| мне тоже хочется упасть как говорится,
в жизни всё
нужно испытать. источник Сегодня после 3 месячного перерыва снова пришла в тренажерный зал.
До этого занималась постоянно в течение 2 лет и даже выступала на соревнованиях по фитнесу)
Пришла, сделала разминку на кардио 20 минут. И тренер послал меня приседать со штангой, причем я не планировала начинать сразу с такой сильной нагрузки и предупредила его что я долго не занималась. Он сказал что все окей) И навесил еще мне блинчиков в добавок к штанге.
Присела 10 раз.
И чувствую что меня тошнит. Я пошла в туалет, умыла лицо, смотрю я побелела и уже меня ведёт. Выхожу из туалета держусь за косяк дверной. И тут все стало белым в глазах. Только увидела как ко мне подбегает тренер и хватает меня под руку.
Потом я помню как меня кладут на пол, я даже пошевелиться не могла.
Потом я помню какой-то короткий сон был или мультик, но не помню про что он.
Потом я резко очнулась на полу, мне под ноги и под голову что-то подкладывают и я уже в порядке.
Полежала 3 минуты, встала как ни в чем не бывало. Это мой первый раз, никогда до этого у меня не было таких странных ощущений.
А вы падали в обморок?)
Кстати, девочки, у 80% новичков в зале бывают головокружения и тошнота. Так что постепенно давайте себе нагрузку.
Я еще + на диете — овсянка, яичные белки, тунец и овощи.
Берегите себя)) Узнай мнение эксперта по твоей теме Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru тунец главное не пережарить.кстати гадость редкостная. я от духоты как-то раз чуть не упала, причем на стуле сидела, просто повело и отключилась буквально на пару секунд, если бы стояла точно бы упала У меня тоже почти так было в спортзале! Когда сошла с беговой дорожки, голова закружилась ужасно, слабость, думала упаду счас, но удержалась за поручни. В метро пару раз рухнула в обморок, ощущения не из приятных,перед глазами пелена, ни чего ни видно и отключаешься((( Я еще + на диете — овсянка, яичные белки, тунец и овощи.
Берегите себя)) У меня сто раз было, в спортзале тоже, когда просто делала кардио, свалилась под конец, мне потом сказали что красиво очень лежала)) Когда я в обмороке всегда снится (или что там происходит) что лечу в каком-то коридоре круглом и бац все светлеет и я очнулась. Вчера и сегодня всем плохо, видать америкосы опять на нас HAARP навели и хотят нас уничтожить 2 раза , когда была беременная. Проблемы с сердцем были. Один раз на улице, другой в магазине. Вот уж позорище. Вообще ни до, ни после никогда ничего подобного не было, всегда здорова, бодра и весела. Но тогда очень хреново было. Не могла ничего тяжелее буханки хлеба поднять, плохо становилось. Я ни разу не падала,боюсь если что стремно выглядеть в обмороке. Я по молодости падала в обморок во время месячных. От перегрузки наступает нарушение ритма сердца,как следствие- обморок. Тоже вариант. Проверьте сердце на наличие органических поражений, ЭХО- КГ вполне информативно. 10, моя подруга тоже в обмоок падает в такие дни, а меня тошнит страшно в пмс, блевать я боюсь гораздо больше чем в обморок падать. Тошнит от запахов в основном, от вонючих людей, прямо хоть в противогазе ходи. Какие-то вы тут все бо л е з ные Дева, ты уже писала, что тебя твой не кормит! Ешь давай, вон уже в обмороки грохаешься Ни разу не падала, хотя мне уже за 40. Причем предобморочное состояние бывало много раз, пару раз даже длилось долго — например когда беременная после анализа крови в автобусе ехала минут 20 перед глазами плыли зеленые пятна и вообще хреново было, но вот полностью мозг почему-то не отключается. тунец главное не пережарить.кстати гадость редкостная. Ни разу не падала, хотя мне уже за 40. Причем предобморочное состояние бывало много раз, пару раз даже длилось долго — например когда беременная после анализа крови в автобусе ехала минут 20 перед глазами плыли зеленые пятна и вообще хреново было, но вот полностью мозг почему-то не отключается. А что с ним не так? Я из консервированного тунца иногда суп варю, вроде вкусно. Нет не падала.
А Вы описались или в штаны наложили? При обмороках такое часто бывает. Я тоже один раз чуть не упала в зале. Но я не поела перед тренировкой + первый раз после долгого перерыва от спорта.
Затошнило, в глазах потемнело. Тренировку пришлось прервать(( 19, я чуть не наложила в предобморочном состоянии))
Перед тренировкой обязательно должны быть каллории в организме. На голодный желудок заниматься НЕЛЬЗЯ. 19, я чуть не наложила в предобморочном состоянии))
Перед тренировкой обязательно должны быть каллории в организме. На голодный желудок заниматься НЕЛЬЗЯ. А я тут частенько читаю советы бегать по утрам на голодный желудок. Я падала,когда 40 кг весила,теперь почти 50 вешу и обмороки прекратились.Это у вас от голода и нагрузки,если вы еще не рожали-не советую так себя истязать,у меня теперь проблемы-бесплодие. ( И это называется здоровый образ жизни? Спортсменки! Мать вашу! Ужас какой.
Питайтесь хорошо. И к занятиям приступайте ПОСТЕПЕННО, что бы тренер ни говорил.
Я три раза падала в обморок. Два раза от боли (мигрень, пиелонефрит), один раз от страха, когда вышла от стоматолога)) Вчера и сегодня всем плохо, видать америкосы опять на нас HAARP навели и хотят нас уничтожить Хочу сказать, что во всех трех случаях обморок пришел ко мне, как спасение.
Лучше быть в обмороке, чем чувствовать такие боли. Падала в обморок один раз. От боли при начавшихся месячных. Ни разу за 54 года.
Наверно, так и окочурюсь, не узнав за жизнь что же такое обморок. С одной стороны, может, это говорит о крепкой психике, а с другой, неспособность отключаться не есть так уж хорошо. Знакомая умирала в страшных муках, все тело было обожжено и при полном сознании. И мне повезло,ни разу в обморок не падала,даже голова не кружилась Падала. Очень неприятное ощущение один раз упала,через 12 часов после родов.Положила сына в кювезик ,повернулась к медсестре и все поплыло,заколка больно в голову впилась и разлетелась об плитки на полу.Мороз по коже,слава богу сына положила в кроватку. было несколько раз близкое к обмороку, в метро от духоты и за границей от усталости после перелета и смены климата. бледнела, губы синие, в глазах чернота и ничего не слышу, только руки-ноги немного чувствую. а один раз, когда кровь сдавала, совсем упала. причем уже взяли анализ, сидела у кабинета и все. очнулась уже на кушетке. сказали. что задергалась и отключилась. 3 раза в жизни падала в обморок — от духоты+недосып+еще не поела, а уже ломанулась бегом по делам. Из них 2 раза в детстве в поезде, знаете, какая летом в плацкарте баня стоит, дышать нечем, а поезд приходит рано, не выспались, вскочили, еще не поели, ломанулись в очередь в туалет. А 3ий раз падала дома, когда была студенткой — когда отравилась, тошнило и в туалет бегала, а потом вообще стало хреново, улеглась на пол в ванной-туалете, прямо на коврик, у нас совмещенный санузел был, и отключилось. Показалось, что меня в черную трубу затянуло. потом прихожу в себя — голова трещит. умылась, потихоньку оклемалась, попила чай, подкрасила глаза и пошла в институт, больше настолько дурно не было, на улице на свежем воздухе и вовсе отошло. Везде уже отметилась. В школе, университете, одном и втором, в больнице. Осталось еще только на улице завалиться. Анимия она такая ( В спорт зале, кстати, тоже падала. Пошла в парилку и не взяла воду, дуреха. На скорой увозили. Падала в 13 лет в пионер лагере на линейке было жарко,после этого 38 лет все в порядке.Надеюсь и дальше так будет. 1 раз падала. Двое суток не ела + стресс при разводе + духота. Но так упала — стояла и просто по стене сползла, отключилась буквально на полсекунды на самом деле. Вот потом остался страх обморока — это самое неприятное, уже три года почти не отпускает, постоянно тревога, боюсь душных помещений, метро. Один раз за 30 лет падала. Мне было 18 лет и я в первый раз выпила какойто модный в те годы алкогольный коктейль. Сидела на стуле вроде пьяной не была. Потом делаю глоток и падаю со стула я даже не поняла как так вышло. Я по молодости падала в обморок во время месячных. Насчет тунца, посмеялась, хоть у кого-то есть чувство юмора. 🙂
Я теряла сознание (падала в обморок) более 500 раз — хоть в книгу Гиннеса. Причины могут быть разными от ВСД до гормонального фона, стресса.. По опыту скажу сколько раз я теряла сознание, мне помогли только дважды, а все остальные сотни, люди просто проходили мимо, смотрели. Это как на себе провела социологический опрос, помогут ли вам при обмороке.. Ответ — 1% из 200% . Почему организм вырубается? Это функция самозащиты для спасения организма, часто во время обмороков происходит очищение организма ( резкий выброс токсинов через пот, в том числе функция охлаждения организма, мочеиспускание, непроизвольное очищение кишечника и рвота). По своему огромному опыту не могу сказать отчего это, потому что я теряю сознание от любого, например: неприятный запах, проехала в автобусе 5 минут, резко вскочила от будильника, при месячных каждый раз, иногда при занятиях любовью, после биорезонансной терапии, вырвали волос на голове больно, я на 4 часа в обморок упала, при смене температуры вокруг, от неуспев позавтракать, после взятия крови из пальца, от быстрого мельтешения перед глазами. Диетами себя не извожу, но придерживаюсь правильного питания — нормального телосложения (165 см — 58 кг). Всегда стараюсь кусок хлеба в сумке держать, потому что не сладкое, соленое, а именно хлеб, вода и холод помогают быстрее в себя прийти. Раньше я чувствовала приближение обморока, могла подготовиться (выйти из авто, сесть на землю, голову опустить вниз, чтобы кровь прилила, продышаться, пройтись), сейчас — видоизменилось все происходит сразу. Хорошо себя чувствую, через 3 секунды в обмороке, даже почувствовать приближение обморока не успеваю. Раньше просто падала, сейчас прихожу в себя в кале и моче, вобщем идет ухудшение по нарастающей. У врачей много обследовалась — здорова!
Расскажу два своих самых смешных обморока: источник «Вы должны знать, что
1) обморок никогда не бывает случайным;
2) обморок практически не опасен;
3) обморок — это самостоятельное действие организма.
Он имитирует смерть, чтобы снять угрозу смерти настоящей.»
Если Соборование делается правильно, то падение в обморок неизбежно.
Есть в подмосковье место, где соборуется антитеррористическое подразделение Альфа.
Ребята очень стойкие, но почти все в этой часовне с Мироточивой Иконой Семистрельной Богородицей падали в обморок.
При этом приходе даже есть профи, быстро выводящий из сильных и длительных обмороков — фактически клинической смерти. Далее из этого обморока на Соборовании два выхода — на тот свет в Рай или здоровым на этот.
Поэтому (для сохранения количества адептов злых духов — Ракшасев-богоборцев?) Православное соборование было запрещено НКВДистами в 1917. Многие злые люди не теряют сознания (НЕ ТЕРЯЮТ ОБЩЕГО КАРМИЧЕСКОГО ВИДЕНИЯ) вообще никогда до самой смерти, но продолжают упорно спать наяву.
Не вижу в этом ничего особо клевого.
Гордиться особо нечем.
Ведь Сон это тоже выход из общего кармического видения, потеря сознания.
Иногда мы засыпаем против своей воли, даже за рулем, быстрее чем падаем в обморок.
Поэтому глупо радоваться, что избежал обмороков — уникального опыта.
При обмороке тело падает без чувств на что угодно, и в какой угодно позе, как будто и правда внезапно умерло..
А при сне наоборот, падение пробуждает.
Обморок — это временная потеря своего тела, потеря речи и иногда даже ума.
Но, сами знаете, изначальное состояние потерять невозможно, о нем можно только запаиятовать.
Обморок — это своеобразная, инициируемая телом, практика выхода в Дхармакаю
для быстрой очистки умопомрачений и противодействию сильным нервным провокациям. История человечества показывает, что в обморок чаще падают душевные барышни, по менталу которых наносится удар разными сомнительными поручиками. В славянской мифологии Морок — дух мрачный или сонливый (аналог греч.Морфея), сморяющий, кошмар Мары, дух очарования,[1] иллюзии, запутывания, околдовывания, ворожейства, гипноза, покровитель обмана, связан с богиней Марой. Да, конечно, Мара может приходить и в виде обморока.
Мара и к Будде приходил накануне окончательного освобождения.
и что из этого?
Все мы пребываем в Маре и если мара проявлячет явные внешние знаки — то это его исход, а не приход. ))) Если Мара (дух мешающий обрести освобождение) не приходит то сразу возникает вопрос — а почему собственно?
Неужели не заслужил даже такой малости? ))) Причина обморока: резкое уменьшение или ухудшение (например — обеднение кислородом) поступающей к мозгу крови.
Ваши действия: обеспечить прилив крови к мозгу, свежего воздуха — к легким; и -стимулировать сердце.
Поэтому, первое: вы укладываете человека горизонтально (ничего под голову! — а ноги желательно приподнять>; если обморок случится в закрытом, душном помещении -позаботьтесь о свежем воздухе.
Второе: работой на ЖЭНЬ-ЧЖУН вы возвращаете сознание (острой работы в течение нескольких секунд обычно бывает достаточно, но если вы поработаете целую минуту — хуже не будет).
Третье: укалывая ногтем точку ШАО-ЧУН, вы стимулируете работу сердца (от 50 до 100 укольчиков). Обморок никогда не происходит вдруг. Ему предшествуют процессы
1) снижения энергетики; затем —
2) зарождения и развития болезни; при этом
3) тело (самостоятельными болями в точках, лобно-затылочными болями, уколами в сердце, слабостью, потливостью, похолоданием конечностей) снова и снова тормошит спящий разум: «очнись! вдумайся в смысл моих сигналов! вспомни:
ведь прежде ты был куда свободней, и твои возможности
(обеспеченные мною) были куда большими; так измени образ жизни, помоги мне! — и добрые времена возвратятся. »
Увы: разум слышит — но не слушает; фиксирует — но не хочет понимать; а если даже и понимает — то не пытается что-либо предпринимать, «Как-нибудь обойдется» да «само пройдет» — вот наши любимые отговорки. Лишенный необходимой энергии и информации (ведь нужно не только чувствовать сигналы тела, но и знать, что они означают), человек не осознает процесса, не осознает скатывания в пропасть. А от подсказок интуиции отворачивается: энергодефицит вынуждает предпочитать линию наименьшего сопротивления.
Ах! Если бы болезнь обрушивалась сразу всей своей массой! Вчера не была — сегодня есть. И не просто есть, но заняла все жизненное пространство — навалилась, придавила. И сразу стало ясно, что ни компромисса, ни ничьей быть не может. Одно из двух: либо она, либо ты. Тут бы не пришлось убеждать, мол, действуй. Да ни о чем бы другом не думал! Да ничем иным и занят бы не был! — только противостоянием болезни, только целеустремленной греблей к берегу здоровья.
Но в жизни происходит иначе: болезнь подкрадывается незаметно. Прежде мы не чувствовали и не осознавали здоровья; теперь — погрузившись в болезнь — мы ее и чувствуем, и осознаем, но, усыпленные медленным погружением, миримся с нею, привыкаем к-ней — притерпляемся. Возможно, будь у нас прежняя энергия, мы бы взялись за ум — мы бы как-то действовали. Однако свободной энергии нет; терпеть и привычнее, и проще. Словно усыпленные, мы погружаемся во мрак.
И вдруг — резкое обострение ситуации. Например, трагическое известие или большая кровопотеря, нестерпимая боль или стремительно нарастающая интоксикация.* * Если бы Риго знал нашу жизнь, он бы привел пример попроще и при том знакомый каждому. Он бы написал: представьте, что вы два часа стоите в очереди к жэковской паспортистке — в тесном предбаннике, в летнюю жару, без доступа воздуха. Идеальные условия для сосудистого криза, проявляющегося обмороком. -(В.Шин) Если человек здоров — этот удар примет на себя энергетическая броня. Она пострадает — зато уцелеют внутренние органы, и уж тем более — жизнь. Но если энергетичской брони давно уже нет, если жизненно важные органы изнемогают от борьбы с болезнями, — то такой удар представляет непосредственную опасность для самой жизни. Как заслониться от удара (или отвести его)? Как спасти жизнь? Реагировать надо быстро, порою — немедленно.* * Простейший, типичнейший случай назван в предыдущем примечании. В толпе, в задухе человеку не вдруг становится плохо: он осознает нарастание негативных ощущений. Сперва он фиксирует общий дискомфорт ситуации, затем — первые признаки ухудшения самочувствия, наконец, чтобы удержаться, ему приходится собрать все свои силы. Ради чего. Ведь если бы разум не спал, человек принял бы простейшее, доступное кому угодно, естественное решение:
выйти, поменять ситуацию, восстановить самочувствие до нормы. Потом — если очень надо — возвратиться. Так нет же! — он тупо терпит до последнего (хотя, если его спросить, зачем? -он не сможет объяснить; и ведь действительно незачем) — пока не брякнется в обмороке. — (В. Шин) Вот где поприще для разума, вот возможность себя показать. Отнюдь. Разум остается в позе стороннего наблюдателя. Нет энергии — нет и действия. Вероятно, в самых примитивных случаях разум даже не осознает меры опасности. А если даже и осознает, то смиряется с судьбою. Ведь чем меньше энергии, тем слабее инстинкт выживания. Значит, и эта плетка (инстинкт) уже не в силах подстегнуть разум.
Но тело чувствует: его срок еще не вышел. Оно хочет жить. И чтобы спастись — действует самостоятельно: оно «организует» обморок.
Как! — может воскликнуть читатель-скептик, — тело само включает механизмы сосудистого криза, чтобы вызвать острое малокровие мозга (которое проявляется обмороком)? Но ведь это же опасно!
Во-первых, не так уж и опасно. Кратковременный сосудистый криз (обычно обморок длится несколько десятков секунд) не может повредить мозгу. А во-вторых, тело само выбирает малую опасность, чтобы избежать встречи с большой, угрожающей жизни.* * Не правда ли, это напоминает один из принципов лечобы: вы используете боль, чтобы победить болезнь. Малым клином вышибаете большой. -(Риго) Повторю еще раз: обмороком тело не сдается, а, напротив, спасается:
при большой беде — от напора негативной информации;
при острой сосудистой недостаточности — меняя положение тела на более благоприятное (из стоячего или сидячего — на лежачее);
при нарушении сердечной деятельности — насильно останавливая человека. Обморок — маневр вполне безопасный, и даже если вы ничего не станете предпринимать, он завершится самостоятельно, как только в нем не станет нужды.
Когда это произойдет?
При информационном стрессе — как только душа пропустит через себя удар, погасив при этом его энергетику (отчего негативная информация теряет свою вредоносную силу).* * Опасна для здоровья только та информация, которая — как заноза — застряла и гниет в душе. Если же информация варится в разуме — энергетические затраты на ее переработку сравнительно невелики. И даже если она зациклилась и движется в разуме по кругу, этот бессмысленный процесс можно прервать незначительным усилием (переключением внимания на другой предмет) в любую минуту. — (Риго) При острой сосудистой недостаточности — как только кровоснабжение мозга (количественное и качественное; в простейшем случае — насыщение крови кислородом) придет в норму.
При нарушении сердечной деятельности — как только спадет нагрузка на сердце. Повторяю: при нормальном течении обморока (тело оказалось в горизонтальном положении, доступ кислорода облегчается, кровообращение восстанавливается) тело справляется с ситуацией за несколько десятков секунд. Но если так, если обморок в какой-то степени необходимость, если он — инструмент тела, если все так ладно и красиво, то зачем эту красоту портить? Зачем вмешиваться в процесс и работой на точках корректировать действия (именно действие, а не бездействие) тела?
Во-первых, это необходимо для вас — для свидетеля обморока. Ладно, если вы опытны, если вы бывали в таких переделках, знаете, что обморок не опасен, что достаточно положить человека, освободить его от стесняющих деталей одежды (тугой воротник, галстук, пояс), обеспечить доступ свежего воздуха, — и все произойдет естественно, само собой. А если вы пострадавшему и ноги приподнимете, то вы в этом деле почти корифей. Но не все знают даже такие простые веши, не каждый способен — зная их и исполнив все, что требуется, — соблюдать спокойствие. Ждать — бездействуя — так тяжко! А лечоба избавляет вас от этого испытания. (Она включает вас в процесс. Производя необходимые действия, вы помогаете телу* * Когда Риго пишет: «Вы помогаете телу» — это вовсе не означает, что процесс происходит помимо души, без ее участия. Пока человек жив — такого просто не может быть. Лишь смерть разделяет душу и тело, лишь после смерти происходящие в них процессы становятся полностью самостоятельными (такие же взаимосвязанные пары — инь и ян, кровь и энергия). Значит, Риго употребляет это выражение без всякой задней мысли, для простоты. Как начал трактовать обморок спасительной реакцией тела — так и продолжает эту линию. — (В.Шин) больного справиться с ситуацией и ускоряете (иногда во много раз) возвращение пострадавшего к нормальному состоянию.
Во-вторых, работой над жэнь-чжун вы сразу снимаете сосудистый криз, отчего к пострадавшему значительно быстрей, чем при обычном течении процесса, возвращается сознание.
Прекрасно, — скажет скептик, — только есть ли в этом нужда? И не навредим ли мы? Ведь если тело делает все вовремя, а мы процесс ускоряем, то нет ли опасности, что мы процесс скомкаем, что цель, ради которой тело включило механизм обморока, будет достигнута не полностью?
Нет.
1) Чтобы остудить в душе шоковую информацию и переправить ее в разум в таком виде, чтобы ее можно было бы спокойно осмыслить, — достаточно нескольких секунд. Остальное время тело тратит на преодоление инерции обморока, на вытаскивание сознания и — на адаптацию его. А работа на жэнь-чжун напрямую посылает в мозг такое количество энергии, что все эти процессы происходят быстрей — как у здорового энергичного человека. Кстати, работа на жэнь-чжун снимает опасность (как бы ни была она мала, при любом обмороке она все же существует: по каким-то индивидуальным непредсказуемым причинам обморок может чрезмерно затянуться) повреждения мозга.
2) Если обморок был нужен для того, чтобы перевести тело в горизонтальное положение, то после того, как это случилось, в отключенном сознании уже нет нужды и работа на жэнь-чжун оказывается безусловно своевременной.
3) Если обморок был нужен для того, чтобы остановить человека, то после того, как это случилось. (далее смотри по предыдущему пункту).
В-третьих, отчего бы ни случился обморок, он всегда — отзвук удара по сердцу. Значит, поддерживая сердце работой на точке шао-чун, вы бьете в яблочко. Состояние тела и души по ходу такой работы нормализуется, и необходимость в обмороке отпадает.
Воздействие на сердце при обмороке исключительно важно.
Хорошо, если у пострадавшего обыкновенный обморок; тогда — независимо от лечобы (но обязательно — после изменения обстоятельств: лежачее положение и прочее) — сознание к нему возвратится без издержек. А если дело более серьезное? Если это кома или коллапс или шок? Проходит минута — а пострадавшему не становится лучше (после обычного обморока уже через минуту человек чувствует себя нормально, разве что несколько ослабленным), проходит вторая — а ситуация не меняется. Уже и за врачом послали — а человеку все так же плохо. В таком случае — пока не подоспела профессиональная помощь — поддержанием сердца вы принесете максимально доступную пользу. При этом вы не должны ограничиваться работой на шао-чун; подключайте и шао-шан, и шан-ян, и нэй-гуань, и тань-чжун, и юй-тан. Чередуйте их в любом порядке (все они совместимы). Работайте без оглядки на время. Ведь может быть, только на вашей работе (на вашей энергии, на вашем умении — качестве! — лечобы и желании помочь) держится в эти минуты жизнь человека.* * Кстати, обычный обморок часто бывает следствием дефектов сердечной деятельности. Не все они безобидны! Так, при синдроме Адамса-Стокса-Морганьи сердце может остановиться надолго! Возникнет реальная угроза жизни. Но точной лечобой на указанных точках вы не только непременно заставите сердце работать, но и наладите нормальный его режим. — (В.Шин) Жэнь-чжун (26-XIII) находится под носом, на расстоянии 1/3 от-основания носа до верхней губы. Она исключительно важна не только при воздействии на мозг, но и на душу (при любом психическом возбуждении, маниакальном состоянии, истерии, эпилепсии она позволяет снять остроту), поэтому, работая на ней, постарайтесь обязательно производить внушение. Напомню:
это делается не вслух, а про себя, сосредоточенно и повелительно. Например, при обмороке: «Очнись! Очнись! Ничего страшного не произошло. Сейчас ты откроешь глаза и увидишь, что все в порядке. Очнись!» При любом душевном кризе текст должен быть успокаивающим (вы осаждаете пену), но повелительным и твердым. Важны не слова (практически они могут быть любыми), а тенденция: вы свою цельность, уверенность и спокойствие трансплантируете в душу больного.
И при более сложных случаях — таких, как тепловой удар, шок, коллапс, кома, — работа на этой точке будет весьма кстати. Она поможет направить вашу энергию в парализованный мозг, превратив пассивное тело в человека, вашего союзника в борьбе с болезнью.
Вообще-то жэнь-чжун имеет довольно широкий спектр действия. Некоторые показания, как говорится, напрашиваются, например — заболевания рта, носа, зубов, всевозможные невралгии лица и заболевания кожи лица. Но есть показания и менее очевидные: головокружения, напряжение в спине, боли в позвоночнике.* * Риго назвал эти три показания вместе с умыслом, адресованным специалистам. Они-то поймут намек Риго; что же до вас — вам требуется разъяснение.
Дело в том, что эти три проблемы (головокружения, напряжения в спине, боли в позвоночнике) обычно возникают в связи с энергетическим дисбалансом в канале мочевого пузыря. Отсюда мораль: если при головокружении или напряжении в спине, или при болях в позвоночнике вы удачно поработаете на жэнь-чжун — вам наверное станет лучше. И все же при таких проблемах я бы рекомендовал вам работать на специальных точках, а такие точки, как жэнь-чжун, употреблять только по их прямому назначению: для воздейтсвия на мозг, душу и лицо. -(В.Шин) Шао-чун (9-V) находится на мизинце руки в 3 мм от угла ногтя (со стороны безымянного пальца). Основные объекты, на которые можно воздействовать через шао-чун: 1) сердце, 2) душа, 3) мозг. При обмороке, естественно, нас интересуют все три адреса.
Воздействие на сердце посредством шао-чун имеет ярко выраженную двойственную природу.* * Напомню, что воздействие через любые точки имеет двойственную природу: информационную и энергетическую. Обычно мы говорим об энергетической стороне дела, поскольку именно на энергетику мы воздействуем непосредственно;
это легко понять и почувствовать. Информационное воздействие не столь очевидно, но мы можем с уверенностью утверждать, что работа на точках
1) «прочищает» каналы, отчего улучшается движение не только энергии, но и информации;
2) хорошее состояние каналов позволяет нормализующе (ритмически организованной информации) воздействовать на больной орган связанных с ним здоровых органов;
3) поскольку состояние врачующего обычно значительно лучше состояния больного, его информационное поле навязывает свои параметры информационному полю больного, помогая перейти на режим работы, более близкий нормальному. — (Риго) Посланный вами энергетический заряд стимулирует сердце, помогает ему продержаться в критический момент острой недостаточности. Посланная вами информация позволяет восстановить нормальный ритм работы сердца. Успокаиваются сильные сердцебиения («сердце, выпрыгивающее из груди»), пропадают аритмии, пульс становится ровным. А если вы поработаете с сердцем не только во время криза, а и несколько дней после, причем в наилучшее для этого время (сразу после полудня), и не только на шао-чун, но и на остальных точках, указанных в разделе о сердце, то вы справитесь и со своею пароксизмальной тахикардией, с которой так долго ничего не мог поделать ваш доктор. Но должен предупредить:
стабильное избавление от тахикардии наступит лишь в том случае, если вы поднимете свою энергетику до нормы.
Воздействие на душу посредством шао-чун трудно переоценить. Каждый, у кого барахлило сердце, знает, что при этом не находишь себе места от тревоги, и ничего не можешь делать из-за депрессии, а внезапные приливы страха (с потом, удушьем, полуобморочным состоянием) не только унижают, но могут сами по себе довести до могилы. Стимулируя сердце через шао-чун, вы можете не просто успокоить душу, но и привести ее (естественно, сочетая лечобу с осознанным переключением доминанты внимания с — на + ) к нормальному состоянию, которое выражается радостью.
Воздействие на мозг посредством шао-чун проверить легко: достаточно на ней поработать — и вскоре мысли проясняются, туман уходит и даже ленивый начинает что-то соображать. Механизм этого феномена имеет много объяснений (очевидно — потому, что это воздействие происходит одновременно несколькими дорогами), я же назову только одно. Как известно, динамо-машина человеческого тела имеет два полюса: в сердце и в мозгу. Когда вы нормализуете работу сердца — к нему автоматически подстраивается и мозг. В.Шин: Риго в своем тексте для воздействия на сердце помимо шао-чун рекомендует при обмороке еще и точки шао-шан и шан-ян. Но профессор не объяснил, где они находятся, и я восполняю этот пробел.
Шао-шан (11-I) — на большом пальце руки, в 0,3 мм от угла ногтя со стороны указательного пальца. Кстати, она хорошо помогает при высокой температуре, при болях в горле и любых проблемах в области рта.
Шан-ян (1-II) — на указательном пальце руки, в 0,3 мм от угла ногтя со стороны большого пальца. Она полезна во всех случаях, которые мы назвали для шао-шан, но кроме того облегчает ситуации при приливах крови к голове и даже при кровоизлияниях в мозг, помогает при дыхательных проблемах (даже при астме), полезна при любых неприятностях во рту и, конечно же, при зубных болях (нижней челюсти).
Но если ситуация острая и вы растерялись и не можете вспомнить, на каком пальце и с какой стороны колоть — запомните простую штуку: на кончике каждого пальца руки (на подушечке! отступя 0,3 мм от вершины ногтя) находятся точки ШИ-СЮАНЬ. Их — как и пальцев — 10. Сразу не вспомнили, что делать при обмороке? -начните с них. С любой. Прорабатывайте подряд одну за другой (отыскивая самые острые). Эта работа не только принесет пользу пострадавшему, но успокоит вас, наполнит уверенностью, и тогда вы вспомните и про жэнь-чжун, и про шао-чун.
Не могу удержаться, чтобы не дать еще два совета. Полагаю — Риго бы их одобрил.
Первый. Если вы работаете на этих точках две-три-пять минут, а ситуация не меняется (вы имеете дело не с обмороком, как думали вначале, а с шоком, коллапсом, комой, глубоким тепловым или солнечным ударом), можете взять в продолжительную работу (пять-десять-двадцать минут — сколько потяните) точку ЮН-ЦЮАНЬ (1-VIII) — она находится на подошве, на 1/3 расстояния от основания второго пальца до края стопы. Эта работа гарантирует, что даже при таких тяжелейших ситуациях до прибытия врачей пострадавшему не станет хуже.
Второй. Обычно обморок — исключительное явление в жизни человека; он случается единожды, может быть — дважды в жизни; большинство же не испытало обмороков совсем. Но есть люди, которые подвержены обморокам достаточно регулярно. И даже смирились с этим. А напрасно. Если найти причину обмороков — их можно прекратить навсегда. Самый простой совет — повысить общий уровень энергетики. Но это не делается в один день, и пока вы готовитесь к этой работе с духом — займитесь профилактикой. Каждое утро поработайте на точке ИНЬ-БАЙ (1-IV), она находится на большом пальце стопы в 0,3 см от угла ногтевого ложа. Ее найти нетрудно — она редко бывает немой. Поколите ее ногтем (50-100 укольчиков на каждой ноге). Это не только зарядит вас бодростью, но и предохранит от обычного обморока, чем бы он ни был вызван — слабостью сердца, легких, желудка или почек. источник Обморок довольно распространен в подростковом возрасте. Хорошей новостью является то, что большую часть времени это не признак чего-то серьезного. Когда кто-то падает в обморок, обычно это происходит из-за изменений в нервной системе и в системе кровообращения. Когда кровоснабжение мозга уменьшается, человек теряет сознание и падает. После лежания, голова человека находится на том же уровне, что и сердце, что помогает восстановить кровоток в мозг. Таким образом, человек обычно восстанавливается через минуту или две. Вот некоторые из причин, почему подростки падают в обморок: Быть в слишком жаркой или быть в переполненной, плохо вентилируемой обстановке являются общими причинами обмороков в подростковом возрасте. Люди также могут упасть в обморок после слишком много упражнений или выработать чрезмерную жару и не пить достаточное количество жидкости (поэтому организм обезвоживается). Обмороки также могут быть вызваны другими причинами обезвоживания, а также голодом или истощением. Иногда просто стоять очень долго или вставать слишком быстро, сидя или лежа, может привести к тому, что кто-то упадет в обморок. Эмоции, такие как испуг, боль, беспокойство или шок, могут влиять на нервную систему организма, вызывая снижение артериального давления. Вот почему люди падают в обморок, когда что-то пугает или ужасает их. Человек, страдающий гипервентиляцией, принимает быстрые вдохи, из-за чего углекислый газ (CO2) уменьшается в крови. Это может заставить человека упасть в обморок. Люди, которые чрезвычайно стеснены, в шоке или имеют определенные тревожные расстройства, могут упасть в обморок в результате гипервентиляции. Некоторые незаконные наркотики (например, кокаин или метамфетамин) или использование ингалянтов могут вызвать обморок. Мозг зависит от постоянного поступления сахара из крови, чтобы нормально работать и держать человека в сознании. Люди, которые берут инсулиновые снимки или другие лекарства для диабета, могут развить низкий уровень сахара в крови. У человека с анемией меньше эритроцитов, чем обычно, что уменьшает количество кислорода, поступающего в мозг и другие ткани. Девочки с тяжелыми периодами или люди с железодефицитной анемией по другим причинам (например, не получая достаточного количества железа в рационе) могут с большей вероятностью упасть в обморок. Во время беременности организм обычно терпит большие изменения, включая изменения в системе кровообращения. Это приводит к низкому кровяному давлению, которое может привести к падению женщины. Кроме того, требования к жидкости организма увеличиваются, поэтому беременные женщины могут упасть в обморок, если они недостаточно пьют. И по мере роста матки, плод может надавливать и частично блокировать кровоток через крупные кровеносные сосуды, что может уменьшить кровоснабжение мозга. Люди с анорексией или булимией могут упасть в обморок по ряду причин, включая обезвоживание, низкий уровень сахара в крови и изменения кровяного давления или кровообращения, вызванные голодом, рвотой или чрезмерным проявлением. Аномальное сердцебиение и другие проблемы с сердцем могут привести к тому, что человек упадет в обморок. Если кто-то сильно ослабевает, особенно во время физических упражнений или физических нагрузок, врачи могут подозревать проблемы с сердцем и проводить тесты для поиска состояния сердца. Некоторые люди испытывают головокружение, прежде чем они упадут в обморок. Они также могут заметить изменения в зрении (например, туннельное зрение), более быстрое сердцебиение, потливость и тошноту. Если вы думаете, что собираетесь упасть в обморок, вы можете решить это, выполнив следующие действия: - Если возможно, лечь. Это может помочь предотвратить обморок, поскольку он позволяет крови циркулировать в мозге. Просто не забудьте медленно встать, когда вам станет лучше — сначала перейдите на сидячее положение в течение нескольких минут, затем в положение.
- Садитесь, опустив голову вперед между коленями. Это также поможет крови циркулировать в мозгу, хотя это не так хорошо, как лежать. Когда вы чувствуете себя лучше, двигайтесь медленно в вертикальное сидячее положение, затем вставайте.
- Не позволяйте себе обезвоживаться. Пейте достаточно жидкости, особенно когда ваше тело теряет больше воды из-за потоотделения или пребывания в жаркой среде. Пейте достаточное количество жидкости до, во время и после занятий спортом и физических упражнений.
- Держите кровь циркулирующей. Если вам приходится стоять или сидеть долгое время, периодически напрягайте мышцы ног или скрещивайте ноги, чтобы улучшить кровообращение в сердце и мозг. И старайтесь избегать перегретых, стесненных или душных условий.
Если вы только упали в обморок один раз, это было кратким, и причины, по которым это очевидно (например, в жаркой, переполненной обстановке), тогда обычно не нужно беспокоиться об этом. Но если у вас есть медицинское состояние или вы принимаете лекарства по рецепту, рекомендуется позвонить вашему доктору. Вы также должны сообщить своему врачу, если вы навредили себе, когда вы упали в обморок (например, если вы сильно ударились головой). Если у вас также есть боль в груди, сердцебиение (сердце бьется быстро без причины), одышка или приступы, или обморок, возникающий во время физических упражнений или напряжений, поговорите с врачом, особенно если вы потеряли сознание не один раз. Частые обмороки могут быть признаком состояния здоровья, как проблема с сердцем. Для большинства подростков обморок не связан с другими проблемами со здоровьем, поэтому врачу, вероятно, не нужно будет ничего делать, кроме того, что изучит вас и задаст несколько вопросов. Если вас беспокоит ваше обморочное состояние, врач может заказать некоторые тесты в дополнение к предоставлению вам физического осмотра и истории болезни. Тесты зависят от того, что, по мнению врача, может вызвать проблему. Общие тесты включают EKG (тип теста на проблемы с сердцем), тест на уровень сахара в крови и иногда анализ крови, чтобы убедиться, что человек не анемичен. Если результаты теста показывают, что обморок является симптомом другой проблемы, такой как анемия, врач сообщит вам о лечении этой проблемы. Если вы с кем-то, кто упал в обморок, постарайтесь убедиться, что человек лежит, но не перемещайте человека, если вы считаете, что он мог быть ранен при падении (перемещение пострадавшего может ухудшить ситуацию). Вместо этого ослабьте любую плотную одежду — например, ремни, ошейники или галстуки — чтобы помочь восстановить кровоток. Отпирание ног человека на рюкзаке или куртке также может помочь перевести кровь обратно в мозг. Тот, кто упал в обморок, обычно быстро поправляется. Поскольку после обморока нормально чувствовать себя немного слабым, убедитесь, что человек немного лежит на месте. Слишком быстрое поднятие может вызвать еще одно обморочное заклинание. источник Понравилась статья? Поделись с друзьями! 25 |