Вздутие живота урчание может это быть беременность

Организм будущей мамочки с первых месяцев беременности претерпевает изменения, что является вполне естественным физиологическим процессом. Подобная перестройка преподносит женщине неприятные сюрпризы. В период, когда организм старается подстроиться под комфортные для малыша условия, будущая мама начинает испытывать проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Пищеварение во время вынашивания ребёнка замедляется, появляются спазмы в области желудка, чрезмерное газообразование. Также будущая мама жалуется на вздутие и урчание в животе. Перечисленная симптоматика проявляется при дисфункции пищеварительного тракта. Как можно справиться с метеоризмом и не нанести вреда малышу? Вздутие живота при беременности на ранних сроках наносит вред организму или нет?

К основным причинам, вследствие которых проявляется метеоризм в период вынашивания ребёнка, стоит отнести следующие.

На первых месяцах беременности у женщины начинает активно повышаться уровень концентрации прогестерона. Гормон неразрывно связан с функционированием гладкой мышцы. Для того чтобы обеспечить нормальное вынашивание плода, матка постоянно находится в расслабленном виде.

При возникновении гипертонуса повышается риск самопроизвольного прерывания беременности. Расслабление, которое оказывает прогестерон, распространяется и на область гладкой кишечной мускулатуры. Вследствие этого возникает препятствие для корректного выхода образующейся газовой массы.

В первые месяцы беременности пищевое поведение будущей мамы изменяется до неузнаваемости. Очень часто женщина начинает есть абсолютно неправильную и несовместимую пищу. К примеру, солёные огурцы вприкуску с вареньем или заедать гамбургер сгущённым молоком. Вполне естественно, что после такого рациона возникают проблемы в процессе функционирования кишечника.

Достаточно часто у беременных наблюдается дефицит ферментов, которые отвечают за правильный процесс переваривания пищи. Дисбаланс может возникнуть на фоне неправильного рациона или гормонального сбоя. Жёсткая диета и скачки гормонов провоцируют возникновение сбоя в процессе функционирования поджелудочной железы.

Вследствие этого орган теряет способность производства полезных пищеварительных ферментов. Неправильно переваренная пищевая масса проникает в область толстого кишечника и провоцирует чрезмерное газообразование. В случаях, когда метеоризм беспокоил женщину и до беременности, можно говорить об обострении недомогания в период вынашивания малыша.

Чрезмерное количество негативных эмоций негативно сказывается на женском здоровье. После продолжительного стресса у будущей мамочки ухудшается общее состояние здоровья и нарушается процесс пищеварения. Чтобы победить метеоризм, в данной ситуации будет достаточно настроиться на позитив и чаще находить поводы для улыбки.

К основной симптоматике чрезмерного газообразования на ранних сроках беременности стоит отнести:

ощущение распирания живота;
урчание и звуки переливания в области желудка;
частое отхождение газов;
тяжесть в области живота;
приступы тошноты;
отсутствие аппетита из-за боязни, что после трапезы начнутся спазмы и вздутие;
расстройство стула;
зловонный запах из ротовой полости;
частую отрыжку.

Плохое пищеварение и систематические переживания способствуют возникновению частых головных болей, слабости, сонливости, учащённому сердцебиению и скачкам артериального давления. После того, как увеличенная петля кишечника будет оказывать сильное давление на матку, степень серьёзности осложнений увеличивается, что грозит возникновением тонуса и самопроизвольным прерыванием беременности.

Нарушение процесса пищеварения приводит к нарушению развития ребёнка внутри утробы. Малыш недополучает витамины и микроэлементы. При любом недомогании, которое возникло в период вынашивания ребёнка, необходимо сообщить об этом лечащему врачу. Метеоризм может привести к возникновению такой опасной симптоматики, как:

повышенная температура тела;
лихорадка;
рвотные позывы;
сильное обезвоживание;
спазмы в области живота (основной признак вздутия при ранней беременности);
потеря аппетита;
наличие крови и слизи в каловой массе.

Что делать при метеоризме? В некоторых случаях необходимо воспользоваться специальными лекарственными препаратами, которые помогут устранить вздутие живота.

Для уменьшения вздутия живота на раннем сроке беременности врачи назначают лечение ферментными препаратами. Однако стоит помнить, что самолечение в данном случае недопустимо. Наиболее эффективными ферментными средствами стали Мезим, Фестал, Панкреатин.

Для быстрого снятия симптомов метеоризма можно воспользоваться Эспумизаном, однако стоит проконсультироваться с лечащим врачом по поводу приёма данного медикамента, чтобы не нанести вред плоду. В случаях, когда во время диагностики у женщины был обнаружен дисбактериоз, следует пройти курс терапии препаратами, содержащими бактерии, которые благотворно влияют на толстый кишечник.

К данной категории лекарств относятся пробиотики (Нарине, Нормофлорин-Л). Помимо этого, следует пропить пребиотики, которые способствуют активному размножению полезной микрофлоры, и успокоительные препараты, изготовленные на основе трав, для успокоения.

В случаях, когда причиной метеоризма на раннем сроке беременности становится неправильное питание, то первым делом следует пересматривать и изменять систему питания. Для сокращения образования газов в кишечнике необходимо снизить употребление продукции, которая провоцирует возникновение процесса брожения и образования газов в организме.

Чтобы устранить признаки неприятного состояния из меню, специалисты советуют полностью исключить:

маринады;
выпечку;
газированные напитки;
ржаной хлеб;
капусту;
отруби;
спаржу;
жирные блюда;
бобовые.

Кроме того, рекомендуется сократить потребление сладкой продукции, свежих фруктов и овощей. Принимать пищу рекомендуется небольшими порциями в одинаковый промежуток времени. Во время диеты важно придерживаться следующих правил. Тщательно пережёвываем пищу во время трапезы. Не отвлекаемся на беседы во время приёма пищи, чтобы избежать заглатывания больших порций воздуха.

Отдаём предпочтение тушёной и вареной пище. Ежедневно пьём не менее 1,5-2 л чистой питьевой воды. Помимо этого можно пить некрепкий чай, травяной отвар и кефир. Ежедневно следим за регулярностью стула. При запорах следует добавить к рациону свежий салат, заправленный оливковым маслом, и нежирный кефир или йогурт. Также поспособствовать послаблению стула может чернослив, который необходимо употреблять ежедневно перед сном с кисломолочным напитком.

Когда возникает проблема с кишечником и появляется вздутие живота при беременности, специалисты в области медицины рекомендуют повышать двигательную активность, которая способствует ускорению процесса пищеварения и быстрому выведению из кишечника скопившихся газов. Очень полезными станут продолжительные прогулки перед сном, особенно в приятной компании.

Также на ранних сроках хорошо подойдут такие физические нагрузки, как танец живота, плавание, йога для беременных. Любое занятие должно проводиться под наблюдением инструктора, который индивидуально задаст темп нагрузки. Также очень полезно делать массаж живота, который способствует активированию кишечной перистальтики и избавляет от вздутия живота.

Для выполнения массажа требуется мягко и плавно поглаживать живот по часовой стрелке. Выполнять такие движения достаточно 8-10 минут. Посещение того или иного вида спорта должно быть предварительно оговорено с лечащим врачом, так как во время беременности существует множество противопоказаний, которых важно придерживаться во время выполнения физических упражнений.

При метеоризме можно облегчить неприятную симптоматику с помощью травяных средств, а именно быстро поможет:

настой на основе ветрогонного сбора трав (тмина, фенхеля и мяты);
укропная вода;
зелёный чай;
настойка из рябины;
отвар на основе кориандра.

Травяные средства рекомендуется применять каждый день за 30 минут до трапезы. Специалисты советуют попробовать от вздутия живота фиточай или настойку на основе ромашки и мелиссы. Неприятным, но не менее эффективным средством от чрезмерного газообразования станет очистительная клизма, которая за короткое время устранит неприятное ощущение.

Неприятной симптоматики метеоризма можно избежать, если соблюдать рекомендации относительно профилактических мер, которые разработали специалисты:

Налаживаем режим питания, когда вздувается живот на первых неделях беременности. Кушать необходимо маленькими порциями 4-6 раз в день. Каждый кусочек пищи должен быть тщательно пережёван. В течение дня пьём не менее 2 л чистой воды для облегчения процесса пищеварения.
Забываем о продуктах, которые способствуют повышению образования газов в области кишечника, а именно о животных жирах, ржаном хлебе, цельном и сухом молоке, мороженом, капусте, картофеле, кукурузе и бобовых. Также необходимо сократить употребление тыквы, шпината, редьки и винограда.
Рекомендуется отказаться от пшена и овсяной каши, которые способствуют образованию газов. Также стоит забыть и о шоколаде и сырых овощах.
Для питья подойдёт только негазированная минеральная вода.
Каждый день перед сном совершаем прогулки на свежем воздухе, чтобы поддерживать двигательную активность.

Как правило, при беременности газы поступают в кишечник, естественным образом скапливаясь в просвете кишечника и путём попадания из кровеносной системы. Однако бывают случая, когда основной причиной всё же выступает чрезмерное количество заглатываемого воздуха во время трапезы.

Именно поэтому так важно отказаться от спешки во время еды и не увлекаться разговорами в процессе пережёвывания пищи. Однако в данном случае переживать абсолютно не стоит, так как всё это относится к нормальному процессу образования газов.

Также не стоит переживать о возникновении метеоризма в том случае, когда вздутие живота в начале беременности не является причиной нехватки пищеварительных ферментов и патологического процесса органов желудочно-кишечного тракта. Чрезмерное газообразование, возникающее вследствие перестройки организма при беременности, не является заболеванием, поэтому не несёт вреда ни будущей матери, ни её малышу.

источник

Вторую беременность женщины, которые уже рожали, могут распознать буквально через несколько дней после зачатия. Но девушки, впервые столкнувшиеся с этим состоянием, теряются в возможных признаках оплодотворения. Вздутие живота – неоднозначный симптом, который может быть признаком беременности, но при определенных условиях.

Кишечник сразу же после оплодотворения яйцеклетки меняет режим своей работы. Его функции замедляются, а положение органов ЖКТ постепенно меняется. Запор – распространенный симптом у беременных женщин, который также сопровождается повышенным газообразованием из-за отека слизистых оболочек кишечника. Дополнительно девушка отмечает усиление или резкое ослабевание аппетита, легкие болезненные ощущения, метеоризм. Умеренное вздутие, усиливающееся к вечеру, — это один из признаков зачатия. Но он редко бывает самостоятельным явлением.

К малому тазу при движении яйцеклетки в сторону матки начинает сильно приливать кровь. Матка готовится к увеличению, начинает сильнее сокращаться. В результате возникает небольшое покалывание в области этого органа. Многие девушки отмечают такие симптомы, как легкая тяжесть в желудке, ощущение «наполненности» внизу живота, слабые расстройства кишечника.

Вместе с расстройствами со стороны ЖКТ до задержки месячных проявляются другие признаки наступления беременности: тошнота, раздражительность, слабость и общее недомогание, усиление вкусовых ощущений и изменение чувствительности молочных желез.

Набор признаков у каждой женщины индивидуален, они могут и вовсе отсутствовать.

Обильное газообразование и увеличение живота в размерах связно со специфическими процессами в организме:

Вырабатывается прогестерон. Начинается активная гормональная перестройка, организм готовится к вынашиванию плода. Первое, что он делает, — снижает сократительную активность гладких мышц. Этому способствует прогестерон. Однако этот же процесс замедляет пищеварение и усложняет его.
Организму не хватает ферментов. Беременность усугубляет ситуацию, поджелудочная железа перестает нормально выполнять функции. В большинстве случаев недостаточность связана с хроническими болезнями, но может быть вызвана оплодотворением.
Сильный стресс. Чувствительность женского организма увеличивается, и любые переживания сказываются на разных системах.

Вызывать вздутие на ранних сроках могут и другие факторы: неправильное питание, ношение узкой одежды.

Если есть основания думать, что вздутие – это признак зачатия, необходимо внимательно следить за состоянием здоровья. Желательно сразу же посетить врача и подтвердить наличие беременности. Некоторые признаки вместе с вздутием живота могут быть опасны на ранних сроках беременности:

острая боль, схваткообразная и колющая;
повышение температуры, сильная тошнота и рвота;
кровянистые выделения;
сильное урчание и распирание желудка.

Подобные сигналы указывают на патологические процессы, причинами которых может быть сильное отравление или аппендицит.

Обсуждать терапию вздутия, которое причиняет дискомфорт на ранних сроках, нужно с доктором. Основные методы, используемые при беременности:

Легкий массаж в домашних условиях. Поглаживания по часовой стрелке в течение 15 минут помогают при неприятных состояниях.
Увеличение умеренной двигательной активности. Гимнастика для беременных, пешие прогулки, йога с расслабляющими асанами помогут при хроническом вздутии.
Применение народных рецептов. Для беременной девушки самыми безопасными отварами будут: семена укропа или тмина, зелень этих же растений, перечная мята и ромашка в небольших количествах.
Использование медикаментов. Существуют безопасные лекарства, которыми могут пользоваться женщины в положении: «Эспумизан», «Иберогаст», симетикон. Но принимать их нужно строго по инструкции. Также можно использовать «Метеоспазмил».

Дополнительно врач может назначить средства для поддержания и восстановления микрофлоры кишечника – пробиотики и пребиотики («Бифидумбактерин»).

Применять народные рецепты, аптечные средства, ходить на гимнастику и заниматься другими видами спорта можно для облегчения симптомов вздутия живота во время беременности. Но делать это необходимо аккуратно, строго по рекомендациям доктора, без увеличения дозировок препаратов и чрезмерных физических нагрузок.

Продукты при вздутии живота

Ключевой способ профилактики вздутия – соблюдение сбалансированной диеты с исключением продуктов, которые могут вызывать неприятные симптомы. Женщина должна соблюдать определенные правила:

отказ от обильных порций и редких перекусов – питаться до 6 раз в сутки, но небольшими порциями. Даже если нет аппетита, нужно есть по чуть-чуть полезных продуктов;
отказ от жевательных резинок – эти вещества усиливают проникновение воздуха в желудок, что может спровоцировать обильные газы;
отказ от ночных трапез – обильный ужин негативно сказывается на пищеварении и может вызывать боль по утрам;
во время приема пищи соблюдают тишину – если постоянно разговаривать, в желудок будет проникать много лишнего воздуха.

Для облегчения пищеварения и устранения газов пьют травяные чаи на основе мелиссы, тмина, ромашки и аниса, но только после обсуждения с врачом. Эти травы могут понижать давление, поэтому рекомендованы они не всем.

Алкоголь, газированные напитки, фаст-фуд, грибы, консервированные продукты, жирные сыры и мясо, жареное, острое, пряное из рациона убирают при вздутии. Эти продукты находятся под строгим запретом. Также необходимо ограничить потребление молочных изделий, кофе и чая. Негативно влиять на пищеварение могут: бобы, капуста, цитрусы, свинина, маринованные и соленые овощи.

Полезно включать в рацион для профилактики вздутия и газообразования:

домашние йогурты, сметану, творог;
компоты из сухофруктов;
укроп, салаты из зеленых овощей;
яблоки, бананы, дыни и арбузы;
свеклу, морковь;
индейку и говядину;
растительное и сливочное масло в небольших количествах.

При выборе овощей и фруктов женщина должна руководствоваться собственными ощущениями. Одни девушки хорошо переносят груши и яблоки, а у других они могут вызывать сильный метеоризм во время беременности.

Вздутие живота входит в перечень первых признаков наступившей беременности, но не может быть единственным намеком на произошедшее зачатие. Для подтверждения необходимо пройти обследование у доктора. Если вздутие сопровождается сильным дискомфортом, нужно сразу же обращаться к доктору, чтобы симптомы не спровоцировали выкидыш.

Вздутие живота на начальных этапах беременности встречается довольно часто, но, к счастью, в большинстве случаев этот симптом не представляет опасности и является вполне объяснимым физиологическим явлением.

Тем не менее вздутие может доставлять ощутимый дискомфорт, а первые недели беременности и без того сопровождаются неприятными ощущениями, к примеру, ранним токсикозом. Избавиться от метеоризма, конечно же, можно, а если правильно установить его причину, то проблема разрешится в кратчайшие сроки.

О том, почему бывает вздутие на ранних сроках беременности и как с ним бороться, мы расскажем в этой статье.

Подобный симптом преследует большинство будущих мамочек, которые совсем недавно узнали радостную новость. И хоть такой признак беременности почти всегда считается вполне безобидным, неприятные ощущения могут заметно испортить настроение. У женщин, ранее не знавших никаких проблем с пищеварительным трактом, метеоризм и вовсе вызывает недоумение и беспокойство, а иногда и страх.

Причины вздутия кишечника при беременности на ранних сроках чаще всего вполне безобидны, среди них можно выделить следующее:

После того как произошло оплодотворение яйцеклетки, в организме женщины заметно меняется гормональный баланс. Активная выработка прогестерона, который считается главным и самым значимым гормоном беременности, приводит к расслаблению гладкой мускулатуры внутренних органов, в том числе и кишечника. Расслабление мускулов прежде всего необходимо для сохранения и нормального протекания беременности, иначе сокращения матки вызовут самопроизвольный аборт. Побочным эффектом от действия прогестерона является нарушение перистальтики кишечника, что приводит к запорам и скоплению газов.
Вторая причина, которая дополняет первую и усугубляет ситуацию, кроется в неправильном питании. На те продукты, которые женщина могла себе позволить раньше, организм может реагировать довольно чутко, именно поэтому каждой беременной нужно тщательно пересмотреть свой рацион.
Вздутие живота на ранних сроках может свидетельствовать об обострении хронических болезней, которые не проявляли себя до зачатия. Одним из подобных заболеваний является ферментативная недостаточность. Плохая работа ферментов на фоне снижения процессов перистальтики нередко приводит к газообразованию и болям в области живота. Частички непереваренной еды продвигаются по пищеварительному тракту к толстому кишечнику, где начинают бродить и разлагаться.

Вздутие живота зачастую вызывает дискомфорт, а иногда проявляется и заметными болями. Но это вовсе не значит, что любую боль в животе можно списывать на повышенное газообразование, недостаток ферментов и избыток прогестерона.

Слишком резкие и сильные ощущения должны вызывать беспокойство, а если они сопровождаются кровяными выделениями – это повод срочного обращения в больницу. Боли в области живота характерны для многих патологических состояний, например, для самопроизвольного аборта, внематочной или замершей беременности.

В подобных случаях женщине рекомендуется принять горизонтальное положение, вызвать скорую помощь и не принимать никаких болеутоляющих средств.

Боли на первой неделе беременности иногда сопровождают и такой естественный процесс, как внедрение оплодотворенной яйцеклетки в слизистую оболочку матки. Иногда дискомфорт сопровождается и небольшими мажущими выделениями красноватого, коричневатого оттенков.

«Окаменение» живота вместе с неприятными тянущими ощущениями считается признаком дефицита прогестерона. Такое состояние также требует медицинской консультации с последующим назначением лечения.

Вздутие и боли в животе в некоторых случаях вообще не имеют отношения к гинекологии. Существует масса заболеваний, вызывающих подобные симптомы: воспаление аппендицита, панкреатит, пиелонефрит, цистит и многие другие. Какой бы не была причина, будущая мать при любых подозрительных признаках должна обращаться к специалисту, чтоб провести обследование.

Усиленное газообразование во время беременности является поводом для обращения к лечащему врачу, а также к гастроэнтерологу. Обследование поможет установить точную причину вздутия, и если корнем проблемы является какое-либо заболевание, гастроэнтеролог поможет избавиться от обострений.

Беременность – это время, когда многие лекарственные препараты для женщины противопоказаны. Если предпосылками к появлению метеоризма являются физиологические изменения и неправильное питание, лучше сначала попробовать исправить ситуацию самыми простыми способами: корректировкой рациона, снижением нервных нагрузок.

Правила питания при вздутии живота гласят, что принимать пищу нужно дробно, то есть, частыми маленькими порциями. После еды лучше не двигаться, а полежать в спокойном состоянии минут 15.

Жевать надо тщательно и долго, чтоб продукты попадали в желудок уже в достаточно переработанном состоянии.

Ни в коем случае нельзя есть на ходу и перекусывать «по-быстрому» — такой способ питания приводит к заглатыванию воздуха, который скапливается в кишечнике и является одной из основных причин вздутия живота.

Из ежедневного меню беременной стоит убрать многие продукты, которые раньше казались ей вполне безопасными и полезными. Можно оставить лишь небольшое их количество и есть только тогда, когда сильно захочется. К продуктам, вызывающим образование газов в кишечнике, можно отнести такие:

сладкий перец как в сыром, так и в приготовленном виде;
редьку, редис;
все виды грибов;
баклажаны, даже прошедшие тщательную тепловую обработку;
капусту, сырую и приготовленную;
многие виды фруктов: сливы, яблоки, груши, абрикосы, персики, виноград, вишни. Фрукты не рекомендуется есть именно в свежем виде;
чернослив, изюм и курагу;
большинство бобовых культур: чечевицу, фасоль, горох;
кукурузу;
свежевыжатые фруктовые соки;
арахис;
свинину, сало, другие виды жирного мяса;
цельное молоко;
газированную воду.

Избавиться от вздутия при беременности на ранних сроках поможет не только отказ или ограничение в рационе определенных видов продуктов, но и некоторые другие мероприятия:

Прогулки на свежем воздухе – приятное и полезное времяпрепровождения для будущих мам. Таким способом можно не только проявлять необходимую физическую активность, но и избавляться от стрессов, переживаний, плохого настроения.
Гимнастика для беременных – отличный комплекс процедур, которые будут способствовать налаживанию работы всех систем организма, в том числе и пищеварительного тракта.
При неприятных ощущениях можно делать легкий массаж живота. Его осуществляют плавными и несильными поглаживающими движениями, массируя живот по часовой стрелке.
Нередко избавиться от скопления газов помогает теплая грелка. Важно, чтоб она была не горячей, а именно теплой. Лучше всего использовать для такой цели мешочек с травами. Его нагревают в духовке и кладут на живот в районе толстого кишечника. Примерно через 30 минут симптомы начнут исчезать.
Будущим мамам также стоит обратить внимание на свою одежду. Во время беременности нежелательно носить обтягивающие и тесные вещи, которые будут оказывать давление на живот. Плотные джинсы лучше заменить свободными платьями.
Существуют и народные средства для устранения подобной проблемы. Некоторые знахари рекомендуют употреблять отвары из лекарственных трав: валерианы, фенхеля, ромашки, мяты. Справиться с метеоризмом помогает и имбирный чай. Прежде чем прибегать к таким средствам, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, поскольку травы только на первый взгляд кажутся безобидными. Существуют растения, которые категорически запрещено использовать в качестве лекарств во время вынашивания ребенка, к таким травам можно отнести, например, пижму.

Если устранить проблему путем коррекции рациона, а также прогулками и массажем никак не удается, есть смысл прибегнуть к средствам традиционной медицины.

Обратите внимание: назначать любые лекарственные препараты имеет право только врач. Самолечение всегда опасно, а во время беременности вы несете ответственность как минимум за 2 жизни.

Избавиться от повышенного газообразования помогают ветрогонные препараты. Они способствуют расслаблению кишечника, устранению спазмов.

Главным компонентом в таких лекарствах является симетикон, который не всасывается в кровь и считается абсолютно безопасным не только для беременных женщин, но и для новорожденных малышей.

Симетикон снимает кишечные спазмы и разрушает воздушные пузырьки внутри кишечника.

Большинство гинекологов назначают своим пациенткам препарат «Эспумизан». Он популярен благодаря безвредности, относительной дешевизне и эффективности. «Эспумизан» не оказывает влияния на плод, не проникает в кровь беременной, защищает кишечник путем образования на его стенках своеобразной пленки.

В качестве средства для лечения метеоризма применяют «Иберогаст». В его состав входят спиртовые экстракты солодки, мелиссы, ромашки, иберийки, мяты и других лекарственных трав.

По сути этот медикамент является полностью натуральным гомеопатическим препаратом на растительной основе. Это лекарство действует на стенки кишечника избирательным образом, расслабляя их в напряженных местах и повышая тонус там, где это нужно.

Кроме того, препарат имеет и другие полезные свойства, например, оказывает на организм желчегонный и бактерицидный эффект, а также усиливает пищеварительные процессы.

В инструкции к лекарству содержится информация, что применять его во время беременности можно только тогда, когда ожидаемая польза превышает риски, поэтому «Иберогаст» можно пить только после консультации и с разрешения врача.

Из тех медикаментов, которые безопасны для будущих мам, можно выделить «Симикол», «Метеоспазмил», «Дифлатил». Противопоказаны беременным такие препараты, как «Майсигел», «Цеолат», «Маалокс плюс», «Алмакон», «Насигел черри».

Перечисленная симптоматика проявляется при дисфункции пищеварительного тракта.

Как можно справиться с метеоризмом и не нанести вреда малышу? Вздутие живота при беременности на ранних сроках наносит вред организму или нет?

Важно! Для того, чтобы устранить неприятную симптоматику метеоризма, необходимо придерживаться правильного питания и заниматься спортом. В некоторых случаях может понадобиться курс лечения специальными препаратами против метеоризма, которые абсолютно безопасны для малыша.

Нарушение процесса пищеварения приводит к нарушению развития ребёнка внутри утробы

К основной симптоматике чрезмерного газообразования на ранних сроках беременности стоит отнести:

Изжога в первом триместре беременности

ощущение распирания живота;
урчание и звуки переливания в области желудка;
частое отхождение газов;
тяжесть в области живота;
приступы тошноты;
отсутствие аппетита из-за боязни, что после трапезы начнутся спазмы и вздутие;
расстройство стула;
зловонный запах из ротовой полости;
частую отрыжку.

повышенная температура тела;
лихорадка;
рвотные позывы;
сильное обезвоживание;
спазмы в области живота (основной признак вздутия при ранней беременности);
потеря аппетита;
наличие крови и слизи в каловой массе.

Для быстрого снятия симптомов метеоризма можно воспользоваться Эспумизаном

Чтобы устранить признаки неприятного состояния из меню, специалисты советуют полностью исключить:

маринады;
выпечку;
газированные напитки;
ржаной хлеб;
капусту;
отруби;
спаржу;
жирные блюда;
бобовые.

При запорах следует добавить к рациону свежий салат, заправленный оливковым маслом, и нежирный кефир или йогурт.

Также поспособствовать послаблению стула может чернослив, который необходимо употреблять ежедневно перед сном с кисломолочным напитком.

Обратите внимание! Любой спорт и физическая нагрузка для женщины в период вынашивания ребёнка должны быть дозированными.

Также на ранних сроках хорошо подойдут такие физические нагрузки, как танец живота, плавание, йога для беременных. Любое занятие должно проводиться под наблюдением инструктора, который индивидуально задаст темп нагрузки. Также очень полезно делать массаж живота, который способствует активированию кишечной перистальтики и избавляет от вздутия живота.

Когда возникает проблема с кишечником и появляется вздутие живота при беременности, специалисты в области медицины рекомендуют повышать двигательную активность

При метеоризме можно облегчить неприятную симптоматику с помощью травяных средств, а именно быстро поможет:

настой на основе ветрогонного сбора трав (тмина, фенхеля и мяты);
укропная вода;
зелёный чай;
настойка из рябины;
отвар на основе кориандра.

Налаживаем режим питания, когда вздувается живот на первых неделях беременности. Кушать необходимо маленькими порциями 4-6 раз в день. Каждый кусочек пищи должен быть тщательно пережёван. В течение дня пьём не менее 2 л чистой воды для облегчения процесса пищеварения.
Забываем о продуктах, которые способствуют повышению образования газов в области кишечника, а именно о животных жирах, ржаном хлебе, цельном и сухом молоке, мороженом, капусте, картофеле, кукурузе и бобовых. Также необходимо сократить употребление тыквы, шпината, редьки и винограда.
Рекомендуется отказаться от пшена и овсяной каши, которые способствуют образованию газов. Также стоит забыть и о шоколаде и сырых овощах.
Для питья подойдёт только негазированная минеральная вода.
Каждый день перед сном совершаем прогулки на свежем воздухе, чтобы поддерживать двигательную активность.

Даже у абсолютно здоровой женщины периодически может отмечаться метеоризм и вздутие живота.

Интенсивность его зависит от количества поступившей клетчатки (грубых волокон), работы поджелудочной железы и кишечной микрофлоры, от перистальтики. В норме метеоризм не должен быть продолжительным и представлять сильного дискомфорта.

Газообразование необходимо для нормальной перистальтики и поддержания кислотно-основного равновесия в кишечнике. На это влияют следующие процессы.

Заглатывание воздуха во время еды. Этот процесс называется аэрофагия. Особенно обильно воздух попадает в желудок при использовании жевательных резинок и газированных напитков.
Жизнедеятельность микробов. В толстом и тонком отделах кишечника молочнокислые бактерии перерабатывают углеводы, выделяя при этом углекислый и другие газы.
При нейтрализации желудочного сока. Соляная кислота из желудка частично поступает в двенадцатиперстную кишку, где она нейтрализуется желчными кислотами и секретом поджелудочной железы.

Нарушение какого-то процесса приводит к метеоризму и вытекающим отсюда другим неприятным симптомам.

Основные причины вздутия живота во время беременности усиливает особый гормональный фон. Высокие концентрации прогестерона расслабляют кишечник — перистальтика замедляется, пища скапливается, медленнее переваривается.

По мере увеличения матки изменяется расположение кишечных петель. Все это провоцирует запоры, боли внизу живота, метеоризм.

«Раздутый» живот некоторые воспринимают как признак беременности и путают «хождение газов» с шевелениями.

Вздутие живота и метеоризм во время беременности — не всегда патология. Следующие привычки питания могут провоцировать подобное в норме.

Газировка во время еды. Часть пузырьков воздуха выходят из желудка вместе с отрыжкой, другая же поступает дальше в кишечник, провоцируя метеоризм и вздутие. Помимо этого, газировка содержит большое количество сахара, что способствует набору массы во время вынашивания.
Разговор во время еды. Общаясь с другими людьми во время еды, человек незаметно для себя заглатывает порции воздуха. Особенно если спешить или «есть на ходу».
Жевательная резинка. Жевание часто сопровождается беседой, например, по мобильному телефону. При этом постоянно девушка будет заглатывать воздух.
Большие порции. Рекомендуется есть небольшими кусочками, тщательно пережевывая. Большие части еды, особенно мяса или любых жареных, копченых продуктов не успевают перевариваться желудочным соком и поступают дальше в кишечник. Это приводит к усиленному брожению, гниению и метеоризму с отхождением газов с неприятным запахом.
Продукты, вызывающие газообразование. Многие женщины постоянно включают в рацион продукты, которые неизбежно ведут к метеоризму. Например, цветная или белокочанная капуста, все виды яблок, горох, чечевица, бобы, фасоль, перловка.
Продукты, провоцирующие брожение. Свежие хлебобулочные изделия, квас, пивные напитки содержат большое количество бактерий, которые в кишечнике активируют брожение с образованием большого количества газов.
Непереносимость некоторых сахаров. С возрастом у большинства людей уменьшается количество лактазы — фермента, который отвечает за переработку лактозы, содержащейся в большом количестве в молочных продуктах. Непереносимость лактозы может быть и врожденной, но любые нарушения в переваривании лактозы приводят к повышенному газообразованию и вздутию живота при употреблении любых молочных продуктов.
Стрессы. Психоэмоциональное напряжение, которому особенно подвержены беременные, приводит к нарушению работы кишечника и метеоризму. Спазмы гладкой мускулатуры кишечника нарушают моторику и вызывают задержку газов.

Вздутие и газы во время беременности могут свидетельствовать об острой хирургической патологии, а также о функциональных изменениях работы кишечника и смежных органов.

Заболевания печени и поджелудочной железы. Состояния сопровождаются недостаточной продукцией желчных кислот, пищеварительных ферментов. Как результат, непереваренная пища поступает дальше в тонкий и толстый кишечник, где подвергается гниению и брожению. Симптомы повышенного газообразования характерны для хронического панкреатита, желчнокаменной болезни, воспалений желчного пузыря, цирроза печени и хронического гепатита.
Заболевания кишечника. Нарушение процессов всасывания и переваривания приводят к метеоризму. Например, при болезни Крона, неспецифическом язвенном колите, энтерите.
Изменения микрофлоры кишечника. Нарушение баланса полезной и патогенной микрофлоры усиливает процессы брожения и газообразования. Например, после приема антибактериальных препаратов, ОРВИ, гриппа, отравления. Симптомы метеоризма могут сохраняться еще долгое время после выздоровления от основного заболевания.
Острые хирургические состояния. Вздутие и резкие боли в животе — один из симптомов непроходимости кишечника, которая может возникать во время вынашивания. Провоцируют состояние чаще всего спаечная болезнь и опухоли.

Метеоризм сопровождается другими неприятными симптомами. Чаще всего беременные женщины отмечают следующее:

вздутие — возникает, если образующиеся газы не выходят своевременно;
боли в животе — появляются из-за перерастяжения петель кишечника;
расстройство стула — может появляться понос или запор;
отрыжка — кислым или горьким содержимым, также появляется жжение за грудиной.

Прежде чем лечить метеоризм при беременности, следует выяснить или предположить возможную причину нарушения пищеварения. Использование дополнительных методов диагностики во время вынашивания ограничено, так как многие из них (например, рентгенография) влекут негативные последствия для роста и развития плода.

Если общее состояние женщины не страдает, а отмечаются незначительные боли и другие симптомы не выражены, скорее всего, нарушения носят функциональный характер. Пересмотр рациона, безопасные отвары и несложные упражнения помогут справиться с состоянием.

Интенсивные боли, появление крови, обильной слизи в кале или повышение температуры должно стать поводом для обращения за медицинской помощью. При необходимости используются следующие методы диагностики:

общий и биохимический анализ крови;
копрограмма — исследование кала;
посев содержимого кишечника на микрофлору;
в крайних случаях — рентгенография брюшной полости.

Раздумывая о том, как избавиться от вздутия живота при беременности, в первую очередь следует пересмотреть питание. Основные рекомендации следующие:

есть каждые три-четыре часа небольшими порциями;
тщательно пережевывать все продукты;
исключить из питания жевательные резинки, газировку;
прием пищи должен быть не менее 15-20 минут — без спешки и волнения;
завтрак должен быть полноценным;
вместо напитков, кофе и чая лучше пить компоты или чистую воду.

— Бобовые (бобы, фасоль, горох, чечевица); — многие крупы (особенно перловая);
— яблоки;
— виноград;
— бананы;
— капуста в любом виде; — редис; — листья лука;
— шоколад;
— кофе;
— свежее молоко и другие молочные продукты (в том числе, мороженое);
— орехи, семечки;
— жареное мясо;
— любые газированные напитки и минеральная вода

— Рисовая крупа;
— запеченные фрукты;
— запеченные, тушенные, приготовленные на пару овощи;
— зефир;
— компоты из чернослива;
— йогурты;
— мармелад;
— тушеное или запеченная курица;
— чай из тимьяна и укропных семян

Конкретной диеты от вздутия нет. Любой продукт у одной женщины может вызвать метеоризм и боли, а у другой не провоцировать расстройства. Важно прислушиваться к своему организму — так можно легко выявить «провокатора» и ограничить его употребление. Отзывы женщин доказывают эффективность подобной диеты при метеоризме.

Вздутие живота при беременности: что делать, как убрать, может ли вздутие живота быть признаком беременности? / Mama66.ru

Вздутие живота при беременности доставляет немало неудобств будущей маме. С наступлением зачатия женщина замечает проблемы, возникшие в пищеварительной системе, которых не было раньше.

Обычно причиной дискомфорта является повышенное газообразование в кишечнике или метеоризм. Это состояние вполне естественно, если будущая мама не испытывает серьезного дискомфорта и боли.

Вздутие живота на ранних сроках беременности опасно возникшим давлением на кровеносные сосуды в органах малого таза, которые отвечают за питание матки. Это способно нарушить процесс обеспечения растущего плода кислородом и кровью, а также стать причиной появления отеков у будущей мамы.

Метеоризм — это усиленное образование газов в стенках кишечника, которое происходит из-за влияния различных факторов. У многих женщин уже с первых недель беременности отмечаются признаки вздутия живота или метеоризма. Некоторые будущие мамы отмечают, что именно вздутие живота может быть признаком беременности.

Таким образом, метеоризм становится неизбежным явлением для многих женщин в этот период. Но с этим состоянием можно и нужно бороться.

Изменения, затрагивающие гормональный фон будущей мамы, становятся частой причиной вздутия живота в 1 триместре беременности.

Прогестерон, который является гормоном, сохраняющим беременность, защищает плод, расслабляя мускулатуру матки и предупреждая ее сократительную активность, которая может стать причиной выкидыша.

Но мышечные волокна имеются не только в детородном, но и в других органах и системах организма, в том числе и в пищеварительном тракте. Повышенный уровень прогестерона у будущей мамы отражается и на нем, вызывая расслабление органов ЖКТ.

В результате тонус и перистальтика кишечника нарушаются, в нем начинают скапливаться газы. Как было сказано выше, на этом этапе многие женщины воспринимают вздутие живота за ранний признак беременности. Может ли вздутие живота быть признаком беременности? Метеоризм беспокоит не всех будущих мам, поэтому не стоит считать его неотъемлемым признаком.

Также вздутие живота во время беременности могут вызвать такие факторы, как:

погрешности в питании;
малоподвижный образ жизни;
вредные привычки;
ношение неправильной одежды;
нарушение питьевого режима;
хронические патологии органов пищеварения (дисбактериоз, гастрит).

Во второй половине беременности растущая матка оказывает давление на кишечник, препятствуя его нормальной работе. На этом фоне начинаются запоры, брожение и повышенное газообразование. В некоторых случаях сильное вздутие живота при беременности вызывают препараты железа.

Вздутие живота и запоры при беременности не опасны, поскольку они указывают на синдром раздраженного кишечника. Лишь иногда с сопутствующими болями они могут угрожать продолжению беременности.

Метеоризм может возникнуть на любом сроке беременности. Больше всего шансов столкнуться с этой патологией имеют женщины, которые и до зачатия были знакомы с расстройствами пищеварительного тракта.

Не секрет, что во время беременности в организме вспыхивают с новой силой хронические процессы и раскрываются все слабые места.

Если ранее отмечалось нарушение процессов пищеварения, то после зачатия вздутие живота и запоры не заставят себя ждать.

Но и здоровым женщинам расслабляться не нужно. Многие врачи уверены, что проблемы с животом во 2 и 3 триместрах возникают даже у здоровых будущих мам из-за возросшего давления матки на органы желудочно-кишечного тракта. То есть метеоризм может возникнуть независимо от срока беременности и исходного здоровья будущей мамы.

Основными симптомами метеоризма являются:

Ощущение распирания и тяжести, звуки переливания и урчания в животе.
Частое и обильное отхождение газов.
Тошнота в течение дня, не связанная с токсикозом.
Нарушение аппетита.
Расстройства стула — запоры, диарея.
Частая отрыжка, неприятный запах изо рта.
Головные боли, головокружение, сонливость, тахикардия, скачки кровяного давления, нарушение общего самочувствия — все это может быть связано с переживаниями будущей мамы относительно своего состояния.

Расстройства, возникающие в органах пищеварения, часто сопровождаются нарушением общего самочувствия, бессонницей, нарушением сердцебиения, мигренями, появлением болевых ощущений в сердце. Все это нельзя назвать безобидным состоянием, неопасным для будущей мамы и ребенка.

Скопление газов, распирающих кишечник, способно усилить тонус матки и стать причиной наступления преждевременной родовой деятельности или самопроизвольного выкидыша. Кроме того, при плохом самочувствии будущая мама начинает хуже питаться, а это опасно нехваткой витаминов и микроэлементов для плода.

Что делать, если возникло вздутие живота при беременности? В первую очередь нужно устранить общие симптомы метеоризма. Начинать важно с диеты, исключающей продукты, способствующие развитию газообразования в кишечнике (сладости, квас, газированные напитки и пр.). При этом питаться важно дробно и небольшими порциями.

В качестве медикаментозной помощи обычно врач предлагает следующие препараты:

Боботик или Эспумизан, которые уменьшают образование газов не всасываются в кровь будущей мамы.
Энтерос гель или Смекта, которые уменьшают интоксикацию, возникающую от запоров, и выводят остатки пищи без избыточного газообразования.
Бебинос, Иберогаст, укропная вода — препараты растительного происхождения, которые снимают приступы дискомфорта в животе из-за кишечных колик.
Ацидофилин или Биоспорин — пробиотики, нормализующие работу кишечника и способствующие формированию нормального иммунитета.

При приступах метеоризма в 1 триместре можно воспользоваться грелкой или теплой пеленкой, положив ее на живот. Но увлекаться таким методом не нужно. Лечением вздутия живота при беременности должен заниматься врач.

Как убрать вздутие живота при беременности с помощью мер профилактики?

Нужно следовать таким рекомендациям:

Не носить стесняющую живот одежду.
Избегать малоподвижного образа жизни. Даже ежедневная пешая прогулка помогает наладить моторику кишечника.
Дробно питаться, исключая переедание.
Не пить воду и другие напитки во время приема пищи.
Не разговаривать во время еды.

Многие женщины, сталкивающиеся с проблемой метеоризма во время беременности, призывают других будущих мамочек смириться с этой ситуацией, принять ее как должное. Но делать этого не нужно.

С повышенным газообразованием можно и нужно бороться хотя бы с помощью коррекции питания и изменения образа жизни.

Если метеоризм доставляет серьезный дискомфорт и мешает полноценной жизни, важно проконсультироваться с врачом, чтобы получить соответствующие рекомендации и исключить возможные патологии со стороны внутренних органов.

источник

Когда женщина ожидает ребенка, в ее организме происходят различные изменения, направленные на благополучное протекание беременности. Необходимость обменной и функциональной перестройки трудно недооценить, поскольку это является важным компонентом подготовки к вынашиванию и рождению малыша. Но в то же время большинство женщин сталкивается с необычными и довольно неприятными ощущениями на разных сроках беременности. У кого-то появляется изжога, одышка и тошнота, многие страдают от боли в пояснице или испытывают частые позывы в туалет.

Беременным знаком и характерный звук урчания в животе. Наверное, каждый человек имеет представление о подобном симптоме. Однако, во время вынашивания ребенка женщина сталкивается с этим особенно часто. Иногда бурлит настолько интенсивно, что приходится даже думать о каких-то неполадках со здоровьем. А такое развитие событий вызывает у женщины естественную обеспокоенность. В основном такие переживания совершенно напрасны – это никак не отразится на здоровье плода. Но в некоторых случаях все же придется провести лечебную коррекцию. Все зависит от причины подобного состояния.

Напрасные переживания для будущей мамы могут быть гораздо опаснее, чем сам факт урчания в животе.

Если при беременности урчит в кишечнике, нужно прежде всего разобраться, с чем это связано. Часто такой симптом не только допустим, но имеет совершенно физиологическое происхождение. Но существуют и другие, не менее распространенные и более серьезные факторы появления урчания в животе при беременности. Поэтому среди наиболее важных причин подобного состояния можно выделить следующие:

Физиологические процессы.
Нарушение диеты.
Заболевания желудочно-кишечного тракта (гастродуоденит, колит, дисбактериоз, синдром раздраженного кишечника).
Инфекционная патология (сальмонеллез, дизентерия).
Многоводие.

Чтобы узнать, какой из факторов стал причиной урчания, необходимо проконсультироваться со специалистом. Вполне возможно, что этот симптом не имеет никакого отношения к патологии. Но для исключения заболеваний все же придется пройти некоторое обследование.

Не стоит забывать, что бурление в животе может быть признаком патологии, которая обострилась на фоне беременности.

Рассматривая урчание как один из симптомов, нужно помнить о механизме его развития. Его возникновение в основном обусловлено изменением перистальтики кишечника или усиленным газообразованием. Исходя из этого, можно делать предположение о возможных причинах. Но не менее важно установить сопутствующие проявления, которые могут быть менее заметными для женщины, однако выявляются при клиническом обследовании. Когда урчит или булькает в кишечнике, можно заметить и другие симптомы:

Вздутие живота.
Изменение характера стула (понос или запор).
Дискомфорт или боли в животе.
Тошноту.

Такие признаки необязательно будут присутствовать при беременности, но их возникновение возможно с учетом причины урчания.

Как уже отмечалось, беременность сопровождается перестройкой гормонального фона, а также изменением анатомических взаимоотношений между внутренними органами, что особенно ярко выражено на поздних сроках. Повышенное образование прогестерона обеспечивает вынашивание ребенка за счет снижения маточного тонуса. Также происходит расслабление другой мускулатуры, в том числе и кишечника, что вызывает изменения в его сокращении (перистальтике).

У многих женщин усиленно урчит в животе на поздних сроках, когда указанные процессы усугубляются сдавлением и оттеснением кишечника увеличенной маткой. Тогда страдает и желудок, провоцируя появление дополнительного ощущения тяжести после еды или изжоги.

Неприятные проявления, связанные с нормальным протеканием беременности, нужно просто пережить и не придавать им характер патологии – после родов функция кишечника быстро восстановится.

Когда говорят о проблемах с желудочно-кишечным трактом, то в первую очередь думают о нарушениях питания. И это не случайно, ведь главная функция этой системы заключается в переваривании пищи. Поэтому урчание в кишечнике при беременности может усугубляться из-за неправильной диеты.

Прежде всего следует рассмотреть вопрос о регулярности питания, поскольку часто бурлит в животе именно из-за ощущения голода. Небольшие перекусы его притупляют, однако желудок и кишечник, настроенные на полноценный прием пищи, включаются в работу. При этом активируется перистальтика – так и возникают подобные звуки.

Если при беременности есть продукты, которые способствуют повышенному газообразованию и усиленному брожению в кишечнике, то урчать может еще сильнее. В основном это касается сладких или жирных блюд, бобовых, капусты, свежих фруктов и молока. Тогда к бурлению в животе присоединяется метеоризм.

Часто урчание связано именно с болезнями желудка и кишечника. Не всегда они имеют органическое происхождение, но могут ограничиваться функциональными нарушениями. Прежде всего это касается проявлений диспепсии при синдроме раздраженного кишечника. В этом случае наряду с усиленной перистальтикой можно ожидать такие симптомы:

Вздутие (метеоризм).
Понос или запор (без патологических примесей).
Боли в животе тупого или спастического характера, исчезающие после дефекации.
Проявления общего невроза (тревожность, раздражительность, нарушение сна).

Если же причина кроется в гастрите или дуодените, то часто отмечаются чувство тяжести после еды, тошнота, отрыжка воздухом или кислым, изжога. При дисбактериозе можно заметить изменение характера стула – он становится жидким, пенистым, желтоватого или зеленоватого цвета с неприятным запахом.

Если урчит в кишечнике из-за патологии пищеварительной системы, нужно вовремя проводить лечение, чтобы избежать хронизации и возможных осложнений.

Больше всего женщины боятся инфекций, которые могут скрываться за безобидным урчанием. В частности, так может проявляться сальмонеллез, дизентерия, энтеровирусная диарея и другие заболевания. Это может составлять опасность не только для организма женщины, но и для плода, особенно при развитии тяжелых осложнений: дегидратации или инфекционного шока. Поэтому необходимо вовремя обращать внимание на симптомы болезни, среди которых зачастую можно выделить:

Боли в кишечнике.
Тошноту и рвоту.
Жидкий стул с примесью слизи, крови или гноя.
Частые позывы на дефекацию.
Признаки интоксикации: повышение температуры тела, общая слабость, головная боль.

Важно вовремя распознать инфекцию и правильно лечить, так как это острое состояние, которое может стать причиной опасных последствий для плода: задержки внутриутробного развития или прерывания беременности.

Еще одна проблема, при которой часто булькает и урчит живот – это многоводие. Такая ситуация является акушерской патологией, при которой происходит повышенное образование амниотической жидкости. При многоводии существует опасность возникновения различных осложнений во время беременности, среди которых стоит отметить:

Поздний токсикоз (гестоз).
Неправильное положение плода.
Плацентарные осложнения (отслойка).
Раннее излитие околоплодных вод.
Слабость родовой деятельности.

Необходимо постоянно следить за количеством амниотической жидкости, чтобы не допустить развития неблагоприятных ситуаций во время беременности и в родах.

Если у женщины урчит в кишечнике, то нужно использовать дифференцированный подход в коррекции такого состояния. Одно дело, когда это связано с физиологическими процессами – тогда можно обойтись простыми рекомендациями по диете. Но совершенно другая ситуация возникает при выявлении патологии – в подобном случае применяются более эффективные терапевтические средства.

Как уже было сказано, характер питания оказывает существенное воздействие на работу кишечника. Если он урчит по причине неправильных пищевых пристрастий, женщине следует немедленно пересмотреть характер диеты. Ей нужно обратить внимание на простые рекомендации, которые помогут улучшить функционирование желудочно-кишечного тракта в условиях физиологических изменений во время вынашивания ребенка. К ним относят:

Регулярный прием пищи – часто, но малыми порциями.
Тщательное пережевывание – чтобы не заглатывать воздух.
Не ложиться сразу после еды.
Ограничить употребление бобовых, капусты, цельного молока, газированных напитков.
Отказаться от заменителей сахара: аспартама, цикламата, сахарина.
Не злоупотреблять крепким чаем, кофе и шоколадом – они способствуют усилению перистальтики и газообразованию.

Соблюдение диеты поможет беременной уменьшить неприятные ощущения, возникающие после еды, и улучшит ее общее состояние.

Когда кишечник урчит из-за патологических изменений, нужно принимать адекватные меры по их устранению. При этом наилучшей эффективностью обладает медикаментозная терапия. Однако, женщинам в положении следует осторожно подходить к приему любых препаратов, чтобы собственное лечение не обернулось нежелательными явлениями для плода. Поэтому выбор лекарственного средства остается исключительно в компетенции врача. Учитывая выявленное на этапе диагностики заболевание, женщине можно рекомендовать прием таких препаратов:

Спазмолитиков (Но-шпа).
Сорбентов (активированный уголь, Смекта, Энтеросгель).
«Пеногасителей» (Эспумизан).
Пробиотиков (Линекс).
Антибиотиков (Ампициллин, Азитромицин).
Ферментов (Мезим, Креон).
Седативных (валериана, пустырник).

В качестве сопутствующих мероприятий консервативного лечения стоит посоветовать регулярные прогулки на свежем воздухе, умеренную физическую активность, контрастный душ. При функциональных нарушениях, связанных с неврозом, хорошо помогает психотерапия.

Урчание в кишечнике – частое явление у беременных, которое может быть обусловлено физиологическими изменениями в этот период. Однако нельзя забывать и о патологии, которая может скрываться за этим симптомом. В любом случае поставить диагноз и назначить адекватное лечение может только врач, поэтому при тревожных проявлениях нужно обращаться к специалисту.

Периодически каждый из нас слышит в животе какие-то звуки, которые принято называть урчанием. Они то появляются, то куда-то уходят.

Для урчания в животе медики придумали термин “borborygmus” (во множественном числе – «borborygmi»). Перевод этого слова неясен. Слово это, как предполагают, специально придумано для того, чтобы симитировать звуки, раздающиеся при урчании в животе у голодного человека.

Самой распространенной причиной, почему урчит живот, является голод. В этом случае звуки напоминают человеку о том, что ему пора поесть.

Урчание в животе после еды, на полный желудок, тоже имеет место быть: например, при переедании, особенно после продолжительного периода пребывания без еды.

В животе урчит также после приема тяжелой и/или вредной для организма пищи, а также после употребления каких-то конкретных продуктов (индивидуальных для каждого), после приема алкоголя, газированных напитков.

Причина может быть и более серьезной – некоторые заболевания органов ЖКТ (дисбактериоза, кишечной непроходимости, хронического колита, хронического гастрита, дивертикулита). Урчание в этом случае является одним из симптомов болезни. Наиболее распространенной причиной, почему урчит живот, среди заболеваний является дисбактериоз.

Урчащие звуки у некоторых людей появляются также при волнении.

Активность урчания, его возникновение может зависеть от положения тела. Например, в горизонтальном и/или сидячем положении в животе тихо, а когда человек принимает вертикальное положение (например, встает), живот начинает урчать.

В животе урчит в результате взаимодействия жидкостей и газов в желудке и/или кишечнике с их стенками.

В желудке есть мышцы, имеющие свой период сокращений, составляющий от 75 до 115 минут. Сокращения волнообразные, они натягивают и расслабляют полость желудка. Если в желудке нет пищи, то в нем начинаются движения его содержимого: желудочного сока, желудочных газов и воздуха. Это и создает шум в виде урчания. Когда желудок наполнен едой, звуки «гасятся».

Если уйти в физиологические механизмы еще глубже, то можно рассказать следующее. При отсутствии пищи желудок посылает сигнал «SOS» в мозг с помощью вещества грелина. Мозг, давая желудку команду немного потерпеть, параллельно дает и другую команду – на выработку вещества орексина, которое способствует подготовке желудка к приёму пищи. В результате в желудке, а затем и в кишечнике начинаются сокращения мышц, о которых уже говорилось. Внутри начинаются перемещения жидкостей и газов. Поэтому мы и слышим звуки из живота. Параллельно гипоталамус посылает сигналы, которые способствуют тому, что человек начинает ощущать голод, побуждающий к принятию пищи.

Сокращения мышц бывают также и случайными. Из-за этого урчание в животе может не быть связанным с приемом пищи.

Эту проблему можно устранить, если ясна причина. Если ею является голод, то следует, конечно, просто поесть.

Если вас мучит урчание в животе после еды и причина его – неправильное питание, то следует отрегулировать диету: не переедать, убрать из рациона тяжелую пищу и т.д.

Если урчащие звуки являются одним из симптомов какого-то заболевания, крайне желательно обратиться к врачу. Наиболее частой причиной, почему урчит в животе, является дисбактериоз кишечника. В этом случае назначаются препараты, содержащие полезные микроорганизмы, а в пищу обязательно добавляют кисломолочные продукты (кефир, простокваша, йогурты).

Если режим питания и прием кисломолочных продуктов не помогают, а кроме урчания в животе присутствуют и другие симптомы (метеоризм, неприятный запах изо рта, понос или запор и др.), лучше за консультацией обратиться к врачу, который назначит обследование, выяснит причину заболевания и назначит необходимое лечение.

Иногда необычные явления в ходе беременности могут не иметь опасных последствий для плода, а в других случаях наоборот. К таким явлениям относится и бульканье (урчание) в животе будущей мамы. Когда же это не опасно, а в каких случаях является симптомом серьёзной проблемы?

Даже у женщины, никогда до беременности не имевшей проблем с желудочно-кишечным трактом, могут начаться вздутие, урчание, запоры, образование газов и другие проблемы. Всё это связано с гормональной перестройкой женского организма в начале беременности. Такие проблемы могут случиться и на позднем сроке вынашивания, когда на кишечник давит растущая матка. Усилить эти симптомы может неправильное и усиленное питание беременной женщины. В этом случае решить проблему урчания в кишечнике может отказ от сладких продуктов и заменителей сахара, крепких чаёв и различных соусов. Питаться нужно меньшими порциями и часто. Также в таких случаях врачи могут порекомендовать специальную гимнастику, улучшающую перистальтику кишечника.

В отдельных случаях бульканье может быть сигналом дисбактериоза — нарушения микрофлоры кишечника. Когда эта микрофлора меняется на болезнетворную, тогда и начинаются вздутия живота и урчание. В этом случае возможны и боли в районе пупка. Тогда женщина обращается к гинекологу, который переадресовывает её к гастроэнтерологу. Он и назначит соответствующее лечение. Обычно при таких причинах бульканья в животе не возникает никакой угрозы для плода.

Читайте также Тяжесть в животе при беременности

Бульканье в животе может быть вызвано и более опасной причиной — многоводием. Это такое патологическое состояние беременной женщины, при котором количество околоплодных вод превышает норму. Например, в 10 недель беременности объем околоплодных вод составляет около 30 мл, в 14 недель — 100 мл. Когда у женщины есть превышение нормы околоплодных вод, то помимо бульканья возникает также ощущение тяжести и боли в животе, недомогания, слабости в теле. Иногда живот при многоводии покрывается грубыми растяжками. При многоводии так называемое бульканье врачи называют «флюктуацией». Существует острая и хроническая форма многоводия.

Последствия этой патологии могут быть достаточно печальными. Так, у трети женщин с таким диагнозом бывают самопроизвольные выкидыши. У 36% беременных при многоводии возникает сильная рвота, что может привести к обезвоживанию организма.

Иногда результатом многоводия бывает фетоплацентарная недостаточность, гипоксия плода, пороки развития нервной системы будущего малыша и желудочно-кишечного тракта. У 38% беременных женщин с многоводием случаются обильные кровотечения, а гестозы возникают у 5-20%.

Диагноз » многоводие» гинеколог может поставить только после специального ультразвукового исследования. Женщина с такой патологией должна находиться под постоянным наблюдением врача в условиях стационара. Когда при этом нет симптомов выраженного расстройства кровообращения и дыхания, то доктора смогут сохранить беременность. В противном случае возникает необходимость досрочного родоразрешения в связи с серьёзной угрозой жизни будущей маме. Лечение женщины проводят после точного установления причины возникновения многоводия. Общая терапия заключается в лечении антибиотиками, диуретическими средствами, витаминными препаратами. При возникновении слабой родовой деятельности врачи назначают соответствующее диагнозу лечение, в отдельных случаях — интенсивную терапию.

Беременная женщина должна помнить, что причины бульканья в животе должен установить доктор. Исходя из них, он и решит, насколько опасно или безопасно это состояние и требует ли оно лечения.

Специально для beremennost.net Елена ТОЛОЧИК

Хотя живот на ранних сроках беременности еще не заметен окружающим, самой будущей мамочке он может напоминать о себе довольно регулярно. Ощущения могут быть самыми разными: от легкой тяжести до интенсивных болей. Как на них реагировать? Когда обращаться к врачу?

Внешне в первом триместре – никак. Гардероб экстренно обновлять наверняка не придется. Во-первых, потому, что расти животик, становясь заметным, начнет гораздо позже. Во-вторых, объедаться не позволит токсикоз, пускай даже и слабенький. Периодически возникающее чувство легкой тошноты заставит осторожничать, чтобы не нарваться на неожиданный конфуз в самый неподходящий момент. Но возможны и приступы настоящего жора, во время которых мутит от одной мысли попытаться отказать себе в сладеньком или (чаще) в соленом. В таком случае окружность талии на первых порах все равно не пострадает, хотя вздутие и урчание живота гарантированы.

Все же будущие матери с самых ранних сроков беременности начинают гораздо чаще чувствовать свой животик. Это абсолютная норма, но в некоторых случаях неприятные ощущения могут быть угрожающими симптомами надвигающейся беды. Разберем по порядку.

Во время сна на животе или при застегивании ширинки на джинсах вдруг возникает ощущение, что глубоко внутри, за лобковыми костями, находится твердый большой камень. В сроке после 2 месяцев худенькие женщины могут даже, расслабив живот, прощупать пальцами верхний полюс плотного округлого образования. Как правило, в это же время неприятности доставляют участившиеся позывы к мочеиспусканию. Причем попытка потерпеть и не бежать сразу в туалет приводит к усилению ощущения камня в животе.

Это матка в состоянии так называемого гипертонуса. То есть из-за временной нехватки гормона прогестерона, сохраняющего беременность, мышечный слой тела матки сокращается и может находиться в таком состоянии довольно долго. Хотя подобное явление на ранних сроках беременности в большинстве случаев и считается физиологическим, то есть нормой, до патологии здесь один крохотный шаг. Потому если заинтересованы в данной беременности, надо рассказать о своих ощущениях врачу-гинекологу. Возможно, он назначит прием таблеток прогестерона, чтобы привести гормоны в норму.

Даже если планируете встать на учет по беременности позже, посещение врача лучше не откладывать. Почему? При постоянном сильном сокращении стенок матки может нарушаться прикрепление плодного яйца и правильное формирование плаценты, а через сдавленные кровеносные сосуды поступает недостаточно питательных веществ. А нам ведь нужен здоровый и нормально развитый малыш?

Чтобы каменный низ живота не возникал или беспокоил как можно реже, надо не напрягать без надобности мышцы промежности и брюшного пресса. Для этого:

не поднимать тяжести больше рекомендуемой для беременных нормы;
временно прекратить спортивные тренировки (это важно именно в первом триместре беременности);
максимально беречь себя от толчков и тряски, в том числе при поездке в транспорте (даже собственном) по выбоинам и «лежачим полицейским»;
подниматься и спускаться по лестнице на лифте;
при любой возможности отдыхать в положении сидя или лежа даже по несколько минут, расслабляя мышцы передней брюшной стенки;
не терпеть при ощущении переполненного мочевого пузыря.

Как только плодное яйцо внедрится в стенку матки, она, начиная расти, требует для себя гораздо большего кровоснабжения. Питающие ее сосуды увеличиваются в диаметре, разветвляются. Это непривычно большое переполнение кровью в малом тазу и ощущается как легкое давление изнутри. Кстати, по той же причине беременность нередко сопровождается геморроем. То есть повышенным кровенаполнением вен в области прямой кишки, расположенной рядом с маткой.

Что делать? Побольше лежать. При этом будет неплохо, если заодно позаботитесь о сохранении красоты своих ног: немного приподнимете их вверх для профилактики варикозного расширения. И обязательно выполнять данные выше рекомендации против появления каменного живота.

На втором месяце беременности попытка быстро встать из положения сидя, повернуться в постели, даже чихание или сильный кашель могут спровоцировать сильные короткие боли в животе в области паховых складок. Она может быть настолько резкой, что заставит замереть, согнувшись, и надолго отобъет охоту торопиться. Так будущая мать ощущает резкое натяжение связок, удерживающих подросшее и потяжелевшее тело матки.

Это норма, если буквально в течение нескольких секунд после расслабления боль в паху полностью проходит и появляется вновь только при очередной попытке поактивничать. Если же боль не стихает или повторяется без причины – быстро к доктору!

Ближайшие после зачатия месячные еще могут проявить себя не только привычными по интенсивности болями в животе и в пояснице, но даже легкими мажущими выделениями. Потому, планируя беременность, важно регистрировать в календарике критические дни и знать продолжительность своего менструального цикла. Тогда несложный математический расчет поможет сэкономить массу нервных клеток. Но обязательно следите, чтобы в выделениях не было крупных сгустков темной и тем более алой крови, и боли не усиливались.

Есть старые послеоперационные рубцы? Тогда, вероятнее всего, здесь же будут и спайки. Во второй половине беременности они обеспечат несколько довольно неприятных дней, когда подрастающая матка их сильно растянет. Покой, отдых на больном боку в удобной позе – и все пройдет.

Но если в ранние сроки беременности тянет живот внизу с одной стороны, то подобные жалобы в первую очередь заставляют думать о внематочной беременности. Это состояние в любой момент может стать реальной угрозой для жизни женщины. Потому не откладывайте визит к врачу! Особенно если желаете иметь еще детей: чем раньше выявят и удалят внематочную беременность, тем больше у женщины будет шансов на рождение ребенка.

6. То усиливающиеся, то ослабевающие, но не исчезающие полностью, тянущие или схваткообразные боли, по интенсивности сильнее, чем при обычных месячных.

Ох, как опасно! Очень похоже на схватки при родах? Помните: шейке матки на ранних сроках, чтобы вытолкнуть плодное яйцо, не надо полностью раскрываться. Поэтому таких сильных и длительных болей, как при доношенной беременности, скорее всего, не будет. Но последствия будут тем катастрофичнее, чем позже женщина «созреет» обратиться за помощью. Возможно, остановить выкидыш уже не удастся.

Есть один общий совет, если в ранний срок беременности болит живот: не экспериментировать ни с какими лекарствами, гомеопатией, травами и другими народными средствами.

Во-первых, пока идет закладка и формирование всех внутренних систем и органов плода, многие, на первый взгляд безобидные, препараты, могут стать причиной пороков развития. Потому в первом триместре рекомендуется принимать лекарства только при крайней необходимости.

Во-вторых, эффект препаратов нередко зависит от срока гестации. Например, любимый многими папаверин или но-шпа могут не только снять гипертонус тела матки (при каменном животе), но и преждевременно размягчить шейку матки, вызвав угрозу выкидыша.

В-третьих, различные травы могут негативно повлиять на малыша и привести к патологии у матери. Например, есть сведения о том, что чабрец вызывает задержку психического развития, шалфей нарушает лактацию, наперстянка провоцирует частые сердцебиения.

В-четвертых, грелка, теплые парафиновые аппликации, горячие сидячие и общие ванны могут стать причиной угрозы прерывания беременности и даже выкидыша.

Вам еще не удаляли аппендикс? Знаете ли вы, что беременность является фактором риска появления камней в желчном пузыре, а значит, и развития печеночной колики? Разве не может у будущей матери болеть живот из-за употребления некачественной пищи? Еще как может! Подробнее – смотри здесь. Потому не надо все боли в животе списывать на беременность. Прислушивайтесь к своему самочувствию, следите за качеством стула, за частотой и болезненностью мочеиспусканий, измеряйте температуру тела и обращайте внимание на другие возможные симптомы, хотя бы на банальный насморк или першение в горле.

Урчанье, бульканье и другие звуки в животе не всегда свидетельствуют о каких-то отклонениях от нормы. Существуют естественные физиологические шумы в кишечнике и желудке, большую часть которых мы не слышим. Но у многих, когда они голодны или сразу после еды, в животе урчит так, что на это могут обратить внимание даже окружающие. Такой бурный процесс вызывает чувство неловкости, но часто является совершенно нормальным.

Для того чтобы пища в желудке и кишечном тракте могла перевариваться, их стенки выделяют пищеварительные соки. Для более эффективного переваривания, пищевой массе необходимо постоянно перемешиваться. Этому способствуют сокращения стенок кишечника и желудка (перистальтика). Независимо от того, имеется в желудке пища или нет, каждый час-два от слизистой оболочки желудка поступает новая порция желудочного сока, а мышцы желудка сокращаются.

Когда желудок пустой, желудочные газы, сок и воздух, который мы непроизвольно, но постоянно в незначительном количестве заглатываем, перемещаются и взаимодействуют в полости желудка, что и вызывает характерный урчащий звук.

Как уже упоминалось, практически у всех урчит в животе от голода, особенно по утрам. Но если человек не завтракает, то это, естественно, будет продолжаться до тех пор, пока он не поест.
После переедания живот также может издавать урчание. Особенно в тех случаях, когда человек до этого долго не ел, а потом переусердствовал с тяжелой и «вредной» пищей.
Вызывать урчание может и сильное волнение — перед экзаменом, собеседованием, деловыми переговорами и даже свиданием. В таких случаях это явление и становится самым нежелательным и неприятным.
У многих постоянно урчит в животе после употребления некоторых продуктов, стимулирующих образование газов. К основным из них относятся бобовые, ржаной хлеб, капуста любых сортов (сырая и в блюдах), виноград, сладости и т. п. Помимо этого, не стоит увлекаться солениями, зажаренной пищей, маринадами, копченостями.
В список нежелательных напитков вошли не только пиво, соки из пакетов, газированная минеральная и сладкая вода. Доказано, что продукты, содержащие кофеин (чай, шоколад, кофе), также в некоторых случаях виноваты в усиленном выделении газов.
Случается, что причиной урчанья и вздутия живота являются паразиты. Причем, присутствие в организме некоторых из них рассматривается как вариант нормы. Поэтому только врач может решить, требуется ли человеку лечение.
Бывает, что интенсивность образующихся в животе звуков зависит от положения тела: когда человек стоит или сидит, все в порядке. Стоит принять горизонтальное положение, особенно ночью, после позднего ужина, — можно и заснуть под аккомпанемент урчания.

Все вышесказанное относится к практически здоровым взрослым людям. Но среди них есть особая категория — беременные женщины.

Даже если женщина никогда не имела проблем с пищеварением, при беременности у нее может начаться вздутие живота, усиленное образование газов, запоры, урчание. Это, прежде всего, вызывается увеличением концентрации определенного гормона, способствующего расслаблению всей гладкой мускулатуры, в том числе, и кишечника. Когда срок беременности достигает половины, к этому присоединяется изменение расположения кишечника, на который давит растущая матка.

Усугубить неприятные явления может обильное и беспорядочное питание, которое позволяют себе многие женщины, вынашивающие ребенка. Значительно облегчить состояние поможет соблюдение диеты, которая ничем не отличается от рекомендаций относительно питания для всех людей, склонных к повышенному газообразованию и ощущающих урчание в животе.

Это отказ от продуктов, употребление которых вызывает дискомфорт, дробное питание (до 7 приемов пищи маленькими порциями, утоляющими голод, но не позволяющими переедать). Не повредят и некрепкие чаи из таких лекарственных растений как ромашка, фенхель, укроп. Приучить себя к здоровому питанию тем более важно, что впоследствии не будет возникать болей в животике и у новорожденного.

Регулярно и правильно питаться. Принимать пищу небольшими порциями, не спеша, хорошо ее пережевывая. Меньше разговаривать во время еды, чтобы вдобавок не глотать и воздух.
Исключить из своего меню полностью или значительно снизить потребление продуктов, провоцирующих урчание и образование газов.
Не увлекаться продуктами, содержащими такие заменители сахара как сорбит, входящий в состав напитков, сладостей, жевательной резинки без сахара, соусов.
Соблюдать правила гигиены: чаще мыть руки, тщательно отмывать фрукты и овощи, не купаться в водоемах с грязной водой, работать в огороде и в саду в перчатках. Желательно регулярно сдавать анализы на наличие паразитов, особенно, если в доме есть животные.
Соблюдать гигиену труда: при сидячей работе делать перерывы, чтобы подвигаться. Очень полезны физические упражнения, улучшающие работу кишечника.

Иногда устранить причины, вызывающие урчание в животе, не так просто. Частое, сильное урчание может сигнализировать о дисбактериозе — изменении состава микроорганизмов, населяющих кишечник. Микрофлора здорового человека синтезирует витамины, способствует перевариванию пищи и борьбе организма с инфекциями. Когда она меняется на болезнетворную, отмечается вздутие живота, интенсивное урчание, боли около пупка. Ставит диагноз и назначает лечение в таких случаях врач-гастроэнтеролог.

Урчание в животе кажется вполне безобидным проявлением. Однако если такой симптомы носит постоянный характер, проблема становится действительно весомой и требует немедленного решения.

Пищеварительный тракт человеческого организма должен постоянно перерабатывать колоссальное количество пищи. Учитывая тот факт, что современный человек все чаще и больше злоупотребляет потенциально вредными, тяжёлыми продуктами питания, неудивительно, что тот или иной орган работает с перебоями.

Газовые пузырьки, собравшись в огромные конгломераты, могут с шумом передвигаться по кишечным путям. Каждый орган имеет свою особую анатомическую структуру. Каждая ткань состоит из целого ряда специфических клеток и структур.

Железы ЖКТ синтезируют вещества, которые способствуют переработке пищи. Ферменты, соки, щелочи на разных этапах «путешествия» комка продуктов по-особому воздействуют на отдельные фрагменты еды.

Кроме этого, на расщепление еды непосредственное влияние оказывают слюна, желчь, инсулин. Жом двигается по отделу посредством перистальтических движений. Бурление ощущается сильнее всего в желудке и тонком кишечнике.

Гастроэнтерологи знают о такой особенности человеческого организма, поэтому могут просто объяснить, почему возникает урчание в животе.

голод;
переедание;
сбой в схеме питания (отсутствие нормального завтрака или ужина);
сочетание продуктов, которые плохо друг с другом гармонируют;
следствие жесткой диеты;
большое количество выпитой газировки;
злоупотребление вином, пивом или квасом;
патологии ЖКТ на этапе активного формирования.

Каждый человек сталкивался с подобной проблемой. К факторам, провоцирующим урчание, можно отнести и активное табакокурение и употребление спиртных напитков.

Все причины, которые провоцируют неприятный звук в животе и выраженные дискомфортные ощущения, можно условно разделить на три глобальные категории. Подробнее в таблице.

Использование в рационе большого количества продуктов, богатых на белки, углеводные формации и дрожжевые фракции;
употребление большого количества продуктов с высоким содержанием лактозы;
меню, богатое на продукты с высоким содержанием клетчатки (капуста, перец, кабачки, огурцы, арбуз, тыква);
большое количество фруктов и ягод в рационе;
любовь к дрожжевой выпечке.

Дисбактериоз любого генеза и степени тяжести;
гастроэнтериты;
патологии желудка (гастрит по гипоацидному и гиперацидному типу, колит, проктит, патология крона);
панкреатит;
холецистит;
мочекаменная патология;
воспалительные процессы в тканях, формирующих органы ЖКТ;
инвагинация кишечника;
аномалии центральной нервной системы;
гормональная дисфункция;
глисты.

Резекция желудка (частичная и полная);
изменение слизистой оболочки кишечника из-за негативного воздействия химических веществ и токсинов различного происхождения;
спаечная болезнь;
проблемы с базовой моторикой толстого и тонкого кишечника;
низкий уровень ферментов и сока;
полипоз стенок толстого или тонкого кишечника;
пищевая аллергия на конкретный тип продуктов;
вирусная инфекция, поразившая ткани кишечника;
аномалии строения органов ЖКТ;
непереносимость лактозы;
аутоиммунное состояние;
возрастные изменения органов.

Если не только урчит в животе, но еще и возникал диарея, такое состояние перенести особо тяжело. Возникать такой «дуэт» симптомов может в силу воспалительных и инфекционных заболеваний (например, сальмонеллез или дизентерия).

Бурление формируется на базе тотального дисбактериоза. Полезные микроорганизмы страдают, а патогенные агенты размножаются. Как только возбудитель будет устранен и микрофлора начнет восстанавливаться, кишечник заработает в привычном режиме.

Комбинация минеральной воды и большой порции жирной пищи может вызывать не только сильное бурчание в животе, но и выраженный дискомфорт, спазмирующую боль и жироподобный понос. Связано это с тем, что в организм попало слишком много сложно усвояемых жиров.

Липиды не успевают расщепляться и форсировано выводятся из организма в виде жироподобного поноса. При этом в организме нет никаких возбудителей. Однако о легкой степени дисбактериоза можно говорить смело.

Когда сильно урчит в животе, вне зависимости от причины, могут возникать еще и частые газы. Проблема деликатная, даже интимная. Обычно такое недомогание встречается у людей, которые питаются по неправильной схеме, исключающей завтраки. Аналогично обстоят дела и у тех, кто с особым энтузиазмом поглощает много жареной, жирной, копченой пищи, увлекаясь кетчупом и майонезом.

Если урчание и обильное выделение газов тревожат не очень часто, проблемы как таковой нет. Но если приступы довольно частые, со временем может существенно нарушиться обмен веществ. В таком случае дисбаланс нужно устранять, вооружившись помощью компетентного специалиста.

Проблемы с пищеварительным трактом у детей – обычное дело, даже если малыша стараются кормить по всем правилам. Сам по себе организм ребенка еще не является стабильной и целостной системой, поэтому он не может работать без сбоев и нарушений. Для новорожденных и грудничков «колики» — это один из важных этапов адаптации ЖКТ к новому формату питания.

Устранить полностью урчание в животе невозможно, какими бы ни были причины и как бы тщательно не подбиралось лечение.

Однако грудничку можно существенно облегчить данный период адаптации, если:

кормить малыша грудью или с бутылочки по всем правилам и рекомендациям, не допуская попадания воздуха в пищеварительный тракт;
питаться по схеме, исключая продукты, потенциально вызывающие проблемы у ребенка;
подбирать с особой тщательность молочные смеси и другие продукты питания;
выполнять массаж животика;
постоянно давать укропную воду.

Период вынашивания ребенка часто омрачается различными диспепсическими расстройствами. К таким расстройствам можно отнести и периодическое урчание в животе. Однако это не симптом какого-то заболевания. Скорее всего, бурления в животе свидетельствуют о приспособленческих процессах.

Кишечник расслабляется под воздействием прогестерона. Это нормальная реакция на изменения гормонального состава крови. Также стоит учитывать тот факт, что при интенсивном росте плода и самой матки кишечник будет слегка отодвигаться и сдавливаться. В связи с этим газы могут накапливаться и не отходить своевременно. Это временное явление, которое не должно вызывать опасений.

Почему урчит живот, сможет сказать только компетентный врач. Устранять проблему можно только в том случае, если причина точно установлена. Это не всегда вредная еда или, наоборот, голодание. Каждый агрессивный фактор по-своему влияет на организм, а значит, влияние нужно правильно устранять.

Классические диагностические мероприятия:

общий анализ крови;
общий анализ мочи;
биохимический анализ крови;
УЗИ органов брюшной полости;
рентгенологическое обследование.

Чтобы устранить бурчание, нужно точно установить причину. «Голодное» бурление устранить просто – достаточно неплотно покушать. В остальных случаях может потребоваться детальная диагностика. После того как диагноз будет поставлен, врач разработает индивидуальную схему лечения.

При повышенном газообразовании рекомендовано принимать такие препараты:

Если, кроме урчания, наблюдается тошнота и выраженные рвотные позывы, то стоит использовать следующий набор медикаментов:

Чтобы стабилизировать стул, нужно использовать такие фармакологические продукты:

Чтобы не допускать проблем с кишечником в принципе, а также предотвратить обострение хронических заболеваний ЖКТ в дальнейшем, важно разработать правильную систему питания. Качественные продукты, продуманный рацион, сбалансированная и продуманная схема питания — основа профилактики и лечения.

Основные задачи диеты таковы.

Обеспечить полноценное питание.
Нормализовать моторику кишечника.
Устранить по возможности процессы воспаления, брожения и гниения.
Полностью отказаться от продуктов, которые противопоказаны конкретному человеку.
Восстановить нормальную микрофлору кишечника.

Каждый прием пищи должен происходить в спокойной обстановке. Перекусы «на бегу» — табу. Пищу пережёвывают тщательно, медленно, не разговаривая при этом. При непосредственном приеме пищи нежелательно пить воду.

Важную роль играет ритмичность приема пищи. Важно настроить свой организма на то, что пища будет поступать в ЖКТ в определенные промежутки времени. Таким образом, со временем желудок, поджелудочная железа и желчные элементы будут вырабатывать все биологические жидкости в нужный момент, обеспечивая нормальный режим переработки пищевого кома.

В таблице, приведенной ниже, представлен приблизительный перечень разрешенных и потенциально вредных продуктов питания.

Хлеб ржаной;
сдоба;
макароны, лапша;
вареники;
пирожки;
бульоны с экстраактивными веществами;
колбасы любого типа;
маринады;
соления;
икра;
солонина;
соленая рыба;
копченая рыба и мясо;
грибы всех видов;
квас;
пиво;
животные жиры;
молоко;
газировка;
капуста;
редька;
дайкон;
редиска;
брюква;
яблоки;
груши;
дыни;
виноград;
соусы;
мед;
шоколад;
пряные травы;
кофе;
какао.

Посушенные хлебные сухари;
биточки;
куриное суфле;
тефтельки на пару;
отварное нежирное мясо без кожи;
нежирная рыба;
блюда на пару из фарша нежирной рыбы;
рыбные бульоны обезжиренные;
картофель;
свекла;
кабачки;
творог;
творожное суфле;
нежирный йогурт;
простокваша;
бифидокефир;
сметана;
укроп;
петрушка;
тмин;
лавровый лист;
чай зеленый;
черника;
шиповник;
рис;
манка;
гречка;
овсянка;
белковые паровые омлеты.

Основные рекомендации касательно профилактики выглядят следующим образом.

Ранняя диагностика и своевременное лечение всех заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также сопутствующих патологий.
Отказ от тяжелой и жирной пищи.
Питье чистой качественной воды.
Культура питания.
Соблюдение строгой системы питания и конкретного режима.
Исключить переедание (даже редкие случаи) и перекусы перед сном.

Урчание в животе – неприятная проблема. Но, выполняя простые рекомендации, можно чувствовать себя всегда хорошо. Более того, качественно сбалансированное питание и разумный подход к приему пищи позволит не только сохранить свое здоровье, но и скорректировать фигуру и улучшить свой внешний вид.

источник