Вздутие живота после пива что делать

И как их приготовить, чтобы облегчить себе жизнь.

С каждым бывает: вроде и съел всего ничего, а живот раздуло, что уже и брюки не сходятся. Нередко метеоризм – это один из симптомов болезни: дисбактериоза, панкреатита, синдрома разраженного кишечника и даже невроза. Так что если вздутие – ваш вечный спутник, срочно записывайтесь на прием к гастроэнтерологу. Если же живот раздувает время от времени, достаточно просто пересмотреть свой рацион.

В первую очередь ограничьте потребление так называемых короткоцепочечных углеводов или FODMAP-углеводов (английская аббревиатура, которая расшифровывается как Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides and Polyols – ферментируемые олигосахариды, дисахариды, моносахариды и полиолы). Эти углеводы плохо или не полностью всасываются в тонком кишечнике, вызывая повышенное газообразование и другие проблемы с пищеварением.

Некоторые из FODMAP-углеводов можно нейтрализовать, например, с помощью замачивания. Другие же продукты придется вычеркнуть из своего рациона. Ведь еда должна приносить удовольствие, а не страдания.

Если у вас непереносимость лактозы, молоко и другие молочные продукты – худший выбор для рациона. В таком случае даже сыр и мороженое могут стать причиной вздутия.

Что делать: выбирайте безлактозное молоко и молочные продукты.

Бобы – это источники протеина, а также витаминов, минералов и клетчатки. Они же, к сожалению, содержат тип сахара, называемый альфа-галактозид, который относится к короткоцепочечным углеводам.

Что делать: замочите бобы на ночь в обычной воде, а перед отваркой обязательно прополощите. А вот еще один способ, как сгладить «газовую» угрозу: бобы нужно сварить, растолочь, а после снова обжарить. Кстати, некоторые виды бобовых наша пищеварительная система переносит куда легче. Например, черную фасоль и пеструю фасоль пинто.

Сама по себе соль не вызывает вздутия. Однако большое ее количество задерживает жидкость в организме, а это уже имеет последствия.

Что делать: внимательно читайте состав продуктов на этикетке (иногда соль содержится там, где мы и не предполагали) и следите за количеством съеденной соли. В день рекомендуется употреблять не более 2,3 грамма – это чуть меньше половины чайной ложки.

Не зря ведь есть выражение «пивной животик». Пиво – это не только очень калорийный продукт, но еще и одна из главных причин вздутия. Его готовят из ферментируемых углеводов: пшеницы, риса или кукурузы. Прибавим сюда дрожжи, в которых очень много альфа-галактозида (того самого, что содержится и в бобах). И, как результат, получаем двойной удар по пищеварительной системе.

Что делать: тут уж ничего не поделаешь – придется перейти на другие напитки.

Она содержит много важных минералов, таких как железо и марганец. А также является отличным источником протеина, что особенно важно для вегетарианцев. Однако в чечевице много клетчатки, которая долго переваривается и может привести к известной проблеме.

Что делать: замачивайте перед употреблением. Выбирайте светлую чечевицу. Она усваивается легче, чем темная.

Такие, как сорбит (сорбитол), ксилит (ксилитол), маннит (манитол) и другие сахзамы, которые относятся к полиолам или «сахарным спиртам». Не усвоившись при пищеварении, они попадают в кишечник, где становятся отличной пищей для бактерий, вызывая газ, вздутие живота и диарею.

Что делать: не превышайте допустимую норму сахарозаменителя либо переходите на стевию.

Газированные напитки производят из углекислого газа. Так что тут вздутие – вполне логичный исход. Порой употребление газированной воды и вовсе может закончиться сильной болью и спазмами в животе.

Что делать: если после газировки мучает вздутие, придется перейти на чай или воду с фруктовыми добавками.

Его используют и в кулинарии, и в медицине. Однако чеснок содержит полисахарид фруктан, который также относится к FODMAP-углеводам. Кроме того, есть люди с непереносимостью чеснока – у них он вызывает изжогу, газы и вздутие.

Что делать: обжаренный или вареный чеснок переваривается легче. Если же у вас непереносимость чеснока, попробуйте другие травы и специи: базилик, лук, петрушку или лимонный перец.

Пшеница содержится в большинстве хлебобулочных и макаронных изделий. Для людей, которые страдают глютеновой болезнью (непереносимость глютена), пшеница может вызывать сильную боль в животе, судороги, вздутие живота, газы и диарею. Однако и остальным переедать продукты из пшеницы не стоит. Этот злак – еще один источник FODMAPS-углеводов, а значит, может вызвать вздутие.

Что делать: если у вас непереносимость глютена, используйте для выпечки миндальную или кокосовую муку. А в качестве гарнира готовьте гречку.

Один из самых доступных и полезных фруктов. Яблоки содержат витамин С, пектин, антиоксидант и клетчатку. Многочисленные исследования подтверждают, что яблоки снижают риск раковых и других тяжелых заболеваний, улучшают работу мозга и препятствуют старению. К сожалению, этот же фрукт может стать причиной вздутия. В яблоках очень много клетчатки, а также фруктозы (еще один короткоцепочечный углевод).

Что делать: запеченные яблоки перевариваются легче, чем сырые. Вместо яблока можно съесть банан, цитрус, клубнику или чернику – в них не так много клетчатки.

Белокочанная, цветная, брюссельская и брокколи. Хотя капуста очень полезна и, согласно исследованиям, даже снижает риск раковых заболеваний, все овощи семейства крестоцветных содержат короткоцепочечные углеводы, которые могут вызвать вздутие.

Что делать: сварите, обжарьте капусту или приготовьте ее на гриле. В сыром виде этот овощ переваривается сложнее. Либо замените капустный гарнир на салат, сладкий картофель, цукини, шпинат или огурцы.

Вообще-то рожь очень питательна и является отличным источником меди, витаминов группы В, клетчатки и марганца. Но как и пшеница, рожь содержит глютен, а еще насыщена клетчаткой. Так что при частых вздутиях от ржаного хлеба и других продуктов изо ржи стоит отказаться.

Что делать: попробуйте другие виды злаковых, в которых меньше глютена. Например, овес, лебеду или коричневый рис.

Даже в небольших количествах лук может серьезно «раздуть» живот, а все потому что, как и чеснок, содержит полисахарид фруктан, вызывающий газы.

Что делать: вареный или жареный лук легче переваривается. Но если и это не помогло, используйте для аромата травы и специи.

Еще один очень полезный, но довольно тяжелый для пищеварения злак. Ячмень полон витаминов, а также селена, марганца и других минералов. Он также хороший источник клетчатки, в чем и заключается проблема. Для тех, кто не привык к большому количеству клетчатки, ячмень может стать причиной вздутия. Это зерно также содержит глютен, что грозит расстройством пищеварения для людей с непереносимостью глютена.

Что делать: замените ячмень на перловку.

Продукты с высоким содержанием жира, например, гамбургеры, картофель фри или наггетсы, замедляют пищеварение. В результате залежавшаяся пища успевает забродить, вызывая газы и вздутие.

Что делать: избегать фастфуда – уж в нем точно нет ничего полезного.

источник

Метеоризм – это явление, при котором в желудочно-кишечном тракте скапливаются газы после переваривания пищи. Метеоризм довольно распространенное явление. Болезнью не считается, так как происходит только как следствие пищеварения и отсюда – повышенное газообразование в желудке.

Но если наблюдается нарушения соотношения в процессе образования газа, всасывания и переваривания питательных веществ в кишечном тракте можно говорить о патологическом явлении. В данном случае, необходимо выявить какие продукты питания, которые вызывают повышенное газообразование, исключить их и составить диету, которая сократит к минимуму образование газов.

[1], [2]

На самом деле, при употреблении всех продуктов возникает процесс образования газов в организме. Только после приема одних вы не заметите процесса газообразование, а прочие приведут к сильным симптомам метеоризма.

Бобовые культуры. Желудок человека не обладает достаточными силами для процессов переваривания бобов. И бактерии кишечника «доваривают» его, отсюда и газы. Но не все бобовые обладают таким сильным газообразующим эффектом. Чечевица обладает более нежным воздействием на организм человека.
Капуста. Белокочанная, цветная и брокколи оказывают эффект газов и в готовом и в сыром виде. Отваренная капуста, которая после будет протушена, легко воспринимается организмом.
Некоторые молочные продукты, такие как молоко, сливки, кефир, ряженка и сыры. Йогурт, простокваша и мороженное могут образовать газы – но в меньшей степени. Для того, чтобы проверить как молочная продукция действует на ваш желудочно-кишечный тракт, принимайте кисломолочные продукты в чистом виде.
Фрукты, овощи, зелень с высоким уровнем содержания сложных углеводов и клетчатки. Для снижения эффекта метеоризма овощи должны быть обработаны – тушка, бланширование, варка снижает количество клетчатки. Попробуйте заправлять салаты простыми заправками – маслом или простоквашей.
Зерновые продукты, изделия из муки и цельного зерна – сюда относятся свежевыпеченные хлебобулочные изделия и крупы. Если вы любите каши – попробуйте проварить крупу подольше или заменить пудингом или суфле.

Соль и все продукты, которые содержат высокий процент содержания соли – специи, приправы. Так как соль имеет свойство удерживать жидкость в организме, появляется чувство усталости и сонливости.
Углеводы. Мышцы имеют свойство задерживать и хранить в себе гликоген, соотношение которого является один грамм гликогена к трем граммам воды. Но искусственно увеличить запас гликогена невозможно. Содержащие углеводы продукты отправят гликоген не в мышцы, а в кишечник. Соответственно, возникнут симптомы метеоризма.
Сырые овощи и фрукты. Среди сырых овощей в группу риска включены – спаржа, кукуруза молодая, луковые, артишок, капуста (любая), картофель. Фрукты, которые содержать сахар – виноград, яблоки, персики, вишня, инжир, чернослив, груши и цитрусовые. Если вы не желаете терять суточную долю витаминов, которую можно получить при приеме овощей и фруктов, попробуйте обрабатывать их. Фрукты можно перекрутить в сок, а овощи отварить или стушить. Таким образом, они займут меньше места в желудке, но принесут гораздо больше пользы.
Забудьте о жевательной резинке. Долгий процесс жевания вызывает заглатывание воздуха. Именно попадание лишнего воздуха и провоцирует усиленные процессы газообразования.
Сахарный спирт. Продукты, которые содержат ксилиты и мальтиты – печенье, некоторые конфеты, безалкогольные напитки, энергетики. Сахарный спирт придает сладкий привкус, но большая доза не будет переварена желудком, произойдет вздутие желудка.
Жареная еда. Жаренная и жирная пища переваривается медленно, отсюда ощущение тяжести в животе.
Острые специи. Вызывают раздражение в тракте и вздутие живота. Сократите к минимуму потребление таких продуктов, как мускатный орех, черный и красный перец, гвоздика, чили, чеснок и лук, хрен, кетчуп, уксус.
Газированные напитки. Обилие газовых шариков в последствие оседают в желудке.
Напитки, которые содержат кислоты. Кофе, черный чай, какао и горячий шоколад, алкоголь и фруктовые соки. Высокий уровень кислоты может вызвать раздражение желудочно-кишечного тракта.

Одной из причин метеоризма может быть дисбиоз толстого кишечника. Когда вы принимаете большое количество пищи, но в кишечнике отсутствуют специальные микроорганизмы, которые впитывают газы, возникает выход лишнего газа из организма.

Также причиной метеоризма явлется ухудшение моторной функции органов желудочно-кишечного тракта, которое произошло вследствие хирургического вмешательства. Образуется застой каловых масс, которые провоцируют гниение и закисание.

Свежие яблоки, в независимости от сорта, содержать высокий процент клетчатки. Это в свою очередь приводит к вздутию живота. Даже если вы сьели одно яблоко, вы можете ощутить симптомы метеоризма.

Но вы можете обратить внимание на печеные яблоки. Они усваиваются гораздо быстрее, так как не нуждаются в такой тщательной внутренней обработке. В то же время, к сожалению, печеные яблоки содержат меньшее количество полезных витаминов.

[3], [4]

Чеснок в сыром виде вызывает неприятные симптомы метеоризма. Но вы можете применять чеснок для устранения метеоризма. Зеленые листья молодого чеснока, которые необходимо тщательно промыть и мелко порезать улучшат ваш аппетит и помогут в улучшении процесса пищеварения. А зрелые зубчики, мелко нарезанные и высушенные – помогут убрать тяжесть желудка и поднять общий уровень иммунитета.

Горох относится к тем продуктам, которые способны вызвать метеоризм. Но можно снизить влияние этого продукта на организм, если использовать различные виды обработки и приготовления. Бытует мнение, что горох все равно будет «пучить». Но если вы замочите нужную порцию бобов перед приготовлением на несколько часов, то газообразование впоследствии не будут мучить вас.

Бананы, которые являются целым кладезем питательных веществ и полезных витаминов могут нанести вред вашему организму, если употреблять их в большом количестве. У некоторых людей процесс переваривания банана может вызвать брожение в желудке и, соответственно, метеоризм. Усиливаются симптомы при гастрите или язве желудка.

Обычная вода, в бутылке или из-под крана, которую вы пьете для утоления жажды, не несет в себе никакого вреда. Но если вода газированная, то она может привести к возникновению газов в желудочно-кишечном тракте. Также не рекомендуется пить воду во время приема пищи. Вместе с глотками, заглатывается большое количество воздуха, которое потом мешает процессам пищеварения. При жажде попробуйте выпить воду после приема пищи.

[5], [6], [7], [8]

Отруби – это продукт, который принесет вам пользу при умеренном потреблении, но при больших порциях будет вреден. Так, в сутки человеку рекомендуется употреблять не более тридцати граммов отрубей (независимо от культуры). Попробуйте смешивать отруби с другими продуктами, для получения всей необходимой пользы.

Молочные продукты могут вызвать метеоризм, так как содержат в себе лактозу. На данный момент процент людей, организм которых при переваривании лактозы образует газы, увеличивается. Поэтому попробуйте или уменьшить количество применяемых кисломолочных продуктов или употреблять те, которые не содержат лактозу (заменители).

[9], [10], [11]

Кофеин, а точнее его избыток в организме, также приводит к метеоризму. Для того чтобы вы не страдали после каждой чашечки кофе, отказаться от него недостаточно. Кофеин также содержится и в чае (особенно зеленом чае). Для устранения возможности возникновения метеоризма стоит начать потреблять напитки с низким содержанием кофеина или вовсе без него. Но не стоит переходить на суррогаты, вкусовые качества которых напоминают настоящий чай или кофе, но содержат минимальное количество или и вовсе не содержат кофеина. Такие суррогаты могут быть крайне вредны для вашего здоровья, не смотря на схожие с «оригиналом» вкусовые качества.

[12], [13]

При составлении диеты для борьбы с метеоризмом особое внимание, как правило, обращается на кабачки. Данный продукт, который прошел термическую обработку, помогает при переваривании пищи и снижает процессы газообразования. Кабачки могут быть частью основного блюда, которая поможет пищеварительному процессу. Но кабачки следует отваривать, тушить либо обжаривать, чтобы они действительно давали нужный эффект.

Протеин – один из составляющих компонентов питания для спортсменов. Но большое количество белка приводит к избытку белкосодержащих веществ и процессы переработки образуют большое количество газов. Но при сокращении белка в вашем питании данная проблема самоустраняется. Как и со всеми другими продуктами, протеин следует принимать в нормированных количествах, а иногда, в зависимости от особенностей организма человека, и вовсе от него отказать во избежание острых проявлений метеоризма.

[14], [15], [16], [17], [18]

В алкоголе содержится сахарный спирт, который отрицательно влияет на процессы пищеварения и может вызвать вздутие живота.

[19], [20]

Пиво – это продукт, который образуется в результате брожения. Соответственно, попадая в желудок, данные процессы брожения продолжаются. Проблемы с микрофлорой кишечника, ослабленный желудок приводит к тому, что даже пара глотков освежающего напитка может привести к пучению и вздутию живота.

На самом деле, не только продукты способны вызвать симптомы метеоризма. Это нарушение работы желудочно-кишечного тракта может возникнуть и у младенца. Причиной может быть как нарушение работы системы ферментов, так и различные заболевания. Отсутствие в организме человека определенных ферментов приводит к плохому перевариваю пищи. При этих процессах образуется газы.

[21], [22]

источник

Добрый вечер! Интересен такой вопрос: вас пучит от пива?
Я его давно не пью уже из-за проблем с жкт и как помню был метеоризм особенно от живого пива.
Не особо люблю его,но иногда очень хочется баночку прозладную,раз в год. Интересно всех ли пучит от пива или у кого нет проблем с жкт,то норм?!

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Педагог-психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Автор, у вас нет проблем с ЖКТ. Вы просто реагируете нормально на бродящий дрожжевой напиток. каким и является «живое» пиво.

не пью пиво, люблю вино, шампанское и виски

Недавно выпила бутылку. Живот болел 3 дня. Алкоголя без последствий для меня не существует(

Может от живого, да. Но то, что сейчас продают в магазинах, обычная вода, спирт и порошки. Знакомый роботает на пивном заводе, рассказывал, как с помощью химии, вода превращается в пиво за три дня , нет там никаких дрожжей.У меня скорее живот подрастраивается, если выпью больше 1 бутылки,и это понятно, такую *** в организм влить.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Пить пиво приятно, поэтому напиток любим и популярен. Но многие считают его легким вариантом алкоголя и потребляют в чересчур больших количествах, не задумываясь о последствиях. Самым распространенным симптомом злоупотребления пивом является вздутие живота.

Даже незначительное количество алкоголя может серьезно нарушить работу ЖКТ. Конечно, такое чаще случается с теми, кто уже имеет проблемы различного рода с пищеварительной системой. Но факт остается фактом: диарея, частые позывы к опорожнению кишечника, тошнота, обложенный язык, боли в эпигастральной области – все это нередко сопутствует похмельному синдрому. Алкоголь по своей сути является антисептическим средством, которое вызывает гибель бактерий. К сожалению, это действие затрагивает и полезную микрофлору кишечника, что пагубно влияет на пищеварение в целом.

Даже слабоалкогольные напитки, включая пиво, способны спровоцировать или вызвать рецидив заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как:

Панкреатит;
Колит и энтероколит;
Гастрит и гастродуоденит;
Язва;
Алкогольный гепатит.

Препятствие алкоголя выработке пепсина, активно расщепляющего белки, значительно тормозит пищеварительные процессы, усваивание потребляемых продуктов и выделительную функцию кишечника. Белковый дефицит усугубляет ситуацию вдвойне. Плохо усвояемая пища будет приносить минимум пользы организму, становясь причиной изжоги, кислой отрыжки и плохого запаха изо рта. В особо запущенных случаях злоупотребление алкоголем может запустить развитие так называемого алкогольного гастрита. Его симптомы следующие:

Ощущение комка воздуха в эпигастрии («сосет под ложечкой»);
Жжение в левой верхней области живота;
Боль в желудке, иррадиирующая в лопатку и в поясницу;
Гипертонус брюшных мыш, ощущение «твердого» живота;
Отрыжка кислотой, жжение в пищеводе;
Неприятный привкус во рту (может быть горьким, кислым или металлическим);
Повышение температуры (наблюдается в острой стадии гастрита);
Диарея;
Отечность лица и бледность либо желтушность кожных покровов.

Появление перечисленных симптомов становится поводом для обращения за срочной медицинской консультацией.

Пиво производят путем реакции брожения. Содержащийся в алкоголе сахарный спирт попадает в организм, и процесс брожения продолжается уже в желудочно-кишечном тракте. Он негативно влияет на пищеварение, усложняя расщепление ферментов. Как следствие, в животе появляются неприятные ощущения. Кислоты, присутствующие в составе алкоголя, также пагубно влияют на данный процесс, усугубляя симптомы метеоризма. Кроме того, спиртосодержащие продукты нарушают фон микрофлоры в кишечнике. Его моторика ослабляется. Перевариваемый пищевой ком застаивается в отделах кишечника, закисая и разлагаясь, отчего в ЖКТ скапливаются газы. Если подобные проблемы возникают регулярно, то даже несколько глотков пива вызывают вспучивание и вздутие живота.

Если пиво некачественное и дешевое, то организм может плохо воспринимать содержащиеся в нем ароматизаторы, красители и прочие искусственные добавки. Они также способны вызвать процессы брожения в кишечнике и вздутие живота. Натуральное и более дорогое пиво в этом свете выглядит более привлекательным для употребления, однако диетологи все равно не советуют слишком усердно налегать на хмельной напиток.

Лечение метеоризма, вызванного употреблением пива или другого алкоголя, проходит по стандартной схеме, применяемой для устранения диспепсии.

Как лечить вздутие от пива?

Увеличить количество потребляемой воды, чтобы детоксикация организма проходила быстрее;
В первые сутки можно пить слабо подсоленную воду – таким образом, будет активнее восстанавливаться электролитный баланс в крови;
Отказаться от жирного, жареного, острого;
Употребление алкоголя в этот период должно быть полностью исключено;
Прекратите на время пить молоко. Кисломолочные продукты (простокваша, нежирный кефир) разрешены в небольших количествах;
Нужно принимать абсорбенты – активированный угол, препараты на основе кремния или алюминия с магнием.

Если симптомы метеоризма не проходят в течение двух-трех дней, обратитесь к медику. Возможно, потребуются более серьезные меры. Гастроэнтеролог обозначит курс лечения и подберет таблетки от вздутия живота из категории энтеросорбентов, пеногасителей, пробиотиков, прокинетиков или ферментов.

источник

После пива понос может возникать по разным причинам. О них мы поведаем вам чуть ниже. Также вы узнаете о том, как лечить такое патологическое состояние и как не дать перейти ему в хроническую форму.

Самым популярным напитком у современных людей является пиво. К сожалению, многие из них считают его абсолютно безвредным и безобидным. Но на самом деле это не соответствует действительности.

Пиво – это алкоголь, поэтому его чрезмерное и частое употребление негативным образом сказывается на общем здоровье человека и нередко вызывает зависимость.

После пива понос развивается довольно часто. Специалисты утверждают, что подобное явление наблюдается лишь при употреблении большого количества пенного напитка. Что касается любителей пива, то они считают, что диарея представляет собой несерьезную проблему, поэтому отказываться из-за нее от алкоголя нет никакой необходимости. Однако врачи сообщают, что каждый год в мире от этого недуга умирает огромное количество пациентов. Поэтому очень важно знать, почему после пива понос на утро беспокоит многих людей и как правильно бороться с этой проблемой.

После пива понос развивается потому, что данный напиток является алкогольным. При его распитии он оказывает неблагоприятное влияние на работу всей пищеварительной системы, а именно:

раздражает поверхность желудка, вследствие чего развивается неправильное пищеварение и расстройство;
стимулирует интенсивную работу кишечника, из-за чего пища не может перевариваться полностью и быстро выходит.

Почему возникает понос после пива? Причины этого патологического явления могут быть связаны с тем, что данный вид алкоголя способствует уничтожению и полезных, и вредных бактерий в организме. В результате такого воздействия микрофлора желудка и кишечника нарушается, что и вызывает диарею. При этом следует отметить, что чем больше будет выпито пенного напитка, тем сильнее будет понос.

Также следует отметить, что после пива понос нередко развивается из-за его плохого качества. Современные пенные напитки не те, что были раньше. Сегодня в процессе их производства к ним добавляют большое количество красителей, консервантов и ароматизаторов. Таким образом, организм человека устает бороться с химическими веществами, в результате чего происходит его отравление.

Какие еще явления вызывают после пива понос? Почему такое патологическое состояние возникает у каждого второго любителя пенного напитка?

Развитие сильной диареи после употребления алкоголя может сигнализировать о серьезных неполадках со здоровьем. Специалисты утверждают, что чаше всего понос после пива (что делать при таком явлении, мы расскажем далее) возникает у людей с:

гастритом;
язвой желудка;
гепатитом;
панкреатитом;
энтероколитом.

Таким образом, если хоть один из вышеуказанных диагнозов бы поставлен любителю пенного напитка, то пить алкоголь ему категорически запрещается, так как это может привести к значительному ухудшению его здоровья.

Теперь вам известно, какие заболевания вызывают после пива понос. Почему у некоторых людей диарея сопровождается кровянистыми выделениями? Специалисты утверждают, что это довольно серьезный признак развития внутреннего заболевания. Такой симптом подтверждает наличие внутренних кровотечений или же язв, образующихся на стенках кишечника.

Также вместе с диареей, развившейся после употребления пенного напитка, у человека могут отмечаться следующие признаки:

тошнота;
нарушение сна;
общая слабость;
повышение температуры;
боль в желудке;
спазмы в животе.

Если после разливного пива понос сопровождается такими симптомами, то следует срочно обратиться к квалифицированному специалисту.

В зависимости от количества выпитого, диарея после пива может длиться в течение нескольких суток, а может затянуться намного дольше (на несколько месяцев).

Как известно, при таком состоянии человек теряет очень много жидкости. Это может стать причиной сильного обезвоживания организма, что чревато возникновением серьезных осложнений.

Чтобы избежать такого состояния, первым делом при развитии диареи следует употреблять много жидкости. При этом желательно пить только чистую воду или же минеральную без газов.

Кроме того, при поносе рекомендуется принимать сорбенты. Такие препараты помогут вывести все токсины и вредные вещества из отравленного организма.

Для устранения диареи, в том числе развившейся на фоне употребления пенного напитка, врачи рекомендуют придерживаться строгой диеты. В такое время запрещается употреблять молочные продукты и жирную пищу. Желательно включить в свой повседневный рацион различные каши и кисели. Как известно, именно эти блюда хорошо обволакивают поверхность желудка, а также благоприятным образом воздействуют на его слизистую.

Согласно утверждениям специалистов, при поносе будет полезно употребление и небольшого количества отварной рыбы или же нежирного мяса.

Алкогольные напитки при таком состоянии принимать категорически запрещается.

Если при соблюдении всех вышеперечисленных правил диарея так не исчезает, то причина ее возникновения может скрываться в каком-либо внутреннем заболевании. Чаще всего понос после пива развивается на фоне гастрита, панкреатита или язвы желудка. Кроме того, такое патологическое состояние может свидетельствовать о возникновении цирроза печени. В данном случае следует обязательно обратиться к доктору, который не только проведет полное медицинское обследование и поставит диагноз, но и поможет подобрать правильную схему лечения.

Теперь вы имеете общее представление о том, почему распитие такого алкогольного напитка, как пиво, провоцирует развитие диареи. Также мы поведали вам о том, к чему это патологическое состояние может привести в конечном итоге.

Таким образом, чтобы избежать развития поноса, следует полностью отказаться от употребления пенного напитка. Отвечая на вопрос потребителей, почему же необходимо воздержаться от распития пива, специалисты сообщают, что даже слабоалкогольные напитки при продолжительном приеме в больших количествах приводят к зависимости. Более того, они отрицательно воздействуют на все внутренние органы человека без исключения, вызывая развитие серьезных заболеваний и таких неприятных симптомов, как понос и нарушение пищеварения.

Симптомы боли в животе от пива и алкоголя.

Боли в животе после употребления чрезмерного количества алкоголя не является необычным, но в некоторых случаях она может проявляться и при приеме небольшого количества алкоголя, чтобы вызвать ту же реакцию.

Употребление алкоголя, даже в небольших количествах, у некоторых людей раздражает желудок, так как увеличивается образование кислоты в желудке. Все это может вызвать боли в животе, рвоту или диарею, которая усугубляется дальнейшим потреблением алкоголя.

Повреждение печени, общий и главный результат долгосрочного злоупотребления алкоголем.

Казалось бы, вероятно, что напитки, которые имеют высокое содержание алкоголя, такие как водка, коньяк будут раздражать слизистую оболочку желудка больше, чем с меньшим содержанием алкоголя. На самом деле наоборот.

Напитки, которые имеют низкое содержание алкоголя, такие как пиво и вино, увеличивают уровни желудочной кислоты, в то время как водка, коньяк и другие напитки с высоким содержанием спирта не вызывают увеличение секреции желудка.

Алкоголь и метеоризм

Алкоголь легко всасывается в желудочно-кишечном тракте. Алкоголь является токсичным соединением, которое не может быть сохранен в нашем организме. Два основных фермента печени алкогольдегидрогеназы и альдегиддегидрогеназы окисляют алкоголь из токсичного вещества в уксусную кислоту. И тем самым могут обеспечить наш организм некоторой энергией из сахаров, которые содержит алкоголь.

Когда этанол проникает в организм, его первым встречает фермент алкогольдегидрогеназа, который превращает алкоголь в ацетальдегид. Ацетальдегид вреден для организма это как формальдегид, который применяется для бальзамирования. Он разрушает белки.

К счастью, у большинства людей, альдегиддегидрогеназа сразу разлагается до ацетальдегида, в конечном счете, превращая его в соединения, такие как ацетат, который обычно используют клетки в обмене веществ.

У тех людей, которые производят недостаточное количество фермента альдегид дегидрогеназы, ацетальдегид накапливается. Это дает нам красные лица, учащенное сердцебиение, боль в животе, низкое кровяное давление, головные боли и тошноту сразу даже после умеренного употребления алкоголя

Как остановить метеоризм?

После пива метеоризм может быть результатом реакции между сложными сахарами и дрожжами, которые находятся в больших количествах некоторых не пастеризованных или без фильтрации марок пива.

Как остановить метеоризм от употребления пива?

Вооружившись этими знаниями, вы можете принять меры по предотвращению и ликвидации пивного метеоризма.

Пейте легкие сорта пива и старайтесь избегать темного пива. Более легкие сорта пива содержат меньше сложных сахаров, чем темные сорта пива и меньше живых дрожжей, чтобы связываться с этими сахарами. Это должно привести к уменьшению метеоризма.
Избегайте пить осадок на дне бутылки. Хотя он может нести сильный аромат, но он также имеет все «несбраживаемые» сахара, оставшиеся от процесса пивоварения в не фильтрованных сортах пива.
Принимайте пищевую добавки, прежде чем пить пиво. Они увеличивают выработку ферментов, которые помогают разлагать сложные сахара, которые производят газ, тем самым сокращая образование газа.
Умеренное потребление. Медленно пейте пиво, что может дать вашему организму больше времени, чтобы переработать его, прежде чем оно достигнет критических уровней образования газа в виде метеоризма.
Проконсультируйтесь с врачом, если ваш метеоризм остается проблематичным или становится хуже. Некоторые люди испытывают трудности обработки определенных продуктов и врач должен определить источник вашей проблемы и помочь вам исправить его с помощью лекарства.

Если вы пьете много алкоголя, это может прервать переваривание пищи. Алкоголь уменьшает количество пищеварительных ферментов, секретируемых вашей поджелудочной железой. Эти ферменты необходимы, чтобы окислить алкоголь и переваривать пищу.

Если вы читаете эту статью, пожалуйста, поделитесь своими мыслями

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Информация, содержащаяся на этом блоге, предназначена только для образовательных и ознакомительных целей и не должна использоваться в качестве замены диагностики или лечения, прописанных врачом.

Панкреатит;
Колит и энтероколит;
Гастрит и гастродуоденит;
Язва;
Алкогольный гепатит.

Ощущение комка воздуха в эпигастрии («сосет под ложечкой»);
Жжение в левой верхней области живота;
Боль в желудке, иррадиирующая в лопатку и в поясницу;
Гипертонус брюшных мыш, ощущение «твердого» живота;
Отрыжка кислотой, жжение в пищеводе;
Неприятный привкус во рту (может быть горьким, кислым или металлическим);
Повышение температуры (наблюдается в острой стадии гастрита);
Диарея;
Отечность лица и бледность либо желтушность кожных покровов.

Как лечить вздутие от пива?

Увеличить количество потребляемой воды, чтобы детоксикация организма проходила быстрее;
В первые сутки можно пить слабо подсоленную воду – таким образом, будет активнее восстанавливаться электролитный баланс в крови;
Отказаться от жирного, жареного, острого;
Употребление алкоголя в этот период должно быть полностью исключено;
Прекратите на время пить молоко. Кисломолочные продукты (простокваша, нежирный кефир) разрешены в небольших количествах;
Нужно принимать абсорбенты – активированный угол, препараты на основе кремния или алюминия с магнием.

источник

[1], [2]

Бобовые культуры. Желудок человека не обладает достаточными силами для процессов переваривания бобов. И бактерии кишечника «доваривают» его, отсюда и газы. Но не все бобовые обладают таким сильным газообразующим эффектом. Чечевица обладает более нежным воздействием на организм человека.
Капуста. Белокочанная, цветная и брокколи оказывают эффект газов и в готовом и в сыром виде. Отваренная капуста, которая после будет протушена, легко воспринимается организмом.
Некоторые молочные продукты, такие как молоко, сливки, кефир, ряженка и сыры. Йогурт, простокваша и мороженное могут образовать газы – но в меньшей степени. Для того, чтобы проверить как молочная продукция действует на ваш желудочно-кишечный тракт, принимайте кисломолочные продукты в чистом виде.
Фрукты, овощи, зелень с высоким уровнем содержания сложных углеводов и клетчатки. Для снижения эффекта метеоризма овощи должны быть обработаны – тушка, бланширование, варка снижает количество клетчатки. Попробуйте заправлять салаты простыми заправками – маслом или простоквашей.
Зерновые продукты, изделия из муки и цельного зерна – сюда относятся свежевыпеченные хлебобулочные изделия и крупы. Если вы любите каши – попробуйте проварить крупу подольше или заменить пудингом или суфле.

Соль и все продукты, которые содержат высокий процент содержания соли – специи, приправы. Так как соль имеет свойство удерживать жидкость в организме, появляется чувство усталости и сонливости.
Углеводы. Мышцы имеют свойство задерживать и хранить в себе гликоген, соотношение которого является один грамм гликогена к трем граммам воды. Но искусственно увеличить запас гликогена невозможно. Содержащие углеводы продукты отправят гликоген не в мышцы, а в кишечник. Соответственно, возникнут симптомы метеоризма.
Сырые овощи и фрукты. Среди сырых овощей в группу риска включены – спаржа, кукуруза молодая, луковые, артишок, капуста (любая), картофель. Фрукты, которые содержать сахар – виноград, яблоки, персики, вишня, инжир, чернослив, груши и цитрусовые. Если вы не желаете терять суточную долю витаминов, которую можно получить при приеме овощей и фруктов, попробуйте обрабатывать их. Фрукты можно перекрутить в сок, а овощи отварить или стушить. Таким образом, они займут меньше места в желудке, но принесут гораздо больше пользы.
Забудьте о жевательной резинке. Долгий процесс жевания вызывает заглатывание воздуха. Именно попадание лишнего воздуха и провоцирует усиленные процессы газообразования.
Сахарный спирт. Продукты, которые содержат ксилиты и мальтиты – печенье, некоторые конфеты, безалкогольные напитки, энергетики. Сахарный спирт придает сладкий привкус, но большая доза не будет переварена желудком, произойдет вздутие желудка.
Жареная еда. Жаренная и жирная пища переваривается медленно, отсюда ощущение тяжести в животе.
Острые специи. Вызывают раздражение в тракте и вздутие живота. Сократите к минимуму потребление таких продуктов, как мускатный орех, черный и красный перец, гвоздика, чили, чеснок и лук, хрен, кетчуп, уксус.
Газированные напитки. Обилие газовых шариков в последствие оседают в желудке.
Напитки, которые содержат кислоты. Кофе, черный чай, какао и горячий шоколад, алкоголь и фруктовые соки. Высокий уровень кислоты может вызвать раздражение желудочно-кишечного тракта.

[3], [4]

[5], [6], [7], [8]

[9], [10], [11]

[12], [13]

[14], [15], [16], [17], [18]

[19], [20]

[21], [22]

источник

Те люди, которые регулярно и в немалых количествах употребляют спиртные напитки, не только испытывают отходняк от алкоголя, но и со временем неизбежно замечают, что их желудочно-кишечный тракт начинает работать не так, как следует. Медики со знанием дела утверждают, что живот алкоголика существенно отличается от того, который имеют люди, не особо склонные поклоняться «зеленому змию» во всех его проявлениях, даже в таком, казалось бы, «безобидном», как пиво. Достаточно взглянуть на этикетку любой бутылки этого напитка, чтобы убедиться в том, что оно, вопреки лукавым заявлениям его производителей, на самом деле относится к категории спиртных со всеми вытекающими и в прямом, и в переносном смысле этого слова последствиями.

Человек, регулярно употребляющий алкогольные напитки, «отправляет» их, конечно же, в свой собственный желудочно-кишечный тракт, что влечет за собой довольно тяжелые и далеко идущие последствия. Первыми, кто страдают от обильных возлияний, являются микроорганизмы, живущие в кишечнике. Среди них, следует заметить, есть как те, которые вредят здоровью человека, так и те, которые ему необходимы. Спирт постепенно, но неуклонно убивает и тех, и других, и поэтому желудочно-кишечный тракт «стерилизуется», что совсем не идет ему на пользу.

В действительности пиво вреднее, чем водка, поскольку в нем, помимо спирта и воды, содержатся продукты брожения: сивушные масла, эфиры, альдегиды. Именно они способствуют тому, что при регулярном и неумеренном потреблении пенного напитка алкоголизм развивается намного быстрее, чем при употреблении крепких спиртных напитков.

Это еще, как говорится, пол беды: живот пьяницы страдает от спиртного еще и потому, что соответствующие напитки наносят мощнейший удар по такому важному органу, как поджелудочная железа. Ее секреция усиливается, вследствие чего свою функцию она начинает исполнять более активно, чем это предписано природой. Так что наивный вопрос, почему у алкоголиков такой большой живот, имеет под собой твердые последствия.

Результат прост и трагичен: она быстро изнашивается, и это влечет за собой множество изменений в организме алкоголика, которые зачастую оказываются, увы, необратимыми. Признаки того, что, как говорится, «процесс пошел», являются острые приступы панкреатита (сильные и резкие боли после употребления спиртного), а также рвота.

Практически все люди, злоупотребляющие алкоголем (а именно — 95% из них) страдают гастритом. Это совершенно не удивительно, если принять во внимание то обстоятельство, что у сильно пьющих нарушены все нормальные механизмы пищеварения, и поэтому ЖКТ полностью разбалансирован и начинает «есть сам себя».

Несмотря на то, что алкоголики чаще всего пьют, не закусывая (то есть едят по-минимуму), их животы часто бывают вздутыми. Конечно, в данном случае нельзя применить расхожее народное выражение «пухнут с голоду». Что касается калорий, то ими спиртное снабжает организм в избытке, и поэтому чувства голода такие люди обычно не испытывают.

Что же касается феномена вздутости, то живот алкоголика часто становится таковым ввиду того, что в организме серьезно нарушается обмен веществ. В результате этого спирт начинает активно перерабатываться в жир. Правда, это наблюдается не у всех алкоголиков: наиболее подвержены этой напасти те, кто активно практикует злоупотребление пивом.

Пивной алкоголизм, как утверждают медики, гораздо опаснее, чем водочный, поскольку он обусловлен стереотипами поведения, считающимися в определенных кругах совершенно нормальными. Психологи определяют такую ситуацию термином анозогнозия.

Поскольку мы уже знаем, что алкоголь и ЖКТ взаимодействуют довольно тесно, то разобраться в том, что такое пресловутый «пивной живот» и отчего он появляется, не составляет особого труда. Если не вдаваться в физиологические «дебри», то основной причиной этой патологии (именно патологии!) является нарушение обмена веществ под воздействием алкоголя.

Она усугубляется тем, что пиво провоцирует употребление калорийной закуски (сухарики, чипсы и т.п.), которые, усваиваясь, тоже способствуют увеличению жировых отложений. В итоге мы часто и видим на улицах молодых, но уже успевших обрюзгнуть и обзавестись «пивными животами» людей.

В таком случае возможно абсолютно все. Начиная от гепатита печени, заканчивая аппендиксом. Лучше сразу идти к врачу.

Чтобы избежать такой проблемы, как «живот алкоголика», лучше всего просто не употреблять спиртные напитки в неумеренных количествах. Если же так поступать не удается, то приходится обращаться к медикам, которые обследуют пациентов, ставят им диагнозы в зависимости от степени запущенности заболевания, и прописывают им определенные куры лечения, которым приходится следовать.

Если подвести итог всему, что было сказано выше, то можно констатировать: чрезмерное употребление спиртных напитков чревато серьезными проблемами, в том числе и с желудочно-кишечным трактом. Для того чтобы их предотвратить и не заработать себе еще и пивное сердце и не узнать на своей собственной шкуре, что такое «белочка», лучше, от греха подальше, просто «завязать».

источник