Во время беременности в организме женщины происходит много изменений. Часто они доставляют серьезный дискомфорт. К таким проблемам относится метеоризм или вздутие живота. Это случается на ранних сроках, но чаще всего в поздний период беременности. Такое состояние требует от женщины соблюдения особой диеты. Необходимо также обратиться к врачу, так как избавиться от дискомфорта не всегда получается таким способом, нужен прием специальных препаратов. Кроме того, некоторые симптомы метеоризма иногда напоминают признаки прерывания беременности.
Метеоризм – это вздутие живота и повышенное образование газов в кишечнике. Чаще всего это случается, когда пищеварение замедляется, происходит застой пищи и брожение. Такое состояние сопровождается урчанием в животе, спастическими болями, частым отхождением газов. Во время беременности это может привести к серьезным проблемам. Ведь кишечные колики и повышенное газообразование могут вызывать увеличение тонуса матки, появление запоров и ухудшение общего самочувствия.
Поэтому вздутие живота при беременности даже в легкой форме обязательно требует особого лечения. А так как в это время нельзя принимать никаких препаратов без назначения врача, консультация со специалистом обязательна. Нужно обратиться к врачу, когда появляются первые признаки метеоризма: ощущение распирания в животе, урчание или бульканье, нарушение стула, частое отхождение газов, после которого женщине становится легче. Ведь на начальном этапе проблему можно устранить простой коррекцией питания.
В сложных случаях метеоризм может сопровождаться другими симптомами. У женщины наблюдаются:
- отрыжка, изжога;
- снижение аппетита;
- тошнота, иногда рвота;
- запоры;
- кишечные колики;
- неприятный запах изо рта;
- нарушение сна, слабость.
Особенно важно посетить врача, если появляются частые спазмы в нижней части живота. Это могут быть признаки прерывания беременности. Кроме того, опасно, когда метеоризм сопровождается тошнотой и рвотой, поносом, особенно с примесями крови. Такое случается при кишечной инфекции.
У некоторых женщин метеоризм возникает уже в первом триместре беременности. Это связано с гормональными изменениями. Повышается уровень гормона прогестерона, который вызывает расслабление гладких мышц. Это необходимо для снижения тонуса матки, чтобы обеспечить нормальное вынашивание беременности. Но попутно может расслабляться мускулатура кишечника. А из-за замедления его перистальтики ухудшается опорожнение кишечника, возникают процессы гниения и брожения, выделяются газы.
Повышенный уровень прогестерона влияет также на работу поджелудочной железы. В ней может уменьшиться выработка пищеварительных ферментов. При этом часть пищи поступает в толстый кишечник непереваренной. Это тоже приводит к усилению газообразования. Ферментативная недостаточность может быть также врожденной, но до беременности это не так сильно ощущается. А у беременных обостряются все хронические заболевания. И если женщина до этого страдала от гастрита, язвенной болезни или панкреатита, они могут проявляться метеоризмом.
Есть и более серьезные причины подобного состояния. Это кишечные инфекции, аппендицит, язвенная болезнь, кишечная непроходимость. Они могут проявляться на начальном этапе вздутием живота, кишечными коликами, частым отхождением газов.
Такое случается также из-за ношения тесной сдавливающей брюшную полость одежды, поясов, бандажей, корсетов. Они мешают нормальному прохождению пищи через кишечник, вызывая ее брожение и вздутие живота.
Со второго триместра у женщин также часто развивается дисбактериоз. Нарушение микрофлоры кишечника тоже связано с гормональными сбоями и изменением рациона питания. Причиной этого могут стать стрессы, постоянная нервозность, плохое настроение женщины.
Кроме того, в это время многим беременным назначают витамины и препараты железа, которые могут вызывать нарушение пищеварения и метеоризм. Есть и более банальные причины метеоризма, не связанные с беременностью. Прежде всего, это курение, ведь некоторые женщины не избавляются от этой привычки во время вынашивания ребенка, а никотин усиливает перистальтику кишечника, приводя к его спазмам. Кроме того, это употребление газообразующих продуктов, жевательной резинки, увлечение фаст-фудом, малоподвижный образ жизни.
Иногда у женщин метеоризм при беременности появляется, как реакция на определенные продукты питания. Некоторые из них обладают повышенными газообразующими свойствами, когда при расщеплении выделяют большое количество газов. К таким продуктам относятся:
- капуста;
- бобовые;
- жевательная резинка;
- жирное мясо, сало и субпродукты;
- овсяные отруби;
- свежая выпечка;
- виноград, изюм;
- баклажаны;
- лук, чеснок, редис, редька;
- маринады и соленые овощи;
- цельное молоко, кефир;
- квас, газированные напитки.
Кроме того, часто повышенное газообразование возникает из-за неправильного приема пищи. Если женщина плохо пережевывает пищу, ест на ходу, в спешке, во время разговора, она может заглатывать воздух, который попадает в кишечник и приводит к тому, что живот вздувается. Такое состояние возникает также из-за переедания. Большое количество пищи не будет успевать перевариться, а в кишечнике она начинает гнить. Часто у беременных женщин уменьшается объем желудка, так как растущая матка теснит его. Поэтому его переполнение будет приводить к вздутию и болям.
Чтобы подобные изменения в работе кишечника не приняли постоянный характер, необходимо сразу принимать меры. Убрать вздутие и другие симптомы метеоризма на начальных этапах можно только с помощью изменения диеты. Женщине нужно наладить пищеварение и работу кишечника. Для этого питаться рекомендуется регулярно, небольшими порциями, но часто. Такое питание называется дробным. Оно помогает беременной женщине не перегружать пищеварительный тракт. Кроме того, необходимо тщательно пережевывать всю пищу.
Важно включать в рацион большое количество овощей и фруктов, кроме тех, которые вызывают газообразование. Полезна отварная свекла, курага, инжир, компоты из сухофруктов. Они заставляют кишечник нормально работать. Кроме того, необходимо выпивать достаточное количество жидкости. Полезно пить кисломолочные напитки, натуральные йогурты, творог. Эти продукты не только обеспечивают поступление в организм беременной кальция, но и способствуют налаживанию микрофлоры кишечника.
Вздутие живота при беременности – это не опасное состояние, но оно способно принести женщине немало неприятностей. Поэтому избавляться от него нужно обязательно. Если у женщины до беременности были какие-то проблемы с работой желудочно-кишечного тракта, нужно сразу идти к гастроэнтерологу. В ином случае – сначала к терапевту. Врач проведет обследование, чтобы определить причину метеоризма. После этого он посоветует, что делать, чтобы устранить дискомфорт.
В легких случаях для того, чтобы избавиться от вздутия живота, будет достаточно изменения рациона и увеличение двигательной активности. Женщине рекомендуется не менее часа гулять пешком, полезно заниматься плаванием, йогой. Это поможет стимулировать перистальтику кишечника. Можно также делать легкий массаж живота: лечь на бок и круговыми движениями гладить его в области кишечника, потом повернуться на другой бок. Необходимо также избегать стрессов и одежды, сдавливающей брюшную полость. Врач поможет подобрать бандаж, который поддержит растущий живот, но не помешает работе кишечника.
Кроме этого, очень важно следить за своим питанием: не переедать, отказаться от фаст-фуда, газообразующих продуктов, газировки, тщательно пережевывать пищу. Обычно такие меры помогают облегчить состояние женщины. Но сильное вздутие только с их помощью не устранить. В этом случае нужны другие методы. Врач назначает специальные лекарственные препараты, которые безопасны при беременности и не принесут вреда ребенку. Кроме того, дополнительно можно использовать народные методы, чаще всего это отвары трав.
Не все лекарственные препараты можно принимать женщине во время беременности, особенно на ранних сроках. Например, запрещены некоторые антациды – Маалокс, Йорк, Алмакон. Поэтому медикаментозное лечение должен назначать только врач. Чаще всего применяются средства на основе симетикона. Они называются пеногасителями, так как способствуют уничтожению пузырьков газа и более быстрому их выведению. Такие лекарства для беременной женщины безопасны, так как действуют они только в просвете кишечника, не всасываясь в кровь.
Самым распространенным пеногасителем является Эспумизан. Это безопасное и эффективное средство против метеоризма, которое назначают даже грудным детям. Женщине обычно рекомендуют принимать этот препарат в капсулах – по 2 штуки на ночь. Аналогами Эспумизана являются Саб Симплекс, Дифлатил, Метеоспазмил, Боботик и другие средства на основе симетикона. Выбор лекарства нужно доверить врачу, не стоит заниматься самолечением.
К безопасным при беременности средствам относится также растительный препарат Иберогаст. Он тоже обладает ветрогонными свойствами, а также улучшает пищеварение. Этот препарат представляет собой спиртовые экстракты разных трав: ромашки, иберийки, расторопши, тмина, мелиссы и других. Он нормализует тонус стенок кишечника, оказывает бактерицидное и желчегонное действие. Принимают Иберогаст по 20 капель 3 раза в день в течение непродолжительного времени.
Кроме этих средств, иногда назначают при метеоризме беременным женщинам адсорбенты и пробиотики. Сорбенты помогают выводить газы и токсины из кишечника, способствуя уменьшению газообразования. Чаще всего применяют Смекту, активированный уголь, Полисорб. Но эти лекарства способны выводить из организма женщины полезные вещества, витамины, а также могут приводить к запорам. Поэтому применяют их непродолжительное время и только по назначению врача. Пробиотики, например, Бифидумбактерин или Линекс, нужны для нормализации микрофлоры кишечника. А препараты Лактувит или Дюфалак, кроме этого, помогают при запоре.
Не всегда лечение метеоризма при беременности оказывается эффективным, так как сильные лекарства пить женщине нельзя. Поэтому часто даже врачи советуют использовать народные рецепты. Различные отвары трав, которые обладают ветрогонными свойствами, убирают воспаление и улучшают пищеварение, помогут снять неприятные симптомы.
Чаще всего рекомендуют пить отвары ромашки или имбиря. Если нет противопоказаний к приему этих растений, их можно пить, как чай. Они улучшают пищеварение и обладают спазмолитическими свойствами. Успокоительным действием обладают отвары корня валерианы или мяты. Они тоже снимают спазмы и уменьшают газообразование. Но лучше всего при метеоризме принимать отвар семян укропа. Заваривать можно обычную траву, но лучше всего, приобрести сырье в аптеке. Этот отвар пьют при обострениях по половине стакана каждый час.
Эффективны при метеоризме также такие травы:
Но прежде чем применять какие-либо народные рецепты, необходимо посоветоваться с врачом. Это поможет избежать осложнений и ухудшения состояния.
Метеоризм у женщины при беременности – это частое явление. Оно не опасно, хотя вызывает дискомфорт. Справиться с этой проблемой легко, особенно под руководством врача. Соблюдая правильную диету, выполняя все рекомендации врачей, женщина выносит ребенка без неприятных последствий для здоровья.
источник
У меня очень долгожданная беременность. Я с нетерпением жду появления моего малыша. Но все чаще стала сталкиваться с неприятными ситуациями: пучит кишечник и чрезмерное образование газов. Я постоянно контролирую свой рацион, но это не помогает. Норма ли вздутие живота при беременности или я что-то делаю неправильно? Навредит ли такое состояние малышу?
Подобная деликатная проблема интересует многих мамочек. Так что же такое метеоризм и как себя вести?
Метеоризмом называют активное возникновение газов в полости кишечника, происходящее под воздействием разных факторов. Некоторые женщины такое замечают уже с 2-3 недели после зачатия. Поэтому вопрос: «Может ли вздутие живота быть признаком беременности?» вполне логичный. Такое состояние может быть как у беременных, так и у НЕ беременных. Следовательно, как признак беременности вздутие живота, рассматривать не стоит. Скорее как сигнал, что стоит быть к себе более внимательной и сделать подтверждающий тест на беременность. Подробнее о первых признаках беременности>>>
Такое состояние может возникнуть в разные периоды. Чаще всего женщины подвержены вздутию если и до беременности страдали подобной проблемой. Ведь при вынашивании малыша хронические болезни чаще всего обостряются. А на последних месяцах подобное состояние возникает у большинства беременных в связи с увеличением матки.
Вздутие живота во время беременности характеризуется некоторыми симптомами:
- чувство тяжести;
- урчащее звучание, ощущение переливания в кишечнике;
- учащенное отхождение газов в большом объеме;
- приступы тошноты, которые не связывают с беременностью (токсикозом), о тошноте при беременности>>>;
- плохой аппетит;
- сбои в функционировании кишечника: запор, диарея;
- регулярные срыгивания воздуха;
- запах из полости рта;
- боли в голове, головокружение;
- усталость, желание поспать;
- перебои в работе сердца;
- появление спазмов;
- перепады в кровяном давлении.
Причины такого состояния разнятся в зависимости от периодов беременности:
- На начальном сроке оно вызвано переменами гормонального фона. Всему виной прогестерон, воздействие его направлено на «защиту» беременности.
Для защиты будущего малыша, он расслабляет маточную мускулатуру, снижая ее деятельность по сокращению, чтобы предупредить выкидыш. Но такое воздействие оказывается и на иные мышцы. Система пищеварения не исключение. Действие прогестерона расслабляет мышцы ЖКТ, соответственно активность кишечника изменяется, начинается накопление газов.
- Питание. Употребление продуктов, способствующих брожению в организме: напитки с газом, квас, молочные продукты, сладкое. Метеоризм вызывается неправильным сочетанием различных продуктов. Плохое, торопливое пережевывание, заглатывание воздуха во время приема пищи также являются причинами вздутия.
О правильном питании при беременности, смотрите в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>
- Неправильный режим питья. Потребление малого количества воды или употребление во время еды.
- Малоподвижность.
- Ограничения кишечной проходимости (появление новообразований, спаек).
- Неправильная, стесняющая одежда.
- Патологии пищеварительных органов, пища поступает в полость кишечника в непереваренном состоянии и начинает бродить.
- Вздутие живота при беременности во втором триместре и далее вызывает большой размер матки. Она давит на кишечник, что сказывается на его функционировании. Возникают процессы брожения, запоры, чрезмерное скопление газов.
- Препараты железа, которые женщина вынуждена принимать, когда диагностирована анемия.
Как избавиться от вздутия живота при беременности? Начать необходимо с устранения общих факторов. Рекомендуется не нагружать систему пищеварения, прием еды производится дробными порциями. В меню желательно присутствие легкоусвояемых блюд. Исключается жирное, жаренное. Готовить блюда на пару или отваривать.
Что делать при вздутии живота при беременности? Исключить продукты, вызывающие газообразование: сладкое, напитки сладкие с газом, квас, бобовые, капусту, репу, мучные изделия и другие.
Если подобное состояние сопровождается запором, рекомендуется натощак выпить 5-10 мл оливкового масла. Снижают чрезмерное газообразование и помогают работать кишечнику полезные бактерии. Рекомендуется делать домашние йогурты и употреблять их без сахара. Потреблять чаи из трав, способствующих улучшению пищеварения. К таким травам относят ромашку, фенхель.
Боли при вздутии живота при беременности — симптом не только не приятный. Он может быть даже опасным. Если установление правильного питания не решило проблему, заниматься самостоятельным устранением симптомов не рекомендуется, чтобы не усугубить ситуацию.
Нужно ли помогать себе лекарствами, и что можно при вздутии живота при беременности?
Важно! Только после обследования, профильный специалист назначает медицинские препараты.
К таковым медикаментам относят:
- Эспумизан – не попадает в кровоток, способствует снижению процесса газообразования.
- Энтеросгель, Смекта – являясь сорбентами, снижают интоксикацию, возникающую при запорах, ускоряют процесс выведения еды без чрезмерного газообразования.
- Креон, Мезим – препараты, ускоряющие пищеварение.
- Бебинос, Иберогаст – натуральные средства, снимающие боли, устраняющие вздутие.
- Ацидофил, Биоспорин – пробиотики, активизирующие нормальную работу кишечника.
Какими способами предупредить метеоризм:
- не использовать тесное белье, носить только своего размера, которое не стесняет, не мешает работать кишечнику;
- больше двигаться, при отсутствии противопоказаний, делать легкую гимнастику, плавать в бассейне, больше гулять;
В интернет-курсе Пять шагов к успешным родам>>> вы найдете план по подготовке к родам как физически, так и психологически. Заниматься можно уже с 20 недели беременности.
- правильное питание, исключить переедание;
- принимать пищу спокойно, чтобы воздух не попадал с едой при проглатывании в желудок.
Вздутие живота и газообразование при беременности не признано опасным состоянием, они только свидетельствуют о раздраженности кишечника. Но сопутствующие болевые ощущения, последующее плохое самочувствия способно навредить малышу и самой беременной.
Вздутие живота при беременности на ранних сроках создает опасность в результате образования давления на сосудистую систему в области таза. Сосуды способствуют нормальному питанию матки. Такие процессы нарушают поступление кислорода к малышу. При этом женщина начинает отекать. Читайте подробную статью об отеках при беременности>>>
Головокружения, изменение в самочувствии, бессонница, головные боли – не безобидные симптомы. Их нельзя назвать безопасными. По этой причине ухудшается психологическое состояние женщины.
Собравшиеся газы производят усиленное давление на полость матки, что может привести к преждевременной родовой активности или выкидышу. Также накопленные газы распирают кишечник и производят давление на внутренние органы, которые и так чувствуют дискомфорт от маточного давления.
Снижение аппетита сказывается на питании и самочувствии. Женщина недополучает необходимые питательные компоненты, что отражается на малыше и на ее состоянии.
Скопление газов – процесс, сопровождаемый женщину почти на всем сроке вынашивания. Порой он причиняет просто неудобства. Но когда симптомы становятся более серьезные: недомогание, головные боли, запоры, изменение давления и т.д., важно не тратить время на самолечение, которое может только нанести вред, а получить квалифицированную консультацию.
источник
«Интересное положение» или попросту беременность – это воистину прекрасное состояние, что приносит массу положительных моментов. Но кроме них могут возникать и неприятные ощущения в виде вздутия живота при беременности. Эту проблему можно устранить (или уменьшить дискомфорт), если придерживаться некоторых простых правил.
Дискомфорт в кишечнике у будущих мам возникает часто. Вздутие живота при наступлении беременности – это лишь «вершина айсберга». Дополнительными неприятностями, что могут преследовать женщину, являются:
- отрыжка;
- тяжесть в животе;
- запоры;
- ощущение переедания;
- изжога;
- спазмы и прочие «прелести» нарушения пищеварения.
Вздутие – брожение пищи, при котором образовываются пузырьки. Они представляют собой воздух, который при большом скоплении, приводит к давлению на стенки кишечника. Так образуется сильное газообразование и вздутие живота при наступлении беременности.
Боль при вздутии у беременной
Причинами, отчасти, являются гормональные изменения в организме, которые вызывает наступившая беременность. Они влекут за собой следующие последствия:
Первая неделя беременности может преподнести будущей маме множество сюрпризов, среди которых газы в животе (вздутие) и боли в кишечнике. На протяжении остального срока это также наблюдается, а причины возникновения могут изменяться или объединяться.
Образование газов в кишечнике – сигнал о том, что потребляемая будущей мамой пища усваивается неполноценно. Внутриутробный период малыша требует от мамы качественного питания, чтобы кроха мог развиваться. Недополученные микроэлементы и питательные вещества могут сказаться (негативным образом) на весе крохи при рождении, последующем росте и адаптации к окружающему миру.
Питание ребенка внутри утробы
Кроме этого, воздух, находящийся в кишечнике, давит на матку. Создается встречное давление на нее и образуется тонус матки, что серьезно влияет на вынашивание плода в целом. При частом тонусе, может произойти выкидыш.
«Беременный» период требует от будущей мамы осторожности во всем, что касается малыша. От этого состояние, когда бурлит в животе и идут газы, крайне не желательно.
Отличить опасный продукт от безопасного не так легко. Особенно, если список настолько велик, что остается лишь малая часть того, что можно кушать. Вот этот перечень продуктов, которые могут вызвать образование газов:
- Продукты, не подвергшиеся термической обработке. Все сырые продукты априори могут вызывать газообразование, так как при воздействии с кислотами желудка, такой продукт «бродит» и появляется вспучивание. Также сырая пища может содержать возбудители различных инфекций, которые способны спровоцировать прерывание беременности.
Сырые продукты - Некоторые овощи. Есть и такие овощи и фрукты, что даже при термической обработке способны вызвать бурление и воздух в желудке: все бобовые, капуста, редис, редька, репа, яблоки, сливы, виноград. Газообразующие продукты
- Соленые продукты. Любая соль, полученная вместе с пищей, недостаточно выводит воду из организма. Такая задержка воды в клетках вызывает отечность. Она снижает плацентарное кровообращение, что приводит к значительному уменьшению попадания питательных веществ к плоду и кислорода. Соленая пища
- Свежий белый хлеб. Повышенное содержание дрожжей в этом продукте вызывают брожение.
Сырые продукты
Газообразующие продукты
Соленая пищаГестация предполагает употребление практически всех продуктов, что могут быть полезны для здоровья как мамы, так и малыша. Те, что вызывают газообразование, кушать можно, но в ограниченных количествах. Строгая диета при вынашивании ребенка не нужна, если нет существующих проблем с желудочно-кишечным трактом, и ее не назначил гастроэнтеролог.
Причины метеоризма кишечника у женщин могут быть разными и, как правило, появляются с наступлением беременности, а проходят после родов.
Начиная со 2 семестра (14 недели гестации), возможно употреблять препараты, которые не проникают сквозь плаценту. Безопасное средство для такого периода – Смекта. Сорбирующие свойства препарата обеспечивают лечение от вздутия живота при беременности, уничтожая «плохие» газообразующие бактерии. Дополнительным решением может быть Эспумизан, Пепсан-р. Пить при вздутии медикаментозные средства стоит после употребления пищи.
Наступает период, когда плод уже практически сформирован и активно растет. В 3 триместре разрешено применение и других препаратов (по назначению врача), которые способны снизить чувство вздутости и диспепсический синдром. В третьем триместре беременная часто испытывает изжогу, что связана с теснением желудка вверх. Во время острых состояний рекомендуется не терпеть дискомфорт, а избавиться от него различными медикаментозными средствами.
Лекарства против вздутия
Принимать препараты для устранения причин, если наблюдается вздутие живота при существующей беременности, рекомендуется только после консультации с лечащим врачом гинекологом и гастроэнтерологом.
Нет конкретной «волшебной» таблетки, которая устранит все неприятные ощущения от газообразования. Есть рекомендации, придерживаясь которых, можно облегчить неприятное состояние.
- Диета. Разумное количество потребляемой пищи, полный отказ от газированных напитков (в том числе и кваса), консервации (во всех ее проявлениях), копченостей, искусственных ароматизаторов и вкусовых добавок, а также дробное питание – шанс на то, чтобы признаки диареи не беспокоили будущую маму. Продукты, которые рекомендовано употреблять беременным
- Медикаментозные средства. Их можно принимать при проблемах с ЖКТ, особенно, если они были до наступления беременности. Первые признаки проблемы – урчит, появляются рези в животе.
При игнорировании проблемы может развиться дисфагия (нарушение глотания), при которой наблюдается срыгивание, рвота. Тенезмы также опасны, так как приводят до задержки дефекации и интоксикации организма будущей мамы. - Народные средства. Проверенным и действующим средством (по мнению наших бабушек) является теплая грелка, что кладется в низ живота или подогретого мешочка с солью (морская при этом удобнее, так как крупнее по размеру и лучше сохраняет тепло). Переусердствовать с температурой грелки не стоит, это может привести к открытию кровотечения и выкидышу.
Продукты, которые рекомендовано употреблять беременным
Грелка на живот
Животик для беременной – самое драгоценное чудо, которое стоит беречь и не подвергать опасности. При наличии каких-либо проблем с пищеварением, которые не устраняются простыми методами (диета, укропная вода), следует обратиться к врачу.
Когда пройдут роды, такая проблема, как вздутие живота при беременности, пройдет сама собой. Остаться она может лишь в случае, если мама имела ее до наступления «интересного положения».
источник
Бурление в животе – неприятное явление, доставляющее людям дискомфорт и вызывающее беспокойство. Его провоцируют пищеварительные расстройства. Нарушения микрофлоры, наличие заболеваний и другие факторы. Если урчит в животе редко, поводов для беспокойства нет, а когда это происходит каждый раз после еды или без явных причин, обратитесь к врачу.
Бурление в животе имеет разные причины у взрослых мужчин и женщин, а также у детей. Постоянно возникающий дискомфорт указывает иногда на серьезные заболевания, среди которых:
- Аппендицит. Вместе с бурлением возникают вздутие, тошнота, боли внизу живота, метеоризм и рвота. Температура тела подскакивает, а больного одолевают слабость и сильное головокружение. Лечение должно быть экстренным и требует хирургического вмешательства.
- Панкреатит и холецистит. Болевые ощущения в верхней части живота с бурлением, рвотой и метеоризмом – признак обострения этих заболеваний.
- Гастрит. При этой болезни воспаляется слизистая желудка, а пациента мучают метеоризм, изжога, отрыжка, боли и бурление в животе.
- Острая непроходимость кишечника. Возникает в результате опухолей, спаек и стенозов. Состояние постепенно ухудшается, возникает запор и нарастает ощущение распирания живота. Врачи прибегают к хирургическому вмешательству.
- Кислотный рефлюкс. В животе будет сильно бурлить, возникнут тяжесть, тошнота, отрыжка и изжога.
Постоянное бурление после еды и в других случаях может свидетельствовать о неприятных нарушениях, требующих срочного лечения.
Одной из частых ситуаций считается бурление в животе и понос. Причины могут быть в инфекционных и воспалительных процессах (сальмонеллез, дизентерия), для лечения которых применяют антибиотики, нарушающие микрофлору желудочно-кишечного тракта. После уничтожения патогенной флоры и приема бифидобактерий бурлить в животе перестанет и с жидким стулом удастся распрощаться.
Иногда проблема возникает из-за большого количества фастфуда или другой вредной еды в рационе. В ней много жира и консервантов, из-за которых нарушаются процессы переваривания пищи. Начинаются бурление в животе и понос. Еще этому способствуют овощи с фруктами, выращиваемые в парниковых условиях с применением химии.
Усилить неприятные ощущения у взрослых и детей при употреблении жирной пищи способна холодная газировка. Подобное сочетание даже приводит к острому панкреатиту и воспалению желчного пузыря. Без госпитализации лечение невозможно.
Сильное бурление в животе и газы – еще одна часто встречающаяся ситуация, доставляющая дискомфорт человеку и всем окружающим его людям. Для нормализации состояния пищеварительного тракта в этом случае требуется выявление причины бурления:
- быстрое поглощение пищи;
- неправильный рацион;
- частое жевание жевательной резинки (приводит к поступлению воздуха внутрь пищеварительной системы);
- заболевания (дисбактериоз, гастрит, синдром раздраженного кишечника).
Диагностическое обследование позволит выявить, что вызывает проблему. При отсутствии заболеваний достаточно переключиться на легкий рацион питания и принять препарат для нормализации микрофлоры. Вздутие живота быстро исчезнет и метеоризм отступит.
Если сильно бурлит и ощущаются боли в животе, тяжесть, возникает отрыжка и тошнота, возрастает температура, вероятно причина в опасных заболеваниях. Среди них выделяют:
- гиперацидный гастрит;
- язвенный колит;
- гепатит;
- энтероколит;
- панкреатит.
Все они требуют лечения в стационарных условиях, после чего постоянное бурление отступит. Кроме заболеваний, вызывающих перечисленные симптомы, причина иногда в переедании.
Не ложитесь спать на полный желудок – это вредно для поджелудочной и печени. Если будете часто так делать, появится постоянное бурление, отрыжка, ощущение тяжести.
Когда бурление возникает после приема пищи, дело в нарушении функций пищеварительных органов. Если это происходит постоянно, без помощи врача не обойтись, а если случаи единичные, запомните несколько правил и придерживайтесь их:
- пережевывайте пищу, не торопясь;
- после еды не пейте минералку (выждите хотя бы 30-40 минут);
- не сочетайте виноград и груши с другой пищей;
- сократите количество картофеля, хлебобулочных изделий и молочной продукции в рационе;
- без врачебных рекомендаций не принимайте препараты от бурления.
Правильный и регулярный прием пищи не должен вызывать нарушений, а желудочного сока должно хватать для ее переваривания.
Причины бурления и урчания в животе при беременности специфичны. Многие женщины жалуются на дискомфорт, но иногда симптомы проявляются так часто, что будущую маму это тревожит. При выявлении таких осложнений врачи часто объясняют все метеоризмом из-за газообразования.
В редких случаях бурление вызывает болезненность. Вообще всем беременным женщинам знакомо ощущение вздутия и запоры даже если ранее проблем с ЖКТ не было. Причина в гормональных перестройках, особенно на поздних сроках. Матка активно разрастается и давит на кишечник, поэтому при беременности часто бурлит в животе.
Еще среди причин бурления в желудке у беременных выделяют неправильный прием пищи. При пережевывании еды нельзя допускать попадание воздуха (это происходит при разговорах). Не ешьте слишком быстро и старайтесь кушать малыми порциями. Из рациона нужно убрать крепкий чай, соусы, сладости, грушу, капусту и бобовые.
У ребенка тоже может бурлить в животе, а особенно часто такое бывает у грудничка. Происходит это по ряду причин:
- изменения в рационе;
- налаживание перистальтики;
- колики у новорожденного;
- нарушения микрофлоры;
- неусваиваемость лактозы.
В организме грудничка после кормления запускаются процессы пищеварения. Перистальтика повышается, а это приводит к урчанию у малышей. Ребенок испытывает дискомфорт и капризничает – это знакомо всем родителям. Подобная ситуация не является причиной обращаться к врачу, так как это нормально и постепенно все нормализуется.
У новорожденного постарше бурление в животе, газы, рвота и диарея могут проявиться после перехода с грудного вскармливания на искусственное. Все индивидуально, но нужно быть к этому готовыми.
Если у грудничка после перевода на искусственные смеси бурлит и урчит в животе, причем постоянно, попробуйте покупать не молочные, а обычные смеси и каши (они легче усваиваются). Со временем микрофлора наладится и каких-либо проблем с пищеварением возникать не должно.
Дисбактериоз – часто встречающееся нарушение, доставляющее неудобства людям. Когда нет возможности правильно питаться, это негативно сказывается на функционировании организма. Возникает нехватка сил, головокружения и общее самочувствие ухудшается.
Дисбактериоз приводит к смене нормальной микрофлоры на патогенную. Причина в снижении иммунитета, а организм перестает бороться с посторонними бактериями, проникающими с пищей в желудок. Это приводит к расстройствам и бурлению в животе.
В кишечнике формируются условия, приводящие к гибели естественной микрофлоры и недостатку важных ферментов. Для нормализации состояния необходимо убрать из рациона блюда, провоцирующие недомогание, а обратиться к врачу за лечением основной болезни.
Например, долгий прием антибиотиков тоже приводит к гибели микрофлоры, а организм перестает переваривать поступающую пищу. Возникают вздутия, метеоризм и бурление. По этой причине врачи дополнительно прописывают препараты с полезными бактериями из аптеки. Они предупреждают дисбактериоз и поддерживают микрофлору.
Если беспокоит постоянное бурление в животе, как от него избавиться мы сейчас подробно расскажем. Начните с корректирования рациона, исключив источники грубой клетчатки:
Еще при бурлении помогают проверенные народные средства:
- залейте 100 мл кипятка 4 ложечки корня петрушки, оставьте настояться до охлаждения и принимайте по две ложки до четырех раз в сутки;
- утром до завтрака пейте сок сырого картофеля (по 30-50 мл);
- измельчите корневища одуванчика (2 ложечки) и залейте стаканом кипятка (выпейте в течение дня за 4 приема).
Откажитесь от газировки, ешьте больше каш, отварного мяса, овощей и кисломолочной продукции.
Врачи знают, чем лечить бурление в животе. Подбираемое средство зависит от сопутствующих симптомов: диареи, тошноты, тяжести, болей в кишечнике и пр. Таблетки работают по разным принципам. Одни улучшают микрофлору, другие облегчают процессы переваривания. Выделим три основные группы:
- пробиотики с содержанием бактерий (Линекс, Аципол);
- пребиотики, помогающие кишечнику наладить микрофлору (Лактусан, Дюфалак);
- симбиотики с содержанием бактерий и компонентов для активизации их размножения (Бифидобак, Хилак Форте).
Есть в аптеках и другие таблетки, облегчающие состояние после приема пищи и подавляющие бурление. Они создают мгновенный эффект, поэтому их люди обычно употребляют после долгих праздничных застолий:
- антациды, ускоряющие переваривание после переедания (Гевискон);
- ингибиторы, снижающие концентрацию соляной кислоты, провоцирующей бурление после переедания (Фамотидин и Ранитидин);
- спазмолитики типа Но-шпы;
- ферментативные препараты (Панкреатин и Мезим), помогающие работать поджелудочной и устраняющие бурление после длительного застолья.
Улучшить работу ЖКТ и исключить постоянное бурление помогает повышенная физическая активность, а сидячий образ усугубляет ситуацию. Обострить ее могут перекусы на бегу, беседы во время еды и прием пищи всухомятку.
Ты потеешь, ты начала хрипеть как дровосек после тяжелой работы, ты заметила странные изменения на коже? Наверняка ты пришла к выводу, что эти неприятные и тревожные побочные последствия другого состояния, о которых не вспоминали врачи, не связываются с беременностью. Вот десять нетипичных проявлений, которые не опасны, но могут тебе испортить радость будущего материнства.
Смех или чихание может вызвать недержание мочи. Что происходит? Во-первых, во время беременности ты пьешь много жидкости, дополнительно на твоем мочевом пузыре «сидит» по крайней мере 2,5 кг ребенок в увеличенной матке. Чаще писай, чем больше мочи ты накапливаешь, тем больше будут такие ситуации. Носи с собой сменное белье и гигиенические прокладки. Пробуй тренировать мышцы, чтобы подправить их напряжение.
Чувство революции в желудке, судороги и частые газы — это не редкость, когда ты ожидаешь ребенка. За эти процессы отвечает прогестерон, который кружит в твоем теле. Вздутие и газы могут быть также эффектом неправильной диеты — слишком много брокколи, брюссельской капусты, капусты, цветной капусты, кукурузы, лука или газированных напитков. Если проблема продолжается, особенно когда ты беременна, посети врача.
Ты чувствуешь себя простуженной во время беременности, хотя совсем не больна? Увеличенный уровень гормонов и ток крови приводит к тому, что ноздри пухнут, высушиваются и даже кровоточат. Чтобы подправить самочувствие закапывай нос, пей много жидкости и включи увлажнитель воздуха. Если у тебя кровотечение, не отклоняй голову назад. Держи ее прямо и закрой ноздри пока кровотечение не прекратится, обычно длится это около пяти минут. Приложи лед к носу. В случае если кровотечение будет длительным – обратись к врачу.
Ты смеялась со звуковых эффектов сна твоего партнера, папы или дедушки? Теперь отголоски твоего храпа во время беременности могут поставить на ноги целый дом. Опять отвечают за это опухшие ноздри, вызывающие впечатление заложенного носа и заставляющие тебя дышать ртом и храпеть. Используй спрей для увлажнения носа, особенно ночью, включи увлажнитель воздуха. Спи на боку, ты можешь приобрести специальную подушку для такой позы.
Вода и жидкости сопровождают тебя постоянно. Под мышками, между ногами, пот стекает на лицо и затылок – ты постоянно потеешь. Твой метаболизм перегружен, дополнительная кровь, которую гоняет сердце, приводит к росту теплоты тела. А именно таким образом тело при беременности охлаждается через удаление пота. Одевайся в натуральные ткани, особенно летом. Пей много жидкости, используй дезодорант – немного, но больше ты не можешь сделать.
Неизвестно почему, но некоторые беременные женщины производят дополнительные количества жидкостей. Кроме излишней слюны, случается также часто другое недомогание рта — кровоточащие десны, особенно после чистки щеткой. Не печалься — это снова результат действия гормонов и он исчезнет сразу после родов. Купи мягкую щетку, выплевывай избыток слюны – увы это все советы во время беременности.
Темные пятна на лице, темная линия на животе, веснушки на руках, груди, шее и лице. Твое тело вырабатывает дополнительное количество меланина, который вызывает темные пятна во время беременности. В свою очередь увеличенный ток крови отвечает за веснушки. Изменения в пигментации кожи обычно исчезают после беременности. Чтобы скрыть их используй макияж.
Во время беременности оболочки сосков могут стать темнее и начинают доминировать на груди. Маленькие выпуклости на сосках могут увеличиться и выделять жидкость. Воздержись от загара топлес, нахождение на солнце может фиксировать изменения пигментации. Оболочки сосков уже наверняка останутся темнее, чем прежде, но уменьшатся, если ты закончишь кормить грудью.
Увеличенные, выпирающие, пурпурные или черные вены проявляют себя чаще всего на ногах. Во время беременности, помимо варикоза на ногах, открыться может тот же геморрой. Вызывает его увеличенное количество крови в венах в эффекте увеличенной матки. Чтобы уменьшить недомогание старайся избегать того, чтобы долгого стоять, позволяй ногам отдохнуть пристроив их немного выше, например, на подушке. В деле геморроя — особенно тогда когда появится кровотечение — консультируйся с врачом, тебе могут помочь сидячие ванны.
Демон бессонницы при беременности может подстерегать тебя именно тогда, когда ты хочешь выспаться «впрок», чтобы справиться с уходом за родившимся ребенком. Отвечает за это растущий живот, который затрудняет изменение позиции, — нельзя спать ни на животе, ни на спине. Дополнительно спокойный сон затрудняют тебе недомогания. Некоторые болезни, влияющие на бессонницу при беременности, например, варикоз, могут себя в беременном состоянии обострить. Не без значения является то, что наверняка ты переживаешь за свое состояние, особенно при первой беременности. Часто мамы опасаются родов и надеются, что все пройдет хорошо. После рождения ребенка это не бессонница будет твоей проблемой, ты научишься спать в любых условиях. Уход за ребенком не позволит спокойно спать ночью.
Иногда необычные явления в ходе беременности могут не иметь опасных последствий для плода, а в других случаях наоборот. К таким явлениям относится и бульканье (урчание) в животе будущей мамы. Когда же это не опасно, а в каких случаях является симптомом серьёзной проблемы?
Даже у женщины, никогда до беременности не имевшей проблем с желудочно-кишечным трактом, могут начаться вздутие, урчание, запоры, образование газов и другие проблемы. Всё это связано с гормональной перестройкой женского организма в начале беременности. Такие проблемы могут случиться и на позднем сроке вынашивания, когда на кишечник давит растущая матка. Усилить эти симптомы может неправильное и усиленное питание беременной женщины. В этом случае решить проблему урчания в кишечнике может отказ от сладких продуктов и заменителей сахара, крепких чаёв и различных соусов. Питаться нужно меньшими порциями и часто. Также в таких случаях врачи могут порекомендовать специальную гимнастику, улучшающую перистальтику кишечника.
В отдельных случаях бульканье может быть сигналом дисбактериоза — нарушения микрофлоры кишечника. Когда эта микрофлора меняется на болезнетворную, тогда и начинаются вздутия живота и урчание. В этом случае возможны и боли в районе пупка. Тогда женщина обращается к гинекологу, который переадресовывает её к гастроэнтерологу. Он и назначит соответствующее лечение. Обычно при таких причинах бульканья в животе не возникает никакой угрозы для плода.
Читайте также Тяжесть в животе при беременности
Бульканье в животе может быть вызвано и более опасной причиной — многоводием. Это такое патологическое состояние беременной женщины, при котором количество околоплодных вод превышает норму. Например, в 10 недель беременности объем околоплодных вод составляет около 30 мл, в 14 недель — 100 мл. Когда у женщины есть превышение нормы околоплодных вод, то помимо бульканья возникает также ощущение тяжести и боли в животе, недомогания, слабости в теле. Иногда живот при многоводии покрывается грубыми растяжками. При многоводии так называемое бульканье врачи называют «флюктуацией». Существует острая и хроническая форма многоводия.
Последствия этой патологии могут быть достаточно печальными. Так, у трети женщин с таким диагнозом бывают самопроизвольные выкидыши. У 36% беременных при многоводии возникает сильная рвота, что может привести к обезвоживанию организма.
Иногда результатом многоводия бывает фетоплацентарная недостаточность, гипоксия плода, пороки развития нервной системы будущего малыша и желудочно-кишечного тракта. У 38% беременных женщин с многоводием случаются обильные кровотечения, а гестозы возникают у 5-20%.
Диагноз » многоводие» гинеколог может поставить только после специального ультразвукового исследования. Женщина с такой патологией должна находиться под постоянным наблюдением врача в условиях стационара. Когда при этом нет симптомов выраженного расстройства кровообращения и дыхания, то доктора смогут сохранить беременность. В противном случае возникает необходимость досрочного родоразрешения в связи с серьёзной угрозой жизни будущей маме. Лечение женщины проводят после точного установления причины возникновения многоводия. Общая терапия заключается в лечении антибиотиками, диуретическими средствами, витаминными препаратами. При возникновении слабой родовой деятельности врачи назначают соответствующее диагнозу лечение, в отдельных случаях — интенсивную терапию.
Беременная женщина должна помнить, что причины бульканья в животе должен установить доктор. Исходя из них, он и решит, насколько опасно или безопасно это состояние и требует ли оно лечения.
Специально для beremennost.net Елена ТОЛОЧИК
Наверняка многие сталкивались с тем, когда в животе бурлит и возникают газы. Это явление доставляет дискомфорт не только самому человеку, но и окружающим. Конечно же, необходимо избавиться от него, однако нужно установить и причину его появления.
Бурление в животе в медицине называют метеоризмом. Оно возникает из-за скопления газов в кишечнике и сопровождается вздутием. Иногда возникают неприятные болевые ощущения разной интенсивности и характера.
Чтобы выяснить причину, нужно определить, где локализуется урчание либо бурление:
- Верхняя часть живота, перераспределение влево или вправо. Дискомфорт может исходить от желудка, двенадцатиперстной кишки, желчного пузыря;
- В нижней части – возможно, проблема в зоне сигмовидной кишки.
Самой распространенной причиной является неправильный прием пищи. Когда человек жует, важно не допускать попадания большого количества воздуха в организм, так как именно от него бурлит в животе. Слишком быстрое употребление или еда «на ходу» чаще всего становятся провокаторами неприятных ощущений. Проблема может исходить из-за частого использования жевательных резинок. Во время ее жевания выделяется желудочный сок, но пища не поступает в организм.
Виной тому могут быть и некоторые продукты питания. В первую очередь это капуста, картофель, виноград, груши, бобовые, а также газированные напитки. Также лучше на время отказаться от жареной пищи.
Однако не всегда причины газов и бурления в животе столь безобидны. За этими явлениями могут скрываться различные заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), к примеру, колит, гастрит, дисбактериоз. Поэтому при частом их повторении необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу и пройти обследование.
Если причиной является неправильный прием пищи, то избавиться от данного явления можно с помощью коррекции питания. Сначала необходимо исключить из рациона тяжелые продукты: бобовые, свежий хлеб и другую выпечку, молочное.
Можно воспользоваться рецептами народной медицины, гидротерапией, гомеопатическими средствами. Обязательно нужно включить в ежедневный распорядок физические упражнения, которые помогут активизировать ЖКТ. Составляя меню, необходимо не смешивать белки и углеводы в одной трапезе.
В период вынашивания ребенка дискомфорт является неотъемлемым спутником женщины. Увеличивающаяся матка давит на близлежащие органы, включая кишечник. Поэтому и возникают неприятные явления – колики, вздутие, запоры.
В период вынашивания организмом продуцируется много прогестерона, который является провокатором метеоризма. Этот гормон оказывает расслабляющее действие на органы, исключая вероятность преждевременного сокращения матки. В итоге чрезмерно образуются газы, ощущается вздутие. Метеоризм при беременности может сопровождаться головными и сердечными болями.
Последствия затрагивают не только женщину, но и плод. Излишнее давление на стенки матки ощущает и ребенок. Если самочувствие матери плохое, она неправильно питается, то это сказывается и на поступлении питательных веществ к плоду.
В данном случае нельзя заниматься самолечением. Неправильное лечение может нанести вред ребенку в утробе. Конечно же, необходимо обратиться к специалисту, который определит причину вздутия и дискомфорта. Иногда эти явления свидетельствуют о наличии заболеваний, поэтому не обойтись без консультации доктора.
Особое внимание к работе органов ЖКТ должны проявить женщины, страдающие язвенной болезнью, гастритом, панкреатитом и энтеритом. Такие пациентки нуждаются в определенных исследованиях, а также соответствующей диете.
Женщина в период беременности должна избегать употребления продуктов, способствующих газообразованию (перечислены выше), а также любых стрессовых ситуаций, так как они тоже приводят к метеоризму.
Самым распространенным заболеванием у малышей, которое характеризуется такими симптомами, является дисбактериоз. Желудок каждого человека заселен бактериями, которые участвуют в процессе переваривания пищи, синтезируют определенные элементы для нормальной работы кишечника, а также защищают его от воздействия вредоносных микроорганизмов.
Если происходит нарушение микрофлоры, активизируется условно-патогенная микрофлора, начинается активный процесс газообразования, бурления и вздутия.
У детей это заболевание наблюдается особенно часто в виду окончательно несформированного кишечника и его микрофлоры. В результате у новорожденного возникают так называемые колики. Малыш становится капризным, поджимает ножки к животику, кряхтит, тужится. В основном дискомфорт усиливается к вечеру, докучает ночью.
Почему у грудничка повышено газообразование:
- Дисбактериоз – самая распространенная причина. После рождения кишечник начинает наполняться полезными бактериями, поступающими вместе с молоком матери. При искусственном вскармливании этот процесс немного замедляется;
- Неправильное питание кормящей матери. В период лактации необходимо придерживаться определенной диеты, которая ограничивает употребление бобовых, свежих овощей и фруктов, свежего хлеба и прочей выпечки;
- Лактазная недостаточность. Состояние характеризуется недостаточным количеством или полным отсутствием лактазы в желудочном соке у малыша.
В обязательном порядке необходима консультация педиатра. Ребенку необходимо регулярно массажировать живот, чтобы активизировать процесс выхода газов. Как это правильно делать, покажет врач. После приема пищи малыш должен срыгнуть. С трехнедельного возраста врач может порекомендовать препараты, облегчающие выход газов из кишечника. На протяжении дня рекомендуется чаще укладывать грудничка на живот (на голодный желудок).
Это способствует активизации работы кишечника. Важную роль играет выбор соски для бутылочки, если кроха находится на искусственном вскармливании. Стоит отметить, что нельзя кормить малыша после длительного плача. При лактазной недостаточности врач должен назначить специальные препараты и безмолочную диету.
Неправильное питание – основной провоцирующий фактор. Кроме того, несбалансированное, оно может привести к развитию заболеваний ЖКТ, поэтому при появлении урчания, метеоризма, необходимо выяснить их причины и правильно устранять.
Пищу нужно тщательно пережевывать. Это позволит ей лучше усвоиться, а также облегчит работу ЖКТ. Кроме того, желудочный сок, вырабатывающийся в процессе жевания, способствует синтезу лактобактерий, которые участвуют в процессе расщепления пищи.
Во время трапезы не рекомендуется что-либо пить. Выпить стакан воды можно за 30 минут до и спустя 1 час после еды. Таким образом, соли и вредные кислоты легче выведутся из организма. Процесс брожения возникает после употребления сдобы, груш и винограда, так что их не следует есть сразу после основной трапезы.
Такие симптомы свидетельствуют о расстройстве желудка. Большинство отравлений приходятся на теплое время года. Симптомы могут возникнуть как через несколько часов после еды, так и спустя двое-трое суток.
При легком отравлении первой возникает тошнота. Избавиться от нее можно с помощью искусственной рвоты. Если это не помогает, необходимо пить мятный чай.
Также прибегают к промыванию желудка бледно-розовым раствором марганцовки. При остром отравлении необходимо часто пить жидкость маленькими глотками. Можно выпить морковный или картофельный отвар.
После того как понос пройдет, необходимо с осторожностью употреблять сырые плоды. Когда состояние не улучшается, необходимо обращаться к врачу или вызывать скорую помощь.
Урчанье, бульканье и другие звуки в животе не всегда свидетельствуют о каких-то отклонениях от нормы. Существуют естественные физиологические шумы в кишечнике и желудке, большую часть которых мы не слышим. Но у многих, когда они голодны или сразу после еды, в животе урчит так, что на это могут обратить внимание даже окружающие. Такой бурный процесс вызывает чувство неловкости, но часто является совершенно нормальным.
Для того чтобы пища в желудке и кишечном тракте могла перевариваться, их стенки выделяют пищеварительные соки. Для более эффективного переваривания, пищевой массе необходимо постоянно перемешиваться. Этому способствуют сокращения стенок кишечника и желудка (перистальтика). Независимо от того, имеется в желудке пища или нет, каждый час-два от слизистой оболочки желудка поступает новая порция желудочного сока, а мышцы желудка сокращаются.
Когда желудок пустой, желудочные газы, сок и воздух, который мы непроизвольно, но постоянно в незначительном количестве заглатываем, перемещаются и взаимодействуют в полости желудка, что и вызывает характерный урчащий звук.
- Как уже упоминалось, практически у всех урчит в животе от голода, особенно по утрам. Но если человек не завтракает, то это, естественно, будет продолжаться до тех пор, пока он не поест.
- После переедания живот также может издавать урчание. Особенно в тех случаях, когда человек до этого долго не ел, а потом переусердствовал с тяжелой и «вредной» пищей.
- Вызывать урчание может и сильное волнение — перед экзаменом, собеседованием, деловыми переговорами и даже свиданием. В таких случаях это явление и становится самым нежелательным и неприятным.
- У многих постоянно урчит в животе после употребления некоторых продуктов, стимулирующих образование газов. К основным из них относятся бобовые, ржаной хлеб, капуста любых сортов (сырая и в блюдах), виноград, сладости и т. п. Помимо этого, не стоит увлекаться солениями, зажаренной пищей, маринадами, копченостями.
- В список нежелательных напитков вошли не только пиво, соки из пакетов, газированная минеральная и сладкая вода. Доказано, что продукты, содержащие кофеин (чай, шоколад, кофе), также в некоторых случаях виноваты в усиленном выделении газов.
- Случается, что причиной урчанья и вздутия живота являются паразиты. Причем, присутствие в организме некоторых из них рассматривается как вариант нормы. Поэтому только врач может решить, требуется ли человеку лечение.
- Бывает, что интенсивность образующихся в животе звуков зависит от положения тела: когда человек стоит или сидит, все в порядке. Стоит принять горизонтальное положение, особенно ночью, после позднего ужина, — можно и заснуть под аккомпанемент урчания.
Все вышесказанное относится к практически здоровым взрослым людям. Но среди них есть особая категория — беременные женщины.
Даже если женщина никогда не имела проблем с пищеварением, при беременности у нее может начаться вздутие живота, усиленное образование газов, запоры, урчание. Это, прежде всего, вызывается увеличением концентрации определенного гормона, способствующего расслаблению всей гладкой мускулатуры, в том числе, и кишечника. Когда срок беременности достигает половины, к этому присоединяется изменение расположения кишечника, на который давит растущая матка.
Усугубить неприятные явления может обильное и беспорядочное питание, которое позволяют себе многие женщины, вынашивающие ребенка. Значительно облегчить состояние поможет соблюдение диеты, которая ничем не отличается от рекомендаций относительно питания для всех людей, склонных к повышенному газообразованию и ощущающих урчание в животе.
Это отказ от продуктов, употребление которых вызывает дискомфорт, дробное питание (до 7 приемов пищи маленькими порциями, утоляющими голод, но не позволяющими переедать). Не повредят и некрепкие чаи из таких лекарственных растений как ромашка, фенхель, укроп. Приучить себя к здоровому питанию тем более важно, что впоследствии не будет возникать болей в животике и у новорожденного.
- Регулярно и правильно питаться. Принимать пищу небольшими порциями, не спеша, хорошо ее пережевывая. Меньше разговаривать во время еды, чтобы вдобавок не глотать и воздух.
- Исключить из своего меню полностью или значительно снизить потребление продуктов, провоцирующих урчание и образование газов.
- Не увлекаться продуктами, содержащими такие заменители сахара как сорбит, входящий в состав напитков, сладостей, жевательной резинки без сахара, соусов.
- Соблюдать правила гигиены: чаще мыть руки, тщательно отмывать фрукты и овощи, не купаться в водоемах с грязной водой, работать в огороде и в саду в перчатках. Желательно регулярно сдавать анализы на наличие паразитов, особенно, если в доме есть животные.
- Соблюдать гигиену труда: при сидячей работе делать перерывы, чтобы подвигаться. Очень полезны физические упражнения, улучшающие работу кишечника.
Иногда устранить причины, вызывающие урчание в животе, не так просто. Частое, сильное урчание может сигнализировать о дисбактериозе — изменении состава микроорганизмов, населяющих кишечник. Микрофлора здорового человека синтезирует витамины, способствует перевариванию пищи и борьбе организма с инфекциями. Когда она меняется на болезнетворную, отмечается вздутие живота, интенсивное урчание, боли около пупка. Ставит диагноз и назначает лечение в таких случаях врач-гастроэнтеролог.
Женский организм при беременности подвержен различным изменениям, но не стоит к ним ко всем относиться с опасностью. Например, если бурлит в животе при беременности, нужно первоначально установить причины этого явления. Возможно, это напрасные переживания. Но в некоторых случаях это явление может быть опасным для здоровья матери и ребенка, поэтому стоит обратиться к квалифицированному специалисту и провести лечебные мероприятия.
Беременные часто испытывают урчание, газообразование, вздутие. Каждый из нас знаком с подобными симптомами. Однако бурление в животе при беременности может происходить настолько часто, что будущая мама начинает задумываться о возможных проблемах со здоровьем. Это явление помимо переживаний доставляет неудобства и дискомфорт, как самой будущей маме, так и окружающим ее близким людям. Естественно каждой женщине хочется от него избавиться, но для этого следует определить причину проблемы.
В медицинской практике бурление в животе имеет название метеоризм, появляющийся по причине газообразования. Как следствие человек чувствует вздутие. Иногда урчание в животе при беременности носит болевой характер различной степени интенсивности. Абсолютно каждая беременная сталкивается с проблемой вздутия, запора, бурления, даже если ранее у нее не наблюдалось нарушений ЖКТ. Все это связано с гормональными сбоями, особенно часто встречается на последних сроках. Этот период характеризуется активным ростом матки, которая остро давит на кишечник, поэтому появляется бурчание в животе при беременности.
Узнайте, почему врачи не рекомендуют принимать ванну беременным.
Зачем покупать специальный бюстгальтер при беременности и каким он должен быть, вы прочтете тут.
Первопричина возникновения заключается в неправильном приеме еды. Когда женщина жует, она должна следить за тем, чтобы вместе с едой не попадал воздух, так как именно из-за него образуются газы, и урчит живот при беременности. Нельзя слишком быстро кушать, лучше выделить свободное время, чтобы спокойно не торопясь поесть. Питаться нужно чаще и небольшими дозами. Проблема решается, если убрать из рациона различные соусы, крепкий чай, сладкие продукты, кофе, капусту, грушу, бобовые.
Также причиной является частое употребление жевательной резинки. При жевании желудок выделяет желудочный сок, который помогает переваривать полученную пищу, но при этом она внутрь не попадает. Еще одной важной причиной является стресс, переживания, излишние физические нагрузки, голод.
Совет: чтобы постараться самостоятельно избавиться от неприятных ощущений, нужно правильно принимать пищу, рацион должен состоять только из полезных продуктов, не стоит делать тяжелых физических упражнений. Нужно больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, слушать расслабляющую музыку.
Чтобы узнать причину, необходимо определить область локализации дискомфорта:
- в верхней области живота;
- с правой или с левой стороны живота;
- в области желудка;
- в желчном пузыре;
- в области сигмовидной кишки (нижней части живота);
- в двенадцатиперстной кишке.
Бывает так, что урчание в животе во время беременности возникает вполне по серьезным причинам. Такое состояние указывает на возможные заболевания, такие как:
- нарушение ЖКТ (желудочно-кишечного тракта);
- гастрит;
- колит;
- язва;
- дисбактериоз.
Опытный врач по имеющейся симптоматике поставит диагноз и подберет соответствующее лечение.
Важно понимать, что частое и болезненное бурление требует незамедлительной консультации медицинского специалиста. Если беременная ведет правильный образ жизни, соблюдает правильное и размеренное питание при этом симптомы не исчезают, значит, причина совсем не безобидна. Не нужно ждать, что все пройдет само собой, иногда это может причинять вред не только беременной, но и малышу.
Опасность может ожидать будущую маму, если бурление возникает по причине многоводия. Эта патология характеризуется повышенным содержанием околоплодных вод. Например, на 10 недели их объем составляет 30 мл, на 14 – 100 мл. Если показатель выходит за пределы нормы, появляется бурление в животе, сопровождающееся болевыми ощущениями, иногда достаточно интенсивными. Беременная ощущает тяжесть внизу живота, ухудшается общее самочувствие. Также характерной чертой является образование грубых растяжек на животе.
Узнайте, безопасно ли покрытие ногтей гель-лаком при беременности .
Можно ли пить минеральную газированную воду беременным, вы узнаете здесь.
Такое состояние будущей матери опасно не только для нее, но и для плода. У таких детей развивается порок нервной системы, возникают нарушения функции ЖКТ, а также возможна гипоксия плода. Для определения точного диагноза беременной делают УЗИ и другие лабораторные исследования. При подтверждении диагноза, женщину направляют под строгий контроль врачей на стационар.
Возможность сохранить ребенка появляется при таких обстоятельствах:
- если нет явного нарушения функции кровообращения;
- если нет проблем с нарушением дыхания.
В иных случаях необходимо проводить досрочные роды, возможно, удастся спасти жизнь и матери и ребенку.
Если бурлит внизу живота на ранних сроках беременности, происходит это потому что начальный период характеризуется активными гормональными изменениями, в том числе увеличением содержания прогестерона. Этот гормон отвечает за расслабление мышечной ткани внутренних органов, также и матки, что помогает избежать самопроизвольного аборта.
Расслабляется мышечная ткань и других органов, например, кишечника. Такой процесс затрудняет нормальное опорожнение или наоборот является причиной расстройства, а также способствует газообразованию. Неправильный рацион только усугубляет сложное положение и провоцирует вздутие и болевые ощущения.
Главное не стоит паниковать, так как это естественный процесс в начале беременности. Длится он на протяжении последующих 8 недель. Это состояние легко скорректировать, выполняя различные полезные мероприятия, например, соответствующая диета или прием легких слабительных. Прием любых препаратов должен быть согласован с гинекологом.
Если бурление, урчание и вздутие возникают часто и доставляют большие неудобства, можно провести некоторые мероприятия, которые помогут избавиться от проблемы.
Если часто урчит в животе при беременности самым первым делом нужно обратить внимание на рацион. Исключить все продукты, которые вызывают газообразование, это:
- капуста;
- газированные напитки;
- бобовые;
- свежая груша;
- свежее яблоко;
- сдобные булочки;
- жирное мясо;
- жареные продукты.
Врачи рекомендуют три раза в день принимать активированный уголь или Сорбекс, ежедневно уделять время гимнастике, но не нужно переусердствовать с физическими упражнениями. Вместо крепкого чая лучше сделать отвар ромашки. Как лекарственное средство хорошо подходят отвары из семян тмина, фенхеля, моркови или сухих корней петрушки. Заваривать нужно из расчета 2 чайные ложки семян на 500 мл кипятка. Принимать следует по 2 столовые ложки каждый час.
Беременная женщина всегда должна помнить, что причины бурления в животе определяет только наблюдающий врач. В зависимости от признаков, индивидуальной особенности организма и протекания беременности, устанавливается точный диагноз. По результатам определяется степень опасности, применяются соответствующие методы борьбы с проблемой.
источник