Лечение суставов физиотерапией дома

При разных заболеваниях суставов назначают курс физиотерапевтических процедур. С помощью физиотерапии можно устранить болезненные ощущения, воспалительный процесс, скованность, улучшить подвижность сустава. Одной процедуры для достижения результата недостаточно, а ходить каждый день в поликлинику в течение 10 или более дней – неудобно. Не каждый человек может выкроить время для ежедневного посещения физиокабинета.

Проблему можно решить, проводя физиотерапевтические процедуры дома. Это удобно – не нужно каждый день ходить в больницу, отпрашиваться с работы и т.д. Лечение можно проводить в свободное время. В этом деле главное – регулярность.

Для домашнего лечения потребуется приобрести специальный аппарат, который можно купить в аптеке или специализированном магазине. Для домашнего использования разработаны портативные физиоаппараты.

Назначить физиолечение могут людям, имеющим следующие суставные патологии:

Артриты.
Дегенеративно – дистрофические заболевания суставов: остеохондроз, артроз, спондилез.
Остеопороз.
Травмы суставной сумки.

Существует большой перечень противопоказаний, при наличии которых применять физиотерапевтические процедуры запрещено:

Беременность.
Онкология.
Системные заболевания крови.
Патологии эндокринной системы:
Тяжёлые болезни сердца, почек, печени, лёгких.
Туберкулёз.
Почечная или печёночная недостаточность.
Психические расстройства.
Эпилепсия.
Нарушения кровообращения в мозгу.
Инсульт.
Инфаркт.
Вживлённый кардиостимулятор.
Повышенная кожная чувствительность.
Повреждения кожи в области воздействия.
Гнойные образования.
Инфекционные болезни.
Хронические болезни в стадии обострения.
Лихорадка.

Приборы для физиотерапевтических процедур бывают разные, в зависимости от воздействия:

Магнитное – прибор создаёт магнитное поле, которое обладает способностью проникать в ткани тела на глубину до 10 см и оздоровлять внутренние структуры.
Лазерное – аппарат выпускает световую волну (лазерный луч), проникающий сквозь мягкие ткани и запускающий различные биологические процессы в области воздействия.
Электрическое – такие аппараты чаще всего соприкасаются с кожей и проводят электрические импульсы в зону воздействия, тем самым запуская восстанавливающие процессы и способствуя оздоровлению поражённых мест.
Ультразвуковое – ультразвук достаточно широко используется в медицине. Приборы данного типа испускают ультразвуковые волны, которые способствуют микромассажу тканей и оздоровлению суставов.

Самыми эффективными приборами для проведения физиотерапевтических процедур в домашних условиях считаются:

Данный прибор предназначен для лечения суставных патологий магнитотерапией. Он испускает достаточно мощное магнитное поле, способное проникнуть в ткани на глубину около 8 см. При этом, аппарат лечит все патологии, находящиеся в зоне проникновения поля. Такой физиоаппарат способен вылечить абсолютно все суставы тела, вне зависимости от того, где они находятся.

Его применяют для терапии различных дегенеративных заболеваний суставов, радикулопатии, повышенного тонуса мышц.

Аппарат «Орион» предназначен для устранения суставных патологий с помощью лазерного луча. В месте воздействия улучшается кровообращение, что способствует ускоренной регенерации повреждённых тканей и питанию полезными веществами. «Орион» устраняет болевые ощущения в суставах, воспалительный процесс, скованность, ускоряет регенерацию тканей.

Прибор применяется при артритах, остеохондрозе, остеопорозе, травмах, в реабилитационный период после хирургических вмешательств.

Данный прибор обладает комплексным воздействием – магнитным, инфракрасным и светодиодным. «Милту» можно настроить так, чтобы она действовала на сустав сразу 3 методами или каждым по отдельности.

Прибор применяют для лечения воспалительных процессов в суставной сумке, повреждениях целостности суставной сумки и других патологий. Благодаря использованию средства, в мягких тканях улучшается микроциркуляция крови, что способствует более быстрой регенерации повреждённых структур, устранению болевого синдрома и воспаления.

«Витафон» относится к физиоаппаратам, оказывающим вибрационное действие. Аппарат создаёт микровибрации, которые вызывает усиленный кровоток в месте лечения, что способствует усиленному кровообращению, ускорению восстановительных процессах в суставных тканях. За счёт раздражения кожных рецепторов устраняется боль.

Чаще всего «Витафон» применяют для терапии дегенеративных процессов в суставах и в реабилитационный период после травмы или хирургического вмешательства.

Данный агрегат имеет небольшой размер, но эффективное воздействие. Благодаря электрическому импульсу, выпускаемому прибором, устраняется болевой синдром, снижается воспалительный процесс, восстанавливается подвижность суставной сумки.

«ДЭНАС» используют для терапии хронических суставных патологий с целью снижения воспаления и уменьшения симптоматики заболеваний.

Лечащий аппарат прикладывают к поражённому месту и включают. Время воздействия зависит от вида прибора, области воздействия, вида заболевания. В среднем, длительность одной процедуры составляет 5-15 минут.

Для того чтобы эффект был максимальным, нужно соблюдать необходимые условия:

Регулярно проводить сеансы лечения.
Для усиления эффекта процедуры нужно делать каждый день до 12 часов.
На время терапии нельзя нагружать больную конечность, употреблять алкоголь, курить.
После лечебного сеанса рекомендуется отдохнуть 5-10 минут.
Рекомендуется проводить физиолечение в совокупности с приёмом медикаментозных средств, ЛФК и массажа.

Перед применением физиоаппарата нужно внимательно прочитать инструкцию и ознакомиться с правилами использования, всеми показаниями и противопоказаниями.

Нужно помнить, что одними физиотерапевтическими сеансами суставные болезни не устранить – для выздоровления потребуется комплексное лечение.

источник

При заболеваниях суставов врачи назначают курс физиотерапевтических процедур. Физиотерапия назначается как дополнительная методика, которая давно доказала свою эффективность. Осуществлять процедуры дома помогают специальные приборы.

Приборов для физиотерапии довольно много. И каждый подбирается в зависимости от индивидуальных особенностей организма пациента, характера недуга, его стадии и условий протекания. Водные процедуры оказывают общеукрепляющий и оздоравливающий эффект, усиливают циркуляцию лимфы и крови.

Приборы с гальваническим током воздействуют на органы и системы человека электрическими импульсами. Инфракрасное и ультрафиолетовое излучение эффективно справляются с суставными болями. Электрофорез повышает проницаемость препаратов через слизистые и кожу. Также распространены дарсонвализация и парафинолечение.

Помимо лечения, приборы для массажа подходят и для профилактики.

«Витафон»;
«Дэнс»;
массажные роллеры любой конструкции.

Спросом пользуются массажные кресла для ног и спины.

Благодаря этому аппарату ускоряется регенерация тканей, восстанавливается ритм внутриклеточных процессов, улучшается метаболизм и нормализуется обмен веществ. Миниатюрный (весит всего 300 г). Питание от сети или батареек. Используется при артрозе и артрите.

С осторожностью следует использовать при:

заболеваниях крови;
злокачественных образованиях;
сахарном диабете;
туберкулезе;
наличии кардиостимулятора;
мастопатии;
мочекаменной болезни;
лихорадочных состояниях невыясненной природы.

Настоящий многофункциональный комплекс. Это и лазерная, и магнитная терапия, и светолечение (синий и красный спектр). В наборе есть несколько насадок и 2 излучателя. Помогает при:

Противопоказаний не имеет.

Рекомендуем посмотреть видео о многофункциональном лечебном комплексе «Орион‐Плюс»:

Обновленная модель лазерного аппарата «Орион». От старой модели практически не отличается, но стал более эргономичным. Небольшой вес позволяет брать прибор в поездки. Стимулирует биохимические процессы и ускоряет кислородный обмен клеток.

Противопоказаний нет, однако его следует использовать под наблюдением врача при:

заболеваниях крови;
злокачественных и доброкачественных образованиях;
сахарном диабете;
мастопатии;
миоме матки.

Компактный и удобный в использовании физиотерапевтический прибор, в основе – инфракрасное излучение и электромагнитные поля.

ускоряются метаболические процессы;
увеличивается скорость кровообращения;
стимулируется иммунитет;
быстрее заживают раны и снимаются отеки.

Использовать аппарат нельзя при:

болезнях крови;
наличии злокачественных опухолей;
диабете;
инфекционных заболеваниях.

Из видео узнаете об аппарате квантовой терапии «Витязь»:

источник

Артроз коленного сустава относится к одним из наиболее распространенных патологий опорно-двигательного аппарата. Причем частота заболеваемости прогрессивно увеличивается с возрастом. По оценкам экспертов около 5% населения страдает гонартрозом. Опасность патологии заключается в прогрессирующем снижении двигательной активности, в тяжелых случаях приводящей к инвалидности. Через 10-11 лет после манифестации артроза развиваются необратимые изменения в суставной ткани, требующие операции эндопротезирования.

На сегодняшний день разработаны комплексные схемы лечения суставных патологий. Важное место занимает физиотерапия при артрозе коленного сустава, позволяющая снизить, а порой и полностью избежать назначения системных медикаментозных средств.

Патология представляет собой дегенеративно-дистрофический процесс в суставных тканях. В ее развитии выделяют четыре степени. Начальные этапы артроза характеризуются слабовыраженным болевым синдромом и не приводят к значимым ограничениям физической активности. При запущенной патологии происходит повреждение хрящевой ткани с вовлечением костных поверхностей, образующих коленный сустав. Это становится причиной выраженных болевых ощущений при движении и ограничения двигательной активности, вплоть до полного отказа от самостоятельного передвижения.

К развитию артроза коленного сустава приводят любые факторы способствующие микротравматизации хрящевой ткани. Это могут быть перенесенные травмы, неблагоприятные условия труда, обменные нарушения, избыточная нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Определенную роль отводят генетической предрасположенности, в этом случае важную роль играет профилактика патологии с помощью физиотерапии.

Физиотерапия коленного сустава направлена на восстановление структуры хряща на начальных стадиях патологии, уменьшение симптомов заболевания и восстановление двигательной активности в более запущенных случаях. Наиболее эффективны следующие виды воздействия:

магнитотерапия;
рентгенотерапия;
электрофорез;
грязелечение;
криотерапия;
лазеротерапия;
УВЧ;
ультразвук.

Особенно эффективно применение физиотерапевтического воздействия на начальных (1-2) стадиях процесса. В этом случае удается отсрочить прогрессирование патологии, устранить болевой синдром без применения медикаментов и восстановить двигательную активность. На более поздних стадиях (3-4) физическое воздействие сочетают с медикаментозными средствами, что значительно улучшает прогноз для пациента.

В последние десятилетия она заняла важное место в лечении дегенеративных патологий суставов. Разработаны модели аппаратов для домашнего использования, что существенно упрощает саму процедуру физиолечения и делает ее более комфортной. Методика оказывает следующее действие:

обезболивающее;
противовоспалительное;
противоотечное;
трофико-стимулирующее;
регенераторное.

Современным вариантом лечения с помощью магнитного поля является низкочастотная магнитосветотерапия. Она особенно рекомендуется при наличии ранних признаков артроза коленного сустава, явлениях синовита. К тому же ее можно применять у пациентов с эрозивными поражениями ЖКТ, которым противопоказаны нестероидные противовоспалительные препараты.

По оценкам экспертов применение магнитосветотерапии продлевает ремиссию артроза до полутора лет и помогает сохранить высокое качество жизни.

Метод практически не имеет побочных эффектов и разрешен даже при наличии противопоказаний к другим электропроцедурам. Проводится процедура аппаратом «Мастер МСТ 01», его можно приобрести в магазинах медтехникии или интерент-магазинах. Прибор также позволяет вводить с помощью магнита местно лекарственные вещества (магнитосветофорез).

Использование рентгеновских лучей для лечения суставных патологий практикуется еще с середины прошлого столетия. Несмотря на критику такого способа лечения (риск новообразований, фиброза, генетических мутаций), он остается актуальным и по сей день.

Для лечения артроза коленного сустава применяют ортовольтную рентгенотерапию. Чаще всего методику рекомендуют в следующих ситуациях:

для купирования выраженного болевого синдрома и устранения отека;
при наличии противопоказаний к электропроцедурам;
при непереносимости медикаментозных препаратов.

Механизм действия заключается в воздействии рентгеновских лучей на нервные рецепторы в суставных тканях, активации синтеза цитокинов и других биологически активных веществ. Это обуславливает анальгезирующий и противовоспалительный эффекты терапии. Кроме того, рентгенотерапия стимулирует местный иммунитет посредством увеличения активности макрофагов и гранулоцитов.

Несмотря на то что ионизирующее излучение не устраняет патологический процесс, оно в значительной мере уменьшает боль и помогает восстановить объем движений в коленном суставе.

Ортовольтная рентгенотерапия оказывает следующие эффекты:

анальгетическое;
противовоспалительное;
увеличивает объем движений в суставе.

По отзывам врачей эффект после рентгенотерапии сохраняется в течение года. Побочных эффектов после ее проведения не выявлено. Тем не менее существуют определенные противопоказания для такого вида лечения: беременность, детский возраст, злокачественные опухоли, анемия, иммунодефицит.

При артрозе коленного сустава хорошим эффектом обладает электрофорез с препаратом гуминовых кислот. Последние являются важным химическим компонентом лечебных грязей и торфов, которые давно применяются для терапии различных патологий и изготовления лекарств.

Для процедуры используют 0,1% раствор гумата натрия. Метод оказывает выраженный противовоспалительный эффект, способствует регенерации тканей. Методика может применяться у пациентов с артрозом, осложненным бурситом или тендовагинитом. Процедура положительно влияет на течение сердечно-сосудистой патологии, поскольку способствует нормализации липидного состава крови.

Также с помощью электрофореза в суставные ткани вводят препараты с анальгетическим и противовоспалительным действием (Новокаин, Димексид, Анальгин, витаминные комплексы и др.). Выбор препарата и его концентрацию в растворе определяет лечащий врач или физиотерапевт.

Данный способ лечения сочетает в себе две физиотерапевтические методики – гальванизацию и грязелечение. Основными его преимуществами являются:

более быстрое локальное введение химических компонентов грязей в ткани сустава;
создание депо лечебных веществ в зоне воздействия;
усиление лечебного эффекта грязи под влиянием электрического тока;
безопасность и отсутствие побочных эффектов.

Положительный эффект после процедур гальваногрязелечения заметен уже после пятой процедуры. Всего на курс лечения рекомендуется 10-15 сеансов. По отзывам специалистов, на фоне физиолечения происходит уменьшение болевого синдрома, отека, увеличивается объем движений в колене. Такой эффект сохраняется до двух месяцев. Методика особенно эффективна при начальных проявлениях (1-2 степень) артроза коленного сустава.

В санаторно-курортных условиях гальваногрязелечение часто сочетают с сероводородной бальнеотерапией. Это увеличивает противовоспалительный и обезболивающий эффекты, продлевает сроки ремиссии заболевания.

Локальная воздушная криотерапия – относительно новый метод лечения артроза коленного сустава. Он заключается в воздействии на ткани струи холодного воздуха. Это приводит к замедлению метаболизма в тканях, уменьшает потребление кислорода и питательных веществ.

Непосредственно после воздействия холодом в околосуставных тканях происходит выраженное сужение сосудов мелкого калибра. Одновременно с этим наступает спазм скелетных мышц, повышается вязкость крови. Такой эффект сохраняется в течение 2-3 часов, после чего развиваются обратные эффекты: расширение сосудов, релаксация мышц, усиление кровоснабжения тканей. Данное явление называют рефлексом Левиса.

Результатом происходящих в тканях изменений является выраженный анальгезирующий и противовоспалительный эффекты. Кроме того, снижение гипертонуса мышц приводит к устранению спастического компонента болевого синдрома. В экспериментах с использованием артроскопии установлено, что криотерапия способствует ускорению синтеза фибробластов и восстановлению структуры хрящевой ткани.

Курс лечения включает 10-12 процедур. Их назначают по схеме через день или проводят ежедневно. Методика хорошо переносится пациентами и редко провоцирует побочные эффекты.

В домашних условиях специалисты рекомендуют использовать криотерапию с помощью льда. Для этого приготовленный в морозильной камере лед разминают и укладывают в пакет из полиэтилена. На колено накладывают полотенце, затем пакет со льдом. Время воздействия не более 20 минут. После сеанса криотерапии делают легкий массаж сустава. Количество процедур 15-20, лечиться нужно ежедневно или через день.

Лед можно заменить специальными криопакетами, продающимися в аптеках и магазинах медтехники. Их накладывают дома на 10 минут, сустав предварительно нужно накрыть полотенцем или плотной хлопчатобумажной тканью.

Лечить артроз можно и инфракрасным лазерным излучением. Методика особенно показана при выраженном болевом синдроме и нарушении функции сустава, вовлечении в процесс связок и мышц. Воздействие лазера уменьшает воспалительный процесс в суставных тканях, устраняет болевые ощущения. Кроме того, процедура улучшает микроциркуляцию в синовиальной оболочке сустава, ускоряет репаративные процессы в месте поражения, активизирует иммунный ответ. Перечисленные эффекты замедляют развитие остеоартроза и пролонгируют ремиссию.

Особенно эффективно одновременное применение магнитного поля и лазерного излучения – лазерная магнитотерапия. Она оказывает одновременно обезболивающее и репаративное действие на сустав.

По мнению ортопедов-травматологов, применение лазерной магнитотерапии способствует положительной динамике заболевания и устраняет симптомы заболевания. Наилучший эффект наблюдается при одновременном назначении хондропротекторов.

Аппараты для проведения магнитолазерной терапии:

Данные приборы имеют несколько функций, можно регулировать параметры работы с учетом остроты и стадии артроза. Ими можно лечиться как в поликлинике, так и дома. Как правильно его использовать подскажет лечащий врач.

Использование ультразвуковых волн положительно зарекомендовало себя в лечении гонартроза. В основе методике лежит феномен «микромассажа» клеток и тканей сустава, активизация продукции биологически активных веществ. Кроме того. В ходе процедуры механическая энергия преобразуется в тепловую, что активирует кровообращение, лимфоотток, уменьшает мышечный спазм.

С помощью ультразвука можно вводить лекарственные вещества – ультрафонофорез. Особенно показаны такие процедуры при явлениях синовита, бурсита, болевом синдроме, спровоцированном воспалительным процессом. Курс лечения включает 5-6 процедур. Их проводят ежедневно или через день. Препараты, используемые для ультрафонофореза при артрозе:

мазь с анальгином;
гидрокортизоновая мазь;
гель с хондроксидом;
«Дип Рилиф» гель.

Вне обострения ультразвук сочетают с массажем, лечебной физкультурой, другими видами физиотерапевтического воздействия.

Низкоинтенсивная УВЧ-терапия способствует усилению обменных процессов в суставных тканях. Она показана в восстановительном периоде. Тепловое воздействие способствует улучшению лимфооттока, устраняет дефанс мышц. Это благоприятно влияет на функциональную активность сустава.

Количество сеансов не более 12. Длительность одной процедуры 5-12 минут.

Таким образом, применение физиотерапевтических методик позволяет замедлить прогрессирование суставной патологии и снизить выраженность симптомов. Особенно они эффективны в составе комплексной терапии. Проведение физиопроцедур дает возможность уменьшить количество назначаемых медикаментозных средств и тем самым снижает риск побочных эффектов. Выбор наиболее оптимальных физиотерапевтических процедур при артрозе коленного сустава проводит лечащий врач с учетом стадии патологии, выраженности боли и функциональных расстройств.

Воспаление соединительной ткани сопровождается обширным комплексом клинических проявлений: тугоподвижностью, болевым синдромом, отечностью конечностей. Наиболее частым вариантом ограниченного артроза является поражение коленного сустава, другое название которого «гонартроз». Вследствие хронического воспаления хрящевой ткани происходит ее постепенное разрушение, со временем обретающее аутоиммунную форму. Физиотерапия при артрозе коленного сустава способствует естественной остановке процессов деструкции с полным восстановлением опорно-двигательной функции. Правильно подобранная категория физических средств (движение, тепло, вода) наряду с адекватной дозировкой и частотой лечебных процедур нередко творят настоящие чудеса.

В воспалительном процессе соединительной ткани задействуется множество химических процессов, приводящих к локальному нарушению метаболизма. Под действием медикаментозных препаратов состояние больного заметно улучшается, но стоит помнить, что артроз коленей возвращается, если больной отказывается вести надлежащий образ жизни.

Физиотерапия при хроническом воспалении коленного сустава способна оказывать различные варианты физико-химического влияния на организм:

усиление медикаментозного действия принятых лекарств за счет более качественного усвоения активных веществ хрящевой тканью, благодаря чему допускается снижение дозы препарата;
ускорение локального метаболизма, за счет включения в работу тех клеток, которые ранее не функционировали должным образом;
снижение риска для пациента, связанного с приемом сильнодействующих лекарственных средств при хроническом воспалении, улучшение качества накопления фармакологических компонентов в пораженных хрящах;
повышение гибкости за счет активации тех клеток, функция которых сохранилась, стимуляция секреции суставной жидкости;
благодаря правильно подобранному комплексу физиопроцедур при артрозе коленного сустава происходит генерализированное улучшение метаболизма во всех больных конечностях;
естественные методы воздействия на организм помогают улучшить физическое состояние пациента, стимулируют работу иммунной системы, активируют процессы синтеза и угнетают механизмы распада.

Врачи советуют отказаться от физиотерапии на время обострения артроза, так как применение физических факторов способно усугубить ярко выраженный воспалительный процесс. Лечебный план составляется только после детального обследования пациента. Больной сначала должен сделать рентген коленной области, сдать общий анализ крови и мочи, а также получить заключение ортопеда, травматолога и хирурга. Проводить процедуры рекомендуется либо через 30-40 минут после еды, либо за 1,5 часа до предполагаемого обеда.

Физиотерапия допускается строго в период затишья при циклическом течении гонартроза, а также после облегчения характерных симптомов в случае острого варианта суставного воспаления. Хроническая форма недуга является типичным показанием к физиотерапевтическому лечению, так как при ней сохраняется стойкая деструкция, которую нельзя полностью остановить с помощью традиционных медикаментозных средств.

Комплекс терапевтических мер, направленных на восстановление соединительной ткани, подбирается индивидуально и может включать следующие варианты воздействия на организм:

электрофорез – введение целебных ионов через кожу при помощи постоянного электрического тока;
магнитотерапия – альтернативный метод лечения, который заключается в применении статического магнитного поля;
ультразвук – воздействие высокочастотных звуковых волн;
инфракрасное излучение – характеризуется низкочастотностью, используется для прогревания и активации обменных веществ в пораженных тканях;
УВЧ – влияние на ослабленный организм высокочастотного электромагнитного поля, сопровождающееся тепловым эффектом;
лазеротерапия – воздействие на организм слабовыраженного лазерного излучения, отличающегося антибактериальными свойствами;
лечение озоном – наравне с гормональными средствами активно используется при воспалениях, снимает болевые ощущения разного генеза, в том числе в позвоночнике и конечностях;
целебные компрессы – локальное применение противовоспалительных средств, которое направлено на снятие повышенной отечности;
массаж коленного сустава и лечебная физкультура.

При хроническом гонартрозе подобранный врачом комплекс процедур должен проводиться курсами, несколько раз в год. Категорически запрещено заниматься самолечением. Не все компрессы и физические упражнения, которые неопытному пациенту могут показаться безвредными, будут полезными в конкретном клиническом случае. Назначать такое лечение имеет право только врач узкого профиля – ортопед, после консультации хирурга.

Теплая вода обладает успокаивающим действием, а наличие в ее составе трав, которые помогают справиться с воспалением, способствуют заметному улучшению состояния пациента. Компрессы, смоченные гомеопатическим отваром, не должны быть холодными. Слишком горячая вода при приеме ванны или в качестве целебного раствора также не допускается. Оптимальными будут температурные показатели в 37-38℃.

Нельзя недооценивать влияние природных факторов на воспаленные суставы:

Прием горячей ванны во время обострения воспалительных реакций в области коленного соединения категорически противопоказан. На время облегчения болевых ощущений, когда у пациента преобладают отечность с тугоподвижностью, выраженным положительным эффектом отличается морская соль. Она способна тянуть на себя жидкость, накопление которой связано с активным воспалением.

Под воздействием соли происходит постепенное улучшение общей подвижности нижней конечности.

Полезное воздействие приготовленной по правилам лечебной грязи и глины способствует активному купированию признаков воспалительного процесса – снятию отечности суставной ткани, уменьшению болевых ощущений. Когда целебная смесь обволакивает раздраженный участок, конечность расслабляется, улучшается гибкость в колене, глина и грязь питают ослабленные элементы конечностей, вытягивая лишнюю жидкость.

При хроническом гонартрозе происходит заметное ухудшение циркуляции крови в области нижней конечности. Активная стадия заболевания исключает любое механическое воздействие, но при облегчении симптомов заболевания бимануальный массаж является довольно эффективным методом. Разнообразие и характер движений (поглаживание, растирание, постукивание) должно подбираться исключительно специалистом-ортопедом.

Для борьбы с гонартрозом, помимо непосредственно физиотерапевтических методов, широко используются различные варианты санаторно-курортного лечения: солнечные ванны, бальнеотерапия (воздействие минеральных вод), специально подобранные гимнастические упражнения, а также фитотерапия (применение целебных растений).

Массаж при артрозе практикуется часто, так как помогает устранить спазм в мышцах и улучшить общую подвижность сустава

Воздействие искусственного света на больные суставы – наиболее популярный и довольно эффективный метод лечения. Имеет ряд противопоказаний, которые зависят от степени компенсации недуга. Среди них: острая форма артроза, декомпенсированные заболевания сердечно-сосудистой системы, механическое повреждение с вовлечением в патологический процесс близлежащих тканей, параллельный прием глюкокортикоидов или наркотических анальгетиков.

Световые волны отличаются положительным влиянием на поддавшуюся преждевременной деструкции суставную сумку. Они успокаивают и обезболивают проблемные участки, обеспечивая улучшение кровообращения. Такая разновидность физиотерапии уместна при артрозе коленного сустава 1 и 2 степени. К тепловой терапии разрешается прибегать даже при наличии противопоказаний к другим физическим методам лечения, так как световое воздействие является условно безопасным.

Проводится практически в каждой клинике, простая и непродолжительная по времени процедура. Пациент ложится на кушетку и расслабляется. Затем к проблемному колену прикладывают два электрода, через которые пропускают слабый электрический ток. Вследствие прохождения электрического разряда к глубоколежащим шарам сустав получает необходимую тепловую дозу при мощности тока 20-30 Вт. УВЧ помогает снять отеки, улучшить кровоснабжение, а также улучшить общую гибкость проблемной конечности.

Суть данного метода лечения — в воздействии лазера на больной сустав, что ускоряет процесс восстановления тканей

Ударно-волновая терапия (фототерапия) – один из современных методов лечения гонартроза, суть которого заключается в воздействии на кожу и пораженную хрящевую ткань ультрафиолетовыми лучами с целью стимуляции регенераторных процессов. Для такой процедуры могут использовать различные источники света: флуоресцентные или дихроические лампы, специальные диоды, лампы, лазеры. В зависимости от варианта недуга подбирается соответственная дозировка света (широкополосное и узкополосное воздействие, отдаленное или близкое осветление).

В основе артритов и артрозов, в том числе коленного соединения, стоит ухудшение локального метаболизма. На фоне заболевания происходит нарушение соотношения процессов синтеза и распада, хрящевая ткань поддается стойкой деструкции, остановить которую можно, нормализовав обмен веществ в проблемной суставной сумке. Физико-химическое воздействие на соединительнотканные участки нижних конечностей способствует быстрому восстановлению ионного баланса в хрящевой ткани, препятствуя дальнейшему развитию воспаления.

К традиционным физиотерапевтическим методам относятся:

В основе этого метода лежит движение ионов в электромагнитном поле. Роль заряженных частиц играют молекулы лекарственного вещества, которые пропускаются между двумя электродами и мягко воздействуют на конечность, продвигаясь вглубь, в просвет проблемных суставных сумок. Методика электрофореза на коленный сустав довольно простая. В норме пропускаемый ток довольно слабый, в привычных условиях пациент не должен его ощущать. Между электродами помещается салфетка, смоченная жидкостью. Такой способ введения лекарства не вызывает механического повреждения и не влияет на работу желудочно-кишечного тракта.

Благодаря электрофорезу при артрозе коленного сустава в проблемной области достигается максимальная концентрация лекарства.

Высокочастотные звуковые волны при правильном применении приводят к заметной регенерации пораженных тканей, усилению клеточного деления, улучшению кровотока в коленной области. Ультразвук с гидрокортизоном объединяет в себе несколько физиотерапевтических эффектов (вибромассаж, приятное согревание, улучшение кровотока, стимуляция обмена веществ).

Благодаря повышению качества микроциркуляции к суставу поступает большее количество питательных компонентов и ускоряется отток крови.

Озонотерапия на сегодня пользуется большой популярностью в высокоразвитых странах. Специальные смеси, насыщенные кислородом и озоном, вводятся в просвет коленного сустава, способствуя обеззараживанию хрящевых тканей. Такой сильнодействующий метод борьбы с артрозом требует дополнительного применения хондропротекторов. Продуманное использование озона помогает приостановиться дальнейшее разрушение хондроцитов.

В лечении гонартроза часто задействуются различные натуральные вещества, которые обладают успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Озокериттерапия подразумевает использование специальной целебной смеси, которая содержит минеральные масла, соли, парафины, смолы. Воздействие низких температур (криотерапия) помогает быстро купировать болевые ощущения, а магнитотерапия активно стимулирует кровообращение.

По сравнению с медикаментозным лечением физиотерапия, применяемая для лечения коленного сустава, отличается минимальной токсичностью и менее выраженным генерализированным влиянием на организм. Обязательно стоит помнить о запрете на активное использование физиотерапии в лечении недуга в острой его стадии, а также при наличии выраженной деструкции.

К числу противопоказаний к физиотерапевтическим методам относятся:

беременность, лактационный период;
воспалительные процессы с присоединением бактериальной инфекции;
выраженное повреждение кожных покровов в месте прикладывания электродов и компрессов;
наличие аллергических реакций на химические вещества, используемые при электрофорезе;
онкологические заболевания, системные болезни крови;
артериальная гипотония, стойкая ишемия миокарда;
тотальная непереносимость, а также повышенная чувствительность к электрическому току;
тяжелые болезни эндокринной системы (сахарный диабет, гипертиреоз);
заболевания нервной системы, психические недуги.

Врачи советуют людям, склонным к артрозам, проходить по несколько курсов физиотерапии в год с целью облегчения симптомов хронического воспаления и профилактики повторного развития гонартроза. Лечение артроза коленного сустава физиотерапией ставится под вопрос при некоторых патологиях других органов и систем. Нельзя злоупотреблять электрофорезом людям с почечной и сердечной недостаточностью, при наличии тромбоза, остеопороза, желчекаменной болезни.

Физиотерапия при артрозе коленного сустава относится к современной профилактической и вспомогательной мере, дополняющей медикаментозное лечение. Хронические артрозы и усугубления болезни, как правило, лечатся при помощи приёма медикаментозных средств.

Физиопроцедуры при артрозе коленного сустава ускоряют обменные процессы и кровоснабжение, дополняя эффект от приёма медикаментозных средств.

При артрозе І степени изменения в хряще несущественны и обычно поддаются терапии. На последующих стадиях хрящевая ткань начинает значительно разрушаться, уменьшается объём внутрисуставной жидкости, в большом количестве разрастаются остеофиты (костные образования). Рентгеновские снимки явно показывают суженную внутрисуставную щель, измененный сустав, уплотнённую костную ткань.

Болезнь зачастую развивается в связи с механическими повреждениями суставов, при нарушении обмена веществ и кровообращения в хрящах, а также при ожирении.

Если начальные симптомы заболевания игнорируются, то скорей всего вас вскоре ожидает прогрессирование заболевания.

Существенные изменения анатомии сустава при артрозе второй степени провоцируют боли и при ходьбе, и во время ночного сна.

Основные проявления артроза колена второй степени:

Скованность по утрам, сохраняющаяся в течение продолжительного времени;
Покалывание или боль в икрах;
Ощутимые тянущие боли, усиливающиеся даже при небольших перегрузках;
Отечность или опухание сустава;
Скрип в колене, который при ІІІ стадии уже слышат даже окружающие люди;
При переохлаждениях ощущается чувство ломоты.

Если и эта симптоматика игнорируется пациентом, заболевание вскоре переходит в 3-ю степень. Для последней стадии артроза характерны не только выраженные изменения походки – уже возникает потребность в палке или костылях при ходьбе.

Сегодня применяют такие физиопроцедуры при остеоартрозе и артрозе:

Не зря при болях в колене человек всегда старался применить прогревания, пытаясь согреть повреждённый участок, укутав его платком, растерев специальной мазью и т. п. Действительно, прогревания в совокупности с физиотерапией при артрозе коленного сустава являются эффективной мерой, поскольку:

Облегчают болевой синдром;
Стабилизируют кровоток;
Ускоряют обменные процессы.

Смысл применять физиолечение при артрозе коленного сустава есть лишь на первичных стадиях. Если патологические процессы в хрящевой ткани становятся более усугублёнными, терапевтические меры назначаются с осторожностью.

Русская баня, которую иногда рекомендуют ортопеды, тоже благоприятно влияет на состояние пациента. Можно воспользоваться приборами, прогревающими колено, и в домашних условиях, но лишь после разрешения врача.

Поскольку хрящевая ткань разрушается как от перегрева, так и от переохлаждения, прогревания разрешены лишь после разрешения врача. Для прогреваний используются компрессы или мази со жгучим перцем, пчелиным или змеиным ядом. Согревать сустав при обострении болезни запрещено.

Физиопроцедуры при артрозе включают лазеротерапию, способную остановить прогрессирование необратимых изменений. Лазерная терапия подразумевает влияние светового луча на больной сустав.

Применение лазера позволяет достигнуть таких результатов:

Стимулировать кровоснабжение;
Снять отёчность и воспаления;
Устранить болезненность;
Заживить раны на коже.

Лазеротерапию назначает врач-ортопед лишь после всестороннего обследования больного. Имеются противопоказания, связанные с интенсивностью проводимых манипуляций.

Лечение лазером можно назначать и при обострении заболевания, но лишь учитывая состояние здоровья больного.

Дословно название манипуляции переводится как «перемещение электро частиц». Процедуру еще именуют ионофорезом.

За счёт электрического поля, созданного искусственно, организм больного обогащается лекарственными препаратами. Этот процесс физиотерапии способствует лучшему восстановлению при артрозе коленного сустава 2 степени.

Как осуществляется процедура электрофореза?

Медикамент расщепляется на ионы под влиянием тока;
Последующее влияние заставляет перемещаться ионы, содержащиеся в медицинском средстве, вверх кожных покровов;
Проникая в кровь и лимфоотток, препарат распределяется по организму и концентрируется в месте введения.

Благодаря электрофорезу, достигается наибольшая концентрация препарата в пораженной зоне. Побочные влияния на организм отсутствуют.

Это также действенный метод при лечении гонартроза. Больному в поражённую область тонкой иглой вводится доза озона. Для усиления эффективности можно использовать хондропротекторы. Преимущества озонотерапии:

Почти мгновенное устранение боли;
Избавление пациента от скрипа в суставе;
Возобновление подвижности коленного сустава;
Нормализация поступления внутрисуставной жидкости;
Восстановление хрящевой ткани.

Процедура ударно-волновой терапии эффективна при любом травмировании колена – от элементарного воспаления до тяжёлого повреждения колена. УВТ способствует размягчению отложений кальция, его быстрому выведению. В итоге стабилизируются обменные процессы, исчезают отеки.

К недостаткам этого метода относят многие ограничения и такие болезни:

Тромбофлебит;
Гнойные процессы в организме;
Новообразования и карциномы;
Определённые болезненные состояния, спровоцированные диабетом.

Пациенту необходимо полностью обследоваться до назначения процедуры УВТ, чтобы не спровоцировать заболеваний и ухудшения самочувствия после УВТ.

Ультразвук показан при гонартрозе 2 степени в качестве физиотерапии, а также эффективного обезболивающего средства. Волны активизируют также внутренние резервы организма и восстановительные процессы. При единовременном вводе хондропротекторов наряду с ультразвуком достигается ускоренная регенерация хрящевой ткани. Лечение ультразвуком осуществляется в течение двух недель.

Применение волн различной частоты способствует получению таких эффектов:

Механического: усиливается обмен веществ и кровоток.
Термического: при манипуляции температура сустава немного повышается, чем обеспечивается деликатное прогревание.
Физико-химического: происходит ускорение выработки ферментов, влияющих на обновление тканевой структуры.

Ультразвуковая терапия эффективна и во время реабилитации, для ускорения восстановления больного и после осуществлённого хирургического вмешательства.

Физиотерапия при коксартрозе тазобедренного сустава включает процедуры:

Электротерапию;
Магнитотерапию;
Индуктотермию;
УВЧ;
Ультразвук;
Лазерную терапию;
Аэроионотерапию.

Тазобедренный сустав расположен глубоко в теле, поэтому физиотерапию следует применять лишь для улучшенного кровообращения и устранения спазмов. Применяя конкретные процедуры, необходимо учитывать особенности больного.

Опытные физиотерапевты считают, что наиболее эффективные результаты достигаются после курсов лазеротерапии, криотерапии и массажа.

При прогрессировании артроза плечевого сустава врач зачастую назначает физиотерапевтические процедуры. Физиопроцедуры при артрозе плечевого сустава назначаются лишь в совокупности с другими лечебными процедурами.

Необходимость операции при артрозе ІІ ст. возникает довольно редко. При осуществлении хирургического вмешательства сустав промывается, из него извлекаются остеофиты и разрушенная хрящевая ткань. Такое вмешательство способствует восстановлению сустава на 35 – 48 месяцев.

При лечении артроза колена следует учитывать возможные противопоказания для любого из описанных видов терапии. Процедуры могут вызвать осложнения и побочные эффекты.

Физиотерапевтические способы лечения не рекомендуют при:

Злокачественной опухоли вне зависимости от ее расположения;
Хронических болезнях сердечно-сосудистой системы;
Открытых формах туберкулеза;
Эпилепсии;
Повышенной температуре тела;
Лактации и беременности.

Людям, страдающим артрозом колена, запрещено:

Поднятие тяжестей;
Долгое стояние;
Продолжительная ходьба;
Больные с избыточной массой тела должны избавляться от лишнего веса.

Хотя артроз коленного сустава 2 — 3 стадии поддается терапевтическим методам лечения довольно сложно, при постоянных усилиях и неукоснительном соблюдении всех предписаний остановить прогрессирование заболевания вполне возможно.

Необходимо вовремя прислушаться к симптоматике, подаваемой вашим организмом, и незамедлительно обратиться к опытным специалистам.

источник

Болезни суставов, наверное, самая распространенная проблема у людей среднего и пожилого возраста. И если своевременно не приступить к лечению, то суставы могут полностью разрушиться, что приведет к печальным последствиям и инвалидности. Современная медицина помимо медикаментозных процедур и лечебной физкультуры предлагает использовать в домашних условиях специальный аппарат для суставов, который поможет их разработать.

Лечение суставов ноги при помощи магнитотерапии

Ежедневно посещать поликлинику для очередного сеанса физиотерапии не всегда есть возможность и свободное время. А при условии приобретения специального аппарата можно проводить лечебные процедуры, не выходя из дома. Физиотерапия включает в себя множество методов воздействий на организм с помощью:

ультразвукового лечения;
электрических импульсов;
магнитотнрапии;
лазерного воздействия;
инфракрасного излученияя.

Возможно использование электрофореза, при котором лекарственные и активные вещества впитываются через кожные и слизистые покровы пациента, усиленно проникая сквозь них под воздействием электрических импульсов.

Приборы для лечения суставов в домашних условиях показаны людям, которые хотят разработать свои суставы, снять отеки, болевой синдром, стимулировать обновление соединительной ткани, ускорить обменные процессы в организме, нормализовать кровоснабжение в тканях. Воспалительный процесс полностью убрать не получится, но при регулярных процедурах он будет переносится намного легче.

В современном мире развития электронных технологий и инновационых прорывов в медецимне несомненно должны развиваться электронные методы лечения. Домашняя физиотерапия приобретает все больше популярности с каждым годом.

Однако, по имеющейся статистике только каждый четвертый человек, купивший аппарат для лечения на дому, регулярно им пользуется. Остальные – либо от случая к случаю, либо вовсе пользовались один раз, а потом убрали на дальнюю полку. И последних – большинство. В чем причина? Ведь потрачены деньги и время. Заболевание как было, так и есть. И часто аппараты, на которые были возложены надежды, не приносят ожидаемых результатов. Почему?

Правило экономики заключается в следующем. Есть спрос, значит, будут и предложения! Поэтому на рынке сегодня так много товаров разных направлений и действия для проведения физиопроцедур в домашних условиях. Информация о приборах для домашней физиотерапии просто преследует нас на каждом шагу и скоро сравнится по объему с рекламой лекарственных препаратов.

Такое оборудование предназначено для тех, кто хочет получать полезные процедуры прямо дома, а не толкаться в очередях в поликлинике, собирая вирусы. Покупка такого аппарата является хорошим решением для людей пожилого возраста, которые страдают хроническими заболеваниями и не в силах посещать необходимые процедуры. Подобные приборы также вполне полезны здоровым людям, поскольку помогают хорошо себя чувствовать и жить полноценной жизнью.

Однако каждый из перечисленных ниже приборов не является медицинским, поскольку предназначен для домашнего использования. Из этого следует, что за их производством и продажей не осуществляется никакого контроля на государственном уровне. А отсюда неутешительный вывод: все, что не контролируется чаще всего используется для обмана, воровства и наживы.

Потому и не удивительно, что рядом с весьма полезными устройствами, которые отрабатывают каждую вложенную в них копейку, можно купить сомнительную конструкцию, которой место на полке.

Необходимо прочитать инструкцию и знать, какие болезни лечатся при помощи выбранного аппарата. Подобные приборы могут значительно улучшить здоровье, но следует понимать, что это не панацея. В каждом сомнительном случае проконсультируйтесь у врача и только потом приступайте к процедурам!

Сегодня рынок медаппаратов может поразить обычного обывателя своим разнообразием. Детальнее рассмотрим самые востребованные модели, которые хорошо работают именно на снятие симптоматики при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Улучшения замечены при артрите, артрозе, невралгии, радикулите и других патологиях.

Данный аппарат для лечения суставов в домашних условиях основан на магнитном излучении, которое подается импульсами. Оно проникает под кожу на глубину почти 10 см, поэтому свободно доходит до суставных хрящей и тканей. Физиотерапевтические процедуры с аппаратом Алмаг позволят не только улучшить общее состояние больных суставов, но и организма в целом. Магнитные волны снимают болевой синдром и устраняют отеки в местах воспаления путем восстановления кровообращения в тканях.

Помимо всех положительных качеств прибор для суставов Алмаг стоит недорого. Средняя его цена находится в пределах 8000 рублей.

Эта модель отличается принципом действия, потому что вызывает стимуляцию притока крови к воспаленной ткани сустава при помощи лазерного излучения. В результате такого воздействия налаживается кровоотток в тканях и работа сустава улучшается. Специальные лекарства под действием лазерных лучей проникают глубже и впитываются эффективнее. Во время лечебной процедуры прибор для суставов Орион помогает вывести вредные вещества из пораженной воспаленной ткани, также оказывает общеукрепляющее действие на организм и налаживает обменные процессы.

Лазерный луч имеет защиту, поэтому не несет опасности для глаз при использовании. В комплекте с ним идет несколько насадок зеркального и зеркально-магнитного вида. Ценовая политика этой модели несколько выше в среднем она составляет около 12000 рублей.

Эта модель обладает широким спектром действия. Она взаимодействует с организмом посредством следующих видов излучения:

Этот компактный и удобный аппарат предназначен для терапевтического внешнего воздействия на проблемную зону при определенном режиме. Все процедуры совершенно безопасны и безболезненны. Клинически доказано, что применение аппарата Милта оказывает выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие, ускоряет заживление ран на тканях при повреждении, устраняет отечность конечностей и восстанавливает микроциркуляцию и отток крови. Кроме того, при правильном использовании аппарат поможет активизировать работу иммунной системы, что важно для быстрого выздоровления при болезнях любой тяжести.

Инфракрасные лучи предназначены для предупреждения развития болезней подкожной жировой ткани вокруг воспаленного сустава. Они стимулируют восстановительный процесс клеток кожи и положительно влияют на нервные окончания.

Прибор для лечения суставов Милта работает комплексно. Он снимает боли в суставах, стимулирует восстановительные процессы тканей, налаживает отток и приток крови, которая питает ткани суставов, улучшает обменные процессы в организме. Ценовая политика аппарата такая же, как и предыдущего. Средняя цена около 12000 рублей.

Прибор для снятия симптоматики при заболеваниях опорно-двигательного аппарата

Этот аппарат основан на микровибрационном воздействии на ткани. Вибрации постоянно меняют частоту, что улучшает кровоснабжение, и активизирует процесс регенерации тканей. Параллельно с этим улучшается отток лимфы, что приводит к уменьшению воспалительного процесса в суставах. Аппарат Витафон может не только лечить суставы, но также эффективен в комплексном лечении ряда других заболеваний организма. Средняя цена аппарата Витафон зависит от модели и колеблется в пределах от 5000 до 10000 рублей.

Прибор для лечения суставов Дельта работает в двух режимах:

ультразвуковое излучение;
черезкожная электронейростимуляция.

Ультразвуковой прибор для суставов действует на воспаленные ткани на клеточном уровне, меняя не только ее биохимические, но и физические свойства. При этом лечебное воздействие не ощущается сразу, требуется провести комплекс процедур для получения ощутимого результата и облегчения при обострении.

Ультразвуковые волны определенной частоты отличаются от тех, которые применяются для диагностики внутренних органов. Используя специальный проводниковый гель, который идет вместе с аппаратом в комплекте можно усилить действие лучей в проблемной зоне. Ультразвук помогает активизировать процесс регенерации клеток тканей, при регулярном использовании снимает воспаление, суставную боль, убирает гематомы и отечность. При этом он прост в применении. Аппарат Дельта для лечения суставов предполагает его использование в домашних условиях. Но перед тем как приступить к проведению физиопроцедур, желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Данный прибор тоже используется для проведения физиопроцедур в домашних условиях. При терапии данным аппаратом используется инфракрасное и магнитное излучения. Во время проведения процедуры происходит выброс квантового потока, направленный на больной сустав. Свободная энергия при соприкосновении с воспаленным суставом способствует скорейшему его излечению. Она поможет нормализовать работу организма и убрать возникшие в организме сбои. Аппарат Рикта идеален для использования не только для взрослых пациентов, его можно применять и для детей не выходя при этом из дома. Необходимую мощность квантового потока необходимо регулировать исходя из веса пациента, его возраста и запущенности заболевания.

Можно использовать для лечения не только суставов, но и организма в целом

Это прибор комплексного действия, который взаимодействует с больными суставами при помощи электрического импульса, который очень похож на нейроимпульс. ДЭНАС активизирует биологическую работу клеток и ферментов, обеспечивая этим стимуляцию и противовоспалительный эффект. Аппарат повышает иммунитет пациента, оказывая благотворное воздействие на гормональную и нервную системы. ДЭНАС применяют для лечения не только суставов, но и организма в целом.

Выбирая подходящий прибор для коленного сустава, а именно при самостоятельном использовании аппарата, необходимо учитывать целый ряд правил. Нельзя заниматься самолечением и назначать себе процедуры, их количество и интенсивность. Начинать лечение и его продолжительность может только лечащий врач. Нельзя бесконтрольно делать процедуру за процедурой утром, в обед и перед сном. Такая интенсивность может усугубить ситуацию еще больше. Сеанс проводиться раз в день.

Все лекарственные препараты и растворы, которые используются в процессе лечения, необходимо открывать и готовить непосредственно перед сеансом, чтобы они не потеряли свои свойства. Длительность одного сеанса не должна превышать 20 минут. Не стоит затягивать процесс в надежде на скорейшее выздоровление.

Все подручные материалы и средства, которые используются в процессе проведения процедуры, должны быть чистыми, а лучше одноразовыми. Только при соблюдении всех врачебных предписаний и придерживаясь инструкции по работе с аппаратом, для проведения физиотерапевтических процедур, можно надеяться на улучшение работы суставов, снятие отечности и болевого синдрома при обострении заболевания.

При индивидуальной непереносимости применение физиотерапевтических аппаратов категорически запрещено

Проводить самостоятельно, в домашних условиях, лечебные процедуры для суставов при помощи физиотерапевтических аппаратов строго запрещено при наличии у пациента:

раковых опухолей;
болезней крови, сосудов, сердца;
повышенное артериальное давление;
проблем по линии гинекологии (у женщин);
эндокринных нарушений;
эпилепсии;
туберкулеза;
психических отклонений;
легочной, почечной недостаточности;
повышенной температуры тела;
беременности.

Аппараты, предназначенные для проведения физиотерапевтических процедур в домашних условиях, отлично себя зарекомендовали и являются прекрасной альтернативой постоянным походам в поликлинику на аналогичные процедуры. Используя возможности данных аппаратов, только с разрешения врача, вполне реально значительно укрепить здоровье суставов, эластичность тканей, повысить иммунитет и улучшить общее самочувствие всего организма.

источник