Вздутие живота тяжесть резь

Тяжесть в животе и вздутие – характерные симптомы, указывающие на патологию пищеварительного тракта. Эти признаки встречаются при заболеваниях желудка, кишечника, желчного пузыря и поджелудочной железы. Реже подобная симптоматика говорит о временном сбое в работе органов пищеварительного тракта. Грамотная диагностика позволяет выяснить причину такого состояния и подобрать верное лечение.

Все возможные причины можно условно разделить на две группы:

Непатологические (функциональные). Связанные с некоторыми процессами в человеческом организме. Симптоматика уходит после устранения провоцирующего фактора.
Патологические. Вызванные органическими изменениями в пищеварительном тракте. Симптомы уходят только после специфического лечения.

Выделяют несколько функциональных состояний, ведущих к появлению тяжести и вздутия живота. Во всех этих ситуациях не выявляется существенных нарушений в структуре органов пищеварительного тракта. Неприятные симптомы возникают на относительно короткий промежуток времени и бесследно исчезают после устранения фактора, вызвавшего их появление.

Погрешности в диете. Определенные продукты вызывают появление тяжести в эпигастральной области (проекции желудка) и вздутие живота. Такую симптоматику провоцирует цельное молоко, бобовые, некоторые фрукты (виноград) и овощи (капуста), блюда из дрожжевого теста, черный чай, газированные напитки и пр.
Пристрастие к холодным блюдам. Такая пища замедляет работу желудочно-кишечного тракта и приводит к появлению неприятных симптомов (см. подробнее о правильном температурном режиме пищи).
Особенности питания. Быстрые перекусы на ходу ведут к попаданию воздуха в пищевод и желудок, появлению вздутия, отрыжки, тяжести в эпигастрии.
Переедание, в том числе при внезапной смене рациона (праздники, застолья). Употребление большого количества пищи перегружает пищеварительный тракт и ведет к появлению характерной симптоматики.

Беременность. После зачатия ребенка усиливается синтез прогестерона. Этот гормон приводит к расслаблению матки и других органов. Под влиянием прогестерона работа кишечника замедляется, пища застаивается, и возникают характерные симптомы. Тяжесть и вздутие живота отмечаются чаще во второй половине гестации.
Менструация. Неприятные симптомы возникают за несколько дней до месячных и сохраняются в течение всего периода регулярных выделений. Появление тяжести в эпигастрии объясняется гормональными перестройками и расслаблением кишечника.
Стресс. Нервное перенапряжение сказывается на функционировании всех внутренних органов, и пищеварительный тракт одним из первых реагирует на возникшую проблему. Тяжесть и вздутие живота также наблюдаются при бесконтрольном употреблении пищи, желании заесть стресс.
Возраст. Чем старше человек, тем медленнее идет переваривание пищи и тем чаще возникают неприятные ощущения в эпигастрии.
Курение. Никотин нарушает кровоснабжение кишечника, ведет к появлению тяжести и расстройствам стула.
Избыточный вес. Метаболические нарушения замедляют работу пищеварительного тракта и ухудшают переваривание пищи.

Тяжесть в эпигастрии и вздутие живота могут быть признаками заболеваний пищеварительного тракта:

Гастрит с пониженной секрецией. Сопровождается болью в эпигастрии после еды, нарушением стула.
Колит. Воспаление кишечника приводит к урчанию в животе, метеоризму, неустойчивому стулу.
Патология желчевыводящих путей. Характеризуется болью в правом подреберье, диареей, желтухой.
Заболевания поджелудочной железы. Нарушение экскреторной функции органа грозит расстройством стула, болью в эпигастрии и подреберье.

Точную причину можно будет выяснить после обследования.

Кратковременная тяжесть в эпигастрии и вздутие живота не опасны и специального лечения не требуют. Такие симптомы проходят после устранения провоцирующего фактора. Если состояние ухудшается или появляются сопутствующие жалобы, нужно обратиться к врачу.

боль в эпигастрии, вокруг пупка, в подреберье или боковых отделах живота;
длительная изжога;
затруднения при глотании пищи;
длительные нарушения стула: упорная диарея или запор;
повышение температуры тела;
тошнота и рвота;
снижение веса;
появление примесей в кале (гной, кровь, остатки пищи).

Необходимую помощь может оказать терапевт, врач общей практики, гастроэнтеролог или абдоминальный хирург.

Для выявления причины неприятной симптоматики применяются такие методы:

Общеклинические исследования. В анализах крови и мочи можно отследить признаки воспаления. Копрограмма позволяет оценить работоспособность пищеварительного тракта и выявить нарушения.
УЗИ органов брюшной полости. Помогает отследить изменения в желудке, кишечнике, поджелудочной железе, печени и желчевыводящих путях.
Эндоскопические методы. ФГДС и колоноскопия позволяют выявить опухоли, язвы и иные изменения в просвете полых органов.

При подозрении на хирургическую патологию назначается диагностическая лапароскопия.

Коррекция состояния должна проводиться с учетом выявленной причины неприятной симптоматики. Самолечение недопустимо, особенно во время беременности, при лактации, в детском и пожилом возрасте.

Облегчить состояние до визита к врачу помогут такие меры:

Диета. Важно выяснить, какой продукт мог спровоцировать тяжесть и вздутие живота и убрать его из рациона. До стихания дискомфорта следует уменьшить объем блюд, исключить острую, жареную, жирную пищу.
Питьевой режим. Исключается черный чай, газированные напитки, квас. Разрешается пить простую воду, травяные отвары.
Двигательная активность. Получасовая прогулка после еды помогает избавиться от тяжести в эпигастрии и предупредить вздутие живота.

Если ситуация повторяется, необходимо обратиться к врачу.

Частое дробное питание. Гастроэнтерологи рекомендуют принимать пищу 5-6 раз в день с интервалом не более 4 часов.
Последний прием пищи должен быть легким и пройти за 2-3 часа до сна.
После еды не рекомендуется занимать горизонтальное положение. Лучшим вариантом будет неспешная прогулка. Серьезные физические нагрузки после еды запрещены.
Во время еды не нужно торопиться. Важно тщательно пережевывать пищу, чтобы облегчить ее переваривание.
Следует ограничить употребление жареной и жирной пищи. Не стоит добавлять в блюда большое количество соли, приправ, пряностей.

Точные рекомендации по питанию даст врач после выяснения диагноза. До заключения доктора предложенная диета поможет устранить неприятные симптомы и снизить риск развития осложнений.

ограничить употребление крепких спиртных напитков и уменьшить долю слабого алкоголя;
отказаться от курения;
не забывать о регулярных пеших прогулках;
заниматься спортом или лечебной гимнастикой;
не спать сразу после приема пищи;
контролировать вес и сбросить лишние килограммы.

Для устранения тяжести в желудке и вздутия живота назначаются такие группы препаратов:

Ферменты. Способствуют перевариванию пищи.
Прокинетики. Стимулируют работу желудочно-кишечного тракта.
Адсорбенты. Помогают вывести токсины из кишечника. Назначаются с интервалом в 2 часа между другими лекарственными средствами.
Спазмолитики. Помогают устранить боль в подложечной области.
Препараты, снижающие газообразование в кишечнике.
Средства для нормализации стула. В зависимости от характера сопутствующих нарушений подбираются слабительные или противодиарейные препараты.
Пробиотики. Восстанавливают микрофлору кишечника и способствуют нормализации пищеварения.

По показаниям назначаются и иные средства, способствующие устранению основного заболевания.

Для устранения вздутия живота и сопутствующей тяжести в эпигастрии используются методы фитотерапии:

отвар ромашки, мяты;
луковый настой;
перемолотые семена расторопши;
настой из семян майорана, тмина, тысячелистника, зверобоя, календулы (в разных сочетаниях и пропорциях);
смесь из меда и яблочного уксуса.

Применение рецептов альтернативной медицины оправдано в комплексной терапии и не в ущерб медикаментозным средствам. Лечение только отварами и настоями трав не приносит желаемого эффекта.

Тяжесть в желудке и вздутие живота, не связанные с патологией пищеварительного тракта, легко купируются соблюдением диеты и сменой образа жизни. При заболеваниях ЖКТ необходима консультация врача и специализированная помощь.

источник

Любые неприятные ощущения, возникающие в брюшной полости, вызывают плохое самочувствие. По разным причинам возникает дискомфорт в животе, но зона проявления, интенсивность отличаются друг от друга, поскольку причиной возникновения отрыжки, вздутия, изжоги, синдрома раздраженного кишечника становятся разные источники. Характер дискомфорта определяет выбор правильного пути избавления от неприятного ощущения, ведь организм дал четкий сигнал о том, что нарушено функционирование пищеварительной системы.

Перенесенные заболевания, при лечении которых приходилось принимать антибиотики, беременность, стрессы, наследственные заболевания ЖКТ – все это самые распространенные факторы, приводящие к появлению дискомфорта внизу живота. Точно определить причину появления неприятных ощущений возможно при условии обследования, потому что возникновение болей обусловлено и такими факторами, как:

воспаление матки, придатков у женщин;
месячные;
заболевание предстательной железы у мужчин;
воспалительные процессы мочевого пузыря, мочеточника;
аппендицит;
сдавливание или растяжение рубцов, спаек, опухолей в животе;
отраженные боли, когда источник дискомфорта находится далеко от области малого таза, но неприятные ощущения проявляются в нем.

Синдром раздраженного кишечника (СРК), который сопровождает ощущение тяжести, вздутие, понос – вот с чем хотя бы раз сталкивалась половина жителей планеты. Не все обращаются к врачу, предпочитая самостоятельно решать деликатную проблему, что не всегда оправдано. В некоторых случаях действительно необходимо лишь сменить режим питания, изменить образ жизни, снизить уровень стресса. И все же дискомфорт в животе, сопровождающийся образованием газов в кишечнике, чаще представляет собой не самостоятельное заболевание, а указывает на серьезные нарушения работы ЖКТ.

Если у беременной болит низ живота, особенно на ранних стадиях, то это повод для беспокойства. Когда тянет низ живота не слишком интенсивно, то такое ощущение часто вызвано перестройкой организма. Бить же тревогу следует, когда боли внизу живота при беременности сильные, особенно если к дискомфорту добавляются такие проявления, как головная боль, лихорадка, кровянистые выделения. Никакого самолечения – немедленное обращение за медицинской помощью, при этом лучше вызвать бригаду скорой.

Если боль – это самый быстрый способ, которым организм предупреждает об опасности, то сопровождающие ощущение дискомфорта в животе, слабость с тошнотой, призывают обратить внимание на свое здоровье незамедлительно. Пищевые отравления считаются лидерами в перечне причин, вызывающих такую реакцию организма. Но нельзя упускать из виду такие факторы, как патологию ЖКТ, беременность, чрезмерные физические нагрузки, сильный стресс, побочное действие лекарственных препаратов.

Дискомфорт в желудке, если причина появления неприятного ощущения носит ситуативный характер, например, после застолья, вскоре пройдет сам. Намного серьезней ситуация, когда причиной тяжести служит воспаление слизистой желудка. Вместе со вздутием живота, газообразованием или когда наблюдается изжога после еды, отрыжка, причиной появления дискомфорта в животе могут служить хронические либо воспалительные процессы пищеварительного тракта. Без тщательного обследования и последующего лечения с этим неприятным ощущением просто не справиться.

Опорожнение кишечника, которое происходит с задержкой более двух суток, принято называть запором. Хотя регулярность определяется физиологическими особенностями каждого индивида, все же возникающие благодаря ему дискомфортные, болезненные ощущения, считаются отклонением. Особенно если запор принимает форму хронического, свидетельствуя о нарушении моторной функции толстого кишечника, его неполном очищении. Повышенная усталость, тошнота, головные боли – это частые симптомы дискомфорта в животе.

Часто связаны с разного рода заболеваниями внутренних органов. Нарушение правильного функционирования способны вызывать сильные боли, а это уже прямой сигнал обращения за медицинской помощью. Дискомфорт в этой области живота несет угрозу жизни, потому что причинами его появления способны стать как травма, так и воспаление поджелудочной железы, желчного пузыря, печени, вплоть до гепатита. К ним следует относиться не менее настороженно, обращаясь за медицинской помощью, как в случае, когда болит слева низ живота.

Для грудничков дискомфорт часто связан с коликами, которые вызывают скопившиеся газы. Болевые ощущения у детей постарше провоцируются дисбалансом микрофлоры, как побочный эффект после приема лекарств либо введения новых продуктов питания. Бывает что дискомфорт вызван кишечной инфекцией, и тогда требуется соблюдение особой диеты, подробнее о ней, читайте на sovets24.ru. Особенность детской пищеварительной системы: слабая способность справляться с агрессивными внешними факторами. Отсюда дисбактериоз, диарея, запор, диатез, паразиты, которые могут стать причиной появления дискомфортных ощущений, болей у ребенка.

Чувство распирания в животе после еды отличаются от боли в животе при беременности. Что делать, чтобы избавиться от дискомфорта, вызванного нарушением работы пищеварительного тракта? Любой практикующий специалист ответит, что в случае, когда болит желудок после еды либо беспокоят болезненные ощущения внизу живота, назначаются разные схемы лечения. Не во всех ситуациях надо сразу обращаться за медицинской помощью, но не стоит пренебрегать ей, принимая обезболивающие, когда болит живот у беременной или болезненные ощущения сопровождаются ознобом, температурой.

Чтобы устранить дискомфорт в кишечнике, существуют народные средства, но перед применением того или иного метода, лучше проконсультироваться со специалистом. Факторов, почему возникает раздражение, тяжесть, жидкий стул, урчание или когда внутри начинает болезненно булькать, болит левый бок, существует много и разных. Если боль справа носит постоянный характер, то надо незамедлительно обратиться к гастроэнтерологу. Среди народных средств допускается применять следующие:

Рецепт 1. Имбирь и корица – это специи, которые обязательно должны присутствовать в рационе. Приправляйте блюда, заваривайте некрепкий теплый чай, чтобы снять болевой синдром, убрать дискомфорт, справиться с метеоризмом.
Рецепт 2. Мята перечная. Заваривать 1 ст. ложку листьев на стакан горячей воды, настаивать не менее получаса, чтобы затем принимать до еды. Пить не менее двух стаканов в день, чтобы расслабить мускулатуру, нормализовать работу пищеварительной системы, избавить себя от дискомфортных ощущений в области живота.
Рецепт 3. Травяной сбор: кора крушины, цветы ромашки, корень валерианы, листья мяты в равных пропорциях. Смешать травы, залить сбор стаканом воды, поставить на водяную баню, доводя до готовности четверть часа. Настоять еще столько же, процедить, а далее принимать утром и вечером по четверти стакана перед едой, чтобы снять спазмы, устранить болевой синдром, справиться с дискомфортом.

Выбор лекарственного препарата зависит от симптомов. У каждого таблетированного средства свой механизм действия, но существует категория «первых помощников», которые должны быть в каждой домашней аптечке. К таким лекарствам, которые быстро избавят от дискомфорта, относится активированный уголь, белая глина или Смекта, Мезим. Но даже их рекомендуется принимать с осторожностью, не злоупотребляя, а лишь иногда.

Хорошо себя зарекомендовали и такие таблетки, которые помогают устранить тяжесть в желудке, как:

Фестал. При дискомфорте, который образовался в верхней части живота, принимают по одному драже до или после приема пищи. Разжевывать таблетку не надо, лишь запить водой. Чтобы убрать дискомфорт в животе, допускается принимать сразу по два драже за раз. Срок продолжительности лечения – несколько дней.
Аллохол. Лекарство помогает нормализовать вывод желчи, предотвращая застой. Принимают таблетку во время еды либо после. Суточная норма, чтобы устранить дискомфорт, составляет одну-две таблетки.

При неправильных либо чрезмерных нагрузках может возникать дискомфорт, болезненные ощущения. Чувствительные нервные окончания брюшной полости, мышцы живота реагируют на внешний раздражитель. Постепенно подобная боль проходит, но чтобы исключить серьезную угрозу для здоровья, следует проконсультироваться с врачом. По степени интенсивности, локализации и характеру боли в области живота, специалист поставит диагноз и назначит лечение.

Обязательно купите бандаж, носите его, когда есть вероятность поднятия тяжестей либо дискомфорт уже дал о себе знать.
Пройдите обследование, чтобы исключить или выявить гастроптоз (опущение желудка).
Выбирайте щадящую диету, прибегните к релаксации и, если это не запрещено, то к массажу, чтобы устранить дискомфорт.
Помогают при болях в животе, вызванных поднятием тяжестей, глиняные аппликации. На пораженную болью область накладывается слой до двух сантиметров. Далее лепешку держат около трех часов, смывают теплой водой, а после нескольких сеансов неприятные ощущения проходят, оставляя дискомфорт далеко позади.
Народное средство – спиртовая настойка на травах, для которой необходимо взять пол-литра водки, 120 г измельченных сухих корней лапчатки прямостоячей (калгана). Настаиваться средство от ощущения дискомфорта после поднятия тяжестей должно 2 недели, а принимают его по столовой ложке на половину стакана воды до еды, желательно не менее двух раз в день, чтобы нормализовать работу внутренних органов живота.

Когда возникают неприятные ощущения в животе, то причину появления лучше искать незамедлительно. Ощущение дискомфорта, вплоть до сильных болезненных явлений, могут провоцировать непонятные на первый взгляд факторы. Как и чем лечить вздутие, убрать газы, тяжесть, решить проблему отрыжки – все это рассказывается в доступном формате видео. Помочь себе или близким, устраняя дискомфорт и выявляя признаки нарушения работы пищеварительной системы, смогут те, кто внимательно отнесется к рекомендациям, представленным ниже.

источник

Вздутие живота характеризуется скоплением газов в кишечнике из-за нарушения процесса пищеварения. Причины этого могут быть самые разные. Такая патология может проявляться визуально. Она провоцирует увеличение живота и неприятное чувство распирания изнутри.

Такие симптомы вызывают сильный дискомфорт и приносят массу неприятностей, нарушая качество жизни. Вздутие живота периодически может возникать и у здоровых людей, но все-таки чаще данный признак свидетельствует о развитии определённых патологий.

Вздутие живота является характерным симптомом для многих заболеваний, но при этом спровоцировать дискомфорт может питание. К примеру, вызвать повышенное образование газов в пищеводе могут газированные напитки. Но в этом случае симптом не доставляет особенных неудобств, так как газы быстро выводятся физиологическим путем. Кроме этого, привести к вздутию живота может попадание воздуха в желудок во время еды. Это обычно происходит, когда человек торопится и поглощает пищу, практически не переживая.

Вздутие желудка всегда вызывает чувство переполненности. В такие моменты человек начинает утверждать, что он переел. Дополнительно могут возникать распирающие или схваткообразные боли. Сопутствующими симптомами являются отрыжка и метеоризм.

Среди функциональных причин возникновения можно выделить следующие:

Переедание. Обычно это случается, когда человек не питается регулярно, а кушает один раз в день, поглощая при этом огромное количество пищи. В этом случае затрудняется процесс переваривания, а значит, и прохождение газов по пищеварительному тракту. Стенки органа пищеварения при таком питании растягиваются и возникает эффект вздутия живота.
Большое количество сладостей в рационе, которые иногда необходимы, как эффективный источник энергии, чтобы способствовать быстрому восстановлению сил. Они усиливают процессы брожения, вследствие которых образуется повышенное количество газов.

Вздутие желудка могут вызвать серьезные заболевания, среди них:

Дисбактериоз, когда происходит нарушение баланса полезной микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Это нарушает процесс пищеварения, провоцирует возникновение процессов гниения и брожения. На фоне этого увеличивается количество воздуха в пищеварительном тракте.
Воспалительные эрозивно-язвенные патологии. Наиболее частые из них – гастрит и язва желудка.
Заболевания печени и поджелудочной железы, когда происходит нарушение секреции пищеварительных ферментов.

Когда происходит вздутие кишечника, то не только увеличивается в размерах живот, но также возникает бурление, рези и боли в кишечнике.

Такие симптомы часто связаны с развитием серьезных патологий, которые угрожают здоровью:

Холецистит, который характеризуется нарушением оттока желчи. В этом случае на фоне вздутия живота очень часто возникает горьковатый привкус во рту. При обострении заболевания возникает рвота и расстройство стула. Чувство тяжести обычно возникает в верхней части живота с правой стороны. Усиливаются болезненные ощущения на фоне употребления жирной пищи.

Дуоденит, воспаление двенадцатиперстной кишки. Как правило, в этом случае боль и вздутие живота возникают после еды приблизительно через 10-20 минут. Кроме этого отмечается повышенная слабость и отсутствие аппетита.

Колит – воспалительный процесс в толстом кишечнике. Кроме боли в животе и метеоризма, при такой патологии наблюдается расстройство пищеварения, когда поносы чередуются с запорами. Кроме этого, дискомфортные болевые ощущения увеличиваются после приема пищи и физических нагрузок. В тяжелых случаях наблюдаются ложные позывы к дефекации и наличие в каловых массах слизи и примеси крови.

Кишечная непроходимость характеризуется снижением просвета кишечника. В этом случае при вздутии живота значительно затрудняется отхождение газов. Вследствие этого возникает сильная боль в животе схваткообразного характера. Также наблюдаются частые запоры, а иногда и возникает рвота.

У женщин боль и вздутие живота могут быть связаны с гормональными изменениями. Такие симптомы часто наблюдаются в период беременности, менструации или менопаузы. В этих случаях метеоризм не считается опасным симптомом, но, тем не менее, о вздутии живота необходимо сообщить доктору и пройти медицинское обследование. Главное – чтобы в процессе диагностики были исключены более серьезные патологии.

При беременности вздутие живота очень часто вызывается тем, что матка увеличивается в размерах и занимает почти весь объем брюшной полости. При этом сдавливаются различные органы системы пищеварения, что нарушает их функции. Во время критических дней метеоризм связан с тем, что гормональные изменения замедляют водный обмен в организме. Кроме этого, кровь за несколько дней до начала менструации начинает активно циркулировать в органах малого таза, на фоне чего возникает сдавливание органов пищеварительной системы.

Также причиной метеоризма и вздутия живота часто становится несбалансированный, неправильно составленный рацион. При этом боль в животе и метеоризм возникают после еды. В меню не должны включаться продукты, которые вызывают реакцию брожения. Среди них сладости, сдоба, картофель и прочие продукты, содержащие большое количество легко усваиваемых углеводов, крахмала или клетчатки.

Скопление газов без боли может вызвать пища, которую необходимо употреблять по отдельности. К примеру, фрукты необходимо кушать за час до основного приема пищи, либо через пару часов после еды.

Безусловно, при вздутии живота диагностика должна проводиться в медицинском учреждении с использованием современных методов и оборудования. Но предварительно можно приблизительно понять серьезность патологии, проанализировав дополнительные симптомы.

Вздутие живота, тошноту и рвоту наиболее часто провоцирует пищевая интоксикация. Кроме этого, такие симптомы могут возникнуть из-за:

неконтролируемого приема фармакологических препаратов;
переедания или нарушения правил приема пищи;
развития инфекционных и воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте;
хирургических вмешательств;
беременности;
климакса.

При сильном метеоризме и боли в правой стороне живота нельзя исключать острый приступ аппендицита. Такими же симптомами характеризуется кишечная непроходимость. У женщин характерные дискомфортные ощущения могут возникать при эндометриозе.

Вздутие живота и возникновение боли с левой стороны часто проявляются при развитии гастрита. Дополнительно может быть отрыжка, изжога и тошнота. Также аналогичные симптомы возникают при патологиях селезенки. Наблюдается повышенный метеоризм в сочетании с болями в левом подреберье при хроническом панкреатите.

Вздутие живота в сочетании с чередующимися запорами или поносами наиболее часто является признаком кишечной непроходимости.

Также такие симптомы могут сопровождать: хронический панкреатит, хронический энтероколит, дисбактериоз, хронический, холецистит, болезнь Крона.

Спровоцировать указанные симптомы могут гельминтозы и самые различные заболевания прямой кишки, в том числе и онкология.

Как правило, выраженная боль в животе и спине, которая сопровождается метеоризмом и вздутием живота, характерна для следующих патологий:

Обострения аппендицита.
Прободения тонкой кишки.
Кишечной непроходимости.
Синдрома раздраженного кишечника.
Язвенного колита.

Все указанные патологии очень серьезны и без срочной медицинской помощи представляют угрозу для здоровья.

Наиболее часто на фоне вздутия живота возникает слабость и повышение температуры при развитии энтерита, который связан с воспалением тонкого кишечника. Очень часто энтерит развивается одновременно с колитом. Это тяжелое состояние, требующее серьезного лечения.

Температура и слабость могут возникать при обострении хронического панкреатита. Данная патология также часто сочетается с другими болезнями желудочно-кишечного тракта.

Серьезной патологией, которая вызывает метеоризм и повышение температуры, является болезнь Крона. В этом случае на отдельных участках тонкого кишечника возникают изъязвления и наблюдается некроз, в результате чего человек очень быстро слабеет и теряет вес.

Иногда метеоризм сопровождается нетипичными симптомами.

Среди них можно выделить следующие:

Нарушение сердечного ритма. Такой признак иногда сопровождает обострение гастрита и опухолевые процессы. Кроме того, он может сопровождать различные сосудистые изменения в органах пищеварения.

Общая слабость и сонливость. Такие симптомы наблюдаются обычно на фоне хронического гастрита или воспаления поджелудочной железы. Часто они связаны с перегрузкой органов пищеварения тяжелой пищей.

Головные боли и головокружения. Данные признаки часто сопровождают отравления пищевыми продуктами, медицинскими препаратами или химическими веществами. Кроме этого, такими признаками сопровождается гастроэнтерит, вызванный инфекционными причинами.

Лечение вздутия живота возможно только после диагностики, которая направлена на выяснение основной причины возникновения метеоризма. В большинстве случаев применяется комплексный подход.

Для профилактики вздутия живота необходимо соблюдать правила питания. Рацион обязательно должен быть сбалансирован. В меню должны включаться полезные продукты, которые исключают повышенное газообразование. Кроме этого, очень важно после еды выходить на прогулку. Также улучшает перистальтику желудка и минимизирует риск возникновения метеоризма активный образ жизни с умеренными физическими нагрузками.

Очень важно при лечении метеоризма соблюдать правила питания. Меню должно быть сбалансированным, а пища в желудок должна поступать часто, но в малых дозах. При этом необходимо позаботиться о том, чтобы в организм с пищей поступали все необходимые витамины и вещества. Следует полностью исключить из рациона продукты, к которым имеется индивидуальная непереносимость.

Важно принимать пищу в спокойном состоянии, без спешки, и не допускать никаких перекусов на ходу. Не следует также вести беседу во время приема пищи, а также нужно позаботиться о тщательном пережевывании пищи. Желательно кушать в одно и тоже время. Это позволит правильно настроить желудочно-кишечный тракт на интенсивную деятельность в определенное время, что позволит пищеварительной системе успешно справиться с перевариванием пищи.

Разрешается включать в рацион овощи, нежирное мясо птицы, сушеный хлеб и сухарики, нежирную рыбу, зелень, каши, несладкие фрукты, яйца всмятку и омлеты, приготовленные на пару.

Для устранения метеоризма используются следующие виды лекарственных препаратов:

Пеногасители. Данные препараты уменьшают газообразование путем схлопывания пузырьков, после чего газы всасываются слизистыми оболочками и выводятся естественным способом.
Энтеросорбенты, которые поглощают газы и выводят из кишечника токсичные вещества.
Прокинетики, улучшающие двигательную функцию желудочно-кишечного тракта.
Пробиотики и пребиотики. Данные средства восстанавливают нормальную микрофлору желудочно-кишечного тракта.
Ферментные препараты, которые способны устранять проблемы с перевариванием пищи.
Спазмолитики. Данные средства назначаются, если метеоризм сопровождается спастическими болевыми ощущениями.

Активный образ жизни и спорт помогут быстрее справиться с метеоризмом. Кроме этого, существует специальный комплекс спортивных упражнений, позволяющий устранить вздутие живота. Благодаря ему активизируется процесс пищеварения, уменьшается застой в брюшной полости, а также усиливается перистальтика кишечника.

В основе занятий, которые направлены на устранение метеоризма, лежат древние практики йоги. Прежде всего, это означает то, что нужно принять определенную позу и пребывать в ней в неподвижном состоянии в течение нескольких секунд.

Важно все движения выполнять плавно и медленно, контролируя их. Кроме этого, необходимо выдерживать определенный ритм дыхания, рекомендуется делать медленные и глубокие вдохи и выдохи. Начинать заниматься следует с простых упражнений и минимальных нагрузок, постепенно ритм и сложность занятий можно увеличивать.

Эффективными при борьбе с метеоризмом считаются народные средства на основе укропа. В домашних условиях можно приготовить настой или укропную водичку. Для этого одну столовую ложку семян укропа следует залить половиной литра крутого кипятка. Настаивать средство необходимо в течение 3 часов. Такой напиток следует употреблять взрослым по 150 мл 3 раза в день за четверть часа до еды.

Также можно приготовить укропную воду. Для этого чайную ложку семян укропа заливают стаканом холодной воды, доводят до кипения и кипятят на малом огне в течение четверти часа. Принимают отвар теплым два раза в день, утром и вечером за полчаса до еды. Каждый раз нужно готовить свежий отвар.

Рецепты от метеоризма из шалфея, ромашки и корня аира

Рецепты при метеоризме из укропа, мелиссы и семян моркови

источник

Тяжесть и вздутие являются причинами как обычного переедания, так и более серьезных проблем с пищеварительным трактом. Нужно понимать, что вздутие и дискомфорт в животе являются лишь симптомами, а не отдельными заболеваниями, однако их появление игнорировать не стоит. С неприятными симптомами сталкивался каждый человек, особенно в период праздников и пиршеств. Только у одних вздутие появляется редко и напрямую связано с питанием, а у других неприятный процесс возникает из-за наличия определенных болезней, каких именно, узнаем далее.

Все предпосылки появления крайне неприятных симптомов, отвлекающих от повседневных дел, условно можно разделить на две большие группы:

Патологические – причина их возникновения напрямую связана с наличием заболевания в органах ЖКТ.
Непатологические – связаны с периодическим влиянием негативных внешних факторов, никак не связанных с болезнями.

К первой группе можно отнести такие причины, как:

Гастрит – воспалительный процесс слизистой оболочки живота, вызванный активизацией деятельности патогенной бактерии Helicobacter pillory. Заболевание влияет на процесс пищеварения, замедляя его.
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки – усугубленное течение воспалительного процесса слизистой оболочки провоцирует ее истончение, которое в результате приводит к изъязвлению и кровотечению.
Желудочная диспепсия – проявляется при недостаточности выработки ферментов, количества которых недостаточно для полноценного расщепления пищи.
Острый энтерит – характеризуется воспалительным процессом в кишечнике, при котором из строя выходит весь ЖКТ. Тяжесть и вздутие внизу живота сопровождается обильной диареей, а также повышением температуры тела.
Колит – сопровождается нарушением формирования каловых масс, откуда возникает диарея. Всегда имеет сильный спазм, а также болевые ощущения в нижней части живота.
Кишечная дискинезия – определяется нарушением перистальтики кишечника, при которой двигательная активность органа утрачивается. Сопровождается сильным урчанием в животе, повышенным газообразованием и увеличением объема живота.
Хронический панкреатит – болезнь, при которой поджелудочная железа не способна вырабатывать нужное количество ферментов для расщепления пищи.
Кишечная непроходимость из-за наличия полипов и других новообразований.
Дисбактериоз – характеризуется превышением уровня патогенных микроорганизмов в кишечнике, которые подавляют всю полезную микрофлору, участвующую в процессе пищеварения.

Отдельным заболеванием, способным провоцировать вздутие, является целиакия или глютеновая болезнь, при которой организм не способен переваривать глютен (растительный белок). Из-за этого патологического процесса в тонком кишечнике скапливаются частички непереваренной пищи, которая активно поддается процессу брожения.

В результате деятельности бактерий образуются газы, приводящие к вздутию и дискомфорту в животе.

Непатологические причины напрямую связаны с образом жизни и особенностями питания:

злоупотребление жареной и жирной пищей;
отсутствие в рационе свежих овощей и фруктов;
злоупотребление копченостями, чипсами и другими снеками к пиву;
употребление большого количества газированных сладких напитков, вызывающих вздутие живота;
отсутствие режима питания, перекусы на бегу;
переедание, особенно в вечернее время и перед сном;
отказ от физических упражнений и любого спорта, а также сидячая малоподвижная работа, вызывающая застои крови в органах ЖКТ;
вредные привычки, включая употребление большого количества сладостей и кондитерских изделий.

Эти причины могут сопровождать вполне здоровых людей, если их рацион скудный и богатый быстрыми углеводами и жирами, не несущими никакой биологической ценности.

Также вздутие живота может провоцировать постоянный стресс. Многие люди даже не подозревают, что стрессовые ситуации влияют на процесс пищеварения, замедляя его и снижая качество всасывания полезных веществ. Постоянная эмоциональная перегрузка может провоцировать синдром раздраженного кишечника, когда последний не способен извлекать из пищи всю пользу.

Если тяжесть и вздутие сопровождают человека независимо от того, какую пищу он ест – это повод для похода к врачу и прохождению обследования. Три наиболее эффективных способов выявление причины, это:

Пальпация – определяет степень болезненности живота, а также позволяет врачу оценить состояние внутренних органов, выявив их патологическое увеличение в размерах.
УЗИ органов брюшной полости – при помощи специального аппарата есть возможность оценить работоспособность всех органов ЖКТ, а также предположить все возможные причины газообразования.
Гастроскопия желудка – при помощи зонда можно оценить состояние микрофлоры в желудке, а также выявить различные его патологии.

При проведении исследований пациента опрашивают, определяя его рацион питания, характер болей, их периодичность и зависимость от различных внешних раздражителей (после длительного сидения, во время физических нагрузок).

Бывают ситуации, когда к безобидным симптомам повышенного газообразования, вздутия и тяжести добавляются новые проявления, что требует незамедлительного обращения к врачу:

длительная диарея с примесями крови или гноя;
яркие симптомы обезвоживания;
сильная спастическая боль в животе, сковывающая движение;
ассиметричность живота, вздутие на одну сторону;
тошнота, сохраняющаяся более 1 недели;
рвота с кровью;
повышение температуры тела до максимальных показателей;
озноб и холодный пот;
судороги;
полуобморочное состояние.

Эти признаки могут свидетельствовать о серьезных проблемах с желудком и кишечником, что требует немедленного врачебного вмешательства. Самолечение в подобном случае полностью исключается, ведь оно не способно дать нужных результатов, а напротив, может лишь усугубить ситуацию.

Вздутие живота, на которое длительное время не обращают внимания, может оказывать давление в правом подреберье.

Неприятные ощущения, особенно при движении, могут быть связаны с закупоркой крупных вен и артерий, находящихся в данной области.

Спазмолитики и анальгетики не способны нейтрализовать дискомфорт, поскольку истинная причина кроется именно в проблемах сосудистой системы, лечение и устранение которых требует индивидуального подхода.

Повышенное газообразование, которое провоцирует вздутие живота и дискомфорт, распространяющуюся на правое подреберье, лечат в зависимости от того, чем проблема вызвана. Именно причины являются ключевым фактором при лечение. Главная его задача – нейтрализовать негативное воздействие первопричины, а также наладить перистальтику и процесс пищеварения.

Сюда входят группы медикаментов, способных нормализовывать пищеварение, а также безболезненно удалять скопившиеся газы:

Спазмолитики: Спазган, Спазмалгон, Баралгин, Но-Шпа – эти препараты назначают в том случае, когда в животе имеется сильный спазм. Средняя цена этих препаратов около 140 рублей. Имеются противопоказания, поэтому перед началом приема лучше проконсультироваться с врачом.
Панкреатин – естественный фермент организма, который способен ускорить процесс пищеварения. Его цена не более 12 рублей. Разрешен к приему даже в детском возрасте, но имеет другие противопоказания.
Смекта – обволакивает стенки желудка и кишечника, устраняя патогенную микрофлору и бережно удаляя газы. Не имеет противопоказаний, цена зависит от формы выпуска.
Эспумизан и другие лекарства, в состав которых входит Симетикон – активное вещество способно схлопывать пузырьки газов, снимая их поверхностное натяжение, в результате чего газы выводятся естественным путем. Используется с первых дней жизни. Наибольшей популярностью пользуется среди новорожденных, которые вынуждены терпеть колики.
Хилак и Хилак-Форте – капли помогают снять отечность органов ЖКТ, а также избавить от вздутия. В состав препарат входит большое количество микроэлементов, благодаря которым восстанавливается и нормализуется перистальтика.
Пребиотики: Линекс, Лактиале, Бифиформ, Бифилайф – заселяют кишечник полезными бактериями, которые способны самостоятельно справиться с дисбактериозом, восстановив естественное равновесие.

Пациентам предлагается щадящее питание, которое содержит самые простые блюда, не требующие повышенной выработки ферментов. Полезными продуктами считаются:

молочнокислые продукты низкой жирности;
тушеные овощи;
паровые котлеты и мясо нежирных сортов: курица, кролик, индюшатина;
отварная и запеченная рыба.

Также важно обеспечить обильное питье, в которое включают чай, компот из сухофруктов и яблок.

Важно принимать пищу небольшими порциями, но не реже 5-6 раз в день. Еда должна быть теплой, но не горячей. В первые 5-6 дней рекомендуется все блюда измельчать до пюреобразного состояния, что облегчит переваривание.

От следующих продуктов лучше отказаться, так как они оказывают повышенную нагрузку на пищеварительный тракт, а также способствуют выработке газов:

сладкие газированные напитки и кондитерские изделия;
хлеб;
кефир;
консервы;
жирные сорта мяса;
соленья и маринады;
острые специи, соусы, майонез.

Также следует исключить свежие соки и ограничить прием свежих фруктов и овощей, отдавая предпочтение тушеным аналогам.

Избавиться от неприятных ощущений в животе помогут простые отвары лекарственных трав:

ромашка – обладает бактерицидными свойствами;
шалфей – нейтрализует патогенную микрофлору в кишечнике;
кора дуба – нормализует перистальтику кишечника;
зверобой – усиливает желудочную секрецию;
фенхель или семена укропа – способствуют быстрому выведению газов;
мята – убирает спазм.

Отвары готовят согласно инструкции, указанной на упаковке. Перед началом приема лучше проконсультироваться со специалистом, поскольку в конкретных ситуациях могут быть противопоказания.

При повышенном газообразовании и вздутии в животе может использоваться заместительная терапия, когда в организм вводятся те вещества, синтез которых в естественных условиях невозможна. Сюда относят два препарата:

В качестве профилактики рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:

Правильно питаться, ограничивая употребление вредных продуктов и газированных напитков.
Вести активный образ жизни, а также уделять время физическим нагрузкам.
Отказаться от быстрой еды.
Пить чистую минеральную воду.
Носить свободную одежду, не сдавливающую живот на уровне талии.

Если газообразование и вздутие с тяжестью сопровождают вас более 3 дней, значит, нужна помощь специалиста. Так может проявлять себя опасное

, поэтому с обследованием и лечением лучше не затягивать.

Таким образом, дискомфорт в животе, отдающий в правом подреберье, может иметь серьезный подтекст. Если эти симптомы сопровождают вас после каждого приема пищи или чаще 1 раза в месяц, значит пришло время задуматься о собственном здоровье и пересмотреть свой рацион. При присоединении болевых ощущений поход к врачу – это первое что должно прийти на ум. Только квалифицированный специалист способен оценить состояние больного, а также подобрать наиболее правильное и эффктивное лечение.

Полезное видео на эту тему

Наличие таких симптомов как:

метеоризм
тошнота
изжога
тяжесть после еды
боли в животе или желудке
запах изо рта

Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся

Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к

исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас.

Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину натуральным методом.Читать материал…

Тяжесть и вздутие живота после еды периодически чувствуют многие люди. Это связано с образом жизни, в котором не хватает движения, употреблением некачественной пищи, перееданием, нервным перенапряжением.

Устранив причины подобного состояния, наладив питание и больше двигаясь, можно избавиться от этой проблемы раз и навсегда. Но что если преследует постоянная тяжесть и вздутие в животе?

Почему, когда исправлены все возможные погрешности, откорректирован рацион, состояние не улучшается? Есть скрытые причины плохого самочувствия и необходимо их выявить.

Вздутие живота после еды и чувство тяжести в нём могут быть результатом временных сбоев в работе пищеварительной системы вследствие эпизодических нарушений питания.

В таких случаях состояние можно нормализовать при помощи разгрузочной диеты на несколько дней, а в дальнейшем стараться избегать факторов, которые привели к ухудшению здоровья.

Можно также помочь своему организму, приняв Эспумизан, чтобы устранить вздутие живота и Мотиллиум для стимуляции перистальтики.

Помогут и народные средства – настой из укропных семян, фенхеля, мяты, корня одуванчика. Можно делать чай из свежего имбиря, но к нему имеются противопоказания – желчекаменная болезнь, колит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Но что делать, если такая проблема постоянная, часто после еды мучает вздутие живота, обилие газов и тяжесть в области желудка?

Тогда эти симптомы без внимания оставлять нельзя, так как они могут свидетельствовать о наличии в организме заболеваний, требующих медицинского вмешательства, а также могут быть свидетельством патологических состояний, при которых необходимо менять рацион или образ жизни, избавляться от вредных привычек.

Возможные причины вздутия живота и тяжести в нём:

Организм не способен переваривать лактозу (молочный сахар). В пожилом возрасте эта способность теряется у многих людей, поэтому если тяжесть и вздутие впервые появились после 50 – 55 лет, возможно, стоит попробовать отказаться от цельного молока.
Избыток в рационе пищи, способствующей повышенному газообразованию. Не каждый организм адекватно воспринимает продукты, которые вызывают брожение: бобовые, белокочанную капусту, дрожжевые изделия. Метеоризм может также появиться, если есть фрукты сразу после основного приёма пищи.
Синдром раздражённого кишечника. При этой патологии даже без провоцирующих факторов часто возникает урчание в животе и повышенная выработка газов. Объясняется это тем, что рецепторы кишечника чересчур чувствительны к различным раздражителям и контролировать это состояние возможно, полностью изменив образ жизни и питания.
Аллергия на некоторые пищевые продукты также может проявляться как вздутие живота после еды. Если наряду с этим симптомом появляется ринит и высыпания на разных частях тела, можно подозревать аллергическую реакцию.
Привычка есть слишком быстро, плохо пережёвывая пищу или заглатывая большие куски. При таком образе питания вместе с едой в желудок попадает воздух, который и вызывает дискомфорт в животе.
Смешивание продуктов, несовместимых между собой, каждый человек имеет индивидуальную непереносимость некоторых сочетаний и её надо учитывать при составлении меню на день.
Постоянная тяжесть в животе после еды бывает у людей, которые привыкли пить холодную воду во время или сразу после еды.

Кроме пищеварительных нарушений, тяжесть и вздутие живота сопровождают и другие заболевания: гастрит, панкреатит, закупорки в мочевыводящих путях, камни в жёлчном пузыре, кишечную непроходимость, острый аппендицит.

Все эти ситуации требуют как лечения, так и подходящей диеты, специальной для каждого конкретного случая.

В аптеках имеется большой выбор препаратов, снижающих образование газов и устраняющих вздутие живота, но прибегать к их помощи можно только с разрешения врача, который знает точный диагноз.

Многие, пользуясь тем, что такие лекарства продают без рецепта, занимаются самолечением. Этого делать нельзя, самостоятельно устраняя симптом, больной рискует пропустить опасный недуг, требующий более серьезной терапии.

Если помимо тяжести и вздутия живота после еды беспокоят давящие боли в области желудка, неприятный вкус во рту, изжога, плохой аппетит, тошнота, причины могут заключаться в гастрите.

Его лечение, кроме лекарств от вздутия проводят при помощи антацидов для устранения изжоги (Ренни, Алмагель), спазмолитиков от боли (Дротаверин, Спазмалгон), ферментных препаратов, чтобы наладить пищеварение (Панкреатин, Мезим).

Все эти препараты должен назначить гастроэнтеролог, самостоятельно допускается прием травяных настоев аптечной ромашки, календулы тысячелистника, мяты, укропной воды при условии, что нет аллергии на эти средства.

При синдроме раздражённого кишечника к перечисленным симптомам добавляются понос или запор. Этот недуг не поддается лечению медицинскими препаратами, но его можно контролировать, прислушиваясь к сигналам своего организма и приведя в норму способ жизни.

Необходим здоровый сон не менее 7-8 часов в сутки, диетическое питание с дробным приемом пищи, умеренные занятия физкультурой, контроль своего психоэмоционального состояния.

Подозревать панкреатит можно, когда вздутие живота сопровождается острой болью в правом подреберье, постоянной отрыжкой, поносом, головокружением.

Воспаление поджелудочной железы – крайне опасное состояние, при котором требуется немедленная врачебная помощь, самолечение в данном случае не допускается.

Не менее важно своевременно определить и приступ острого аппендицита. Одним из его симптомов также является вздутие живота, но впоследствии к нему присоединяется резкая боль в солнечном сплетении, тошнота, рвота, возможен подъем температуры.

Если вовремя не госпитализировать больного, возможен разрыв аппендикса и развитие перитонита, что часто заканчивается смертью.

Напоминают признаки аппендицита и симптомы отравления или острой кишечной инфекции: вскоре после приема некачественной или испорченной еды появляется тяжесть в животе, вздутие, затем нарастает интоксикация с рвотой и диареей, может подняться температура до 38-39 градусов.

Если есть полная уверенность в том, что причины резкого ухудшения – именно пищевое отравление или инфекция, можно помочь себе, промыв желудок.

Дальше нужно принимать Регидрон, чтобы не допустить обезвоживания и Атоксил, Смекту или активированный уголь для снятия интоксикации.

Если на протяжении суток состояние не улучшается, лучше не рисковать и вызывать скорую, это может быть серьезная инфекция, например, сальмонеллёз или дизентерия.

Еще одной причиной метеоризма, урчания в животе, тяжести в области живота после еды могут быть при наличии в пищеварительных органах паразитов – гельминтов, аскарид, остриц, лямблий.

Указывать на их присутствие могут и другие признаки: постоянная слабость, бледная кожа, затяжной насморк или кашель, которые не поддаются лечению, нарушения стула, частые ОРВИ, скрежет зубами во сне.

Если есть хотя бы один из этих дополнительных симптомов, нужно сдать анализы на возможное наличие паразитов, чтобы избавиться от них, иначе никакое лечение не принесет пользы.

Тяжесть в области живота часто беспокоит беременных, причины этого в давлении на желудок, которое создает увеличенная матка. Если врачи не диагностируют заболевания, то это явление не опасное и проходит сразу после родов.

Чтобы облегчить состояние, при беременности рекомендуется соблюдать диету, принимать пищу небольшими порциями, больше двигаться, делать посильную работу и несложные физические упражнения.

Как видно, причины метеоризма и тяжести в животе после еды могут быть самыми разными и разобраться в них самому и, тем более, самостоятельно назначить лечение, сложно, а иногда и очень опасно.

Но есть одна область, учитывая которую можно значительно снизить риск возникновения подобных симптомов, а при заболевании не допустить обострений и сделать лечение более эффективным.

Речь идет о правильном питании, в котором будет достаточное количество пищевых волокон, витаминов и минералов. От многих продуктов и блюд придется отказаться полностью, другие ограничить в той или иной мере.

Убрать из рациона нужно всю пищу, которая может провоцировать повышенную выработку газов, а также раздражает желудок и кишечник. В эту группу входят:

все сорта капусты — белокочанная и краснокочанная, цветная, брокколи;
бобовые — фасоль, чечевица, горох, бобы;
некоторые фрукты, употребляемые сразу после основной еды, способствуют избыточному газообразованию (бананы, груши, яблоки, виноград);
грибы, редис, редька, морковь, сельдерей;
молочные продукты;
пища и напитки с добавлением дрожжей – хлеб, сдобная выпечка, квас;
в незначительной степени метеоризм провоцируют мясные и рыбные блюда.

Кроме этих продуктов, дискомфорт в животе вызывают некоторые пищевые сочетания, их нужно избегать как больным людям, так и здоровым для профилактики вздутия и тяжести в желудке после еды.

Натуральные фруктовые соки не сочетаются с пищей, в которой много белка или крахмала. Так, после рыбных, мясных и грибных блюд не стоит пить сок из сладких яблок, винограда, персиков. А также не пить соки вместе с хлебом, картофелем, рисовой кашей.
Сладкие кондитерские изделия и конфеты также не сочетаются с белками и крахмалом, их стоит кушать через несколько часов после еды.
Молоко относиться к тем продуктам, которые врачи – диетологи не советуют совмещать ни с какими другими блюдами. Лучшее его применение – это монодиета.
Очень вредно запивать еду сладкими газированными напитками. Они вредны и для людей с хорошим здоровьем, а больному, ослабленному организму противопоказаны даже в небольшом количестве.
Ржаной хлеб не совместим с большинством блюд, хуже всего есть его вместе с мясом, рыбой, бобовыми и молоком.

Тяжесть в области живота вызывают и привычки, которые затрудняют переваривание пищи. К ним относятся сон сразу после еды, малоподвижный образ жизни, постоянные переедания, увлечение фаст – фудом, злоупотребление пивом и крепкими напитками.

Отказаться от глубоко укоренившихся привычек может быть нелегко, но хорошее самочувствие и отсутствие проблем с пищеварением стоит любых усилий.

Полноценный отдых, здоровый сон, умеренные нагрузки, отказ от курения и вредной еды вскоре принесут ощутимые результаты.

Все советы из данной статьи даны исключительно для общей информации, консультация специалиста необходима в любом случае, только после неё принимаются решения по лечению, поскольку врач примет во внимание индивидуальные потребности каждого конкретного пациента.

источник

Вздутие внизу живота у женщин – это распространенный симптом, с которым обращаются к врачу. Привести к неприятным ощущениям может целое множество факторов, связанных с особенностями организма. Скопление газов специалисты называют метеоризмом.

Чаще распирание связано с естественными причинами, но никогда не стоит сбрасывать со счетов опасные заболевания, провоцирующие появление неприятного ощущения. Итак, почему вздувается живот и как с этим бороться?

Вызвать метеоризм могут различные факторы, а именно:

паразитарные заболевания;
погрешности в питании;
дисбактериоз;
кишечные инфекции;
заболевания пищеварительного тракта;
ослабленный иммунитет;
новообразования;
хронический запор;
нарушение гормонального фона;
вредные привычки: курение, алкоголизм;
переедание и разговоры во время еды;
непереносимость определенных продуктов питания.

Кроме того, спровоцировать вздутие внизу живота может беременность, менопауза, нарушение менструального цикла, гинекологические нарушения, предменструальный синдром.
Неправильное питание – распространенная причина метеоризма

Отдельно стоит отметить наиболее распространенную причину метеоризма – неправильное питание. Для многих современных девушек крайне важно построить карьеру, из-за чего трудно уследить за питанием.

Повышенное газообразование может быть связано с частым употреблением молока. В желудке нет достаточного количества ферментов, необходимых для переваривания продукта. К газообразующим продуктам также относится пища, в состав которой входят дрожжи, грубая клетчатка, лактоза, углероды.

Рассмотрим перечень продуктов, способствующих возникновению метеоризма:

бобовые;
белокочанная капуста;
сырые овощи и фрукты;
свежая выпечка;
квас, пиво;
сладкая газировка.

Избыточное газообразование не так безобидно, как это может показаться, на первый взгляд. Скопление газов негативно отражается на функционировании близлежащих органов. Это приводит к увеличению тревожных симптомов:

Почему болит низ живота у женщин?

боли в брюшной полости;
тяжесть, ощущение переполненности;
ухудшение аппетита;
тошнота и даже рвота;
давление на желудок;
рези в животе;
изжога;
икота;
дискомфорт в эпигастрии;
диарея или запор;
появление бурления;
иногда даже возможно развитие гинекологических нарушений.

Метеоризм может сопровождаться тошнотой и позывами на рвоту

Тянущие боли внизу живота у женщин чаще всего появляются в период критических дней. Если болевая вспышка появилась в середине менструального цикла, это может указывать на наступление овуляции.

Боль внизу живота может появляться и по другим причинам:

запор. В результате скопления каловых масс, кишечник увеличивается в размерах, сдавливая рядом расположенные органы и нервные окончания;
аппендицит – боль возникает справа;
цистит;
синдром раздраженного кишечника;
кишечные инфекции;
камни в почках;
задержка мочи;
опухолевые процессы;
заболевания мочеполовой сферы. Чаще боль появляется слева.

Боль внизу живота у женщин может появляться при аппендиците, цистите или менструации.

Для того чтобы снять мышечный спазм, назначают Но-шпу или Дротаверин. Эспумизан поможет вывести скопившиеся газы. Для нормализации работы желудка и поджелудочной железы применяют Мезим и Панкератин.

Метеоризм характерен как для ранних, так и поздних сроков беременности. Повышенное газообразование грозит прерыванием беременности. Вызвать распирание живот у беременной могут различные факторы: тесная одежда, которая сковывает движение, стрессовые ситуации, повышенный уровень прогестерона.

Перечень причин продолжают увеличение матки в размерах, неправильный режим дня и рацион питания, неблагоприятная экологическая обстановка, недостаточное потребление жидкости. Беременные часто жалуются на появление таких симптомов: распирание и чувство тяжести, тошнота, шумное отхождение газов, потеря аппетита, неприятный привкус во рту, задержка стула или диарея.

Вздутие живота при беременности может быть связано с повышенным уровнем гормона прогестерона

В некоторых случаях у женщин могут появляться головные боли, слабость, раздражительность, бессонница. Метеоризм чреват развитием гипертонуса матки, что может вызвать преждевременные роды или самопроизвольный аборт.

Менструация является естественным физиологическим процессом, который происходит в организме женщины. Некоторые девушки отмечают, что перед критическими днями у них возникает вздутие живота. С чем это связано?

Ежемесячно женский организм готовится к наступлению беременности. Во второй половине менструального увеличивается уровень прогестерона, что приводит к увеличению матки и уменьшению тонуса органов малого таза. В результате перистальтика кишечника ослабляется, что и приводит к скоплению газов.

Кроме того, за одну-две недели до наступления менструации женский организм начинает накапливать жидкость. Приток крови к органам малого таза провоцирует отечность и ощущение распирания в животе. Также многие женщины отмечают перед месячными повышенный аппетит. Переедание в сочетании с замедленной работой пищеварительных процессов и вызывает метеоризм.

Предменструальный синдром включает в себя целый комплекс симптомов, которые могут беспокоить женщину перед критическими днями. К нему предрасположены особо чувствительные женщины. Могут появляться головные боли, болезненность в паховой области. Также наблюдается непостоянство артериального давления.

ПМС часто осложняется психоэмоциональными нарушениями. Женщина становится раздражительной, у нее наблюдается частая смена настроения.
ПМС – это распространённая причина вздутия живота и болей

Облегчить состояние помогут следующие рекомендации:

за две недели до менструации подкорректируйте свой рацион. Употребляйте пищу, которая не будет нагружать желудочно-кишечный тракт. Исключите острое, соленое, копченое, маринованное и т. д.;
принимайте витамины с содержанием калия и магния;
замените обычный чай отварами лекарственных трав;
если вы ведете сидячий образ жизни, увеличьте физическую активность.

Теперь поговорим про метеоризм во время овуляции. В этот период появляются слизистые выделения из влагалища, увеличивается половое влечение. Также могут обостряться вкусовые и обонятельные ощущения. Молочные железы становятся более чувствительными, иногда повышается температура тела.

Вздутие живота может быть связано с некоторыми факторами:

особенности телосложения женщины;
уровень упругости мышц матки;
физическая подготовка, влияющая на мышечный корсет.

Проблемы в работе с кишечником могут быть связаны с настроением и эмоциональными переживаниями. Преувеличение значимости происходящих вокруг событий, раздражительность, агрессия, злоба, зависть, обиды, тревоги – все это может негативным образом сказаться на работе ЖКТ.

Для кого-то стакан наполовину всегда пуст. Если жить с таким настроем, то что бы ни происходило в вашей жизни, вы всегда будете чем-то недовольны. При постоянных переживаниях и негативных эмоциях в организме вырабатываются гормоны стресса.

По сути, в организме включаются внутренние механизмы для защиты в опасных ситуациях. Наряду с этим, работа пищеварительного тракта замедляется, потому что все силы должны быть направлены на устранение опасности.

Навязчивые мысли могут вызвать нарушения в работе пищеварительного тракта

Постоянные стрессовые ситуации способны вызвать такие серьезные заболевания, как гастрит, язвенная болезнь, дуоденит, дискинезия желчевыводящих путей и другое. Большую роль в лечебной тактике играет коррекция нервно-психических нарушений. Стабилизация эмоционального фона способна усилить действие медикаментозных средств и предотвратить рецидив.

Дисбаланс полезной микрофлоры влечет за собой ряд последствий, среди которых метеоризм. Газы поддерживают тонус и перистальтику кишечника. Они поглощаются бактериями в результате их жизнедеятельности.

Однако при дисбактериозе количество полезных микроорганизмов уменьшается и происходит сдвиг в сторону патогенной микрофлоры. Такие микроорганизмы способны выделять дополнительный объем газа.

Важно! При дисбактериозе в кишечном тракте может скапливаться до трех литров кислорода, водорода, азота, метана.

Вздутие живота при дисбактериозе сопровождается тяжестью в животе, ощущением распирания, кратковременными коликами и периодическими болями. Лечебная терапия проводится в таких направлениях: снятие симптомов метеоризма, восстановление баланса микрофлоры и лечение заболеваний ЖКТ.

Газы хорошо нейтрализуют абсорбирующие средства. Активированный уголь поглощает азот, метан, водород и выводит их естественным путем. Вместе с такими препаратами назначают пробиотики, так как абсорбенты могут удалять и полезные микроорганизмы из кишечника.

Дисбактериоз кишечника вызывает метеоризм и боли внизу живота

В основу развития синдрома раздраженного кишечника ложится неправильное питание и неправильный образ жизни. Для заболевания характерно хроническое течение. Согласно статистике, чаще страдают женщины молодого возраста.

После акта дефекации появляется приступообразная боль в животе. Многие больные предъявляют жалобы на распирание живота и урчание. На смену запору может приходить диарея. Каловые массы меняют свою форму и консистенцию.

В первую очередь лечение включает в себя изменение режима дня. Следует исключить стрессовые ситуации, недосыпание. Умеренные занятия спортом пойдут только на пользу. Большую роль играет достаточное потребление природной воды.

Медикаментозная терапия направлена на снятие клинических симптомов. Врачи могут назначать спазмолитики, противодиарейные, слабительные средства. Также могут понадобиться пробиотики, ферментативные препараты и отвары лекарственных растений.

В зависимости от первопричины газообразования может потребоваться консультация гастроэнтеролога, невролога, терапевта, онколога, инфекциониста. Если у вас обнаружили проблемы с пищеварительным трактом, крайне важно устранить продукты, способные вызвать брожение.

В первую очередь необходимо наладить режим питания

Если вздутие живота не сопровождается никакими дополнительными симптомами, врач может назначить следующие препараты:

Мотилиум. Средство устранит метеоризм и наладит пищеварительные процессы.
Для лучшего переваривания пищи используются ферментативные средства.
Бифиформ назначают с целью регулирования равновесия микрофлоры кишечника.
Отвар ромашки и укропа.
При интоксикациях потребуется применение Энтеросгеля.
В качестве очищения может потребоваться применение слабительной таблетки.

В качестве дополнения к основному лечению могут использовать нетрадиционные рецепты:

Полевая ромашка. Сухой продукт заливают кипятком и настаивают. После того как раствор был отфильтрован, он готов к использованию. Принимать следует по столовой ложке пять раз в день. Ромашковый настой замечательно успокаивает нервную систему.
Имбирь. Порошок можно добавлять в готовые блюда. Корень имбиря можно положить в чашку чая. Порезанные кусочки имбиря заливают кипятком и настаивают. Затем принимают по одной столовой ложке.
Картофель. Овощ очищают от кожуры и пропускают через соковыжималку. Свежевыжатый сок принимают натощак.
Приготовьте чай на основе перечной мяты или мелиссы. Он хорошо успокоит нервную систему и устранит вздутие.

Метеоризм – это неприятное явление, доставляющее огромный дискомфорт. В некоторых случаях повышенное газообразование является следствием переедания, вредных привычек или злоупотреблением определенных продуктов.

Но иногда распирание живота является симптомом серьезных заболеваний: колита, аппендицита, цистита, синдрома раздраженного кишечника, новообразований. Постановка диагноза – это работа для компетентного специалиста, но не для пациентов. Самодиагностика может ввести вас в заблуждение и привести к появлению опасных осложнений.

Пациенты часто обращаются к врачу с жалобой на то, что у них вздулся живот. Привести к такому состоянию может большое разнообразие провоцирующих факторов, которые могут быть связаны с особенностями организма. Специалисты называют скопление газов метеоризмом.

Вздутие внизу живота вызывает огромный дискомфорт, из-за чего больные как можно скорее хотят от него избавиться. Вызвать такое состояние могут следующие причины:

повышенное газообразование, возникающее вследствие неправильного питания;
дисбактериоз;
глистные инвазии;
кишечные инфекции;
заболевание органов брюшной полости, при которых боли могут иррадиировать в поясницу;
панкреатит, при этом у пациентов будет появляться тошнота и рвота, а также боль в левом боку;
кишечная непроходимость;
расстройства желудка;
ослабленный иммунитет;
воспалительные процессы в кишечнике, при которых появляются боли справа или слева внизу живота;
новообразование;
вредные привычки, в частности, курение;
переедание;
разговоры во время приема пищи;
поступление с пищей большого количества воздуха;
диспепсия – расстройство пищеварения;
непереносимость продуктов питания.

Погрешности в питании могут вызвать вздутие живота

У женщин патологический процесс может быть результатом таких факторов: беременность, нарушение менструального цикла, менопауза, эндометриоз, миома матки. У мужчин тяжесть и вздутия может быть вызвано простатитом, наличием камней в почках, циститом, заболеваниями половых органов. У детей вздутие живота вызывает перекармливание, рацион, который не соответствует возрасту, новообразования.

Поговорим про распространенные причины метеоризма.

Невроз кишечника не всегда возникает у эмоциональных людей, в некоторых случаях проблема возникает у уравновешенных людей, которые привыкли держать свои эмоции глубоко в душе. Спровоцировать болезнь могут конфликтные ситуации, психическое перенапряжение, нерациональное питание.

Клинические симптомы невроза могут быть довольно разнообразными и во многом зависят от устойчивости нервной системы. Вздутие живота появляется после приема пищи и нарастает в течение дня. Метеоризм усугубляется болью и спазмами. Болезненность усиливается после приема пищи и ближе к вечеру.

Невроз кишечника часто появляется на фоне эмоционального потрясения

Дисбактериоз не развивается у здоровых людей, он сигнализирует о неблагополучии в организме. В основу патологического процесса ложится изменение в составе микроорганизмов, которые населяют кишечник. В результате количество полезных бактерий уменьшается, тогда как активизируется условно-патогенная микрофлора.

Полноценное переваривание пищи и защита организма просто невозможны без участия микроорганизмов, населяющих кишечник. Дисбактериоз часто вызывает бесконтрольная антибиотикотерапия, кишечные инфекции, заболевания органов ЖКТ, неправильное питание, ослабление иммунитета.

Кишечная непроходимость – это острая патология, которая по уровню опасности приравнивается к аппендициту и перфоративной язве желудка. Задержка или даже полное отсутствие прохождения каловых масс по кишечнику возникает по целому ряду причин:

наличие инородных тел, полипов, злокачественных опухолей;
спазм гладкой мускулатуры;
заворот петли кишки;
спаечный процесс и другое.

Первым симптомом патологии является приступ боли. Живот вздувается примерно через двенадцать часов. Отмечается сильная рвота. Основным методом лечения является операция.

Симптомы проявляются по-разному, во многом их появление связано с непосредственными причинами метеоризма. О проблемах с кишечником говорят такие жалобы пациентов:

ощущение переполненности живота;
внутреннее давление на желудок и распирающие ощущения;
рези в животе и резкая боль, которые проходят после отхождения газов;
дискомфорт в эпигастральной области;
урчание в животе после приема пищи;
икота, отрыжка;
запор или диарея.

Иногда проблема носит психологический характер и появляется после стрессовых ситуаций

У женщин наиболее распространенной причиной тянущих болей снизу являются критические дни. Если неприятное чувство появилось в середине менструального цикла, это может указывать на наступление овуляции.

Жалобы пациентов на то, что у них болит низ живота, могут быть связаны и с другими причинами:

запор;
аппендицит. Типичным местом локализации боли является правый бок;
синдром раздраженного кишечника;
простатит;
цистит;
камни в мочеточнике;
кишечные инфекции;
заболевания мочеполовой системы.

Существует огромное множество продуктов, которые способствуют газообразованию в кишечнике. К ним относится пища с содержанием углеродов, лактозы, грубой клетчатки, дрожжей. Рассмотрим перечень таких продуктов:

белокочанная капуста вызывает брожение в кишечнике из-за высокого содержания грубой клетчатки и серы;
бобовые продукты: фасоль, горох. Такие продукты плохо перерабатываются в желудке. В кишечнике они поддаются атакам микроорганизмов. Перед варкой бобы следует замачивать в воде, это будет способствовать лучшему перевариванию;
молочные продукты. Лактоза у некоторых людей совсем не переваривается. А вот кисломолочные продукты, наоборот, способствуют хорошей работе кишечника;
овощи и фрукты в сыром виде: персики, яблоки, груши, виноград, редька;
пиво, квас;
свежая выпечка;
мясные блюда;
сладкие газированные напитки.

Важным моментом в процессе газообразования является и сочетание продуктов питания. Между собой плохо сочетаются такие продукты: рыба и яйца, молоко с хлебобулочными изделиями, молочные и кисломолочные продукты, многокомпонентные блюда.

В зависимости от причины вздутия живота может потребоваться консультация терапевта, гастроэнтеролога, инфекциониста, онколога, невролога. Обязательное обращение к врачу требуется людям преклонного возраста и детям младше трех лет.

Сильные острые боли внизу живота – это повод обратиться за медицинской помощью

При проблемах с пищеварением крайне важно устранять продукты, которые не вызывают брожение и повышенное газообразование: рисовая и гречневая каши, овощные супы, овощи в запеченном виде, обезжиренный творог, нежирные сорта рыбы и мяса. Снижают образование газов следующие продукты:

Самым главным в лечении метеоризма является соблюдение врачебных рекомендаций. В первую очередь следует записаться на прием к специалисту и пройти обследование. Если вздутие живота не сопровождается никакими дополнительными симптомами, врач может назначить следующее:

Мотилиум – этот препарат устраняет проблему и нормализует процессы пищеварения;
диетическое питание;
ферментативные препараты для лучшего переваривания пищи;
укропный и ромашковый отвары;
для очищения кишечника в некоторых случаях может потребоваться прием слабительного средства.

Если же метеоризм сопровождается болезненными ощущениями, рекомендации врача могут несколько измениться:

для снятия мышечного спазма применяется Но-шпа или ее аналог Дротаверин;
вывести скопившиеся газы поможет Эспумизан;
Панкреатин и Мезим нормализуют работу поджелудочной железы и желудка.

Снять мышечный спазм поможет Но-шпа

Рассмотрим перечень лекарственных средств, которые часто врачи назначают при метеоризме:

Бифиформ. Средство регулирует равновесие микрофлоры кишечника;
Церукал – противорвотное средство;
Фосфалюгель – это антацидный препарат, который понижает кислотность желудка;
Энтеросгель применяют при интоксикациях.

В качестве вспомогательной помощи применяются средства народной медицины. Рассмотрим наиболее распространенные и действенные рецепты:

полевая ромашка. Сухое сырье заливают кипятком и настаивают. После того как средство было профильтровано, его можно употреблять вовнутрь по столовой ложке пять раз в день. Настой хорошо успокаивает нервную систему;
имбирь. Специю добавляют в чай или готовые блюда. Порезанные кусочки имбиря заливают кипятком и настаивают десять минут. Принимать следует по одной столовой ложке;
сок картофель. Очистите овощ от кожуры и пропустите через соковыжималку. Принимать следует натощак по 80 г;
мятный чай успокаивает и устраняет вздутие. Можно использовать как перечную мяту, так и мелиссу.

Проявлений метеоризма помогут избежать следующие рекомендации: овощи и фрукты подвергайте термической обработке, заправляйте салаты растительным маслом – оливковым или подсолнечным, не запивайте пищу сладкой газированной пищей.

Употребляйте вчерашний хлеб, а не свежеиспеченный. Замачивайте бобы до полного набухания. Воду употребляйте за тридцать минут до приема пищи и как минимум через полчаса после еды. Употребляйте пищу небольшими порциями и тщательно пережевывайте. Ведите здоровый и активный образ жизни, избегайте стрессовых ситуаций.

Вздутие внизу живота – это неприятное явление, доставляющее дискомфорт. В некоторых случаях метеоризм возникает из-за злоупотребления газообразующими продуктами, переедания или вредных привычек.

В некоторых же случаях причиной вздутия живота могут стать серьезные заболевания, требующие экстренной медицинской помощи. Постановкой диагноза занимается специалист, не стоит примерять на себя роль врача. При появлении первых тревожных симптомов обращайтесь в специализированное учреждение.

Повышенное газообразование (метеоризм) в сочетании с болевым синдромом, возникающим в нижней части живота, являются предвестниками расстройств в системе ЖКТ.

Колики беспокоят пациента непродолжительное время: при нормализации количества воздуха в брюшной полости они исчезают, и радикального вмешательства со стороны медиков ситуация не требует.

Если симптом повышенного газообразования и боль в нижней части живота не прекращаются на протяжении нескольких дней, то рекомендуется безотлагательно обратится к врачу.

Существует целый арсенал факторов, объясняющих возникновение метеоризма и коликов в брюшной полости. К ним относятся:

неправильный режим /рацион питания (переедание, разговоры за обедом, дефицит блюд, богатых клетчаткой, обезвоживание организма, частое употребление жирного, острого и соленого);
пищевая интоксикация (употребление просроченных продуктов);
игнорирование правил гигиены (кишечные инфекции);
длительный прием медикаментозных препаратов;
хирургические вмешательства на органах пищеварения;
психогенные состояния (стресс, депрессия, нервное напряжение);
малоподвижный образ жизни.

Отдельной строкой следует выделить хронические заболевания органов ЖКТ. Дисфункция работы кишечника, признаками которой выступают вздутие и колики в животе, требует правильной диагностики и оптимального лечения.

Симптом повышенного газообразования и боль в нижней части пищеварительного тракта указывают на наличие следующих недугов:

синдром раздраженного кишечника (фиксируется: повышенный уровень серотонина, гиперактивность иммунитета, нарушение структуры слизистой после инфицирования патогенными микроорганизмами):
гипертиреоз, гипотереоз (дисфункция щитовидной железы, фиксируется: потеря /избыток веса, диарея/запор, учащенное/замедленное сердцебиение);
непереносимость лактозы (наблюдается на фоне дефицита ферментов);
спастический колит (фиксируется: аллергическая реакция, интоксикация болезнетворными бактериями);
болезнь Крона (характеризуется: структурными изменениями в стенках кишечника на фоне воспалительных процессов, диарей, недомоганием);
обструкция пищеварительного канала (наблюдается: непроходимость кишечника, тошнота, потеря аппетита);
цистит (фиксируется: воспалительный процесс на мочевом пузыре и резкие боли в нижней части живота);
аппендицит (наблюдается: воспалительный процесс в придатке слепой кишки, запор, тошнота, рвота);
дивертикулит (характеризуется: воспалительным процессом в грыжевых выпячиваниях, расположенных на стенках кишечника, болью в нижней части брюшной полости, усиливающимися при кашле и чихании, снижением аппетита, тошнотой);
цирроз (фиксируется: замена клеток печени соединительной тканью, нарушение кровообращения в сосудах органа, отечность в нижних конечностях, запоры и увеличение размеров живота).

Важно! Перечисленные заболевания органов ЖКТ при несвоевременном обращении к врачу могут дать серьезные осложнения, которые чреваты летальным исходом.

В 99% случаев женские заболевания, которые проявляются в виде неприятных симптомов, имеют гинекологическую природу происхождения.

Исключение составляет ситуация, когда метеоризм и боли в нижней части брюшной полости сопровождаются месячными.

Критические дни возникают на регулярной основе, и женщина заблаговременно знает, что не стоит беспокоиться по поводу дискомфорта, возникающего в животе.

Представительницам слабого пола не следует впадать в панику, если неприятные симптомы дают о себе знать в период овуляции. Во время разрыва фолликула яичника и последующего высвобождения яйцеклетки женщина может испытывать метеоризм и ощущать боль внизу живота, что естественно и закономерно.

Дискомфорт в брюшной полости могут спровоцировать инфекции, передающиеся половым путем.

В период вынашивания ребенка женщина также вынуждена терпеть неприятные симптомы, которые провоцируют следующие факторы:

отсутствие сбалансированности в питании;
увеличение размеров матки;
снижение мышечного тонуса матки;
обострение хронических патологий органов пищеварения (язва, гастрит, колит).

Избыток воздуха и боли в брюшной полости являются внешним проявлением недугов гинекологического характера. Возникновение неприятных симптомов на второй неделе вынашивания плода может свидетельствовать о наличии внематочной беременности.

Расстройства, связанные с менструальным циклом (дисменорея, эндометриоз), также могут сопровождаться метеоризмом и болевым синдромом внизу живота.

Особую опасность для женского здоровья представляет киста яичника, которая выражается дискомфортом не только в виде повышенного газообразования и колик, но и тошноты, спазма кишечника и неприятных ощущений во время физической близости с партнером.

Важно! Чтобы нивелировать риск наступления неприятных симптомов, представительницы слабого пола должны проходить регулярные осмотры у врача.

Избыток газов и колики в животе у грудничка не должны расцениваться как аномальное явление: пищеварительный тракт только формируется в детском организме. Заглатывание воздуха во время кормления также приводит к возникновению симптомов, что является нормой.

Если мать грудничка злоупотребляет продуктами, способствующими скоплению газов, то малыша начнет беспокоить дискомфорт в животе, и он будет страдать бессонницей.

Дефицит ферментов, присутствие в рационе питания быстрых углеводов, кишечные инфекции, непереносимость лактозы, некачественная смесь – это распространенные причины, которые создают благоприятную почву для колик и метеоризма у ребенка грудного возраста. Распознать их можно по поведению ребенка:

он громко плачет;
крики начинаются и заканчиваются внезапно;
плача, он подтягивает ножки к животу;
он часто срыгивает;
спустя 20-30 минут после кормления он начинает беспокоиться, чувство тревожности может возникать в ночное время.

Для облегчения состояния малыша рекомендуется после «грудной трапезы» взять его на руки и носить, удерживая в вертикальном положении (15-20 минут). Грудничок должен срыгнуть воздух.

В группе риска находятся дети 3 лет и старше, у которых нервная система лабильна и гиперчувствительна: частые импульсы чреваты сбоями в работе органов ЖКТ (нарушается перистальтика и микрофлора кишечника).

При малейших проявлениях дискомфорта в области живота у ребенка необходимо обращаться к врачу-педиатру.

Заболевания, проявляющиеся метеоризмом и болевым синдромом в брюшной полости, могут сопровождаться дополнительными признаками, которые облегчают постановку диагноза и помогают врачу установить клиническую картину. К ним относятся:

урчание, распирание, тяжесть в животе;
отрыжка после каждого приема пищи;
рвота;
боли в желудке;
боли в спине;
боли в области сердца (одышка, нарушение сердцебиения);
затруднения при дефекации, кровь в содержимом кала, черный цвет кала;
снижение аппетита;
повышение температуры тела;
головные боли.

Важно! Расстройства пищеварительных органов, требующие длительного лечения, негативно влияют на нервную систему пациента, что проявляется в виде бессонницы, недомогания, раздражительности и депрессивного состояния.

Чтобы устранить неприятные симптомы, важно установить первопричину заболевания. Лечение предполагает комплексный подход, который основан на:

коррекции питания;
медикаментозной терапии;
фитотерапии;
физических упражнениях.

Не рекомендуется заниматься самолечением. В вопросах правильной диеты, оптимального комплекса фармакологических препаратов, полезных рецептов народной медицины следует довериться лечащему врачу.

Для устранения болевого синдрома в нижней части живота назначают спазмолитические препараты. К ним относятся:

«Дротаверин» (рекомендован: при желчных/кишечных коликах, дискинезии желчевыводящих путей, холецистите, спазмах гладкомышечной ткани);
«Бекарбон» (назначают: при гиперацидном гастрите, изжоге, несварении (диспепсии), спазмах кишечника);
«Атропин» (устраняет желчные и кишечные колики, используется в лечении холецистита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки).

Антибиотики врачи применяют в случаях, когда метеоризм и боли в полости живота возникли по причине инфицирования патогенными микроорганизмами. В их состав входят:

«Гентамицин» (рекомендован: при недугах инфекционно-воспалительного характера: перитонит, острый холецистит, холангит);
«Левомецетин» (назначают: при дизентерии и заражениях желче- и мочевыводящих путей);
«Бисептол» (используется в лечении брюшного тифа, холангита, гастроэнтерита, дизентерии).

При ферментной недостаточности гастроэнтерологи назначают: «Панктеатин», «Мезим», «Панзинорм».

Важно! Фармакологические препараты имеют противопоказания и побочные эффекты, которые чреваты серьезными осложнениями для здоровья.

Они распространяются на беременных женщин, кормящих мам, а также людей, испытывающих хроническую непереносимость в отношении конкретных лекарств. Возникают ситуации, когда длительный прием декарств негативно влияет на продуцирование соляной кислоты, желудочного сока и желчи в организме.

В лечении расстройств органов ЖКТ, внешними проявлениями которых являются метеоризм и колики в нижней части живота, высокую эффективность демонстрирует фототерапия. Существует целый арсенал рецептов, посредством которых пациенты избавляются от неприятных симптомов. Их список включает:

настой из корня одуванчика (20 г сырья добавляют в холодную воду (прокипяченную), напиток настаивают 8-10 часов и процеживают, принимать: по 50 г четыре раза в день, продолжительность курса: 10 дней);
отвар из цветков ромашки (1 ст. л. сырья заваривают в 0,25 л кипятка, оставляют на 4 часа и фильтруют, принимать: по 50 г до приема пищи трижды в день, продолжительность курса: 7 дней);
настой из семян тыквы (15 г измельченного сырья помещают в 0,5 л кипятка, в напиток добавляют 1 ч. л. меда, оставляют на полчаса и процеживают: принимать: по 100 г до трапезы три раза в день, продолжительность курса: 14 дней);
чай из цветков пижмы (10 г сухого сырья заваривают в 0,3 л кипятка, микстуру настаивают 20 минут и процеживают, принимать: по 50 г трижды в день, продолжительность курса: 10 дней).

При лечении расстройств органов пищеварения важно использовать ингредиенты, которые посоветовал врач с учетом иммунологического статуса и аллергической предрасположенности больного.

В начальной фазе развития заболевания рекомендуется выбрать не более 4-5 видов растений: по мере прогрессирования патологии их количество может увеличиваться.

Существенное значение в избавлении от симптомов повышенного газообразования и колик в брюшной полости имеет диета и правильный режим питания. Переедание, присутствие в рационе жирной, острой, соленой пищи, продуктов, способствующих метеоризму – факторы, которые серьезно усугубляют положение и создают благоприятную почву для развития болезни.

Разработать оптимальную диету поможет врач, предварительно проанализировавший состояние здоровья пациента.

Занятия спортом и гимнастическими упражнениями значительно повышают шансы не попасть в группу риска заболеваний органов пищеварения, проявляющихся метеоризмом и болевым синдромом в брюшной полости. Регулярные физические нагрузки не только восстановят моторную функцию пищеварительного канала, но и благотворно повлияют на психо – эмоциональное состояние пациента.

Нивелировать риск неприятных симптомов можно, если:

придерживаться правильного режима питания;
забыть о вредных привычках (курение, алкоголь);
вести активный образ жизни (выполнять гимнастические упражнения, заниматься спортом, регулярно совершать прогулки на свежем воздухе);
дважды в год проходить осмотр у гастроэнтеролога.

Дискомфорт и тягостное чувство, которые доставляют повышенное газообразование и болевой синдром в нижней части живота, никогда не будут беспокоить, если человек полностью избавится от закоренелых привычек: кушать на ходу, злоупотреблять продуктами быстрого приготовления («фаст-фуд»), отвлекаться во время приема пищи.
Важно включить в повседневную жизнь хорошие привычки: отказаться от сигарет и не злоупотреблять спиртными напитками, сидячую работу чередовать с физическими упражнениями, выбирать оптимальный режим сна и бодрствования, при малейших подозрениях на расстройства органов пищеварения обращаться к врачу.

И дети, и взрослые периодически страдают бедой – вздулся живот, болит низ живота. Это неприятное чувство. Ощущение способно возникнуть после переедания либо выступает реакцией на определённый продукт. Причин много, а симптом общий: больно, и состояние как у воздушного шарика, готового воспарить.

Метеоризм и связанные неприятные ощущения известны ещё во времена Древней Греции, собственно, откуда и пришло название. Слово означает скопление избыточных газов в области живота, не имеющих возможности выйти.

Нахождение газа в пищеварительной системе оправдано. В процессе пищеварения происходит постоянное газообразование. Их количество соответствует возрасту, активности, количеству и качеству поглощаемой пищи. Место, откуда начинается путешествие газов по организму – желудок.

Здесь содержится основная масса воздушных масс, затем всё вместе с пищей следует в ободочную кишку и чуть задерживается на повороте. Потом воздух и перевариваемая еда попадают в сигмовидную и слепую кишку. Позднее дружно оказываются в тощей кишке, где остатков газа крайне мало. Отходят наружу естественным путём.

Согласно описанной схеме больше всего газа содержится в желудке, почему тогда страдает живот и низ живота? Разберёмся.

Ощущение раздутости в животе всегда неприятно. Но почему так происходит? Причины различаются. Выделяют физиологические причины, кратковременные и редко повторяющиеся. А есть серьёзные, когда дискомфорт вызван неполадками с внутренними органами

Естественное состояние организма во время переваривания пищи. В процессе пищеварения выделяются полезные вещества и газы.

Каждый продукт питания содержит определённое количество видоизменённого воздуха, он высвобождается по мере переработки еды.

Наблюдения показывают: чем больше в продукте клетчатки, тем больше газов выделяется в пищеварительном тракте. Если снизить в меню количество хлеба, бобовых или капусты, процесс переваривания пойдёт тише.

Неприятные ощущения вызывают непереносимые продукты. Их организм не может переварить. Курение и употребление алкогольных напитков нарушает в организме естественные процессы, происходит сбой в работе внутренних органов, газы в кишечнике скапливаются и давят на стенки, чем вызывают болевые ощущения не только внизу живота. Боль способна отдавать и на поясницу, и в подреберье.

У представительниц прекрасной половины человечества причин животу болеть и вспучиваться больше, чем у мужчин. Это связано с особенностью строения женского организма.

Боль может возникнуть из-за нарушения цикла менструаций либо становится естественным сопровождением менструальных выделений. У девушек часто встречаются болезненные месячные.
Беременность или внематочная беременность. Боли возникают из-за надавливания плодом на органы пищеварения. Женщина ощущает боль внизу, из влагалища появляются выделения – это признак того, что пора к врачу.
Климакс. У женщины возрастной период связан с болью не только в животе, но и в пояснице. Это связывают со значительными переменами, происходящими в женском организме, угнетением репродуктивной функции.
Заболевания женских половых органов в прогрессирующей стадии.
Миома матки и эндометриоз.

Особенно сильно страдают вздутием живота младенцы. Их пищеварительная система не окрепла и не в состоянии справляться с вредными бактериями.

Неправильно подобранная смесь вызывает повышенное газообразование в связи с неспособностью переварить вещества. И на грудном молоке малыш способен мучиться от газиков.

Тогда маме требуется пересмотреть свое питание и убрать продукт, вызывающий вздутие.

Детки повзрослее страдают метеоризмом от несбалансированного питания и увлечения сладким, перекусов между едой, газированных напитков.

Вздутие внизу живота и боли появляются, когда кроме физиологических недомоганий возникают и болезни. Учитывая экологию, воздух и качество питания, заболевания преследуют во всем.

Подразумевает повышенное газообразование. Выделяется много газов после еды, содержащей обилие клетчатки. Неправильное питание приводит к высвобождению воздуха, появляется большой живот.

Человек перекусывает на бегу и разговаривает, в желудок попадает много лишнего воздуха вместе с едой.

Часть газов выводится через ротовую полость посредством отрыжки, а оставшиеся продолжат путешествовать по кишечному тракту.

В организме человека проживают миллионы бактерий. Вместе с ферментами они помогают переваривать пищу, расщеплять на полезные микро и макроэлементы.

Однако вместе с едой или грязью внутрь падают патогенные микроорганизмы. Продукты их жизнедеятельности выводятся из организма недостаточно быстро, что создаёт платформу для интоксикации внутренних органов.

Появляются понос, рвота, боли в животе, повышенное газообразование.

При дисбактериозе из кишечника пропадают все полезные бактерии. Орган начинает давать сбой. Это неприятный недуг, сопровождающийся расстройством желудка, повышенным газообразованием, болью в нижней части живота.

Сюда относятся неполадки с поджелудочной железой, нарушение функции, приведшее к недостаточной выработке необходимых ферментов. Соответственно, еда не полностью переваривается.

Происходит накопление пищевых остатков в толстой кишке. В процессе гниения выделяется газ, выйти естественным путём он не может. От газов начинает распирать стенки кишечника, живота.

Поэтому ощущается вздутие и боли справа, под правым ребром и спереди.

Еда на пути к прямой кишке прошла массу органов. Придя в кишечник, согласно природе, пища отдаёт последние питательные вещества. Она формируется в каловые массы и готовится к выходу.

Это работа здоровых внутренних органов. Если присутствует кишечная непроходимость, развивается сильнейшая интоксикация.

Из-за газов, образующихся в застоявшейся пище, боли ощущаются с правой и левой стороны.

Употребляя газированную воду, человек сознательно создаёт для организма препятствия. Отрицательное воздействие газировки известно давно.

Воспаление отростка слепой кишки. Боли локализуются в правом боку низа живота, тянущие ощущения. Неприятное чувство возле пупка также способно стать признаком воспалительного процесса.

Заболевание находится в желудке и поражает стенки органа. Нарушение функции этого отдела ЖКТ приводит к нарушению работы всей системы. Боль ощущается под рёбрами, отдаёт в правый бок, в желудке тяжесть, присутствует отрыжка кислым.

Пациент ощущает, что тянет в области печени, при обследовании проблем с печенью не выявлено, но продолжает тянуть. Тогда необходимо проверить другие внутренние органы ЖКТ.

В лечении любого заболевания главное – соблюдать предписанные врачом рекомендации и принимать назначенные лекарства. Самолечение способно лишь усугубить болезнь и привести к осложнениям.

На аптечных полках представлены медикаментозные препараты, улучшающие состояние организма и ускоряющие выздоровление.

Фармакологическая форма выпуска – таблетки и суспензии. Помогает улучшить перистальтику кишечника. Его принимают при позывах к рвоте. Основной действующий компонент Мотилиума – Домперидон.

препарат помогает желудку и двенадцатиперстной кишке проводить пищу, ускоряет их двигательную активность. Не воздействует на выработку ферментов, что не создаёт дополнительной нагрузки на слизистую оболочку органов.

Благодаря отсутствию застаивания пищи в верхних органах пищеварения выделяется меньше газов.

Самый распространённый адсорбент. Выпускается в таблетках, принимается при появлении симптомов вздутия и болей в нижней части живота. Помогает при отравлениях путём сорбирования токсинов, бактерий и отравляющих веществ. Затем элементы проводятся по кишечному тракту и выводятся наружу естественным путём.

Помогает снять боль и схлопывает пузырьки газа в кишечнике. Постоянное употребление активированного угля приводит к запору.

Спазмолитический препарат. Выпускается в форме таблеток, внутривенных инъекций. Активное вещество – Дротаверин. По действию напоминает другой спазмолитический компонент – папаверин, но с более продолжительным эффектом.

Но-шпа расширяет сосуды, что позволяет снабдить пораженные органы кровью и уменьшить тонус мышечной ткани. Одновременно происходит снижение двигательной функции кишечного тракта. Отсутствует влияние на центральную нервную систему человека.

Выпускается в таблетках, покрытых защитной оболочкой. Лекарство содержит ферменты, необходимые для переваривания еды. Благодаря оболочке лекарственные компоненты доходят до тонкого кишечника (она защищает от действия желудочного сока и кислоты).

Активные действующие вещества, содержащиеся в Мезиме, способствуют расщеплению жиров, белков и углеводов до простых элементов, удобных для всасывания. Облегчение ощущается уже через 15 мин. Данный препарат в аптеке отпускается без рецепта врача. Гастроэнтерологи советуют предварительно пройти обследование.

Причиной дискомфорта может стать не только еда, но и серьёзное заболевание, требующее иного лечения.

Фармакологическая форма выпуска: таблетки и суспензия. Препарат, направленный на выведение образовавшихся излишних газов в кишечнике.

Действие народных препаратов направлено на снижение спазматических явлений, повышая двигательную активность тракта. Газы выходят самостоятельно, естественным путём. Эспумизан действует по-другому.

В его основе лежат компоненты, уменьшающие спазмы в кишечнике, но компонент не выводит газы, а выполняет функции пеногасителя. Он разрушает оболочку газа и способствует их растворению или частичному выведению.

Лекарство не оказывает токсического действия на организм и выводится в неизменном виде.

На время лечения метеоризма и после пациент обязан соблюдать специальную диету. Из рациона исключаются продукты, обладающие повышенным газообразованием, сырые овощи, бобовые.

Из меню убираются жареные, жирные, острые, солёные блюда. Указанные продукты оказывают на кишечник раздражающее действие, способствуют большему выделению газов.

Больной употребляет в пищу пареные и варёные продукты.

В арсенале природной аптеки содержатся лекарственные растения для лечения любых заболеваний.

Отвар из цветков ромашки. Помогает бороться с газами, оказывает дезинфицирующее действие. Столовая ложка травы заливается четвертью стакана кипятка. Через 4 часа сливается и отвар готов. В течение недели пить отвар по 50 г трижды в день.
Настой из семян тыквы. Курс лечения две недели. Принимать по 100 г до еды. Столовую ложку измельчённых семян смешивают с чайной ложкой мёда и 0,5 л. кипятка. Через 20 мин. процеживают.

источник