Вздутие живота (метеоризм) и диарею (жидкий стул) следует рассматривать как симптомы серьезных недугов органов пищеварения, когда они носят регулярный характер. Единичные случаи не являются поводом для беспокойства: устранить состояние дискомфорта помогает корректировка питания.
Диарея – это учащенное испражнение каловых масс, спровоцированное усилением перистальтики кишечника, продуцированием стенкой пищеварительного канала чрезмерного количества воспалительного секрета (транссудата) и ухудшением всасывания воды в толстой кишке.
Метеоризм – это скопление газов в системе ЖКТ, которое возникает по причине нарушения правил культуры питания и употребления специфических продуктов.
В 80% случаев понос и вздутие живота сигнализируют о расстройствах органов пищеварения: симптомы сопровождаются урчанием в животе, имеет место водянистый (пенистый) стул, количество актов дефекации достигает до 10 – 12 раз за сутки.
Диарея развиваются на фоне нарушений деятельности органов ЖКТ и ухудшения микрофлоры кишечника. На следующем этапе появляется повышенное газообразование с чувством распирания изнутри. Также метеоризм может сопровождаться: тяжестью в желудке, флатусом, отрыжкой, увеличением объема в эпигастральной области.
На этапе диагностики поноса и метеоризма, сигнализирующих о наличии расстройств желудка и кишечника, важно выявить дополнительные симптомы, позволяющие более точно установить клиническую картину заболевания. К ним относятся:
- неприятный привкус во рту;
- плохой аппетит;
- чередование запоров и поносов;
- тошнота, рвота;
- слабость, головокружение, высокая температура тела.
Важно! От количества внешних проявлений патологий зависит выбор методов лечения: терапия в домашних условиях без помощи гастроэнтеролога исключается.
Вздутие живота и понос могут объясняться множеством факторов. Практика показывает, что симптомы носят патогенный характер. Но не всегда: привычка кушать на ходу, переедание, быстрый прием пищи также могут вызвать дискомфорт и неприятные ощущения.
Просроченные продукты питания провоцируют пищевое отравление в острой форме. Появляется болевой синдром в желудке, который перетекает в метеоризм и диарею: в кишечнике активно размножаются болезнетворные микроорганизме (острицы, аскариды, стафилококковая палочка и прочее).
Токсикоз органов пищеварения провоцируют ядовитые грибы и растения. Контракт с домашними животными также чреват гельминтозом кишечника. Распознать пищевое отравление можно по следующим признакам:
- головокружение;
- спазмы желудка;
- рвота, тошнота, высокая температура тела.
При минимальном подозрении на отравление продуктами с истекшим сроком годности рекомендуется безотлагательное промывание желудка. Спровоцировав рвотный рефлекс, можно частично вывести из организма токсичные вещества. Чтобы исключить риск осложнений, необходимо обратиться к врачу, который поставит правильный диагноз и назначит оптимальное лечение.
Повышенное газообразование и жидкий стул бывает связано с явлением, которое подробно не исследовано в медицинской науке. Достоверная причина возникновения «синдрома» неизвестна. Но выявить его помогают такие признаки как:
- расстройство моторики кишечника;
- длительный прием антибиотиков;
- кишечные инфекции;
- дефицит балластных компонентов в питании.
Облегчают состояние пациента, страдающего синдромом раздраженного кишечника, посредством назначения пробиотиков (полезных бактерий), которые улучшают микрофлору и перистальтику пищеварительного канала.
В системе ЖКТ определенный баланс между полезными и вредными микроорганизмами. Первые в количественном отношении превалируют над вторыми, что препятствует развитию расстройств и недугов пищеварительной системы.
Но негативные факторы, которые возникают по объективным причинам, частично уничтожает колонию полезных бактерий, и сбои в работе кишечника не заставляют себя ждать. Дисбактериоз провоцируют:
- кишечные инфекции и пищевые отравления;
- ослабление иммунитета;
- патологии органов ЖКТ;
- длительный прием антибиотиков;
- неправильный режим и рацион питания;
Важно! Восстановить функции кишечника посредством только медикаментозной терапии не получится: важно придерживаться строгой диеты, основу которой составляют кисломолочные продукты, изобилующие бифидобактериями.
Но следует проявлять осторожность: метеоризм в сочетании с жидким стулом могут появляться после употребления молока, кефира, ряженки. Симптомы характерны для пациентов с дефицитом ферментов, способных переваривать лактозу. Существует категория людей, у которых возникает аллергия на определенные продукты (цитрусовые, хлебобулочные изделия, орехи), что подтверждают не только повышенное газообразование и диарея, но такие факторы как появление пятен (покраснений) на коже, одышка и обострение приступов у пациентов с диагнозом бронхиальная астма.
Женщины испытывают дискомфорт в виде вздутия живота и жидкого стула в самом начале цикла. Симптомы объясняются спазмами в области матки и увеличением уровня веществ в крови, которые усиливают моторику кишечника. В период «критических дней» активизируется гормон прогестерон, который частично дезорганизует работу пищеварительного канала.
Не рекомендуется устранять повышенное газообразование и диарею посредством медикаментозного лечения. Целесообразнее скорректировать рацион питания и сделать акцент на таких продуктах как: запеченные сливы, яблоки, отварная рыба, гречневая каша. Если через 3-4 дня стул не нормализуется, а метеоризм не исчезнет, то имеет смысл обратиться за профессиональной помощью.
Повышенное газообразование и понос являются сигналами, которые свидетельствую о наличии расстройств пищеварительной системы. Наиболее опасными являются:
- гастродуоденит в хронической форме (воспалительные процессы в слизистой желудка/двенадцатиперстной кишки препятствуют качественному перевариванию пищи, стенки кишечника раздражаются);
- панкреатит (дефицит ферментов, продуцируемых поджелудочной железой);
- язвы (разрушается структура стенок органов ЖКТ: существенно ухудшается процесс переваривания пищи);
- целиакия (возникает на генетическом уровне и проявляется в форме непереносимости глютена);
- непроходимость кишечника (имеют место механические повреждения пищеварительного канала, проходимость питательных веществ по которому затруднена).
При хронических формах патологий пациент детально проинформирован о методах лечения и знает, какими способами нужно бороться с неприятными симптомами.
Когда метеоризм и жидкий стул возникают спонтанно, то важно незамедлительно прибегнуть к помощи гастроэнтеролога, который поставит правильный диагноз.
Патология развивается на фоне жизнедеятельности патогенного грибка («Candida»). В желудке он активно размножается, что приводит к раздражению резервуара для переваривания пищи. Если при сдаче анализа в содержимом каловых масс обнаруживаются творожистые выделения белого цвета и слизь, то имеет место кандидоз желудка в осложненной форме. Белый налет в ротовой полости также является индикатором грибкового заболевания.
Концентрируясь в одной части пищеварительной системы, патогенные микроорганизмы путем размножения проникают в другие жизненно важные органы. На начальном этапе лечения важно купировать процесс переселения. Залог эффективной борьбы с кандидозом – это прием антибактериальных препаратов и корректировка рациона питания. Грибок появляется по причине ослабленного иммунитета и следует уделить особое внимание восстановлению защитных механизмов.
Возникают ситуации, когда метеоризм и жидкий стул спровоцированы:
- стрессовыми ситуациями;
- воспалительными процессами в кишечнике;
- запорами;
- быстрым приемом пищи;
- привычкой «есть на ходу».
Важно! Хирургические операции на органах брюшной полости также являются распространенной причиной возникновения неприятных симптомов.
Жидкий стул, не прекращающийся свыше 24 часов, присутствие в каловых массах слизи и частичек непереваренной пищи, высокая температура тела, болевой синдром в брюшной полости, вздутие живота, недомогание, слабость – это признаки сбоев системы ЖКТ в детском организме. Зафиксированы многочисленные случаи летального исхода детей с диагнозом диарея. Заболевание представляет серьезную угрозу для здоровья ребенка, потому что организм обезвоживается быстрее, чем у взрослого человека.
Лечение начинается с восполнения дефицита жидкости. Для достижения этой цели детям рекомендуют:
- фруктовые компоты, минеральную воду без газов;
- чай с низким содержанием сахара, травяные настои (мята, мелисса, зверобой, ромашка).
В период обострения (если метеоризм и понос возникли по причине пищевого отравления или попадания в органы ЖКТ гельминтов) гастроэнтеролог назначает «Регидрон», который восстанавливает кислотно-щелочной баланс и предотвращает обезвоживание. Для снятия симптомов интоксикации оптимально подойдут «Атоксил» и «Хилак Форте» (выводят из организма бактерии, вирусы и прочие патогенные организмы).
Возникают ситуации, когда имеет смысл облегчить состояние ребенка до приезда бригады медиков. Раствор для регидратации можно приготовить в домашних условиях (1 ч. л. соды, 1 ч. л. соли, 4 ч. л. сахара растворяются в 1 л кипяченой воды). Микстуру следует принимать небольшими глотками.
Только комплексный подход в лечении гарантирует избавление от неприятных симптомов. Нельзя нормализовать стул и справиться с вздутием живота при помощи таблеток, употребляя жирную пищу и полуфабрикаты. Важно четко придерживаться всех рекомендаций врача.
Использование методов лечения официальной медицины также предполагает системный подход. Гастроэнтеролог после изучения клинической картины заболевания может назначить:
- препараты, улучшающие перистальтику пищеварительного канала и ослабляющие процесс газообразования («Эспумизан», «Дисфлатил»);
- препараты-пеногасители – «Семитикон», «Иберогаст» (предотвращают возникновение пузырей из слизи, выводят избыток газа естественным путем);
- сорбенты – «Энтеросгель», «Смекта» (нейтрализуют токсины в пищеварительных органах)
- пробиотики – «Линекс», «Экстралакт» (восстанавливают микрофлору кишечника, нормализуют процесс пищеварения);
- препараты, улучшающие моторику органов пищеварения («Мотилиум», «Резолор»);
- ферментативные лекарства – «Фестал», «Мезим (восстанавливают работу поджелудочной железы)
- антибиотики.
Важно! Лечение медикаментозной терапии проводится только после проведения методов диагностики, которые позволяют установить точную причину патологии.
Невозможно устранить неприятные симптомы без изменения рациона питания, который должен полностью отвечать критерию сбалансированности. Важно исключить из меню несовместимые продукты (молоко/соленые огурцы, мясо/фруктовые соки и т.д.). Не лишним будет придерживаться системы раздельного питания, чтобы углеводы не смешивались с белками. Фрукты должны рассматриваться не в качестве десерта, а как отдельное блюдо.
Не рекомендуется употреблять в пищу фаст-фуд (гамбургеры, картофель фри, хот доги) и полуфабрикаты (котлеты, голубцы, блинчики). Перерыв между приемами пищи должен составлять 3 часа. Есть рекомендуется небольшими порциями. Пищу следует тщательно пережевывать, чтобы облегчить процесс ферментации. Для минимизации риска возникновения диареи необходимо пить много жидкости (2,5 – 3 л в сутки).
- рыба, постное мясо (приготовленное на пару или запеченное в духовке);
- нежирные бульоны;
- сваренные всмятку яйца;
- сырые, отварные овощи (свекла, морковь, баклажаны, тыква);
- фрукты (чернослив, курага, инжир);
- ржаной хлеб;
- кисломолочные продукты с низким содержанием жира (кефир, молоко, йогурт);
- рисовая каша;
- зеленый чай, фруктовые соки.
Важно! Не рекомендуется делать «перекус на ходу». Табу распространяется на алкоголь и сигареты. Пищу и напитки следует употреблять в слегка подогретом виде.
Диарею и повышенное газообразование успешно устраняют посредством рецептов фитотерапии, но в сочетании с другими методами лечения.
Хороший эффект в борьбе с неприятными симптомами показывает отвар из укропа. Для приготовления напитка потребуется заварить 2 ч. л. растения в 0,5 л кипятка. Настаивать микстуру рекомендуется полчаса. Принимать: трижды в день по 70 г.
Продолжительность терапии: до полного исчезновения диареи и метеоризма.
Существует альтернативный вариант — настой из семян тмина (10 г сырья заливают 1 ст. холодной воды, заготовку кипятят 15 минут на медленном огне, остужают и процеживают). Принимать: небольшими глотками на протяжении дня. Продолжительность терапии: 7 дней.
Жидкий стул и вздутие живота исчезнут, если принимать отвар из корня петрушки (10 г растения заливают 1 ст. холодной воды, состав подогревают на медленном огне, не доводя до кипения микстуру снимают и остужают). Принимать: по 1 глотку на протяжении дня. Продолжительность курса: 10 дней.
Настой из корней одуванчика также демонстрирует хороший результат в борьбе с поносом и метеоризмом (4 ч. л. измельченного сырья заваривают в 200 г кипятка, напиток оставляют на 24 часа и процеживают). Принимать: 3 ст. л. по 5-6 раз в день. Продолжительность курса: до полного исчезновения симптомов.
В лечении заболеваний органов ЖКТ, проявляющиеся в виде жидкого стула и повышенного газообразования помогает отвар из чабреца (15 г) и семян укропа (10 г). Ингредиенты комбинируют и заваривают в 1 ст кипятка, затем настаивают 20 минут, остужают и фильтруют. Принимать: по 5 г каждый час до ужина. Продолжительность курса: 14 дней.
Чтобы нивелировать риск возникновения поноса и метеоризма, рекомендуется придерживаться строго рациона питания, который исключает употребление продуктов, способствующих вздутию живота (бобовые, капуста, бананы, редис, картофель), а также газированных напитков. Во время приема пищи нельзя отвлекаться на разговоры с окружающими, чтение газет, просмотр телевизионных каналов. Важно отказаться от курения (значительная концентрация воздуха поступает в организм во время затяжки сигаретой). Жевательная резинка также способствует скапливанию газов в органах пищеварения. Имеет смысл вести активный образ жизни, регулярно занимаясь физкультурой (спортом) в целях предотвращения застойных явлений в кишечнике. Не следует пренебрегать правилами гигиены.
При появлении неприятных симптомов, не рекомендуется заниматься самолечением: только врач способен определить причину заболевания и назначить оптимальное лечение.
источник
«Живот торчит и чувство распирания»: причины вздутия и газообразования, лечение и как избавиться от этого без таблеток?
Обсудим такую «родную» и знакомую проблему: вздутие в животе, повышенное бурление и метеоризм ?
Эта тема всегда, особенно в праздники, когда очень хочется вкусно и разнообразно покушать, но перспектива выглядеть так, словно вы на пятом месяце беременности, совсем не входит в ваши планы.
Почему же происходит вздутие и газообразование у женщин и мужчин, каковы причины постоянного чувства раздутости, что делать и как убрать эту беду? Почему живот торчит, даже если вы худая, как у беременной?
Начнем сразу с занудства (физиологии): газообразование в желудке и кишечнике — это норма!
Оно образуется вследствие переработки пищи при включении в этот процесс бактерий, заселяющих кишечник (они и составляют нашу микрофлору). Частота выделения газа может доходить от 14 до 40 раз в день. Большая часть его содержится в толстой кишке, особенно ее изгибах, а также в желудке. Небольшое количество газов находится в тонком кишечнике.
Кишечные газы нужны для того, чтобы дополнительно (основную роль играет перистальтика ЖКТ) поспособствовать выходу каловых масс из прямой кишки и ради такой благой цели их выделяется около 100-500 мл в сутки. Часть газовой смеси всасывается в сосудах, питающих кишечник.
Газ (т.е. ощущение вздутия) может скапливаться в:
В норме в желудке ежедневно содержится около 900 мл воздуха. Воздух попадает туда во время еды и питья. Например, вместе с выпитым стаканом воды в организм может попасть до 200 мл воздуха.
Пища, съеденная в спешке, способствует заглатыванию бОльшего объема воздуха. Лишний воздух, скопившийся в желудке, точнее, бОльшая его часть выводится из организма во время отрыжки. Оставшееся количество переходит в тонкий кишечник, где частично всасывается в кровоток.
Газы желудка — азот, кислород и углекислый газ.
В тонком кишечнике происходит всем знакомая химическая реакция: соляная кислота смешивается со щелочью, и как результат возникает реакция с выделением углекислого газа. Часть углекислого газа всасывается в кровь, а часть – проходит дальше и выходит из толстого кишечника.
Незначительная часть проглоченных газов, которые не всосались в тонком кишечнике, попадают в толстую кишку и выделяются наружу. Избыток газа образуется в желудке при употреблении газированных напитков, содовых. Выделяющийся углекислый газ удаляется с отрыжкой или всасывается в кровь, толстой кишки он практически не достигает.
В толстом кишечнике в результате разложения специальными бактериями содержимого кишечника образуются газы, в состав которых входит водород, углекислый газ, сернистый газ, меркаптан и метан в различных пропорциях.
Меркаптан и метан – соединения, которые придают кишечным газам неприятный запах. Собственно, это и есть наше пуканье ?
Итак, на самом деле, не всегда постоянно надутый живот свидетельствует о серьезных проблемах с ЖКТ. Небольшое газообразование и вздутие желудка является всего лишь следствием переваривания пищи и быстро проходят.
Давайте рассмотрим распространенные причины, отчего вздувается живот как барабан у практически здоровых людей.
Почему скапливаются газы в кишечнике:
Употребление продуктов или напитков, «запускающих» газообразование.
В этот список входят все виды сладостей, бобовых, черного хлеба, картофеля, капусты, кваса и других газированных напитков, молочных продуктов, пива. Также вздутый живот вызывается употреблением плохо сочетаемых лично для вас продуктов.
Воспаление слизистой оболочки кишечника
Недостаточное количество ферментов для расщепления пищи.
Особенно это заметно при употреблении большого кол-ва белка. Во-первых, если у вас есть предрасположенность к заболеваниям ЖКТ, то это в принципе может вести к проблемам. Как именно это проявится, зависит от вашего организма.
Если у вас недостаточно энзимов (ферментов) для переваривания мяса, то вы будете страдать от тяжести в желудке и вздутия. Если у вас есть проблемы с почками, то большое количество протеина может опосредованно влиять на образование камней и так далее.
Также на фоне проблем с ферментами надутый живот будет вызван злоупотреблением жирной пищей, требующей значительного времени на переваривание.
Жиры создают ощущение переполненности и тяжести в желудке, провоцируют вздутие.
Нарушение баланса кишечной микрофлоры при дисбактериозе.
Дисбактериоз появляется в результате неких болезней и приема антибиотиков. В этой связи в просвете кишечника проходят процессы гниения остатков пищи, что и вызывает дискомфорт в животе. Во время таких состояний, диета при вздутии живота должна содержать пре- и пробиотики.
Заглатывание воздуха при употреблении пищи.
Обычно это бывает, когда человек, принимая пищу, активно и эмоционально общается, а также при всех состояниях, сопровождающихся одышкой.
Нередко причина, отчего живот вздувается после еды, связана с привычкой переедать.
При беременности и менструации.
У многих женщин вздутие живота происходит перед менструацией – из-за изменений в уровне гормонов. На эту же неприятность жалуются женщины перед менопаузой. Во время климакса вздутие живота нередко сопровождается запорами.
Недостаточное количество вырабатываемых ферментов.
Например, если «надутый живот» появляется после выпитого молока, это симптом недостаточности фермента лактазы, который ответственный за сбраживание молока. В результате того, что в желудке молоко не перерабатывается, оно поступает в кишечник и уже там начинается процесс брожения.
Подобная проблема может возникнуть даже при приеме лекарств с лактулозой («Дюфалак», «Нормазе») в качестве слабительного средства, а также при приеме препарата «Фортранс» для подготовки к ультразвуковому, эндоскопическому или рентгенологическому исследованию кишечника.
Сужение сосудов, питающих кишечник, атеросклеротическими бляшками, тромбами, отеком сосудистой стенки из-за ее воспаления.
Нарушение двигательной способности желудочно-кишечного тракта: при ботулизме, отравлении нервно-паралитическими веществами, воспалении не только слизистой, но и мышечной оболочки кишечника.
Нарушение проходимости кишечника вследствие пережатия его извне спайками или при развитии опухоли внутри кишки.
Спазм толстого кишечника из-за стресса .
Нарушенное кровообращение, перистальтика кишечника. Двигательную активность кишечника в таких случаях могут активизировать физические нагрузки. Диета от вздутия хорошо дополняется спортом или обычными прогулками, так как всякое движение полезно.
Если у вас не только надулся живот, но и начался понос с урчанием, то причины таковы:
Определить, есть ли у вас глисты, можно по следующим признакам: сильный зуд в области заднего прохода, дискомфорт в области живота, чаще всего около пупка, систематически возникающие понос и запоры, вздутие живота, быстрая утомляемости.
Что делать: начать курс приема фармакологических препаратов для избавления от червей — Вермокс, Пирантел, Празиквантел и т.д.
Дисбактериоз.
Нарушение микрофлоры кишечника просто так не возникает: вероятнее всего, «виноваты» антибиотики, пережитая инфекция или заболевания ЖКТ (например, гастрит). При дисбактериозе постоянно происходит бурное выделение газов, что, конечно, явно существенно снижает вашу уверенность в себе.
Что делать: привыкнуть к регулярному и здоровому питанию, принимать энтеросорбенты, пре- и пробиотики.
Аллергический энтероколит.
Это воспаление слизистых оболочек толстого и тонкого кишечника, спровоцированное употреблением в пищу определенного продукта, в ответ на который сильно активируется иммунитет.
Для каждого человека есть «свой» продукт. Через несколько минут или часов появляются схваткообразные или резкие боли в животе, возможна рвота, живот начинает «дуть» и распирать изнутри, жидкий стул вместе со стеклообразной слизью.
Что делать: обязательно сходить к врачу, который и назначит вам лечение: про- и пребиотики, противовоспалительные и противоаллергенные средства, антибиотики. Самостоятельное лечение категорически неприемлемо, вы можете довести себя до внутреннего кровотечения!
Кишечные инфекции.
Сальмонеллы, кишечные палочки, дизентерийные шигеллы или другие микробы вызывают вздутие живота, боли в кишечнике, повышение температуры, жидкий стул непривычного цвета (например, при сальмонеллезе похож на болотную тину, а при холере – как вода, в которой варился рис), в нем может быть кровь и слизь.
Что делать: срочно к врачу, самолечение запрещено!
Синдром раздраженного кишечника.
Органы пищеварительной системы снабжены чувствительными нервными окончаниями. Поэтому синдром раздражённого кишечника свидетельствует о сбоях в работе этой системы. Появляются боли в животе, вздутие, запоры, диарея или метеоризм.
Вообще синдром раздражённого кишечника сложно назвать болезнью, основным фактором развития этого недомогания является стресс. Все симптомы обычно обостряются на фоне эмоционального напряжения при длительных умственных нагрузках.
Такое сочетание характерно для таких болезней, как:
- гастрит;
- слабость мышцы между пищеводом и желудком, в результате чего содержимое из желудка забрасывается в кишечник;
- частичная непроходимость, возникшая в области тонкой кишки;
- состояние после операций на желудке и 12-перстной кишке;
- стресс;
- выкуривания большого количества сигарет или употребления жирной пищи.
- аллергический гастроэнтероколит;
- обострение хронического панкреатита или острый панкреатит, когда рвота многократная;
- дискинезия желчевыводящих путей;
- острая кишечная непроходимость, при этом рвота многократная, возникает после тошноты;
Так называется состояние, когда вследствие опухоли, перекрута, сдавливания спайками, длительного спазма кишечника или прекращения в нем кровообращения на каком-то участке в нем возникает «запор», в результате чего пищеварение становится невозможным.
Состояние требует срочного хирургического вмешательства. Проявляется заболевание схваткообразными болями, которые появляются внезапно и вне связи с приемом пищи. Такие схватки наблюдаются каждые 10-15 минут, нельзя указать их точную локализацию.
Вздутие в тонкой кишке возникает чаще всего, так как у нее узкий диаметр: боль и неприятные ощущения может вызывать даже небольшое количество скопившегося там газа.
«Его вырабатывают бактерии, которые есть в организме любого человека, — рассказывает Дарья Теплюк, диетолог-гастроэнтеролог клиники ФГБУ «НИИ питания» РАМН. — Всего этих бактерий 10-12 видов, они полезны и помогают пище перевариваться. Но при стрессе или болезни они избыточно размножаются и выделяют метан и водород».
Вздутие в толстой кишке тоже зависит от роста числа бактерий – но не полезных, а вредных. Оно чаще является следствием запора: кишечник не опорожняется, в нем развивается гнилостная флора – она и производит метан.
В современной медицине вздутие в тонком кишечнике обозначают отдельным термином — «синдром избыточного бактериального роста» (СИБР). Вздутие в толстом — побочный эффект запора — своего названия не имеет.
При СИБРе нужно лишить бактерии питательной среды и «убить» старую микрофлору и заселить новую. Проще говоря, сначала вам необходимо пропить антибиотики, исключить из своего питания овощи, фрукты и значительное кол-во каш, а уже после этого сесть на щадящую диету и начать употреблять пре- и пробиотики.
При вздутии толстого кишечника, наоборот, помогают слабительные, которые при СИБРе лишь вредят.
Если метеоризм беспокоит раз в два-три дня, при этом у вас послабление стула с примесью слизи и крови, снижение веса, срочно идите к врачу. При острой боли возможен вызов врача на дом. Возможно, дело не в еде, а в остром гастрите, хроническом панкреатите или другом серьезном заболевании.
Единичные случаи вздутия часто связаны с тем, что и как мы едим. Если постоянно надувается живот после употребления какого-либо продукта, вывод простой: есть его не стоит ?
пища, которая вызывает образование именно газов (все виды капусты, бобовые — горох, фасоль, бобы, яблоки, сильногазированные напитки, соя, брюква, репа, сырой лук);
пища, которая вызывает процессы брожения (газированные напитки: квас, пиво, дрожжесодержащие продукты, мучное, отруби).
Полностью исключить продукты, вызывающие газообразование, невозможно, их слишком много, но определенно стоит свести их употребление к минимум. Улучшает состояние прием витаминов группы В и употребление продуктов, содержащих калий и магний.
К сожалению, лишь изменениями в питании добиться избавления от метеоризма не всегда получается. Придется обследоваться у гастроэнтеролога, чтобы выяснить, не поражены ли серьезно какие-либо из отделов пищеварительного тракта.
Если это так, то стоит сказать метеоризму спасибо: ведь это он инициировал обследование! Но если каких-то серьезных, требующих врачебного вмешательства заболеваний выявлено не будет, то коррекция питания — действительно большой и эффективный шаг на пути избавления от метеоризма.
Можно принимать различные лекарственные препараты (разумеется, с подачи врача):
Устраняющие повышенное газообразование: «Инфакол», «Эспумизан», «Куплатон», «Боботик»;
Энтеросорбенты: «Смекта», «Атоксил».
Почему не привычные адсорбенты (активированный уголь, полисорб)? да, они поглощают газы и выводятся из организма вместе с ними. Казалось бы, вопрос решен! Но вместе с излишними и доставляющими неудобства газами они выводят и все остальное, что только способны поглотить.
А способны адсорбенты на многое, так как совершенно не избирательны — работают лишь за счет своей пористой структуры… Поэтому вместе с ними организм покидают и витамины, и минеральные вещества, и микроорганизмы, которые являются нормальными обитателями кишечника.
Улучшающие перистальтику кишечника: «Мотилиум», «Мотилак», «Пассажикс».
Ферменты (по показаниям): «Креон», «Мезим», «Панкреатин».
Пеногасители: Эспумизан (Симетикон, Симикол).
Они высвобождают газы из слизистых пузырьков, осаждая при этом пену, которая нарушает всасывание питательных веществ и снижает активность ферментов. Действие их не приносит тех побочных эффектов, которые описаны у адсорбентов, но и развивается оно более медленно.
Поэтому для экстренной помощи в виде коротких курсов принимают адсорбенты, а для более продолжительного приема — пеногасители.
Ветрогонные препараты на основе укропа («Укропная вода», «Ветрогонный сбор», настой из плодов укропа пахучего), плодов фенхеля («Плантекс», настой из плодов фенхеля) или тмина (плоды тмина обыкновенного).
Также большое значение играет сам образ жизни человека.
Стоит обратить большое внимание на то, как поглощается пища. Превратить процедуру приема пиши в неспешную и очень тщательную процедуру. Стараться пережевывать каждую ложку по 10-12 раз и брать в рот еду небольшими порциями. Старайтесь есть не спеша и сидя в удобном положении. Не сутультесь во время приема пищи.
Если есть привычки пить газировку и жевать жвачку, то их стоит искоренить. Курить тоже стоит бросить, ибо вдыхая дым, в желудок попадает большое количество воздуха. Это все несет провокацию плохому пищеварению живота и у человека начинается частое вздутие и отрыжка воздухом.
Быстро устранить вздутие живота можно за счет усиления перистальтики кишечника. Если у вас нет острых состояний, тяжелых инфекционных заболевания и опухолей в брюшной полости, то сделать это можно с помощью простых физических упражнений.
Стимулируют работу кишечника и облегчают отхождение газов такие упражнения:
Наклоны вперед поочередно к одной ноге, потом ко второй.
Велосипед: из положения лежа на спине согните ноги в коленях и попытайтесь изобразить езду на велосипеде. Достаточно 15 повторов круговых движений ногами/
Подъемы. Лягте на живот на твердую поверхность. Обопритесь на руки и начинайте постепенно поднимать туловище, прогибаясь в поясничной части позвоночника. Достаточно 10 подъемов.
Втягивание живота. Лежа на спине, ноги немного согнуты в коленях: живот быстро втягивать и расслаблять. По 15-20 раз ежедневно.
Массаж живота. Важно делать его в направлении по ходу часовой стрелки, чтобы это совпадало с перистальтикой кишечника. Начинать движения с легких поверхностных, переходя к более глубоким надавливаниям.
Тренировка мышц промежности и заднего прохода: ежедневно до 50 раз сжимать и разжимать задний проход.
Этого комплекса вам будет достаточно для того, чтобы существенно уменьшить явление раздутости. В течение 3- 5 дней все неприятные симптомы будут полностью устранены. У вас улучшиться самочувствие и нормализуется стул.
При вздутии живота и повышенном газообразовании отлично помогает следующее народное средство: возьмите две столовые ложки укропного семени и залейте стаканом крутого кипятка. Дайте настояться и процедите отвар через мелкое ситечко. Пейте несколько раз в день по половине стакана.
Из средств народной медицины хорош ветрогонный чай. Его составляют из равных частей плодов фенхеля, корня валерианы и листьев мяты. Стаканом кипятка заливают столовую ложку сбора, 30 минут настаивают и принимают по трети стакана 3 раза в день.
Хорошо помогает при метеоризме напиток, сваренный из тмина. 1 чайную ложку молотого тмина залить 250 мл кипятка, дайте постоять в течение 15 минут с закрытой крышкой, перемешать) или укропа (1 чайную ложку семян залить 150 мл кипятка, процедить через 10-15 мин).
Вы можете также съесть чайную ложку молотого тмина и запить большим количеством воды. Это работает как ветрогонное средство, расслабляет кишечник, облегчает отхождение газов, снимает боли, связанные с метеоризмом.
Понять, что именно происходит с вашим животиком, просто: нажмите пальцем на живот. Он мягкий и эластичный? Значит, лишний объем талии придают жировые отложения. Если же он твердый и напряженный, то проблема действительно во вздутии.
Жир «втянуть» невозможно ?
источник
Вздутие живота и понос являются распространенными симптомами пищеварительных патологий. Чаще всего причиной данных признаков есть неправильное питание. Однако иногда они свидетельствуют о развитии опасных нарушений. Чтобы определить причины проблем с желудком, нужно провести тщательную диагностику.
Как правило, понос и вздутие живота возникают в результате чрезмерной чувствительности слизистых покровов кишечника. Основные причины вздутия и поноса включают следующее:
Синдром раздраженного кишечника – представляет собой аномалию работы органа, которая присутствует долгое время и не сопровождается органическими или инфекционными патологиями. В этом случае наблюдается урчание в кишечнике, диарея, тошнота и рвота. Также нередко возникает метеоризм и болевой синдром.
Непереносимость лактозы – имеет врожденный характер и сопровождается появлением вздутия и поноса после употребления молочных продуктов. После опорожнения кишечника симптомы проходят.
Дисбактериоз – может быть следствием преобладания патогенных бактерий в пищеварительных органах. Нередко причиной является микроб хеликобактер. Данные процессы характеризуются повышением синтеза кишечных газов и нарушения переработки пищи в кишечнике.
Целиакия – эта генетическая аномалия характеризуется поражением слизистых покровов кишечника. Для него характерна непереносимость глютена и близких по структуре злаковых белков. В этом случае наблюдается сильнейшее расстройство, метеоризм, отрыжка и выраженный болевой синдром.
Кишечная непроходимость – к ней приводят механические препятствия в кишечнике. В данной ситуации нередко возникают запорные поносы. Они представляют собой выведение незначительного количества плотного кала или сгустков крови, которые смешиваются с гнойными массами и слизью.
Пищевые отравления и инфекционные заболевания – это состояние может провоцировать кишечная палочка. При размножении вредных бактерий есть риск появления поноса и газов. Также высокая вероятность повышения температуры тела. Нередко возникает выраженная боль и тошнота, переходящая в рвоту.
Появление диареи и вздутия возможно при панкреатите и раке. В первом случае наблюдается недостаточный объем ферментов, что характерно для болезни поджелудочной железы. Это вызывает недостаточное расщепление пищи в кишечнике. В результате она выводится из организма с жидкими каловыми массами.
Злокачественное поражение толстого кишечника или опухолевое образование в брюшной полости нарушает нормальное движение кала и приводит к сдавливанию кишечника. Это влечет непроходимость, газы, метеоризм. Во время опорожнения кишечника нередко появляются сгустки крови.
Другие причины вздутия и поноса включают хронический гастродуоденит и желудочный кандидоз. В первом случае наблюдается выраженное воспаление слизистых покровов желудка. Это влечет нарушение процесса переваривания пищи.
На заметку. Под желудочным кандидозом понимают грибковую патологию, при которой страдают слизистые покровы. Пораженный эпителий не может полноценно расщеплять частицы пищи. При их попадании в кишечник возникает выраженное раздражение и ускоренное выведение неоформленного кала.
Если диарея и вздутие живота появляются слишком часто, необходимо проконсультироваться с врачом. При необходимости стоит пройти дополнительное обследование. Благодаря этому удастся своевременно выявить начало заболевания желудочно-кишечного тракта и избежать развития хронического процесса.
Многие люди даже не догадываются, что процесс газообразования выходит за пределы нормы. Неприятные симптомы начинают прогрессировать постепенно, а потому человек привыкает к данному состоянию. Это представляет реальную опасность, поскольку есть риск развития серьезных патологий. Чтобы избежать проблем, врачи рекомендуют обращать внимание на такие проявления:
- Существенное увеличение размеров живота;
- появление урчащих звуков при пальпации;
- появление напряжения в районе диафрагмы при наклонах вперед;
- возникновение отрыжки после еды;
- повышенный метеоризм;
- нарушение дефекации или диарея.
По мере прогрессирования недуга наблюдается постоянная потеря аппетита и ослабление иммунной системы. Нередко присутствует общая слабость и головные боли.
При появлении проблемы у взрослого человека нужно сразу обратиться к врачу. Прежде всего специалист назначит анализ кала, с помощью которого удастся выявить патогенные бактерии и глистную инвазию.
Уменьшение числа эритроцитов при выполнении биохимического анализа крови говорит о появлении воспаления. Данная методика применяется для диагностики язвенного колита. С помощью копрологии удается определить состав кишечной микрофлоры. Это очень важно для оценки состояния у детей и у беременных женщин.
Чтобы справиться с газами и диареей, нужно определить причины данного состояния. Консервативная терапия включает следующие элементы:
- Нормализация бактериального состава путем применения антибактериальных препаратов и антисептических средств;
- восстановление работы пищеварительного тракта за счет соблюдения диеты;
- угнетение повышенной секреции или применение пищеварительных ферментов;
- устранение боли путем применения спазмолитических средств.
Чтобы устранить неприятные проявления, врачи назначают самые разные средства от живота:
- Пеногасители. Благодаря их применению удается предотвратить появление в органах пищеварения пузырьков из слизи. Избыточные газы выводятся естественным путем или покидают организм с током крови.
- Лекарства для восстановления перистальтики и снижения газообразования. Для этой цели можно использовать симетикон.
- Сорбенты. Такие средства справляются с газами и очищают от них органы пищеварения. В эту категорию входят смекта и энтеросгель.
- Успокоительные препараты. Такие вещества помогают избежать воздействия невротических факторов.
На заметку. Начинать применение лекарственных средств можно исключительно после консультации специалиста. Это помогает выявить причину нарушения и подобрать адекватное лечение.
Несоблюдение диеты нередко вызывает развитие патологий органов пищеварения. Потому появление неприятных симптомов должно стать поводом для коррекции режима питания.
Из рациона нужно убрать продукты, которые провоцируют гнилостные и бродильные процессы. Они завершаются частым вспучиванием живота. Также не стоит есть блюда, которые активизируют выработку желудочного сока.
Важно перевести организм на определенные продукты. К ключевым задачам диетического питания относят:
- Потребление нужного количества витаминов и микроэлементов;
- уменьшение выраженности процесса брожения и гниения в кишечнике;
- восстановление моторики органов пищеварения;
- нормализация кишечной микрофлоры.
Появление неприятных симптомов в виде нарушения стула и метеоризма сопровождает самые разные патологии. Чтобы справиться с этим состоянием, очень важно установить причины дискомфорта и подобрать адекватную терапию.
Если вам понравилась статья, предлагаем ставить лайки и писать отзывы!
источник
Жидкий стул доставляет массу неудобств человеку, будь то взрослый или ребенок. Симптом неприятный и отрицательно отражается на самочувствии, состоянии здоровья и образе жизни.
При нормальной работе желудка дефекация происходит один – два раза в день.
Если нарушение работы ЖКТ наблюдается продолжительный период времени, говорят о хронической диарее (не понос). Как определить причину и правильно начать лечение – вопрос, требующий серьезного подхода и внимания.
Хронический жидкий стул у взрослого человека говорит о неполадках со здоровьем. Это не только неприятное, но и опасное явление, способное привести организм к обезвоживанию. Вместе с каловыми массами выделяется большой объем воды, полезные микроэлементы, минералы, питательные вещества. Они необходимы для поддержания водно-солевого баланса и нормальной работы ЖКТ. При обезвоживании выделяют признаки:
- Вялость, сонливость, постоянное ощущение слабости;
- Сухость кожных покровов;
- Потеря массы тела;
- Чувство жажды, сухость во рту;
- Уменьшение количества мочеиспусканий.
Помните! Нельзя оставлять без внимания продолжительный жидкий стул с запахом у взрослого человека. Симптом опасен для организма. Если игнорировать симптомы, присутствует риск сильно навредить здоровью, потребуется серьезное лечение.
Между жидким стулом и поносом разница ощутима. Жидкий стул отличается от поноса тем, что каловые массы приобретают жидкую консистенцию, он может сохраняться продолжительный период времени без других симптомов. Проявляется ежедневно, через день либо возникает периодически. Понос – частое и резкое опорожнение кишечника. Сопровождается рядом симптомов: острые боли в животе, высокая температура, быстро ухудшается самочувствие.
Если человека длительное время беспокоит жидкий стул хотя бы раз в день, это указывает на патологические процессы в организме. Они способны стать причиной серьезного заболевания и привести к осложнениям. Трудности со стулом имеют различный характер.
Факторы, способствующие расстройству желудка:
- Причиной возникновения проблем со стулом может стать синдром раздраженного кишечника (СРК). Болезнь представляет функциональное нарушение работы кишечника. Характеризуется спазмами и болями в нижней части брюшной полости и поносом (частый акт дефекации, диарея). Позывы резкие, человек не может их контролировать. СРК проявляется также повышенным метеоризмом (газы), вздутием живота, сильным бурлением желудка, запорами. Возможно, протекание симптома без боли в животе. Заболевание может носить наследственный характер либо появиться на фоне постоянных стрессовых ситуаций, нарушения психоэмоционального состояния.
- Больные почки. При почечной недостаточности наблюдается расстройство органов пищеварения.
Болезнь лучше предупредить, чем лечить. Профилактические меры:
- Всегда мыть руки перед едой;
- Тщательно выбирать продукты питания;
- Вести здоровый образ жизни;
- Проходить ежегодный профилактический осмотр.
Однократный, редкий жидкий стул не несет опасности, но если у человека он без причины и регулярный, симптом требует оперативного лечения.
Что делать, если постоянно жидкий стул, в чем причины такого состояния и что предпринять для улучшения самочувствия – ответы на эти и другие вопросы находятся в статье.
Понос, или диарея, является патологическим состоянием, при котором наблюдается обильная и частая дефекация (более 2 раз в сутки).
Каловые массы разжиженные, водянистые. Нередко диарея сопровождается болями в области живота, метеоризмом, слабостью.
Почему возникает постоянный жидкий стул? В большинстве случаев причины постоянного жидкого стула достаточно прозаичны.
На состояние органов желудочно-кишечного тракта особенно влияет образ жизни человека.
Если на протяжении нескольких лет питаться жирной и жареной пищей, мало двигаться, испытывать чрезмерные эмоциональные и физические нагрузки, то очень вероятно возникновение сбоя в работе организма.
Одной из первых на стрессы и неправильный образ жизни реагирует система пищеварения. В таких ситуациях человек может жаловаться, что его постоянно беспокоит жидкий стул.
Если наблюдается постоянно жидкий стул у взрослого, в первую очередь следует исключить вероятность кишечной инфекции.
Патогенные бактерии, попавшие в желудочно-кишечный тракт, вырабатывают токсины и нарушают баланс кишечной микрофлоры. Понос является защитной реакцией на наличие болезнетворных микроорганизмов.
Причины жидкого стула включают заболевания печени и желчного пузыря.
Из-за нарушений работы этих органов ухудшается всасываемость витаминов и микроэлементов, необходимых для правильного функционирования организма и хорошего самочувствия. Постоянный жидкий стул является одним из симптомов болезней этих органов.
Нормальная работа пищеварительной системы зависит и от выработки щитовидной железой определенных гормонов – тироксина и трийодтиронина.
Повышение гормональной активности железы (гипертиреоз) приводит к нарушению функционирования желудочно-кишечного тракта и часто становится причиной постоянного жидкого стула.
Рассматривая причины хронического поноса, не следует исключать и достаточно редкие заболевания – болезнь Крона и неспецифический язвенный колит.
Эти состояния сопровождаются постоянным жидким стулом с примесью слизи, крови и гноя.
Отсутствие своевременного лечения может привести к истощению организма и возникновению других сопутствующих патологических состояний. При обнаружении крови и гноя в кале необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
При обнаружении симптомов постоянного жидкого стула рекомендуется приступить к лечению состояния, чтобы избежать обезвоживания и последующей интоксикации.
Любое вмешательство в организм следует согласовывать с врачом. Для правильной постановки диагноза и выбора схемы лечения необходимо обратиться к гастроэнтерологу и проктологу.
На общем осмотре гастроэнтеролог, в первую очередь, уточнит симптомы состояния. Больной может жаловаться на частые опорожнения кишечника (от 2-3 раз в сутки) на протяжении более 14 дней.
Кал при поносе обильный, жидкий. Диарея нередко сопровождается вздутием, асимметричностью брюшной области. При пальпации живота возможны болезненные ощущения.
Для постановки верного диагноза гастроэнтеролог назначит несколько анализов крови и кала, по которым возможно будет уточнить состояние печени, желчного пузыря и выявить наличие инфекции в желудочно-кишечном тракте.
Причины постоянного жидкого стула могут скрываться в аномалиях внутренних органов. Для выявления возможных патологических изменений в строении и работе органов пищеварительной системы назначают рентгенографию, УЗД и колоноскопию.
Рентгенография без введения контрастного вещества является малоинформативной, поэтому чаще специалисты проводят ультразвуковую диагностику для исключения наличия опухолей в брюшной области, которые могли привести к сбою системы пищеварения и появлению постоянного жидкого стула.
На консультации проктолога врач обратит внимание на состояние анального отверстия, следы крови и гноя в нем.
Для уточнения диагноза, помимо анализов кала, может быть выполнена колоноскопия.
Такое исследование позволяет оценить состояние кишечника, выявить наличие язв, небольших опухолей и полипов.
Процедура колоноскопии иногда включает и забор материала – клеток или тканей (биопсию).
Биопсия поможет установить наличие воспалений и предопухолевых состояний органов пищеварительной системы.
Эти патологии могут значительно нарушать функционирование желудочно-кишечного тракта и приводить к появлению хронического жидкого стула.
Разный подход к лечению постоянного жидкого стула объясняется обширностью причин его возникновения.
Поскольку большая часть случаев хронического поноса связана с образом жизни больного, терапия этого состояния основывается на изменении питания и корректировки режима.
Увеличение двигательной активности, снижение уровня повседневного стресса должны сочетаться с корректировкой рациона.
Так, в питание больного хронической диареей обязательно должна быть включена пища, останавливающая процессы брожения и образования газов.
Основа такой диеты – блюда, запеченные в духовке или приготовленные в пароварке. Для улучшения процесса пищеварения и снижения нагрузки на ослабленный кишечник рекомендуется измельчать всю пищу до состояния пюре.
В народной медицине при постоянном жидком стуле применяют рисовый отвар или просто включают в ежедневное меню кашу из риса. Такой выбор объясняется крепящим эффектом, который крупа производит на кишечник.
Опасность постоянного жидкого стула кроется в вымывании микроэлементов и воды из организма.
Для предотвращения этого состояния рекомендуется употреблять не менее 2 литров чистой питьевой воды в день.
Такое увеличение количества жидкости связано и с необходимостью ускорить выведение токсинов из желудочно-кишечного тракта.
Многие гастроэнтерологи советуют при хроническом жидком стуле принимать курс пробиотиков. Эти препараты созданы для восстановления кишечной микрофлоры, улучшения всасывания полезных веществ из пищи. Их прием благотворно влияет и на работу печени и поджелудочной железы.
Если причина постоянного жидкого стула – в воспалительном процессе органов пищеварения, то врач назначит прием антибактериальных средств.
Терапия антибиотиками обязательно проводиться только под контролем врача, который по результатам анализов и обследований установит индивидуальную дозировку и разработает схему приема лекарственных средств.
Самолечение в такой ситуации может спровоцировать ухудшение состояния больного и затягивание процесса выздоровления.
Любое заболевание проще предотвратить, чем вылечить. Профилактика постоянного жидкого стула основывается на контроле состояния желудочно-кишечного тракта.
Для исключения проблем с кишечником рекомендуется придерживаться определенной диеты и соблюдать правила гигиены.
Одним из факторов, провоцирующих появление хронического поноса, является несоблюдение простых правил гигиены.
При попадании в организм кишечной палочки или других вредоносных бактерий нарушается микрофлора кишечника – токсины, вырабатываемые этими микроорганизмами, провоцируют сбой в работе желудочно-кишечного тракта, что и приводит к появлению жидкого стула.
Профилактика кишечной инфекции заключается в мытье рук с мылом после посещения туалета и перед приемом пищи.
За счет щелочи, содержащейся в мыле, уничтожается большинство бактерий и снижается вероятность попадания патогенных микроорганизмов в кишечник.
Вредоносные бактерии обитают не только на руках или предметах обихода, но и на сырых фруктах и овощах, в воде и в мясных и молочных продуктах.
Овощи и фрукты рекомендуют мыть кипяченой водой или обрабатывать специальным средством. Воду следует кипятить и не употреблять в сыром виде.
Мясо и молочные продукты обязательно подвергают термической обработке. Особенно тщательно следует соблюдать гигиену в летний период, так как бактерии быстрее размножаются в теплой среде.
Основное внимание при профилактике хронической диареи следует уделить рациону.
Врачи рекомендуют исключить продукты, способные ухудшить работу желудочно-кишечного тракта и увеличить нагрузку на печень и поджелудочную железу: жирную и жареную пищу, острое, аллергены.
Сбои в работе системы пищеварения часто связаны с ухудшением кровоснабжения органов брюшной полости.
Для предотвращения ослабления притока крови к внутренним органам рекомендуется вести активный образ жизни.
Быстрая ходьба, простая гимнастика по утрам или занятия спортом помогут улучшить кровообращение и насыщение органов кислородом.
При наличии в прошлом хронического поноса после выздоровления рекомендуется раз в год посещать гастроэнтеролога для консультации и осмотра. После 60 лет врачи советуют проводить обследование системы пищеварения каждые полгода.
Постоянный жидкий стул – неприятная и деликатная проблема, о которой часто предпочитают умалчивать.
Но не стоит стесняться обращаться за медицинской помощью, ведь своевременное лечение под контролем специалиста и соблюдение простых правил профилактики позволят навсегда забыть о заболевании.
Наличие у взрослых людей постоянного или частого жидкого стула является показателем диареи. Патологическое состояние подобного рода может бывать двух видов – хроническое или острое в зависимости от причины возникновения. Серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта развиваются из-за вирусной или бактериальной инфекции, которая проникла в организм. Однако это далеко не все возможные причины, которые могут спровоцировать жидкий кал.
Болезнь, для которой характерными симптомами являются появление жидкого или пенистого стула, в медицинской практике принято называть диареей. Данный синдром часто сопровождается болью в области кишечного тракта, расстройством желудка или высокой температурой. Возможными причинами появления острой или хронической диареи выступают кишечные инфекции и пищевые отравления.
Несформированный стул у взрослого длительное время – это очень опасный синдром, который может привести к обезвоживанию организма и серьезным проблемам со здоровьем. Нарушение водно-солевого баланса в организме грозит развитием необратимых патологических изменений, поэтому при обнаружении признаков расстройства пищеварения нужно сразу обратиться за помощью к врачу.
Водянистый стул вызывает ряд причин, самыми распространенными из которых считаются кишечные расстройства из-за некачественных или испорченных продуктов питания, а также острые инфекции, как сальмонеллез и дизентерия. На возникновение диареи или жидкого кала могут повлиять хронические воспалительные заболевания. На появление водянистого длительного поноса влияют и другие факторы:
- ответная реакция организма на прием препаратов;
- нарушение обмена веществ;
- симптомы дисбактериоза;
- хронические заболевания ЖКТ;
- стресс;
- синдром раздраженного кишечника;
- глисты;
- поражение слизистой кишечника;
- пищевая аллергия.
При высокой частоте испражнений у взрослых пациентов отмечается наличие осложнений в работе ЖКТ, которые сопровождаются рвотой и другими неприятными симптомами. В некоторых случаях жидкий кал считается нормальным явлением, например, при беременности. Все остальные прецеденты свидетельствуют о расстройстве кишечника, поэтому обильные инфекционные поносы со зловонным запахом можно остановить только с помощью терапии.
Мягкий стул у взрослого длительное время считается неблагоприятным состоянием, которое вызывает признаки обезвоживания. Для предупреждения жидкого кала врачи рекомендуют мужчинам и женщинам придерживаться нескольких правил. Обязательно мыть фрукты и овощи перед приемом пищи и подвергать тепловой обработке мясные или молочные продукты. Важно всегда проверять срок годности купленного товара и ни в коем случае не употреблять испорченную еду.
Мало кто знает, но существует разница между жидким калом и поносом. У здорового человека выделение дефекаций происходит один-два раза в день, что принято считать нормой. При увеличении количества жидкости происходит изменение консистенции кала, что говорит о проблемах со здоровьем. В отличие от поноса, который имеет временный характер, длительность такого явления составляет пару недель.
Жидкий кал – это хронический недуг, который без должного лечения может стать постоянным спутником человека. Данная реакция со стороны организма иногда возникает из-за резкого изменения рациона питания, например, вегетарианство. В таком случае цвет кала будет иметь зеленоватый оттенок, что свидетельствует о большом количестве поглощаемой клетчатки. Причиной возникновения постоянных позывов в туалет может быть инфекция, поэтому нормализовать работу кишечника возможно только после прохождения лечения.
Стресс, переедание, пищевое отравление могут привести к тому, что будет крутить живот. Однако если к данной симптоматике добавляется еще и полужидкий кал, то есть причины для беспокойства. В отличие от малышей, появление у взрослого человека постоянных кашеобразных выделений на протяжении недели сигнализирует о нарушениях в работе желудка. Консистенция каловых масс при этом может принимать разный вид в зависимости от причины недуга. Частые жидкие испражнения вызывают:
- онкологические болезни;
- кишечное заражение;
- болезнь Крона;
- язва желудка;
- аппендицит.
Некоторые люди страдают от ежедневных неприятных ощущений в области живота по утрам. Данная проблема не имеет гендерной принадлежности, от нее в равной степени страдают как женщины, так и мужчины. Провоцирующими факторами дискомфорта, который может сопровождаться метеоризмом, принято считать патологии органов брюшной полости или других систем. У пациентов встречаются соматические и висцеральные боли.
Первый тип характерен при раздражении слизистой ЖКТ, что является частым спутником хронического гастрита. Неприятные ощущения в области живота становятся регулярными, отравляя жизнь человека. Висцеральные боли появляются вследствие реакции нервных окончаний на всевозможные раздражители. При такой патологии дискомфорт не локализуется в разных местах.
Расстройство пищеварения, для которого характерно отсутствие проявлений диареи, таких как температура, свидетельствует о наличии патологического процесса в организме человека. В случае легкого пищевого отравления жидкий понос без боли в животе должен проходить сам собой за пару дней. Если же ситуация остается неизменной на протяжении длительного количества времени, то есть все основания для обращения за медицинской помощью.
Ротавирусная инфекция в большинстве случаев наблюдается среди маленьких детей. Однако взрослые тоже могут подвергаться ее влиянию. Врачи точно знают, что делать при жидком стуле, поэтому при подозрении на заражение необходимо сразу отправиться в больницу. Иногда кашеобразные выделения появляются из-за сильного стресса или нервного напряжения. Для решения проблемы следует хотя бы на время поменять род деятельности.
Цвет испражнений может многое сказать о состоянии здоровья человека. Так, если у пациента регулярно черный жидкий кал, то в желудке присутствует открывшаяся язва. Желтый и зеленый стул характерен для бактериального инфицирования, при котором человек вынужден посещать туалет по шесть-десять раз в день. При возникновении каких-либо проблем организм стремится вывести негативные инвазии через рот или задний проход. Кал жидкой консистенции с примесями слизи или крови является серьезным симптомом, при появлении которого следует вызвать врача.
Жидкий понос после каждого приема пищи называется функциональной диареей. Такая реакция организма на еду свидетельствует о нарушениях в работе кишечника. Они могут носить как временный, так и постоянный характер. Вероятными причинами жидкого кала считаются: дисбактериоз, инфекционное поражение кишечника или «медвежья болезнь». Если организм не справляется с перевариванием пищи, то будет всеми силами пытаться очистить ЖКТ, что и приводит к диарее.
Метеоризм и диарея часто появляются вместе по причине взаимосвязанного функционирования всех систем желудочно-кишечного тракта. При скоплении газов в кишечнике запускаются патологические процессы в организме, которые мешают его нормальной работе. Поэтому в скором времени у человека наблюдается понос. Для ребенка в первые месяцы жизни такое положение дел считается нормой. Что касается взрослых, то жидкий зеленый кал и метеоризм сигнализируют о наличии таких заболеваний, как гепатит или дисбактериоз.
Примеси крови в кале являются неблагоприятным симптомом, который может быть вызван недугами самых разных отделов ЖКТ. Выделения не всегда заметны глазу, иногда для их обнаружения требуются специальные лабораторные анализы. Однако, если кровяные примеси видны, значит, локализация повреждений находится на уровне кишечника. Следы свежей крови в жидком кале свидетельствуют о трещинах в заднем проходе или геморрое.
При возникновении симптомов диареи рекомендуется обратиться к проктологу или гастроэнтерологу. Специалист проводит комплексное обследование пищеварительного тракта пациента, предварительно осуществив внешний осмотр. С мощью инструментальной эндоскопической методики врач может обнаружить повреждение слизистой или других отделов ЖКТ. При необходимости проводятся следующие процедуры:
- копрограмма;
- бактериологический посев;
- исследование кала на яйца глистов;
- УЗИ.
Для восстановления работы кишечника применяется комплексная терапия, которая подразумевает использование самых разных методов оздоровления организма. На время лечения пациент должен соблюдать строгую диету и временно исключить из рациона продукты, стимулирующие секрецию соляной кислоты. Помимо этого, применяются антибактериальные препараты, которые следует пить каждый день.
До того, как избавиться от жидкого стула, пациенты проходят антибиотикотерапию, включающую препараты для подавления патогенной микрофлоры в кишечнике. К ним относятся пребиотики, антибиотики широкого спектра действия и энтеросорбенты. Лечение назначается только специалистом. Самым лучшим выбором являются комбинированные средства, такие как Нифуроксазид, которые не наносят организму дополнительного вреда. Данный препарат губителен для большинства кишечных инфекций, например, для холерного вибриона, сальмонеллы, клебсиеллы.
Обладает выраженным бактерицидным и бактериостатическим эффектом, результат зависит от принятой дозы. Лекарство нарушает процесс синтеза протеинов и угнетает активность фермента дегидрогеназы. Нифуроксазид не влияет на нормлаьную микрофлору кишечника, поэтому не несет вреда для здоровья пациента. В качестве симптоматических препаратов от жидкого кала используются адсорбенты, которые замедляют перистальтику желудка и способствуют сгущению стула. К ним относятся такие средства, как Лоперамид и Соматостатин.
Они успешно регулируют кишечную моторику и воздействуют на секреторную функцию, благодаря чему уменьшается количество выделяемой жидкости и фекалий. Препараты повышают тонус анального сфинктера, за счет чего происходит удержание каловых масс. Если жидкие испражнения были вызваны инфекцией, то препараты, которые снижают перистальтику кишечника, не применяются.
При жидком и вонючем стуле рекомендуется соблюдать диету, которая исключает употребление жирных, соленых или копченых продуктов. Рацион должен преимущественно состоять из свежих овощей и фруктов, мясные изделия должны быть правильно термически обработаны. Допускается принимать в пищу вареные или запеченные продукты. Перед едой следует тщательно мыть руки, чтобы избежать кишечных инфекций и пищевых отравлений.
источник