Вздутие живота и обильные месячные

Менструация — естественный процесс в жизни женщины, говорящий о ее способности к деторождению. Зачастую этот период сопровождается чувством дискомфорта или болевыми ощущениями, которые могут доставлять значительные неудобства. Одним из неприятных симптомов является вздутие живота при месячных. Данное состояние в большинстве случаев носит физиологический характер и возникает по причине гормональной перестройки. Но иногда вздутие живота при месячных говорит о развитии серьезных заболеваний. Рассмотрим подробнее причины и способы лечения данного состояния.

Вздутие живота — это состояние кишечника, при котором в нем скапливаются газы, неспособные самостоятельно выйти из организма. Это является одним из признаков предменструального синдрома. Многих интересует вопрос о том, вздутие живота перед месячными за сколько дней может проявиться. Данный симптом возникает за одну-две недели до менструации. Вздутие живота при месячных появляется по причине гормональной перестройки, происходящей в женском организме. В частности, данное состояние вызывает изменение уровня прогестерона и эстрогена в крови. Но не стоит забывать, что иногда вздутие провоцируют более опасные заболевания — гастрит, воспаление аппендикса или злокачественные опухоли.

Причины вздутия живота перед месячными достаточно обширны. Для удобства классификации их принято разделять на следующие виды:

Физиологические. При этом чувство вздутия является нормальным состоянием, которое обусловлено действием гормонов. В подавляющем большинстве случаев данный симптом исчезает после начала менструации. Медицинского вмешательства, как правило, не требует.
Патологические, указывающие на развитие серьезного заболевания. Вздутие живота может сопровождаться сильными болями, спазмами. Необходимо как можно скорее обратиться в медицинское учреждение, где будет проведено комплексное обследование.

К физиологическим причинам вздутия живота при месячных относятся следующие:

Гормональная перестройка. После окончания овуляции организм начинает готовиться к возможному зачатию повышенным производством определенных гормонов, в частности, прогестерона. При этом происходит увеличение матки по причине притока к ней крови. Это не только увеличивает объем живота, но и способствует сдавливанию кишечника, из-за чего наблюдаются сбои в его работе.
Отечность. Это является проявлением защитной реакции организма, так как предполагается, что во время менструации будет утрачено большое количество жидкости, полезных веществ и микроэлементов. Организм начинает запасаться водой. У некоторых людей могут отекать руки или ноги, а у других вздувается живот.
Овуляция. В этот период происходит активная выработка женских гормонов, которые могут вызывать вздутие живота и метеоризм.
Беременность. В первые недели вздутие живота можно спутать с предвестником менструации. Отличительной чертой будет являться то, что если вздутие вызвано беременностью, при пальпации живот будет твердым.

В норме набухание брюшных стенок не должно приносить существенного дискомфорта. Но если такое состояние сопровождается резкой болью, громким урчанием и другими подобными симптомами, это может говорить о развитии патологического процесса.

Рассмотрим наиболее распространенные причины:

Заболевания мочеполовой системы. Например, если возникло вздутие живота при месячных, боль, отеки конечностей и лица, общая слабость, мешки под глазами, то это может указывать на нефрит.
Нарушения работы желудочно-кишечного тракта. При изменении гормонального фона происходит их обострение. По причине притока крови и увеличения матки возникает газообразование, что распирает брюшную полость. Также могут быть спазмы, метеоризм, нарушения стула, тошнота. Отличительной чертой является появление резких болей в области пупка.
Патологические процессы в органах малого таза. При этом могут возникать схваткообразные боли, отдающие в поясницу или задний проход, меняются выделения. Нарушения стула возникают редко.
Опухолевые процессы, которые могут сдавливать кишечник, нарушая его работу.

Если возникает вздутие живота при задержке месячных, отрицательный тест на беременность может указывать на патологический процесс, проходящий в женской половой системе. Необходимо обратиться к врачу и сдать анализы, по итогам которых будет назначена терапия.

Часто признаки наступления беременности путают с предменструальным синдромом. Если возникло вздутие живота при задержке месячных, стоит обратить внимание на другие признаки успешного зачатия — головокружение, перепады настроения, набухание и болезненность груди, слабость, тошнота. При подозрении на беременность необходимо провести специальный тест и обратиться к врачу.

У многих женщин возникает вздутие живота после месячных, примерно в середине цикла. Это может указывать на период овуляции, который иногда сопровождается болезненными ощущениями тянущего характера, нарушениями стула, общим недомоганием. Такое состояние, как правило, проходит в течение двух суток, а иногда и нескольких часов. Для подтверждения выхода яйцеклетки можно воспользоваться специальными экспресс-тестами.

Вздутие живота во время месячных может спровоцировать и неправильный рацион. Многие продукты способны вызвать повышенное газообразование и схваткообразные боли, а под влиянием гормональных скачков эти проявления возникают значительно чаще. В связи с тем, что матка увеличивается, происходит сдавливание кишечника, что мешает нормальному перевариванию пищи, что также увеличивает риск возникновения вздутия. Чтобы минимизировать неприятные симптомы, следует исключить из рациона определенные продукты и придерживаться некоторых правил. Рассмотрим их более подробно.

Питание должно быть дробным и состоять из небольших порций.
Уменьшение употребления соли.
Для того чтобы организм не почувствовал недостаток жидкости и в связи с этим не начал накапливать ее в большом количестве, необходимо установить питьевой режим. Специалисты рекомендуют пить не менее двух литров воды в день.

К продуктам, которые стоит ограничить или полностью исключить, относятся:

Капуста.
Бобовые.
Черный хлеб.
Жареное мясо и рыба.
Копченые продукты.
Пиво.
Сельдерей.
Свежее молоко.
Сдоба.
Продукты, имеющие повышенное содержание сахара.
Крепкий кофе и чай.
Алкоголь.
Шоколад.
Газированные напитки.

К продуктам, которые помогают бороться с повышенным газообразованием, относятся следующие:

Как правило, диагностические мероприятия назначаются врачом с целью уточнения сопутствующего диагноза. Применяются следующие лабораторные и инструментальные исследования:

Общий анализ мочи и крови.
Биохимический анализ крови.
Копрограмма.
Эндоскопия.
Ультразвуковое исследование органов малого таза и брюшной полости.
Иногда могут потребоваться более серьезные обследования. Например, лапароскопия или МРТ.

Предупредить или избавиться от вздутия живота при месячных поможет не только корректировка в питании, но и медикаментозная терапия, а также применение средств народной медицины. Рекомендуется умеренная физическая активность и прогулки на свежем воздухе.

Стоит помнить, что если к вздутию добавляются признаки серьезных патологических состояний, нужно обратиться за квалифицированной помощью и сдать все необходимые анализы для уточнения причины данного состояния. Ниже рассмотрим основные варианты лечения, применяемые при вздутии живота.

Лекарственные препараты, помогающие бороться с повышенным газообразованием, должны назначаться лечащим врачом исходя из особенностей организма женщины и сопутствующих симптомов. Стоит помнить, что применение медикаментозных средств должно назначаться после исключения факта беременности, так как многие препараты запрещены в период вынашивания малыша.

Наиболее эффективными средствами в борьбе со вздутием живота являются следующие лекарственные средства:

«Эспумизан». Способствует безболезненному и быстрому отхождению газов.
«Мотилиум». Ускоряет перистальтику кишечника.
«Антарейт». Является ветрогонным препаратом.
«Но-шпа», «Спазмалгон». Относятся к категории спазмолитиков. Устраняют боль, спазмы и расслабляют мускулатуру как матки, так и кишечника.
Белый уголь, «Энтеросгель», «Полисорб» — сорбенты.
«Линекс», «Бифиформ» — содержат полезные бактерии, которые улучшают работу кишечника.
Мочегонные препараты.
Витаминотерапия, в частности рекомендуется прием витаминов В, Е и С.
Иногда могут назначаться успокоительные и обезболивающие препараты.

Попадая к врачу, многих женщин интересует — если наблюдается систематическое вздутие живота перед месячными, за сколько дней до их начала необходимо осуществлять прием медикаментов. Многие специалисты рекомендуют соблюдение диеты за 2 недели до менструации, а медикаменты — по мере проявления симптомов.

Средства народной медицины хорошо помогают не только справиться со вздутием живота, но и предотвратить появление данного симптома.

Рекомендуется употребление отваров и настоев следующих трав:

Следует помнить, что применение любых трав возможно только лишь при отсутствии аллергических реакций и после консультации с лечащим врачом. При использовании средств народной медицины отзывы женщин в большинстве случаев положительные.

Вздутие живота при месячных является нормальным состоянием, обусловленным деятельностью гормонов. Если симптомы через некоторое время исчезают самостоятельно и не приносят существенного дискомфорта, беспокоиться не стоит. Но при усилении признаков следует обратиться к специалисту, который проведет осмотр и назначит диагностические мероприятия.

Необходимо научиться прислушиваться к своему организму, так как обычное вздутие живота, которое можно принять за проявление предменструального синдрома, может являться признаком серьезного, а порой и опасного заболевания. Нужно соблюдать все рекомендации врача и периодически проводить специальный массаж или лечебную гимнастику. Также не стоит пренебрегать средствами народной медицины, но их прием должен быть согласован с вашим лечащим врачом.

источник

Для многих женщин вздутие живота во время месячных стало нормальным явлением. Однако важно понимать, почему данный симптом проявляется и каким именно образом он влияет на работу всего организма.

Если у девушки пучит живот, это совершенно не обязательно означает скорое начало менструации. Многие дамы знают, что данный признак сопровождает овуляцию, когда яйцеклетка выходит из яичника. Особенно чувствительные представительницы слабого пола ощущают боль и резкие спазмы в нижней части живота в этот период.

Вздутие живота в середине цикла — вполне нормальное явление. Вот только у каждой женщины этот самый цикл индивидуален. У кого-то он составляет стандартные 28 дней, а у других может растягиваться и до 40. Еще одним сопровождающим фактором становится увеличение веса на 2–3 килограмма: все дело в том, что в период овуляции и за несколько дней до начала менструации в организме задерживается жидкость. Именно она добавляет женщинам несколько тревожных килограммов веса.

Не стоит сбрасывать со счетов и вероятность того, что тревожный признак никак не взаимосвязан с женским циклом. Например, вздутие может беспокоить даму из-за гастрита, развития язвы, воспаления аппендикса и даже при развитии злокачественных опухолей.

Если после окончания менструации проблема не исчезает, необходимо обратиться к врачу. Вполне возможно, что девушка, сама того не понимая, столкнулась с первым тревожным симптомом будущей острой проблемы.

Если у женщины появляется вздутие живота и задержка месячных, игнорировать тревожные симптомы не следует. Зачастую такая ситуация свидетельствует о незапланированной беременности, но речь может идти и о более острой проблеме. Например, нарушения в работе мочеполовой системы часто вызывают задержки.

Если же даму беспокоит только повышенное газообразование, следует обратиться к немедикаментозным способам лечения. Какие же из них считаются наиболее эффективными?

Соблюдение специальной диеты, исключение из рациона острой, слишком сладкой пищи, газированных напитков.
Также специалисты советуют следить за тем, как употребляется пища. Не стоит есть на ходу, запивать еду газированными напитками, потреблять большие порции.
Во второй половине цикла нужно повышать физические нагрузки, так как это положительно скажется на общем состоянии здоровья.
Также при вздутии можно пить мятный чай, который заметно снижает количество образовавшихся газов.

Разумеется, весь секрет избавления от вздутия живота при месячных в том, чтобы питаться с умом и без вреда для своего организма. Под запретом оказывается сахар, из-за него в организме задерживается натрий. Стоит убрать молочные продукты, вызывающие повышенное газообразование, бобовые культуры. Поощряется дробное питание по 4–5 раз в день, а вот про привычку переедать и вовсе следует забыть.

Не стоит забывать и про элементарные правила приема пищи: тщательное пережевывание, потребление еды не на ходу, а в спокойной обстановке. Когда менструальный цикл подходит к концу, это особенно важно, ведь из-за буйства гормонов в организме происходят серьезные перестройки. Своим стремлением есть все подряд, да еще и в больших количествах, женщина заметно усложняет работу всему своему организму.

Если при правильном питании и использовании народных методик тревожные симптомы все равно не проходят, необходимо обратиться к медикаментозным способам избавления от них. Здесь уже без консультации со специалистом не обойтись.

Что делать, если каждый месяц живот продолжает вздуваться, несмотря на все усилия женщины? В таких ситуациях придется пойти на консультацию со специалистом. Врач подскажет, что именно происходит в организме и каким образом гормональные перестройки влияют на женщину.

Чаще всего при вздутии живота при месячных врачи прописывают следующие разновидности препаратов:

мочегонные для выведения лишней жидкости и части газов из организма;
витамины группы В, Е и С;
обезболивающие препараты, поскольку спазмы из-за вздутия вызывают слишком сильные боли у женщин;
успокаивающие препараты, которые постепенно нормализуют работу ЖКТ, снижая степень развития тревожных симптомов.

Принимать конкретные препараты самостоятельно, без совета с врачом не рекомендуется. Дело в том, что проблема может быть куда более серьезной и заключаться в развитии хронических заболеваний. Именно поэтому специалисты всегда проводят тщательный осмотр и лишь после этого прописывают препараты.

Если женщина нормализует собственную систему питания, начнет следить за количеством физических нагрузок и принимать специальные медикаменты, ее самочувствие заметно улучшится, а метеоризм, беспокоящий во время месячных, останется в прошлом. Если же после всех принятых мер проблема остается актуальной, стоит бить тревогу и пройти более детальный осмотр.

источник

Безболезненные и не доставляющие дискомфорта менструации — мечта многих женщин. Однако зачастую критические дни омрачаются ПМС — так называемым предменструальным синдромом. Это состояние ухудшает самочувствие женщины и доставляет сильный дискомфорт. Что касается вздутия живота, то также это может сопровождаться урчанием, появлением болей и спазмов, чувством распирания стенок брюшины.

Не у каждой представительницы женского пола предменструальный синдром связан с чувством вздутия живота. Такое состояние зависит от:

особенностей телосложения женщины
состояния мышц и их эластичности
состояния мышечного корсета
привычек в питании
состояния сосудов
физической подготовки

Эти факторы играют важную роль при вздутии живота. Так, полные женщины, со слабыми мышцами, больше склонны к распиранию брюшной полости.

Появление вздутого живота объясняется также болезнями органов ЖКТ, нарушениями пищеварения и индивидуальными особенностями строения матки. Небольшое увеличение живота перед месячными вполне объяснимо и может обуславливаться естественными физиологическими причинами. Через пару дней, как правило, оно проходит. Но если спустя такое время улучшений состояния нет, стоит посетить врача, поскольку есть риск развития патологии внутренних органов.

Незначительное увеличение и вздутие живота перед месячными вполне естественно. Однако если этот процесс сопровождается болями, спазмами, нарушениями стула, появлением урчания и газообразования, то можно говорить о появлении патологии в области брюшины.

Какая именно патология появилась может определить только специалист. Часто женщина списывает на предменструальный синдром появившиеся симптомы какого-либо заболевания. Стоит внимательно следить за свои здоровьем и своевременно посещать врача-гинеколога.

Заболеваниями, вызывающими вздутие живота во время месячных, являются следующие:

колит или гастродуоденит или колит. Эти заболевания, как правило, носят хронический характер, редко проявляя себя острыми симптомами. Прилив крови к брюшной полости и вздувание живота провоцируют появление газов, запоры, поносы, спазмы, боли, давление стенок брюшной полости.
спайки и воспалительные процессы в органах малого таза. Эти заболевания могут вызывать вздутие живота перед месячными, сопровождающееся болевыми ощущениями, спазмами, урчанием в животе. При этом стул остаётся нормальным.
болезни почек. Это состояние характеризуется задержкой жидкости в организме, в том числе и перед критическими днями. Низ живота при этом начинает отекать, появляются боли в пояснице, повышается давление, общее самочувствие женщины ухудшается.

Если критические дни так и не наступили, а живот вздут, то стоит сделать тест на беременность или сдать кровь на ХГЧ.

Если беременность подтвердилась, но неприятные ощущения остаются, то стоит посетить врача-гинеколога для исключения патологий, в том числе и внематочной беременности либо выкидыша. При нормальном течении беременности болевые ощущения женщину беспокоить не должны.

Состояние беременности кроме вздутия живота сопровождается и иными симптомами:

набуханием груди;
упадком сил;
спазмами и болями;
головокружением.

Стоит отметить, что не всегда при наступившей беременности месячные прекращаются — может появиться коричневые мажущие выделения.

Основным отличием живота, вздувшегося перед месячными и живота, вздувшегося при беременности является то, что в последнем случае при пальпации живот на ощупь твердый.

У многих женщин вздутие живота происходит в середине менструального цикла, в период овуляции — выхода созревшей яйцеклетки из яичника. Овуляция сама по себе представляет болезненный процесс, поскольку связана с разрывом фолликула.

Нередким бывает появление слабости, упадка сил, увеличения брюшной полости, метеоризм, чувство распирания в брюшной полости появление тянущей боли.

При нормальном менструальном цикле такие симптомы не долгие и не доставляют сильного дискомфорта женщине. Если такие симптомы появились впервые либо их выраженность стала сильнее, стоит посетить врача, поскольку овуляция может сопровождаться кишечными заболеваниями или обменными нарушениями в организме.

Чувство вздутия, распирания в животе может быть связано с появлением газов в кишечнике. При употреблении пиши, способствующей появлению отёков и метеоризма, живот вздувается, появляется урчание, чувство распирания в брюшной области. За несколько дней до наступления месячных стоит исключить из рациона:

бобовые;
сахар;
сладкие блюда;
молоко;
чёрный хлеб;
белокочанную капусту в свежем виде;
сельдерей;
арахис;
копчёное;
острые и пряные блюда;
солёное:
жареные мясо, рыбу;
газированные напитки;
крепкий кофе.

Стоит исключить переедание и употребление вредных продуктов. Режим питания должен включать 4-5 приёмов пищи. Алкоголь способствует газообразованию, поэтому его также стоит исключить из употребления.

Заболевания кишечника также могут стать причиной вздутия и распирания живота. При таких заболеваниях стоит наладить режим питания, исключив некоторые продукты, и отказаться от вредных привычек. Обильное питание также стоит пересмотреть, заменив его на дробное щадящее. Употребление продуктов, задерживающих воду в организме и вызывающих тем самым отёчность, недопустимо.

При нормальном самочувствии можно заниматься спортом. Очень полезны пешие прогулки во время критических дней.

За 7 дней до наступления менструации во избежание вздутия живота и появления метеоризма рекомендуется принимать настой из укропного семени либо фенхеля, 2 раза в день принимать препараты-энтеросорбенты.

Во время месячных, при отсутствии сильной режущей боли можно сделать массаж живота либо дыхательную гимнастику. Это будет стимулировать кровообращение брюшной полости и нормальному пищеварению. Самомассаж брюшины делают таким способом:

стоя или сидя делают глубокий вдох, максимально выпячивая брюшину, плавно выдыхают воздух, вытягивая мышцы внутрь, повторяют до пяти раз;
лежа на спине, массируют область живота широкими круговыми движениями в течение 3 минут по часовой стрелке, двумя ладонями.

Врачи советуют женщинам, склонным к вздутию живота перед месячными, пройти обследование для выяснения, нет ли сопутствующих патологий. Такое состояние может говорить о заболеваниях кишечника, органов малого таза либо нарушении обмена веществ. Стоит посетить эндокринолога, уролога и кардиолога, поскольку стоит исключить наличие таких заболеваний, как новообразования органов малого таза, болезней сердца, опухолей в организме.

Многие специалисты при вздутии живота рекомендуют:

перейти на правильное питание, исключить соленое копченое и острое, алкоголь и газированные напитки. Питание должно быть полезным и дробным;
отказаться от продуктов, вызывающих отечность;
перед критическими днями стоит принять теплую ванну с маслом черного перца либо фенхеля. Но при наступлении месячных принятие теплых ванн стоит прекратить, во избежание кровотечения;
носить свободную одежду, отказаться от утягивающих поясов, комбинаций и корсетов;
принимать курсом витамины группы В, магний и калий;
вести половую жизнь;
поднимать себе настроение;
принять отвар из клюквы, брусники либо ромашки.

Не стоит и отказывать себе в маленьких радостях — повысить настроение кусочком горького шоколада либо банана не возбраняется. Сидячий образ жизни способен навредить — стоит совершать пешие прогулки, плавать, заниматься физкультурой. Не стоит сразу ставить спортивные рекорды — это может навредить организму женщины. Позитивный взгляд на жизнь, радость от общения с друзьями и родственниками, улыбка и смех способны облегчить течение предменструального синдрома.

Многие женщины, увидев рекламу, хотят приобрести утягивающее белье, думая, что это поможет в борьбе в выпирающим животом. Это в корне неверное решение. Вздутый живот, стянутый тесным корсетом или поясом, может заболеть. Также может быть нарушена работа органов и крупных сосудов. Это может вызвать боли, спазмы, отечность, нарушение кровоснабжения. Такими образом, можно усугубить своё состояние. Ношение свободной, не облегающей одежды обеспечит нормальный кровоток в организме и не нарушит работу органов брюшной полости.

Врач может подобрать лекарственный препарат, уменьшающий боли, вздутие живота и газообразование. Также есть целый ряд народных рецептов, помогающих при указанных проблемах, но принимать их стоит только с согласия лечащего врача. В крайнем случае, можно выпить ромашковый чай. Никогда не стоит заниматься самолечением.

Если перед месячными вздулся живот, отекли конечности, ухудшилось самочувствие и повысилась температура — незамедлительно вызывайте Скорую медицинскую помощь. Такое состояние может быть очень опасным.

Самая распространенная причина вздутия живота перед месячными — проблема с кишечником.

Заболевания кишечника могут вызывать газообразование, метеоризм, урчание, нарушение стула и другие неприятные симптомы. Правильное питание, соблюдение водного баланса организма, спортивные умеренные нагрузки и массаж способны справиться с этой проблемой. Однако при появлении острых режущих болей стоит незамедлительно обратиться за врачебной помощью.

источник

Вздутие живота во время месячных – распространенная проблема, затронувшая миллионы женщин. Избавиться от нее можно домашними методами, однако сначала нужно выявить причину расстройства, иначе любая терапия окажется бесполезной, и неприятные симптомы будут возвращаться с каждым циклом.

В организме женщины постоянно случаются гормональные перестройки, которые зависят от менструального цикла. Однако причина сильного вздутия живота во время месячных может скрываться в нарушении питания, а также в некоторых заболеваниях брюшной полости.

Месячные, которые регулярно случаются у женщины, указывают на прохождение цикла готовности к зачатию. Созревшая яйцеклетка выходит из яичника, происходит овуляция, в этот период сильно изменяется выработка прогестерона.

Гормон влияет на гладкую мускулатуру организма, в результате чего в кишечнике происходят кратковременные сбои. Это и вызывает такие неприятные ощущения, как запоры или поносы, метеоризм и чувство сильного вздутия. Но без высокого уровня прогестерона оплодотворенная яйцеклетка не смогла бы закрепиться в разрыхленной структуре матки.

Причиной этого состояния могут быть болезни сердца, почек, а также злоупотребление солеными продуктами. Но иногда задержку воды вызывает пролактин, эстроген и вазопрессин. Эти гормоны снижают частоту мочеиспусканий, из-за чего не устраненная вода вынуждена откладываться вместе с жировыми тканями.

У некоторых женщин месячные проходят даже с наступившей беременностью, что также связано с особенностями гормонального фона. При наступлении беременности опять же вырабатывается прогестерон и другие гормоны, которые приводят к вздутию живота.

Во время самой гестации быстрое вздутие может быть следствием гипертонуса матки. Это активное сокращение мышц, вызванное спазмом, которое может привести к выкидышу. Сопровождается сильным подергиванием, болью и тяжестью, нередко возникают кровотечения и частые мочеиспускания.

При появлении неприятного симптома у женщины могут наблюдаться следующие патологии:

воспалительные процессы в мочеполовой системе – всегда сопровождаются болью, изменением характера выделений, чувством тяжести;
опухоли в органах малого таза – могут протекать без симптомов;
заболевания кишечника – часто случаются расстройства пищеварения, в том числе в период между месячными;
эндометриоз – изменение слизистого слоя матки, для которого характерны тяжелые месячные с обильными выделениями.

Тошнота, температура и рвота должны стать поводом для немедленного обращения к доктору.

Определить в домашних условиях причину вздутия живота невозможно. Нередко оно не сопровождается дополнительными симптомами, поэтому женщины не уделяют неприятному ощущению никакого внимания.

Постоянное переедание, употребление сладкого, соленого, фастфуда может быть причиной неприятных ощущений при месячных. Если в остальное время гамбургер никак не сказывается на пищеварении, то в период КД из-за гормональной перестройки он может вызвать даже рвоту.

Для обнаружения причин, по которым во время месячных увеличивается вес и растет живот, необходимо пройти комплексную диагностику. Начинают ее с посещения гинеколога по окончании критических дней. Далее врач обязательно назначает сдачу анализов, включая влагалищный мазок, и УЗИ. В зависимости от полученных результатов могут быть рекомендованы дополнительные обследования кишечника, желудка, почек, мочевого пузыря и других органов.

Наиболее распространенный способ устранения вздутия – применение медикаментов. Но делать это лучше после установления причин нарушения. Нередко врачи рекомендуют следующие безопасные препараты, быстро избавляющие женщину от неудобств:

Активированный уголь, Смекта, Полисорб или Энтеросгель. Это энтеросорбенты, эффективно очищающие кишечник от вредных веществ. Они также полезны при метеоризме и переедании.
Дротаверин (Но-шпа). Спазмолитические средства, расслабляющие гладкую мускулатуру. Они также снимают боль.
Панкреатин, Фестал, Мезим. Рекомендованы при нарушении пищеварения.
Эспумизан. Помогает при выраженном метеоризме, возникающем во время вздутия живота.

Важно помнить о том, что препараты нацелены на устранение симптомов. Для борьбы с причиной требуется комплексное воздействие на организм, а также изменение питания.

Народная медицина также помогает бороться с неприятными симптомами. Существует несколько трав, которые абсолютно безопасны для здоровья и не вызывают побочных реакций:

укроп и фенхель, в том числе их зелень и семена, — заваривают по инструкции и принимают 5-6 раз в день до устранения симптомов;
имбирный, ромашковый или крапивный чай – пьют 3-4 раза в день, приготовив из натурального сырья;
ягодные морсы – особенно эффективна клюква, брусника и черника.

Способствуют нормализации перистальтики и устранению симптомов легкие физические нагрузки, например, прогулки на свежем воздухе.

Иногда для устранения вздутия достаточно ввести в повседневный образ жизни получасовые вечерние прогулки, пересмотреть рацион и добавить больше жидкости в виде полезных чаев и морсов. Вздутие проходит само собой даже без медикаментов.

Если живот во время месячных становится больше, появляется метеоризм и другие неприятные ощущения, важно обратить внимание на пищу, которая регулярно присутствует в рационе. Для профилактики вздутия необходимо:

Отказаться от избытка соли. Минимизировать соление блюд, исключить консервированную пищу, домашние заготовки, соленую рыбу, орешки и прочие закуски. Соль задерживает воду и вызывает сильное вздутие.
Снизить потребление сладкого. Сахар, как и соль, способен вызывать вздутие и провоцировать отложение натрия.
Повысить потребление воды. Необходимо пить травяные чаи и негазированную жидкость. Она выводит вредные вещества и улучшает метаболизм. Повысить потребление жидкости можно, увеличив количество фруктов и овощей в рационе.
Отказаться от кофеина. Это вещество провоцирует вздутие и метеоризм, поэтому зеленый чай и кофе должны быть в ограниченных количествах.
Повысить количество продуктов с витаминами А, Е, В. Красные ягоды, мятный чай, кисломолочные продукты, нерафинированное оливковое масло.

Алкоголь – еще один провокатор проблем с пищеварением и кишечником. Его нужно исключить или существенно ограничить. Для улучшения пищеварения будут полезны овощи, отруби, грибы, ягоды и зелень в небольших количествах.

Питаться во время месячных и после них необходимо маленькими порциями и регулярно, исключая переедание. Также важно сочетать принципы правильного питания с активностью – чаще гулять, заниматься спортом по возможности.

Вздутие живота может появиться по разным причинам, и не всегда они связаны с патологиями. Многие женщины страдают от симптомов во время месячных, обусловленных исключительно гормональной перестройкой.

источник

Ежемесячный менструальный цикл – обычный процесс в жизни женщины, который подтверждает, что ее репродуктивная функция работает полноценно. Но зачастую этот цикл сопровождается дискомфортом, болезненными приступами, которые доставляют большие неудобства.

Менструации повторяются каждый месяц

В ряду с неприятными симптомами стоит вздутие живота при месячных. Данное состояние в наибольшей степени является физиологическим и появляется по причине гормональной перестройки, взаимосвязанной с овуляционным процессом. Но в некоторых ситуациях в менструальную фазу вздувшийся живот может сигнализировать о наличии серьезных патологических заболеваниях.

Физиологические причины вздувшегося живота отмечаются естественной особенностью организма перед менструальными выделениями. В организме женщины в данную фазу происходит увеличение количества гормона прогестерона, который важен для зачатия. Он обеспечивает потенциальному плоду нужные условия в материнской матке.

Прогестерон расслабляет матку, а эндометрий – слизистая оболочка полости матки – утолщается. Это и ведет к небольшому вздутию внизу живота. Если оплодотворение не произошло, прогестерон снова снижается и явление вздувшегося живота проходит. Этот симптом проходит сразу после того, как начинается менструация и, как норма, не нуждается в медицинских вмешательствах.

Кроме гормональной перестройки к физиологическим причинам вздутого живота также относятся:

Отечность – проявляется как защитное поведение человеческого организма. Он начинает накапливать жидкость, запасаясь полезными питательными веществами и необходимыми микроэлементами, рассчитывая, что в менструальный период организм лишится большого запаса ценной жидкости. У некоторых наблюдается отечность конечностей, а у других замечается вздутие живота.

Вздутие живота может быть вызвано овуляцией

Овуляция – в данную фазу идет активное производство женских гормонов, из-за них и может произойти метеоризм.
Беременность – на ранней стадии вздутие в кишечнике можно перепутать с предвестником менструации. Однако отличается тем, что если зачатием повлекло вздутие, то при обследовании живота методом пальпации он будет твердым. Если есть все симптомы беременности, стоит сделать анализ на ХГЧ. Причинами вздутого живота и тошноты у женщин может оказаться внематочная беременность, которая не определяется би-тестом, тогда нужно обратиться на консультацию к гинекологу и пройти УЗИ.

Набухание стенок живота не должно доставлять существенного дискомфорта. Если у женщины помимо вздутия низа живота наблюдаются режущие боли, громкое бурление в кишечнике и другие отрицательные симптомы, то это может указывать на прогрессирование патологического процесса.

К самым распространенным патологическим причинам относятся:

Заболевания мочеполовой функции. Если при менструальных кровотечениях кроме вздутия живота отмечаются болевые ощущения, слабость, отеки, под глазами образуются мешки – это вероятно показывает на наличие нефрита.
Нарушения функционирования ЖКТ. При меняющемся гормональном фоне начинается обострение заболеваний внутренних органов брюшной полости. Из-за большого притока крови и увеличения полости матки образуется газообразование, которое распирает полость живота. Также может проявляться нарушение стула, спазмы, тошнота, а самая отличительная черта – это режущие боли в зоне пупка и чуть выше.

Часто живот вздувается при наличии проблем в работе ЖКТ

Патологические изменения в органах гинекологии. Возникают схваткообразные боли, которые отдают в зону поясницы или же задний проход, также могут меняться выделения. Иногда, в редких случаях сопровождается нарушением стула.
Одной из причин вздутия внизу живота при ПМС у женского пола могут являться новообразования, которые придавливают кишечник и нарушают его функцию.

Помимо перечисленных причин, вздутие живота может наблюдаться после пункции фолликулов, которая в редких случаях сопровождается кровотечением.

Вздутие в животе при месячных может осложниться некоторыми расстройствами, таким как:

апатическое, агрессивное или переменчивое настроение;
потеря аппетита или наоборот, присутствие постоянного голода;
неприятное чувство вздутия и тяжести в области низа живота, частые тянущие боли;
неустойчивый стул;
снижение двигательной функции;
отечность и болезненные ощущения в груди;
появление отечности конечностей;
увеличение талии в объемах на несколько сантиметров;
сильные головные боли, при которых снижается работоспособность;
частые головокружения;
ноющие боли в нижней зоне живота, распределяющиеся к спине, к копчику и к бедрам;
высокая температура тела, внезапные приливы крови к голове и чувство жара;
кожные раздражения в виде высыпаний на теле;
повышенное сонное состояние, постоянное желание полежать;
нарушение памяти и концентрации общего внимания.

Одним из сопутствующих симптомов может быть головокружение

Когда вздутие живота отмечается в середине цикла, желательно обратить внимание на потребляемую пищу и скорректировать питание. Одной из самых важных особенностей в питании является сокращение потребления соли. При потреблении соленой пищи, в организме накапливается большое количество натрия, который в свою очередь препятствует своевременному выведению лишней жидкости и приводит к вздутию.

Необходимо не только снизить количество соли, но и отказаться от блюд, в которых имеется большое содержание этого вещества.

Вдобавок стоит ограничить потребление сладкого. Наличие повышенного сахара в крови увеличивает показатель глюкозы, и так же, как и соль приводит к концентрации натрия. Если сократить потребление соленного, а употребление сладкого не снижать, эффект вздутого живота все равно будет.

Рекомендуется больше употреблять воды. За сутки нужно пить до трех литров. Вода помогает скорейшему процессу регенерации в организме. Также она способствует выведению шлаков, токсинов и улучшению работы пищеварительной системы. Необходимую жидкость, можно восполнять, включив в свой ежедневный рацион побольше свежих фруктов и овощей.

Справиться со вздутием можно, вес на диету

Напитки, имеющие кофеин, по типу черного крепкого чая и натурального кофе, лучше пить по минимуму. Так как кофеин провоцирует вздутие кишечника. Напитки, содержащие алкоголь и газы, тоже лучше не употреблять. Алкоголь тимулирует в организме скопление газов, при этом периодически может тянуть внизу живота.

Для улучшения работы пищеварительного тракта, требуется включить в меню продукты, в состав которых входит клетчатка – это: капуста (но не белокочанная), ягоды, бобы, грибы, зерновые отруби и свежая зелень. Ввод осуществляют не резкий, а постепенный, окончательная ежедневная порция до 25 грамм на цикл месячных.

В рационе питания нужно увеличить объем продуктов, которые содержат витамины и минеральные вещества, полезные в цикл женской менструации и ослабляющие предменструальную симптоматику, такие как: витамины А, Е и группы В, кальций, цинк, калий и магний.

Чтобы при менструальном кровотечении было хорошее самочувствие, нужно прибегнуть к дробному питанию, то есть кушать частыми маленькими дозами. При таком процессе организму переваривать пищу будет легче и показатель глюкозы в крови значительно снизится.

Очень хорошо помогает ромашковый чай

Еще хорошо помогают рецепты народной медицины. Эти средства помимо избавления от вздутого живота, помогают предотвратить проявление данного симптома. Полезно при менструации пить отвары и лекарственные настои из травы ромашки, мяты и мелиссы, ягод брусники и клюквы, семян тмина, укропа и фенхеля. Они обладают отличным мочегонным действием, помогающим в выведении лишней жидкости.

Применять травы можно при отсутствии аллергической реакции и после посещения врача.

Уменьшить в период маточного кровотечения вздутый живот можно при помощи легких физических упражнений и массажа. Спортивные упражнения содействуют в ускорении устранения газов. К тому же можно дополнить их прогулками, так как свежий вечерний воздух благоприятно влияет на самочувствие в целом.

При сильном газообразовании можно прибегнуть к медикаментозным препаратам. Под рукой должны находиться медикаментозные средства, способные локализовать спазм, а также препараты, ускоряющие работу кишечника и помогающие быстрому выведению газов. Но нужно помнить, что самолечением заниматься не стоит, подбор лекарств лучше доверить врачу, который назначит средства, опираясь на индивидуальность организма женщины.

Вздутие живота можно избежать, если соблюдать диету и все рекомендации за неделю до месячных.

Не нужно игнорировать данную симптоматику и заниматься самодиагностикой, потому что обыкновенный метеоризм может оказаться предвестником опасных заболеваний, требующих лечения вздутия и болей в животе при месячных в максимально сжатые сроки.

Почему перед месячными надувается живот? Если хотите узнать, смотрите этот ролик:

В некоторых ситуациях может понадобиться врачебная помощь:

при менструации выделение крупных сгустков крови;
кровотечение;
сильные боли в положении лежа на животе;
твердый живот и повышенный метеоризм;
при любых движениях появляется сковывающая, спастическая боль;
если живот вздут и месячных нет более месяца;
наблюдается частая тошнота и даже рвота;
отсутствие аппетита, вялость и утомляемость;
высокая температура тела, озноб;
вздутый живот после окончания месячных может указывать на нарушения ЖКТ или наличие новообразований в репродуктивных органах, например миомы.

Диагностические исследования назначаются специалистом для установления диагноза. Осуществляются следующие лабораторные анализы и инструментальные обследования:

общий анализ крови;
общий анализ мочи;
копрологическое исследование;
эндоскопия;
ультразвук женских органов;
ультразвук брюшной полости;
лапароскопия и МРТ (по показаниям).

Найти причину вздутия поможет эндоскопия

Синдром вздутого живота при менструации и при ПМС очень распространенное явление, которое обуславливается гормональной перестройкой. Но необходимо прислушиваться к своему самочувствию, так как обычное вздутие может оказаться предвестником серьезного заболевания. Требуется соблюдать все предписания и рекомендации специалиста.

В таблице приведены средства и продукты, снижающие вздутие в животе при менструальных выделениях.

источник

Газообразование и вздутие живота может настигнуть в самый неподходящий момент, особенно часто эта проблема беспокоит женщин. Чтобы снизить риск возникновения подобных недомоганий, необходимо знать, какие бывают причины вздутия живота и газообразования у женщин. А разобраться с этим вопросом поможет данная статья.

При частых проблемах с желудочно-кишечным трактом или для их избегания важно знать, что может вызвать вздутие и газообразование. Основными и распространенными причинами являются:

Употребление кисломолочных продуктов;
Частое употребление продуктов, содержащих клетчатку;
Употребление бобовых в большом количестве;
Присутствие в ежедневном рационе газированных напитков;
Жевание жвачки после каждого приема пищи;
Переедание как таковое.

Кроме того, газообразование или вздутие живота могут быть лишь сопровождающими серьезных проблем со здоровьем, таких как:

Аппендицит – воспаление аппендикса, требующее немедленного хирургического вмешательства;
Гастрит – воспаление на слизистой оболочке желудка, которое нарушает его нормальное функционирование;
Дивертикулит – появление и воспаление наростов (дивертикул) наподобие грыжи на стенках кишечника;
Дисбактериоз – нарушение микрофлоры кишечника;
Желчекаменная болезнь – появление камней в желчном пузыре;
Кишечная непроходимость – нарушение продвижения пищи в желудочно-кишечном тракте и различные нарушения двигательной функции кишок;
Панкреатит – воспалительные процессы в поджелудочной железе;
Проблемы мочеполовой системы;
Различные опухоли (доброкачественные и злокачественные);
Язва желудка.

Метеоризм может быть следствием неправильного употребления пищи или признаком всевозможных заболеваний, кроме того причины вздутия живота и газообразования у женщин могут быть вызваны и проблемами с кровообращением, такими как варикозное расширение вен. Но зачастую недомогания в области живота могут быть связаны с месячными или беременностью.

Вздутие живота и повышенное газообразование (метеоризм): беспокоит женщин из-за неправильного питания или заболеваний ЖКТ

Во время беременности вздутие живота и частое газообразование можно считать нормальным явлением, если это не доставляет сильного дискомфорта и происходит на более поздних сроках во 2 и 3 триместре, так как матка постепенно увеличивается в размерах, а плод уже начинает давить на органы в брюшной полости.

Но, если у женщины живот сильно раздут, болит низ живота и распирает кишечник, возникают резкие влагалищные кровотечения, головные боли и наблюдается снижение артериального давление, это может быть сигналом внематочной беременности. В таком случае не стоит ждать, пока «само пройдет». Внематочная беременность представляет собой большую угрозу для здоровья, возможное развитие бесплодия и даже летальный исход. В этом случае сразу же обращайтесь к врачу и не медлите, так как на кону может быть ваша жизнь.

В детородном возрасте одним из признаков ПМС может быть газообразование или вздутие живота. Во-первых, начинает усиленно вырабатываться гормон прогестерон (по этой же причине может быть метеоризм во время беременности). Во-вторых, жидкость во время ПМС плохо выводится из организма, что в свою очередь может быть одной из причин вздутия живота. В целом организм женщины во время ПМС перестраивается, что может замедлять процесс переваривания пищи и провоцировать недомогания в виде метеоризма.

Чтобы избежать лишних проблем с животом, лучше всего прислушаться к несложным советам, которые помогут в профилактике появления газообразования и вздутия живота:

Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу;
Не разговаривайте во время еды, чтобы не заглатывать излишки воздуха;
Как можно реже жуйте жвачки;
Откажитесь от газированных напитков;
Старайтесь не есть в один день кисломолочные и бобовые продукты.

Если же проблема метеоризма возникает слишком часто, необходимо обратиться к врачу, сдать анализы и пройти обследование. Для того, чтобы облегчить состояние и не заработать хроническую форму болезни можно принимать спазмолитики, прокинетики и пробиотики или воспользоваться активированным углем в случае, если вздутие и газообразование вызваны расстройством желудка. Также, хорошо прочистит желудок и кишечник Полифепан или Энтегнин. Что же касается таблеток, то проверенными и надежными можно считать Но-шпу, Мезим, Смекту, Эспумизан и Линекс.

Кроме того, стоит ограничить себя в некоторых продуктах, чтобы не провоцировать повторное появление проблем подобного характера. В основном это – продукты, провоцирующие брожение. Исключите из своего рациона или максимально ограничьте употребление следующих продуктов:

Инжир;
Чернослив;
Капуста, репа, редька и редиска;
Грибы;
Топинамбур (земляная груша);
Горох и фасоль;
Квас и все газированные напитки;
Виноград, яблоки и груши;
Кисломолочные продукты.

Если прислушаться ко всем вышеперечисленным советам, то можно легко избежать проблем с желудком. При серьезных проблемах и прочих неприятных симптомах не занимайтесь самолечением, а обращайтесь к квалифицированному специалисту. Лишь грамотный подход к любой проблеме может гарантировать вам крепкое здоровье.

Как известно, предменструальный синдром (ПМС) является постоянным спутником жизни большинства женщин. Его проявления неприятны и порой болезненны. В это период женщина может чувствовать слабость, апатию, нагрубание и болезненность молочных желез, тянущие ощущения внизу живота и боли в пояснице, проблемы с пищеварением, а также вздутие живота и метеоризм.
На последнем симптоме остановимся подробнее. Причиной метеоризма во время месячных является гормональный сдвиг, который происходит в организме каждой женщины ежемесячно. Комплексы витаминов группы В, калия и магния могут значительно облегчить течение ПМС и уменьшить проблему повышенного газообразования в этот непростой период.
Но не только гормональный фон влияет на кишечник женщины перед месячными. Употребление некоторых продуктов также способствует образованию газов, которые распирают стенки кишечника, и это, в свою очередь, дает болевые ощущения.
Так от каких продуктов стоит отказаться, чтобы не усугублять проблему?
Прежде всего, это продукты растительного происхождения, например, бобовые (горох, фасоль), которые содержат азотистые соединения, капуста. Эти овощи способствуют увеличению газообразования. Да и другие овощи в свежем виде не избавят вас от метеоризма.
Также не стоит употреблять в пищу газированные напитки (лимонады и т.п.), т.к. они не только наполнены пузырьками воздуха, но и содержат большое количество сахара, который тоже влияет на образование газов. Из этого следует, что сладости (и в частности, мучные сладости) нужно ограничить, а по возможности и вовсе исключить из рациона на время ПМС.
Как ни странно, но и заменитель сахара (сорбит) тоже употреблять не следует, т.к. он переваривается с трудом и способствует газообразованию. Об этом надо помнить при употреблении в пищу продуктов без сахара.
Возможно ли уменьшить вздутие живота во время месячных? Для этого надо соблюдать простые правила:

В последнюю неделю цикла пересмотреть свое питание и исключить продукты, вызывающие метеоризм.
Тщательно пережевывать пищу.
При необходимости использовать препараты для отхождения газов, содержащие симетикон. Также неплохой эффект оказывают проверенные временем средства такие, как активированный уголь или народные средства в виде укропной воды,ромашкового отвара.
Чаще выходить на прогулку, т.к. ходьба и свежий воздух не только облегчат состояние, но и положительно повлияют на общий настрой и улучшат настроение.

Вздутие живота – процесс, который вызывает дискомфорт у женщины. В кишечнике скапливаются газы, мешающие вести полноценный образ жизни. Источником бывает: переедание, беременность или приближающаяся менструация. Почему происходит вздутие живота и какими способами можно его побороть – вопрос, беспокоящий каждую женщину, которая столкнулась с этим недугом.

Вздутие после еды
Дискомфорт во время менструации
Образование газов у беременных
Когда нужна помощь врача?
Обзор эффективных препаратов

Это одна из распространенных причин, из-за чего происходит газообразование. Только что человек вкусно пообедал и предвкушает приятное послевкусие, но в животе начинается настоящий ураган. Чувствуется, как живот увеличивается в размерах, возникают неприятные ощущения. Почему вздувается живот?

Возникновение метеоризма после еды

Испытывая вздутие живота, человек забывает, что сам является причиной газообразования. Образ жизни и питания вызывает эти признаки:

1. частое употребление газосодержащих напитков;

2. нередко человек ест на ходу или сильно торопится. В этот момент он заглатывает много лишнего воздуха, который скапливается в кишечнике, провоцируя метеоризм;

3. применение препаратов от изжоги, в состав которых входит сода. Антибиотики также нарушают микрофлору кишечника, вызывая дисбактериоз;

4. причиной метеоризма могут стать продукты, провоцирующие брожение – молоко, мороженое, орехи;

5. газообразование после приема пищи вызывают и заболевания желудочно-кишечного тракта: кишечные инфекции, бульбит, гастрит или язва желудка;

6. метеоризм бывает и из-за переедания;

7. во время стрессовых ситуаций, женщина нередко начинает есть больше. Сам стресс и обильное питание могут спровоцировать спазм, который будет препятствовать выделению газов;

8. с возрастом мускулатура кишечника ослабевает, поэтому чем старше человек, тем сильнее образуются газы.

Конечно, не у каждой женщины бывает перед месячными вздутие живота. Это зависит от телосложения, эластичности мышц матки, а также физической подготовки.

Причины вздутия живота перед месячными:

Перед менструацией матка и придатки снабжаются большим количеством крови. Это оказывает влияние на половые органы и находящийся рядом кишечник. Может возникнуть проблема с пищеварением и, как следствие, происходит метеоризм.

Гормоны способствуют процессу подготовки к беременности.

Благодаря нарастающему слою эндометрии, который насыщается кровеносными сосудами, матка перед менструацией набухает, становится мягкой. Это влияет на мускулатуру живота. Если женщина не ведет активный образ жизни, не имеет пресса, живот увеличивается.

Перед менструацией жидкость хуже выходит из организма.

Почему это происходит? Во время процесса теряется много крови, в которой находится большое количество солей, микроэлементов. Организм восполняет их, задерживая жидкость, которая накапливается в области ног, рук, пальцев, а также вызывая отек живота.

Бывают ситуации, когда живот начинает надуваться и ныть, хотя месячные должны наступить еще нескоро. Это признаки овуляции, яйцеклетка выходит из яичника, вызывая небольшую, но травму. Каждая женщина переносит этот процесс по-разному. Кто-то чувствует вздутие и боль, а некоторые не ощущают его совсем.

Вздутие живота на ранних сроках беременности – явление распространенное. Это происходит из-за того, что организм перестраивается, приспосабливаясь к новому состоянию. Почему же возникает метеоризм при беременности?

1. Ранние сроки беременности сопровождаются выработкой прогестерона. Он необходим для того, чтобы расслабить матку. Но параллельно он расслабляюще действует и на пищеварительный тракт. Сокращения желудка и кишечника замедляются, а процесс брожения, наоборот, увеличивается. Газы скапливаются в организме, из-за чего бывает газообразование.

2. При беременности выделяются гормоны, которые снижают выработку гормонов поджелудочной железы. Это может стать причиной метеоризма.

3. По мере того как растет плод, увеличивается и матка. Она начинает давить на кишечник, препятствуя свободному прохождению газов в животе.

4. Важно во время беременности употреблять меньше продуктов, вызывающих метеоризм. Так как в этот период они еще острее влияют на кишечник и желудок.

Само по себе газообразование неопасно, но если появились дополнительные симптомы, стоит пойти к врачу.

Если во время беременности появилась боль внизу живота, необходимо немедленно обратиться к доктору. Это бывает признаками внематочной беременности или угрозы выкидыша.
Если газообразование сопровождается сильной отечностью и болезненными ощущениями и симптомы только усиливаются, это может быть миома матки. Необходимо проконсультироваться со специалистом.
Резкое повышение температуры, надувание живота, сильная боль, рвота, отеки ног перед менструацией – повод идти к врачу. Он быстрее поймет причину недомогания.
Если недуг не проходит долгое время – это могут быть хронические заболевания желудочно-кишечного тракта. Стоит обратиться к гастроэнтерологу.

Человек, часто страдающий метеоризмом, мечтает найти чудо-лекарство, которое поможет устранить недуг при первых симптомах. Однако стоит помнить, что только врач объяснит, как избавиться от метеоризма, и назначит препарат, выяснив причину газообразования. Не стоит заниматься самолечением, чтобы не усугубить ситуацию.

Какие препараты можно принимать?

Наличие таких симптомов как:

1. горечь во рту, гнилостный запах;

2. частые расстройства ЖКТ, чередование запоров с диареей;

3. быстрая утомляемость, общая вялость;

свидетельствуют об интоксикации организма паразитами.

Лечение надо начинать сейчас

, так как гельминты, обитающие в пищеварительном тракте или дыхательной системе…

1. Самым распространенным является активированный уголь. Он всасывает в себя газы и токсины. Но вместе с ними активированный уголь выводит и множество витаминов и полезных веществ. Его нельзя употреблять долго, так как это негативно повлияет на слизистую оболочку кишечника. Это вызовет расстройство желудка, в частности, запор.

2. Еще одно недорогое средство – укропная вода. Несмотря на название и запах, с ароматной пряностью ее ничего не связывает. Изготавливается из плодов фенхеля. Укропная вода поможет избавиться лишь от слабовыраженного метеоризма, так как не обладает сильным эффектом.

3. Современная фармакология не стоит на месте, и сегодня существует множество препаратов, которые быстро, а главное, без вреда устраняют тяжесть в желудке и вздутие. Их используют даже беременные, но после консультации врача. К ним относится Смекта, она борется с диареей, метеоризмом и дискомфортом в животе.

4. Энтеросгель – современное средство, которое не имеет противопоказаний. Его можно применять и пожилым, и беременным женщинам. В его состав входит полиметилсилоксан полигидрат, который по структуре похож на губку. Он впитывает вредные вещества, при этом не нарушая микрофлоры кишечника.

5. Эспумизан – более эффективное и безопасное лекарство от вздутия живота. Организм быстрее избавляется от газов, при этом препарат не всасывается в кровь, действуя только в области системы пищеварения.

6. Нормализовать микрофлору кишечника, например, во время приема антибиотиков, поможет Хилак-форте. А так как ее нарушение приводит и к метеоризму, то средство избавит и от него. Только если газообразование вызвано не ферментной недостаточностью.

7. Существуют препараты, которые употребляются при сопутствующей патологии – это Мезим, Панкреатин, Линекс. Эти лекарства можно применять, если вы знаете причину. Так как они влияют именно на нее.

8. Иберогаст – растительный препарат, который функционирует избирательно, если имеется спазм, он его снимает, снижен тонус – повышает. Также Иберогаст имеет желчегонное и бактерицидное действие. Кроме того, после использования средства улучшается пищеварение. Несмотря на имеющиеся противопоказания для беременных и кормящих женщин, его можно применять под наблюдением врача.

9. Во время метеоризма на желудок благотворно влияют витамины группы В, калий и магний. Они способствуют устранению таких симптомов, как ПМС, нервозное состояние, раздражение, плаксивость.

Для того, чтобы избавиться от газообразования, есть два пути решения: лишь на некоторое время устранить недуг с помощью лекарственных средств или пойти к врачу и, выяснив причину его возникновения, бороться с ней. Нередко человек выбирает первый путь. Но препараты приносят лишь временное облегчение. При этом теряется время, которое так важно при лечении любого заболевания. Поэтому, если метеоризм стал постоянным спутником вашей жизни, не стесняйтесь, обратитесь к врачу.

Менструальный цикл является физиологическим процессом в организме женщины, характерным для детородного возраста. В период месячных наблюдаются изменения обменных процессов и функций половой системы, которые могут спровоцировать возникновение различных неприятных ощущений.

Перед наступлением менструации девушки могут замечать, что у них увеличивается живот. Многими это расценивается как результат усиленного газообразования. Однако, вздутие живота перед месячными далеко не всегда развивается из-за этого. Чтобы определить, в чем причины подобного состояния, необходимо разобраться в механизме происходящих процессов и выделить наиболее вероятные факторы его развития. Только после выяснения указанных моментов можно говорить о необходимости лечебной коррекции.

Если женщина ощущает, что живот раздувает накануне месячных, во многих случаях нет оснований для беспокойства – это проявления физиологических изменений в период подготовки к первой фазе менструального цикла. Но в определенных случаях такой симптом может скрываться за другой патологией, которая порой требует от женщины оперативной реакции. Обобщив возможные факторы увеличения живота, можно выделить наиболее распространенные из них:

Гормональные изменения.
Предменструальный синдром.
Овуляция.
Беременность.
Заболевания кишечника.
Гинекологическая патология.
Опухоли.

Когда у женщины надувается живот перед месячными, к этому следует отнестись с должным вниманием, поскольку указанные жалобы являются результатом не только физиологических, но и патологических изменений.

Если возникающие симптомы имеют выраженную интенсивность, чтобы выяснить их причину, нельзя терять время – нужно сразу обратиться к врачу.

Вздутие живота перед месячными не является единственным симптомом, который ощущает женщина в этот период. Ее могут беспокоить и другие проявления, учет которых поможет в постановке правильного диагноза. Только разобравшись в особенностях клинической картины возможных состояний, можно уверенно сказать, почему перед месячными надувается живот. Как правило, это сопровождается:

Чувством распирания.
Урчанием в животе.
Усиленным газообразованием.
Увеличением живота.

Если подобные симптомы связаны с нормальными процессами в организме женщины во время менструального цикла, то после начала месячных указанные проявления исчезают. Когда же они сохраняются и не зависят от физиологических изменений, то стоит задуматься о другом происхождении этих жалоб.

Если есть какие-либо сомнения в характере ощущений, необходимо проконсультироваться у врача.

Перед месячными наблюдается изменение различных обменных процессов. Происходит выработка прогестерона – гормона, который отвечает за подготовку организма к будущей беременности, так как в этом и заключается основная роль репродуктивного периода. Под его влиянием расслабляется мускулатура матки, ее слизистая оболочка набухает и готовится к принятию оплодотворенной яйцеклетки. При этом живот несколько увеличивается в объеме.

Кроме того, прогестерон способствует задержке жидкости в организме – поэтому может появляться небольшая отечность нижних конечностей. В то же время подобные изменения наблюдаются и со стороны органов малого таза, что также провоцирует ощущения распирания в животе.

Изменение гормонального фона – это нормальная ситуация во время менструального цикла. Если нет других жалоб, а симптомы проходят после месячных, не стоит беспокоиться.

Физиологический период подготовки к месячным не должен вызывать выраженный дискомфорт. Однако, у некоторых возникает так называемый предменструальный синдром, который характеризуется различными нарушениями: сосудистыми, вегетативными, эмоциональными и эндокринными. Это приводит к нарушению привычной жизни женщины и доставляет ей массу неприятностей.

Клиническая картина предменструального синдрома характеризуется разнообразием жалоб. Кроме вздутия живота, наблюдаются:

Боли в области сердца и животе.
Тошнота и рвота.
Головокружение и головная боль.
Одышка.
Подъем или снижение артериального давления.
Уплотнение молочных желез.
Раздражительность, смена настроения, депрессия.

Это не является нормальным течением менструального цикла, а поэтому требует правильной коррекции.

Pregnant woman lying in bed sleeping

Если женщина замечает, что перед ожидаемыми месячными увеличивается живот, а выделений все нет – это может говорить о наступившей беременности. К тому же, когда при этом ощущается тяжесть или другие неприятные симптомы – такая картина часто свидетельствует о повышении тонуса матки. В свою очередь, это может спровоцировать самопроизвольный аборт или выкидыш.

Внезапное вздутие живота нередко бывает из-за внематочной беременности, которая прервалась из-за разрыва трубы. В таком случае характерны сильные боли и кровянистые выделения, а дальнейшее развитие опасно явлениями перитонита.

Если пучит живот после подтвержденной беременности, необходимо серьезно отнестись к подобному симптому и вовремя обратиться к врачу.

Иногда бывает, что нет отчетливой связи между месячными и дискомфортом в животе. Тогда можно предположить, что скопившиеся газы говорят о патологии кишечника. В таком случае метеоризм будет сопровождаться и другими симптомами:

Болью в животе.
Послаблением стула.
Иногда тошнотой.
В определенных случаях – повышением температуры тела.

Когда крутит живот, нужно задуматься и о возможности воспалительных заболеваний кишечника.

Лечить вздутие живота перед месячными нужно с учетом всех выявленных факторов, чтобы оказать максимальное воздействие на причину такого состояния. Поэтому терапевтическую программу можно сформировать только после всестороннего обследования женщины. Наиболее часто рекомендуют такие методы коррекции выявленных нарушений:

Диету.
Медикаментозное лечение.
Психотерапию.

В некоторых случаях показана операция – например, при трубной беременности или опухолях. Но, как правило, пользуются консервативными методами.

Все лечебные средства применяются только с разрешения врача и под его контролем.

Для уменьшения вздутия живота в первую очередь нужно обратить внимание на свое питание. Это первое, что нужно сделать для устранения неприятных ощущений, а уже потом принимать медикаменты.

Перед месячными следует ограничить употребление жирных продуктов, углеводов, сырых овощей и фруктов, бобовых. Для уменьшения отечного синдрома рекомендуют не пить много жидкости, а также не есть соленого.

Прием медикаментов оправдан при патологических состояниях, которые сопровождаются ощущением вздутия в животе. Любые препараты принимаются только по назначению врача и в соответствии с его рекомендациями.

При физиологическом течении менструального цикла можно принимать препараты для уменьшения газообразования (эспумизан), спазмолитики (но-шпа, метеоспазмил). В качестве фитотерапии советуют травяные чаи и настои (фенхеля, ромашки, дудника). Предменструальный синдром требует назначения таких препаратов:

Седативных и транквилизаторов.
Противоаллергических.
Мочегонных.
Улучшающих микроциркуляцию.
Гормонов.

Во многих случаях при дискомфорте в животе психологическая коррекция оказывает дополнительный лечебный эффект. За счет переосмысления различных ситуаций и изменения отношения к проблемам, в сознании формируется позитивная доминанта. Это позволяет эффективно противостоять стрессам, изменениям в жизни, а также помогает спокойно пройти через период менструации.

Когда женщина перед месячными отмечает вздутие живота, то в большинстве случаев нет повода для беспокойства, так как это результат физиологических изменений. Но если после менструации такие явления не исчезают, нужно срочно обратиться к врачу.

источник