Вздутие живота после приема пищи изжога

Сильное жжение, желудочные боли, тошнота — неприятные состояния, которые периодически возникают в эпигастральной области у каждого человека. Эпизодические нарушения вписываются в норму, но дискомфортное ощущение может усугубляться другими патологическими состояниями.

Если изжога и вздутие возникают одновременно или с небольшим временным интервалом, то присутствует большая вероятность, что в организме есть болезнь.

Курение и злоупотребление алкогольными напитками — пристрастия, которые негативно сказываются на состоянии желудка. Попадая внутрь, вредные вещества провоцируют воспаление, которое приводит к неполноценному перевариванию еды и появлению метеоризма.

Другие причины, связанные с образом жизни:

Излишний вес. Постоянное переедание провоцирует растяжение стенок желудка и ослабление желудочного сфинктера, из-за которого пища вновь забрасывается в пищевод. Тучных людей также мучает отрыжка и плохое переваривание пищи.
Злоупотребление таблетками. Большинство препаратов повышает уровень кислотности желудка, особенно Аспирин, Ортофен, Ибупрофен, Венарус, и провоцирует изжогу.
Ношение сковывающей одежды. Тугие пояса, корсеты, неудобные костюмы — неблагоприятные факторы, ухудшающие пищеварение.
Сон после еды. Диетологи не рекомендуют принимать горизонтальное положение после еды: риск заброса пищи в пищевод резко усиливается.
Предупреждение. Заядлые курильщики и любители алкогольных напитков чаще сталкиваются с язвенными поражениями желудка и изжогой.

Страдающим изжогой особое внимание следует уделить питанию и своему душевному состоянию.

Чаще всего жжение в желудке возникает после употребления внутрь вредных веществ, поступаемых вместе с ядохимикатами, алкогольным контрафактом, кислотами, щелочами или испорченными продуктами. После такого отравления отрыжка сочетается со рвотой, с помощью которой организм пытается избавиться от опасных веществ.

В такой ситуации должны первоначально приниматься энтеросорбенты в большом количестве, а уже потом приниматься средства от изжоги и брожения в животе. При сильнейшей интоксикации потребуется проведение гемосорбции или форсированного диуреза.

Даже если исключить вредные продукты вызывать изжогу и вздутие живота могут причины, связанные с нарушением приема пищи. Употребление еды на ходу, склонность наедаться на ночь, нерегулярный прием пищи, частые диеты — условия для развития сбоев в работе желудочно-кишечного тракта. Апологеты здорового питания требуют выбирать традиционный ритм прием пищи — завтрак, обед и ужин.

Преобладание условно патогенной микрофлоры в кишечнике влияет на усиление деятельности микроорганизмов, усиливающих выделение водорода, метана, углекислого газа, которые продуцируют газообразование. При выраженном дисбактериозе человек испытывает все признаки интоксикации, включая изжогу и рвоту. Эффективными профилактическими и лечебными средствами являются пробиотики: Линекс, Бифидумбактерин и их аналоги. Восстановить микрофлору можно и употреблением кисломолочных продуктов.

Невротические состояния опасны усилением выброса соляной кислоты в желудок под воздействием стрессовых факторов. Отсутствие пищи в этот момент связано с сильнейшим негативным эффектом на желудок — его поверхность воспаляется, а мышцы кишечника приходят в состояние спазма. Именно по этим причинам из-за нервной работы у многих граждан быстро развиваются язвенные воспаления, изжога и отрыжка с кислым послевкусием.

Риск развития изжоги и метеоризма выше всего во время туристического путешествия, в течение которого в организм поступает непривычная экзотическая пища.

Правильное переваривание пищи возможно в том числе и при достаточной выработке ферментов поджелудочной железой. Сокращение поступления органических катализаторов, расщепляющих сложные углеводы и белки, приводит к тому, что пища недостаточно переваривается, а живот начинает вздуваться и увеличиваться в размерах. Спровоцировать расстройство работы важного органа можно неумеренным приемом вредной пищи и увлечением спиртными напитками.

Изжога и газообразование — связанные болезни:

панкреатит,
сахарный диабет,
панкреонекроз,
желтуха,
киста железы.

Важно изучить и индивидуальную реакцию ребенка на определенные продукты, чтобы исключить фактор пищевой аллергии. При отторжении организмом определенных компонентов равным образом присутствует отрыжка у малышей и подростков.

У новорожденных детей неприятные симптомы часто развиваются из-за индивидуальной непереносимости смесей или неправильного введения ранее незнакомых продуктов. Из вероятных заболеваний, связанных с неприятными состояниями, следует выделить: муковисцидоз, сколиоз, ЛОР болезни, глистные инвазии. Непроходящая изжога и метеоризм, даже после выполнения всех рекомендаций, должны сопровождаться обращением к лечащему врачу.

Возникновение токсикоза нарушает правильное функционирование органов ЖКТ, а появление нагрузки на желудок со стороны увеличивающегося ребенка только усиливает дискомфортное состояние. Из-за физиологических трансформаций возникает чувство жжения: сфинктер пищевода временно утрачивает свою запирающую функцию. Однако после родов гормональный баланс восстанавливается и неприятные ощущения проходят.

При незначительных нарушениях работы кишечника больными часто используются народные средства и советы знахарей. Популярностью пользуется как употребление после приема пищи содового раствора, картофельного сока или ромашкового отвара, так и укропной воды и печеной тыквы. При выраженных сбоях принимают средства от изжоги (Ренни, Гастал, Гевискон, Иналан). Независимо от причины появления внутреннего распирания и одновременного жжения в желудке, врачи всегда назначают коррекцию питания.

Причин для возникновения изжоги множество, но по мере увеличения количества приступов начать лечение дискомфортного ощущения следует как можно быстрее. Своевременное устранение инициирующего фактора позволяет предотвратить переход изжоги и сопутствующего вздутия в хроническую стадию, увеличивающую риск развития рака желудка.

Изжога или вздутие – это признаки незначительного расстройства желудочно-кишечного тракта. Может быть вызвано употреблением большого количества газировки, жирной или острой пищи. А на что указывает, если метеоризм и изжога возникают одновременно? И как можно быстро с этим справиться?

Изжога и вздутие – это явный признак подавление нормальной микрофлоры кишечника. При этом в ЖКТ резко возрастает концентрация вредных бактерий, которые и продуцируют газ при переваривании остатков пищи (именно ими они и питаются). От этого увеличивается концентрация углекислого газа в кишечнике, а вместе с этим – часть газов попадает ещё и в желудок, двенадцатиперстную кишку. Все это в сумме вызываетметеоризм,изжогу, частую отрыжку (с очень неприятным «ацетоновым» запахом). А далее появляется дискомфорт в области живота, понос, может даже и тошнота давать о себе знать.

Чем опасно такое газообразование? Попаданием в организм большого количества токсинов, что вырабатываются вредными бактериями, а ещё затяжной диареей, так как пища попросту не будет нормально перевариваться из-за отсутствия лактобацилл. При этом снижается эффективность иммунной системы, кожа приобретает нездоровый оттенок.

Что может спровоцировать подавление положительной микрофлоры? Факторов очень много, но самыми распространенными среди них являются:

курение;
злоупотребление крепкими спиртными напитками;
нарушение рациона и графика приема пищи;
множественные стрессы, депрессия;
употребление не качественных продуктов (с консервантами, пальмовым маслом);
длительный прием антибиотиков и некоторых других лекарственных препаратов;
грипп (с поражением именно кишечника);
слишком агрессивные диеты.

понос;
дискомфорт в области желудка, тяжесть;
повышенное газообразование и, как следствие, метеоризм, вздутие;
резкая или тупая боль живота;
частые позывы к дефекации;
тошнота;
изжога, что лишь временно проходит при употреблении соды.

Длительный или частый метеоризм в сочетании с изжогой может быть признаком следующих заболеваний:

язвенные процессы в ЖКТ;
грыжи пищевой полости (с продавливанием диафрагмы);
гастрит;
воспаление пищевода;
холецистит;
ожирение;
энтерит;
нарушение моторики кишечника;
камни в желчном пузыре;
цирроз печени;
непроходимость кишечника;
наличие опухолей в полости ЖКТ;
непереносимость лактозы (отсутствие синтеза необходимых ферментов).

Многие из диагнозов могут даже совмещаться. Большая их часть (энтерит, цирроз, опухоли, холецистит, воспаление, гастрит, непроходимость кишечника) – это явные наследники частого употребления некачественной пищи или кардинально нарушенного рациона.

Непереносимость лактозы – это врожденные дефекты эндокринной системы. К сожалению, препятствовать им можно только единственным способом – приемом синтетических аналогов гормонов для восполнения разницы ферментов.

А вот грыжи – это признаки ранее перенесенных язв или резкой потери массы тела. Вот только для предотвращения их появления врач дает много инструкций. Если их игнорировать – будет такой результат.

Нормальным считается, если расстройство ЖКТ полностью проходит в течение нескольких часов (до 6). Если за этот период газообразование или симптомы изжоги не исчезли – следует, как минимум, проконсультироваться у врача. Первым делом – у терапевта, а далее, на его усмотрение, может придется пообщаться и с гастроэнтерологом.

Длительное расстройство ещё может возникать на фоне какого-нибудь инфекционного заболевания, в числе которых грипп, ОРВИ, ангина. В процессе лечение тошнота, изжога, тяжесть в животе, вздутие, частая отрыжка – нормальные симптомы. Это естественная реакция организма на большую концентрацию токсинов в полости кишечника, желудка или носоглотки. При помощи диареи организм попросту от них избавляется, а отрыжка и метеоризм – это выход накопившихся газов (которые продуцируют вирусы и бактерии).

Игнорирование затяжного расстройства может привести к развитию более серьезного заболевания.

Для экстренного устранения изжоги и признаков метеоризма рекомендуется принять следующие препараты:

Является концентратом полезных бактерий.

Противопоказан при язвах и непереносимости лактобактерий.

Средняя стоимость – 40 рублей ампула;

Снижает кислотность желудка, стимулирует выработку ферментов, тем самым оптимизируя работу желудочно-кишечного тракта. Особенно полезен, когда есть тошнота, отрыжка.

Противопоказания – индивидуальная непереносимость.

Абсорбент, притягивающий токсинов и предотвращающий их последующее проникновение в кровь. Идеален при интоксикации и вздутии живота.

Противопоказания – язвы ЖКТ в острой стадии.

Стоимость – 450 рублей (туба);

Является антацидом. Быстро убирает признаки изжоги.

Противопоказания – возраст до 6 лет и беременность.

Цена – 150-200 рублей (в форме жевательных таблеток);

Устраняет изжогу, оптимизирует функции ЖКТ. Не является лекарством в прямом понимании, но быстро убирает болезненную симптоматику.

Это те лекарства, которыми устраняется тошнота, изжога, метеоризм, вздутие, отрыжка. Лечение же болезней ЖКТ выполняется препаратами узкого спектра действия. Но назначать их следует врачу уже после комплексного обследования пациента.

В народной медицине есть масса способов устранения изжоги, метеоризма, вздутия. Самыми популярными и в то же время эффективными являются:

чай из мяты перечной. Можно использовать аптечный сбор. Заваривать из расчета 0,5 чайной ложки сухой основы на 250 миллилитров воды;
раствор соды. 1 чайная ложка на 1 литр воды. Пить небольшими глотками. Устраняет повышенную кислотность;
отвар из картофеля. Соль также добавляется. Пить по 50 миллилитров 3 раза в день до полного устранения болезненной симптоматики;
настойка имбиря. Для приготовления лучше брать свежую основу и заливать на 6-9 часов крепким алкоголем. Принимать по 1 чайной ложки после еды. Не только оптимизирует работу ЖКТ, но и кардинально снижает концентрацию болезнетворных бактерий;
настой острого перца. Для приготовления потребуется 5 небольших перцев и 200 миллилитров спирта. Туда же добавляется 200 миллилитров кипяченной воды (но уже через 4-6 часов после настаивания). Принимают утром и вечером по 2 чайные ложки.

Оптимизации работы ЖКТ способствуют следующие продукты:

зеленые и желтые овощи, фрукты (кроме бананов);
злаки;
яблочный сок;
нежирный йогурт;
зеленый чай (без кофеина);
нежирный сыр;
отруби (отрубной хлеб или крекеры);
мясо птицы (индейка, курица, утка).

А следующие продукты – запрещены при изжоге и других расстройствах желудка, кишечника:

бобовые;
грецкие орехи;
шоколад;
кофеин (кофе);
цитрусовые;
перец (кроме болгарского);
свинина и говядина;
сдоба;
майонезгорчицакетчуп.

Но следует понимать, что конечные советы дает исключительно гастроэнтеролог или диетолог, поэтому консультироваться с ними обязательно нужно.

А стандартный рацион в здоровом питании – это:

утром – горячая или холодная крупа (можно овсяные хлопья);
обед – куриное мясо с овощами, фрукты и творог;
полдник – нежирный йогурт с яблоком (или яблочным соком), крекеры из отрубей;
ужин (до 6 часов вечера) – бутерброд с индейкой и зеленый чай.

В видео рассказывается про изжогу, а также вздутие

Естественно, что здоровый образ жизни положительной сказывается на работе пищеварительной системы. Занятие спортом стимулируют выработку ферментов и перистальтику кишечника, пищеводов. Курение – крайне негативно сказывается на ЖКТ и может спровоцировать как язву, так и образование опухоли.

Что включает в себя профилактика изжоги и метеоризма, вздутия, дискомфорта в области живота? Отказ от вредных привычек, соблюдение рекомендуемого рациона, а также достаточную физическую активность. Плюс к этому, следует использовать реабилитацию после каждого инфекционного заболевания. Заключается она, к примеру, в приеме того же Бифидумбактерина на протяжении 1-2 недель.

Но самое главное – не игнорировать дискомфорт и такие симптомы как тошнота, отрыжка, понос, изжогу, если они продолжаются свыше 2 дней.

Отрыжка, изжога и вздутие живота – такой набор симптомов, конечно, сопровождает многие заболевания желудочно-кишечного тракта. Но и у здорового человека они тоже появляются при нарушении питания. Даже каждый признак по отдельности доставляет дискомфорт, будь то дома или на работе. А все вместе лишают человека нормального ритма жизни.

Вздутие живота происходит из-за скопления большого количества газов в кишечнике

В таких случаях врачи рекомендуют изменить рацион и наладить режим приёма пищи. Какие же ошибки в питании приводят к метеоризму и изжоге? При каких заболеваниях встречаются эти симптомы? Чем лечить изжогу и вздутие здоровым людям и пациентам с хроническими заболеваниями? Ниже ответим на эти вопросы.

При изжоге и метеоризме нужно обратить внимание на ежедневный рацион. Далеко не последнюю роль в развитии таких симптомов играет время приёма пищи и очерёдность употребления некоторых продуктов. Причиной могут быть такие ошибки в диете:

Избыточное питание. Употребление лишней еды, какой бы она ни была полезной или вкусной, приводит к её застаиванию в желудке. Секреторные клетки вынуждены вырабатывать излишек соляной кислоты, что вызывает изжогу. Излишки пищи требуют выработки большого количества панкреатических ферментов и жёлчи. Поскольку органы не приспособлены вырабатывать беспредельное количество соков, большая часть пищи не переваривается, а застаивается с образованием газов, которые отходят в виде отрыжки.

Не переработанная в желудке пища, поступает в кишечник, где она также застаивается, вызывая вздутие. Метеоризм сопровождается болями в животе.

Употребление избыточного количества газообразующих продуктов – фасоли, капусты. Эти продукты не только напрямую вызывают вздутие в животе. Они стимулируют париетальные клетки желудка на выработку соляной кислоты (HCl), которая и является причиной изжоги.

Бобовые относятся к продуктам, повышающим газообразование в кишечнике

Жидкие блюда должны подаваться первыми. Они способствуют выделению адекватного количества пепсина и желудочного сока, который затрачивается на переработку основного второго блюда. Употребление только жидкого блюда может быть причиной метеоризма и изжоги. Пепсин и соляная кислота, не востребованная для переработки пищи, остаются в желудке, вызывая изжогу и вздутие.
Питание на ходу. При торопливой еде в желудок попадает воздух, избыток которого раздражает пищеводный сфинктер. Он открывается, а кислое желудочное содержимое попадает в пищевод с нейтральной средой, что и является причиной изжоги и отрыжки. Избыток воздуха переходит также в кишечник, где вызывает вздутие и боли в животе.
Причиной изжоги и метеоризма может быть употребление фруктов и овощей сразу после еды. Эти продукты стимулируют выделение желудочной секреции. Избыток кислоты после еды остаётся невостребованным, поэтому раздражает пищеводный сфинктер, способствует его открытию и забросу еды в пищевод. Это является причиной отрыжки, изжоги и газообразования. Такой же эффект создаёт диета вегетарианцев или сыроедение.
Живот может вздуваться из-за ужина в поздние вечерние часы. В положении лёжа переваривание пищи замедлено. Пища, долго оставаясь в желудке, рефлекторно стимулирует производство соляной кислоты. Она раздражает нижний пищеводный сфинктер, заставляя его открываться. При этом желудочное содержимое, попадая в пищевод, вызывает изжогу и отрыжку. Кроме того, залежавшаяся в ночное время пища попадает в кишечник только частично в переработанном виде. Остальная часть подвергается гниению с образованием газов. Отсюда метеоризм и боли в животе. Такой же эффект создаёт отдых или сон сразу после приёма пищи.

Ночные перекусы оказывают пагубное влияние на организм

Симптомы вздутия и изжоги появляются не только при погрешности в диете у здоровых людей.

Причиной изжоги и метеоризма может быть недостаточность ферментов поджелудочной железы. В этом случае только сбалансированное питание не устранит эти симптомы. Вздутие и изжога могут быть признаком хронического панкреатита. При этом заболевании не производится достаточное для переваривания пищи количество ферментов липазы, амилазы, трипсина. Перечисленные ферменты расщепляют соответственно жиры, углеводы и белки. При воспалении или функциональной недостаточности поджелудочной железы возникает вздутие живота и изжога. Такие же симптомы могут появляться при заболеваниях жёлчных путей. Провоцируют изжогу и метеоризм такие факторы:

обильная жирная и белковая пища;
гиперацидный гастрит, гастродуоденит;
язвенная болезнь 12-перстной кишки;
чрезмерное употребление алкоголя;
генетическая предрасположенность;
состояние после резекции желудка;
калькулезный холецистит;
состояние после удаления жёлчного пузыря;
дискинезия жёлчных протоков.

Эти заболевания, помимо диспепсических явлений, проявляются другими характерными особенностями. Для панкреатита характерны опоясывающие боли в животе. При калькулезном холецистите появляются приступообразные боли в правом подреберье и горечь во рту.

Мужчина испытывает боли в правом подреберье

Какова бы ни была причина этих симптомов, необходимо сбалансированное питание и соблюдение режима. Применять специфические медикаменты можно только после установления диагноза.

Фармакологические препараты имеют противопоказания. При каждом заболевании назначается комплексная терапия.

Принципы лечения вздутия и изжоги:

Правильное питание. Во время метеоризма из рациона исключаются жирные, кислые и острые блюда. Не рекомендуется употребление шоколада, кофе и крепкого чая, которые раздражают желудок и пищевод. Из сладкого разрешается мармелад и сухое печенье. Питание в период лечения должно быть дробным 5–6 раз в день малыми порциями. Рекомендуются слизистые супы, рисовая и манная каша, паровые котлеты из нежирных сортов мяса.
От изжоги из-за погрешности в диете можно применить на короткое время антацидные средства Фосфалюгель, Гевискон.

При лечении панкреатита от вздутия назначают ферментативные препараты Панзинорм Форте, Панкреатин драже, Креон. Их принимают во время еды длительными курсами.
Если причиной симптомов является язвенная болезнь или гиперацидный гастрит, лечить заболевание нужно медикаментами. Врач назначает курс лечения блокаторами протонной помпы Омепразол, Ортанол.

Важно! Ингибитор протонного насоса Омепразол не назначают без обследования, потому что он может маскировать онкологическое заболевание.

Во времялечения заболеваний желчевыводящих путей врач назначает спазмолитические и желчегонные препараты в сочетании с ферментативным препаратом Фестал.
При застойных явлениях в желудке применяют лечение прокинетиками типа Мотилиум.

В комплексном лечении изжоги и вздутия применяются также успокоительные средства. Прежде чем принимать медикаменты при изжоге и вздутии, следует отрегулировать рацион. В большинстве случаев диета устраняет эти явления.

Подытоживая, напомним главные тезисы. Метеоризм и изжога могут иногда беспокоить здорового человека при переедании или погрешностях в диете. Если такие симптомы появляются часто и без видимых причин, они могут быть признаком заболевания желудка, жёлчных путей или хронического панкреатита. Устранение изжоги и вздутия следует начинать с правильного питания. Если через 2–3 дня диеты изжога и вздутие не проходят, следует обратиться к гастроэнтерологу, который назначит адекватное медикаментозное лечение.

источник

Незначительное нарушение работы пищеварительного тракта с изжогой и вздутием живота иногда проходит само собой и быстро забывается. Но если жжение за грудиной не дает спать по ночам, а приступы метеоризма настигают в общественных местах – проблема обращает на себя внимание и заметно ухудшает качество жизни. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, важно понять, являются ли они случайными или связаны с серьезными нарушениями ЖКТ. В первом случае поможет простое изменение режима питания и рациона, во втором следует обратиться к врачу и пройти серьезный курс лечения.

Вздутие живота и изжогу через час после еды могут ощущать люди с совершенно здоровым пищеварительным трактом. ЖКТ представляет собой полость, разделенную на три части: пищевод, желудок, кишечник.

В каждой части существует своя среда, которая обеспечивает нормальный процесс переваривания пищи:

в пищеводе она щелочная;
в желудке – кислая;
в кишечнике − слабощелочная.

Клапаны-сфинктеры, расположенные на границах отделов ЖКТ, не дают содержимому соседних отделов контактировать, чтобы не допустить взаимодействия щелочи с кислотой. Если агрессивная среда желудка все-таки забрасывается в щелочную среду пищевода или кишечника, их слизистая оболочка воспаляется. Воспаление оболочки пищевода называется эзофагит, а слизистой 12-перстной кишки — бульбит.

При ослаблении кардиального (гастроэзофагеального) сфинктера между пищеводом и желудком появляется изжога. Возвращение (рефлюкс) кислой пищи назад в пищевод приводит к тому, что начинается реакция нейтрализации с выделением теплоты. Слизистая оболочка пищевода не может защитить его стенки от воздействия тепла и агрессивного желудочного сока – возникает жжение за грудиной. Рефлюкс пищи сопровождается движением воздуха из желудка назад к пищеводу — происходит отрыжка. В первую очередь при появлении таких симптомов надо выяснить, что является причиной изжоги.

Возврат пищи из желудка может произойти при повышенном давлении на желудок, чему способствуют:

тесная одежда, туго затянутый ремень или корсет;
наклоны вперед, поднятие тяжестей сразу после еды;
горизонтальное положение туловища после принятия пищи, при этом затруднено продвижение пищевого комка вниз;
переедание и переполненность желудка пищей;
перекусы наспех, заглатывание воздуха при еде (аэрофагия).

У женщин вынашивание ребенка, особенно в 3-м триместре, сопровождается частым вздутием живота и изжогой, так как плод давит на желудок и мешает пищеварению.

Побочным действием многих медикаментов является жжение за грудиной:

средства с содержанием теофиллина (при лечении астмы);
блокаторы адреналина (от давления);
нитраты (при сердечной недостаточности);
гормональные препараты (Прогестин, Тироксин);
трициклики – средства против депрессии;
седативные вещества;
нестероидные анальгетики и спазмолитики (Нимесулид, Диклофенак).

Все эти препараты расслабляют мышечное кольцо сфинктера, он плохо сдерживает обратный заброс пищи из желудка.

Изжогу вызывает злоупотребление некоторыми продуктами: одни способствуют выделению большого количества желудочного сока, другие – расслабляют гастроэзофагеальный сфинктер. Заброс кислой пищи приводит к эзофагиту, который развивается при регулярном употреблении:

алкоголя;
кофе, чая;
жирной и острой пищи, фастфуда;
сдобных и кондитерских изделий, шоколада;
кока-колы, газированной воды.

Если после устранения этих факторов жжение в пищеводе после приема пищи не прекратится, значит, следует обратиться к врачу и найти причину патологии.

Вместе с пищей по желудочно-кишечному тракту продвигаются газы – это нормальный физиологический процесс.

В верхней части желудка в форме пузыря присутствует воздух. Торопясь, разговаривая, смеясь во время еды, мы способны заглотить до 1 л воздуха, который выходит потом назад в виде отрыжки или икоты, может увлекать из желудка пищу и провоцировать изжогу.

В тонком кишечнике происходит взаимодействие кислой пищи из желудка со щелочной средой желчи и ферментов поджелудочной железы. Реакции сопровождаются образованием кишечных газов: часть их всасывается в кровь, а другая часть продвигается в толстую кишку. Безболезненное бурление в животе — проявление реакций в тонком кишечнике.

Завершается обработка пищевого комка в толстой кишке. Здесь пищевыми остатками, в основном клетчаткой, питаются полезные бактерии сапрофиты. Продукты их жизнедеятельности (водород, метан, углекислый газ) выводятся наружу вместе с каловыми массами. В норме газоотделение из организма происходит до 15 раз в день, выделяется примерно 200 мл газов, которые не имеют выраженного зловония.

При попадании в прямую кишку плохо переваренной пищи начинает развиваться патологическая флора, которая вызывает усиленное газообразование – метеоризм. Продукты болезнетворных микробов (сернистый газ, аммиак, индол, скатол) в виде пены переполняют кишечник, расстройство пищеварения сопровождается запором или поносом. Иногда в кишечнике скапливается до 3000 мл газов, от этого вспучивается и болит живот, газоотделение сопровождается зловонием, его частота увеличивается в десятки раз.

При здоровом пищеварении усиленное газообразование может возникнуть по нескольким причинам.

ЖКТ способен обработать определенное количество пищи за один прием. Если её поступает больше, происходит задержка пищи сначала в желудке, в тонком кишечнике не хватает желчи и ферментов для её переработки, в итоге в тонкий кишечник поступает плохо переваренная гниющая пища – рассадник для болезнетворных бактерий. Такой же эффект дает прием пищи перед сном.

Все виды крестоцветных (капуста, редис, редька) богаты полезной клетчаткой, но содержат серу. Она угнетает сапрофиты – вместо них развиваются бактерии, провоцирующие метеоризм.
Бобовые (горох, фасоль, чечевица) содержат растительный белок, который трудно расщепляется и поступает в прямую кишку недостаточно переработанным, что приводит к метеоризму.
Продукты с грубой клетчаткой (сырые овощи и фрукты) — их употребление сразу после еды ускоряет движение основной пищи по пищеварительному тракту, она попадает в толстый кишечник плохо переваренной.
Индивидуальная непереносимость молочных продуктов: из-за недостатка лактозы молоко не переваривается, вызывает метеоризм.

Прием антибиотиков и других медикаментов надолго нарушает баланс микрофлоры в кишечнике, патогенная флора подавляет полезные бактерии и вызывает метеоризм. Его причиной могут быть стрессы: нервные перегрузки сопровождаются выбросом адреналина, который ускоряет перистальтику кишечника, поэтому пища не успевает хорошо перевариться. Метеоризм является одним из признаков синдрома раздраженного кишечника.

Фактор питания — переедание, нерациональный режим, злоупотребление определенными продуктами — вызывает раздражение пищевода в самом начале переваривания еды и метеоризм – в завершении этого процесса. Если своевременно не устранить причины изжоги и вздутия живота, они станут симптомами заболеваний пищеварительного тракта.

Регулярные приступы изжоги и метеоризма – показатель патологии какого-либо отдела пищеварительного тракта. Адекватное лечение возможно только после консультации у гастроэнтеролога, который установит правильный диагноз. Постоянную изжогу вызывают заболевания пищевода и желудка, желчного пузыря:

Патологии пищевода: воспаление слизистой оболочки, полипы, грыжа пищевого отверстия диафрагмы, гастроэзофагенальная рефлюксная болезнь.
Гастриты с повышенным содержанием кислоты в желудке чаще всего вызываются размножением микроба хеликобактер, который провоцирует эрозии и развитие язвенной болезни желудка.
Холецистит, камни в желчном пузыре, непроходимость жёлчных протоков провоцируют изжогу с горькой отрыжкой и привкусом желчи.

Вздутие живота является следствием патологий кишечника, поджелудочной железы, желудка:

Дуоденит (воспаление 12-перстной кишки), колиты и энтероколиты, кишечные паразиты, непроходимость отделов кишечника – затрудняют переваривание пищи, она гниет и даёт толчок развитию болезнетворных бактерий.
Панкреатит – воспаление поджелудочной железы — нарушает поступление ферментов амилазы, липазы, трипсина в кишечник, что затрудняет расщепление углеводов, а особенно жиров и белков.
Атрофический гастрит создает дефицит желудочного сока — это приводит к гниению непереваренной пищи в желудочном тракте и усиленному метеоризму.

Заболевания ЖКТ требуют комплексного лечения, только тогда можно забыть об изжоге и вздутиях живота.

Чтобы избавиться от нежелательных симптомов, надо скорректировать режим питания, отказаться от вредных привычек и подобрать препараты против изжоги и метеоризма. При выявленных патологиях ЖКТ проходят курс специализированного лечения.

Лечение изжоги и метеоризма следует начинать с простых правил приема пищи:

питаться по возможности чаще и маленькими порциями; ни в коем случае не переедать, вставать из-за стола с легким чувством голода, которое вскоре проходит;
не принимать пищу второпях и на ходу;
не ужинать перед сном, не ложиться сразу после приема пищи;
соблюдать порядок приёма пищи: сначала жидкие блюда, затем овощные, потом еда из белков;
не употреблять сырые овощи и фрукты сразу после основной еды;
не запивать жирную пищу водой;
регулярно (раз в месяц) устраивать разгрузочные дни для очищения кишечника;
между приемами пищи пить по стакану сырой воды.

Пока после еды появляется жжение за грудиной или приступы метеоризма, следует отказаться от таких продуктов:

кофе, шоколад, какао;
майонез, горчица, кетчуп;
жирная свинина, баранина, утка;
помидоры, капуста, фасоль, горох;
лук, чеснок.

Диета при лечении вздутия живота и изжоги рекомендует:

завтракать кашами – углеводная пища с большим количеством клетчатки благоприятна для кишечника и надолго сохраняет чувство сытости;
обедать белковой пищей (рыба, мясо) в сочетании с овощами;
на полдник съедать овощное или фруктовое блюдо;
на ужин – белковая пища, яйца, молочная продукция, сыр.

Употребление семечек (льняных, подсолнечных, тыквенных) помогает при изжоге и метеоризме. Для профилактики этих симптомов необходимо отказаться от курения, сократить употребление алкоголя, увеличить двигательную активность. Очень важно начать борьбу с перееданием и лишними килограммами, так как ожирение всегда сопровождается сбоями в пищеварении.

При острых приступах изжоги и метеоризма показан прием лекарств, обладающих разным механизмом действия.

Антациды нейтрализуют соляную кислоту, попавшую в пищевод, действуют в течение 2-х часов, снимают симптомы жжения, тошноты, отрыжки:

Гастацид, Амагель, Фосфалюгель — препараты на основе алюминия, избавляют от изжоги, но провоцируют запоры;
Рутацид, Ренни – содержат магний, побочное действие – диарея.

Такие средства от изжоги, как антациды, не должны применяться бесконтрольно: это нарушит водно-солевой баланс и обмен минералов в организме.

Препараты данной группы подавляют секрецию желудочного сока, приступы изжоги снимаются на 8 часов:

блокаторы протонной помпы: Омез, Омепразол, Рабепразол, Эзомепразол – способствуют избавлению от изжоги и заживлению воспаленных участков слизистой пищевода;
блокаторы рецепторов гистамина Н2: Ранитидин, Фамотидин.

Однако антисекреторные средства уменьшают количество желудочного сока, тем самым снижается способность желудка полноценно переваривать пищу.

При лечении вздутия живота используют адсорбенты, ферментативные препараты, пробиотики:

адсорбенты быстро устраняют болевой синдром, связывают и выводят из организма отравляющие газы и вещества. К препаратам с таким действием относятся: активированный уголь, Эспумизан, белый уголь, Смекта;
ферментативные препараты – это средства, доставляющие в кишечник недостающие ферменты для расщепления пищи: Мезим (запивать только водой!), Панкреатин, Фестал;
для восстановления бактериального равновесия в кишечнике применяются БАДы, содержащие необходимые микрокультуры: Линекс, Бактисубтил, Эспумизан, Филак Форте.

Для снятия приступов изжоги применяют испытанные народные средства:

выпить 30 мл растительного масла (желательно оливкового);
тщательно пережевать миндалину или пару горошин, несколько зернышек овса или ячменя;
съесть зеленый побег щавеля, лист капусты, семечки укропа;
выпить стакан минеральной воды без газа;
употребить 200 мл картофельного сока;
добавить в 100 мл воды половину чайной сока алоэ и выпить её.

При вспучивании живота и повышенном газообразовании пьют мятный чай, укропную воду, заваривают петрушку и добавляют в пищу имбирь.

Повышенное газообразование и жжение за грудиной после еды не являются безобидными проблемами: это первые сигналы о зреющих патологиях пищеварения, которые, как правило, являются необратимыми. Важно поэтому вовремя остановиться и скорректировать свой рацион и образ жизни.

источник

Незначительное нарушение работы пищеварительного тракта с изжогой и вздутием живота иногда проходит само собой и быстро забывается.

Но если жжение за грудиной не дает спать по ночам, а приступы метеоризма настигают в общественных местах – проблема обращает на себя внимание и заметно ухудшает качество жизни.

Чтобы избавиться от неприятных симптомов, важно понять, являются ли они случайными или связаны с серьезными нарушениями ЖКТ. В первом случае поможет простое изменение режима питания и рациона, во втором следует обратиться к врачу и пройти серьезный курс лечения.

В каждой части существует своя среда, которая обеспечивает нормальный процесс переваривания пищи:

в пищеводе она щелочная;
в желудке – кислая;
в кишечнике − слабощелочная.

Слизистая оболочка пищевода не может защитить его стенки от воздействия тепла и агрессивного желудочного сока – возникает жжение за грудиной. Рефлюкс пищи сопровождается движением воздуха из желудка назад к пищеводу — происходит отрыжка.

В первую очередь при появлении таких симптомов надо выяснить, что является причиной изжоги.

Возврат пищи из желудка может произойти при повышенном давлении на желудок, чему способствуют:

тесная одежда, туго затянутый ремень или корсет;
наклоны вперед, поднятие тяжестей сразу после еды;
горизонтальное положение туловища после принятия пищи, при этом затруднено продвижение пищевого комка вниз;
переедание и переполненность желудка пищей;
перекусы наспех, заглатывание воздуха при еде (аэрофагия).

У женщин вынашивание ребенка, особенно в 3-м триместре, сопровождается частым вздутием живота и изжогой, так как плод давит на желудок и мешает пищеварению.

Побочным действием многих медикаментов является жжение за грудиной:

средства с содержанием теофиллина (при лечении астмы);
блокаторы адреналина (от давления);
нитраты (при сердечной недостаточности);
гормональные препараты (Прогестин, Тироксин);
трициклики – средства против депрессии;
седативные вещества;
нестероидные анальгетики и спазмолитики (Нимесулид, Диклофенак).

алкоголя;
кофе, чая;
жирной и острой пищи, фастфуда;
сдобных и кондитерских изделий, шоколада;
кока-колы, газированной воды.

Вместе с пищей по желудочно-кишечному тракту продвигаются газы – это нормальный физиологический процесс.

При попадании в прямую кишку плохо переваренной пищи начинает развиваться патологическая флора, которая вызывает усиленное газообразование – метеоризм.

Продукты болезнетворных микробов (сернистый газ, аммиак, индол, скатол) в виде пены переполняют кишечник, расстройство пищеварения сопровождается запором или поносом.

Иногда в кишечнике скапливается до 3000 мл газов, от этого вспучивается и болит живот, газоотделение сопровождается зловонием, его частота увеличивается в десятки раз.

При здоровом пищеварении усиленное газообразование может возникнуть по нескольким причинам.

Все виды крестоцветных (капуста, редис, редька) богаты полезной клетчаткой, но содержат серу. Она угнетает сапрофиты – вместо них развиваются бактерии, провоцирующие метеоризм.
Бобовые (горох, фасоль, чечевица) содержат растительный белок, который трудно расщепляется и поступает в прямую кишку недостаточно переработанным, что приводит к метеоризму.
Продукты с грубой клетчаткой (сырые овощи и фрукты) — их употребление сразу после еды ускоряет движение основной пищи по пищеварительному тракту, она попадает в толстый кишечник плохо переваренной.
Индивидуальная непереносимость молочных продуктов: из-за недостатка лактозы молоко не переваривается, вызывает метеоризм.

Прием антибиотиков и других медикаментов надолго нарушает баланс микрофлоры в кишечнике, патогенная флора подавляет полезные бактерии и вызывает метеоризм.

Его причиной могут быть стрессы: нервные перегрузки сопровождаются выбросом адреналина, который ускоряет перистальтику кишечника, поэтому пища не успевает хорошо перевариться.

Метеоризм является одним из признаков синдрома раздраженного кишечника.

Патологии пищевода: воспаление слизистой оболочки, полипы, грыжа пищевого отверстия диафрагмы, гастроэзофагенальная рефлюксная болезнь.
Гастриты с повышенным содержанием кислоты в желудке чаще всего вызываются размножением микроба хеликобактер, который провоцирует эрозии и развитие язвенной болезни желудка.
Холецистит, камни в желчном пузыре, непроходимость жёлчных протоков провоцируют изжогу с горькой отрыжкой и привкусом желчи.

Вздутие живота является следствием патологий кишечника, поджелудочной железы, желудка:

Дуоденит (воспаление 12-перстной кишки), колиты и энтероколиты, кишечные паразиты, непроходимость отделов кишечника – затрудняют переваривание пищи, она гниет и даёт толчок развитию болезнетворных бактерий.
Панкреатит – воспаление поджелудочной железы — нарушает поступление ферментов амилазы, липазы, трипсина в кишечник, что затрудняет расщепление углеводов, а особенно жиров и белков.
Атрофический гастрит создает дефицит желудочного сока — это приводит к гниению непереваренной пищи в желудочном тракте и усиленному метеоризму.

Заболевания ЖКТ требуют комплексного лечения, только тогда можно забыть об изжоге и вздутиях живота.

Лечение изжоги и метеоризма следует начинать с простых правил приема пищи:

питаться по возможности чаще и маленькими порциями; ни в коем случае не переедать, вставать из-за стола с легким чувством голода, которое вскоре проходит;
не принимать пищу второпях и на ходу;
не ужинать перед сном, не ложиться сразу после приема пищи;
соблюдать порядок приёма пищи: сначала жидкие блюда, затем овощные, потом еда из белков;
не употреблять сырые овощи и фрукты сразу после основной еды;
не запивать жирную пищу водой;
регулярно (раз в месяц) устраивать разгрузочные дни для очищения кишечника;
между приемами пищи пить по стакану сырой воды.

кофе, шоколад, какао;
майонез, горчица, кетчуп;
жирная свинина, баранина, утка;
помидоры, капуста, фасоль, горох;
лук, чеснок.

Диета при лечении вздутия живота и изжоги рекомендует:

завтракать кашами – углеводная пища с большим количеством клетчатки благоприятна для кишечника и надолго сохраняет чувство сытости;
обедать белковой пищей (рыба, мясо) в сочетании с овощами;
на полдник съедать овощное или фруктовое блюдо;
на ужин – белковая пища, яйца, молочная продукция, сыр.

Употребление семечек (льняных, подсолнечных, тыквенных) помогает при изжоге и метеоризме. Для профилактики этих симптомов необходимо отказаться от курения, сократить употребление алкоголя, увеличить двигательную активность. Очень важно начать борьбу с перееданием и лишними килограммами, так как ожирение всегда сопровождается сбоями в пищеварении.

При острых приступах изжоги и метеоризма показан прием лекарств, обладающих разным механизмом действия.

Гастацид, Амагель, Фосфалюгель — препараты на основе алюминия, избавляют от изжоги, но провоцируют запоры;
Рутацид, Ренни – содержат магний, побочное действие – диарея.

Препараты данной группы подавляют секрецию желудочного сока, приступы изжоги снимаются на 8 часов:

блокаторы протонной помпы: Омез, Омепразол, Рабепразол, Эзомепразол – способствуют избавлению от изжоги и заживлению воспаленных участков слизистой пищевода;
блокаторы рецепторов гистамина Н2: Ранитидин, Фамотидин.

Однако антисекреторные средства уменьшают количество желудочного сока, тем самым снижается способность желудка полноценно переваривать пищу.

При лечении вздутия живота используют адсорбенты, ферментативные препараты, пробиотики:

адсорбенты быстро устраняют болевой синдром, связывают и выводят из организма отравляющие газы и вещества. К препаратам с таким действием относятся: активированный уголь, Эспумизан, белый уголь, Смекта;
ферментативные препараты – это средства, доставляющие в кишечник недостающие ферменты для расщепления пищи: Мезим (запивать только водой!), Панкреатин, Фестал;
для восстановления бактериального равновесия в кишечнике применяются БАДы, содержащие необходимые микрокультуры: Линекс, Бактисубтил, Эспумизан, Филак Форте.

Для снятия приступов изжоги применяют испытанные народные средства:

выпить 30 мл растительного масла (желательно оливкового);
тщательно пережевать миндалину или пару горошин, несколько зернышек овса или ячменя;
съесть зеленый побег щавеля, лист капусты, семечки укропа;
выпить стакан минеральной воды без газа;
употребить 200 мл картофельного сока;
добавить в 100 мл воды половину чайной сока алоэ и выпить её.

После пищи у некоторых людей может появиться отрыжка неприятное ощущение переполненности в брюшной полости.

Рассмотрим, как себя проявляет вздутие живота и отрыжка воздухом, причины и лечение такого состояния и его осложнения.

Несмотря на то, что такие симптомы бывают очень часто, их не нужно игнорировать: вздутие живота, отрыжка – симптомы, сигнализирующие о наличии у человека проблем с пищеварением.

Наверное, многие из нас замечают, что отрыжка, вздутие живота наблюдаются после обильных праздников, сопровождающихся принятием большого количества еды. Боль в животе может возникнуть и после потребления необычной и трудно перевариваемой пищи.

Необходимо обратить внимание, что накопление в желудочно-кишечном тракте газов может происходить по следующим причинам.

Причины возникновения отрыжки:

Погрешности в питании, когда человек ест всухомятку (в таком случае ему не избежать метеоризма). То же происходит в организме, если допускать значительные перерывы между приемами пищи.
Плохое пережевывание пищи и поспешное ее проглатывание стремительно повышает газообразование в желудке.
Одновременное употребление несочетаемых продуктов питания. Так, например, появлению метеоризма и изжоги способствует употребление одновременно соленой и сладкой еды, молочных продуктов и овощей. От этих комбинаций часто развивается и диарея.
Наличие в ЖКТ паразитов (лямблий, трихомонад и др.).
Быстрые разговоры (если человек при этом говорит по телефону, он может заглатывать воздух). От этого газы попадают в желудок и кишечник.
Употребление большого количества жевательной резинки. Она вызывает повышенное газообразование и усиленную выработку желудочного сока. Кислота, образуемая в ходе этих процессов, разъедает слизистую желудка, от чего бывает изжога, тошнота.

Важно! Если стало заметно, что отрыжка идет с плохим запахом, появляется понос, изжога, вялость и слабость, нужно немедленно обратиться к врачу. Это же надо сделать и в том случае, если указанная выше проблема появляется постоянно. Такое сочетание симптомов может свидетельствовать об интоксикации человека гельминтами.

Изжога и вздутие живота, боль в желудке появляются и в результате таких предрасполагающих факторов:

запоры, от которых появляются симптомы вздутия живота и отрыжки воздухом;
недостаточная двигательная активность;
аллергические реакции на те или иные продукты питания;
курение (от этого часто бывает боль в желудке);
нервные напряжения (они могут вызвать повышенное скопление газов в желудке);
дефекты в строении ЖКТ (они способствуют тому, что газы отходят значительно труднее, отчего и возникает вздутие живота);
частые сбои в работе кишечника;
болезни печени (это причина не только изжоги и вздутия, но и отрыжки с неприятным запахом тухлого яйца).

Симптомы вздутия живота и отрыжки воздухом, причины и лечение таких явлений взаимосвязаны. Они могут указывать на наличии в организме человека таких болезней, как:

Хроническое воспаление поджелудочной.
Синдром раздраженного кишечника. В таком случае человека беспокоит тошнота, понос, скопление газов, раздражение желудка.
Непереносимость лактозы.
Язвенная болезнь желудка и ДПК. В результате заболевания образуются неприятно пахнущие газы, приводящие к отрыгиванию воздуха с запахом аммиака или тухлого яйца. Это иногда замечают окружающие.
Расстройство сокращения желчного пузыря, ненормальное увеличение или уменьшение его в размерах. Это тяжелые заболевания, лечить которые иногда приходится оперативным путем.
Хроническое воспаление стенок желчного пузыря.
Синдром после удаления желчного пузыря. При такой патологии почти всегда наблюдаются тупые рецидивирующие боли.

Часто наблюдаются отрыжка воздухом, тошнота и ощущение переполненности в животе в период беременности. Это не является патологией.

Однако женщинам в это время необходимо уделять повышенное внимание своему здоровью, потому что отрыжка и метеоризм возникают на фоне гормонального дисбаланса.

Вообще при вздутии живота и отрыжке воздуха причины могут быть различными, и визит к врачу в таких случаях просто обязателен.

Человек ощущает неприятные ощущения, связанные с наполнением желудка газами. Отрыжка иногда бывает очень неприятной и мучительной. К этому добавляется тошнота, жжение за грудиной, запор, снижение аппетита. Изжога возникает, когда желудочный сок начинает раздражать стенки органа.

Другой признак неполадок в пищеварительной системе – боль. Она, как правило, бывает тупой, хотя нередко появляются режущие и колющие боли. Опять же, болезненность может дополняться рвотой.

При появлении отрыжки и газов необходима коррекция питания. Из рациона придется исключить следующие продукты:

все бобовые – они вызывают вздутие и отрыжку;
изжогу и метеоризм вызывают консервы и соления;
сельдь;
морепродукты;
жирное мясо;
любую капусту;
сладости;
редис, репу, редьку, репчатый лук.

При отрыжке и газообразовании необходимо добавить в меню нежирные мясные блюда из кролика, телятины, курицы. Полезно пить домашнюю простоквашу, йогурт. В блюда рекомендуется добавлять специальные пряности для снижения процессов газообразования и нормализации функции желудка: кориандр, петрушку, укроп.

Специалисты рекомендуют готовить укропную воду: это лекарство нормализует состояние кишечника и желудка, снимает боль и урчание в животе.

Лечение отрыжки и вздутия начинается после тщательно проведенной диагностики. Задача всех терапевтических мер – подобрать препараты, снижающие выработку газов. Как правило, при точном их приеме отрыжка и вздутие живота проходят. Большое значение имеет коррекция питания: иногда это надо делать на протяжении всей жизни.

ля комплексной терапии показан прием таких средств:

активированный уголь;
Полисорб;
Полипефан;
антациды;
таблетки белой глины.

Хирургическое лечение рекомендуется в очень редких случаях. Иногда врачам необходимо расширять кишечный просвет.

Отрыжку, понос, вздутие легко предупредить. Для этого следует прислушаться к некоторым советам.

Желательно больше времени бывать на свежем воздухе. Особенно полезно гулять вблизи зеленых зон и в парках.
Необходимо следить за режимом дня: в достаточной мере высыпаться, пораньше ложиться спать.
Никогда не стоит употреблять некачественную или просроченную еду. Она часто вызывает вспучивание живота и понос.
В качестве борьбы с гиподинамией надо заниматься утренней гимнастикой, несложными видами спорта.

Итак, метеоризм и отрыжка – часто появляющиеся симптомы, требующие адекватного внимания и лечения. Как можно убедиться, при отсутствии терапии у человека могут развиваться опасные осложнения. Предупредить же развитие отрыжки, вздутия несложно: достаточно соблюдать правильное питание и принципы здорового образа жизни.

Причиной резких схваткообразных болей, чувства распирания и тяжести в животе часто является скопление кишечных газов. Повышенное газообразование в полости органов пищеварительного тракта, вызывающее вздутие живота и отрыжку, в большинстве случаев является следствием погрешностей питания, но может выступить и симптомом ряда заболеваний пищеварительной системы.

Главная функция желудочного пищеварения — подготовка белков к их полному перевариванию в кишечнике. А кислотность желудочного сока — главный показатель активности желудочного пищеварения.

Характер пищеварения в желудке зависит от скорости эвакуации из него пищи. Выброс газов в полость пищевода, а затем и в ротовую полость, называется отрыжкой. Главной причиной отрыжки является застой пищи и ее разложение с выделением газов.

Активность желудочного пищеварения зависит также от мышечного тонуса желудка, главное назначение которого — надежный охват пищевой массы.

Расслабление желудочной мускулатуры ограничивает скорость продвижения пищи и стимулирует гнилостные процессы и газообразование.

Причины застоя пищи, вызывающие метеоризм и отрыжку:

нарушения моторной и секреторной функций желудка и кишечника;
дивертикул пищевода — врожденный дефект пищеводной стенки в виде кармана;
инфекции кишечника;
кишечные паразиты;
кишечная непроходимость;
последствия оперативного вмешательства, ограничивающие амплитуду перистальтических волн (спайки, резекция кишечника);
поражения вегетативной нервной системы брюшины;
нарушения микрофлоры кишечника (в том числе изменение пищевого поведения, прием ряда медицинских препаратов);
психическая травма, сильное эмоциональное возбуждение, лихорадочные состояния.

Застой пищи может вызвать равным образом и повышенная, и пониженная кислотность желудочного содержимого.

Длительность пребывания пищи в желудке напрямую зависит от состояния привратника (нижнего клапана) желудка, выполняющего роль его выходных «ворот». Мышечный тонус привратника зависит от кислотности пищи: чем она выше, тем надежнее «заперт» желудок.

Причиной задержки пищи в желудке может стать:

стойкий спазм привратника;
сужение привратника ввиду его сдавливания опухолью, наличия рубцов или язвы;
атония (мышечная слабость желудочных стенок).

Ослабление привратника облегчает обратный заброс желчи, дуоденального сока (секрета двенадцатиперстной кишки) и образовавшихся газов, вызывая отрыжку.

Кислотная недостаточность желудка приводит к тому, что переваривание пищи начинает происходить главным образом в кишечнике. В этих условиях переваривание мышечных волокон нарушается, усиливаются процессы анаэробного гниения, а кал приобретает гнилостный зловонный запах, липкую консистенцию и клейкость.

Избыточная кислотность пищи попросту «запирает» привратник, также приводя к длительной задержке пищевого комка в желудке и его бактериальному разложению. Продуктами распада выступают, кроме прочего, желудочные газы (углекислота, метан и сероводород). Давление, создаваемое скопившимися газами, способно преодолеть тонус нижнего пищеводного сфинктера, входных «ворот» желудка.

Застой пищи вызывает раздражение стенок, боли и воспалительные процессы слизистых, чувство аномально быстрого насыщения.

Интенсивное желудочное пищеварение также вызывает ослабление кишечного пищеварения и вялость кишечника, провоцируя явления интоксикации.

Расширенный желудок оказывает давление на нервные сплетения брюшной полости, важные в функциональном отношении, и кишечник, снижая его перистальтику.

Усиленная моторная деятельность желудка сменяется его расслаблением (атонией), мышечной слабостью и расширением, что еще более замедляет эвакуацию пищи. К атонии иногда приводит опущение желудка.

Принципиальное отличие нижних отделов ЖКТ от верхних отделов — наличие микробной флоры и их выделительная функция. Нарушения их баланса сказываются не только на работе кишечника.

В условиях патологии экскреторной (выделительной) функции (запоры или поносы), микрофлоры кишечника нарушается синтез и всасывание в кишечной стенке различных веществ, например, белков и жиров, что наносит вред питанию и обменным процессам всего организма.

Кишечные газы в народе деликатно называют ветрами, а вздутие кишечника от избыточного газообразования в медицине называется метеоризмом. Наличие газов в кишечнике обусловлено его нормальной физиологией и результатами жизнедеятельности населяющих его микроорганизмов.

Даже в условиях физиологической нормы расщепление углеводов кишечными ферментами вызывает небольшой «бродильный» эффект.

Но кишечные патологии делают его более выраженным, резким, а белковая пища в условиях дефицита ферментов просто подвергается гниению.

Нарушения моторики и адекватной секреции приводят к появлению застойных явлений в тех отделах кишечника, где они не возникают при его нормальной работе, например, в двенадцатиперстной кишке.

Воспалительные процессы слизистых стимулируют выделение слизи по всей длине кишечника, меняя присущие ему свойства. В тонком кишечнике это выражается в изменении количества и качества ферментов, выделяемых в его просвет, и нарушении всасывания пищеварительных продуктов, солей и воды.

Условия нормального кишечного пищеварения — своевременное поступление панкреатического сока и желчи.

Желудочный сок и желчные кислоты обладают выраженными дезинфицирующими свойствами.

Выработка желчи может быть снижена в результате печеночной недостаточности. К дефициту желчи приводят также желчнокаменная болезнь или (и) болезни желчевыводящих путей.

Отсутствие или недостаточное поступление желчи в двенадцатиперстную кишку вызывает рост патогенной бактериальной флоры, не сдерживаемый бактерицидными свойствами желчи. В результате нарастают процессы разложения пищи, скапливаются газы, увеличивая объем кишечника и вызывая растяжение его стенок, нарушается перистальтика кишок, а каловые массы уплотняются, что вызывает запоры.

Процессы нормального пищеварения обусловлены теснейшей взаимосвязью и координацией работы различных отделов ЖКТ посредством нервной регуляции: секреторная деятельность желудка влияет на функцию кишечника. Для нормальной секреторной деятельности кишечника крайне важно, чтобы пищевая масса была должным образом переварена и подготовлена в желудке.

Причинами нарушения кишечного пищеварения выступают:

нарушения деятельности ЦНС и нервов, «оплетающих» брюшину и обеспечивающих кишечную функцию;
воспалительные процессы кишечных стенок;
расстройство желудочной секреции;
расстройство секреции поджелудочного сока;
недостаток желчи;
язвенные поражения и опухоли кишечника.

Воспаления толстого кишечника затрудняет всасывание полезных веществ и его моторику. Вообще секреторные, моторные и функции всасывания органов ЖКТ тесно переплетены между собой: патологические нарушения секреции влекут за собой изменения моторных функций, и наоборот.

Процесс формирования и уплотнения каловых масс происходит в толстом кишечнике. Запоры являются наиболее частой причиной вздутия кишок, общей вялости и отсутствия аппетита.

Воспалительные процессы делают кишечную стенку проницаемой и для бактерий, и кишечных ядов.

Самоотравление проявляется с большей силой в случае ослабления барьерной роли печени и выделительной способности почек. При запорах такие аутоинтоксикации принимают хронический характер. Вялая перистальтика создает условия для воспалительных процессов, поступления в кровь продуктов гниения и даже патогенных бактерий.

Лечение метеоризма требует комплексного подхода. Только полное обследование пациента позволяет установить тип кислотности, определяющий тактику лечения. В ходе обстоятельной беседы врач устанавливает наличие хронических заболеваний и дополнительных симптомов, анализирует образ жизни и режим питания пациента, его индивидуальные реакции на определенные продукты и препараты.

Обратите внимание! Клизмы в домашних условиях неэффективны: тот объем воды, который попадает в кишечник, орошает лишь небольшой участок толстой кишки. Регулярные клизмы вымывают полезные кишечные бактерии и лишь осложняют течение болезни.

Общие подходы в лечении отрыжки и метеоризма таковы:

выбор сбалансированной диеты, стимулирующей восстановление флоры кишечника и исключающей запоры;
прием препаратов для усиления перистальтики (прокинетиков);
прием энтеросорбентов, нейтрализующих токсические продукты обмена (смекта, активированный уголь);
борьба с паразитами;
прием необходимых ферментных препаратов.

Активированный уголь не стоит принимать дольше 4 дней. Являясь прекрасным сорбентом, он способен связывать и выводить ряд необходимых человеку микроэлементов. Надо понимать, что прием таких препаратов как эспумизан, релцер, коликид, метеоспазмил дает лишь временное облегчение, но не устраняет причины метеоризма, которые может быть установлено исключительно в ходе обследования.

При нарушениях работы ЖКТ значение адекватного пищевого поведения возрастает многократно. Причинами отрыжки и метеоризма, связанными с питанием, являются:

употребление продуктов, вызывающих повышенное газообразование (сырые овощи и фрукты, особенно виноград, бобовые, капуста, спаржа);
употребление готовых продуктов с бродильными ферментами, особенно промышленного производства (квас, пиво, сладкие газированные напитки, ржаной хлеб, жевательные резинки с ментолом);
индивидуальная непереносимость лактозы;
заглатывание воздуха во время приема пищи.

Функция всего ЖКТ зависит степени обработки пищи слюной в ротовой полости. Плохо пережеванная пища однозначно ведет к расстройствам пищеварения.

Совершенно недопустимы непродуманные диеты. Как неоправданное голодание, так и переедание нарушают работу пищеварительного тракта.

Рацион питания должен исключать появление запоров. Сладкие десерты и фрукты сразу после основного приема пищи играют роль бродильной закваски для кишечной массы, поэтому употреблять их лучше в перерывах между едой.

Для снижения газообразования в кишечнике подходят любые травяные сборы, содержащие пряности — тмин, кориандр — которые обладают бактерицидными свойствами. Наиболее популярным средством являются семена укропа. И настои, и отвары из них одинаково эффективны.

Для изготовления настоя 1 ст.л. семян следует истолочь и залить стаканом кипятка. Средство настаивают в течение 3 часов, накрыв салфеткой, и употребляют по трети стакана за 20 мин до еды. Для приготовления отвара 1 ч.л. семян следует прокипятить на слабом огне в том же количестве воды в течение 7-10 мин. Принимать по той же схеме теплым. Лучше готовить отвар ежедневно.

Общеизвестно, что петрушка — настоящий кладезь витаминов и незаменимых микроэлементов. А измельченные корни и семена петрушки — простое и эффективное ветрогонное средство. Стаканом крутого кипятка надо залить 2 ст.л. корней и настоять не менее 8 ч. Принимают средство 3 раза в день перед едой.

Аптечная ромашка оказывает хорошее противовоспалительное действие, она применяется в составе многих лекарственных сборов при заболеваниях ЖКТ.

Можно заварить 1 ст.л. сухих цветков ромашки, как обыкновенный чай, стаканом крутого кипятка, только настаивать не менее получаса. Такой настой имеет обеззараживающее действие, тормозя гнилостные процессы в желудке и двенадцатиперстной кишке. Таким же действием обладает шалфей. На стакан кипятка берут 1 ст.л. измельченной травы. Настаивать ее необходимо не менее 2 ч.

Слабость моторной деятельности пищеварительного тракта, помимо диеты, может частично компенсировать двигательная активность человека. Особенно это актуально при запорах. Потребление большого количества воды снижает концентрацию вредных продуктов обмена, разжижает каловые массы и облегчает выделительную функцию кишечника.

Существуют специальные комплексы упражнений, способные стимулировать перистальтику кишечника. Временного облегчения помогает добиться самомассаж брюшной стенки: круговые движения ладонью по часовой стрелке.

Внимание! Использование грелки нежелательно, так как тепло может осложнить течение возможных воспалительных процессов, усилить брожение пищевой массы и газообразование.

Снизить внутрибрюшное давление и нагрузку на желудок и кишечник, нормализовать их моторные свойства, снять спазмы и чувство распирания поможет снижение веса.

Работа пищеварительного тракта сбалансирована, как точный часовой механизм. Несварение желудка и нарушения работы кишечника, носящие продолжительный характер, медленно, но неуклонно приводят к самоотравлению, истощению жизненных сил организма и снижению иммунитета.

Вздутие живота и отрыжка зачастую возникают совместно. Обычно такие симптомы проявляются эпизодически и проходят самостоятельно без какого-либо специального лечения. Однако в некоторых случаях они являются непросто временным неудобством после еды. Такие симптомы у взрослых людей могут указывать на серьёзные неполадки системы пищеварения.

Также большинство людей относятся и к отрыжке воздухом. Ведь практически у каждого человека она периодически возникает после приёма пищи. Это естественный процесс.

Однако в некоторых случаях отрыжка и отходящие газы начинают беспокоить постоянно.

А это уже указывает, что развивающаяся патология «набралась сил». После этого бороться с ней без врачебной помощи невозможно.

Следует иметь в виду, что отрыжка и вздутие живота могут иметь как естественные, так и патологические причины проявления.

К физиологическим причинам появления таких симптомов относятся:

Нерационально составленное меню. Совместное употребление в пищу несочетающихся продуктов. Это вынуждает органы пищеварения
создавать приоритеты при их переработке. При этом происходят сложные химические реакции, из-за которых возникает газообразование совместно с отрыжкой.
Переедание. Для того чтобы переработать большое количество еды, организм должен синтезировать дополнительное количество ферментов. Однако они не успевают продуцироваться. В этом случае пищевой ком задерживается в желудке. Это, в свою очередь, вызывает боль в животе при его вздутии и понос.
Чрезмерное употребление напитков, содержащих газы. Такое пристрастие приводит к тому, что человек часто отрыгивает, в то же время оставшаяся внутри желудка углекислота провоцирует процесс брожения.
Очень быстрое поедание пищи. Такая трапеза приводит к излишнему заглатыванию воздуха. Это проявление получило в медицине собственное название – аэрофагия.
Преобладание в рационе газообразующих продуктов. Постоянное присутствие в меню капусты, баранины, свежей выпечки, редьки и бобовых приводит к возникновению метеоризма.
Питание «на бегу», быстрые перекусы, особенно продукцией фаст-фуда, приводят к плохому усвоению съеденных продуктов.
Вредные привычки. Не только спиртное, выпиваемое часто и в больших количествах, оказывает негативное воздействие на желудок. Курение тоже приносит вред. Дым оказывает плохое влияние на кровообращение, при этом стимулирует дополнительное вырабатывание желудочного сока в желудке. Это приводит к развитию гастрита, появлению отрыжки.

Личная непереносимость отдельных компонентов, входящих в продукты питания, также приводит к отрыжкам и вздутию живота. Этому проявлению могут способствовать некоторые фрукты или овощи, злаки или молочная продукция.

Довольно часто отрыжка, газообразование и вздутие живота наблюдаются у женщин в период вынашивания плода. Такие затруднения в переваривании пищи проявляются из-за следующих факторов:

При беременности дополнительно большом количестве вырабатывается прогестерон. Этот женский половой гормон оказывает влияние на снижение моторики как желудка, так и кишечника.
Рост матки приводит к дополнительному давлению на соседние органы. Из-за этого газы задерживаются в желудке.
У беременных изменяются пищевые предпочтения, при этом в некоторых случаях довольно резко. Непривычная пища приводит к отрыгиванию воздухом, появляется тошнота.

Из-за метеоризма очень часто страдают маленькие дети. У грудничков ферментативная система и органы пищеварения полностью не сформированы. Из-за этого происходит частое отрыгивание, вздувается живот, происходят запоры или наблюдается жидкий стул.

При искусственном вскармливании из-за большого отверстия в соске малыш захватывает много воздуха. Это вызывает отрыжку, а в некоторых случаях чревато вздутием.

Непереносимость некоторых химических веществ, входящих в состав смесей также может приводить к такому результату. Малыш может отрыгивать из-за наличия лактулозы или мальтозы в искусственном питании.

Постоянное вздутие живота и газы могут наблюдаться при следующих патологиях:

Анатомические дефекты. Это могут быть врождённые проблемы с развитием как пищевода, так и патологии, выявленные в желудке. Среди них встречаются такие дефекты, как сужение просвета на выходе из желудка, перегибы или грыжа. Такие анатомические отклонения в организме человека могут привести к тому, что часто бурчит в животе. Это происходит из-за того, что в полости желудка скапливается много газов.
Патологии, связанные с нарушением работоспособности желудка или пищевода. Это может быть как неправильная перистальтика, приводящая к замедлению продвижения пищевого комка, так и повышение или понижение кислотности желудочных соков. Кислая отрыжка зачастую является симптомом, сопровождающим развитие язвенных образований в желудке. При недостатке вырабатываемой соляной кислоты происходит застой пищевого комка. В этом случае отрыжка может быть с гнилостным запахом.
Нарушения в работоспособности печени, а также жёлчного пузыря, как его составляющей. Без нормального функционирования этих органов полноценный процесс пищеварения невозможен. Они выделяют определённые ферменты в 12-перстную кишку, где происходит практически окончательное переваривание любой еды. Чрезмерная выработка жёлчи приводит к отрыжке с горьким привкусом. При этом возможна тошнота с позывами к рвоте.
Сбои функционирования 12-перстной кишки или поджелудочной железы. Воспалительные процессы в этих органах (дуоденит или панкреатит) приводят к отрыжке, могут появиться боли в животе.
Нарушения в функционировании тонкого или толстого кишечника. Эти органы выполняют полное усвоение питательных веществ, а также жидкости и выводят остатки переработки из организма. Нарушение их деятельности приводит к дисбалансу микрофлоры и отрыжке с неприятными запахами.
Раковые опухоли. Злокачественные новообразования приводят к созданию препятствия в желудке, пища и вода проходят с затруднением, замедленно. Это приводит к отрыжке, появляется тошнота, а зачастую и рвота.

В зависимости от причины вздутия живота и отрыжки воздухом назначается и лечение. Для того чтобы правильно поставить диагноз, необходимо пройти ряд диагностических процедур. Могут понадобиться:

определение кислотности желудочного сока;
анализы крови;
рентгенография;
анализ жёлчи;
УЗИ;
копрограмма (анализ кала).

Только после постановки диагноза можно ответить на вопрос, как избавиться от вздутия и отрыжки. Особенности лечения при таких симптомах заключаются в том, что необходимо нейтрализовать избыточное содержание газов в желудке.

Большое внимание уделяется режиму питания и стимуляции моторики как желудка, так и кишечника. При необходимости восстанавливается здоровая микрофлора.

В случае недостаточного вырабатывания ферментативных веществ требуется назначение медикаментов, которые содержат энзимы (амилаза, пепсин или липаза).

Среди них Полисорб, активированный уголь, который может быть не только чёрный, но и белый. Используется также Полифепан.

Однако эти средства нельзя принимать длительное время, поскольку совместно с газами они выводят из организма и полезные вещества. К тому же иногда эти препараты сами становятся причиной поносов.

Поддержание режима питания является обязательным условием комплексного лечения. Придерживаясь рекомендаций врача и требований индивидуальной диеты, можно добиться того, что постоянные отрыжки перестанут проявляться

Другие причины, связанные с образом жизни:

Излишний вес. Постоянное переедание провоцирует растяжение стенок желудка и ослабление желудочного сфинктера, из-за которого пища вновь забрасывается в пищевод. Тучных людей также мучает отрыжка и плохое переваривание пищи.
Злоупотребление таблетками. Большинство препаратов повышает уровень кислотности желудка, особенно Аспирин, Ортофен, Ибупрофен, Венарус, и провоцирует изжогу.
Ношение сковывающей одежды. Тугие пояса, корсеты, неудобные костюмы — неблагоприятные факторы, ухудшающие пищеварение.
Сон после еды. Диетологи не рекомендуют принимать горизонтальное положение после еды: риск заброса пищи в пищевод резко усиливается.
Предупреждение. Заядлые курильщики и любители алкогольных напитков чаще сталкиваются с язвенными поражениями желудка и изжогой.

Страдающим изжогой особое внимание следует уделить питанию и своему душевному состоянию.

При выраженном дисбактериозе человек испытывает все признаки интоксикации, включая изжогу и рвоту. Эффективными профилактическими и лечебными средствами являются пробиотики: Линекс, Бифидумбактерин и их аналоги.

Восстановить микрофлору можно и употреблением кисломолочных продуктов.

Невротические состояния опасны усилением выброса соляной кислоты в желудок под воздействием стрессовых факторов.

Отсутствие пищи в этот момент связано с сильнейшим негативным эффектом на желудок — его поверхность воспаляется, а мышцы кишечника приходят в состояние спазма.

Именно по этим причинам из-за нервной работы у многих граждан быстро развиваются язвенные воспаления, изжога и отрыжка с кислым послевкусием.

Правильное переваривание пищи возможно в том числе и при достаточной выработке ферментов поджелудочной железой.

Сокращение поступления органических катализаторов, расщепляющих сложные углеводы и белки, приводит к тому, что пища недостаточно переваривается, а живот начинает вздуваться и увеличиваться в размерах.

Спровоцировать расстройство работы важного органа можно неумеренным приемом вредной пищи и увлечением спиртными напитками.

Изжога и газообразование — связанные болезни:

панкреатит,
сахарный диабет,
панкреонекроз,
желтуха,
киста железы.

При таких заболеваниях пища окисляется и, поступая дальше в пищеварительный тракт, полноценно не усваивается, поэтому в кале можно часто обнаружить не переваренные частицы пищи.

Практически всегда присутствует изменение цвета мочи и каловых масс, появляется опоясывающая боль.

Для восполнения ферментов принимают особые лекарства, восполняющие дефицит ферментов поджелудочной железы (Мезим, Креон, Микразим, Эрмиталь).

Наличие у человека определенных болезней непосредственно связано с появлением вздутия живота и изжоги.

Гастрит. Повышенная кислотность буквально разъедает желудок. Признаки недуга — появление острой боли в желудке через 2–3 часа после поступления пищи.
ГЭРБ. Хроническое рецидивирующее заболевание отличается регулярным забросом частично переваренной еды в пищевод. ГЭРБ ведет к повышению внутрибрюшного давления. Появляется также кислая отрыжка и изжога.
Грыжа. Неприятное состояние провоцирует грыжа, располагающаяся в пищевом отверстии диафрагмы. Распознать болезнь легко — усиление жжения возникает при наклоне туловища, в то время как в вертикальном положении все симптомы проходят.
Дуоденит. Патология возникает при уже имеющихся воспалениях ЖКТ и приводит к плохой перистальтике кишечника (пища плохо двигается). Еда задерживается дольше необходимого времени — появляется повышенное газообразование и изжога.
Холецистит. Воспаление желчного пузыря ведет к накапливанию желчи, провоцирующей возникновение воспаления.

После выявления одного или нескольких болезненных состояний устранение изжоги, а также вздутия происходит после устранения болезней, инициирующих дискомфорт.

В группе риска находятся дети, организм которых еще формируется, а также будущие мамы, вынужденные столкнуться со всеми тяготами беременности.

Если ребенок жалуется на жгучие боли и распирание живота, то следует исключить активные физические игры сразу после приема пищи. Нормализоваться работа органов ЖКТ должна и после отказа от жареных и жирных продуктов. Рекомендуется ввести больше кисломолочных продуктов (кроме молока), овощей и фруктов.

У новорожденных детей неприятные симптомы часто развиваются из-за индивидуальной непереносимости смесей или неправильного введения ранее незнакомых продуктов.

Из вероятных заболеваний, связанных с неприятными состояниями, следует выделить: муковисцидоз, сколиоз, ЛОР болезни, глистные инвазии.

Непроходящая изжога и метеоризм, даже после выполнения всех рекомендаций, должны сопровождаться обращением к лечащему врачу.

Из-за физиологических трансформаций возникает чувство жжения: сфинктер пищевода временно утрачивает свою запирающую функцию.

Однако после родов гормональный баланс восстанавливается и неприятные ощущения проходят.

При незначительных нарушениях работы кишечника больными часто используются народные средства и советы знахарей.

Популярностью пользуется как употребление после приема пищи содового раствора, картофельного сока или ромашкового отвара, так и укропной воды и печеной тыквы. При выраженных сбоях принимают средства от изжоги (Ренни, Гастал, Гевискон, Иналан).

Независимо от причины появления внутреннего распирания и одновременного жжения в желудке, врачи всегда назначают коррекцию питания.

источник