изжогу, оптимизирует функции ЖКТ. Не является лекарством в прямом понимании, но быстро убирает болезненную симптоматику.

Это те лекарства, которыми устраняется тошнота, изжога, метеоризм, вздутие, отрыжка. Лечение же болезней ЖКТ выполняется препаратами узкого спектра действия. Но назначать их следует врачу уже после комплексного обследования пациента.

В народной медицине есть масса способов устранения изжоги, метеоризма, вздутия. Самыми популярными и в то же время эффективными являются:

чай из мяты перечной. Можно использовать аптечный сбор. Заваривать из расчета 0,5 чайной ложки сухой основы на 250 миллилитров воды; раствор соды. 1 чайная ложка на 1 литр воды. Пить небольшими глотками. Устраняет повышенную кислотность; отвар из картофеля. Соль также добавляется. Пить по 50 миллилитров 3 раза в день до полного устранения болезненной симптоматики; настойка имбиря. Для приготовления лучше брать свежую основу и заливать на 6-9 часов крепким алкоголем. Принимать по 1 чайной ложки после еды. Не только оптимизирует работу ЖКТ, но и кардинально снижает концентрацию болезнетворных бактерий; настой острого перца. Для приготовления потребуется 5 небольших перцев и 200 миллилитров спирта. Туда же добавляется 200 миллилитров кипяченной воды (но уже через 4-6 часов после настаивания). Принимают утром и вечером по 2 чайные ложки.

Опять же – это рецепты для экстренного случая. Перед использованием любого из советов следует проконсультироваться с врачом.

Оптимизации работы ЖКТ способствуют следующие продукты:

зеленые и желтые овощи, фрукты (кроме бананов); злаки; яблочный сок; нежирный йогурт; зеленый чай (без кофеина); нежирный сыр; отруби (отрубной хлеб или крекеры); мясо птицы (индейка, курица, утка).

Это то, что точно не вызовет изжогу и даже наоборот – поспособствует восстановлению положительной микрофлоры.

А следующие продукты – запрещены при изжоге и других расстройствах желудка, кишечника:

бобовые; грецкие орехи; шоколад; кофеин (кофе); цитрусовые; перец (кроме болгарского); свинина и говядина; сдоба; майонезгорчицакетчуп.

Но следует понимать, что конечные советы дает исключительно гастроэнтеролог или диетолог, поэтому консультироваться с ними обязательно нужно.

А стандартный рацион в здоровом питании – это:

утром – горячая или холодная крупа (можно овсяные хлопья); обед – куриное мясо с овощами, фрукты и творог; полдник – нежирный йогурт с яблоком (или яблочным соком), крекеры из отрубей; ужин (до 6 часов вечера) – бутерброд с индейкой и зеленый чай.

А ещё рекомендуется хотя бы 1 раз в месяц устраивать «разгрузочные дни» и кушать только яблоки и кефир (или йогурт). Это отлично способствует выводу шлаков, токсинов.

В видео рассказывается про изжогу, а также вздутие

Естественно, что здоровый образ жизни положительной сказывается на работе пищеварительной системы. Занятие спортом стимулируют выработку ферментов и перистальтику кишечника, пищеводов. Курение – крайне негативно сказывается на ЖКТ и может спровоцировать как язву, так и образование опухоли.

Что включает в себя профилактика изжоги и метеоризма, вздутия, дискомфорта в области живота? Отказ от вредных привычек, соблюдение рекомендуемого рациона, а также достаточную физическую активность. Плюс к этому, следует использовать реабилитацию после каждого инфекционного заболевания. Заключается она, к примеру, в приеме того же Бифидумбактерина на протяжении 1-2 недель.

Но самое главное – не игнорировать дискомфорт и такие симптомы как тошнота, отрыжка, понос, изжогу, если они продолжаются свыше 2 дней.

Первым делом нужно попробовать оптимизировать рацион, а если не поможет – отправиться к врачу.

Наличие таких симптомов как:

запах изо рта боли в животе изжога понос запор тошнота, рвота отрыжка повышенное газообразование (метеоризм)

Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся

гастрите или язве желудка.

Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к

исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас.

Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину.Читать материал…

Сильное жжение, желудочные боли, тошнота — неприятные состояния, которые периодически возникают в эпигастральной области у каждого человека. Эпизодические нарушения вписываются в норму, но дискомфортное ощущение может усугубляться другими патологическими состояниями.

Если изжога и вздутие возникают одновременно или с небольшим временным интервалом, то присутствует большая вероятность, что в организме есть болезнь.

Курение и злоупотребление алкогольными напитками — пристрастия, которые негативно сказываются на состоянии желудка. Попадая внутрь, вредные вещества провоцируют воспаление, которое приводит к неполноценному перевариванию еды и появлению метеоризма.

Другие причины, связанные с образом жизни:

Излишний вес. Постоянное переедание провоцирует растяжение стенок желудка и ослабление желудочного сфинктера, из-за которого пища вновь забрасывается в пищевод. Тучных людей также мучает отрыжка и плохое переваривание пищи. Злоупотребление таблетками. Большинство препаратов повышает уровень кислотности желудка, особенно Аспирин, Ортофен, Ибупрофен, Венарус, и провоцирует изжогу. Ношение сковывающей одежды. Тугие пояса, корсеты, неудобные костюмы — неблагоприятные факторы, ухудшающие пищеварение. Сон после еды. Диетологи не рекомендуют принимать горизонтальное положение после еды: риск заброса пищи в пищевод резко усиливается. Предупреждение. Заядлые курильщики и любители алкогольных напитков чаще сталкиваются с язвенными поражениями желудка и изжогой.

Страдающим изжогой особое внимание следует уделить питанию и своему душевному состоянию.

Чаще всего жжение в желудке возникает после употребления внутрь вредных веществ, поступаемых вместе с ядохимикатами, алкогольным контрафактом, кислотами, щелочами или испорченными продуктами. После такого отравления отрыжка сочетается со рвотой, с помощью которой организм пытается избавиться от опасных веществ.

Даже если исключить вредные продукты вызывать изжогу и вздутие живота могут причины, связанные с нарушением приема пищи. Употребление еды на ходу, склонность наедаться на ночь, нерегулярный прием пищи, частые диеты — условия для развития сбоев в работе желудочно-кишечного тракта. Апологеты здорового питания требуют выбирать традиционный ритм прием пищи — завтрак, обед и ужин.

Преобладание условно патогенной микрофлоры в кишечнике влияет на усиление деятельности микроорганизмов, усиливающих выделение водорода, метана, углекислого газа, которые продуцируют газообразование. При выраженном дисбактериозе человек испытывает все признаки интоксикации, включая изжогу и рвоту. Эффективными профилактическими и лечебными средствами являются пробиотики: Линекс, Бифидумбактерин и их аналоги. Восстановить микрофлору можно и употреблением кисломолочных продуктов.

Невротические состояния опасны усилением выброса соляной кислоты в желудок под воздействием стрессовых факторов. Отсутствие пищи в этот момент связано с сильнейшим негативным эффектом на желудок — его поверхность воспаляется, а мышцы кишечника приходят в состояние спазма. Именно по этим причинам из-за нервной работы у многих граждан быстро развиваются язвенные воспаления, изжога и отрыжка с кислым послевкусием.

Правильное переваривание пищи возможно в том числе и при достаточной выработке ферментов поджелудочной железой. Сокращение поступления органических катализаторов, расщепляющих сложные углеводы и белки, приводит к тому, что пища недостаточно переваривается, а живот начинает вздуваться и увеличиваться в размерах. Спровоцировать расстройство работы важного органа можно неумеренным приемом вредной пищи и увлечением спиртными напитками.

Изжога и газообразование — связанные болезни:

панкреатит, сахарный диабет, панкреонекроз, желтуха, киста железы.

При таких заболеваниях пища окисляется и, поступая дальше в пищеварительный тракт, полноценно не усваивается, поэтому в кале можно часто обнаружить не переваренные частицы пищи. Практически всегда присутствует изменение цвета мочи и каловых масс, появляется опоясывающая боль. Для восполнения ферментов принимают особые лекарства, восполняющие дефицит ферментов поджелудочной железы (Мезим, Креон, Микразим, Эрмиталь).

Наличие у человека определенных болезней непосредственно связано с появлением вздутия живота и изжоги.

Гастрит. Повышенная кислотность буквально разъедает желудок. Признаки недуга — появление острой боли в желудке через 2–3 часа после поступления пищи. ГЭРБ. Хроническое рецидивирующее заболевание отличается регулярным забросом частично переваренной еды в пищевод. ГЭРБ ведет к повышению внутрибрюшного давления. Появляется также кислая отрыжка и изжога. Грыжа. Неприятное состояние провоцирует грыжа, располагающаяся в пищевом отверстии диафрагмы. Распознать болезнь легко — усиление жжения возникает при наклоне туловища, в то время как в вертикальном положении все симптомы проходят. Дуоденит. Патология возникает при уже имеющихся воспалениях ЖКТ и приводит к плохой перистальтике кишечника (пища плохо двигается). Еда задерживается дольше необходимого времени — появляется повышенное газообразование и изжога. Холецистит. Воспаление желчного пузыря ведет к накапливанию желчи, провоцирующей возникновение воспаления.

После выявления одного или нескольких болезненных состояний устранение изжоги, а также вздутия происходит после устранения болезней, инициирующих дискомфорт.

В группе риска находятся дети, организм которых еще формируется, а также будущие мамы, вынужденные столкнуться со всеми тяготами беременности.

Если ребенок жалуется на жгучие боли и распирание живота, то следует исключить активные физические игры сразу после приема пищи. Нормализоваться работа органов ЖКТ должна и после отказа от жареных и жирных продуктов. Рекомендуется ввести больше кисломолочных продуктов (кроме молока), овощей и фруктов.

У новорожденных детей неприятные симптомы часто развиваются из-за индивидуальной непереносимости смесей или неправильного введения ранее незнакомых продуктов. Из вероятных заболеваний, связанных с неприятными состояниями, следует выделить: муковисцидоз, сколиоз, ЛОР болезни, глистные инвазии. Непроходящая изжога и метеоризм, даже после выполнения всех рекомендаций, должны сопровождаться обращением к лечащему врачу.

Возникновение токсикоза нарушает правильное функционирование органов ЖКТ, а появление нагрузки на желудок со стороны увеличивающегося ребенка только усиливает дискомфортное состояние. Из-за физиологических трансформаций возникает чувство жжения: сфинктер пищевода временно утрачивает свою запирающую функцию. Однако после родов гормональный баланс восстанавливается и неприятные ощущения проходят.

При незначительных нарушениях работы кишечника больными часто используются народные средства и советы знахарей. Популярностью пользуется как употребление после приема пищи содового раствора, картофельного сока или ромашкового отвара, так и укропной воды и печеной тыквы. При выраженных сбоях принимают средства от изжоги (Ренни, Гастал, Гевискон, Иналан). Независимо от причины появления внутреннего распирания и одновременного жжения в желудке, врачи всегда назначают коррекцию питания.

Причин для возникновения изжоги множество, но по мере увеличения количества приступов начать лечение дискомфортного ощущения следует как можно быстрее. Своевременное устранение инициирующего фактора позволяет предотвратить переход изжоги и сопутствующего вздутия в хроническую стадию, увеличивающую риск развития рака желудка.

Газы могут постепенно накапливаться в области желудка, что приводит к раздуванию и отрыжке. Вздутие живота и отрыжка – это два возможных симптома расстройства желудка и они часто происходят вместе.

Активный процесс газообразования может привести к раздуванию или растяжению желудка вследствие давления на его стенки выделяемых газов.

Отрыжка – это самый простой и эффективный инструмент для снятия этого давления. Без отрыжки газы должны самостоятельно проходить через весь пищеварительный тракт, что может быть неудобным, а иногда и болезненным процессом.

Вздутие живота и отрыжка воздухом имеют большое количество возможных причин возникновения. Важно идентифицировать причинные факторы возникновения отрыжки и метеоризма.

Это позволит осуществить правильное лечение конкретного заболевания в области ЖКТ и избавиться от различных проявлений расстройства желудка.

Отрыжка воздухом и вздутие живота причины которых могут варьироваться от одного человека к другому, происходят, что называется, рука об руку (то есть, почти одновременно).

Метеоризм происходит по причине выделения большого объема газа, накопившегося в желудок в течение определенного периода времени. Желудок чувствует себя некомфортно в таком состоянии и может быть болезненным при прикосновении.

Зачастую нарушается или задерживается процесс пищеварения, что препятствует нормальному прохождению пищи и высвобождению газа наружу.

Отрыжка воздухом – это способ выхода выделяемых газов из желудка, позволяющий снять давление и способствующий предотвращению или облегчению вздутия живота.

Мышцы нижнего пищеводного сфинктера отвечают за то, чтобы содержимое желудка поднималось в пищевод. В то же время, сфинктер может расслабиться, чтобы вывести часть газа назад через пищевод и изо рта в виде отрыжки.

Газы присутствуют в желудке любого человека, хотя в нормальных условиях их количество должно быть в норме и не вызывать вздутие живота и отрыжку.

Эти газы поступают, в основном, из двух источников:

атмосферных; спровоцированных рационом питания или диетой.

Воздух проглатывается вместе с пищей, и при переваривании выделяются газы.Некоторые пищевые продукты, такие как газированные напитки, содержат большие объемы газа и, вероятнее всего, вызывают метеоризм и отрыжку.

Высокий уровень выделяемых газов из любого источника приводит к увеличению размеров живота, боли в желудке.

Для большинства людей газ в пищеварительном тракте имеет атмосферное происхождение. Воздух также проглатывается, когда человек жует жвачку, облизывает твердые леденцы или курит.

Другие факторы, которые могут вызвать проглатывание воздуха, включают плохо подгоняемые зубные протезы или капиллярную трубку.

Некоторые люди обычно глотают повышенный объем воздуха в моменты стрессовых ситуаций, это также может спровоцировать вздутие живота и отрыжку.

Определенные продукты питания производят большее количество газа во время пищеварения.

Запеченная фасоль и брюссельская капуста печально известны своей способностью активно вырабатывать газы в желудке. Фруктоза и сахара, найденные в большинстве фруктов, также производят большие объемы газа.

Другие продукты, способствующие метеоризму, включают:

лук; брокколи; пшеницу; спаржу.

У некоторых людей сахаросодержащий подсластитель сорбит также может вызывать достаточно высокий уровень газообразования и спровоцировать вздутие живота вместе с отрыжкой.

Согласно медицинским показаниям отрыжка обычно не вызывает беспокойства. Лишь в некоторых случаях чрезмерная отрыжка воздухом и изжога могут быть связаны с болезненным состоянием желудка.

Частая отрыжка может быть вызвана, в частности, гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. Лечение ГЭРБ в большинстве случаев устраняет симптомы регулярной отрыжки.

Чтобы взять под контроль и избавиться от данного состояния, человек может принимать лекарства от вздутия, включая те, которые содержа вещество под названием симетикон.

Зачастую простые изменения в образе жизни, такие как замедление процесса питания и избегание потребления жевательных резинок и большого объема питьевой соды, могут помочь в облегчении состояния.

В некоторых ситуациях человеку может потребоваться пройти так называемое релаксационное или поведенческое лечение, чтобы предотвратить чрезмерную отрыжку.

Если причина дискомфорта в желудке не вызвана переизбытком воздуха, то отрыжка обычно не дает облегчения.

Когда отрыжка не обеспечивает освобождение от лишнего газа, обычно это – признак того, что у человека может быть определенное заболевание желудка. Врач может диагностировать причины такого состояния.

Наиболее распространенные причины газообразования и вздутия живота состоят из запоров и употребление продуктов, которые приводят к высоким уровням проглатываемого воздуха и кишечных бактерий.

Некоторые продукты более склонны к повышению процесса газообразования, чем другие, особенно, молочные и другие продукты, которые трудно перевариваются.

Иногда запор также может привести к избыточному выделению газа и вздутию живота, в особенности, если ферментированные пищевые отходы находятся в толстой кишке в течение длительного периода времени.

В других случаях противоположная проблема, а именно диарея, может спровоцировать вздутие живота и дискомфорт в желудке.

Чаще всего метеоризм и изжога происходят, когда человек потребляет продукты, которые организм долго переваривает. Это могут быть абсолютно любые продукты, все зависит от индивидуальных особенностей конкретного человека.

Некоторые виды продуктов питания более известны как вызывающие газ. К ним относятся молочные продукты, бобы и овощи семейства крестоцветных.

Бактерии в толстой кишке естественным образом присутствуют и помогают разрушать пищу во время пищеварения.

Элементы, которые сложнее переварить, требуют больше затрат энергии и сил, и приводят к более интенсивному выделению газа во время процесса пищеварения.

Это приводит к тому, что избыточный газ попадает в кишечник и может вызвать вздутие и дискомфорт.

Аналогично, метеоризм, изжога и отрыжка воздухом могут быть вызваны таким состоянием, как диарея, который часто бывает вызван пищеварительными бактериями.

Когда вредные бактерии превалируют в желудочно-кишечном тракте, может возникнуть диарея, часто сопровождающаяся болезненным выделением газов.

Это состояние можно вылечить, дождавшись, пока иммунная система организма самостоятельно уничтожит избыточный уровень бактерий, или осуществляя прием антидиарейных лекарств.

Отрыжка, изжога и вздутие живота могут создать массу неудобств любому человеку, особенно, в обществе. Чтобы избежать этих проблем с желудком, соблюдать здоровую диету с высоким содержанием клетчатки, воды, фруктов и овощей.

Иногда серьезный или хронический метеоризм может свидетельствовать о появлении тяжелого заболевания.

Если проблемы сохраняются длительное время, несмотря на изменения в рационе питания, рекомендуется обратиться к врачу для проведения дальнейших анализов и оценки состояния.

Очень редко расстройство желудочно-кишечного тракта и вздутие живота могут сигнализировать об очень серьезном недуге по типу рака или обструкции кишечника.

Вздутие живота и отрыжка причины которых весьма разнообразны, особого внимания со стороны больного человека, поскольку иногда они являются симптомами тяжелых заболеваний.

Лечение данных состояний необходимо начинать безотлагательно. Это позволит своевременно выявить реальные причины вздутия и отрыжки, а также быстро избавиться от данных состояний.

Чтобы уменьшить метеоризм, больному нужно избегать употребления продуктов, которые могут провоцировать газообразование в желудке. Углеводные продукты часто приводят к образованию чрезмерного объема газа, и, следовательно, их потребление должно быть ограничено.

К таким продуктам относятся капуста, брокколи, бобы, салат и фрукты вроде груш и яблок.

Организм выводит избыточный воздух из желудка путем отрыжки. Воздух проглатывается, когда человек потребляет пищу слишком быстро или, когда он переедает.

Говорить во время еды и пользоваться жевательной резинкой нежелательно, так как это может привести к глотанию воздуха и, как следствие, к вздутию живота.

Те люди, у которых обнаружена гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или ГЭРБ, также склонны глотать избыточный объем воздуха чтобы.

Постоянная отрыжка и изжога также могут быть симптомами язвенной болезни, гастрита или гастропареза. Можно избежать этого явления, медленно пережевывая пищу.

Также не следует слишком быстро пить напитки, а также следует воздерживаться от использования соломки.

Люди, склонные к накоплению газов, должны исключить из рациона газированные напитки. Другие привычки, которых следует избегать, включают курение и использование жевательной резинки.

Люди, которые носят зубные протезы, должны убедиться, что они хорошо подобраны под форму челюсти, чтобы воздух не проглатывался при их применении.

Также рекомендуется лечить изжогу с помощью определенных домашних средств и трав для предотвращения постоянной отрыжки.

Кишечные газы выделяются, когда не переваренная пища подвергается ферментации в толстой кишке. Газ может также образовываться при неполном расщеплении пищи.

Продукты, содержащие клейковину или сахар, иногда могут не перевариваться в полной мере, что приводит также к образованию газа.

Другие причины кишечного газа включают дисбаланс в уровне кишечных бактерий и нарушение микрофлоры кишечника.

Это может произойти из-за приема определенных лекарств или неправильного поглощения углеводов. Проглоченный воздух может также достигнуть области толстой кишки и привести к накоплению газа.

Некоторые люди испытывают кишечное газообразование из-за запоров.

Запоры заставляют пищу оставаться внутри толстой кишки в течение более длительных периодов времени и это, следовательно, способствует процессу ферментации.

Чтобы избежать кишечного газа, необходимо дополнительно избегать таких продуктов, как фасоль, лук, капуста, бананы, чечевица. Люди, у которых есть проблема с перевариванием молочных продуктов, а также изжога, должны выбирать продукты, не содержащие лактозу.

Жирные продукты приводят к замедлению процесса пищеварения. Поэтому желательно, чтобы ежедневный рацион состоят из блюд с низким содержанием жира.

Хотя волокно способствует процессу пищеварения, иногда оно может привести к образованию газов.

В этой связи, рекомендуется сократить количество продуктов, богатых клетчаткой, до тех пор, пока не исчезнет проблема с активным выделением кишечного газа.

При наличии слишком большого дискомфорта из-за газообразования, можно использовать определенные медикаменты без консультации и рецепта специалиста.

В большинстве случаев метеоризм, кишечные газы и прочие несущественные проблемы с желудком проходят сами по себе.

источник