Физиотерапия при хондрозе шейного отдела

Физиотерапия при шейном остеохондрозе — классический метод лечения и основа терапии у пациентов с этим диагнозом, который быстро устраняет воспалительный процесс в тканях, купирует дальнейшее прогрессирование заболевания.

Практиковать лечение разрешается в любом возрасте, независимо от стадии и степени запущенности остеохондроза. Какой эффект оказывает физиотерапия, какие процедуры входят в лечебный комплекс?

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует. » Читать далее.

Остеохондроз шейного отдела — распространенное дегенеративное заболевание межпозвонковых дисков. Первые проявления патологии развиваются после двадцати пяти лет.

Несмотря на причины, которые способны вызвать головную боль, именно остеохондроз шейного отдела в 80 % всех случаев — виновник мигрени. Прежде чем принимать анальгетики, важно выявить первоначальную причину болезни и только потом с помощью врача заниматься подбором медикаментозной терапии и лечить болезнь.

Основные причины, вызывающие шейный остеохондроз:

1. Недостаточно активный образ жизни.
2. Скудный рацион, при котором человек не получает достаточно полезных веществ для нормального функционирования опорно-двигательного аппарата, мышц, хрящевых структур.
3. Сбои в обмене веществ.
4. Длительная работа за компьютером или вождение автомобиля в качестве основного рода занятий.

Также провоцируют заболевание:

• сильное переохлаждение организма;
• прогрессирующий ревматизм;
• гормональные сбои;
• перенесенные травмы позвоночника, в частности, его шейного отдела;
• индивидуальная наследственная предрасположенность.

1. Частые боли в шее, плечах и руках, которые становятся еще сильнее во время физического напряжения, чихании или кашле.
2. Сильный хруст в шее, который только усиливается при повороте или наклоне головы.
3. Частое ощущение онемения в руках (особенно пальцах) и между лопаток.
4. Появление ноющей головной боли, которая локализуется в затылке и медленно расходится к вискам.
5. Ощущение кома в горле со спазмами мышц глотки и шеи.
6. Склонность к обморокам, головокружение при резких поворотах головы.

Дополнительно возможны симптомы заболевания: шум в ушах, ухудшение слуха, зрения, тянущие боли в области сердца. Больные с таким диагнозом страдают от постоянной усталости и слабости. Они быстро устают.

Среди нескольких разновидностей остеохондроза опасен именно шейный: нарушения локализуются в шейном отделе, где проходит очень большое количество важных сосудов, питающих головной мозг.

В шейном отделе позвонки плотно прилегают один к другому. Даже минимальное изменение в них может привести к сдавливанию и даже смещению нервов и кровеносных сосудов.

Если не лечить остеохондроз шеи физиотерапией, болезнь начнет прогрессировать и вызывать следующие осложнения:

В запущенных случаях такой тип остеохондроза способен спровоцировать осложнение на позвоночную артерию, из-за чего у больного повышается риск развития спинального инсульта. Это заболевание способствует потере подвижности из-за поражения нервных волокон.

Чем раньше будет начата физиотерапия, тем выше шанс полностью восстановиться, остановить дегенеративные процессы в костных и хрящевых структурах. При появлении первых признаков болезни нужно обратиться к врачу для диагностики.

Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела назначается после установления диагноза.

Результатом лечения станут:

• купирование острого воспалительного процесса;
• расслабление мышц, устранение спазма;
• нормализация кровообращения;
• улучшение обмена веществ;
• избавление нервных волокон от защемления;
• выраженный анальгезирующий эффект;
• укрепление иммунной системы;
• улучшение эффективности от дополнительно используемых лекарственных препаратов;
• сокращение длительности лечения;
• нормализация двигательной функции, устранение симптомов болезни.

Главная цель физиотерапевтического лечения — стимуляция процесса регенерации в организме и устранение болезненности.

Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела позвоночника заключается в воздействии на пораженную точку лечебными физическими факторами (холодом, магнитными полями, лучами, механическим воздействием и т. п.). При комплексном подходе и проведении всех процедур, входящих в план физиотерапии, первых заметных улучшений можно добиться уже спустя 2-3 месяца.

Для лечения используются все виды физиотерапии, однако при наличии противопоказаний лечащий врач скомбинировать лечебный курс индивидуально.

Классическая физиотерапия для лечения остеохондроза включает процедуры:

Даже «запущенный» ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Рассмотрим детальнее особенности проведения и эффективность каждой из процедур.

Электротерапия – это обязательная процедура, без которой не обходится ни один курс физиотерапии. Она улучшает кровообращение в пораженных тканях.

При прохождении полного курса электротерапии уходит болезненность, снижаются дискомфортные ощущения в области шейных позвонков.

Метод лечения принадлежит к новым использующимся техникам. Лечебный эффект достигается за счет применения акустической волны, которая нормализует обмен веществ, кровообращение, снимает болезненные ощущения.

Преимущества ударно-волновой терапии по сравнению с остальными техниками лечения:

• постепенное влияние на пораженную область позвоночника;
• возможность отслеживать восприимчивость мягких тканей во время лечения;
• влияние волн полностью контролируется врачами;
• редкое развитие побочных реакций.

Лечебная физкультура эффективна на ранних стадиях остеохондроза. Пациенту прописывается курс специальной гимнастики, которая снимает напряжение с шеи, улучшает кровообращение, двигательную функцию, устраняет спазм в мышцах.

Проводить ЛФК желательно курсами под врачебным присмотром.

Магнитотерапия – часто применяемая и эффективная физиотерапевтическая процедура. Она предусматривает наложение индукторов с магнитным полем на зону шеи, которые будут непрерывно воздействовать на позвоночник.

Длительность процедуры магнитотерапии – 20 минут. С помощью такого метода лечения можно стимулировать процесс восстановления тканей, устранить воспаление, боль, насытить ткани кислородом.

Бальнеотерапия – это метод лечения, который основан на использования аппликаций из целебных грязей и минеральных вод. Полезные вещества будут проникать в больную область позвоночника, влиять на нервные рецепторы и ускорять процесс выздоровления.

Для бальнеотерапии могут применяться специальные ванны, душ с минеральными водами и аппликации с озокеритом или грязями. Результат лечения – улучшение обмена веществ, насыщение полезными микроэлементами и снятие острого воспалительного процесса.

Лазеротерапия – это процедура, обладающая стойким восстанавливающим эффектом, с применением специального лазера, который точно воздействует на пораженную область позвоночника. Он активизирует процессы в шейном отделе и устраняет первопричину болезненности. После процедуры пациенты чувствуют улучшение в подвижности шеи и снятие болевого синдрома.

Точечный вибрационный массаж проводится мануальным терапевтом. Важно, чтобы подобную процедуру делал именно специалист с опытом, который правильно рассчитает степень нажатия на болезненные зоны.

В ходе процедуры на больные области шейного отдела оказывается механическое воздействие руками и вибромассажером.

Результат — улучшение кровообращения, расширение сосудов, купирование болей, нормализация общего самочувствия больного.

Далеко не все пациенты смогут пройти физиотерапевтическое лечение: есть много противопоказаний. Основные запреты и противопоказания:

1. Период беременности и лактации — строгое противопоказание практически ко всем процедурам в физиотерапии.
2. Развитие онкологических патологий.
3. Прогрессирующие аллергические или кожные заболевания.
4. Психические нарушения, при которых больной не сможет вытерпеть процедуру (психоз, эпилепсия).
5. Астма.
6. Наличие встроенного кардиостимулятора.
7. Серьезные заболевания почек, печени или сердца.
8. Недавно перенесенный инсульт или инфаркт.
9. Алкогольная зависимость.
10. Гипертония.

Назначить курс физиотерапии может только лечащий врач, который будет учитывать диагноз пациента, его симптоматику, возраст, наличие сопутствующих заболеваний. Заниматься самолечением строго запрещено, так как это может ухудшить состояние.

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>

источник

Шейный остеохондроз занимает 2 место по частоте возникновения среди поражений других отделов. Наиболее уязвимы трудоспособные люди 30-35 лет, что делает заболевание социально значимым. Имеет хроническое рецидивирующее течение, поэтому важно не только снимать обострение, но и своевременно проводить профилактику. Физиотерапия помогает при разной степени выраженности патологического процесса, а некоторые ее вид показаны для постоянного применения.

Остеохондроз – это дистрофический процесс, в основе которого лежит снижение трофики (питания) хрящей. В результате теряется его эластичность, прочность, меняется консистенция.

Заболевание развивается по многим причинам, среди основных:

• сидячий образ жизни;
• долгое вынужденное положение головы;
• избыточная масса тела;
• нарушение диеты;
• вредные привычки (курение);
• избыточные физические нагрузки;
• гиподинамия;
• нарушения осанки;
• плоскостопие;
• травмы позвоночника;
• инфекционные патологии;
• нарушения метаболизма;
• генетическая предрасположенность.

Еще со школы детям важно следить за осанкой. Безопасно и эффективно в этом помогают методы физиотерапии.

Предлагаем посмотреть видео о причинах возникновения остеохондроза:

Самый основной симптом – боль, может быть выраженной или появляться в виде дискомфорта в области шеи. Возникает преимущественно после физической нагрузки или долгого вынужденного положения. Так же характерны следующие признаки:

1. иррадиация боли, прострелы в голову, плечи, руки;
2. усиление интенсивности неприятных ощущений в области шеи после кашля, чихания, при нагрузках на руки;
3. головные боли;
4. головокружение (о причинах головокружений при ШОХ и о том, как снять приступ, мы говорили здесь);
5. повышенная утомляемость, слабость;
6. онемение конечностей;
7. потери сознания;
8. при движениях в шейном сегменте появляется хруст, усиление болевого синдрома;
9. возникновение шума в ушах;
10. снижение зрения;
11. боли в груди;
12. скованность в шее.

Часто при обострении верхние конечности (или одна со стороны поражения), мягкие ткани шеи и предплечий резко ограничены в движениях из-за резкой боли и местного отека.

Терапия патологии должна быть многосторонней и включать в себя физиотерапевтические процедуры. Они способны воздействовать на очаг болей, благодаря чему результативность этого способа возрастает. Применяется только в качестве вспомогательного и дополнительного лечения после поведенного медикаментозного.

Главной задачей является устранение болевого синдрома. Способствует уменьшению воспаления с последующим полным его устранением, улучшению кровообращения, метаболизма и трофики тканей. В ходе лечения проходит отечность и стимулируется иммунная система.

Во время некоторых видов процедур можно добавлять лекарственные препараты, что позволяет уменьшить прием их пациентом внутрь. Возможно ее применение как в комплексе, так и самостоятельно, например, в ходе реабилитации.

Физиопроцедуры способны консервативно в быстрые сроки избавить от проявлений остеохондрозе шейного отдела и улучшить состояние здоровья, восстановить трудоспособность.

Физиотерапия имеет ряд противопоказаний. К ним относятся:

• онкологическая патология;
• заболевания сердечной-сосудистой и дыхательной систем в тяжелой стадии;
• период вынашивания ребенка;
• заболевания свертывающей системы;
• инфекционные патологии;
• тиреотоксикоз;
• туберкулез;
• эпилепсия;
• кожные патологии;
• нарушения функций почек и печени;
• психические патологии;
• повышенная температура тела;
• гипергликемия.

Запрещено применять физиопроцедуры в стадии обострения остеохондроза, так как стимуляция кровообращения и другие терапевтические эффекты усугубят течение патологии. Прилив крови способствует нарастанию отека, согревание стимулирует центр терморегуляции и т. д..

Выделяют множество способов физиотерапии, и каждый из них имеет свое воздействие на пораженную область. Все они направлены на снижение воспалительных процессов в хрящевой ткани и улучшение их питания. В связи с этим исчезает болевой синдром и восстанавливаются поврежденные ткани.

Основными методами воздействия являются:

Физиотерапия подразумевает много способов воздействия на пораженную область. Определить комплекс манипуляций может только врач-физиотерапевт, который проводит предварительную консультацию пациента (о том, какой врач лечит ШОХ и что будет, если не обратиться к нему вовремя, говорится тут). Некоторые виды могут быть противопоказанными по состоянию здоровья и из-за имеющихся заболеваний, другие будут не эффективными при данном патологическом процессе.

Во время массажа улучшаются метаболические процессы – усиливается кровообращение, трофика тканей, уменьшаются воспалительные признаки, снимается спазм мышц. В остром периоде проводить не рекомендуется в избежание ухудшения состояния.

Назначается курсами по 5-10 процедур, показан через 1-2 дня. Эффективен при хроническом течении, когда обострения возникают более 2 раз в год. Применяется в качестве профилактики, при этом человеку стоит посещать массажиста каждое межсезонье.

Предлагаем посмотреть видео о пользе и противопоказаниях массажа при остеохондрозе:

Для лечения остеохондроза также нередко используются механические и электромассажеры для шеи и плеч. Ознакомиться с рейтингом лучших моделей можно в отдельной статье.

Суть метода в воздействии высокочастотных звуков. Метод является популярным, применяется в терапии остеохондроза наиболее часто. Воздействие направлено на устранение болей. В острой фазе проводить не рекомендуется, так как это способно усилить симптомы, спровоцировать еще больший отек.

ЛФК направлена на укрепление мышечного корсета позвоночника, чтобы в дальнейшем, уменьшить нагрузку на пораженный отдел. Так же улучшается кровоснабжение, трофика тканей, что снижает риск возникновения рецидивов. Пациент выполняет ежедневно комплекс специально разработанных упражнений на протяжении долгого времени.

Процедура не проводится в остром периоде из-за риска ущемления корешков спинного мозга, в результате чего резко ограничится подвижность верхнего плечевого пояса и шеи. Лечебная гимнастика показана для регулярного применения, не имеет противопоказаний (за исключением острых простудных и инфекционных заболеваний), в отдельных случаях стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Предлагаем посмотреть видео, в котором демонстрируются упражнения ЛФК при остеохондрозе:

На пораженный отдел воздействует постоянное магнитное поле. Процедура длится не более 20 минут, индукторы расположены напротив друг друга так, чтобы суставы позвоночника находились между ними. Она способствует улучшению кровообращения, укреплению сосудов. Данный метод советуют использовать в сочетании с иными, потому что при монотерапии результат выражен незначительно.

Процедура проводится при помощи специальных устройств – облучателей, которые излучают ультрафиолет. Способствует уменьшению воспалительного процесса, обладает противомикробным действием, усиливает синтез витамина D, способствует усвоению кальция. При поражении шейного отдела проводится на задней поверхности шеи, в верхней части лопаток, в проекциии плечевых суставов.

Метод является проверенным на протяжении многих лет, считается основным способом лечения опорно-двигательной системы в восточной медицине. При нем используют иглы, которые вводятся в акупунктурные точки. Механизм действия сводится к выделению эндорфина, имеющего анальгезирующее действие, и кортизола, который уменьшает воспаление. Применяется только в качестве долечивания и профилактики. Показан курсами, не чаще 2 раз в год по 10 сеансов.

Бальнеолечение или терапия минеральными водами и грязями эффективна при всех степенях развития остеохондроза. В составе терапевтических вод и грязей присутствуют микроэлементы и газы. Бывают следующие варианты терапии:

• ванны;
• гидромассаж;
• душ;
• аппликации (о видах и применении аппликаторов при ШОХ читайте в нашей статье).

Во время этого способа осуществляется массаж тела, улучшаются метаболические процессы и стимулируется кровообращение, что приводит к регенерации тканей.

Суть метода – влияние акустической волны на патологически измененную зону. Результат от процедуры сводится к устранению болевых ощущений, ускорению кровообращения, трофики и метаболизма в тканях. Способствует исчезновению отека и снижению скованности в мягких тканях при движениях. Длительность воздействия – не более 5 минут на участок.

Воздействие гелий-неоновым лазером способствует стимуляции биоэлектрических процессов в нервной ткани. Эффекты от этого способа – анальгезирующий, регенерирующий и антивоспалительный. Длительность воздействия лазером на одну область не должна быть дольше 2 минут, а вся продолжительность не более 15 минут. Процедура является относительно новой, но уже заметен ее положительный результат в отношении терапии шейного остеохондроза.

Самый часто используемый метод при данной патологии. Суть состоит в воздействии электрического тока, вследствие чего в тканях усиливается кровообращение. Благодаря этому, болевой синдром значительно уменьшается, что облегчает состояние пациента. В небольших дозах показана даже при беременности, часто применяется разновидность – электрофорез (воздействие тока через специальные примочки с лекарствами, обычно новокаином).

При проведении процедуры есть возможность с помощью импульсов вводить лекарственные средства в очаг поражения (например, анальгезирующие препараты).

Метод сводится к вытяжению позвоночного столба под тяжестью веса. При этом купируется болевые ощущения. Эффект недолговременный. Существует мнение, что при избытке таких процедур возможно развитие грыж и протрузий. Данный способ не является методом лечения, он способен лишь временно устранить боль.

Применение нескольких методов сразу дает более быстрый эффект. Например, сочетание лазеротерапии с иглоукалыванием или с магнитотерапией. При применении способов в совокупности результат наступает гораздо быстрее, что положительно сказывается на состоянии тканей позвоночника.

Сочетание методов физиотерапии с лечебной гимнастикой воздействует на патологию с разных сторон – ЛФК укрепляет мышцы, а физиолечение способствует уменьшению воспаления и снятию болевого синдрома. Можно применять оба метода в 1 день.

Чаще всего совмещают ЛФК с лазеротерапией, электротерапией, бальнеотерапией. Классическая триада – массаж, ЛФК и физиопроцедуры. Обычно сочетают в следующих вариантах:

1. ЛФК, затем массаж, после которого спустя 30-60 минут проводится процедура физиотерапии.
2. Физиопроцедура, после которой через 2-3 часа ЛФК, затем массаж.

Лечение шейного остеохондроза дома используется в качестве дополнительного способа в комплексной терапии, назначенной врачом. Использование нетрадиционнных средств при ШОХ позволяет ускорить восстановление и облегчить симптомы.

1. Ванны и банные процедуры. Для этого используют различные растения. Хорошо подходит ромашка, корень дуба, масло эвкалипта, сосны, морская соль и прочие. Регулярное проведение процедур способствует улучшению кровоснабжения и ускорению метаболических процессов, что благоприятно влияет на регенерацию тканей и устранение болевого синдрома.
2. Самомассаж. С его помощью можно устранить мышечное напряжение, отечность тканей, усилить кровообращение. Используют следующие приемы: щипки, похлопывания, растирания, надавливания, поглаживания.
3. Растирания. Позволяет улучшить питание тканей, снять спазм и отек. Для растираний используются кремы, настойки, масла различных растений (лаванда, эвкалипт, хвойные, цитрусовые). Процедура проводится непосредственно перед сном, ежедневно.
4. Проведение комплекса лечебной гимнастики. Существует несколько комплексов упражнений, предназначенных для проведения их в домашних условиях. Они способствуют укреплению мышечного корсета, что в дальнейшем уменьшает нагрузку на позвоночный столб и снижает риск возникновения рецидивов.

• Корнилов Дмитрий, травматолог. Работаю в специализированной травматологичской больнице, у нас есть физиотерапевтическое отделение, а для маломобильных пациентов аппараты приносят в палату. В качестве долечивания физиотерапия имеет очень большое значение.
• Бадакова Марина, невролог. Физлечение применяю постоянно в своей практике. Назначаю его даже с первого дня обращения, если нет выраженной симптоматики обострения. Удается существенно сократить количество дней на больничном.
• Галина Валерьевна, 62 года. Я пенсионерка, каждую весну и осень хожу к терапевту, чтобы назначила физлечение. Без него, если у меня случается обострение остеохондроза и начинает болеть шея, то я долго лечусь и все равно в конце мне назначают электрофарез и магнитотерапию.
• Валентина Сергеевна, 46 лет. У меня сидячая работа, остеохондроз раньше обострялся каждые 3 месяца. Теперь 2 раза в год посещаю массажиста, регулярно делаю гимнастику и обострения практически не беспокоят.

Учитывая, что остеохондроз это дегенеративно-дистрофическое заболевание хрящевой ткани, не поддающееся полному вылечиванию и склонное к регулярным обострениям, физиотерапевтические процедуры являются основным и самым эффективным способом лечения и профилактики. Практически не имеет побочных явлений и при отсутствии противопоказаний может применяться всем категориям пациентов.

источник

Шейный остеохондроз – достаточно распространенное заболевание. Оно требует комплексного лечения, и одна из составляющих – физиотерапевтические процедуры. Они обычно являются дополнительным методом и применяются с целью снижения болевых ощущений, спровоцированных смещением позвонков, и снятия мышечного напряжения.

Защемление позвоночных дисков провоцирует болевые ощущения в процессе движений. Физиотерапия применяется с целью снижения дискомфорта и болевых ощущений. Процедуры дают возможность улучшить кровообращение и нормализовать мышечный тонус. Вместе с базовым лечением физиотерапевтические методы позволяют значительно ускорить процессы выздоровления.

Основные задачи, которые выполняет физиотерапия при шейном остеохондрозе, заключаются в следующем:

• снятие воспаления;
• борьба со спазмами;
• устранение болевого синдрома;
• стимуляция процессов восстановления тканей;
• улучшение иммунитета;
• борьба с защемлением нервных окончаний.

Во время долгой сидячей работы может появиться мышечный спазм в области шеи. Чтобы не допустить этого старайтесь делать перерывы в работе или выполнять минимальную разминку шеи прямо на рабочем месте.

Применяемые методы положительно влияют на организм человека в целом, укрепляют организм, дают возможность быстрее справиться с заболеванием и предупредить его рецидивы. Их могут назначать и в профилактических целях.

Для улучшения состояния больного могут применяться физические упражнения, методы, предполагающие воздействие тепла, применение электрической и механической энергии.

Важно! Подбирать процедуры должен врач. Назначать себе их самостоятельно нельзя. Процедуры имеют противопоказания, и при неподтвержденном диагнозе и без назначения специалиста. В противном случае состояние пациента может только усугубиться.

Дикуль Валентин Иванович
«На самом деле суставы, хондрозы и особенно колени изумительно поддаются лечению в любом возрасте. Это никакое не чудо, а обычная наука. Причем, если знать секрет и приложить немного дисциплины — вылечиться возможно даже в домашних условиях и очень быстро, что делают тысячи моих пациентов…»
Узнать больше >>

Специальные упражнения показаны как при лечении заболевания, так и для его профилактики. Они предотвращают пережатие нервных волокон и смещение дисков. Комплекс должен подбираться индивидуально с учетом особенностей течения заболевания и состояния пациента.

Выполняйте упражнения для шеи медленно, чтобы не потянуть мышцы шеи.

Лечебная гимнастика обычно включает в себя простые упражнения, доступные для выполнения в домашних условиях. Упражнения не должны провоцировать боль и дискомфорт.

В каждом случае подходящие нагрузки определяет врач. Сначала зарядка выполняется под присмотром специалиста, потом ее можно проводить в дома. Вот несколько упражнений, которые могут использоваться в терапии шейного остеохондроза:

1. Выполняются наклоны в сторону. В каждом нижнем положении нужно фиксироваться. Для каждой стороны нужно сделать по 5 раз.
2. Далее нужно поворачивать голову в стороны, стараясь в процессе тянуть подбородок назад. Делается по 10 повторений в каждую сторону.
3. Следующее упражнение – наклоны головы вперед и назад.
4. Необходимо выполнять вращения подбородком, очерчивая круг. Достаточно сделать по 10 повторений в каждую сторону.
5. Одновременно нужно пытаться наклонить голову назад и повернуть ее влево или вправо, пробуя при этом увидеть пол.
6. Упражнение «Полукруг». Голову, наклоненную право, нужно перекатывать вниз и тянуть подбородок. Затем ее необходимо повернуть влево и вернуться в исходное положение. Всего делается по 10 раз для каждой стороны.
7. Нужно поднять плечи вверх и зафиксироваться на 15 секунд, потом опуститься. Расслабить плечи на 20 секунд. Это действие повторяется пять раз.

Важно! Упражнения можно выполнять только на стадии ремиссии.

Массаж должен назначаться только врачом. Он помогает снять боль и способствует возвращению подвижности. Физическое воздействие на шейный отдел позволяет улучшить кровообращение мышц и тканей, нормализовать тонус. Также массажные манипуляции укрепляют мышцы шеи, что предупреждает дальнейшие рецидивы заболевания.

После первого сеанса массажа на следующий день вы можете ощутить неприятные ощущения или даже боль. Это нормальное явление, т.к. мышцы шеи не приспособлены к такой нагрузке.

Может назначаться массаж различных видов. Это определяется клинической картиной недуга и особенностями организма. Некоторые приемы могут использоваться и на стадии обострения. Обычно это легкие растирания и поглаживания. В фазе ремиссии применяются разминания, выжимания, вибрационные движения.

У массажа есть противопоказания, которые обязательно учитываются врачом при его назначении. Данный метод лечения должен осторожно назначаться лицам, имеющим проблемы с давлением и сосудами. Нельзя прибегать к массажу в случае свежих травм на коже и при воспалительных процессах.

Процедура иглоукалывания применяется и для лечения остеохондроза шейного отдела, и для его профилактики. Она достаточно серьезна и должна выполняться специалистом. Терапия предполагает использование специальных тонких иголок, воздействующим на акупунктурные точки. На теле более полусотни таких точек, формирующих соединительную ткань и нервные окончания. Воздействие на них способствует регулировке обменных процессов и провоцирует выработку эндогенных опиатов. Ввиду этого снижается болезненность.

Акупунктура входит в комплексную терапию шейного остеохондроза. Необходимость применения таких процедур определяет лечащий врач.

Иглоукалывание может применяться только на стадии ремиссии заболевания. При обострении и сильном болевом синдроме от данного метода нужно отказаться. Иглоукалывание – это дополнительная методика терапии, которая дает возможность усилить воздействие медикаментов.

Ультрафиолетовая терапия способствует синтезу витамина D, ввиду чего организм лучше усваивает кальций. Ультрафиолет положительно влияет на пораженную зону, обладая противовоспалительным, обезболивающим и обеззараживающим действием. Излучение направлено на заднюю поверхность шеи и верхнюю часть лопаток.

При воздействии ультрафиолетовых лучей в коже синтезируется витамин D, который отвечает за усваивание организмом кальция.

Одна процедура длится 3-15 минут. Для лечения требуется курс, который длится 4-6 недель.

Методика лечения имеет ряд противопоказаний:

• Она противопоказана при заболеваниях крови.
• Нельзя прибегать к УФ-методике при онкологических болезнях.
• Излучение запрещено при патологических либо аллергических реакциях на УФ-излучение.

Физиотерапия с помощью бальнеотерапии предполагает использование полезных вод, насыщенных минералами, целебными грязями и солями. Пациент при процедуре находится в специальной ванной, оснащенной массажной функцией. Это благотворно влияет на пораженные зоны, улучшает обменные процессы и способствует усвоению минеральных компонентов. Присутствует положительное влияние на костно-мышечную систему и суставы.

При бальнеотерапии используются специальные воды, обогащенные солью, минералами.

Терапия может применяться как на стадии обострения, так и при ремиссии. Но необходимо учитывать, что солевые растворы повышают нагрузку на сердце и уровень артериального давления. Поэтому методика противопоказана при гипертонической болезни.

Ударно-волновая терапия – довольно новый метод дополнительного лечения остеохондроза шейного отдела. Она заключается в действии на пораженные хрящевые ткани в суставах звуковых волн. Волны с частотой 16-25 герц легко проходят через мягкие ткани и приводят к разрушению остеофитов. Остеофиты – костные наросты, формирующиеся на пораженных суставах, ограничивающие подвижность и провоцирующие болевые ощущения.

В процессе ударно-волновой терапии из организма выводятся солевые отложения и уменьшаются костные наросты, которые мешают свободному движению сустава.

Процедура дает результаты не сразу, так как терапия должна быть поэтапной. Эффект достигается спустя 2-3 месяца регулярных сеансов.

Методика дает возможность сохранить суставы подвижными, снизить болевые ощущения и предупредить появление остеофитов.

Электротерапия предполагает применение электрического тока разного уровня интенсивности. Существует несколько эффективных методик лечения, которые дают возможность снизить неприятные симптомы и ускорить процесс выздоровления:

• Интерференцтерапия. При таком способе на пораженные участки позвоночника действует сила тока, постоянно и динамично меняющаяся. Это помогает уменьшить боль и снять напряжение в мышцах. Процедура не провоцирует дискомфорт и дает положительные результаты уже после первого применения.
• ДДТ (диадинамотерапия). В этом случае на пораженный участок воздействует волновой ток, сила которого постепенно увеличивается. В процессе сеанса пациент не ощущает боли, только покалывание и легкую вибрацию. Методика дает возможность снять боль и мышечное напряжение, улучшает подвижность уже после первого сеанса. Полный курс дает возможность полностью избавиться от боли и локализировать воспаление.
• Чрескожная электрическая нейростимуляция. Предполагает использование непрерывного тока с постоянно поддерживаемой мощностью. На пораженные участки пациенту накладывают металлические пластины, обернутые смоченной тканью. В процессе сеанса чувствуется легкое покалывание, тепло и вибрация. Курс дает возможность избавиться от болевых ощущений.

СПРАВКА. Электротерапия не применяется при наличии кардиостимулятора и металлических устройств.

Лазеротерапия демонстрирует высокую эффективность при шейном остеохондрозе. Терапевтическое влияние базируется на точном воздействии высокотехнологичных лазеров на пораженный участок позвоночника через мягкие ткани. Методика активизирует метаболизм и снимает дискомфортные ощущения. Из положительных эффектов также отмечается улучшение работы биоэлектрических импульсов.

Это довольно новая методика лечения, но уже успевшая хорошо себя зарекомендовать. Один сеанс продолжается 10-20 минут. Процедура безболезненна.

Детензор-терапия – это лечение остеохондроза с применением специальной кровати, где обычный матрас заменяется подвижными наклонными роликами. Она обеспечивает вытяжение позвоночника под собственным весом, ввиду чего снижается давление на диски между позвонками.

Лечащий метод детензор терапии основан на растягивании мышц вдоль позвоночника, что способствует их расслаблению.

Методика полезна при остеохондрозе и шейного, и поясничного отдела. Она дает возможность устранить мышечное напряжение, нормализует осанку, уменьшает боли в позвоночнике. У процедуры минимум противопоказаний, так как она не травматична для мышц и суставов и не нагружает кровеносные сосуды. Длительность терапии определяется специалистом и зависит от стадии патологии. Как правило, выраженные результаты проявляются спустя пять сеансов.

Остеохондроз шейного отдела – серьезное и опасное заболевание, проявляющееся неприятными симптомами и лишающее человека возможности вести нормальный образ жизни. Чем раньше начать его лечение, тем проще и успешнее оно будет. Физиотерапевтические методы, при условии, что они назначаются и проводятся профессионалом, помогают существенно улучшить состояние пациента и ускорить выздоровление.

• 14.04.2019ЛФК при шейном остеохондрозе
• 14.04.2019Таблетки при шейном остеохондрозе
• 06.04.2019Грыжа шейного отдела позвоночника при остеохондрозе
• 06.04.2019Мануальная терапия при шейном остеохондрозе

источник

Физиопроцедуры при остеохондрозе шейного отдела – это эффективный терапевтический метод, с помощью которого различные лекарственные препараты можно доставить в пораженную область тела больного. При физиотерапии на соседние зоны никакого воздействия на оказывается, благодаря чему аллергические реакции не проявляются. Назначаются физиотерапевтические процедуры всем пациентам, независимо от их возраста или пола. Но чаще всего они применяются в качестве дополнения к основным методам лечения, поэтому физиопроцедуры относятся к второстепенной терапии.

Существует много различных факторов, способных спровоцировать развитие остеохондроза шейного отдела, но врачи выделяют такие основные причины:

нарушение осанки, что в итоге может привести к смещению позвоночных дисков;

Это далеко не весь перечень причинных факторов, на фоне которых может возникнуть шейный остеохондроз. Нередко патология развивается у людей, ведущих сидячий образ жизни, например, у программистов или бухгалтеров.

Особенность данного заболевания заключается в том, что оно проявляется далеко не во всех клинических случаях, протекая бессимптомно. Но чаще всего шейный остеохондроз сопровождается следующими признаками:

болезненные ощущения в области шеи, которые могут распространяться на плечи;

Все вышеперечисленные симптомы могут проявляться на разных стадиях развития патологии. Как правило, больной сталкивается лишь с некоторыми признаками из данного списка, но в медицине могут быть исключения, когда шейный остеохондроз проявляется в виде всех указанных симптомов. Люди, которым пришлось столкнуться с остеохондрозом, могут даже не подозревать о присутствии патологии, ссылаясь на банальную усталость или защемление нерва. Поэтому обращаются за помощью к нужному врачу с опозданием, что усложняет процесс лечения.

Если вы хотите более подробно узнать, можно ли вылечить остеохондроз шейного отдела, а также рассмотреть причины возникновения, симптомы, диагностику и методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Как уже отмечалось ранее, при лечении остеохондроза врачи нередко прибегают к физиотерапевтическим процедурам, так как с их помощью можно значительно ускорить процесс выздоровления, доставляя лекарственные препараты непосредственно в пораженные ткани. Еще одно преимущество физиотерапии заключается в исключительно местном терапевтическом воздействии, благодаря чему здоровые ткани не затрагиваются. Это позволяет избежать большую часть побочных эффектов.

К основным преимуществам физиотерапии при шейном остеохондрозе относятся следующие:

• состояние внутренних органов и тканей при регулярном воздействии улучшается;
• усиливаются защитные функции организма;
• ускоряются обменные процессы в пораженной области;
• активизируется нейрогуморальная регуляция функций организма;
• устраняется болевой синдром (или существенно снижается);
• в пораженном участке и по всей области спины улучшается циркуляция крови;
• на организм больного оказывается обезболивающее, противоотечное и противовоспалительное воздействие;
• устраняются расстройства двигательной системы.

Обратите внимание! Желаемый терапевтический эффект достигается за счет воздействия магнитных полей тока, излучения и тепловой энергии. При таком сочетании лечебных функций облегчается или полностью устраняется болевой синдром, который является постоянным спутником остеохондроза, ускоряется регенерация пораженных тканей и улучшается общее состояние здоровья.

При шейном остеохондрозе применяются разные виды физиотерапии, каждая из которых имеет свои особенности и преимущества. Ниже представлены наиболее распространенные и эффективные из них.

Таблица. Физиотерапевтические процедуры при остеохондрозе.

Существуют и другие физиотерапевтические методы воздействия, но не все они смогут помочь в вашем конкретном случае. Ведь все организмы по-разному реагируют на те или иные процедуры, к тому же врач должен учитывать особенность протекания патологии, состояние больного и наличие противопоказаний. Поэтому вышеперечисленные процедуры должны проводиться только после тщательного диагностического обследования у врача.

Если вы хотите более подробно узнать, описание и этапы проведения электрофореза при остеохондрозе шейного отдела, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Для повышения эффективности лечения при шейном остеохондрозе врачи нередко назначают проведение сразу нескольких процедур. Разумеется, все они должны проводиться в строгой последовательности, так как при неправильной физиотерапии могут возникнуть серьезные осложнения. К примеру, при ярко выраженном болевом синдроме врачи могут назначить минеральную терапию с применением лазера – это способствует расслаблению мышц шеи. В зависимости от индивидуальных особенностей пациента врач может назначить разные комплексы процедур.

На заметку! Обо всех заболеваниях, которые имеют связь с циркуляцией крови или с работой сердечно-сосудистой системы, обязательно нужно оповещать своего лечащего врача. Это позволит предупредить развитие многих осложнений и подобрать для вас более подходящий курс терапии.

Несмотря на большое количество преимуществ, физиотерапевтические процедуры, далеко не всем рекомендуются к применению. В первую очередь, это связано с возможным присутствием у пациентов заболеваний различных степеней, наличие которых может быть противопоказанием. При шейном остеохондрозе проведение физиотерапии категорически не рекомендуется при наличии следующих патологий и состояний:

• наркотическое или алкогольное воздействие;
• болезни крови, кроветворных органов (тромбоцитопения, лейкоз, тромбоэмболия и другие);

Только лечащий врач, проведя все необходимые тесты, сможет выбрать тот или иной метод физиотерапии при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Это должно осуществляться с учетом всех противопоказаний и возможных последствий.

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

• Консультация от 1500
• Диагностика от 0
• Рефлексотерапия от 1000

источник

Остеохондроз признан довольно серьезным заболеванием, которое без правильной терапии может иметь последствия для организма. Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела чаще всего используется на начальной стадии заболевания. В этом случае можно говорить об эффективном купировании дискомфортных ощущений, а также об излечении.

Польза физиотерапии заключается в том, чтобы улучшить кровообращение, купировать болевой синдром, а также оптимизировать обменные процессы в тканях. Со временем уменьшится отечность тканей. Данный вид терапии способен повлиять на снижение дозировки фармакологических средств, предотвращая этим формирование опасных побочных эффектов.

Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела показана людям, которые страдают от шейного остеохондроза любой стадии. В зависимости от состояния человека могут назначаться несколько вариантов процедур.

Остеохондроз представляет собой дистрофическую патологию хрящевых дисков. В развитии недуга важную роль играет нарушение обменных процессов в тканях. Данный процесс зависит от микроциркуляции и кровообращения.

Поддержку шейным позвонкам осуществляют:

• мышечная система шеи;
• плечевой пояс.

Благодаря этому обеспечивается также предупреждение смещения дисков и формирование межпозвоночных грыж.

Для снижения риска появления остеохондроза, необходимо:

• следить за правильностью осанки;
• выполнять регулярные физические нагрузки;
• использовать физиотерапию;
• придерживаться правильного питания с минералами и витаминами;
• исключить вредные привычки.

Если медикаментозная терапия направлена, в основном, на ликвидацию боли и воспалительного процесса, то физиотерапия улучшает обменные процессы и циркуляцию крови. Данная методика позволяет выводить токсические вещества, устранять контрактуры и улучшать состояние мышечного корсета. Другими словами, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника процедуры воздействуют на механизмы и причины недуга.

Физиотерапия в обязательном порядке назначается только врачом. Иногда физиопроцедуры при шейном остеохондрозе имеют некоторые противопоказания. Доказано, что такой метод лечения существенно улучшает состояние пациента. Однако, крайне важно правильно подобрать комплекс процедур, чтобы воздействовать на пораженную область избирательно.

Данные процедуры не могут стать причиной ухудшения клинической картины. В большинстве случаев, физиотерапия при шейном остеохондрозе выступает частью комплексного лечения.

Физиопроцедуры при остеохондрозе шейного отдела назначаются, чтобы:

• снять болевой синдром;
• убрать мышечный спазм;
• улучшить состояние позвоночника;
• укрепить мышц шеи;
• восстановить двигательные возможности.

Физиотерапия не может быть назначена при:

• острой фазе остеохондроза;
• злокачественных опухолях;
• инфекциях;
• беременности;
• нарушении работы внутренних органов: печени, почек, легких и сердца;
• психических сбоях;
• поражениях кожных покровов в районе шеи;
• наличии кардиостимулятора, а также металлических шурупов, пластин и штифтов в организме.

При терапии заболевания шеи назначается:

• лазеротерапия;
• электротерапия;
• магнитотерапия;
• ударно-волновая терапия;
• бальнеотерапия;
• детензор-терапия.

Лазеротерапия это метод физиотерапии, где процедура оказывается при помощи современного лазера. Этот прибор оказывает комплексное воздействие. Заметно улучшаются биологические процессы в тканях центральной нервной системы. Видимый результат появляется в короткие сроки.

Лазер имеет обезболивающий эффект, он не только убирает воспаление, но и заживляет раны. Любая процедура лазеротерапии, как правило, не длится больше 15 минут.

Электротерапия признается одной из наиболее популярных процедурой при шейном остеохондрозе и других разновидностях этого заболевания. Воздействие выполняется при помощи электрического тока.

Ток формирует внутри тканей особое тепло, которое нормализует кровообращение в пораженной области. Данный вариант физиотерапии отличается приятными ощущениями и быстрым улучшением общего состояния. Процедуру нельзя выполнять людям с металлическими протезами и кардиостимуляторами.

Магнитотерапией называют физиотерапию, где на пораженную область действуют магнитное поле. Одна процедура продолжается около 20 минут. Врач расставляет индикаторы магнитного поля особым образом.

Шейный отдел пребывает в центре мощного магнитного поля. Оно действует мягко, поэтому человек не чувствует дискомфорта.

Некоторое недоверие к методу вызывает тот факт, что результат виден не сразу. Поэтому, магнитотерапия не является очень востребованным методом физиотерапии, несмотря на свою неоспоримую эффективность.

Ударно-волновая терапия является новым методом терапии. Такое физиолечение при остеохондрозе шейного отдела пока не получило широкого распространения, однако, эффективность метода не вызывает сомнений. Лечение выполняется с помощью акустической волны, действие которой снижает болезненные ощущения, улучшает процессы обмены и ток крови в тканях.

При бальнеотерапии элементы минеральной воды попадают в пораженный район, воздействуя на нервные центры и рецепторы. В этих целях применяют душ, ванны, бассейны вместе с целебными грязями.

Детензор-терапия не является новым методом лечения. Польза такой процедуры до сих пор является предметом обсуждения в медицинских кругах. Метод предполагает вытяжение позвоночного столба при помощи веса самого больного.

Некоторые врачи полагают, что регулярные процедуры негативно сказываются на течении недуга и приводят к формированию грыж и других патологий.

Физиотерапия при остеохондрозе чаще всего выполняется вместе с массажем, ЛФК и другими методами. Стратегия лечения зависит от клинической картины недуга, актуального состояния человека и наличия сопутствующих заболеваний. Выбирать разновидность физиотерапии должен только лечащий врач.

• Как правильно сделать массаж спины при остеохондрозе
• Можно ли делать массаж при грыже позвоночника
• Массаж при поясничном остеохондрозе
• Показания и противопоказания магнитотерапии при остеохондрозе

Боли в позвоночнике могут маскировать проблемы внутренних органов

источник

Шейный хондроз – повреждение или другая патология шейного межпозвонкового диска.

От остеохондроза диагноз отличается тем, что сами позвонки в патологический процесс не вовлечены.

Чаще всего шейный хондроз заканчивается большой грыжей со всеми последствиями: шумом в ушах, головокружением и потерей сознания, скачущим АД, болью.

Для лечения болезни врачи придумали много способов, и один из них – физиопроцедуры.

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \»Московская поликлиника\».Задать вопрос>>

Физиолечение при шейном хондрозе может быть как вспомогательной, так и основной терапией – в зависимости от конкретного метода. Попробуем разобраться.

Физиолечение полезно тем, что воздействует на болезнь напрямую.

Основной плюс его в том, что благоприятное воздействие будет оказано непосредственно на пораженный участок, поэтому другие системы и органы не пострадают от побочных эффектов (таблетки не могут похвастаться такими заслугами).

Дополнительный бонус: практически все методы направлены не только на лечение конкретной проблемы, но и на общее оздоровление. Достаточно посмотреть на массаж: аппаратный массаж при шейном хондрозе не только помогает шее, но и приводит все тело в тонус.

Существенный минус: физиотерапевтическое лечение не помогает (и даже может навредить) при тяжелой болезни. Например: при запущенном хондрозе шейного отдела вибрационное воздействие может привести к еще большему разрыву фиброзного кольца.

Поэтому перед применением любого из методов нужно поговорить с лечащим врачом о целесообразности и безопасности такого лечения.

• хондроз шейного отдела слабой или средней тяжести;
• начальная стадия межпозвонковой грыжи в области С1-С7 позвонков.

Конкретные противопоказания зависят от метода физиолечения. Среди общих можно выделить следующие:

• сильная боль в шее (нужно сначала купировать ее, а затем уже применять физиометоды);
• кожные заболевания, порезы и язвы в месте предполагаемого воздействия;
• аллергия на вспомогательные препараты, используемые при лечении (если есть);
• запущенная форма заболевания;
• острая фаза инфекционных заболеваний, повышенная температура.

Для домашних методов физиотерапии других противопоказаний нет, для клинических – нужно уточнять у врача.

Как уже говорилось выше, физиолечение можно применять в легких и средних по тяжести случаях шейного хондроза. Список симптомов, который показывает, что вылечить хондроз самостоятельно не удастся:

• сильная и не проходящая боль в шее;
• ограниченная подвижность;
• эпизодически: головокружение, потеря зрения или слуха, галлюцинации.

Суть этой терапии в том, что специальный гелий-неоновый лазер, минуя кожу и мышцы, воздействует прямо на нервную ткань.

С помощью лазера можно добиться «массажного» эффекта, но – конкретно для нервов.

Такое воздействие может помочь тогда, когда зажат какой-либо шейный нерв.

Нужно отметить, что лазеротерапия – очень молодой метод, поэтому эффективность его оценить сложно.

При этом типе физиопроцедур больному накладывают на шею несколько широких плоских электродов, через которые пропускают слабый ток.

Последний приводит в движение клетки, находящиеся под электродами, за счет чего ускоряется обмен веществ в целом и кровоток в частности.

По эффективности электротерапия вполне может заменить массажиста.

Примечание: людям с кардиостимуляторами этот вариант не подходит.

Сама по себе идея лечения ультразвуком не получила широкого распространения.

Суть ее в том, что звуковые волны на особой частоте могут проникать под кожу и «массировать» больные участки. Эффект получился примерно таким же, как у электротерапии, только с меньшей площадью и большими затратами.

Но затем оказалось, что ультразвук может «вдавливать» в кожу медикаменты, и на этой особенности врачи построили ультразвуковую физиотерапию с лекарствами.

Лидером по эффективности считается ультразвук с гидрокортизоном, потому что этот препарат (глюкокортикостероид) с помощью ультразвука попадает прямо в сустав, за счет чего ускоряется регенерация.

Магнитотерапия основана на сильных магнитных волнах, которые при приближении к позвоночнику, по задумке, массируют позвонки и ткани около них.

Этот вид физиотерапии помогает не всегда, эффективность зависит от многих параметров: от мощности волн до физиологических особенностей пациента.

Бальнеотерапия – это лечение целебными грязями.

Происходит это так: сначала пациенту делают обычный массаж при хондрозе шеи, затем его натирают грязью или сажают в грязевую ванну. 20-30 минут – и терапия закончена.

Идея в том, что грязи с большим количеством полезных микроэлементов отдают эти самые элементы коже.

Бальнеотерапия может применяться как общеукрепляющее средство, но влияние конкретно на шейный хондроз довольно слабое.

Этот метод похож на обычный массаж, но делается он не руками массажиста, а звуковыми волнами. Способ имеет право на жизнь, но особым спросом не пользуется, потому что обычный массажист выйдет дешевле.

При этом воздействии на пациента одевают специальный пояс, который создает вибрацию.

Эффект: мелкая тряска разминает мышцы, приводит в движение позвонки и разогревает пострадавшую зону. Фактически, результат очень похож на эффект от массажа, только воздействие при этом оказывается более мягким и эффективным.

Вибромассажеры хорошо зарекомендовали себя в лечении начинающегося шейного хондроза, потому что шейные позвонки наиболее восприимчивы к колебаниям.

Эффект похож на электротерапию, но более «точечный»: в прогреваемом участке ускоряется кровообращение, быстрее течет лимфа.

УФО можно использовать как вспомогательный метод, но только им лечить хондроз не стоит.

Все вышеперечисленные категории относились к процедурам, за которыми нужно идти в больницу.

Портативные физиоаппараты – это приспособления, которые позволяют делать все те же процедуры, но на дому:

Описание: устройство для проведения магнитотерапии в домашних условиях. По словам фирмы-производителя, Алмагом можно эффективно устранять боли в любой точке позвоночника при хондрозе.

Ретон АУТН-01

Описание: аппарат предназначен для проведения ультразвуковой терапии. Может применяться для введения мазей с поверхности кожи в сустав или межпозвонковый диск.

ЕЛАТ(Теплон) – УЛЧТ-02

Описание: устройство для прогревания шеи или других участков тела. Эффект – такой же, как у электротерапии, но Теплон можно использовать при наличии кардиостимулятора.

Описание: аппарат с комплексным действием (тепло, магнитная терапия, вибромассаж).

Описание: устройство для лазерной терапии. Предназначено для лечения многих заболеваний, в том числе: хондроз, остеохондроз, кожные заболевания, болезни вен.

Как понятно из названия, массажеры – приспособления, которые позволяют на дому делать массаж при шейном хондрозе. Они очень просты в использовании, вопроса «Как делать ими массаж?» обычно не возникает:

«Дельфин» Gezatone

Описание: ручной вибромассажер с инфракрасным прогревом. Двойное действие: и массаж, и ускорение кровотока за счет ИК-тепла.

«Добрый попутчик» Gezatone

Описание: массажная подушка. Крайне проста в использовании: нужно лечь на нее шеей и получать удовольствие.

Gess Kragen

Описание: массажер с прогревом, созданный специально для шеи и плеч. Выполняет роликовый массаж.

Medisana NM 870

Описание: простой и недорогой массажер шеи. Работает от батареек.

IREST SL-D27-1

Описание: продвинутый массажер с авто- и ручными программами, настраиваемой интенсивностью, таймером. По конструкции похож на верхнюю часть спасательного жилета (что с точки зрения комфорта очень удобно).

Эта терапия основана на жестких матрасах (и не только) фирмы «DETENSOR». Суть терапии: обычно пациент проводит много времени в одном месте и в одной позе (кровать, офисное кресло, сиденье автомобиля).

Если изготовить специальную жесткую подложку в форме правильных позвоночных ям и округлостей, то можно привести позвоночник больного в порядок со временем.

• Терапевтический мат Детензор 18%. Описание: матрас для первоначальной терапии. Сила вытяжения позвоночника: 18%. Цена: 57000 руб.
• Detensor Fibrotop 5%. Описание: терапевтический матрас с небольшой силой вытяжения. Цена: 25500 руб.
• Bioswing 560 Detensor. Описание: кресло руководителя, которое не только обладает внушительным дизайном, но и выпрямляет позвоночник сидящего в нем. Цена: 230000 руб.

• Иглорефлексотерапия. Иглоукалывание пришло к нам из восточных стран и получило смешанные отзывы. Некоторые врачи относятся к нему положительно, некоторые – скептически. Одна из проблем иглоукалывания в том, что найти настоящего специалиста очень сложно (много шарлатанов). Но стоит отметить, что профессионал сможет облегчить симптомы и даже добиться лечебного эффекта.
• Вытягивание. Древний метод, суть которого в том, что позвоночник можно вытянуть с помощью веса самого пациента. Плюсы метода: может помочь при искривленном позвоночнике. Минусы метода: этот самый позвоночник можно повредить в процессе. Вытягивание до сих пор используют в медицинской практике, но редко.

• массаж (по сути, является одним из видов физиолечения, но уже давно перерос в самостоятельный метод);
• медикаменты (таблетки, уколы);
• народные методы (эффект варьируется от нулевого до схожего с таблетками);
• операция (в случаях, когда консервативное лечение не помогает).

Обязательно посмотрите полезное видео на эту тему

Вообще, лучшая профилактика хондроза – правильная осанка и здоровый образ жизни. Но некоторые физиопроцедуры тоже можно использовать в профилактических целях.

К ним относятся: вибромассажеры; бальнеотерапия; УФО (необходимую «дозу» ультрафиолета можно также получить при естественном загаре и в солярии).

Физиопроцедуры при шейном хондрозе в большинстве своем повторяют обычный массаж, но с улучшениями (массаж конкретных тканей, конкретных зон, дополнительные бонусы).

Неправильно выбранное физиолечение может не принести пользы (и даже нанести вред позвонкам шеи), поэтому самоназначение, как и при любом лечении, крайне нежелательно.

источник